สูตรพายกับผัก พายผักเตาอบกับมะเขือยาว
พายกับ การบรรจุผักมีประโยชน์มาก สามารถรับประทานได้ในวันที่สองและเสิร์ฟพร้อมกับซุป เนื่องจาก ไส้พายกับผักทุกอย่างที่คุณมีในตู้เย็นจะทำ: กะหล่ำปลี, แครอท, หัวหอมสีเขียวฟักทอง มันฝรั่ง มะเขือม่วง เซเลอรี่ และอื่นๆ อีกมากมาย นอกจากนี้พายผักยังดูสดใสและเป็นต้นฉบับ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากปรุงด้วยวิธีต่อไปนี้
ที่ผิดปกตินี้ พายมะเขือยาวแครอทและพริกจะตกแต่งคุณอย่างแน่นอน ตารางเทศกาล! ผักสำหรับพายนั้นต้องหั่นเป็นชิ้น ๆ ดังนั้นเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมและลงมือทำอาหารที่น่าตื่นเต้น
วัตถุดิบ
การทำอาหาร
- 1 ขั้นแรก เตรียมแป้งสำหรับพาย ละลาย เนยผสมกับไข่ 1 ฟอง เกลือ ค่อยๆใส่แป้งและนวดแป้ง
- 2 ทาจานพายด้วยเนย แจกจ่าย แป้งพร้อมทำด้านข้างในจานอบ
- 3 เคล็ดลับความงามของจานนี้อยู่ที่ผักที่ฝานบางๆ ในการทำเช่นนี้จะสะดวกกว่าการใช้มีดเพื่อทำความสะอาด ทำผักแผ่นบางประมาณเดียวกัน
- 4 ปั้นพายโดยวางชิ้นผักจากขอบไปทางตรงกลาง
- 5 ตีไข่ 5 ฟองด้วย ครีมหนักเกลือเพื่อลิ้มรส เพิ่มชีสขูด
- 6 เทส่วนผสมลงบนพายผัก
- 7 ปิดเค้กด้วยกระดาษฟอยล์และอบเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงที่ 180 องศา จากนั้นนำฟอยล์ออกแล้ววางเค้กในเตาอบอีก 30 นาที
พายที่ยอดเยี่ยมได้มาจากผักที่ปลูกในสวนของพวกเขาเอง ขนมนี้ไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย
แน่นอนในผักมีวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กจำนวนมากที่จำเป็นต่อร่างกายของเรา มีไฟเบอร์ซึ่งจำเป็นสำหรับ ดำเนินการตามปกติอวัยวะย่อยอาหาร พายผักคุณสามารถปรุงอาหาร ตลอดทั้งปีกับผักอะไรก็ได้
สูตรพายผักในเตาอบ
การทดสอบต้องใช้ครีม (100 กรัม) สองสามครั้ง ไข่สด, แครอทขนาดกลาง 3 หัว, โซดา (0.5 ช้อนโต๊ะ), เกลือ (เพื่อลิ้มรส), มาการีน 200 กรัมและแป้ง ไส้ทำจากกะหล่ำปลี 1 หัว, หัวหอม 1 หัว, มะเขือเทศ, มันฝรั่งและเนย (คุณตัดสินใจเอง) ขอแนะนำให้เตรียมไข่แดง 1 ฟองสำหรับเคลือบพายก่อนอบ
- ก่อนอื่นคุณต้องขูดแครอทละลายมาการีน จากนั้นผสมแครอทกับครีมและไข่ ใส่เกลือและโซดาที่นั่นเทมาการีนที่ละลายแล้วลงไป เทแป้งที่ร่อนลงในส่วนผสมแล้วนวดแป้งยืดหยุ่นทันที
- ที่ด้านล่างของกระทะลึกคุณต้องใส่กระดาษรองอบโดยวางแป้งที่เตรียมไว้ครึ่งหนึ่ง
- วางบนแป้งเป็นชั้นๆ ผักสด: กะหล่ำปลี, เกลือและปรุงรสด้วยเนยครึ่งเสิร์ฟ, หัวหอมครึ่งหัว, หั่นเป็นครึ่งวง, มะเขือเทศฝาน มันฝรั่งดิบลูบบน เครื่องขูดหยาบ. ใส่น้ำมันและเกลือที่เหลือ
- ถัดไปเป็นชั้นของหัวหอมทุกอย่างถูกปกคลุมด้วยชั้นแป้งที่เหลือ พายถูกทา ไข่แดงและวางในเตาอบที่อุ่นไว้
พายผักอบในเตาอบที่ร้อนปานกลางเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
สูตรนี้สามารถพิจารณาได้ จานสากล. การเตรียมการไม่จำเป็นต้องมีค่าใช้จ่ายทางการเงินและเวลาพิเศษ พายผักเหมาะสำหรับเป็นของว่างสามารถให้บริการแก่แขกได้ ถึง พร้อมพายมักจะเสิร์ฟนม ครีม หรือครีมเปรี้ยว
ในนั้น สูตรง่ายๆฉันจะบอกรายละเอียดวิธีทำพายผักแบบเปิดในเตาอบ ท้ายที่สุดแล้วบางครั้งคุณก็ต้องการทำอาหารที่แปลกและอร่อย
พิมพ์
เปิดสูตรพายผัก
จาน: ขนมอบ
เวลาเตรียมการ: 30 นาที.
เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง
เวลาทั้งหมด: 1 ชั่วโมง 30 นาที
วัตถุดิบ
สำหรับการทดสอบ:
- แป้งสาลี 200 กรัม
- เนย 50 กรัม
- มวลนมเปรี้ยว 150 กรัม
- 1 ชิ้น ไข่ไก่
- 50 มล. นม
- เกลือ
สำหรับการกรอก:
- 4 อย่าง มันฝรั่ง
- 2 ชิ้น หอมหัวใหญ่
- 3 ชิ้น พริกหยวกหวาน
- 6 ชิ้น เห็ดแชมปิญอง
- ถั่วลันเตา 200 กรัม
- 8 ชิ้น ไข่นกกระทา
- แครอทสไตล์เกาหลี 200 กรัม
สำหรับซอส:
- ครีมเปรี้ยว 200 กรัม
- 1 พวงผักใบเขียว
สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย
วิธีทำพายผักแบบเปิดในเตาอบ
ก่อนอื่นมาอบแป้งพายแยกต่างหาก ในการทำเช่นนี้ให้ละลายเนย ใส่ไข่ลงในชามด้วยเนย มวลนมเปรี้ยวนม แป้ง และเกลือ เรานวดแป้ง
เราทำความสะอาดแป้งสำเร็จรูปในที่เย็น (โดยเฉพาะใน ตู้แช่แข็ง) เป็นเวลา 30 นาที
หลังจากเวลาผ่านไปให้กระจายแป้งในแบบที่ทาด้วยไขมัน เราเป็นฝ่ายที่ค่อนข้างสูง
เราใส่ในเตาอบที่อุ่นไว้ที่หนึ่งร้อยแปดสิบองศาเป็นเวลาสิบห้านาที
เรานำเค้กออกจากเตาอบให้เย็นลงเล็กน้อย
ไส้พายผัก
ในเวลานี้เตรียมผัก ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นครึ่งวง ปอกเปลือกมันฝรั่งหั่นเป็นชิ้น นำเมล็ดออกจากพริกหยวกแล้วหั่นเป็นเส้น เห็ดหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ผ่าครึ่งไข่ต้มสุก เมื่อส่วนผสมทั้งหมดถูกตัดเราจะเริ่มวางไส้ในรูปแบบเค้ก
วางหัวหอมชั้นแรกเป็นครึ่งวง เราแจกจ่ายให้ทั่วเส้นรอบวงของแบบฟอร์ม
เราทำเช่นเดียวกันกับพริกหยวก เห็ด และส่วนผสมอื่นๆ จัดวางให้รอบวงสลับกันตามต้องการ
เมื่อไส้หมดให้เทซอสลงบนพาย (ผสมครีมเปรี้ยวกับสมุนไพร)
เราใส่พายผักในเตาอบเป็นเวลาสี่สิบห้านาทีที่อุณหภูมิหนึ่งร้อยแปดสิบองศา
พายผักแบบเปิดพร้อมแล้ว ทานให้อร่อย.
ในแป้งยีสต์:
- แป้ง - 500 กรัม
- โยเกิร์ต - 200 มล.
- เนยละลาย - 50 กรัม
- ไข่ - 1 + 1 (ในแป้งและสำหรับการหล่อลื่น)
- น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- ยีสต์ - 15 กรัม
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- กะหล่ำปลีสด - 300 กรัม
- แครอท - 1 ชิ้น,
- พริกไทยบัลแกเรีย - 1 ชิ้น,
- หัวหอม - 1 ชิ้น,
- เมล็ดแฟลกซ์ - 1 ช้อนชา
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ ล. + 1 (สำหรับการหล่อลื่น),
- พริกไทยป่น - เพื่อลิ้มรส
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
คุณสามารถเพิ่มครีมลงในพาย
ขั้นตอนการทำอาหาร:
เทโยเกิร์ตลงในกระทะใส่ เนยละลาย, น้ำตาล, เกลือ, ผัดและตั้งไฟอ่อนคนตลอดเวลา
เมื่อเนื้อหาเย็นลง เพิ่มไข่ ยีสต์ และแป้ง นวดแป้ง ทิ้งไว้ 30 นาทีในที่อุ่น ๆ เพื่อยกขึ้น
ล้างและเตรียมผักทั้งหมดที่มีไว้สำหรับทำพาย หั่นเป็นเส้น สุดท้ายโรยด้วยเมล็ดแฟลกซ์ ใส่พริกไทยและเกลือ ผสมไส้ผัก
![](https://i1.wp.com/zapisnayaknigka.ru/wp-content/uploads/ovoshchi-dlya-nachinki.jpg)
ใส่ออก ส่วนผสมผักในกระทะเป็นเวลา 10 นาที เพิ่ม น้ำมันพืช.
![](https://i1.wp.com/zapisnayaknigka.ru/wp-content/uploads/recept-ovoshchnoj-nachinki.jpg)
แบ่งแป้งที่ทำเสร็จแล้วออกเป็น 5 ส่วน ตัดเป็นแถบเล็กๆ 5 เส้นเพื่อตกแต่งด้านบนของพาย
แผ่แป้งแต่ละส่วนออกเป็นรูปสี่เหลี่ยมจัตุรัสกระจายไส้จากผัก
![](https://i2.wp.com/zapisnayaknigka.ru/wp-content/uploads/rulet-s-ovoshchnoj-nachinkoj.jpg)
แล้วม้วนเป็นม้วน รีดแป้งเป็นเส้นยาวบาง ๆ แล้วใช้มีดกรีดด้านข้างตามภาพ
![](https://i1.wp.com/zapisnayaknigka.ru/wp-content/uploads/kak-prigotovit-drozhzhevoj-rulet.jpg)
จาระบีถาดอบด้วยน้ำมันพืชแล้ววางม้วนกลับด้าน ด้านข้างและตรงกลางวางแถบแป้งในรูปแบบของการตกแต่ง
![](https://i2.wp.com/zapisnayaknigka.ru/wp-content/uploads/pirog-iz-ruletov.jpg)
ทาพื้นผิวด้วยไข่แดงและทิ้งไว้ให้ขึ้นเป็นเวลา 20 นาที
![](https://i2.wp.com/zapisnayaknigka.ru/wp-content/uploads/drozhzhevoj-pirog-v-duhovke-s-ovoshchami.jpg)
นำเข้าอบ 30 นาทีที่ 180 องศาในเตาอบที่อุ่นไว้
![](https://i0.wp.com/zapisnayaknigka.ru/wp-content/uploads/pirog-s-ovoshchami-drozhzhevoj.jpg)
เค้กเย็นเล็กน้อย - วางม้วนบนจาน ตัดให้ทุกคนและเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว
![](https://i1.wp.com/zapisnayaknigka.ru/wp-content/uploads/ovoshchnoj-pirog.jpg)
ทานให้อร่อย!
สูตรพายผักจาก Svetlana พิเศษสำหรับเว็บไซต์ Notebook