Makaron pszenny udon z kurczakiem i warzywami. Udon z wieprzowiną. Z kurczakiem i sosem teriyaki.

Kuchnia japońska jest bardzo popularna na całym świecie. W każdej metropolii na pewno znajdzie się japońska restauracja, w której można skosztować narodowe potrawy kraje stulatków i samurajów.

Wśród wielbicieli najbardziej popularne jest sushi - danie z ryżu i owoców morza; zupa misoshiru - pierwsze danie zawierające pastę miso; tempura - smażone w oleju roślinnym kawałki drobiu, owoców morza lub warzyw, które wcześniej zostały maczane w cieście; Udon to danie na makaron z mąki pszennej bez użycia jajek. Głównym daniem tego artykułu będzie makaron Udon z kurczakiem i warzywami (przepis poniżej).

Do przygotowania gnocchi podstawowe potrzeby to kilogram ziemniaków, 300 gram mąki, jajka i łyżka soli. Do robienia pierogów wybieraj dojrzałe ziemniaki, ponieważ młode zawierają za dużo wody. Wybierz cebulki tej samej wielkości, co zapewni, że będą ugotowane w tym samym czasie.

Po ugotowaniu piłem ziemniaki. Gdy mamy wystarczająco dużo czasu na gotowanie zamiast tego – w piekarniku upiec ziemniaki w skórkach, najpierw nakłuć powierzchnię widelcem. pieczone lub gotowane ziemniaki przechodzenie przez zmiażdżoną lub startą tarkę o grubej siatce.

Z czego wykonany jest udon?

Udon to rodzaj narodowego Makaron Japoński, do produkcji którego wykorzystywane są 3 komponenty: Mąka pszenna, woda i sól. Jego cechą jest całkowity brak jaj. Z ciasta przygotowanego z wymienionych składników wyciąga się długi makaron o średnicy 2-4 mm. Kolor makaronu zależy od jakości użytej mąki i może być biały lub białawy. Gotowy makaron jest miękki i elastyczny.

Dodać przesianą mąkę, jajko i patyk i zagnieść ciasto, aż ziemniaki ostygną. Ciasto zagniatamy energicznie i formujemy bułki o średnicy około 1,5 - 2 cm, które następnie kroimy na calowe kawałki. W każdym widelcu gnocchi my, rowki. Pierogi również wymagają starannego gotowania, nieco szybszej wersji gotowania makaronu - in duży rondel z wrzącą osoloną wodą wrzucamy kilka klusek, a gdy po kilku minutach wyjdą na powierzchnię potrawy, trzeba szybko wybrać i położyć na rozgrzanym talerzu, polać je przed sosem.

Zarówno pierwsze, jak i drugie danie przygotowywane są z udon. Makaron można podawać na gorąco, ale świetny gust również utrzymywany na zimno. Często jest przygotowywany z różne rodzaje mięso, owoce morza, warzywa, doprawione ciemnym lub jasnym sosem sojowym.

Spróbuj zrobić w swojej kuchni makaron udon z kurczakiem i warzywami. Wszystkie składniki użyte w przepisach można znaleźć niemal w każdym sklepie. Nie są też potrzebne żadne specjalne przybory.

Pyszny z sosem bolońskim, świetnie sprawdza się również z zielonym pesto, dobrze sprawdza się gęsto sos serowy na przykład z serem gorgonzola. Niewiele w przygotowaniu dania orientalne, Kuchnia azjatycka ponieważ jest po prostu idealny do szybki lunch, jedzone między przygotowaniami do Bożego Narodzenia, ale tylko w publikacji.

Dziś ekspresowy przepis z kurczakiem i warzywami w sosie teriyaki. Mycie kurczaka, suszymy i kroimy w kostkę. Następnie marynować w 4 łyżkach sosu teriyaki przez około godzinę. W tym samym czasie wrzuć brokuły do ​​osolonej wrzącej wody na 4 minuty. Pod koniec gotowania dodać mrożony groszek.

Przepis na makaron Udon z kurczakiem i warzywami

Do 3 porcji potrzebne będą następujące produkty:

  • Makaron Udon -300 g.
  • Filet z kurczaka - 250 g.
  • Pieczarki, najlepiej pieczarki - 200 g.
  • Kapusta pekińska - 60 g.
  • Papryka bułgarska - 150 g.
  • Cukinia - 150 g.
  • Cebula - 100 g.
  • Marchewka - 1 warzywo korzeniowe.
  • Skrobia ziemniaczana - 6 łyżek.
  • Olej roślinny - 100 g.
  • Czosnek - 1 ząbek.
  • Sos sojowy - 100 ml.

Tymczasem ściera skrobia kukurydziana w wodzie. Rozgrzewamy olej w woku, dodajemy czosnek i imbir i smażymy około minuty. Następnie dodaj kurczaka i smaż, aż mięso będzie miękkie. Następnie dodaj pieprz i smaż dalej przez około 2-3 minuty. Następnie dodaj brokuły, groszek, mąka kukurydziana odtworzona w wodzie, papryczce chili, pozostałych 2 łyżkach sosu teriyaki i soku z cytryny. Gotuj jeszcze około 4 minut, aż sos lekko zgęstnieje.

Podawać z gotowanymi brązowy ryż. Kurczaka marynować w 4 łyżkach sosu teriyaki przez około 1 godzinę. W międzyczasie gotuj brokuły w osolonej wodzie przez 4 minuty. Dodaj groszek pod koniec gotowania. Połącz mąkę kukurydzianą z zimna woda.

Kroki gotowania:

  1. Pokrój kapustę, cukinię, cebulę, paprykę i marchew w cienkie i długie paski.
  2. Pieczarki pokroić w dużą kostkę.
  3. Filet z kurczaka pokroić w małe paski, panierować w skrobi i szybko smażyć w rondlu z olejem roślinnym na dużym ogniu.
  4. Po zrumienieniu fileta dodaj do niego przygotowane warzywa, z wyjątkiem kapusty. Smaż je razem z kurczakiem, nie zmniejszaj ognia i upewnij się, że się nie palą. Doprowadzić warzywa do połowy ugotowane.
  5. Na koniec dodaj kapustę i ugotowany makaron udon. Dobrze wymieszaj ugotowane naczynie i wyjmij rondel z kuchenki. Dodać sos sojowy, wymieszaj ponownie.

Świetny okazał się Yaki udon tori (makaron udon z kurczakiem i warzywami). Pozostaje położyć ugotowany makaron na talerzach i podać danie na stole. Japończycy jedzą udon pałeczkami, ale można też użyć widelca.

Rozgrzej olej w woku, dodaj czosnek i imbir i smaż przez minutę. Następnie dodaj kurczaka i smaż, aż zbledną. Dodaj pieprz i gotuj przez kolejne 2-3 minuty. Następnie dodać brokuły, groszek, mąkę kukurydzianą połączoną z wodą, papryczkę chili, pozostałe 2 łyżki sosu teriyaki i sok cytrynowy. dusić przez 4 minuty, aż lekko zgęstnieje.

Teriyaki to japońska technika kulinarna polegająca na smażeniu lub grillowaniu marynowanego mięsa. Nazwa pochodzi od czasownika teriyaki teri - połysk. Słodki i słony smak marynata mięsna wydobywa to, co najlepsze. Drugi z rzędu przepis na chiński ukośny kwaśna zupa.

Jeśli nie masz pod ręką pieczarek, mogą je zastąpić boczniaki lub suszone grzyby shiitake. Radzimy udekorować danie kolendrą lub sezamem.

Aby zrobić pyszny udon z kurczakiem i warzywami i zaskoczyć rodzinę niezwykłym japońskim daniem, postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami:

  • Najlepiej gotować makaron w bulion z kurczaka- więc dostanie bogaty smak i nie będzie wodnisty.
  • Nie gotuj udonu zbyt długo – sklei się i straci kształt, stanie się jak owsianka.
  • Możesz użyć sosu teriyaki zamiast sosu sojowego.
  • Aby przygotować drugie dania, zaleca się nie tylko gotować udon, ale dodatkowo smażyć na złoty kolor, około 7 minut.


Sztandarowy Tom Kha Kai, znany na całym świecie, zupa kokosowa z kurczakiem prosto z Tajlandii. Kto niekoniecznie próbuje zrobić to za niego, zwłaszcza że bardzo łatwo jest gotować w domu. Lekka, szybka w przygotowaniu sałatka, którą z powodzeniem możemy przynieść do szkoły lub pracy. Aromatyczne mango, rozpływa się w ustach pyszne awokado oraz wędzony kurczak, w połączeniu ze słodkim hoisin to idealne połączenie.

Zupa z makaronem Udon pochodzi z Japonii. W zależności od regionu może zadowolić różne wersje, takie jak ciemna lub jasna. Pięć smaków przypraw jest powszechnie używanych w Chinach, mieszanka przypraw, która pasuje do pięciu smaków: kwaśnego, słodkiego, gorzkiego, słonego i ostrego. W jego składzie znajdują się: goździki, anyż, cynamon, pieprz do kichania oraz według różnych źródeł koper włoski lub kozieradka.

Udon z kurczakiem i warzywami, przepis nr 2

Składniki (4 porcje):

  • Filet z kurczaka - 700 g.
  • Marchewka - 1 warzywo korzeniowe.
  • Makaron pszenny udon - 350 g.
  • Zielona cebula (łodygi) - 40 g.
  • Kukurydza w puszkach - 70 g.
  • Sos Teriyaki - 200 ml.
  • Sos sojowy - 70 ml.
  • Nasiona sezamu - 15 g.


W kuchni japońskiej sushi to każdy preparat, który zawiera ryż sushi doprawiony słodkim sosem. Istnieje wiele rodzajów sushi: nigirizushi, makizushi, chirashi. Sashimi Sashimi oznacza rybę lub surowe owoce morza?. Wiele ryb można spożywać na surowo i smacznie. Sashimi zwykle używa sosu sojowego i wasabi. Najpopularniejsze rodzaje sashimi to:, Toro, Ebi, Saba:, Ika, Tako. Podawać bez ryżu, tylko z sosem sojowym, wasabi lub imbirem.

Istnieją dwa rodzaje okonomiyaki. W przypadku Kansai ciasto konserwowe i składniki są mieszane, a następnie smażone z obu stron, znane również jako japońska pizza lub japoński naleśnik. Drugim rodzajem okonomiyaki jest Hiroszima, do której się przygotowują cienki naleśnik, następnie składniki dodaje się warstwami; często towarzyszy smażony makaron. Teppanyaki To rodzaj japońskiego grilla. Mięso, owoce morza i warzywa gotowane są na oczach konsumentów. Nie dość, że dania są wyjątkowe, to jeszcze show szefa kuchni jest niezapomniany.

Jak gotować:

  1. Filet z kurczaka pokroić na średniej wielkości kawałki. Smażyć filet na patelni z olejem roślinnym, nie solić, ogień powinien być silny. Po edukacji złoto-brązowy dodaj sos teriyaki i dalej smaż filety na małym ogniu.
  2. Drobno posiekaj marchewki i paprykę, następnie dodaj do kurczaka, wlej sos teriyaki. Kontynuuj smażenie.
  3. Najpierw ugotuj makaron udon.
  4. Makaron udon włożyć na patelnię z kurczakiem i warzywami, dodać kukurydzę, posiekaną cebulę. W razie potrzeby polać sosem teriyaki. Przygotowane danie dokładnie wymieszać.

Gotowy udon podawać z kurczakiem i warzywami na porcjowanych talerzach, na wierzchu posypać sezamem.

Kluski W Japonii nie można ich uniknąć, nawet jeśli chcesz. Na szczęście są tanie i smaczne. Po energicznym wyrobieniu, aby upewnić się, że konsystencja makaronu jest odpowiednia, ciasto jest następnie krojone na arkusze wielkości pasków i gotowane we wrzącej wodzie. Te proste, ale bardzo satysfakcjonujące makarony mają głęboki urok, któremu warto się bliżej przyjrzeć! Mówi się, że pszenica po raz pierwszy pojawiła się w Mezopotamii. Zebrana pszenica, wraz z techniką mielenia mąki, została przewieziona do Chin, kraju znanego przez niektórych jako świątynia kultury kulinarnej za pośrednictwem Jedwabnego Szlaku.

Jak widać, poznanie Japonii nie jest wcale trudne. Spróbuj je ugotować japońskie jedzenie w Twojej kuchni!

Filet z kurczaka - 250 gram

Makaron Udon - 100 gram

Sos sojowy - 60 ml

Olej roślinny - 3 łyżki. l.

Sól dla smaku

Następnie Chiny przetwarzały pszenicę i opracowały makaron. Metoda produkcji tych rodzajów zaczyna się od wymieszania składników w ciasto, zagnieść je, drobno zmielić, a na końcu pokroić na paski. Produkcja tych makaronów, rozłożonych na niezwykle rozległym obszarze, z każdym miejscem dodającym swojego lokalnego charakteru, zaowocowała stworzeniem kultury makaronowej bogatej w różnice regionalne.

Te makarony były rodzajem Creed ion, zrobionym z mieszanej pszenicy i mąka ryżowa i skręcony w linę. To właśnie w okresie połowy Edo udon rozprzestrzenił się na ogólną populację. Wraz z rosnącym rozwojem obszarów miejskich populacja Edo również wzrosła, a wraz z duża ilość wśród ludzi, którzy mieli większy dochód rozporządzalny, który był jak przekąska lub wygodny posiłek poza domem, branża restauracyjna szybko zaczęła nabierać tempa. W tym czasie sos sojowy zaczęto stosować w całym kraju.

Nasiona sezamu - do smaku

Cukinia - 50 gramów

Marchewka - 50 gram

bułgarski Papryka- 50 gramów

Kapusta pekińska - 50 gram

Grzyby - 100 gram

Cebula - 50 gram

Skrobia - 4 łyżki. l.

Czosnek - 2 goździki

100 g Udon z kurczaka zawiera:

Wartość energetyczna: 151 kcal
Białka: 8,7 g
Tłuszcz: 4,1 g
Węglowodany: 19,8 g

japońskie potrawy i Kuchnia tajska tajemniczy, smaczny i elementarny w przygotowaniu. Przepis na makaron udon z kurczakiem i warzywami również nie różni się złożonością i niedostępnymi produktami. Pachnący smażony kurczak, delikatny makaron udon, świeżość duszone warzywa, niezwykłe ostry sos- Dania azjatyckie jak zawsze są pyszne, piękne i smaczne

Dziś, około 300 lat później, są nadal używane i są tak samo integralną częścią… Kuchnia japońska jak wtedy. Więc szybko nadrabiajmy makaron dostawczy. Sekretem słodkiego i słonego smaku jest kieliszek lub dwa mirin, słodkie japońskie wino ryżowe i sojowy, słony, ciemnobrązowy sos, który znasz i kochasz. Oba są godnymi szacunku składnikami same w sobie, ale kiedy się spotykają, pojawia się niesamowita energia. Mówiąc o Gang Starr, teraz jest idealny czas na przygotowanie muzyki.

Zamierzamy coś zrobić. To jest ładne szybki przepis ogień, więc przygotowanie składników przed rozpoczęciem jest sprytnym posunięciem. Weź swój niesamowicie ostry japoński nóż i dostań się do swojej rzeźbionej deski. Grubo posiekaj ¼ główki kapusty. Pokrój 5 cebuli na pół, dokładnie tam, gdzie zmienią kolor z białej na ciemnozieloną. Ciemnozieloną połowę pokrój drobno, a białą połowę nieco większą. Nie będziesz miał problemu, jeśli skończysz zmielić je w tym samym rozmiarze.

Jak zrobić makaron udon z kurczaka:

  1. Opłucz i obierz wszystkie warzywa: cebulę, marchew, czosnek, cukinię, paprykę. Opłucz grzyby, w razie potrzeby odetnij nogi, korzenie.
  2. Pokrój wszystkie przygotowane warzywa kapusta pekińska i pieczarki w cienkie paski.
  3. W rondelku zagotować wodę, posolić. Włóż makaron udon, gotuj, mieszając, 5-7 minut. Wrzuć to do durszlaka.
  4. Pokrój kurczaka na małe kawałki, obtocz je w skrobi.
  5. Mięso włożyć do rozgrzanego oleju na patelni, smażyć na dużym ogniu cały czas mieszając przez 1 minutę.
  6. Dodaj pieczarki, smaż, aż płyn wyparuje.
  7. Do kurczaka i pieczarek włożyć cebulę, paprykę, marchewkę i cukinię, lekko posolić, wymieszać. Piecz przez 5 minut.
  8. Dodać kapustę pekińską, ząbki czosnku. Smaż je wraz z innymi składnikami na patelni przez 2-3 minuty.
  9. Ugotowany makaron udon przełożyć na kurczaka z warzywami, polać sosem sojowym. Trzymaj na małym ogniu przez kolejne 2 minuty, zdejmij z ognia.
  10. Podawaj udon z kurczakiem zaraz po ugotowaniu, nie zapomnij posypać danie sezamem.

Jeśli lubisz pikantne potrawy, zamieszać gotowe jedzenie z posiekaną papryczką chili, drobno startym imbirem. To danie nietypowe dla naszej kuchni, ale bardzo smaczne. Jesteśmy pewni, że udon z kurczakiem zajmie należne miejsce w Twojej diecie. Tak samo niezwykłe ciekawe danie jest , pamiętaj, aby spróbować ugotować zgodnie z naszymi szczegółowy przepis. Smacznego.

Ciepło 1 łyżka. olej roślinny na dużej patelni na średnim ogniu i dodaj posiekaną kapustę, często podrzucając, aż brzegi liści zaczną brązowieć. Wyłącz ogień i gotuj jeszcze przez około 4 minuty, aż najgrubsze części będą miękkie. Poszukujemy delikatnych, ale nie miękkich.

Gdy trafisz w to słodkie miejsce, usuń kapustę z patelni. Umieść 2 7 uncji. Pozostawić na 1 minutę, mieszając, aby pokruszyć makaron, a następnie odsączyć do durszlaka. Dowolna szeroka makaron ryżowy zrobi; Musisz tylko upewnić się, że ugotowałeś je całkowicie, zgodnie z instrukcjami na opakowaniu. Najprawdopodobniej wyschną, więc musisz je całkowicie ugotować w garnku. Opieczony olej sezamowy i kapustę, którą ugotowałeś wcześniej. Jeśli chcesz rozbić piwo, zrób to.

Autor przepisu: Petelinka

Podobał Ci się artykuł? Udostępnij to
Top