Aké sú výhody čaju a džemu z ihličia? Vankúš s borovicovým ihličím. Obnovte pečeň po hostine
ihličnatý čajIhličie má mnoho liečivých vlastností. Vôňa smreka a borovice má priaznivý vplyv na telo, zmierňuje prepracovanosť, vytvára náladu. Varte pre zdravie a radosť ihličnatý čaj podľa tohto receptu.Suché ingrediencie rozdrvte v mažiari. Výsledný prášok nasypte do porcelánovej kanvice. Čajové lístky zalejte vriacou vodou a kanvicu zatvorte vekom. Čaj lúhujte 10-15 minút, potom nalejte do porcelánových alebo keramických pohárov, preceďte cez jemné sitko. Pridajte cukor a med do šálok čaju. |
||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||
ihličnatý čaj. Je mimoriadne užitočný pri beri-beri, častých prechladnutiach, dlhotrvajúcom kašli a ako prírodný liek na udržanie normálneho metabolizmu v ľudskom tele. Je to vynikajúce expektorans, choleretikum, diuretikum a diaforetikum. Opláchnite lyžicu borovicových ihiel prevarená voda, nalejte pohár vriacej vody a varte ďalších 20 minút. Čaj precedíme cez trojvrstvovú gázu, ochladíme a popíjame počas dňa. Môžete pridať cukor a med je ešte lepší.
Zdravie dáva borovica
Svetložltý, jemne nazelenalý nápoj s vôňou tajgy a nového roka je borovicový čaj. O liečivé vlastnosti borovice boli známe už pred mnohými storočiami. Verili tomu obyvatelia Trans-Uralu, Ďalekého východu a Sibíri vždyzelený strom môže dať človeku dobré zdravie, dlhovekosť, zahnať starobu, pridať silu. Metly sa vyrábali z borovicových konárov, čaj sa varil z ihličia a púčikov.
Vedecké výskumy potvrdzujú nepopierateľný prínos z borovice a najmä z borovicového čaju. Nápoj z ihličia obsahuje komplex esenciálnych aminokyselín, rastlinné hormóny, silice, asi päťdesiat stopových prvkov vrátane selénu (dôležitého pre fungovanie mnohých orgánov a systémov) a vápnika, rutínu, vitamínov B, E, C.
Ihličnatý čaj dokonale zmierňuje únavu, tonizuje, stimuluje imunitný systém a regeneráciu tkanív, normalizuje metabolizmus, zlepšuje mikrocirkuláciu v tkanivách, zvyšuje elasticitu ciev a má mierne upokojujúce účinky. A to nie je úplný zoznam možností ihličnatého čaju, dokonca sa odporúča piť ho aj ľuďom ohrozeným rakovinou.
Zatiaľ sa však dostať liečivý čaj, bolo potrebné zbierať ihly alebo kúpiť v lekárni, variť alebo trvať na dlho. To spôsobilo určité ťažkosti. Navyše pri dlhodobom tepelnom spracovaní sa časť užitočných látok zničí, čo znamená, že biologická hodnota takýto nápoj sa znižuje.
A nedávno kórejskí vedci našli spôsob, ako získať liečivý borovicový čaj bez zvláštny problém a strata živín. Borovicové ihličie je spracované podľa špeciálnej technológie, extrakt sa extrahuje pod tlakom pri nízke teploty a potom granulovaný. Granulovaný ihličnatý čaj sa rýchlo rozpúšťa vo vode, dokonca aj studenej, a obsahuje všetky prospešné zložky prírodného ihličia.
Podľa ľudových liečiteľov pravidelné užívanie borovicového čaju dáva človeku dlhovekosť, mladosť a vynikajúce zdravie.
Borovicový čaj
V zime sa vám bude hodiť čaj z ihličia, pretože ihličie obsahuje bakteriostatické a antihelmintické látky, ako aj vitamín E, vitamíny K, P, B2, V3, kobalt, železo a mangán.
Smrekové a borovicové ihličie vďaka veľkému množstvu kyseliny askorbovej, karoténu a chlorofylu reguluje látkovú premenu organizmu, výborne zlepšuje krvotvorbu. Silica v nej obsiahnutá má silný antimikrobiálny účinok, najmä proti stafylokokom.
Vyskúšajte čaj z ihličia, určite vám bude chutiť!
Ingrediencie:
600 ml vody
100 g čerstvo natrhaných borovicových ihiel
citrónová šťava voliteľná
cukor alebo iné sladidlo
Ihly dôkladne umyte a nasekajte nadrobno.
Na varenie vody. Hneď ako zovrie, pridáme ihličie a varíme asi 20 minút (ak chcete mať čaj silnejší, je potrebné variť ešte 20-30 minút). Pridajte citrónovú šťavu, premiešajte.
Čaj precedíme cez sitko a pridáme cukor.
Tip: Borovicový čaj môžete nechať cez noc, potom získa silnejšiu chuť a červenkastý nádych.
Borovicový čaj.
1. Materská lenivosť sa samozrejme zrodila pred nami. Ale keďže ste prekonali beri-beri, choďte na vianočné stromčeky - zbierajte ihly!
Pohár smrekového ihličia nalejte 3 šálkami vriacej vody. To prispieva k lepšiemu uvoľňovaniu vitamínu C do roztoku a odstráneniu voskovej vrstvy, prachu a nečistôt z ihličia. Po 3-5 minútach horúcu vodu scedíme a ihličie opláchneme studená voda. Potom ju naplňte 3 šálkami studenej vody okyslenej 2 polievkovými lyžicami citrónová šťava a trvať na tmavom mieste po dobu 2 dní, za občasného miešania, napätie. Výslednú infúziu pite teplú, pol pohára 2 krát denne pred jedlom. Nemali by ho užívať tehotné ženy a s hepatitídou.
2. A ak potrebujete zvýšiť imunitu, potom bude recept iný. 4 šálky ihličia zalejte 2,5 litrom vriacej vody, varte 30 minút. Lúhujeme 2 hodiny, precedíme, pridáme med podľa chuti, brusnicová šťava alebo kapustový nálev. Nalejte do fliaš a uchovávajte v chladničke. Pite teplé 1/3 šálky 3x denne po jedle.
Regeneračný borovicový čaj
Minulý rok po novoročné sviatky Strom som nevyhodil, ale orezal jedľové konáre, dôkladne ich umyli od prachu, vysušili a zložili do plátennej tašky. |
ihličnatý čaj
je dobré mierne choleretikum. Vezmite sklíčkom 1 polievkovú lyžicu umytého a nasekaného ihličia, zalejte 1 šálkou vriacej vody a varte 20 minút. Potom odstavte z ohňa, keď je čaj teplý, preceďte a pridajte med podľa chuti. Čaj sa má piť po malých dúškoch. Ihličnatý čaj sa môže variť a piť dvakrát denne.Chcem vám povedať, že pitie ihličnatého čaju je pôžitok, má príjemnú nevtieravú chuť. A vďaka svojmu miernemu diuretickému účinku je dobrý na vysoký krvný tlak a edém. Borovicový čaj je výborným liekom na prechladnutie vďaka svojmu diaforetickému a protizápalovému účinku. V neposlednom rade posilňuje imunitu a má dobrý expektoračný účinok a lieči kašeľ.
Ihly - zdroj biologicky aktívnych látok. Drevitá ihličnatá zeleň obsahuje cenné biologické zložky: chlorofyl, vitamíny, makro- a mikroprvky, fytohormóny, fytoncídy, bakteriostatické a anthelmintické látky. ihly- dobrý zdroj karoténu (140-320 mg/kg) a jeho obsah v čerstvom ihličí sa počas roka mierne mení. Je bohatá na vitamín C. Hladina vitamínu C v ihličnanoch stúpa v zime a klesá v lete. Skladovanie smrekového ihličia počas mesiaca pri teplote 8-10 °C vedie k strate 35 % karoténu, čo sa pri teplotách pod 5 °C nepozoruje. Čerstvé borovice a borovice obsahujú 350-360 mg/kg vitamínu E. Ihličie a borovice obsahujú tieto vitamíny K, P, B1, B2, B3, PP, B6, H, Bs, ako aj kobalt, železo, mangán a iné minerály. Smrekové ihličie obsahuje veľa aminokyselín, vrátane esenciálnych. Obsah chlorofylu dosahuje 1,4 %. Ihly majú protizápalové, antimikrobiálne, diaforetické, analgetické, choleretické, diuretické a antiskorbutické účinky. Neexistuje jediná pilulka, ktorá by mohla súčasne vyvolať taký komplexný terapeutický účinok na naše telo, bez toho, aby ho podávala vedľajšie účinky Použitie ihiel pomáha pri ochoreniach kardiovaskulárneho systému, dystónii mozgových ciev, obliterujúcej enderteritíde, roztrúsenej skleróze, progresívnej svalovej atrofii, odchlípení sietnice, pyelonefritíde, myopatii. Je tiež prevenciou 90% všetkých chorôb glóbus, vrátane rakoviny - úplne obnovuje cievne. V dôsledku prítomnosti veľkého množstva kyseliny askorbovej, karoténu a chlorofylu, smrekové ihličie upravuje látkovú výmenu, zlepšuje krvotvorbu.Na zlepšenie videnia pite odvar z ihličia. 5 polievkových lyžíc nasekaných borovicových ihiel zalejte 500 ml vriacej vody, namočte do vodného kúpeľa na 20-30 minút, nechajte cez noc. Ráno preceďte a pite polievkovú lyžicu 3-4x denne po jedle.
Piť na mŕtvicu ihličnatý čaj. Pre trojlitrovú kanvicu vezmite litrová nádoba smrekové alebo borovicové ihličie s vetvičkami, zalejeme vriacou vodou a varíme 15 minút. Môžete pridať trochu rôznych bylín: ríbezle, listy ríbezlí, maliny. Odvar nechajte lúhovať do rána. Tento čaj pite do sýtosti s džemom, sladkosťami, medom, cukrom, ale vždy s citrónom. Tento čaj čistí kardiovaskulárny systém, odstraňuje rádionuklidy, lieči obličky, obnovuje celé telo. Celý priebeh liečby 4-5 mesiacov
Čaj z ihličia je jedinečný nápoj, ktorý sa môže stať skutočnou spásou v chladnom období. Navyše nielen dokonale zlepšuje imunitu, ale stará sa aj o stav srdcovo-cievneho a tráviace systémy. Aké látky obsahuje tento nápoj a ako ho správne variť? Viac o tom neskôr.
Zlúčenina
Nápoj pripravený na báze borovicových ihiel obsahuje tieto zložky:
- vitamíny - C, K, E, PP, H, P a skupina B (B1, B2, B3, B6);
- minerály - meď, železo, vápnik atď.;
- fytoncídy;
- esenciálne oleje;
- aminokyseliny.
Na poznámku! Čaj z ihličia je nezvyčajne bohatý na mikroelementy - v tomto nápoji je ich okolo 40. A má viac kyseliny askorbovej ako citrusové plody!
Vďaka tomuto súboru cenných zložiek má ihličnatý čaj schopnosť vykazovať množstvo užitočných vlastností. Patria medzi ne analgetické, expektoračné, antiseptické, prečisťujúce krv a samozrejme tonikum.
Oblasť použitia
Čaj z ihličia možno použiť ako na prevenciu špecifických chorôb, tak aj na celkové posilnenie organizmu. Zároveň má svetlá aróma a pekne príjemná chuť, a preto jej využitie prinesie nielen veľký prínos ale aj potešenie.
- S expektoračným účinkom vám tento ihličnatý nápoj pomôže rýchlo obnoviť silu v akút ochorenia dýchacích ciest. Pri jeho použití sa spútum z priedušiek a pľúc odstraňuje oveľa rýchlejšie a v dôsledku toho miznú záchvaty kašľa. Esenciálne oleje pomáhajú uľahčiť dýchanie.
- Čaj z ihličia môže zabrániť rozvoju aterosklerózy. Látky obsiahnuté v jeho zložení zabezpečujú elasticitu ciev, čistia ich, odstraňujú prebytočný cholesterol, čím zabraňujú tvorbe aterosklerotických plátov.
- Ihličnatý nápoj vďaka svojmu antioxidačnému pôsobeniu pomáha predchádzať bunkovým mutáciám, predchádza onkologickým novotvarom. Podľa výsledkov štúdií uskutočnených vedcami z rozdielne krajiny zložky nachádzajúce sa v ihličí skutočne pôsobia proti rakovine prvého štádia.
- Borovicový čaj navyše pomáha zlepšovať činnosť tráviaceho systému, pečene a močových ciest.
- S jeho pomocou môžete zlepšiť metabolické procesy v tele a stimulovať metabolizmus. Tento nápoj sa tak stáva užitočným pre tých, ktorí sa chcú zbaviť nadváhy.
Nápoj vyrobený z ihličia môže pomôcť pri ochoreniach ako artróza, dna a reuma. Pri jeho užívaní sa citeľne zlepšuje nálada, zmierňuje sa únava, miznú nepríjemné účinky stresu a miznú bolesti hlavy.
Čistenie tela a návrat práce vnútorných orgánov do normálu, čaj z borovicových ihiel pomáha obnoviť pokožku. Vyhladzuje, získava dodatočnú elasticitu a získava zdravý vzhľad.
Na poznámku! Okrem toho tento nápoj pomáha rýchlo sa rozveseliť, a preto je celkom možné ním nahradiť rannú kávu - okamžite pocítite obrovský nárast energie a zároveň nepoškodíte svoje telo, pretože neobsahuje kofeín v borovicovom čaji!
Ako variť a používať?
Na čaj sa ihličie najlepšie zbiera v lete resp jesenné obdobie. Výhodnejšie je zbierať ho v vyrúbaných lesných oblastiach, kde vám konáre vo veľkom počte ležia tesne pod nohami. Ihly sa dajú trhať aj zo „živých“ stromov, len v tomto prípade je lepšie ich strihať nožnicami, aby základy zostali na konári.
Zhromaždené ihličie sa ukladá do plátených vrecúšok a skladuje sa na chladnom mieste. A aby bola surovina dlho skladovaná, je predsušená, rozložená v tenkej vrstve v dobre vetranom priestore alebo jednoducho v rúre. Je tiež povolené umiestniť ihly do vrecka a nechať v mrazničke.
borovkový čaj
Čaj z ihličia sa pripravuje veľmi jednoducho:
- nalejte lyžicu borovicových ihiel do hrnca;
- nalejte 350 ml studenej vody;
- zapáliť a priviesť do varu;
- po 3-4 minútach nalejte vývar do termosky a nechajte niekoľko hodín;
- pred použitím zrieďte nápoj prevarenou vodou v pomere 1: 1.
Ihličnatý čaj sa dá pripraviť trochu iným spôsobom. Polievková lyžica ihiel sa musí naliať s pohárom vriacej vody a ponechať pod vekom pol hodiny. Hotový nápoj sa pije teplý.
S citrónom
Tento sa pripravuje vitamínový nápoj nasledujúcim spôsobom:
- nalejte 100 g borovicových ihiel do malého hrnca;
- naplňte surovinu litrom studenej vody;
- pridajte 45-50 ml čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy;
- priveďte do varu a varte na miernom ohni asi pol hodiny;
- nechajte 20 minút pod vekom, potom prefiltrujte.
Uvarený nápoj z ihličia je možné použiť na voňavé kúpele. Iba v tomto prípade by mal byť odvar koncentrovanejší. Na jeho prípravu je potrebné naplniť panvicu ihličím (možno do nich pridať aj šišky a malé vetvičky), zaliať vodou a na miernom ohni variť 35 minút. Potom odstráňte výsledný vývar zo sporáka a nechajte niekoľko hodín na teplom mieste. Pred použitím sa musí prefiltrovať a až potom naliať do kúpeľa. Trvanie procedúry je od 20 do 30 minút. Ihličnaté kúpele dokonale upokojujú, a preto je lepšie ich užívať bezprostredne pred spaním. V dôsledku toho sa môžete zbaviť nespavosti. Okrem toho takéto postupy pomôžu odstrániť bolesti hlavy, budú veľmi užitočné pri ochoreniach kĺbov, upchatého nosa a kašľa.
Dôležité! Pamätajte, že akékoľvek kúpele, vrátane ihličnatých, sú kategoricky kontraindikované pri zvýšenej telesnej teplote!
Vďaka antiseptickému účinku má nálev z ihličia schopnosť obnoviť celistvosť pokožky a pri pití takéhoto čaju je možné oveľa rýchlejšie liečiť choroby. ústna dutina.
Borovicové ihly obsahujú fytoncídy, ktoré sa stávajú najlepší pomocníci pri dezinfekcii miestnosti. A aby bol vzduch vo vašej domácnosti čistý a zbavili sa choroboplodných zárodkov, stačí vylúhovať veľká panvica ihličnatý čaj a nechajte ho s otvoreným vekom.
Kontraindikácie
Ihličnatý nápoj v určitých situáciách môže poškodiť telo a je nevyhnutné, aby ste o nich vedeli skôr, ako začnete užívať takýto čaj.
- V prvom rade ide o obdobie tehotenstva. Vzhľadom na veľké množstvo éterických olejov, ktoré tvoria borovicové ihly, môže byť reakcia tela negatívna.
- Pri užívaní nápoja na liečebné účely je potrebné mať na pamäti, že sa môže len stať užitočný doplnok na terapiu, a preto sa kategoricky neodporúča odmietnuť lieky predpísané lekárom.
- V prípade akýchkoľvek chronických ochorení je potrebné pred užitím čaju z ihličia konzultovať s odborníkom.
- Medzi priame kontraindikácie patrí alergia na ihličie a individuálna intolerancia.
- S opatrnosťou by ste mali užívať takýto nápoj s ochorením obličiek a nízkym krvným tlakom.
- V prítomnosti bronchiálnej astmy by sa malo upustiť od používania ihličnatého čaju.
Všetky materiály na webovej stránke Priroda-Znaet.ru slúžia iba na informačné účely. Pred použitím akýchkoľvek prostriedkov je konzultácia s lekárom POVINNÁ!
Ako často to, čo nás obklopuje, sme zvyknutí podceňovať a brať ako samozrejmosť. Začneme hľadať niečo exotické a nezvyčajné na liečbu, pokiaľ ide o naše zdravie.
Ihličie je široko používané v tradičná medicínaAle často je najúčinnejším riešením byť veľmi blízko nás a neznáme a cudzie môžu nášmu telu ublížiť.
Hovoríme o využití ihličia v ľudovom liečiteľstve.
Čo je v ihličí?
Ihličnaté lesy zaberajú veľkú plochu, zber ihličia nie je náročný a jeho využitie je pomerne rozsiahle.
Tieto štíhle ihly vyžarujúce takú známu olejovú vôňu obsahujú:
- vitamín C;
- vitamíny B, PP, E, D;
- karotén;
- flavonoidy;
- esenciálne oleje;
- taníny;
- železo, mangán a iné stopové prvky.
Viac o liečivá kompozícia borovicové ihličie sa dozviete z videa:
Liečivé vlastnosti a kontraindikácie ihličia
Výhody pre telo odvarov, infúzií borovicových ihiel nie sú prehnané:
- Najznámejšia liečba akútnych respiračných vírusových infekcií a akútnych respiračných infekcií počas sezónnych prechladnutí. Na tieto účely sa často používa odvar z borovicových ihiel, ktorého výhodou je protizápalový účinok;
Aby sa rýchlo zbavili nepríjemných príznakov akútnych respiračných infekcií, používajú sa tiež. Táto hustá živicová hmota, ktorá sa pri prúdení miazgy vynára z puklín obra tajgy vysokého štyridsať metrov, údajne obnovuje životnú energiu človeka.
- Pri kašli pôsobí odvar ako kvalitný expektorans. Zlepšuje aj pohodu pri astme a iných pľúcnych ochoreniach. ALE veľké množstvo v zložení ihiel vitamínu C (ešte viac ako v citrusových plodoch) pomôže oslabenému telu rýchlejšie sa zotaviť a pomôže pri beriberi;
- Ihličie pôsobí ako diuretikum, preto sa používa na liečbu genitourinárneho systému;
- Vzhľadom na obsah fytoncídov priaznivý vplyv na psycho-emocionálnu sféru, upokojuje a znižuje stres. A pravidelné používanie ihličia na kúpele normalizuje spánok, bojuje proti nespavosti, zlej nálade a posilňuje telo ako celok;
- Liečba chorôb borovicovými ihličkami gastrointestinálny trakt tiež úspešne praktizovaný, odvar pomáha pri vredoch.
- Pre ženy to bude zaujímavé vedieť o prospešných vlastnostiach ihličia pre pokožku. Masky z odvaru a infúzie ihiel sa úspešne používajú v kozmeteológii.
A pomôže zdôrazniť krásu tváre a skryť drobné nedostatky. Hlavnou úlohou novinky je zvýrazniť a zvýrazniť akoby zvnútra špecifické vystupujúce miesta na pokožke tváre, zdôrazniť reliéf a tiež vytvoriť efekt žiarivého zdravia a krásy pleti, keďže ako aj na maskovanie prvých vrások.
Dokážu vyhladiť vrásky, vďaka baktericídnemu pôsobeniu podporujú rýchle hojenie, hoja vriedky, abscesy, akné a tiež čistia a tonizujú pokožku.Odvar sa používa aj na pokožku hlavy ako prevencia proti plešatosti, lesku a hustote vlasov. Ihly sa od pradávna používali aj na zdravie zubov a ústnej dutiny.
Borovicové ihličie je pre telo veľkým prínosom Ihly by v žiadnej forme nemali používať tehotné ženy, opatrne pri ochoreniach pečene, srdcovom zlyhávaní, zápalových procesoch.
Výhody a poškodenia čaju z borovicových ihiel
Voňavý čaj sa pripravuje veľmi jednoducho. Aby ste to urobili, musíte pripraviť čerstvé výhonky ihiel, opláchnuť, nakrájať a naliať vriacou vodou. Pri varení ihličia môžete podľa chuti pridať cukor, med, citrón.
Takýto čaj priaznivo pôsobí na organizmus, čo stojí za jednu z jeho vôní, ktorých vdychovaním sa uľahčí stav prechladnutia.
Čaj prináša úľavu pri týchto ochoreniach:
- kŕčové žily;
- choroby močového mechúra a ochorenia obličiek;
- očné choroby;
- chrípka.
Je výbornou prevenciou skorbutu, nedostatok vitamínov dodáva elán a dobrú náladu.
Čaj z borovicového ihličia však môže poškodiť aj telo, najmä tehotné ženy. Okrem toho je lepšie neliečiť sa a poradiť sa s lekárom o dávkach a individuálnej tolerancii.
Ako pripraviť borovicový čaj - pozrite si video:
Príprava infúzie z borovicových ihiel
Je známe, že ako infúziu sa používajú borovicové suroviny. K tomu zalejeme 4 šálky nemletého umytého ihličia 3 šálkami vychladenej vody s prídavkom octu resp. kyselina citrónová. Infúzia skryť na tmavom mieste po dobu 72 hodín, potom napätie a zdravý nápoj pripravený.
Nevýhodou infúzie je krátka trvanlivosť - iba jeden deň. Používa sa na nasýtenie tela vitamínmi a minerálmi.
Odvary z ihličia
Existuje obrovská rozmanitosť rôzne recepty odvary z ihličia, ich využitie v tradičnej medicíne je známe svojimi zdravotnými benefitmi. Takže odvar sa užíva pri skleróze, reume, artritíde, hemoroidoch, dne, na liečbu ústnej dutiny, na vyplachovanie zubov a ďasien.
Škodu v podobe podráždenia žalúdočnej sliznice, bolesti hlavy, môže odvar spôsobiť, ak nedodržíte dávku, nekontrolovane užívajte dlho bez konzultácie s lekárom.
Zaujímavý druh odvaru s prídavkom ihličia cibuľová šupka a divoká ruža: zmiešajte všetky ingrediencie, zalejte vodou a varte 15 minút. Tento odvar pomáha pri vysokom krvnom tlaku.
Ako pripraviť odvar z ihličia - pozrite si video:
Džem z borovicového ihličia
Varte chutné a zdravý džem z ihličia nie je ťažké. Stačí nazbierať 1 kg mladých výhonkov, zaliať vodou a variť 20 minút, potom nechať lúhovať 24 hodín, pridať cukor a znova prevariť. Výslednú hmotu rozvaľkajte do pohárov a vezmite v chladnom zimnom období ako vitamínový liek na posilnenie imunity.
Kedy zbierať? Najlepšie je zbierať ihly v chladnom období a iba mladé výhonky. Skladované nie dlhšie ako tri mesiace.
Takéto úžasné recepty pre naše zdravie a dlhovekosť, naznačuje sama príroda, môžeme ich využiť len vo svoj prospech.
Podobný obsah
Záložka: 0
Typ
Užitočné vlastnosti ihiel
Dávno známe prirodzený úžitok ihličie borovice, jedle, smreka a iných ihličnatých stromov na zlepšenie zdravia. Je známe, že túto dostupnú surovinu takmer nevyužívame, hoci ihličie vieme nazbierať v lese, uvariť a vývar piť ako čaj.
Zo školy vieme, že ihličnaté stromy prečisťujú vzduch od patogénnych baktérií, až po Kochov prútik. Okrem toho ihličie obsahuje vitamíny C (7x viac ako v citróne), K, P, skupinu B, antioxidanty, minerály, organické kyseliny a ďalšie látky. To všetko nám umožňuje robiť naše telo zdravším a bojovať proti neduhom a chorobám.
Dnes si povieme o výhodách borovicového ihličia, aj keď mnohé časti borovice sa používajú v tradičnej medicíne – ihličie, šišky, peľ a kôra.
Ihly v ľudovom liečiteľstve
Medzi ľuďmi sa odvary z ihličia používajú na choroby horných a dolných dýchacieho traktu, reuma, kožné ochorenia ako vitamín, choleretikum, imunostimulant a antidepresívum. Čaj z ihličia podporuje normálny metabolizmus v tele.
Tu je niekoľko možností pre ihličnatý nápoj (čaj):
Recept číslo 1 ihličnatý čaj
Vložte 1 šálku nasekaných borovicových ihiel do smaltovanej misky a nalejte 0,6 litra. vriaca voda. Potom ihly varíme na miernom ohni 10-15 minút, trváme na vývare niekoľko hodín, prefiltrujeme a pijeme tento čaj počas dňa.
Recept číslo 2 ihličnatý čaj
Do smaltovanej misky položíme 5 polievkových lyžíc. lyžice drvených ihiel, 2 - 3 lyžice. lyžice drvených šípok a 2 polievkové lyžice. lyžice cibuľovej šupky. Všetko nalejte 0,7 litra vody, priveďte do varu a varte na miernom ohni 10 - 15 minút. Trváme na tom, že vývar niekoľko hodín, prefiltrujeme a pijeme namiesto vody.
Poznámky k receptu
Do ihličnatého čaju podľa týchto receptov môžete pridať med (alebo cukor) a citrón. Takýto čaj chutí dobre a dodáva energiu, aktivuje metabolizmus, je užitočný pri beri-beri, prechladnutí, kašli a SARS.
Ľudový liečiteľ Valery Tishchenko radí čaj z ihličia ako protirakovinové činidlo, pretože ihly zabraňujú intoxikácii tela a odstraňujú rádionuklidy.
Kontraindikácie
Pripomeňme, že ihličnaté čaje by sa nemali konzumovať v štádiu exacerbácie chorôb, s ťažkými ochoreniami pečene a obličiek, srdca, počas tehotenstva.
Zber a skladovanie ihiel
Tradiční liečitelia radia zbierať ihličie na jeseň, v zime alebo na jar, keď majú viac vitamínu C. Štipku ihličia by ste si mali odobrať len zo samotného konca konárov. Ihly sa narežú nožnicami na kúsky 2 cm a sušia sa na papieri. Usušené ihličie je lepšie uchovávať v papierových vreckách v chladničke - potom sa jeho vlastnosti zachovajú 3 roky.
Borovica je strom so živicovo-sviežou arómou. Mnohí si všimli, ako sa zlepšuje pohoda po prechádzke borovicovým lesom. Od staroveku sa ihličie používalo na výrobu liekov. Užitočné vlastnosti a kontraindikácie použitia prípravkov z ihiel tohto stromu budú ďalej diskutované.
Zloženie borovicových ihiel
Zloženie ihličia sa môže líšiť v závislosti od podmienok pestovania, veku stromu, oblasti a poveternostné podmienky. Vedci už dlho skúmajú obsah užitočných látok v ihličkách. Na základe ich výskumu môžeme dospieť k záveru o chemickom zložení ihličia:
Liečivé vlastnosti ihličia
Výhody ihiel pri liečbe chorôb sú spôsobené chemické zloženie ihličie. Taký ľudový lieky možno použiť pri liečbe nasledujúcich ochorení:
- Choroby tráviaceho systému. Borovicové ihly normalizujú prácu gastrointestinálneho traktu.
- Zápal hrdla a úst. Esenciálne oleje pomáhajú zmierniť bolesť, znížiť opuch a začervenanie.
- Choroby močového mechúra a obličiek. Odvar z mladého ihličia pôsobí ako diuretikum a baktericídny prostriedok.
- Prechladnutie. Prostriedky na báze ihličia majú protizápalové a expektoračné účinky.
- Metabolické poruchy. Odvary a infúzie ihličia zlepšujú metabolizmus v tele.
- Nespavosť a stresové stavy. Ihličie pomáha upokojiť nervový systém. Po prechádzke v borovicovom lese sa nálada často zlepší, depresia zmizne a spánok sa normalizuje.
- Poškodenie kože. Borovicové ihličie vďaka svojim baktericídnym vlastnostiam podporuje hojenie rán.
- Avitaminóza. Ihličnaté lieky pomôžu uspokojiť potrebu vitamínov v tele.
- Choroby kĺbov. Látky v zložení ihiel posilňujú kosti, preto sa produkty na báze borovicových ihiel používajú na liečbu chorôb kĺbov súvisiacich s vekom, ako aj na rachitu u detí.
Kontraindikácie používania borovicových ihiel
Ihly sú biologicky bohaté účinných látok ktoré sa neukazujú všetkým ľuďom. V niektorých prípadoch môžu byť prípravky z borovicových ihiel škodlivé. Borovicové lieky by sa nemali používať v nasledujúcich prípadoch:
Aj keď osoba nemá žiadne kontraindikácie na používanie ihličnatých prípravkov, je potrebné dodržiavať opatrenie pri prijímaní takýchto prostriedkov. Nadmerná vášeň pre kompozície ihiel spôsobí len škodu. Je možné predávkovanie, ktoré sa prejavuje bolesťami hlavy a zápalom žalúdka.
Ako zbierať a pripravovať ihličie
zbierať ihly najlepšie v zime, v tomto období ihličie obsahuje najväčší počet užitočné látky. Je lepšie ísť hlboko do lesa, ďaleko od rušných ciest, kde rastú najčistejšie borovice. So stromami sa musí zaobchádzať opatrne. Z jednej borovice neodrežte viac ako 2 konáre. A tiež nemôžete odrezať mladé vetvy s výhonkami, pretože strom môže zomrieť. Spodné konáre je lepšie odstrihnúť. Mali by ste si vybrať mladé borovice, ich ihličie obsahuje viac živín. Zo zeme môžete zbierať konáre, ktoré sa odtrhli počas veterného počasia.
Nemusíte zbierať príliš veľa ihiel, pri dlhšom skladovaní môžu stratiť. liečivé vlastnosti. Čerstvé ihličie je možné skladovať vo vnútri nie viac ako 2 týždne. Počas tohto obdobia sa množstvo vitamínu C v nich zníži 2-krát. Nástroje vyrobené zo starých ihiel neprinesú žiadny úžitok. Ak dáte konáre do chladu (napríklad v zime na balkón), potom sa ihličie môže skladovať asi 2 mesiace.
Borovicové konáre s ihličím netreba skladovať v nádobe s vodou, takže všetko užitočný materiál premeniť na kvapalinu. Dajú sa však dať do vázy s vodou nie na účely skladovania, ale na ochutenie miestnosti. Je užitočné pridať k nim cédrovú vetvu. To prispeje k ionizácii vzduchu a bude mať pozitívny vplyv na pohodu. Môžete zapáliť niekoľko ihiel a potom ich uhasiť, aby z nich vychádzal dym. To tiež pomôže vyčistiť vzduch.
Ihly môžete skladovať na dlhú dobu nasledujúcimi spôsobmi:
Vitamínový nápoj a čaj z borovicového ihličia
Tieto prostriedky sú užitočné použiť nielen trpia beriberi, ale aj zdravých ľudí(ak neexistujú žiadne kontraindikácie). Nápoj alebo čaj pomôže vyplniť nedostatok vitamínov v zime a na jar.
Existujú 2 spôsoby, ako pripraviť nápoj:
- Musíte si vziať 400 g ihličia, 500 ml vody a 2 čajové lyžičky citrónovej šťavy. Všetky zložky sa zmiešajú v tégliku a kompozícia sa nechá vylúhovať 3 dni. Nádoba sa musí uchovávať na mieste chránenom pred slnečným žiarením. Pred použitím sa musí kompozícia prefiltrovať cez gázu. Nápoj sa užíva 50 mg 3-krát denne.
- Na 100 g vriacej vody potrebujete 1 polievkovú lyžicu nasekaného ihličia a pol čajovej lyžičky kyseliny citrónovej. Všetky zložky sa zmiešajú a zahrievajú sa 20 minút na miernom ohni. Potom sa nápoj ochladí a prefiltruje. 100 g nápoja obsahuje 80 % denný príspevok vitamín C.
Tieto nápoje majú dosť horkú chuť. Preto potrebujú pridať cukor alebo med.
Vie variť kvass na ihličkách. Aby ste to urobili, vezmite 5 litrov obyčajného chlebový kvas a 1 kg ihličia. Kvass trvať na ihlách 24 hodín. Potom sa ihly odfiltrujú. Ukazuje sa lahodný vitamínový nápoj.
Vie variť ihličnatý čaj. Má tonizujúci účinok na telo. Rozdrvené ihličie sa varí ako bežný čaj.
Existuje ďalší recept na prípravu čaju. Na 1 liter vriacej vody musíte vziať 5 polievkových lyžíc borovicových ihiel, 2,5 lyžice cibuľovej šupky a 3 polievkové lyžice šípok. Zložky sa zmiešajú, zapália, zmes sa privedie do varu a varí sa 10 minút. Potom musí byť nápoj vylúhovaný 12 hodín.
Čaj z ihličia nielen naplní telo vitamínmi a tónmi. Tento nápoj je prospešný pri vysokom krvnom tlaku, kŕčových žilách a dokonca aj pri takom komplexnom ochorení, akým je skleróza multiplex. Čaj sa však neodporúča tehotným ženám a všetkým, ktorí sú v ihličiach kontraindikovaní.
Liečivé prípravky z ihličia
Na liečbu možno použiť borovicové ihly rôzne choroby. Existuje mnoho receptov na liečivé zlúčeniny.
Záver
Môžeme povedať, že ihličie je krásne ľudový liek z mnohých chorôb. Je len potrebné nezabudnúť na kontraindikácie použitia tohto lieku, aby nedošlo k poškodeniu zdravia. Preto sa všetky lieky z ihiel používajú po konzultácii s ošetrujúcim lekárom.