Вода васаби для похудения рецепт. Почему воды Сасси так эффективна. Польза воды сасси

Сегодня мы поговорим о безвредном и эффективном средстве, которое поможет привести в норму работу желудочно — кишечного тракта, сбросить лишние килограммы и моделировать стройную фигуру.

Вы узнаете, как приготовить воду Сасси для похудения, чтобы полученный напиток принес максимальную пользу для вашего организма.

Этот очень полезный напиток, приготовленный из натуральных ингредиентов, оздоровит ваше тело и поможет сбросить лишний вес.

Вода Сасси для похудения

Можно пить обычную воду, а можно приготовить приятный на вкус водный настой из лимона, листочков свежей мяты, имбиря и огурца — воду Сасси.

Американский врач Синтия Сасс разработала уникальную рецептуру коктейля, который содержит идеальное сочетание натуральных компонентов. Этот напиток творит настоящие чудеса — запускает процесс сжигания жировых клеток, ускоряет метаболизм, выводит из организма избыток жидкости, очищает от шлаков и токсинов.

Если вы на диете, то пейте вместо обычной воды, вкусный, освежающий коктейль Сасси. Уже в течение первых трех дней вы заметите, что ваш вес стал значительно снижаться, а диета дает очень хорошие результаты.

Польза воды Сасси

Польза этого замечательного коктейля для оздоровления и похудения заключается в следующем: Улучшение общего состояния кожи и волос — это происходит оттого, что наш организм насыщается необходимым количеством жидкости;
Ускорение расщепления жировых отложений — в организме происходит значительное улучшение метаболического процесса, это способствует лучшему сжиганию жиров и снижению веса;
Мочегонный эффект — происходит выведение лишней жидкости, спадают отеки, выводятся шлаки и вредные вещества из организма;
Нормализация работы пищеварительной системы — снижается брожение и газообразование, устраняется вздутие живота.

Активные компоненты напитка

Лимон — обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Оказывает положительное воздействие на печень и образование желчи. Благодаря этому улучшается обмен веществ в нашем организме, процесс всасывания и переваривания жиров. Лимон содержит много витамина C, который играет очень важную роль в процессах метаболизма фолиевой кислоты, белка и жира.

Мята — снимает раздражение в кишечнике, защищает от грибков и бактерий пищеварительную систему.

Имбирь — активные компоненты корня обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Имбирь хорошо успокаивает расстройства желудка, улучшает обмен веществ организма. Это способствует тому, что организм начинает активно бороться с лишними жировыми запасами.

Огурец — хорошее мочегонное средство. В огурцах при минимуме калорий содержится витамин C. Так как на 95 % огурец состоит из воды, то даже при частом мочеиспускании, нашему организму не грозит обезвоживание.

Вода — жизненно необходима для нормальной жизнедеятельности организма. Вода помогает процессу пищеварения, помогает процессу всасывания и транспортировки полезных и питательных веществ.

Рецепт приготовления воды Сасси

Чтобы приготовить освежающий напиток для похудения нам понадобятся простой набор продуктов и совсем немного времени.

Ингредиенты:

Лимон — берем для коктейля плод средней величины, можно взять сок из одного лимона;
Огурец — надо взять молодой огурчик средних размеров;
Имбирь — одна чайная ложечка;
Мята — берем 10 штук свежих листочков или 1 чайную ложку сухой мяты;
Вода — нам понадобится два литра чистой воды.

Полезные советы!

Синтия в своем рецепте, советует использовать для коктейля, целый лимон либо сок из него. Я рекомендую использовать весь лимон, так как в кожуре цитруса содержатся полезные эфирные масла;
Лимон. В некоторых источниках рекомендуют обдавать лимон кипятком, чтобы убрать горечь. Я не советую этого делать, потому, что после обработки кипятком, полезные свойства лимона значительно уменьшаются. А еще потому, что даже без обдавания кипятком лимона, приготовленный напиток имеет приятный вкус и не горчит;
Огурец рекомендуется очистить от шкурки, так как в ней накаливаются нитраты и разные вредные вещества, кроме того она может дать горечь, которая будет ощущаться в коктейле и ее ничем не перебьешь;
Мяту очень желательно использовать в свежем виде, так как свежие листочки гораздо полезнее, чем сушеная трава;
Имбирь для приготовления воды Сасси надо брать в свежем виде. Только натертый свежий корешок имбиря, даст максимальную пользу для здоровья;
Имбирь надо натирать пред самым приготовлением, чтобы сохранить все активные и полезные вещества;
Вода должна быть очищенная. Воду прямо из крана нельзя использовать. Можно купить в магазине уже очищенную или минеральную воду без газа.

Приготовление:

Огурец и лимон хорошо вымоем. Лимон нарезаем кружками вместе со шкуркой, а огурец очищаем от шкурки и тоже нарезам кружками.
Свежий корень имбиря натрем на терке. Листочки мяты нарежем полосками.
В стеклянную банку складываем все подготовленные ингредиенты: лимон, огурец, натертый имбирь и мяту — заливаем все чистой холодной водой и ставим в холодильник на 10 часов.

Удобно готовить коктейль с вечера, чтобы утром его уже можно было пить.

Обратите внимание!

Все ингредиенты для приготовления, должны быть свежими и качественными, а вода очищенная;
Зелень, имбирь, овощи и фрукты нужно очень хорошо мыть, корень имбиря и огурец очистить от кожуры;
Настаивать напиток, надо только в холодильнике, иначе в теплом месте он может начать бродить;
Приготовленный напиток надо хранить в непрозрачной посуде, например, в кувшине, и в холодильнике. На солнце и в тепле коктейль может испортиться и потерять свои полезные свойства.

Быстрый способ приготовить воду Сасси

Если вы ограничены во времени и вам нужно сделать полезный напиток очень быстро. В этом случае я рекомендую очень простой и быстрый способ готовки, с тем же количеством ингредиентов, что и предыдущем рецепте:

Нарезаем очищенный огурец и листочки мяты на мелкие кусочки. Кладем все в блендер, добавляем немного воды и взбиваем все до однородной массы.
В полученную массу необходимое по рецепту количество воды и хорошо перемешиваем.
Добавляем натертый имбирь и сок лимона — затем ставим в холодильник на один часок. И все готово! Можно пить!

Предлагаю посмотреть видео: Рецепт воды Сасси

Пьем воду Сасси и худеем

Как правильно пить приготовленный напиток, чтобы как можно скорее сбросить лишние килограммы?

Приготовленное количество напитка нужно выпивать в течение одного дня, на следующий день оставлять не нужно. Если вы решили пить воду подряд в течение нескольких дней, то готовьте каждый вечер свежую порцию.

Воду Сасси, перед употреблением, можно процедить, совсем необязательно кушать плавающие в ней кусочки цитруса, огурца и зелень.

За один раз выпивайте один стакана воды. В день, общее количество употребляемого напитка, не должно превышать четыре литра. Выпитая сверх нормы вода растягивает желудок, дополнительно нагружает почки и сердце. Последний прием воды за два часа до сна.

Из рациона надо исключить чай, кофе, газообразующие напитки и заменить их на воду. Пищу принимать небольшими порциями.

Вода Сасси противопоказания

Коктейль Сасси нельзя пить, если у вас: аллергия на ингредиенты напитка, гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, почечная недостаточность и любые хронические заболевания, находящиеся в стадии обострения.

Как принимать напиток для похудения

Несколько вариантов приема коктейля для похудения.

Следим за калориями: в день не более 1000 ккал. И конечно пьем приготовленный коктейль Сасси.

Если строго будете соблюдать все правила диетической программы, то за четыре дня похудеете на три килограмма, а талия станет тоньше на пять сантиметров.

Теперь вы знаете истинное значение выражения — пьем воду и худеем!

Среди многообразия средств для снижения веса можно растеряться и не обратить внимание на самое полезное и ценное. В статье будет рассказано о Сасси для похудения - специальном чудо-напитке.

Что же такое водичка с необычным названием Сасси? Как ее употреблять, каково влияние ее на организм, как приготовить Сасси напиток.

Согласно минимальный объем жидкости, которой человек должен выпивать за день, составляет от полутора до двух литров в день. Конечно же, речь идет о простой, не газированной воде. Чаи, молоко, кофе и соки не входят в этот объем.

Если же в выпиваемую воду добавить несколько полезных натуральных ингредиентов, то польза от такой жидкости станет намного больше.

Изобретатель полезного напитка врач-диетолог Синтия Сасс первая подобрала комплекс ингредиентов для него и испытала его на себе.

Целью было найти рецепт, помогающий правильно очистить организм и устранить ненужные отложения в области живота и талии. Именно в этом сегменте неправильно работающий организм скапливает больше всего жира. Не сожжённые калории, токсины, прочие ненужности в мгновение ока оседают на нашей талии.

Водичка Сасси полезна всем. Она проста в приготовлении и приятна на вкус.

Как приготовить Сасси

Готовить воду необходимо вечером, чтобы утром начинать ее пить. Продукты должны быть максимально свежими.

Вода Сасси - рецепт

Для того чтобы приготовить напиток Сасси, необходимо:

8 обычных стаканов очищенной, прохладной воды;
1 свежий тонкокорый лимон;
1 крупный свежий (желательно, не тепличный) огурец;
1 корень имбиря;
несколько веточек свежей зелени мяты (при отсутствии можно заменить сухой или замороженной мятой).

Процесс приготовления

огурец освободить от кожуры, нашинковать тонкими кружками;
лимон тщательно помыть и нарезать кружками вместе с кожурой;
имбирь очистить от кожицы и натереть на мелкой терке;
мяту промыть под холодной проточной водой;
все составляющие поместить в одну емкость (стеклянный кувшин, обычная банка);
залить все водой, оставить на полке холодильника на всю ночь.

Как пить воду Сасси

Данный напиток был разработан диетологом специально для диеты плоского живота. Поэтому есть специальные правила и режим питья. В первые четыре дня этой или другой диеты (если вы соблюдаете свой режим питания) пить надо от восьми стаканов Сасси в день. Рекомендации по питанию в эти дни: есть больше авокадо, жирной морской рыбы, орехов.

объем напитка - 2 литра в день;
полтора литра необходимо выпить до четырех часов дня;
режим питья - по одному стакану через два часа;
последнюю порцию напитка следует выпить за полтора часа до отхода ко сну.

В чем польза напитка?

Вода Сасси благотворно воздействует на весь организм. Улучшается работа желудка и кишечника, налаживается стул, уменьшаются процессы брожения и газообразования. Похудение проходит более эффективно, расщепление жиров ускоряется благодаря увеличению скорости обменных процессов.

Нельзя сказать, что вода Сасси поможет в процессе снижения веса, если поедать булочки, торты и колбасы. Поэтому обязательным условием диеты с водой Сасси является умеренное питание с исключением вредных продуктов. Упор следует сделать на овощи, фрукты, зелень, нежирные сорта мяса, птицы. И ни в коем случае нельзя наедаться перед тем, как лечь спать.

Диета Сасси - питание для плоского животика

Совместно с употреблением напитка Сасси следует придерживаться диеты плоского живота, разработанной одноименным диетологом Синтией Сасс и редактором глянцевого издания о здоровом (правильном) образе жизни Лизой Вакейриэло. Этот вид диеты был разработан еще в 2008 году. В паре они издали книгу с описанием диетического меню на тридцать два дня. Суть питания - в употреблении так называемых «полезных» жиров и сокращении количества «вредных». Питаясь таким образом, человек будет худеть именно в области живота и талии. Диета исключает голодание, разрешает шоколад, достаточно проста в соблюдении.

Основа всего диетического рациона - это пять продуктов: темный (натуральный) шоколад, орешки, семечки и три растительных масла (льняное, оливковое и обычное подсолнечное). Данные продукты насыщены кислотами, способными влиять на уровень холестерина. Мононасыщенные жиры должны составлять около тридцати процентов всех потребляемых за сутки калорий. Ориентировочное общее число калорий за день - 1600.

В чем же еще плюс поедания этих продуктов? Они достаточно долго поддерживают ощущение сытости в организме, поэтому худеющий не будет испытывать чувство голода.

Этапы и меню диеты

Первый этап диеты продолжается всего четыре дня. Это время посвящено налаживанию работы желудочно-кишечного тракта. Организм очищается от ненужного балласта и подготавливается ко второму этапу диеты. Все четыре дня во время приемов пищи следует пить воду Сасси, приготовленную по вышеописанному рецепту.

Также все четыре дня следует ограничить калорийность рациона до 1200 калорий в день. Приемов пищи должно быть три.

Ориентировочное меню первого этапа диеты

Завтрак: один стакан напитка выпить на голодный желудок, овсянка с маложирным молоком с добавлением орешков, изюма, семечек подсолнечника.
Обед: половина стейка семги, картофель в кожуре. Все запечь в духовке с травами.
Ужин: овощной салат с заправкой из сока лимона или гранатового соуса.

В качестве десерта разрешены не калорийные фрукты.

Правила и меню второго этапа диеты

Длительность второго этапа составляет двадцать восемь дней (4 недели). На этом этапе диеты для живота питание уже четырехразовое. Потреблять нужно продукты, разрушающие жиры. Калорийность питания должна составлять 1600 Ккал.

Группа продуктов, которые являются основой для второго этапа диеты:

все виды орехов: грецкие, миндаль, кедровые, фундук;
масла: оливковое, подсолнечное, льняное;
мучные изделия: хлеб из цельнозерновых сортов муки;
молочные продукты с низким содержанием жира;
овощи: баклажаны, кабачки, цукини, морковь, сельдерей, яблоки;
зелень: все виды салата, шпинат, петрушка, укроп, кинза;
фрукты: .

Ориентировочное меню второго этапа диеты для живота

Завтрак: коктейль из творога, молока, грецких орехов и персика.
Второй завтрак: салат из моркови, яблока и сельдерея.
Обед: овощи с куриной грудкой, тушеные без масла.
Ужин: легкий салат из огурцов и черри, маслин с заправкой из лимонного сока, крема из . Тилапия на пару.

Вода Сасси: отзывы врачей, противопоказания

Мнение докторов о напитке достаточно положительно. Они рекомендуют его не только как дополнение к диете, но и как самостоятельный коктейль, который можно пить при возникновении жажды в течение дня. Ведь напиток содержит в себе минимальное количество калорий и множество полезных натуральных компонентов.

Но некоторые противопоказания все же имеются.

Напиток нужно употреблять людям с повышенной аллергенной реакцией на компоненты.
Аккуратно к потреблению напитка следует относиться женщинам в положении и молодым мамам, которые кормят малышей грудью.
Осторожно следует принимать напиток страдающим гастритом, язвенным воспалением желудка.
При наличии любых хронических заболеваний рекомендовано проконсультироваться с доктором.
При нарушениях в работе почечной системы нельзя пить такое количество жидкости, которое предусмотрено при диете Сасси.
Также пристальное внимание следует уделить корню имбиря. Именно он часто вызывает нежелательные реакции организма. Имбирь запрещен при заболеваниях печени. Противопоказан он и при повышенном артериальном давлении. Также корень влияет на действие некоторых лекарственных препаратов.

Анализируя противопоказания, возникает вопрос, нужен ли имбирь Сасси коктейлю? Можно ли чем-то заменить мяту или лимон. Все очень просто: просто уменьшите количество ингредиента или исключите его.

Сколько пить воду Сасси

Если вы не планируете придерживаться специальной диеты Сасси для плоского живота, то рекомендована следующая схема приема напитка:

1 этап: пить воду в течение четырех дней;
2 этап: перерыв длительность пять дней;
3 этап: пить воду на протяжении четырех недель.

Аня (34 года): «Постоянно борюсь с лишним весом. Точнее, с отсутствием талии. Вот пью сасси уже неделю пока особенных изменений не увидела. Но с организмом происходит что-то необычное. Много хожу в туалет, легкость неописуемая, бодрость».

Вероника (36 лет): «А я знаю об этом напитке уже несколько лет. Ношу его с собой на работу, на тренировку, на прогулку с собакой. Везде с бутылочкой. Подруги уже некоторые тоже пьют Сасси, приучила их. Мне он помогает бороться с чувством голода. И не надо покупать всякие вредные газированные напитки и сладкие соки».

Иринка (19 лет): «За год удалось сбросить 12 кг. Помогла диета Сасси и коктейль. Даже не ожидала хороших результатов. Набрала лишний вес, когда поступала в институт. Видимо, на нервной почве… Очень вкусненький напиток и диета тоже хорошая».

Пошаговый рецепт приготовления напитка для похудения Сасси - видео

Известно много различных средств, которые помогают достичь хороших результатов в процессе похудения. Большой популярностью пользуется напиток, придуманный в Америке – вода Сасси. Готовится он легко и из доступных продуктов, каждый из которых обладает важными полезными свойствами.

Вода для похудения Сасси

Свойства этого напитка обусловлены использованием полезных продуктов. При правильном употреблении можно улучшить обмен веществ, работу ЖКТ, а также ускорить процесс сжигания жира. Видя такой перечень пользы, можно не сомневаться в том, способствует ли вода Сасси похудению или нет. Еще она насыщает организм витаминами, минералами и другими важными для здоровья веществами. Как ни странно, помогает такая вода утолить голод, создав ощущение сытости, что дает шанс сократить калорийность рациона. Каждый из используемых ингредиентов обладает рядом важных свойств для похудения.

Имбирь . Жгучая специя способствует ускорению тока лимфы, очищая организм от токсинов. Имбирь улучшает процесс пищеварения и работу ЖКТ. Он является главным жиросжигающим компонентом, который содержит вода Сасси для похудения.
Огурец . Низкокалорийный продукт, способный активировать процесс удаления солей тяжелых металлов из организма. Ускоряет он процесс вывода вредных веществ, поскольку обладает легким мочегонным действием.
Лимон . Цитрус богат различными полезными биологически активными веществами. Он не дает шанса углеводам превратиться в жир, что важно для похудения.
Мята . Ароматное растение обладает успокаивающим действием, помогая снижать аппетит. Еще мята, входящая в воду Сасси для похудения, способствует очистке организма от шлаков.

Вода Сасси – рецепт для похудения

Чтобы получить полезный напиток, необходимо использовать свежие продукты, которые не должны быть мягкими и храниться до готовки в холодильнике не больше трех дней. Благодаря этому в них будет сконцентрирована максимальная польза. Не стоит готовить воду в больших количествах, и лучше делать новую порцию каждый день. которой является простым и доступным, готовится из чистейшей воды и лучше всего брать минеральную негазированную или талую.

Ингредиенты:

вода – 2 л;
имбирь – 1 ст. ложка;
огурец и лимон – по 1 шт.;
мята – 12 листиков.

Приготовление:

Корень измельчите, чтобы получилась кашицеобразная масса.
С огурца снимите кожуру и нарежьте его с лимоном дольками.
Мяту порвите руками. Смешайте все составляющие и поставьте в холодное место на 15 ч.

Вода Сасси с лимоном

Кроме классического рецепта с полезным цитрусом, есть и другой альтернативный рецепт. В его состав входит шалфей, который обладает способностью притуплять голод. Подобные свойства имеет и лимонная вербена, которая есть в представленном рецепте. Вода Сасси для похудения станет отличным освежающим средством в летнее время, помогая быстро утолить жажду и одновременно улучшая процесс протекания обменных процессов.

Ингредиенты:

вода – 2 л;
корень имбиря – 1 ч. ложка;
огурец, лимон, мандарин – по 1 шт.;
лимонная вербена и шалфей – по 5 листиков;
мята – 12 листиков.

Приготовление:

Корень измельчите на терке, а огурец и лимон нарежьте кружочками.
С мандарина снимите кожуру, а затем, удалите пленки, чтобы получилась чистая мякоть.
Травы порвите руками, чтобы выделился сок.
Смешайте все составляющие и залейте их водой. Настаивайте несколько часов.

Вода Сасси с апельсином

Многим не нравится природная горчинка имбиря, но это не значит, что нет другой возможности наслаждаться вкусом и получать пользу от напитка. Есть альтернативный рецепт с добавлением апельсина, который полезен для похудения. Цитрус улучшает обменные процессы, а еще он является некалорийным фруктом. Ученые называют апельсин натуральным антидепрессантом. Напиток Сасси для похудения готовится за считанные минуты.

Ингредиенты:

вода – 2 л;
апельсин – 1 шт.;
лимонная вербена, шалфей, мята – по 4 листика.

Приготовление:

Мытый апельсин нарежьте тонкими кружочками, а травы порвите руками.
Смешайте все составляющие и залейте водой.
Настаивайте на протяжении 12 ч.

Вода Сасси с корицей

Для похудения можно использовать напиток с корицей и медом. Любимая многими пряность способствует расходу глюкозы, которая не откладывается в жир, а продукт пчеловодства важен для нормальной работы пищеварительной системы, печени и укрепления иммунитета. Нельзя не отметить еще одно свойство – оказание положительного влияния на деятельность нервной системы. Рецепт воды Сасси для похудения является простым и доступным.

Ингредиенты:

корица – 0,5 ч. ложки;
кипяток – 1 ст.;
мед – 1 ч. ложка;
лимон и имбирь – по 1 кусочку.

Приготовление:

В воде размешайте корицу и настаивайте на протяжении получаса.
Когда жидкость станет теплой, добавьте остальные ингредиенты и выпейте.

Вода Сасси – как правильно пить?

Чтобы ощутить на себе заявленный эффект, употреблять напиток необходимо по определенным правилам. Суточная норма составляет минимум 7-8 ст., но не стоит пить больше трех литров. После того, как вес будет сброшен, для поддержания результата употреблять такую воду можно 1-2 раза в неделю. Важно знать, как пить воду Сасси для похудения, чтобы получить максимальную пользу.

Первый раз выпить напиток необходимо натощак, чтобы .
По стакану рекомендуется выпивать за полчаса до приема пищи, что поможет быстрее насытиться.
После еды вода Сасси для похудения должна потребляться не раньше чем через час. Запивать ею пищу запрещено.
Не стоить пить воду за 1-1,5 ч. до сна, поскольку утром на лице непременно появится отечность;
Разовый прием не должен превышать 200 г.

Вода Сасси – сколько дней можно пить?

Если цель употребления напитка заключается в похудении, тогда его необходимо пить в течение 28 дней, следуя любой из схем представленных выше. Чтобы избавиться от лишних килограммов, важно изменить и питание, отказавшись от вредной пищи. После указанного промежутка времени лимфодренажная вода Сасси может употребляться в качестве освежающего напитка.

Диета Сасси «Плоский живот»

Чтобы увидеть на весах желаемый минус, пить только полезный напиток недостаточно и придется изменить привычки в питании. Диета для похудения не является голодной или строгой, что не может не радовать. Нужно перейти на ПП и результат не заставит себя ждать. Ежедневно нужно пить напиток Сасси в объеме двух литров. Диета длится на несколько этапов:

Первый этап продолжается четыре дня. На протяжении этого периода необходимо питаться в привычном объеме, но нельзя есть жирную, соленую и острую пищу. К концу четвертого дня следует начать уменьшать размер порции.
Второй этап то же длится четыре дня. Калорийность рациона уменьшается до 1400 ккал в сутки. Чтобы добиться этого значения, необходимо отказаться от сладостей, выпечки, жирного и копченого. Сокращается количество потребляемых круп и основной упор нужно делать на овощи и фрукты.
На протяжении следующих двух недель необходимо продолжать правильно питаться, не повышая калорийность больше значения в 1600 ккал.

Вода Сасси – противопоказания

Имея широкий перечень полезных свойств, в некоторых случаях напиток может причинить вред. Нельзя пить такую воду людям с индивидуальной непереносимостью компонентов, которые входят в рецепт приготовления. В большинстве случаев аллергия возникает на цитрусовые фрукты. Нельзя пить такую воду людям, у которых почечная недостаточность, гастрит и язва. Противопоказания касаются женщин, которые вынашивают ребенка и кормят грудью. Побочные эффекты вода Сасси не имеет, если не пить напиток в больших количествах.

Что выбрать: средства для борьбы с избыточным весом, разработанные в лабораторных условиях диетологами, или народные рецепты, позволяющие сбросить несколько килограммов?

Есть жиросжигающий напиток, который находится на грани между тем и другим. Это знаменитая, получившая небывалую популярность вода Сасси для похудения, которая представляет собой бодрящий коктейль из диетических продуктов. В нём нет химии, все ингредиенты натуральные и над его формулой работал специалист.

Результат получился потрясающим - с помощью этого коктейля при правильном питании можно расстаться с ненавистными жировыми складками и даже поправить здоровье.

История возникновения

Первое, что всех интересует, - откуда взялась вода Сасси и почему у неё такое странное название. История создания этого жиросжигающего напитка - одна из многих аналогичных в диетологии. Её создательница - Синтия Сасси, которая работает в Штатах диетологом. На её счету - не одна система похудения, но она долгое время упорно продолжала искать по-настоящему чудодейственный рецепт.

В рамках эксперимента, не надеясь на сногсшибательные результаты, она смешала в одной формуле диетические натуральные (растительного происхождения) продукты, развела их достаточным количеством воды и предложила своим клиенткам в качестве жиросжигающего коктейля. На удивление, он побил все рекорды. Довольные лёгким и быстрым снижением веса, женщины были благодарны за столь эффективный рецепт и необыкновенно вкусный получившийся лимонад. Он подействовал на организм в несколько раз лучше, чем диеты, ранее разработанные Синтией.

Sassy Water - напиток для похудения, который стал настоящим брендом. К его помощи постоянно прибегает огромное количество жаждущих избавиться от лишних килограммов. И большинство из них получают желаемое.

Диета на воде Сасси - нестрогая, но низкокалорийная. Сам напиток нужен для запуска механизма внутри организма по сжиганию жиров. В итоге вес сдвигается с мёртвой точки и начинает интенсивно снижаться. Для достижения результатов, обещанных американским диетологом, нужно уметь правильно готовить и принимать воду Сасси для похудения: существует несколько вариантов основного рецепта и особые схемы для употребления напитка. Но как же он действует на организм?

Любопытный факт. Синтия Сасси стала всемирно известной, благодаря уникальным разработкам похудения в диетологии. Чудодейственная Sassy Water - не единственное средство, которое носит её имя. Однако странным остаётся тот факт, что про саму женщину практически ничего неизвестно: её биография по сей день - тёмное пятно.

Процесс похудения

Рецепт напитка очень прост, все ингредиенты настолько известны и общедоступны, что невольно закрадывается сомнение, способствует ли вода Сасси похудению. И если эффективность данного напитка такая многообещающая, как она объясняется научно?

На поверку оказывается, что ничего удивительного в этом нет. Каждый ингредиент при правильном употреблении коктейля в организме запускает процессы, которые играют важную роль в снижении веса.

Имбирь

Ускоряет ток лимфы, которая транспортирует к органам полезные вещества и выводит токсины. Улучшает пищеварение и общее состояние ЖКТ. Он - главный избавитель от жировых отложений в самых труднодоступных участках тела - там, где даже спорт оказывается бессильным. Речь о внутренней части бедра, руках, лице и пояснице.

Огурец

Это один из самых низкокалорийных овощей. Является основой многих диет. Активно выводит из организма соединения тяжёлых металлов. Оказывает щадящее мочегонное действие. Содержит много полезных микроэлементов и витаминов. Уникальность в том, что он на 90 % состоит из воды. Именно поэтому данный овощ так быстро и легко усваивается.

Лимон

Один из самых богатых источников витаминов и бесценное хранилище максимально полезных для похудения кислот. В составе воды Сасси этот цитрус не даёт сложным углеводам соединяться с жирами, препятствуя их отложению.

Мята

Это лекарственное растение известно своими успокаивающими свойствами, а стресс, как известно, - одна из первопричин набора избыточного веса. Помимо этого, в составе воды Сасси она снижает аппетит и не даёт чувству голода одолеть вас, что очень важно для процесса похудения. Также она выводит из организма токсины.

Все эти ингредиенты включает в себя чудо-коктейль для похудения под названием вода Сасси. Он не только сжигает уже отложенные в проблемных местах жиры, но и прекрасно очищает организм от вредных продуктов распада и лишней жидкости. Так что этим уникальным напитком стоит воспользоваться, если есть проблемы с весом. Единственное препятствие, которое может встать у вас на этом пути, - противопоказания к его употреблению.

Это интересно. Вторая после Sassy Water разработка Синтии Сасси - диета плоского живота, рассчитанная на 7 дней. Её девиз: «Ешьте жирное и худейте!».

Противопоказания

Одно из неоспоримых достоинств воды Сасси в качестве диетического напитка - минимальное количество противопоказаний, к которым относятся:

аллергия на ингредиенты коктейля (особенно часто встречается индивидуальная непереносимость мяты);
почечная недостаточность;
язва и серьёзные проблемы с желудком;
сердечно-сосудистые заболевания.

Хочется также напомнить об универсальных противопоказаниях для похудения, которые касаются не только воды Сасси, а всех методик по избавлению от лишних килограммов.

К ним относятся беременность и лактация, повышенная температура тела, детский возраст, обострение хронических недугов. Чтобы результаты диеты порадовали, а не разочаровали, сначала пройдите обследование и пролечитесь, а затем беритесь за коррекцию веса и фигуры. Для этого нужно также знать схему питания и употребления коктейля.

О результатах. На самом деле диета на основе воды Сасси не является строгой. Её с лёгкостью выдерживает значительная часть женщин, которая начинает худеть с помощью этой методики. Однако её результаты потрясающие: ни один коктейль, кроме этого, не даст вам снижение веса от 4 до 7 кг за неделю.

Схема применения

В рецептах достаточно подробно расписано, как приготовить воду Сасси для похудения, но не всегда описывается схема её применения. Кто-то пьёт её литрами в течение дня, некоторые советуют употреблять по утрам натощак, другие ограничиваются стаканом в день - вариаций существует огромное количество.

Так как пить воду Сасси для похудения, согласно этой диете?

«Вход» в диету

Первые 4 дня

Первая четырёхдневка предполагает привычное питание в комфортном объёме. Исключается жирная, пересоленная и перчёная пища. Но к 4 дню нужно слегка уменьшить порции и начать считать калории. Ежедневно нужно выпивать от 2 до 3 литров воды Сасси - не больше и не меньше.

Вторые 4 дня

Вторая четырёхдневка «входа в диету» - опять-таки обычное питание, но уже ограниченное подсчётом калорий: их количество за сутки не должно превышать 1 400 ккал. Этого вполне достаточно для активной и бесперебойной работы организма и для насыщения.

Придётся убрать такие калорийные продукты, как мучное и макароны. Уменьшается также потребление мяса и круп при одновременном постепенном увеличении в рационе свежих овощей (например, ) и фруктов. Количество поглощаемой воды Сасси - до 4 литров ежедневно.

Сама диета

Длится 2 недели. Суточная калорийность не должна превышать 1 600 ккал. Исключённая на «входе» пища продолжает оставаться под запретом. Пить воду Сасси нужно часто, суточное потребление должно составлять не менее 2 литров.

Как показывает практика, данная диета легко переносится в физическом и психологическом плане. Килограммы тают быстро (до 4 кг за неделю), корректируются линии бёдер и живота.

Что касается рецептов, то приготовление воды Сасси не должно отнять у вас много сил и времени.

На заметку. Лозунг диеты на имбирно-огуречной воде с лимоном гласит: «Вода Сасси - пей и худей!».

Основной рецепт

Лучше использовать классический рецепт приготовления воды Сасси, разработанный самой Синтией. Он гарантирует быстрое и безопасное похудение.

Ингредиенты:

2 л минеральной негазированной или обычной питьевой воды;
1 лимон (он должен быть среднего размера);
1 огурец (предварительно очищенный от кожуры, а вот семена нужно оставить, но смотрите, чтобы овощ не был вялым или перезревшим);
20 гр свежего тёртого имбирного корня (это столовая ложка «с горкой»);
несколько (от 10 до 15) свежих листочков мяты.

Приготовление:

Измельчить все ингредиенты: перетереть на тёрке, пюрировать в блендере, просто нарезать ножом.
Тщательно перемешать.
Примять получившуюся массу деревянной ложкой, чтобы выступил сок.
Залить водой комнатной температуры.
Плотно закрыть крышкой, чтобы летучие эфирные масла, которые способствуют похудению, остались в напитке.
Оставить на ночь в холодильнике на нижней полке.
В течение следующего дня выпить весь объём приготовленной воды Сасси, а с вечера сделать новый напиток.

Есть также рецепт воды Сасси для похудения без мяты, на которую у многих людей аллергия. Не бойтесь исключить один из ингредиентов напитка: от этого он потеряет незначительно. То же самое касается остальных продуктов: лимона и имбиря (индивидуальная непереносимость огурцов - большая редкость, если она вообще существует в природе).

Зная, как сделать воду Сасси для похудения, согласно классическому рецепту, можно наслаждаться её действием на организм и тающими прямо на глазах килограммами. Особенно хорошо она пойдёт летом, так как прекрасно утоляет жажду в жаркую погоду. Из-за этого данный напиток некоторые называют диетическим лимонадом. Приятный, необычный вкус, освежающий аромат, бодрящий эффект, снижение веса - все эти свойства делают имбирно-огуречный коктейль с лимоном для сжигания жиров настоящим спасением.

К нему можно прибегнуть, когда надо срочно сбросить пару-тройку кг за неделю, слегка откорректировав фигуру в проблемных местах. Но он также пригодится и тем, кто страдает от ожирения. Пора найти в себе силы, чтобы похудеть, а волшебная Sassy Water станет вам настоящим помощником на этом нелёгком пути.

В последнее время всё чаще можно услышать хвалебные слова в пользу такого великолепного препарата, применяемого для правильного снижения веса, как вода "Сасси". Что же это за волшебное средство, которому поются дифирамбы? По сути, это обычная вода, но вместе с тем она обладает массой положительных качеств и является настоящей панацеей от лишних килограммов.

Что же такое вода "Сасси" и кем она придумана?

Хотя, если разбираться полностью, это всё-таки не совсем обычная вода. Данное средство предназначено для избавления от жировых отложений, а изобретено оно Синтией Сасс, диетологом из Америки. Женщине удалось подобрать для своего коктейля такие ингредиенты, которые при растворении в простой воде способны отдавать ей все свои положительные свойства.

Очень большое количество людей во всём мире, особенно женщин, стремящихся привести в порядок свои фигуры, начали употреблять такой напиток. От всех, попробовавших в действии это чудо-средство, только превосходные получила вода "Сасси" отзывы. Кто похудел при помощи этого великолепного коктейля, оставляют о нём благодарственные и рекомендательные письма. В них отмечается, что только лишь с момента начала приёма этой волшебной воды все диеты, которые ранее не давали положительных результатов, стали очень эффективными и способными за короткое время вернуть былую стройность.

На что направлено действие чудо-средства?

Действие этого великолепного препарата направлено на активное уничтожение жиров, а также улучшение пищеварения. При этом коктейль, изобретённый Синтией Сасс, оказывает самое благотворное влияние на состояние кожи. И для улучшения структуры волос великолепно подходит вода "Сасси". Отзывы и результаты произошедших изменений во внешности, в них описанные, передают друг другу вместе с рецептом этой замечательной воды. Ведь вода не только помогает справиться с избыточными килограммами, но положительно влияет и на внешность. Благодаря ей улучшается структура кожи и волос, а это важно для любой представительницы слабого пола.

Почему этот волшебный напиток так полезен для похудения?

В чём же заключаются чудо-свойства этой воды и почему она заслужила славу самого лучшего средства, которое придумано для приведения в порядок фигуры и избавления от жировых отложений? Этим вопросом стоит поинтересоваться у тех, кто пьёт данную воду. Люди, использующие такой витаминный коктейль, предназначенный для оздоровления организма и сброса лишнего веса, как вода Сасси, отзывы и результаты, которые получены, не скрывают, потому что действие напитка выше всяких похвал. Из того, что они говорят об этой чудо-воде, можно сделать такие обнадёживающие выводы о её полезном воздействии на организм:

Этот коктейль, придуманный американским диетологом, способен по максимуму улучшить работоспособность всех органов ЖКТ.
. Благодаря ему исчезают процессы газообразования, а вместе с ними и такое пренеприятное явление, как метеоризм.
. В самые короткие сроки из организма благодаря такому волшебному средству, как вода "Сасси", отзывы о которой только самые положительные, выводятся продукты распада.
. Процесс уничтожения жиров значительно ускоряется.

Регулярное употребление этого напитка всегда даёт только положительные результаты.

Почему это средство вызывает такое доверие?

Вода "Сасси" для похудения отзывы имеет только самые лучшие, а вместе с ними и доверие к ней с каждым днём только возрастает. Это происходит по нескольким причинам. Самой основной среди них является та, что изобретён этот волшебный напиток не кем-то с улицы, а врачом, занимающимся диетологией. Кроме этого, можно отметить следующие положительные факторы, вызывающие к ней доверие у огромного количества женщин, которых волнует проблема похудения:

Все компоненты, требующиеся для приготовления этого напитка, только натуральные, а потому они совершенно безопасны для организма.
. Вкусовые качества у воды "Сасси" отменные, а сроки её приёма ничем не ограничены.

Несмотря на чудо-свойства воды, не следует забывать о том, что при её приёме может и не быть результата. Это произойдёт в том случае, если принимающий её человек не откажется от пагубных привычек.

Мнение врачей о составе средства

Вода "Сасси" отзывы врачей также имеет только самые хорошие. Врачи отмечают, что в её состав входит идеальный для организма перечень компонентов.

1. Имбирь. У него ярко выражены антиоксидантные свойства, к тому же этот продукт является лучшим средством для того, чтобы успокоить разбушевавшийся желудок. Также благодаря ему жировые запасы тают намного активнее.

2. Огурец здесь используется как мочегонное средство и пополняет витаминные запасы.

3. Лимон помогает печени держать под контролем жёлчеобразующую функцию.

4. От бактерий, существующих внутри системы пищеварения, защищает мята. Она также снимает со стенок кишечника признаки любого раздражения.

5. Вода, основа чудо-средства, необходима для всех процессов, которые являются жизненно важными.

Мнение людей, попробовавших воду "Сасси"

Вода "Сасси" для похудения отзывы о своей эффективности получила по большей части рекомендательные. Обычно советуют попробовать это средство по следующим причинам:

Все компоненты напитка оказывают благотворное воздействие на организм. Благодаря этому у любого появляется шанс не только избавиться от лишних килограммов, но и оздоровиться.
. За счёт имбиря этот коктейль может поспособствовать не только сбросу лишнего веса, но и удержанию его в норме.
. Огурец как компонент, входящий в состав напитка, выводит из организма лишнюю жидкость, что очень хорошо для людей, страдающих от частых отёков.

Рецепт напитка, изобретённого Синтией Сасс

Для всех желающих похудеть без лишних проблем нужна классическая вода "Сасси". Рецепт отзывы имеет также только располагающие к её употреблению. Приготовить этот напиток не составит большого труда, да и затрат особых не потребуется.

Для её приготовления следует взять на 2 литра родниковой (можно покупной питьевой, но только без газа) водички, а также несколько листиков мяты (десятка будет вполне достаточно), свежий огурец без кожицы, нарезанный тончайшими ломтиками и измельчённый, превращённый в кашицу имбирь в количестве одной столовой ложки.

Все твёрдые компоненты складываются в банку и заливаются водой. На ночь эта смесь убирается в холодильник. Чтобы все полезные их части смешались с водой, должно пройти не менее 12 часов.

Самый быстрый способ, применяемый для приготовления этого средства

Существует и ускоренный способ для того, чтобы приготовить такой напиток, как вода "Сасси". Рецепт отзывы врачей, хорошо разбирающихся в диетологии, получил положительные. По их словам, ускоренное приготовление данного чудо-напитка никак не сказывается на его великолепных свойствах.

Для приготовления по этому рецепту коктейля, который способствует похудению, все твёрдые компоненты, входящие в состав этого чудесного средства, следует натереть на мелкой тёрке, чтобы они стали похожи на однородную кашицу, залить водой и убрать буквально на час в холодильник.

Как правильно готовить, а также пить этот напиток

Рецепт воды "Сасси" для похудения отзывы употребляющих её женщин будет иметь только хорошие в том случае, когда применение напитка в целях избавления от лишнего веса окажется правильным. Для этого необходимо соблюдать следующее:

Все компоненты не только тщательно моются, но также и очищаются от кожуры.
На солнце приготовленный напиток оставаться не должен во избежание распада полезных веществ.
По этой же самой причине храниться он должен в непрозрачной посуде.
Употреблять водичку следует в количестве, не превышающем четырёх литров, чтобы не было дополнительной нагрузки на внутренние органы.
На один приём должен приходиться только один стакан.
Последний раз пьют этот напиток не менее чем за два часа до сна.

Какие побочные эффекты и противопоказания имеются у средства для уменьшения веса

Вода "Сасси" отзывы врачей имеет также и предупреждающие. Некоторые специалисты говорят о приносимом в некоторых случаях этим чудесным напитком вреде человеку. Это случается очень редко, но всё-таки большинство диетологов рекомендует прежде, чем начинать приём этой воды, подробнейшим образом изучить имеющиеся у неё противопоказания, чтобы вместо ожидаемой пользы не нанести организму непоправимый вред. Коктейль не стоит употреблять в следующих случаях:

Непереносимость организмом некоторых её компонентов, возникновение аллергической реакции на них.
. Выраженная недостаточность почек.
. Заболевания органов пищеварительного тракта (язва двенадцатипёрстной кишки и желудка, гастрит).

Не только хвалебные имеет такой напиток, как вода "Сасси", отзывы. Кто похудел при помощи этого средства и всегда ли это было полезно? Похудевшие говорили о следующих побочных эффектах:

1. В некоторых источниках упоминается о том, что у этого напитка может наблюдаться небольшой слабительный эффект, но при её постоянном правильном употреблении можно убедиться в том, что он если и присутствует, то настолько незначителен, что проявляется всего лишь нормализацией работы кишечника.
2. Когда имеется склонность к диарее, отказываться от этого напитка полностью не стоит. Следует лишь совсем не добавлять в неё лимон или сократить его количество вполовину.
3. Для беременных женщин также возможно употребление этой воды, только если назначение её будет не для того, чтобы активно худеть, а профилактическое, от набора избыточного веса. Но употреблять её нельзя во втором триместре, так как в это время появляется склонность к гестозу.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью