สูตรน้ำ Sassi สำหรับการลดน้ำหนักโดยไม่ต้องสะระแหน่. ใครไม่ควรดื่มเครื่องดื่มลดความอ้วนของ Sassi กฎสำคัญในการเตรียมและการใช้น้ำซาสซี่เพื่อลดน้ำหนัก
ที่ราบ น้ำดื่มนำเสนอผลิตภัณฑ์ 20 อันดับแรก 10 อันดับแรกและ 5 อันดับแรกอย่างสม่ำเสมอเพื่อรูปร่างที่สมบูรณ์แบบ ลดความอยากอาหาร ปรับปรุงการเผาผลาญ ขจัดสิ่งสกปรกในเมืองออกจากร่างกาย ทั้งหมดนี้สามารถทำได้ด้วยน้ำสะอาดง่ายๆ และถ้าคุณเพิ่มผักและผลไม้ลดน้ำหนักลงไปในน้ำแล้วทำให้ ค็อกเทลวิตามิน? นั่นคือสิ่งที่ Cynthia Sassi นักโภชนาการการกีฬาชาวอเมริกันเคยคิด และนี่คือผลลัพธ์! เป็นเวลาหลายปีแล้วที่ผู้หญิงทั่วโลกได้ลดน้ำหนักโดยใช้น้ำอะโรมาติกของ Sassi และความนิยมของเครื่องดื่มนี้ก็เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ
ค็อกเทลลดน้ำหนักโดย Cynthia Sassi
แม้ว่า "การรักษา" ใหม่จะมีสูตรที่ชัดเจน แต่น้ำ Sassi ไม่ใช่วิธีการแบบสแตนด์อโลนในการลดน้ำหนักหรืออาหารใหม่ เริ่มแรก น้ำมะนาว-แตงกวาเป็นส่วนประกอบที่สำคัญที่สุด อาหารพิเศษจาก Dr. Cynthia - สำหรับหน้าท้องแบนราบและสะโพกที่สง่างาม แต่เมื่อเวลาผ่านไปได้กลายเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมของผู้หญิงทั่วโลก
ใช่ ใช่ คุณได้ยินถูกแล้ว! แม้ว่าแพทย์และผู้ฝึกสอนฟิตเนสทั่วโลกรับรองว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะลดน้ำหนัก "ในที่เดียว" แต่ Sassi คัดค้านว่าเป็นไปได้ที่จะลดน้ำหนักสักสองสามกิโลกรัมและทำให้หน้าท้องอวบอ้วนกระชับขึ้น แค่กำจัดแก๊ส ป้องกันไม่ให้ท้องอืด บวม ปรับปรุงการเผาผลาญ - และหน้าท้องจะหดกลับโดยอัตโนมัติ
จำความรู้สึกอันไม่พึงประสงค์นี้ไว้ได้หลังจากดื่มไปสักพัก ถั่วตุ๋น, 2-3 แอปเปิ้ลสดหรือสลัดกะหล่ำปลีเมื่อท้องบวมเหมือนน้ำหนักขึ้น 4-5 กิโลกรัม? ซินเทียสัญญาว่าด้วยโภชนาการที่เหมาะสมและเครื่องดื่มพิเศษ คุณจะลืมความรู้สึกนี้ไป
วิตามินลดน้ำหนัก
น้ำ Sassi แบบคลาสสิกทำมาจากส่วนผสมที่ง่ายที่สุด โดยครึ่งหนึ่งสามารถพบได้ในสวนของคุณเอง และอีกครึ่งหนึ่งในซูเปอร์มาร์เก็ตที่ใกล้ที่สุด น้ำบริสุทธิ์(ถ้าเป็นไปได้ - ฤดูใบไม้ผลิ) มะนาว แตงกวา และอีกสองสามอย่าง นั่นคือสูตรเพื่อสุขภาพของชาวอเมริกัน
แต่ละผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นสมบัติในตัวเอง มีเพียงต้องจำตำนานการเผาผลาญไขมันและ - อันเป็นที่รัก ทางฤดูร้อนลดน้ำหนักสำหรับชาวฤดูร้อนทุกคน และสารพัดเหล่านี้รวมกันเป็นค็อกเทลระเบิดจริงที่ไม่เพียง แต่จะเผาผลาญไขมันและทำให้หน้าท้องแบนราบ แต่ยังทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามินและเติมพลัง
- ขิงช่วยกระตุ้นการย่อยอาหารและช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันทำให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติ หลังอาหารมื้อหนัก น้ำขิงจะช่วยบรรเทาอาการแสบร้อนกลางอกและบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อยได้อย่างอ่อนโยน
- แตงกวา - ผักที่สมบูรณ์แบบสำหรับ อาหารไดเอท. มีชื่อเสียงในด้านผลขับปัสสาวะและความสามารถในการขจัดอาการบวมน้ำรวมทั้งขับสารพิษและสารตกค้างของโลหะหนักทั้งหมดที่เราหายใจเข้าไปในเมืองใหญ่ ๆ ออกจากร่างกาย
- จุดอ่อนของมะนาวเป็นคุณลักษณะของนักโภชนาการหญิงทุกคน Briton Teresa Chong ยังพัฒนาหนึ่งโดยอิงจากซิตรัสที่มีแดดจัด! มะนาวลดความอยากอาหารกระตุ้นการเผาผลาญไขมันและคาร์โบไฮเดรตเอาน้ำนิ่งจากทุกมุมของร่างกายของเราและด้วย - สินค้าอันตรายการสลายตัว
- สะระแหน่หอมคือ สินค้าที่มีประโยชน์ที่สุดเพื่อการย่อยอาหารของเรา เธอจะบรรเทาอาการคลื่นไส้ สงบท้องที่ขัดขืนจากอาหารเย็นที่ไม่ประสบความสำเร็จ ขจัดความเจ็บปวดและอาการจุกเสียด และใบสะระแหน่สดให้น้ำ Sassi สัมผัสกับโมจิโต้ฤดูร้อนที่แท้จริง และใครบอกว่าการลดน้ำหนักนั้นน่าขยะแขยงและไม่มีรส?
ข้อห้าม
น้ำสาสซี รีวิวคนลดน้ำหนัก - เมื่อถามคำถามเหล่านี้ เรามักจะลืมสิ่งสำคัญที่สุดไป น้ำสะระแหน่และส้มสามารถทำอันตรายได้หรือไม่? มีข้อห้ามหรือไม่และแพทย์พูดอะไร?
การเลือกโปรแกรมความสามัคคี (โดยเฉพาะอาหารเดี่ยว) ก่อนอื่นคุณต้องดูองค์ประกอบของมัน - มีสารก่อภูมิแพ้ใด ๆ อาหารที่เป็นอันตรายต่อแกนกลางคนที่เป็นโรคกระเพาะหรือนิ่วในไต ด้วยเหตุผลเหล่านี้ แพทย์หลายคนจึงห้าม อาหารมะนาว- เมนูส้มสามารถส่งผู้หญิงที่เป็นโรคกระเพาะที่ไม่ได้รับการรักษาไปที่เตียงในโรงพยาบาลได้อย่างง่ายดาย
น้ำ Sassi ก็มีความแตกต่างของตัวเอง - ความคิดเห็นของแพทย์ไม่แนะนำให้ดำเนินการ เครื่องดื่มหอมกรุ่นแพ้ผลไม้รสเปรี้ยวหรือขิง โรคกระเพาะและแผล นิ่วในไต และถุงน้ำดี น้ำไดเอทหนึ่งหรือสองแก้วจะไม่ทำอันตรายมากนัก แต่ผลที่ตามมาของการลดความอ้วนจาก Cynthia Sassi นั้นมาจากการที่คุณดื่มน้ำ 2-3 ลิตรเป็นเวลาหลายวัน ดังนั้นก่อนรับประทานอาหารควรไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ - บ่อยครั้งที่แพทย์ห้ามทำการทดลองในกระเพาะอาหารอย่างเคร่งครัด
วิธีการเตรียมน้ำ Sassi?
ส่วนผสมสำหรับ ค็อกเทลคลาสสิกจากดร.ซินเธียไม่เคยเปลี่ยน แต่สำหรับผู้หญิงที่ชอบเป็นพิเศษ น้ำอร่อย Sassi สูตรได้รับการแก้ไขด้วยบันทึกสมุนไพรบางส่วน ทำความคุ้นเคย - น้ำคลาสสิกของ Sassi และค็อกเทลส้ม Sassi ซึ่งเป็นตัวเลือกสำหรับเทศกาล
สูตรพื้นฐาน
ตุนไว้ก่อน ผลิตภัณฑ์อาหารสำหรับน้ำซุปเปอร์ สำหรับหนึ่งมื้อต่อวัน - มะนาวหนึ่งลูกและแตงกวาขนาดกลางหนึ่งลูก 3 เซนติเมตร รากสดขิง, ใบสะระแหน่สด 8-10 ใบ, น้ำสะอาด 2-3 ลิตร (ไม่ต้ม!)
สารพัดทั้งหมดถูกล้างอย่างดีและตัดอย่างถูกต้อง มะนาว - วงกลมที่มีสกิน, แตงกวา - เป็นวงกลม แต่ไม่มีสกินอยู่แล้ว ขิงสามตัวบนเครื่องขูดขนาดกลาง - เราต้องการ 1-2 ช้อนชา ขึ้นอยู่กับความรักของคุณที่มีต่อรากที่ขมขื่น ไม่สามารถตัดสะระแหน่ได้เพียงพอที่จะฉีกใบด้วยมือของคุณเพื่อปล่อยน้ำมันหอมระเหย
จากนั้นเราใส่วิตามินเหล่านี้ทั้งหมดลงในขวดโหลหรือขวดขนาดสามลิตร เติมน้ำ ปิดฝา แล้วใส่ในตู้เย็น วันรุ่งขึ้นคุณสามารถเริ่มดื่มได้ตั้งแต่เช้าตรู่แทนกาแฟปกติ
ค็อกเทลรสส้ม
พื้นฐานของเครื่องดื่มนี้คือส้ม เรานำผลไม้ที่ชอบ - มะนาวหรือ - และ สมุนไพรหอม. เราต้องการใบสะระแหน่และมะนาวเวอร์บีน่า 2-3 ใบ น้ำสำหรับค็อกเทลดังกล่าวมีเพียง 2 ลิตร
อาหารน้ำ Sassi จะไม่แทนที่คุณด้วยวิธีการลดน้ำหนักอย่างเต็มรูปแบบ - หากคุณดื่มคุกกี้และแซนวิชด้วยและหลังเลิกงานกลับไปที่โซฟาที่บ้านของคุณกิโลกรัมที่น่ารังเกียจจะไม่ไปไหน เพื่อไม่ให้กลายเป็นเรื่องตลกเก่า ๆ เกี่ยวกับชาเพื่อลดน้ำหนักด้วยเค้ก นำเคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ จาก Dr. Cynthia มาให้บริการ
- คุณต้องดื่มน้ำ Sassi เป็นเวลา 4 วันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ - 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ ปริมาณแคลอรี่ต่อวันใน 4 วันนี้คือ 1400-1600
- ในช่วง 4 วันแรก อย่าลืมดื่มน้ำ Sassi 8 แก้วต่อวัน 2 แก้วแรกในขณะท้องว่าง
- เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อเยื่อบุกระเพาะอาหาร ให้ยืดน้ำอาหาร - ครั้งละไม่เกินแก้ว
- เก็บน้ำไว้ในตู้เย็นเสมอ มิฉะนั้นทุกอย่าง วัสดุที่มีประโยชน์พวกเขาเพียงแค่จางหายไป หากคุณกลัวคอ - ถือแก้วน้ำบนโต๊ะเป็นเวลาหลายนาทีเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น
- ดื่มน้ำที่ปรุงสดใหม่เท่านั้น - ในหนึ่งวันจะไม่มีค็อกเทลแห่งความกลมกลืนอีกต่อไป
พวกเขาพูดอะไรเกี่ยวกับน้ำ Sassi?
ในบรรดาผู้เยี่ยมชมฟอรัมและไซต์ต่างๆ น้ำ Sassi เป็นที่นิยมอย่างมาก - บทวิจารณ์ยกย่องเท่านั้นที่รู้ดี - มหัศจรรย์การลดน้ำหนักมันจะไม่ใช้น้ำมะนาวขิง แต่เป็นผู้ช่วยที่ยอดเยี่ยม
“ ฉันได้ยินเกี่ยวกับน้ำ Sassi ทางทีวีฉันตัดสินใจลอง - หลังคลอดท้องไม่เหมือนเดิม ฉันเริ่มดื่มก่อนวันหยุดสุดสัปดาห์และถูกต้อง - ใช้เวลา 3 กิโลกรัมในสองวันและต้องขอบคุณการไปห้องน้ำเท่านั้น สิ่งที่ยากที่สุดคืออย่าขี้เกียจใส่น้ำส่วนใหม่ทุกเย็น
“หน้าท้องเป็นมรดกตกทอดของครอบครัวเรากับแม่ของฉัน และฉันก็ทนทุกข์ทรมานกับมันมากทีเดียว ด้วยน้ำนี้ใช้เวลา 2.5 เซนติเมตรใน 4 วันและอีก 2 ครั้งจากสะโพก! ตอนนี้น้ำนี้เป็นที่ชื่นชอบของฉัน
“น้ำนี้ลดความอยากอาหารของฉันจริงๆ - ในช่วง 4 วันนี้ฉันกินน้อยกว่าปกติมาก โดยไม่มีใครสังเกตเห็นจากเอว 2 ซม. และมันก็อร่อยมากด้วย ก่อนที่ฉันจะดื่มน้ำวันละ 2 ลิตรได้ยาก แต่ตอนนี้มันง่ายเหมือนปอกเปลือกลูกแพร์!”
คุณรู้สึกถึงรสมะนาว-มิ้นต์กับขิงขมบนลิ้นของคุณหรือไม่? สนใจปาฏิหาริย์ น้ำอเมริกันซาสซี่? บทวิจารณ์และผลลัพธ์พิสูจน์ได้ชัดเจนว่าเครื่องดื่มนี้จะเข้ากันได้ดีกับโปรแกรมควบคุมอาหารเพื่อสุขภาพ หากคุณต้องการชำระร่างกายและขจัดอาการบวม ดื่มน้ำหอม 4 วันก็เพียงพอ และหากคุณต้องการลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วน น้ำจะช่วยรักษาความอยากอาหารของคุณและอิ่มตัวด้วยวิตามินในระหว่างการรับประทานอาหาร เพลิดเพลินไปกับค็อกเทลวิตามินหอมกรุ่นและดูแลกระเพาะของคุณ!
จนถึงปัจจุบัน ตลาดเต็มไปด้วยวิธีการลดน้ำหนักที่หลากหลาย และอินเทอร์เน็ตก็เต็มไปด้วยอาหารที่หลากหลาย ด้วยวิธีการมากมายที่เสนอมา เป็นการยากที่จะแยกแยะว่าวิธีใดมีประสิทธิภาพมากกว่าและจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ตลอดไป
หนึ่งในชื่อที่มีชื่อเสียงในรายการนี้คือน้ำ Sassi นักโภชนาการทั่วโลกเน้นย้ำว่าปัจจัยหลักในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพคือการดื่มน้ำ
น้ำเท่านั้นที่เป็นกุญแจสู่หุ่นที่ดีและ ร่างกายที่แข็งแรง. ดังที่อาหารที่เลือกไว้กล่าว - บุคคลควรดื่มน้ำอย่างน้อยสองลิตรในหนึ่งวัน ยิ่งไปกว่านั้น ชา น้ำผลไม้ และซุปไม่สามารถนำมาประกอบกับจำนวนนี้ได้ นี่คือปริมาณของน้ำบริสุทธิ์ที่ไม่อัดลม ทำไมไม่เพิ่มส่วนผสมลงไปในน้ำที่ส่งเสริมการลดน้ำหนัก ทำความสะอาดร่างกาย และลดขนาดของช่องท้อง?
นักโภชนาการชาวอเมริกัน Cynthia Sass ได้รับการพัฒนา เครื่องดื่มที่ไม่เหมือนใครซึ่งได้กลายเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการกำจัดปัญหา น้ำหนักเกินสำหรับผู้หญิงอ้วนทุกคน น้ำที่เรียกว่า "สาสซี" เพื่อเป็นเกียรติแก่ผู้เขียน ช่วยได้ เผาผลาญไขมัน เพิ่มการเผาผลาญ ปรับปรุงการย่อยอาหาร ชำระร่างกายของสารพิษและสารพิษ.
Lemonade Sassi ค่อนข้างเรียบง่ายและประหยัดในการเตรียมการ และด้วยประสิทธิภาพของมัน จึงทำให้ได้รับความนิยมไปทั่วโลกด้วยความเร็วที่ยอดเยี่ยม
น้ำปลาร้าลดน้ำหนัก - สูตร
เพื่อเตรียมเครื่องดื่มพิเศษนี้ คุณจะต้องมีสิ่งต่อไปนี้:
- น้ำบริสุทธิ์ 2 ลิตรไม่มีแก๊ส
- ทำความสะอาดและถูบน เครื่องขูดละเอียดรากขิง - 1 ช้อนชา
- แตงกวาขูด - 1 ชิ้น
- มะนาวสับละเอียด - 1 ชิ้น
- ใบสะระแหน่สด 15-20 ใบ
ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจากรายการนี้ควรผสมและทิ้งไว้ให้แช่ในตู้เย็นข้ามคืน ควรดื่มเครื่องดื่มนี้ 1 แก้วในตอนเช้าในขณะท้องว่าง ส่วนที่เหลือของน้ำควรดื่มตลอดทั้งวัน ควรเก็บน้ำ Sassi ไว้ในตู้เย็นและควรเตรียมน้ำ Sassi ใหม่ทุกวัน ถึงมีน้ำไม่ดื่มตั้งแต่เมื่อวานก็ควรทิ้ง
ปริมาณน้ำ Sassi สูงสุดต่อวันคือ 4 ลิตรเนื่องจากในปริมาณมากจะทำให้ทั้งกระเพาะอาหารและหัวใจทำงานหนักเกินไปเนื่องจากส่วนผสมของสะระแหน่และมะนาว เพื่อเพิ่มรสชาติที่น่าพึงพอใจ คุณสามารถเติมผลไม้รสเปรี้ยวอื่นๆ ลงในน้ำ Sassi: ส้ม, ส้ม
ข้อผิดพลาด ARVE:
วิธีดื่มน้ำซาสซี่
วิธีการเตรียมเครื่องดื่มนี้บางครั้งแตกต่างกัน เนื่องจากผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักอาจมีอาการแพ้ต่อส่วนประกอบส่วนประกอบอย่างใดอย่างหนึ่ง ปัจจัยหลักคือความสดของแตงกวาและมะนาว หากพวกเขาใช้เวลามากกว่า 3 วันในตู้เย็นและสามารถเหี่ยวแห้งได้ คุณควรไปตลาดเพื่อหาของสด
พวกเขายังใช้น้ำ Sassi ซึ่งไม่รวมสะระแหน่ในองค์ประกอบ น้ำดังกล่าวจัดทำขึ้นในสถานการณ์ที่ไม่มีสะระแหน่สดและมิ้นต์แห้งไม่เหมาะกับสูตรดังกล่าวอย่างแน่นอน
ในกรณีนี้แทนที่จะเพิ่มผิวสีส้มขูด เครื่องดื่มจะหอมอร่อย ยิ่งไปกว่านั้น จะเต็มไปด้วยวิตามินซี น้ำซาสซีที่เตรียมตามสูตรนี้ได้ผลดีพอๆ กับมินต์
น้ำปลาร้าต้องกินให้หมดภายใน 3 สัปดาห์คุณควรหยุดรับประทานเป็นเวลา 2 สัปดาห์ ในช่วงเวลาเหล่านี้ ผู้คนสังเกตว่าพวกเขาลดน้ำหนักได้สำเร็จจาก 6 ถึง 16 กิโลกรัมได้อย่างไร ธรรมชาติมากขึ้นอยู่กับอาหารจังหวะของชีวิตและการออกกำลังกาย
อาหารน้ำ Sassi
เพื่อประสิทธิภาพและการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว คุณควรรวมการดื่มน้ำ Sassi กับอาหารบางอย่าง ที่นี่แม้แต่อาหารที่ไม่มีข้อ จำกัด ที่รุนแรงก็สามารถเกิดขึ้นได้สิ่งสำคัญคือการกินอย่างสมดุลโดยไม่ต้องให้ร่างกายมากเกินไป
อาหารที่เหมาะสมที่จะรวมกับน้ำ Sassi ได้รับการออกแบบเพียงสี่วัน:
- อาหารหมายเลข 1กินสองวันควรจะเกือบจะโดยไม่ต้องเปลี่ยนอาหาร คุณต้องยกเว้นอาหารที่มีไขมัน เผ็ดและเค็มเท่านั้น ในวันที่สามและสี่ คุณควรค่อยๆ ลดขนาดส่วนต่างๆ ลง และติดตามดูแคลอรีที่รับประทานเข้าไป ในเวลาเดียวกัน ควรบริโภค Sassi 2 ถึง 3 ลิตรต่อวัน อย่าลืมว่าตอนเช้าเริ่มต้นด้วยเครื่องดื่มสองแก้วในขณะท้องว่าง
- อาหารหมายเลข 2คุณสามารถกินอาหารอะไรก็ได้ แต่ไม่เกิน 1,400 แคลอรี่ต่อวัน ในเวลาเดียวกัน ค่าปกติต่อวันจะเท่ากับ 1200 กิโลแคลอรี และ 1400 เป็นปริมาณปกติโดยสมบูรณ์ เพื่อไม่ให้รู้สึกหิวและทำให้ร่างกายกระฉับกระเฉง จำต้องลืม ผลิตภัณฑ์แป้ง: มัฟฟิน, พาสต้า. ลดปริมาณด้วย อาหารเนื้อสัตว์และโจ๊ก เพิ่มเมนูด้วยผักและผลไม้พร้อมดื่มน้ำซาสซี่มากถึง 4 ลิตรเพื่อลดน้ำหนัก
ภายใน 2 สัปดาห์หลังจากรับประทานอาหารดังกล่าว คุณควรรับประทานอาหารต่อไปโดยดูปริมาณแคลอรี่ที่ได้รับ จำนวนเงินสูงสุดต่อวัน - ไม่เกิน 1600 ในขณะเดียวกันปริมาณการใช้น้ำของ Sassi ไม่น้อยกว่า 2 ลิตรต่อวัน วิธีการลดน้ำหนักนี้ค่อนข้างง่าย ยอมรับได้ง่าย และเห็นได้ชัดเจนหลังจากผ่านไปหนึ่งเดือน
Sassi - ข้อห้ามและอันตราย
น้ำสำหรับลดน้ำหนัก สาสซีไม่มีผลข้างเคียงและไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย สูตรนี้ดีต่อสุขภาพ ทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติ ดังนั้นจึงไม่มีข้อห้าม โดยธรรมชาติแล้ว เราควรจดจำบุคลิกลักษณะเฉพาะของแต่ละสิ่งมีชีวิต
เป็นไปได้ว่าการแพ้จะเริ่มที่ส่วนประกอบใดส่วนประกอบหนึ่ง หรือการแพ้ส่วนประกอบใดส่วนประกอบหนึ่งจะปรากฏขึ้น ส่วนใหญ่แล้วปฏิกิริยาดังกล่าวสามารถเกิดขึ้นได้กับขิง นอกจากนี้ แพทย์ที่เข้าร่วมควรตัดสินใจว่าคุณแม่ที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตรควรใช้น้ำ Sassi หรือไม่
ความเป็นกรดของน้ำ Sassi สามารถระคายเคืองเยื่อเมือกของแผลและผู้ป่วยโรคกระเพาะ ขอแนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญสำหรับโรคเรื้อรังที่บุคคลมี
ปริมาณของเหลวดังกล่าวเป็นสิ่งต้องห้ามโดยเด็ดขาดกับภาวะไตวายเล็กน้อยหากหลังจากดื่มน้ำในระหว่างวันมีอาการเจ็บป่วยที่ไม่ทราบสาเหตุ คุณควรหยุดใช้และปรึกษาแพทย์ คุณควรใส่ใจกับข้อห้ามของขิง เขาเป็นคนที่ตามกฎในกรณีที่หายากเหล่านั้นเมื่อ ผลข้างเคียงเกิดขึ้นเป็นสิ่งที่ระคายเคือง
ข้อผิดพลาด ARVE:แอตทริบิวต์รหัสย่อและผู้ให้บริการจำเป็นสำหรับรหัสย่อเก่า ขอแนะนำให้เปลี่ยนไปใช้รหัสย่อใหม่ที่ต้องการเพียง url
ความคิดเห็น
Eleonora Gevorkyan, 32, โอเรล
ฉันดื่มน้ำนี้เป็นเวลาประมาณสามสัปดาห์ในขณะที่ฉันลดน้ำหนักมานานกว่าหนึ่งเดือน แต่ก็ไม่มีประโยชน์ อยู่กับน้ำที่ Sassi เริ่มลดน้ำหนัก เป็นเวลาสามสัปดาห์ที่ลูกศรของตาชั่งแสดงน้อยกว่าที่เป็นอยู่ 9 กิโลกรัม ตอนนี้ฉันหยุดพัก แต่ในอีกสองสัปดาห์ฉันจะดื่ม Sassi อีกครั้ง รสชาติค่อนข้างน่าพอใจเนื่องจากมะนาว ฉันคิดว่าครั้งต่อไปฉันจะเพิ่มส้ม
ฉันสังเกตว่านอกจากการลดน้ำหนักแล้ว ผิวหน้าก็ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด บางทีนี่อาจเป็นเพราะ Sassi ฉันเชื่อในประสิทธิภาพและแนะนำทุกคนอย่างแน่นอน - เพื่อนของฉันเริ่มใช้สูตรนี้แล้วหลังจากเห็นการเปลี่ยนแปลงของฉัน Sassi นั้นยอดเยี่ยมตรงที่ไม่ต้องใช้ต้นทุนทางการเงินทั่วโลก แต่ช่วยได้มาก
Inna Soroka อายุ 27 ปี Sevastopol
ฉันฟื้นตัวได้มากหลังคลอด สิ่งที่ฉันไม่ได้ทำและเงินที่ใช้ไปกับชาสมุนไพรและยาลดน้ำหนักต่างๆ ก็ช่วยอะไรไม่ได้ น้ำหนักกระเป๋าเงินของฉันลดลงเท่านั้น แต่กระเป๋าเงินของฉันไม่หายไป ฉันอ่านเกี่ยวกับ Sassi ทางอินเทอร์เน็ตและบอกตรงๆ ว่าไม่มีความกระตือรือร้นมากนัก ฉันเริ่มดื่มทุกวัน
ฉันไม่ได้ยืนบนตาชั่งโดยตั้งใจเพื่อไม่ให้อารมณ์เสีย ฉันประหลาดใจมากเพียงใด เมื่อสองสัปดาห์ต่อมา ฉันรู้ตัวว่ากางเกงยีนส์กำลังห้อยอยู่กับฉัน! เมื่อเหยียบตาชั่ง ฉันสังเกตเห็นว่าในสองสัปดาห์ มันใช้เวลา 10 กิโลกรัม มันเป็นเพียงเวทมนตร์! แต่นอกจาก Sassi แล้ว ฉันยังไม่ได้ใช้ไดเอทเลยด้วยซ้ำ ฉันหยุดกินหลังเวลา 18-00 น. แต่นั่นมันเมื่อก่อน และนี่ก็เป็นผล!
แน่นอน Sassi ใช้งานได้อย่างมหัศจรรย์! ฉันรู้สึกสว่างอีกครั้งและฉันชอบเงาสะท้อนในกระจก!
Tamara Zabudko อายุ 35 ปี Kaliningrad
ฉันอ่านสูตรของ Sassi ในหนังสือพิมพ์และตัดสินใจลองทันที มันเป็นฤดูหนาวและไม่พบสะระแหน่สด ดังนั้น ตามที่สูตรอนุญาต ฉันจึงแทนที่ด้วยส้ม
ประการแรกการลดน้ำหนักด้วย Sassi เป็นเรื่องที่น่าพอใจเนื่องจากรสชาติของน้ำมะนาวที่ไม่เหมือนใครนี้น่าพอใจมาก
ประการที่สอง: ไม่มีอะไรซับซ้อนในการรับและเตรียม Sassi และไม่ต้องการการเงินจำนวนมากซึ่งอันที่จริงแล้วมีเสน่ห์
เป็นเวลาสามเดือนที่ฉันใช้ Sassi เป็นระยะ ผลลัพธ์ของฉัน เชื่อหรือไม่ คือ ลบ 27 กิโลกรัม และฉันมีความสุข ฉันตัดสินใจที่จะดื่มน้ำนี้ตามกำหนดเวลาที่ถูกต้องและหยุดพักตลอดชีวิตเพราะเธอทำให้ฉันสวย
Igor Petrukhin อายุ 45 ปี Samara
ดื่ม Sassi เป็นเวลาสองเดือน ไม่ได้สังเกตเห็นผลกระทบใด ๆ เป็นพิเศษ อาจเป็นเพราะเขาไม่ได้พยายามอดอาหาร
ในด้านบวก ฉันสามารถพูดได้ว่าสภาพทั่วไปของร่างกายดีขึ้น และมีความเบาในท้อง ดังนั้นฉันจึงคิดว่ามันช่วยชำระล้างสารพิษได้จริงๆ แต่น้ำหนักส่วนเกินยังคงเหมือนเดิม
จะลองนั่งไดเอทผสมน้ำดูว่าจะเกิดอะไรขึ้น
Nadezhda Chernova อายุ 29 ปี Ivanovo
ฉันใช้เวลาสามสัปดาห์ในการควบคุมอาหารและผสมกับน้ำ Sassi ผลที่ได้คือแต่ไม่ใช่อย่างที่ฉันต้องการ
เป็นเวลาสามสัปดาห์เพียง 5 กิโลกรัม บางทีการลดน้ำหนักอย่างช้าๆ นี้อาจเนื่องมาจากตารางรถไฟของฉัน ซึ่งเกี่ยวข้องกับการที่ฉันทานอาหารใน ต่างเวลาวัน ฉันตัดสินใจหลังจากพักเบรกเพื่อเดินต่อไปและมุ่งสู่เป้าหมาย แม้จะช้าแต่ดื้อรั้น ฉันไม่สามารถพูดอะไรที่ไม่ดีเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีของฉันได้เมื่อใช้ Sassi
Natalya Soboleva อายุ 38 ปี Tyumen
ฉันต้องการอธิบายเรื่องราวที่ฉันรู้จักกับ Sassi ฉันซื้อทุกอย่าง ส่วนผสมที่เหมาะสมและในตอนเย็นฉันเตรียมน้ำ ฉันใส่ขวดในตู้เย็นค้างคืน ตั้งแต่เช้าตรู่ฉันดื่มสองแก้วในขณะท้องว่างแล้วดื่มทุกสองชั่วโมง หลังอาหารเย็นฉันรู้สึกไม่ค่อยสบาย เมื่อวัดอุณหภูมิแล้วฉันเห็น 37.3 บางทีตอนนี้ฉันคิดว่าฉันมีปัญหาเกี่ยวกับไต
เมื่อพูดถึงน้ำ Sassi สิ่งแรกที่คนถามคือ “น้ำนี้ช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือ?” ในขณะเดียวกันน้ำ Sassi เป็นเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมและประการที่สองเท่านั้นที่มีผลดีต่อระบบทางเดินอาหาร ก่อนอื่นมันทำให้สดชื่นดับกระหายและในวินาทีเท่านั้น - กำจัดของเหลวส่วนเกิน ในตอนแรก - ค็อกเทลวิตามินเบา ๆ ซึ่งไม่มีสารให้ความหวานเทียม (น้ำตาล, น้ำผึ้ง, ฯลฯ ) และประการที่สอง - มันเร่งการเผาผลาญ สำหรับการลดน้ำหนัก น้ำ Sassi ไม่ใช่ "จิบวิเศษ" แต่เป็นองค์ประกอบที่สวยงามของอาหารทุกชนิด
ฉันจะเริ่มต้นด้วยสูตรการทำน้ำ Sassi ที่บ้านแล้วฉันจะพูดถึงเรื่องราวการลดน้ำหนักแบบใดและเป็นไปได้หรือไม่ที่จะใช้เครื่องดื่มเพื่อวัตถุประสงค์ด้านอาหาร
เวลาเตรียม: 5 นาทีบวกเวลาแช่
ผลผลิต: 4 เสิร์ฟ
วัตถุดิบ
ในการเตรียมน้ำ Sassi คุณจะต้อง:
- น้ำเย็นกรอง 1 ลิตร
- แตงกวาลูกเล็ก 1 ลูกหรือลูกใหญ่ครึ่งลูก
- ขิงสด 1 ราก
- 0.5 มะนาว
- ใบสะระแหน่เล็กน้อย (ฉันไม่มี)
เพื่อให้เครื่องดื่มเย็นลง คุณสามารถทำน้ำแข็งเพิ่มได้
วิธีทำน้ำสาสซี
ขั้นตอนการเตรียมเครื่องดื่มนั้นง่ายและรวดเร็ว ขั้นแรกให้หั่นมะนาวที่ล้างให้สะอาดเป็นชิ้นบาง ๆ
จากนั้นหั่นแตงกวาเป็นวงกลมบางๆ หากคุณกำลังใช้ แตงกวาที่มีขนาดใหญ่จะดีกว่าที่จะเอาเปลือกออกจากมัน
จากนั้นขูดรากขิงที่ปอกเปลือกแล้วจนได้เนื้อประมาณหนึ่งช้อนชา
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดเหล่านี้ลงในขวดโหลแล้วเติมด้วยน้ำ ผัดเครื่องดื่มและส่งไปที่ตู้เย็นเพื่อใส่ นั่นคือสูตรทั้งหมดสำหรับ Sassi
ก่อนเสิร์ฟ ให้เทน้ำ Sassi ที่สดชื่นลงในแก้วและเติมน้ำแข็ง และเพื่อให้เครื่องดื่มดูสบายตายิ่งขึ้น ให้เติมมะนาวและแตงกวาสองสามวงลงในแก้วแต่ละแก้ว
ในหมายเหตุ
น้ำ Sassi ถูกจัดเตรียมไว้อย่างดีที่สุดในวันก่อน - ตัวอย่างเช่นในตอนเย็นเพื่อให้ได้รับการผสมผสานอย่างดีและส่วนผสมทั้งหมดที่ประกอบเป็นองค์ประกอบจะทำให้ได้รสชาติที่ครบถ้วน ดังนั้น, แตงกวาสดจะทำ ดื่มเบาๆมะนาวสดจะแบ่งปันกลิ่นและความเปรี้ยวและขิงจะให้เครื่องเทศและด้วยความร่าเริงและพลังงาน
เครื่องดื่มสามารถเปลี่ยนแปลงได้โดยการแทนที่มะนาวด้วยมะนาวหรือส้ม แล้วเติมสะระแหน่ บาล์มมะนาว ใบโหระพาหรือโรสแมรี่
หากไม่มีเวลาใส่น้ำ Sassi คุณจะยังคงได้รับวิตามินค็อกเทลชั้นเยี่ยม เพียงแค่กลิ่นหอมของมันจะเบาลงและรสชาติก็จะนุ่มขึ้น
เตรียมน้ำแร่สดทุกวัน ไม่เกิน 4 ลิตร เก็บไว้ในตู้เย็น
น้ำ Sassi สำหรับการลดน้ำหนัก
พูดอย่างเคร่งครัด Sassi water เป็นจุดสนใจทางการค้าของชาวอเมริกันที่กล้าได้กล้าเสียชื่อ Sassi (ด้วยเหตุนี้ชื่อ) องค์ประกอบของเครื่องดื่มมีประโยชน์และดีต่อสุขภาพมากมาย อันที่จริง: แตงกวา ขิง มะนาว มิ้นต์เป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยม มีคุณค่าทั้งในตัวเองและร่วมกัน ช่วยเร่งการเผาผลาญและช่วยควบคุมปริมาณของเหลวในร่างกาย ส่งเสริมการกำจัดสารพิษและมีผลกดประสาท ทุกอย่างเป็นเช่นนั้นและไม่มีอะไรที่ไม่คาดคิดที่นี่
เครื่องดื่มได้รับการประกาศอย่างน่าอัศจรรย์เนื่องจากอัตราส่วนของส่วนประกอบที่ "ถูกต้อง" และการใช้งานที่ "ถูกต้อง" และประกาศโดยไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ใดๆ เหมือนกับการรักษาของพ่อมด
เป็นที่ทราบกันดีว่า ง่ายต่อการบรรลุความต้องการของคุณ - และนี่คือ เอวตัวต่อและท้องแบน- ตะขอที่ยอดเยี่ยมที่จับคนใจง่าย หากคุณจัดตั้งบริษัทประชาสัมพันธ์ "อย่างถูกต้อง" และกำหนดแรงจูงใจของบุคคลอย่างถูกต้อง คุณก็สามารถทำสิ่งมหัศจรรย์ร่วมกับเขาได้! ใช่ผู้บริโภคน้ำ Sassi เช่นนี้สามารถลดน้ำหนักได้! ผลของยาหลอก คุณเคยได้ยินไหม?
ในขณะเดียวกัน มันก็เป็นความจริงที่ไม่มีอะไรดีในน้ำของ Sassi เครื่องดื่มไม่ทำงานปาฏิหาริย์ แต่ร่วมกับอาหาร (และไม่ใช่แทนอาหาร) จะมีประโยชน์
ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตร และไม่เกิน 4 ลิตร อย่าดื่มมากตอนกลางคืน
- อย่าใช้คาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวในทางที่ผิด (น้ำตาล)
- ทานอาหารมื้อเล็กๆ ทุกๆ 2-3 ชั่วโมง
เปลี่ยนไปทานอาหารแยกกัน (หมายถึงการรับแยกต่างหากและ ส่วนผสมที่ลงตัวคาร์โบไฮเดรต ไขมัน และโปรตีน)
- กินไม่เกิน 1,400 กิโลแคลอรีใน 2 สัปดาห์แรก และไม่เกิน 1600 กิโลแคลอรีใน 4 เดือนข้างหน้า
หากมีการอภิปรายแยกกัน (นักโภชนาการหลายคนหักล้างคุณค่า) แหล่งจ่ายไฟแยกต่างหากเพื่อสุขภาพและการลดน้ำหนัก) คำแนะนำเกี่ยวกับแคลอรี่ที่เฉพาะเจาะจงนั้นน่าทึ่งมาก ผู้เชี่ยวชาญด้านการกินเพื่อสุขภาพที่เชี่ยวชาญจะอธิบายให้คุณฟังว่าแคลอรี่เป็นเรื่องของแต่ละคนล้วนๆ และคุณต้องนับตามเป้าหมายและตัวชี้วัดของคุณเอง และไม่นับจำนวนที่จำกัด
โดยทั่วไปแล้วการดื่มน้ำสาสซีนั้นเป็นน้ำที่น่ารื่นรมย์ทุกประการ และตำนานเกี่ยวกับยาวิเศษอีกอย่างสำหรับหน้าท้องแบนราบและเอวที่เรียวเล็ก แค่ยิ้ม หรือดีกว่า หาเขาให้เจอ สถานที่ถูกต้องในอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพของคุณ
นักโภชนาการกล่าวว่า ในการลดน้ำหนัก คุณต้องดื่มน้ำมาก ๆ ซึ่งจะช่วยเร่งการเผาผลาญและสลายเซลล์ไขมัน กระบวนการเหล่านี้จะเกิดขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากคุณดื่ม Sassi แทนน้ำ - เครื่องดื่มสำหรับการลดน้ำหนัก, สูตร, ความคิดเห็นที่คุณสามารถเรียนรู้ได้จากบทความนี้
บนอินเทอร์เน็ต เช่นเดียวกับในวารสาร คุณสามารถหาวิธีลดน้ำหนักได้หลายพันวิธี ตั้งแต่เรื่องน่าสงสัย ยาและจบลงด้วยการอดอาหารอย่างเข้มงวด แต่พวกเขาจะได้รับประโยชน์และที่สำคัญที่สุดจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพหรือไม่? คำถามคือสงสัย
เป็นที่เชื่อกันว่าผู้เขียนสูตรน้ำ Sassi คือนักโภชนาการชาวอเมริกันที่มีชื่อเสียง Santi Sass ผู้คิดค้นเครื่องดื่มนี้เพื่อลดน้ำหนักเป็น ช่วยเหลือสำหรับอาหารที่เธอพัฒนาขึ้นเองที่เรียกว่า " ผอมเพรียว". ตามที่ผู้หญิงที่เข้าร่วมโปรแกรมกล่าวว่าน้ำนี้ไม่เพียง แต่ส่งเสริมการลดน้ำหนัก แต่ยังมีผลดีต่อสถานะของร่างกายทั้งหมดและยังทำให้แข็งแรงและ เล็บสวยและเส้นผม
เมื่อเวลาผ่านไป เครื่องดื่ม Sassi ที่ทำง่ายนี้ ซึ่งนอกจากจะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์แล้วยังมีรสชาติที่ถูกใจ ยังได้รับความนิยมมากกว่าตัวอาหารเองอีกด้วย
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ Sassi
แต่ละผลิตภัณฑ์ที่ทำขึ้นเป็นเครื่องดื่มมีอย่างใดอย่างหนึ่ง คุณสมบัติอันทรงคุณค่าสำหรับ ร่างกายมนุษย์. มาดูประโยชน์ของแต่ละคนกันดีกว่า
- แตงกวา - ผักที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียมไอออนนี้เป็นแหล่งน้ำดำรงชีวิตตามธรรมชาติซึ่งมีผลดีต่อโภชนาการของเซลล์ ปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญในร่างกายและขจัดสารพิษที่สะสม นอกจากนี้แตงกวามีฤทธิ์ขับปัสสาวะซึ่งเป็นผลมาจากการที่ของเหลวส่วนเกินถูกขับออกจากร่างกายอาการบวมจะหายไปและทำให้กระบวนการลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพมากขึ้น
- มะนาว - ทุกคนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของมัน วิตามินซีที่มีอยู่ในนั้นสามารถต้านทานไวรัสและหวัดได้ สารต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระอันทรงพลังนี้มีผลดีต่อสภาวะของร่างกายทั้งหมด ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ส่งเสริมการขับถ่าย สารอันตรายจากร่างกายและยังส่งผลดีต่อการทำงานของตับและกระบวนการสร้างน้ำดีส่งผลให้การเผาผลาญดีขึ้น
- ขิงมีสารที่ส่งเสริมสุขภาพมากมาย (วิตามิน กรดอะมิโน ธาตุ น้ำมันหอมระเหย) มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่ง ผลิตภัณฑ์นี้มีส่วนช่วยในการเผาผลาญไขมันอย่างรวดเร็วรวมถึงการเร่งกระบวนการเผาผลาญการกำจัดสารอันตรายการลดคอเลสเตอรอลในเลือดตลอดจนการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและการทำงานปกติ ระบบทางเดินอาหาร.
- มิ้นต์ - มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอาการกระสับกระส่าย ประกอบด้วยองค์ประกอบมากมายที่จำเป็นต่อร่างกาย ได้แก่ แทนนิน แคโรทีน น้ำมันหอมระเหยต้องขอบคุณพืชที่มีผลดีต่อสภาพของลำไส้
- น้ำเป็นสิ่งสำคัญ สารที่จำเป็นซึ่งรับรองการทำงานของอวัยวะทุกส่วนของร่างกายมนุษย์ ไม่น่าแปลกใจที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน ช่วยทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ ปรับปรุงการทำงานของอวัยวะทั้งหมด รวมทั้งชะลอกระบวนการชรา
การรวมกันของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ในน้ำ Sassi ทำให้มีคุณค่าต่อสุขภาพ กล่าวคือ:
- มีส่วนช่วยในการกำจัดปอนด์พิเศษอย่างมีประสิทธิภาพและรวดเร็วเนื่องจากการทำลายไขมันสะสมอย่างมีประสิทธิภาพรวมถึงการเร่งกระบวนการเผาผลาญ
- ขจัดปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะของระบบย่อยอาหารและทำให้การทำงานเป็นปกติ
- เนื่องจากยาขับปัสสาวะช่วยลดอาการบวมน้ำและขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย
- เนื่องจากการจัดเตรียมของเหลวในร่างกายทำให้สภาพของผิวหนังรวมทั้งผมและเล็บดีขึ้น
นอกจากหลาย ๆ อย่างแล้ว คุณสมบัติที่มีประโยชน์ที่สุดเพื่อสุขภาพ น้ำแร่ช่วยดับกระหายได้ดีเยี่ยม และหน้าร้อนจะมีอะไรดีไปกว่าการมีประโยชน์ ประกอบด้วย ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ส่งเสริมการลดน้ำหนักและในขณะเดียวกันก็มี รสชาติที่ถูกใจเครื่องดื่มสดชื่น?
ข้อแนะนำในการใช้และเตรียมเครื่องดื่ม
![](https://i0.wp.com/napitki-pro.ru/wp-content/uploads/2016/11/sassi-napitok-dlya-pohudeniya-retsept-otzyivyi-2.jpg)
เพื่อให้เครื่องดื่ม Sassi ได้รับประโยชน์อย่างแท้จริงในกระบวนการลดน้ำหนัก คุณควรทราบกฎบางประการสำหรับการใช้งานเช่นเดียวกับการปรุงอาหารตามสูตร:
- ใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่สดและมีคุณภาพสูงในการเตรียมน้ำซาสซี
- ส่วนประกอบทั้งหมดของค็อกเทลควรล้างให้สะอาดและ แง่งขิงและปอกแตงกวา (ถ้าคุณทิ้งเปลือกไว้บนแตงกวาก็สามารถเพิ่มความขมให้กับเครื่องดื่มได้)
- เตรียมน้ำสำหรับลดน้ำหนัก Sassi ควรอยู่ในเหยือกทึบแสง
- ค็อกเทลดังกล่าวควรเก็บให้ห่างจากแสงแดดโดยตรงมิฉะนั้นจะเสื่อมลงอย่างรวดเร็ว
- ทางที่ดีควรเริ่มดื่มน้ำ Sassi สักสองสามวันก่อนอาหารที่กำลังจะมาถึง (ผู้เขียนของเธอแนะนำให้ทำเช่นนี้ 4 วันก่อนรับประทานอาหาร) - เครื่องดื่มจะเตรียมร่างกายสำหรับ "การทดสอบ" ที่จะเกิดขึ้นและเริ่มกระบวนการแยกไขมันเช่นกัน เป็นการเผาผลาญ และแน่นอนในระหว่างการรับประทานอาหาร การดื่มน้ำจะไม่ฟุ่มเฟือย
- ปริมาณของเหลวที่ดื่มต่อวันทั้งหมด (ยกเว้น Sassi อาจรวมถึง น้ำธรรมดา, เช่นเดียวกับ ชาเขียว) ไม่ควรเกิน 4 ลิตร อย่าให้ของเหลวในร่างกายของคุณมากเกินไป เพราะอาจทำให้ไตและระบบหัวใจเสียหายได้
- เครื่องดื่ม Sassi ไม่ควรเกินหนึ่งแก้ว
- เพื่อหลีกเลี่ยงอาการบวม ควรดื่มน้ำส่วนสุดท้ายไม่เกินสองชั่วโมงก่อนพัก 1 คืน
- ก่อนใช้งานควรกรองของเหลว
เพื่อให้กระบวนการลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพมากขึ้น คราวนี้ต้องเลิกดื่มกาแฟและชาดำ อย่าลืมว่าเครื่องดื่มลดน้ำหนักของ Sassi ไม่ใช่ยาครอบจักรวาลเลย ควรใช้ควบคู่กับ โภชนาการที่เหมาะสมและกีฬาแล้วค็อกเทลจะได้รับประโยชน์และการกำจัดน้ำหนักส่วนเกินจะเกิดขึ้นเร็วขึ้น
มีข้อห้ามในการใช้เครื่องดื่มหรือไม่? ใช่พวกเขาเป็น คุณไม่ควรดื่มน้ำซาสซีในที่ที่มีโรคของไต ตับ เช่นเดียวกับโรคกระเพาะและ แผลในกระเพาะอาหาร. นอกจากนี้ยังมีข้อห้ามสำหรับสตรีมีครรภ์เช่นเดียวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
สูตรน้ำ
มีหลายทางเลือกในการทำเครื่องดื่มลดความอ้วนของ Sassi ตัวเลือกดั้งเดิมซึ่งได้รับชุด ข้อเสนอแนะในเชิงบวกพิจารณาสูตรต่อไปนี้:
วิถีดั้งเดิม
ส่วนประกอบ:
- น้ำในปริมาณ 2 ลิตร;
- แตงกวาสดปอกเปลือก - 1 ชิ้น;
- มะนาว - 1 ชิ้น;
- รากขิงขูดละเอียด - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน;
- สะระแหน่ - 10 ใบ
ในการเตรียมน้ำ Sassi ให้บดส่วนผสมทั้งหมด (รวมถึงมะนาวที่มีเปลือก) ใส่ลงในชามแล้วเติมน้ำ คลุมจานด้วยผ้าขนหนู วางบนชั้นล่างสุดของตู้เย็น ทิ้งไว้ 10 ชั่วโมง มันจะดีกว่าถ้าคุณทำค็อกเทลในตอนเย็นและในตอนเช้าคุณสามารถใช้มันได้แล้ว
หากคุณเป็นคนรักหวาน คุณสามารถทำให้เครื่องดื่มหวานก่อนดื่มได้ เพียงแค่ไม่ใช้น้ำตาลสำหรับสิ่งนี้ แต่ใช้น้ำผึ้งเล็กน้อย
สูตร #2
ส่วนผสมในการทำน้ำซาสซี่:
- น้ำ - 2 ลิตร
- รากขิงสับละเอียด - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน;
- ส้ม - 1 ชิ้น;
- มะนาว - 1 ชิ้น;
- สะระแหน่, สะระแหน่, เวอร์บีน่า - ใบละสองสามใบ
เช่นเดียวกับใน สูตรก่อนหน้า, ส่วนผสมจะต้องสับละเอียด (ฉีกใบ) เทน้ำและทิ้งไว้ในที่เย็นเป็นเวลา 8-10 ชั่วโมง
การแช่ที่เกิดขึ้นควรดื่มในระหว่างวันอย่าทิ้งน้ำ Sassi ไว้เมื่อวานนี้สำหรับวันพรุ่งนี้ หากคุณวางแผนที่จะดื่มเครื่องดื่มเป็นเวลาหลายวัน คุณจะต้องเตรียมเครื่องดื่มทุกวัน
น้ำ Sassi เป็นค็อกเทลวิตามินและแร่ธาตุที่เตรียมง่ายที่ช่วยปรับการทำงานของระบบย่อยอาหารให้เป็นปกติและเป็นสารเผาผลาญไขมันที่มีประสิทธิภาพ เครื่องดื่มนี้สำหรับการลดน้ำหนักนั้นอุดมไปด้วยวิตามินเพราะมีรากขิงและมะนาว น้ำจิ้มยังช่วยฟื้นฟู ความสมดุลของน้ำในร่างกายของคนที่ต้องการลดน้ำหนัก
ประโยชน์ของน้ำมะนาวขิง
น้ำวิตามินได้รับชื่อเพื่อเป็นเกียรติแก่ผู้สร้าง Cynthia Sass นักโภชนาการที่ได้รับการยอมรับในบ้านเกิดของเธอ - ในสหรัฐอเมริกาและทั่วโลก ทำไมน้ำสาสซีจึงดีต่อการลดน้ำหนัก? เครื่องดื่มช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ ปรับปรุงการทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้ ลดการก่อตัวของก๊าซ ช่วยขจัดผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว และเร่งการสลายไขมัน นอกจากนี้กระบวนการลดน้ำหนักด้วยความช่วยเหลือของน้ำ Sassi ถือเป็นด้านหนึ่ง แต่เป็นผลที่น่ายินดี
น้ำ Sassi ทำงานอย่างไร?
หนึ่งในองค์ประกอบหลักของเครื่องดื่มที่มีแร่ธาตุและวิตามินคือขิง มันเร่งการเผาผลาญและมีผลร้อนซึ่งสามารถรู้สึกได้หลังจากดื่มค็อกเทลแก้วแรก Water Sassi ช่วยเพิ่มเสียงมีผลยาแก้ปวดช่วยกระตุ้นการทำงานของอวัยวะภายในลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด นอกจากนี้ขิงยังเป็นสารต้านพิษที่มีประสิทธิภาพทำให้การเคลื่อนไหวของลำไส้เป็นปกติเนื่องจากทำความสะอาดทางเดินอาหาร
นอกจากประโยชน์ต่อสุขภาพแล้ว ค็อกเทลนี้ยังให้ผลที่สงบเงียบอีกด้วย บรรจุใน เครื่องดื่มวิตามินมิ้นต์ทำหน้าที่เป็นยากล่อมประสาทตามธรรมชาติและกระตุ้นการสร้างฮอร์โมนเพศหญิง ดังนั้นน้ำ Sassi จึงมีประโยชน์สำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ กลิ่นหอมสดชื่นของค็อกเทลธรรมชาติทำให้สดชื่นและบางเบา รสมะนาวเพิ่มเครื่องเทศลงไป
คุณสามารถดื่มน้ำได้เมื่อไหร่ อย่างไร และกี่วัน
Sassy Shake Sassy Water ต้องรับประทานเป็นเวลา 4 วันก่อนเริ่มรับประทานอาหาร มันจะเร่งการเผาผลาญและเตรียมพื้นฐานสำหรับการเริ่มต้นวิธีการลดน้ำหนักที่เลือก นอกจากนี้ยังอนุญาตให้บริโภคน้ำ Sassi ระหว่างมื้ออาหาร อาหารส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการจำกัดแคลอรี่ ซึ่งทำให้ร่างกายเผาผลาญไขมันเพื่อพยายามชดเชยการขาดแคลอรี หลังจากนั้นเขาเริ่มปรับตัวเข้ากับอาหารใหม่ ลดอัตราการเผาผลาญพื้นฐาน ประหยัดแคลอรี และชะลอการเผาผลาญ
ด้วยการดื่มน้ำ Sassi ไปพร้อม ๆ กัน ร่างกายจะไม่ชะลอกระบวนการเผาผลาญซึ่งเป็นจุดประสงค์ของค็อกเทล การเร่งการเผาผลาญแม้ได้รับแคลอรี่ลดลงจะนำไปสู่ การลดน้ำหนักอย่างได้ผล. เป็นไปได้ที่จะบรรลุประสิทธิภาพสูงสุดของค็อกเทลด้วยการผสมผสานการบริโภคเข้ากับกีฬา
คุณสามารถดื่มเครื่องดื่ม Sassi เพื่อลดน้ำหนักได้อย่างต่อเนื่องโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพหากคุณไม่มีข้อห้ามใด ๆ กับส่วนผสมที่มีอยู่ในนั้น จากการบริโภค จำนวนมากควรหลีกเลี่ยงของเหลวในผู้ที่เป็นโรคไตและความดันโลหิตสูง เห็นผลการลดน้ำหนัก ควรดื่มน้ำอย่างน้อย 2-3 สัปดาห์
ดื่มน้ำซาสซี่ยังไงให้ลดน้ำหนัก
เพื่อกำจัดน้ำหนักส่วนเกินให้ดื่มน้ำ Sassi ตามโปรแกรมเฉพาะที่พัฒนาโดยผู้เขียนเทคนิค
- ระยะแรก. ดื่มเครื่องดื่ม 8 แก้วขึ้นไปต่อวันเป็นเวลา 4 วัน นอกจากนี้ ปริมาณน้ำในแต่ละวันไม่ควรเกิน 4 ลิตร เนื่องจากไม่ทราบว่าหัวใจและไตจะตอบสนองต่อของเหลวส่วนเกินได้อย่างไร ควบคู่ไปกับการบริโภคน้ำ Sassi มันคุ้มค่าที่จะลดปริมาณแคลอรี่ต่อวันลงเหลือ 1,400 กิโลแคลอรีซึ่งแจกจ่ายมากกว่า 6-8 มื้อ ส่วนแรกของเครื่องดื่มเมาในขณะท้องว่างในตอนเช้า
- ระยะที่สอง. ในอีก 4 วันข้างหน้า คุณควรดื่มน้ำในปริมาณเท่าเดิม แต่ปริมาณแคลอรี่ของเมนูประจำวันควรเท่ากับ 1600 กิโลแคลอรี ที่แจกจ่ายใน 4 มื้อ (400 กิโลแคลอรีสำหรับขนมแต่ละมื้อ) ในเวลานี้ไม่รวมกาแฟ, น้ำผลไม้, ขนมหวาน, โซดา, เกลือ, นมเปรี้ยวและผลิตภัณฑ์จากนม, ชา, ขนมปังดำจากอาหาร
วิธีเตรียมน้ำซาสซี่เพื่อลดน้ำหนัก
ยาอายุวัฒนะวิตามินของเยาวชนจาก Cynthia Sass ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักราคาแพงที่เติมชั้นวางของร้านขายยาและร้านค้าที่ทันสมัย ไม่ยากเลยที่จะเตรียมยาลดความอ้วนที่มีประสิทธิภาพแม้ที่บ้านโดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติที่มีเท่านั้น วิธีทำน้ำสาสซี
สูตรทีละขั้นตอนในการทำน้ำ Sassi สุดคลาสสิก
น้ำ Sassi สำหรับการลดน้ำหนักจะให้ผลบวกที่คาดหวังก็ต่อเมื่อปฏิบัติตามกฎสำหรับการเตรียมการ เพื่อให้ได้ค็อกเทลที่เผาผลาญไขมัน การเลือกผลิตภัณฑ์ที่สดใหม่จากธรรมชาติเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง
วัตถุดิบ:
- น้ำ 2 ลิตร
- แง่งขิง.
- แตงกวาที่ไม่มีผิวหนัง
- สะระแหน่ 10 ใบ.
การทำอาหาร:
- บดขิงให้เป็นข้าวต้มหั่นแตงกวาเป็นวงกลม
- ในของเหลวแก้วใส ใส่ขิงบด สะระแหน่ และแตงกวาฝานหนึ่งช้อนโต๊ะ
- เทส่วนผสมด้วยน้ำและทิ้งไว้ในตู้เย็นค้างคืน (10-12 ชั่วโมง) ในช่วงเวลานี้น้ำ Sassi จะอิ่มตัวด้วยวิตามินและธาตุที่มีประโยชน์
น้ำส้มซ่า
สูตรนี้ต่างจาก เครื่องดื่มคลาสสิกหน้าด้านกับประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตาม เขาคือ ทางเลือกในกรณีที่คุณไม่ชอบรสชาติของค็อกเทลแบบดั้งเดิม นอกจากนี้สมุนไพรและส้มยังอยู่ในเครื่องดื่ม - มะนาว, ส้มเขียวหวาน, ส้มโอหรือส้ม
วัตถุดิบ:
- น้ำบริสุทธิ์ 2 ลิตร
- สะระแหน่.
- มะนาวเวอร์บีน่า
- ใบสะระแหน่ 2 ใบ.
- ส้มที่คุณเลือก
การทำอาหาร:
- ใส่มะนาว / ส้ม / ส้มโอสับละเอียดพร้อมเปลือกลงในน้ำที่เตรียมไว้
- ใส่ใบสะระแหน่ มิ้นต์ และเวอร์บีน่าลงในชาม
- ส่งน้ำ Sassi ไปที่ตู้เย็นเพื่อชง (เพียงพอ 10 ชั่วโมง) หลังจากนั้นก็พร้อมใช้งาน
สูตรเครื่องดื่มมิ้นต์ฟรี
เป็นไปไม่ได้เสมอไปโดยเฉพาะในฤดูหนาวที่จะหามินต์สดๆ ในกรณีนี้ มีตัวเลือกง่ายๆ ในการเตรียมน้ำ Sassi โดยไม่ต้องใช้น้ำ
วัตถุดิบ:
- น้ำ 2 ลิตร
- มะนาวทั้งลูก
- แง่งขิง).
- แตงกวาสด.
การทำอาหาร:
- มะนาวและแตงกวาที่ไม่ได้ปอกเปลือกหั่นเป็นนิกเกิลบาง ๆ
- ขูดรากขิงในปริมาณที่คุณได้รับช้อนโต๊ะกอง
- ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงด้านล่าง โถสามลิตรเติมให้เต็ม น้ำเย็น. โปรดทราบว่าควรเก็บค็อกเทลไว้ในแก้ว ไม่ใช่ในพลาสติก เนื่องจากกรดสามารถทำปฏิกิริยากับวัสดุเทียมได้
- ทิ้งภาชนะไว้ในตู้เย็นข้ามคืนเครื่องดื่มของ Sassi จะพร้อมในตอนเช้า
วิธีการต้ม
คู่รัก รสชาติเข้มข้นและ กลิ่นหอมสดใสคุ้มค่าที่จะลอง คัสตาร์เครื่องดื่มซาซิ ส่วนผสม: รากขิง. มะนาว. ลิตรน้ำ
การทำอาหาร:
- ขูดหรือบดขิงในเครื่องปั่น
- ล้างมะนาวหั่นเป็นชิ้น
- วางผลิตภัณฑ์ทั้งสองในภาชนะ 1.5 ลิตร เทน้ำเดือดลงไป
- ทำให้เครื่องดื่ม Sassi หวานกับน้ำผึ้งหากต้องการ
- หลังจาก 15-20 นาทีให้ค็อกเทลเย็นลงและไปที่แผนกต้อนรับ
เงื่อนไขการจัดเก็บเครื่องดื่ม Sassi
เก็บน้ำไดเอทของ Sassi ไว้ในตู้เย็นหรือที่เย็นอื่นๆ ที่แสงแดดไม่ตก หากคุณไม่ปฏิบัติตามเงื่อนไขการเก็บรักษาเหล่านี้ เครื่องดื่มจะสูญเสียอย่างรวดเร็ว คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และเลิกเป็น เครื่องมือที่มีประสิทธิภาพเพื่อการสลายไขมัน
อาหารน้ำ Sassi
ลดน้ำหนักด้วยน้ำสาสซี ควรทำตาม อาหารแคลอรี่ต่ำ. และควรกินบ่อยๆ แต่ในปริมาณน้อย เลือกอาหารในเมนูที่ไม่ก่อให้เกิดอาการท้องอืด คุณสามารถดื่มเครื่องดื่ม Sassi เบาๆ ได้ตลอดเวลาของวัน แต่ควรดื่มระหว่างมื้อครึ่งชั่วโมงก่อนของว่างมื้อต่อไป
กฎพื้นฐานของอาหารน้ำ Sassi:
- กิน 1400-1600 กิโลแคลอรีต่อวัน
- หลีกเลี่ยงการพักระหว่างมื้ออาหารเป็นเวลานาน (สูงสุด 4 ชั่วโมง)
- ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวควรมีอยู่ในอาหารทุกมื้อ พวกมันจะเข้ามาแทนที่ไขมันทรานส์ที่คุณเคยกิน
อาหารที่ควรกินในอาหาร Sassi:
- ผัก ผลไม้.
- ผลิตภัณฑ์ธัญพืชไม่ขัดสี
- น้ำมันพืช.
- อาหารประเภทปลาเนื้อ
- ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่งขึ้นฉ่ายผักชีฝรั่ง ฯลฯ )
- นมไขมันต่ำ kefir โยเกิร์ต
- ช็อคโกแลตขมดำ.
- เมล็ดถั่ว
- เครื่องเทศจากธรรมชาติ
- มะกอก.
สิ่งต้องห้ามสำหรับการใช้งาน:
- เกลือ.
- โซดาแอลกอฮอล์ kvass
- หัวหอม, บรอกโคลี, ถั่ว
- แปรรูปแล้ว ผลิตภัณฑ์อาหารประเภทไส้กรอก ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป อาหารกระป๋อง
- อาหารคาร์โบไฮเดรต (ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่ กล้วย พาสต้า)
ผลข้างเคียงและข้อห้าม
Water Sassi สำหรับการลดน้ำหนักมีข้อห้ามสำหรับผู้ที่แพ้ส่วนผสมใด ๆ ในเครื่องดื่ม นอกจากนี้ควรงดอาหารสำหรับผู้ที่เป็นโรคของระบบย่อยอาหาร (แผล, โรคกระเพาะ, อาการลำไส้ใหญ่บวม), ไตวาย, ความดันโลหิตสูง สำหรับบางคน น้ำซาสซีสามารถมีผลกดประสาท ดังนั้นแพทย์จึงไม่แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มเพื่อลดน้ำหนักสำหรับผู้ที่ทำงานต้องมีสมาธิ
วิดีโอ: วิธีลดน้ำหนักในหนึ่งสัปดาห์: SASSI WATER