Olej z orzechów laskowych: właściwości i zastosowanie, zastosowanie w kosmetyce. olej z orzechów laskowych

08.04.2016 Pelagia Zuykova Ratować:

Witajcie drodzy czytelnicy! Dzisiejszy artykuł będzie bardzo smaczny i pożywny, podobnie jak produkt, o którym Ci opowiem. Znając te rzadkie informacje, możesz bardzo łatwo poprawić swoją dietę, czyniąc ją bardziej użyteczną.

Tak, jak zgadłeś!? Dziś porozmawiamy o tym, jakie użyteczne właściwości ma olej z orzechów laskowych, a co najważniejsze, gdzie i jak można go stosować.

Czym jest cudowny produkt?

U ludzi orzechy laskowe były używane od czasów starożytnych w celów leczniczych oraz w kosmetologii, o czym świadczą ustalenia historyczne.

Jak myślisz, dlaczego wiewiórki tak bardzo kochają orzechy laskowe? Orzechy laskowe są bogate nie tylko w białko, mają kilkakrotnie wyższą wartość energetyczną niż chleb. A olej, który jest z niego wytwarzany, dostarcza to wszystko w skoncentrowanej formie. Daje ci możliwość fantazjowania z przepisami na użycie.

Dla Twojej informacji, olej jest produkowany z już uprawianej rośliny, która ma większe owoce niż dzikie. I nazywają to olejem z orzechów laskowych, orzech laskowy lub olej z orzechów laskowych. Ile imion!

Skład oleju z orzechów laskowych

Poniżej znajdziesz jego bogaty skład, przydatny dla zdrowia i urody. Zawiera więc:

  • cenne pierwiastki śladowe (wymienione w porządku malejącym według ilości w zawartości): potas, fosfor, wapń, sód, żelazo, mangan, cynk, miedź itp.
  • E - „witamina młodości”;
  • witaminy z grupy B: B3, B1, B2;
  • witaminy C i A;
  • oleinowy, palmitynowy, stearynowy i inne aminokwasy.

Olej z orzechów laskowych jest dość kaloryczny: 899 kcal na 100 gr. Chociaż wszystkie oleje są wysokokaloryczne, nie ma w tym nic dziwnego.

Ze względu na swój smak jest używany w daniach deserowych. Ale nie polecałbym dodawać go do duże ilości. Umiar w stosowaniu takich suplementów diety to jedyny sposób na poprawę zdrowia i utratę wagi.

Jakie są zalety oleju z orzechów laskowych?

Teraz powiem Ci, dlaczego tak bardzo zakochałam się w tym produkcie i za jakie użyteczne właściwości tak bardzo go doceniają inni ludzie. Oto jego wskazania lecznicze:

  • pomaga w walce z chorobami układu krążenia;
  • jest dobry pomocnik z anemią;
  • pomaga wzmocnić układ odpornościowy;
  • zapobiega procesom gnilnym, pomaga oczyścić organizm, a także pomaga pozbyć się robaków;
  • spowalnia starzenie się komórek;
  • promuje produkcję mleka u matek karmiących;
  • przydatne w ciąży i po porodzie;
  • pomaga wzmocnić zęby i kości;
  • bardzo przydatne do utrzymania dobrego widzenia.

Chcę Wam zdradzić tajemnicę jednego ciekawego odkrycia dokonanego nie tak dawno temu. Okazuje się, że ten cenny produkt zawiera w swojej naturalnej postaci tak rzadką substancję jak paklitaksel, który znany jest ze swojego działania przeciwnowotworowego.

Szkody i przeciwwskazania:

  • Jest przeciwwskazany dla wszystkich, którzy cierpią na otyłość i zaburzenia jelitowe.
  • Może być szkodliwy, jeśli jest przyjmowany w dużych dawkach. Pożądana dawka: nie więcej niż 1-2 łyżki dziennie.
  • Alergicy powinni być ostrożni, wprowadzać go do swojej diety bardzo stopniowo, obserwując reakcję organizmu.

Zastosowanie oleju z orzechów laskowych

Jak najlepiej to spożywać i używać produkt odżywczy?

1. Do celów leczniczych

  • W celach profilaktycznych można go spożywać w łyżce deserowej dziennie, podczas posiłku.
  • Przy żylakach i trądziku różowatym zaleca się stosowanie okładów, które będą zawierały kilka kropel olejku.
  • Zimą chroni wrażliwą skórę przed wychłodzeniem, a latem zmiękcza ją po oparzeniach słonecznych.

2. W gotowaniu

Jedzenie tylko zwiększy Twoje zainteresowanie tym produktem.

Produkt można dodać do dania deserowe dla dzieci dopraw je surówkami, zamiast nich używaj masło do jedzenia np. podczas gotowania zwykłe puree, posyp potrawy przed podaniem, aby nadać im dodatkowego smaku i wartości ... Następnie kontynuuj samodzielnie. Osobiście już się ślinię!

Pamiętaj, że największą korzyścią dla organizmu będzie stosowanie oleju z orzechów laskowych w postaci surowej, bez obróbki cieplnej.

3. Dla urody

1. Wszystkie cenne substancje zawarte w olejku przyniosą korzyści Twojej skórze i włosom. Sam to przetestowałem! Podobał mi się efekt wcierania olejku w skórę głowy: moje włosy stały się jeszcze mocniejsze i bardziej jedwabiste.

2. Mówią, że takie zabiegi są również przydatne do wzrostu rzęs. Ale poćwiczę trochę, potem będę mógł powiedzieć na pewno, czy to prawda, czy mit.

3. Przyjaciele, mogę coś powiedzieć z całkowitą pewnością. Po dodaniu kilku kropel do zwykłej maseczki z glinki dostałam maseczkę odżywczą, którą nakładam na twarz i szyję. Polecam wszystkim, efekt jest imponujący!

4. Jeśli użyjesz olejku jako olejku do masażu, skóra staje się bardziej jędrna i zdrowa, a także pozbywa się rozstępów i (uwaga panie!) „pomarańczowej” skórki, jak to się też nazywa – cellulitu.

5. Podzielę się z Wami przepisem, którego nauczyła mnie moja mama, a który może i powinien być stosowany do cery tłustej.

Mieszanka oleju z orzechów laskowych z olejkami eukaliptusowymi i szałwiowymi, w przybliżeniu w równych proporcjach, uwolni Twoją skórę od dokuczliwego trądziku i zaskórników.

Osobno chcę powiedzieć, że według Ajurwedy olej z orzechów laskowych nadaje tym, którzy go używają, takie cechy charakteru, jak wytrzymałość, jędrność, spokój, uczciwość. Włącz do swojej diety pożywny orzech laskowy i stań się odporny i uczciwy.

Jak wybrać i przechowywać?

Pamiętaj, że aby uzyskać wszystkie składniki odżywcze, które są korzystne zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet, powinieneś kupować tylko 100% wysokiej jakości olej tłoczony na zimno. Tak, nie jest najtańszy, ale jest wart swojej ceny.

Jak przechowywać? Produkt należy przechowywać w lodówce w ciemnym miejscu, dzięki czemu dłużej zachowa swoją wartość odżywczą i energetyczną.

Przyjaciele, napiszcie mi swoje życzenia w komentarzach, a także podzielcie się wrażeniami z tego, co przeczytaliście. Chętnie odpowiem na wszystkie Twoje pytania.

Nie zapomnij zasubskrybować nowych artykułów na blogu (formularz subskrypcji poniżej), jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś. Do zobaczenia później!

Z.Y. Subskrybuj aktualizacje bloga– przed nami jeszcze wiele ciekawych rzeczy!

Copyright © «Żyj wolnym życiem!

Uważany jest za najmłodszy, ponieważ produkt ten pojawił się na rynku olejowym dopiero w latach 70. ubiegłego wieku. Po raz pierwszy powstał we Francji, powszechnie uznanej krainie smakoszy. Od tego czasu to zdrowy olej z powodzeniem opanowuje inne państwa i kontynenty. Głównym eksporterem oleju z orzechów laskowych jest nadal Francja, gdzie produkowany jest zarówno z orzechów lokalnych, jak i dostarczanych z Włoch i Turcji.

Warto zauważyć, że olej ten jest nie mniej cenny niż dobrze znany olej migdałowy pod względem użytecznych właściwości i korzystnego wpływu na organizm człowieka.

Pyszny olej z orzechów laskowych pozyskuje się poprzez wyciskanie pestek orzechów bez podgrzewania. Płynny i lekki, aromatyczny, o wysokiej zawartości kwasu palmitynowego, oleinowego, stearynowego, linolowego, wystarczające nasycenie niezbędne dla ciała witaminy E, B, PP i C, a także wysokie wartość energetyczna.

Zewnętrznie olej z orzechów laskowych ma świetlisty bladobursztynowy odcień, przy czym jest całkowicie przezroczysty. Ten produkt jest używany w czysty, oraz jako dodatek do innych baz, chociaż w mieszankach udział tego oleju można ograniczyć do 10-15%. Zapach olejku orzechowego jest lekki, prawie niewyczuwalny, orzechowy.

Olejek z orzechów laskowych doskonale rozprowadza się na skórze, równomiernie i łatwo się rozprowadzając. Jednocześnie jest prawie nieważka, błyskawicznie się wchłania, zapewniając efekt matujący, odświeżający, zwężający pory. Po nałożeniu tego olejku na skórze nie pozostaje żaden ślad tłustej powłoki. Nie powoduje jednak uczucia przetłuszczania. Słynie z szybkiego efektu tonizującego, połączonego z przenikaniem do głębszych warstw, a także działania komórkowego.

Jak wybrać

Zwróć uwagę na kolor olejku, który powinien być jasny i jasny. Nie zapomnij również sprawdzić daty ważności produktu. Warto zauważyć, że dozwolony jest naturalny osad na dnie butelki - nie jest to uważane za oznakę złej jakości.

Jak przechowywać

Otwarty olej z orzechów laskowych można przechowywać tylko nieco dłużej niż 6 miesięcy, gdy jest zaciemniony i szczelnie zamknięty, najlepiej w lodówce. Jeśli nie jest przechowywany na zimno, olej szybko zjełcze. Dopóki butelka jest zamknięta, można ją przechowywać w ciemnym miejscu przez około 12 miesięcy.

W gotowaniu

Jak wszystkie oleje orzechowe, produkt z orzechów laskowych ma przyjemny aromat i smak. Ponieważ ten produkt ma lekko szorstki orzechowy, bogaty smak, wtedy możesz go używać wraz z resztą lekkie olejki, w tym rafinowana oliwka lub słonecznik. Dobrze jest połączyć produkt z orzechów laskowych z masłem orzechowym lub orzech włoski.

Zasadniczo do przyprawiania potraw używa się oleju z orzechów laskowych. Pozwala to w pełni zachować wszystkie rodzaje jego użytecznych właściwości. Spróbuj dodać ten olej do puree ziemniaczanego, zamienisz znajome danie w wyśmienite. Olej ten może być również doskonałym substytutem masła w różne zboża. Co ciekawe, olej z orzechów laskowych ma słodkawy smak, dzięki czemu można w takiej owsiance umieścić mniej cukru niż zwykle.

Do przygotowania można również użyć oleju z orzechów laskowych różne sosy, na przykład możesz zrobić na jego podstawie Domowy Majonez.

Do deserów zaleca się stosowanie oleju z orzechów laskowych, szczególnie dobrze komponuje się z płatkami zbożowymi i czekoladą. Jeśli dodamy odrobinę tego produktu do wypieków, możemy uzyskać delikatny orzechowy aromat i smak. Dzięki niemu domowy chleb, ciasteczka, warstwy ciasta, ciasta, wszelkie ciasta, pączki, babeczki, pączki są smaczniejsze.

kalorie

Dla nie-wegetarian Dania mięsne olej z orzechów laskowych uważany jest za pełnowartościowe źródło białka, a węglowodanów w tym produkcie jest tak mało, że bez obaw mogą go stosować osoby podatne na nadwaga a także diabetyków.

Oczywiście wartość energetyczna oleju pozyskiwanego z orzechów laskowych jest dość wysoka, dlatego zaleca się go stosować w przypadku utraty sił, dużego wysiłku fizycznego, przemęczenia oraz jako ogólny tonik, w celu poprawy zdolności adaptacyjnych i zwiększenia wytrzymałości.

Wartość odżywcza na 100 gramów:

Przydatne właściwości oleju z orzechów laskowych

Skład i obecność składników odżywczych

Ta ilość tłuszczu kwasy nasycone, podobnie jak olej z orzechów laskowych, nie występuje w żadnym innym oleju: 94% z nich jest tutaj - w większości jest to kwas oleinowy, a także linolowy i linolenowy. Jednocześnie niska zawartość kwasów nasyconych przyczynia się do jego prawie stuprocentowej strawności.

Wśród witamin w składzie olejku odnotowuje się obecność E, C i grupy B. Zawiera również prawie wszystkie aminokwasy potrzebne człowiekowi i skład mineralny wyrażony przez sód, cynk, kobalt, żelazo, magnez, fosfor, wapń.

Ponadto olej z leszczyny zawiera karotenoidy, fitosterole, paklitaksel i do 10% fosfolipidów.

Przydatne i lecznicze właściwości

Orzech laskowy uważany jest za prawdziwą spiżarnię zdrowia. Olej, który jest produkowany według nowoczesnej technologii, dobrze zachowuje wszystkie właściwości tych orzechów. Oczywiście ten olej, jak każdy olej roślinny, nie jest w stanie pozbyć się wszystkich dolegliwości, ale za pomocą regularne używanie posłuży jako doskonała profilaktyka wielu, nawet bardzo poważnych schorzeń. Ponadto, stosując go w kompleksowej terapii niektórych chorób, osiągniesz tylko doskonałe wyniki.

Olejek leszczynowy zaleca się włączyć do diety pacjentów otyłych. Zawiera wiele przydatnych substancji, wspomaga utratę wagi i normalizację procesów metabolicznych. Oczywiście warto pamiętać, że olej to produkt wysokokaloryczny i uwzględnić ten fakt przy tworzeniu diety.

Pokazano olej z orzechów laskowych i choroby skóry: łuszczyca, egzema, łojotok, wysypki.

Przydaje się również w przypadku pobudliwości nerwowej i zwiększonego zmęczenia. Ponadto pomoże zwiększyć wydajność, zarówno psychiczną, jak i fizyczną. Produkt ten wspomaga wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, chroniąc je przed zniszczeniem przez tlen. Olej z orzechów laskowych spowalnia procesy starzenia. Ponadto jest niezbędny dla rozwijającego się organizmu.

Produkt działa przeciwnowotworowo. To doskonała profilaktyka przeciw nowotworom okrężnicy, dwunastnicy i esicy. Pomoże w leczeniu zwłóknienia piersi. Zaleca się go również stosować u pacjentów z cukrzycą, ponieważ olej ten ma niską zawartość węglowodanów.

Ten olejek orzechowy jest doskonałym środkiem przeciwnowotworowym. Dobrze oczyszcza organizm, dobrze wspiera układ odpornościowy. Jego elementy biorą udział w procesie naprawy DNA i biosyntezy białek.

Zauważa się, że olej z orzechów laskowych poprawia czynność serca i naczyń krwionośnych. Poprawia krążenie krwi, normalizuje krzepnięcie i pomaga zwiększyć poziom hemoglobiny. W szczególności produkt korzystnie wpływa na krążenie obwodowe. Przy ciągłym stosowaniu obniża ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Dlatego olej z orzechów laskowych jest stosowany w profilaktyce i leczeniu nadciśnienia, dusznicy bolesnej, miażdżycy, choroby wieńcowej, arytmii, żylaków, anemii, udarów i zawałów serca.

Produkt skutecznie oczyszcza z toksyn, zwłaszcza wątroby. Z powodzeniem pomaga przy kamieniach i zatorach w woreczku żółciowym. Olej z orzechów laskowych chroni przed procesami gnilnymi i działa przeciwrobaczo, co przyczynia się do całkowitego oczyszczenia.

to wyjątkowy olej pomaga poprawić stan pacjentów z kamicą moczową i ma korzystny efekt dla funkcji rozrodczych. Zawarty w produkcie cynk wspomaga produkcję hormonów płciowych, zwiększa libido i potencję.

Udane połączenie witamin i minerałów w oleju z orzechów laskowych pomaga wzmocnić kości. Olej ten służy jako doskonała profilaktyka osteochondrozy, osteoporozy i wszelkiego rodzaju chorób stawów.

Produkt jest również przydatny w utrzymaniu ostrości wzroku i zmniejszeniu konwulsyjnej aktywności mózgu w padaczce. Młodzież, sportowcy i osoby starsze potrzebują go do uzupełnienia szybko zużywanych przez organizm substancji: aminokwasów, minerałów i witamin.

Zastosowanie w kosmetologii

Zastosowanie oleju z orzechów laskowych w kosmetologii jest nie do przecenienia. Może być stosowany jako samodzielny środek lub w połączeniu z innymi olejami oraz jako składnik. kosmetyki. Olejek szybko się wchłania, nie pozostawiając tłustego połysku.

Ten produkt służy do przygotowania produktów kosmetycznych do skóry w domu: kremów i maseczek, mleka jako środka opalającego. Olej z orzechów laskowych można stosować jako dodatek do różnych gotowych produktów. To wzmocni ich działanie lecznicze.

Ten olejek jest odpowiedni dla każdego rodzaju skóry. Nie zatyka porów, dzięki czemu dobrze działa na cerę mieszaną, tłustą i zaognioną. Doskonale dopasowuje się do takiej skóry, oczyszczając ją, wnikając głęboko i ściągając pory. Aby poprawić koloryt cery mieszanej i tłustej, zaleca się wykonanie następującej aplikacji: na 1 łyżkę olejku orzechowego weź 2 krople olejku pomarańczowego i kroplę olejku świerkowego i cyprysowego. Mieszanka ta jest wcierana w skórę twarzy lekkimi ruchami masującymi aż do wchłonięcia.

Ten olej radzi sobie również z ropniami i ropniami. Nawet dla cery trądzikowej ten produkt jest niezwykle korzystny. Taka kombinacja olejków poradzi sobie z trądzikiem: 5 kropli olejku eukaliptusowego, 3 krople szałwii i 2 krople cyprysu dodaje się do łyżki produktu z orzechów laskowych. Mieszankę tych olejków nakłada się codziennie na oczyszczoną skórę twarzy.

Olej z orzechów laskowych jest wskazany do starzenia się i więdnięcia skóry. Doskonale nawilża, odżywia, odmładza, poprawia koloryt, uelastycznia skórę twarzy. Maseczki na jej bazie, przy regularnym stosowaniu, powstrzymują powstawanie zmarszczek.

Z powodzeniem olejek ten stosuje się również do pielęgnacji cienkiej, suchej i wrażliwej skóry. Łagodzi, zmiękcza, odżywia skórę, likwiduje łuszczenie i nadaje twarzy zdrowy kolor. Aby poprawić kolor, możesz wykonać następującą aplikację: dodaj kilka kropli oleju pomarańczowego, cyprysowego lub świerkowego do łyżeczki oleju z orzechów laskowych. Mieszankę nakłada się kroplami na opuszki palców i wciera w twarz ruchami masującymi.

Dla skóry normalnej przygotowuje się maskę na twarz z olejami z orzechów laskowych i orzechów włoskich (łyżka stołowa i łyżeczka), czarną herbatą (łyżka stołowa) i mielonymi ziarnami pszenicy (1,5 łyżki stołowej). Wszystkie składniki miesza się i nakłada na twarz na 20-30 minut. Maskę wykonuje się dwa do trzech razy w tygodniu, aż skóra twarzy stanie się świeższa i bardziej elastyczna, po czym można ją wykonywać raz na 5-7 dni, aby utrzymać osiągnięty efekt.

Świetny produkt do pielęgnacji delikatnej skóry wokół oczu. Możesz na jego podstawie zrobić balsam do ust.

Aby oczyścić skórę twarzy, wystarczy zwilżyć watę ciepłą wodą, wycisnąć ją i nałożyć kilka kropel olejku orzechowego – czystego lub z innymi olejkami – a następnie przetrzeć twarz.

Olej z orzechów laskowych służy również do pozbycia się sieci naczyniowych i „gwiazd”. Codziennie należy nakładać serwetkę zanurzoną w tym oleju na problematyczny obszar. Stosowanie olejku z leszczyny i olejków eterycznych z cytryny, limonki lub cyprysu również pomaga wyeliminować ten problem (3-5 kropli na 1 łyżeczkę). W tej mieszance serwetka jest również nawilżana i nakładana na miejsca z siatką naczyniową.

Ponadto olejek może szybko ukoić skórę po opalaniu. Dodatkowo produkt ten chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV, choć efekt jest niewielki. Inne konsekwencje wpływów środowiska – podrażnienia, zaczerwienienia, łuszczenie spowodowane mrozem lub wiatrem – są również łatwo eliminowane za pomocą oleju z orzechów laskowych, który nie powoduje żadnych skutków ubocznych.

Do oparzeń można użyć oleju z orzechów laskowych, wystarczy zmieszać go w równych częściach z białkiem jaja i nałożyć cienką warstwę na dotknięty obszar, ale nie pocierać.

Przy systematycznym stosowaniu produktu jako olejku do masażu skóra nabiera zdrowego wyglądu, objawy cellulitu mogą się zmniejszać.

Najłatwiejszym sposobem użycia oleju z orzechów laskowych jest nałożenie go na opuszki palców i wmasowanie w ciało. Możesz dodać do niego inne olejki bazowe i eteryczne.

Do masażu stóp należy wymieszać 4 części oleju z orzechów laskowych, 2 części sezamu, po 1 części nagietka i dziurawca. Konieczne jest zabranie około 2 łyżek. wymieszaj i dodaj 5 kropli olejku lawendowego i olejku z drzewa herbacianego. Powstałą masę nakłada się na nogi i masuje aż do całkowitego wchłonięcia.

Olejek doskonale nawilża, wzmacnia i odżywia włosy. Aby osiągnąć ten efekt, zaleca się dodawanie produktu do balsamów i maseczek do włosów. Olejek orzechowy można nałożyć na skórę głowy i na całej długości, owinąć głowę, namoczyć przez 30 minut i spłukać szamponem. Olejek ten należy wcierać w skórę głowy i w celu przyspieszenia wzrostu włosów. Ta procedura jest również skuteczna w przypadku wypadania włosów. Popularnym produktem do włosów jest żółtko jajka i łyżka oleju. Mieszankę tę wciera się w skórę, trzyma przez 15 minut, bardzo dokładnie myjąc włosy łagodnym szamponem.

Niebezpieczne właściwości oleju z orzechów laskowych

Jedynym przeciwwskazaniem do stosowania olejku jest wyłącznie indywidualna nietolerancja produktu. Ponadto zaleca się ostrożność przy stosowaniu tego produktu dla kobiet w ciąży.

Przeczytaj także nasz artykuł Właściwości orzechów laskowych. Wszystko o jego użytecznym i niebezpieczne właściwości, skład chemiczny, Wartość odżywcza, obecność witamin i minerałów, zastosowanie w kuchni i kosmetyce.

Z tego filmu dowiesz się, jak zrobić mydło lodowe z dodatkiem oleju z orzechów laskowych!

Orzech laskowy lub leszczyna to roślina dziko rosnąca, a orzech laskowy to jej udomowiona kopia, ale w rzeczywistości są to ten sam gatunek. Owoce zawierają wiele przydatnych substancji, z których ludzie czerpią korzyści. Olej wytwarzany jest z orzechów. Ten produkt jest znany w dziedzinie żywienia i kosmetologii. Rozważ właściwości i zastosowania masła orzechowego.

Skład oleju

Najważniejsze składniki olejku to:

  • białko roślinne;
  • witaminy;
  • jednonienasycone kwasy tłuszczowe;
  • minerały.

Naturalny olej z orzechów laskowych to dobrze przebadany i bardzo przydatny produkt dla ludzi. Swoje właściwości lecznicze zawdzięcza bogatemu składowi. Olej zawiera białko roślinne, pod tym względem produkt przewyższa mięso. Pożywny orzech laskowy zawiera niewielką ilość tłuszczów nasyconych, dzięki czemu olej jest w pełni strawny. Produkt ma lekką konsystencję, ale zawiera dużo cennych witamin – E, PP, C oraz z grupy B. Wiadomo, że tokoferol działając razem z minerałami utrzymuje prawidłowe ciśnienie i leczy kość.

Olej z orzecha włoskiego uzupełnia ważne minerały, takie jak żelazo, wapń, cynk, sód, fosfor i miedź. Kwasy tłuszczowe jednonienasycone mają pozytywny wpływ na organizm. Na przykład są to kwasy linolowy, palmitynowy i stearynowy. Orzech laskowy jest mistrzem w zawartości kwasu oleinowego.

olej z orzechów laskowych jest bogaty w witaminy i kwasy jednonienasycone

kalorie

Orzechy laskowe mają mniej więcej taką samą kaloryczność jak pokarmy białkowe pochodzenia zwierzęcego, czyli dania mięsne i rybne. 100-gramowa porcja orzechów zawiera około 679-884 kcal.

Korzyści i szkody wynikające z oleju z orzechów laskowych

Pozytywny wpływ oleju na organizm

Olej z orzechów laskowych ma pozytywne działanie w następujących obszarach:

  • wzmacnia układ odpornościowy;
  • poprawia stan skóry, włosów;
  • leczy przewód pokarmowy;
  • odżywia witaminami;
  • wspomaga układ sercowo-naczyniowy, wzmacnia kości;
  • chroni przed onkologią;
  • poprawia wzrok;
  • wspomaga odchudzanie.

Odporność

Produkt wskazany dla osób osłabionych po przebytych chorobach. Składniki odżywcze przywrócić normalne funkcjonowanie układu odpornościowego poprzez poprawę funkcjonowania grasicy.

Skóra i włosy

Olej z orzechów laskowych regeneruje i odmładza skórę, leczy uszkodzenia, łagodzi stany zapalne, dlatego jest stosowany przez uzdrowicieli ludowych w leczeniu dolegliwości skórnych i jest dobrym produktem kosmetycznym dla użytek domowy. Produkt świetnie sprawdza się w maskach do włosów, twarzy i całego ciała.

Trawienie

Witaminy i minerały

Olej z orzechów laskowych to uniwersalny produkt witaminowy, który jest przydatny w dzieciństwie i starszym wieku, przy wzmożonej aktywności sportowej oraz w okresie dojrzewania. Produkt jest potężnym dostawcą aminokwasów, naturalnych minerałów i niezbędnych dla zdrowia witamin.

Ochrona serca i kości

Przy regularnym przyjmowaniu tego produktu bogatego w tłuszcze nienasycone obniża się poziom cholesterolu we krwi, co oznacza, że ​​naczynia są oczyszczane i zapobiega się miażdżycy i różnym zaburzeniom. układu sercowo-naczyniowego. Kompozycja zawiera potas, który przyczynia się do utrzymania prawidłowego ciśnienia i wzmacnia kości.

Profilaktyka raka

Dziś, bardziej niż kiedykolwiek, kwestia ochrony przed rakiem jest istotna. Okazuje się, że paklitaksel znajduje się w składzie masła orzechowego. Ta substancja organiczna ma zdolność hamowania procesów nowotworowych w organizmie. Dzięki temu działaniu olejek stosowany jest w profilaktyce onkologii jajników, gruczołów sutkowych i prostaty.

Ostrość widzenia

Produkt chroni przed uszkodzeniami wzroku. Olejek jest przydatny w zapobieganiu lub leczeniu chorób oczu.

Olej z orzechów laskowych można stosować w dietetyczne jedzenie na odchudzanie jako źródło zdrowych tłuszczów

efekt kosmetyczny

Olej z orzecha włoskiego jest aktywnie wykorzystywany w zabiegach kosmetycznych. Zalety produktu potwierdzają eksperci – dermatolodzy, kosmetolodzy. Udowodniony efekt terapeutyczny olejki na skórze całego ciała. Substancje aktywne widocznie odżywiają, tonizują, intensywnie nawilżają, zwężają pory i tworzą optymalną równowagę tłuszczową. Podczas masek produkt głęboko wchłania się w skórę, pomaga w szybkiej regeneracji komórek skóry, w wyniku czego można zauważyć wizualny efekt odmładzania. Konsystencja twarzy staje się bardziej wyrównana, a koloryt zdrowy.

Możliwe zagrożenia i przeciwwskazania

Pomimo obfitości użytecznych cech istnieją przeciwwskazania. Wskazane jest, aby nie stosować olejku w następujących schorzeniach:

  • otyłość dowolnego stopnia;
  • cukrzyca;
  • przewlekłe patologie wątroby.

Każdy inny może wziąć produkt w rozsądnej dawce. Nie można nadużywać oleju, a także samych orzechów. W przeciwnym razie rozwija się skurcz naczyń mózgowych i zaburzona jest praca przewodu żołądkowo-jelitowego. Według innych źródeł produkt nie ma przeciwwskazań, a jedyną przeszkodą w jego stosowaniu może być indywidualna nietolerancja. Zwróć też uwagę, że w czasie ciąży każdy olej należy stosować ostrożnie.

olejek z orzechów laskowych stosowany jest w kosmetyce do pielęgnacji włosów, twarzy i stóp

Zastosowanie oleju z orzechów laskowych

Olejek do włosów

Zauważono, że olejek z orzechów laskowych wzmacnia włosy. istnieje dobry przepis przeciw wypadaniu, dla gęstości i poprawy wygląd zewnętrzny włosy. Do przygotowania maski bierzemy:

  • olej z orzechów laskowych - 1-2 łyżki. l.;
  • surowe żółtko - 1 szt.

Wymieszaj składniki, masuj głowę powstałym produktem, mocz przez 15 minut, a następnie umyj włosy jak zwykle łagodnym szamponem.

Równie skuteczne jest stosowanie oleju bez dodatków. Pobieramy wymaganą ilość produktu, wykonujemy 10-minutowy masaż głowy. Przechowujemy maskę do 30 minut. Zabiegi olejowe leczą i odżywiają cebulki, dzięki czemu zmniejsza się wypadanie włosów. Wskazane jest wykonywanie masek do 3 razy w tygodniu.

Olejek do twarzy

Przypadków użycia:

  • olejek bez dodatków - nabierz trochę oleju, masuj twarz i dekolt, po zabiegu można umyć twarz lub przetrzeć skórę serwetką, olejkowa maska ​​doskonale wchłania się w skórę, zapewnia ochronę przed agresywnymi czynnikami naturalnymi, likwiduje kieszonki suchości i peelingu (maska ​​nakładana 3 razy w tygodniu);
  • wzbogacenie kosmetyków - Twoje produkty pielęgnacyjne będą lepsze tylko wtedy, gdy dodasz do nich do 15% oleju (dobrze jest dodać produkt do maska ​​domowa krem do twarzy i ciała, krem ​​do opalania, szampon);
  • olejek przeciw trądzikowi różowatemu - przy problemie z siatką naczyniową i gwiazdami na twarzy należy zrobić 15 minutowy kompres z olejkami, aż problem zostanie wyeliminowany (tylko 1 łyżeczka oleju z orzecha włoskiego, olejki eteryczne z cytryny, cyprysu i limonki każdy 5 kropli);
  • na trądzik - w celu oczyszczenia twarzy z wysypki pobiera się mieszankę olejków i nakłada codziennie na twarz na 10 minut, maskę należy wykonywać przez 1 tydzień (olej z orzechów laskowych 1 łyżka stołowa i olejki eteryczne z szałwii, cyprysu, eukaliptusa, po 3 krople);
  • olejek przeciwzmarszczkowy - w celu ujędrnienia starzejącej się skóry stosuje się maskę olejowo-herbacianą, produkt nakłada się na 30 minut, zabieg powtarza się 2 razy w tygodniu (po 1 łyżce olejku z orzecha włoskiego i orzecha laskowego, dodać 1,5 łyżki. l zmiażdżona pszenica, rozcieńczona czarną herbatą);
  • oczyszczanie skóry – olejek można stosować jako balsam oczyszczający, w tym celu należy nałożyć produkt na wilgotny, ciepły wacik i przetrzeć twarz;
  • maska ​​dla piękny kolor skóra - nakładaj mieszankę olejków co drugi dzień przez 21 dni, następnie zrób sobie przerwę na 7 dni i zrób kolejny kurs (na 1 łyżeczkę oleju z orzecha włoskiego, 2 krople olejków eterycznych z cyprysu, pomarańczy i świerku).

Olejek do stóp

Naturalny środek ma dobry wpływ na całe ciało, co jest szczególnie widoczne przy przywracaniu szorstkiej skóry stóp.

Mieszać:

  • olej z orzechów laskowych - 4 łyżki. l.;
  • olej sezamowy - 2 łyżki. l.;
  • Olej z dziurawca - 1 łyżka. l.;
  • olej z nagietka - 1 łyżka. l.;
  • olejki z drzewa herbacianego i lawendy - po 5 kropli.

Użyj pachnącej mieszanki do masażu stóp trzy razy w tygodniu, a wkrótce stopy staną się miękkie.

Jak zażywać olej z orzechów laskowych?

Pożywny masło orzechowe często spotykany w żywieniu sportowców. Produktu można używać w domowej kuchni, dodając go do dań dietetycznych, wegetariańskich, na zimno, rybnych, sałatek, ciastek i sosów. Na przykład olej dobrze komponuje się ze szparagami i puree ziemniaczanym.

Do smażenia nie używaj oleju, ponieważ po podgrzaniu traci on swoje dobroczynne właściwości i wydziela obficie dym. Przechowuj olej w ciemności i chłodzie, wtedy zostanie zachowany. właściwości lecznicze. Smak produktu jest miękki ze słodkim posmakiem, ma lekki orzechowy aromat. Generalnie zaleca się przyjmowanie 1-2 łyżek oleju dziennie wraz z innymi posiłkami.

Przegląd marki

Oleje jadalne

Monini

Popularny Jadalny olej Monini o wartości energetycznej 900 kcal na 100 g przygotowywane jest z orzechów laskowych. Objętość opakowania - 250 ml, cena - 740 rubli. Według producenta produkt ma przyjemny, orzechowy smak i jest przeznaczony jako dodatek do wypieków, sałatek, warzyw, pierwszego i drugiego dania domowej kuchni. Według dietetyków olej ten nadaje się do zdrowej diety.

Olej jest reprezentowany przez 15% nierafinowanego i 85% rafinowanego oleju orzechowego. Może zawierać śladowe ilości orzeszków ziemnych, ziarenka sezamu i soja.

El Baraka

Olej z Egiptu El Baraka kosztuje 200 rubli, sprzedawany w wygodnym opakowaniu 30 ml. Produkt zawiera 20 aminokwasów oraz wiele witamin, mikro i makroelementów. Kiedy olej jest spożywany wewnętrznie, ciśnienie krwi normalizuje się, zmniejsza się prawdopodobieństwo wystąpienia kamieni nerkowych, wzmacnia naczynia krwionośne i mięsień sercowy. Standardowe zalecenie to przyjmowanie olejku 1-2 razy dziennie po 1 łyżeczce. Możliwe jest również stosowanie tego oleju na zewnątrz.

olejki kosmetyczne

irys

Cena oleju roślinnego z orzechów laskowych Iris wynosi 1660 rubli, objętość opakowania to 50 ml. Niemiecki produkt to cenny produkt kosmetyczny oparty na naturalnych surowcach. Główną zaletą tego olejku jest jego delikatna i lekka konsystencja. Wszystkie rodzaje skóry są dobrze tolerowane.

Olej z orzecha włoskiego odnawia, wyraźnie zmiękcza, koi i odżywia, wyrównuje koloryt skóry, tworzy zdrową warstwę wodno-tłuszczową, wspomaga gojenie po oparzeniach słonecznych. Producent zaleca stosowanie tego produktu do pielęgnacji twarzy, okolic oczu i dekoltu. Olejek przeznaczony do skóry kapryśnej i starzejącej się.

miko

Rosyjska marka MiKo produkuje wysokiej jakości olej z orzechów laskowych. Objętość opakowania to 50 ml, koszt produktu to 340 rubli. Olejek świetnie nadaje się do różne rodzaje masuje, ściąga pory, szybko regeneruje problematyczne, kombinowane i tłusta skóra, pomaga w walce z trądzikiem różowatym, oczyszcza twarz z trądziku i zaskórników. Stosowanie produktu w kosmetyce jest bardzo wygodne, ponieważ nie tworzy tłustego filmu i dobrze się wchłania.

Olejek można dodawać do dowolnych domowych maseczek do każdego rodzaju skóry. Sposób użycia olejku jest prosty. Konieczne jest nałożenie olejków na czystą i suchą skórę, lekki masaż, a następnie przetarcie twarzy serwetką.

Syberyna

Wysokiej jakości olej kosmetyczny Siberina jest wytwarzany z orzechów laskowych i sprzedawany jest za 500 rubli w opakowaniu 50 ml. Produkt ma na celu zapewnienie kobietom różnorodnych usług SPA. Rafinowany olej z orzechów laskowych służy do pielęgnacji ciała, niezależnie od rodzaju skóry. Produkt świetnie sprawdza się na problematycznych, przetłuszczających się i skóra mieszana. Podczas wykonywania masaży, okładów i masek nie tworzy się nadmiar filmu tłuszczowego.

Olejek ściąga pory, rozjaśnia zaczerwienienia, neutralizuje ślady trądziku różowatego, doskonale łagodzi stany zapalne i delikatnie oczyszcza, leczy uszkodzenia i wspomaga likwidację trądziku, odżywia skórę i poprawia równowagę wodno-tłuszczową. Kobiety używają produktu razem z innymi olejki kosmetyczne lub bez dodatków. Aby wykonać maskę na włosy lub twarz, pobiera się wymaganą ilość olejku, rozprowadza cienką warstwę i usuwa po 35 minutach ciepłą wodą.

Dowiedzieliśmy się więc, że olej z orzechów laskowych jest jednym z najbardziej przydatnych kosmetyków i można go również spożywać w niewielkich ilościach. Produkt jakościowy ma jasny kolor i przejrzystą konsystencję, zwykle na dnie może być niewielki osad.

Skład Korzyści Zastosowanie Przeciwwskazania Kup

olej z orzechów laskowych

Kwestia ojczyzny znanego obecnie orzecha laskowego wciąż budzi kontrowersje. Większość badań zgadza się, że orzech laskowy (leszczyna) pochodzi z Azji, ale rósł również w Syrii, Grecji i na Kaukazie. Wzmianki o tej roślinie sięgają VI tysiąclecia p.n.e. Leszczyna i orzechy laskowe to generalnie ta sama roślina, a dokładniej, orzechy laskowe są kulturowym krewnym dzikiej leszczyny. Otrzymał ją przez wielokrotne krzyżowanie kilku odmian leszczyny. W wyniku krzyżowania wyselekcjonowano najbardziej wielkoowocowe gatunki o cienkiej skórce. Tak więc ostatecznie okazało się, że jest to ulubiony orzech wszystkich.

Od czasów starożytnych orzechom laskowym przypisywano magiczne właściwości. Wierzono, że ten cudowny orzech ratuje życie. Ale cała jego magia została wyjaśniona bardzo prosto: w chudych latach to orzechy laskowe uratowały całe wioski od głodu. Orzechy jedzono na surowo, smażono, robiono z nich makaron i masło. Na Bliskim Wschodzie orzechy laskowe są uważane za symbol dobrobytu, obfitości i szczęścia małżeńskiego. Jeśli odrzucimy liczne mity, to możemy śmiało powiedzieć, że ten orzech to źródło zdrowia i długowieczności!

Największymi obszarami uprawy orzechów laskowych są obecnie Turcja i Oregon w Stanach Zjednoczonych. W Turcji orzechy zbiera się ręcznie bezpośrednio z krzaków, ale w Oregonie proces zbierania jest całkowicie zmechanizowany, a orzechy zbiera się z ziemi.

Na terytorium były ZSRR Uprawę orzechów laskowych prowadzono głównie w Azerbejdżanie i Gruzji, w niewielkich ilościach uprawiano ją na Ukrainie i na Krymie. W Rosji, zgodnie z warunkami środowiskowymi, tylko Terytorium Krasnodaru nadaje się do przemysłowej uprawy tej rośliny.

Posiadający niezwykłe walory smakowe orzech ten jest przede wszystkim wyśmienitym przysmakiem. Z powodzeniem stosuje się go przy przygotowywaniu kremów, słodyczy, czekolady, makaronów... Ponadto z orzechów laskowych produkowany jest wspaniały olej, bardzo smaczny i zdrowy. Technologia pozyskiwania oleju z orzechów laskowych pozwala zaoszczędzić wszystkie przydatne substancje i pierwiastki śladowe.

Olej z orzechów laskowych jest chyba najmłodszy. Na rynku ropy pojawił się dopiero w latach 70. ubiegłego wieku. Po raz pierwszy wyprodukowano go we Francji, powszechnie uznanym kraju smakoszy. Od tego czasu ten wspaniały olejek z powodzeniem trafia do innych krajów i kontynentów. Jej głównym eksporterem jest nadal Francja, gdzie produkowana jest zarówno z lokalnych orzechów, jak i tych dostarczanych z Turcji i Włoch. W Rosji ten produkt nie jest jeszcze bardzo poszukiwany, oczywiście ze względu na jego znaczną cenę. Ale jeśli nadal zdecydujesz się go spróbować, to bez wątpienia zajmie należne mu miejsce jako najsmaczniejszy produkt dietetyczny odżywianie, doskonała profilaktyka i składnik kosmetyków domowych.

Olej z orzechów laskowych zawiera duża liczba nienasycone kwasy tłuszczowe, pełny kompleks aminokwasów, bogaty w witaminy oraz makro- i mikroelementy.Na szczególną uwagę zasługuje fakt, że olej ten przewyższa wszystkie znane oleje roślinne zawartością witaminy E.

  • Tłuszcze: Omega-3 (0,1%;), Omega-6 (8-11%;), Omega-9 (79-83%), kwasy tłuszczowe nasycone (palmitynowy (5-7%), stearynowy (2-3%)) ;
  • Witaminy: Witamina A; Witaminy z grupy B (witamina B1; witamina B2; witamina B3 (wit. PP)); witamina B6; Witamina C; Witamina E (cholina); Witamina H; Witamina P;
  • Aminokwasy(pełny kompleks);
  • karotenoidy;
  • Paklitaksel;
  • fitosterole;
  • Fosfolipidy (do 10%);
  • pierwiastki śladowe: żelazo, jod, wapń, kobalt, magnez, mangan, miedź, sód, fosfor, cynk;
    • Układ sercowo-naczyniowy i krążenia
    • Przewód pokarmowy i narządy trawienne
    • Układ rozrodczy i moczowy
    • Układ mięśniowo-szkieletowy
  • Zastosowanie oleju z orzechów laskowych w kuchni
  • Zastosowanie oleju z orzechów laskowych w kosmetologii

Stosowanie oleju z orzechów laskowych w leczeniu i profilaktyce niektórych chorób

Orzechy laskowe uważane są za spiżarnię zdrowia. Olej wyprodukowany przy użyciu nowoczesnej technologii z powodzeniem zachowuje wszystkie dobroczynne właściwości tych wyjątkowych orzechów. Oczywiście ten olejek, jak zresztą każdy inny olej roślinny, nie złagodzi wszystkich dolegliwości, nawet natychmiastowo, ale przy regularnym stosowaniu sprawdzi się jako znakomita profilaktyka wielu bardzo poważnych chorób. Ponadto, stosując go w kompleksowej terapii niżej wymienionych schorzeń, bez wątpienia osiągniesz dobre rezultaty.

Olejek ten zaleca się włączyć do diety na otyłość. Zawiera ogromną ilość przydatnych substancji, przyczynia się do normalizacji procesów metabolicznych i utraty wagi. Oczywiście musimy pamiętać, że każdy olej - produkt wysokokaloryczny i weź ten fakt pod uwagę przy opracowywaniu diety. Olej z orzechów laskowych zawiera około 700 kcal na 100 gr. Produkt.

Pokazano olej z orzechów laskowych i choroby skórne: łuszczyca, łojotok, egzema, trądzik.

Niezwykle przydatny olej z orzechów laskowych o zwiększonym zmęczeniu i pobudliwości nerwowej. Ponadto olej ten pomoże poprawić zarówno sprawność fizyczną, jak i psychiczną. Olej ten wspomaga wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, zapobiegając ich zniszczeniu przez tlen. Spowalnia starzenie. Po prostu niezbędne dla rozwijającego się organizmu.

Olej z orzechów laskowych ma właściwości przeciwnowotworowe. Jest to doskonała profilaktyka nowotworów złośliwych w obrębie grubych, esicy i dwunastnica. Pomoże w leczeniu chorób zwłóknieniowych piersi, zaleca się włączenie do diety pacjentów z cukrzycą, ponieważ różni się niska zawartość węglowodany.

Olej z orzechów laskowych to doskonały środek przeciwnowotworowy. Oczyszcza organizm. Wspomaga odporność. Składniki olejku biorą udział w biosyntezie białek, procesie przywracania ludzkiego DNA.

Układ sercowo-naczyniowy i krążenia

Poprawia aktywność układu sercowo-naczyniowego jako całości. Odnotowuje się wyjątkowo korzystny wpływ na naczynia. Poprawia krążenie krwi, normalizuje krzepliwość krwi, zwiększa poziom hemoglobiny. Szczególnie korzystnie wpływa na krążenie krwi obwodowej. Przy regularnym stosowaniu obniża wysokie ciśnienie krwi. Obniża poziom cholesterolu we krwi. Dlatego znajduje zastosowanie w profilaktyce i kompleksowe leczenie nadciśnienie, miażdżyca, dusznica bolesna, choroba wieńcowa, arytmia, anemia, żylakiżyły, zawały serca i udary.

Przewód pokarmowy i narządy trawienne

Leszczyna (orzech laskowy)

Olej z orzechów laskowych skutecznie oczyszcza nasz organizm z toksyn, zwłaszcza z wątroby. Z powodzeniem pomaga przy kamicy żółciowej. Zapobiega występowaniu zatorów w woreczku żółciowym. Chroni przed procesami gnilnymi w organizmie. Ma działanie przeciwrobacze. W ten sposób przyczynia się do całkowitego oczyszczenia organizmu.

Układ rozrodczy i moczowy

Ten wyjątkowy olej pomaga poprawić stan pacjentów z kamicą moczową. choroba - witamina e, według składu którego olej ten jest uznanym mistrzem wśród innych olejów roślinnych, ma niezwykle korzystny wpływ na funkcje rozrodcze Ludzkie ciało. Cynk zawarty w oleju z orzechów laskowych wspomaga produkcję hormonów płciowych. Zwiększa potencję i libido.

Układ mięśniowo-szkieletowy

Należy zauważyć że dobra kombinacja minerały i witaminy zawarte w oleju z orzechów laskowych pomagają wzmocnić kości. Olej ten służy jako doskonała profilaktyka osteoporozy, osteochondrozy i różne choroby stawy.

Wykorzystanie orzechów laskowych w kuchni

Olej z orzechów laskowych, jednak, jak wszystkie oleje orzechowe, ma przyjemny smak i aromat.Ponieważ olej ten ma lekko ostry, bogaty orzechowy smak, całkiem możliwe jest stosowanie go w mieszaninie z innymi lekkimi olejami, nawet zwykłym rafinowanym słonecznikowym lub oliwkowym .

Zasadniczo do dressingu używa się oleju z orzechów laskowych gotowe posiłki. Pozwala to w pełni zachować jego użyteczne właściwości. Dekorując je (lub mieszankę olejów) sałatkami i winegretami, z pewnością będziesz znany jako niezrównany specjalista kulinarny. Spróbuj dodać ten olej do puree ziemniaczanego, tylko odrobinę. Nawykowe danie zadziwi wszystkich domowników doskonały smak. Olej ten jest doskonałym substytutem masła w różnych zbożach. Zapewniam, że mały słodki ząbek nie będzie musiał być zmuszany do jego jedzenia. Dodatkowo olej z orzechów laskowych ma słodkawy smak, dzięki czemu można w takiej owsiance umieścić mniej cukru niż zwykle.

Z oleju z orzechów laskowych przygotuj różne sosy, które z pewnością zachwycą smakiem przyprawionych nimi potraw. Przygotuj domowy majonez na wakacje, używając tego oleju. Zalecamy również używanie zamiast octu sok cytrynowy. Twoi goście zapamiętają Twoje niezwykłe sałatki. Sałatka wydaje się być taka sama i wcale nie taka sama! Niech olej z orzechów laskowych stanie się tą „skórką”, która zawsze wyróżnia Twoje potrawy!

Olej z orzechów laskowych nie jest zalecany do smażenia, ponieważ jest wyjątkowo niska temperatura palić. Ale całkiem możliwe jest posypanie ich już ugotowaną rybą przed podaniem. To jest coś! Olej ten doskonale komponuje się również z białym mięsem.

Do przygotowania deserów radzimy używać oleju z orzechów laskowych, szczególnie dobrze komponuje się z czekoladą i płatkami zbożowymi. Zachwyć swoje pociechy bajecznym smakiem ich ulubionych deserów. Co więcej, rośnie ciało dziecka otrzyma dla niego wiele przydatnych substancji.

Dodaj trochę oleju z orzechów laskowych do swoich wypieków. Nada mu niezapomniany delikatny orzechowy smak i aromat. Tutaj pole wyobraźni jest po prostu ogromne! Domowy chleb, warstwy ciasta, ciasteczka, ciasta, torty, babeczki, pączki, podpłomyki…

We Francji ten wyjątkowy olejek od dawna doceniany jest za swoje zalety. Z powodzeniem stosowany jest w kuchni w wielu krajach świata. Dlaczego jesteśmy gorsi?

Zastosowanie oleju z orzechów laskowych w kosmetologii

jądro orzecha laskowego

Zastosowanie oleju z orzechów laskowych w kosmetologii jest trudne do przecenienia. Z powodzeniem może być stosowany zarówno samodzielnie, jak i w połączeniu z innymi olejkami oraz jako składnik kosmetyków. Olejek bardzo szybko się wchłania, nie pozostawiając w ogóle tłustego połysku.

Olej z orzechów laskowych służy do przygotowania domowych kosmetyków do pielęgnacji skóry: kremów i maseczek, mleczka kosmetycznego jako środka opalającego. Olejek możesz stosować jako dodatek do gotowych kosmetyków. Jednocześnie wzmacnia się lecznicze działanie kosmetyków.

Należy zauważyć, że ten olej jest absolutnie odpowiedni dla każdej skóry. Olejek nie zatyka porów, dzięki czemu świetnie działa na cerę tłustą, mieszaną i podrażnioną. Doskonale dopasowuje się do takiej skóry, oczyszcza ją, wnika w głąb i zwęża pory. Nawet w przypadku cery trądzikowej ten olejek jest niezwykle korzystny. Ten olejek radzi sobie nawet z ropniami i ropniami.

Olej z orzechów laskowych jest również pokazany na blaknięcie, starzejącą się skórę. Doskonale odżywia, nawilża, odmładza, uelastycznia, poprawia koloryt skóry. Maseczki na bazie oleju z orzechów laskowych przy regularnym stosowaniu zapobiegają powstawaniu zmarszczek.

Olejek ten z powodzeniem stosowany jest również do pielęgnacji skóry suchej, cienkiej i wrażliwej. Zmiękcza, łagodzi, odżywia taką skórę, nadając jej zdrowy koloryt i likwidując łuszczenie.

Olejek z orzechów laskowych świetnie nadaje się do pielęgnacji skóry wokół oczu. Spróbuj zrobić balsam do ust na bazie tego olejku.

Olej ten służy również do pozbycia się naczyniowych „gwiazd” i siatek. Oczywiście nie oczekuj natychmiastowego efektu, tak nie jest magiczna różdżka. Couperose jest traktowany przez długi czas. Codziennie nakładaj na problematyczne miejsce serwetkę nasączoną olejem z orzechów laskowych.

Olej z orzechów laskowych szybko koi skórę po opalaniu. Dodatkowo chroni naszą skórę przed szkodliwym działaniem promieni ultrafioletowych, choć efekt ten jest nadal niewielki.

Możesz użyć tego oleju na oparzenia, wystarczy zmieszać olej z orzechów laskowych w równych częściach z białko jajka i nałóż cienką warstwę na dotknięty obszar, w żadnym wypadku nie pocieraj!

Olejek do włosów z orzechów laskowych prawdziwe znalezisko! Doskonale nawilża, odżywia i wzmacnia nasze włosy. Aby osiągnąć ten efekt, zaleca się dodawanie olejku z orzechów laskowych do maseczek i balsamów do włosów. Możesz po prostu nałożyć olejek na skórę głowy i równomiernie na całej długości włosów, owinąć głowę, moczyć przez 30 minut i spłukać zwykłym szamponem. Olejek ten wciera się w skórę głowy również w celu zwiększenia wzrostu włosów. W przypadku wypadania włosów ta procedura jest nie mniej skuteczna. Proponujemy popularny produkt do włosów na bazie oleju z orzechów laskowych: zmieszaj żółtko jednego kurze jajo od 1 ul. L. Olej z orzechów laskowych. Powstałą mieszankę wetrzeć w skórę głowy, po 15 minutach dokładnie spłukać łagodnym szamponem.

Na koniec musimy pamiętać, że efekt zewnętrznego stosowania oleju z orzechów laskowych jest znacznie wzmocniony poprzez regularne stosowanie go w środku.

W przypadku chorób układu sercowo-naczyniowego zaleca się przyjmowanie oleju z orzechów laskowych w 1 łyżeczce. 3 razy. Przebieg leczenia wynosi 2 miesiące.

W przypadku chorób układu mięśniowo-szkieletowego zaleca się przyjmowanie 1 łyżki. Oleje rano i wieczorem w połączeniu z zastosowaniem zewnętrznym - Możesz smarować stawy czystym olejem z orzechów laskowych lub zmieszanym z olejem z czarnuszki lub majeranku.

W cele zapobiegawcze minimalny kurs to 2 miesiące. Należy zauważyć, że olej z orzechów laskowych nadal nie jest lek, dlatego ograniczenia dotyczące ilości zużywanego oleju opierają się wyłącznie na jego wysokiej kaloryczności.

Jedynym przeciwwskazaniem do stosowania oleju z orzechów laskowych może być indywidualna nietolerancja produktu. Zaleca się ostrożność dla kobiet w ciąży!

Orzech laskowy (orzech laskowy) to smaczny i zdrowy produkt. Jego popularność wynika z szerokiej dystrybucji. Hazel rośnie na całym świecie. Jej owoce spożywane są od czasów starożytnych. W tym samym czasie poznano lecznicze właściwości tej rośliny.

Do tej pory leki wytwarza się z różnych części leszczyny: kory, liści, ziaren. Z nich wytwarza się napary, nalewki na alkohol i wywary, ale najbardziej ceniony jest olej z orzechów laskowych, który jest stosowany wewnętrznie i zewnętrznie.

Orzechy laskowe zawierają dużą ilość białka roślinnego, które jest trawione

ciało jest znacznie lżejsze niż białko pochodzenia zwierzęcego. Brak tłuszczów nasyconych pozwala na pełne strawienie owoców leszczyny. Ze względu na swoje wyjątkowe właściwości odżywcze produkt jest aktywnie stosowany wewnętrznie i zewnętrznie.

Olejek orzechowy zawiera:

  • wielonienasycone kwasy tłuszczowe;
  • witaminy: B, C, D, H, PP, E;
  • makro- i mikroelementy: selen, żelazo, potas, kobalt, wapń, cynk itp.;
  • koenzym Q10 – koenzym niezbędny do pełnego funkcjonowania żywego organizmu;
  • przeciwutleniacze.

Charakterystyka i zalety oleju

Olej z orzechów laskowych jest wytwarzany przez tłoczenie pestek. Rezultatem jest klarowna ciecz o jasnobursztynowej barwie. Aromat olejku orzechowego jest czysty, delikatny i przyjemny, smak słodkawy.

Olej z orzechów laskowych jest sprzedawany w każdej aptece. Przechowuj produkt w szczelnym opakowaniu w ciemnym, wentylowanym, chłodnym miejscu, najlepiej w lodówce. Okres trwałości - sześć miesięcy.

  1. Wspomaga odchudzanie i przyspiesza metabolizm.
  2. Łagodzi zmęczenie, zmniejsza pobudliwość nerwową i zwiększa wydolność.
  3. Pomaga przy chorobach skóry: wysypki, łojotok, łuszczyca, egzema.
  4. Poprawia laktację, poprawia jakość mleka.
  5. Stosowany w leczeniu raka.
  6. Oczyszcza organizm, poprawia odporność.

Zastosowanie oleju z orzechów laskowych

Olej z orzechów laskowych ma wiele zastosowań:

  • W kuchni: jako składnik sosów, jako dodatek do szparagów, tłuczone ziemniaki, makarony, ryby, mięso i inne potrawy.

Uwaga! Do gotowania olej z orzechów laskowych powinien być używany tylko na zimno. Podczas procesu ogrzewania większość korzystnych pierwiastków śladowych ulega zniszczeniu.

  • W Medycyna ludowa do leczenia reumatyzmu, kamieni nerkowych, kaszlu, padaczki, zapalenia wątroby, zaburzeń seksualnych.
  • W kosmetologii. Szczególnie aktywnie stosowany do włosów i skóry twarzy.
  • W aromaterapii.
  • W przygotowaniu produktów kosmetycznych i higienicznych: balsamy, balsamy, maseczki, kremy. Produkty wieloskładnikowe sprzedawane są w aptekach lub sklepach kosmetycznych i chemii gospodarczej.
  • Do produkcji farb.

Zastosowania w kosmetologii

Według kosmetologów olej z leszczyny ma unikalne właściwości. Oczyszcza odmładza, wygładza skórę i łagodzi stany zapalne. Ze względu na te właściwości olej z orzecha włoskiego jest odpowiedni dla posiadaczy różnych typów skóry.

Olejek z orzechów laskowych dobrze układa się na skórze twarzy, łatwo się rozprowadza i wchłania niemal natychmiast. Dosłownie kilka sekund po aplikacji na skórze nie pozostają żadne ślady. Olej zwęża pory. Ujędrnia i nadaje skórze świeżości, działa matująco. Efekt działania jest szczególnie widoczny na problematycznych obszarach twarzy skłonnych do przetłuszczania się.

Istnieje kilka popularnych opcji wykorzystania oleju z orzechów laskowych w kosmetologii:

  1. Jako baza dla mieszanek olejków eterycznych przeznaczonych do regularnej pielęgnacji skóry problematycznej.
  2. Jako środek ochronny przed zewnętrznymi czynnikami drażniącymi: mrozem, silnym wiatrem, promieniami ultrafioletowymi.
  3. W postaci balsamów na trądzik różowaty.
  4. Jako jeden ze składników płynu do pielęgnacji skórek.
  5. Jako baza do masażu antycellulitowego, poprawiająca elastyczność skóry.
  6. Jako jeden ze składników maseczek do włosów przeznaczonych do zwiększenia wzrostu i pozbycia się łupieżu.

Zgodnie z opiniami profesjonalistów olej z orzechów laskowych do twarzy jest skuteczny w czystej postaci. Orzechowy produkt nie pozostawia tłustych plam, ściąga pory, spłyca zmarszczki i delikatnie oczyszcza skórę.

Olej z orzechów laskowych jest przeciwwskazany u pacjentów z łuszczycą w fazie zaostrzenia choroby oraz w obecności alergii na orzechy.

Olej z orzechów laskowych - skuteczny naturalne lekarstwo służy do usuwania zewnętrznych niedoskonałości, leczenia i zapobiegania różnym chorobom. Kompleks użytecznych minerałów zawartych w olejku orzechowym pozwala na zastosowanie go w wielu dziedzinach: od gotowania po kosmetologię i leczenie.

Dzień dobry wszystkim! Chcesz się wzbogacić? Kopiąc w Internecie, przypadkowo natknąłem się interesujący fakt. Okazuje się, że w starożytności krzak orzecha laskowego wskazywał na skarbiec.

Tam dorastał i tam trzeba było szukać skarbów. Nie wiem, co by się stało, gdyby ludzie zaczęli pod nią kapać. Ale olej z orzechów laskowych to prawdziwy skarb. I chcę ci powiedzieć dlaczego.

Zacznę historię od cech tego niesamowity produkt. Oczywiście jest to podstawowe narzędzie. Okazuje się, że cudowny olejek z owoców leszczyny lub orzecha laskowego. Słyszałeś o tym? Tak, pochodna oleju jest używana w wielu przepisach. A najciekawsze dla mnie było to, że to narzędzie jest natychmiast wchłaniane po nałożeniu na skórę! I szybko przenosi do środka przydatne substancje. I uwierz mi, jest ich dużo!

Na przykład jest więcej żelaza niż w mięsie. Dużo witaminy A, nienasyconych kwasów tłuszczowych, witamin E, C, D, PP. To właśnie spowodowało wyjątkowe właściwości produktu:

  • Ujędrniający. I zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz. Choroba sercowo-naczyniowa to plaga naszych czasów. Ale regularne spożywanie cudownego olejku z leszczyny wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, zapobiegając chorobom serca. Tak, zapobiega również tworzeniu się komórek rakowych.
  • Ochronny i ściągający.
  • Jakość wygładzenia: zapewnia ten sam efekt liftingu, który kochamy! Produkt słynie z pielęgnacji skóry starzejącej się i blaknącej.
  • Idealnie tonuje.
  • Oczyszcza, usuwając wszystkie złe rzeczy z naszego ciała. Przynajmniej weź go do środka, przynajmniej posmaruj, wchłonie się i zniesie wszystko, co złe!
  • Łagodzi stresujące warunki.

To taki świetny produkt. Zastanawiasz się, jak z niego korzystać?

Warunki korzystania

Oczywiście zalety produktu są niezaprzeczalne. Ale muszą być jakieś specyfikacje aplikacji. Może nawet przeciwwskazania! Przejrzałem kilka źródeł na ten temat. Wiesz, zdarza się, że nawet w instrukcjach podane są niepełne informacje. Więc będziemy logicznie rozumować, oczywiście w oparciu o doświadczenia innych i przydatne fakty z Internetu. Co więcej, my, kobiety, wiemy, jak to zrobić doskonale! Zgadzasz się ze mną?

  1. Może być stosowany zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz. Doskonała absorpcja! Jak wejść do środka? W zależności od tego, co chcesz osiągnąć. Jeśli w celu zapobiegania wystarczy łyżeczka dziennie.
  2. Niedociśnienie bądź ostrożny. Zmniejsza ciśnienie.
  3. Oprócz niedociśnienia, strefa ryzyka obejmuje osoby z kamieniami żółciowymi i nerkowymi, przewlekłymi chorobami przewodu pokarmowego. Już po użyciu kwasowość może wzrosnąć.
  4. Ze względu na niską temperaturę wrzenia nie smaż na nim. Lepiej po prostu ubrać sałatki.
  5. Czy jesteś uczulony na ten produkt? Nie wiem? Cóż, połóż trochę na zgięciu łokcia i poczekaj kilka godzin. Ponadto, biorąc go wewnętrznie, lepiej zacząć od małych dawek. Jeśli są jakieś oznaki reakcji alergicznej, odłóż butelkę na bok. Nie podejmuj ryzyka.

Czasami jestem zaskoczony, kiedy czytam recenzje. Tak więc dziewczyna pisze, że produkt jest wyraźnie podrobiony, ale nadal go używa. Przynajmniej na włosach, tak, będzie się rozmazywał! Nie rób tego. W końcu nie przyniesiesz nic prócz krzywdy.

  1. Pamiętaj, że za każdym razem, gdy otwierasz z tym butelkę produkt naftowy Przyspieszasz proces jełczenia. Przechowywać w ciemnym szklanym pojemniku w lodówce. A lepiej od razu przelać z dużej fiolki do mniejszej butelki (również z ciemnego szkła). I używaj stamtąd. Po zakończeniu dodawaj kolejne.

Tutaj być może wszystkie cechy i zasady. A teraz chcę Wam opowiedzieć o przepisach stosowanych w kosmetyce, a przetestowanych przez kilkanaście kobiet.

Naprawmy twarz

Olejek do twarzy ma nawet bardzo przydatne właściwości. Pasuje do tego, co pasuje. Ale jest szczególnie przydatny w przypadku tłustej, mieszanej i starzejącej się. W końcu produkt doskonale się wchłania, nie pozostawiając śladów. Jednocześnie ściąga pory, zapewniając efekt liftingu.

Chociaż niektórzy, którzy używali go w normalnym typie, twierdzą, że pory się zatykają. Może została zastosowana niewłaściwie? Jest niezbędny tylko dla dobrze oczyszczonej skóry, dla każdego rodzaju. I oczywiście postępuj zgodnie z dokładnym przepisem.

Masz dość trądziku? Spróbuj dodać 3 krople i 2 krople do głównego środka (łyżka stołowa). Aplikuj na problematyczne obszary raz dziennie, a będziesz szczęśliwy! Większość recenzji jest pozytywna.

Możesz też dodać łyżeczkę tego wspaniałego olejku do każdej maseczki, która Ci odpowiada. A jeśli chcesz, wzbogacaj krem. Wystarczy kilka kropel na pojedynczą dawkę.

Nawiasem mówiąc, tylko w czystej postaci jest również do przyjęcia. Nakładaj na całą twarz i skórę wokół oczu. Przy regularnym stosowaniu znikną zmarszczki mimiczne. Twarz napina się nie gorzej niż w salonie!

Prosta procedura pomoże oczyścić tłustą i mieszaną skórę właściwą. Wacik namoczyć w ciepłej wodzie, lekko wykręcić. I kapie trochę (kilka kropli) oleju. Oczyść wzdłuż linii masażu.

A jeśli pojawi się problem z trądzikiem różowatym, zrób aplikacje. Weź łyżeczkę głównego cudownego środka i dodaj cyprys i po 3 krople. Nakładaj regularnie na problematyczne miejsca, zwilżając skład oleju serwetka.

Cóż, teraz kilka wskazówek na korzyść włosów.

Pielęgnacja włosów

Chcesz wzmocnić loki? Z tym zadaniem poradzi sobie olejek z orzechów laskowych. Zapobiega również wypadaniu włosów i wspomaga wzrost!

Aby pozbyć się wypadania włosów, wystarczy wmasować czysty olejek w skórę głowy, aktywnie masując. Zmyć po 2 godzinach. No, 2 godziny, oczywiście, nie trzeba wstawać i masować! Wystarczy 5 minut. Resztę czasu spędź pod czapką na głowie. Dzięki dobrej przyswajalności stosowanie takiego super środka nie powinno pozostawiać śladu. Szampon bez problemu umyje Twoje włosy.

Aby wzmocnić włosy, wymieszaj nasz super olejek na pół z żółtko. Wcieraj w skórę właściwą, rozprowadzając się na całej długości. Nałóż tę maskę 15 minut przed myciem.

Produkt zyskał nie mniej kosmetyczny cel do pielęgnacji ciała.

Dbamy o ciało

W recenzjach olej z owoców leszczyny jest aktywnie wykorzystywany w walce z cellulitem. Okazuje się, że znakomicie rozkłada tłuszcze. Oto kilka porad.

W równych proporcjach wymieszaj oleje roślinne z orzecha włoskiego i orzecha laskowego. Dodaj tutaj 6 kropli cynamonu lub. I masaż, najlepiej drewnianym masażerem. Bardzo dobrze, jeśli do przebiegu takich procedur doda się wychowanie fizyczne. Lub po prostu aktywny spacer. Nie, oczywiście nie w tym samym czasie. Tutaj zrobili masaż, a po chwili spacerowali kilka przystanków. A może Twoja praca jest związana z aktywnością fizyczną?

Po przebywaniu na słońcu dobrze jest po prostu posmarować otwarte miejsca pachnącym super lekarstwem. Możesz więc złagodzić skutki po opalaniu.

A wiele osób miesza olejek ze swoim ulubionym kremem do rąk. Taka manipulacja zapewni dodatkową miękkość i ochronę. Przy okazji, jeśli chcesz, możesz jednocześnie nacierać uchwyty i płytkę paznokcia czystymi produktami olejnymi. Dla paznokci to jest świetna okazja stać się silniejszym i uzyskać zdrowy matowy wygląd. A aromat orzechów laskowych Cię rozweseli! Pamiętasz, pisałam, że to też antydepresant?

Gdzie kupić ten naturalny prezent?

Gdzie kupić i ile?

Cud orzecha kupisz w aptece, sklepach internetowych i w sklepach stacjonarnych sklepy spożywcze również czasami występuje. Jeśli miejsce, w którym wolisz dokonywać takich zakupów, jest rzetelne i sprawdzone, zapraszamy do zakupu!

Cena tego za 200 g to około dolara. Oczywiście nie tanie. Ale widzisz, kremy kosmetyczne są droższe.

Powiedz nam, czy spotkałeś już ten naturalny cudowny środek zaradczy? Jak ci się podobało? Do czego był używany? Może używali go znajomi? Powiedz w swoich komentarzach. Zapraszam do subskrybowania aktualizacji mojego bloga, aby być na bieżąco ze wszystkim, co ciekawe. Do widzenia!

Orzechy laskowe są częścią diety człowieka od epoki brązu. A w czasach starożytnej Grecji i starożytnego Rzymu uważano je już za święty dar wszechmocnych bogów, więc Hellenowie traktowali krzewy orzecha laskowego z mistycznym podziwem. A w późniejszych czasach wszelkie orzechy jako doskonały substytut białka zwierzęcego zawsze były bardzo popularne, ale wytłoki stały się szeroko poszukiwane stosunkowo niedawno, od około połowy ubiegłego wieku.

Konsumenci szczególnie pokochali olej z orzechów laskowych, jest pachnący, o przyjemnym smaku i pikantnej cierpkości.

WPŁYW OLEJU Z ORZECHÓW LASKOWYCH NA ORGANIZM CZŁOWIEKA BIAŁEGO

Korzyści zdrowotne z orzechów laskowych

ORZECH LASKOWY. Jakie jest zastosowanie tej NAKRĘTKI?

Nic dziwnego, że korzyści płynące z oleju z orzechów laskowych są tak wielkie!

Lecznicze właściwości oleju z leszczyny

Ten olejek jest niesamowity! Sędzia dla siebie:

  1. Jako niewyczerpane źródło potężnej energii jest równie niezbędna zarówno w okresie wzrostu organizmu, jak i w okresie jego starzenia się. Jeśli Twojej aktywności towarzyszy wzmożona aktywność fizyczna, to olej z orzechów laskowych powinien znaleźć się w codziennej diecie.
  2. Osteochondroza i osteoporoza - prawdziwa plaga naszych "komputerowych" czasów - to poważne choroby układu kostnego. Chcesz spowolnić ich postęp? Zjedz wytłoki z orzecha lombardzkiego (tak nazywa się również orzech laskowy), a wystarczy jedna łyżka stołowa dziennie.
  3. To olej z orzechów laskowych zapewni Ci niezawodna ochrona od rozwoju szeregu groźnych chorób: onkologicznych, sercowo-naczyniowych (w tym nadciśnieniowych), żółciowych i kamicy moczowej, cukrzyca itd.
  4. Wysokie stężenie witaminy E (witaminy życia) w tym orzechu gwarantuje Ci super odporność, pod warunkiem, że olej z orzechów laskowych jest niezbędnym składnikiem Twojego codziennego jadłospisu.

Sposoby stosowania oleju z orzechów laskowych

  1. Jeśli mówimy o zastosowaniu orzechów laskowych w żywieniu, należy od razu zauważyć, że jest to dość rzadki przypadek, gdy nie ma przeciwwskazań do jego stosowania. Szkoda z jego użycia jest po prostu niemożliwa, skład orzecha laskowego jest tak zrównoważony, wszystkie jego składniki są tak przydatne. Nawet kobiety w ciąży i karmiące piersią mogą spożywać olej z orzechów laskowych, co tylko zwiększy laktację i poprawi jakość mleka matki.
    Dlatego płatki zbożowe, dania główne, sałatki, a nawet desery można codziennie podlewać łyżką lub dwiema oleju z orzechów laskowych, a zarówno dzieci, jak i dorośli będą zdrowi. Ale smażenie na nim nie powinno być, bo od wysoka temperatura wszystko dobrze ten produkt znika natychmiast.
  2. Olejek z orzechów laskowych doskonale nadaje się do masażu. Na przykład leczenie cellulitu obejmuje kurs masażu wyciągiem z olejku z leszczyny, metoda ta daje imponujące rezultaty.
  3. Produkcja kosmetyków do pielęgnacji skóry, chroniących skórę przed promieniowaniem UV, mrozem czy silnym wiatrem, obejmuje również stosowanie oleju z leszczyny jako bazy lub jako dodatku (10-15%).

Zastosowanie w kosmetologii

Tak cenne narzędzie jak ten olejek, kosmetologia, oczywiście nie mogła tego zignorować. Jako ważny składnik kosmetyczny różnych kremów, olej z orzechów laskowych wyróżnia się tak doskonałymi właściwościami, jak:

  • szybka penetracja w głębokie warstwy skóry właściwej;
  • doskonałe nawilżenie, nasycenie wilgocią skóry;
  • oczyszczanie, zwężanie porów skóry, dzięki czemu usuwany jest trądzik;
  • wyraźna zdolność do stymulacji regeneracji komórek skóry, co również przyczynia się do eliminacji ropnych ropni i szybkiego gojenia uszkodzonych obszarów skóry.

Całe linie kosmetyków pielęgnacyjnych oparte są na oleju z orzechów laskowych.

Różnorodne toniki, żele, balsamy, balsamy, szampony wzbogacone tym olejem są bardzo poszukiwane nie tylko wśród żeńskiej części populacji, ale także wśród mężczyzn. Szczególnie często olej z orzechów laskowych stosuje się w seriach przeznaczonych do stosowania przez kobiety w dojrzałym wieku, ponieważ takie emulsje pomagają spowolnić starzenie się skóry, nadać jej elastyczność, wygładzić zmarszczki, zachowując nieuchwytną młodość. To jest dokładnie to, czego potrzebujemy, jest to po prostu pilnie potrzebne nam kobietom.

Dobrze, że natura tak bardzo dba o kobiece piękno!

Podobał Ci się artykuł? Udostępnij to
Wydrukuj artykuł
Top