Как приготовить болгарский перец фаршированный капустой. Перец фаршированный китайской капустой
Калорийность: 482.81
Белки/100г: 1.27
Углеводы/100г: 4.57
Перец фаршированный капустой и морковью – рецепт для вегетарианского меню, по которому вы также можете готовить на любом этапе диеты Дюкана, кроме фазы «Атака». Начинённые овощным фаршем перчики тушат в бульоне, чтобы минимизировать количество оливкового масла. Для постных и вегетарианских рецептов используйте , а в остальных случаях подойдёт куриный или говяжий.
На приготовление понадобится 35 минут. Из продуктов, указанных в списке, получится 3 порции.
Ингредиенты:
Перец сладкий – 6 шт.;
- капуста китайская – 400 г;
- морковь – 230 г;
- лук репчатый – 65 г;
- перец чили красный – 1 шт.;
- петрушка – 30 г;
- чеснок – 3 зуб.;
- бульон – 250 мл;
- оливковое масло – 10 г;
- морская соль – 6 г.
Приготовление
Способ приготовления.
Сначала делаем начинку. В чугунной сковороде, смазанной оливковым маслом, примерно 5 минут пассируем репчатый лук.
Морковку чистим, натираем на овощной тёрке. Когда лук станет прозрачным, добавляем морковь. Готовим 6 минут.
Китайскую капусту режем полосками шириной пол сантиметра, добавляем к морковке с луком.
Срезаем плодоножки и верхнюю часть перцев. Сами перцы откладываем в сторонку, хвостики выкидываем, а остатки «верхушек» режем кубиками, добавляем к овощам в сковородку, чтобы ничего не пропало.
Из небольшого стручка красного чили убираем семена, режем колечками, добавляем к остальным ингредиентам начинки.
Мелко рубим пучок петрушки. Насыпаем в сковороду петрушку и соль. Кроме петрушки можно добавить сельдерей и укроп, они хорошо сочетается с овощной начинкой.
Готовим 7-8 минут на среднем огне, перемешиваем, чтобы овощи прожарились равномерно, в конце добавляем пропущенные через пресс зубки чеснока. По вкусу приправляем специями.
Очищенные перцы кладём в кипящий овощной или куриный бульон на 3 минуты, достаём, остужаем, начиняем овощным фаршем. Укладываем в сковородку, наливаем овощной или куриный бульон.
Закрываем крышкой и готовим ещё 10-15 минут.
Перец, фаршированный китайской капустой и морковью едят как горячим, так и холодным. К нему хорошо подойдёт соус из сметаны с низким содержанием жира, зеленью и морской солью или
1 Порция 15 минут
Описание
Перец, фаршированный капустой на зиму , станет изюминкой и настоящим украшением ваших домашних консерваций. На зиму очень часто закрывают различные заготовки отдельно из каждого представленного в ингредиентах продукта, но ничего не мешает нам совместить их и приготовить что-то совершенно необычное и новое. Готовить сегодня консервацию мы будем с помощью пошагового фото рецепта, который наглядно представлен чуть ниже в материале. Из него вы узнаете, как же самым простым и удобным способом нафаршировать перцы так, чтобы они сохранили свой форму и получились очень вкусными. Если посмотреть на составляющие этой консервации, тогда сразу становится понятно, что заготовка не только получится действительно аппетитной, но еще и очень полезной.
Очень важно отметить тот факт, что мы не будем заранее готовить овощи для начинки, поэтому они сохранят свой оригинальный вкус и все полезные микроэлементы. Их к слову, в этой заготовке будет очень много, так как все овощи имеют целый запас самых различных витаминов и минералов. Фаршировать перцы одной лишь только капустой было бы слишком пресно, поэтому в начинку мы также добавим морковь, лук и зелень. При желании такую заготовку вы можете украсить подходящими специями по своему вкусу. Небольшие аппетитные перчики с овощной начинкой, залитые сытным рассолом, станут идеальным самостоятельным блюдом даже для праздничного стола. Приступим к приготовлению в домашних условиях фаршированного капустой перца с медом на зиму.
О корзинках из печенья Орео с наивкуснейшей зефирно-шоколадной начинкой может мечтать любой сладкоежка. Что может быть вкуснее? Приготовим шоколадные корзинки с начинкой, чтобы удивить и порадовать гостей! https://youtu.be/QQCwdI5PMbw
Как поздравить малыша с первым годом жизни? Предлагаем рецепт детского тортика! Очень быстро по времени, вкусно и полезно. В состав лакомства входят продукты, которые малыш уже пробовал. Порадуем именинника и его гостей праздничным тортиком! https://youtu.be/jHvSLItAZ44
конфеты с любимой начинкой Амир Уверен" /> Шоколадные конфеты - волшебный вкус из детства, ни один праздник без них не обходится. Приготовьте конфеты со своей любимой начинкой - и наслаждайтесь! https://youtu.be/dGyabFU-a6w
Нежные красивые слойки в виде бутончика розы. Ингредиенты: 250 г слоеного бездрожжевого теста (предварительно разморозить) 2 яблока (желательно красных) 3 ст.л. сахара сахарная пудра для посыпки Очень популярный рецепт слоек с яблоками. Имеют необычну…
Творожная запеканка - это нежный, сытный завтрак для всей семьи! Для придания аромата творожной запеканке я всегда добавляю цедру цитрусовых, вот такой маленький секретик. Получается такая запеканка невероятно ароматной и вкусной. Когда дети были маленькими, мне всегда с трудом удавалос…
Ингредиенты овсяные хлопья – 1/2 ст. творог – 200 г мед – 1 ст.л. масло подсолнечное – 1 ст.л. яблоки – 1 шт. корица – 1 ч.л. мюсли – 1 ст.л. Процесс приготовления Шаг 1 Эту прекрасную пп-галету можно приготовить на завтрак и съесть всю целиком, ли…
Предлагаем вашему вниманию рецепт вкусного ароматного домашнего печенья. Рецепт не трудоемкий, а вот результат потрясающий - золотистое песочное печенье с белковой глазурью и шоколадом - пальчики оближешь! Хранить печенье нужно, сложив в несколько рядов, в деревянной, сухой коробке, пролож…
Аппетитно и сочно! Ингредиенты: Арбузные корки - 2 кг Сахар - 1 кг Вода - 1 л Лимонная цедра - 5 г Способ приготовления: 1) Арбузные корочки следует очистить от зеленой кожуры и мякоти. 2) Далее нужно высыпать корки в кастрюлю и залить холодной водо…
Хочу предложить вам очень вкусный торт без выпечки, с необычным названием «Полосатый». Готовятся такие торты очень быстро и очень легко, но получаются они всегда вкусными и всегда достойно смотрятся на праздничном столе. Практически все торты без выпечки похожи по технологии приготовлен…
При всем теперешнем изобилии доступных продуктов и просто миллионе рецептов из разных стран, кухонь и цивилизаций, нет-нет, да и захочется чего-нибудь "как в детстве"...И даже сохранилась у меня "кулинарная тетрадь ученицы... класса....", в которую до сих пор записываю интересные идеи "на б…
Очень вкусный пирог на скорую руку. Сейчас сезон сливы, рекомендую именно этот рецепт. Пирог безумно ароматный и нежный, каждый кусок просто тает во рту. Время пить чай со сливовым пирогом. Ингредиенты: для теста: мука - 1,5 стакана сметана - 0,5 стакана растоп…
Всем известно, что в холодное время года человеческому организму обычно катастрофически не хватает витаминов. Свежие овощи и фрукты купить зимой очень непросто, и большинство хозяек в нашей стране всегда заблаговременно заботятся о домашних заготовках. Ведь так приятно холодным зимним вечером открыть баночку чего-нибудь вкусного!
Сегодня речь пойдет об одной интересной закуске - перец, фаршированный капустой на зиму. Если вы еще не пробовали готовить данное блюдо, то самое время научиться. Ведь данные овощи - просто кладезь витаминов и микроэлементов: например, болгарский перец богат витаминами группы В (В1, В2 и В6), которые незаменимы при упадке сил, депрессии, бессоннице, а в белокочанной капусте содержится тиамин (витамин В1), который положительно влияет на функции нервной системы и мышц, защищает от полиневрита. Таким образом, приготовив это блюдо, вы не только насладитесь его приятным вкусом, но и укрепите свой иммунитет!
Рецепты приготовления перца, фаршированного капустой на зиму
Вариантов рецептов этой закуски достаточно много: одни предполагают добавлять в маринад мед, другие - готовить маринад на основе томатного сока, третьи - дополнить начинку семенами тмина или гвоздики.Это значит, что можно экспериментировать и попробовать приготовить это блюдо разными способами, а потом выбрать, какой рецепт вам больше всего по вкусу! Итак, рассмотрим самые интересные из них.
Простой рецепт болгарского перца, фаршированного капустой
Согласно данному рецепту, нам понадобится:- сладкий перец - 35-40 шт., и горький - 1 шт.;
- подсолнечное масло - 0, 5 ст.;
- капуста белокочанная - 3 кг;
- чеснок - 12 зубчиков;
- зелень свежая (укроп, петрушка) - 2 пучка;
- вода - 1 л;
- уксус 9% - 0, 5 ст.;
- соль - 2 ст. л.;
- сахар - 1 ст. л.;
- морковь - 2 шт..
- Сладкий перец вымыть, очистить от семян, опустить в кипящую воду на 5 минут, дать остыть. Морковь натереть, зелень измельчить, капусту нашинковать соломкой, чеснок и горький перец мелко порубить.
- Все перемешать и посолить.
- Болгарские перцы нафаршировать полученной начинкой и уложить в банки.
- Сделать маринад. Для этого в воду нужно добавить соль, сахар, уксус и растительное масло.
- Полученный маринад залить в банки и накрыть их крышкой. После чего стерилизовать следующим образом: банки объемом 1 л - 20 минут, 2 литра - 30 минут.
- Теперь их можно закрыть и перевернуть вверх дном до полного остывания.
Приготовление перца, фаршированного капустой с добавлением меда
Секрет этого рецепта заключается в том, что в маринаде содержится мед, который придает этому блюду необычный вкус и аромат. Важно заметить, что лучше всего использовать красный или желтый болгарский перец, поскольку зеленый обладает свойством горчить. Для приготовления 7-9 порций этой замечательной закуски понадобится:- перец болгарский среднего размера - 7-10 шт.;
- белокочанная капуста - 1/2 шт.;
- вода - 1 л;
- сахар - 4 ст. л.;
- уксус 9% - 0, 3 ст.;
- лук - 2 шт.;
- морковь - 2 шт.;
- чеснок - 5 зубчиков;
- уксус 6% - 0, 5 ст.;
- петрушка - 1 пучок;
- мед - 2 ст. л..
- специи по вкусу: перец черный горошком, горчица в семенах, лавровый лист;
- соль - 1 ст. л. с горкой.
- Перцы хорошо вымыть, очистить от семян, опустить в кипящую воду на 4 минуты.
- Для приготовления начинки необходимо очистить морковь и натереть ее на крупной терке, лук порезать полукольцами, капусту нарезать соломкой, чеснок и петрушку мелко порубить. Все овощи хорошо перемешать.
- Болгарские перцы нафаршировать овощами и уложить в предварительно стерилизованные банки. Добавить специи - перец черный горошком, горчицу в семенах, лавровый лист.
- Далее готовим маринад. Для этого в 1 л воды добавляем 2 ст. л. меда, 1 ст. л. соли, 4 ст. л. сахара, 0, 5 ст. 6% уксуса и 0, 3 ст. 9% уксуса. Маринадом, доведенным до кипения, нужно залить фаршированные перцы. Банки накрыть крышками и стерилизовать 10 минут, после чего закатать, перевернуть и укрыть теплым одеялом.
Рецепт перца, фаршированного капустой с добавлением томатного сока
Главное достоинство этого рецепта - несложное приготовление, необычный вкус и отсутствие необходимости стерилизовать банки. Понадобятся следующие ингредиенты:
- белокочанная капуста - 3 кг;
- сладкий болгарский перец - 3 кг;
- томатный сок - 2 л;
- растительное масло - 400 мл;
- уксус 9% - 150 мл;
- морковь - 2 шт.;
- соль - 4, 5 ст. л.;
- сахар - 200 г.
- Перец вымыть, очистить от семян.
- Морковь натереть на крупной терке, капусту нашинковать соломкой.
- Морковь и капусту перемешать, добавить зелень и соль по вкусу. Дать настояться (примерно 30 минут).
- Перец нафаршировать начинкой.
- Далее приготовить томатную заливку. Для этого в кастрюлю налить томатный сок, растительное масло, добавить соль по вкусу, сахар и уксус. Поставить на огонь и довести до кипения. Варить 25 минут.
- Подготовить 8 банок объемом 1 л и простерилизовать их паром.
- По прошествии 25 минут уложить перец в банки, залить томатной заливкой и закатать их. После чего перевернуть вверх дном и укутать теплым одеялом.
Рецепт приготовления перца, фаршированного капустой и яблоками
Для одной банки (3 л) этой закуски понадобятся следующие ингредиенты:- болгарский перец - 1, 3 кг;
- яблоки - 400 г;
- белокочанная капуста - 600 г;
- репчатый лук - 1 шт.;
- укроп (1 зонтик), лавровый лист;
- соль - 3, 5 ст. л.;
- вода - 1, 5 л;
- уксус 9% - 200 мл;
- сахар - 3 ст. л.
- Перцы вымыть, очистить от семян. После чего поместить в кастрюлю, залить крутым кипятком и оставить на 1, 5 часа.
- Капусту мелко нашинковать, перетереть с солью до появления сока. Добавить к ней мелко порезанные яблоки и лук. Все перемешать.
- Перцы достать из кастрюли, остудить, начинить приготовленной начинкой.
- В банку объемом 3 л положить зонтик укропа, лавровый лист и плотно уложить фаршированные овощи.
- В эмалированную кастрюлю налить 1, 5 л воды (той, которой перед этим заливали перец), довести до кипения и кипятить в течение 5 минут.
- Полученный маринад залить в банку до самого верха, накрыть крышкой и оставить на 5 минут.
- Далее маринад из банки слить, снова довести до кипения и залить. После чего опять оставить их на 5 минут.
- Слить маринад в третий раз, добавить в него 3 ст. л. сахара, уксус, 3 ст. л. соли, снова довести до кипения и залить в банку. После этого сразу же закатать ее жестяной крышкой, перевернуть вверх дном, укутать теплым одеялом.
Глядя на многие заготовки из овощей на зим
у, не перестаешь
удивляться фантазии хозяек, благодаря которым они появились на свет. Одна из
таких закусок – это. Все, кто пробовал эту заготовку, отмечают ее
отменный вкус. А по другому-то и быть не может, ведь капуста вместе с
болгарским перцем составляет прекрасный тандем.
Эта закуска не один раз выручит
вас, если у вас нет времени долго стоять на кухне. Также ее вы можете с
гордостью поставить на праздничный стол, под крепкие спиртные напитки она
разлетится в считанные минуты. А вот готовить ее, сразу напишу, несколько
долго, но совершенно не важно, ведь процесс домашней консервации - занятие очень приятное и интересное и по
душе для многих хозяек.
Болгарский перец для приготовления этой закуски я
рекомендую брать средних размеров и мясистых сортов. Очень хорошо подойдет сорт
Ратунда. И подводя итог, скажу, что перец, фаршированный капустой
на зиму – очень вкусная закуска, которая
должна быть в арсенале любой хозяйки.
Время приготовления салата
- 90-120 минут. Данное количество ингредиентов рассчитано на две однолитровые
банки.
Ингредиенты салата:
- перец сладкий – 8 шт.
- капуста белокочанная - 0.5кг
- чеснок - 2/3 стакана
- морковь -2 шт.
- петрушка
- вода - 1 л.
- сахар - 1 стакан
- уксус - 100 гр.
- соль - 1 ст.л.
- перец душистый
- масло растительное - 4 ст. л.
Перец, фаршированный
капустой – рецепт
Перец вымойте, удалите
сердцевину и семечки.
Капусту нашинкуйте.
¾ всей моркови очистите и
натрите на терке. ¼ часть нарежьте кружочками.
Чеснок измельчите и
выдавите через пресс.
Соедините капусту, морковь
и чеснок. Все перемешайте.
Нафаршируйте этой массой
очищенный перец.
Разложите в банки.
Теперь приготовьте
маринад. Для этого соедините в кастрюле соль, сахар, перец, растительное масло
и уксус.
Добавьте воды.
После этого поставьте на
огонь и доведите маринад до кипения. В банки с перцем положите зелень петрушки
и нарезанную кружочками морковь. Залейте горячим маринадом. Накройте банки
стерилизованными крышками. Для этого прокипятите крышки в воде несколько минут.
Затем поставьте банки в
кастрюлю с горячей водой. Предварительно на дно кастрюли положите полотенце,
чтобы банка не лопнула. Вода должна закрывать половину банки с перцем.
Включите огонь и доведите
воду до кипения. Держите банки в кипящей воде 15 минут. Затем выньте их из воды
и закройте закаточным ключом. Банки переверните вверх дном, замотайте в
полотенце и оставьте до полного остывания банок. Перец, фаршированный капустой
на зиму
, непременно,
понравится всем вашим родным и станет отличным дополнением к мясным блюдам,
разным кашам или картофелю. Также вы можете приготовить.