Gałka muszkatołowa: korzystne właściwości i przeciwwskazania do stosowania. Na choroby sezonowe. Do lampy zapachowej i relaksującej kąpieli

Gałka muszkatołowa - wiecznie zielone drzewo, którego ojczyznę uważa się za Wyspy Moluków (Wyspa Run) w Indonezji. Często można spotkać inne nazwy: gałka muszkatołowa, mirystyk, drzewo gałki muszkatołowej. Podobnie jak większość przedstawicieli flory, roślina ma korzystne właściwości dla organizmu ludzkiego i może być szkodliwa, jeśli nadmierne użycie. Korzyści i szkody związane z gałką muszkatołową to kwestia wymagająca szczegółowego rozważenia.

Jak wygląda i gdzie rośnie

Jest to wiecznie zielone drzewo z rozłożystymi gałęziami. Owoce do 40 lat, żyją ponad 100 lat. Wysokość sięga 9–11 metrów. Owoce są żółte i kolor pomarańczowy, z rdzeniem. Jadalną część gałki muszkatołowej pokazano na zdjęciu.

Rdzeń nasion to brązowy owal, osiągający 3 cm długości, 2 cm szerokości i wadze do 5 g. Rośnie w Indonezji, Indiach, Sri Lance, Grenadzie i Afryce. Obecnie Indonezja znajduje się na pierwszym miejscu pod względem importu.

Skład chemiczny i zawartość kalorii w gałce muszkatołowej

Skład chemiczny:

• olejek eteryczny (5–15%);
• olej tłuszczowy (40%);
• pigmenty;
• skrobia;
• pektyna;
• saponiny;
• substancje białkowe.

Komentarz! To właśnie w oleju tłuszczowym znajdują się substancje toksyczne – trójglicerydy kwasu mirystynowego.

Niezbędne elementy olejek eteryczny:

• kamfen;
• beta-pinen;
• terpinen-limonen;
• linalol;
• safrol;
• mirystycyna.

Ważny! Jeśli podejrzewasz zatrucie, powinieneś natychmiast skonsultować się z lekarzem.

Zawartość kalorii w gałce muszkatołowej na 100 gramów wynosi 525 kcal.

Białka – 6–7 g, tłuszcze – 40–50 g, węglowodany – 49 g.

Jakie korzyści ma gałka muszkatołowa dla organizmu?

To jest nic nie warte korzystne cechy przyprawy.

• Zawiera witaminy A, B2, B6, PP, C, fosfor, potas, sód, magnez, żelazo i wapń.
• Dodatkowo w składzie znajdują się substancje stymulujące pracę przewodu pokarmowego. przewód jelitowy.
• Ma właściwości antybakteryjne, przeciwzapalne, przeciwbólowe.

Film szczegółowo opowie Ci o korzystnych właściwościach tego cennego produktu:

Dla kobiet

Mirystyk jest dobry podczas menstruacji u kobiet. Eugenol ma właściwości przeciwbólowe, a zawarte w składzie żelazo stymuluje reprodukcję czerwonych krwinek.

Przyprawa będzie korzystna w leczeniu mastopatii.

Dla mężczyzn

Młode owoce gałki muszkatołowej są stosowane jako afrodyzjak w celu zwiększenia pożądania seksualnego i podniecenia.

Ostrzeżenie! Niezależnie od korzyści, jakie przynoszą owoce gałki muszkatołowej, należy unikać nadużywania, aby nie zaszkodzić ciału.

Czy jest to możliwe dla kobiet w ciąży i karmiących piersią

Oprócz korzyści gałka muszkatołowa może powodować szkody. Nie zaleca się stosowania w czasie ciąży i karmienia piersią. Wielu ekspertów zaleca powstrzymanie się od używania w tych okresach. Jeśli potrzebujesz orzechów, lepiej dać pierwszeństwo orzechom włoskim, orzeszkom piniowym lub orzechom laskowym. Nie zaszkodzą nienarodzonemu dziecku, ale ich korzyści są wymierne.

Gałka muszkatołowa dla dzieci

Gałka muszkatołowa jest bezwzględnie przeciwwskazana u dzieci poniżej 3 roku życia. Ponadto nie ma atrakcyjnego dla dzieci smaku i nie ma żadnych uzasadnionych powodów, aby włączyć produkt do diety dzieci.

Dzieci powyżej 3. roku życia mogą korzystać m.in. Cukiernia, które zawierają przyprawę w umiarkowanych dawkach. Ale aby uniknąć szkód, nadal lepiej nie podejmować ryzyka.

Czy gałka muszkatołowa jest dobra na odchudzanie?

Przyprawa nie pomoże szczególnie schudnąć. Najlepszym sposobem– jest to umiarkowana aktywność, sport i odpowiednie odżywianie. Należy zbilansować dietę pod kątem dziennego zapotrzebowania na białka, tłuszcze i węglowodany oraz uprawiać sport lub przynajmniej częściej chodzić na świeże powietrze.

Przydatnym produktem będzie świetny dodatek do niskokalorycznego sałatki warzywne, duszone warzywa, ryż, zupy.

Właściwości lecznicze gałki muszkatołowej

Właściwości lecznicze rdzenia gałki muszkatołowej są rozległe. Ale nie zapominaj: gałka muszkatołowa nie zaszkodzi tylko wtedy, gdy będzie spożywana z umiarem.

Nieszkodliwa dawka dla osoby dorosłej to 30 g: 1 orzech – około 5 g.

Korzyści:

• Korzystnie wpływa na układ nerwowy, poprawia sen, budzi apetyt i wzmacnia układ odpornościowy.
• Poprawia ogólny stan przy artretyzmie, żylakach, reumatyzmie, migrenie.
• Ze względu na swoje korzystne właściwości i niski indeks glikemiczny gałka muszkatołowa jest dopuszczalna w leczeniu cukrzycy.
• Na początku przeziębienia wzmacnia układ odpornościowy, pobudzając go do aktywnej walki z wirusem (herbata z dodatkiem szczypty rozgniecionych owoców).
• Udowodniono, że dzięki zawartości magnezu i potasu następuje stabilizacja ciśnienia krwi i tętna.
• Normalizuje przewód żołądkowo-jelitowy, pomaga przy biegunce i zaparciach, zmniejsza powstawanie gazów.
• Pozytywnie wpływa na proces trawienia i zwiększa apetyt.

Gałka muszkatołowa w medycynie ludowej

Dobroczynne właściwości gałki muszkatołowej znane były już mieszkańcom starożytnego Rzymu.

W języku rosyjskim istnieje wiele prostych przepisów ze zdrową cudowną przyprawą Medycyna ludowa.

Jakie są zalety gałki muszkatołowej dla organizmu ludzkiego i jak stosować gałkę muszkatołową na różne choroby?

Produkt szczególnie przydatny przy problemach trawiennych. Aby złagodzić wzdęcia, ludzie stosują prosty przepis na jogurt z imbirem i gałką muszkatołową jako zdrowe śniadanie.

Przygotowanie:

1. Lepiej jest przyjmować imbir w postaci suchego proszku.
2. Do pojemnika wlać jogurt.
3. Dodaj szczyptę imbiru.
4. Zetrzyj trochę orzechów.
5. Koktajl można pić zarówno przed, jak i po posiłku.

Herbata muszkatołowa z imbirem pomoże Ci uniknąć zachorowań w chłodną jesień.

1. Zaparz herbatę. Lepiej jest preferować herbatę bez dodatku aromatów.
2. Ruszt świeży imbir i orzech.

Zdrowa przyprawa likwiduje ból zębów, nieprzyjemny zapach i zabija bakterie.

Gałka muszkatołowa na zapach alkoholu - skuteczna pomoc z kaca.

Jest łatwy w użyciu: pocieraj zęby przekrojoną stroną orzecha lub pij mocną herbatę ze szczyptą przyprawy.

Owoc mirystyki stosowany jest w medycynie ludowej w leczeniu zapalenia stawów, osteochondrozy, reumatyzmu i żylaków.

Pasta lecznicza:

1. Podgrzej olej roślinny w łaźni parowej.
2. Wymieszaj z startą gałką muszkatołową.
3. Powstałą masę nałóż na bolesny obszar ciała, przykryj folią, odczekaj 10–20 minut.
4. Następnie obszar można lekko przetrzeć wilgotną szmatką.

Bardzo popularna jest nalewka z gałki muszkatołowej z wódką. Zaleca się wcieranie go przy zapaleniu stawów, osteochondrozie, reumatyzmie i przeziębieniach. Chroni przed odmrożeniami w zimie.

1. Zetrzyj 200 gramów rdzenia owocowego.
2. Wlać 1 litr wódki.
3. Pozostawić w ciemnym miejscu na 2 tygodnie.
4. Do nacierania użyj dojrzałej nalewki.

Komentarz! Uważa się, że gałka muszkatołowa Zielona herbata skutecznie zwalcza infekcje układ moczowo-płciowy, wspomaga rozpuszczanie kamieni, zwiększa libido, zwalcza impotencję i wytrysk.

Zastosowanie gałki muszkatołowej w kosmetologii

Produkt zapachowy jest popularny w produkcji kompozycji perfumeryjnych. Drzewna, ciepła i pikantna nuta nadaje perfumom i wodzie toaletowej orientalny akcent. Częściej stosowany w perfumach męskich. Utożsamiany z afrodyzjakami.

Producenci perfum selektywnych (niszowych) wykorzystują tę przyprawę do tworzenia ekskluzywnych kompozycji.

Wiele znanych zapachów zawiera nuty korzenno-drzewne: Polo Double Black Ralph Lauren, Organza Givechy, Bleu de Chanel i inne.

Przyprawa wykorzystywana jest do produkcji kosmetyków antycellulitowych i przeciwstarzeniowych: kremów, balsamów, maseczek. Kosmetyki na bazie gałki muszkatołowej dzięki swoim dobroczynnym właściwościom rozgrzewającym i pobudzającym krążenie krwi są doskonałym pomocnikiem w walce z problemem.

Jeśli zwrócisz uwagę na skład past do zębów, znajdziesz w nich także olejek z gałki muszkatołowej. Właściwości antyseptyczne pomagają zwalczać bakterie, eliminując je nieprzyjemny zapach z ust.

Maseczki i peelingi do twarzy

Przygotowanie peelingu do twarzy na bazie gałki muszkatołowej jest dość proste.

Składniki:

• oliwa z oliwek (baza);
• owoce orzechowe;
• kawa naturalna.

Przygotowanie i zastosowanie:

1. Do bazy dodaj fusy z kawy.
2. Ogrzewać.
3. Zetrzeć rdzeń owocu gałki muszkatołowej do mieszanki.
4. Nakładaj na skórę i oczyszczaj delikatnymi, okrężnymi ruchami.

Ten przepis jest przeciwwskazany wrażliwa skóra i alergików.

Mielona gałka muszkatołowa na włosy

Dobroczynne właściwości mielonej gałki muszkatołowej wykorzystywane są w leczeniu łysienia i przyspieszaniu wzrostu włosów.

1. Jako bazę zastosuj olej jojoba, oliwę lub łopian.
2. Dodaj 5-10 kropli olejku z orzechów eterycznych.
3. Powstałą masę wcieraj u nasady włosów delikatnymi ruchami masującymi.
4. Załóż czepek, owiń głowę ciepłym ręcznikiem i przytrzymaj przez 15–20 minut.

Podczas zabiegu może być odczuwalne lekkie mrowienie. Efektem działania maski jest wzmocnienie i nabłyszczenie włosów bez szkody dla skóry głowy. Dopuszcza się stosowanie zarówno olejku eterycznego, jak i startej masy.

Olejek eteryczny z gałki muszkatołowej: korzyści i zastosowania

Dobroczynne właściwości olejku z gałki muszkatołowej wyrażają się we właściwościach rozgrzewających, zmiękczających i antyseptycznych.

Służy do inhalacji, dezynfekcji powietrza i wypełniany zawieszkami zapachowymi. Ponadto wchodzą w skład kosmetyków, nalewek i okładów.

Do aromatyzacji i dezynfekcji - 4-5 kropli na 20 metrów kwadratowych. m. lokal.

Do kąpieli – 2 krople.

Uwaga! Bardzo ważne jest, aby podczas inhalacji nie przesadzić z dawkowaniem, aby przynosiło to korzyści, a nie szkody. Osoby cierpiące na alergie przed użyciem powinny skonsultować się z lekarzem.

Gałka muszkatołowa w gotowaniu

W gotowaniu przyprawa jest doskonałym krokiem w kierunku tworzenia pikantne dania. Stosowany do przygotowania pierwszych i drugich dań, deserów i napojów.

Przyprawa stanowi doskonały dodatek do budyniów, pasztetów, desery waniliowe a nawet krem.

Jest tradycyjny składnik słynne na całym świecie pierniki.

Dobrze komponuje się z następującymi produktami:

• dynia, cukinia, kapusta;
• szpinak;
• sery i dania z sera;
• ryby, mięso, w tym białe;
• pomidory, ziemniaki;
• grzyby;
• pieczone owoce.

Notatka! Często obecny w przepisach na pizzę, gulasze dania warzywne, napoje kawowe i koktajle.

Mięso lub ryba marynowane w pikantnych przyprawach mile zaskoczą gości i ozdobią każdy świąteczny stół.

Uwaga! Konieczne jest dodanie przypraw do potrawy przed końcem gotowania, ponieważ produkt może stać się gorzki i stracić aromat. Podczas wyrabiania ciasta przyprawę dodaje się natychmiast po zmieleniu.

Korzyści z gałki muszkatołowej z mlekiem

Gałka muszkatołowa z mlekiem na noc szczególnie przyda się po ciężkim dniu. Mleko lekko podgrzewamy (można ostudzić), dodajemy trochę startych owoców orzechowych.

Napój pomaga zrelaksować organizm i zapewnia dobry sen, złagodzi niepokój i bóle głowy.

Jaki jest efekt jedzenia gałki muszkatołowej z kefirem?

Ale od jedzenia orzechów z kefirem użyteczny wynik niemożliwe do osiągnięcia. Nabiał zmieszany z kompozycją gałki muszkatołowej może dać nieprzewidywalny efekt i zaszkodzić nie tylko wątrobie, ale także ludzkiej psychice.

Uwaga! Używanie przypraw do korzystnych celów leczniczych i w celach profilaktycznych, zawsze należy zachować umiar. Jeżeli cierpisz na choroby przewlekłe konieczna jest konsultacja ze specjalistą.

Jak zmielić gałkę muszkatołową

Szlifowanie jest bardzo łatwe. Będziesz potrzebować tarki lub robota kuchennego. Możesz użyć młynka do kawy.

Ważny! Robot kuchenny powinien mieć dużą moc i być wyposażony w specjalne ostre ostrze do materiałów stałych.

Szkoda gałki muszkatołowej i przeciwwskazania

Przyprawa orzechowa może przenieść swoje korzystne właściwości na organizm lub wyrządzić mu nieodwracalne szkody.

Jest przeciwwskazany dla alergików, epileptyków, osób z ciężkimi zaburzeniami psychicznymi, kobiet w okresie laktacji i ciąży.

Kobiety w ciąży nie powinny spożywać owoców mirystyku, ponieważ reakcja organizmu może być nieprzewidywalna, aż do ryzyka przedwczesnego porodu.

Kolejnym ograniczeniem jest wiek dzieci. Dzieciom nie zaleca się spożywania przyprawy w postaci surowej, tylko jako część dania spożywcze w ściśle limitowanych ilościach.

Ostrożnie połącz przyprawę z mocny alkohol i leki. Lepiej do tego nie dopuścić.

Ponieważ owoc ma bezpośredni wpływ na ciśnienie krwi, należy go spożywać w małych dawkach. Przy nadmiernej kumulacji w organizmie może powodować tachykardię, zawały serca, wzmożone ciśnienie krwi.

Ważny! Jeśli po spożyciu wystąpią nudności, skurcze, suchość w ustach, przyspieszone bicie serca, ból głowy, to wynik zatrucia. Należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.

Jak wybrać i przechowywać gałkę muszkatołową

• Rdzenie są jasnobrązowe i brązowe.
• Średnica 1,5–2 cm, kształt owalny.
• Owoce muszą być mocne i wolne od widocznych uszkodzeń, plam, dziur, wgnieceń i pleśni.

Komentarz! Świeżego, odpowiednio zebranego i wysuszonego produktu nie można rozgniatać ręcznie. Jeśli orzech dobrze nadaje się do tłoczenia, oznacza to, że jest stary i nie zapewni doskonałego aromatu i korzyści.

Orzechy należy przechowywać w suchym miejscu, w szczelnym pojemniku lub puszka. Dzięki temu dobroczynne właściwości i wspaniały zapach zostaną zachowane na długo.

Wniosek

Korzyści i szkody gałki muszkatołowej są bardzo ważnym pytaniem. Produkt nie bez powodu zyskał dużą popularność. Można się zakochać pikantny aromat niesamowicie smaczne dania kulinarne z tą przyprawą, a jej dobroczynne właściwości pomogą wzmocnić układ odpornościowy i poprawić samopoczucie. Ale nie zapomnij o umiarze w konsumpcji, aby uniknąć szkód dla organizmu.

Wyspy Korzenne... Tak, tak, dobrze słyszałeś. W czasach starożytnych tak nazywały się Wyspy Molluków, które obecnie są częścią Indonezji. To dzięki nim Europa dowiedziała się o gałce muszkatołowej i kolorze (machis) i od razu je doceniła wybredny gust i właściwości lecznicze.

Skład chemiczny przyprawy

Przyprawa ta jest źródłem metyloeugenolu, safrolu, mirystycyny, elemicyny, białka roślinnego, skrobi, witamin (z grupy B i A), składników mineralnych (magnez, wapń, żelazo, fosfor).

Składa się z 20-40% oleju tłuszczowego, 4-15% olejku eterycznego.

Lek o eterycznym zapachu

Niewiele osób wie, że gałka muszkatołowa oprócz gotowania, ze względu na jej właściwości uspokajające, wiatropędne, ściągające i tonizujące, znajduje zastosowanie w medycynie. W małych ilościach jest doskonałym lekarstwem. Orzech:

• środek pobudzający krążenie krwi;
• pomaga przy nietrzymaniu moczu;
• ma korzystny wpływ na układ odpornościowy;
• poprawia wchłanianie pokarmu w jelicie cienkim;
• eliminuje biegunkę;
• pomaga poprawić trawienie;
• przydatny przy problemach z przewodem żołądkowo-jelitowym;
• wzmacnia mięśnie serca;
• pomaga przy migrenach i bezsenności;
• hamuje wzrost łagodnych nowotworów hormonozależnych;
• ma korzystny wpływ na układ nerwowy;
• niezbędny dla mężczyzn: zwiększa potencję, pomaga przy przedwczesnym wytrysku;
• Przygotowuje się z niego różne leki, a nalewki i płyny są doskonałym lekarstwem na zapalenie mięśni, zapalenie stawów i osteochondrozę.

Gałka muszkatołowa jest również doskonałym asystentem w kosmetyce. Zwalcza pryszcze i zaskórniki, ponieważ ma właściwości przeciwzapalne. Jądra zawierają enzym biorący udział w produkcji elastyny, która odpowiada za elastyczność i młodość skóry, eliminując i zapobiegając pojawianiu się zmarszczek.

Przeczytaj także o aplikacji. Trzy proste przepisy którzy nie mogą obejść się bez tej przyprawy.

Przezorny jest przezorny!

Owoce znane są również ze swoich właściwości odurzających. W małych ilościach nie wyrządzają szkody organizmowi. Jednak w dużych dawkach (2-3 sztuki lub 5 łyżeczek) istnieją przeciwwskazania do jego stosowania, gdyż prowadzą one do halucynacji i euforii, przyspieszonego bicia serca, skurczów żołądka, problemów z orientacją przestrzenną i stanu podobnego do zatrucia. Jeśli podejrzewasz przedawkowanie jąder gałki muszkatołowej, powinieneś natychmiast zadzwonić ambulans. Osoba wraca do normalnego stanu dopiero po 3-4 godzinach.

Dlatego przyprawę należy przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci, istnieje także przeciwwskazanie dla kobiet w ciąży i w okresie laktacji.

Film o leczniczych właściwościach gałki muszkatołowej

Zdrowe przepisy

Tak więc wiele powiedziano o korzystnych właściwościach przyprawy. Czas wypróbować to w praktyce. Oferujemy wybór przepisów z dodatkiem świeżo zmielonych orzechów.

Na bóle głowy

1. Z proszku przyprawowego i wody przygotowuje się pastę, którą nakłada się na bolące miejsce na głowie, aż do ustąpienia bólu.
2. Można również położyć na czole okład nasączony roztworem przygotowanym z mleka i gałki muszkatołowej w proporcji 2 łyżki. : 2 łyżeczki odpowiednio.

Na biegunkę

1. Od 1/3 łyżeczki. przyprawy i 1 łyżeczka. Ciepłe Ghee (rodzaj ghee stosowanego w Azji Południowej) przygotowuje się w formie mieszanki i spożywa się 2-3 razy dziennie, powoli oblizując łyżkę.
2. Weź 125 ml. woda i jogurt o niskiej zawartości tłuszczu, po 1/3 łyżeczki. gałkę muszkatołową i suchy sproszkowany imbir i dokładnie wymieszaj na gładką masę. Przygotowaną mieszaninę wypij natychmiast, jednym haustem.
3. Zjedz banana zmieszanego z gałką muszkatołową.

Toksykoza i poranne mdłości u kobiet w ciąży

W uporaniu się z problemem pomoże picie mleka leczniczego (1/2 szklanki) aromatyzowanego szczyptą gałki muszkatołowej i kardamonu.

Ból stawów

Dla dobrego trawienia pokarmu

W 1 łyżce. serwatkę rozpuszcza się w 0,5 łyżeczki. gałkę muszkatołową, imbir i kardamon i pić ciepłe. Ten sam przepis ma doskonały wpływ na biegunkę.

Balsam

60ml olejek migdałowy, 30 g żółtego wosku i 90 ml olejku z gałki muszkatołowej łączy się przez stapianie. Po doprowadzeniu do jednorodności do masy wlać 24 krople olejku z ziaren gałki muszkatołowej i wymieszać. Powstały lek stosuje się jako maść na skurcze żołądka, kolkę jelitową, wyczerpanie, wymioty i biegunkę u dzieci, paraliż kończyn i skrofuliczną wysypkę.

Stosować na bezsenność i impotencję

W 1 łyżce. rozpuścić 0,25-0,5 łyżeczki ciepłego mleka. przyprawy i pić ciepłe w nocy.

Na hemoroidy

Poprawa pamięci

Do przygotowania użyj 1 litra wina. Preferuj Maderę, Cahors lub Wermut. Do wina dodać nasiona anyżu, mieloną gałkę muszkatołową i nasiona kminku w ilości 1 łyżka. wszyscy. Butelka jest dobrze zamknięta i pozostawiona do zaparzenia na dwa tygodnie. Powstały lek pije się 50 ml trzy razy dziennie. Przepis można modyfikować, dodając zamiast wina koniak. W takim przypadku należy pić 25 ml trzy razy dziennie.

Kiedy drżą Ci ręce

Rozmaryn, liście szałwii, korzeń tataraku, niezbędny owoc gałki muszkatołowej, pąki goździków miesza się w równych częściach wagowych i mieli na proszek. Weź 50 g suchej mieszanki, dodaj ½ litra wódki i pozostaw na słońcu na 40 dni do zaparzenia, pamiętając o mieszaniu zawartości słoika od czasu do czasu. Otrzymane nalewka lecznicza stosowany jako środek do masażu dłoni.

Na zakrzepowe zapalenie żył, zapalenie wsierdzia i żylaki

Nalewka 200 gramów pomoże starte orzechy, napełniony 1 litrem. Wódka 40-procentowa, parzona przez 2 tygodnie. Po pewnym czasie płyn jest filtrowany i spożywany 25 kropli. trzy razy dziennie. Czas trwania leczenia jest ograniczony do ½ litra. nalewki. Po wypiciu objętości należy zrobić przerwę na tydzień, a następnie przebieg leczenia powtarza się.

Kompres na zapalenie mięśni, osteochondrozę, zapalenie stawów, reumatyzm

Lekko podgrzej dowolny olej roślinny i wymieszaj z startą gałką muszkatołową, aż gęsta pasta i jeszcze ciepłe rozsmaruj na bolącym miejscu, przykryj folią z wierzchu i owiń ciepłą szmatką. Pozostaw kompres do całkowitego ostygnięcia (zwykle 10-20 minut).

Na ból żołądka i jelit

1. Proszek gałki muszkatołowej spożywa się w ilości 0,5-1,5 g trzy razy dziennie.
2. Do termosu wsypać 1,5-3 g pokruszonej przyprawy, zalać 0,2 litra wrzącej wody, zamknąć i pozostawić na godzinę. Gotowy lek spożywa się 50 ml 3-4 razy dziennie. Lek można stosować także na bóle głowy.

Korzyści z herbaty Kalmyk

Umieść 1 łyżkę w pojemniku. suszoną herbatę (najlepiej zielone odmiany), zalać 1/2 litra wrzącej wody i gotować 5 minut. Dodaj 100 g do przefiltrowanej gorącej herbaty. masło krowie, 3 l. mleko, 1 łyżeczka. przyprawy, dokładnie wymieszać, posolić do smaku i podpalić. Gotuj przez 5 minut. Po zagotowaniu wyłączyć i pić jak herbatę.

Oczyszczanie ciała

Przydatny proszek leczniczy przygotowuje się ze zmielonej gałki muszkatołowej, goździków, korzenia selera i liści ruty w proporcji odpowiednio 3:2:12:4 części. Zaleca się spożywać 1 łyżeczkę środka przed każdym posiłkiem.

Egzema na skórze głowy

Umieść 0,5 łyżeczki w pojemniku. korzeń imbiru, jedna posiekana gałka muszkatołowa, 1 łyżeczka. Korzeń pięciornika (inaczej zwanego galangalem) zalać ½ litra alkoholu i odstawić w ciepłe miejsce na dwa dni. Powstały produkt wciera się w dotkniętą skórę. Jednocześnie pić napar z kwiatów czarnego bzu i krwawnika (1 łyżeczka surowca na 0,2 litra wrzącej wody).

Na trądzik

Z domowe mleko i przyprawą w proszku przygotuj pastę o konsystencji śmietany i nałóż równomiernie na oczyszczoną twarz. Chodź z maską przez 2 godziny, a następnie zmyj zimną wodą.

Gałka muszkatołowa – znamy ją jako przyprawę otrzymywaną z dojrzałych nasion gałki muszkatołowej. Istnieje około dziewięciu gatunków tej wiecznie zielonej rośliny. Orzech włoski dorasta do 8-11 metrów. Siedliskiem rośliny są miejsca o klimacie tropikalnym. Jednym z głównych ośrodków uprawy jest wyspa Rhun, na której rosną stuletnie drzewa zdolne do owocowania.

Jednak aktywny okres owocowania gałki muszkatołowej wynosi około 40 lat. Dojrzałe drzewo wytwarza owoc wielkością przypominającą morelę, z jasnobrązowymi ziarnami w środku i słodkim smakiem. pikantny aromat. Występują dwa rodzaje tej rośliny: indonezyjska – koloru pomarańczowego i grenadyjska – żółta. Pierwszy rodzaj ma wysoką zawartość olejków eterycznych, ma wyraźny aromat i jest znacznie droższy niż orzechy rosnące na Grenadzie.

Zewnętrznie owoce gałki muszkatołowej można porównać do moreli. Liście osiągają wielkość 14 centymetrów, a roślina kwitnie przez cały rok.

Dziś te dwie odmiany gałki muszkatołowej są używane jako przyprawa na całym świecie.

Skład gałki muszkatołowej

100 gr. gałka muszkatołowa zawiera:

Gałka muszkatołowa – 12 korzyści zdrowotnych

1. Poprawiona aktywność mózgu

   Ze względu na obecność elemicyny roślina działa tonizująco aktywność mózgu osoba. Przedstawiciele starożytnych cywilizacji rzymskiej i greckiej używali tych właściwości orzecha jako środka wzmacniającego. Obecnie wykorzystuje się je w leczeniu różnego rodzaju stanów depresyjnych. Roślina pomaga zwiększyć koncentrację i pomaga usprawnić procesy zapamiętywania. Szczególną zaletą rośliny jest obecność w jej olejku eterycznym substancji mirystycyny i macelignanu. Połączenie tych substancji chemicznych zmniejsza stopień degradacji system nerwowy u osób chorych na chorobę Alzheimera, jednocześnie podnosząc jakość funkcji poznawczych organizmu.

2. Gałka muszkatołowa pomaga na bezsenność

   Już w starożytności gałkę muszkatołową stosowano od wielu pokoleń na zaburzenia snu – bezsenność. Bogaty w magnez, jest w stanie złagodzić zmęczenie, nadmierną drażliwość i niepokój. Promuje uczucie relaksu i spokoju emocjonalnego. Życie we współczesnym świecie często jest pełne stresów i chcąc je złagodzić, uciekamy się do pomocy środków uspokajających i neuroprzekaźników, zapominając, że mamy pod ręką doskonały naturalny środek w postaci gałki muszkatołowej, który może przywrócić nam równowagę stan umysłu i zdrowy, spokojny sen.

3. Obniżone ciśnienie krwi

   Obecność potasu w gałce muszkatołowej nadaje roślinie właściwości ekspansji. naczynia krwionośne, a w efekcie zdolność do obniżania odczytów ciśnienia krwi u osób cierpiących na nadciśnienie, ułatwiając funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego.

4. Lepsze zdrowie kości

   Gałka muszkatołowa renderuje pozytywne działanie według warunku tkanka kostna, ponieważ potas, będący jednym ze składników rośliny, może zmniejszać objawy osteoporozy, utrzymując integralność kości przez długi czas.

5. Zdrowe zęby i dziąsła

   Dzięki właściwościom antybakteryjnym gałka muszkatołowa jest w stanie wyeliminować nieprzyjemne zapachy Jama ustna ponieważ ma szkodliwy wpływ na bakterie i drobnoustroje, które je powodują. Wiele wiodących past do zębów zawiera w swoim składzie ekstrakt z gałki muszkatołowej. Nie tylko poprawia mikroflorę jamy ustnej, eliminując drobnoustroje chorobotwórcze, ale także pomaga zachować zdrowe dziąsła.

6. Ulga w różnego rodzaju bólach

   W starożytnej medycynie chińskiej jednym z głównych składników jest gałka muszkatołowa. Chińczycy używali go do łagodzenia schorzeń układ trawienny i eliminowanie bólu związanego z zapaleniem stawów. Leczyli nim ropne rany, używali orzecha jako środka uspokajającego i wykorzystywali jego właściwości w leczeniu wielu innych chorób. Zatem roślina pomogła złagodzić ból brzucha, wyeliminować rozstrój jelit i zwiększyć apetyt.

7. Korzyści z gałki muszkatołowej dla nerek i wątroby

   Zanieczyszczenie środowiska, spożycie produktów niskiej jakości, złe nawyki, wszystko to prowadzi do gromadzenia się substancji toksycznych, które niekorzystnie wpływają na funkcjonowanie całego organizmu. Proces detoksykacji, czyli naturalnego usuwania toksyn z organizmu, jest wpisany w nas przez samą naturę, jednak istnieje wiele czynników, które zakłócają naturalne usuwanie zbędnych substancji. Gałka muszkatołowa, działając jako tonik, może oczyścić wątrobę i nerki z żużla i uporządkować ich funkcje życiowe.

8. Pielęgnacja skóry twarzy z wykorzystaniem gałki muszkatołowej

   Składniki gałki muszkatołowej przyczyniają się do poprawy skóry twarzy i nadają jej dobro wygląd. Peelingi z dodatkiem ekstraktu roślinnego odnawiają nabłonek skóry, co jest przydatne w walce z problemami trądzikowymi, gdy nadmiar wydzieliny tłuszczowej zatyka pory twarzy z powodu swobodnego dostępu tlenu. Pasta z proszku gałki muszkatołowej z dodatkiem miodu w proporcji 1:1 stosowana jest do korekcji blizn na skórze po trądziku, a także przy objawach czyraczności i resztkowych skutkach ospy.

9. Pomoc na białaczkę

   Badania z zakresu walki z różnymi typami nowotworów złośliwych wskazują, że obecność metanolowego olejku eterycznego w gałce muszkatołowej może zatrzymać podział komórek nowotworowych i ich przerzuty w chorobach komórek szpiku kostnego, takich jak białaczka.

10. Korzyści z gałki muszkatołowej dla mężczyzn

    Gałka muszkatołowa jest afrodyzjakiem i ma działanie stymulujące, mające na celu zwiększenie libido i aktywności seksualnej. W branży produktów zwiększających „silne” cechy mężczyzn ekstrakt roślinny stosuje się w celu zwiększenia napięcia seksualnego.

11. Korzyści z gałki muszkatołowej dla kobiet

    W kosmetyce, podobnie jak inne olejki eteryczne, olejek z gałki muszkatołowej stosowany jest selektywnie. Dzieje się tak ze względu na jego zdolność do podrażnienia nabłonka skóry. Jeśli jednak zachowa się odpowiednią dawkę (jedna lub dwie krople na litr wody), olejek korzystnie wpływa na procesy metaboliczne i krążenie krwi, poprawia nie tylko kondycję włosów i skóry twarzy, ale i całego organizmu. Wiele kompozycji perfum wiodących marek zawiera w swoich produktach olejki eteryczne z gałki muszkatołowej.

12. Gałka muszkatołowa w gotowaniu

    Gałka muszkatołowa ma wiele zastosowań w kuchni. W stanie podstawowym służy do wypieku bułek, wszelkiego rodzaju ciasteczek i muffinów. Dobrze pasuje koktajle owocowe. Podczas konserwowania w domu gospodynie domowe dodają go jako środek aromatyzujący i konserwujący do przygotowywania marynat. W przemyśle mięsnym rośliny dodawane są do kiełbas i pasztetów. Przemysł tytoniowy produkuje różnorodne papierosy z dodatkiem olejku eterycznego z gałki muszkatołowej.

Przeciwwskazania do stosowania gałki muszkatołowej

Nadmierne spożycie owoców roślinnych może być szkodliwe dla zdrowia i prowadzić do nieodwracalnych konsekwencji.

Stosując gałkę muszkatołową należy pamiętać, że jej duże dawki mogą powodować halucynacje i mogą być śmiertelne.

Optymalna dawka rośliny na 10 kg masy ciała człowieka to 1 gram surowca.

Osoby z nadwrażliwością.

W przypadku zaostrzeń o charakterze alergicznym.

Gałka muszkatołowa nie jest kompatybilna z alkoholem, ponieważ może powodować drgawki.

W przypadku indywidualnej nietolerancji.

Kupując owoc, nie należy go od razu całkowicie mielić. Na długoterminowe przechowywanie traci swoje właściwości aromatyczne. Należy go wcierać według potrzeby, a niewykorzystaną porcję przechowywać w ciemnym, dobrze wentylowanym miejscu, w hermetycznie zamkniętym pojemniku.

Flaga Grenady przedstawia gałkę muszkatołową. Kraj ten jest liderem w eksporcie roślin.

Im większy owoc gałki muszkatołowej, tym wyraźniejszy jest jej korzenny aromat.

Starożytni uzdrowiciele przepisywali tę przyprawę osobom, które przegrały witalność i nazywali ją „pogodną sercem”.

W średniowieczu gałce muszkatołowej przypisywano magiczne właściwości i wierzono, że może chronić dom przed złymi duchami. Orzechy wszywano do specjalnych worków i umieszczano w fałdach odzieży, wierząc, że ich aromat odstraszy czary czarownic. Ze względu na wysoki koszt na taki talizman mogły sobie pozwolić jedynie zamożne warstwy szlachty.

Ulubionym przysmakiem króla Ludwika były orzechy, które rosły w osobistym ogrodzie Jego Królewskiej Mości. A trafili tam przemytem, ​​bo skradziono je z tropikalnych plantacji.

W latach 60-tych przedstawiciele ruchu hipisowskiego, wiedząc o narkotycznych właściwościach gałki muszkatołowej, organizowali nocne imprezy, wzbogacane dwiema lub trzema łyżkami przyprawy gałka muszkatołowa.

Co jeszcze jest przydatne?

Gałka muszkatołowa zyskała dużą popularność w kuchni ze względu na swój pikantny, wyśmienity smak i subtelny, subtelny aromat.

Dodatkowymi zaletami tej przyprawy jest jej niepowtarzalność właściwości lecznicze.

Orzech jest szeroko stosowany w medycynie ludowej i farmakologii przemysłowej jako naturalny środek medycyna.

Gałka muszkatołowa: kalorie, korzystne właściwości

Regularne stosowanie Jedzenie gałki muszkatołowej może zmniejszyć uczucie głodu, przyspieszyć procesy metaboliczne i normalizować pracę przewodu pokarmowego. Właściwości te pozwalają na wykorzystanie przyprawy w okresach aktywnego odchudzania. Jednak zakres dobroczynnego działania przypraw na organizm ludzki nie ogranicza się do tego. Główne korzystne właściwości gałki muszkatołowej to:

Zapobiega rozwojowi chorobotwórczej mikroflory w jamie ustnej, eliminując tym samym nieprzyjemny zapach.

Pomaga pozbyć się długotrwałych bólów głowy i zębów.

Pozwala skutecznie złagodzić zmęczenie, napięcie i znacząco zwiększyć zdolność koncentracji.

Zapobiega występowaniu wzdęć, także po spożyciu pokarmów, które przyczyniają się do zwiększonego tworzenia się gazów.

Do korzystnych właściwości gałki muszkatołowej należy korzystny wpływ na męski układ rozrodczy. Regularne spożywanie przyprawy zwiększa popęd seksualny i poprawia erekcję.

Przywraca zaburzony cykl menstruacyjny, znacząco redukuje negatywne objawy menopauzy.

Skutecznie i szybko likwiduje pierwsze objawy biegunki zatrucie pokarmowe, wymioty.

Renderuje pozytywny wpływ na trawienie, normalizując aktywność przewodu jelitowego.

Likwiduje bóle stawów, kości, więzadeł w obecności charakterystycznych schorzeń, czy po urazach.

Skuteczny jako środek moczopędny, a także żółciopędny naturalne lekarstwo.

Normalizuje, stabilizuje i przyspiesza metabolizm, sprzyjając usuwaniu produktów rozkładu i toksyn z organizmu.

Gałka muszkatołowa swoje dobroczynne właściwości zawdzięcza zawartemu w niej olejkowi eterycznemu. Substancja ta jest szeroko stosowana w medycynie i kosmetologii jako środek odmładzający, gojący i regenerujący tkanki.

Zawartość kalorii w orzechu jest bardzo wysoka – 557 kcal na 100 g produktu. Wskazana liczba kalorii stanowi w przybliżeniu jedną czwartą dziennej wartości zalecanej do spożycia przez przeciętnego człowieka. Nie zaleca się nadużywania przyprawy. optymalna ilość orzechy dziennie dla osoby dorosłej - nie więcej niż pięć do sześciu szczypt.

Gałka muszkatołowa: korzystne właściwości na różne choroby

Bogata gama dobroczynnych właściwości gałki muszkatołowej pozwala na wykorzystanie tej przyprawy nie tylko jako suplementu wspomagającego i poprawiającego funkcjonowanie organizmu, ale także jako leku. Należy zaznaczyć, że istnieje szereg przeciwwskazań, gdy nie należy stosować gałki muszkatołowej.

Ogólnie rzecz biorąc, przyprawę stosuje się jako główny składnik w leczeniu wielu następujących chorób:

Zaburzenie układu nerwowego. Orzech działa uspokajająco, pomaga złagodzić stres i zapobiega bezsenności.

Choroby żołądkowo-jelitowe, w tym: wrzody, zapalenie żołądka, zapalenie okrężnicy, zwiększona kwasowość. Przyprawa działa leczniczo i regenerująco na tkanki organizmu dotknięte stanami zapalnymi, łagodzi ból i zapobiega rozwojowi powikłań.

Zmniejszona erekcja, zaburzenia seksualne, niepłodność.

Odwar z orzechów, przyjmowany doustnie, pomaga wyeliminować hemoroidy.

Nalewka na bazie alkoholu i przypraw skutecznie eliminuje główne objawy egzemy i inne choroby skórne.

Oczyszczanie ciała. Orzech usuwa odpady i toksyny, skutecznie przyspiesza i normalizuje procesy metaboliczne, zapobiegając tworzeniu się produktów rozkładu w organizmie.

Zwiększa poziom obrony immunologicznej organizmu, tj Skuteczne środki w celu zapobiegania chorobom zakaźnym, w tym przeziębieniom.

Gałka muszkatołowa: korzystne właściwości dla dzieci, matek karmiących

Głównym przeciwwskazaniem do gałki muszkatołowej jest dzieciństwo. Nie należy go stosować u dzieci poniżej siódmego roku życia. Po osiągnięciu określonego wieku dopuszczalne jest wprowadzenie do diety dziecka odrobiny przyprawy, której łączna ilość nie powinna przekraczać połowy jednej lub dwóch szczypt.

Korzyści z orzecha dla dzieci są ogromne: zapobiega rozwojowi chorób zakaźnych, skutecznie zwiększa odporność w okresie rozprzestrzeniania się przeziębienia i grypa, pomaga wzmocnić zdolności umysłowe uczniów. Nie należy jednak codziennie dodawać orzechów do jedzenia dziecka. Zaleca się prowadzenie terapii profilaktycznej w ramach kursów, na przykład przez tydzień raz w miesiącu.

Jednak nakrętka jest bardzo przydatna dla kobiet karmiących piersią. Znacząco zwiększa produkcję mleko matki, promując w ten sposób bardziej efektywne żywienie naturalne. Orzech można spożywać zarówno jako dodatek do dań głównych, jak i do przygotowania smacznych i smacznych dań odżywczy shake, który zawiera substancje, które również pomagają zwiększyć laktację. Powszechnie stosowany przepis jest następujący:

0,5 litra świeżego kefiru;

Kilka łyżek starannie zmielonych nasion kopru;

Mała szczypta przyprawy.

Napój możesz pić w dowolnej ilości.

Gałka muszkatołowa: przeciwwskazania

Przeciwwskazania do stosowania gałki muszkatołowej są stosunkowo nieliczne. Ale warto o tym pamiętać duża liczba przyprawy mogą wyrządzić znaczne szkody w organizmie, a nawet śmierć.

Wynika to z faktu, że przyprawa ma bezpośredni wpływ na pracę mięśnia sercowego, a jej nadmierna ilość może niekorzystnie wpływać na pracę tego narządu, prowadząc do zakłócenia prawidłowego rytmu.

Olejek eteryczny z orzechów włoskich zawiera w minimalnych ilościach substancje halucynogenne, które niekorzystnie wpływają na mózg i układ nerwowy nadmierne użycie przyprawy. Zatem zjedzenie więcej niż trzech orzechów w krótkim czasie może doprowadzić do rozwoju głębokiej śpiączki.

Do głównych przeciwwskazań gałki muszkatołowej należą:

Nadużywanie przyprawy może wywołać duszność i mieć negatywny wpływ na funkcjonowanie układu oddechowego.

Orzech ma silne właściwości poronne. Kobiety będące na jakimkolwiek etapie ciąży nie powinny przyjmować go jako pożywienia.

Ze względu na wpływ przyprawy na układ nerwowy osoby cierpiące na ciężkie postacie schorzeń neurologicznych powinny całkowicie wykluczyć ją z diety.

Poniższy aspekt nie należy do głównych przeciwwskazań gałki muszkatołowej, ale: nie należy dodawać jej dużej ilości do potraw, gdyż specyficzny aromat przyprawy może zepsuć ich smak.

Gałka muszkatołowa słynie z tego niepowtarzalny smak, lekkie i pikantne, trochę pikantne, a także dzięki najwspanialszy aromat. Znalazło szerokie zastosowanie w kuchni. Dodatkowo dobroczynne właściwości produktu pozwalają na zastosowanie go w kosmetologii i medycynie.

Korzyści z orzechów dla mężczyzn i kobiet

Dietetycy zalecają stosowanie gałki muszkatołowej w potrawach, jeśli chcesz schudnąć. Oprócz tego, że są smaczniejsze, produkt pomoże również zmniejszyć uczucie głodu i przyspieszyć trawienie. Unikalna kompozycja gałki muszkatołowej zapewnia organizmowi ludzkiemu maksimum korzyści:

• Gałka muszkatołowa pomaga walczyć i bez skutki uboczne, które często towarzyszą odpowiednim lekom.
• Skutecznie eliminuje nadmierne gromadzenie się gazów w jelitach.
• Zwalcza zapalenie żołądka, infekcje jelitowe, gruźlicę.
• Aktywizuje układ nerwowy, normalizuje pracę naczyń krwionośnych i mięśnia sercowego.
• Często stosowany w leczeniu zapalenia stawów i żylaków.
• Ma silne działanie moczopędne i żółciopędne.
• Łagodzi ból i rozgrzewa w chorobach kości, mięśni, tkanki łącznej.
• Aktywnie wpływa na funkcje rozrodcze mężczyzn, przywraca erekcję, zwiększa libido.
• Uporządkowuje cykl menstruacyjny i pomaga walczyć z menopauzą.
• Walczę z i.
• Pomaga pozbyć się senności i ciągłego zmęczenia, poprawia pamięć, wzmaga koncentrację.
• Eliminuje nieprzyjemne zapachy z ust.

Gałka muszkatołowa jest aktywnie dodawana do różnych narzędzia kosmetyczne. Nie tylko zwiększa ich skuteczność, ale także nadaje im przyjemny korzenny zapach.

Wartość odżywcza i zawartość kalorii

100 g gałki muszkatołowej zawiera około 556 kcal. Stanowi to prawie 27% dziennego zapotrzebowania kalorycznego. Do określenia masy produktu wygodnie jest używać łyżek. Zatem łyżeczka proszku gałki muszkatołowej o wadze 4 gramów zawiera 22 kilokalorie, a łyżka stołowa (11 g gałki muszkatołowej) zawiera 61 kilokalorii.

100 g produktu zawiera odpowiednio 20 g białka, 7 g węglowodanów oraz 27 i 3 g tłuszczów jednonienasyconych i wielonienasyconych.

Gałka muszkatołowa zawiera wiele przydatne witaminy i mikroelementy. Są to prawie wszystkie witaminy z grupy B, witamina E, H, PP. Wśród minerałów zawiera potas, wapń, magnez, siarkę, fosfor, sód, glin, bor i wiele innych.

Przeciwwskazania i możliwe szkody

Pomimo zalet produktu, w niektórych przypadkach może on być szkodliwy. Dlatego surowo zabrania się spożywania gałki muszkatołowej w czasie ciąży, niezależnie od okresu. Wywołuje silny napływ krwi do macicy, co może spowodować przedwczesny poród, a nawet poronienie.

Przyprawa zawiera mirystycynę, która może przenikać przez łożysko i wywierać działanie działanie negatywne dla nienarodzonego dziecka. Są też takie Przeciwwskazania do stosowania gałki muszkatołowej:

• Reakcje alergiczne i indywidualna nietolerancja produktu;
• Ciężkie zaburzenia psychiczne;
• Padaczka;
• Okres karmienia piersią.
• Osoby starsze powinny zachować ostrożność. Na początku dzieciństwo gałka muszkatołowa również nie jest zalecana.

Metody stosowania w medycynie ludowej i kosmetologii

• Balsam gałkowy. Środek ten stosuje się przy skurczach żołądka, kolce jelitowej, biegunce, wymiotach i paraliżu kończyn. Aby przygotować, należy zmieszać 30 g stopionego żółtego wosku, 90 ml tłustego olejku z gałki muszkatołowej i 60 mo oleju migdałowego. Wszystko należy dokładnie wymieszać, a następnie dodać około 24 kropli olejku muszkatołowego.
• Nalewka muszkatołowa. Nalewka alkoholowa może być stosowany w leczeniu żylaków, zakrzepowego zapalenia żył, zapalenia wsierdzia. Aby się przygotować, musisz wziąć dwieście g orzechów, zmiażdżonych za pomocą drobna tarka, wlać do niego jeden litr wódki, następnie przecedzić. Weź 25 kropli trzy razy dziennie. Leczenie odbywa się na kursach.
• Przepis na eliminowanie bólu jelit i żołądka. Proszek gałki muszkatołowej należy spożywać trzy razy dziennie w ilości 0,5-1,5 grama. Można również dzienną porcję tego proszku zalać 200 ml wrzącej wody i pozostawić na godzinę. Pij 50 ml trzy lub cztery razy dziennie. Można go również stosować na bóle głowy, choroby układu nerwowego i rozstrój żołądka.
• Do leczenia biegunki. Należy wymieszać w szklance jogurt naturalny lub kefir, jedna trzecia łyżeczki gałki muszkatołowej i sproszkowanego imbiru.
• Do użytku zewnętrznego. Pasta z proszku gałki muszkatołowej lub oleju roślinnego może być stosowana jako dodatkowe leczenie (do nacierania klatki piersiowej) przy artretyzmie, reumatyzmie, bólu stawów i tak dalej. Konieczne jest stopniowe dodawanie proszku orzechowego do oleju, tak aby uzyskać pastę o konsystencji podobnej do gęsta śmietana. Ciepłą pastę należy nakładać na dotknięty obszar ciała lekkimi ruchami masującymi.
• Przepis na poprawę pamięci. Łyżkę sproszkowanej gałki muszkatołowej oraz taką samą ilość nasion kminku i anyżu należy wsypać do jednego litra wina i pozostawić do zaparzenia na 14 dni. Stosować 50 ml trzy razy dziennie. Tę nalewkę można przygotować także z koniakiem. W w tym przypadku dawka stosowania powinna wynosić 25 ml.
• Mieszanka oczyszczająca do ciała. Jedną z najczęstszych przyczyn zapalenia stawów i bólu stawów są przewlekłe infekcje. Aby się ich pozbyć i znormalizować procesy metaboliczne, możesz użyć proszku leczniczego. Należy wymieszać 2 części przyprawy goździkowej, 3 części orzechów, 4 części liści ruty i 12 części korzenia selera. Weź łyżeczkę mieszanki przed posiłkami.
• Peeling do oczyszczania twarzy. W kosmetologii gałka muszkatołowa jest popularna ze względu na swoje właściwości oczyszczające. Do przygotowania peelingu należy w identycznych proporcjach dodać proszek z gałki muszkatołowej i soczewicy pomarańczowej, dodać wodę lub wywar z rumianku (można użyć nagietka) do uzyskania konsystencji gęstej pasty. Peeling pomaga oczyścić zatkane pory, wyeliminować martwe komórki, a także pozbyć się trądziku i innych niedoskonałości.
• Maska wybielająca skórę. Ta maska ​​nada Twojej skórze piękny, równomierny koloryt, wyeliminuje ślady trądziku i trądzik. Konieczne jest zmieszanie miodu i mielonej gałki muszkatołowej w równych proporcjach, aby uzyskać jednorodną pastę. Nałóż produkt na problematyczne obszary. Nadaje się do codziennego użytku.
• Krem na noc z gałka muszkatołowa . Krem ten pozwala nie tylko zadbać o skórę wysokiej jakości jedzenie, ale także do szybkiego usuwania wyprysków i zaskórników. Zmieszaj proszek orzechowy z mlekiem lub wodą, aż powstanie pasta. Umyj twarz i osusz serwetką. Nałóż produkt na problematyczne miejsca i pozostaw maskę do wyschnięcia. Wyjdź na noc. Rano zmyć zimną wodą.
• Gałka muszkatołowa na odchudzanie. Pomimo tego, że orzechy są uważane za dziwny produkt odchudzający ze względu na wysoką zawartość kalorii, gałka muszkatołowa jest odpowiednia w dietetyce. Jego zapach pomoże zmniejszyć apetyt, a zawarte w nim tłuszcze dostarczają organizmowi bezcenne korzyści. Oczywiście ważne jest, aby nie przesadzić z tym produktem, w przeciwnym razie można uzyskać odwrotny efekt.

Do utraty wagi możesz użyć całych gałek muszkatołowych. Jeśli nie jest to możliwe, wystarczy przyprawa w formie proszku. Można go po prostu dodać do jedzenia i napojów – dzięki temu będą się łatwiej i szybciej wchłaniać.

Za pomocą tej przyprawy organizm dobrze trawi nawet ciężkie potrawy, na przykład jagnięcinę, wieprzowinę i słodycze. Dlatego może nim zostać niezbędny elementświąteczny stół.