ฟักทองอบในเตาอบ: สูตรที่ดีที่สุด วิธีการอบฟักทองในเตาอบอย่างอร่อยด้วยน้ำผึ้ง, น้ำตาล, ถั่ว, แอปเปิ้ล, ชีส, ครีม, หัวหอม, เนื้อ, ในหม้อ, ฟอยล์, ทั้งหมด, ชิ้น, ชิ้น: สูตร อบฟักทองกับแอปเปิ้ลในเตาอบ

รายละเอียด

ทุกคนรู้ว่าฟักทองเป็นอย่างมาก ผักเพื่อสุขภาพและทุกคนควรกินตำลึงเป็นระยะ อย่างไรก็ตาม มันเกิดขึ้นที่ฉันปรุงผักและรสชาติไม่เป็นไปตามที่ฉันคาดไว้เลย เพื่อให้คุณได้รับความเพลิดเพลินอย่างแท้จริง เราขอแนะนำให้คุณปรุงฟักทองกับแอปเปิ้ลในเตาอบตามสูตรของเรา สูตรง่ายๆ. คุณจะประหลาดใจ รสชาติที่หาที่เปรียบมิได้และคุณจะต้องการทำอาหารอันโอชะทุกสุดสัปดาห์

ฟักทองกับแอปเปิ้ลในกระดาษฟอยล์อบในเตาอบ

ส่วนผสมที่จำเป็น:

ขั้นตอนการทำอาหาร:

ล้างฟักทองและหั่นเป็นก้อนขนาดกลาง จากนั้นเราทำความสะอาดแอปเปิ้ลเอาแกนออกแล้วหั่นเป็นชิ้น เราผสมแอปเปิ้ลกับฟักทองหลับไปพร้อมกับน้ำตาลแล้วถ่ายโอนไปยังกระดาษฟอยล์

เราปิดส่วนผสมด้วยกระดาษฟอยล์ติดขอบอย่างระมัดระวังแล้ววางบนแผ่นอบ เราอบจานที่ 200 องศาเป็นเวลายี่สิบนาที อาหารพร้อมจัดใส่ชามเสิร์ฟโรยหน้าด้วยวอลนัทสับ

ขนมฟักทองกับแอปเปิ้ลอบในเตาอบ

ส่วนผสมที่จำเป็น:

  • เนื้อฟักทอง - 0.5 กก.
  • แอปเปิ้ล - 0.5 กก.
  • ไข่ - 3 ชิ้น;
  • น้ำตาล - 100 กรัม

ขั้นตอนการทำอาหาร:

ล้างฟักทองและแอปเปิ้ล ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง เราใส่ส่วนผสมลงในกระทะและเติมน้ำเพื่อให้ครอบคลุมเนื้อหาของกระทะอย่างสมบูรณ์

ตั้งกระทะบนไฟปานกลางแล้วต้มฟักทองและแอปเปิ้ลเป็นเวลาสิบนาที ปล่อยให้ส่วนผสมเย็นลง

แยกไข่แดงออกจากไข่ขาว ตีไข่ขาวกับเกลือเล็กน้อยจนขึ้นฟู บดไข่แดงกับน้ำตาลแล้วผสมกับฟักทองและแอปเปิ้ล เรากระจายมวลในรูปแบบพิเศษและเติมโปรตีนวิปปิ้ง

ส่งทุกอย่างไปที่ เตาอบร้อนแล้วอบที่อุณหภูมิ 200 องศา ประมาณยี่สิบนาที พร้อมของหวานเย็นในตู้เย็นและให้บริการ

ฟักทองอบกับแอปเปิ้ลและอบเชยในเตาอบ

ส่วนผสมที่จำเป็น:

  • เนื้อฟักทอง - 400 กรัม
  • แอปเปิ้ล - 400 กรัม
  • อบเชย - 1 ช้อนชา
  • น้ำตาลทราย - 5 ช้อนโต๊ะ ล.;
  • ครีมเปรี้ยว - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล.

ขั้นตอนการทำอาหาร:

ล้างแอปเปิ้ลด้วยฟักทองแล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง เรากระจายส่วนผสมในภาชนะลึกและหลับไปพร้อมกับน้ำตาลทรายและอบเชย 4 ช้อนโต๊ะผสม

มวลที่ได้จะถูกจัดวางในรูปแบบพิเศษและใส่ในเตาอบร้อน เราอบที่ 180 องศาจนฟักทองกับแอปเปิ้ลได้รับเปลือกสีทอง

ในช่วงเวลานี้ผสมครีมเปรี้ยวกับน้ำตาลทรายจนเมล็ดละลายหมดและเทจานสีแดงก่ำกับมวลที่ได้ ปิดด้วยกระดาษฟอยล์แล้วนำเข้าเตาอบอีกสิบนาที

หลังจากเวลาผ่านไป ปล่อยให้อาหารอันโอชะเย็นลง จากนั้นเสิร์ฟบนโต๊ะ ตักไอศครีมครีมใส่ชาม

ฟักทองกับแอปเปิ้ลและมะตูมอบในเตาอบ

ส่วนผสมที่จำเป็น:

  • ฟักทอง - 300 กรัม
  • แอปเปิ้ล - 300 กรัม
  • มะตูม - 200 กรัม
  • น้ำตาลทราย - 100 กรัม
  • อบเชย - 1 ช้อนชา
  • น้ำมันพืช.

ขั้นตอนการทำอาหาร:

ขั้นแรก เตรียมส่วนผสม ล้างฟักทองและผลไม้ ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นขนาดกลางเท่าๆ กัน ใส่ผลไม้กับฟักทองลงในภาชนะโรยด้วยน้ำตาล 50 กรัมแล้วผสมทิ้งไว้สักครู่เพื่อให้น้ำผลไม้ปรากฏขึ้น

ตอนนี้ใช้แผ่นอบจาระบี น้ำมันพืชและกระจายผลไม้ด้วยฟักทองกระจายให้ทั่วพื้นผิวของแผ่นอบ เปิดเตาอบและอบจานเป็นเวลา 20 นาทีที่ 180 องศา

ในตอนท้ายของการปรุงอาหารโรยด้วยอบเชยและน้ำตาลที่เหลืออบต่ออีกห้านาทีแล้วนำออกจากเตาอบ

ทำให้จานเย็นลงและจัดใส่จานเสิร์ฟ เสิร์ฟพร้อมน้ำผึ้งและถั่ว

ทานให้อร่อย.

ผลไม้อบเป็น ขนมที่ดีที่ โรคเบาหวาน. ปราศจากน้ำตาลและแป้งทำให้สุขภาพดีและ อาหารว่าง. แต่ถ้าคุณเปลี่ยนผลไม้ดังกล่าวโดยใส่ไว้ในฟักทองที่มีกลิ่นหอม ฟังดูน่ารับประทานมาก ฟักทองอบกับแอปเปิ้ลในเตาอบ - สวยและ ของหวานแสนอร่อยซึ่งไม่เพียงจะทำให้คุณประหลาดใจ แต่ยังรวมถึงเพื่อนของคุณด้วย จานสำหรับ บริษัท

คำสองสามคำเกี่ยวกับ ดัชนีน้ำตาลฟักทอง มันค่อนข้างใหญ่ - 75 และนั่นหมายความว่าฟักทองที่ทุกคนโปรดปรานอยู่ในเขตสีแดง ปฏิเสธ อาหารสุขภาพ? ไม่แน่นอน โดยเฉพาะจานนี้ ความจริงก็คือเราจะใส่แอปเปิ้ลและส่วนผสมไส้อื่น ๆ ลงในฟักทองทั้งหมด และถ้าคุณกลัวว่าน้ำตาลจะพุ่งสูงคุณสามารถกินไส้ที่มีกลิ่นหอมและฉ่ำเท่านั้น ฝากฟักทองไว้กับเพื่อนๆ

ในทางกลับกัน ชิ้นเล็กฟักทองโดยเฉพาะอย่างยิ่งจะไม่เติบโต ความอร่อย 50-100 กรัมล้างด้วยชิกโครีหรือกาแฟไม่น่ากลัวสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานในระยะเริ่มต้นและได้รับการชดเชย แต่ถ้าน้ำตาลพุ่งเหมือนม้า ก็อย่ากินฟักทองจะดีกว่า

วัตถุดิบ:

  • ฟักทองลูกเล็ก 1 ลูก (เนื้อ 1 กิโลกรัม) - อ่านเกี่ยวกับฟักทองสำหรับโรคเบาหวาน
  • แอปเปิ้ล 2 ลูก (300 กรัม)
  • ลูกพรุน 50 กรัม
  • ส้ม 1 ผล (150 กรัม)
  • อบเชยครึ่งช้อนชา
  • 50 กรัม เนย

วิธีทำฟักทองอบกับแอปเปิ้ลในเตาอบ:

  1. เลือกฟักทองขนาดเล็กที่จะพอดีกับเตาอบของคุณ ล้าง ผ่ายอด และคว้านเอาเมล็ดออก
  2. ตัดเนื้อออกจากขอบโดยเหลือฟักทองไว้บนเปลือกไม่เกิน 1 ซม.
  3. ตัดเยื่อที่หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ สับแอปเปิ้ลอย่างประณีตปอกเปลือก ปอกเปลือกและหั่นส้มด้วย
  4. ลูกพรุนสามารถใส่ได้ทั้งหมด แต่คุณสามารถหั่นได้เช่นกัน
  5. ใส่ส่วนผสมของไส้ทั้งหมดลงในถ้วยฟักทอง คนให้เข้ากัน ผสมกับอบเชย ใส่เนยด้านบน
  6. วางฟักทองลงในจานอบ ส่งขนมของเราไปที่เตาอบที่ 180 องศาเป็นเวลา ... เวลาขึ้นอยู่กับประเภทของฟักทอง ฉันมักจะอบให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้จนกว่าขอบของฟักทองจะเริ่มดำ ยิ่งอบนานก็ยิ่งมากขึ้น ไส้อร่อยประสบความสำเร็จ

จาน BJU:


วิธีให้ลูกกินข้าว อาหารสุขภาพเช่น ฟักทองหรือแอปเปิ้ลที่เขาไม่ชอบมากๆ? ลองทำอาหารอร่อยมากและ ของหวานที่ละเอียดอ่อน. และมันจะเป็นฟักทองอบในเตาอบกับแอปเปิ้ลและน้ำผึ้ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าของหวานดังกล่าวจะดึงดูดทั้งเด็กและผู้ใหญ่
เพื่อเตรียมอาหารอันโอชะนี้เราต้องสุก ฟักทองหอมและแอปเปิ้ลพันธุ์หวานอมเปรี้ยวชุ่มฉ่ำ
ที่ดีที่สุดคือเลือกฟักทองขนาดกลางที่มีเปลือกสดใสจากนั้นจะมีเนื้อหวานฉ่ำ มีฟักทองพันธุ์พิเศษ เช่น ลูกจันทน์เทศ ที่เหมาะสำหรับทำของหวาน พวกเขามีเนื้อหวานมากที่มีกลิ่นหอมเฉพาะเมล็ดและเส้นใยน้อยภายในผิวบาง ๆ ที่ไม่สามารถเอาออกได้เมื่อเตรียมขนมฟักทองของเรา และสิ่งที่สำคัญคือฟักทองอบเร็วมากเกือบจะพร้อมกันกับแอปเปิ้ล แต่ถ้าคุณเจอฟักทองผิวแข็งแบบง่ายๆ ในการเริ่มต้นจำเป็นต้องลอกเปลือกออกซึ่งค่อนข้างยากดังนั้นควรระวังอย่าให้นิ้วของคุณบาดเจ็บ แล้วเนื้อของมันค่อนข้างแข็งจึงต้องอบนานกว่าแอปเปิ้ล จำสิ่งนี้ไว้เมื่อเตรียมขนมฟักทองและแอปเปิ้ลอบ
แต่ด้วยแอปเปิ้ลทุกอย่างง่ายกว่ามาก เลือกพันธุ์ที่คุณต้องการ แน่นอนว่าแอปเปิ้ลพันธุ์เปรี้ยวหวานจะเข้ากันได้ดีกับรสหวานสดใสของฟักทอง ยิ่งกว่านั้นพวกมันยังมีเยื่อกระดาษที่แน่นกว่าและนี่คือสิ่งที่เราต้องการสำหรับการอบ
ของหวานนี้สามารถเสิร์ฟได้ จานอิสระรดน้ำด้วยน้ำผึ้งโรยด้วยถั่วและช็อคโกแลตขูด และคุณสามารถใช้เป็นไส้สำหรับแพนเค้กหรือแม้แต่เกี๊ยวนึ่ง




วัตถุดิบ:

- ฟักทองสุกหอมปอกเปลือก - 300-400 กรัม
- ผลไม้แข็งของแอปเปิ้ลพันธุ์เปรี้ยวหวาน - 3-4 ชิ้น,
- น้ำผึ้ง - เพื่อลิ้มรส

สูตรพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน:





เตรียมฟักทองสำหรับย่าง ตัดฟักทองทั้งหมดออกเป็นหลายส่วน ตัดเปลือกแข็งออกอย่างระมัดระวังแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ประมาณ 1.5-2 ซม.





ตอนนี้ไปที่แอปเปิ้ลกันเถอะ ของฉันใน น้ำอุ่นมีดพิเศษสำหรับปอกผลไม้
เราเอาผิวหนังออก ตัดครึ่งและนำแกนออก จากนั้นเราก็หั่นแอปเปิ้ลเป็นชิ้นเล็กๆ





ที่ด้านล่างของจานทนไฟเราใส่ฟักทอง
วางแอปเปิ้ลสับไว้ด้านบน เราผสม





คุณสามารถเพิ่มน้ำสองสามช้อนโต๊ะผลไม้จะไม่ไหม้ในขณะที่ปล่อยน้ำ
เราใส่จานในเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาและอบฟักทองกับแอปเปิ้ลประมาณ 30-35 นาที ทันทีที่ฟักทองนิ่ม - ก็พร้อม ในระหว่างขั้นตอนการอบ คุณสามารถผสมผลไม้สองสามครั้ง







เราเปลี่ยนของหวานที่เย็นลงในแจกันแล้วเทน้ำผึ้งเหลว และสำหรับทุกคนที่ไม่สนใจผักที่ยอดเยี่ยมนี้ เราแนะนำให้คุณทำอาหาร

เนื้อฟักทองเข้ากันได้ดีกับแอปเปิ้ลซึ่งช่วยเพิ่มรสชาติของผักและทำให้น่าดึงดูดยิ่งขึ้น วันนี้สำหรับคุณคืออาหารจานหวานหลากหลายจากฟักทองและแอปเปิ้ลอบในเตาอบซึ่งไม่เพียง แต่อร่อยระดับเทพ แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย

ฟักทองทั้งลูกสอดไส้แอปเปิ้ลอบในเตาอบพร้อมลูกเกด ถั่ว และลูกพรุน

วัตถุดิบ:

  • ฟักทอง (เล็ก) - 2-2.2 กก.
  • แอปเปิ้ล - 650-750 กรัม
  • ถั่ว - 180-200 กรัม
  • ลูกพรุนแห้ง - 180-200 กรัม
  • ลูกเกดไม่มีเมล็ด - 100-120 กรัม
  • ข้าว - 65 กรัม
  • น้ำ - 45 มล.
  • เนยชาวนา - 115 กรัม
  • อบเชยป่น, น้ำตาลทรายและเกลือ - เพื่อลิ้มรส;
  • ครีม (ครีมเปรี้ยว) - 220 กรัม

การทำอาหาร

สำหรับการบรรจุเราเลือกฟักทองขนาดเล็กที่มีรูปแบบน้ำตาลที่ถูกต้องล้างและตัดด้านบนในรูปแบบของ "ฝา" ด้วยความช่วยเหลือของช้อนเราเลือกเมล็ดที่มีเนื้อเป็นเส้น ๆ

สำหรับไส้ต้มจน เตรียมพร้อมอย่างเต็มที่ข้าวล้างให้สะอาด น้ำร้อนลูกเกดและลูกพรุนแล้วผ่าหลังออกเป็นหลายส่วน เราแยกถั่วสับเล็กน้อยแล้วเริ่มเตรียมแอปเปิ้ล ล้างผลไม้ ปอกเปลือก ผ่าครึ่ง เอาแกนออก ตัดเยื่อกระดาษเป็นเส้นหรือก้อนและผสมกับลูกเกด ถั่ว ลูกพรุน และข้าว ปรุงรสไส้ด้วยน้ำตาลทราย อบเชย และเกลือเล็กน้อย ผสมให้เข้ากันแล้วนำไปใส่ในฟักทอง วางเนยด้านบนแล้วเติมน้ำปิดฝาผลไม้แล้ววางในจานอบหรือบนถาดอบที่เราเทน้ำเล็กน้อย เราเคลือบฟักทองด้วยน้ำมันแล้วส่งไปอบในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 190 องศาเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่งโดยเติมน้ำให้มากขึ้นหากจำเป็น เราตรวจสอบความพร้อมของจานด้วยความนุ่มนวลของฟักทองเจาะด้วยไม้จิ้มฟัน

ฟักทองอบทั้งลูกในเตาอบกับแอปเปิ้ล ถั่ว และผลไม้แห้ง เสิร์ฟพร้อมวิปครีมหรือครีมเปรี้ยวกับน้ำตาล

ฟักทองหวานกับแอปเปิ้ลอบในเตาอบ

วัตถุดิบ:

  • เนื้อฟักทอง - 415 กรัม
  • แอปเปิ้ล - 415 กรัม
  • น้ำมะนาว - 25 มล.
  • น้ำตาลทราย (อ้อยนึกคิด) - 45-65 กรัม
  • ถั่วสับหรือ - เพื่อลิ้มรส;
  • เนย - 15 กรัม
  • ใบสะระแหน่สำหรับเสิร์ฟ

การทำอาหาร

อร่อยและดีต่อสุขภาพเป็นของหวานฟักทองอบกับแอปเปิ้ลตกแต่งด้วยชิ้นและปรุงตาม สูตรนี้. ในการทำเช่นนี้ให้หั่นเนื้อฟักทองที่ไม่มีเปลือกและเมล็ดออกเป็นชิ้นขนาดกลาง ล้างแอปเปิ้ลให้สะอาด เอาแกนในออก แล้วสับในลักษณะเดียวกัน

โรยผลไม้ น้ำมะนาวโรยด้วยอบเชยรส น้ำตาลอ้อยและวางในภาชนะโดยทาเนยไว้ก่อนหน้านี้ โรยอาหารอันโอชะที่ด้านบนด้วยถั่วหรืองาแล้วส่งไปทำอาหารและอบในเตาอบที่อุ่นถึง 220 องศาเป็นเวลายี่สิบห้านาที ก่อนเสิร์ฟเราเสริมของหวานด้วยใบสะระแหน่

การอบฟักทองกับแอปเปิ้ลในเตาอบด้วยซอสครีมเปรี้ยวอร่อยแค่ไหน?

วัตถุดิบ:

  • เนื้อฟักทอง - 815 กรัม
  • น้ำ - 35 มล.
  • แอปเปิ้ล - 640 กรัม
  • ลูกเกด - 120 กรัม
  • ครีมเปรี้ยว - 140 กรัม
  • อบเชยบด- หยิกสองสามอัน
  • น้ำผึ้ง - 70 กรัม
  • - 1 กำมือ;
  • เนย - 60 กรัม
  • เกล็ดขนมปังหรือแป้งเซมะลีเนอร์

การทำอาหาร

เราหั่นเนื้อฟักทองเป็นก้อนขนาดกลางแล้วใส่ในกระทะในเนยโดยเติมน้ำจนสุกครึ่งและนิ่มลงเล็กน้อย ในช่วงเวลานี้ให้ปอกเปลือกและหั่นในลักษณะเดียวกับฟักทอง เยื่อแอปเปิ้ลและลูกเกดจะถูกล้างให้สะอาดและทำให้แห้ง

ในจานอบ ทาน้ำมันและโรยด้วยเกล็ดขนมปังหรือเซโมลินา ใส่ฟักทองลวกแล้วปิดด้วยลูกเกด วางแอปเปิ้ลฝานด้านบน ปรุงรสด้วยอบเชยเล็กน้อย สำหรับทำอาหาร ซอสครีมเปรี้ยวผสมครีมกับน้ำผึ้ง อบเชย และสับละเอียด เมล็ดฟักทองและเติมฟักทองกับแอปเปิ้ลลงในแบบฟอร์มด้วยส่วนผสมที่ได้ ขนมดังกล่าวจะถูกอบเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงที่อุณหภูมิ 215 องศา

ฉันเสนอให้เตรียมของหวานที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยซึ่งผู้ชื่นชอบฟักทองและแอปเปิ้ลทุกคนจะชื่นชอบ ฟักทองอบกับแอปเปิ้ลในเตาอบ - อาหารอันโอชะที่อ่อนโยนสำหรับทั้งครอบครัวและสูตรที่มีรูปถ่ายก็ไม่ซับซ้อน จานนี้เหมาะสำหรับมื้อเช้าและมื้อเย็นเพราะมีแคลอรีน้อยและไม่ส่งผลต่อรูปร่างของคุณ

ก่อนอื่นคุณต้องซื้อผลิตภัณฑ์ แอปเปิ้ลสามารถนำมาจากพันธุ์ Granny Smith ได้เนื่องจากมีความแน่นกว่าและมี รสชาติที่ถูกใจมีความเปรี้ยว สำหรับฟักทองจะเป็นการดีกว่าถ้าเลือกลูกจันทน์เทศ ภายนอกดูเหมือนลูกแพร์ขนาดใหญ่และเนื้อของมันหวานที่สุดและเหมาะสำหรับการอบ เมื่อซื้อฟักทองให้ใส่ใจกับหางมันควรจะแห้งและสีเข้ม หากคุณไม่พบหางก็จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ซื้อผักดังกล่าว ส่วนใหญ่แล้วผลไม้จะไม่สุกและผู้ขายก็ฉีกก้านออกเป็นพิเศษเพื่อขายฟักทองอย่างรวดเร็ว

เช่น ขนมหวานไม่เพียง แต่ผู้ใหญ่เท่านั้น แต่เด็ก ๆ จะชอบด้วย สิ่งสำคัญคืออาหารที่ปรุงด้วยความเอาใจใส่และความรัก...

ข้อมูลสูตร

  • คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
    • แคลอรี่ : 68.57 กิโลแคลอรี
    • ไขมัน: 0.23 ก
    • โปรตีน: 0.65 ก
    • คาร์โบไฮเดรต: 15.37 ก
  • ฟักทอง - 170 กรัม
  • แอปเปิ้ล - 180 กรัม
  • น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะนาว - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร

1. ก่อนปรุงอาหารให้ล้างฟักทองในน้ำไหลและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู นำส่วนที่เป็นเปลือกและเมล็ดออก ตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ โดยพลการ


2. ใช้แอปเปิ้ล พันธุ์ดูรัมไม่มีความเสียหายทางกล มีรสเปรี้ยว แอปเปิ้ลเข้ากันได้ดีกับฟักทอง รสเปรี้ยว. ล้างออกให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปาก ตัดครึ่งตัดแกนออกด้วยเมล็ด หั่นเป็นชิ้น ตัดแต่งผิวหนังหากต้องการ ชิ้นแอปเปิ้ลเพิ่มชิ้นฟักทอง


3. เทน้ำตาลทรายลงไป โรยด้วยน้ำมะนาว คน

คำแนะนำการทำอาหาร

ถ้าฟักทองมีรสหวาน สามารถงดน้ำตาลหรือปรุงรสด้วยน้ำผึ้งได้หลังอบ

4. วางในจานอบ คลุมด้วยกระดาษฟอยล์ ส่งไปยังเตาอบที่อุ่นไว้ประมาณ 30-35 นาทีที่อุณหภูมิ 190-200 องศา ตรวจสอบความพร้อมด้วยไม้เสียบ หากฟักทองเจาะได้ง่ายก็ถึงเวลาปิดเตาอบ


5. ฟักทองกับแอปเปิ้ลอบในเตาอบพร้อม ของหวานแสนอร่อย!

ชอบบทความ? แบ่งปัน
พิมพ์บทความ
สูงสุด