Olej kukurydziany. Korzyści i szkody. Olej kukurydziany: korzystne właściwości dla organizmu człowieka, zastosowanie w kuchni i kosmetologii, przeciwwskazania

Dawno temu, pod koniec XIX wieku, w Ameryce pozyskiwano olej z kukurydzy, który na zawsze wkroczył w życie całego kontynentu. Początkowo zadomowiła się na dobre w kuchni, gdyż jest lekkostrawna, a później zawiera duży zestaw witamin i nie tylko przydatne substancje pozwoliło mu zająć należne mu miejsce w kosmetologii. Olej kukurydziany zawiera witaminy E, A, B1, B2, PP, F, lecytynę, różne kwasy, potas, magnez, żelazo.

Olej kukurydziany jest najczęściej stosowany w kosmetologii do pielęgnacji włosów i skóry. Jest to dość często używany element. kosmetyki. Ponadto olejek stosuje się samodzielnie, a nie jako część kosmetyków. Można go wcierać w skórę głowy przed myciem włosów (około godzinę wcześniej).

Aby poprawić efekt zabiegu, owiń głowę ciepłym, lekko wilgotnym ręcznikiem. Co jakiś czas ręcznik trzeba podgrzać. Operację tę należy powtórzyć kilka razy. Po tym czasie Twoje włosy staną się lśniące, gładkie, miękkie i zdrowe, a łupież zniknie. Równolegle olej należy dodawać do pożywienia w ciągu dnia.

Jeśli dodasz do maski do włosów odrobinę oleju kukurydzianego, otrzymasz produkt, który doskonale odbuduje strukturę włosów. Aby go przygotować, musisz wziąć masło shea, oliwę z oliwek, imbir herbata miętowa(łyżka wszystkich składników), dodać taką samą ilość oleju kukurydzianego i 3 krople olejku miętowego. Oliwa z oliwek, masło shea i herbatę imbirowo-miętową należy parzyć w łaźni wodnej przez 10 minut, a następnie przecedzić. Do przecedzonej mieszanki dodać pozostałe składniki, wymieszać i nałożyć na włosy. Pozostaw maskę na włosach na półtorej godziny.

Jeśli masz suchą i wrażliwą skórę, to tak lepszy asystent Nie znajdziesz nic lepszego do pielęgnacji niż olej kukurydziany. Dzięki niemu komórki szybko się regenerują, ustają złuszczanie, poprawia się elastyczność skóry i ogólnie skóra się odmładza.

Olej kukurydziany ma szerokie zastosowanie w produkcji kosmetyków dla dzieci, ponieważ dobrze goi rany i nie jest pozbawiony właściwości hipoalergicznych.

Stosując olej kukurydziany, możesz pozbyć się zmarszczek lub sprawić, że będą mniej widoczne. Aby to zrobić, musisz połączyć łyżeczkę oleju kukurydzianego, taką samą ilość miodu i żółtka. Mieszankę nałóż równomiernie na twarz i trzymaj przez 20 minut, a następnie usuń letnią wodą lub wacikiem zamoczonym w wodzie.

Nie jest to tajemnicą wrażliwa skóra Znalezienie odpowiedniego peelingu jest dość trudne. W tym przypadku na ratunek może przyjść olej kukurydziany. Aby to zrobić, wymieszaj równe części oleju kukurydzianego, grysik, bułka tarta i płatki owsiane zmielone w młynku do kawy. Stosowanie tego peelingu sprawia, że ​​skóra wygląda znacznie świeżo i jest napięta.

Plamy pigmentacyjne na skórze stają się mniej zauważalne, jeśli regularnie je nacieramy olejem kukurydzianym, a następnie nakładamy na skórę miąższ brzoskwini lub innego owocu.

Twoje dłonie i paznokcie będą szczęśliwe, jeśli rozpieszczysz je rozgrzanym olejem kukurydzianym z kilkoma kroplami jodu. Ręce powinny znajdować się w tej mieszaninie przez 15 minut. Mieszankę tę można nałożyć na dłonie przed pójściem spać, ale spać należy w bawełnianych rękawiczkach.

Sesje masażu całego ciała przeprowadzane są przy użyciu oleju kukurydzianego w połączeniu z różnymi olejkami eterycznymi.

Aby Twoje usta były piękne i młode, podaruj im masaż. Weź ręcznik frotte lub szczoteczkę do zębów i wykonuj częste ruchy obrotowe na każdej wardze przez kilka minut. Po zakończeniu tej procedury nasmaruj usta cienką warstwą oleju kukurydzianego. Nawilży i odżywi Twoje usta, a odmładzający efekt masażu się wzmocni, a usta staną się młodzieńcze i atrakcyjne.

Podrażniona, sucha, szorstka i starzejąca się skóra stanie się świeża, elastyczna i nabierze zdrowego, zadbanego wyglądu, jeśli zaprzyjaźnisz się z olejem kukurydzianym.

Jak wiadomo, skóra twarzy należy do najdelikatniejszych i wymaga szczególnej pielęgnacji w zależności od wieku.

Współczesny przemysł kosmetyczny oferuje szeroką gamę kosmetyków, jednak pielęgnacja twarzy nie zawsze musi być droga i zawsze znanych marek.

Sama natura ma wszystko, czego potrzebujemy i oferuje nam naturalne składniki.

Nawet starożytni Indianie śpiewali do tego ody zdrowe zboże o nim cenne właściwości, poświęcając jej całe wakacje. I prawdopodobnie dzięki niemu kobiety z ich plemion wyglądały młodo i żyły długo.

Olej kukurydziany do twarzy jest doskonałe lekarstwo dla zdrowej skóry i panaceum na zmarszczki. Nazywa się go nawet „złotym”.

Olej kukurydziany otrzymywany jest z zarodków nasion kukurydzy poprzez częściowe tłoczenie na zimno. Prowitamina A, witaminy C, K, grupa B, niektóre minerały, lecytyna, fitosterole, witamina E i witamina F to tylko nieliczne składniki, które znajdują się w oleju.

  • Witamina E zawiera naturalne przeciwutleniacze, które pomagają zachować urodę, młodość i zdrowie.
  • Skład kwasów normalizuje gospodarkę tłuszczową w organizmie, uelastycznia naczynia krwionośne, obniża poziom cholesterolu we krwi, stosowany jest w leczeniu chorób nerek, wątroby i cukrzycy.
  • Kwas linolowy, który wspomaga krzepnięcie krwi i wzmacnia układ odpornościowy, zawarty jest w oleju w objętości pięćdziesięciu sześciu procent, a kwas oleinowy– jego objętość sięga czterdziestu dziewięciu procent.
  • W oleju kukurydzianym występuje także kwas ferulowy, który ma właściwości przeciwutleniające. Świetnie radzi sobie z nowotworami, a nawet ze stresem.
  • Fitosterole to mikroelementy, które spowalniają rozwój nowotworów, miażdżycę i stymulują układ odpornościowy.

Jeśli olej kukurydziany będzie spożywany jako pożywienie, będzie to korzystne dla jelit i całego organizmu układ trawienny. Olej kukurydziany do twarzy działa regenerująco i odmładzająco.


Dzięki swoim właściwościom poprawia kondycję skóry twarzy i szyi, paznokci i włosów, wygładza zmarszczki oraz zwalcza przebarwienia. Najlepsze jest to, że pasuje do każdego rodzaju skóry.

Z wiekiem nasza skóra na twarzy i szyi staje się wiotka, pojawiają się rozstępy i zmarszczki. Właśnie z tymi problemami ma walczyć olej kukurydziany.

Przy regularnym stosowaniu olej kukurydziany wyrówna koloryt cery i przywróci jej przyjemny, zdrowy koloryt. Dodatkowo wspomaga gojenie drobnych ran, łagodzi stany zapalne i w efekcie likwiduje pryszcze i trądzik.

Nałożony na skórę nie zatyka porów, nawilża ją i pozwala oddychać.

Olej kukurydziany do twarzy stosuje się również do nacierania skóry lub dodaje się go jako składnik pomocniczy do różnych naturalne maski i peelingi.

Dla osób chorych na miażdżycę, przewlekłe zapalenie wątroby, zapalenie pęcherzyka żółciowego, otyłość, choroby tętnicze z cukrzyca Jeśli masz alergię, zaleca się spożywanie nierafinowanego oleju kukurydzianego.

Lekarze dopuszczają nalewkę lub wywar z oleju kukurydzianego do stosowania w przypadku dysfunkcji trzustki, zapalenia trzustki, miażdżycy naczyń serca lub nadciśnienia.

Leki kukurydziane (zboża, oleje) są szeroko stosowane przez dermatologów, którzy stosują je zewnętrznie przy różnych problemach skórnych.


Olej kukurydziany do skóry twarzy to po prostu wybawienie dla kobiet. Przyjrzyjmy się, jakie istnieją możliwości wykorzystania oleju kukurydzianego w kosmetologii.

Maska przeciwzmarszczkowa

Rozgrzej 2 łyżeczki naturalny miód w łaźni wodnej i połączyć z 2 łyżeczkami oleju kukurydzianego. Ubić osobno żółtko jaja i dodać do mieszanki, tak aby kompozycja była jednorodna. Pozostaje tylko delikatnie rozprowadzić miksturę na twarzy i szyi i pozostawić na piętnaście minut.

Olej kukurydziany na zmarszczki należy nakładać na dekolt, twarz i szyję delikatnymi ruchami masującymi.

Terapeutyczna kąpiel dłoni

Kąpiel w rozgrzanym oleju kukurydzianym z dodatkiem 3-5 kropli jodu - świetna pomoc do dłoni i paznokci. Wystarczy trzymać w nim dłonie przez około dziesięć minut, a następnie spłukać i nasmarować ulubionym kremem.

Jak opcja alternatywna obficie nasmaruj dłonie mieszanką olejków, załóż plastikowe rękawiczki i trzymaj dłonie w cieple przez 20-30 minut, a następnie dokładnie spłucz.

Zamiast zwykłego kremu do rąk można zastosować sam olej kukurydziany. Doskonale nawilża i odżywia naskórek.

Środek przeciw pigmentacji

Aby pozbyć się plam starczych, przetrzyj wstępnie oczyszczoną skórę olejem i nałóż na nią specjalne lub świeże kompozycje owocowe (na przykład brzoskwinię, awokado, melon).

Przeciwtrądzikowy

Aby przygotować maskę z oleju kukurydzianego na trądzik, weź białko jaja, olej kukurydziany i niebieska glinka – wystarczy około dużej łyżki. Wszystko wymieszaj, rozprowadź na problematycznych obszarach i pozostaw do wyschnięcia. Wysuszoną maskę można zebrać serwetką, a pozostałości zmyć ciepłą wodą.

Olej kukurydziany do skóry to produkt skuteczny i niedrogi, a jednocześnie bardzo przydatny. Maski z olejem kukurydzianym są łatwe w użyciu, wystarczy dodać kilka składników i postępować zgodnie z naszą instrukcją.

Przeciwwskazania do stosowania

Ten wartościowy produkt o różnorodnych właściwościach przyda się niemal każdemu. Wyjątkiem jest tolerancja indywidualna. Ponadto nie zapomnij o terminie przydatności do spożycia i używaj wyłącznie świeżego produktu.

Olej kukurydziany w kosmetologii nie jest niczym nowym, stosowali go nasi przodkowie. Pozwala zaoszczędzić sporo na różnych słoikach i butelkach. Pamiętaj tylko, aby używać go przynajmniej raz w tygodniu.

Kukurydza, źródło cennych witamin, minerałów i aminokwasów, może być zdrowa i pożywna nie tylko jako danie na naszym stole. Tak naprawdę wiele składników pozyskiwanych z tej wszechobecnej i poszukiwanej rośliny można wykorzystać do produkcji kosmetyków i środków higieny osobistej. Części kukurydzy dzieli się na drobne pochodne, które wykazują różnorodne działanie w kosmetykach. Najpopularniejszymi z tych substancji są olej kukurydziany i skrobia. Ten drugi jest najbardziej poszukiwany w branży kosmetycznej: jest bardzo silnym absorbentem.

Dzięki wyjątkowym właściwościom chłonnym idealnie nadaje się do stosowania w kosmetykach pudrowych, a delikatna konsystencja sprawia, że ​​skóra staje się jedwabiście gładka.

Synonimy: Zea Mays (skrobia kukurydziana), skrobia optyczna; Skrobia Zea Mays, mączka z nasion Mays (kukurydziana), mąka z nasion Zea Mays (kukurydziana), ekstrakt z jedwabiu Zea Mays (kukurydziana), hydrolizowana skrobia kukurydziana, hydrolizowane białko kukurydziane, kwas kukurydziany, glicerydy kukurydziane, kukurydzany potasu. Opatentowane formuły: AGENAJEL® 21.387, Talcpoly® WL 10 LVS, Armal™ CS 3757, MAISITA NATURAL, Keratrix™, Hydrasoft® Cushion, QUEMINA® 21.257, P.F.A. 11.

Wpływ kukurydzy na kosmetyki

Pochodne kukurydzy stosowane są w kosmetykach jako substancje ścierające, pochłaniające i ściągające, a każdy taki składnik spełnia swoją własną „misję estetyczną”. Na przykład wyrażone właściwości odżywcze W kosmetykach występuje gluten – białko występujące w ziarnach ziaren kukurydzy. Stosowany jest także jako środek kondycjonujący włosy i skórę (wraz z niezmydlającymi się lipidami i hydrolizowanym białkiem kukurydzianym). Jednocześnie olej z kiełków kukurydzy zapewnia właściwości odżywcze i okluzyjne, a hydrolizowana skrobia kukurydziana i glicerydy kukurydziane doskonale nawilżają. Razem wykazują działanie ochronne, zapobiegając podrażnieniom i uszkodzeniom skóry.

Na szczególną uwagę zasługuje skrobia kukurydziana. Producenci nazywają ją „uniwersalnym modyfikatorem sensorycznym”: badania sensoryczne wykazały, że skrobia kukurydziana jest doskonałym składnikiem matującym. Daje wyjątkowy pudrowy efekt – uczucie suchej, gładkiej skóry po aplikacji. Skrobia kukurydziana w kosmetykach pomaga również kontrolować połysk i tłustość skóry oraz zmniejsza uczucie lepkości i kleistości związane z problematyczną tłustą skórą. Skrobia kukurydziana może zastąpić talk w produktach higieny osobistej – zapewnia lepsze właściwości chłonne, szybciej eliminując nadmiar sebum w porównaniu do tego minerału. Dodatkowo skrobia delikatnie nabłyszcza skórę, ukrywając jej niedoskonałości – po zastosowaniu takich kosmetyków staje się ona znacznie gładsza i przyjemniejsza w dotyku.

Jako składnik pomocniczy wprowadza się skrobię jako środek sedymentacyjny zwiększający objętość produktu oraz emulgator, środek konserwujący, który pomaga zachować integralność kosmetyków dekoracyjnych. Skrobia kukurydziana nadaje kosmetykom mineralnym jedwabistość, przezroczystość oraz zapewnia odpowiednią wchłanialność. Skrobię kukurydzianą można również stosować jako zagęszczacz. Ogólnie rzecz biorąc, składniki te są bardzo popularne w branży kosmetycznej, głównie dlatego, że skrobia kukurydziana zapewnia lepsze korzyści sensoryczne przy niższym koszcie niż skrobie modyfikowane. Może również korzystnie zastąpić talk, mikę i krzemionkę koloidalną w kosmetykach proszkowych. Jednocześnie skrobia kukurydziana jest kompatybilna szeroki zakres inne składniki kosmetyków, w tym środki powierzchniowo czynne.

Dla kogo jest kukurydza?

Ze względu na szerokie spektrum właściwości składnik ten można nazwać uniwersalnym, chociaż pochodne kukurydzy nadają się przede wszystkim do skóry z nadmierną produkcją sebum, gdyż zapewniają błyskawiczne działanie ściągające i regulujące wydzielanie sebum. Przede wszystkim kluczowe „opcje” kukurydzy są przydatne dla osób z skóra tłusta. Ponadto wykazano, że skrobia kukurydziana ma działanie przeciwzapalne, łagodzi swędzenie skóry, łagodzi podrażnienia i leczy oparzenia.

Kosmetyki dekoracyjne (także mineralne) zawierające takie składniki sprawiają, że skóra staje się aksamitnie gładka, ukrywa niedoskonałości, a jednocześnie pozwala jej swobodnie oddychać.

Kto jest przeciwwskazany w kukurydzy?

Ścisłym przeciwwskazaniem jest alergia na tę roślinę. Niektórzy ludzie mogą efekt uboczny od użycia skrobia kukurydziana cierpieć na swędzenie. Ponieważ jest to roślina nietoksyczna, nie ma bezpiecznej granicy stężenia pochodnych kukurydzy w produktach kosmetycznych i higienicznych.

Kosmetyki zawierające kukurydzę

Liczne składniki pochodzące z kukurydzy znajdują szerokie zastosowanie w produkcji kosmetyków do pielęgnacji skóry, pielęgnacji i farb do włosów, artykułów higienicznych, kosmetyków dekoracyjnych (makijaż oczu, podkłady i podkłady, pomadki, róże itp.). Jeśli chodzi o produkty pielęgnacyjne, gluten kukurydziany i skrobię można spotkać dosłownie wszędzie – znajdują się one w kremach, balsamach, maseczkach, peelingach i produktach do kąpieli.

W zależności od zadania zawartość skrobi kukurydzianej w kosmetykach może wahać się w granicach 1-99%. W płynach - zawsze mniej niż 3% (0,5-3%): pozwala to optymalnie zrównoważyć lepkość i zawartość tłuszczu w produkcie. W produktach kremowych i sypkich jego zawartość może sięgać nawet 30%, natomiast pudry do ciała mogą zawierać aż 99% tego składnika.

Ze względu na swój roślinny charakter, naturalność, składnik ten jest bezpieczny dla zdrowia aplikacja lokalna w ramach produktów pudrowych dla dzieci – wykorzystywany jest do produkcji pudrów o unikalnych właściwościach chłonnych. W kosmetykach dla dzieci skrobię kukurydzianą często łączy się z innymi substancjami w postaci mikroproszków, które zapewniają ochronę przed odparzeniami pieluszkowymi, wysuszenie skóry i komfort przez cały dzień.

Źródła skrobi kukurydzianej

Skrobia otrzymywana z kukurydzy, a także jej inne pochodne, są całkowicie naturalne i dostępne składniki. Podstawowy surowiec, proszek, otrzymywany jest z suszonych i rozdrobnionych nasion lub kolb rośliny pochodzącej z Ameryki Środkowej. Obecnie kukurydzę uprawia się na wszystkich zamieszkałych kontynentach, a na potrzeby branży kosmetycznej uprawia się pięć odrębnych odmian tej niezwykłej rośliny. Kolby zbiera się wyłącznie w celach niedojrzałych zastosowanie kulinarne, ale aby mogły zostać wykorzystane jako surowce kosmetyczne, muszą być zawsze całkowicie dojrzałe i suche.

Olej kukurydziany jest dziś dystrybuowany na całym świecie i jest szeroko stosowany w różnych dziedzinach: gotowaniu, kosmetologii, medycynie. To cudowna roślina ziołowa o bogatym składzie chemicznym. Po raz pierwszy uzyskano go w 1898 roku w amerykańskim stanie Indiana i stopniowo zaczęto go nazywać złotem zachodu, ponieważ był tak cenny i poszukiwany.

Dziś wiele osób używa oleju kukurydzianego dla urozmaicenia i zdrowia; przychodzi on do nas tylko w postaci rafinowanej, nie ma absolutnie żadnego zapachu, a kolor jest jasnożółty. Najwyższej klasy szefowie kuchni preferują smażenie na oleju kukurydzianym – doskonale nadaje się do smażenia i smażenia, gdyż wytrzymuje wysokie temperatury a jednocześnie nie tworzy substancji rakotwórczych, nie dymi i nie pali się.

Skład i korzystne właściwości oleju kukurydzianego

Olej kukurydziany jest magazynem witaminy E. Tak, wszystkie oleje są w nią bogate, jednak zawartość tej witaminy jest kilkukrotnie wyższa. - Jest to jeden z najskuteczniejszych i najbardziej rozpowszechnionych przeciwutleniaczy; nazywany jest także witaminą młodości, wzrostu i urody. Konieczne jest utrzymanie elastyczności wszystkich tkanek - skóry, włosów, paznokci i ścian naczyń. Usuwa się z organizmu wolne rodniki, które są jedną z przyczyn przedwczesnego lub nadmiernego starzenia się.

Potrzebuje witaminy E układ hormonalny organizmu, który odpowiada za funkcjonowanie przysadki mózgowej, gonad, tarczycy i nadnerczy. Równowaga hormonalna jest kluczem do zdrowia i dobrego samopoczucia.

Witamina E jest wskazana przy wielu problemach naczyniowych. Pomaga zachować elastyczność i zapobiegać łamliwości naczyń. Chroni także ludzi przed mutacjami komórkowymi i rakiem.

Olej kukurydziany jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe. Są to bardzo cenne i przydatne dla człowieka substancje, ponieważ pomagają zachować zdrowie układ odpornościowy - główna obrona organizmu przed wszelkiego rodzaju infekcjami i chorobami. Również nienasycone kwasy tłuszczowe, fosfatydy i lecytyna usuwają szkodliwy cholesterol z organizmu, zapewniając w ten sposób również zdrowie naczyń.

Olej kukurydziany ma działanie żółciopędne, jest przydatny dla osób cierpiących na choroby pęcherzyka żółciowego.

Więcej skład chemiczny olej kukurydziany wykazuje obecność tak rzadkich witamin jak B1, B2, PP, K3. Jest również bogaty w prowitaminę A, która sprawia, że ​​olej kukurydziany jest korzystny dla wzroku i skóry.

Olej kukurydziany stosowany jest w medycynie ludowej:

- zwiększyć witalność i łagodzenie syndromu ciągłego zmęczenia;
- w walce z osłabieniem mięśni;
— w profilaktyce i leczeniu miażdżycy;
- w trakcie leczenia kamica żółciowa;
- do leczenia niedoborów witamin;
- w walce z wczesnym starzeniem się skóry;
- w walce z trądzikiem, suchą skórą;
- Na choroby skóry;
— w celu zapobiegania chorobom wirusowym;
- w celu utrzymania układu odpornościowego;
- na zaburzenia hormonalne;
- w celu oczyszczenia organizmu z toksyn.

Szkodliwość i przeciwwskazania do spożywania oleju kukurydzianego

Osoby cierpiące na zaburzenia krzepnięcia powinny unikać oleju kukurydzianego. Substancje zawarte w oleju kukurydzianym mogą nasilać krzepnięcie, co jest niebezpieczne w przypadku zapalenia żył, zakrzepicy, miażdżycy, żylakiżyły (wszelkie choroby związane ze zwiększonym poziomem protrombiny).

Olej kukurydziany ma tę samą zawartość kalorii co olej słonecznikowy., dlatego osoby otyłe również powinny się od niego powstrzymać lub stosować go w ograniczonych ilościach.

Występuje również indywidualna nietolerancja oleju kukurydzianego.

Tradycyjne przepisy medycyny i kosmetologii z olejem kukurydzianym

Na łysienie, na urodę i dobry porost włosów

Aby włosy były gęste, mocne i zdrowe, możesz zastosować maskę z oleju kukurydzianego. Olejku nie nakłada się na włosy, lecz aktywnie wciera w skórę głowy. Na głowę zakłada się czapkę lub torbę, a na wierzch zawija się ręcznik. Po godzinie zmyć. Ta maska ​​jest wykonywana przed myciem włosów przez sześć miesięcy.

Dla zdrowia pęcherzyka żółciowego

Aby usprawnić przepływ żółci i poprawić pracę pęcherzyka żółciowego, warto włączyć do codziennej diety olej kukurydziany. Najlepiej dodać go do owsianki lub świeże sałatki. Można również wypić półtorej łyżki oleju kukurydzianego na czczo pół godziny przed posiłkiem. Kurs trwa 2 tygodnie, przerwa 10 dni, a następnie powtórzenie.

Do złuszczania skóry

Aby Twoja skóra była gładka i piękna, należy wypić łyżeczkę oleju kukurydzianego na pusty żołądek, a także smarować uszkodzone miejsca olejem w nocy.

Na bezsenność

Jeśli nie możesz spać, aktywnie natrzyj skronie i tył głowy olejem kukurydzianym.

Na ból stawów

Jeśli bolą Cię stawy, pomoże Ci olej kukurydziany. Należy go wetrzeć w dotknięte miejsca, owinąć wełnianą szmatką i położyć pod kocem na co najmniej 2 godziny, a najlepiej na całą noc.

Na ukąszenia, zapalenie skóry, łuszczycę, egzemę

W przypadku tych problemów użyj mieszaniny oleju kukurydzianego i oleju koperkowego w proporcjach 50:50. Nakładaj na skórę trzy razy dziennie, aż do zniknięcia uszkodzeń.



Spodobał Ci się artykuł? Udostępnij to
Szczyt