Laminaria v návode na tabletky na chudnutie. Laminaria na chudnutie. Video: Ako je kelp užitočný pre telo.
latinský názov: laminaria
ATX kód: BAD-A01AB11
Účinná látka: jód, vitamíny,
minerály, aminokyseliny
Výrobca: Evalar, Vertera, Rusko
Podmienky dovolenky v lekárni: Bez receptu
Výživový doplnok Laminaria – skvelý zdroj prírodný jód, jedinečné zloženie prvkov životne dôležitých pre ľudské zdravie. Morské riasy majú mnoho prospešných vlastností, ktoré podporujú omladenie a zdravie. Zlepšuje sa biochemické procesy, zlepšuje kvalitu hormónov produkovaných štítnou žľazou, predchádza mnohým ochoreniam a pomáha zlepšovať vzhľad. Na tento účel vyvinuli rôzne nástroje určené na požitie a vystavenie vonkajšiemu prostrediu.
Technická oblasť zdravia žien. Pôrod, potrat a popôrodné obdobie: humanizovaná starostlivosť o ženy. Brazília: Ministerstvo zdravotníctva; R. 32. Indukcia práce s misoprostolom. Kritériá neúspešnej indukcie pôrodu: prospektívne vyhodnotenie štandardizovaného protokolu.
Video: Prečo je kelp užitočný pre telo
Niekoľko užitočné nástroje počas tehotenstva, pôrodu a v prvých dňoch života detí. Homeopatia na vyvolanie pôrodu. Homeopatia ako praktická alternatíva k tradičným pôrodníckym metódam. Vyvolanie pôrodu akupunktúrou a elektrickou stimuláciou. Vyvolanie pôrodu elektrickou stimuláciou s akupunktúrou.
Indikácie na použitie
Prípravky s obsahom kelového extraktu, sušených rias alebo semien slúžia predovšetkým na odstránenie nedostatku jódu a udržanie požadovanej hladiny užitočné látky. Indikácie na vymenovanie sú tiež:
- Prevencia endemickej strumy
- Oslabená imunita
- Vzrušivosť CNS
- poruchy štítnej žľazy
- Poruchy gastrointestinálneho traktu
- Exacerbácia chronických ochorení
- Pooperačné obdobie
- Slagging tela
- Znížená duševná bdelosť
- Nabrať váhu
- Zhoršenie vzhľadu
- Prevencia chorôb.
Zloženie lieku
Vďaka užitočné vlastnosti, morská rastlina je obľúbenou zložkou mnohých doplnkov a topických produktov. Medzi najobľúbenejšie patria produkty farmaceutickej spoločnosti Evalar a Vertera, ktorá sa špecializuje na výrobu produktov šetrných k životnému prostrediu.
Účinky akupunktúrnej stimulácie počas tehotenstva: indukcia a inhibícia pôrodu. Elektrická indukcia pôrodu. Spustenie kontrakcií maternice pomocou elektroakupunktúry. Akupunktúra na vyvolanie pôrodu. Použitie stimulácie bradaviek na získanie stresu.
Stimulácia prsníkov na dozrievanie krčka maternice a vyvolanie pôrodu. Sexuálny kontakt na dozrievanie krčka maternice a vyvolanie pôrodu. Chronická stimulácia syntézy maternicových prostaglandínov počas dozrievania krčka maternice pred začiatkom pôrodu. Membrány na vyvolanie pôrodu.
Randomizované porovnanie transcervikálneho Foleyho katétra s intravaginálnym misoprostolom na predindukciu cervikálneho dozrievania. Ambulantné dozrievanie krčka maternice počas tehotenstva. Transcervikálny foliový katéter na predindukciu cervikálneho dozrievania v ambulantných a lôžkových zariadeniach.
- Doplnok stravy Laminaria od Evalaru obsahuje látky z riasy talli a jód.
- Vertera Laminaria Gel obsahuje látky riasy, fucus, ako aj najdôležitejšie aminokyseliny, mastné kyseliny, vitamíny, minerály, dihydrokvercetín, potravinová vláknina. Pomocné látky - voda, ochucovadlá a aromatické prísady.
Liečivé vlastnosti
Ľudstvo už dávno objavilo výhody riasy. Vďaka bohatému zloženiu vitamínov, minerálov, prírodného jódu, mikro a makro prvkov, morské riasy- vyhľadávaná zložka doplnkov stravy a kozmetika. Okrem toho je rastlina užitočná v akejkoľvek forme: sušená, čerstvá, konzervovaná.
Mechanické metódy indukcie pôrodu. Relaxin na dozrievanie krčka maternice a vyvolanie pôrodu. Použitie antagonistov progesterónu na dozrievanie krčka maternice a ako doplnok k pôrodu a pôrodu. Vyvolanie pôrodu mifepristonom: randomizovaná, dvojito zaslepená štúdia oproti placebu.
Mifepriston na vyvolanie pôrodu. Použitie mifepristonu na dozrievanie krčka maternice a stimuláciu pôrodu počas tehotenstva. Hyaluronidáza na tvorbu krčka maternice a vyvolanie pôrodu. Hyaluronidáza verzus listový katéter na dozrievanie krčka maternice vo vysoko rizikových podmienkach a pooperačných tehotenstvách.
Vo farmakológii a kozmeteológii sa používajú:
- Laminaria prášok
- Extrakt Laminaria suchý alebo tekutý
- Listová laminaria.
Sušené riasy môžu byť použité ako samostatná zložka alebo ako súčasť iných produktov. populárny kozmetické masky zo semien (presnejšie zoospór) rias, krémov a gélov z celulitídy. Jedinečné vlastnosti kelp ocenili mnohí výrobcovia vrátane ruských spoločností Evalar a Vertera. Najznámejšie lieky od týchto výrobcov sú doplnky stravy Laminaria a Organic Laminaria Gel.
Indukcia a augmentácia pôrodu. Indukcia a modelovanie pôrodu. New York: John Wiley; 495. Faktory ovplyvňujúce odpoveď na dávku oxytocínu na stimuláciu pracovnej sily. Misoprostol verzus oxytocín na vyvolanie pôrodu v termínoch a po termíne tehotenstva: randomizovaná kontrolovaná štúdia.
Intravenózny oxytocín len na dozrievanie krčka maternice a vyvolanie pôrodu. Porovnanie perorálneho misoprostolu s vaginálnym misoprostolom na cervikálne dozrievanie a vyvolanie pôrodu. Randomizované porovnanie misoprostolu a dinoprostónu na dozrievanie krčka maternice a vyvolanie pôrodu u pacientov s nepriaznivou stratou sluchu.
Hoci riasy nie sú liek, výhody, ktoré poskytujú, sú porovnateľné s terapeutickým účinkom. Po odstránení nedostatku jódu sa totiž zlepšuje fungovanie dôležitého orgánu v ľudskom tele, štítnej žľazy. Okrem toho liečivé vlastnosti rastlín prispievajú k zlepšeniu fungovania iných systémov tela, čo má priaznivý vplyv na pohodu:
Prehľad klinických skúseností s misoprostolom. Farmakológia oxytocínu a prostaglandínov. Vaginálny misoprostol na dozrievanie krčka maternice a vyvolanie pôrodu. Misoprostol sublingválna vs vaginálna parainduáza robí partho termo. Ruptúra maternice spojená s použitím misoprostolu u ťažkej pacientky s predchádzajúcim cisárskym rezom.
Vyvolanie pôrodu misoprostolom. Riziko ruptúry maternice pri indukcii pôrodu u pacientok s predchádzajúcim cisárskym rezom: skúsenosti mestskej mestskej nemocnice. Účinnosť a bezpečnosť nového vaginálneho misoprostolu špecificky označeného na dozrievanie krčka maternice a indukciu pôrodu.
- Aktivuje čistenie toxínov vnútorného a vonkajšieho pôvodu
- Príjem zabezpečený potrebné prvky do tela
- Obnovuje sa mikroflóra gastrointestinálneho traktu, zlepšuje sa jeho práca
- Minimalizuje poškodenie spôsobené voľnými radikálmi
- Sú stále silnejší obranné sily organizmu
- Chuť do jedla je vyvážená
- Znížená hladina cholesterolu
- Spomaľuje starnutie organizmu
- Zlepšuje sa stav vonkajšej kože (koža, vlasy, nechty).
Formulár na uvoľnenie
Užitočné vlastnosti a kontraindikácie sušených morských rias
Kinetika absorpcie perorálneho alebo vaginálneho misoprostolu. Farmakokinetika rôznych spôsobov podávania misoprostolu. Perorálny misoprostol na vyvolanie pôrodu. Bukálny alebo sublingválny misoprostol na cervikálne dozrievanie a vyvolanie pôrodu.
Farmakokinetika a profil vedľajšie účinky rektálne podaný misoprostol v tretej dobe pôrodnej. Je ako motýľ ukrytý hlboko v hrdle. Veľa sa o tom nehovorí, pretože je to jeden z pilierov nášho bazálneho metabolizmu: keď zlenivieme, naše telo sa skutočne točí pomalším tempom. Nedostatok žľazy, ktorý môže byť spôsobený genetickými faktormi, liečbou, príp autoimunitné ochorenie, Hashimotova tyreoiditída.
Priemerná cena: (20 ks.) - 59 rubľov.
Výživový doplnok je dostupný vo forme tabliet. Jedna tableta obsahuje 166 mg chaluhových látok a 200 mikrogramov jódu. Výživový doplnok je balený v blistroch po 20 alebo 100 tabliet.
Laminaria gel od Vertera organic obsahuje látky s rovnakým názvom riasy a fucus, ako aj aminokyseliny, dihydroquercetin, rastlinné vlákna alginát. Laminaria gel je balený v plastových cylindrických téglikoch s hmotnosťou 500 g.
Pokiaľ ide o jód, umožňuje vám kontrolovať hladinu jódu v tele, tento stopový prvok je potrebný na tvorbu a transformáciu hormónov štítnej žľazy. Ak je hypotyreóza významná, endokrinológ predpíše hormonálnu liečbu. Príroda nám však v sprievode týchto procedúr, a ešte viac v prípade miernej lenivosti štítnej žľazy, dáva možnosť zasiahnuť. To je to, čo podrobne popisujeme naturopat Kristin Denis.
Je to druh hnedého, bohatého na jód. Ďalšou výhodou konzumácie morských rias je ich vysoký príjem zinku, železa, horčíka a vitamínu B, ktoré sú nevyhnutné pre správnu funkciu štítnej žľazy. Tento druh morských rias sa konzumuje v tabletách, no iné sa dajú pripraviť v japončine alebo pridať napríklad do prípravy ryže.
Spôsob aplikácie
- Tablety doplnkov stravy Laminaria od Evalar sa odporúčajú osobám od 14 rokov. Nástroj sa užíva každý deň na 1 kus. Preventívny kurz - 2-4 týždne. Po prestávke a konzultácii s lekárom je povolené druhé udržiavacie ošetrenie.
- Gél od Werther sa odporúča užívať dve polievkové lyžice každý deň, zmiešať s tekutinou - džúsmi alebo vodou. Drogu je vhodné piť ráno nalačno. Na zlepšenie tela výrobca odporúča profylaxiu niekoľkokrát do roka: užívanie gélu mesiac, potom týždennú prestávku.
Žiadne jedlo sa nevyrovná jej príjmu selénu! Pre správne fungovanie štítnej žľazy však úzko súvisí s jódom. Zjesť malú hrsť denne by stačilo na vyplnenie našich nedostatkov, ktoré súvisia najmä s chudobou našej pôdy. Selén sa nachádza aj v tuniakovi, lososovi, ustriciach, sleďoch, bielej fazuli, šošovici, cesnaku a brokolici. Odporúča sa užívať 50-100 mg denne.
Táto rastlina má silné regulačné a stimulačné vlastnosti činnosti štítnej žľazy. Najlepšia cesta jeho spotreba - vo forme tekuté extraktyštandardizované rastliny v dávke 10 ml denne. Na druhej strane je zbytočné odstraňovať ovsené vločky alebo obilniny: sú menej aktívne a obsahujú lepok.
Priemerná cena je 2 000 rubľov.
Gél poslúži aj pri starostlivosti o váš vzhľad: na jeho základe sa vyrábajú pleťové a vlasové masky, peelingy, telové zábaly, spevňujúce či ošetrujúce kúpele.
- Masky na tvár: nástroj je možné použiť v čistej forme alebo v kombinácii s esenciálne oleje(ylang-ylang, šalvia, rozmarín, čajovník - vyberajú sa v závislosti od účelu postupu). Na 50 g gélu sa odoberie 3-5 kvapiek éteru, kompozícia sa premieša a nechá sa 10 minút vylúhovať v teple, potom sa hmota nanesie na tvár a nechá sa pol hodiny, potom sa zmyje vlažná voda. Manipulácie sa môžu vykonávať 2-3 krát týždenne.
- Posilnenie vlasov: gél naneste na umyté vlasy po celej dĺžke, pokožku zľahka premasírujte, nechajte pôsobiť pol hodiny a potom opláchnite.
- Telové zábaly na celulitídu a chudnutie. Postupy sa vykonávajú v kurze - 8-10 sedení. Najprv sa urobí peeling, potom sa gél nanesie v hrubej vrstve na pokožku, zabalí sa do fólie, prikryje sa tepelnou prikrývkou, udržiava sa 20-30 minút a umyje sa. Na posilnenie pokožky je potrebných 8-10 sedení, aby ste sa zbavili ďalších kilogramov - 10-20. Procedúry proti starnutiu sa môžu vykonávať 4-6 krát ročne.
Počas tehotenstva a dojčenia
Výživový doplnok Laminaria je počas týchto období zakázané. Použitie gélu Vertera musí byť schválené lekárom.
Medzi ďalšie výživové záujmy ráta veľké množstvo kyselina laurová, stimulant dobrého cholesterolu, prekurzor hormónov štítnej žľazy. Odporúča sa použiť dve až tri polievkové lyžice denne na pridanie chladu do jedla alebo pečiva, tento olej sa veľmi dobre zahreje. Človek si vyberá svoj extraviru a bio. Tie, pre ktoré si kokosová príchuť môže vybrať olivový olej, repík alebo kaméliu, vždy od prvého tlaku až po chlad, ktorý by sa však nemal zohrievať. V každom prípade, ak je potrebné odstrániť zlé tuky, ako sú transmastné kyseliny prítomné v priemyselných potravinách, je dôležité zachovať dôležitý príjem dobrých mastné kyseliny.
Kontraindikácie
Výživový doplnok sa nesmie používať:
- Vo veku do 14 rokov
- Počas tehotenstva a laktácie
- S individuálnou precitlivenosťou
- S jodizmom
- Zvýšená činnosť štítnej žľazy
- Zlyhanie obličiek.
Aby sa predišlo zhoršeniu zdravotného stavu, užívanie doplnku stravy Laminaria od Evalaru je potrebné dohodnúť s endokrinológom.
to dobrý zdroj tyrozín, aminokyselina, ktorá sa podieľa na stavbe hormónov štítnej žľazy. Medzi ďalšie potraviny patria mandle, banány, tekvica, slnečnicové semienka a sezamové semienka. Avokádo má tiež tú hodnotu, že je bohaté na dobré mastné kyseliny, ako aj na glutatión, antioxidant, ktorý slúži okrem iného na detoxikáciu pečene. Keďže za premenou hormónov štítnej žľazy sa z veľkej časti podieľajú pečeň a obličky, má správne fungovanie týchto orgánov prvoradý význam.
A BPA, ktorému sa vyhýbame výmenou našich plastových nádob za sklo. S ním spojená hladina kortizolu má priamy vplyv na štítnu žľazu.
- Holistický zubár nájde svoju prítomnosť v našich starých amalgámoch.
- Stres.
Gél vyrobený spoločnosťou Vertera je schválený na použitie všetkými kategóriami osôb.
Preventívne opatrenia
Predávkovanie jódom by sa nemalo povoliť, aby sa zabránilo rozvoju jodizmu, poruche funkcie štítnej žľazy.
Krížové interakcie liekov
Nadmerné užívanie liekov s obsahom jódu môže potlačiť vstrebávanie vitamínu B 12.
Trvanie prijatia: 4 mesiace. Skladovanie: na chladnom suchom mieste. Tento doplnok stravy nenahrádza rôzne druhy, vyvážená výživa a zdravý životný štýl. Neprekračujte odporúčané denná dávka. Držte mimo dosahu detí.
Mala by sa skonzumovať pokiaľ možno do konca a číslo šarže uvedené na spodnej strane tablety. Jód je dôležitou súčasťou hormónov štítnej žľazy. Jód prispieva k normálnej tvorbe hormónov štítnej žľazy a k normálnej funkcii štítnej žľazy.
Laminaria je druh potravinovej riasy radu rias. Ide o hnedé riasy dlhé až dva metre, rozdelené do mnohých pruhov. Jedna tableta denne umožňuje výrazné a vyvážené pokrytie základných vitamínov a minerálov, ale aj cenných fytonutrientov.
Vedľajšie účinky
- Užívanie doplnku stravy Laminaria od Evalaru môže spôsobiť letargiu a narušenie čriev. Možné prejavy alergickej reakcie.
- Vedľajšie účinky Vertera Laminaria Gel sa môžu vyskytnúť vo forme alergickej reakcie.
Predávkovanie
Nekontrolované používanie doplnkov stravy alebo nadmerné dávky môžu vyvolať rozvoj jodizmu.
Daily je špeciálne vyvinutý tak, aby poskytoval dodatočný zdroj týchto vitamínov a minerálov, ktoré pomáhajú uspokojovať každodenné nutričné potreby a môžu chýbať v bežnej strave. Poskytuje praktické riešenie v jednej dávke denne pri nedostatku živín v dôsledku aktívneho životného štýlu a nevyváženej stravy. Široké a vyvážené pokrytie základných požiadaviek na vitamíny a minerály. Neobsahuje žiadne umelé farbivá, príchute, umelé sladidlá ani pridané konzervačné látky. Ľudia, ktorí potrebujú pokryť svoje základné potreby živiny a ktorí nemajú vždy čas sa dobre najesť. Ľudia, ktorí majú rôzne výživové nedostatky v dôsledku nesprávnej stravy. Ľudia, ktorí chcú brať potravinový doplnok bez parfumácie, farbív alebo umelých konzervačných látok. Obsahuje fytonutrienty nachádzajúce sa v rastlinných koncentrátoch. . Tento produkt nenahrádza pestrú stravu.
Podmienky skladovania
- Výživový doplnok Laminaria od Evalar by sa mal uchovávať na mieste chránenom pred svetlom a vlhkosťou, uzavretom pred deťmi pri teplote neprevyšujúcej 25 °C. BAA sa môže používať tri roky od dátumu výroby.
- Vertera Laminaria Gel je použiteľný 4 mesiace od dátumu výroby a 21 dní po otvorení balenia. Výrobok sa musí uchovávať v chladničke.
Analógy
Existuje veľa produktov obsahujúcich kelp. Ak chcete vybrať najvhodnejší liek, je lepšie poradiť sa s lekárom.
Rybí olej s výťažkom z kelu
Neprekračujte odporúčané denné množstvá. Nádobu uchovávajte tesne uzavretú. Skladujte na chladnom a suchom mieste. Tento výrobok obsahuje nadmerné množstvo železa, ktoré môže byť škodlivé pre malé deti. Neprekračujte uvedenú dennú dávku. Toto doplnok stravy nemôže nahradiť pestrú, vyváženú stravu a zdravý životný štýl. Termín „kelp“ označuje veľké hnedé riasy dlhé niekoľko metrov, ktoré tvoria skutočné podvodné lesy.
Tvorí ho pás rozdelený na pás, dlhý, hladký, pružný a nelepivý behúň. Na vrchole je stlačený a nenesie žiadne alebo veľmi zriedkavo epifyty. Táto laminárna sa nachádza pod úrovňou najnižších vôd s vodou, vo všetkých chránených alebo mierne ošúchaných staniciach. Pri odlive ležia vznikajúce talie na zemi.
Rybí olej s výťažkom z kelu
Polaris, Polarpharm (RF)
Priemerná cena: kapsuly (100 ks.) - 40-60 rubľov.
Výživový doplnok s obsahom rybieho oleja a výťažku z riasy. BAA sa odporúča používať ako dodatočný zdroj prírodného jódu, ω-3 a ω-6 mastných kyselín. Indikáciou je nedostatok jódu, metabolické poruchy a troska v tele. Výživové doplnky by nemali užívať osoby s individuálnou citlivosťou na zložky s hemoragickým syndrómom, ako aj počas tehotenstva a laktácie. Produkt je dostupný v želatínových kapsulách, balených v blistroch alebo plastových fľašiach, ako aj vo forme olejovej kvapaliny.
V závislosti od typu produktu sa odporúča užívať s jedlom: 5 kapsúl (s hmotnosťou 0,3 g) doplnku 3x denne, 7 kusov (po 0,59) denne alebo 3x denne 1 čajovú lyžičku. Preventívny kurz sa vykonáva do jedného mesiaca. Opätovné prijatie je potrebné dohodnúť s lekárom.
Výhody:
- prírodné zloženie
- Priaznivá cena
- Dobrý zdroj jódu a mastných kyselín.
mínusy:
- Alergická reakcia nie je vylúčená
- Nepríjemná chuť a vôňa rybieho oleja v tekutej forme.
Laminaria Evalar
inštrukcie na používanie
Popis a indikácie na použitie
Na podporu duševného a fyzického zdravia.
Prečo je jód pre telo potrebný?
Jód je jedným zo životne dôležitých stopových prvkov, bez ktorého nie je možné normálne fungovanie štítnej žľazy. Jód je hlavnou zložkou hormónov štítnej žľazy, ktoré sa podieľajú na:
- pri regulácii metabolizmu bielkovín, tukov, sacharidov a energie v tele;
- pri vývoji všetkých orgánov a systémov – regulujú činnosť mozgu, nervovú a kardiovaskulárneho systému pohlavné a mliečne žľazy;
- pri raste a vývoji detí a školákov, pri formovaní ich rozumových schopností.
Laminaria - najstaršia diéta potravinársky výrobok ktorý obsahuje jód.
Pravidelný príjem kelu pomáha dopĺňať nedostatok jódu v tele a udržiavať zdravú funkciu štítnej žľazy.
Jedna tableta chaluhy uspokojí dennú fyziologickú potrebu tela jódu (200 mcg) na 133 %.
Táto úroveň obsahu jódu v 1. tablete je v medziach jeho prirodzeného príjmu potravou, keďže podľa MP 2.3.1.2432-08 „Normy fyziologických potrieb energie a živín pre rôzne skupiny obyvateľstva Ruská federácia“, príjem jódu s jedlom sa v rôznych geochemických oblastiach značne líši: 65-230 mcg / deň. Stanovené úrovne potreby sú 130-200 mcg/deň. Horná prípustná úroveň 600 mcg/deň. Fyziologická potreba pre dospelých je 150 mcg / deň.
Laminaria je vytvorená samotnou prírodou, dokonale vyvážená morský produkt, ktorý okrem jódu obsahuje:
- kyselina algínová a jej soli (do 21 %);
- manitol (20-25 %);
- polysacharid riasy (až 21 %);
- proteínové látky (do 9%);
- L-fruktóza (do 4%);
- vitamíny: A, B1, B2, B12, C, D, E, kyselina pantoténová a listová;
- 40 mikro a makro prvkov vo forme ľahko absorbovanej organizmom: bróm, mangán, kobalt, zinok, horčík, železo, draslík, sodík, síra, fosfor, dusík atď.
Laminaria, ako prírodný zdroj jódu, prirodzenou cestou dopĺňa jeho nedostatok v organizme, udržiava zdravie štítnej žľazy a prispieva k psychickej a fyzickej výkonnosti organizmu.
Laminaria - najviac obľúbený produkt medzi Japoncami - uznávanými storočnými. Vďaka bohatému zloženiu biologicky účinných látok, kel má priaznivý vplyv na ľudský organizmus ako celok.
Zlúčenina
Spôsob aplikácie
Dospelí a deti staršie ako 14 rokov: 1 tableta 1x denne s jedlom.
Trvanie prijatia je 2-3 mesiace, recepcia sa môže opakovať 3-4 krát ročne. Stála recepcia je povolená.
Kontraindikácie
Pred použitím sa odporúča konzultovať s lekárom (u osôb s ochoreniami štítnej žľazy - s endokrinológom). S individuálnou neznášanlivosťou na zložky produktu, tehotenstvo, dojčenie, deti do 14 rokov.
Formulár na uvoľnenie
Tablety.
Dátum minimálnej trvanlivosti
Podmienky skladovania
Skladujte pri teplote neprevyšujúcej 25 C.
Vyskúšajte to, som si istý, že vaše telo sa vám poďakuje! Odporúčam.
Dinara, 6.11.2017
Veľakrát som počul, že jód je pre telo veľmi potrebný, ako pre imunitu, tak aj pre štítnu žľazu a pre metabolické procesy. Uskutočnil som takýto experiment, prečítajte si ho na internete) Rozložte si tri prúžky jódu na moju ruku (hrubý, stredný a tenký) a uvidíte, ktorý sa ráno vstrebe, ja mám tenký a stredný úplne absorbovaný! Tak som si bežal po liek s obsahom jódu) vybral som si kel, pretože okrem doplnenia jódu do tela pomáha aj odstraňovať všelijaké toxíny. Kel pijem už tretí mesiac, stačí jedna tableta denne, môžete ho piť aspoň stále, nebude to zbytočné. Chcem poznamenať, že mám obyčajnú stoličku, predtým som mal problémy. A na konci prvého mesiaca, keď som bral všetko ako hodinky) Pokožka sa stala čistejšou, možno vďaka tomu, že sa odstránili všetky druhy toxínov) A vo všeobecnosti som sa začal cítiť energickejšie, veľmi potrebný doplnok stravy)