Descarga la aplicación de calculadora de calorías. Calculadora de calorías en línea gratuita

Las aplicaciones móviles modernas no solo entretienen al usuario del dispositivo, sino que también lo ayudan a controlar su salud y, en particular, su peso. El fitness no siempre da resultados en la lucha contra los kilos de más, por lo que incluso los atletas tienen que mirar los productos en términos de calorías y no sabor agradable. Contar calorías, así como crear un programa de entrenamiento, llevar un diario de dieta y tomar otras medidas para perder peso ayudará a las aplicaciones móviles, que se describen en la revisión.

Los usuarios de Android deben prestar atención a tales programas:

Adelgazar juntos

Precio: Gratis

Esta aplicación es una verdadera enciclopedia de pérdida de peso; La información para esta aplicación se recopiló no solo en Internet, sino también en fuentes impresas durante mucho tiempo. Es especialmente agradable para los usuarios que este útil programa de Android sea completamente gratuito.

Con la aplicación " Adelgazar juntos» el usuario puede:

1. Reunirse para enorme cantidad las dietas - las dietas Kremlin, económicas, Atkins y Elena Malysheva.
2. Lea artículos sobre vitaminas, oligoelementos y suplementos biológicos.
3. Use una de varias calculadoras de calorías funcionales (sección "Cálculos"): esto lo ayudará a seguir una dieta.
4. Diseñe su propio diario de pérdida de peso en forma gráfica; esto le permitirá realizar un seguimiento de la dinámica de la pérdida de peso y sacar conclusiones sobre la eficacia de las dietas.
5. Estudie una tabla de calorías detallada, que incluye más de 25 mil diversos productos y comidas preparadas.

Solo hay un inconveniente de la aplicación: la publicidad intrusiva; sin embargo, según 2 millones de usuarios, esto no es un gran problema. Si lo desea, puede deshacerse de los anuncios instalando la versión paga del programa.

Mi entrenador de pérdida de peso.

Precio: Gratis

Aplicación para teléfono inteligente Android Mi entrenador de pérdida de peso. realiza no tanto una función informativa como motivacional: cada usuario recibe un cuerpo "gráfico" (avatar), en cuyo ejemplo ve cómo cambia su propio cuerpo como resultado de la dieta actual.

¿Qué más tiene de interesante esta aplicación para perder peso?

1. Colección de fotos motivacionales. La aplicación contiene una galería completa de imágenes de los propietarios de figuras ideales. Puede establecer un peso objetivo y ver cómo será el cuerpo cuando lo alcance.
2. Función "llamada de socorro hambre" confirma que los desarrolladores de la aplicación tienen un gran sentido del humor. Si el usuario, por aburrimiento, tiene la intención de comer demasiado, debe presionar el botón "SOS", y aparecerá un consejo en la pantalla, recordándole que la comida no lo hará más feliz, llamar a un amigo lo ayudará a sobrellevar la situación. anhelo de manera mucho más eficaz.
3. función de recordatorio - gracias a ella, el dueño del aparato nunca olvidará que es hora de que entrene o se pese para registrar los resultados.

También puede encontrar versiones pagas y gratuitas (Pro) de la aplicación en Google Play Mi entrenador de pérdida de peso.- Funciones como el contador de calorías y el gráfico de pérdida de peso no están disponibles en la versión gratuita.

Las mejores aplicaciones para bajar de peso para iPhone

En la AppStore puedes encontrar varias aplicaciones que definitivamente te enseñarán cómo cuidar tu cuerpo y eliminar el exceso de peso:

Precio: Gratis+

es la aplicación de conteo de calorías mejor calificada para iPhone. Al especificar con precisión los datos antropométricos (peso, altura) al instalar el programa, el usuario conocerá la ingesta personal de calorías que debe observar día tras día para perder peso. sobrepeso. Los desarrolladores de la aplicación afirman que cuenta con una serie de características que le permiten ir un paso por delante de sus competidores:

1. La aplicación cuenta con la base de datos de alimentos más grande: contiene más de 4 millones de productos y platos individuales. La base de datos se actualiza periódicamente.
2. El programa incluye un escáner de código de barras, lo que facilita encontrar el producto correcto en la base de datos.
3. La aplicación está sincronizada con la web del programa, por lo que puedes rellenar un diario de dieta tanto desde un ordenador como desde un teléfono móvil.
4. El programa está perfectamente rusificado, funciona perfectamente incluso en iPhones de 3 y 4 generaciones, y por todo esto es gratuito.
5. La aplicación de conteo de calorías está instalada no solo en el iPhone y el iPad, sino también en el Apple Watch.

La aplicación tiene desventajas: en primer lugar, se instala solo en dispositivos con iOS 8 o posterior y, en segundo lugar, la versión paga de esta aplicación (sin anuncios) le costará al usuario un centavo: cuesta 749 rublos.

Contador de calorías de Fat Secret

Precio: Gratis+

« Contador de calorias» del desarrollador gordo secreto – digno competidor solicitud. Con este programa se puede conocer el contenido calórico de todos los productos incluidos en la dieta diaria del usuario.

La aplicación proporciona una serie de herramientas que lo ayudarán a lograr su objetivo: perder peso o, por el contrario, aumentarlo:

aplicación de gordo secreto, a pesar de una funcionalidad similar, tiene varias ventajas sobre el más conocido: en primer lugar, se puede descargar de forma gratuita (no en las versiones Pro y Lite), y en segundo lugar, también es compatible con iOS 7.

Ya sea que logre gastar la energía que obtiene de los alimentos, ya sea que necesite limitar su nutrición o agregar actividad física para ganar y mantener un peso óptimo, la aplicación de contador de calorías responderá estas preguntas. La más simple de estas aplicaciones muestra el saldo de lo comido/gastado y motiva a no comer un segundo pastel. Los más funcionales te dirán exactamente cómo cambiar la dieta, es decir, qué comer para lograr tus objetivos y qué tipo de actividad física te falta. Tratemos de identificar mejor aplicación para contar calorías.

Aplicaciones para contar calorías: el equipo del blog de Aporta recomienda

#1 Contador de calorías MyFitnessPal - Todo en uno

Una vez que haya instalado una aplicación de calculadora de calorías y haya creado una cuenta, deberá ingresar su edad, sexo, altura, peso, estilo de vida y objetivos de seguimiento de calorías. Con base en estos datos, el programa le dará cuántas calorías se supone que debe ganar y gastar por día (por ejemplo, el autor de esta revisión, que lleva un estilo de vida de computadora, MyFitnessPal determinó 1760 calorías: para igualar, necesita comer sano papillas, carnes y verduras, y menos de todo tipo de pan). Ahora llevamos un diario de calorías: añadimos comidas y entrenamientos.

ventajas

Aplicación de conteo de calorías para iPhone, dispositivos Android y Windows Phone.
Sincronizado con PC: su diario se puede ver y editar en una computadora.
Puede intercambiar datos con amigos y lograr objetivos juntos, como una red social de fitness.
Gestión sencilla, una gran base de datos de productos y platos (5.000.000 de artículos), así como tipos de actividad física (más de 350), entre los que puedes elegir qué has comido hoy y cómo te has entrenado.
Posibilidad de hacer sus propias comidas y ejercicios.
Escáner de código de barras.
Un podómetro que te permitirá calcular con mayor precisión cuánta energía quemas.
La capacidad de establecer objetivos de peso (ganar, mantener, perder), nutrición (calorías, equilibrio de grasas, proteínas y carbohidratos), cantidad, calidad y duración del entrenamiento, así como tener en cuenta la cantidad de agua que bebe.
Los objetivos nutricionales se pueden ampliar para incluir elementos micro y macro.

menos

Entrar en platos y entrar en la búsqueda. producto deseado o una receta, se le dará +100500 de sus nombres con diferentes pesos, calorías, aditivos, firmas, etc. Puede elegir algo similar a lo que comió, pero si necesita precisión, aún debe averiguar el contenido calórico de sus porciones y agregar nuevos platos.
DE comidas sencillas todo será igualmente simple, pero con el cálculo de platos más complicados que el pollo hervido, tendrá que sudar, a pesar de todas las comodidades del cálculo. Pero casi todas las aplicaciones tienen estas desventajas (además, los análogos a menudo no tienen tal variedad de platos y la libertad de agregar sus propias recetas).

En pocas palabras: a juzgar por la cantidad de instalaciones, la simplicidad y la funcionalidad, MyFitnessPal es, si no la mejor aplicación para contar calorías, una de esas.

#2 Contador de calorías Lifesum – Dieta y consejos

Esta es una aplicación de conteo de calorías para dispositivos Android y iPhone. El principio es el mismo: crea un perfil, establece una meta, comienza a llevar un diario de calorías, la aplicación da el resultado. En presencia de una extensa base de datos de ejercicios y productos, un escáner de código de barras y otras utilidades.

El programa establece la fecha en la que alcanzarás la meta, lo que sirve como motivación adicional.
A cada producto se le asigna una calificación, la aplicación evalúa qué tan bien comes, si bebes suficiente agua y qué tan bien viviste el día en cuanto a actividad física.
Si ingresa información detallada sobre un producto (por ejemplo, al escanear un código de barras), Lifesum le dirá qué comer para completar su objetivo diario. Por ejemplo, si ya te has pasado de grasa en el almuerzo, la aplicación te recomendará verduras para la cena.
Lifesum es compatible con aplicaciones de fitness y admite dietas populares.

La desventaja es que muchas funciones están disponibles en la versión paga.

Sin embargo, se le ofrecerá pagar extra por la funcionalidad no solo aquí. Sí, y en forma gratuita, Lifesum es útil para mantener una nutrición adecuada, combatir el sedentarismo y la ingesta insuficiente de agua.

Algunas más de las mejores aplicaciones para contar calorías

#3 Contador de calorías PRO MyNetDiary: qué producto es mejor

La aplicación para iOS y Android es buena para todos: aquí hay un análisis detallado de lo que comiste, una guía de alimentos y ejercicios, un análisis regular de tu progreso y la planificación de la dieta.

Una de las características del programa es la comparación de productos: la aplicación te dirá cuál es más saludable, contiene Menos Calorias, grasa, etc

Ingresar alimentos es simple, además existe el llamado servicio de alimentos fotográficos: si un producto no está en la base de datos, debe tomar una fotografía de la etiqueta al frente y una descripción de la composición en la parte posterior (proteínas, grasas, carbohidratos), y los propios desarrolladores de la aplicación agregarán el producto a la base de datos. pero todo en idioma en Inglés)) Entonces, si tiene diferencias con el inglés y no está avergonzado por un conjunto extranjero de productos, bienvenido a Calorie Counter PRO MyNetDiary.

#4 Tabla de calorías: tiene en cuenta el metabolismo

La mayoría de las aplicaciones para contar calorías solo cuentan la actividad física como un signo negativo, pero si recuerdas las lecciones de biología en la escuela secundaria, en reposo, nuestro cuerpo también gasta energía. Estas son, por supuesto, lágrimas en comparación con el esfuerzo físico, pero si lleva un registro de las calorías, ya debería seguirlas al máximo.

La característica de la aplicación Calorie Table es un cálculo más preciso de las calorías gastadas, incluido el consumo de nuestro silushka para el metabolismo y la actividad mental.

La tabla de calorías para dispositivos Android y Windows Phone calculará sus ingresos/consumo en kilocalorías y kilojulios, y hay suficientes productos rusos en la base de datos. Pero la aplicación requiere una conexión a Internet.

#5 DietaDiary.com Calculadora de calorías - Máquina BJU

Calculadora de calorías es una aplicación de Android que parece ser óptima para una nutrición adecuada. Tiene lo que le falta a la mayoría de las aplicaciones: cálculo automático de BJU.

Una característica del contador es el cálculo automático de proteínas / grasas / carbohidratos: solo necesita indicar el peso del producto.

La aplicación de DietaDiary.com distingue el uso de diferentes dispositivos, incluido un ordenador, automatizando el cálculo del contenido calórico de los platos, la entrada sencilla en un diario y la edición de recetas. Una cosa: la aplicación no tiene en cuenta el consumo de calorías, tendrás que descargar aparte Google Fit o algo así.

calculadora de calorias es una aplicación gratuita que te permitirá llevar un conteo diario de calorías de tus alimentos usando una gran base de datos valor nutricional productos, con la opción de agregar los suyos propios. La aplicación Calorie Calculator no requiere una conexión constante a Internet, por lo que esta calculadora de calorías es realmente móvil: puede calcular el contenido calórico de todo lo que come durante el día cuando no hay acceso a una computadora o cuando no hay conexión a Internet.

Características de la calculadora de calorías

• Calcula tu ingesta diaria de calorías. Al buscar un producto por las primeras letras del nombre, puede agregar rápidamente lo que come a su dieta para cualquier día. También puede encontrar un producto escaneando su código de barras con una cámara. Para agregar un producto o receta a la dieta, basta con conocer su peso: el programa calculará por sí solo el valor nutricional del producto (contenido de proteínas, grasas y carbohidratos). Al desplazar la pantalla del teléfono hacia la izquierda y hacia la derecha, puede seleccionar una dieta para ayer o mañana y editarla, planificando su menú para el futuro.
• Encuentre el valor nutricional y el contenido calórico del producto que le interesa. La tabla de calorías de alimentos, que está disponible en el programa, contiene información sobre más de 1000 alimentos. Además, la tabla se actualiza periódicamente a través de Internet. Puede cambiar la información sobre el valor nutricional de los productos: el contenido calórico de la dieta para todos los días se volverá a calcular automáticamente. El botón "Buscar" del teléfono facilita la búsqueda de un producto o receta en la lista por las primeras letras de su nombre.
• Calcular el contenido calórico de las comidas. Puede agregar, editar y eliminar los suyos propios. recetas de cocina. El programa Calorie Calculator le permite automatizar el cálculo del contenido calórico de sus comidas. Las comidas se agregan a su dieta de la misma manera que un producto simple.
• Sincroniza los datos con tu diario de dieta.

Este programa será útil para atletas, personas que hacen dieta y aquellos que desean aumentar de peso hasta cierto punto. El programa tiene un calendario incorporado, en el que todos los días debe ingresar la cantidad exacta de platos y productos consumidos. Te ayudará a equilibrar tu dieta. Cada plato o producto tiene valores calóricos exactos, por lo que puede comprender qué alimentos deben excluirse de la dieta o reemplazarse por otros.

El software funciona sobre la base del "SO" de Microsoft: Calorie Calculator se puede descargar de forma gratuita para Windows 7, 8, Vista y XP. El estado de desarrollo de Shareware impone algunas restricciones en la versión gratuita: le permite ingresar hasta 300 entradas. Para usar esta calculadora de forma permanente, debe comprar una clave de licencia. Puede descargar el programa Calorie Calculator de forma gratuita para familiarizarse con el principio de funcionamiento y funcionalidad.

Capacidades:

• análisis detallado de nutrición y peso;
• gráfico preciso de la dinámica del cambio de peso;
• programa de consumo de proteínas, grasas y carbohidratos;
• información sobre más de 600 productos y platos.

Principio de funcionamiento:

en la ventana de trabajo del programa verá un calendario, botones para agregar y eliminar platos y productos, así como botones para calcular calorías, medir el peso y graficar su dinámica para el período seleccionado. Puedes añadir un plato o producto a tu dieta mediante los botones "Añadir plato al menú" o "Añadir producto al menú". Después de eso, puede hacer clic en "Gráfico" y ver la cantidad de kilocalorías ganadas, proteínas, grasas y carbohidratos consumidos, así como la dinámica del cambio de peso.

Ventajas:

• programa simple y conveniente;
• la posibilidad de descargar una calculadora de calorías gratuita;
• una descripción detallada del trabajo en el programa;
• menú en ruso.

Contras:

• en la versión gratuita, solo puede ingresar hasta 300 entradas.

La calculadora de calorías contiene toda la información sobre el contenido calórico de los alimentos y platos. Hay Descripción detallada el contenido de la cantidad de proteínas, grasas e hidratos de carbono, que será de gran utilidad para aquellos que quieran moldear su dieta en función de estos parámetros.

Por ejemplo, para ganar masa muscular, un atleta necesita comer alimentos ricos en proteínas y las personas que están a dieta deben evitar alimentos ricos en calorías con un alto contenido en grasas. Recomendamos descargar la Calculadora de Calorías gratis sin SMS a todo aquel que no sea indiferente a una dieta saludable.

Para llevar un diario deportivo, contar las calorías de los alimentos de una dieta, se han creado apps de adelgazamiento para Android que permiten adelgazar de forma racional y rápida. Gracias a los programas, una persona recibe motivación para mejorar la figura, se acostumbra a una nutrición adecuada de acuerdo con el contenido calórico requerido y el balance de agua. Puedes descargar aplicaciones gratis en Google Play, algunas de ellas son pagas, pero tienen funciones avanzadas.

Programa adelgazante para Android

En el contexto de una pasión general por la salud, la armonía y la nutrición apropiada existen aplicaciones para bajar de peso que puedes descargar en tu teléfono y monitorear tu peso. Los programas tienen mucha información incorporada sobre el contenido calórico de los alimentos y platos, las normas BJU, los pasos tomados y el consumo. agua limpia. Tal entrenador de pérdida de peso para Android podrá motivarlo a practicar deportes todos los días actividad física y negativa a comer dañino.

Programa para contar calorías para Android

Para perder peso adecuadamente, reduzca el contenido calórico de los alimentos consumidos, se ha creado un programa para calcular las calorías. Es una calculadora incorporada donde puede ingresar todos los alimentos consumidos en un día. El programa calculará el contenido de calorías, marcará la norma o el exceso, lo ayudará a descubrir cantidad óptima calorías que deben quemarse para que una persona baje de peso, según el sexo, la edad y la actividad física.

Aplicaciones de pérdida de peso populares para Android que tienen un contador de calorías incorporado:

1. Sandwich: creado por desarrolladores rusos, tiene una gran variedad de productos que se venden en los supermercados nacionales. Hay funciones para compilar un diario de alimentos, una sección de referencia sobre la metodología para calcular el contenido calórico óptimo de la dieta, un escáner de código de barras.
2. Perder peso sin hacer dieta: el usuario elige entre imágenes gráficas lo que comió por día y el programa informa sobre la composición y el contenido calórico. Posibilidades de adelgazamiento: fotos del plato, contabilidad del agua, control de parámetros corporales.
3. La calculadora de calorías es una aplicación de enfoque limitado, solo cuenta calorías sin BJU, luego los valores se comparan con los óptimos para el usuario. Características: gestión del calendario, límite diario, la cantidad de alimentos ya consumidos.

aplicación de ejecución de Android

Un rastreador popular es un rastreador de carrera que ayuda al usuario a rastrear la distancia recorrida, la cantidad de pasos y las calorías quemadas. Debe estar sincronizado con la aplicación para una visualización más conveniente y visual de la información. Para ello se han creado aplicaciones especiales para Android:

1. Entrenador personal para correr: sin ingreso de datos personales, el entrenamiento se realiza de acuerdo con un programa promedio. Registra la velocidad, la distancia, la capacidad de escuchar música mientras corres. La versión es gratuita, pero tiene varias extensiones: Personal Trainer, Marathon y otras.
2. S Health es una aplicación de Android de marca para interactuar con los relojes inteligentes de Samsung. En segundo plano, supervisa la actividad, recopila datos y los procesa. Lleva incorporado podómetro, termohigrómetro, contador de pulsos, analizador de sueño, estrés, alimentos consumidos.

Aplicaciones de ejercicio para Android

Un reloj inteligente, pulsera o rastreador de actividad física para Android requiere una aplicación especial para interactuar y mostrar información. Los programas populares son:

1. Accupedo, Noom Walk, Moves, Steps Mania: podómetros precisos con la función de almacenar el historial, trazar. Se requiere GPS para funcionar.
2. 7 Seven es un programa de motivación deportiva para gente ocupada. Incluye siete ejercicios diarios para realizar durante un minuto cada uno. El programa cuenta el tiempo, muestra la técnica y el progreso.
3. Just 6 Weeks es una aplicación para realizar ejercicios básicos sencillos (sentadillas, flexiones, planchas) durante 10 minutos tres veces por semana. El resultado de la pérdida de peso se promete en seis semanas. Características: recordatorio de entrenamiento, estadísticas de rendimiento, niveles de dificultad, descripción.

App para control de peso

Los programas de pérdida de peso para Android serán útiles para ayudar a equilibrar la nutrición y aumentar la actividad física:

1. Perdemos peso juntos: hay una lista de platos para determinar las calorías, una lista de dietas, una sección con desmotivadores, ejercicios para mantenerse en forma, artículos sobre cómo perder peso.
2. GymBoom: un diario de entrenamiento electrónico que guarda los resultados de los viajes a la sala de fitness, crea un programa de ejercicio personal. Hay motivación, informes de clases, guía de ejercicios.
3. Endomondo Sports Tracker: adecuado para correr, andar en bicicleta, caminar. Muestra la distancia recorrida, la velocidad, las calorías quemadas en tiempo real.

Programa para contar calorías y BJU

Si solo la definición del contenido calórico diario no es suficiente, un programa para calcular BJU, desarrollado para Android, ayudará:

1. Contador de calorías Fat Secret: lo ayuda a encontrar rápidamente información sobre el contenido de calorías y el valor nutricional de un plato, incluye una gran variedad marcas registradas y comida de restaurante. Oportunidades: para elegir: un escáner o entrada manual de un código de barras, un diario de nutrición y ejercicios, un calendario, una tabla de control de peso, un registro de progreso.
2. Calculadora de IMC Peso ideal: calcula el índice de masa corporal, la relación altura-cintura y el porcentaje de grasa corporal.
3. E-suplemento - ayuda a identificar si los alimentos contienen componentes nocivos, advierte de los peligros de los aditivos con el prefijo E.

Las mejores aplicaciones para bajar de peso.

Según las calificaciones, basadas en las opiniones de los usuarios, se compilaron las mejores aplicaciones para perder peso para Android, que incluían programas para contabilizar las calorías, calcular el BJU, el equilibrio hídrico y el entrenamiento deportivo. Estos programas fueron descargados por los usuarios entre 5 y 10 millones de veces, lo que se convirtió en la razón de su popularidad y asignación a una categoría separada. Puedes encontrarlos en la cuenta oficial de Google Play.

Contador de calorías de MyFitnessPal

Según las reseñas, el mejor contador de calorías para Android es una aplicación del mismo nombre. Fue desarrollado por MyFitnessPal, que creó un "nutricionista de bolsillo". La aplicación Calorie Counter controla la nutrición, tiene una base de datos de alimentos con 5 millones de ingredientes, un diario de alimentos y deportes, estadísticas e informes sobre el menú, nutrientes. El programa tiene gráficos dinámicos incorporados, diseñadores de comidas y ejercicios, un escáner de códigos, recordatorios de comidas. De los menos - publicidad intrusiva.

Aplicación Mi entrenador de pérdida de peso

La aplicación Mi entrenador de pérdida de peso para Android se considera motivadora. Después del lanzamiento, se crea una copia virtual del usuario, que cambia a medida que una persona real practica deportes. Funciones: control de la nutrición, realización de tareas, imágenes y citas motivadoras, consejos, tareas a realizar exceso de peso, puede usar recompensas por movimiento y restricciones en nutrición, carbohidratos.

Runkeeper GPS corriendo, caminando

Plan de fitness 30 días para Android

Te ayudará a perder peso en un mes con una actitud diligente ante el entrenamiento, la aplicación Plan de Acondicionamiento Físico de 30 días. Incluye ejercicios de peso corporal simples pero intensos diseñados por entrenadores profesionales. Características: aumento gradual de la carga, teniendo en cuenta las características individuales del cuerpo, plan mensual, guía de video, registro del proceso y logros.

Aplicación Hora de beber agua

Para cumplir balance de agua el programa Water Time, desarrollado para Android, ayudará. Si lo instala, ayuda a volver a un buen hábito, envía recordatorios para tomar un vaso de agua. Cómo usar la aplicación Water Time: cargue sus datos, establezca opciones de recordatorio, marque cada vaso de agua, café o té que beba. El programa calculará la cantidad óptima de líquido, le informará sobre la ingesta y el cumplimiento de la norma.

Runtastic

Para los corredores profesionales, el programa Runtastic para Android será de utilidad. Aplicación gratis tiene en cuenta los datos del usuario, tiene un mapa incorporado, en el que se marca la distancia recorrida mediante GPS. Pros: alta funcionalidad, cálculo de calorías quemadas y distancia, teniendo en cuenta el desnivel, terreno, reproductor integrado. Contras: no hay una interfaz en ruso, se pagan las funciones de medición del pulso y los comandos de sonido.

la dieta de ducan

A aquellos que pierden peso usando un sistema especial les gustará la aplicación de Android Dukan Diet o iDukan. Al cargar, personalice los datos; debe ingresar los parámetros reales de altura, peso, resultado deseado. El programa calculará el tiempo para perder peso, calorías en dos etapas: ataque y crucero. Todos los días, se muestran los parámetros nutricionales y corporales. Pros: gráficos de pérdida de peso y kilos de más restantes, funciones del plan, calendario, dieta de hoy, recetas donde puedes agregar tus productos.

Vídeo: App Adelgazar Sin Hacer Dieta