ผลกลมสีแดง. ผลไม้สีชมพูภายในสีขาวมีจุดสีดำ

โลกของเราช่างมหัศจรรย์และหลากหลายเพียงใด น่าเสียดายที่คุณจะไม่มีเวลาไปเที่ยวและเรียนรู้อะไรมากมาย และคุณจะไม่ถูกกัดด้วยซ้ำ :-(

กล้วย ส้ม กีวี และสับปะรดไม่ได้ดูเหมือนอาหารแปลกใหม่สำหรับเราอีกต่อไป พวกเขาถูกส่งออกไปทั่วโลกและรวมอยู่ในอาหารของคนรักผลไม้เกือบทุกคน แต่มีสินค้าเขตร้อนอีกมากมายที่ไม่ค่อยพบในซูเปอร์มาร์เก็ตของเรา

ด้านล่างนี้เป็นรายการผลไม้แปลกใหม่ที่คุณอยากลอง

1. แตงโมคิวาโน่

แตงโม Kiwano อาจเป็นผลไม้เขตร้อนที่สวยงามที่สุด(Cucumis metuliferus) แปลกใหม่นี้เรียกอีกอย่างว่าแตงกวาเขาแอฟริกัน, แตงกวา Antillean, แตงโมเขา, แองกูเรีย บ้านเกิดแตงโม Kiwano ทวีปแอฟริกา ผลไม้ Kiwano แปลกใหม่ปลูกในนิวซีแลนด์ แคลิฟอร์เนีย ในพื้นที่กึ่งแห้งแล้งทางตอนใต้และตอนกลางของแอฟริกา

รสชาติของผลไม้สุกปานกลางคือมะนาวแตงกวาสด สุกดีที่ อุณหภูมิห้อง. แตงกวา Antillean สุกและสุกรวมรสชาติของแตงโมแตงกวากล้วย สิ่งแปลกใหม่ไม่ได้ถูกลอกออกจากเปลือกโลก หั่นเป็นชิ้นตามขวางและดูดเนื้อฉ่ำพร้อมกับเมล็ดที่ยังไม่สุก เนื้อของแตงกวา Antillean อิ่มตัวด้วยวิตามินบีวิตามินซี Kivano melon รีเฟรชมีผลโทนิค ผลไม้ป่าของแตงกวามีเขาขมเพราะมีซาโปนิน

ผลไม้แปลกใหม่ใช้ในการออกแบบค็อกเทลของหวานเค้ก แคปซูลแบบหยดสามารถลอยได้อย่างอิสระบนพื้นผิวของเครื่องดื่ม หากคุณตัดผลไม้ที่มีเขาแปลก ๆ คุณจะได้รับถ้วยตกแต่งซึ่งเสริมด้วยวิปครีม, คุกกี้, มะม่วงสุกชิ้นหนึ่ง ... ผลไม้ Kiwano Melon ยาว 12 ซม. หนัก 300 กรัม

2. Romanescu หรือโรมาเนสก์บรอกโคลี กะหล่ำดอก

Romanescu เป็นญาติสนิทของบรอกโคลีและกะหล่ำดอก ถ้าคุณรักกะหล่ำปลี คุณจะต้องชอบผักที่ยอดเยี่ยมนี้อย่างแน่นอน นอกจากนี้ผักที่น่าทึ่งนี้ยังเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ

นักออกแบบและศิลปิน 3 มิติต่างชื่นชมกับรูปร่างที่เหมือนเศษส่วนอันแปลกใหม่ของมัน ตากะหล่ำปลีเติบโตในเกลียวลอการิทึม การกล่าวถึงกะหล่ำปลี Romanescu ครั้งแรกมาจากอิตาลีในศตวรรษที่ 16

บรอกโคลีแบบโรมาเนสก์มีรสชาติที่ละเอียดอ่อนที่สุดเท่าที่กะหล่ำปลีจะมีได้ โรมาเนสคูไม่ร่วน รสชาติดีกว่าบรอกโคลี ออกหวานด้วยกลิ่นถั่วมากกว่ารสกำมะถัน ควรเก็บหัวกะหล่ำปลี Romanescu สดไว้ในตู้เย็นไม่เกิน 4 วัน เนื่องจากกะหล่ำปลีมีความแข็ง หัวจึงถูกตัดเป็นชิ้น ๆ ด้วยมีดหยัก

หม้อปรุงอาหารปรุงด้วยกะหล่ำปลีโรมาเนสกู เสิร์ฟพร้อมซอสเบชาเมลและชีสโรกฟอร์ต กะหล่ำปลี Romanescu อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ แคโรทีนอยด์ วิตามินซี ผักแปลกใหม่นี้ปลูกง่ายสำหรับผู้ที่มีประสบการณ์ในการปลูกบรอกโคลี เนื่องจากเทคนิคการเลี้ยงเหมือนกัน

3. มะยงชิด" พระพุทธหัตถ์

มะนาวที่แปลกใหม่ "หัตถ์พระพุทธเจ้า" ในประเทศจีนเรียกว่า "fu shou", "bushukon" ในญี่ปุ่น, "Layamau Yari", "Jerek tangan", "Layamau lingtang kerat" ในมาเลเซีย, "Dhiruk tangan" ในอินโดนีเซีย, "som-mu "ในประเทศไทย ฟัต-ทูร์ในเวียดนาม ผลไม้แปลกใหม่ที่มีกลิ่นหอมแบ่งออกเป็นหลายแฉกคล้ายกับจานที่มีเนื้อและเมล็ดที่ยังไม่พัฒนาจำนวนเล็กน้อยมีหลายพันธุ์ที่ไม่มีเมล็ด

Citron เป็นพืชตระกูลส้มที่เก่าแก่ที่สุดในอินเดียตะวันตก เอเชียตะวันตก และทะเลเมดิเตอร์เรเนียน ไม่ได้รับการประยุกต์ใช้อย่างกว้างขวางในการเพาะปลูกและการเพาะปลูกเนื่องจากพุ่มไม้แข็งตัวเล็กน้อยที่อุณหภูมิ -3 องศาเซลเซียส ด้วยความสูงของต้นไม้สูงถึง 3 เมตร ผลไม้จะมีความยาวได้ถึง 40 ซม. และมีเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 28 ทุกส่วนของพืชมีกลิ่นหอม ดอกไม้สีขาวหรือสีม่วงขนาดใหญ่ไม่น้อยไปกว่าผลไม้

ไม้ยืนต้นของตระกูล Rue สกุล Citrus ความหลากหลายของ Citron แสดงตามพันธุ์ ชื่ออื่นๆ: 'Corsican' Corsican lemon, 'Diamond' Sicilian citron, 'Ethrog' Israeli spindle-shaped citron และสุดท้ายคือนิ้ว (หรือมือ) ของพระพุทธเจ้า

ชาวสวนในอังกฤษซึ่งเชี่ยวชาญเรื่องพันธุ์ไม้ต่างแดน ปลูกมะนาวมือพระพุทธเจ้าในเรือนกระจก

ในอินเดียมีการปลูกมะนาวหลายสายพันธุ์ในรูปแบบที่แปลกใหม่ "หัตถ์ของพระพุทธเจ้า" 'Bajoura' เป็นผลไม้ฉ่ำขนาดเล็กที่มีผิวบาง 'Chhangura' เป็นพันธุ์ป่าที่มีผลไม้เล็ก ๆ ขรุขระไม่มีเนื้อ “พันธุ์มัทรี” หรือ “พันธุ์กูร” เป็นผลไม้ขนาดใหญ่เนื้อหวาน 'Turunj' เป็นผลไม้ขนาดใหญ่ที่มีผิวหนา ด้านในสีขาว และกินได้รสหวานแต่มีน้ำน้อย ผลไม้ของ 'Chhangura' ป่าหมักในอินเดีย มะนาวที่แปลกใหม่กินทั้งลูกใช้ในเครื่องดื่มเพื่อความสดชื่นกับน้ำแข็ง

4. ทุเรียน

ทุเรียนเป็น ต้นไม้เขียวชอุ่มตลอดปีมีใบสีเข้มและแผ่กิ่งก้านสาขา สูงถึง 40 ม. ผลทุเรียนมีลักษณะเป็นกล่องรูปไข่หรือกลมห้าเท่า ความยาว 15-30 ซม. น้ำหนักมากถึง 8 กก. กล่องแขวนอยู่บนก้านช่อยาว 10-20 ซม. ใบผลไม้ด้านนอกเป็นสีเขียวมีโครงสร้างเป็นเส้นใยหยาบและผิวหนา พื้นผิวของมันปกคลุมหนาแน่นด้วยเงี่ยงเสี้ยม 3-7 ด้าน ในแต่ละห้องทั้ง 5 ของทารกในครรภ์มีเมล็ดเงาหนึ่งเมล็ดที่มีขนาดตั้งแต่ 2 ถึง 6 ซม. มีสีตั้งแต่สีเหลืองอ่อนไปจนถึงสีน้ำตาลแดง เมล็ดล้อมรอบด้วยยอดหนา (aryllus) ซึ่งมีความสม่ำเสมอของพุดดิ้งและมีสีครีมถึงสีเหลืองเข้ม อะริลลัสที่กินได้นี้มีรสหวาน หอมกลิ่นถั่วและมีกลิ่นหอมที่หาที่เปรียบมิได้ ผลสุกมีกลิ่นแปลก ๆ กัดกร่อนและหวานเน่าเสีย

ทุเรียนเติบโตในป่าฝนเขตร้อนของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ มักปลูกในคาบสมุทรมลายูและอินโดนีเซีย ไม่ค่อยพบในอินเดียใต้ ศรีลังกา ภาคใต้ของไทย อินโดจีน และภาคใต้ของฟิลิปปินส์ สายพันธุ์นี้ยังได้รับการปลูกฝังในแอฟริกาตะวันออกซึ่งไม่ค่อยมีในภาษาละตินและ อเมริกาใต้.

ผลไม้ทุเรียนมีวิตามินของกลุ่ม B, C, แคโรทีน (provitamin A), ธาตุเหล็ก, ฟอสฟอรัส, แคลเซียม, กำมะถัน; กรดนิโคตินิก สารต้านอนุมูลอิสระ กรดอะมิโน ฯลฯ

ความพิเศษของผลไม้นี้คือมีกำมะถันอินทรีย์จำนวนมาก เป็นเพราะสารประกอบกำมะถันที่ระเหยได้ทำให้ผลไม้แปลกใหม่นี้มีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ ทุเรียนเป็นผลไม้ที่กินได้ชนิดเดียวในโลกที่มีกำมะถันอินทรีย์

ลักษณะกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ของทุเรียนนั้นเกิดจากการที่มีอินโดลซึ่งเป็นสารเคมีที่มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ ซึ่งเมื่อเจือจางมากจะให้กลิ่นมะลิที่ละเอียดอ่อน อินโดลมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและมีประโยชน์อย่างมาก ดังนั้นการใช้ทุเรียนในอาหารจึงช่วยฟื้นฟูสุขภาพของคนและสัตว์ที่ป่วยได้

ในช่วงกลางศตวรรษที่ 20 มีการเตรียมการทางเภสัชวิทยาในร้านขายยา ยาเม็ดที่เรียกว่า "Dur-India" ได้รับการเสนอให้ใช้อย่างต่อเนื่องเป็นเวลาสามเดือน ยาเม็ดเหล่านี้ประกอบด้วยทุเรียนและหัวหอมอินเดียพันธุ์หายากที่อุดมด้วยวิตามินอี การรับประทานยาดังกล่าวทำให้ร่างกายมีพลังงานชีวิตที่เข้มข้น นำความแข็งแกร่งและความไม่ย่อท้อมาสู่ร่างกาย และความสดใสและความเยาว์วัยทางจิตวิญญาณสู่จิตวิญญาณ

แต่บางทีคุณสมบัติที่โดดเด่นที่สุดของพืชที่น่าทึ่งนี้คือความสามารถในการเพิ่มศักยภาพ

ยาต้มใบและรากทุเรียนใช้เป็นยาแก้ไข้ ส่วนเนื้อในเป็นยาถ่ายพยาธิ น้ำจากใบใช้ทาศีรษะผู้ป่วยไข้ การอาบน้ำยาด้วยใบทุเรียนนั้นกำหนดไว้สำหรับน้ำดีที่รั่วไหลและยาต้มจากใบและผลไม้จะใช้กับผิวหนังที่อักเสบ ขี้เถ้าจากเปลือกไม้เผาใช้ภายหลังการคลอดบุตร ใบทุเรียนมีไฮดรอกซีทริปทามีนและน้ำมันมัสตาร์ด

ในทางตะวันตก ทุเรียนเป็นที่สนใจของนักวิทยาศาสตร์อย่างมาก จากการศึกษาแสดงให้เห็นว่ามีสารอาหารหลากหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน โปรตีน กรดอะมิโน กรดไขมันจำเป็น (EFA) และกำมะถันอินทรีย์ คือการมีสารกำมะถันระเหยง่ายที่ทำให้ทุเรียนมีกลิ่นเฉพาะตัว คุณสมบัติในการรักษาของกำมะถันที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพแทบจะประเมินค่าไม่ได้ ทุเรียนเป็นผลไม้ที่กินได้ชนิดเดียวในธรรมชาติที่มีปริมาณกำมะถันอินทรีย์สูง!

กำมะถันที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพนั้นถูกย่อยง่าย รวมอยู่ในร่างกายของโปรตีน ฮอร์โมนบางชนิด เช่น อินซูลิน ดังนั้นจึงช่วยรักษาสมดุลของน้ำตาลในเลือด กำมะถันเป็นส่วนสำคัญของโมเลกุลของสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญที่ต่อสู้กับความชราของร่างกาย นอกจากนี้ยังเกี่ยวข้องกับการกำจัดตะกรันและปฏิกิริยาทางชีวเคมีมากมายในเซลล์

ทุเรียนมีแร่ธาตุที่ยอดเยี่ยมมากมาย รวมทั้งโพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม และสังกะสี เหล่านี้เป็นองค์ประกอบที่สำคัญสำหรับการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด ประสาท ภูมิคุ้มกัน และระบบอื่นๆ ของร่างกาย

6. "กล้วยคนจน" หรือที่รู้จักในชื่อ "กล้วยแพรรี่" หรือตีนตีน นี่คือ Asimina Triloba

มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่ามีกล้วย Lapa-paw (กล้วยทุ่งหญ้า) ในอเมริกาเหนือ กล้วยนี้เติบโตทางตะวันออกเฉียงใต้ของอเมริกา ภายนอกมันคล้ายกับกล้วยธรรมดามากสั้นกว่าเล็กน้อยและมีกลิ่นที่หอมกว่า

มีความเชื่อกันว่าชื่อ Paw-Paw อาจเป็นการเสียหายของคำภาษาสเปนว่า Papaya โดยการเชื่อมโยงลักษณะของผลไม้ Asimina กับผลไม้เหล่านี้ มีการเก็บรักษาเอกสารทางประวัติศาสตร์ที่ระบุว่าผลไม้ asimina เป็นของหวานโปรดของ George Washington ต้นไม้เหล่านี้ยังเติบโตในสวนของ Thomas Jefferson ใน Monticello

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ความสนใจใน asimina เพิ่มขึ้น เนื่องจากต้นไม้ชนิดนี้มีความทนทานต่อโรค การเพาะปลูกไม่จำเป็นต้องใช้ยาฆ่าแมลง ผลไม้ Asimina มีโปรตีนจำนวนมาก เป็นผลไม้ที่บอบบางและมีคุณค่าทางโภชนาการที่ไม่ได้รับชื่อเสียงที่สมควรได้รับและการกระจายอย่างกว้างขวางเนื่องจากไม่เหมาะสมสำหรับการขนส่ง

นี่เป็นพืชชนิดเดียวในตระกูล Annon ที่ไม่ได้อาศัยอยู่ในเขตร้อน ต้นไม้ที่เติบโตทางตอนเหนือจะผลัดใบ ในขณะที่ต้นไม้ที่เติบโตในละติจูดทางตอนใต้จะมีใบที่เขียวตลอดปี ความสูงของ asimina มีตั้งแต่สองถึงสิบสองเมตร กิ่งอาซิมินามีสีน้ำตาลแดง ค่อนข้างแข็งแรง เปลือกต้นเป็นสีน้ำตาล เรียบเมื่ออายุยังน้อย มีรอยแตกตื้นๆ และมีลายจุดสีเทาเมื่อโตขึ้น เมื่อนวด ใบอะซิมินาจะส่งกลิ่นค่อนข้างฉุน

ดอก Asimina มีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ พวกมันถูกรวบรวมเป็นกระจุก 6-8 ดอกอย่างไรก็ตามยังพบดอกเดี่ยว ดอก Asimina มีขนาดค่อนข้างใหญ่ - เส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 6 ซม. มีกลีบเลี้ยงหกกลีบและหกกลีบ ดอกเป็นสีขาวในตอนแรก แต่เมื่อแก่แล้ว สีจะค่อยๆ เปลี่ยนไป กลายเป็นสีน้ำตาลแดงทีละน้อย เมื่อได้สีเต็มที่แล้วดอกก็ร่วงหล่น Asimina ผสมเกสรโดยแมลงปีกแข็งและแมลงปีกแข็งซึ่งมีกลิ่นที่น่ารังเกียจ ในช่วงออกดอกในสวนขนาดใหญ่ asimins จะวางเนื้อเน่าเป็นพิเศษเพื่อดึงดูดแมลงจำนวนมากที่สุด

ผลไม้ของ Asimina นั้นคล้ายกับกล้วยอวบๆ มากๆ ซึ่งก็เหมือนกับดอกไม้ที่เปลี่ยนสีเมื่อสุก โดยจะกลายเป็นสีเขียว ในตอนแรกจะเป็นสีเหลือง แล้วจึงเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล ผลไม้จะสุกเต็มที่ในฤดูใบไม้ร่วง มีความชุ่มฉ่ำและมีรสชาติเหมือนกัน ขึ้นอยู่กับพื้นที่ที่ต้นไม้เติบโต เช่น กล้วยหรือมะม่วง

7.แก้วมังกรหรือพิทยา

แก้วมังกรเป็นผลไม้ที่มีรสชาติหวานและอร่อยมาก เนื้อสีขาว เต็มไปด้วยเมล็ดเล็กๆ ที่รับประทานได้ เช่น กีวี หลายคนที่เคยมาประเทศไทยได้ "ชิม" พิทยายาแล้ว ปัจจุบันผลไม้ชนิดนี้กำลังได้รับความนิยมอย่างรวดเร็วในโลกตะวันตก เป็นไปได้ว่าจะปรากฏบนชั้นวางของเราในไม่ช้า

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจคือพืชเหล่านี้อยู่ในตระกูลกระบองเพชร ผลไม้นี้ไม่เพียง แต่มีชื่อที่แปลกใหม่เท่านั้น แต่ยังมีรูปร่างหน้าตาอีกด้วย สีของมันเป็นสีชมพูสดใสขนาดของพิทยายานั้นคล้ายกับแอปเปิ้ลขนาดใหญ่แต่ยาวกว่าเท่านั้น ผลไม้ถูกปกคลุมไปด้วยเกล็ดขนาดใหญ่ซึ่งส่วนปลายจะทาสีด้วยสีเขียวอ่อนหรือสีเขียวสดใส เนื้อ Pitahaya มีสีขาวหรือสีม่วงมีกระดูกเล็ก ๆ จำนวนมากที่กระจายอยู่ทั่วผล

ตำนานตะวันออกกล่าวว่าผลของพิทยายาปรากฏขึ้นจากการต่อสู้กับมังกร เมื่อสัตว์ประหลาดไม่สามารถปล่อยไฟได้ แก้วมังกรก็ลอยออกมาจากปากของมัน เชื่อกันว่ามันถูกฝังไว้ในส่วนลึกของลำตัวมังกร ซึ่งเป็นที่ที่มีเนื้ออร่อยที่สุด ความรักที่มีต่อผลไม้นี้ทำให้มังกรทั้งหมดถูกกำจัด ปรากฎว่ามังกรตายหมดและผลไม้ที่มีรูปร่างและสีที่แปลกประหลาดซึ่งชวนให้นึกถึงเกล็ดของสัตว์ประหลาดจากตำนานก็เติบโตมาจนถึงทุกวันนี้

อย่างไรก็ตามบ้านเกิดที่แท้จริงของพิทยาคืออเมริกา. เนื่องจากผลไม้นั้นหาได้ง่ายมากและไม่ต้องปรุงจึงเป็นที่นิยมในหมู่ชาวอินเดีย ดังนั้นชาวแอซเท็กจึงกินเนื้อพิทยายา และเมล็ดที่คั่วและบดแล้วทำหน้าที่เป็นเครื่องปรุงรสสำหรับสตูว์ ปัจจุบันมีการเพาะปลูกพืชชนิดนี้ในประเทศต่างๆ เช่น ไทย เวียดนาม ศรีลังกา ฟิลิปปินส์ มาเลเซีย ญี่ปุ่น ไต้หวัน จีน อิสราเอล สหรัฐอเมริกา เม็กซิโก และออสเตรเลีย แน่นอนว่าเงื่อนไขสำหรับการเจริญเติบโตของแก้วมังกรจะต้องพิเศษเพราะในความเป็นจริงแล้วมันคือต้นกระบองเพชร เหมาะกับสภาพอากาศแบบเขตร้อนที่แห้งแล้งและมีฝนตกปานกลาง พืชที่ผลไม้แปลกใหม่เหล่านี้เติบโตม้วนงอเหมือนเถาองุ่นและในเวลากลางคืนในช่วงออกดอกจะมีดอกสีขาวสวยงามบานสะพรั่ง ผลไม้ตั้งตัวใน 30-50 วัน เก็บเกี่ยวพืชผลพิทยายา 5-6 ชิ้นต่อปี

ในความเป็นจริงมีพิทยายาหลายประเภท. พวกเขาแตกต่างกันในสีของผิวหนังและเนื้อในรูปร่างและขนาดในรสชาติและในการปรากฏตัวของจานหรือการเจริญเติบโตบนผิวหนัง โดยปกติแล้วจะมีสามประเภทที่แตกต่างกัน - สีแดง (ในเวียดนามพวกเขาเรียกว่า "แก้วมังกร" เนื่องจากรูปร่างและสีที่แปลกประหลาด), คอสตาริกาและสีเหลือง ดังนั้นเนื้อพิททายาสีแดงจึงมีผิวสีชมพูอมแดงและเนื้อสีขาว พันธุ์คอสตาริกามีทั้งผิวและเนื้อในเป็นสีแดง และพิทายายาสีเหลืองมีผิวสีเหลืองและด้านในเป็นสีขาว ผลไม้สีเหลืองถือเป็นผลไม้ที่หอมหวานที่สุด แถมยังมีกลิ่นค่อนข้างแรงอีกด้วย พิทยาแดงมีรสชาติที่นุ่มนวลกว่าและมีกลิ่นหอมของหญ้าอ่อน ผลไม้แปลกใหม่ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือสีแดงซึ่งมักพบบนชั้นวางของในร้าน แม้ว่าจะเรียกอย่างนั้น แต่ในความเป็นจริงแล้วเกล็ดที่ประกอบเป็นเปลือกมีสีชมพูเข้มและส่วนปลายของพวกมันจะทาสีเขียวอ่อนหรือสีเขียว ในลักษณะที่ปรากฏ "แก้วมังกร" ดูเหมือนสับปะรดขนาดเล็กโดยน้ำหนักสามารถอยู่ระหว่าง 150 ถึง 700 กรัมเปลือกของผลค่อนข้างนิ่มตัดด้วยมีดได้ง่ายและข้างในเป็นเนื้อสีขาวซึ่งมีเนื้อสัมผัสคล้ายกัน ให้ครีมเปรี้ยวและมีกลิ่นหอมอ่อนๆ Pitahaya รสชาติเหมือนกล้วยและกีวี

8. จาโบตาคาบา

9. มะเฟืองหรือมะเฟือง

บ้านเกิดมะเฟือง - เอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ที่นั่นมีการกินผลไม้แปลกใหม่ในลักษณะเดียวกับที่เรากินแอปเปิ้ลหรือแตงกวา และเพื่อลิ้มรสมันคือแอปเปิ้ลมะยมและแตงกวา ในยุโรปมะเฟืองก็เป็นที่นิยมเช่นกันเนื่องจากมีรูปร่างที่ผิดปกติ ความจริงก็คือผลไม้ที่มียางสีเหลืองสีเขียวในส่วนตัดขวางนี้มีรูปร่างเหมือนดาว ดังนั้นมะเฟืองจึงเรียกว่ามะเฟือง ก็เพียงพอแล้วที่จะตัดขวางและการตกแต่งสำหรับโต๊ะใด ๆ ก็พร้อม

มะเฟืองมีรสหวานอมเปรี้ยวสดชื่นและมีของเหลวอยู่มากจึงเป็นเครื่องดื่มดับกระหายชั้นยอด

ในประเทศต่างๆ มะเฟืองมีชื่อเรียกต่างกัน ได้แก่ "carom", "starfruit", "gherkin", "fifth corner" และ "star apple" ผลไม้ชนิดนี้เติบโตในอินเดีย กานา อินโดนีเซีย โพลินีเซีย มาเลเซีย ศรีลังกา และประเทศอื่นๆ มะเฟืองยังปลูกทางตอนใต้ของอเมริกา ในรัฐฟลอริดา และบนเกาะฮาวาย นำเข้ารัสเซียจากบราซิล อิสราเอล และไทย

ข้อดีอย่างหนึ่งของมะเฟืองคือมีปริมาณแคลอรี่ต่ำสำหรับผลไม้ 100 กรัมมีเพียง 34-35 กิโลแคลอรี ผลไม้มีแคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก โซเดียม แมกนีเซียม และโพแทสเซียมค่อนข้างสูง นอกจากนี้ยังมีวิตามินซี ไทอามีน ไรโบฟลาวิน เบต้าแคโรทีน และกรดแพนโทธีนิกจำนวนมาก ยังไม่ค่อยมีใครรู้เกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของมะเฟือง อย่างไรก็ตาม ส่วนประกอบของผลไม้สามารถบ่งบอกได้ด้วยตัวมันเอง - มันเป็นแหล่งวิตามินและแร่ธาตุที่ดีเยี่ยม

ในเอเชียใช้มะเฟืองสำหรับภูมิคุ้มกันอ่อนแอ โรคเหน็บชาปวดศีรษะ มีไข้ จุกเสียด และท้องผูก ค่อนข้างมากในมะเฟืองและกรดออกซาลิก แน่นอนว่ามันยังมีประโยชน์สำหรับมนุษย์ แต่คนที่เป็นโรคไตหรือ ระบบทางเดินอาหารเป็นการดีกว่าที่จะไม่มีส่วนร่วมในผลไม้นี้ ตัวอย่างเช่นในศรีลังกา ผู้คนประสบความสำเร็จอย่างมากในการใช้กรดที่มีอยู่ในมะเฟืองเพื่อขจัดคราบบนเสื้อผ้า นอกจากนี้ด้วยความช่วยเหลือของมะเฟืองทองแดงและทองเหลืองจะถูกขัดเงา

วิธีเลือกมะเฟืองที่เหมาะสม

ชาวเอเชียชื่นชมผลไม้รสเปรี้ยวที่ไม่สุกมากซึ่งซี่โครงที่แคบจะแบ่งออกอย่างชัดเจน แต่ผู้ที่ชื่นชอบผลไม้รสหวานควรมองหามะเฟืองสีเหลืองอ่อนหรือสีเหลืองเขียวซึ่งมีเนื้อซี่โครงด้านข้างและมีแถบสีน้ำตาลเข้มอยู่ ในผลไม้ดังกล่าวมีความเปรี้ยวเล็กน้อยและมีกลิ่นคล้ายดอกมะลิเล็กน้อย แทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะอธิบายรสชาติของมะเฟือง บางคนเปรียบเทียบกับแตงกวาและมะยม คนที่มีองุ่นและลูกพลัม และบางคนรู้สึกถึงรสชาติของส้มและแอปเปิ้ลอย่างชัดเจน แน่นอนว่าเป็นการดีที่สุดที่จะลองผลไม้ที่น่าทึ่งนี้และค้นหารสชาติของคุณเอง น่าเสียดายที่ในร้านค้าของรัสเซียคุณไม่สามารถหาสตาร์ฟรุตที่สุกจนสุดบนต้นไม้ได้ เช่นเดียวกับผลไม้อื่น ๆ มันถูกเด็ดและส่งมาถึงเราโดยที่ยังไม่สุก และมันก็สุกระหว่างทาง แต่มิฉะนั้นมะเฟืองก็ไม่สามารถส่งได้ แต่สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 3 สัปดาห์

วิธีกินมะเฟือง

เราทราบกันดีอยู่แล้วว่ามะเฟืองสามารถนำมาตกแต่งสลัด สมูทตี้ หรือไอศกรีมได้ และมีรสชาติอร่อยด้วยตัวของมันเอง อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่ข้อดีทั้งหมดของมัน ในประเทศต่าง ๆ ผลไม้นี้ใช้ในการเตรียมอาหารที่หลากหลาย มะเฟืองจะเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมที่แปลกใหม่ให้กับอาหารธรรมดาที่สุด ในศรีลังกา มะเฟืองจะกินแบบดิบๆ โดยเอาเปลือกออก แต่ชาวจีนชอบทำอาหารปลาด้วยมะเฟือง ผลิตในฮาวาย เชอร์เบทแสนอร่อยโดยผสมมะเฟืองกับน้ำมะนาวแล้วใส่เจลาตินลงไป โดยทั่วไป น้ำมะเฟืองสามารถเติมลงในค็อกเทลโดยผสมกับน้ำซาเปล สับปะรด หรือมะม่วง

คุณสามารถทำซอสมะเฟืองซึ่งเหมาะสำหรับเนื้อสัตว์. ในการเตรียมคุณต้องผสมมะเฟืองสับกับมะรุม ขึ้นฉ่าย น้ำส้มสายชูและเครื่องเทศ และคุณสามารถเปลี่ยนชิ้นส่วนของสตูว์ด้วยมะเฟืองฝานบาง ๆ มันจะให้รสชาติที่ผิดปกติกับจานและตกแต่งพร้อมกัน

มะเฟืองดิบใช้เป็นผัก. สามารถนำไปตุ๋นกับผักอื่น ๆ เพื่อสตูว์ที่อร่อย นอกจากนี้ยังดองและเค็ม มันบดพุดดิ้งเยลลี่น้ำผลไม้และอาหารอื่น ๆ ทุกชนิดทำจากผลไม้หวาน ในเอเชียใต้ยังใช้ดอกมะเฟืองเปรี้ยวเป็นอาหารโดยเพิ่มลงในสลัด

10. เคราแพะ (aka salsify, aka หนวดเครา, aka oat root, aka winter asparagus

เคราแพะเป็นไม้ล้มลุก Tragopogon porrifolius ซึ่งเพาะพันธุ์ในทะเลเมดิเตอร์เรเนียนสำหรับรากสีขาวหนาที่กินได้พร้อมกลิ่นหอยนางรมที่ละเอียดอ่อนและน่ารื่นรมย์ เป็นที่นิยมมากในยุโรปและทางตอนใต้ของสหรัฐอเมริกา สำหรับรสชาติเผ็ดร้อนชวนให้นึกถึงหอยนางรม บางครั้งเรียกว่า "พืชหอยนางรม" (อังกฤษ - "oyster plant")

มักใช้เป็นส่วนเสริมของอาหารต่างๆ ตั้งแต่ซุปไปจนถึงสตูว์

เช่นเดียวกับพืชรากทั้งหมด เคราแพะสามารถต้มและบดได้

ผู้ที่ทานมังสวิรัติในศตวรรษที่ 19 ถึงกับทำสิ่งที่เรียกว่า "ซุปหอยนางรมจำลอง" ออกมาด้วยซ้ำ ในหลายๆ ประเทศในยุโรป (โดยเฉพาะในอิตาลี สเปน และกรีซ) รากของแพะหนุ่มจะรับประทานแบบดิบๆ และยังใช้เป็นไส้สำหรับพายและเพิ่มในซุปอีกด้วย ทุ่งหญ้าเคราแพะ (meadow salsify) เป็นพืชที่เกี่ยวข้องกับสายพันธุ์ T. Pratensis ซึ่งพบได้ทั่วไปในทุ่งหญ้าและป่าทึบของยุโรปและเคยชินกับสภาพอากาศในอเมริกาเหนือ ใบดอกไม้และรากของสายพันธุ์นี้ค่อนข้างหวานเหมาะสำหรับสลัดซุปและเครื่องเคียง จริงอยู่คำว่า black salsify ในภาษาอังกฤษหมายถึงพืชที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงซึ่งมีรากที่กินได้ - scorzonera

๑๑. สลักหรือผลงู

สละเป็นผลไม้ที่แปลกใหม่ ผลมีสีน้ำตาลหรือน้ำตาลแดง ผิวคล้ายหนังงู ดังนั้นจึงเรียกอย่างอื่นว่าผลไม้งู สลักเติบโตบนต้นปาล์มดังนั้นจึงสามารถนำมาประกอบกับตระกูลปาล์มได้ ความสูงของต้นปาล์มแฮร์ริ่งไม่เกินสองเมตร ลักษณะเฉพาะของต้นไม้เหล่านี้คือมีใบขนนกพื้นผิวด้านบนเป็นสีเขียวเข้มและด้านล่างเป็นสีอ่อน สลักขึ้นเป็นกระจุกตั้งแต่โคนต้น ใกล้ดิน และทั่วต้น

ภายนอกผลไม้แฮร์ริ่งมีลักษณะคล้ายหลอดไฟปกคลุมด้วยเกล็ดและหยาบกร้านเมื่อสัมผัส ผลไม้มีหนามเล็กๆ ปกคลุมอยู่ และมักปอกยาก เนื้อของปลาเฮอริ่งมีสีเบจเหลืองรสหวานและมีกลิ่นหอม สลักเติบโตในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ไทย มาเลเซีย อินโดนีเซีย สละมีสองสายพันธุ์: กั้งที่มีลักษณะสีแดงและผลไม้เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าเนื้อของกั้งเป็นเส้นใยน้ำ (เติบโตในประเทศไทย) และสลักผลไม้ที่มีลักษณะคล้ายหัวหอมและข้างในเป็นชิ้นกรอบฉ่ำ

12. มังคุด

ผลไม้มีรสชาติเหมือนสับปะรด องุ่น และสตรอเบอร์รี่ เฉพาะส่วนในของผลไม้ที่คล้ายกับกระเทียมเท่านั้นที่กินได้

ส่วนสีขาวของเนื้อมังคุดนั้นกินได้สด ๆ บางครั้งก็ถูกเก็บรักษาไว้ น้ำมังคุดคั้นสดก็เป็นที่นิยมเช่นกัน ยาต้มของใบและเปลือกต้นใช้แก้บิด ท้องเสีย และลดไข้ เปลือกมีสารต้านอนุมูลอิสระ เนื่องจากแซนโทนมีอยู่มากจึงใช้ในการผลิตเครื่องสำอาง

13. เงาะ

เงาะเป็นไม้ผลเขตร้อนในวงศ์ Sapindaceae ผลเงาะ - ขนาดเล็กขนาดเท่าเฮเซลนัท - ออกเป็นกระจุกได้ถึง 30 ชิ้นและมีลักษณะเป็น "ลูกกลม" กลม ผิวสีเหลืองหรือแดงหยุ่นๆ ปกคลุมด้วยขนเนื้อ ยาว 4-5 ซม. เนื้อเงาะหุ้มกระดูก (กินได้, แต่ให้รสชาติคล้ายลูกโอ๊ก) เป็นก้อนวุ้นสีขาวใส รสหวานชื่นใจ

เงาะเป็นหนึ่งในต้นไม้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ โดยปลูกในเชิงพาณิชย์ในสวนขนาดเล็ก แต่เงาะยังกระจายอยู่ทั่วไปในเขตร้อน โดยขยายพันธุ์ในแอฟริกา อเมริกากลาง แคริบเบียน และออสเตรเลีย มีการปลูกเงาะมากในกัมพูชา อินเดีย อินโดนีเซีย ฟิลิปปินส์ และศรีลังกา

เงาะบางครั้งเรียกว่าผลไม้มีขน เมื่อซื้อเงาะ ควรระวังว่าผลเงาะมีสีแดงเข้ม และส่วนปลายของ "ขน" จะเป็นสีเขียว เก็บเงาะได้ไม่ดีสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ไม่เกินหนึ่งสัปดาห์

ผลไม้มีอายุการเก็บรักษาสั้นหลังจากเก็บ

สั้นกว่านี้อีกนิด ...

ส้มโมรินดา (โนนิ). ผลไม้มีกลิ่นเหม็นเน่าชวนให้นึกถึงกลิ่นของราชีสที่เน่าเสีย รสชาติขมเล็กน้อย (สก๊อต เนลสัน)

และโปรอื่นๆอีกมากมาย ใครไม่รู้เรื่อง

บทความต้นฉบับอยู่ในเว็บไซต์ อินโฟกลาซ.rfลิงก์ไปยังบทความที่ทำสำเนานี้ -

หลายคนคิดว่าผลไม้เมืองร้อนเป็นความสุขที่ค่อนข้างน่าสงสัย แต่ความจริงแล้วหลายลูกมองไม่ชัดว่าเป็นผลไม้เลยหรือเปล่า แน่นอน กล้วย กีวี และสับปะรดที่เราโปรดปรานนั้นพบในตลาดอาหารของเรามานานแล้ว แต่วันนี้เรื่องราวจะเกี่ยวกับผลไม้ที่แปลกและแปลกมากขึ้น

คำนำ

ด้วยความสัมพันธ์ทางเศรษฐกิจที่ใกล้ชิดกับประเทศต่างๆ ในเอเชีย เราจึงเริ่มจัดหาผลไม้เมืองร้อนที่แปลกใหม่จำนวนมาก ซึ่งพบว่าพวกเขาได้รับเกียรติในด้านการแพทย์และเครื่องสำอาง ผู้คนเริ่มคิดบ่อยขึ้นเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่พวกเขาใช้ และกล่าวได้อย่างปลอดภัยว่าโภชนาการคุณภาพสูงได้กลายเป็นเทรนด์แฟชั่นใหม่ เป็นผลไม้เมืองร้อนที่มีแร่ธาตุและวิตามินหลากหลายชนิดซึ่งมีผลประโยชน์ไม่เพียง แต่ต่อสุขภาพ แต่ยังรวมถึงรูปร่างหน้าตาด้วย

บ้านแห่งความสุขในเขตร้อนชื้น

เอเชียตะวันออกเฉียงใต้เป็นเพียงสถานที่สวรรค์ที่มอบให้โดยธรรมชาติแก่ผู้ชื่นชอบที่แปลกใหม่ ผลไม้เมืองร้อนพบได้ทั่วไปในซูเปอร์มาร์เก็ตของรัสเซีย แต่ส่วนใหญ่มักจะแตกต่างจากต้นฉบับไม่เพียง แต่ราคา แต่ยังรวมถึงรสชาติด้วย บางครั้งพวกเขาเจือด้วยสารเคมีเนื่องจากผู้ขายหลายรายจัดส่งผลไม้ที่ไม่สุก ทุกวัน ผู้คนในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้เพลิดเพลินกับผลไม้หลากหลายชนิดที่ปลูกในดินแดนอันอุดมสมบูรณ์ของพวกเขา ผลไม้แปลกใหม่มีอยู่ทั่วไปที่นี่

ผลไม้เขตร้อน ชื่อและคำอธิบายจะนำเสนอด้านล่าง ปลูกในอินเดีย อินโดนีเซีย มาเลเซีย สิงคโปร์ และประเทศอื่นๆ ในเอเชีย พวกเขาแตกต่างกันไม่เพียง แต่รูปร่างและรสชาติเท่านั้น แต่ยังรวมถึงชื่อด้วย

เรามาพูดถึงผลไม้แปลกใหม่กันเถอะ ...

แก้วตามังกรคืออะไร

บ้านเกิดของผลิตภัณฑ์ที่น่าสนใจนี้คือประเทศจีน เป็นเรื่องปกติที่จะเรียกมันว่าลำไยซึ่งแปลว่า "ตาของมังกร" ทำไมถึงเรียกอย่างนั้น? เมื่อผ่าครึ่งแล้วลำไยจะมีลักษณะเหมือนตา ตาของมังกรเป็นผลไม้ที่เติบโตบนต้นไม้ที่ปรับให้เข้ากับภูมิอากาศเขตร้อน บางครั้งพวกเขาสามารถต้านทานได้เล็กน้อย อุณหภูมิต่ำ. ผลไม้นี้ไม่เพียง แต่ใช้ในการปรุงอาหาร แต่ยังใช้ในยาจีนด้วย ชาวจีนรับประทานสด ตากแห้ง และบรรจุกระป๋อง

จากด้านบนผลไม้ถูกปกคลุมด้วยเปลือกสีน้ำตาลซึ่งบางมากและสามารถปอกได้ง่าย ถัดไปเป็นชั้นหนาแน่นสีขาวและข้างในมีเมล็ดสีดำอยู่ตรงกลาง ตามังกรเป็นผลไม้ที่มีเนื้อฉ่ำและมีกลิ่นหอม หากคุณทำน้ำลำไย จะช่วยดับกระหายคลายร้อนได้เป็นอย่างดี

ในร้านอาหาร ตามังกรเสิร์ฟพร้อมไอศกรีม ลำไยมีวิตามินซี ฟอสฟอรัส และแคลเซียม เนื่องจากมีน้ำตาลสูง ผลไม้ของดวงตามังกรจึงให้ความแข็งแรงในช่วงเจ็บป่วย แต่เห็นได้ชัดว่าไม่คุ้มค่าที่จะนำไปใช้กับผลไม้เมืองร้อนนี้เนื่องจากจะทำให้อุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้น หากคุณต้องการทำขนมเขตร้อนที่แปลกใหม่คุณต้องต้มผลตามังกรและข้าวในน้ำเชื่อม

ผลไม้แห่งเทพเจ้า - มังคุด

มังคุดเป็นผลไม้ที่มีชื่อมากถึง 3 ชื่อ คือ มังคุด มังคุด และมังคุด ที่น่าสนใจคือ หนึ่งผลิตภัณฑ์ได้รับรางวัลมากถึงสามชื่อ เนื้อของผลไม้แปลกใหม่นี้บริโภคในสภาพสด แต่เตรียมน้ำอัดลมและน้ำผลไม้จากผลไม้ทั้งหมด สำหรับคนที่ไม่เคยลอง คงยากที่จะอธิบายรสชาติ แต่คุณควรเชื่อคำพูดของคนที่อ้างว่าอร่อยมาก

แม้ว่าเปลือกของมังคุดจะแข็งเกินไป แต่ก็มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และยังใช้ในการเตรียมน้ำอัดลมอีกด้วย น้ำผลไม้ที่แปลกใหม่นี้สามารถเก็บรักษาไว้และใช้สำหรับการรักษาและทำความสะอาดร่างกาย เนื่องจากมังคุดเป็นผลไม้เมืองร้อนที่มีคุณค่าทางโภชนาการและมีคุณค่าทางโภชนาการ ดังนั้น ราคาจึงค่อนข้างสูง

มักพบบนชั้นวางของซูเปอร์มาร์เก็ตในรัสเซีย แต่คุณต้องรู้ว่ามังคุดเป็นผลไม้ที่ไม่สามารถแช่แข็งได้ อายุการเก็บรักษายังสั้น ดังนั้นความสดใหม่ของผลิตภัณฑ์นี้ในตลาดของเราจึงเป็นที่น่าสงสัย คุณสามารถเก็บผลไม้นี้ไว้ในตู้เย็นได้สูงสุด 2 สัปดาห์ ดังนั้นจึงยังคงหวังว่ามังคุดจะถูกขนส่งและเก็บไว้ในสภาพที่เหมาะสมเท่านั้นและไม่เกินช่วงเวลานี้

เพื่อให้ได้รสชาติของผลไม้ คุณต้องทำงานหนัก และมันจะไม่ทำงานหากไม่มีมีด ทันทีที่ตัดเปลือกหนาออกจะมีชิ้นสีครีม (4-8 ชิ้น) ซึ่งคลุมด้วยตาข่ายสีน้ำเงิน รสชาติหวานเล็กน้อยและบางครั้งก็ฝาด

ทีนี้มาดูสรรพคุณของมังคุดกันดีกว่า ไม่ใช่ผลไม้เมืองร้อนทุกชนิดที่สามารถอวดพลังงานแสงอาทิตย์ได้ ซึ่งร่างกายของเราต้องการมาก ปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระที่นี่เพียงแค่เกลือกกลิ้ง ด้วยคุณสมบัติในการทำความสะอาดและขับสารพิษ มังคุดจึงช่วยรักษาน้ำหนัก ผลไม้นี้เป็นส่วนเสริมที่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับอาหาร มันช่วยเพิ่มผลกระทบของอาหารใด ๆ และข้อมูลสำคัญสำหรับสุภาพสตรีสูงวัย: มังคุดช่วยคงความหนุ่มสาว!

ประโยชน์ของผลไม้เมืองร้อน

นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าต้องขอบคุณเอนไซม์พิเศษที่ประกอบกันเป็นส่วนประกอบ จึงช่วยลดน้ำหนักได้ ผลไม้เมืองร้อนมีประโยชน์ทั่วไปอย่างหนึ่งต่อร่างกายของเรา: อุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามิน ซึ่งจำเป็นต่อสุขภาพของเรามาก เนื้อหาของวิตามินซีและดีในนั้นช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน แพทย์เชื่อว่าผลไม้เขตร้อนสีเขียวเช่นฝรั่งช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในฤดูหนาว

ดาวเขตร้อน

มะเฟืองเป็นผลไม้ที่เมื่อหั่นแล้วจะมีรูปร่างคล้ายดาวห้า หก และบางครั้งก็มีเจ็ดแฉก ผลของมันฉ่ำและกรอบ พวกเขามีคุณสมบัติสองรสชาติ: หวานและหวานและเปรี้ยว ผลไม้นี้ถือว่ามีแคลอรีต่ำเนื่องจาก 100 กรัมมีเพียง 31 กิโลแคลอรี มะเฟืองเป็นผลไม้ที่มีน้ำเป็นส่วนประกอบถึง 90% และมีกรดออกซาลิก ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับไตควรงดรับประทานขนมหวานเมืองร้อนนี้ เป็นแหล่งวิตามินซีหลัก และยังมีสารให้ความร้อน (กรดอินทรีย์) ผลไม้ชนิดนี้เป็นตัวช่วยที่ดีในการลดความดันและยังช่วยขจัดอาการจุกเสียด ไข้ และปวดศีรษะ

เมื่อรับประทานต้องแน่ใจว่าผลไม้ไม่เสียหาย หากต้องการซื้อผลไม้รสหวานให้เลือกผลไม้สีเหลืองเพราะผลไม้สีเขียวมีรสเปรี้ยว คุณสามารถเก็บมะเฟืองไว้ในตู้เย็นได้ แต่ไม่เกินหนึ่งเดือน หากคุณซื้อผลไม้สุกอย่าสิ้นหวัง เก็บไว้เป็นเวลาหลายวันที่อุณหภูมิห้อง ในช่วงเวลานั้นพวกเขาจะสุก จากนั้นคุณสามารถถ่ายโอนไปยังตู้เย็น มะเฟืองสามารถบริโภคสดหรือนำไปเป็นส่วนผสมของฟรุตสลัดได้ ในการเตรียมสลัดคุณต้องหั่นมะเฟือง, มะละกอ, สตรอเบอร์รี่จากนั้นใส่บลูเบอร์รี่ลงไปแล้วปรุงรสด้วยน้ำมะนาวทั้งหมด

เงาะ: นี่เป็นสิ่งแปลกใหม่

เงาะเป็นผลไม้ที่ไม่เพียง ชื่อที่ผิดปกติแต่ยังดูน่าสนใจ หลายคนคิดว่าผลไม้นี้ปลูกโดยการคัดเลือก แต่นี่เป็นภาพลวงตา! มันเติบโตตามธรรมชาติ ความแปลกใหม่ของเงาะอยู่ที่รูปร่างหน้าตาซึ่งชวนให้นึกถึงปลาปักเป้ามากกว่า นักตกปลาหลายคนรู้ว่านี่เป็นปลาที่มีพิษ ผลไม้นี้มีพิษเหมือนกัน ดังนั้นจึงต้องทอดเมล็ดพืชที่แปลกใหม่ก่อนใช้ เงาะเป็นผลไม้ที่มีรสหวาน (บางครั้งมีรสเปรี้ยว) และมีกลิ่นหอม ปริมาณแคลอรี่ของเงาะนั้นสูงเมื่อเทียบกับมะเฟือง - 60 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม แต่ถ้าเราคำนึงถึงข้อเท็จจริงที่ว่าผลไม้นั้นอุดมไปด้วยแร่ธาตุ ฟรุกโตส และวิตามิน มันก็ค่อนข้างน้อย ปัจจุบันเงาะปลูกในประเทศไทย ศรีลังกา มาเลเซีย อินโดนีเซีย อินเดีย ออสเตรเลีย แคริบเบียน และอเมริกากลาง

ก่อนกินเงาะ ต้องปลอกเปลือกส่วนที่กินไม่ได้ออกเสียก่อน ในการลบออกคุณต้องตัดผลไม้ด้วยมีดหรือใช้นิ้วกดลงและหลังจากรอยแตกปรากฏขึ้นบนพื้นผิวให้แบ่งครึ่งผิว หลังจากนั้นจะเหลือแต่เนื้อสีขาวที่มีกระดูกอยู่ข้างใน เมื่อดิบเมล็ดมีพิษ แต่เมื่อทอดจะกินได้

แน่นอน เงาะส่วนใหญ่มักจะบริโภคดิบ แต่ในบางประเทศจะเก็บรักษาไว้เหมือนสับปะรด นอกจากนี้ยังทำแยมผลไม้แช่อิ่มและของหวานแสนอร่อย

ผู้หญิงไทยใช้เนื้อของมันนวดหน้า มั่นใจว่าขั้นตอนนี้ช่วยคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิว แนะนำให้ใช้ผลไม้สำหรับผู้ที่ต้องการฟื้นฟูความแข็งแรงในเวลาอันสั้น นอกจากนี้ยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด ด้วยการบริโภคเป็นประจำ ไตจะสะอาดอย่างเห็นได้ชัด

เมื่อซื้อเงาะคุณต้องเน้นที่สีของมัน ผลสุกมีผิวสีแดงสด ขนไม่มีหนาม ปลายมีสีเขียวเล็กน้อย หากขนของทารกในครรภ์แห้ง หมายความว่าผลไม้นั้นเริ่มเสื่อมสภาพหรือสุกเกินไปแล้ว แม้ว่าเงาะจะมีอายุการเก็บรักษาสั้น แต่ก็เป็นผลไม้เมืองร้อนที่มีการนำเข้ามากที่สุด แต่ควรใช้ในประเทศที่ปลูกได้ดีที่สุด ถูกกว่าและมีรสชาติแตกต่างกัน

กลิ่นนรกและรสชาติอันศักดิ์สิทธิ์

ผลไม้ที่น่าสนใจคือทุเรียน รสชาติของมันคล้ายกับชีส น้ำเชื่อมเชอร์รี่ ครีมอัลมอนด์หวาน และอาจทำให้เกิดความสัมพันธ์ที่เข้ากันไม่ได้อีกหลายอย่าง แต่ผลไม้นั้นมีชื่อเสียงไม่ใช่เพราะรสชาติที่น่าสนใจ แต่มีกลิ่นเฉพาะ นักท่องเที่ยวเปรียบเทียบกลิ่นนี้กับส่วนผสมของหัวหอมเน่าเสีย น้ำมันสน และชีสเหม็นอับ ดังนั้นประเทศที่ปลูกพืชชนิดนี้จึงห้ามนำทุเรียนเข้าไปในที่สาธารณะ ต้องกินผลไม้อย่างรวดเร็วเนื่องจากจะเริ่มรู้สึกได้กลิ่นแรงภายในสองสามนาทีหลังจากเปิดผลไม้ และเชื่อฉันเถอะว่ามันไม่ง่ายเลยที่จะทนต่อ "รสชาติ" แบบนี้ได้ ผู้ที่ลองผลไม้นี้เป็นครั้งแรกในชีวิตจะประทับใจกับ "กลิ่นหอม" ที่ดุดันมาเป็นเวลานาน แต่ผู้ชื่นชอบเปรียบเทียบกับชีสรสเผ็ด ทุเรียนโตใกล้ลำต้นเพราะหนักถึง 8 กิโลกรัม ดังนั้นโปรดระวัง: หากผลไม้ดังกล่าวตกใส่คนจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บได้

เป็นการดีกว่าที่จะไม่สัมผัสเยื่อด้วยมือของคุณเพราะจะเป็นการยากที่จะกำจัดกลิ่น - ควรใช้ช้อน หากคุณปิดจมูกแล้วลองชิมทุเรียนเมืองร้อน รสชาติจะคล้ายสตรอว์เบอร์รีที่โรยด้วยเกล็ดถั่ว ไม่เพียงแต่รับประทานสดเท่านั้น แต่มักนำไปเป็นส่วนผสมในขนมอบ ใส่ในไอศกรีมหรือเครื่องดื่ม ผสมกับข้าว หรือเสิร์ฟเป็นเครื่องเคียง เทศกาลทุเรียนจัดขึ้นในประเทศไทยตั้งแต่เดือนพฤษภาคมถึงเดือนสิงหาคม แม้จะมีกลิ่นแปลก ๆ แต่ทุเรียนที่แปลกใหม่จะไม่ปล่อยให้ใครเฉย

ผลไม้ที่ให้ความสุข

ในประเทศจีน ลิ้นจี่ (หรือจิ้งจอก) เป็นสัญลักษณ์ของความเย้ายวนและความรัก มีตำนานเกี่ยวกับฮ่องเต้แห่งราชวงศ์ถัง เขาหลงใหลในความงามของนางสนมมากจนสั่งให้คนรับใช้นำผลไม้ลิ้นจี่ซึ่งปลูกห่างจากพระราชวังมาให้เธอ 1,000 กม. ลิ้นจี่มีลักษณะและรสชาติเป็นอย่างไร? ผลไม้นี้มีรูปร่างเป็นวงรีที่มีผิวสีแดงเป็นสิว ผลไม้มีเนื้อคล้ายวุ้นซึ่งมีรสหวานและฝาดในเวลาเดียวกัน เยื่อสามารถแยกออกจากผิวหนังได้ง่าย พืชชนิดนี้เติบโตช้ามากและให้ผลผลิตมากมายในช่วง 2 เดือนแรกของฤดูร้อนเท่านั้น

ใช้ในการผลิตไวน์ เครื่องดื่ม น้ำผลไม้ สลัด และลิ้นจี่กระป๋องและใช้ในรูปแบบ ไส้หวานสำหรับพายและขนมอบอื่นๆ ผลไม้เข้ากันได้ดีกับปลาทุกชนิดและเหมาะเป็นส่วนผสมในซอสเปรี้ยวหวาน ผลไม้มีแคลอรีต่ำ - 60 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม หากใช้เป็นประจำ ผลิตภัณฑ์นี้ระบบย่อยอาหารของคุณจะขอบคุณ น้ำลิ้นจี่ใช้ทำน้ำอัดลมเนื่องจากมีคุณสมบัติให้ความสดชื่นและบำรุงกำลัง ปริมาณกรดนิโคตินิกสูงในผลไม้ขัดขวางการพัฒนาของโรคเช่นหลอดเลือด เป็นโรคร้ายที่ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในรูปแบบของโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวาย ขอแนะนำให้ใช้ลิ้นจี่สำหรับผู้ที่เป็นโรคโลหิตจาง

เมื่อซื้อผลไม้ในซูเปอร์มาร์เก็ต ให้ใส่ใจกับรูปลักษณ์ของมัน และที่สำคัญที่สุดคือสีของเปลือก หากลิ้นจี่มีสีเข้มแสดงว่าลิ้นจี่ถูกถอนออกมานานแล้วและรสชาติของมันจะคล้ายกับน้ำหมัก ตามหลักการแล้ว ผิวควรมีสีแดงสด และผลไม้ควรนิ่มเล็กน้อยและไม่มีความเสียหายเพียงผิวเผิน กินลิ้นจี่อย่างไร? เริ่มต้นด้วยการล้างผลไม้แล้วปอกเปลือก (ทำได้ค่อนข้างง่าย) จากนั้นเอาเนื้อออกบนจานและในที่สุดก็เพลิดเพลินกับรสชาติ และถ้าคุณเพิ่มผลไม้ลงในไวน์หรือแชมเปญสักแก้ว รับรองว่าคุณจะได้รสชาติที่แปลกใหม่

ผลไม้แปลกๆจากเอเชีย

ขนุนเป็นผลไม้ที่มีขนาดแตกต่างจากพี่น้องที่แปลกใหม่อื่น ๆ น้ำหนักของทารกในครรภ์ถึง 36 กก.! อินเดียถือเป็นแหล่งกำเนิดของขนุน แต่หลังจากนั้นก็เริ่มมีการปลูกขนุนในบางประเทศในเอเชีย กลิ่นที่ไม่น่าพอใจเกินไปตัดกับรสชาติที่น่าอัศจรรย์ของผลไม้ รสชาติที่น่าสนใจ: ด้านหนึ่งไม่หวานเกินไปอีกด้านหนึ่งไม่เปรี้ยว คุณสามารถกินเนื้อกับเมล็ดเท่านั้น หากต้องการลิ้มรสไม่จำเป็นต้องรอให้สุกแม้แต่ผลไม้ที่ไม่สุกก็มีรสชาติที่ละเอียดอ่อน ผลไม้ถูกตัดเหมือนแตงโม หากมีจุดสีน้ำตาลแสดงว่าสุกเกินไปหรือเน่าเสีย

และโดยสรุปฉันอยากจะเตือนคุณ แม้จะดูอร่อยและน่าหลงใหลพอๆ กับผลไม้เมืองร้อนเหล่านี้ ควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะและตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนทำเช่นนั้น สำหรับชาวเอเชียแล้ว ผลไม้แปลกใหม่ก็เหมือนกับแอปเปิ้ลและลูกแพร์ที่เรากินทุกวัน แต่เป็นอันตรายต่อผู้ที่ไม่ได้เตรียมตัวมาหากจะกินอาหารที่ไม่คุ้นเคย ดังนั้นก่อนการเดินทางให้ค้นหาโรคและข้อห้ามในการใช้ผลไม้บางชนิด

ประเทศในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้เป็นเพียงสวรรค์สำหรับผู้ชื่นชอบผลไม้เมืองร้อน แก้วมังกร, มังคุด, โทมาริลโล, ทุเรียน, แก้วงูและชื่อแปลกใหม่อื่น ๆ อีกมากมายเลิกประหลาดใจที่นี่และกลายเป็นบรรทัดฐาน แน่นอนในรัสเซียในซูเปอร์มาร์เก็ตขนาดใหญ่มีผลไม้เหล่านี้มากมาย ประการแรกราคาของพวกเขาอาจแตกต่างกันตามลำดับความสำคัญและประการที่สองเพื่อให้พวกเขาปรากฏบนชั้นวางในลักษณะที่ดี พวกเขาค่อนข้างยัดไส้ ด้วยสารเคมีหรือส่งแบบไม่สุกซึ่งส่งผลต่อรสชาติและคุณประโยชน์ไม่ได้ แต่ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ที่บ้านผลไม้เหล่านี้หลายชนิดมีราคาเพียงเพนนี - ตัวอย่างเช่นสามารถซื้อมะม่วงสุกและฉ่ำตามฤดูกาลได้ในราคา 5 รูเบิลและมะละกอหวานขนาดใหญ่ (3 กิโลกรัม) ราคา 30 รูเบิล สำหรับแอปเปิ้ลและลูกแพร์ทั่วไปตรงกันข้ามพวกเขาเป็นหนึ่งในผลไม้ที่แพงที่สุด นอกจากนี้แทบไม่มีผลเบอร์รี่เลยยกเว้นสตรอเบอร์รี่ซึ่งบางครั้งก็ทำให้เราพอใจ เป็นเวลาเดือนที่หกแล้วที่เราอาศัยอยู่ในบาหลี และทุกๆ วันเราเพลิดเพลินกับรสชาติของผลไม้ที่หลากหลาย ที่นี่มีผลไม้เมืองร้อนหลายโหลและถ้าคุณพิจารณาว่าแต่ละชนิดมีหลายพันธุ์และรสชาติของแต่ละพันธุ์นั้นมีเอกลักษณ์และเลียนแบบไม่ได้ก็จะชัดเจนว่าชีวิตที่ดีสำหรับคนรักผลไม้ที่นี่เป็นอย่างไร ผลไม้ชนิดเดียวกันที่เราลองชิมในเม็กซิโก อินเดีย ศรีลังกา มาเลเซีย และอินโดนีเซีย มักจะแตกต่างกันไม่เพียงแค่รสชาติเท่านั้น แต่ยังรวมถึงชื่อและรูปร่างด้วย ตาในตลาดหรือในร้านค้าถ่างขึ้น มันยากที่จะเลือกผลไม้ชนิดใดชนิดหนึ่ง ดังนั้นเราจึงซื้อกล่องขนาดใหญ่ที่แทบจะไม่สามารถใส่จักรยานได้ เราจงใจที่จะไม่เขียนเกี่ยวกับราคา เนื่องจากราคาจะแตกต่างกันไปตามแต่ละประเทศ ฤดูกาล ความหลากหลาย และความสามารถในการต่อรองราคา ดังนั้นเราจึงเริ่มทำความรู้จักกับสัตว์แปลกใหม่ในเขตร้อน

ผลไม้งู (งูผลไม้) ชาวบาหลีเรียกว่าสลัก


ผลไม้มีลักษณะกลมหรือรูปลูกแพร์ ด้านบนเรียวเป็นลิ่ม ปกคลุมด้วยเปลือกสีน้ำตาลเป็นเกล็ดคล้ายหนังงู ซึ่งเป็นที่มาของชื่อผลไม้ เปลือกจะบางและลอกออกง่าย แค่ตัดหรือฉีกตรงขอบก็เพียงพอแล้ว ลอกออกเหมือนเปลือกไข่ เนื้อมีสีขาวหรือสีเบจและส่วนใหญ่ประกอบด้วยสามส่วน หากผลไม้ไม่สุกเนื่องจากมีปริมาณแทนนินสูงจึงถักปากนี่เป็นวิธีที่เราลองครั้งแรกในมาเลเซียในฤดูใบไม้ผลิ - เราไม่ชอบและเราก็ลืมเรื่องนี้ไปอย่างปลอดภัย ที่นี่ในบาหลี สละซึ่งเป็นหนึ่งในผลไม้ที่พบได้บ่อยที่สุด คุ้นเคยอย่างรวดเร็ว เราลองอีกครั้ง และใคร ๆ ก็พูดว่าตกหลุมรัก ในบาหลีมี 2 สายพันธุ์ทั่วไป ชิ้นหนึ่งยาวกว่า ประกอบด้วย 3 ส่วนเหมือนกัน มีรสหวานสดชื่นน่ารับประทาน ชวนให้นึกถึงสับปะรดและกล้วยพร้อมกลิ่นบ๊องเล็กน้อย ส่วนที่สองมีลักษณะกลมกว่า มีสองส่วนขนาดใหญ่และส่วนที่สามเป็นหลุมเล็ก มีรสชาติคล้ายกับมะยมและสับปะรด ทั้งสองพันธุ์ค่อนข้างน่าสนใจเราซื้อที่แตกต่างกันด้วยความสำเร็จเดียวกัน สละมีสารแทนนินที่ช่วยขจัดสารอันตรายออกจากร่างกาย มีคุณสมบัติเป็นยาสมานแผล ห้ามเลือด และต้านอาการท้องเสีย ทางตอนเหนือของบาหลีในป่าเราพบปลาเฮอริ่งป่า ซึ่งแตกต่างจากสวนหนึ่งเปลือกของมันมีหนามแหลมเล็ก ๆ ยาวไม่เกิน 1 มม. และผลไม้มีขนาดเล็กกว่า พวกมันมีรสชาติหวาน แต่การปอกเพราะหนามนั้นไม่น่าพอใจนัก เราจึงให้อาหารพวกมันกับลิงที่ไม่เป็นอุปสรรคต่อหนาม และพวกมันก็จัดการทำความสะอาดได้เร็วพอๆ กับกล้วย

ทามาริลโล (ทามาริลโล)


ผลไม้ทามาริลโลเป็นรูปไข่ยาวประมาณ 5 ซม. เปลือกมันวาวแข็งและขมกินไม่ได้และเนื้อมีรสหวานอมเปรี้ยวมะเขือเทศลูกเกดแทบไม่มีกลิ่น สีผิวอาจเป็นสีแดงอมส้ม สีเหลือง หรือสีแดงอมม่วง สีของเนื้อมักจะเป็นสีชมพูทองเมล็ดบางและกลมสีดำกินได้ ผลไม้มีลักษณะคล้ายมะเขือเทศผลยาว ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาถึงเรียกมันว่าต้นมะเขือเทศ โทมาริลโลสามารถหั่นเป็น 2 ซีกแล้วบีบเนื้อเข้าปากหรือปอกด้วยมีดจับหาง - คุณจะได้ดอกไม้
ทามาริลโลมีวิตามิน A, B6, C และ E จำนวนมากรวมถึงธาตุเหล็กโพแทสเซียมแมกนีเซียมฟอสฟอรัสและแคลเซียม ผลไม้จะมีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีอาการไมเกรน เราตกหลุมรักผลไม้ชนิดนี้เพราะรสชาติของผลเบอร์รี่และลูกเกด - มีผลเบอร์รี่น้อยมากในบาหลี ส่วนใหญ่นำเข้าทั้งหมด (ยกเว้นสตรอเบอร์รี่) ทำจากทามาริลโล ซอสที่ยอดเยี่ยมด้วยการเติมน้ำมะนาว ขิง และน้ำผึ้ง ซอสนี้เหมาะสำหรับทั้งอาหารรสจัดและของหวาน

มะม่วง


ในบรรดาผลไม้เมืองร้อนหลายชนิด มะม่วงยังคงเป็นหนึ่งในผลไม้โปรดของเรา ดูเหมือนว่าคุณจะกินเท่าไหร่ก็ได้และไม่มีวันเบื่อ ในรัสเซียบางครั้งเราซื้อมันในร้านค้าและไม่มีแนวคิดของพันธุ์ต่าง ๆ สำหรับเรา - มีเพียงมะม่วงและนั่นคือสิ่งที่ทำให้เราประหลาดใจที่ปรากฎว่ามีหลายสิบสายพันธุ์ อินเดียเก็บเกี่ยวมะม่วงได้ประมาณ 13.5 ล้านตันต่อปี (ลองคิดถึงตัวเลขดูสิ!) และด้วยเหตุนี้จึงเป็นผู้ผลิตหลัก (พันธุ์ที่มีชื่อเสียงที่สุดคือ mangifera indica 'Alphonso') จีนอยู่ในอันดับที่สองในแง่ของผลผลิต (มากกว่า 4 ล้านตัน) ในวันที่สาม - ไทย (2.5 ล้านตัน) อินโดนีเซีย 2.1 ล้านตัน ผลไม้สุก พันธุ์ที่แตกต่างกันมีรสชาติแตกต่างกันมาก ส่วนใหญ่มักมีรสหวานและมีกลิ่นหอมของเฉดสีต่างๆ ตั้งแต่น้ำผึ้งไปจนถึงขิง
เมื่อมาถึงอินเดียเมื่อต้นเดือนพฤศจิกายนเรารู้สึกประหลาดใจมากที่ไม่พบมะม่วงลดราคา - ปรากฎว่าฤดูกาลเริ่มในเดือนเมษายน เราบินไปเมื่อปลายเดือนมีนาคมและในสัปดาห์ที่แล้วพืชผลแรกวางขาย - นี่คือมะม่วงสีแดงขนาดเล็กมีกลิ่นหอมและหวานมากเราไม่สามารถแยกตัวออกจากพวกมันได้หลายวัน เราชอบมะม่วงพันธุ์ต่างๆ ของมาเลเซียมาก ตั้งแต่พันธุ์ไทยสีเหลืองอ่อน เนื้อด้านในสีเบจ ไปจนถึงผลสีเขียวเปลือกหนา ดูไม่สุก แต่มีสีส้มสด เนื้อหวาน แต่จริงๆ แล้ว เรากินมะม่วงมากเกินไปในบาหลี ในเดือนพฤษภาคมและมิถุนายนตัวเลือกไม่ใหญ่มาก แต่ในเดือนสิงหาคมกันยายนและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเดือนตุลาคมความหลากหลายของพันธุ์และราคาจะไม่ทำให้เราพอใจ Harumanis ที่เราโปรดปรานคือมะม่วงเขียวที่มีเนื้อสีส้มหวานและสีน้ำผึ้ง มะม่วงมีวิตามินและฟรุกโตสจำนวนมาก และมีกรดเพียงเล็กน้อย วิตามินเอมีผลดีต่ออวัยวะในการมองเห็น ช่วยเรื่อง "ตาบอดกลางคืน" และโรคตาอื่นๆ การบริโภคมะม่วงเป็นประจำช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและป้องกันโรคหวัด มะม่วงเขียวยังอุดมด้วยวิตามินซี ผลมะม่วงมักใช้เป็นยาสามัญประจำบ้าน เช่น ในอินเดีย มะม่วงใช้ห้ามเลือด เสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจ และปรับปรุงการทำงานของสมอง

ขนุน (ขนุน)


ทุกคนที่เห็นขนุนเป็นครั้งแรกจะประหลาดใจมาก และมีบางอย่าง - นี่คือผลไม้ที่ใหญ่ที่สุดในโลกที่เติบโตบนต้นไม้ ความยาวของผลไม้คือ 20-90 ซม. เส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 20 ซม. และผลไม้มีน้ำหนักมากถึง 35 กก. (ในภาพมีส้มเขียวหวานอยู่ข้างๆเพื่อเปรียบเทียบ) เปลือกหนาปกคลุมด้วยหนามที่ยื่นออกมาเป็นรูปกรวยจำนวนมาก ผลอ่อนมีสีเขียว เมื่อสุกจะกลายเป็นสีเขียวเหลืองหรือเหลืองน้ำตาล หากผลร่วงโดยไม่ทำให้สุกจะกินเป็นผัก ในอินเดียเราลองแกงขนุนซ้ำแล้วซ้ำอีก แต่รสชาติสดใหม่ได้ลิ้มลองครั้งแรกในศรีลังกาเมื่อปลายเดือนเมษายน ฤดูกาลเพิ่งเริ่มต้นขึ้นที่นั่น คุณสามารถพบผลสุกได้ตั้งแต่เดือนพฤษภาคมถึงกันยายน เมื่อเคาะ จะมีเสียงกลวง (ผลไม้ที่ยังไม่สุกจะหูหนวก) ข้างในผลไม้แบ่งออกเป็นแฉกขนาดใหญ่ซึ่งมีเนื้อสีเหลืองหวานซึ่งประกอบด้วยเส้นใยที่ลื่นและฉ่ำ แต่ละพูมีเมล็ดรูปขอบขนาน ยาว 2-4 ซม. ในผลหนึ่งมีเมล็ดมากถึง 500 เมล็ด
เปลือกและเมล็ดของผลไม้สุกมีกลิ่นที่เน่าเสียง่ายในขณะที่เยื่อกระดาษมีกลิ่นหอมมีบางอย่างที่เหมือนกันกับกล้วยและสับปะรด แต่รสชาติยังคงเฉพาะเจาะจงสำหรับมือสมัครเล่นเราชอบมันมาก ทุกส่วนของพืชรวมถึงเปลือกมีน้ำยางเหนียว ดังนั้น แนะนำให้หั่นผลไม้ด้วยการหล่อลื่นมือด้วยน้ำมันดอกทานตะวันหรือสวมถุงมือยาง :) ผลไม้สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ 1-2 เดือน ในซุปเปอร์มาร์เก็ตและตลาดขนุนขายเป็นส่วนใหญ่ในรูปแบบสับเนื่องจากผลไม้ทั้งผลประการแรกทำให้หนามของมันฝ่อและประการที่สองไม่ใช่ทุกคนที่พร้อมที่จะควบคุมยักษ์ใหญ่เช่นนี้ เนื่องจากน้ำหนักของขนุน จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่ขนุนจะหล่นลงมาจากต้นไม้และหัก เนื่องจากมีกลิ่นแรงจึงพบได้ง่ายโดยสัตว์ที่นำเมล็ดพืชไปทั่วป่าซึ่งมีส่วนช่วยในการแพร่กระจาย ขนุนเป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง มีคาร์โบไฮเดรตประมาณ 40% โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ด้วยเหตุผลนี้ และเนื่องจากราคาถูกและหาซื้อได้ทั่วไป ขนุนในอินเดียจึงถูกเรียกว่า "ขนมปังสำหรับคนจน" หรือสาเก เมล็ดยังมีคุณค่าทางโภชนาการ - มีคาร์โบไฮเดรต 38% คั่วและกินเหมือนเกาลัด รสชาติแห้งไปหน่อยแต่เข้ากันได้ดีกับสลัด

แก้วมังกรหรือแก้วมังกร (แก้วมังกร) aka pitahaya หรือ pitahaya


เป็นของครอบครัวแคคตัส เนื่องจากรูปร่างที่น่าสนใจและแปลกตารวมถึงสีชมพูสดใสผลไม้จึงไม่สามารถสังเกตได้ ผลไม้มีสีขาวหรือสีแดง (ขึ้นอยู่กับพันธุ์) เนื้อครีมและกลิ่นที่ละเอียดอ่อนและสังเกตได้เล็กน้อย เนื้อผลรับประทานดิบรสหวาน สะดวกในการกินหั่นเป็น 2 ซีกตักเยื่อกระดาษออกด้วยช้อน สำหรับบางคน แก้วมังกรอาจดูจืดชืดและไม่อร่อยนัก แต่ถ้าคุณได้ลิ้มรสอย่างถูกต้อง คุณจะต้องชอบผลไม้ชนิดนี้อย่างแน่นอน (เช่น มอสซาเรลล่าชีส ซึ่งไม่มีรสชาติที่เด่นชัดนัก) ผลไม้เติบโตบนกระบองเพชรและบานในเวลากลางคืนเท่านั้น ดอกยังกินได้และยังนำมาทำเป็นชาได้อีกด้วย ผลไม้มีแคลอรีต่ำ ช่วยเรื่องอาการปวดท้อง และมีประโยชน์ต่อคุณภาพการมองเห็น

เงาะ (เงาะ)


ผลไม้มีลักษณะกลมหรือรีขนาด 3-6 ซม. เติบโตเป็นกระจุกได้ถึง 30 ชิ้น บางครั้งก็ขายตรงกิ่ง เมื่อสุก ผลไม้จะเปลี่ยนสีจากสีเขียวเป็นสีเหลืองส้ม และจากนั้นเป็นสีแดง หากคุณต้องการได้รับความสุขมากที่สุดให้เลือกผลไม้ที่มีสีแดงสด ผลไม้สีขาวฉ่ำถูกปกคลุมด้วยผิวที่หนาแน่นเต็มไปด้วยขนโค้งสีน้ำตาลเหลืองแข็งยาว 1-2 ซม. เนื้อเป็นวุ้นสีขาวมีกลิ่นหอมมากและมีรสหวานอมเปรี้ยว ข้างในเป็นเมล็ดรีกินไม่ได้ ยาวได้ถึง 1.5 ซม. เมล็ดดิบมีพิษ แต่ถ้านำไปทอดกินได้ น้ำมันเมล็ดใช้ในการผลิตสบู่และเทียนไข เงาะประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต โปรตีน แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก กรดนิโคตินิก และวิตามินซี ผลไม้ส่วนใหญ่รับประทานสด บางครั้งอาจใส่น้ำตาลบรรจุกระป๋อง ยิ่งไปกว่านั้น ในมาเลเซีย ผลไม้กระป๋องเหล่านี้มีขายทุกซอกทุกมุม เป็นของว่าง และยังทำเป็นเครื่องดื่มเพื่อความสดชื่นอีกด้วย เป็นครั้งแรกที่เราได้รู้จักเงาะในบ้านเกิดของพวกเขา - ในมาเลเซีย จากภาษามลายูเงาะแปลว่า "มีขน" ผลไม้มีน้ำหนักเบามาก ดังนั้น 1 กิโลกรัมสามารถบรรจุได้หลายโหล อย่างไรก็ตาม หลังจากกล้วยที่เราติดปากกันมากในอินเดีย (ไม่ใช่เพียงเพราะรสชาติ แต่ยังรวมถึงเหตุผลด้านความปลอดภัยด้วย) นี่คือผลไม้อันดับ 2 ที่คุณสามารถรับประทานได้ง่ายและปลอดภัยขณะเดินทาง เงาะพวงสามารถซื้อได้ที่ตลาดหรือข้างถนนและรับประทานได้ทันที ซึ่งคุณไม่สามารถทำได้ด้วยมะละกอหรือมะม่วงแบบเดียวกัน ไม่ต้องพูดถึงผลไม้ที่รับประทานทั้งเปลือก คุณเพียงแค่ต้องฉีกเปลือกตรงกลางและเอาครึ่งบนออก (ขนไม่มีหนามเลย) จากนั้นส่งเนื้อเข้าไปในปากของคุณและอยู่ในมือของคุณด้วยเปลือกครึ่งหลัง - คุณทำไม่ได้ ต้องล้างมือ ในมาเลเซียเราได้เฉพาะในฤดูเงาะ (พฤษภาคม) และราคา 1 กก. เท่ากับมะม่วง 1 กก. (ประมาณ 1 ดอลลาร์) แต่ในบาหลีมีราคาแพงกว่าถึง 3 เท่า ในเดือนตุลาคมราคาลดลงเหลือ 1.5 ดอลลาร์

มังคุด (mangostin) มังคุด มังคุด ส้มแขก มังคุด


ผลไม้มีลักษณะกลมเส้นผ่านศูนย์กลาง 4-8 ซม. ปกคลุมด้วยเปลือกหนาสีม่วงแดงที่กินไม่ได้ (1 ซม.) ซึ่งมีเนื้อสีขาวฉ่ำมาก 5-8 ส่วนโดยมีเมล็ดขนาดใหญ่ในแต่ละส่วน เราพบมังคุดในศรีลังกา - เมื่อเราเห็นครั้งแรกเราคิดว่ามีลูกพลับแปลก ๆ อยู่ที่นี่ เราจะไม่ซื้อ แต่คนขายหยุดเราในวินาทีสุดท้าย แสดงอุบายอันชาญฉลาด เปิดผลไม้นี้ในไม่กี่วินาที เมื่อเห็นเนื้อฉ่ำเราไม่สามารถต้านทานความปรารถนาและลองได้และแน่นอนว่าเราซื้อมัน รสชาติของผลไม้เป็นที่พอใจครีมหวานและฝาดเล็กน้อย ขอแนะนำให้ใช้มังคุดในการต่อสู้ น้ำหนักเกิน, โรคเบาหวาน, ความดันโลหิตสูง, นิ่วในไต, หวัด, ซึมเศร้า และโรคต่างๆ มากมาย ในช่วงอากาศร้อน ผลไม้ชนิดนี้จะช่วยดับกระหายได้เป็นอย่างดี

Melodi (เมโลดี), aka pepino, ลูกแพร์แตงโมหรือแตงกวาหวาน


ผลไม้มีความหลากหลาย ขนาด รูปร่าง สี และรสชาติแตกต่างกัน บางคนมีสีที่แปลกใหม่ - สีเหลืองสดใส, สีม่วงอื่น ๆ ซึ่งชวนให้นึกถึงมะเขือยาว เนื้อผลสุกมีสีเหลืองอ่อนหรือไม่มีสีเลย เมโลดี้รสชาติเหมือนส่วนผสมของลูกแพร์และแตงกวาที่มีรสเมลอน สามารถเพิ่มลงในขนมหวานและสลัด (ขึ้นอยู่กับความหลากหลาย) ที่บาหลีเราชอบที่จะใส่ลงในสลัด - ผลไม้ราคาพอ ๆ กับแตงกวาและรสชาติก็นุ่มนวลและน่าสนใจกว่า เฉดสีของรสชาตินั้นแตกต่างกันตั้งแต่หวานอมเปรี้ยวไปจนถึงหวาน เมโลดี้นั้นฉ่ำมากเป็นน้ำ 92% ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับการดับกระหาย วิตามินซีให้ความเปรี้ยวแก่ผลไม้ ผลไม้ยังอุดมไปด้วยธาตุเหล็ก เคราติน และวิตามิน A, B1, B2 และ PP จำนวนมาก

ลำไย (ลำไย) หรือตามังกร


ชื่อแรกมาจากชื่อจังหวัดลองอันของเวียดนาม และอย่างที่สองจากโครงสร้างของผลไม้ - หากคุณหัก "เบอร์รี่" ครึ่งหนึ่งกระดูกสีดำจะปรากฏขึ้นซึ่งกับพื้นหลังของเยื่อกระดาษสีเบจใสคล้ายกับตาของลำไยเติบโตเป็นกลุ่มบนต้นไม้ที่เขียวชอุ่มตลอดปี ความสูงสามารถเข้าถึงได้ยี่สิบเมตร มีการเก็บเกี่ยวผลไม้มากกว่า 200 กก. จากต้นแต่ละต้นในช่วงฤดูร้อน ภายนอกเป็นผลไม้คล้ายถั่ว ทำความสะอาดง่าย สีของเปลือกนอกของผลไม้ที่กินไม่ได้นั้นมีสีเหลืองเป็นจุดๆ Lognan มีแนวโน้มที่จะสุกหลังจากนำออกจากต้น ภายใต้เปลือกซ่อนเนื้อฉ่ำใส - หวานและมีกลิ่นหอมมากด้วยกลิ่นมัสกี้ ใต้เยื่อมีกระดูกชิ้นใหญ่อยู่ชิ้นหนึ่ง ลำไยค่อนข้างอุดมไปด้วยวิตามิน มีวิตามินซี บี1 บี2 และบี3 จำนวนมาก รวมทั้งธาตุขนาดเล็กและมาโคร เช่น ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม โพแทสเซียม แคลเซียม ทองแดง เหล็ก สังกะสี แมงกานีส และนอกจากนี้ กรดชีวภาพหลายชนิดมีประโยชน์ต่อผิวหนัง ด้วยคุณค่าดังกล่าวทำให้ผลไม้มีแคลอรีต่ำ ลำไยสามารถรับประทานสดหรือเป็นของว่างกับอาหารจานร้อนและเผ็ดได้เครื่องดื่มดับกระหายและเพิ่มความอยากอาหาร
เป็นครั้งแรกที่เราลองผลไม้ในบาหลี - เดินไปรอบ ๆ ตลาดกับเพื่อนชาวบาหลีของเรา Budi เราถามเขาเกี่ยวกับผลไม้ที่เขาโปรดปรานและเขาก็ชี้ให้เห็นผลไม้นี้ซึ่งค่อนข้างไม่เด่นโดยไม่รอช้า Budi มาจาก Java และลำไยเป็นที่นิยมมากที่นั่น ครั้งแรกที่เราไม่ชอบมันกลิ่นหอมไม่เด่นชัดเท่าที่คาดไว้ เราตัดสินใจว่าเราไม่ได้ชิมมันและหลังจากนั้นสองสามวันเราก็ซื้ออีกครั้ง - คราวนี้ลำไยอร่อยและฉ่ำมาก เมื่อเทียบกับพื้นหลังของผลไม้ที่แปลกใหม่และน่ารับประทานกว่าอื่น ๆ แน่นอนว่ามันสูญเสียรูปลักษณ์ภายนอกไป แต่ส่วนประกอบที่มีประโยชน์ที่รวมอยู่ในนั้นและรสชาติที่สดชื่นผลักดันให้คุณซื้อซ้ำแล้วซ้ำอีก ลำไยถูกนำมาใช้ในการแพทย์แผนจีนเพื่อเป็นยาบำรุงสำหรับอาการอ่อนแรง อ่อนเพลีย หัวใจเต้นเร็ว เวียนศีรษะ และการมองเห็นบกพร่อง นอกจากนี้ เนื้อของผลไม้ยังใช้ในการรักษาความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร ลดอุณหภูมิของร่างกายขณะมีไข้ สงบสติอารมณ์ด้วยความตื่นเต้นที่ไม่มีเหตุผล ทำให้การนอนหลับเป็นปกติ ปรับปรุงความจำ และโฟกัส

Kepundung (kepundung) หรือมะยมเอเชีย


ลักษณะคล้ายลำไยมากแต่รสชาติต่างกันโดยสิ้นเชิง เปลือกหนาแต่ลอกง่าย ผลไม้ด้านในมีสีขาวอมชมพูมีโครงสร้างเป็นเยลลี่หนืด มีหินที่แยกออกจากเนื้อได้ยาก นี่เป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เคปุดุงใช้ทำน้ำเชื่อมและซอสได้ง่ายกว่า แทนที่จะบริโภคสด ผลไม้รสชาติดีมากเปรี้ยวอมหวานสดชื่นเล็กน้อย กลิ่นหอมอ่อนๆ. Kepundung เป็นแหล่งวิตามินซีที่รู้จักกันดีในเอเชีย ทำให้มีประโยชน์ในการรักษาคอและระบบทางเดินหายใจ ผลไม้นี้ถือว่าศักดิ์สิทธิ์โดยหมออินเดียและทิเบต ซึ่งใช้ผลไม้แห้งเพื่อรักษาปัญหาต่างๆ มากมาย เช่น อาหารไม่ย่อย เป็นไข้ ปัญหาเกี่ยวกับตับ และโรคโลหิตจาง Kepundung ดีสำหรับการป้องกันและรักษาโรคเครียด ไข้ ข้ออักเสบ

มะขาม (tamarind) หรือ อินทผลัมอินเดีย เขา asam, asem, sampalok


จริง ๆ แล้วมันเป็นพืชในตระกูลถั่ว แต่ขายในส่วนผลไม้ และเนื่องจากรสหวาน หลายคนจึงคิดว่าเป็นผลไม้จริง ๆ ผลไม้ซ่อนอยู่ใต้เปลือก - ถั่วรูปฝักสีน้ำตาลคล้ายกับ "ขี้" ซึ่งประกอบด้วยเนื้อนุ่มและเมล็ดหนาแน่นจำนวนมาก เนื้อสามารถรับประทานสดเป็นผลไม้หรือหวานสำหรับชา นอกจากนี้ยังใช้กันอย่างแพร่หลายในฐานะเครื่องเทศในอาหารเอเชียและละตินอเมริกา เนื้อของผลไม้สีเขียวมีสภาพเป็นกรดและใช้ในการปรุงอาหาร อาหารรสเผ็ดแต่ผลสุกจะหวานกว่า มีรสผลไม้ ใช้ทำขนม เครื่องดื่ม ของว่าง ในละตินอเมริกา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเม็กซิโก ผลไม้นี้เป็นที่นิยมมากและถูกนำมาใช้ในทุกรูปแบบ ในเม็กซิโกเราได้ทำความคุ้นเคยกับรสชาติของมันเป็นครั้งแรก - เราลองขนม "ทามารินโด" - ลูกอมแข็งที่มีเมล็ดซึ่งมีกลิ่นและรสชาติที่เป็นลักษณะเฉพาะ เราไม่ชอบขนมหวาน แต่ที่นี่ในบาหลีเราซื้อมะขามสดโดยไม่ได้สงสัยว่าเราเคยลองมาก่อน - คราวนี้เราชอบมัน ขอบคุณพวกเขา คุณสมบัติการรักษา,เยื่อ,ใบและเปลือกใช้ทำยา. ในฟิลิปปินส์ ใบมักใช้ทำชาสมุนไพรเพื่อบรรเทาอาการไข้จากโรคมาลาเรีย และในอินเดียในอายุรเวท - สำหรับการรักษาโรคของระบบทางเดินอาหาร มะขามมีวิตามินซีจำนวนมากเช่นเดียวกับวิตามิน A และ E ป้องกันโรคหวัดและโรคหัวใจ มะขามเป็นต้นไม้อย่างเป็นทางการของซานตาคลาราในคิวบา และปรากฏอยู่บนตราแผ่นดินของเมือง

มะละกอ (มะละกอ)


ชิ้นมะละกอหวานฉ่ำละลายในปาก ผลไม้มีคุณค่าทางโภชนาการเป็นพิเศษ และสิ่งที่น่าสนใจที่สุด มะละกอไม่น่าเบื่อเลย เรามีความสุขที่ได้กินมันบ่อยมากในอินเดียและศรีลังกา และในบาหลี มะละกอเป็นอาหารเช้าแบบดั้งเดิมของเราสำหรับเดือนที่หก ในอินเดียและบาหลี มะละกอมีรสหวานมาก เราชอบพันธุ์ "แคลิฟอร์เนีย" เป็นพิเศษ แต่ที่ไทย เพื่อนเราบอกว่ามีน้ำมากกว่า ในเม็กซิโกเราชอบทานร่วมกับโยเกิร์ตหรือน้ำผึ้งเท่านั้น - เป็นเรื่องปกติที่จะกินมันแบบไม่สุกเล็กน้อยและแม้แต่กับเกลือและพริก มะละกอเป็นแหล่งเบต้าแคโรทีนที่มีคุณค่า หนึ่งในสามของผลไม้ขนาดกลางตอบสนองความต้องการวิตามินซีในแต่ละวันของผู้ใหญ่ และยังให้แคลเซียมและธาตุเหล็กในปริมาณที่จำเป็นอีกด้วย มะละกอไม่เพียงแต่มีลักษณะภายนอกเท่านั้น แต่ยังมีองค์ประกอบทางเคมีที่ใกล้เคียงกับแตงโม มีกลูโคสและฟรุกโตส กรดอินทรีย์ โปรตีน ไฟเบอร์ วิตามิน และแร่ธาตุ ดังนั้นมะละกอจึงถูกเรียกว่า "ต้นเมลอน" ในบางครั้ง พวกเขากล่าวว่าผลมะละกอมีกลิ่นเมื่อย่างไฟ ขนมปังสดซึ่งให้พืชชนิดนี้อีกชนิดหนึ่ง ชื่อที่น่าสนใจ- "สาเก". มะละกอดิบมีสรรพคุณในการคุมกำเนิดและทำให้แท้ง ผู้หญิงชาวเอเชียที่ต้องการยุติการตั้งครรภ์จะรับประทานผลสุกในปริมาณมาก ในประเทศเขตร้อน น้ำมะละกอใช้รักษาโรคกระดูกสันหลัง เนื่องจากมีเอนไซม์ที่สร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของหมอนรองกระดูกสันหลัง บางทีอาจเป็นเพราะ ใช้บ่อยการกินมะละกอ ชาวเอเชียมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูกน้อยกว่า แม้จะมีประเพณีนิยมใส่ตุ้มน้ำหนักไว้บนศีรษะก็ตาม

มะพร้าว (มะพร้าว, มะพร้าว)


แม้ว่ามักถูกเรียกว่า "มะพร้าว" แต่แท้จริงแล้วไม่ใช่ถั่ว แต่เป็นผลไม้หิน (เช่น ลูกพีช) มะพร้าวน้ำหนัก 1.5-2.5 กก. เปลือกนอกสีเขียว น้ำตาล หรือเหลืองแล้วแต่พันธุ์ มีเส้นใยเจาะ ส่วนเปลือกแข็งด้านในคือ “กะลา” ที่หลายคนคุ้นเคย ชั้นวางของ ในมะพร้าวอ่อน ของเหลว (น้ำมะพร้าว) ใสและอร่อย มันคือมะพร้าวที่ซื้อมาเพื่อเป็นเครื่องดื่ม ด้วยการปรากฏตัวของหยดน้ำมันภายในที่หลั่งออกมาจากเปลือกไม้ของเหลวจะค่อยๆกลายเป็นอิมัลชันน้ำนมจากนั้นข้นและแข็งตัวแข็งตัวบนผนังของเปลือก ในเม็กซิโกส่วนใหญ่เราซื้อมะพร้าวหั่นบาง ๆ ที่แข็งอยู่แล้ว เมื่อกินกับช็อกโกแลต พวกมันชวนให้นึกถึง Bounty bars แต่น้ำมะพร้าวได้ลิ้มรสครั้งแรกในอินเดีย ที่นั่นมีมะพร้าวอ่อนขายทุกซอกทุกมุม และราคาถูกมาก (0.3 เหรียญสหรัฐฯ เทียบกับ 1-1.5 เหรียญสหรัฐฯ ในบาหลี) พวกเขาไม่ได้ขายในแผงขายผลไม้ แต่มักจะขายจากรถเข็น บางครั้งใต้ต้นไม้บนพื้นดินมีภูเขามะพร้าวสดและกระดูกแตก ผู้ขายอย่างช่ำชองใน 2-3 ขั้นตอนตัดด้านบนแล้วใส่หลอด - เครื่องดื่มพร้อม
มะพร้าวอ่อนประมาณ 2 ถ้วย" กะทิ" หลังจากภาชนะธรรมชาติว่างเปล่าคุณสามารถขอให้แบ่งออกเป็น 2 ส่วนและใช้ช้อนที่ผู้ขายทำขึ้นจากที่ตัดตามชั้นนอกขูดเยื่อกระดาษออก - สารละลายเยลลี่โปร่งแสง มีมากมายใน บาหลี พันธุ์ต่างๆทั้งมะพร้าวอ่อนและมะพร้าวเนื้อแข็งขายแบบปลอกเปลือกแล้วสะดวกมาก อันดับที่ 1 ของโลกในการผลิตมะพร้าวและผลไม้ประมาณ 20,000,000 ตันต่อปีถูกครอบครองโดยฟิลิปปินส์ อินโดนีเซียและอินเดียอยู่ในอันดับที่ 2 และ 3 ตามลำดับ มะพร้าวเป็นยาโป๊ที่แข็งแกร่งทำให้ระบบสืบพันธุ์เป็นปกติ นมและเนื้อมะพร้าวช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงและปรับปรุงสายตา น้ำมันมะพร้าวโดยทั่วไป ผลิตภัณฑ์สากลใช้ในการปรุงอาหาร ทางการแพทย์ และเครื่องสำอาง เสริมสร้างและบำรุงเส้นผมรวมทั้งให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวอ่อนนุ่มลดเลือนริ้วรอย ปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหารและตับ ทำให้การทำงานของต่อมไทรอยด์เป็นปกติ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อและช่วยแก้ปัญหาข้อต่อ เพิ่มภูมิคุ้มกันและความต้านทานต่อการติดเชื้อต่าง ๆ ลดความสามารถในการปรับตัวของแบคทีเรียต่อยาปฏิชีวนะ เยื่อกระดาษปรับระดับคอเลสเตอรอลในเลือดให้เป็นปกติ ช่วยในการเป็นหวัด ท้องเสีย และโรคถุงน้ำดี มีฤทธิ์ต้านจุลชีพ, ฤทธิ์รักษาบาดแผลจากไวรัส; ลดความเสี่ยงของหลอดเลือดและโรคอื่น ๆ ของระบบหัวใจและหลอดเลือดรวมถึงมะเร็งและกระบวนการเสื่อม มะพร้าวเนื้อแข็งมีวิตามินบี วิตามินซี และอี รวมทั้งเกลือแร่ต่างๆ โดยทั่วไปแล้วไม่ใช่ผลไม้ แต่เป็นร้านขายยาจากธรรมชาติทั้งหมด

สับปะรด (อนานา, สับปะรด)


ไร่สับปะรดที่ใหญ่ที่สุดกระจุกตัวอยู่ที่เกาะฮาวาย ซึ่งคิดเป็น 30% ของผลผลิตทั่วโลก คุณรู้หรือไม่ว่าสับปะรดเติบโตบนพุ่มไม้ ไม่ใช่บนต้นไม้? เป็นครั้งแรกที่พวกเขาเติบโตเราอยู่ในศรีลังกาและเราประหลาดใจมาก สับปะรดพร้อมกับกล้วยเป็นหนึ่งในผลไม้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในเอเชีย พบได้ในทุกประเทศ - มีพันธุ์และขนาดต่างกัน เรากินสับปะรดที่อร่อยที่สุดในศรีลังกา - สดใสหวานฉ่ำด้วย กลิ่นหอมเข้มข้นเพียงความสุขจากสวรรค์ เพื่อนของเราจากศรีลังกาถึงกับนำสับปะรดกลับไปเป็นของฝากที่รัสเซีย และในอินเดีย เราชอบวิธีการปอกสับปะรดบนชายหาด ในรัฐเกรละและกัว พ่อค้าแม่ค้าจะหิ้วผลไม้ใส่ชามขนาดใหญ่ไว้บนหัวขาย รวมถึงสับปะรดด้วย พวกเขาคว่ำลงปอกเปลือกด้วยมีดอย่างช่ำชองและในไม่กี่นาทีต่อมาพวกเขาก็ถูกส่งไปเหมือนโคนไอศกรีม สับปะรดมีแคลอรีต่ำ เนื้อหาสูงเกลือโพแทสเซียมช่วยกำจัดของเหลวส่วนเกินและน้ำหนักหลายกิโลกรัม ของหวานสับปะรดช่วยเพิ่มการย่อยอาหารที่มีไขมันและปรับปรุงการเผาผลาญ เนื่องจากความซับซ้อนของสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ สับปะรดจึงช่วยกระตุ้นการย่อยอาหารและลดความหนืดของเลือด สับปะรดมีวิตามิน A, B และ C รวมถึงธาตุต่างๆ มากมาย รวมทั้งโบรมีเลน ซึ่งช่วยเพิ่มการดูดซึมสารโปรตีนในร่างกาย

เสาวรส (marakujya) หรือที่เรียกกันว่าดอกเสาวรสกินได้ หรือดอกเสาวรสกินได้ หรือ Granadilla สีม่วง


เป็นครั้งแรกที่เราลองเสาวรสนี้ในบาหลีและฉันต้องบอกว่าตั้งแต่ครั้งแรกมันไม่ได้สร้างความประทับใจให้กับเรามากนัก แต่ครั้งที่สองที่เราลอง - เสาวรสนั้นอร่อยและไม่ธรรมดาจริงๆ สีของผลไม้ขึ้นอยู่กับความหลากหลายแตกต่างกันไปตั้งแต่สีเหลืองอ่อนไปจนถึงสีน้ำตาลแดงเนื้อเยลลี่อาจโปร่งใสสีเบจและสีเขียว เฉดสีของรสชาติก็แตกต่างกันมาก - ตั้งแต่หวานอมเปรี้ยวไปจนถึงหวานมาก เรายังไม่ได้เสพติดความหลากหลายใด ๆ เรากำลังลองใช้สิ่งที่แตกต่างกัน ก็เพียงพอที่จะผ่าครึ่งผลไม้หลังจากนั้นก็สามารถรับประทานเนื้อหวานที่มีกลิ่นหอมได้ด้วยช้อน เมล็ดเสาวรสยังกินได้ - ใช้สำหรับตกแต่งเค้กและขนมอื่น ๆ น้ำเสาวรสเปรี้ยวอมหวานมีคุณค่าในการปรุงอาหาร และเนื่องจากมีคุณสมบัติเป็นยาชูกำลังที่ดี จึงถูกนำมาใช้ในเภสัชกรรมและเครื่องสำอางค์ ผลไม้นี้มีผลอย่างมากในการบรรเทาอาการปวดศีรษะ ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ และอาการนอนไม่หลับ

Guava (ฝรั่ง) หรือ ฝรั่ง


ผลไม้มักเป็นรูปกลม รี หรือลูกแพร์ มีกลิ่นมัสกี้ สีของผลไม้แตกต่างกันมาก - ขาวอมเหลือง, เหลืองสด, แดง, ขาวอมเขียวหรือเขียวสนิท, ผิวมักจะบางมาก ผลไม้มีขนาดแตกต่างกันตั้งแต่เล็กไปจนถึงใหญ่ขึ้นอยู่กับความหลากหลาย เนื้อในสีขาว เหลือง ชมพู หรือแดงสด เต็มไปด้วยเมล็ดแข็ง จำนวนเมล็ดมีตั้งแต่ 112 ถึง 535 (และผลไม้บางชนิดไม่มีเมล็ดเลย) ฝรั่งให้ผลผลิตหลัก 1 ต้น มากถึง 100 กก. ต่อต้น และอีก 2-4 ต้นที่เล็กกว่ามาก ต้นที่โตเต็มที่ดีที่สุดให้ต้นละ 200-250 กก. ในหนึ่งปี. ครั้งแรกที่เราลองฝรั่งในอินเดีย เขาชอบทานผลสุกๆ เขียวๆ ที่นั่น ผ่าครึ่งแล้วโรยพริกไทย รสชาติผิดปกติเราชอบ แต่ท้องของผลไม้สุกไม่ชอบมัน ที่บาหลี เราได้ลองชิมฝรั่งพันธุ์อื่น และคราวนี้เรากินผลสุก ผลไม้เหล่านี้มีขนาดและสีใกล้เคียงกับมะนาวเอเชีย เนื้อสีชมพูอ่อนมีรสชาติเหมือนสตรอเบอร์รี่
ฝรั่งเป็นคลังแห่งสุขภาพ เป็นผลไม้เพียงชนิดเดียวที่มีวิตามิน แร่ธาตุ เกลือและธาตุต่างๆ ถึง 16 ชนิด ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ: ฝรั่งมีวิตามินซีมากกว่าส้ม 5-10 เท่า ผลไม้ฝรั่งใช้กันอย่างแพร่หลายไม่เพียง แต่ในอาหาร (เยลลี่, แยม, ซอส, แยมผิวส้ม, น้ำผลไม้) แต่ยังใช้ในการผลิตเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ด้วย น้ำฝรั่งมีฤทธิ์กระตุ้นจิต ในสมัยโบราณมันถูกเพิ่มเข้าไปในเครื่องดื่มของนักรบและนักล่าเพื่อให้พวกเขามีพลังและความแข็งแกร่ง และผู้หญิงคิวบาเลี้ยงคนรักด้วยผลไม้เหล่านี้ พวกเขามียาโป๊ - สารที่เสริมสร้าง "ความแข็งแกร่งของผู้ชาย" และเพิ่ม ความต้องการทางเพศ ฝรั่งยังใช้เป็นเครื่องฟอกอากาศ - หากนำผลไม้ที่หั่นแล้วเข้าไปในห้องที่มีควัน กลิ่นของยาสูบจะหายไปหลังจากผ่านไป 10 นาที

แตงโมสีเหลือง (แตงโมสีเหลือง)


ดูเหมือนแตงโมลายธรรมดา แต่ข้างในเป็นสีเหลืองสดใสผิดปกติ แตงโมดังกล่าวเกิดจากการผสมข้ามแตงโมป่า (ซึ่งเป็นเพียงสีเหลือง) กับแตงโมธรรมดา นอกจากสีที่ผิดปกติแล้วแตงโมนี้มีเมล็ดน้อยมากเมื่อเทียบกับสีแดง - บางครั้งเราไม่พบเมล็ดเลย ครั้งแรกที่เราลองแตงโมสีเหลืองในมาเลเซียและปรากฏว่าไม่หวานมาก แต่ที่บาหลี เราซื้อมันบ่อยและมักจะเจอแบบหวานเสมอ เมื่อเราซื้อทั้งสีแดงและสีเหลืองเพื่อเปรียบเทียบรสชาติ สีแดงจึงกลายเป็นหวานน้อยลง ดูเหมือนเป็นน้ำ แม้ว่าถ้าคุณกินแยกต่างหากจากสีเหลือง มันก็ค่อนข้างหอมและหวาน
แม้ว่าจะเป็นลูกผสม แต่แตงโมสีเหลืองก็เหมือนกับแตงโมทั่วไป แต่มีวิตามินมากมายและยอดเยี่ยมสำหรับการควบคุมระบบขับถ่าย

ละมุด (ละมุด) aka savo, aka chiku, aka akhra


ผลไม้รูปไข่สีน้ำตาลอมเขียว ขนาดสูงสุด 5 ซม. ผลไม้ขนาดเล็กดูเหมือนมันฝรั่งลูกเล็กและผลไม้ขนาดใหญ่ดูเหมือนกีวี เปลือกจะนิ่มและปอกได้ง่ายด้วยมีด เนื้อมีสีน้ำตาลเหลือง ฉ่ำน้ำ รสหวานมากพร้อมรสคาราเมลอินทผาลัม บางครั้งถึงกับหวานจนน่าตกใจหากผลสุก เป็นการดีกว่าที่จะเลือกผลไม้เนื้ออ่อนแม้ว่าจะ "หดตัว" เพียงเล็กน้อย แต่ก็จะหวานกว่าแน่นอน เราลองผลไม้ชนิดนี้ครั้งแรกในอินเดีย และกลายเป็นผลไม้โปรดอันดับสองของเราทันที (รองจากกล้วย) ในอินเดียเรียกว่า "chiku" ดังนั้นเราจึงคุ้นเคยกับชื่อนี้มากกว่า ในบาหลีเรียกว่า "ซาโว" หรือ "กีวีบาหลี" พวกเขากินผลไม้ทั้งดิบและสุก - ในรูปแบบของแยมและสลัดพวกเขายังตุ๋นกับน้ำมะนาวและขิงใส่ในพายและทำไวน์ด้วย ชิคูอุดมไปด้วยโปรตีนจากพืช คาร์โบไฮเดรต ธาตุเหล็ก โพแทสเซียม และแคลเซียม ตลอดจนวิตามินเอและซี ผู้ผลิตเครื่องสำอางใช้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชิคู - ผลไม้มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรคและการสร้างใหม่

ทุเรียน (ทุเรียน)


ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ทุเรียนถือเป็นราชาแห่งผลไม้ มีลักษณะกลมรีหรือกลมเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 15-30 ซม. หนักตั้งแต่ 1 ถึง 8 กก. ทุเรียนถูกปกคลุมด้วยหนามแข็งเสี้ยมและค่อนข้างคล้ายกับขนุน นักท่องเที่ยวจำนวนมากถึงกับสับสนเนื่องจากไม่มีประสบการณ์ ผลไม้เป็นแคปซูลห้าแฉก แต่ละช่องจาก 5 ช่องของผลไม้มีเมล็ดสีเหลืองอ่อน 1 เมล็ดพร้อมเนื้อ ซึ่งมีความสม่ำเสมอของพุดดิ้งและกลิ่นหอมที่ "อร่อย" อย่างหาที่เปรียบมิได้ กลิ่นของผลไม้สุกนั้นแปลกจริงๆ มีฤทธิ์กัดกร่อนและเน่าเสียง่าย เนื้อดิบของผลทุเรียนสุกถือเป็นอาหารอันโอชะ ผลไม้จะกินด้วยมือ หักตามตะเข็บและนำเนื้อพร้อมเมล็ดออกจากกระโถน
รสชาติของมันชวนให้นึกถึงครีมสวีทอัลมอนด์ด้วยการเติมครีมชีส ซอสหัวหอม น้ำเชื่อมเชอร์รี่ และผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่ยากต่อการผสม ทุเรียนถ้าไม่สุกเกินไปจะมีกลิ่นเฉพาะตอนผ่าเท่านั้น และกลิ่นจะไม่ปรากฏจนกว่าจะผ่านไปครึ่งชั่วโมงหลังจากผ่าผลแล้ว กลิ่นของทุเรียนบางครั้งอธิบายว่าเป็นส่วนผสมของหัวหอมเน่า เนยแข็ง และน้ำมันสน ด้วยเหตุนี้ในหลายประเทศในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้จึงห้ามนำทุเรียนเข้าไปในสถานที่สาธารณะและการขนส่ง ในโรงแรมหลายแห่งของประเทศที่ปลูกทุเรียนมีแม้กระทั่งโปสเตอร์ที่มีภาพผลไม้กากบาทโดยเฉพาะที่เราเห็น โปสเตอร์ดังกล่าวจำนวนมากในสิงคโปร์มีแม้กระทั่งค่าปรับที่ควรจะทำ ส่วนประกอบของทุเรียนประกอบด้วยแร่ธาตุมากมาย ได้แก่ โพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม และสังกะสี ซึ่งเป็นองค์ประกอบที่สำคัญสำหรับการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด ประสาท ภูมิคุ้มกัน และระบบอื่นๆ ของร่างกาย ยาต้มใบและรากทุเรียนใช้เป็นยาแก้ไข้ ส่วนเนื้อในเป็นยาถ่ายพยาธิ รับประทานสด ใส่ในขนม สอดไส้ช็อกโกแลต ไอศกรีม เครื่องดื่ม ผัดเป็นกับข้าว หรือผสมกับข้าว เป็นครั้งแรกที่เราตัดสินใจทำความคุ้นเคยกับรสชาติของทุเรียนในมาเลเซียด้วยการลองไอศกรีมรสนี้ เราไม่ชอบเลยแม้ว่าจะแทบไม่มีรสชาติเหมือนผลไม้จริง ๆ เลย - มันมีนมถั่วเหลืองและรสชาติอื่น ๆ สารเพิ่มความคงตัว ฯลฯ เราไม่พบใครที่ไม่สนใจผลไม้นี้ - เป็นที่รักหรือรังเกียจอย่างสุดซึ้ง ก่อนหน้านี้เราหลีกเลี่ยงที่จะพูดถึงการลองทุเรียน แต่ไม่นานมานี้เราตัดสินใจทำสิ่งนี้ คำตัดสินของเราคือทุเรียนมีรสชาติที่เข้มข้นและมีหลายเฉดสี เราชอบมันมาก ดังนั้นเราจะซื้อมันในอนาคตอย่างแน่นอน

Carambola (มะเฟือง) หรือมะเฟือง


ส่วนใหญ่มี 2 ประเภท: เปรี้ยวมักเป็นสีเขียวและรสหวาน - สีเหลือง ผลของทั้งสองพันธุ์นั้นฉ่ำมากและเป็นไม้ล้มลุกเล็กน้อย พันธุ์เปรี้ยวมีผลโทนิคที่เด่นชัด เราลองครั้งแรกในบาหลี พันธุ์เหล่านี้เหมาะสำหรับการทำสลัด เราได้พบกับพันธุ์ที่มีรสหวานเมื่อนานมาแล้ว ในขณะที่ยังคงเดินทางไปทั่วยุโรป เราตกหลุมรักพวกมันเป็นพิเศษในหมู่เกาะคะเนรี เนื้อฉ่ำส่วนใหญ่มีลักษณะคล้ายกับมะยมแอปเปิ้ลและแตงกวาที่กลมกลืนกัน พันธุ์หวานเป็นผลไม้ที่อร่อย นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มลงในสมูทตี้ผลไม้หรือใช้เป็นของตกแต่งไอศกรีมและเค้กที่กินได้ - เมื่อหั่นผลไม้จะเป็นดาวที่สวยงาม ด้วยความชุ่มฉ่ำของมะเฟืองจึงเหมาะสำหรับการดับกระหาย แร่ธาตุและวิตามินที่ซับซ้อนของผลไม้มีแคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก โซเดียม โพแทสเซียม เบต้าแคโรทีน และวิตามิน B1, B2, B5 และ C กลิ่นหอมของมะเฟืองจะยิ่งเพิ่มขึ้นอย่างมากหากต้มในน้ำเชื่อมจนนิ่ม .

มะนาวเอเชีย (มะนาว)


แน่นอนว่ามะนาวมีอยู่ทุกหนทุกแห่งและสามารถนำมาประกอบกับผลไม้เมืองร้อนได้ แต่เราตัดสินใจที่จะเขียนเกี่ยวกับพวกเขาเพราะรูปร่างหน้าตานั้นแตกต่างจากมะนาวทั่วไปมาก มะนาวเอเชียมีขนาดเล็ก กลม สีเหลืองอมเขียวหรือสีเขียว ซึ่งให้ความคล้ายคลึงกับมะนาวซึ่งนักท่องเที่ยวมักสับสน โดยวิธีการที่มะนาวเปลี่ยนหรือเปลี่ยนรสชาติของผลไม้ที่คุ้นเคยอย่างยอดเยี่ยม ตัวอย่างเช่นลองโรยมะละกอด้วยน้ำมะนาวและรับรสชาติที่ผิดปกติมะละกอจะดูหวานกว่า เรามักจะใช้มะนาวเพื่อทำชามะนาวขิงน้ำผึ้ง มะนาวมีวิตามินซีจำนวนมากที่แม้จะให้ความร้อนน้ำมะนาวในระยะสั้นถึง 100 ° C ปริมาณวิตามินซีแทบไม่ลดลงซึ่งช่วยให้คุณเพิ่มลงในชาได้โดยไม่สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ (สิ่งสำคัญคือไม่ เอาไปต้ม) น้ำมะนาวเป็นยาป้องกันโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และยังสามารถฆ่าเชื้อไวรัสได้อีกหลายโหล

ชมพู่ (ชมพู่), ชมพู่, yamboza หรือ ชมพู่มาเลย์เรียก ขี้ผึ้ง, กุหลาบภูเขา หรือ ชมพู่น้ำ


ผลเป็นรูประฆังยาว แม้ว่าผลไม้จะเรียกว่าแอปเปิ้ล แต่ก็ดูเหมือนลูกแพร์ขนาดเล็กยาว 4-8 ซม. ผลไม้มีสีชมพูแดงหรือแดงเข้ม บางครั้งผิวเป็นขี้ผึ้งสีเขียวอมแดง เนื้อในกรอบฉ่ำสีขาว และมีสีน้ำตาลกินไม่ได้ 1 หรือ 2 ลูก เมล็ดแม้จะมีผลและไม่มีเมล็ดก็ตาม ผลสุกมีกลิ่นหอมหวานและผลไม้เองก็ดีสำหรับดับกระหาย เราลองครั้งแรกที่บาหลี - เราซื้อมาหลายครั้งและแต่ละครั้งรสชาติจะแตกต่างกันไปตั้งแต่หวานมากไปจนถึงจืดชืด เห็นได้ชัดว่าเรายังไม่ได้เรียนรู้วิธีกำหนดความสุกของผลไม้ ผลสุกของแว็กซ์แอปเปิลนั้นไม่เพียงแต่รับประทานสดเท่านั้น แต่ยังนำไปตุ๋นกับกานพลูและเครื่องเทศอื่นๆ ในครีมได้อีกด้วย ผลไม้สุกเหมาะสำหรับทำแยม แยม และน้ำดอง นอกจากนี้ ไวน์ขาวและไวน์แดงยังทำจากผลไม้เหล่านี้อีกด้วย แอปเปิ้ลมาเลย์มีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ดังนั้นจึงมีประโยชน์มากสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน นอกจากนี้ยังใช้อย่างแข็งขันในการแพทย์พื้นบ้านในประเทศเขตร้อนหลายแห่ง ตัวอย่างเช่น ยาต้มจากเปลือกของต้นไม้ใช้สำหรับความผิดปกติของลำไส้ ยาต้มของรากใช้เป็นยาขับปัสสาวะ และน้ำจากใบใช้เป็นโลชั่นบำรุงผิวหน้าหรืออาบน้ำ ผลไม้มีฤทธิ์ต้านจุลชีพใช้ในการควบคุมความดันโลหิตและในการรักษา หวัด.

เสียศักดิ์ ฝรั่ง น้อยหน่าหนาม หรือ ทุเรียนเทศ


ผลเป็นรูปหัวใจหรือรูปไข่ รูปร่างไม่แน่นอน ยาว 15-20 ซม. และหนักได้ถึง 3 กก. เปลือกผลบางและแข็ง มีหนามเล็กๆ เรียงเป็นลายตาข่าย ผลสีเขียวเข้ม บางครั้งมีจุดสีดำ ผลสุกเปลี่ยนเป็นสีเหลืองเล็กน้อย เนื้อมีความฉ่ำเป็นเส้น ๆ ครีมเบา ๆ คล้ายกับคัสตาร์ดแบ่งออกเป็นส่วน ๆ มีกลิ่นหอมเฉพาะตัวที่ชวนให้นึกถึงสับปะรดรสชาติหวานอมเปรี้ยวเล็กน้อยลูกจันทน์เทศ ผลรับประทานทั้งผลสดและใช้ทำเครื่องดื่ม ของหวาน สลัดผลไม้ และไอศกรีม ผลไม้ที่เก็บเกี่ยวไม่สุก แข็ง เพราะหากปล่อยให้สุกบนต้น ผลไม้จะร่วงและเสียหาย ที่อุณหภูมิห้องจะทำให้สุกและนิ่ม ในอินโดนีเซียใช้ผลไม้สุกเป็นผัก เรากินมันสดเราลองครั้งแรกในหมู่เกาะคานารี่ แต่แล้วพวกเขาก็ไม่ชอบรสชาติและไม่ได้ซื้อมันมาเป็นเวลานาน และเมื่อไม่นานมานี้เมื่อพวกเขาต้องการอาหารแปลกใหม่และซื้อคุณศักดิ์ พวกเขาชอบรสชาตินี้ เราเพียงแค่ผ่าครึ่งโดยเปรียบเทียบกับพิทยาและกินเยื่อกระดาษด้วยช้อน แต่คุณสามารถหั่นเป็นก้อนแล้วกินด้วยส้อมแล้วแต่ว่าจะสะดวกกว่าสำหรับคุณ คุณศักดิ์มีแร่ธาตุที่สำคัญ ได้แก่ แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก รวมทั้งวิตามินซีและวิตามินบี ผลไม้นี้ดีต่อจุลินทรีย์ในลำไส้ ปรับปรุงการทำงานของตับ ปรับความเป็นกรดในกระเพาะอาหารให้เป็นปกติ ขจัดกรดยูริกออกจากร่างกาย ดังนั้นจึงแนะนำสำหรับ ผู้ที่เป็นโรคดังกล่าว เช่น โรคไขข้อ ข้ออักเสบ และโรคเก๊าท์ ในยาพื้นบ้าน เปลือกและใบใช้เป็นยาแก้ปวดเกร็งและระงับประสาท ใช้รักษาอาการนอนไม่หลับ ไอ ไข้หวัด อาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง โรคหอบหืด และโรคความดันโลหิตสูง

กล้วย


นี่เป็นหนึ่งในผลไม้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก มันยากที่จะเชื่อเมื่อมองดูกองกล้วยที่เหมือนกันใน Lenta หรือ Auchan แต่มีมากกว่า 40 สายพันธุ์ทั่วโลก เราเห็นพันธุ์ส่วนใหญ่ขายพร้อมกันในอินเดีย (ประมาณหนึ่งโหล) มีขายกล้วยที่มีสี รูปร่าง และขนาดต่างกัน ตั้งแต่ลูกเล็กขนาดนิ้วก้อยไปจนถึงลูกยักษ์ที่มีขนาดไม่เกิน 30 ซม. และแน่นอนว่าแต่ละลูกมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเอง ในอินเดีย กล้วยเป็นผลไม้อันดับหนึ่งสำหรับเรา ประการแรกพวกเขาอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อส่วนใหญ่เราตกหลุมรักสีเหลืองนิ้วและสีแดงพวกมันหวานมาก ประการที่สองเนื่องจากความสะดวกในการทำความสะอาดและความปลอดภัยใน สภาพที่ไม่ถูกสุขลักษณะ. ประการที่สามราคาถูกมาก - $ 0.3-0.5 สำหรับมัดใหญ่น้ำหนัก 1.5 กก. โดยวิธีการที่จริง ๆ แล้วกล้วยแดงไม่ได้ถูกส่งออกเพราะมันนิ่มและอ่อนโยนมากพวกมันค่อนข้างง่ายที่จะเสียหายระหว่างการขนส่ง กล้วยเอกวาดอร์ซึ่งทุกคนคุ้นเคยในรัสเซียไม่สามารถเทียบได้กับพันธุ์เอเชียในแง่ของความหวานและกลิ่นหอม กล้วยแบ่งออกเป็นสองกลุ่มตามเงื่อนไข: กล้วยของหวานซึ่งบริโภคดิบหรือตากแห้ง และต้นไม้ระนาบซึ่งต้องการการรักษาความร้อน เนื้อของขนมมีรสหวานมากมีน้ำตาลคาร์โบไฮเดรตโปรตีนและไขมันจำนวนเล็กน้อยดังนั้นจึงมักใช้ในโภชนาการการกีฬา Platanos เป็นผลไม้ที่มีเปลือกสีเขียวหรือสีแดงที่มีแป้ง เนื้อแข็ง และมักไม่หวาน ซึ่งมักนำมาทอด ต้ม หรือนึ่งก่อนบริโภค ส่วนใหญ่มักจะขายในตลาดและร้านกาแฟเป็นของว่าง - กล้วยฉาบหรือของหวาน "กล้วยในแป้ง" กล้วยมีวิตามินบี 6 มากกว่าผลไม้ชนิดอื่น วิตามินชนิดนี้มีหน้าที่ทำให้อารมณ์ดี และเนื่องจากมีฟอสฟอรัสสูง กล้วยจึงถูกเรียกว่าเป็นผลไม้แห่งความฉลาด ในแง่ของน้ำหนัก การปลูกกล้วยอยู่ในอันดับที่สองของโลก นำหน้าองุ่น (อันดับที่สาม) และรองจากส้ม (อันดับที่หนึ่ง) อินเดียปลูกกล้วยมากที่สุดในโลก กล้วยตาก - "กล้วยมะเดื่อ" เก็บได้นาน นอกจากผลไม้แล้วยังสามารถรับประทานหน่ออ่อนของพืชได้เช่นในอินเดียเตรียมแกงจากพวกมัน ในบาหลีเราพยายามทำแกงกะหรี่จากหน่ออ่อนด้วยตัวเอง แต่ดูเหมือนว่าเราไม่ได้คำนึงถึงอะไรเลย - มันกลายเป็นรสชาติที่ขมมาก โดยวิธีการที่คุณสามารถซื้อกล้วยที่ยังไม่สุกและกล้วยจะสุกที่บ้าน แต่คุณไม่ควรเก็บไว้ในตู้เย็นเพราะมันจะเปลี่ยนเป็นสีดำอย่างรวดเร็ว ใบตองใช้เป็นของตกแต่งในพิธีทางศาสนาพุทธและฮินดู นอกจากนี้ยังใช้เป็นจานสำหรับอาหารเอเชียใต้แบบดั้งเดิมในอินเดียและศรีลังกา ใน Kerala เรามักจะกินจากใบไม้ชนิดนี้ ชาวอินเดียเชื่อว่าใบไม้ที่เสิร์ฟอาหารค่ำจะทำให้อาหารมีรสชาติที่แปลกประหลาด เรื่องน่ารู้: สถิติโลกในการกินกล้วยคือ 81 ลูกต่อชั่วโมง! คอลเลกชันกล้วยที่ใหญ่ที่สุดในโลกซึ่งมีมากกว่า 470 สายพันธุ์และประมาณ 100 สายพันธุ์ตั้งอยู่ในฮอนดูรัส

โกโก้ (โกโก้)


นี่ไม่เกี่ยวกับเมล็ดโกโก้แห้ง แต่เกี่ยวกับตัวพืชและผลไม้ของมัน เราพบเขาครั้งแรกที่บาหลี บางครั้งคุณอาจพบเขาในร้านขายผลไม้หรือในไร่กาแฟ ผลสุกมีสีเหลืองสดใส ขนาดใหญ่ 15-20 ซม. รูปร่างคล้ายมะนาว มีร่องตามยาว ภายในมีเมล็ดขนาดใหญ่จำนวนมากเรียงกันหลายแถวและล้อมรอบด้วยเนื้อฉ่ำสีขาวซึ่งคุณสามารถรับประทานได้ เราได้เขียนเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเพาะปลูก การทำให้แห้ง และการผลิตเนยโกโก้และผงโกโก้ซึ่งต่อมาใช้ทำช็อกโกแลตในบทความ "ต้นช็อกโกแลตหรือวิธีปลูกโกโก้ในบาหลี"

บทสรุป

ในบทความนี้เราได้บอกคุณเกี่ยวกับผลไม้เหล่านั้นที่เราเองสามารถรับรู้ได้ค่อนข้างดีและได้ลิ้มรสอย่างถูกต้อง ยังมีผลไม้ที่น่าสนใจอีกมากในเอเชียที่เราแค่มองหรือเคยลองชิมสักครั้งแต่ยังไม่เข้าใจในรสชาติซึ่งยังไม่ปิดหัวข้อผลไม้ในที่นี้
คุณชอบผลไม้อะไร หรือบางทีคุณอาจลองผลไม้แปลกใหม่ที่น่าสนใจที่เราไม่ได้เขียนถึง? แบ่งปันในความคิดเห็นเราชอบที่จะอ่านมัน!

เดินทางไปต่างประเทศโดยเฉพาะอย่างยิ่งในประเทศที่อบอุ่น นักท่องเที่ยวชาวรัสเซียได้พบกับผลไม้ที่ไม่รู้จักอย่างสมบูรณ์และไม่รู้จักมาจนบัดนี้ ฉันเองก็มักจะไม่เชื่อสายตาตัวเองด้วยซ้ำว่าแผงขายผลไม้สามารถพบสิ่งมหัศจรรย์ของธรรมชาติได้อย่างไร ดังนั้น เพื่อไม่ให้รู้สึกประหลาดใจเมื่อได้เห็นผลไม้ที่น่าทึ่งชนิดอื่นในครั้งต่อไป ฉันจึงตัดสินใจทำรายการสิ่งที่คุณสามารถซื้อและลองใน "ต่างประเทศ" สำหรับตัวฉันเอง

แต่ฉันไม่ได้สงสัยเลยว่าจะต้องพิมพ์เท่าไหร่! ปรากฎว่ามีผลไม้แปลก ๆ มากมายบนโลกมหัศจรรย์ของเราซึ่งเป็นไปได้มากว่าจะมีเพียงไม่กี่คนที่สามารถลองชิมได้ตลอดชีวิต ตอนนี้อยู่ในรายการของฉัน 85 ผลไม้ที่แปลกใหม่ และนี่ไม่ใช่แค่ภาพถ่ายที่มีชื่อ แต่เป็นคำอธิบายและข้อมูลที่น่าสนใจ ฉันวางแผนที่จะอัปเดตเป็นระยะอย่างแน่นอน ดังนั้นหากคุณต้องการทราบเกี่ยวกับผลไม้ทั้งหมด โปรดกลับมาตรวจสอบที่นี่เป็นครั้งคราว!

นอกเหนือจากชื่อและคำพ้องความหมายทั่วไปแล้ว สำหรับผลไม้แต่ละชนิดยังมีคำอธิบายลักษณะที่ปรากฏ รูปถ่าย และถ้าเป็นไปได้ คุณภาพของรสชาติจะมีลักษณะเฉพาะเมื่อเปรียบเทียบกับรสชาติที่คนส่วนใหญ่รู้จัก ตั้งแต่ได้ลอง ตามที่ปรากฎ) เพียงส่วนเล็ก ๆ จากนั้นฉันจะพูดถึงรสชาติของผลไม้แปลกใหม่มากมายตามคำวิจารณ์ของผู้โชคดีที่ได้กินมันจริง ๆ และในหลาย ๆ กรณีฉันต้องค้นหาข้อมูลบนอินเทอร์เน็ตของชนชั้นกลาง

ฉันเตือนผู้ที่ชื่นชอบพฤกษศาสตร์ทันทีว่าในบทความมีแนวคิดให้ในระดับที่เข้าใจได้ทุกวัน นั่นคือไม่จำเป็นต้องขุ่นเคืองว่าในทางวิทยาศาสตร์แนวคิดของ " ผลไม้"ขาดไปก็มีแต่ศัพท์ทั่วไป" ทารกในครรภ์". ในที่นี้ข้าพเจ้าจะกล่าวถึง “ผลไม้” เป็นของอร่อยที่ขึ้นบนต้นไม้ พุ่มไม้ หรือเถาวัลย์ โดยปกติจะมีรสหวานหรือเปรี้ยวอมหวาน ซึ่งสามารถกัดได้หลายครั้งก่อนที่จะรับประทานในที่สุด และเราจะถือว่าผลไม้ลูกเล็กเป็น "เบอร์รี่" ซึ่งสามารถกินได้คำเดียวหรือกินแค่กำมือและไม่ต้องปอกเปลือก

อย่างไรก็ตาม บทความนี้ไม่ได้มีแค่ผลไม้เมืองร้อนเท่านั้น เพราะตัวแทนของละติจูดเขตอบอุ่นสามารถกลายเป็นสิ่งแปลกใหม่ได้อย่างง่ายดาย

เพื่อความสะดวกในการนำทางผ่านบทความมากมายของเรา ให้ใช้ดัชนีเรียงตามตัวอักษร:

อะบาคาชิ(Abacaxi) ส่วนใหญ่ปลูกในบราซิล ผู้อ่านส่วนใหญ่ที่ดูรูปผลไม้จะบอกว่ามันเป็นแค่สับปะรดและมันไม่แปลกใหม่มานานแล้ว แต่อย่าเพิ่งรีบร้อน! ใช่ "อะบากาชิ" ( เป็นคำที่มาจากภาษาของชนชาติอินเดีย Tupi-Guarani) เป็นหนึ่งในพันธุ์ของผลไม้ที่เต็มไปด้วยหนามนี้ แต่ด้วยเหตุผลที่เรียกว่าแตกต่างกัน พูดอย่างเคร่งครัดในภาษาโปรตุเกส อะบาคาซี" และ " อนา"- คำเหล่านี้เป็นคำพ้องความหมาย แต่คำที่สองที่เราคุ้นเคยหมายถึงผลไม้ที่เราคุ้นเคย ในขณะเดียวกัน ในตลาดบราซิลและโปรตุเกส ผู้คนนิยมซื้ออะบาคาชิ ซึ่งหลายคนมองว่าเป็นผลไม้ที่แยกจากกัน

อะบากาชิมีลักษณะกลมกว่า เหลืองกว่า หวานกว่า ฉ่ำกว่าสับปะรดทั่วไป ( แปลจากคำของชาวโปรตุเกสและชาวบราซิล) และมีราคาสูงกว่า ฉันทำซ้ำข้อมูลนี้นำมาจาก "คนพื้นเมือง" นั่นคือจากคนที่รู้ความแตกต่างไม่ใช่ในทางทฤษฎี แต่ในทางปฏิบัติ แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างในบางบทความคุณจะพบข้อความตรงกันข้ามว่าอะบากาชิมีขนาดใหญ่กว่าสับปะรดและ มีรูปร่างยาว...

เช่นเดียวกับสับปะรดชนิดอื่นๆ อะบากาชิอุดมไปด้วยน้ำตาลซูโครส วิตามินซี แร่ธาตุ ( โพแทสเซียม แคลเซียม เหล็ก แมกนีเซียม ทองแดง สังกะสี แมงกานีส ไอโอดีน) มันมีวิตามินของกลุ่ม B และ provitamin A

เมื่อได้รับอนุญาตจากคุณ ฉันจะไม่เพิ่มสับปะรดธรรมดาๆ ที่คุ้นเคยลงในบทความ เราจะจัดการกับลูกคิดที่แปลกใหม่กว่านี้

อวารา(อวาร์รา, ทูคัม, อวารา, วารา, อวาร์รา, ทูคัม, ทูคูมา-โด-ปารา). ต้นปาล์มนี้ปลูกอย่างแข็งขันทางตอนเหนือของทวีปอเมริกาใต้ในประเทศต่างๆ เช่น บราซิล ซูรินาเม กายอานา กิอานา ต้นไม้ที่มีความสูงปานกลาง (สูงถึง 15 เมตร) มีหนามปกคลุม ( ทั้งลำต้นและใบ) และผลก็ออกผลเป็นพวง.

ผลรูปไข่มีขนาดใกล้เคียงกับไข่ไก่ปกติและมีสีตั้งแต่น้ำตาลแดงถึงส้ม ( อันนี้เป็นเรื่องปกติมากขึ้น). เนื้อค่อนข้างฉ่ำมีกลิ่นหอมรสชาติของมันมักถูกเปรียบเทียบกับแอปริคอทแม้ว่าในความเป็นจริงจะมีเนื้อเพียงเล็กน้อยเนื่องจากส่วนใหญ่ถูกครอบครองโดยกระดูก

แน่นอนผลไม้มีทั้งคาร์โบไฮเดรตและโปรตีน แต่ส่วนประกอบที่มีค่าอย่างยิ่งคือไขมันน้ำมันที่มีกรดไขมันอิ่มตัวและไม่อิ่มตัวสูง ( ตัวอย่างเช่น Avara อุดมไปด้วยโอเมก้า 3, 6 และ 9). และยังมีวิตามินเอจำนวนมากในอาวาร์ ( มากกว่าแครอทประมาณสามเท่า) และ B2

อันที่จริง ในฐานะที่เป็นผลิตภัณฑ์อิสระในรูปแบบดิบ avara แทบไม่เคยใช้เลย ผู้อยู่อาศัยในภูมิภาคที่ปลูกอย่างแข็งขันชอบกินผลไม้นึ่งเป็นเครื่องเคียงหรือทำวางซึ่งใช้เป็นพื้นฐานสำหรับอาหารอื่น ๆ นอกจากนี้ยังสกัดน้ำมันจากอาวาร์ ( จากเมล็ดมากกว่าเนื้อ) ซึ่งเนื่องจากส่วนประกอบของน้ำมัน พบว่ามีการใช้งานไม่เพียงแค่เป็นน้ำมันปาล์มธรรมดาเท่านั้น แต่ยังเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางอีกด้วย

อาโวคาโด(อะโวคาโด, American Perseus, Alligator pear) สำหรับหลาย ๆ คนไม่ใช่เลย พืชที่แปลกใหม่แต่อย่างมาก แขกประจำสลัด ฉันอยู่ในรายการนี้เพียงเพราะฉันเป็นคนแรกที่จำตัวอักษร "A" ได้ อะโวคาโดมาจากเม็กซิโก ปัจจุบันปลูกในเกือบทุกประเทศที่มีภูมิอากาศแบบเขตร้อนและกึ่งเขตร้อนที่เหมาะสม มีมากกว่า 400 สายพันธุ์ที่มีลักษณะเฉพาะของตัวเอง ฉันคิดว่าแม้แต่ผู้ที่ชื่นชอบอะโวคาโดที่แท้จริงก็ไม่สามารถลองทุกอย่างได้

ความยาวของอะโวคาโดสูงถึง 20 เซนติเมตร เปลือกกินไม่ได้ เนื้อแน่น สีเหลืองอมเขียวหรืออมเขียว มีกระดูกชิ้นใหญ่ชิ้นเดียว

อะโวคาโดสุกจะมีความมันเล็กน้อยและมีกลิ่นบ๊องเล็กน้อย อะโวคาโดเป็นที่ชื่นชอบของนักโภชนาการทั่วโลก เนื่องจากมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย อุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัว วิตามินบี วิตามินอี โพแทสเซียม ซึ่งมีประโยชน์มากในการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดหลายชนิด มีผลดีต่อสุขภาพผิว และยังช่วยต่อสู้กับอาการนอนไม่หลับ

อากู๋(Aguaje, Aguaje, Ita, Buriti, Canangucho) เติบโตในเขตร้อนชื้นของอเมริกาใต้ซึ่งเป็นที่นิยมอย่างไม่น่าเชื่อจนทำให้ประชากรของพืชหวาดกลัว ความนิยมนั้นเกิดจากคุณสมบัติพิเศษของผลไม้ ซึ่งต้องขอบคุณสาว ๆ ที่ใช้มันเป็นประจำเพื่อรักษารูปร่างที่เพรียวบางโดยไม่ต้องใช้ความพยายามใด ๆ นอกจากนี้ยังเชื่อกันว่าอากู๋เป็นยาโป๊ที่แรง

ผลรูปไข่มีเกล็ดสีน้ำตาลแดงปกคลุม ข้างในมีเนื้อสีเหลืองและมีเมล็ดขนาดใหญ่ รสชาติของอกัวจามีลักษณะที่น่าพึงพอใจชวนให้นึกถึง ... แครอท นอกจากการบริโภคสดแล้วยังมีการทำน้ำผลไม้แยมไอศกรีมและไวน์ที่น่าสนใจจากผลไม้หมัก

ประกอบด้วยวิตามิน A, C และไฟโตฮอร์โมนที่เลียนแบบฮอร์โมนเพศหญิง

อาซิมินา(กล้วยเนบราสก้า, กล้วยเม็กซิกัน, Asimina, ต้นกล้วย, Pawpaw, Pow-Pow) มาจากอเมริกาเหนือและแม่นยำยิ่งขึ้นจากดินแดนทางตอนใต้ของสหรัฐอเมริกา แต่พืชทนความร้อนที่น่าทึ่งนี้สามารถทนต่อความหนาวเย็นจัดได้ถึง -30 องศาเซลเซียส! และด้วยความคงอยู่เช่นนี้ หนึ่งในสิบสายพันธุ์ - " Azimina สามใบมีด"- ปลูกโดยชาวสวนสมัครเล่นในประเทศของเรา

ผลไม้ถูกรวบรวมไว้ในช่อดอกมากถึง 8 ชิ้นพวกมันมีรูปร่างเป็นวงรียาวถึง 15 ซม. และเส้นผ่านศูนย์กลางสูงสุด 7 ซม. ผิวผลบางเมื่อสุกจะเปลี่ยนจากสีเขียว ( ไม่สุก) ไปจนถึงสีน้ำตาลอมเหลืองและน้ำตาลเข้ม เนื้อฉ่ำหวานเบา ๆ และมีกลิ่นหอมมากเมื่อเทียบกับคัสตาร์ด กระดูกแบนขนาดใหญ่มากถึง 10 ชิ้นถูกซ่อนอยู่ภายใน ข้อเสียของอุ้งเท้าคือการเก็บรักษาผลไม้ที่เก็บเกี่ยวได้ไม่ดีดังนั้นพวกเขาจึงมักรับประทานสด ๆ หรือเตรียมแยมต่างๆ

Azimina อุดมไปด้วยกรดอะมิโนและองค์ประกอบขนาดเล็ก, ซูโครส, วิตามิน A, C ผลไม้ทำหน้าที่ได้อย่างยอดเยี่ยมในการทำให้การทำงานของระบบทางเดินอาหารเป็นปกติเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

Akebia ห้าเท่า (แตงกวาปีนเขา). พืชที่แปลกใหม่สามารถพบได้ในญี่ปุ่นจีนและเกาหลี

ความยาวของผลเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าประมาณ 8 เซนติเมตร เนื้อผลมีสีม่วงอมม่วง ภายนอกอาจดูไม่น่าดึงดูดนัก - ผลไม้รูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าสีม่วงม่วงที่มีเนื้อหลุดออกมา แต่รูปร่างหน้าตาหลอกลวง - รสชาติของเนื้อนั้นคล้ายกับราสเบอร์รี่ที่มีกลิ่นหอมมาก

อากิ(แอคกี้ บลิกิย่า อร่อย) บ้านเกิดของต้นไม้นี้คือแอฟริกาตะวันตกปัจจุบันพบในอเมริกากลางและอเมริกาใต้บนเกาะแคริบเบียน

ผลไม้รูปลูกแพร์สีแดงยาวได้ถึง 10 เซนติเมตร เนื้อของผลไม้สุกมีสีครีมและมีรสชาติเหมือนวอลนัทกับชีส

แอมบาเรลล่า(แอปเปิ้ลของ Citera, แอปเปิ้ล Otaheite, มะตูมตาฮิติ, พลัมโพลีนีเซีย, พลัมสีเหลือง, Spondias dulcis, Mombin หวาน - อย่าสับสนกับ Mombin สีม่วง). บ้านเกิดของต้นไม้นี้คือเกาะจำนวนมากในมหาสมุทรแปซิฟิกในโพลินีเซียและเมลานีเซีย จากที่ที่ต้นไม้แพร่กระจายไปทางตะวันตกไปยังเขตร้อนของอเมริกา เช่นเดียวกับทางตะวันออกไปยังออสเตรเลีย เอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ศรีลังกา อินเดีย และแอฟริกาเล็กน้อย ; ต่อมาเริ่มปลูกแอมบาเรลล่าบนเกาะในทะเลแคริบเบียนและนำไปยังประเทศเขตร้อนของชายฝั่งมหาสมุทรแอตแลนติกของอเมริกา

ผล Ambarella เป็นรูปวงรี ( พวกมันมีรูปร่างคล้ายลูกพลัม ดังนั้น "นามแฝง" คู่ของผลไม้ชนิดนี้ - ลูกพลัมโพลินีเซียหรือลูกพลัมสีเหลือง) ขนาดไม่ใหญ่มาก ยาวตั้งแต่ 6-9 เซนติเมตร เติบโตเป็นกระจุก ผิวเรียบบางและเหนียว ในผลสุกจะมีสีเขียว ในผลสุกจะข้นเป็นสีเหลืองทองเป็นเนื้อเดียวกัน

เนื้อเป็นเส้น ๆ ฉ่ำกรอบเปรี้ยวเล็กน้อยชวนให้นึกถึงสับปะรดที่ยังไม่สุกในกลิ่นและรสชาติสำหรับบางคน ระวังกระดูกเป็นพิเศษ! พวกมันมีจุดด้วยเงี่ยงที่โค้งงอยาวไม่เกิน 1 เซนติเมตรดังนั้นบางครั้งพวกมันจึงเจาะเนื้อของผลไม้และมี "ความประหลาดใจ" ดังกล่าวตั้งแต่ 1 ถึง 5 อย่างในแต่ละผลไม้

แอมบาเรลล่าทำแยม เยลลี่ มาร์มาเลด และน้ำผลไม้ได้ดีเยี่ยม แต่ควรกินแบบดิบๆ จะดีกว่า ใช้สีเขียวก็ได้นะคะจะได้เปรี้ยวขึ้น นอกจากผลไม้แล้วยังกินใบ - ดิบ ( เหมือนอาหารข้างถนน) หรือต้ม / ตุ๋นเนื้อ / ปลารวมทั้งในซุป

Ambarella อุดมไปด้วยโปรตีนและไขมัน ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันอยู่ในสภาพดี มีประโยชน์อย่างมากต่อระบบย่อยอาหาร และยังช่วยให้แผลหายเร็วขึ้นอีกด้วย

อราซ(Arazza, Arazá, Araçá-boi, Amazonian Pear หรือ Amazonian Pear; ในภาษาละติน - Eugenia stipitata) ในตอนแรกต้นไม้ที่รักความร้อนนี้เติบโตในป่าของลุ่มน้ำอเมซอน ต่อมาต้นไม้เริ่มได้รับการปลูกฝังอย่างแข็งขันในบราซิล เอกวาดอร์ เปรู รวมถึงในอเมริกากลางและแคริบเบียน ผลไม้นี้ไม่ทนต่อการขนส่งเป็นอย่างดีดังนั้นคุณจะไม่พบมันนอกภูมิภาคที่มีการเจริญเติบโต

ผลไม้มีเส้นผ่านศูนย์กลางได้ตั้งแต่ 4 ถึง 12 เซนติเมตร ( ขนาดใหญ่เช่นนี้มีน้ำหนักถึง 750 กรัม). เปลือกของมันเป็นสีเหลืองมันบางและสามารถเรียบหรือนุ่มเล็กน้อยขึ้นอยู่กับความหลากหลาย เนื้อสีเหลืองหอมชุ่มฉ่ำมีรสเปรี้ยวมาก ดังนั้นอาราซุจึงไม่ค่อยรับประทานแบบดิบ แต่นิยมนำไปใช้ทำผลไม้แช่อิ่มและเยลลี่ ภายในผลไม้มี "กระดูก" ยาวขนาดใหญ่หลายชิ้น

เนื่องจากมีวิตามินซีจำนวนมาก รวมทั้งมีองค์ประกอบขนาดเล็ก (โพแทสเซียม แมกนีเซียม แคลเซียม ฟอสฟอรัส) และธาตุอาหารหลักสังกะสีสูง araza จึงเป็นผลิตภัณฑ์บำรุงที่ยอดเยี่ยม

แตงกวาแตงโมแตงโมแตงกวา - (melotria หยาบ, melothria scabra, แตงโมหนู, แตงโมหนู, แตงเปรี้ยวเม็กซิกัน, แซนดิต้า, แตงกวา) เรื่องที่แปลกมากในรายการของเรา ... ตัดสินใจด้วยตัวเองว่าจะให้เหตุผลอย่างไร - ผลไม้หรือผัก สีภายนอกนั้นชวนให้นึกถึงแตงโมและข้างในมีพื้นผิวของแตงกวาที่จำได้ง่ายในขณะที่ขนาดของผลไม้ที่เติบโตบนเถาวัลย์นั้นชวนให้นึกถึงองุ่นมากกว่า: มีความยาวไม่เกิน 2 - 4 เซนติเมตรเท่านั้น บ้านเกิดของพืชแปลก ๆ นี้เป็นส่วนหนึ่งของอเมริกาจากเม็กซิโกถึงปานามา มันไม่ใช่ลูกผสม แต่เป็นพืชอิสระที่รู้จักกันในยุคก่อนโคลัมเบีย เป็นที่รู้จักกันดีในต่างประเทศในชื่อ "Cucamelon" ซึ่งในภาษารัสเซียเกิดจากการเพิ่มคำสองคำ: แตงกวาและแตงโมนั่นคือ "แตงกวา + แตงโม"

ผิวของผลไม้นั้นบาง แต่แข็งพอและเนื้อก็ฉ่ำมาก รสชาตินั้นคล้ายกับแตงกวาที่มีรสเปรี้ยวเล็กน้อย และผู้ที่ได้ชิม "แตงกวา-แตงโม" ก็ชอบรสชาตินี้ พวกเขาสามารถกินแบบนั้นได้ แต่บ่อยครั้งที่พวกเขาถูกเพิ่มเข้าไปในสลัด, เฟรนช์ฟราย, อาหารรสเค็มต่างๆ, และแตงกวาดอง นอกจากนี้ไม้เลื้อยยังมีหัวที่กินได้!

องค์ประกอบที่อุดมไปด้วยไลโคปีน ( สารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเพิ่มการทำงานของหัวใจ), เบต้าแคโรทีน ( ช่วยบำรุงสุขภาพดวงตาและผิวพรรณให้อ่อนเยาว์) แร่ธาตุและวิตามิน K, E, C และไฟเบอร์

อาเทโมยะ.นี่คือลูกผสมของพืชสองชนิดในตระกูล Annon - cherimoya และ noina และหลายคนสับสน เช่นเดียวกับ "พ่อแม่" ของเธอ Atemoya ปรากฏตัวในเขตร้อนของอเมริกาใต้

ผลไม้เป็นรูปหัวใจตามเงื่อนไข (ยาวสูงสุด 10 ซม. และกว้างสูงสุด 9 ซม.) เนื้อของผลไม้ละลายในปากเหมือนครีมหรือไอศกรีม และรสชาติเป็นส่วนผสมของมะม่วงและสับปะรด เนื่องจากความอ่อนโยนของเยื่อกระดาษ Atemoya จึงควรรับประทานด้วยช้อน บ่อยครั้งที่มีคำกล่าวที่ว่าอะเทโมยะเป็นผลไม้แปลกใหม่ที่อร่อยที่สุด ต้องจำไว้ว่าเมล็ดของเธอมีพิษ!

การประกันตัว(มะตูม, แอปเปิ้ลไม้, แอปเปิ้ลไม้, Egle marmalade, แอปเปิ้ลหิน, มะตูมเบงกอล, แอปเปิ้ลหิน, Limonia acidissima, Feronia elephantum, Feronia limonia, Hesperethusa crenulata, แอปเปิ้ลช้าง, ผลไม้ลิง, ผลไม้เต้าหู้) ปลูกกันอย่างแพร่หลายในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้และเอเชียใต้

ผลสุกสีน้ำตาลเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 20 ซม. เนื้อสุก - สีน้ำตาลอ่อนแบ่งออกเป็นส่วน ๆ โดยเมล็ด เปลือกของผลไม้นั้นแข็งมากหากไม่มีวัตถุที่แข็งและหนักอยู่ในมือก็จะไม่สามารถไปถึงเนื้อได้ (ดังนั้นชื่อหนึ่งคือ "แอปเปิ้ลหิน") รสชาติมักจะออกหวาน ฝาด แต่ก็เปรี้ยวได้เหมือนกัน

วานี(lat. "Mangifera caesia", มะม่วงขาว, วานี, เบลูนู, บินใจ, ยาลาม, มะม่วงขาว, บายูโน, มังกาวานี, บางครั้งก็พบชื่อขนุน นั่นคือขนุน แต่อย่าสับสนกับขนุน!) มีการปลูกอย่างแข็งขันในอินโดนีเซีย มาเลเซีย บรูไน ( รัฐทั้งสามนี้แบ่งเกาะบอร์เนียวซึ่งถือเป็นบ้านเกิดของวานี) สิงคโปร์ ปาปัวนิวกินี และหมู่เกาะฟิลิปปินส์.

แน่นอนว่าชื่อนี้ทำให้เข้าใจผิดเพราะผลไม้นี้มีความสัมพันธ์ที่ห่างไกลกับมะม่วงที่คุ้นเคยทั้งหมดเท่านั้นเนื่องจากทั้งคู่อยู่ในตระกูล Anakrdiev (Sumach) เดียวกัน แต่มะม่วงธรรมดาอยู่ในสกุล Mango ที่มีชื่อเดียวกันและ Vani อยู่ในสกุล "Anacardium" และเป็นมะม่วงหิมพานต์ชนิดหนึ่ง! ดังนั้น "มะม่วงขาว" จึงเป็นเพียงกลอุบาย ควรใช้ชื่อท้องถิ่นบางชื่อ ชื่อที่พบมากที่สุดคือ "วานี" เวอร์ชันอินโดนีเซีย ( เน้น "และ") และภาษามลายู "บินใจ"

สิ่งสำคัญคือผลไม้ต้องสุกเพื่อการบริโภค เนื่องจากน้ำจากผลไม้ที่ไม่สุกอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองและเกิดผลร้ายแรงหากรับประทานเข้าไป ผลสุกมีสีเขียวและเนื้อแน่นเมื่อสัมผัส เมื่อสุกผลมะม่วงสีขาวมีขนาดค่อนข้างใหญ่มีลักษณะเป็นวงรีและมีความยาวถึง 15 เซนติเมตร เส้นผ่านศูนย์กลาง 8 เซนติเมตร เปลือกบางมาก สีเข้ม มีจุดสีเข้มกว่าทำให้ปอกยาก เนื้อมีสีขาวฉ่ำเนื้อนุ่มและเป็นเส้น ๆ และข้างในมีกระดูกขนาดใหญ่หนึ่งชิ้น ผลไม้สุกมีกลิ่นหอมมากและทุกคนที่ได้ลองชิมก็พอใจกับรสหวานของเนื้อ การเปรียบเทียบที่น่าสนใจที่สุดคือรสชาติของไอศกรีม ( มันไม่เหมือนกันสำหรับทุกคน…).

นอกจากจะรับประทานแบบดิบแล้ว วานิยังบริโภคด้วยการจิ้มกับพริกและซีอิ๊ว... ประชากรในท้องถิ่นยังทำซอสซัมบัลรสเผ็ดเป็นพื้นฐานอีกด้วย

จากรสหวานของผลไม้นี้เป็นที่ชัดเจนว่าอุดมไปด้วยน้ำตาลหลายชนิด แต่นอกจากนี้ยังมีวิตามินมากมาย (A, B, D, E และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง C จำนวนมาก) กรดอะมิโนที่จำเป็นแน่นอน องค์ประกอบไมโครและมาโคร

ฝรั่ง(ปสฺสิเดียม, กวายาวา, กวยบา). มีถิ่นกำเนิดในอเมริกาใต้ ประมาณจากดินแดนเปรูสมัยใหม่) วันนี้นอกเหนือจากเขตร้อนของอเมริกาแล้วยังมีการปลูกในเอเชียอิสราเอลและแอฟริกา

ผลไม้ที่กินได้ทั้งหมดอาจเป็นรูปทรงกลม รูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า และรูปลูกแพร์ เส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 15 ซม. รสชาติของฝรั่งไม่ตรงกับความคาดหวังของสิ่งแปลกใหม่ - หวานเล็กน้อยที่ไม่แสดงออกอย่างสมบูรณ์ในขณะที่กลิ่นหอมนั้นน่าพึงพอใจและแข็งแรง ในประเทศที่ฝรั่งปลูกฝรั่งมักจะชอบใช้ผลที่ยังไม่สุกเล็กน้อยเพราะจะช่วยให้ร่างกายเย็นลงในวันที่อากาศร้อนจัด คุณมักจะเห็นวิธีการรับประทานฝรั่งที่ยังไม่สุก นำมาจิ้มกับเกลือและพริกไทย พวกเขาบอกว่ามันเป็นยาชูกำลัง

นอกเหนือจากปกติแล้วยังมีพันธุ์ดังกล่าว: ผลไม้สีแดง (" สตรอเบอรี่ฝรั่ง"") และสีเหลือง (" มะนาวฝรั่ง"). เนื้อผลไม้สีแดงฉ่ำโปร่งแสงมีรสสตรอเบอร์รี่เด่นชัด ผลไม้สีเหลืองและข้างในสีเดียวกัน มีกลิ่นมะนาว มักพบชื่อฝรั่งซึ่งเป็นพันธุ์หนึ่งของฝรั่งที่นิยมปลูกกันมาก

กวานาบาน่า(Guanabana, Annana muricata, ทุเรียนเทศ, น้อยหน่าเต็มไปด้วยหนาม, Graviola, ทุเรียนเทศ). Guanabana เป็นญาติของ noina, cherimoya, cream apple ดังนั้นจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะสับสนในครั้งแรก และเช่นเดียวกับพวกเขา Guanabana มาจากละตินอเมริกา แต่ปัจจุบันปลูกในหลายประเทศที่มีสภาพอากาศเหมาะสม

ผลไม้รูปหัวใจที่สุกกลมผิดปกติสามารถหนักได้ถึง 12 กิโลกรัม กระดูกมีขนาดใหญ่มีจำนวนมาก ผลไม้มีลักษณะเป็นหนาม แต่ในความเป็นจริงแล้วจะไม่สามารถทิ่มแทงคุณได้ เนื่องจากหนามมีลักษณะเนื้อมากกว่าแข็ง เนื้อสุกมีลักษณะเป็นเส้นสีขาวครีมมีรสชาติไม่เหมือนอย่างอื่น กลิ่นอาจคล้ายสับปะรดเล็กน้อย

แดคริโอเดส(Safou, Sappho, ลูกแพร์แอฟริกัน). ต้นไม้ที่เขียวชอุ่มนี้ส่วนใหญ่สามารถพบได้ทางตอนเหนือของไนจีเรียและทางตอนใต้ของแองโกลา ในภูมิภาคเอเชียมีการเพาะปลูกในมาเลเซียเท่านั้น

ผลไม้รูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าสีฟ้าและสีม่วง ( คล้ายกับมะเขือยาว). เนื้อสีเขียวอ่อนมีไขมันมาก - มีไขมันมากถึง 48% มีสารที่มีประโยชน์และจำเป็นต่อร่างกายจำนวนมาก ผู้ที่ได้ลองผลไม้นี้บอกว่ามีรสชาติที่ละเอียดอ่อน

ผลไม้ที่มีสีตั้งแต่สีน้ำเงินเข้มไปจนถึงสีม่วง มีชื่อเรียกอีกอย่างว่าลูกแพร์แอฟริกา มีรูปร่างเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้ามีเนื้อสีเขียวอ่อนอยู่ข้างใน ผลไม้ที่มีไขมันเหล่านี้ได้รับการกล่าวอ้างว่าสามารถยุติความหิวโหยในแอฟริกาได้ เนื่องจากร้อยละ 48 ของผลไม้ประกอบด้วยกรดไขมันจำเป็น กรดอะมิโน วิตามิน และไตรกลีเซอไรด์ ประมาณว่าจากหนึ่งเฮกตาร์ที่ปลูกต้น Safu จะสามารถรับน้ำมันได้ 7-8 ตัน ในขณะที่สามารถใช้ทุกส่วนของพืชได้

จาโบติคาบา (Jabuticaba ต้นองุ่นบราซิล) ตามชื่อเป็นที่ชัดเจนว่าพืชชนิดนี้มาจากอเมริกาใต้ แต่บางครั้งคุณสามารถพบได้ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้หากไม่ได้อยู่บนชั้นวาง อย่างน้อยก็ในสวนพฤกษศาสตร์ ( ฉันเห็นมันเป็นภาษาสิงคโปร์แน่นอน). ต้นไม้เติบโตช้าดังนั้นจึงมีปัญหาในการเพาะปลูก

วิธีการเจริญเติบโตของผลไม้ก็น่าสนใจเช่นกัน พวกมันเติบโตบนลำต้นโดยตรง ไม่ใช่บนกิ่งก้านของต้นไม้ ผลไม้มีขนาดเล็ก (เส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 4 ซม.) สีม่วงเข้ม ภายใต้ผิวหนังที่หนาแน่น ( กินไม่ได้) เป็นเนื้อนุ่มคล้ายเยลลี่และอร่อยมาก ค่อนข้างคล้ายองุ่น มีเมล็ดหลายเมล็ด

ขนุน(อีฟ, ขนุน, ขนุน, นางกา, สาเกอินเดีย). ญาติของต้นสาเกโพลินีเชียนและเชมเปดักของมาเลเซีย

นี่คือผลไม้ที่ใหญ่ที่สุดที่เติบโตบนต้นไม้ ขนุนที่บันทึกอย่างเป็นทางการคือผลไม้ที่มีขนาดเส้นรอบวง 1 เมตร 120 เซนติเมตร และมีน้ำหนักประมาณ 34 กิโลกรัม

เปลือกของขนุนมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ แต่ภายใต้นั้นมีเนื้อสีเหลืองหวานอร่อยมากหลายชิ้น เป็นการยากที่จะอธิบายรสชาติ - การผสมผสานระหว่างกล้วย, แตงโม, มาร์ชเมลโล่

ทุเรียน(ทุเรียน). แม้ว่าคุณจะไม่เคยเห็นผลไม้นี้ แต่คุณเคยได้ยินมากกว่าหนึ่งครั้งอย่างแน่นอน เขาโด่งดังไปทั่วโลกด้วยกลิ่นอันน่าสะอิดสะเอียนของเขา

แต่ในโลก โดยเฉพาะในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ มีนักชิมทุเรียนจำนวนมาก ถึงกับขนานนามว่าเป็น “ราชาแห่งผลไม้” ทุกคนที่ได้ลองเนื้อทุเรียนต่างบอกว่ามันอร่อยผิดปกติ ฉันเชื่อในคำพูดของฉัน แต่โดยส่วนตัวฉันไม่สามารถเอาชนะตัวเองและกินได้อย่างน้อยชิ้นเล็กชิ้นน้อย

แตงโมสีเหลือง. แตงโมลูกผสมที่เนื้อมีสีเหลืองตามธรรมชาติ ส่วนแตงโมที่เราคุ้นเคยมีเนื้อสีแดง สิ่งนี้จำเป็นเนื่องจากเป็นไปไม่ได้ที่จะกินแตงโมป่าและจากการผสมข้ามพันธุ์ทำให้ได้แตงโมที่มีรสชาติค่อนข้างดีคล้ายกับแตงโมปกติ แต่มีเนื้อสีเหลือง แม้ว่าความหวานของแตงโมสีเหลืองจะด้อยกว่าแตงโมสีแดงมากและรสชาติไม่เด่นชัดนัก

มะเดื่อ(มะเดื่อ, ต้นมะเดื่อ, มะเดื่อ, ไวน์เบอร์รี่, สเมียร์นาเบอร์รี่, Ficus carica) ฉันคิดว่าคุณเคยเจอเขามากกว่าหนึ่งครั้งที่แผงขายผลไม้ในเมืองของคุณ และถ้าคุณยังไม่เคยลอง ให้แน่ใจว่าได้ลองทำ สีผิวของมะเดื่ออาจแตกต่างกันไปตั้งแต่สีเหลืองเขียวไปจนถึงสีม่วง เนื้อสีแดงมีเมล็ดเล็ก ฉ่ำน้ำ รสหวาน ข้อได้เปรียบที่ไม่อาจปฏิเสธของมะเดื่อคือนักโภชนาการจัดให้เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่คุณสามารถกำจัดน้ำหนักส่วนเกินได้!

ไคมิโตะ(Abiu) - อย่าสับสนกับ Kaimito คนอื่น ( Chrysophyllum หรือ Star apple). มีถิ่นกำเนิดจากต้นน้ำลำธารของแม่น้ำอะเมซอน ปลูกในเปรู บราซิล โคลอมเบีย เอกวาดอร์ เวเนซุเอลา และตรินิแดด

ผลมีลักษณะกลมหรือรี ผิวเรียบ สีเหลืองสด เนื้อครีมสีขาวโปร่งแสงหวานมาก กลิ่นหอมชวนให้นึกถึงคาราเมลผสมครีม ขอแนะนำให้คุณทำให้ริมฝีปากของคุณเปียกก่อนรับประทานไคมิโตะสด มิฉะนั้นอาจติดกันได้เนื่องจากน้ำยางในเยื่อกระดาษ

ผลไม้ไคมิโตะมีฟอสฟอรัส แคลเซียม เหล็ก กรดอะมิโน วิตามิน A, C, PP และสารอินทรีย์ที่มีประโยชน์มากมาย

คานิสเทล(Canistel, Tiesa, ผลไข่, Sapote สีเหลือง) ถิ่นกำเนิดคือตอนใต้ของเม็กซิโกและอเมริกากลาง นอกจากนี้ยังปลูกใน Antilles และ Bahamas และมักพบในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

ผลไม้สามารถกว้างได้ถึง 7.5 ซม. และยาวได้ถึง 12.5 ซม. รูปร่างของพวกมันมีความหลากหลายมากมีทั้งทรงกลม, วงรี, วงรี, บิด สีของเปลือกผลสุกมีสีเหลืองอมส้ม เนื้อเป็นแป้งสีเหลืองมีเมล็ดขนาดใหญ่ 1-4 เมล็ด เป็นเรื่องตลกที่รสชาติของเนื้อจะคล้ายกับพายทอด แต่รสหวานมากเนื่องจากมีน้ำตาลสูง

Kanistel อุดมไปด้วยเส้นใยที่บอบบาง กรดนิโคตินิก แคโรทีน กรดอะมิโน แคลเซียม ฟอสฟอรัส

มะเฟือง(มะเฟือง, ลูกรัก, มะเฟือง, มะเฟือง, มะเฟือง). "Tropical star" หรือ "Star of the tropics" ผลไม้นี้เรียกง่ายๆ เพราะในบริบทดูเหมือนดาว ผลไม้สามารถรับประทานได้โดยรวมและหากรสชาติของเนื้อฉ่ำของมันดูไม่สดใสพอสำหรับคุณ กลิ่นหอมก็ไม่น่าจะทำให้คุณเฉยเมย

กัสตูรี(กัสตูรี, มะม่วงกาลิมันตัน, มังกาคิวบา, เปลิปิซา, แมงจิเฟราคาสตูรี) พืชเฉพาะถิ่นของเกาะบอร์เนียว ( กาลิมันตัน).

เราสามารถพูดได้ว่านี่คือมะม่วงป่า อย่างไรก็ตาม เนื้อเส้นใยสีส้มของคัสตูรีมีรสชาติที่เด่นชัดกว่าและรสชาติที่อ่อนกว่าเมื่อเทียบกับมะม่วงทั่วไป แม้ว่าจะไม่หวานเท่ามะม่วงก็ตาม

คิวาโน่(Kiwano Melon, Horned Melon, African Cucumber, Antilles Cucumber, Horned Cucumber, Anguria) มีถิ่นกำเนิดในแอฟริกา และปลูกกันอย่างแพร่หลายในอเมริกากลาง นิวซีแลนด์ อิสราเอล

นี่คือเถาที่มีผลเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าที่มีสีเหลืองส้มหรือแดง เนื้อเป็นสีเขียวดูเหมือนแตงกวาจริงๆ รสชาติอธิบายว่าเป็นส่วนผสมของแตงกวา กล้วย และเมลอน เปลือกที่หนาแน่นไม่ได้ถูกลอกออกผลไม้จะถูกหั่นเป็นชิ้น ๆ และรับประทานเหมือนแตงโมหรือแตงโม

Kiwano อุดมไปด้วยวิตามิน (A, กลุ่ม B และ C), ธาตุอาหารหลัก (โซเดียม, แคลเซียม, โพแทสเซียม, ฟอสฟอรัส และแมกนีเซียม) นอกจากนี้ยังมีธาตุต่างๆ มากมาย (เหล็ก ทองแดง สังกะสี และแมงกานีส)

รังไหม(Nightshade nightshade) เติบโตในอเมริกาใต้ในพื้นที่ภูเขา

ผลไม้รูปไข่หรือทรงกลม (ยาวสูงสุด 4 ซม. และกว้างสูงสุด 6 ซม.) มีลักษณะคล้ายมะเขือเทศมีผลไม้สามสีให้เลือก สีเหลือง สีส้ม และสีแดง เนื้อในสีเหลืองคล้ายเยลลี่ มีเมล็ดเล็กๆ จำนวนมาก บางคนบอกว่ารสชาติเหมือนมะนาวและมะเขือเทศ ในขณะที่บางคนบอกว่ารสชาติเหมือนเชอร์รี่

ผลรังไหมอุดมไปด้วยวิตามินบี โพแทสเซียม แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก และ กรดมะนาว.

มะพร้าวฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามันคุ้มค่าที่จะพูดถึงที่นี่หรือไม่เพราะแม้ว่ามันจะเป็นพืชที่แปลกใหม่สำหรับชาวรัสเซีย แต่เด็ก ๆ ก็รู้ว่ามันคืออะไร ในภูมิภาคที่มีการเจริญเติบโต ( ทั่วเขตร้อน) มะพร้าวถูกบริโภคอย่างครบถ้วนตั้งแต่การรับประทานเนื้อและน้ำไปจนถึงการทำงานฝีมือจากเปลือกโดยใช้เปลือกเป็นเชื้อเพลิง ทางใต้ขายมะพร้าวที่ข้างนอกเป็นสีเขียว แต่ข้างในมีเนื้อโปร่งแสงและน้ำมะพร้าวที่อร่อย ( หรือ "นม"). ในร้านของเรา พวกเขาอยู่ในขั้นตอนที่แตกต่างกันของการทำให้สุก - โดยมีเปลือกเป็นเส้น ๆ อยู่ด้านนอกและเยื่อกระดาษหนา ๆ ข้างในมีของเหลวเล็กน้อย

โคโคนัทมารีน (Coco de mer, Double walnut, Seychelles walnut) เติบโตเฉพาะในเซเชลส์และมีเพียงสองแห่งเท่านั้น

รูปร่างแตกต่างจากมะพร้าวทั่วไปมากและส่วนใหญ่ดูเหมือน ... บั้นท้ายของผู้หญิง ผลมีขนาดใหญ่มากโดยเฉลี่ยประมาณ 18 กิโลกรัม มักพบตัวอย่างที่มีน้ำหนักมากกว่า 25 กิโลกรัม และมากถึง 40 กก.! มะพร้าวที่เก็บเกี่ยวแต่ละลูกจะมีหมายเลขและใบรับรองจะออกให้เมื่อซื้อ ในแง่ของรสชาตินั้นด้อยกว่ามะพร้าวทั่วไปอย่างชัดเจน แต่ถ้าเป็นไปได้คุณควรลองอย่างแน่นอน

ต้นลูกกวาด (Hovénia dúlcis, Sweet Govenia เป็นที่รู้จักในต่างประเทศว่าต้นลูกเกดญี่ปุ่นหรือต้นลูกเกดตะวันออก นั่นคือต้นลูกเกดญี่ปุ่นหรือต้นลูกเกดตะวันออก) เคยปลูกในญี่ปุ่น จีนตะวันออก เกาหลี และสูงถึง 2,000 เมตรบนเทือกเขาหิมาลัย เนื่องจากมงกุฎที่แผ่กระจายสวยงามจึงถูกนำไปยังบางประเทศในฐานะไม้ประดับ ตัวอย่างเช่นในบราซิลถือว่าเป็นหนึ่งใน "ผู้บุกรุก" ที่พบได้บ่อยที่สุดในป่ากึ่งเขตร้อน

ผลของต้นแคนดี้มีขนาดเล็กเหมือนถั่วขนาดใหญ่และพืชไม่ได้ให้คุณค่ากับพวกมันเลย แต่ขึ้นอยู่กับสิ่งที่เก็บผลไม้ไว้ ก้านเนื้อแม้จะดูแปลกมาก แต่จริงๆ แล้วมีกลิ่นหอมและหวานมาก เหมาะสำหรับรับประทานดิบ แต่บ่อยครั้งที่ก้านของต้นขนมแห้งจากนั้นพวกมันก็กลายเป็นลูกเกด - ทั้งรสชาติและรูปลักษณ์ ( จึงได้ชื่อฝรั่งว่า Japanese Raisin Tree). สารสกัดจากเมล็ดพืช กิ่งก้าน และใบอ่อนใช้แทนน้ำผึ้ง ใช้ในการผลิตไวน์ท้องถิ่นและขนมหวาน

จากสารที่มีประโยชน์ควรสังเกตว่ามีโพแทสเซียมสารต้านอนุมูลอิสระวิตามินโปรตีนและแซคคาไรด์สูง ( ซูโครส ฟรุกโตส กลูโคส). ในประเทศจีน มีการใช้สารสกัดจากต้นลูกกวาดมาเป็นเวลาหลายร้อยปีเพื่อต่อสู้กับอาการเมาค้าง ดังนั้น นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ลอสแองเจลิส จึงแยกสารสกัดจากนี้ได้ สารออกฤทธิ์ซึ่งมีชื่อว่า dihydromyricetin (DHM) ช่วยให้คุณสร่างเมาได้อย่างรวดเร็วและยังลดความอยากดื่มแอลกอฮอล์อีกด้วย! ขณะนี้มีการเตรียมการแล้ว ส่วนประกอบหลักคือ dihydromyricetin อันที่จริงแล้วนี่คือวิธีสร้าง "ยาระงับความรู้สึก" ซึ่งไม่เพียง แต่บรรเทาอาการมึนเมา แต่ยังช่วยในการเอาชนะการติดแอลกอฮอล์ นี่เป็นต้นลูกกวาดที่ยอดเยี่ยมมาก!

ครีมแอปเปิ้ล (ตาข่ายน้อยหน่าเศียรพระ หัวใจวัว, ครีมแอปเปิ้ล) ความสับสนอาจเกิดขึ้นที่นี่เนื่องจากชื่อ "ครีมแอปเปิ้ล" มักใช้กับพืชที่เกี่ยวข้อง "cherimoya" มีพื้นเพมาจากพื้นที่ของอเมริกากลางและกลุ่มแอนทิลลิส ปัจจุบันมักพบได้ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

ผลไม้ (ตั้งแต่ 8 ถึง 16 ซม.) มีรูปร่างคล้ายกับหัวใจ ( จึงชื่อว่าอย่างใดอย่างหนึ่ง) ด้านนอกอาจเป็นสีเหลืองหรือน้ำตาลที่มีสีแดง ข้างในเป็นเนื้อสีขาวหวานที่เกือบจะเป็นครีมที่ละลายในปากของคุณและเมล็ดพืชที่กินไม่ได้ ไม่มีความเห็นเป็นเอกฉันท์ว่ากลิ่นเป็นอย่างไร แต่ก็เป็นที่พอใจอย่างแน่นอน

คัมควอท(Kumquat, Fortunella, Kinkan, ส้มญี่ปุ่น). บ้านเกิดของส้มจี๊ดคือประเทศจีน แต่ปัจจุบันปลูกได้ทุกที่ที่มีสภาพอากาศเหมาะสำหรับผลไม้รสเปรี้ยวอื่นๆ

ตัวแทนของผลไม้รสเปรี้ยวนี้หาได้ยากบนชั้นวางของซูเปอร์มาร์เก็ตมานานแล้ว อย่างไรก็ตาม หลายคนยังไม่กล้าที่จะลอง แต่ก็เปล่าประโยชน์ ผลไม้รูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าขนาดเล็ก (ยาวไม่เกินสี่เซนติเมตรและกว้างไม่เกินสองครึ่ง) ดูเหมือนส้มขนาดเล็ก แต่รสชาติยังคงแตกต่างกัน คุณสมบัติหลักของ Kumkavat คือกินโดยตรงกับเปลือกมันบางมาก กระดูกเท่านั้นที่กินไม่ได้

ลิ้นจี่(ลิ้นจี่, บ๊วยจีน, Litchi). มีพื้นเพมาจากทางตอนใต้ของจีน ปัจจุบันมีการปลูกอย่างแข็งขันในหลายประเทศที่มีภูมิอากาศกึ่งเขตร้อน หนึ่งในผลไม้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

ผลไม้มีลักษณะกลม (เส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 4 ซม.) มีผิวเป็นหัวสีแดง มีเนื้อเยลลี่หวานฉ่ำและมีเมล็ดเดียว หลายคนสับสนกับลำไยพวกมันคล้ายกันมากทั้งรูปร่างและความสม่ำเสมอของเนื้อและรสชาติ แต่ในลิ้นจี่จะเด่นชัดกว่า

มีคาร์โบไฮเดรต เพคติน โพแทสเซียม แมกนีเซียม วิตามินซี ปริมาณวิตามินพีพีสูงมาก

ลำไย(ลำใย หลงเหยียน ตามังกร แต่บางครั้งเรียกว่าผลไม้ที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง "พิทยายา") ซึ่งเป็นญาติสนิทของลิ้นจี่ที่อธิบายไว้ข้างต้น มาจากประเทศจีนเช่นกัน และปัจจุบันมีการปลูกทั่วเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

ผลไม้ทรงกลมขนาดเล็กที่มีเปลือกสีน้ำตาลด้านในมีเนื้อโปร่งแสงหวานฉ่ำและกระดูกที่กินไม่ได้ เนื้อมีกลิ่นหอมมากและนอกเหนือจากความหวานแล้วยังมีเฉดสีที่แปลกประหลาดและเป็นที่รู้จัก

ลองกอง(Langsat, Lonkon, Dooku, Lonngkong, Langsat) มีพื้นเพมาจากมาเลเซีย และปัจจุบันปลูกในประเทศส่วนใหญ่ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ อินเดีย ฮาวาย

ผลกลม (เส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 5 ซม.) ปกคลุมด้วยเปลือกสีน้ำตาลและอาจสับสนกับลำไยได้ แต่ข้างในลองกองไม่มีเนื้อทั้งหมด แต่มีเนื้อเป็นปล้องมีรูปร่างคล้ายกระเทียม แต่แน่นอนว่ารสชาติไม่ใช่กระเทียมเลย แต่เป็นรสหวานอมเปรี้ยว พันธุ์ที่เรียกว่าลางสาดอาจมีรสขมเล็กน้อย

ลูคุมะ(Pouteria lucuma) มีพื้นเพมาจากอเมริกาใต้ซึ่งปัจจุบันปลูกและในเม็กซิโกและฮาวายด้วย

ผลไม้รูปไข่ (ยาวสูงสุด 10 ซม.) ปกคลุมด้วยผิวสีน้ำตาลอมเขียวบาง ๆ พร้อมโทนสีแดงและเนื้อสีเหลืองมีรสหวานและมีเมล็ดมากถึง 5 เมล็ด Lukuma เป็นของตระกูล Sapotov ซึ่งมีผลไม้ที่อร่อยและแปลกตามากมายซึ่งคุณจะได้เรียนรู้จากบทความของเรา ( เช่น เมื่อเร็วๆ นี้ ตัวผมเองก็ไม่รู้ว่าหนึ่งในผลไม้โปรดของผม "ปรากฎว่า ละมุด ก็คือละมุดเหมือนกัน").

ลูโล(Naranjilla หรือ Naranjilla, Kito nightshade, lat. Solanumquitoense) มาจากเชิงเขา Andes นั่นคือจากอเมริกาใต้ปัจจุบันได้รับการปลูกฝังที่นั่นเช่นเดียวกับในอเมริกากลางและ Antilles

ผลไม้กลมสีเหลืองส้ม (เส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 6 ซม.) ส่วนใหญ่มีลักษณะคล้ายมะเขือเทศ แต่มีขนสีขาวปกคลุม รสชาติของเนื้อมีรสหวานอมเปรี้ยวน่าสนใจมากพวกเขาบอกว่ามันดูเหมือนส่วนผสมของสับปะรดสตรอเบอร์รี่และเสาวรส พวกเขากินทั้งดิบและในรูปแบบของน้ำผลไม้และของหวาน ผลไม้ที่มีประโยชน์มาก - โทน, ทำความสะอาดเลือด, ช่วยฟื้นฟูผมและเล็บ

ผลไม้วิเศษ (Wonderful Berries, Sweetish Puteria, Miracle fruit) พืชตระกูล Sapotaceae อันกว้างใหญ่นี้เติบโตในแอฟริกาตะวันตก

ผลไม้รูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าสีแดงขนาดเล็ก (ยาวไม่เกิน 3 ซม.) ไม่มีรสชาติที่ผิดปกติในตัวเอง แต่ก็ยังผิดปกติมาก โปรตีนที่อยู่ในผลไม้วิเศษจะดับลง ต่อมรับรสที่รับรู้ความขมขื่นและ รสเปรี้ยวและหลังจากกินทุกอย่างที่คุณกินภายในหนึ่งชั่วโมงจะดูหวานสำหรับคุณ

แน่นอนว่าผลไม้วิเศษนั้นไม่ถือเป็นอาหารจานอิสระ แต่เหมาะสำหรับการทดลองกินเพื่อให้คุณประหลาดใจ รสชาติที่ผิดปกติที่สุด มื้ออาหารปกติ.

แมมมีอา อเมริกานา (American apricot, Antillean apricot, Mammea americana) มีถิ่นกำเนิดจากประเทศในเขตร้อนของอเมริกาและปัจจุบันมีการปลูกทั่วโลกในพื้นที่ที่มีภูมิอากาศเหมาะสม

ผลไม้กลม (เส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 20 ซม.) มีเนื้อส้มและมีเมล็ดเดียว รสชาติเหมือนแอปริคอต จึงเป็นชื่อที่สอง

แหม่(Mamey-sapote, Mamey, Mamey-sapote, ผลไม้ Marmalade, Puteria, Pouteria sapota) มีถิ่นกำเนิดในภาคใต้ของเม็กซิโก ปลูกในเขตร้อนของอเมริกาและเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

ผลไม้สามารถเป็นทรงกลมหรือเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าซึ่งมักมีขนาดใหญ่มาก (ยาวถึง 20 ซม. และหนักได้ถึง 3 กก.) ปกคลุมด้วยผิวสีน้ำตาลแดงหนา สีของเนื้อสามารถเป็นสีชมพู, แดง, ส้มหรือเทาโดยมีลักษณะสม่ำเสมอคล้ายแยมผิวส้ม ( ซึ่งสะท้อนอยู่ในชื่อเรื่อง) และรสชาติทำให้นึกถึงคาราเมลบางคนพบเฉดสีครีม ผลไม้มักมีเมล็ดขนาดใหญ่หนึ่งเมล็ด

ผลของแยมผลไม้นั้นอุดมไปด้วยวิตามิน A, C, คาร์โบไฮเดรต, โปรตีนจากพืช, รวมทั้งธาตุเหล็ก, แคลเซียมและโพแทสเซียม

มะม่วง(มะม่วง) เป็นหนึ่งในผลไม้ที่ฉันโปรดปราน และหลายคนทั่วโลกถือว่ามะม่วงเป็นผลไม้ที่อร่อยที่สุด ในอีกด้านหนึ่งแน่นอนว่ามันยากที่จะเรียกมันว่าแปลกใหม่เพราะคุณสามารถหาซื้อได้ในซูเปอร์มาร์เก็ตขนาดใหญ่ในรัสเซีย แต่ใครก็ตามที่ลองมะม่วงในสถานที่ที่พวกเขาปลูกจะบอกว่าผลไม้ที่ซื้อจากร้านนั้นไม่ใช่อย่างแน่นอน สดเหมือนกัน. มะม่วงมาจากอินเดียตอนนี้มีการปลูกทั่วโลกอย่างแท้จริง เงื่อนไขที่เหมาะสม. และในแต่ละประเทศ มะม่วงจะมีรสชาติของมันเอง!

สีคลาสสิกของมะม่วงสุกคือสีเหลือง แต่ในบรรดามะม่วงสุกจำนวน 35 สายพันธุ์นั้น ยังมีสีอื่นๆ อีก เช่น สีม่วง สีเขียว หรือสีดำ ดังนั้นเมื่อซื้อมะม่วงเขียวคุณต้องชี้แจงบางทีนี่อาจเป็นความหลากหลายและผลไม้สุกแล้ว

นอกจากกลิ่นหอมที่น่าทึ่งและรสชาติที่เข้มข้นและจดจำง่ายแล้ว มะม่วงยังมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย เช่น มีผลดีมากต่ออวัยวะในการมองเห็นและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง

มังคุด(Mangosteen, Mangosteen, Mangosteen, Garcinia, Mankut) แหล่งกำเนิดของพืชชนิดนี้คือเอเชียตะวันออกเฉียงใต้จากที่ที่มันแพร่กระจายไปทั่วโลกจนถึงแอฟริกาและละตินอเมริกา

ผลไม้ทรงกลม (เส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 7.5 ซม.) ถูกปกคลุมด้วยเปลือกสีม่วงเข้มหนาและเนื้อจะถูกแบ่งส่วน ( เช่นกระเทียม) เป็นก้อนที่มีเมล็ด รสชาติออกหวานอมเปรี้ยวนิดๆ ถูกใจหลายคน ( แต่ฉันก็ยังเข้าไม่ได้...). น่าเสียดายที่ผลไม้ที่เป็นโรคมักจะเจอซึ่งภายนอกคุณไม่สามารถแยกความแตกต่างจากผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพได้จนกว่าคุณจะปอกเปลือกเนื้อดังกล่าวจะไม่เป็นสีขาว แต่มีสีครีมและรสชาติที่ไม่พึงประสงค์ ( เรามักจะพบกัน).

เสาวรส(เสาวรส, เสาวรส, เสาวรส, ดอกเสาวรสกินได้, ดอกเสาวรสกินได้, Granadilla สีม่วง) มีถิ่นกำเนิดในอเมริกาใต้และปัจจุบันปลูกในหลายประเทศที่มีภูมิอากาศแบบเขตร้อน

ผลไม้กลม (เส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 8 ซม.) สามารถมีสีต่างกันได้ - เหลือง, ม่วง, ชมพู, แดง โดยทั่วไปมีรสเปรี้ยวมากกว่าหวานโดยเฉพาะสีเหลือง ( โดยส่วนตัวแล้วพวกเขาดูเหมือนทะเล buckthorn มากสำหรับฉัน) ดังนั้นในรูปแบบที่บริสุทธิ์ผลไม้จึงเป็นมือสมัครเล่นตามกฎแล้วพวกเขาใช้น้ำเสาวรสผสมกับอย่างอื่น หลุมมีขนาดเล็กและกินได้ แต่อาจทำให้ง่วงนอนได้

และเสาวรสได้ชื่ออื่นว่า "เสาวรส" เนื่องจากสรรพคุณทางยาโป๊ที่ถูกกล่าวหาแม้ว่าจะไม่มีการศึกษาอย่างจริงจังในหัวข้อนี้

มารูล่า(Marula, Sclerocarya birrea) - คุณจะไม่พบต้นไม้นี้ยกเว้นในแอฟริกาทางใต้และตะวันตกของทวีป แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะซื้อผลไม้นอกทวีปสีดำ เนื่องจากผลไม้สุกจะเริ่มหมักภายในอย่างรวดเร็ว ดังนั้นคุณจึงสามารถรับความมึนเมาเล็กน้อยจากการรับประทานผลไม้สุกงอมได้

ผลไม้รูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าถูกปกคลุมด้วยเปลือกสีเหลืองบาง ๆ และภายใต้นั้น - เนื้อเป็นสีขาว, ฉ่ำ, ทาร์ตและหินก้อนเดียว แม้จะมีรสเปรี้ยว แต่มารูล่าก็เป็นผลไม้ที่กินได้ แต่บ่อยครั้งที่มันถูกใช้ในการทำของหวานต่างๆ และเหล้าอามารูล่าของแอฟริกาที่มีตราสินค้า และจากเปลือกจะมีการชงเครื่องดื่มที่มีลักษณะคล้ายชา แต่มีรสชาติที่ผิดปกติ

ผลไม้จะออกผลปีละ 2 ครั้ง ในเดือนมีนาคม-เมษายน และกันยายน-ตุลาคม เนื่องจากองค์ประกอบที่อุดมไปด้วยวิตามินจำนวนมาก ( อุดมไปด้วยวิตามินซีโดยเฉพาะ) และแร่ธาตุ Marula นั้นดีมากสำหรับการเสริมความแข็งแกร่งของร่างกายโดยทั่วไปมันกำจัดเกลือของโลหะหนักและผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมได้อย่างสมบูรณ์แบบ Marula ยังเหมาะสำหรับการป้องกันและรักษาโรคของระบบต่างๆ ของร่างกาย เช่น หัวใจและหลอดเลือด ประสาท และระบบทางเดินปัสสาวะ

มาติส(Sapote อเมริกาใต้, Matisa, Sapote อเมริกาใต้) - มีข้อมูลน้อยมากเกี่ยวกับผลไม้นี้เนื่องจากไม่ได้กระจายอยู่นอกภูมิภาคกำเนิดนั่นคือเกินเขตร้อนของอเมริกาใต้

ผลไม้มีลักษณะกลมรีหรือรีขนาดใหญ่ (ยาวไม่เกิน 15 ซม. และกว้างสูงสุด 8 ซม.) มีผิวสีน้ำตาลแกมเขียวหนานุ่ม เนื้อสีเหลืองอมส้ม นุ่ม ฉ่ำน้ำ รสหวาน มีกลิ่นหอม เมล็ดขนาดใหญ่ 2-5 เมล็ด

มะไฟ(องุ่นพม่า, มะไฟ, Baccaurea ramiflora, Baccaurea sapida) เติบโตในประเทศเอเชียใต้ส่วนใหญ่ แต่ส่วนใหญ่ในมาเลเซียและอินเดีย

มันไม่เกี่ยวอะไรกับองุ่นเลย นอกจากชื่อที่สอง ไวน์ก็ทำมาจากมะไฟด้วย ผลไม้กลม (เส้นผ่านศูนย์กลาง 2.5 ถึง 4 ซม.) มีเปลือกหลากสีขึ้นอยู่กับความหลากหลายตั้งแต่ครีมเหลืองแดงถึงม่วง เนื้อสีขาวมีลักษณะเป็นวุ้นเล็กน้อยมีรสหวานอมเปรี้ยวสดชื่นผลไม้แต่ละชนิดมีกระดูกที่กินไม่ได้ อย่างไรก็ตาม รสชาติของผลไม้ที่มีสีผิวต่างกันอาจแตกต่างกันเล็กน้อย ตัวอย่างเช่น หากคุณลองมะไฟสีเหลืองแล้วไม่ประทับใจ คุณอาจชอบสีแดงมากกว่า

มะไฟไม่ทนต่อการขนส่งระยะยาวได้เป็นอย่างดี ผลสุก เก็บไว้ได้ไม่เกิน 5 วัน องุ่นพม่าอิ่มตัว องค์ประกอบที่มีประโยชน์โดยเฉพาะวิตามินซีและธาตุเหล็กจำนวนมาก จึงมีประโยชน์มากสำหรับโรคโลหิตจางและเป็นยาบำรุงทั่วไป

มอมบินสีม่วง (พลัมเม็กซิกัน, Spondius Purpurea, Spondias purpurea, jocote, Hog Plum, Makok, Amra, Sirigela, Siriguela, Ciriguela, Ciruela) Mombin มีถิ่นกำเนิดในอเมริกาเขตร้อนตั้งแต่เม็กซิโกไปจนถึงบราซิลและแคริบเบียน และต่อมาได้แปลงสัญชาติเป็นไนจีเรีย อินเดีย บังกลาเทศ อินโดนีเซีย ศรีลังกา และฟิลิปปินส์

ชื่อหนึ่งของมอมบินสีม่วงคือ " ซิรูเอลา” ซึ่งบางครั้งใช้ในละตินอเมริกา แปลตามตัวอักษรจากภาษาสเปนว่า “พลัม” และอันที่จริงยังใช้เพื่ออ้างถึงพลัมธรรมดาอีกด้วย และชาวสเปนเองก็ใช้ชื่ออื่นสำหรับ mombin -“ โจ๊กเกอร์". ดังนั้น อย่าแปลกใจเลยที่จะเกิดความสับสนกับผลไม้สมรู้ร่วมคิดเจ้าเล่ห์นี้! โดยทั่วไปแล้วนอกเหนือจากที่ฉันระบุไว้แล้วยังมีชื่อท้องถิ่นอีกหลายชื่อซึ่งรายชื่อนั้นจะใช้เวลาเพิ่มอีกหนึ่งย่อหน้า ...

ผลเป็นรูปไข่ รูปขอบขนาน ยาวได้ถึง 5 ซม. มีผิวบางที่สามารถเป็นสีแดง เหลือง ม่วง หรือส้ม ( ตัวเลือกสุดท้ายดูเหมือนส้มจี๊ดมาก ...). เยื่อกระดาษสีเหลืองมีโครงสร้างเป็นเส้น มีกลิ่นหอมชุ่มฉ่ำและมีรสหวานอมเปรี้ยว ข้างในเป็นกระดูกขนาดใหญ่ที่มีร่อง

มีวิตามินบี วิตามินซี โพแทสเซียม เหล็ก แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส ทองแดงจำนวนมาก

สัตว์ประหลาด(อาหารอันโอชะของ Monstera, Monstera น่าดึงดูด, Monstera อร่อย, Monstera, lat. Monstera deliciosa) มาจากอเมริกากลางและยังปลูกในอินเดียและออสเตรเลียสำหรับผลไม้แสนอร่อย

โดยวิธีการที่แม่บ้านชาวรัสเซียหลายคนปลูกสัตว์ประหลาดที่บ้านเป็นไม้ประดับ แต่ผลไม้จากดอกไม้จะได้รับในสภาพอากาศที่เหมาะสมเท่านั้น ผลไม้มีลักษณะคล้ายกับข้าวโพดมีความยาวสูงสุด 30 ซม. และกว้างสูงสุด 8.5 ซม. ซ่อนเนื้อฉ่ำและมีกลิ่นหอมไว้ใต้เปลือกหนาซึ่งมีรสชาติเหมือนกล้วยและสับปะรดผสมกัน

เมดลาร์ญี่ปุ่น (Lokva, Eriobothria ของญี่ปุ่น, Shesek, Nispero, Nispero) - มีพื้นเพมาจากญี่ปุ่นและจีนพืชชนิดนี้เคยแพร่กระจายอย่างกว้างขวางในคอเคซัสและในสมัยก่อนผลของ medlar นั้นค่อนข้างคุ้นเคย แต่เมื่อเวลาผ่านไปด้วยเหตุผลบางประการ ลืม

ผลไม้กลมสีเหลืองส้มเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 5 ซม. มีเนื้อฉ่ำและหินก้อนใหญ่หนึ่งก้อน เพื่อลิ้มรส บางคนคล้ายลูกแพร์กับเชอร์รี่ บางคนคล้ายแอปเปิ้ลกับแอปริคอต แต่มักจะหวานอมเปรี้ยว ฉันลอง Medlar ในฮ่องกงเป็นครั้งแรก และก่อนหน้านั้นฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามันมีอยู่จริง เป็นผลไม้ที่น่ารื่นรมย์มากสำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่ารสชาติของมันจะเป็นอิสระและจำได้ง่าย คุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง, หัวใจเต้นผิดจังหวะ, ท้องมาน, หัวใจล้มเหลว

น้อยหน่า(บางทีชื่อสามัญที่สุดในเอเชียคือ แอปเปิ้ลน้ำตาล,เกล็ดน้อยหน่า, ชมพู่, มะยงชิด, น้อยหน่า). รูปร่างและขนาดคล้ายกับแอปเปิ้ลจริงๆ แต่มีลักษณะดั้งเดิมที่มี "เกล็ด" แปลกประหลาด ผลไม้สีเขียวเป็นหลุมเป็นบ่อนี้ปลูกกันอย่างแพร่หลายในประเทศที่มีภูมิอากาศแบบเขตร้อน ตั้งแต่อเมริกาใต้ไปจนถึงโพลินีเซีย ( หลายคนมักสับสนกับผลกวานาบาน่า พวกมันคล้ายกันมากเพราะเป็น "ญาติสนิท" แต่ไม่เหมือนกัน! นอกจากนี้ guanabanu มักถูกเรียกว่า "แอปเปิ้ลน้ำตาล" แต่อีกครั้งโดยไม่ได้ตั้งใจ.)

ภายใต้เปลือกที่เป็นหลุมเป็นบ่อมีเนื้อหวานรสชาติเป็นที่พอใจและกระดูกที่กินไม่ได้อย่างหนัก (มากถึง 60 ชิ้น) ผลสุกควรนิ่มเมื่อกด เนื้อของผลจะอร่อย นุ่ม และสามารถรับประทานได้อย่างปลอดภัยด้วยช้อน หากคุณเจอตัวอย่างที่ไม่สุก ( ยากที่จะสัมผัส) จะดีกว่าถ้าปล่อยให้มันนอนลงสองสามวันแล้วทำให้สุก

และประโยชน์ของน้อยหน่าอยู่ที่ปริมาณวิตามินซีที่เข้มข้น กรดอะมิโนต่างๆ และแคลเซียม

ลูกยอ(ลูกยอ, มะรุม, มะรุม, มะรุมใหญ่, หม่อนอินเดีย, ต้นไม้ที่มีประโยชน์, ผลชีส, โนนุ, โนโน) บ้านเกิดของพืชชนิดนี้คือเอเชียใต้ และเนื่องจากการดูแลที่ไม่โอ้อวดและคุณภาพของดิน ปัจจุบันจึงมีการปลูกอย่างแข็งขันในประเทศส่วนใหญ่ที่มีภูมิอากาศแบบเขตร้อนที่เหมาะสม

ผลไม้รูปไข่บางส่วนมีรูปร่างคล้ายมันฝรั่งมีเพียงสีเขียวและมีสิวและข้างในมีเมล็ดเล็ก ๆ มากมาย

คุณจะไม่ลืมผลไม้นี้แน่นอนถ้าคุณลอง แต่คุณไม่น่าจะพอใจกับกลิ่นฉุนของชีสที่ขึ้นราและรสขม นั่นคือโนนิไม่ได้รับความนิยมจากนักท่องเที่ยวอย่างแน่นอน ... แต่ประชากรของประเทศที่เติบโตนิยมกินมันบ่อยครั้งเป็นผลิตภัณฑ์หลักประจำวันซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ แต่มีปริมาณแคลอรี่ต่ำมาก

ลูกแพร์เต็มไปด้วยหนาม(มะเดื่ออินเดีย, มะเดื่ออินเดีย, มะเดื่ออินเดีย, ซาบ, ลูกแพร์เต็มไปด้วยหนาม, ซาบ). กระบองเพชร! ของจริงไม่ใช่ไม้ประดับที่ปลูกในบ้านแต่เป็นไม้ต้นใหญ่ สถานที่หลักของการเติบโต ( จำฝรั่ง) – อเมริกา ( ทั้งสองทวีป). อย่าอายที่ชื่อบางชื่อมีคำคุณศัพท์ "อินเดีย" หากคุณจำหลักสูตรประวัติศาสตร์โรงเรียนได้คุณเข้าใจว่ามันมีความสัมพันธ์ทางอ้อมกับอินเดียเท่านั้น ( โคลัมบัสเดินเรือเพื่อเปิดทางไปอินเดียจึงเกิดความสับสน).

แน่นอนพวกเขากินไม่ใช่หนาม แต่เป็นผลไม้ ( แม้ว่าพวกมันจะแหลมคมก็ตาม...) ขนาดเล็ก (สูงสุด 10 ซม.) ซึ่งอาจมีหลายเฉดสี ( สีเขียว สีแดง หรือสีเหลือง). เนื้อของมันหวานอมเปรี้ยว พวกเขาบอกว่ามันดูเหมือนลูกพลับ) กินด้วยช้อน แต่เพื่อให้ได้ผลคุณต้องแช่ผลไม้เป็นเวลา 20 นาทีในน้ำเย็นก่อนจากนั้นจึงเอาหนามเล็ก ๆ ออกแล้วตัดเปลือกออก

แน่นอนว่านี่เป็นหนึ่งในผลไม้ที่แปลกใหม่ที่สุดที่นักท่องเที่ยวทุกคนไม่สามารถลองได้

ไพน์เบอร์รี่(ไพน์เบอร์รี่, สับปะรดสตรอเบอร์รี่). มันเป็นลูกผสมของสตรอเบอร์รี่ชิลีอเมริกาใต้และสตรอเบอร์รี่เวอร์จิเนียอเมริกาใต้

ผลเบอร์รี่ไพน์เบอร์รี่มีขนาดเล็กตั้งแต่ 15 ถึง 23 มม. มีสีอ่อนตั้งแต่สีขาวไปจนถึงสีส้มและมีรสชาติและกลิ่นหอมเหมือนสับปะรดซึ่งได้ชื่อมา

แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะวางขายในรัสเซียเนื่องจากไพน์เบอร์รี่เป็นหมันมากจึงเน่าได้ง่ายในสภาพอากาศที่ฝนตกและไม่ทนต่อการขนส่ง Pineberry ปลูกในปริมาณที่ค่อนข้างมากในโรงเรือนในยุโรป

ใบเตย(ใบเตย, ลูกตาล, สับปะรดป่า). ผู้อ่านบางท่านอาจคุ้นเคยกับพืชชนิดนี้เป็นอย่างดี เนื่องจากบางชนิดเป็นไม้ประดับบ้าน

ผลกลมมีรูปร่างคล้ายสับปะรดเมื่อสุกจะมีสีแดงอมส้ม ผลไม้ของใบเตยบางชนิดเท่านั้นที่กินได้ตามเงื่อนไข นั่นคือคุณสามารถเคี้ยวเนื้อฉ่ำ ๆ และเพลิดเพลินกับรสชาติที่คล้ายกับสับปะรด แต่คุณต้องคายมันออกมา ( แม้ว่าฉันจะไม่พบข้อมูลใด ๆ เกี่ยวกับภาวะแทรกซ้อนในกรณีที่กินมัน ...). เตยส่วนใหญ่ใช้ทำน้ำผลไม้และน้ำมันหอมระเหยสำหรับแต่งกลิ่น อาหารจานต่างๆหรือแม้แต่สบู่

มะละกอ(มะละกอ ต้นเมล่อน สาเก). มันมาจากอเมริกากลางและใต้ และปัจจุบันปลูกในเกือบทุกประเทศในเขตร้อน อย่าสับสนกับ "สาเก" อื่น ๆ ( ขนุนและสาเก Artocarpus altilis) ไม่มีอะไรที่เหมือนกันระหว่างพืชเหล่านี้ เพียงแค่คุณอบมะละกอด้วยไฟ มันจะเริ่มมีกลิ่นเหมือนขนมปัง

ผลไม้เติบโตโดยตรงบนลำต้นของต้นไม้มีขนาดใหญ่มีรูปร่างยาวและมีความยาวได้ถึง 45 ซม. และเส้นผ่านศูนย์กลาง 30 ซม. สีของผลสุกเป็นสีเขียวและผลสุกเป็นสีเหลืองส้ม รสชาติของมะละกอสุกนั้นไม่ได้แปลกใหม่และน่าจดจำ แต่ก็ยังน่าพึงพอใจมาก มีบางอย่างที่คล้ายกับแตงโมจริงๆ

ผลสุกยังใช้เป็นอาหารได้หลากหลายเมนู และมะละกอยังใช้เพื่อเตรียมการรักษา osteochondrosis และปรับปรุงการย่อยอาหาร พืชที่มีประโยชน์มาก แต่น้ำน้ำนมที่มีอยู่มากมายในทุกส่วนทำให้คุณต้องระวัง เพราะน้ำผลไม้นี้อาจทำให้เกิดอาการแพ้ในบางคนได้

เปปิโน(ลูกแพร์แตงโม, แตงกวาหวาน, มะเขือ muricatum) ไม้พุ่มนี้มีถิ่นกำเนิดในอเมริกาใต้ซึ่งส่วนใหญ่ปลูกและปลูกในนิวซีแลนด์ด้วย

ผลกลมค่อนข้างใหญ่ หนักถึง 700 กรัม พวกเขาสามารถแตกต่างกันมากในรูปร่างและสี ส่วนใหญ่เป็นเฉดสีเหลือง บางครั้งมีลายสีม่วงหรือสีม่วง เนื้อฉ่ำมากสีเหลืองรสหวานอมเปรี้ยวคล้ายแตงโมและมีกลิ่นหอมระหว่างแตงโมฟักทองและแตงกวา เมล็ดเล็ก ๆ ที่อยู่ตามซอกของเยื่อกระดาษกินได้ Pepino ใช้เป็นของหวาน ใส่ในสลัด ซอส สามารถดองหรือทำเป็นแยมได้ ผลไม้สุกใช้เป็นผักทั่วไป

Pepino อุดมไปด้วยวิตามิน A, B1, B2, C, PP รวมถึงธาตุเหล็ก โพแทสเซียม และเพคติน สุกสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้หลายเดือนและของที่ไม่สุกจะถูกเก็บไว้เป็นเวลานานและทำให้สุกในเวลาเดียวกัน

ปิตังก้า(Eugenia brasiliensis, Grumichama, เชอร์รี่บราซิล, เชอร์รี่ใต้, เชอร์รี่ซูรินัม) ด้วยชื่อหนึ่งที่ชัดเจนว่าแหล่งกำเนิดของพืชชนิดนี้คืออเมริกาใต้นอกจากนี้ยังมีการปลูกในฟิลิปปินส์และแอฟริกากินีฝรั่งเศส

จากชื่อที่สองเป็นที่ชัดเจนว่ารสชาติของ Pitanga นั้นคล้ายกับเชอร์รี่มากที่สุด ความขมขื่นเล็กน้อย; เนื้อสีแดงฉ่ำมากด้วยหินก้อนเดียว ผลไม้ที่โค้งมนสามารถเป็นสีแดงและสีดำได้หลากหลายเฉด แต่คุณสมบัติหลักที่เห็นได้ชัดทันทีคือมียาง

คุณสามารถใช้มันได้เหมือนเชอร์รี่ทั่วไป - ตั้งแต่การกินดิบไปจนถึงน้ำผลไม้ มูส แยม ฯลฯ Pitanga มีวิตามิน A และ C ฟอสฟอรัส แคลเซียม แอนโธไซยานิน สารต้านอนุมูลอิสระและแคโรทีนจำนวนมาก

พิทยา(พิทยา, หลงหยาง, แก้วมังกร, แก้วมังกร, บางทีก็ตามังกร). เมื่อฉันเริ่มเตรียมบทความนี้ฉันจึงพบว่าพิทยายาเป็นกระบองเพชร มันมาจากอเมริกา แต่ปัจจุบันปลูกได้ทุกที่ในภูมิภาคที่มีสภาพอากาศเหมาะสม โดยเฉพาะในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

ผลไม้รูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าขนาดใหญ่นั้นง่ายต่อการจดจำเนื่องจากมีลักษณะที่แปลกประหลาดมาก สีของผิวหนังอาจเป็นสีแดง ชมพูหรือเหลือง และสีของเนื้อจะเป็นสีขาวหรือสีแดง

เนื้อฉ่ำมีเมล็ดเล็ก ๆ ที่กินได้รสชาติหวานเล็กน้อย แต่ไม่มีอะไรโดดเด่นแทบจะเรียกได้ว่าแปลกใหม่และน่าจดจำ แม้จะมีรสชาติที่ไม่แสดงออก ด้วยเหตุผลบางประการ ผลไม้ชนิดนี้จึงเป็นที่นิยมและปลูกในพื้นที่เพาะปลูกขนาดใหญ่ตลอดทั้งปี

Pitahaya มีฟอสฟอรัส, เหล็ก, แคลเซียม, วิตามิน B, C, E สูงผลไม้ชนิดนี้จะมีประโยชน์สำหรับโรคเบาหวานหรือปวดท้อง

Platonia นั้นยอดเยี่ยมมาก (Platonia insignis, Bacuri, Bacury, Pacuri, Pakuri, Pakouri, Packoeri, Pakoeri, Maniballi, Bacurizeiro) ต้นไม้สูง (สูงถึง 25 เมตร) นี้มาจากอเมริกาใต้และเป็นเรื่องยากมากที่จะลองที่อื่นนอกเหนือจากในประเทศในภูมิภาคนี้ (บราซิล, กายอานา, โคลอมเบีย, ปารากวัย)

ผลไม้ทรงกลมหรือรูปไข่ที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 12 ซม. เปลือกหนาสีเหลืองน้ำตาลซ่อนเนื้อสีขาวที่มีกลิ่นหอมและเมล็ดขนาดใหญ่หลายเมล็ด เนื้อหวานและเปรี้ยวกินได้ทั้งสดและในรูปของของหวาน, แยมผิวส้ม, เจลลี่ ผลไม้พลาโทเนียมมีธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส และวิตามินซีจำนวนมาก

พลูโต(Plumcote, Aprium) - ลูกผสมของพลัมและแอปริคอทที่มีลักษณะเด่นของพลัมที่ได้รับในแคลิฟอร์เนีย

มีรูปร่างคล้ายกับลูกพลัมและแอปริคอต แต่ผิวยังเรียบและยืดหยุ่นเหมือนลูกพลัม สีขึ้นอยู่กับความหลากหลายอาจเป็นสีเขียวถึงเบอร์กันดี เนื้อมีความฉ่ำและชวนให้นึกถึงแอปริคอตเล็กน้อย แต่หวานกว่ามาก สีจะใกล้เคียงกับสีม่วงมากกว่า

Pluot ถูกใช้ในลักษณะเดียวกับ "พ่อแม่" ของมัน - แม้แต่กิน, แม้แต่แยมหรือผลไม้แช่อิ่ม, หรือของหวาน, แม้แต่ไวน์ก็ทำมาจากมัน

อุดมไปด้วยโพแทสเซียม วิตามินซี กลูโคส เหมาะสำหรับโรคหวัดเนื่องจากมีคุณสมบัติลดไข้และความสามารถในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

ส้มโอ(ส้มโอ, พาเมล่า, ส้มโอ, ส้มโอ, ส้มโอ, ส้มโอ, ส้มโอ, ปอมเปลมัส, เชดดอก, Citrus maxima, Citrus grandis, ส้มโอจีน, Jaybong, Jeruk, Limo, Lusho, Dzhembura, Sai-sekh, Banten, Zebon, Robeb tenga) แหล่งกำเนิดของผลไม้รสเปรี้ยวนี้คือเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ปัจจุบันมีการปลูกในหลายประเทศ เป็นผลิตภัณฑ์ที่พบได้บ่อยในซูเปอร์มาร์เก็ตของเรา แต่หลายคนยังไม่เคยลอง ดังนั้นสำหรับพวกเขาแล้ว มันยังคงแปลกใหม่อย่างแน่นอน

ผลไม้เป็นทรงกลมขนาดใหญ่บางครั้งมากถึง 10 กิโลกรัม สีสามารถเป็นสีเขียวหรือสีเหลือง ภายใต้ผิวที่หนาเนื้อผลไม้เช่นผลไม้รสเปรี้ยวส่วนใหญ่แบ่งออกเป็นส่วน ๆ มันไม่ฉ่ำเหมือนของ "ญาติ" เช่นส้มหรือส้มโอ แต่อร่อยเปรี้ยวอมหวานสดชื่น

หากคุณเห็นผลไม้นี้ในร้านค้าที่ใกล้ที่สุด แต่ยังไม่ได้ซื้อ ก็เปล่าประโยชน์ รู้ว่าส้มโอเป็นผลไม้ตระกูลส้มที่ดีต่อสุขภาพ มีธาตุอาหาร วิตามิน B1, B2, B5, C, เบต้า- แคโรทีน. ส้มโอเหมาะสำหรับการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและป้องกันหวัด

มะเร็ง(Salacca wallichiana) เป็นญาติสนิทของผลไม้งู (Salacca zalacca) ซึ่งจะกล่าวถึงด้านล่าง พวกเขามักจะสับสน แต่ผลของ Rakama ( เน้นเสียงที่สอง "a") ซึ่งตรงข้ามกับราคุมะ ( ผลไม้งู คำอธิบายและรูปภาพด้านล่างในข้อความ) มีลักษณะยาวกว่า มีสีแดง และมีรสชาติเด่นชัดกว่า แต่อย่างอื่น ทุกอย่างยังเหมือนเดิม - เกล็ดและหนามบนเปลือก และภูมิภาคที่กำลังเติบโตในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

เงาะ(เงาะ, งอย, “ผลมีขน”). รูปร่างหน้าตาที่ตลกของเงาะจำได้ทันที ผลไม้ทรงกลมสีแดง (เส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 5 ซม.) นั้น "มีขนดก" จริง ๆ มันถูกตั้งชื่อตามคำภาษาอินโดนีเซียว่า "เงาะ" ซึ่งก็คือ "ขน" นอกจากสีแดงแล้ว เงาะยังสามารถเป็นสีเหลืองหรือสีส้มอมแดงได้อีกด้วย

ไม้ผลเหล่านี้ปลูกทั่วประเทศเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ( โดยเฉพาะเงาะเป็นที่นิยมในประเทศไทย) เช่นเดียวกับในแอฟริกา ออสเตรเลีย ประเทศแถบแคริบเบียน

เปลือกนิ่ม แกะออกได้ง่ายด้วยมือ ส่วนข้างใต้เป็นเนื้อโปร่งแสงที่ฉ่ำมาก มีกลิ่นหอมและหวาน มักมีรสเปรี้ยวเล็กน้อย สีของเยื่อวุ้นอาจเป็นสีแดงหรือสีขาว

เป็นการดีกว่าที่จะกินหินดิบเพราะอาจมีพิษและไม่มีรสชาติที่ดีนัก แต่สามารถรับประทานเมล็ดคั่วได้อย่างปลอดภัย เงาะยังใช้ทำแยม เยลลี่ และคุณสามารถหาซื้อได้ในรูปแบบกระป๋องในร้านค้าของเรา

เงาะมีโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ฟอสฟอรัส เหล็ก แคลเซียม กรดนิโคตินิก วิตามินซี บี 1 และบี 2

ชมพู่ (Syzygium yambose, ผักกวางตุ้ง, ชมพู่, ชมพู่, ชมพู่, ชมพู่). มีการเติบโตอย่างแข็งขันในภูมิภาคต้นกำเนิด - ในประเทศแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้โดยเฉพาะในประเทศไทย

ชมพู่ดูไม่เหมือนแอปเปิ้ลเลย แต่ดูเหมือนลูกแพร์หรือระฆังมากกว่า สีผลไม้อาจเป็นสีแดง บ่อยขึ้น) สีชมพูอ่อนหรือสีเขียวอ่อน เปลือกบาง ข้างในมีเนื้อฉ่ำและมีเมล็ดเล็กๆ สองสามเมล็ด จึงสามารถรับประทานชมพู่ได้ทั้งตัว ( อย่าลืมล้างผลไม้ให้สะอาด!).

รสชาติของเนื้อกรอบไม่สามารถเรียกได้ว่าแสดงออกและน่าจดจำซึ่งเป็นสาเหตุที่ผลไม้ไม่เป็นที่นิยมในหมู่นักท่องเที่ยว จากระยะไกลกลิ่นและรสชาติของชมพู่คล้ายกับดอกกุหลาบ (แต่เช่นฉันไม่ได้จับมันเลย) แต่ในความคิดของฉัน Rose Apple นั้นเหมือนแอปเปิ้ลมากกว่า ดังนั้นอย่าคาดหวังความพิเศษของรสชาติจากชมพู่ แต่ด้วยความช่วยเหลือคุณสามารถดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบ

เหล้ารัมเบอร์รี่ (lat. Myrciaria floribunda, Rumberry, Guavaberry) - มักพบตามธรรมชาติในอเมริกากลางและใต้, แคริบเบียน, ปลูกในสหรัฐอเมริกา (ฟลอริดาและฮาวาย) และฟิลิปปินส์

ผลเบอร์รี่สีเหลืองส้มถึงแดงเข้มและเกือบดำ มีขนาดเล็กมาก มีขนาดครึ่งหนึ่งของผลเชอร์รี่ ( ตั้งแต่ 8 ถึง 16 มม). เนื้อมีกลิ่นหอมหวานหรือหวานอมเปรี้ยวโปร่งแสง แต่มีน้อยมากเนื่องจากกระดูกกลมใช้พื้นที่มากภายใน

ผลเบอร์รี่สามารถรับประทานได้เช่นนั้น แต่บ่อยครั้งที่พวกเขาใช้ทำแยมเครื่องดื่มตามกฎแล้วมีแอลกอฮอล์เช่น " เหล้าฝรั่ง r" ทำจากเหล้ารัมและเป็นเครื่องดื่มคริสต์มาสยอดนิยมในหมู่ชาวแคริบเบียน

มีธาตุเหล็ก วิตามินซี กรดอะมิโนจำนวนมาก สารเพคตินกรดอินทรีย์ฟลาโวนอยด์

พระหัตถ์(นิ้วพระพุทธเจ้า, นิ้วมะนาว). ผลไม้แปลก ๆ ที่มีรูปร่างผิดปกตินี้ดึงดูดความสนใจได้ทันที แต่คุณไม่จำเป็นต้องซื้อมาทดสอบ คุณไม่น่าจะพอใจที่มันเกือบทั้งหมดประกอบด้วยเปลือกที่หนาแน่น เช่น มะนาว และเยื่อกระดาษที่กินไม่ได้จำนวนเล็กน้อย

อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ พระหัตถ์ของพระพุทธเจ้ามีอยู่บนเคาน์เตอร์ผลไม้ทั้งหมดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เนื่องจากมันถูกใช้ในการปรุงอาหาร ทำจากมันสำหรับแต่งกลิ่นขนมอบ แยม เครื่องดื่ม และผลไม้หวาน

สลัก(สลัก, สลักกะ, ระกำ, มะกรูด, มะกรูด, สละสลวย). ผลไม้ที่นิยมมากในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

ผลไม้รูปทรงหยดน้ำ (เส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 4 ซม.) ถูกปกคลุมด้วยเปลือกเกล็ดสีน้ำตาล ซึ่งคล้ายกับหนังงูสำหรับหลาย ๆ คน เปลือกจะลอกออกค่อนข้างง่าย แต่ปกคลุมด้วยหนามเล็กๆ ที่แหลมคมซึ่งเจาะเข้าไปในผิวหนังของมือได้ง่าย ดังนั้นคุณต้องทำความสะอาดอย่างระมัดระวัง โดยควรใช้มีด

ภายใต้เปลือกเต็มไปด้วยหนามเป็นเนื้อสีเบจซึ่งแบ่งออกเป็นหลายส่วนและเมล็ดที่กินไม่ได้หลายเมล็ด
คุณจะจำผลไม้นี้ไม่เพียง แต่สำหรับรูปลักษณ์ที่ผิดปกติเท่านั้น แต่ยังรวมถึงรสหวานอมเปรี้ยวที่สดใสด้วยเฉดสีที่ลูกพลับรู้สึกถึงใครบางคนลูกแพร์กับใครบางคนสับปะรดหรือกล้วยที่มีรสชาติบ๊องสำหรับใครบางคน นั่นคือคุณ ต้องลองแน่นอนไม่สามารถอธิบายเป็นคำพูดได้

สละมีแคลเซียม วิตามินซี เบต้าแคโรทีน ดังนั้นการใช้เป็นประจำจึงส่งผลดีต่อสภาพของเส้นผมและเล็บ ปรับปรุงการมองเห็น และยังมีผลดีต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหารและการทำงานของสมอง

กระท้อน(กระท้อน กระท้อน กระท้อน กระท้อน กระท้อน กระท้อน ตอง ดอนกา มังคุดป่า มังคุดปลอม) มีการเติบโตอย่างแข็งขันในประเทศแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

ผลไม้ทรงกลม (เส้นผ่านศูนย์กลางสูงสุด 7.5 ซม.) ถูกปกคลุมด้วยเปลือกหนานุ่มซึ่งอาจเป็นสีเหลืองหรือน้ำตาลแดง เนื้อสีขาวแบ่งออกเป็นหลายชิ้นโดยแต่ละชิ้นมีกระดูก รสหวานอมเปรี้ยวของกระท้อนชวนให้นึกถึงมังคุดทั่วไป ทำให้เป็นหนึ่งในชื่อของมัน ไม่ควรกินกระดูกเพราะจะทำให้ลำไส้ทำงานผิดปกติ

กระท้อนมีวิตามินโพแทสเซียมแคลเซียมฟอสฟอรัสมากมายด้วยองค์ประกอบนี้ทำให้มีคุณสมบัติในการเสริมสร้างความเข้มแข็งทั่วไปมีประโยชน์ต่อภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดทำให้กระดูกและฟันแข็งแรง

ละมุด(ต้นขี้หนู, ต้นมัน, ต้นมัน, อัจฉรา, ละมุด, ปรางค์ข้าว, ละมุด, นาสเบอร์รี่, ชิคู) มีถิ่นกำเนิดจากเม็กซิโก ปัจจุบันมีการปลูกเกือบทุกที่ในประเทศเขตร้อนของอเมริกาและเอเชีย

ผลไม้รูปไข่ส่วนใหญ่บางครั้งกลม (ยาวไม่เกิน 10 ซม.) ปกคลุมด้วยผิวบาง ๆ ของเฉดสีน้ำตาลจากสีอ่อนไปเข้ม ผลไม้สุกควรมีสีเข้มและอ่อน เนื้อมีความนุ่มฉ่ำสีน้ำตาลบางครั้งมีสีชมพูอ่อน รสชาติเหมือนคาราเมล หนึ่งในผลไม้โปรดของฉัน ผลไม้มีกระดูกประมาณหนึ่งโหล แต่ละชิ้นมีตะขอ ดังนั้นคุณต้องระวังอย่าเผลอกลืนเข้าไป มิฉะนั้น ตะขอนี้อาจติดคอได้ ( แต่กระดูกนั้นแยกออกจากเนื้อได้ง่ายมากและฉันก็ไม่มีปัญหากับมัน).

น่าเสียดายที่สามารถเก็บผลไม้แสนอร่อยเช่นนี้ได้ไม่เกิน 3 วัน ด้วยเหตุนี้จึงสามารถลิ้มรสได้เฉพาะในพื้นที่เพาะปลูกหรือประเทศที่ใกล้เคียงที่สุดเท่านั้น ( อย่างที่คุณเข้าใจรัสเซียไม่ได้เป็นของพวกเขา).

ละมุดมีโพแทสเซียม วิตามินซี แคลเซียม เหล็ก คาร์โบไฮเดรตที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และแน่นอนไฟเบอร์

ซาโปเต้ ขาว (White Sapote, White sapote, Matasano, Casimiroa ที่กินได้, Casimiroa edulis, แอปเปิ้ลเม็กซิกัน, แอปเปิ้ลเม็กซิกัน) ถึงตัวแทนของครอบครัว Sapotov ที่อธิบายไว้ข้างต้น ( ละมุด, ลูคูมา) ไม่เกี่ยวข้องเนื่องจากเป็นของตระกูลอื่น - Rutaceae พืชพื้นเมืองในภาคกลางของเม็กซิโก ปลูกในอเมริกากลางและใต้ บนเกาะบางแห่งในทะเลแคริบเบียนและบาฮามาสที่อยู่ใกล้เคียง ในอินเดีย นิวซีแลนด์ และทะเลเมดิเตอร์เรเนียน

ผลกลม (เส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 12 ซม.) มีผิวเรียบสีเหลืองหรือเขียวบางๆ เนื้อสีขาวครีม รสชาติเหมือนครีมวานิลลาหรือพุดดิ้ง ไม่ควรกินกระดูก (มากถึง 6 ชิ้น) เนื่องจากเชื่อว่ามีพิษและมีคุณสมบัติเป็นยาเสพติด

สะโปเต้เขียว (Green Sapote, ไฟซานแดง, Achradelpha viridis และ Calocarpum viride) มีพื้นเพมาจากอเมริกากลาง ดินแดนฮอนดูรัส คอสตาริกา และกัวเตมาลา ปลูกในออสเตรเลียและโพลินีเซียด้วย

ผลไม้รูปไข่ (ความยาวสูงสุด 12.5 ซม. และเส้นผ่านศูนย์กลางสูงสุด 7.5 ซม.) ปกคลุมด้วยผิวบางเรียบของสีมะกอกหรือสีเหลืองเขียวอาจมีจุดสีน้ำตาลแดง เนื้อติดแน่นกับเปลือก มีสีน้ำตาลแดง เนื้อนุ่ม หวานฉ่ำมาก แต่ละผลมีเมล็ดสีน้ำตาลเข้ม 1 หรือ 2 เมล็ด

สะโปเต้ดำ (Black Sapote, Diospyros digyna, ช็อกโกแลตพุดดิ้งผลไม้, ช็อกโกแลตลูกพลับ, ลูกพลับดำ, ช็อกโกแลตลูกพลับ, แอปเปิ้ลดำ,บาร์บาโค). ไม่ให้ Sapotovs ( ละมุด, ลูคูมา) หรือกับ Rutovs ( ซาโปเต้สีขาว) ไม่มีอะไรต้องทำแม้จะมีชื่อเพราะมันเป็นของตระกูลที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง - Ebony และญาติสนิทที่รู้จักที่สุดของ Black Sapote คือลูกพลับ แหล่งกำเนิดคืออเมริกากลางและภาคใต้ของเม็กซิโก นอกจากนี้ยังปลูกบนเกาะต่างๆ เช่น มอริเชียส ฮาวาย ฟิลิปปินส์ แอนทิลลิส และบราซิล

ผลไม้ทรงกลม (เส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 12.5 ซม.) ในสภาพที่โตเต็มที่จะมีสีเขียวสกปรกด้านนอกและเนื้อในเป็นสีดำ ( เพราะฉะนั้นชื่อ). เยื่อกระดาษมีลักษณะคล้ายเยลลี่มันวาวแม้จะดูไม่เป็นที่พอใจ แต่อร่อยมากนุ่มหวานและชวนให้นึกถึงพุดดิ้งช็อคโกแลต รับประทานสด ๆ และใช้เป็นส่วนผสมของขนมและค็อกเทล เยื่อกระดาษมีกระดูกแบนมากถึง 10 ชิ้นซึ่งแยกออกจากกันได้ง่าย

มะขามหวาน (มะขามหวาน, อินทผลัมอินเดีย, อะสัม, สัมปาลก, จินตพันธุ). บ้านเกิดของต้นไม้ตระกูลถั่วนี้คือแอฟริกาตะวันออกปัจจุบันมีการปลูกทุกที่ในประเทศเขตร้อน

ผลไม้มีความยาวสูงสุด 20 ซม. เนื่องจากควรเป็นพืชตระกูลถั่วจึงดูเหมือนถั่ว ( หรือถั่ว) ด้านนอกมีสีน้ำตาลอ่อน ส่วนเนื้อใน ( แม่นยำยิ่งขึ้น เพอริคาร์ปหรือเพริคาร์ป) น้ำตาลเข้ม. ผลไม้มีรสหวานเปรี้ยว แต่คุณต้องระวังเพราะไม่เหมือนกับพืชตระกูลถั่วที่เราคุ้นเคยมะขามมีกระดูกแข็งขนาดใหญ่ซ่อนอยู่ในเนื้อ

นอกจากนี้ยังใช้สด แต่พบว่ามีการใช้มากขึ้นในการปรุงอาหารในรูปแบบของเครื่องเทศและซอส

มะขามหวานมีวิตามินเอ ซี วิตามินบี ฟอสฟอรัส เหล็ก แมกนีเซียม อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต กรดอินทรีย์ และโปรตีน

ทามาริลโล(Tamarillo, ต้นมะเขือเทศ, Cyphomandra บีทรูท, Cyphomandra betacea) บ้านเกิดเป็นประเทศทางชายฝั่งตะวันตกของอเมริกาใต้ ปลูกในเกือบทุกประเทศในอเมริกาใต้ เช่นเดียวกับในคอสตาริกา กัวเตมาลา จาเมกา เปอร์โตริโก เฮติ และนิวซีแลนด์

ผลไม้รูปไข่ (ยาวสูงสุด 10 ซม. เส้นผ่านศูนย์กลางสูงสุด 5 ซม.) มีลักษณะคล้ายมะเขือเทศจริง ๆ ปกคลุมด้วยเปลือกที่เรียบและหนาแน่นซึ่งมีรสขม สีสามารถเป็นสีเหลือง, สีส้มแดง, บางครั้งสีม่วง เนื้อในสีแดงอมทอง มีเมล็ดเล็กๆ จำนวนมาก มีรสเปรี้ยว-หวาน-เค็ม คล้ายมะเขือเทศที่มีเสาวรสหรือลูกเกด โดยปกติจะรับประทานด้วยช้อนโดยผ่าครึ่งผลไม้

มีไขมันและคาร์โบไฮเดรตเล็กน้อย อุดมไปด้วยโพแทสเซียม, A, B6, C, ไทอามีน, ไรโบฟลาวิน

อุมาริ(Umari, Guacure, Yure, Teechi) มีถิ่นกำเนิดในภูมิภาค Amazon ของบราซิล; ปลูกในบราซิล เอกวาดอร์ โคลอมเบีย และเปรู

ผลไม้เป็นรูปไข่ (ยาว 5 ถึง 10 ซม. และเส้นผ่านศูนย์กลาง 4 ถึง 8 ซม.) ปกคลุมด้วยเปลือกเรียบสีเหลืองแดงดำหรือเขียว คุณสามารถกินทั้งเปลือกและชั้นเยื่อกระดาษเพียง 2-5 มม. มีสีเหลือง, มัน, หวาน, มีรสชาติและกลิ่นที่น่าพึงพอใจ ข้างในผลไม้มีกระดูกแข็งชิ้นใหญ่ นำไปทอดและรับประทาน Umari บริโภคได้เหมือนผลไม้ทั่วไป และเนื่องจากเนื้อมันเนยที่เยิ้ม เหมือนกับเนยที่ทาบนขนมปังมันสำปะหลัง

Umari ประกอบด้วยไขมัน คาร์โบไฮเดรต โปรตีน สังกะสี แคลเซียม และวิตามินเอ

เฟยัว(Feijoa, สับปะรดฝรั่ง, Akka Sellova, Akka Feijoa, Feijoa Sellova) มีพื้นเพมาจากอเมริกาใต้ ปัจจุบันปลูกได้ทุกที่ในภูมิภาคที่มีภูมิอากาศกึ่งเขตร้อนที่เหมาะสม (รวมถึงรัสเซีย)

ผลไม้รูปไข่ขนาดเล็ก (ยาวสูงสุด 5 ซม. และเส้นผ่านศูนย์กลางสูงสุด 4 ซม.) ปกคลุมด้วยเปลือกเรียบสีเหลืองสีเขียวหรือสีเขียวเข้มเป็นหลุมเป็นบ่อมีรสเปรี้ยวดังนั้นจึงควรรับประทานโดยไม่ใช้ เนื้อของผลเบอร์รี่สุกมีสีขาวหรือสีครีม มีความฉ่ำคล้ายเยลลี่และแบ่งออกเป็นหลายส่วนและมีเมล็ดที่กินได้หลายชนิด รสชาติเปรี้ยวอมหวานชวนให้นึกถึงส่วนผสมของสตรอเบอร์รี่ สับปะรด และกีวี

Feijoa มีน้ำตาล กรดอินทรีย์ ไอโอดีน วิตามินซีจำนวนมาก

กายวิภาคศาสตร์(Physalis บางครั้งเรียกว่า Emerald Berry หรือ Earth Cranberry, Peruvian Gooseberry, Bubblegum, Pesya Cherry, Marunka, Strawberry Tomato) - คุณอาจเคยเห็นมาหลายครั้งแล้ว แต่มักใช้ในการตกแต่งลูกกวาดแม้ว่าจะพบในการขายก็ตาม . ดูเหมือนมะเขือเทศขนาดเล็กและคุณสมบัติหลักของมันคือ "กล่อง" แบบ openwork ที่โปร่งสบายซึ่งได้มาจากดอกฟิซาลิสแห้ง

ส้ม ผลไม้เล็ก ๆ ฉ่ำหวานอมเปรี้ยวเล็กน้อยขึ้นอยู่กับความหลากหลาย ( และมีจำนวนมาก) อาจมีเฉดสีที่แตกต่างกันในรสชาติและกลิ่น ตัวอย่างเช่น สตรอเบอร์รี่ใน Strawberry physalis

มีวิตามิน A, C, กลุ่ม B, แทนนิน, โพลีฟีนอล, กลูโคสค่อนข้างสูง ไฟเบอร์ สารต้านอนุมูลอิสระ ผลไม้และกรดอินทรีย์ แทนนิน

สาเก (Artocarpus altilis, สาเก, Pana). ขนุนและมะละกอ บางครั้งใช้ชื่อเดียวกัน ดังนั้นอย่าสับสน! นิวกินีถือเป็นบ้านเกิดซึ่งพืชชนิดนี้แพร่กระจายไปยังหมู่เกาะโอเชียเนียและประเทศในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ สาเกที่ให้ผลผลิตสูงเป็นอาหารหลักในบางประเทศ

ผลไม้มีขนาดใหญ่มาก กลมรี (เส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 30 ซม. และหนักสูงสุด 4 กก.) ปกคลุมด้วยเปลือกหยาบซึ่งเป็นสีเขียวในรูปแบบที่ไม่สุก และในผลสุกจะมีสีเหลืองน้ำตาล สาเกป่าหลากหลายพันธุ์มีเมล็ดจำนวนมากในผล ในขณะที่พันธุ์ที่ปลูกไม่มีเมล็ด

เนื้อสุกจะมีสีขาว เป็นเส้นๆ เป็นแป้ง ในขณะที่เนื้อสุกจะนิ่มและเปลี่ยนสีเป็นสีครีมหรือสีเหลือง ผลสุกมีรสหวาน แต่โดยทั่วไปแล้วรสชาติไม่น่าดึงดูดนักเหมือนมันฝรั่งและกล้วยมากกว่า ผลไม้ที่ไม่สุกใช้เป็นผัก และเมื่อสุกแล้ว คุณจะสัมผัสได้ถึงรสชาติของขนมปัง

สาเกมีคุณค่าทางโภชนาการสูงประกอบด้วย ( ในรูปแบบแห้ง) โปรตีน 4% น้ำตาล 14% คาร์โบไฮเดรต 75-80% ( ส่วนใหญ่เป็นแป้ง) และแทบไม่มีไขมันเลย

ดอกเบญจมาศ (สตาร์แอปเปิล, สตาร์แอปเปิล, Cainito, Star apple, Milkfruit, Caimito) ห้ามสับสนกับ Caimito ( หรืออาบีอู). มีพื้นเพมาจากอเมริกากลาง ปัจจุบันปลูกในเขตร้อนของอเมริกาใต้ อินเดีย เอเชียตะวันออกเฉียงใต้ แอฟริกาตะวันตก และแทนซาเนีย

ผลไม้ทรงกลมหรือรูปไข่ (เส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 10 ซม.) ถูกปกคลุมด้วยเปลือกสีเขียวหรือสีน้ำตาลอมม่วงที่กินไม่ได้ขึ้นอยู่กับความหลากหลาย เนื้อสามารถเป็นสีขาวถึงสีม่วงและฉ่ำเหมือนเยลลี่หวานและเหนียวมากด้วยน้ำน้ำนม ผลไม้มีเมล็ดที่กินไม่ได้สีน้ำตาลเข้มถึง 8 เมล็ด หากผลไม้ถูกตัดขวางรูปแบบการตัดจะดูเหมือนดาว ผลสุกจะเหี่ยวย่นและนิ่มและสามารถแช่เย็นได้นานถึงสามสัปดาห์ ทำให้เป็นของขวัญที่ดีแก่เพื่อนและครอบครัวจากวันหยุดพักผ่อนในเขตร้อนของคุณ

มีฟอสฟอรัส แคลเซียม เหล็ก โพแทสเซียม วิตามินซี กรดอะมิโน และโปรตีนจำนวนมาก มีปริมาณกลูโคสต่ำ

เชมเปดัก(Artocarpus Champeden, Chempedak หรือ Cempedak). มีพื้นเพมาจากมาเลเซียซึ่งส่วนใหญ่ปลูก และยังปลูกในประเทศเพื่อนบ้านอย่างบรูไน ไทย และอินโดนีเซีย ญาติของมารัง สาเกและขนุน

ผลไม้มีความยาวขนาดใหญ่ (ยาวสูงสุด 45 ซม. และกว้างสูงสุด 15 ซม.) ปกคลุมด้วยเปลือกหยาบสีน้ำตาลเหลืองมีกลิ่นหอม สามารถลอกเปลือกออกได้ง่ายด้วยมือ แต่ควรจำไว้ว่าเนื่องจากน้ำยางที่ปล่อยออกมาจึงเหนียวมาก เยื่อกระดาษแบ่งออกเป็นส่วน ๆ มีสีเหลืองเข้มฉ่ำหวานและนุ่มนวลมีหินกลม ( พวกเขายังกิน). รสชาติของ Chempedak นั้นคล้ายกับขนุน

Chempedak มีวิตามินบี วิตามินซี แคโรทีน แคลเซียม โพแทสเซียม เหล็ก ฟอสฟอรัส ซึ่งเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์มาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน กระดูกและฟัน และยังเป็นผลิตภัณฑ์บำรุงกำลังที่ดีมากอีกด้วย

เชอริโมยะ(น้อยหน่าเชอรีโมลา, ครีมแอปเปิ้ล, ต้นไอศกรีม, กราวิโอลา, Tzumux, Anona poshte, Atis, Sasalapa และชื่อที่เป็นไปได้อื่นๆ อีกมากมาย...) มีพื้นเพมาจากเชิงเขาของเทือกเขาแอนดีสในอเมริกาใต้ โดยปลูกในภูมิภาคที่มีภูมิอากาศกึ่งเขตร้อนที่เหมาะสมทั่วโลก

Cherimoyya มีญาติสนิทจำนวนมากดังนั้นบางครั้งจึงสับสนได้ง่ายเช่น Cream Apple เรียกอีกอย่างว่า Annona reticulum นอกจากนี้ยังมีน้อยหน่าเต็มไปด้วยหนาม ( Guanabana หรือทุเรียนเทศ), เกล็ดน้อยหน่า ( น้อยหน่า หรือ ชูการ์แอปเปิ้ล).

ผลไม้มีรูปร่างเป็นรูปหัวใจ (ยาวไม่เกิน 20 ซม. และกว้างไม่เกิน 10 ซม.) ปกคลุมด้วยเปลือกสีเขียวที่มีลักษณะผิดปกติ เยื่อกระดาษเป็นสีขาวครีมเส้นใยมีกลิ่นหอมและรสชาติที่ซับซ้อนจากส่วนผสมของเสาวรส กล้วย สับปะรด สตรอเบอร์รี่และครีม กระดูกแข็งและเล็กมาก ดังนั้นต้องกินเคอริโมยะอย่างระมัดระวัง

Cherimoya มีสิ่งที่มีประโยชน์มากมาย: โปรตีนและคาร์โบไฮเดรต, วิตามินบี, วิตามินซี, แคลเซียม, เหล็ก, ฟอสฟอรัส, กรดอินทรีย์

พุทรา(พุทราจริง, Unabi, วันที่จีน, เบอร์รี่อก, Chapyzhnik, Jujuba, Jujube) ปลูกในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้และเอเชียกลาง ญี่ปุ่น ออสเตรเลีย ยุโรปเมดิเตอร์เรเนียน คอเคซัส

ผลไม้เป็นรูปไข่หรือกลมแม้ว่าในความเป็นจริงจะมีรูปร่างแตกต่างกันมาก ผิวเรียบบางเป็นมันเงายังมีสีต่างๆ ให้เลือก เช่น เขียว เหลือง แดงเข้ม น้ำตาล และผสมสีดังกล่าว เนื้อแน่นสีขาวหวานฉ่ำ ( ดูเหมือนแอปเปิ้ล) กินกับเปลือก; กระดูกชิ้นหนึ่งอยู่ข้างใน

Yuyuba อุดมไปด้วยวิตามิน C, B, A, เบต้าแคโรทีน, กรดอะมิโน, องค์ประกอบขนาดเล็ก, โปรตีน, น้ำตาลและสารที่มีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมายซึ่งเป็นชื่อที่ออกเสียงยาก

หยางเหมย(ลูกพีชภูเขา, Yangmei, สตรอเบอร์รี่จีนหรือต้นสตรอเบอร์รี่จีน, ขี้ผึ้งแดง) มีพื้นเพมาจากประเทศจีนซึ่งส่วนใหญ่ปลูกมากว่าสองพันปี แต่ยังพบในประเทศเพื่อนบ้านด้วย

ผลไม้ - ลูกบอล "หยาบ" (เส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 2.5 ซม.) สามารถทาสีได้หลายเฉดสีตั้งแต่สีแดงไปจนถึงสีม่วงหรือสีม่วง เนื้อนุ่มและฉ่ำสีแดงมีเมล็ดขนาดใหญ่ รสชาติของ Yangmei นั้นหวานและฝาด แม้กระทั่งกลิ่นฉุนของเชอร์รี่ แบล็กเบอร์รี่ และสตรอเบอร์รี่

Yangmei อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินบี วิตามินซี

คุณลองผลไม้แปลกใหม่มากี่ชนิดแล้ว? และคุณได้เรียนรู้เกี่ยวกับรายการใดในบทความเป็นครั้งแรก

การเดินทางไปต่างประเทศหมายถึงการทำความรู้จักมากกว่าแค่ภูมิประเทศและวัฒนธรรมที่สวยงาม ผลไม้จากต่างประเทศและผลเบอร์รี่ที่แปลกตาจะช่วยสร้างภาพรสชาติที่สมบูรณ์เกี่ยวกับสถานที่ ง่ายต่อการเลือกจากข้อเสนอที่หลากหลายที่คุณต้องการด้วยความช่วยเหลือของคำอธิบาย

อาโวคาโด

ถือว่าเป็นผลไม้ รสชาติมีความโน้มเอียงไปทางผักมากกว่า ได้แก่ ฟักทองที่มีลูกแพร์ไม่สุกพร้อมกลิ่นบ๊อง ความสุกถูกกำหนดโดยระดับความนุ่ม มีกระดูกขนาดใหญ่อยู่ข้างใน เปลือกไม่สามารถรับประทานได้ ขนาดไม่เกิน 20 ซม. เนื้อนุ่มมันกินดิบ การแล่เนื้อเป็นการกำจัดผิวหนังและกระดูกออก คุณสามารถลองได้ที่เวียดนาม อินเดีย คิวบา สาธารณรัฐโดมินิกัน

อากิ

มองเห็นคล้ายกับลูกแพร์สีแดงเหลืองหรือส้ม ผลไม้สุก (มีพิษอ่อน) บริโภคผ่านกรรมวิธีทางความร้อน รสชาติคล้ายวอลนัท ความแก่ถูกกำหนดโดยการเปิดของผลไม้ - ผลที่สุกจะแตกออกและเนื้อจะยื่นออกมา มีการเสนอให้เลี้ยงในบราซิล จาเมกา ฮาวาย

แอมบาเรลล่า

มีรูปร่างเป็นวงรีสีทอง เติบโตเป็นกลุ่ม เปลือกนอกแข็ง ข้างในมีหนามแข็ง เนื้อหวานฉ่ำได้รสชาติของมะม่วงและสับปะรด สถานที่เติบโต: อินเดีย ศรีลังกา อินโดนีเซีย และฟิลิปปินส์

สัปปะรด

รสชาติเทียบไม่ได้กับที่ขายในรัสเซีย - ผลไม้ฉ่ำเนื้อหวานอมเปรี้ยวพร้อมกลิ่นหอมสดใส ขนาดจากแอปเปิ้ลทั่วไปถึงขนาดปกติสำหรับเรา คุณควรเลือกสับปะรดที่มีความแข็งปานกลาง - เนื้อจะอร่อยอย่างแน่นอน สามารถเก็บตัวอย่างได้ในบราซิล จีน ฟิลิปปินส์

ประกันตัว (ต้นแอปเปิ้ล)

ผลไม้ที่มีเปลือกแข็ง มีเพียงค้อนเท่านั้นที่จะช่วยแบ่งครึ่ง ลดราคามักจะนำเสนอตัด เนื้อมีขนสีเหลือง ระคายคอ เป็นไปได้ที่จะเห็นการขายในอินเดีย ปากีสถาน อินโดนีเซีย ศรีลังกา

แบมบาลัน

รสชาติของผลไม้คล้ายกับ Borscht กับมายองเนสและครีมเปรี้ยว กลิ่นมีความเฉพาะ การทำความสะอาดคือการทำให้คราบสกปรกหลุดออก พวกเขาสามารถเสนอความอยากรู้อยากเห็นบนเกาะบอร์เนียวจากฝั่งมาเลเซีย

สีชมพูกล้วย

สายพันธุ์ขนาดเล็กถึง 8 เซนติเมตรมีเปลือกหนา ผิวของกล้วยสุกสีชมพูแตกออกเผยให้เห็นเนื้อที่มีเมล็ดมากมาย พืชที่ไม่โอ้อวดที่สามารถปลูกได้ที่บ้าน แพร่หลายไปยังหลายประเทศในเขตอบอุ่น

คราวเบอร์รี่

เบอร์รี่ที่มีสีดำและรสชาติกลางๆ (ไม่หวานและไม่เปรี้ยว) คล้ายกับลิงกอนเบอร์รี่ ดูเหมือนว่าบลูเบอร์รี่ เป็นไปได้ที่จะลองในประเทศซีกโลกเหนือ - เกาหลี, ญี่ปุ่น, แคนาดา, สหรัฐอเมริกา, จีนและแม้แต่รัสเซีย

ดวงตาแห่งมังกร

ผลไม้สีน้ำตาลกลม หนังและกระดูกข้างในกินไม่ได้ ความสม่ำเสมอเป็นเหมือนวุ้นสีขาวใส รสชาติสดใสหวาน เนื้อหาแคลอรี่ขนาดใหญ่ การบริโภคมากเกินไปอาจทำให้อุณหภูมิเพิ่มขึ้น คุณสามารถซื้อได้ในประเทศไทย จีน กัมพูชา เวียดนาม

สตรอเบอรี่ฝรั่ง (แคทลียา)

ผลไม้มีสีเหลืองถึงแดง ขนาดถึงเส้นผ่านศูนย์กลาง 4 เซนติเมตร ฝรั่งรสสตรอเบอร์รี่หวานฉ่ำเป็นผลไม้แปลกใหม่จากอินเดีย แอฟริกา เบอร์มิวดา และอเมริกา

Guanabana (ทุเรียนเทศ)

ผลไม้ที่มีมวล 3 ถึง 7 กิโลกรัม รูปร่างกลมรี พื้นผิวสีเขียวของทุเรียนเทศถูกปกคลุมด้วยกระบวนการในรูปของระฆังอ่อน ข้างในเป็นสีขาว นุ่ม รสชาติคล้ายมะนาวเปรี้ยว ผลไม้สุกถูกกดด้วยนิ้ว คุณจะสามารถกินได้ในบาฮามาส ในเม็กซิโก เปรู อาร์เจนตินา

จาโบติคาบา

ผลไม้ที่ขึ้นตามขั้วและกิ่ง. เติบโตเป็นกลุ่ม พวกมันดูเหมือนองุ่นดำ ผิวมีรสขมไม่เหมาะที่จะบริโภค เนื้อเป็นเหมือนเยลลี่ใสหวานมีเมล็ด เติบโตในบราซิล อาร์เจนตินา ปานามา คิวบา เปรู

ขนุน

ผลไม้สีเขียวขนาดใหญ่หนักถึง 34 กิโลกรัม ควรจะซื้อมาตัดแล้ว ชิ้นสีเหลืองมีรสชาติของเมล่อนและดัชเชส อาจเกิดอาการแพ้และกลืนลำบาก อาการจะหายไปภายในไม่กี่ชั่วโมง เติบโตในเวียดนาม สิงคโปร์ ไทย

ทุเรียน

ราชาแห่งผลไม้ มีกลิ่นเฉพาะของส่วนผสมของหัวหอม กระเทียม และถุงเท้าสกปรก เนื้อนุ่มหวานและมีสุขภาพดี คุณควรซื้อแบบหั่นชิ้น ทุเรียนทั้งลูกมีขนาดใหญ่และมีหนามปกคลุม เนื่องจากกลิ่นคุณจึงไม่สามารถรับประทานอาหารในที่สาธารณะและการขนส่งในการขนส่งได้ คุณสามารถลิ้มรสความอยากรู้อยากเห็นในประเทศไทย เวียดนาม กัมพูชา

อิมเบ (มะม่วงแอฟริกัน)

ต้นไม้แปลกๆกับผลส้ม ขนาดเล็ก - สูงถึง 3 เซนติเมตร รสชาติสดใสเข้มข้นหวานอมเปรี้ยว มีเอฟเฟกต์สี คุณสามารถลองในแอฟริกา

มะเดื่อ

ผลไม้มีรูปร่างคล้ายลูกแพร์และมีสีฟ้าอมม่วง น้ำหนักแตกต่างกันไประหว่างเส้นผ่านศูนย์กลาง 80 กรัมถึง 8 เซนติเมตร ผิวหนังสามารถรับประทานได้ รสชาติฉ่ำน้ำชวนให้นึกถึงสตรอเบอร์รี่ที่มีส่วนผสมของแบล็คเคอแรนท์ คุณสามารถกินในประเทศแถบเมดิเตอร์เรเนียน แหลมไครเมีย และเอเชียกลาง

มะนาวสเปน (Giseps)

ดูเหมือนมะนาวที่คุ้นเคยในรูปทรงเท่านั้น มีลักษณะเป็นสีเขียวอ่อน เปลือกกินไม่ได้ ข้างในมีกระดูกรสหวานน่ารับประทาน สามารถทานได้โดยเอาปลายเปลือกออกแล้วบีบ พบในเวเนซุเอลา เอกวาดอร์ โคลอมเบีย

มะเฟือง

ผลรูปดาวสีเหลืองอมเขียว. มีผิวเรียบที่รับประทานได้ รสชาติสดใสมีกลิ่นดอกไม้คล้ายกับแอปเปิ้ล ข้างในมีเมล็ดที่กินได้ คุณสามารถดูได้ที่ชั้นวางของในประเทศไทยและอินโดนีเซีย

คิวาโน่

ผลไม้รูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าสีเหลืองสดใส ผลสุกมีเขาสีเหลืองส้มและด้านในสีเขียวสด การตัดดูเหมือนแตงกวา รสชาติเป็นการผสมผสานระหว่างเมล่อน อะโวคาโด กล้วย และแตงกวา พวกเขากินเนื้อผลไม้หั่นผลไม้เหมือนแตงโม คุณสามารถลองได้ที่นิวซีแลนด์ แอฟริกา ชิลี อิสราเอล

กีวี่

ภายนอกดูเหมือนมันฝรั่งมีขนและข้างในมีมะยม ขนาดสูงสุด 80 กรัม และ 7 เซนติเมตร เนื้อมีสีเหลืองเป็นสีเขียวและมีเมล็ดสีดำที่กินได้ เลือกผลไม้เนื้อเนียนนุ่ม. รสชาติคล้ายสตรอว์เบอร์รี ประเทศที่กำลังเติบโต: ชิลี อิตาลี กรีซ ภูมิภาคครัสโนดาร์ของรัสเซีย

มะพร้าว

ผลกลมใหญ่หนักถึง 3 กิโล ตามระดับของวุฒิภาวะจะแบ่งออกเป็นเด็กและสุกงอม มะพร้าวอ่อนมีผิวที่นุ่ม เนื้อฉ่ำ และมีนม/น้ำอยู่ในเปลือก มะพร้าวที่สุกงอมจะมีผิวเป็นขน ด้านในมีของเหลวขุ่น และด้านในแข็ง ประการที่สองพบในประเทศผู้นำเข้า ประเทศที่กำลังเติบโต: ไทย เวียดนาม อินเดีย

คัมควอท

ผลไม้แปลกใหม่ของจีนส่วนใหญ่ ผลส้มขนาดเล็กยาว 2-4 ซม. ข้างในมีกระดูกที่กินไม่ได้ กินกับหนัง. รสชาติคล้ายส้มแต่เปรี้ยวกว่า คุณสามารถลองในญี่ปุ่นและเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ได้เช่นกัน

คูปัวซู

ผลไม้รูปทรงแตงโม ปกคลุมด้วยเปลือกแข็งสีน้ำตาลแดง ด้านในมีเมล็ดสีขาว รสเปรี้ยวอมหวาน ที่อร่อยที่สุดคือผลไม้ที่ออกจากต้นนั่นเอง ต้นนี้อยู่ในบราซิล เม็กซิโก โคลอมเบีย

คุรุบา

ผลไม้ในรูปแตงกวาด้านนอกและข้าวโพดด้านใน สีสุกผลไม้มีสีเหลืองสดใส ข้างในเนื้อส้มคะ รสชาติฉ่ำหวานมีรสเปรี้ยว ประกอบด้วยน้ำจำนวนมาก เติบโตในโบลิเวีย อุรุกวัย โคลอมเบีย อาร์เจนตินา

ลิ้นจี่

มีลักษณะคล้ายลำไยแต่มีรสชาติและกลิ่นที่สดใสกว่า ลิ้นจี่สุกแยกแยะสีแดงของผิวหนัง เนื้อเนียนใสมีรสหวาน ประกอบด้วยกระดูกที่กินไม่ได้ กินที่ไหนดี: จีน กัมพูชา อินโดนีเซีย ไทย

ลองกอง

ลักษณะคล้ายลำไย โดดเด่นด้วยขนาดที่ใหญ่ขึ้นและสีผิวออกเหลือง อาหารอันโอชะที่อยู่ภายในมีรูปร่างคล้ายกับกระเทียม รสชาติเฉพาะเปรี้ยวอมหวาน เปลือกกินไม่ได้ แต่มีประโยชน์ คุณสามารถหาได้ในตลาดของประเทศไทย

ผลไม้วิเศษ

แขกจากแอฟริกาตะวันตก ผลไม้สีแดงขนาดเล็กถึง 2-3 เซนติเมตรและเติบโตบนต้นไม้ พวกมันมีกระดูกอยู่ข้างใน ความมหัศจรรย์ของผลไม้อยู่ที่ความสามารถในการกักเก็บความหวานของรสชาติไว้ได้นาน มะนาวและเกรปฟรุตที่รับประทานหลังมื้ออาหารก็จะดูหวานเช่นกัน

Mameya (มัมเมย่า)

คล้ายกับแอปริคอตในลักษณะและรสชาติของเยื่อกระดาษ ขนาดใหญ่ขึ้น - เส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 20 เซนติเมตร ผิวมีสีน้ำตาลอ่อน ผลเบอร์รี่มีหนึ่งถึงสี่เมล็ด คำใบ้ของรสชาติเข้าไปในมะม่วง สถานที่นำเสนอ: เอกวาดอร์ เม็กซิโก โคลอมเบีย เวเนซุเอลา

มะม่วง

ผลไม้เขตร้อนขนาดใหญ่ยอดนิยม มันจะดีกว่าที่จะตัดผลไม้ด้วยมีด - เอาผิวหนังและกระดูกออก สีของผลไม้เปลี่ยนไปตามระดับความสุก - จากสีเขียวเป็นสีส้มแดง ลิ้มรสกลิ่นเมล่อน กุหลาบ พีช และแอปริคอต ประเทศที่กำลังเติบโต: พม่า อินเดีย อินโดนีเซีย ไทย เวียดนาม

มังคุด

ภายนอกมีลักษณะคล้ายลูกพลับ มีเพียงสีม่วงเข้มเท่านั้น ผิวหนังหนาและกินไม่ได้ ภายใน - กลีบกระเทียมที่มีรสหวานอมเปรี้ยวเป็นเอกลักษณ์ ผลสุกจะแน่นและไม่มีรอยบุบ น้ำเปลือกมังคุดล้างไม่ออก สถานที่ตัวอย่าง: กัมพูชา เวียดนาม ฟิลิปปินส์ เมียนมาร์ ไทย

เสาวรส

ผลไม้หลากสีตั้งแต่เหลืองถึงม่วง ขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 8 เซ็นติเมตร ผลสุกปกคลุมด้วยผิวที่เหี่ยวย่น เนื้อมีสีรุ้งเหมือนกันขึ้นอยู่กับความหลากหลายคล้ายกับเยลลี่เปรี้ยวหวานที่มีหิน เป็นยาโป๊ ปลูกในเวียดนาม อินเดีย คิวบา และสาธารณรัฐโดมินิกัน

มารัง

ผลยาว. เปลือกถูกปกคลุมไปด้วยหนาม ระดับความแก่จะพิจารณาจากความแข็งของมัน ข้างในเป็นผลไม้สีขาวกับหิน รสชาติแตกต่างกันไปตั้งแต่ไอศกรีมหวานไปจนถึงมาร์ชแมลโลว์สีอ่อน เน่าเสียง่าย ไม่ขึ้นกับการขนส่ง เติบโตในออสเตรเลีย มาเลเซีย และฟิลิปปินส์

มารูล่า

ผลไม้เน่าเสียง่ายที่สามารถหมักได้ ผลกระทบยังส่งผลต่อสัตว์ ผลไม้มีขนาดเล็กสีเหลืองมีหิน สดชื่นมีกลิ่นหอมเล็กน้อยและมีรสชาติไม่หวาน คุณสามารถพบได้ในแอฟริกาเท่านั้น

มะไฟ

ผลไม้ขนาดเล็กสีเหลือง ส้ม และแดง เติบโตได้ถึง 5 เซนติเมตร ผิวบาง ๆ ปกปิดชิ้นใสของรสหวานสด กระดูกของผลไม้มีรสขมและติดแน่นกับเนื้อ คุณสามารถพบได้ในอินเดีย จีน ไทย เวียดนาม

เมดลาร์

ส้มซันนี่ผลไม้เล็ก ๆ ที่มีหลุมสีน้ำตาล รสชาติที่ไม่สุกเหมือนลูกพลับ - ทาร์ตและหนืด ผลสุกมีกลิ่นหอมและรสชาติของบลูเบอร์รี่ แหล่งกำเนิดของผลไม้: อียิปต์ สาธารณรัฐโดมินิกัน ไครเมีย อับคาเซีย ทางตอนใต้ของรัสเซีย

นารันจิลลา

ผลไม้รูปร่างคล้ายมะเขือเทศเชอรี่ ผลมีขนดำเนินไปตามระยะสุกจากสีเขียวเป็นสีส้มสดใส ลิ้มรส - สตรอเบอร์รี่ - สับปะรดพร้อมกลิ่นมะม่วง เติบโตในปานามา เปรู เอกวาดอร์ คอสตาริกา

น้อยหน่า (น้ำตาลแอปเปิ้ล)

ผลไม้ที่มีขนาดเท่ากับแอปเปิ้ลทั่วไปและมีลักษณะเป็นกรวยสีเขียว ส่วนประกอบภายในนุ่มหวานน่าลิ้มลอง การฆ่าทำได้ยากเนื่องจากผิวหนังที่กินไม่ได้ ความแก่ของผลจะพิจารณาจากความอ่อนของผล แต่อย่ากระตือรือร้น - ผลไม้นั้นเปราะบางและสามารถแตกออกได้เมื่อตรวจสอบ สถานที่เติบโต - ประเทศไทย

ลูกยอ

ผลไม้มีรูปร่างคล้ายมันฝรั่งสีเขียวนูน กลิ่นของผลไม้มีความเฉพาะเจาะจง - ชีสบูดกับรา รสชาติไม่ถูกใจ-ขม แต่ที่บ้านถือว่ามีประโยชน์และการรักษามาก ลูกยอเป็นอาหารพื้นฐานของคนยากจนในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ คุณสามารถพบได้ในออสเตรเลียและมาเลเซีย

มะละกอ

ผลไม้ในรูปแบบทรงกระบอก สีจากสีเขียวดิบถึงสีเหลืองส้มสุก ขนาดถึง 20 เซนติเมตร ซื้อแบบตัดจะสะดวกกว่า รสชาติเป็นส่วนผสมของแตงโมกับฟักทอง สถานที่เพาะปลูก: บาหลี อินเดีย ศรีลังกา ไทย อินโดนีเซีย

เปปิโน

ผลไม้แปลกใหม่จากอียิปต์ ใหญ่ - มากถึง 700 กรัม ทาสีในเฉดสีเหลืองที่แตกต่างกันด้วยแถบสีม่วง ข้างในเป็นเมล็ดที่กินได้ ควรเลือกผลไม้สุก - มันนุ่มนิ่มพร้อมกลิ่นแตงโม ลอกเปลือกออก - เป็นไปได้ แต่ไม่น่ากิน คุณยังสามารถลองได้ที่เปรู ตุรกี นิวซีแลนด์

พิทยา

ผลไม้รูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าสีสดใส (ชมพู, เบอร์กันดี, เหลือง) พื้นผิวเป็นเกล็ด คุณจะปอกเปลือกเหมือนส้มโอหรือหั่นแล้วกินด้วยช้อนก็ได้ ภายในเยื่อกระดาษมีความใส สีขาวหรือสีแดง โรยด้วยเม็ดเล็กๆ มันเติบโตในศรีลังกา ฟิลิปปินส์ มาเลเซีย จีน เวียดนาม

พลาโทเนีย

ผลไม้สีน้ำตาลขนาดเล็กที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 13 เซนติเมตร ข้างในมีธัญพืชที่ใช้ไม่ได้อยู่สองสามเมล็ด ด้านในเป็นสีขาวมีรสชาติและกลิ่นหอมแบบเขตร้อน ใช้เป็นฐานสำหรับเชอร์เบทและเยลลี่ ถิ่นที่อยู่อาศัย: ปารากวัย โคลอมเบีย บราซิล

ส้มโอ

ส้มลูกผสมของส้มและเกรปฟรุต มันมีขนาดใหญ่ถึง 10 กิโลกรัม เปลือกหนาเนื้อสีเขียว เยื่อกระดาษอยู่ในแผ่นฟิล์มที่มีรสขม รสชาติจะฉ่ำน้อยกว่าส้มโอ คุณควรเลือกผลสุกเพื่อกลิ่นซิตรัสที่สดใส คุณสามารถกินได้ในตาฮิติ อินเดีย จีน ญี่ปุ่น

เงาะ

ผลไม้ที่มีขนสีแดงอมม่วง คุณสามารถเปิดได้โดยการบิดด้วยมือทั้งสองข้างในทิศทางที่ต่างกัน ข้างในโปร่งใสมีรสชาติที่สดใส เม็ดดิบมีพิษ ความสุกขึ้นอยู่กับความสว่างของสีของผลไม้โดยตรง พวกเขาจะเสนอซื้อในฟิลิปปินส์ อินโดนีเซีย อินเดีย ไทย

พระหัตถ์ (มะนาว)

ภายนอกสวยงามและภายในไม่น่าสนใจ ผลไม้รูปร่างแปลกตาคล้ายมือที่มีหลายนิ้ว แต่ 70 เปอร์เซ็นต์ของผลไม้ประกอบด้วยเปลือก 30 เปอร์เซ็นต์ของเนื้อที่มีรสเปรี้ยวและขม มันถูกใช้อย่างแข็งขันในงานฝีมือการทำอาหาร คุณสามารถชื่นชมความอยากรู้อยากเห็นในอินเดีย ญี่ปุ่น เวียดนาม จีน

ศาลา

ผลสีน้ำตาลนูนมีหนามแหลมเล็กๆ แนะนำให้ทำความสะอาดด้วยมีด ด้านในแบ่งเป็น 3 ส่วน มีรสหวานสดใสของลูกแพร์ลูกพลับ พารามิเตอร์ - สูงถึง 5 เซนติเมตร เติบโตในมาเลเซีย, ไทย

กระท้อน

มีรูปร่างลูกแพร์ที่มีสีน้ำตาลไม่สม่ำเสมอ เปลือกกินไม่ได้และจำเป็นต้องเอาออก เนื้อเป็นสีขาวมีรสมังคุดสดใส เมล็ดมีฤทธิ์เป็นยาระบายและใช้ตามต้องการ เติบโตในกัมพูชา อินโดนีเซีย เวียดนาม ฟิลิปปินส์

ละมุด

ผลไม้ขนาดเล็กที่มีผิวเคลือบบาง ขนาดของทารกในครรภ์คือ 10 เซนติเมตรและ 200 กรัม รสชาติ - คาราเมลน้ำนมทำให้เกิดความหนืดในปาก ไม่แนะนำให้ใช้เมล็ด เติบโตในอินโดนีเซีย เวียดนาม ศรีลังกา ฮาวาย

ต้นตาล (ปาล์มกัมพูชา)

ต้นไม้ "ตัวเมีย" ออกผล เนื้อผลไม้อัดแน่นอยู่ข้างในสีขาวใส มีคุณสมบัติทำให้สดชื่น เป็นพื้นฐานของน้ำแข็งหวานไทย จัดจำหน่ายในประเทศไทย อินโดนีเซีย ฟิลิปปินส์

ลูกพลัมนาตาล

ผลของต้นไม้นี้เป็นเพียงส่วนเดียวของพุ่มไม้ที่ไม่เป็นอันตรายต่อผู้คน กิ่งและใบไม่เหมาะสำหรับการบริโภคและมีพิษ สีของลูกพลัมเป็นสีชมพูร้อนที่มีเนื้อย่น และมีรสชาติที่หวาน เหมาะสำหรับใช้อบเป็นไส้ บ้านเกิด - แอฟริกาใต้

ทามาริลโล

Berry ในรูปของวงรีที่มีขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 5 เซนติเมตร ตัวเลือกสีผิว: เหลือง, เบอร์กันดี, ม่วง เปลือกไม่แข็งแรง ลอกออกด้วยมีด รสชาติเป็นลูกเกดที่มีกลิ่นของมะเขือเทศ กลิ่นเป็นผลไม้ที่สดใส ตั้งอยู่ในเปรู บราซิล เอกวาดอร์ โบลิเวีย ชิลี

มะขาม

ภายนอกมีลักษณะคล้ายฝักถั่วที่มีผิวสีน้ำตาลอ่อน ใช้ในการเตรียมขนมและซอสสำหรับเนื้อสัตว์ เนื้อมีสีน้ำตาลเข้มมีรสเผ็ดหวานอมเปรี้ยว มีกระดูก. คุณสามารถลองได้ในซูดาน ไทย แคเมอรูน ออสเตรเลีย ปานามา

เฟยัว

ผลไม้สีเขียวที่มีผมหางม้าอยู่ด้านบน น้ำหนักถึง 45 กรัม ขนาดสูงสุด 5 เซนติเมตร เปลือกบางมีรสไม่ชัดเจน เปรี้ยว และเกิดความหนืดในปาก แนะนำให้ปอกผลไม้ออกจากผิวหรือผ่าออกเป็นสองซีกแล้วรับประทานด้วยช้อน สีของเยื่อกระดาษจะแตกต่างกันไปตั้งแต่ครีมไปจนถึงเบอร์กันดี (สีหลังแสดงถึงการเน่าเสียของผลิตภัณฑ์) รสชาติสดชื่นเขตร้อนพร้อมกลิ่นสตรอเบอรี่ มันเติบโตในอเมริกาใต้, จอร์เจีย, อับคาเซีย, คอเคซัส

สาเก

ผลไม้สุกทำหน้าที่เป็นแหล่งอาหารสำหรับชาวประเทศในแอฟริกา รสชาติเหมือนขนมปังเมื่อสุก ผลสุกมีรสหวานคล้ายกล้วย มีขนาดใหญ่ถึง 3.5 กิโลกรัม ขอแนะนำให้ซื้อการตัด เป็นไปได้ที่จะใช้ตัวอย่างในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

ไครโซฟิลลัม (มะเฟือง)

ผลไม้เป็นรูปไข่ที่มีสีผิวตรงกับเนื้อ - สีเขียวอ่อนหรือสีม่วง เนื้อเหนียวหวานมีความสม่ำเสมอของเยลลี่กับก้อนหินเหมือนแอปเปิ้ล ตัดเหมือนดาว ขอแนะนำให้ใช้ผลไม้สุกเท่านั้น เติบโตที่ไหน: อินเดีย เวียดนาม ฟิลิปปินส์ มาเลเซีย

ธัญพืช

ญาติของพิทยา กลมและมีผิวเรียบ ข้างในเป็นเนื้อน้ำใสฉ่ำพร้อมเมล็ด รสชาติเป็นแบบทรอปิคอลสดใสหวาน กินผ่าครึ่งด้วยช้อน ผิวหนังไม่สามารถกินได้ ปลูกในพื้นที่เพาะปลูกในอิสราเอล

เชอริโมยะ

พื้นผิวของผลไม้สีเขียวอาจมีตุ่มหรือไม่มีก็ได้ เยื่อกระดาษมีโครงสร้างคล้ายกับส้ม แต่มีรสชาติของมะม่วง กล้วย สตรอเบอร์รี่ พร้อมกลิ่นไอครีม มีธัญพืชที่แข็งและกินไม่ได้ มูลนิธิที่อยู่อาศัย:ประเทศในเอเชีย, อิสราเอล, แอลจีเรีย, ออสเตรเลีย, สเปน

Black Boot (พุดดิ้งช็อคโกแลต)

ลูกพลับสีเขียวเข้มชนิดหนึ่ง เนื้อมีสีเกือบดำและมีเมล็ดสีน้ำตาล รสชาติของช็อกโกแลตพุดดิ้ง หอมหวาน สดใส ขนาดยาวถึง 13 เซนติเมตร บ้านเกิดของผลิตภัณฑ์คือกัวเตมาลา, บราซิล, เม็กซิโกตอนใต้

ชมพู่

มีรูปร่างคล้าย พริกหยวก. แสงจะเปลี่ยนจากสีเขียวเป็นสีแดง เนื้อด้านในสีขาว รสชาติหวานน้ำ ดับกระหายได้ดี ไม่ผ่านการทำความสะอาด ไม่มีเมล็ด เติบโตในศรีลังกา โคลอมเบีย อินเดีย ไทย

พุทรา

ผลไม้ขนาดเล็กถึง 6 ซม. เรียบสีเขียวมีจุดสีน้ำตาล ฉันมีรสหวานของแอปเปิ้ลและมีกลิ่นหอมของเขตร้อน ผลไม้แสนอร่อย - แน่นไม่แข็ง หนังก็กินได้ เปลือกก็กินไม่ได้ พบในญี่ปุ่น จีน ไทย คอเคซัส

ชอบบทความ? แบ่งปัน
สูงสุด