สูตร capelin ผัด capelin แสนอร่อยตุ๋นกับหัวหอมในกระทะ
Capelin เป็นปลาขนาดเล็กมาก ราคาค่อนข้างถูกเมื่อเปรียบเทียบกับปลาประเภทอื่น ๆ ทุกคนสามารถซื้อ capelin ได้ แม่บ้านหลายคนคุ้นเคยกับการต้ม แต่คุณสามารถเปลี่ยนกฎได้เล็กน้อยและแทนที่จะเป็นแบบนุ่มนวล ปลาต้มเสิร์ฟสวยกรุบกรอบ ของทอด. วิธีทอด capelin ฉันจะบอกคุณให้ต่ำลงเล็กน้อย
สิ่งที่จำเป็นสำหรับการทอด capelin?
แคปปิลินทอดมันมี รสชาติที่ถูกใจ มันไม่ได้ด้อยไปกว่าปลาราคาแพงที่อยู่บนชั้นวางของในร้าน เวลานานและแข็งมากบนโต๊ะที่บ้าน Capelin สามารถทำหน้าที่เป็น จานอิสระหรือนอกเหนือจากการตกแต่ง
สำหรับอาหารค่ำของครอบครัวใหญ่และเป็นมิตร ปลาทอดจะมีประโยชน์ ครอบครัวของฉันรักปลาตัวน้อยตัวนี้ การนั่งในตอนเย็นและลิ้มรสเนื้อปลาที่นุ่ม - อะไรจะดีไปกว่านี้
ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับการปรุงอาหาร:
- capelin แช่แข็ง 1 กิโลกรัม
- เพื่อลิ้มรสเกลือและเครื่องเทศ
- ไข่ไก่ - 1 ชิ้น;
- แป้งสาลี 100 กรัม.
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ! ยังไงก็ตาม มันเป็นการเตรียมปลาอย่างรวดเร็วพอ และกระบวนการทั้งหมดจะใช้เวลาเล็กน้อย
วิธีการปรุง capelin ทอดอย่างรวดเร็วและอร่อย - สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย
ก่อนอื่นมาคิดดูว่าจำเป็นต้องทำความสะอาดปลาก่อนทอดหรือไม่? บางคนมีแนวโน้มที่จะคิดว่ามันคุ้มค่าที่จะกำจัดเกล็ดเล็ก ๆ แต่ฉันจะเอาอวัยวะภายในออกเท่านั้น ในรุ่นที่เสร็จแล้วจะไม่รู้สึกถึงเกล็ดปลาเลย ตอนนี้ทุกอย่างเรียบร้อยดี
- ก่อนอื่น capelin ของเราควรละลาย น้ำอุ่นหรือน้ำเย็นเหมาะสำหรับการละลายน้ำแข็งอย่างรวดเร็ว จำเป็นต้องเติมน้ำปลาและทิ้งไว้สักครู่
- ระบายน้ำลงในอ่างล้างจานและกำจัดเครื่องในออกเกลือปลา สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า capelin จะเค็มอย่างรวดเร็ว ดังนั้นสิ่งสำคัญคืออย่าให้มากเกินไป
- ตอกไข่ใส่ชามแล้วผสมไข่แดงกับไข่ขาวให้เข้ากัน หากคุณต้องการเพิ่มเครื่องเทศหรือพริกไทย ควรทำตอนนี้
- โรยแป้งลงบนจาน
- จุ่ม capelin ลงในไข่
- หลังจากที่ปลาม้วนแป้ง แป้งควรติดกับปลาของเรารับแป้ง
ไม่มีอะไรง่ายไปกว่า capelin ทอดธรรมดาในกระทะ จานนี้มีราคาประหยัดอร่อยและน่าพอใจ แน่นอนว่าปลาตัวเล็ก ๆ นี้มีกลิ่นเฉพาะ แต่สามารถกำจัดได้หากคุณทำความสะอาดผลิตภัณฑ์ก่อนโดยนำเครื่องในออกทั้งหมด สิ่งนี้จะช่วยขจัดความขมขื่น พนักงานต้อนรับหลายคนพยายามหลีกเลี่ยงว่านี่ไม่ใช่งานที่สะอาดที่สุด เพราะพวกเขาไม่ต้องการให้มือสกปรก แต่ถุงมือธรรมดาจะช่วยคนทำอาหารและช่วยปรุงอาหาร capelin ที่น่ารับประทานอย่างแท้จริงในกระทะชุบเกล็ดขนมปัง ในแป้ง ในครีมเปรี้ยวหรือแบบนั้น
capelin ทอดในเกล็ดขนมปังง่ายๆ
หากคุณไม่ทราบวิธีการทอด capelin ในกระทะให้อร่อยและง่าย ให้ทำปลาชุบเกล็ดขนมปังง่ายๆ ในการเตรียมอาหารจานง่าย ๆ คุณต้องการมากที่สุด สินค้าราคาถูก. ดังนั้นอาหารค่ำเช่นนี้จะไม่กระทบกระเป๋าเงินของคุณอย่างแน่นอน แต่จะช่วยให้คุณเลี้ยงทั้งครอบครัวได้อย่างอร่อยและน่าพอใจ
เวลาทำอาหาร -30 นาที
จำนวนการเสิร์ฟคือ 7
วัตถุดิบ
ต้องใช้ผลิตภัณฑ์อะไรบ้างเพื่อเตรียมอาหารจานง่าย ๆ สำหรับทุกวัน? รายการผลิตภัณฑ์นั้นง่ายมาก:
- capelin - 600 กรัม
- แป้งพรีเมี่ยม - 300 กรัม
- เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันดอกทานตะวัน- สำหรับความร้อน
วิธีการทำอาหาร
คุณไม่ทราบวิธีการทอด capelin ในกระทะ? ไม่ต้องกังวล ทุกอย่างเรียบง่ายในระดับพื้นฐานที่นี่ แต่เป็นการดีที่สุดที่จะทำตามสูตรพร้อมรูปถ่ายของ capelin ที่ทอดในกระทะ แล้วจะไม่มีอะไรต้องกังวลอย่างแน่นอน
- ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมส่วนประกอบทั้งหมดของสูตรนี้ ควรล้างปลาในน้ำไหลและทำความสะอาด โอนไปยังชามลึก เกลือ. โรยด้วยพริกไทยดำป่นเล็กน้อย ผสมให้เข้ากันเพื่อให้ capelin อิ่มตัวด้วยเกลือ
- ม้วนปลาแต่ละตัวให้ละเอียดแล้วส่งไปยังกระทะทันทีซึ่งน้ำมันดอกทานตะวันบริสุทธิ์ไร้กลิ่นถูกอุ่นล่วงหน้าอย่างทั่วถึง
หมายเหตุ! หากคุณคิดว่าขนมปังควรเผ็ดกว่านี้คุณสามารถเพิ่มเกลือเล็กน้อยลงในแป้งที่ร่อนแล้ว เครื่องเทศที่เหมาะสม. สามารถเป็นสมุนไพรแห้งได้เกือบทุกชนิด
- ใช้เวลาไม่นานในการทอด capelin แสนอร่อยในกระทะด้วยการหายใจแบบง่าย ๆ เนื่องจากปลามีขนาดค่อนข้างเล็กและพร้อมอย่างรวดเร็ว
นั่นคือทั้งหมด! สามารถเสิร์ฟจานไปที่โต๊ะได้ทันที
Capelin ในแป้ง
หากคุณไม่ทราบวิธีทอด capelin ในกระทะให้อร่อย สูตรที่นำเสนอนี้จะมีประโยชน์อย่างแน่นอน เชื่อฉันคุณจะไม่ต้องทำอะไรให้ยุ่งยาก แต่จานนี้รสชาติดีมาก นอกจากนี้ด้วยแป้งกลิ่นเฉพาะของผลิตภัณฑ์จะเด่นชัดน้อยลง
เวลาทำอาหาร -35 นาที
จำนวนการเสิร์ฟคือ 8
วัตถุดิบ
ในการปรุง capelin ทอดในกระทะตามสูตรนี้คุณต้องเตรียมส่วนผสมชุดเล็ก ๆ ที่คุณสามารถซื้อได้ที่ซูเปอร์มาร์เก็ตทุกแห่งโดยไม่มีปัญหา นี่คือรายการ:
- capelin - 1 กก.
- น้ำอุ่น - 0.5 ช้อนโต๊ะ;
- แป้งสาลี - 7 ช้อนโต๊ะ ล.;
- ไข่ - 2 ชิ้น;
- เกลือ - ½ช้อนชา
- น้ำมันพืชกลั่น - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ในแป้ง + สำหรับทอด
วิธีการทำอาหาร
ดังนั้นสูตรที่เสนอสำหรับ capelin ในกระทะนั้นง่ายมากที่จะใช้แม้ว่าคุณจะต้องทำแป้งก็ตาม
- มาเริ่มกันเลย! จำเป็นต้องเตรียมแป้งทันที ในการทำเช่นนี้ให้ร่อนแป้งลงในชามลึก เทน้ำมันพืชกลั่น 3 ช้อนโต๊ะลงไป
- ผสมองค์ประกอบอย่างละเอียด เติมเกลือในปริมาณที่ระบุในสูตรหรือตามความชอบของคุณเอง เทเข้าไป น้ำอุ่น. วิธีการผสมองค์ประกอบ ความสม่ำเสมอของมวลที่ได้ควรบางกว่าแป้งแพนเค้กเล็กน้อย
หมายเหตุ! หากคุณตัดสินใจที่จะปรุงอาหาร capelin ที่น่ารับประทานในกระทะตามสูตรที่มีแป้งให้ปฏิเสธที่จะใช้น้ำเดือด ระดับเสียงที่สูงชันจะไม่อนุญาตให้คุณได้รับความสอดคล้องตามที่ต้องการขององค์ประกอบ มวลจะชงและกลายเป็นแป้ง ดังนั้นจึงควรดื่มน้ำอุ่นเล็กน้อย
- แบ่งไข่ไก่ขนาดใหญ่สองสามฟองลงในชามแยกต่างหาก ตีให้เข้ากันด้วยส้อมหรือตะกร้อมือในครัว เทไข่ "นักพูด" ที่ได้ลงในแป้ง ผสมมวล ดังนั้นแป้งของเราพร้อมแล้ว ด้วยวิธีนี้คุณจะไม่ยากที่จะเข้าใจวิธีการปรุง capelin ในกระทะด้วย "เสื้อคลุมขนสัตว์" ที่น่ารับประทาน
- ล้างปลาให้สะอาดและล้างให้สะอาดในน้ำประปา เกลือ. ผสม.
- วางกระทะบนเตา ตั้งไฟปานกลาง เทน้ำมันดอกทานตะวันกลั่นลงในภาชนะ อุ่นให้ร้อนทั่วถึง จุ่มปลาแต่ละตัวลงในแป้ง ส่ง capelin ไปที่น้ำมันร้อน ทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
- พลิกกลับอย่างระมัดระวังและนำไปสู่สถานะเดียวกันที่ด้านหลัง
พร้อม! ถึงเวลาที่จะนำมาที่โต๊ะ ปลาที่เตรียมด้วยวิธีนี้ทำให้เป็นอาหารว่างแบบพอเพียงที่ยอดเยี่ยม แต่ก็เข้ากันได้ดีเช่นกัน ผักเครื่องเคียงและสลัดเบาๆ
capelin ผัดในครีม
คุณตัดสินใจที่จะทำปลาเป็นมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำ แต่คุณไม่รู้ว่าจะทอด capelin ในกระทะอย่างไร สูตรดั้งเดิม? ตัวเลือกนี้คือสิ่งที่คุณต้องการ
เวลาทำอาหาร -45 นาที
จำนวนการเสิร์ฟคือ 6
วัตถุดิบ
หากคุณกำลังมองหาสูตรในการทอด capelin ในกระทะด้วยน้ำเกรวี่ที่ยอดเยี่ยม คุณจะต้องเตรียมผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- capelin ปอกเปลือก - 500 กรัม
- หัวหอม - 1 หัว;
- นมพาสเจอร์ไรส์ - 1 ช้อนโต๊ะ;
- ครีมเปรี้ยว (มีเปอร์เซ็นต์ไขมัน) - 200 กรัม
- เกลือและเครื่องปรุงรส - เพื่อลิ้มรส;
- เนยใส - สำหรับทอด
วิธีการทำอาหาร
สูตรภาพที่นำเสนอจะสอนวิธีทอด capelin ในกระทะด้วยครีมเปรี้ยว มันง่ายมาก
การทอดเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการปรุงอาหาร capelin อย่างไรก็ตามนักโภชนาการไม่เห็นด้วยเพราะ การทอดปลาสูญเสียไปมากมาย คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์. และถึงกระนั้นเรามักจะเลือกตัวเลือกนี้สำหรับการทำอาหาร capelin เนื่องจากเป็นคนที่เร็วและฉลาดที่สุด capelin ทอดในกระทะน่ารับประทานมากสามารถตกแต่งโต๊ะใดก็ได้และทำให้แขกพอใจ แต่เธอมีคุณสมบัติเชิงลบอย่างหนึ่งเมื่อทอดเธอมีกลิ่นมากเกินไปและมันก็ไม่น่าพอใจเสมอไป capelin ทอดไร้กลิ่นเป็นศิลปะทั้งหมดเราจะให้คำแนะนำในหัวข้อนี้ในตอนท้ายของบทความนี้ เคปลินก็เพียงพอแล้ว น้ำมันปลาบางทีนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมเราถึงชอบ capelin ทอดมาก ปริมาณแคลอรี่ไม่ใหญ่มาก: 120 แคลอรี่ต่อ 100 กรัมคุณไม่ต้องกลัวตัวเลข
คุณไม่สามารถนับจำนวนแคลอรี่ใน capelin ทอดได้ มีอาหารที่มีแคลอรีสูงและดีต่อสุขภาพน้อยกว่ามาก แน่นอนเพื่อให้ได้ capelin จาก สีน้ำตาลทองในขณะที่ไม่แพ้ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ปลาอบในเตาอบจะดีกว่า แต่เพื่อความเร็วและที่สำคัญที่สุดสำหรับ กลิ่นหอมอันเป็นเอกลักษณ์และรสชาติ ปลาทอดมันทอดในกระทะ และเพื่อรักษาผลประโยชน์ คุณเพียงแค่ต้องหลีกเลี่ยงการสัมผัสปลาโดยตรงกับกระทะ ในการทำเช่นนี้พ่อครัวได้คิดค้นปลาจุ่มในแป้ง capelin ทอดในแป้งหรือมากกว่านั้น capelin ทอดในแป้ง - โซลูชั่นที่สมบูรณ์แบบสำหรับ เปลือกที่สวยงามและ การอนุรักษ์ที่ดีขึ้นประโยชน์ของแคปปิลิน เพื่อให้เปลือกเกาะอยู่บนตัวปลาได้ดีขึ้น พวกเขาใช้วิธีจุ่ม capelin ลงในไข่ดิบที่ตีไว้ล่วงหน้า ปรากฎว่าแคปปิลินทอดกับไข่ก็เป็นมิตรเช่นกัน
ได้เวลาของ capelin ทอดแล้ว! สูตรแนะนำว่าคุณต้องทอดปลาตัวเล็ก ๆ นี้ในแต่ละด้านไม่เกิน 5 นาทีในระหว่างนั้นจะมีเวลาในการเตรียมพร้อม และความสวยงามของ Capelin ที่ทอดนั้นดูสวยงามเพียงใดรูปถ่ายของมันโน้มน้าวใจความจำเป็นในการปรุงอาหารจานนี้ได้ดีที่สุด วันนี้จานของคุณคือ capelin ทอด สูตรพร้อมรูปถ่ายในมือแล้ววิ่งไปที่ครัว! คุณสามารถลองสูตร capelin ทอดในแป้งได้ คุณจะต้องชอบอย่างแน่นอน
ทุกคนที่เชี่ยวชาญอาหารจานนี้ปรนเปรอครัวเรือนและแขกของพวกเขาเป็นประจำด้วย capelin ทอดในกระทะ สูตรมีหลากหลาย ทำได้บ่อยๆ และเราไม่เพียงดึงดูดรสชาติและกลิ่นหอมของปลาเท่านั้น ประเมินว่า capelin ทอดในกระทะเป็นอย่างไรสามารถดูภาพถ่ายได้นานความปรารถนาที่จะกินเพิ่มขึ้นเท่านั้น ดังนั้นข้อสรุปในการประมาณความจำเป็นในการปรุงอาหาร capelin ทอดในกระทะจะต้องจำสูตรที่มีรูปถ่ายไว้ตลอดเวลาหรือต่อหน้าต่อตาคุณ ดังนั้นคุณจะตัดสินใจได้ถูกต้องอย่างแน่นอน
เราหวังว่าคุณจะสนใจเคล็ดลับในการทอด capelin ของเรา:
ไม่จำเป็นต้องทำความสะอาด capelin จากเกล็ดก่อนทอด เกล็ดของ capelin ไม่รบกวนการทอดและการรับประทาน
จำเป็นต้องทำความสะอาด capelin จากด้านในและฟิล์มสีดำในช่องท้อง การจัดการนี้จะขจัดความขมขื่นและ กลิ่นเหม็นเมื่อร้อน หัวและหางถูกตัดออกตามต้องการ
มันจะดีกว่าที่จะดอง capelin เพื่อทอดเพื่อให้อิ่มตัวด้วยรสชาติเพิ่มเติม ใส่กระเทียมสับ ขิง เมล็ดยี่หร่าลงในน้ำดอง ใส่ capelin ที่ทาด้วยน้ำดองในตู้เย็นเป็นเวลา 30 นาที
คุณต้องทอดในแป้ง: ขั้นแรกให้จุ่มปลาที่สะอาดลงในแป้งจากนั้นในไข่ดิบที่ตีแล้วและสุดท้ายที่หน้ากระทะในแป้งข้าวโพด
วางปลาที่ทอดไว้บนผ้ากระดาษให้เปียกเพื่อขจัดน้ำมันส่วนเกิน แล้วเทจานที่ละลายแล้วลงบนจานก่อนเสิร์ฟ เนยและโรยด้วยสมุนไพร
เสิร์ฟ capelin สีแดงก่ำควรร้อน เสนอทาร์ทาร์ tkemali มายองเนสหรือซอสมะเขือเทศเป็นซอส
มันจะอร่อยถ้าคุณเท capelin ผัดกับน้ำมะนาวและไม่รวมเกลือ
เราเปิดสัปดาห์ปลาในวันอาทิตย์ capelin ทอดในกระทะเป็นอาหารราคาประหยัด แต่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ การหลอมเหลวของทะเลขนาดเล็กใช้เวลาประมาณสองครั้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณปรุงด้วยเปลือกกรอบ น้ำมันเล็กน้อย แป้งขนมปังและความอดทน - และบนโต๊ะมีของว่างที่ดีสำหรับการสังสรรค์ที่อบอุ่นหรืออาหารร้อน มันฝรั่งบดสำหรับอาหารกลางวัน.
คุณสมบัติของสูตรการทำอาหาร capelin ผัดในกระทะ
การเตรียมปลา
ชั้นที่แช่แข็งจะถูกละลายที่ชั้นล่างของตู้เย็น สะดวกในการวางน้ำแข็งบนตะแกรงและวางชามลึกไว้ข้างใต้ ดังนั้นการหลอมจะไม่เสียรูปร่างและจะละลายโดยไม่เสียหาย
ละลายน้ำแข็งอย่างรวดเร็วภายใต้ น้ำร้อนหรือในไมโครเวฟจะทำให้ capelin กลายเป็นระเบียบไม่มีรูปร่างระหว่างการทอด
สีของซากควรสม่ำเสมอโดยไม่มีสีเหลือง ก่อนนำไปใช้งานคุณต้องล้างออกให้สะอาด เราได้เขียนรายละเอียดเกี่ยวกับเรื่องนั้นแล้ว
เมื่อผ่าเอาหัวและเครื่องในออก อย่าลืมตัดฟิล์มดำในช่องท้องออกเพื่อกำจัดสาเหตุของความขม แต่กลิ่นเหม็นเล็กน้อยนั้นเล็กมากจนหลายคนไม่ต้องการทำให้จานและมือสกปรก ดังนั้นพวกเขาจึงทิ้งปลาไว้โดยไม่แกะ
ซับปลาให้แห้งโดยวางบนกระดาษเช็ดมือ หากคุณละเลยรายการนี้ ของเหลวมากเกินไปจะยังคงอยู่ในช่องว่างและโจ๊กจะออกมาระหว่างการทอด
ประเภทของขนมปังสำหรับ capelin ในแป้งทอดในกระทะ
สำหรับเปลือกที่สวยงามปลาจะถูกชุบด้วยสารเติมแต่งดังกล่าว:
- แป้งสาลีหรือแป้งข้าวโพด
- แป้ง;
- semolina;
- เมล็ดงา;
- เกล็ดขนมปัง
วิธีการทำขนมปังด่วน - เทส่วนผสมแห้งลงในถุงพลาสติก ใส่ห้าหรือหกกลิ่นไว้ในที่เดียวกันแล้วเขย่าแรง ๆ คุณจะได้เสื้อโค้ทที่เหมือนกันสำหรับปลาทุกตัวในคราวเดียว จากนั้นคุณสามารถดาวน์โหลดชุดที่สอง
รายการด้านบนให้อิสระแก่คุณในการเลือก มันจะออกมาดีในกระทะและ capelin ทอดโดยไม่ใช้แป้ง คุณเพียงแค่ต้องม้วนเป็นแป้งเซมะลีเนอร์หรือแคร็กเกอร์ อร่อยมากถ้าคุณเพิ่มเมล็ดหรือแม้แต่เศษถั่ว สิ่งสำคัญคืออย่ากลัวที่จะทดลอง
แป้งสามารถแตกต่างกัน: เบียร์, ไข่, กับนมหรือครีม ปลาที่เตรียมด้วยวิธีนี้จะแดงก่ำและน่าพอใจกว่า ได้ตกลงกันไว้ก่อนหน้านี้แล้ว
สำหรับสีอาหารผิดปกติ ขมิ้นหรือ น้ำผัก. เครื่องเทศตะวันออกจะทำให้ขนสีเหลืองสดใส ผักโขม, ผักชีฝรั่ง, หัวหอมสีเขียวให้โทนสีเขียว บีทหรือ น้ำแครอทจะทำให้สีของเปลือก capelin ทอดในกระทะด้วยไข่สีชมพูหรือสีส้ม
กำจัดกลิ่นคาว
ไม่มีความลับในกระบวนการทำอาหาร อาหารปลาห้องครัวทั้งหมดเต็มไปด้วยกลิ่นฉุนในตอนแรก ปลาดิบแล้วนำไปทอด และหลังจากชิมความอร่อยแล้ว เมนูน่ารับประทานกลิ่นรบกวนที่ไม่พึงประสงค์
และพนักงานต้อนรับกำลังใช้สมองในการทอด capelin โดยไม่มีกลิ่น มีเคล็ดลับหลายประการ:
- อย่าควักไส้ปลา
- ทิ้งไว้ 30-60 นาทีในน้ำเกลือ
- ก่อนนำไปชุบเกล็ดขนมปัง หมักปลาไว้ น้ำมะนาว;
- ใช้แป้ง
- เพิ่มสมุนไพรแห้งหรือสดที่มีกลิ่นหอม
สูตรอร่อยสำหรับ capelin ในแป้งทอดในกระทะ
สิ่งที่เราใช้เวลา:
- capelin - 300 กรัม
- มะนาว - 1 ชิ้น;
- ไข่ไก่ - 1 ชิ้น;
- นม - 2 ช้อนโต๊ะ ล.;
- แป้งสาลี - 100 กรัม
- ส่วนผสมของพริก - 1 ช้อนชา
- ขมิ้น - ½ช้อนชา;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันพืช - สำหรับทอด
วิธีที่เราปรุงอาหาร
ละลายน้ำแข็งปลาตามคำแนะนำข้างต้น ล้าง เราไม่ทำความสะอาด หมักในน้ำมะนาว 20 นาที ซับให้แห้งแล้วทาเกลือ
แป้งทำอาหาร ผสมไข่กับนมและเครื่องเทศ เราตีด้วยการปัด ม้วนปลาในไข่จากนั้นในส่วนผสมของนมไข่จากนั้นในแป้ง ใส่ลงในกระทะร้อน ก่อนอื่นคุณต้องอุ่นน้ำมันพืช ทอดเป็นเวลาสี่นาทีทั้งสองด้าน จากนั้นถ่ายโอนไปยังกระดาษเช็ดมือ เสิร์ฟพร้อมสมุนไพรและมะนาว
นี่คือตัวเลือกการทำอาหารอื่น ปลาทะเล.
การทำอาหาร capelin ผัดในกระทะกับหัวหอม- สูตรด่วน
- ล้าง capelin 500 กรัมให้ดี วางบนกระดาษเช็ดมือแล้วเช็ดให้แห้ง เกลือปรุงรสด้วยเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
- เทลงในชาม เกล็ดขนมปัง(150 ก.). ใส่งา (50 กรัม) ลงไปผสม
- เราอุ่นกระทะด้วย น้ำมันพืช. คลุกเกล็ดขนมปังให้ทั่วตัวปลา และใส่ในน้ำมันโดยพยายามอย่าให้ตัวเองไหม้ ทอดประมาณ 4-5 นาที กลับด้านอย่างระมัดระวังแล้วทอดต่ออีก 3 นาที แน่นอนว่าในสูตรนี้เนื้อหาแคลอรี่จะลดลง แต่ด้วย หัวหอมทอดปลาอร่อยและมีกลิ่นหอมมาก
- หัวหอม (2 ชิ้น) เราทำความสะอาด, ขุด, หั่นเป็นครึ่งวง ใส่น้ำมันลงในกระทะอีกใบ ทอดจนเหลืองกรอบ ปลาพร้อมโรยหน้าด้วยหอมเจียว เสิร์ฟพร้อมขนมปังดำหรือขาว เครื่องเคียงจานโปรดของคุณ
ปลาที่ฉ่ำและนุ่มจะเอาชนะด้วยความไม่โอ้อวด ได้จานที่ดีต่อสุขภาพและกลมกลืนตั้งแต่ครั้งแรก แม้แต่พนักงานต้อนรับที่ไม่มีประสบการณ์ก็สามารถทำได้ ประวัติปลาสำหรับทุกวันหรือแม้แต่ งานฉลอง. สิ่งที่จำเป็นก็เพียงแค่ให้โอกาสชาวทะเลตัวน้อยที่จะได้รับการยอมรับจากครัวเรือน
Capelin อยู่ในตระกูล Smelt มีสุขภาพดีและมีเนื้ออร่อยและมีไขมัน การปรุงปลานี้ทำได้ค่อนข้างเร็ว ไม่จำเป็นต้องมีการแปรรูปพิเศษใดๆ เลย จากนั้นคุณสามารถปรุงอาหารดั้งเดิมและอร่อยได้ อาหารอร่อย. เข้ากันได้ดีกับ สลัดหลากหลายจากผักและเครื่องเคียง ในบทความนี้เราจะเรียนรู้วิธีการทอด capelin อย่างถูกต้องในรูปแบบต่างๆ
วิธีการทอด capelin ในกระทะ?
ส่วนผสมที่จำเป็น :
- Capelin สดหนึ่งกิโลกรัม
- แป้งสาลีสำหรับทำขนมปัง
- น้ำมันพืช;
- เครื่องเทศ.
การทำอาหาร
ในการทอด capelin ในกระทะไม่จำเป็นต้องควักไส้และทำความสะอาดก่อน ปลาที่ไม่แปรรูปอาจมีรสขมเล็กน้อย แต่สิ่งนี้จะไม่ส่งผลต่อรสชาติโดยรวมของอาหารแต่อย่างใด ก่อนอื่น capelin ละลาย ล้างให้สะอาดใต้น้ำไหล ถ่ายโอนไปยังกระดาษเช็ดปากและซับเบา ๆ
จากนั้นนำชามเทแป้งสาลีที่ร่อนไว้ เครื่องเทศ เกลือลงไป ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วม้วนปลาในส่วนผสมนี้อย่างล้นเหลือ ในกระทะน้ำมันพืชอุ่นและใส่ capelin ชุบเกล็ดขนมปังลงไปแล้วทอดทั้งสองด้านจนกรอบ สีน้ำตาลทอง. capelin ที่เสร็จแล้ววางบนจานอย่างเรียบร้อยตกแต่งด้วยสมุนไพรสับและผลไม้สดด้านบน
วิธีการทอด capelin ชุบเกล็ดขนมปังในกระทะ?
ส่วนผสมที่จำเป็น :
- Capelin หนึ่งกิโลกรัม
- ไข่ไก่สองฟอง
- เกล็ดขนมปังที่คุณเลือก
- มะนาวหนึ่ง;
- น้ำมันพืช;
- เครื่องเทศและเกลือ
วิธีการทำอาหาร
ก่อนอื่น capelin ละลายโดยวางไว้ในตู้เย็นตลอดทั้งคืน จากนั้นล้างออกให้สะอาดซับด้วยผ้าขนหนูพริกไทยและเติมเกลือตามที่คุณต้องการ เพื่อขจัดกลิ่นคาว ปลาจะถูกโรยด้วยน้ำมะนาวคั้นสดๆ และปล่อยให้ capelin หมักไว้ประมาณสิบห้านาที
จากนั้นในชามแยกต่างหาก ตีให้ละเอียดด้วยเครื่องปั่น ไข่ไก่. หลังจากนั้น ปลาแต่ละตัวจะถูกจุ่มลงในส่วนผสมของไข่ก่อนเป็นเวลาสองสามวินาที จากนั้นจึงนำไปคลุกเกล็ดขนมปังจนละเอียด
Capelin วางอยู่ในกระทะในน้ำมันพืชร้อนและทอดจนนุ่มจนกรอบสีทอง การเตรียมปลานี้มักใช้เวลาไม่เกินสิบนาที ปลาที่ทำเสร็จแล้วจะถูกถ่ายโอนไปยังจานแบนและเสิร์ฟบนโต๊ะสามารถเสิร์ฟมันฝรั่งบดหรือผักตุ๋นเป็นเครื่องเคียง
วิธีการทอด capelin ในแป้งในกระทะ?
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- Capelin เจ็ดร้อยกรัม
- น้ำมันมะกอก 20 มล.
- เนยสี่สิบมล.
- ขิงบด
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ
- เครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ
ส่วนผสมสำหรับแป้ง:
- ไข่ไก่สองฟอง;
- นมหนึ่งสองร้อยมล.
- แป้งสาลีสามร้อยกรัม
ขั้นตอนการทำอาหาร
ปลาละลายล่วงหน้าล้างหัวถูกตัดและควักไส้ให้ละเอียด ในชามลึกผสมขิงบดพริกไทยและเกลือ ส่วนผสมที่ได้จะถูกโรยด้วย capelin ปลาโรยด้วยน้ำส้มสายชูบนโต๊ะเทน้ำมันมะกอกผสมให้เข้ากันแล้วใส่ในตู้เย็นหมักทิ้งไว้สี่สิบนาที
ในขณะที่ปลากำลังหมักให้เตรียมแป้ง ในการเตรียมโปรตีนจะถูกแยกออกจากไข่แดงและตีเป็นโฟมหนาและไข่แดงจะถูกเพิ่มลงในนมเย็น ใส่แป้ง เกลือ และผสมทุกอย่างจนเนียน ถัดไปวางวิปปิ้งโฟมโปรตีนลงในมวลที่เตรียมไว้และผสมเบา ๆ ด้วยช้อน
ปลาหมักชุบแป้งแล้วทอดทั้งสองด้าน ในจำนวนมากน้ำมันพืช นำปลาที่ปรุงสุกแล้วไปวางบนกระดาษเช็ดมือและนำไขมันส่วนเกินออก ก่อนเสิร์ฟปลาที่ทำเสร็จแล้วบนโต๊ะจะโรยด้วยสมุนไพรสับละเอียดและเทด้วยเนยละลาย
วิธีการทอด capelin ในแป้ง?
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- Capelin เจ็ดร้อยกรัม
- ไข่ไก่สองฟอง;
- นมสามร้อยมล.
- แป้งสามร้อยกรัม
- เนย ห้าสิบกรัม
- น้ำมันมะกอก 20 มล.
- น้ำมันพืช;
- น้ำส้มสายชู;
- พริกไทย เกลือ ขิง ตามชอบ
การทำอาหาร
ปลาล้างให้สะอาด, หัวถูกตัด, คว้านอย่างดี, โรยด้วยเกลือ, พริกไทย, ขิงบดและโรยด้วยน้ำส้มสายชูเล็กน้อย, เทน้ำมันมะกอกลงไป, ทุกอย่างผสมให้เข้ากันและหมักไว้เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงในตู้เย็น ในการเตรียมแป้ง ให้แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง ไข่แดงผสมกับนมเย็น, เกลือ, แป้งจะถูกเพิ่ม, ทุกอย่างถูกตีจนเนียนด้วยเครื่องปั่น, และใส่ผ้าขาวลงไป, ตีเป็นโฟมหนา, ทุกอย่างผสมกัน ปลาหมักจุ่มลงในส่วนผสมที่ได้รับและทอดจนเป็นสีเหลืองทอง ปลาที่ทำเสร็จแล้วโรยด้วยสมุนไพรอย่างไม่เห็นแก่ตัวและเสิร์ฟที่โต๊ะ
วิธีการอบ capelin ในเตาอบ
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- Capelin ห้าร้อยกรัม
- เกล็ดขนมปังหนึ่งร้อยกรัม
- ปรุงรสสำหรับปลา สิบกรัม;
- น้ำมันพืช;
- พริกเกลือ.
การทำอาหาร
ปลาถูกล้างให้สะอาดในน้ำไหล, ควักไส้, ล้างอีกครั้ง, ใส่ในกระชอนและทำให้แห้ง เกล็ดขนมปังผสมกับเครื่องปรุงรส ปลาแต่ละตัวจะถูกชุบเกล็ดขนมปังแยกกันทั้งสองด้านและวางในจานอบหรือบนถาดอบ โดยให้หางกับหัวของปลาตัวอื่น เปิดเตาอบและอบ capelin เป็นเวลาสามสิบนาทีที่อุณหภูมิสองร้อยองศาจนสุกเต็มที่
หนัง Capelin
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- เคปลิน;
- หอมหัวใหญ่;
- ใบกระวาน
- ผักใบเขียวสด
- พริกเกลือ.
ขั้นตอนการทำอาหาร
ปลาล้างให้สะอาดกระจายในกระทะในชั้นที่เท่ากัน, พริกไทย, เกลือและชั้นของหัวหอมหั่นเป็นครึ่งวงวางอยู่ด้านบน, จากนั้นชั้นของปลาอีกครั้ง, หัวหอมอีกครั้งและสลับกันจนกว่าส่วนผสมทั้งหมดจะหมด โรยหน้าด้วยสมุนไพรสดสับละเอียดและใบกระวานหัก ๆ จานเทด้วยน้ำเดือด วางกระทะบนเตาบนไฟร้อนปานกลางแล้วนำไปต้ม ปิดฝา ลดความร้อนให้เหลือน้อยที่สุดแล้วเคี่ยวต่ออีกสิบนาที ซาตี อาหารพร้อมวางบนจานเทน้ำซุปที่เหลือ เหมาะสำหรับสลัดผัก
sprats โฮมเมดจาก capelin
ส่วนผสมที่จำเป็น :
- capelin ดิบหนึ่งกิโลกรัม
- น้ำมันพืชหนึ่งลิตร
- หนึ่งร้อยห้าสิบมล. ชงชาที่แข็งแกร่ง
- ใบกระวาน
- พริกไทยดำ;
- เกลือ.
ขั้นตอนการทำอาหาร
capelin ถูกล้างและทำให้แห้ง, เกลือ, พริกไทย, กระจายเป็นสองชั้นบนใบกระวานซึ่งวางบนถาดอบ, รดน้ำด้วยใบชาอย่างระมัดระวัง, โดยไม่ต้องล้างเครื่องเทศที่โรยบนปลา เทน้ำมันเพื่อให้ครอบคลุมปลาเตาอบร้อนถึงหนึ่งร้อยห้าสิบองศาและวางแผ่นอบกับปลาไว้ที่นั่น เคี่ยวเป็นเวลาสองชั่วโมง จากนั้นเปิดประตูเตาอบและปล่อยให้ปลาเย็นลง sprats ที่พร้อมจะถูกถ่ายโอนไปยังภาชนะและเก็บไว้ในน้ำมันในที่เย็น
ทอด capelin ทอด
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- Capelin สดหนึ่งกิโลกรัม
- ไข่ไก่สี่ชิ้น
- แป้งห้าสิบกรัม ผักชีฝรั่งสดหนึ่งพวง
- พริกเกลือ.
การทำอาหาร
ล้างปลา, หัวออกและควักไส้ออก, ล้างอีกครั้ง, ตากแห้ง, เค็มและพริกไทย ตีไข่กับแป้ง สับผักชีลาวให้ละเอียดแล้วใส่ลงในส่วนผสมของไข่ ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยน้ำมันพืช วางปลาลงในส่วนผสมของไข่โดยไม่ต้องตัดแป้งแล้วตักขึ้นพร้อมกับปลาแล้วใส่ในกระทะแล้วปั้นเป็นลูกชิ้นด้วยช้อน ใช้ไฟปานกลางทอดทั้งสองด้านจนสุก