ปลาทูที่ใหญ่ที่สุด ปลาทู: ประโยชน์และโทษต่อร่างกาย.
ปลาทูเป็นปลาที่อยู่ในวงศ์ปลาแมคเคอเรลและลำดับที่คล้ายคอน ความยาว ปลามีความยาวสูงสุด 60 เซนติเมตร แต่ความยาวลำตัวโดยเฉลี่ยมักจะผันผวนประมาณ 30 เซนติเมตร ร่างกายมีรูปร่างเหมือนแกนหมุน ปกคลุมด้วยเกล็ดขนาดเล็กมาก ด้านหลังของปลาทูถูกทาสี สีฟ้ามีสีเขียวอมเขียวมีแถบสีเข้มและงอเล็กน้อยบนพื้นผิว ปลาไม่มีกระเพาะปัสสาวะว่ายน้ำ
ปลาทูเป็นปลาที่ชอบความร้อนมาก แต่ส่วนใหญ่อาศัยอยู่ในน้ำที่มีอุณหภูมิ 8 ถึง 20 องศา เมื่ออุณหภูมิของน้ำลดลง ปลาในโรงเรียนจะอพยพไปตามชายฝั่งของยุโรปและอเมริกา ระหว่างทะเลมาร์มาราและทะเลดำ ความเร็วในการว่ายน้ำในเวลาเดียวกันถึง 77 กิโลเมตรต่อชั่วโมง
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของปลาทู
เนื้อปลาทูเป็นผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่มีภูมิคุ้มกันลดลงและอ่อนแอ ปลาทู เพิ่มขึ้น กองกำลังป้องกันสิ่งมีชีวิตเพิ่มความต้านทานต่อการติดเชื้อ เนื่องจากโปรตีนที่ย่อยง่ายจึงมีประโยชน์ที่จะรวมปลาไว้ในอาหารของผู้ป่วยและเด็ก มันถูกย่อยอย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องบรรทุกมากเกินไป ระบบทางเดินอาหารและไม่ต้องเสียค่าไฟเพิ่ม กรดอะมิโนที่มีประโยชน์ ควบคุมการเผาผลาญและ ปรับปรุงการทำงานของอวัยวะภายใน.
แม้จะมีความจริงที่ว่าเนื่องจากมีปริมาณไขมันสูงจึงไม่สามารถเรียกปลาทูได้ ผลิตภัณฑ์อาหารสามารถรวมอยู่ในอาหารตามปริมาณคาร์โบไฮเดรตต่ำ เนื่องจากการดูดซึมเนื้อสัตว์ในร่างกายมนุษย์สมบูรณ์ ของเสียและสารพิษไม่สะสม. ในทางตรงกันข้าม จะถูกขับออก ร่างกายจะสะอาดขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้น
กรดไขมันโอเมก้า 3 ไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนและ สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพที่มีอยู่ในปลาเป็นสารที่ต่อสู้กับเซลล์ที่ก่อให้เกิดมะเร็ง มีการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าผู้หญิงที่กินเนื้อปลาแมคเคอเรลเป็นประจำมีโอกาสเป็นมะเร็งเต้านมน้อยกว่าหลายเท่า เช่น ฤทธิ์ก่อมะเร็งที่ทรงพลังจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นเมื่อปริมาณไขมันของปลาเพิ่มขึ้น
ปลาทูสามารถควบคุมระดับฮอร์โมน เนื้อของปลาชนิดนี้คือ ยาโป๊เพิ่มความต้องการทางเพศและกิจกรรมทางเพศ ผู้ที่บริโภคปลาทูทุกวันจะมีชีวิตทางเพศที่ยาวนานขึ้นและระบบสืบพันธุ์ที่แข็งแรง
เนื้อปลาทู ส่งผลดีต่อการทำงาน ของระบบหัวใจและหลอดเลือด . เนื้อปลาประกอบด้วย คอเลสเตอรอลที่ดีซึ่งไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์และไม่อุดตัน หลอดเลือด. แต่ในขณะเดียวกันกรดที่มีอยู่ในปลาจะลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในเลือด ในเวลาเดียวกัน เลือดจะบางลง และความเสี่ยงต่อการเกิดคราบจุลินทรีย์ที่อุดตันหลอดเลือดจะลดลงอย่างรวดเร็ว ด้วยการบริโภคเนื้อปลาทูเป็นประจำ ผู้คนจึงไม่รู้ว่ากล้ามเนื้อหัวใจตายคืออะไร ปลาช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในสมองและหัวใจ ป้องกันอาการกระตุกที่นำไปสู่ภาวะหัวใจหยุดเต้นโดยสมบูรณ์
ปลาทู ทำให้ผนังหลอดเลือดแข็งแรงและเส้นเลือดฝอยที่นำเลือด ในเวลาเดียวกัน พวกเขาหยุดผ่านกำแพง สารอันตรายทำให้เกิดพิษในร่างกาย
รวมทั้งปลาในอาหารเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง ความดันโลหิต. ด้วยการบริโภคเนื้อปลาแมคเคอเรลเป็นประจำ สภาพทั่วไปของผู้ป่วยที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงจะดีขึ้น สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานแล้วปลาทูมีความโดดเด่นในการที่ ลดระดับน้ำตาลในเลือด.
น่าแปลกที่เนื้อปลาแมคเคอเรลมี ผลยาแก้ปวด. ดังนั้นคุณสามารถกำจัดปลานี้ในอาหารได้ ความเจ็บปวดด้วยโรคเช่นโรคข้ออักเสบหรือโรคข้ออักเสบ ปลาแมคเคอเรลที่มีประโยชน์สำหรับไมเกรน
ขอบคุณ เนื้อหาสูงเนื้อปลาฟลูออรีนและฟอสฟอรัส เสริมสร้างฟัน กระดูก และขาให้แข็งแรง. ปลามีผลดีต่อสภาพของเส้นผมและผิวหนัง ผู้ที่ต้องการยืดอายุวัยหนุ่มสาวควรรับประทานปลาแมคเคอเรลเนื่องจากสารที่มีอยู่ในส่วนประกอบ ช่วยลบเลือนริ้วรอยสร้างเครือข่ายคอลลาเจนที่แข็งแรงและเร่งการสร้างใหม่ของผิว
เมื่อรวมปลาไว้ในอาหารจะมีการสังเกตการทำงานของสมองที่เพิ่มขึ้น การปรับปรุงหน่วยความจำ. ร่างกายฟื้นตัวอย่างรวดเร็วและคนก็เพิ่มขึ้น จิตและ สมรรถภาพทางกาย.
ข้อห้ามของปลาแมคเคอเรล
ปลาแมคเคอเรลเป็นหนึ่งในอาหารที่แพ้ง่ายที่สุด ดังนั้นจึงสามารถรวมอยู่ในอาหารของเกือบทุกคน เนื้อของปลาชนิดนี้ไม่มีข้อห้ามใด ๆ ยกเว้นการแพ้ส่วนบุคคลต่อผลิตภัณฑ์ การให้ปลาแมคเคอเรลในอาหารของผู้ป่วยและผู้ที่ร่างกายอ่อนแอ สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร และเด็กจะเป็นประโยชน์
ควรใช้ความระมัดระวังในการบริโภคปลาแมคเคอเรลของผู้ที่เป็นโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะ
ปลาแมคเคอเรลขนาดใหญ่หลากหลายสายพันธุ์ เช่น ปลาแมคเคอเรลคิง สามารถสะสมสารปรอทที่เป็นอันตรายซึ่งลงสู่ทะเลผ่านทางน้ำเสีย เป็นที่พึงปรารถนาที่จะแยกปลาดังกล่าวออกจากอาหารของสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร, เด็กเล็ก
คุณค่าทางโภชนาการของปลาทู
ส่วนประกอบของเนื้อปลาทูมีโปรตีนจำนวนมาก ได้แก่ - กรดอะมิโนที่จำเป็นไม่สังเคราะห์ในร่างกายมนุษย์ โปรตีนถูกย่อยอย่างสมบูรณ์โดยไม่ต้องใช้พลังงานที่ไม่จำเป็น ปลาไม่มีคาร์โบไฮเดรตในองค์ประกอบดังนั้นจึงเหมาะสำหรับอาหารตามปริมาณคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปลาทู 100 กรัมประกอบด้วย:
ปริมาณแคลอรี่ของปลาทูต่อ 100 กรัมของส่วนที่กินได้ของผลิตภัณฑ์ - 190.8 กิโลแคลอรี.
เนื้อปลาทูมีวิตามินมากมาย (ต่อ 100 กรัมของส่วนที่กินได้ของผลิตภัณฑ์):
นอกจากวิตามินแล้ว เนื้อปลาแมคเคอเรลทุกๆ 100 กรัมยังมีองค์ประกอบขนาดเล็กและองค์ประกอบหลักดังต่อไปนี้
ปลาแมคเคอเรลเป็นสกุลของปลาที่อยู่ในตระกูลปลาแมคเคอเรลจากลำดับที่คล้ายคอน สกุลประกอบด้วยปลาสี่ชนิดที่คล้ายกันมาก ปลาแมคเคอเรลเป็นหนึ่งในปลาเชิงพาณิชย์ที่มีคุณค่า เนื้อของมันอิ่มตัวด้วยกรดไขมันที่มีประโยชน์และโปรตีนที่ย่อยง่าย
ลักษณะและพันธุ์
ปลาแมคเคอเรลหรือที่เรียกอีกอย่างว่า - ปลาแมคเคอเรลมีรูปร่างเป็นแกน: หัวและหางรูปกรวยนั้นบางและตรงกลางลำตัวจะมีความหนาสูงสุด ความยาวลำตัวสูงสุดคือ 60 เซนติเมตร แต่ปลาทูส่วนใหญ่มีความยาวลำตัวไม่เกิน 30 เซนติเมตร ปลาทูแต่ละตัวมีน้ำหนักไม่เกิน 1.6 กิโลกรัมและปลาส่วนใหญ่มีน้ำหนักไม่เกิน 300 กรัม ปลาแมคเคอเรลมี 4 ประเภทหลัก:
- ญี่ปุ่น (สีน้ำเงิน);
- แอฟริกัน;
- แอตแลนติก (ธรรมดา);
- ชาวออสเตรเลีย
ปลาทุกชนิดมีสีเงินเหมือนกันซึ่งมีแถบสีเข้ม ด้านหลังเป็นสีเขียวอมฟ้า ปลาแมคเคอเรลแอฟริกันถือเป็นปลาแมคเคอเรลที่ใหญ่ที่สุด: บางครั้งอาจมีขนาดสูงถึง 63 เซนติเมตรและหนักมากกว่า 2 กิโลกรัม ปลาทูญี่ปุ่นมีขนาดต่ำสุด ขนาดร่างกายไม่เกิน 44 เซนติเมตร น้ำหนัก 1 กิโลกรัม 350 กรัม
ปลาแมคเคอเรลมีลักษณะเป็นเกล็ดไซโคลิดขนาดเล็ก เธอมีครีบสองข้างที่หลัง ครีบด้านหน้ามีหนามอยู่ห่างจากด้านหลังมาก คุณสมบัติที่โดดเด่นปลา: ระหว่างครีบก้นและครีบหาง ตลอดจนระหว่างครีบหางและหลังครีบหลัง มีครีบขนาดเล็กมากเพิ่มเติมอีก 4 ถึง 6 ชิ้นที่มีลักษณะเหมือนพู่กัน ครีบอกตั้งอยู่ค่อนข้างสูง
ในบรรดาปลาแมคเคอเรล ปลาแอตแลนติกหรือปลาแมคเคอเรลทั่วไปมีความโดดเด่น แตกต่างตรงที่ไม่มีถุงว่ายน้ำซึ่งมีอยู่ในปลาแมคเคอเรลชนิดอื่น นักวิทยาศาสตร์แนะนำว่าลักษณะดังกล่าวในโครงสร้างของร่างกายของปลาทูทั่วไปนั้นเกิดขึ้นจากการสูญเสียความสำคัญของมัน ปลาแมคเคอเรลระหว่างการล่าจะลอยขึ้นสู่ผิวน้ำด้วยการเคลื่อนไหวที่เฉียบคมและลึกลงไปในมหาสมุทรอย่างรวดเร็ว กระเพาะปัสสาวะว่ายน้ำจะป้องกันการเคลื่อนไหวที่รวดเร็วเช่นนี้ การหดตัวของกล้ามเนื้อความถี่สูงช่วยให้ปลาแมคเคอเรลอยู่บนแนวระนาบในแนวระนาบน้ำ
การแพร่กระจายและวิถีชีวิต
ปลาแมคเคอเรลกระจายอยู่ทุกหนทุกแห่ง พบได้ในทุกมหาสมุทร ยกเว้นแถบอาร์กติก ปลาแมคเคอเรลแหวกว่ายในทะเลใน: ดำ, มาร์มาราและบอลติก ปลาแมคเคอเรลแอตแลนติกพบได้ทั่วไปตามชายฝั่งยุโรปตั้งแต่หมู่เกาะคานารีไปจนถึงเกาะอังกฤษ ในฤดูร้อน มักจะพบปลาใกล้ไอซ์แลนด์และใกล้มูร์มันสค์ มีหลายกรณีที่สันดอนแต่ละคนอพยพไปยังทะเลสีขาวและไปยังเกาะที่เรียกว่าโนวายาเซมลิยา
ปลาทูเป็นปลาอพยพ นี่เป็นเพราะเธออาศัยอยู่ที่อุณหภูมิตั้งแต่ 8 ถึง 20 องศาเซลเซียสเท่านั้น ในสถานที่นี้ มีเพียงปลาที่อาศัยอยู่ในมหาสมุทรอินเดียเท่านั้นที่ยังคงอยู่จนถึงฤดูหนาว: มันรักษาระดับที่เหมาะสมที่สุด ระบอบอุณหภูมิ. ปลาแมคเคอเรลแอตแลนติกเคลื่อนตัวจากทะเลดำไปยังชายฝั่งทางตอนเหนือของยุโรป ซึ่งมีกระแสน้ำอุ่นเมื่ออุณหภูมิน้ำทะเลลดลงถึง 10 องศาเซลเซียส ปลาทูหาได้ยากในฤดูหนาวนอกชายฝั่งตุรกี
การย้ายถิ่นของปลาทูมีลักษณะการกินอาหาร ปลาที่หลบหนาวแสดงกิจกรรมต่ำในระหว่างฤดูหนาวจะไม่ให้อาหาร ในเวลานี้ปลาแมคเคอเรลชอบอยู่ใกล้ทางลาดของไหล่ทวีปที่ระดับความลึกไม่เกิน 250 เมตร จากทะเลมาร์มารากลับไปที่ปลาแมคเคอเรลทะเลดำเริ่มอพยพในฤดูใบไม้ผลิหรือต้นฤดูร้อนหลังจากวางไข่
อาหาร
ปลาทูทุกชนิดเป็นปลานักล่า พวกมันกินแพลงก์ตอนสัตว์และปลาขนาดเล็ก ปลาแต่ละตัวรวมตัวกันเป็นฝูงและเริ่มการล่าของพวกมัน พื้นฐานของโภชนาการคือทะเลดำ ปลาเล็กในรูปของ sprats, anchovies, gerbils หรือซาติน ปลาแมกเคอเรลบังคับให้ปลาที่สะสมในโรงเรียนว่ายขึ้นสู่ผิวน้ำ ซึ่งจะมี "หม้อต้ม" เฉพาะขึ้นมา จากระยะไกล สถานที่ให้อาหารของปลาแมคเคอเรลสามารถแยกแยะได้จากความอุดมสมบูรณ์ของสัตว์นักล่า ซึ่งอาหารหลักคือปลาขนาดใหญ่ ได้แก่ ปลาโลมาและนกนางนวล
ปลาแมคเคอเรลของออสเตรเลียถือว่าหิวโหยเป็นพิเศษ ชาวประมงท้องถิ่นบอกว่าเป็นเรื่องง่ายที่จะจับมันด้วยเบ็ดเปล่า ความจริงก็คือปลาทูมองเห็นเหยื่อที่เป็นไปได้ในทุกสิ่ง นักตกปลาจะได้รับปลาแมคเคอเรลจำนวนมากโดยเฉพาะเมื่อใช้ทรราช
การสืบพันธุ์
ปลาทูถึงวุฒิภาวะทางเพศในปีที่สองของชีวิต ปลาแมคเคอเรลวางไข่ทุกปีตลอดอายุของมัน และปลาจะตายเมื่ออายุครบ 18 หรือ 20 ปี ปลาที่มีอายุมากจะเป็นตัวแรกที่วางไข่ การวางไข่จะสิ้นสุดลงในปลายเดือนกรกฎาคมโดยมีปลาแมคเคอเรลอายุน้อย
ปลาทูมีลักษณะการวางไข่แบบแบ่งส่วน การวางไข่ของปลาแมคเคอเรลจะเริ่มในฤดูใบไม้ผลิและสิ้นสุดในกลางฤดูร้อน แต่จุดสูงสุดคือกลางและปลายฤดูใบไม้ผลิ ปลาแมคเคอเรลใช้บริเวณชายฝั่งทะเลและหิ้งเป็นแหล่งวางไข่ การวางไข่เกิดขึ้นที่ระดับความลึกไม่เกิน 200 เมตร ปลาทูเป็นปลาที่อุดมสมบูรณ์มาก เธอสามารถกวาดไข่ได้มากถึง 500,000 ฟอง
ปลาแมคเคอเรลมีไข่ทะเลซึ่งมีเส้นผ่านศูนย์กลางเฉลี่ย 1 มิลลิเมตร ไข่แต่ละใบมีไขมันลดลง คาเวียร์พัฒนาภายในหนึ่งสัปดาห์โดยเพียงพอ อุณหภูมิต่ำ(ประมาณ 13-14 องศาเซลเซียส). แต่การพัฒนาเกิดขึ้นเร็วกว่าสองเท่าที่อุณหภูมิ 16 ถึง 19 องศา
เมื่อลูกปลาแมคเคอเรลฟักตัวจะมีความยาวน้อยกว่า 3 มิลลิเมตร ลูกปลาโตเร็วมาก ขึ้นอยู่กับเวลาที่วางไข่ในช่วงกลางเดือนสิงหาคมปลาแมคเคอเรลจะมีความยาว 3 ถึง 6 เซนติเมตร ปลายฤดูร้อนมีความยาว 10-12 เซนติเมตรและกลางฤดูใบไม้ร่วงมีความยาว 15-18 เซนติเมตร ปลาทูยิ่งอายุน้อยยิ่งโตเร็ว เมื่อถึงวัยเจริญพันธุ์ เมื่อปลามีความยาวลำตัวประมาณ 30 เซนติเมตร อัตราการเจริญเติบโตจะลดลงอย่างมาก
เนื่องจากร่างกายที่มีรูปร่างเป็นแกนหมุน กล้ามเนื้อที่พัฒนาแล้ว และไม่มีกระเพาะปัสสาวะสำหรับว่ายน้ำ ปลาแมคเคอเรลแอตแลนติกจึงสามารถเคลื่อนไหวได้รวดเร็วมาก ในสภาพสงบปลาจะเคลื่อนที่ด้วยความเร็ว 20-30 กิโลเมตรต่อชั่วโมง เมื่อปลาทูรีบคว้าเหยื่อ ใช้เวลาเพียง 2 วินาทีในการเข้าถึงความเร็ว 80 กิโลเมตรต่อชั่วโมง สำหรับการเปรียบเทียบ: ลูกไฟสมัยใหม่ต้องใช้เวลา 2-3 วินาทีในการเร่งความเร็วเป็น 100 กิโลเมตรต่อชั่วโมง ไม่น่าแปลกใจที่ปลาแมคเคอเรลสามารถย้ายถิ่นฐานได้นาน
ปลาแมคเคอเรลเป็นปลาเชิงพาณิชย์ที่หาได้ทั่วไปและมีคุณค่า ซึ่งเฉพาะนอกชายฝั่งตะวันตกของยุโรปเท่านั้นที่จับได้ปีละ 50 ถึง 65 ตัน สำหรับการดำน้ำของหน่วยตกปลา 1 ครั้ง คุณสามารถจับปลาทูได้ 3 เซ็นต์ ปลาถูกแช่แข็ง วางจำหน่ายทั้งในรูปแบบแช่แข็งและแบบเค็มรมควัน
ดังนั้นปลาแมคเคอเรลจึงเป็นหนึ่งในปลาที่พบได้บ่อยที่สุด ซึ่งมีบทบาทสำคัญต่อ อุตสาหกรรมอาหาร. เธอโดดเด่นด้วยความงามของร่างกายและความสามารถในการเคลื่อนไหวที่รวดเร็วมาก ในการปรุงอาหาร ปลาแมคเคอเรลได้รับความเคารพในเรื่องเนื้อนุ่มและอร่อยเช่นเดียวกับการขาด กระดูกเล็กปริมาณไขมันปานกลางและคุณค่าทางโภชนาการสูง
หน้าแรก > สันทนาการ > ตกปลา > ปลา > แคตตาล็อก
ชื่อละติน:สคอมเบอร์ สคอมเบอร์ชื่ออื่น:ปลาทู
ตระกูล:ปลาแมคเคอเรล
ประเภท:ปลาทู
ประเภทของ:การเดินเรือ
ไลฟ์สไตล์:ทะเล
ประเภทพลังงาน:นักล่า
ที่อยู่อาศัย:แอ่งทะเลดำ แอ่งทะเลบอลติก แอ่งมหาสมุทรแอตแลนติก แอ่งทะเลเมดิเตอร์เรเนียน
รูปร่าง:ร่างกายมีรูปร่างเป็นแกนหมุน เกล็ดมีขนาดเล็ก ด้านหลังเป็นสีน้ำเงินอมเขียว มีแถบสีดำหลายแถบโค้งเล็กน้อย ไม่มีกระเพาะปัสสาวะว่ายน้ำ
ปลาทูทั่วไปในมหาสมุทรแอตแลนติกมีความยาว 50-60 ซม. และน้ำหนัก 1.6 กก. แต่ประชากรหินอ่อนในทะเลเมดิเตอร์เรเนียนและทะเลดำมีขนาดเล็กกว่า ในทะเลดำ ปลาทูมีความยาวไม่เกิน 30-32 ซม. โดยมีน้ำหนักสูงสุด 265 กรัม
มันแตกต่างจากญี่ปุ่นตรงที่ไม่มีกระเพาะปัสสาวะว่ายน้ำและเปลือกเกล็ด (รัดตัว) ที่ด้านหน้าของร่างกาย
คุณสมบัติที่อยู่อาศัยและพฤติกรรม:สัตว์ชนิดนี้มีเฉพาะถิ่นในมหาสมุทรแอตแลนติกเหนือ พบนอกชายฝั่งอเมริกาเหนือตั้งแต่ลาบราดอร์ไปจนถึงเคปแฮตเทอราส และนอกชายฝั่งยุโรปตั้งแต่หมู่เกาะคานารีไปจนถึงไอซ์แลนด์ ตลอดจนในทะเลเมดิเตอร์เรเนียน มาร์มารา ดำ เหนือ และบอลติก ทะเล มีการระบุการเยี่ยมชมปลาแมคเคอเรลแบบสุ่มแม้ใน Barents และ White Seas ปลาที่เรียนรู้อย่างรวดเร็วนี้เข้าถึงจำนวนมากในหลายพื้นที่ของระยะ มันเกิดขึ้นที่อุณหภูมิ 8-20 ° C และทำการอพยพตามฤดูกาลไปตามชายฝั่งของอเมริกาและยุโรปรวมถึงระหว่าง Marmara และ Black Seas การอพยพเหล่านี้เป็นไปในลักษณะของการให้อาหารและช่วยให้สัตว์ชนิดนี้สามารถใช้ทรัพยากรอาหารได้ดีขึ้น (อาหารปลาทูประกอบด้วยปลาขนาดเล็กและแพลงก์ตอนสัตว์) ตัวอย่างเช่นปลาแมคเคอเรลทะเลดำฤดูหนาวและผสมพันธุ์ในทะเลมาร์มารา การวางไข่จะเกิดขึ้นในต้นฤดูใบไม้ผลิหลังจากนั้นตัวที่วางไข่รวมถึงปลาที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะซึ่งชาวประมงโอเดสซาเรียกว่า "ไครัส" จะถูกส่งผ่านช่องแคบบอสฟอรัสไปยังทะเลดำ การเคลื่อนตัวของปลาแมคเคอเรลจำนวนมากไปทางเหนือยังคงดำเนินต่อไปตั้งแต่เดือนเมษายนถึงมิถุนายน โดยมีฝูงสัตว์อพยพจำนวนมากเคลื่อนตัวไปตามชายฝั่งบัลแกเรียและโรมาเนีย ฝูงปลาแมคเคอเรลอยู่ในชั้นบนของน้ำ มักอยู่ใกล้ผิวน้ำ ในกรณีนี้พวกมันสร้างเสียงที่มีลักษณะเฉพาะและมองเห็นได้ชัดเจนต่อผู้สังเกตโดยการกระเซ็นและความมืดของน้ำรวมถึงการสะสมของนักล่าที่กินปลา - ปลาโลมา, ปลาทูน่าและนกนางนวล ในฤดูร้อน ปลาแมคเคอเรลจำนวนมากจะเกิดขึ้นทางตะวันตกเฉียงเหนือของทะเลดำ ตัวอย่างเช่นในภูมิภาคโอเดสซาจะปรากฏแล้วในต้นเดือนพฤษภาคมและจะคงอยู่จนถึงฤดูใบไม้ร่วง (ตุลาคม - พฤศจิกายน) เมื่ออุณหภูมิของน้ำลดลงถึง 10 ° C การกลับมาของปลาแมคเคอเรลทะเลดำไปยังทะเลมาร์มาราสิ้นสุดในเดือนธันวาคม - กุมภาพันธ์ แต่ส่วนเล็ก ๆ ของฝูงยังคงอยู่ในฤดูหนาวนอกชายฝั่งตุรกีและคอเคซัส
แคตตาล็อกของปลาเชิงพาณิชย์
ข่าวของบริษัท
ข่าวอุตสาหกรรม
ข่าวเว็บไซต์
ขอแสดงความนับถือ,
LLC "ผลิตภัณฑ์อควา"
ปลาทูแอตแลนติก
ปลาทู - Mackerel - Perciformes
Scomber scombrus - Makrell - มาเคอโร - Makrell
ความยาว: สูงสุด 66 ซม. น้ำหนัก: สูงสุด 3 กก. ฤดูขุด: เมษายน - พฤศจิกายน
ที่อยู่อาศัย
แอตแลนติกเหนือ.
ข้อมูลทั่วไป
ปลาแมคเคอเรลที่พบมากที่สุดในการบริโภคอาหารคือปลาแมคเคอเรลแอตแลนติก - lat Scomber สคอมบรัส. ปลาสวยงามสมบูรณ์มาก มีลำตัวเป็นรูปแกนหมุนปกคลุมด้วยเกล็ดไซโคลิดขนาดเล็ก ด้านหลังเป็นสีน้ำเงินอมเขียวมีแถบโค้งสีดำจำนวนมาก ลำตัวด้านล่างและท้องมีสีขาว ไม่มีกระเพาะปัสสาวะว่ายน้ำ กินปลาขนาดเล็กและแพลงก์ตอนสัตว์ ตัวมันเองเป็นเหยื่อของปลาโลมา ปลาทูน่า และ ปลาตัวใหญ่. ฤดูเก็บเกี่ยว: เมษายนถึงพฤศจิกายน ลักษณะทางชีวภาพ: ปลาแมคเคอเรลเป็นปลาที่ว่ายน้ำเร็วในทะเล (ระยะ 77 กม.) ซึ่งรวมตัวกันในสันดอนขนาดใหญ่ในช่วงฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วงและเคลื่อนตัวไปตามชายฝั่งนอร์เวย์ตามแนวช่องแคบ Skagerrak ทะเลเหนือและทางตอนใต้ ของ ทะเลนอร์เวย์. ในยุโรป ปลาแมคเคอเรลแบ่งออกเป็นสองกลุ่มหลัก กลุ่มหนึ่งอาศัยอยู่ทางตะวันตกของเกาะอังกฤษ และอีกกลุ่มอาศัยอยู่ในช่องแคบสกาเกอร์รักและทะเลเหนือ ปลาแมคเคอเรลที่จับได้ในทะเลเหนือ, Skagerrak และทะเลนอร์เวย์เป็นปลาส่วนใหญ่ของประชากรทางตะวันตก ขนาดของปลาแมคเคอเรลโตเต็มวัยถึง 66 ซม. แม้ว่าขนาดเฉลี่ยของปลานี้จะไม่เกิน 40 ซม. การตกปลา: ปลาแมคเคอเรลระหว่าง 140 ถึง 160,000 ตันถูกจับทุกปีในนอร์เวย์ ส่วนประกอบหลักประกอบด้วยปลาทูแอตแลนติกซึ่งอพยพไปยังทะเลเหนือและ Skagerrak ในฤดูร้อน ภายในสิ้นปีปลาทูที่โตเต็มที่จะอพยพจาก ทะเลเหนือไปยังพื้นที่วางไข่: ทางตะวันตกและตะวันตกเฉียงใต้ของไอร์แลนด์ การวางไข่เริ่มในเดือนมีนาคม มีการเลี้ยงปลาในโรงเรียน ชั้นบนน้ำใกล้ผิวน้ำทำให้เกิดเสียงที่มีลักษณะเฉพาะและมองเห็นได้ชัดเจนเมื่อน้ำกระเซ็นและมืดลง รวมทั้งการสะสมตัวของสัตว์นักล่าและนกนางนวลที่กินปลา การจับปลาแมคเคอเรลมีทั้งเรือที่ตกปลาด้วยแหหรือรางในบริเวณชายฝั่ง เช่นเดียวกับเรือเดินสมุทรขนาดใหญ่ นอร์เวย์และสกอตแลนด์ครอบครอง 60% (500.000-700.000 ตัน) ของการผลิตทั้งหมดของโลก ปลาแมคเคอเรลแอตแลนติก. การจับในแคนาดาและสหรัฐอเมริกามีขนาดเล็ก - 100,000 ตัน วิธีการเก็บเกี่ยว: อวนลอยทะเล ตาข่าย และราง การใช้งานเชิงพาณิชย์: ปลาทูเข้าสู่เครือข่ายการค้าในรูปแบบสด สดแช่แข็ง รมควัน เค็ม และกระป๋อง
คุณค่าทางโภชนาการ
น้ำ: 64.0g โปรตีน: 18.7g ไขมัน: 16.1g Omega-3: 1.8mg แคลอรี่: 220Kcal (ต่อมวล 100g) ในฤดูใบไม้ผลิ ปลาแมคเคอเรลมีปริมาณไขมันต่ำ (ประมาณ 3%) ในขณะที่ในฤดูใบไม้ร่วงจะมีปริมาณไขมันถึง 30% ซึ่งหมายความว่า ปริมาณมาก กรดไขมันโอเมก้า 3. ปลาทูอีกด้วย แหล่งที่มาที่ดีวิตามินดีและบี 12
ใช้ทำอาหาร
เนื้อแน่นอร่อยหอม ดีในรูปแบบของการสูบบุหรี่ร้อนและเย็น ใช้ทำอาหารในรูปแบบแช่แข็ง (ตุ๋น ทอด อบ) แห้ง ในอาหารกระป๋องต่างๆ ปลาแมคเคอเรลที่อ้วนที่สุดเก็บเกี่ยวได้ในมหาสมุทรแอตแลนติกเหนือ
ปลาทูเป็นปลาในวงศ์ปลาแมคเคอเรลที่มีรูปร่างคล้ายคอน ความยาวลำตัวสูงสุด 60 ซม. โดยเฉลี่ย 30 ซม. ลำตัวเป็นรูปกระสวย เกล็ดมีขนาดเล็ก ด้านหลังเป็นสีน้ำเงินอมเขียว มีแถบสีดำหลายแถบโค้งเล็กน้อย ไม่มีกระเพาะปัสสาวะว่ายน้ำ
ปลาแมคเคอเรลเป็นปลาที่รักความร้อน ว่ายน้ำเร็ว (ในการขว้าง - สูงถึง 77 กม. / ชม.) โรงเรียนมักจะไม่มีส่วนผสมของปลาอื่น ๆ (ไม่ค่อยมีปลาเฮอริ่ง) และประกอบด้วยบุคคลที่มีขนาดเท่ากัน ปลาแมคเคอเรลอาศัยอยู่ที่อุณหภูมิ 8-20 องศาเซลเซียส ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงต้องอพยพตามฤดูกาลไปตามชายฝั่งของอเมริกาและยุโรป รวมถึงระหว่างมาร์มาราและทะเลดำ การอพยพเหล่านี้เป็นไปตามธรรมชาติของการให้อาหาร (ปลาแมคเคอเรลกินปลาขนาดเล็กและแพลงก์ตอนสัตว์)
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของปลาทู
ปลาแมคเคอเรลร่างกายสามารถดูดซึมได้ง่ายและเป็นแหล่งโปรตีนที่ดีเยี่ยม จำนวนมากฟอสฟอรัส ไอโอดีน แคลเซียม โพแทสเซียม โซเดียม แมกนีเซียม สังกะสี ฟลูออรีน ปลาแมคเคอเรลมีกรดนิโคตินิกและวิตามินดี ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญต่อสุขภาพกระดูกและ ระบบประสาทและส่งเสริมการดูดซึม
ปลาเพียง 100 กรัมมีมากถึงครึ่งหนึ่ง เบี้ยเลี้ยงรายวันกระรอก. การรับประทานมันปลาแมคเคอเรลร่างกายได้รับแคลอรีมากกว่าการรับประทานอย่างน้อย 2 เท่า ปลาขาว. ซึ่งแตกต่างจากไขมันสัตว์อิ่มตัว ไขมันไม่อิ่มตัวจากปลาถือว่าดีต่อสุขภาพ ตามที่นักวิทยาศาสตร์ระบุว่าเป็นกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่มีอยู่ในปลาที่ช่วยป้องกัน โรคหัวใจและหลอดเลือดลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือด และยังทำให้การไหลเวียนของเลือดในเส้นเลือดฝอยดีขึ้นอีกด้วย
ปลาทะเลมีประโยชน์มากสำหรับสตรีมีครรภ์ มีหลักฐานว่าการรับประทานน้ำมันปลาช่วยลดอาการบางอย่างของโรคสะเก็ดเงินและปรับปรุงการมองเห็นและการทำงานของสมอง ปลาทะเลมีวิตามินที่ซับซ้อนโดยเฉพาะวิตามินดี น้ำมันปลามีประสิทธิภาพมากกว่า 5 เท่า น้ำมันพืชช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ไขมันในตับปลาอุดมไปด้วยวิตามินและดี กล้ามเนื้อปลามีวิตามินกลุ่มที่ช่วยให้ร่างกายดูดซึมโปรตีน
เมื่อเร็ว ๆ นี้มีรายงานจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ ที่อ้างว่าการกินปลาที่มีไขมัน (ปลาแซลมอน ปลาแมคเคอเรล ปลาเฮอริ่ง ปลาซาร์ดีน และปลาคอด) ช่วยป้องกันโรคหอบหืด เนื่องจากการทำงานของกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและแมกนีเซียม ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าผู้ที่มีระดับแมกนีเซียมในร่างกายต่ำมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหอบหืดได้มากที่สุด
โรคต่างๆ เช่น มะเร็ง โรคไขข้ออักเสบ โรคหลอดเลือด ความอ่อนแอ มักเกี่ยวข้องกับการขาดไขมันโอเมก้า 3 ระบบภูมิคุ้มกันและอื่น ๆ.
คุณสมบัติที่เป็นอันตรายของปลาทู
ปลาแมคเคอเรลมีข้อห้ามในกรณีที่บุคคลแพ้ นอกจากนี้การเป็น น้ำมันปลาไม่เป็นที่พึงปรารถนาในโรคตับและไตวาย
เค็มและ ปลาทูรมควันไม่เป็นที่พึงปรารถนาสำหรับความดันโลหิตสูงและอาการกำเริบของโรค ระบบทางเดินอาหาร. แพทย์บางคนไม่แนะนำให้ใช้ปลาแมคเคอเรลสำหรับสตรีมีครรภ์ ให้นมบุตร และเด็ก เนื่องจากปลาแมคเคอเรลอาจสะสมสารอันตรายไว้ในตัว และส่งผลเสียต่อร่างกาย
ในรายการ "เกี่ยวกับการตกปลาอย่างจริงจัง" พวกเขาจะพูดคุยเกี่ยวกับการแข่งขันยัลตาในการจับปลาแมคเคอเรลและความซับซ้อนในการจับปลาที่อร่อยนี้