लाल गोल फल. अंदर से गुलाबी फल काले डॉट्स के साथ सफेद होता है

बहुत से लोग सोचते हैं कि उष्णकटिबंधीय फल एक संदिग्ध आनंद हैं। लेकिन वास्तव में, उनमें से कई ऐसे दिखते हैं कि यह स्पष्ट नहीं होता कि वे वास्तव में फल हैं या नहीं। बेशक, हमारे प्रिय केले, कीवी और अनानास ने लंबे समय से हमारे खाद्य बाजार में अपनी जगह बना ली है। लेकिन आज की कहानी और भी विदेशी और अजीब फलों के बारे में होगी.

प्रस्तावना

एशियाई देशों के साथ घनिष्ठ आर्थिक संबंधों के कारण, बड़ी संख्या में विदेशी और उष्णकटिबंधीय फलों की हमें आपूर्ति की जाने लगी, जिन्होंने चिकित्सा और सौंदर्य प्रसाधनों में अपना सम्मानजनक स्थान पाया है। लोग इस बारे में अधिक बार सोचने लगे हैं कि वे क्या खाद्य पदार्थ खाते हैं। और हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि गुणवत्तापूर्ण पोषण एक नया फैशनेबल चलन बन गया है। यह उष्णकटिबंधीय फल हैं जिनमें विभिन्न खनिजों और विटामिनों की एक विशाल श्रृंखला होती है, जिसका न केवल स्वास्थ्य पर, बल्कि उपस्थिति पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

उष्णकटिबंधीय आनंद का घर

दक्षिण पूर्व एशिया बस एक स्वर्ग है, जो प्रकृति द्वारा विदेशी प्रेमियों को दिया गया है। रूसी सुपरमार्केट में उष्णकटिबंधीय फल काफी आम हैं। लेकिन अक्सर जो चीज़ उन्हें मूल से अलग करती है वह न केवल कीमत है, बल्कि स्वाद भी है। कभी-कभी उनमें रसायन भरे होते हैं, क्योंकि कई आपूर्तिकर्ता कच्चे फल भेजते हैं। हर दिन, दक्षिण पूर्व एशिया के लोग अपनी समृद्ध भूमि में उगने वाले विभिन्न प्रकार के फलों का आनंद लेते हैं। विदेशी फल यहाँ आम हैं।

उष्णकटिबंधीय फल, जिनके नाम और विवरण नीचे प्रस्तुत किए जाएंगे, भारत, इंडोनेशिया, मलेशिया, सिंगापुर और अन्य एशियाई देशों में उगते हैं। वे न केवल आकार और स्वाद में, बल्कि नाम में भी एक-दूसरे से भिन्न होते हैं।

खैर, बात करते हैं विदेशी फलों की...

यह किस प्रकार का ड्रैगन आई फल है?

इस दिलचस्प उत्पाद की मातृभूमि चीन है। यहाँ इसे आमतौर पर लोंगान कहा जाता है, जिसका अर्थ है "ड्रैगन की आँख"। ऐसा क्यों कहा जाता है? जब इसे आधा काटा जाता है, तो लोंगन एक आंख जैसा दिखता है। ड्रैगन की आंख एक फल है जो उष्णकटिबंधीय जलवायु के अनुकूल पेड़ पर उगता है। कभी-कभी वे थोड़ा-बहुत झेल पाते हैं कम तामपान. इस फल का उपयोग न केवल खाना पकाने में, बल्कि चीनी चिकित्सा में भी किया जाता है। चीनी इसे ताज़ा, सुखाकर और डिब्बाबंद करके खाते हैं।

फल का शीर्ष भूरे रंग के छिलके से ढका होता है, जो बहुत पतला होता है और आसानी से छीला जा सकता है। इसके बाद एक सफेद घनी परत आती है, और पहले से ही अंदर, बिल्कुल केंद्र में, एक काला बीज होता है। ड्रैगन की आंख रसदार और सुगंधित गूदे वाला एक फल है। यदि आप लोंगन जूस बनाते हैं, तो यह उमस भरी गर्मी में आपकी प्यास पूरी तरह से बुझा देगा।

रेस्तरां में ड्रैगन की आंख को आइसक्रीम के साथ परोसा जाता है। लोंगन में विटामिन सी, फॉस्फोरस और कैल्शियम होता है। शुगर की मात्रा अधिक होने के कारण ड्रैगन आई फ्रूट बीमारियों के दौरान ताकत देता है। लेकिन आपको निश्चित रूप से इस उष्णकटिबंधीय फल को खाने के चक्कर में नहीं पड़ना चाहिए, क्योंकि इससे शरीर के तापमान में वृद्धि होती है। यदि आप एक विदेशी-उष्णकटिबंधीय मिठाई तैयार करना चाहते हैं, तो आपको ड्रैगन आई फल और चावल को चीनी की चाशनी में उबालना होगा।

देवताओं का फल - मैंगोस्टीन

मैंगोस्टीन एक फल है जिसके 3 नाम हैं: मैंगोस्टीन, मैंगोस्टीन और मैंगोस्टीन। यह दिलचस्प है कि एक उत्पाद को तीन-तीन नामों से नवाजा गया है। इस विदेशी फल का गूदा ताज़ा खाया जाता है, लेकिन पूरे फल से शीतल पेय और जूस तैयार किया जाता है। जिसने इसे कभी नहीं खाया, उसके लिए इसके स्वाद का वर्णन करना कठिन है, लेकिन आपको उन लोगों की बात माननी चाहिए जो दावा करते हैं कि यह बहुत स्वादिष्ट है।

इस तथ्य के बावजूद कि मैंगोस्टीन का छिलका बहुत सख्त होता है, इसमें लाभकारी गुण होते हैं और इसका उपयोग शीतल पेय की तैयारी में भी किया जाता है। इस विदेशी फल के रस को संरक्षित किया जा सकता है और फिर शरीर के उपचार और सफाई के लिए उपयोग किया जा सकता है। चूंकि मैंगोस्टीन एक स्वस्थ और मूल्यवान उष्णकटिबंधीय फल है, इसलिए इसकी कीमत काफी अधिक है।

यह अक्सर रूसी सुपरमार्केट की अलमारियों पर पाया जाता है। लेकिन आपको यह जानना होगा कि मैंगोस्टीन एक ऐसा फल है जिसे जमाया नहीं जा सकता। इसकी शेल्फ लाइफ भी कम है, इसलिए हमारे बाजार में इस उत्पाद की ताजगी संदिग्ध है। आप इस फल को रेफ्रिजरेटर में अधिकतम 2 सप्ताह तक संग्रहीत कर सकते हैं, इसलिए आप केवल यह आशा कर सकते हैं कि मैंगोस्टीन को विशेष रूप से उपयुक्त परिस्थितियों में ले जाया और संग्रहीत किया जाएगा और इस अवधि से अधिक नहीं।

फल के स्वाद का आनंद लेने के लिए आपको कड़ी मेहनत करने की जरूरत है। और ये बात बिना चाकू के नहीं हो सकती. मोटी परत काटते ही क्रीम रंग की फांकें (4-8 टुकड़े) दिखाई देती हैं, जो नीले रंग की जाली से ढकी होती हैं। स्वाद थोड़ा मीठा और कभी-कभी तीखा होता है।

आइए अब मैंगोस्टीन के लाभकारी गुणों पर चलते हैं। प्रत्येक उष्णकटिबंधीय फल उस सौर ऊर्जा का दावा नहीं कर सकता जिसकी हमारे शरीर को बहुत आवश्यकता है। यहां एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा चार्ट से बिल्कुल अलग है। अपने सफाई और विषहरण गुणों के कारण, मैंगोस्टीन वजन बनाए रखने में मदद करता है। यह फल आपके आहार में शामिल करने के लिए आदर्श है और किसी भी आहार के प्रभाव को बढ़ाता है। और वृद्ध महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण जानकारी: मैंगोस्टीन युवाओं को बनाए रखने में मदद करता है!

उष्णकटिबंधीय फलों के क्या फायदे हैं?

वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि उनकी संरचना में शामिल विशेष एंजाइमों के लिए धन्यवाद, वे वजन घटाने में मदद करते हैं। उष्णकटिबंधीय फलों का हमारे शरीर के लिए एक सामान्य और मुख्य लाभ है: वे खनिज और विटामिन से भरपूर होते हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत आवश्यक हैं। इनमें विटामिन सी और डी की मात्रा प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करती है। डॉक्टरों का मानना ​​है कि अमरूद जैसा हरा उष्णकटिबंधीय फल सर्दियों के दौरान प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है।

उष्णकटिबंधीय तारा

कैरम्बोला एक फल है, जो काटने पर पांच-, छह- और कभी-कभी सात-नक्षत्र वाले तारे जैसा दिखता है। इसके फल रसीले और कुरकुरे होते हैं. उनके दो स्वाद गुण हैं: मीठा और मीठा और खट्टा। इस फल को कम कैलोरी वाला माना जाता है, क्योंकि 100 ग्राम में केवल 31 किलो कैलोरी होती है। कैम्बोला एक ऐसा फल है जिसमें 90% पानी होता है और इसमें ऑक्सालिक एसिड होता है। जो लोग किडनी की समस्या से पीड़ित हैं उन्हें इस उष्णकटिबंधीय मिठाई को खाने से बचना चाहिए। यह विटामिन सी का मुख्य स्रोत है और इसमें कैलोरीकारक (कार्बनिक अम्ल) भी होता है। इस फल के फल रक्तचाप को कम करने के लिए आदर्श सहायक हैं, और पेट का दर्द, बुखार और सिरदर्द को खत्म करने में भी मदद करते हैं।

सेवन करते समय यह सुनिश्चित कर लें कि फल क्षतिग्रस्त न हो। यदि आप मीठे फल खरीदना चाहते हैं, तो पीले फल चुनें क्योंकि हरे फलों का स्वाद खट्टा होता है। आप कैम्बोला को रेफ्रिजरेटर में स्टोर कर सकते हैं, लेकिन एक महीने से ज्यादा नहीं। यदि आपने कच्चे फल खरीदे हैं, तो निराश न हों। उन्हें कमरे के तापमान पर कई दिनों तक रखें, इस दौरान वे पक जाएंगे और फिर आप उन्हें रेफ्रिजरेटर में स्थानांतरित कर सकते हैं। आप कैम्बोला को ताज़ा खा सकते हैं या इसे फलों के सलाद में एक घटक के रूप में जोड़ सकते हैं। सलाद तैयार करने के लिए, आपको कैम्बोला, पपीता, स्ट्रॉबेरी को काटना होगा, फिर उनमें ब्लूबेरी मिलाना होगा और पूरे नींबू के रस के साथ सीज़न करना होगा।

रामबूटन: यह विदेशी है

रामबुतान एक ऐसा फल है जो न केवल असामान्य नाम, लेकिन एक दिलचस्प उपस्थिति भी। बहुत से लोग सोचते हैं कि यह फल चयन द्वारा उगाया जाता है, लेकिन यह ग़लतफ़हमी है! यह प्राकृतिक रूप से बढ़ता है. रामबूटन की विदेशीता उसके स्वरूप में निहित है, जो पफ़र मछली की अधिक याद दिलाती है। कई मछुआरे जानते हैं कि यह एक जहरीली मछली है। यह फल उतना ही जहरीला होता है. इसलिए, उपयोग से पहले विदेशी पौधे के बीजों को भूनना चाहिए। रामबुतान एक ऐसा फल है जिसका स्वाद मीठा होता है (कभी-कभी खट्टेपन के संकेत के साथ) और सुखद सुगंध होती है। कैम्बोला की तुलना में रामबूटन की कैलोरी सामग्री अधिक है - प्रति 100 ग्राम 60 किलो कैलोरी। लेकिन अगर आप इस तथ्य को ध्यान में रखते हैं कि फल खनिज, फ्रुक्टोज और विटामिन से भरपूर है, तो यह काफी है। आज, रामबूटन थाईलैंड, श्रीलंका, मलेशिया, इंडोनेशिया, भारत, ऑस्ट्रेलिया, कैरेबियन और मध्य अमेरिका में उगाया जाता है।

रामबूटन खाने से पहले, आपको इसके छिलके से छुटकारा पाना होगा, जो अखाद्य है। इसे हटाने के लिए, आपको फल को चाकू से काटना होगा या अपनी उंगली से दबाना होगा और, सतह पर दरार दिखाई देने के बाद, त्वचा को आधे में विभाजित करना होगा। इसके बाद आपके हाथ में केवल अंदर की हड्डी वाला सफेद गूदा ही बचेगा। कच्चे होने पर बीज जहरीले होते हैं, लेकिन तले जाने पर वे काफी खाने योग्य होते हैं।

बेशक, रामबूटन को अक्सर कच्चा खाया जाता है, लेकिन कुछ देशों में इसे अनानास की तरह डिब्बाबंद किया जाता है। यह बहुत स्वादिष्ट जैम, कॉम्पोट और मिठाइयाँ भी बनाता है।

थाई महिलाएं इसके गूदे का उपयोग चेहरे की मालिश के लिए करती हैं, उनका मानना ​​है कि यह प्रक्रिया त्वचा को फिर से जीवंत कर देती है। यह फल उन लोगों को खाने की सलाह दी जाती है जो कम समय में अपनी ताकत बहाल करना चाहते हैं। यह हृदय संबंधी रोगों के विकास के जोखिम को भी कम करता है। इसके नियमित सेवन से किडनी काफी हद तक साफ हो जाती है।

रामबूटन खरीदते समय आपको उसके रंग पर ध्यान देने की जरूरत है। पके फल का छिलका चमकदार लाल होता है, बाल कांटेदार नहीं होते हैं और सिरों पर हल्का हरा रंग होता है। यदि फल के बाल सूखे हैं, तो इसका मतलब है कि या तो फल खराब होना शुरू हो गया है या पहले से ही अधिक पका हुआ है। भले ही रामबूटन की शेल्फ लाइफ कम होती है, लेकिन यह सबसे अधिक आयातित उष्णकटिबंधीय फल है। लेकिन इसका सेवन उन देशों में करना सबसे अच्छा है जहां यह उगता है। वहां यह सस्ता है और स्वाद भी अलग है.

नारकीय गंध और दिव्य स्वाद

ड्यूरियन एक दिलचस्प फल है. इसका स्वाद पनीर, चेरी सिरप, मीठे बादाम क्रीम की याद दिलाता है और कई अन्य असंगत संबंधों का कारण बन सकता है। लेकिन यह फल अपने दिलचस्प स्वाद के लिए नहीं, बल्कि अपनी विशिष्ट गंध के लिए प्रसिद्ध है। पर्यटक इस गंध की तुलना खराब प्याज, तारपीन और बदबूदार पनीर के मिश्रण से करते हैं। इसलिए, इस पौधे को उगाने वाले देशों ने सार्वजनिक स्थानों पर ड्यूरियन की शुरूआत पर प्रतिबंध लगा दिया है। फल को बहुत जल्दी खाना चाहिए, क्योंकि फल खोलने के कुछ मिनट बाद ही तेज गंध महसूस होने लगती है। और मेरा विश्वास करो, ऐसी "सुगंध" को झेलना आसान नहीं है। जो लोग अपने जीवन में पहली बार इस फल का स्वाद चखते हैं वे लंबे समय तक आक्रामक "सुगंध" से प्रभावित रहते हैं, लेकिन प्रेमी इसकी तुलना स्वादिष्ट पनीर से करते हैं। ड्यूरियन ट्रंक के करीब बढ़ता है, क्योंकि इसका वजन 8 किलोग्राम तक होता है। इसलिए रहें सावधान: अगर ऐसा फल किसी व्यक्ति पर गिर जाए तो चोट से बचा नहीं जा सकता।

गूदे को अपने हाथों से न छूना बेहतर है, क्योंकि गंध से छुटकारा पाना मुश्किल होगा - चम्मच का उपयोग करना बेहतर है। यदि आप अपनी नाक बंद करते हैं और उष्णकटिबंधीय ड्यूरियन का स्वाद लेते हैं, तो स्वाद अखरोट के टुकड़ों के साथ छिड़के हुए स्ट्रॉबेरी जैसा होगा। इसे न केवल ताजा खाया जाता है, बल्कि इसे अक्सर पके हुए माल में एक घटक के रूप में उपयोग किया जाता है, आइसक्रीम या पेय में जोड़ा जाता है, चावल के साथ मिलाया जाता है, या साइड डिश के रूप में परोसा जाता है। थाईलैंड में, ड्यूरियन को समर्पित त्यौहार मई से अगस्त तक आयोजित किए जाते हैं। अपनी अजीब गंध के बावजूद, विदेशी ड्यूरियन किसी को भी उदासीन नहीं छोड़ेगा।

फल जो आनंद देता है

चीन में, लीची (या लोमड़ी) कामुकता और प्रेम का प्रतीक है। तांग राजवंश के सम्राट के बारे में एक किंवदंती है। वह अपनी उपपत्नी की सुंदरता से इतना मोहित हो गया कि उसने अपने नौकरों को उपहार के रूप में उसके लीची के फल लाने का आदेश दिया, जो शाही महल से 1000 किमी दूर उगता था। तो लीची कैसी दिखती है और स्वाद कैसा होता है? इस फल का आकार अंडाकार होता है और त्वचा पर दानेदार लाल रंग होता है। फल में हल्का, जेली जैसा गूदा होता है जिसमें मीठा और साथ ही कसैला स्वाद होता है। गूदे को छिलके से आसानी से अलग किया जा सकता है। यह पौधा बहुत धीरे-धीरे बढ़ता है और केवल पहले 2 गर्मियों के महीनों में भरपूर फसल पैदा करता है।

इसका उपयोग वाइन, पेय, जूस और सलाद के उत्पादन में किया जाता है। लीची को डिब्बाबंद करके भी उपयोग किया जाता है मीठा भरनापाई और अन्य बेक किए गए सामान के लिए। फल किसी भी मछली के साथ पूरी तरह से मेल खाता है और मीठी और खट्टी सॉस की तैयारी में एक घटक के रूप में एकदम सही है। फल में कैलोरी कम होती है - प्रति 100 ग्राम 60 किलो कैलोरी। अगर इसका सेवन नियमित रूप से किया जाए यह उत्पाद, तो पाचन तंत्र आपको धन्यवाद देगा। लीची के रस का उपयोग शीतल पेय बनाने में किया जाता है, क्योंकि इसमें ताजगी और टॉनिक गुण होते हैं। फलों में निकोटिनिक एसिड की उच्च सामग्री एथेरोस्क्लेरोसिस जैसी बीमारियों के विकास को रोकती है। यह वह भयानक बीमारी है जो स्ट्रोक और दिल के दौरे के रूप में जटिलताओं का कारण बनती है। एनीमिया से पीड़ित लोगों को भी लीची का सेवन करने की सलाह दी जाती है।

सुपरमार्केट में फल खरीदते समय, उसके स्वरूप और सबसे महत्वपूर्ण रूप से छिलके के रंग पर ध्यान दें। यदि यह अंधेरा है, तो इसका मतलब है कि लीची बहुत समय पहले चुनी गई थी, और इसका स्वाद किण्वित रस जैसा होगा। आदर्श रूप से, छिलका चमकदार लाल रंग का होना चाहिए और फल थोड़ा नरम और सतह क्षति से मुक्त होना चाहिए। लीची कैसे खाएं? सबसे पहले, आपको फल को धोने की जरूरत है, फिर छिलका हटा दें (यह काफी आसानी से किया जाता है), फिर गूदे को एक प्लेट में निकाल लें और अंत में स्वाद का आनंद लें। और यदि आप फलों को एक गिलास वाइन या शैंपेन में मिलाते हैं, तो आपको एक विदेशी स्वाद की गारंटी दी जाती है।

एशिया से असामान्य फल

कटहल एक ऐसा फल है जो अपने आकार में अन्य विदेशी भाइयों से भिन्न होता है। भ्रूण का वजन 36 किलो तक पहुँच जाता है! भारत को कटहल का जन्मस्थान माना जाता है, तभी इसे कुछ एशियाई देशों में उगाया जाने लगा। बहुत सुखद गंध फल के आकर्षक स्वाद के विपरीत नहीं है। दिलचस्प स्वाद: एक ओर, यह बहुत मीठा नहीं है, दूसरी ओर, खट्टा नहीं है। केवल बीज वाले गूदे का ही सेवन किया जा सकता है। इसे आज़माने के लिए पकने का इंतज़ार करने की ज़रूरत नहीं है, कच्चे फलों का स्वाद भी नाज़ुक होता है। फल को तरबूज की तरह काटा जाता है. यदि उस पर भूरे रंग के धब्बे हैं, तो इसका मतलब है कि यह या तो अधिक पका हुआ है या खराब हो गया है।

और अंत में, मैं आपको याद दिलाना चाहूँगा। ये उष्णकटिबंधीय फल भले ही कितने भी स्वादिष्ट और मनमोहक क्यों न हों, इनका सेवन सीमित मात्रा में करें और पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें। एशियाई देशों के निवासियों के लिए, ऐसे विदेशी फल हमारे सेब और नाशपाती के समान हैं, जिन्हें हम हर दिन खाते हैं, लेकिन एक अप्रस्तुत व्यक्ति के लिए अपरिचित भोजन खाना खतरनाक है। इसलिए, अपनी यात्रा से पहले, कुछ फलों के सेवन के लिए अपनी सभी बीमारियों और मतभेदों का पता लगा लें।

दक्षिण पूर्व एशिया के देश उष्णकटिबंधीय फलों के प्रेमियों के लिए स्वर्ग हैं। ड्रैगन फ्रूट, मैंगोस्टीन, टोमारिलो, ड्यूरियन, स्नेक फ्रूट और कई अन्य विदेशी नाम यहां आश्चर्यचकित करना बंद कर देते हैं और आदर्श बन जाते हैं। निश्चित रूप से रूस में, बड़े सुपरमार्केट में, इनमें से कई फल हैं, केवल, सबसे पहले, उनके लिए कीमतें परिमाण के क्रम से भिन्न हो सकती हैं, और दूसरी बात, उन्हें आकर्षक रूप में अलमारियों पर प्रदर्शित करने के लिए, वे हैं वे रसायनों से भरे होते हैं या उन्हें कच्चा भेजा जाता है, जो स्वाद और लाभकारी गुणों को प्रभावित नहीं कर सकते हैं। लेकिन दक्षिण पूर्व एशिया में, अपनी मातृभूमि में, इनमें से कई फलों की कीमत बहुत कम है - उदाहरण के लिए, मौसम में एक पका और रसदार आम 5 रूबल के लिए खरीदा जा सकता है, और एक बड़ा (3 किलो), मीठा पपीता 30 रूबल के लिए खरीदा जा सकता है। जहां तक ​​सामान्य सेब और नाशपाती की बात है, इसके विपरीत, यहां वे सबसे महंगे फलों में से हैं। इसके अलावा, स्ट्रॉबेरी को छोड़कर, यहां लगभग कोई जामुन नहीं हैं, जो कभी-कभी हमें खुश कर देता है। हम अब छह महीने से बाली में रह रहे हैं, और हर दिन हम विभिन्न प्रकार के फलों के स्वाद का आनंद लेते हैं। यहां कई दर्जन उष्णकटिबंधीय फल हैं, और यदि आप मानते हैं कि उनमें से प्रत्येक में, एक नियम के रूप में, कई किस्में हैं, और प्रत्येक किस्म का स्वाद अद्वितीय और अद्वितीय है, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि यहां फल प्रेमियों के लिए जीवन कितना अच्छा है। वही फल जो हमने मेक्सिको, भारत, श्रीलंका, मलेशिया और इंडोनेशिया में चखे, अक्सर न केवल स्वाद में, बल्कि नाम और आकार में भी भिन्न होते हैं। बाजार में या दुकान में, हमारी आँखें हमेशा खुली रहती हैं, एक विशिष्ट फल चुनना मुश्किल होता है, इसलिए हम बड़े बक्से खरीदते हैं जो शायद ही बाइक पर फिट हो सकें। हम जानबूझकर कीमतों के बारे में नहीं लिखते हैं, क्योंकि वे देश, मौसम, विविधता और मोलभाव करने की क्षमता के आधार पर हर जगह अलग-अलग होती हैं। तो, आइए उष्णकटिबंधीय विदेशी वस्तुओं से अपना परिचय शुरू करें।

साँप का फल, बालीवासी इसे सालाक कहते हैं

टैमारिलो

आम

कटहल

ड्रैगन फ्रूट या ड्रैगन फ्रूट, जिसे पिटाया या पिटाहया भी कहा जाता है

रामबूटन

मैंगोस्टिन, जिसे मैंगोस्टीन, मैंगोस्टीन, गार्सिनिया, मैंगकुट भी कहा जाता है

मेलोडी (मेलोडी), जिसे पेपिनो, तरबूज नाशपाती या मीठी ककड़ी के नाम से भी जाना जाता है

लोंगन या ड्रैगन की आँख

केपुंडुंग या एशियाई करौंदा

इमली (इमली) या भारतीय खजूर, जिसे आसम, असेम, संपलोक भी कहा जाता है

पपीता

नारियल (नारियल, नारियल)

अनानास (अनानास, अनानास)

पैशन फ्रूट (मरकुज्या), जिसे खाद्य पैशनफ्लावर, या खाद्य पैशनफ्लावर, या बैंगनी ग्रेनाडिला के रूप में भी जाना जाता है

अमरूद (अमरूद) या अमरूद

पीला तरबूज

सैपोडिला (सैपोडिला) उर्फ ​​सावो, उर्फ ​​चीकू, उर्फ ​​अहरा

डुरियन

कैम्बोला या स्टार फल

एशियाई नींबू

चोंपू, जम्बोलन, इम्बोज़ेली या मलय सेब, जिसे मोम सेब, गुलाब सेब, पहाड़ी सेब या पानी सेब भी कहा जाता है

सिरसाक, गुआनाबाना, एनोना कांटेदार या खट्टा

केले

कोको

निष्कर्ष

विदेश यात्रा करते समय, विशेष रूप से गर्म देशों में, एक रूसी पर्यटक को पूरी तरह से अज्ञात फलों का सामना करना पड़ता है जो उसने पहले कभी नहीं देखे हैं। मुझे भी अक्सर अपनी आँखों पर विश्वास नहीं होता कि फलों की दुकानों पर प्रकृति के कौन से चमत्कार देखे जा सकते हैं। और इसलिए, अगली बार किसी अन्य अद्भुत फल को देखकर मेरी आँखें आश्चर्य से बाहर न निकल जाएँ, इसके लिए मैंने अपने लिए एक सूची बनाने का निर्णय लिया कि आप विदेशों में क्या खरीद सकते हैं और क्या आज़मा सकते हैं।

लेकिन मुझे नहीं पता था कि मुझे कितना टाइप करना होगा! यह पता चला है कि हमारे अद्भुत ग्रह पर इतने सारे विदेशी फल हैं कि, सबसे अधिक संभावना है, कुछ लोग अपने जीवनकाल में उन सभी को आज़मा पाएंगे। तो अब मेरी सूची में 85 विदेशी फल , और ये केवल नाम वाली तस्वीरें नहीं हैं, बल्कि विवरण और दिलचस्प जानकारी भी हैं। मैं निश्चित रूप से इसे समय-समय पर अपडेट करने की योजना बना रहा हूं, इसलिए यदि आप सभी फलों के बारे में जानना चाहते हैं, तो समय-समय पर जांच करते रहें!

नाम और सामान्य पर्यायवाची शब्दों के अलावा, प्रत्येक फल के लिए उसके स्वरूप का विवरण, एक तस्वीर और, यदि संभव हो तो, अधिकांश लोगों को ज्ञात स्वाद की तुलना में स्वाद गुणों की विशेषता भी होती है। क्योंकि मैंने कोशिश की ( जैसा की यह निकला) केवल एक छोटा सा हिस्सा है, फिर मैं उन भाग्यशाली लोगों की समीक्षाओं के आधार पर कई विदेशी फलों के स्वाद के बारे में बात करूंगा जिन्होंने वास्तव में उन्हें खाया था, और, कई मामलों में, मुझे बुर्जुआ इंटरनेट पर जानकारी ढूंढनी पड़ी।

मैं तुरंत वनस्पति विज्ञान विशेषज्ञों को चेतावनी देता हूं कि लेख में अवधारणाएं रोजमर्रा, समझने योग्य स्तर पर दी गई हैं। यानी इस बात से नाराज़ होने की ज़रूरत नहीं है कि विज्ञान में "अवधारणा" फल"अनुपस्थित है, लेकिन केवल एक सामान्य शब्द है" भ्रूण" यहां, "फल" से मेरा मतलब उन व्यंजनों से है जो पेड़ों, झाड़ियों या लताओं पर उगते हैं, आमतौर पर मीठे या खट्टे-मीठे, जिन्हें खाने से पहले कई बार काटा जा सकता है। और हम "जामुन" को छोटे फल मानेंगे जिन्हें एक बार में पूरा खाया जा सकता है या मुट्ठी भर भी खाया जा सकता है और उन्हें छीलने की आवश्यकता नहीं होती है।

वैसे, लेख केवल उष्णकटिबंधीय फलों को कवर नहीं करता है, क्योंकि समशीतोष्ण अक्षांशों का एक प्रतिनिधि भी आसानी से विदेशी हो सकता है।

हमारे बहुत बड़े लेख के माध्यम से नेविगेशन में आसानी के लिए, वर्णमाला सूचकांक का उपयोग करें:

अबकाशी(अबाकाक्सी) मुख्यतः ब्राज़ील में उगाया जाता है। अधिकांश पाठक, फल की तस्वीर देखकर कहेंगे कि यह सिर्फ एक अनानास है और यह अब विदेशी नहीं है। लेकिन जल्दबाज़ी करने की कोई ज़रूरत नहीं है! हाँ, "अबकाशी" ( तुपी-गुआरानी भारतीय भाषा का शब्द) इस कांटेदार फल की किस्मों में से एक है, लेकिन इसे एक कारण से अलग तरह से कहा जाता है। सख्ती से कहें तो, पुर्तगाली में " abacaxi" और " अनानास- ये पर्यायवाची शब्द हैं, लेकिन इस दूसरे, परिचित शब्द से इनका मतलब हमारे परिचित फल से है। वहीं, ब्राजील और पुर्तगाल के बाजारों में लोग "अबकाशी" खरीदना पसंद करते हैं, जिसे कई लोग पूरी तरह से एक अलग फल मानते हैं।

अबाकाशी नियमित अनानास की तुलना में गोल, पीला, मीठा और रसदार है ( पुर्तगाली और ब्राज़ीलियाई लोगों के शब्दों से अनुवादित) और इसकी कीमत अधिक है। मैं दोहराता हूं, यह जानकारी "मूल निवासियों" से ली गई है, अर्थात्, उन लोगों से जो सिद्धांत में नहीं, बल्कि व्यवहार में अंतर जानते हैं, लेकिन किसी कारण से कुछ लेखों में आपको विपरीत कथन मिलेगा कि अबकाशी अनानास से बड़ा है और इसका आकार लम्बा है...

अन्य प्रकार के अनानास की तरह, अबाकाशी सुक्रोज, विटामिन सी, खनिजों से भरपूर है ( पोटेशियम, कैल्शियम, लोहा, मैग्नीशियम, तांबा, जस्ता, मैंगनीज, आयोडीन), इसमें विटामिन बी और प्रोविटामिन ए होता है।

आपकी अनुमति से, मैं लेख में एक साधारण, परिचित अनानास नहीं जोड़ूंगा; हम अधिक विदेशी अबाकाशी के साथ काम चलाएंगे।

अवारा(अवर्रा, तुकुम, आवारा, वारा, अवर्रा, तुकुम, तुकुमा-दो-पारा)। इस ताड़ के पेड़ की खेती दक्षिण अमेरिकी महाद्वीप के उत्तर में ब्राज़ील, सूरीनाम, गुयाना और गुयाना जैसे देशों में सक्रिय रूप से की जाती है। मध्यम ऊंचाई (15 मीटर तक) का एक पेड़ कांटों से ढंके होने के कारण उल्लेखनीय है ( तना और पत्तियाँ दोनों) और फल गुच्छों में उगते हैं।

अंडाकार आकार के फल नियमित मुर्गी के अंडे के आकार के समान होते हैं और उनका रंग लाल भूरे से नारंगी तक होता है ( यह अधिक विशिष्ट है). गूदा काफी रसदार, सुगंधित होता है, इसके स्वाद की तुलना अक्सर खुबानी से की जाती है, हालांकि वास्तव में उनमें गूदा बहुत कम होता है, क्योंकि उनमें से अधिकांश पर गुठली का कब्जा होता है।

बेशक, फल में कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन दोनों होते हैं, लेकिन एक विशेष रूप से मूल्यवान घटक वसा है, या संतृप्त और असंतृप्त फैटी एसिड की उच्च सामग्री वाले तेल ( उदाहरण के लिए, अवारा ओमेगा 3, 6 और 9 से भरपूर है). अवार में बहुत सारा विटामिन ए भी होता है ( गाजर से लगभग तीन गुना अधिक) और बी2.

दरअसल, अपने कच्चे रूप में एक स्वतंत्र उत्पाद के रूप में, अवार का लगभग कभी भी सेवन नहीं किया जाता है। उस क्षेत्र के निवासी जहां यह सक्रिय रूप से उगाया जाता है, साइड डिश के रूप में उबले हुए फलों को खाना पसंद करते हैं या इसका एक प्रकार का पेस्ट बनाते हैं, जिसका उपयोग अन्य व्यंजनों के लिए आधार के रूप में किया जाता है। इसके अलावा, अवारा से तेल निकाला जाता है ( गूदे की अपेक्षा बीज से अधिक), जिसने, इसकी संरचना के कारण, न केवल साधारण ताड़ के तेल के रूप में, बल्कि एक कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में भी आवेदन पाया है।

एवोकाडो(एवोकैडो, पर्सियस अमेरिकाना, एलीगेटर नाशपाती)। कई लोगों के लिए, बिल्कुल नहीं विदेशी संयंत्र, लेकिन बहुत ही बार-बार आने वाला मेहमानसलाद, को इस सूची में सिर्फ इसलिए शामिल किया गया क्योंकि अक्षर "ए" सबसे पहले दिमाग में आया था। एवोकैडो मूल रूप से मेक्सिको से हैं, और आजकल वे उपयुक्त उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय जलवायु वाले लगभग सभी देशों में उगाए जाते हैं। 400 से अधिक किस्में हैं जिनकी अपनी विशेषताएं हैं; मुझे लगता है कि सच्चे एवोकैडो पारखी भी उन सभी को आज़मा नहीं पाएंगे।

एवोकैडो की लंबाई 20 सेंटीमीटर तक होती है, छिलका अखाद्य होता है, गूदा घना, पीला-हरा या हरा होता है, जिसमें एक बड़ा बीज होता है।

पका हुआ एवोकैडो हल्का अखरोट जैसा स्वाद के साथ थोड़ा तैलीय होता है। एवोकैडो अपने कई लाभकारी गुणों के कारण दुनिया भर के पोषण विशेषज्ञों का पसंदीदा है। यह असंतृप्त फैटी एसिड, विटामिन बी, विटामिन ई, पोटेशियम से भरपूर है, जो कई हृदय रोगों की रोकथाम के लिए बहुत उपयोगी है और त्वचा के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, और अनिद्रा से लड़ने में भी मदद करता है।

Aguage(अगुआजे, अगुआजे, इटा, बुरिटी, कैनांगुचो) दक्षिण अमेरिका के आर्द्र उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में उगता है, जहां यह इतना अविश्वसनीय रूप से लोकप्रिय है कि पौधों की आबादी के लिए चिंताएं हैं। इसकी लोकप्रियता फल के कथित विशेष गुणों के कारण है, जिसकी बदौलत नियमित रूप से इसका सेवन करने वाली लड़कियां बिना किसी प्रयास के स्लिम फिगर बनाए रखती हैं; इसके अलावा, यह माना जाता है कि एगुएज एक मजबूत कामोत्तेजक है।

अंडाकार फल लाल-भूरे रंग के शल्कों से ढके होते हैं, और नीचे पीला गूदा और एक बड़ा बीज होता है। अगुआजा का स्वाद सुखद होता है, जो गाजर की याद दिलाता है। ताजा खाने के अलावा, इसका उपयोग जूस, जैम, आइसक्रीम बनाने के लिए किया जाता है और किण्वित फलों से दिलचस्प वाइन प्राप्त की जाती है।

इसमें बहुत सारे विटामिन ए, सी, साथ ही फाइटोहोर्मोन होते हैं जो महिला हार्मोन की नकल करते हैं।

अजीमिना(नेब्रास्का केला, मैक्सिकन केला, असिमिना, केले का पेड़, पावपा, पाव-पाव) उत्तरी अमेरिका के मूल निवासी, अधिक सटीक रूप से संयुक्त राज्य अमेरिका के दक्षिणी राज्यों से। लेकिन यह अद्भुत, प्रतीत होता है कि गर्मी से प्यार करने वाला पौधा -30 सेल्सियस तक अत्यधिक ठंड का सामना करने में सक्षम है! और ऐसी दृढ़ता के लिए धन्यवाद, दस प्रजातियों में से एक है " पंजा तीन पालियों वाला"- हमारे देश में शौकिया बागवानों द्वारा उगाया जाता है।

फल 8 टुकड़ों तक के पुष्पक्रम में एकत्र किए जाते हैं; उनका एक आयताकार अंडाकार आकार होता है और लंबाई 15 सेमी और व्यास 7 सेमी तक होता है। पकने पर फल की पतली त्वचा का रंग हरा से बदल जाता है ( कच्चे लोगों में) पीला और यहां तक ​​कि गहरे भूरे रंग के लिए। गूदा रसदार, हल्का, मीठा और बहुत सुगंधित होता है, जिसकी तुलना अक्सर कस्टर्ड से की जाती है। अंदर 10 बड़ी चपटी हड्डियाँ छिपी हुई हैं। पंजा का नुकसान एकत्र किए गए फलों का खराब संरक्षण है, इसलिए अक्सर उन्हें ताजा तोड़कर खाया जाता है या विभिन्न जैम तैयार किए जाते हैं।

पावपा अमीनो एसिड और माइक्रोलेमेंट्स, सुक्रोज, विटामिन ए और सी से भरपूर है। फल गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के कामकाज को सामान्य करने और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने का उत्कृष्ट काम करते हैं।

अकेबिया क्विंटुपल (खीरा चढ़ना)। एक बहुत ही विदेशी पौधा जापान, चीन और कोरिया में पाया जा सकता है।

आयताकार फलों की लंबाई लगभग 8 सेंटीमीटर होती है, वे मांसल और बैंगनी-बैंगनी रंग के होते हैं। बाह्य रूप से, यह पूरी तरह से अनाकर्षक लग सकता है - गूदा गिरने के साथ बैंगनी-बकाइन रंग का एक आयताकार फल। लेकिन दिखावट धोखा दे रही है - गूदे का स्वाद बहुत ही सुखद सुगंध के साथ रसभरी जैसा होता है।

अकी(अकी, ब्लिगिया स्वादिष्ट है)। यह पेड़ पश्चिम अफ्रीका का मूल निवासी है और अब मध्य और दक्षिण अमेरिका और कैरेबियाई द्वीपों में भी पाया जाता है।

लाल नाशपाती के आकार के फल 10 सेंटीमीटर तक लंबे होते हैं। पके फल का गूदा मलाईदार रंग का होता है और इसका स्वाद पनीर के साथ अखरोट जैसा होता है।

अम्बरेल्ला(साइथेरा सेब, ओटाहाइट-सेब, ताहिती क्विंस, पॉलिनेशियन प्लम, पीला प्लम, स्पोंडियास डलसिस, मोम्बिन मीठा - मोम्बिन पर्पल के साथ भ्रमित न हों). इस पेड़ की मातृभूमि पोलिनेशिया और मेलानेशिया में प्रशांत महासागर के कई द्वीप हैं, जहां से यह पौधा पश्चिम में अमेरिका के उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों के साथ-साथ पूर्व में ऑस्ट्रेलिया, दक्षिण पूर्व एशिया, श्रीलंका, भारत और थोड़ा अफ्रीका तक फैल गया; बाद में, अंबरेला कैरेबियन द्वीपों पर उगाया जाने लगा और अमेरिका के अटलांटिक तट के उष्णकटिबंधीय देशों में लाया गया।

अंबरेला फल अंडाकार होते हैं ( आकार बेर जैसा होता है, इसलिए इस फल के "उपनाम" की जोड़ी - पॉलिनेशियन प्लम या पीली प्लम), बहुत बड़े नहीं, लंबाई में छह से नौ सेंटीमीटर तक, गुच्छों में बढ़ते हैं। त्वचा चिकनी, पतली और सख्त होती है; कच्चे फलों में यह हरा होता है, पके फलों में यह गाढ़ा हो जाता है और सुनहरा-पीला हो जाता है, गूदे का रंग एक जैसा होता है।

गूदा रेशेदार, रसदार, कुरकुरा, खट्टा होता है और कुछ लोगों के लिए इसकी सुगंध और स्वाद थोड़ा कच्चे अनानास जैसा होता है। बीजों का विशेष ध्यान रखना चाहिए! वे बस 1 सेंटीमीटर तक लंबे मुड़े हुए कांटों से जड़े होते हैं, जिससे कभी-कभी वे फल के गूदे में घुस जाते हैं, और प्रत्येक फल में 1 से 5 ऐसे "आश्चर्य" होते हैं।

अंबरेला उत्कृष्ट जैम, जेली, मुरब्बा और जूस बनाता है, लेकिन इसे कच्चा ही खाना सबसे अच्छा है। आप इसे अभी भी हरा उपयोग कर सकते हैं, तो खट्टापन अधिक होगा। फलों के अलावा पत्तियां भी खाई जाती हैं - कच्ची ( एक स्ट्रीट स्नैक की तरह) या मांस/मछली के साथ उबला हुआ/स्टू किया हुआ, साथ ही सूप में भी।

अंबरेला प्रोटीन और वसा से भरपूर है, प्रतिरक्षा प्रणाली को दुरुस्त रखता है, पाचन तंत्र के लिए बहुत फायदेमंद है और यहां तक ​​कि घावों के तेजी से उपचार को बढ़ावा देता है।

अरज़(अराज़ा, अराज़ा, अरका-बोई, अमेजोनियन नाशपाती या अमेजोनियन नाशपाती; लैटिन में - यूजेनिया स्टिपिटाटा)। सबसे पहले, यह गर्मी-प्रेमी पेड़ अमेज़ॅन नदी बेसिन के जंगलों में उगता था, बाद में इस पौधे की खेती ब्राजील, इक्वाडोर, पेरू के साथ-साथ मध्य अमेरिका और कैरिबियन में सक्रिय रूप से की जाने लगी। यह फल परिवहन को बहुत अच्छी तरह से सहन नहीं करता है, इसलिए आप इसे उन क्षेत्रों के बाहर नहीं पाएंगे जहां यह उगता है।

फलों का व्यास 4 से 12 सेंटीमीटर तक हो सकता है ( इतने बड़े का वजन 750 ग्राम तक होता है). इनका छिलका पीला, पतला होता है और किस्म के आधार पर चिकना या थोड़ा मखमली हो सकता है। रसदार, सुगंधित पीला गूदा बहुत खट्टा होता है, इसलिए अराज़ू को शायद ही कभी ऐसे ही कच्चा खाया जाता है, लेकिन सक्रिय रूप से कॉम्पोट और जेली के लिए उपयोग किया जाता है। फल के अंदर कई बड़े लम्बे "बीज" होते हैं।

विटामिन सी की भारी मात्रा के साथ-साथ माइक्रोलेमेंट्स (पोटेशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम, फॉस्फोरस) और मैक्रोन्यूट्रिएंट जिंक की उच्च सामग्री के लिए धन्यवाद, अराज़ा एक सामान्य सुदृढ़ीकरण उत्पाद के रूप में उत्कृष्ट है।

तरबूज-खीरा, ककड़ी-तरबूज - (मेलोट्रिया रफ, मेलोथ्रिया स्कैबरा, माउस तरबूज, माउस तरबूज, मैक्सिकन खट्टा खीरा, सैंडिटा, कुकामेलन)। हमारी सूची में एक बहुत ही अजीब विषय... खुद तय करें कि उसे किस श्रेणी में रखा जाए - फल या सब्जी। बाहरी रंग बहुत हद तक तरबूज की याद दिलाता है, और अंदर आसानी से पहचानी जाने वाली खीरे की बनावट होती है, जबकि बेल पर उगने वाले फलों का आकार अंगूर की अधिक याद दिलाता है: लंबाई में केवल 2 - 4 सेंटीमीटर तक। इस अजीब पौधे की मातृभूमि मेक्सिको से पनामा तक अमेरिका का हिस्सा है; यह एक संकर नहीं है, बल्कि एक स्वतंत्र पौधा है, जिसे पूर्व-कोलंबियाई काल में जाना जाता है। विदेशों में, इसे "कुकमेलन" के नाम से जाना जाता है, जो रूसी की तरह, दो शब्दों को जोड़कर बनाया गया है: ककड़ी और तरबूज, यानी "ककड़ी + तरबूज"।

फल का छिलका पतला, लेकिन काफी सख्त होता है और गूदा बहुत रसदार होता है। स्वाद को हल्के खट्टे खट्टेपन के साथ खीरे की तरह वर्णित किया गया है; जो लोग "ककड़ी-तरबूज" आज़माने में कामयाब रहे उन्हें स्वाद पसंद आया। इन्हें ऐसे ही खाया जा सकता है, लेकिन अक्सर इन्हें सलाद, फ्रेंच फ्राइज़, विभिन्न नमकीन व्यंजनों में मिलाया जाता है और तरबूज खीरे का अचार भी बनाया जाता है। इसके अलावा, बेल में खाने योग्य कंद होते हैं!

रचना लाइकोपीन से भरपूर है ( एंटीऑक्सीडेंट जो हृदय क्रिया में सुधार करता है), बीटा कैरोटीन ( स्वस्थ आंखों और युवा त्वचा को बनाए रखने में मदद करता है), खनिज और विटामिन के, ई, सी और फाइबर।

अटेमोया।यह एनोनेसी परिवार के दो पौधों का एक संकर है - चेरिमोया और नोइना, और कई लोग इन्हें भ्रमित करते हैं। अपने "माता-पिता" की तरह, एटेमोया दक्षिण अमेरिका के उष्णकटिबंधीय क्षेत्र में दिखाई दिया।

फल, परंपरागत रूप से, दिल के आकार के होते हैं (लंबाई में 10 सेमी तक और चौड़ाई में 9 सेमी तक)। फल का गूदा मुंह में क्रीम या आइसक्रीम की तरह पिघल जाता है और इसका स्वाद आम और अनानास का मिश्रण होता है। मांस की कोमलता के कारण एटेमोया को चम्मच से खाना सबसे अच्छा है। अक्सर यह कहा जाता है कि एटेमोया विदेशी फलों में सबसे स्वादिष्ट है। हमें याद रखना चाहिए कि इसके बीज जहरीले होते हैं!

जमानत(बेल, वुड एप्पल, ईगल मार्मलेड, स्टोन एप्पल, बंगाल क्विंस, स्टोन एप्पल, लिमोनिया एसिडिसिमा, फेरोनिया एलिफेंटम, फेरोनिया लिमोनिया, हेस्परेथुसा क्रेनुलाटा, एलिफेंट एप्पल, मंकी फ्रूट, कर्ड फ्रूट)। दक्षिणपूर्व और दक्षिण एशिया में व्यापक रूप से खेती की जाती है।

पका फल भूरे रंग का और व्यास में 20 सेंटीमीटर तक होता है। पका हुआ गूदा भूरा, गूदेदार, बीज द्वारा खंडों में विभाजित होता है। फल का छिलका बहुत सख्त होता है, बिना किसी सख्त और भारी वस्तु के हाथ में गूदे तक पहुंचना संभव नहीं होगा (इसीलिए इसका एक नाम "स्टोन एप्पल" है)। स्वाद आमतौर पर मीठा और कसैला होता है, लेकिन खट्टा भी हो सकता है।

वाणी(अव्य. "मंगिफ़ेरा सीज़िया", सफ़ेद आम, वानी, बेलुनु, बिंजई, या-लाम, सफ़ेद आम, बायुनो, मंगगा वानी, कभी-कभी जैक नाम आता है, यानी जैक, लेकिन इसे कटहल से भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए!) इंडोनेशिया, मलेशिया, ब्रुनेई में सक्रिय रूप से खेती की जाती है ( ये तीन राज्य बोर्नियो द्वीप साझा करते हैं, जिसे वान्या का जन्मस्थान माना जाता है), सिंगापुर, पापुआ न्यू गिनी और फिलीपीन द्वीप समूह।

नाम निश्चित रूप से भ्रामक है, क्योंकि इस फल का सभी परिचित आमों से केवल दूर का रिश्ता है, क्योंकि वे दोनों एक ही परिवार "अनाक्रडियासी" (सुमेकेसी) से संबंधित हैं, लेकिन साधारण आम एक ही नाम के जीनस "आम" से संबंधित है। और वाणी जीनस "एनाकार्डियम" से संबंधित है और काजू की एक प्रजाति है! तो "व्हाइट मैंगो" सिर्फ एक चाल है, स्थानीय नामों में से एक का उपयोग करना बेहतर है, सबसे आम इंडोनेशियाई संस्करण "वानी" है ( "और" पर जोर) और मलय "बिंजय"।

यह महत्वपूर्ण है कि फल खाने के लिए पके हों, क्योंकि कच्चे फलों का रस त्वचा पर जलन पैदा कर सकता है और निगलने पर गंभीर परिणाम हो सकते हैं। कच्चे फल हरे रंग के और छूने में कठोर होते हैं। पकने पर, सफेद आम के फल काफी बड़े होते हैं, वे आकार में अंडाकार होते हैं और 15 सेंटीमीटर की लंबाई और 8 सेमी के व्यास तक पहुंचते हैं। छिलका बहुत पतला होता है, और भी गहरे धब्बों के साथ गहरा होता है, इसे साफ करना मुश्किल होता है। गूदा सफेद, रसदार, बहुत कोमल और रेशेदार होता है और अंदर एक बड़ा बीज होता है। पके फल बहुत सुगंधित होते हैं, और जिसने भी इसे चखा है वह गूदे के मीठे स्वाद से प्रसन्न होता है। सबसे दिलचस्प तुलना आइसक्रीम के स्वाद से है ( यह हर किसी के लिए समान नहीं है...).

इसे कच्चा खाने के अलावा, वाणी को मिर्च और सोया सॉस में डुबाकर भी खाया जाता है... स्थानीय आबादी इसे मसालेदार संबल सॉस के आधार के रूप में भी उपयोग करती है।

इस फल के मीठे स्वाद से यह स्पष्ट है कि यह विभिन्न शर्कराओं से भरपूर है, लेकिन इसके अलावा, इसमें कई विटामिन (ए, बी, डी, ई और विशेष रूप से बहुत सी सी), आवश्यक अमीनो एसिड और निश्चित रूप से शामिल हैं। , सूक्ष्म और स्थूल तत्व।

अमरूद(पीसिडियम, गुयावा, गुयाबा)। मूल रूप से दक्षिण अमेरिका से ( लगभग आधुनिक पेरू के क्षेत्र से), आजकल, इसकी खेती अमेरिका के उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों के अलावा, एशिया, इज़राइल और अफ्रीका में भी की जाती है।

पूरी तरह से खाने योग्य फल गोल, आयताकार या नाशपाती के आकार का हो सकता है। व्यास 15 सेंटीमीटर तक. अमरूद का स्वाद किसी विदेशी चीज़ की अपेक्षा से मेल नहीं खाता - यह पूरी तरह से अनुभवहीन, थोड़ा मीठा है, लेकिन सुगंध सुखद और मजबूत है। जिन देशों में अमरूद उगता है, वे अक्सर इसे थोड़ा कच्चा खाना पसंद करते हैं, क्योंकि यह गर्म दिन में शरीर को ठंडक पहुंचाने में मदद करता है। आप अक्सर यह भी देख सकते हैं कि ऐसे कच्चे अमरूद को नमक और काली मिर्च के मिश्रण में डुबाकर कैसे खाया जाता है, कहते हैं कि यह बहुत टॉनिक है।

सामान्य के अलावा, ऐसी किस्में भी हैं: लाल-फलयुक्त (" स्ट्रॉबेरी अमरूद") और पीला (" नींबू अमरूद"). लाल फल वाला गूदा रसदार, पारभासी होता है और इसमें स्ट्रॉबेरी का स्पष्ट स्वाद होता है। फल पीले होते हैं और अंदर से एक ही रंग के होते हैं और उनमें नींबू की सुगंध होती है। अमरूद नाम अक्सर पाया जाता है, जो खेती में अमरूद की सबसे आम किस्मों में से एक है।

Guanabana(गुआनाबाना, अन्नाना मुरीकाटा, सॉरसोप, एनोना प्रिकली, ग्रेविओला, सॉरसोप)। नोइना, चेरीमोया और कस्टर्ड सेब के रिश्तेदार, इसलिए पहली बार में उन्हें भ्रमित करना आसान है, और उनकी तरह, गुआनाबाना मूल रूप से लैटिन अमेरिका से है, लेकिन अब उपयुक्त जलवायु वाले कई देशों में उगाया जाता है।

एक पका हुआ, गोल, अनियमित दिल के आकार का फल 12 किलोग्राम तक पहुंच सकता है। बीज बड़े होते हैं और इनकी संख्या बहुत अधिक होती है। फल कांटेदार दिखता है, लेकिन वास्तव में यह आपको चुभ नहीं पाएगा, क्योंकि इसके कांटे सख्त से ज्यादा मांसल होते हैं। पका हुआ गूदा रेशेदार और मलाईदार सफेद रंग का होता है और इसका स्वाद किसी भी अन्य चीज़ से भिन्न होता है। सुगंध थोड़ी सी अनानास की याद दिला सकती है।

डैक्रिओडेस(सफौ, सप्पो, अफ्रीकी नाशपाती)। यह सदाबहार पेड़ मुख्य रूप से नाइजीरिया के उत्तर और अंगोला के दक्षिण में पाया जाता है; एशियाई क्षेत्र में इसकी खेती अब तक केवल मलेशिया में की जाती है।

नीले और बैंगनी रंग के आयताकार फल ( बैंगन के समान). हल्के हरे रंग का गूदा बहुत वसायुक्त होता है - 48% तक वसा, और इसमें शरीर के लिए उपयोगी और आवश्यक विभिन्न पदार्थों की एक बड़ी मात्रा होती है। जिन लोगों ने इस फल को चखा है, उनका कहना है कि इसका स्वाद सुखद, नाजुक है।

फल, जिनका रंग गहरे नीले से बैंगनी तक होता है, उन्हें अफ्रीकी नाशपाती के रूप में भी जाना जाता है और अंदर से हल्के हरे रंग के गूदे के साथ आयताकार आकार के होते हैं। दावा किया गया था कि इन वसायुक्त फलों में अफ्रीका में अकाल समाप्त करने की क्षमता है, क्योंकि यह फल 48 प्रतिशत आवश्यक फैटी एसिड, अमीनो एसिड, विटामिन और ट्राइग्लिसराइड्स से बना है। यह अनुमान लगाया गया है कि सफू के पेड़ लगाए गए एक हेक्टेयर से 7-8 टन तेल प्राप्त किया जा सकता है, और पौधे के सभी हिस्सों का उपयोग किया जा सकता है।

Jaboticaba (जाबुटिकाबा, ब्राजीलियाई अंगूर का पेड़)। नाम से यह स्पष्ट है कि यह पौधा दक्षिण अमेरिका से आता है, लेकिन कभी-कभी यह दक्षिण पूर्व एशिया में पाया जा सकता है, यदि अलमारियों पर नहीं, तो कम से कम वनस्पति उद्यान में ( मैंने निश्चित रूप से इसे सिंगापुर में देखा था). पेड़ धीरे-धीरे बढ़ता है इसलिए इसकी खेती में दिक्कतें आती हैं।

फलों के बढ़ने का तरीका भी दिलचस्प है: वे सीधे तने पर उगते हैं, पेड़ की शाखाओं पर नहीं। फल छोटे (व्यास में 4 सेमी तक), गहरे बैंगनी रंग के होते हैं। पतली घनी त्वचा के नीचे ( अखाद्य) एक नरम, जेली जैसा और बहुत स्वादिष्ट गूदा होता है, जो कुछ हद तक अंगूर जैसा होता है, जिसमें कई बीज होते हैं।

कटहल(ईव, खानून, कटहल, नंगका, भारतीय ब्रेडफ्रूट)। पोलिनेशियन ब्रेडफ्रूट और मलेशियाई सेम्पेडक का एक रिश्तेदार।

ये पेड़ों पर उगने वाले सबसे बड़े फल हैं। कटहल का आधिकारिक रिकॉर्ड एक फल है जिसका घेरा 1 मीटर 120 सेंटीमीटर और वजन लगभग 34 किलोग्राम है।

कटहल के छिलके से अप्रिय गंध आती है, लेकिन नीचे बहुत स्वादिष्ट मीठे पीले गूदे के कई टुकड़े होते हैं। स्वाद का वर्णन करना मुश्किल है - केला, तरबूज, मार्शमैलो का कुछ संयोजन।

डुरियन(ड्यूरियन)। भले ही आपने इस फल को कभी नहीं देखा हो, लेकिन निश्चित रूप से आपने इसे एक से अधिक बार सुना होगा। वह अपनी अद्भुत घृणित गंध के कारण दुनिया भर में प्रसिद्ध हो गया।

लेकिन दुनिया में, विशेष रूप से दक्षिण पूर्व एशिया में, बहुत सारे ड्यूरियन पारखी हैं, उन्होंने इसे "फलों का राजा" भी कहा है। ड्यूरियन पल्प को आज़माने वाले हर किसी का दावा है कि यह बेहद स्वादिष्ट है। मैं आपकी बात मान लेता हूं, लेकिन व्यक्तिगत तौर पर मैं खुद पर काबू नहीं रख पाता हूं और एक छोटा सा टुकड़ा भी नहीं खा पाता हूं।

पीला तरबूज. जंगली तरबूज़ का एक संकर, जिसका गूदा प्राकृतिक रूप से पीला होता है, और लाल गूदे वाला परिचित तरबूज़। यह आवश्यक था क्योंकि जंगली तरबूज खाना असंभव है, लेकिन इसे पार करने के परिणामस्वरूप, एक तरबूज प्राप्त हुआ जिसका स्वाद काफी सुखद था, सामान्य तरबूज के समान, लेकिन पीले गूदे के साथ। हालाँकि पीला तरबूज़ लाल तरबूज़ की तुलना में मिठास में बहुत हीन होता है और स्वाद भी उतना स्पष्ट नहीं होता।

अंजीर(अंजीर, अंजीर का पेड़, अंजीर, वाइन बेरी, स्मिर्ना बेरी, फ़िकस कैरिका)। मुझे लगता है कि आपने इसे अपने शहर के फलों की दुकानों पर एक से अधिक बार देखा होगा और यदि आपने अभी तक इसे आज़माया नहीं है, तो इसे ज़रूर आज़माएँ। अंजीर के छिलके का रंग पीले-हरे से लेकर बैंगनी तक हो सकता है। छोटे-छोटे बीजों वाला लाल गूदा रसदार और मीठा होता है। अंजीर का निस्संदेह लाभ यह है कि पोषण विशेषज्ञ उन्हें ऐसे खाद्य पदार्थों के रूप में वर्गीकृत करते हैं जो अतिरिक्त वजन कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं!

काइमितो(अबीउ) - अन्य काइमिटो के साथ भ्रमित न हों ( क्राइसोफिलम या स्टार एप्पल). मूल रूप से अमेज़ॅन नदी के ऊपरी भाग से, इसकी खेती पेरू, ब्राजील, कोलंबिया, इक्वाडोर, वेनेजुएला और त्रिनिदाद में की जाती है।

फल चिकनी, चमकीली पीली त्वचा वाले गोल या अंडाकार होते हैं। सफेद पारभासी मलाईदार गूदा बहुत मीठा होता है। सुगंध अस्पष्ट रूप से क्रीम के साथ कारमेल की याद दिलाती है। ताजा काइमिटो खाने से पहले, अपने होठों को गीला करने की सलाह दी जाती है, अन्यथा गूदे में लेटेक्स के कारण वे आपस में चिपक सकते हैं।

काइमिटो फलों में बहुत अधिक फास्फोरस, कैल्शियम, लोहा, अमीनो एसिड, विटामिन ए, सी, पीपी और विभिन्न उपयोगी कार्बनिक पदार्थ होते हैं।

कनिस्टेल(कैनिस्टेल, टीसा, अंडा फल, पीला सपोटे)। उत्पत्ति का क्षेत्र मेक्सिको और मध्य अमेरिका के दक्षिण में है, इसके अलावा यह एंटिल्स और बहामास में भी उगाया जाता है, और अक्सर दक्षिण पूर्व एशिया में पाया जा सकता है।

फलों की चौड़ाई 7.5 सेमी तक और लंबाई 12.5 सेमी तक हो सकती है, इनका आकार बहुत विविध होता है, गोलाकार, अंडाकार, अंडाकार और मुड़े हुए होते हैं। पके फलों के छिलके का रंग पीला-नारंगी होता है। गूदा मटमैला, पीला, 1-4 बड़े बीज वाला होता है। यह हास्यास्पद है कि गूदे की सुगंध तली हुई पाई के समान होती है, लेकिन चीनी की मात्रा अधिक होने के कारण स्वाद बहुत मीठा होता है।

कनिस्टेल नाजुक फाइबर, निकोटिनिक एसिड, कैरोटीन, अमीनो एसिड, कैल्शियम, फास्फोरस से भरपूर है।

कैरम्बोला(स्टारफ्रूट, कमरक, मा फुआक, कैरम्बोला, स्टार-फ्रूट)। इस फल को "उष्णकटिबंधीय सितारा" या "उष्णकटिबंधीय सितारा" केवल इसलिए कहा जाता है क्योंकि क्रॉस-सेक्शन में यह एक तारे जैसा दिखता है। फल पूरी तरह से खाने योग्य है, और यदि इसके रसदार गूदे का स्वाद आपको पर्याप्त उज्ज्वल नहीं लगता है, तो सुगंध आपको उदासीन छोड़ने की संभावना नहीं है।

कस्तूरी(कस्तूरी, कालीमंतन आम, मैंगा क्यूबन, पेलिपिसा, मैंगीफेरा कैस्तुरी)। बोर्नियो द्वीप का स्थानिक पौधा ( कालीमंतन).

जैविक विवरण में जाए बिना हम कह सकते हैं कि यह एक जंगली आम है। हालाँकि, कस्तूरी के नारंगी, रेशेदार गूदे में नियमित आम की तुलना में अधिक स्पष्ट स्वाद और हल्की सुगंध होती है, हालाँकि यह आम जितना मीठा नहीं होता है।

किवानो(किवानो तरबूज, सींग वाला तरबूज, अफ्रीकी ककड़ी, एंटिलियन ककड़ी, सींग वाला ककड़ी, अंगुरिया)। मूल रूप से अफ़्रीका से, और मध्य अमेरिका, न्यूज़ीलैंड, इज़राइल में सबसे अधिक उगाया जाता है।

यह पीले, नारंगी या लाल रंग के आयताकार फलों वाली एक बेल है। गूदा हरा है और वास्तव में खीरे जैसा दिखता है। स्वाद को ककड़ी, केला और खरबूजे के मिश्रण के रूप में वर्णित किया गया है। घने छिलके को नहीं हटाया जाता है; फल को बस स्लाइस में काटा जाता है और खरबूजे या तरबूज की तरह खाया जाता है।

किवानो विटामिन (ए, समूह बी और सी), मैक्रोलेमेंट्स (सोडियम, कैल्शियम, पोटेशियम, फॉस्फोरस और मैग्नीशियम) से समृद्ध है, और इसमें कई माइक्रोलेमेंट्स (लोहा, तांबा, जस्ता और मैंगनीज) भी शामिल हैं।

कोकोना(नाइटशेड) दक्षिण अमेरिका में पर्वतीय क्षेत्रों में उगता है।

अंडाकार या गोलाकार फल (लंबाई में 4 सेमी तक और चौड़ाई में 6 सेमी तक) टमाटर के समान होते हैं और फलों के रंग के तीन प्रकार होते हैं; पीला, नारंगी और लाल. गूदा जेली जैसा पीला रंग का होता है जिसमें कई छोटे बीज होते हैं। कुछ लोग कहते हैं कि इसका स्वाद नींबू और टमाटर जैसा होता है, जबकि अन्य कहते हैं कि इसका स्वाद चेरी जैसा होता है।

कोकून फल विटामिन बी, पोटेशियम, कैल्शियम, फॉस्फोरस, आयरन आदि से भरपूर होते हैं साइट्रिक एसिड.

नारियलमैं यह भी नहीं जानता कि यह यहां उल्लेख करने लायक है या नहीं, क्योंकि भले ही यह रूसी निवासियों के लिए एक विदेशी पौधा है, यहां तक ​​कि बच्चे भी जानते हैं कि यह क्या है। उत्पादक क्षेत्रों में ( उष्ण कटिबंध में हर जगह) गूदा और रस खाने से लेकर खोल से शिल्प बनाने और छिलके को ईंधन के रूप में उपयोग करने तक, नारियल का संपूर्ण उपभोग किया जाता है। वहां, दक्षिण में, नारियल बाहर से हरे रंग में बेचे जाते हैं, और अंदर उनके नरम पारभासी गूदा और स्वादिष्ट नारियल पानी होता है ( या "दूध"). हमारी दुकानों में वे पहले से ही पकने के एक अलग चरण में हैं - बाहर की तरफ एक रेशेदार छिलका और अंदर थोड़ी मात्रा में तरल के साथ गूदे की एक मोटी परत।

समुद्री नारियल (कोको डे मेर, डबल नट, सेशेल्स नट) विशेष रूप से सेशेल्स द्वीपों पर और केवल दो पर उगता है।

आकार में, यह सामान्य नारियल से बहुत अलग है और एक महिला के नितंबों के समान है। फल बहुत बड़े होते हैं, औसतन लगभग 18 किलोग्राम, 25 किलोग्राम से अधिक के नमूने अक्सर पाए जाते हैं। और 40 किलो भी! एकत्र किए गए प्रत्येक नारियल को क्रमांकित किया जाता है और खरीद पर एक प्रमाण पत्र जारी किया जाता है। स्वाद के मामले में यह साफ तौर पर आम नारियल से कमतर है, लेकिन हो सके तो आपको इसे जरूर ट्राई करना चाहिए।

कैंडी का पेड़ (होवेनिया डलसिस, स्वीट गोवेनिया, को विदेशों में जापानी किशमिश पेड़ या ओरिएंटल किशमिश पेड़, यानी जापानी किशमिश पेड़ या ओरिएंटल किशमिश पेड़ के रूप में जाना जाता है)। ऐतिहासिक रूप से यह जापान, पूर्वी चीन, कोरिया और हिमालय में 2000 मीटर तक उगता है। इसके सुंदर फैले हुए मुकुट के कारण, इसे कुछ देशों में एक सजावटी पौधे के रूप में पेश किया गया था, और परिणामस्वरूप, उदाहरण के लिए ब्राजील में, इसे उपोष्णकटिबंधीय जंगलों के सबसे आम "आक्रमणकारियों" में से एक माना जाता है।

कैंडी के पेड़ के फल बड़े मटर की तरह छोटे होते हैं, और यह उनके लिए नहीं है कि पौधे का महत्व है, बल्कि इस बात के लिए है कि फलों का समर्थन किया जाता है। मांसल डंठल, हालांकि यह बहुत अजीब लगता है, वास्तव में बहुत सुगंधित और मीठा होता है, यह कच्चा खाने योग्य होता है। लेकिन अक्सर कैंडी के पेड़ के डंठल सूख जाते हैं, फिर वे किशमिश के समान हो जाते हैं - स्वाद और दिखने दोनों में ( यहीं से पश्चिमी नाम "जापानी किशमिश पेड़" आता है।). बीजों, टहनियों और नई पत्तियों के अर्क का उपयोग शहद के विकल्प के रूप में किया जाता है और इसका उपयोग स्थानीय शराब बनाने और मिठाइयाँ बनाने में किया जाता है।

उपयोगी पदार्थों में, यह पोटेशियम, एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन, प्रोटीन और सैकराइड्स की उच्च सामग्री पर ध्यान देने योग्य है ( सुक्रोज, फ्रुक्टोज, ग्लूकोज). चीन में, हैंगओवर के लक्षणों से निपटने के लिए कैंडी के पेड़ के अर्क का उपयोग कई सौ वर्षों से किया जा रहा है। और इसलिए, लॉस एंजिल्स में कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने इस अर्क को अलग कर दिया सक्रिय पदार्थ, जिसे डायहाइड्रोमाइरिकेटिन (डीएचएम) नाम दिया गया। यह आपको बहुत जल्दी शांत होने की अनुमति देता है और शराब की लालसा को भी कम करता है! वहां पहले से ही दवाएं मौजूद हैं. जिसका मुख्य घटक डायहाइड्रोमाइरिकेटिन है, वास्तव में, यह एक "संयम की गोली" बनाने का मार्ग है जो न केवल नशे के लक्षणों से राहत देता है, बल्कि शराब की लत पर काबू पाने में भी मदद करता है। क्या अद्भुत कैंडी ट्री है!

क्रीम सेब (एनोना रेटिकुलरिस, बुद्ध का सिर, बैल का दिल, क्रीम सेब) यह भ्रामक हो सकता है, क्योंकि "क्रीम सेब" नाम अक्सर संबंधित पौधे, चेरीमोया पर लागू होता है। मूल रूप से मध्य अमेरिका और एंटिल्स द्वीप समूह के क्षेत्रों से, अब यह अक्सर दक्षिण पूर्व एशिया में पाया जा सकता है।

फल (8 से 16 सेमी तक) आकार में दिल के समान होते हैं ( इसलिए नामों में से एक), बाहरी भाग लाल रंग के साथ पीला या भूरा हो सकता है। अंदर मीठा सफेद, लगभग मलाईदार गूदा होता है जो मुंह में पिघल जाता है और अखाद्य बीज होते हैं। इस बात पर कोई सहमति नहीं है कि गंध कैसी है, लेकिन यह निश्चित रूप से सुखद है।

कुमकवत(कुमक्वैट, फॉर्च्यूनेला, किंकन, जापानी संतरे)। कुमकुम की मातृभूमि चीन है, लेकिन आजकल यह हर जगह उगाया जाता है जहां की जलवायु अन्य खट्टे फलों के लिए उपयुक्त है।

खट्टे फलों का यह प्रतिनिधि लंबे समय से सुपरमार्केट अलमारियों पर आम है, हालांकि, कई लोगों ने अभी भी इसे आज़माने का फैसला नहीं किया है, लेकिन व्यर्थ। छोटे आयताकार फल (लंबाई में चार सेंटीमीटर तक और चौड़ाई में ढाई सेंटीमीटर तक) छोटे संतरे की तरह दिखते हैं, लेकिन उनका स्वाद फिर भी अलग होता है। कुमकावत की मुख्य विशेषता यह है कि इसे सीधे छिलके सहित खाया जाता है, यह बहुत पतला होता है; केवल बीज ही अखाद्य हैं।

लीची(लीची, चीनी बेर, लीची)। मूल रूप से दक्षिणी चीन से, अब यह उपोष्णकटिबंधीय जलवायु वाले कई देशों में सक्रिय रूप से उगाया जाता है। दक्षिण पूर्व एशिया में सबसे लोकप्रिय फलों में से एक।

फल गोल (व्यास में 4 सेमी तक) लाल रंग की कंदीय त्वचा, मीठा, रसदार जेली जैसा गूदा और एक बीज के साथ होते हैं। बहुत से लोग इसे लोंगन के साथ भ्रमित करते हैं; वे वास्तव में आकार, गूदे की स्थिरता और स्वाद में समान होते हैं, लेकिन लीची में यह अधिक स्पष्ट होता है।

इसमें बहुत सारे कार्बोहाइड्रेट, पेक्टिन पदार्थ, पोटेशियम, मैग्नीशियम, विटामिन सी और विटामिन पीपी की बहुत अधिक मात्रा होती है।

longan(लैम-याई, लोंगयान, ड्रैगन की आंख, लेकिन कभी-कभी इसे पूरी तरह से अलग फल "पिटाहया" भी कहा जाता है) ऊपर वर्णित लीची का करीबी रिश्तेदार है, जो चीन का मूल निवासी है, और वर्तमान में पूरे दक्षिण पूर्व एशिया में खेती की जाती है।

अंदर भूरे छिलके वाले गोल छोटे फलों में रसदार, मीठा, पारभासी गूदा और एक अखाद्य बीज होता है। गूदा बहुत सुगंधित होता है और मिठास के अलावा, इसमें एक अद्वितीय, पहचानने योग्य रंग होता है।

लॉन्गकोंग(लैंगसैट, लोन्कोन, डुकु, लोन्गकोंग, लैंगसैट) मूल रूप से मलेशिया से हैं, और अब दक्षिण पूर्व एशिया, भारत, हवाई के अधिकांश देशों में उगाए जाते हैं।

गोल फल (व्यास में 5 सेमी तक) भूरे रंग के छिलके से ढके होते हैं और दिखने में उन्हें लोंगान के साथ भ्रमित किया जा सकता है, हालांकि, लोंग्कोंग के अंदर पूरा नहीं, बल्कि खंडित गूदा होता है, जो आकार में लहसुन जैसा दिखता है। लेकिन स्वाद, निश्चित रूप से, बिल्कुल भी तीखा नहीं है, बल्कि सुखद मीठा और खट्टा है। लैंगसैट नामक किस्म का स्वाद थोड़ा कड़वा हो सकता है।

लुकुमा(पौटेरिया लुकुमा) दक्षिण अमेरिका का मूल निवासी है और वर्तमान में वहां के साथ-साथ मैक्सिको और हवाई में भी उगाया जाता है।

अंडाकार फल (लंबाई में 10 सेमी तक) लाल रंग की टिंट के साथ भूरे-हरे रंग की पतली त्वचा से ढके होते हैं, और पीला गूदा मीठा होता है और इसमें 5 बीज तक होते हैं। लुकुमा सैपोटेसी परिवार से संबंधित है, जिसके बीच कई बहुत स्वादिष्ट और असामान्य फल हैं, जिनके बारे में आप हमारे लेख में भी जानेंगे ( उदाहरण के लिए, कुछ समय पहले तक मैं खुद नहीं जानता था कि मेरा पसंदीदा फलों में से एक, "सैपोडिला", चीकू भी निकला है).

लुलो(नारंजिला या नारांजिला, क्विटो नाइटशेड, लैट। सोलनम क्विटोएन्से) एंडीज की तलहटी से आता है, यानी दक्षिण अमेरिका से, और वर्तमान में इसकी खेती वहां, साथ ही मध्य अमेरिका और एंटिल्स के देशों में की जाती है।

पीले-नारंगी गोल फल (व्यास में 6 सेमी तक) टमाटर के समान होते हैं, लेकिन सफेद बालों से ढके होते हैं। गूदे का स्वाद मीठा और खट्टा है, बहुत दिलचस्प है; वे कहते हैं कि यह अनानास, स्ट्रॉबेरी और जुनून फल के मिश्रण के समान है। इन्हें कच्चा और जूस तथा मिठाइयों के रूप में खाया जाता है। एक बहुत ही स्वास्थ्यप्रद फल - यह रक्त को टोन करता है, साफ़ करता है, और यहां तक ​​कि बालों और नाखूनों को बहाल करने में भी मदद करता है।

जादुई फल (अद्भुत जामुन, पुटेरिया मीठा, चमत्कारी फल) व्यापक सपोटेसी परिवार का यह प्रतिनिधि पश्चिम अफ्रीका में उगता है।

छोटे लाल आयताकार फल (लंबाई में 3 सेमी तक) में स्वयं कोई असामान्य स्वाद नहीं होता है, लेकिन फिर भी, वे बहुत असामान्य होते हैं। जादुई फल में मौजूद प्रोटीन बंद हो जाता है स्वाद कलिकाएंजो कड़वाहट को समझते हैं और खट्टा स्वाद, और इसके इस्तेमाल के बाद एक घंटे के अंदर आप जो कुछ भी खाएंगे वह आपको बिल्कुल मीठा लगेगा।

बेशक, जादुई फल को एक स्वतंत्र व्यंजन नहीं माना जाता है, लेकिन यह गैस्ट्रोनॉमिक प्रयोगों के लिए बहुत अच्छा है ताकि आप किसी व्यक्ति को आश्चर्यचकित कर सकें असामान्य स्वादसबसे नियमित व्यंजन.

मम्मिया अमेरिकाना (अमेरिकी खुबानी, एंटिलियन खुबानी, मैमिया अमेरिकाना) उष्णकटिबंधीय अमेरिका से उत्पन्न हुई और अब दुनिया भर में उपयुक्त जलवायु वाले क्षेत्रों में इसकी खेती की जाती है।

संतरे के गूदे और एक बीज वाले गोल फल (व्यास 20 सेमी तक) खुबानी के स्वाद के समान होते हैं, इसलिए इसका दूसरा नाम है।

मैम(मैमी-सपोटे, मैमी, मैमी-सपोटे, मुरब्बा फल, पौटेरिया, पौटेरिया चीकू)। मूल रूप से मेक्सिको के दक्षिणी क्षेत्रों से, यह अमेरिका और दक्षिण पूर्व एशिया के उष्णकटिबंधीय क्षेत्र में भी उगाया जाता है।

फल गोलाकार या आयताकार हो सकते हैं, अक्सर बहुत बड़े (लंबाई में 20 सेमी तक और वजन 3 किलोग्राम तक), मोटे लाल-भूरे रंग के छिलके से ढके होते हैं। गूदे का रंग गुलाबी, लाल, नारंगी या भूरा हो सकता है और इसकी स्थिरता मुरब्बे के समान होती है ( जो शीर्षक में परिलक्षित होता है), और स्वाद कुछ को कारमेल की याद दिलाता है, जबकि अन्य को मलाईदार रंग मिलता है। फल में आमतौर पर एक बड़ा बीज होता है।

बेर के फल विटामिन ए, सी, कार्बोहाइड्रेट, वनस्पति प्रोटीन, साथ ही आयरन, कैल्शियम और पोटेशियम से भरपूर होते हैं।

आम(आम) मेरे पसंदीदा फलों में से एक है, और दुनिया भर में कई लोग आम को सबसे स्वादिष्ट फल मानते हैं। एक ओर, निश्चित रूप से, इसे विदेशी कहना मुश्किल है, क्योंकि आप इसे रूस के किसी भी बड़े सुपरमार्केट में खरीद सकते हैं, लेकिन जिसने भी आम को उन जगहों पर चखा है जहां यह उगता है, वह कहेगा कि स्टोर से खरीदा गया फल बिल्कुल नहीं है। ताज़ा जैसा ही. आम भारत से आता है, और अब यह पूरी दुनिया में, जहां भी पाया जाता है, उगाया जाता है। उपयुक्त परिस्थितियाँ. और प्रत्येक देश में, आम के अपने स्वाद नोट होंगे!

पके आम का क्लासिक रंग पीला होता है, लेकिन 35 बड़े पैमाने पर उगाई जाने वाली किस्मों में अन्य रंग भी होते हैं, जैसे बैंगनी, हरा या काला। इसलिए, हरा आम खरीदते समय, आपको यह स्पष्ट करना होगा कि क्या यह इसी किस्म का है और फल पहले से ही पका हुआ है।

अपनी अद्भुत सुगंध और समृद्ध, आसानी से पहचाने जाने योग्य स्वाद के अलावा, आम में बहुत उपयोगी गुण होते हैं, उदाहरण के लिए, यह दृष्टि के अंगों पर बहुत अच्छा प्रभाव डालता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को पूरी तरह से मजबूत करता है।

मैंगोस्टीन(मैंगोस्टीन, मैंगोस्टीन, मैंगोस्टीन, गार्सिनिया, मैनकुट) इस पौधे की मातृभूमि दक्षिण पूर्व एशिया है, जहां से यह पूरे ग्रह पर, अफ्रीका और लैटिन अमेरिका तक फैल गया।

गोल फल (व्यास में 7.5 सेमी तक) गहरे बैंगनी रंग के मोटे छिलके से ढके होते हैं, और गूदा खंडित होता है ( लहसुन की तरह) बीज सहित स्लाइस में। स्वाद हल्का खट्टापन लिए हुए मीठा होता है, जो बहुत से लोगों को पसंद आता है ( लेकिन मैं अभी भी "इसमें शामिल नहीं हो सका"...). दुर्भाग्य से, आपको अक्सर रोगग्रस्त फल मिलते हैं जिन्हें आप दिखने में स्वस्थ फलों से अलग नहीं कर सकते जब तक कि आप उन्हें छील न लें; ऐसे फलों का गूदा सफेद नहीं होगा, लेकिन मलाईदार और स्वाद में अप्रिय होगा ( हमने इन्हें अक्सर देखा है).

कृष्णकमल फल(पैशन फ्रूट, पैशन फ्रूट, खाद्य पैशनफ्लावर, खाद्य पैशनफ्लावर, पर्पल ग्रेनाडिला) दक्षिण अमेरिका का मूल निवासी है, और वर्तमान में उष्णकटिबंधीय जलवायु वाले कई देशों में उगाया जाता है।

गोल फल (व्यास में 8 सेमी तक) के अलग-अलग रंग हो सकते हैं - पीला, बैंगनी, गुलाबी, लाल। सामान्य तौर पर इसका स्वाद मीठे की तुलना में अधिक खट्टा होता है, विशेषकर पीले रंग का ( व्यक्तिगत रूप से, वे मुझे समुद्री हिरन का सींग की बहुत याद दिलाते हैं), इसलिए, अपने शुद्ध रूप में, फल हर किसी के लिए नहीं है, एक नियम के रूप में, वे दूसरों के साथ मिश्रित जुनून फल के रस का सेवन करते हैं। बीज छोटे और खाने योग्य होते हैं, लेकिन वे उनींदापन का कारण बन सकते हैं।

और पैशन फ्रूट को इसके कथित अंतर्निहित कामोत्तेजक गुणों के कारण इसका दूसरा नाम "फ्रूट ऑफ पैशन" मिला, हालांकि इस विषय पर कोई गंभीर शोध नहीं हुआ है।

मारुला(मारुला, स्क्लेरोकार्या बिरिया) - अफ्रीका को छोड़कर महाद्वीप के दक्षिण और पश्चिम में आपको यह पेड़ नहीं मिलेगा। अंधेरे महाद्वीप के बाहर फल खरीदना लगभग असंभव है, क्योंकि पके फल बहुत जल्दी अंदर किण्वित होने लगते हैं, ताकि आप अधिक पके फल खाने से आसानी से हल्का नशा कर सकें।

आयताकार फल पतली पीली त्वचा से ढके होते हैं और नीचे सफेद, रसदार, तीखा गूदा और एक बीज होता है। कसैले स्वाद के बावजूद, मारुला एक पूरी तरह से खाने योग्य फल है, लेकिन अक्सर इसका उपयोग विभिन्न मिठाइयाँ और विशिष्ट अफ्रीकी मदिरा "अमरुला" बनाने के लिए किया जाता है। और छिलके से वे एक पेय बनाते हैं जो चाय जैसा दिखता है, लेकिन एक असामान्य स्वाद के साथ।

फल साल में दो बार मार्च-अप्रैल और सितंबर-अक्टूबर में आते हैं। बड़ी मात्रा में विटामिन के साथ इसकी समृद्ध संरचना के लिए धन्यवाद ( विशेष रूप से विटामिन सी में उच्च) और खनिज, मारुला शरीर पर सामान्य मजबूत प्रभाव के लिए बहुत अच्छा है, यह भारी धातु के लवण और चयापचय उत्पादों को पूरी तरह से हटा देता है। मारुला हृदय, तंत्रिका और जननांग प्रणाली जैसी शरीर प्रणालियों की बीमारियों की रोकथाम और उपचार के लिए भी उपयुक्त है।

मैथिस(दक्षिण अमेरिकी सपोटे, मैटिसा, दक्षिण अमेरिकी सपोटे) - इस फल के बारे में बहुत कम जानकारी है, क्योंकि यह अपने मूल क्षेत्र से परे, यानी दक्षिण अमेरिका के उष्णकटिबंधीय क्षेत्र से परे व्यापक नहीं है।

फल गोल, अंडाकार या अंडाकार, हरे-भूरे रंग की मोटी, मखमली त्वचा के साथ बड़े (लंबाई में 15 सेमी तक और चौड़ाई में 8 सेमी तक) होते हैं। गूदा नारंगी-पीला, मुलायम, रसदार, सुखद सुगंध वाला मीठा और 2 से 5 बड़े बीज वाला होता है।

माफई(बर्मी अंगूर, मफाई, बैकाउरिया रामिफ्लोरा, बैकाउरिया सैपिडा) अधिकांश दक्षिण एशियाई देशों में उगता है, लेकिन आमतौर पर मलेशिया और भारत में।

दूसरे नाम के अलावा इसका अंगूर से कोई लेना-देना नहीं है, खैर, शराब भी मफाई से बनाई जाती है। गोल फल (2.5 से 4 सेमी व्यास तक) विभिन्न रंगों के छिलके के साथ, विविधता के आधार पर, पीले-क्रीम, लाल और बैंगनी रंग से। सफेद गूदा, स्थिरता में थोड़ा जिलेटिनस, मीठा और खट्टा स्वाद, बहुत ताज़ा होता है, प्रत्येक फल में एक अखाद्य बीज होता है। वैसे, अलग-अलग छिलके वाले रंग वाले फलों का स्वाद थोड़ा अलग हो सकता है, इसलिए यदि, उदाहरण के लिए, आपने पीला माफ़ई आज़माया और प्रभावित नहीं हुए, तो शायद आपको लाल वाला ज़्यादा पसंद आएगा।

मफाई लंबी अवधि के परिवहन को अच्छी तरह से सहन नहीं करता है, पके फल 5 दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं होते हैं। बर्मी अंगूर समृद्ध हैं उपयोगी तत्व, विशेष रूप से विटामिन सी और आयरन में उच्च, इसलिए यह एनीमिया के लिए और एक सामान्य टॉनिक के रूप में बहुत उपयोगी है।

मोम्बिन बैंगनी (मैक्सिकन प्लम, स्पोंडिअस पुरपुरिया, स्पोंडियास पुरपुरिया, जोकोटे, हॉग प्लम, माकोक, अमरा, सिरिगुएला, सिरिगुएला, सिरुएला)। मोम्बिन मेक्सिको से ब्राजील और कैरेबियन तक उष्णकटिबंधीय अमेरिका का मूल निवासी है, और बाद में नाइजीरिया, भारत, बांग्लादेश, इंडोनेशिया, श्रीलंका और फिलीपींस में प्राकृतिक रूप से विकसित हुआ।

मोम्बिन पर्पल का एक नाम है " सिरुएला", कभी-कभी लैटिन अमेरिका में उपयोग किया जाता है, इसका शाब्दिक अनुवाद स्पेनिश से "प्लम" के रूप में किया जाता है, और वास्तव में, इसका उपयोग सामान्य प्लम को संदर्भित करने के लिए भी किया जाता है। और स्पेनवासी स्वयं मोम्बिन के लिए एक अलग नाम का उपयोग करते हैं - " जोकोटे" तो देखिए, चतुराई से छिपाए गए इस फल के साथ संभावित भ्रम से आश्चर्यचकित न हों! सामान्य तौर पर, जिन्हें मैंने सूचीबद्ध किया है, उनके अलावा, इसमें स्थानीय नामों का एक समूह है, जिन्हें सूचीबद्ध करने के लिए वास्तव में एक और पैराग्राफ की आवश्यकता होगी...

फल अंडाकार, आयताकार, 5 सेमी तक लंबे, पतली त्वचा वाले होते हैं, जो लाल, पीले, बैंगनी या नारंगी रंग के हो सकते हैं ( अंतिम विकल्प बिल्कुल कुमक्वैट जैसा दिखता है...). पीले गूदे में रेशेदार संरचना होती है; यह सुगंधित, रसदार और स्वाद में मीठा और खट्टा होता है। अंदर खांचे वाली एक बड़ी हड्डी होती है।

इसमें कई विटामिन बी, विटामिन सी, पोटेशियम, आयरन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, कॉपर शामिल हैं।

मॉन्स्टेरा(मॉन्स्टेरा डेलिसिओसा, मॉन्स्टेरा आकर्षक, मॉन्स्टेरा रमणीय, मॉन्स्टेरा, लैट। मॉन्स्टेरा डेलिसिओसा) मध्य अमेरिका से आता है, और इसके स्वादिष्ट फलों के लिए भारत और ऑस्ट्रेलिया में भी इसकी खेती की जाती है।

वैसे, कई रूसी गृहिणियां मॉन्स्टेरा को सजावटी पौधे के रूप में घर पर उगाती हैं, लेकिन फूलों से फल केवल उपयुक्त जलवायु परिस्थितियों में ही प्राप्त होते हैं। फल स्वयं मकई के समान होते हैं, वे लंबे होते हैं, 30 सेमी तक और चौड़े, 8.5 सेमी तक, एक मोटे छिलके के नीचे वे रसदार, सुगंधित गूदा छिपाते हैं, जिसका स्वाद केले और अनानास के संयोजन जैसा होता है।

लोक्वाट जपोनिका (लोकवा, एरीओबोथ्रिया जैपोनिका, शेसेक, निस्पेरो, निस्पेरो) - मूल रूप से जापान और चीन का, यह पौधा एक समय में काकेशस में काफी व्यापक रूप से फैला हुआ था, और पहले के समय में, मेडलर फल काफी आम थे, लेकिन समय के साथ, किसी कारण से, उन्हें भुला दिया गया.

रसदार गूदे और एक बड़े बीज के साथ 5 सेमी व्यास तक के नारंगी-पीले गोल फल। कुछ लोगों का स्वाद नाशपाती और चेरी जैसा होता है, दूसरों को सेब और खुबानी पसंद होता है, लेकिन हमेशा मीठा और खट्टा। मैंने मेडलर को पहली बार हांगकांग में आज़माया, और उससे पहले मुझे इसके अस्तित्व के बारे में भी नहीं पता था; यह वास्तव में एक बहुत ही सुखद फल है; मुझे ऐसा लगा कि इसका स्वाद बिल्कुल स्वतंत्र और आसानी से पहचाना जा सकने वाला है। कई लाभकारी गुण, विशेष रूप से उच्च रक्तचाप, अतालता, जलोदर और हृदय विफलता से पीड़ित लोगों के लिए।

नोइना(शायद एशिया में सबसे आम नाम है सीताफल, एनोना स्केली, शुगर-एप्पल, स्वीटसोप, नोई-ना)। यह वास्तव में आकार और आकार में एक सेब जैसा दिखता है, लेकिन अजीब "तराजू" के साथ इसका मूल स्वरूप है। इस गांठदार हरे फल की खेती उष्णकटिबंधीय जलवायु वाले देशों में व्यापक रूप से की जाती है - दक्षिण अमेरिका से लेकर पोलिनेशिया तक। ( बहुत से लोग अक्सर इसे गुआनाबाना फल समझ लेते हैं; वे वास्तव में समान हैं, क्योंकि वे "करीबी रिश्तेदार" हैं, लेकिन वे एक ही चीज़ नहीं हैं! गुआनाबाना को अक्सर "चीनी सेब" भी कहा जाता है, लेकिन फिर से, गलती से.)

गांठदार त्वचा के नीचे एक मीठा गूदा होता है जिसका स्वाद बहुत सुखद होता है और कठोर, अखाद्य बीज (60 टुकड़े तक) होते हैं। एक पका हुआ फल दबाने पर नरम होना चाहिए, उसका गूदा वास्तव में स्वादिष्ट, कोमल होगा और चम्मच से सुरक्षित रूप से खाया जा सकता है। यदि आपको कोई कच्चा नमूना मिलता है ( छूने में कठिन), तो बेहतर होगा कि इसे कुछ दिनों तक ऐसे ही रहने दिया जाए और पकने दिया जाए।

और नोइना का लाभ इसमें विटामिन सी, विभिन्न अमीनो एसिड और कैल्शियम की समृद्ध सामग्री में निहित है।

नोनी(नोनी, मोरिंडा सिट्रिफोलिया, मोरिंडा सिट्रस फोलिया, ग्रेटर मोरिंगा, भारतीय शहतूत, स्वस्थ पेड़, पनीर फल, नोनू, नोनो)। इस पौधे की मातृभूमि दक्षिण एशिया है, और इसकी देखभाल में आसानी और मिट्टी की गुणवत्ता के कारण, यह वर्तमान में उपयुक्त उष्णकटिबंधीय जलवायु वाले अधिकांश देशों में सक्रिय रूप से उगाया जाता है।

अंडाकार फल कुछ हद तक अपने आकार में आलू की याद दिलाते हैं, केवल हरे और फुंसियों वाले, और अंदर कई छोटे बीज होते हैं।

बिल्कुल, यदि आप इसे चखेंगे तो आप इस फल को नहीं भूलेंगे, लेकिन फफूंदयुक्त पनीर की तीखी गंध और कड़वे स्वाद से आपको प्रसन्न होने की संभावना नहीं है। यानी, नोनी निश्चित रूप से पर्यटकों के बीच लोकप्रिय नहीं है... लेकिन जिन देशों में यह उगाया जाता है वहां की आबादी सक्रिय रूप से इसका सेवन करती है, अक्सर मुख्य रोजमर्रा के उत्पाद के रूप में, जो विटामिन और खनिजों से भरपूर होता है, लेकिन इसमें कैलोरी की मात्रा बहुत कम होती है।

कांटेदार नाशपाती(भारतीय अंजीर, भारतीय अंजीर, भारतीय अंजीर, साबर, कांटेदार नाशपाती, त्साबर)। कैक्टस! असली वाला, लेकिन उस तरह का सजावटी पौधा नहीं जो आपके घर में उग सकता है, बल्कि एक बड़ा पेड़ जैसा पौधा। विकास का मुख्य स्थान ( पश्चिमी याद रखें) – अमेरिका ( दोनों महाद्वीप). शर्मिंदा न हों कि नाम के कुछ संस्करणों में विशेषण "भारतीय" शामिल है; यदि आप अपने स्कूल के इतिहास पाठ्यक्रम को याद करते हैं, तो आप समझते हैं कि यह केवल अप्रत्यक्ष रूप से भारत से संबंधित है ( कोलंबस भारत के लिए मार्ग खोलने के लिए रवाना हुआ, इसलिए भ्रम हुआ).

बेशक, वे कांटे नहीं, बल्कि फल खाते हैं ( हालाँकि वे कांटेदार भी हैं...) छोटे आकार (10 सेमी तक), जो विभिन्न रंगों के हो सकते हैं ( हरा, लाल या पीला). उनका मांस मीठा-खट्टा होता है ( वे कहते हैं कि यह ख़ुरमा जैसा दिखता है), इसे चम्मच से खाया जाता है, लेकिन इसे पाने के लिए आपको पहले फल को 20 मिनट के लिए ठंडे पानी में भिगोना होगा, फिर छोटे-छोटे कांटे निकालकर छिलका काट देना होगा।

बेशक, यह सबसे विदेशी फलों में से एक है जिसे हर पर्यटक चख नहीं पाएगा।

पाइनबेरी(पाइनबेरी, अनानास स्ट्रॉबेरी)। यह दक्षिण अमेरिकी चिली स्ट्रॉबेरी और उत्तरी अमेरिकी वर्जीनिया स्ट्रॉबेरी का एक संकर है।

पाइनबेरी जामुन छोटे होते हैं, 15 से 23 मिमी तक, हल्के रंग के होते हैं, सफेद से नारंगी तक, और अनानास की तरह स्वाद और सुगंध रखते हैं, यही कारण है कि इसे इसका नाम मिला।

रूस में बिक्री के लिए इसे ढूंढना लगभग असंभव है, क्योंकि पाइनबेरी बेहद बंजर है, बरसात के मौसम में सड़ने के लिए अतिसंवेदनशील है और परिवहन को अच्छी तरह से सहन नहीं करता है। यूरोप में पाइनबेरीज़ ग्रीनहाउस में अपेक्षाकृत बड़ी मात्रा में उगाई जाती हैं।

पांडनस(पांडन, स्क्रू पाम, जंगली अनानास)। कुछ पाठक संभवतः इस पौधे से बहुत परिचित हैं, क्योंकि इसकी कुछ प्रजातियाँ सजावटी घरेलू पौधे हैं।

गोल फल अनानास के आकार के होते हैं और पकने पर नारंगी-लाल रंग के होते हैं। केवल कुछ प्रकार के पैंडनस के फल सशर्त रूप से खाने योग्य होते हैं। यानी, आप रसदार गूदे को चबा सकते हैं और अनानास के समान स्वाद का आनंद ले सकते हैं, लेकिन फिर आपको इसे थूकना होगा ( हालाँकि मुझे कभी भी खाने से किसी भी तरह की जटिलता के बारे में जानकारी नहीं मिली...). पैंडनस का उपयोग मुख्य रूप से जूस और स्वाद के लिए आवश्यक तेल बनाने के लिए किया जाता है। विभिन्न व्यंजनया यहाँ तक कि साबुन भी.

पपीता(पपीता, तरबूज का पेड़, ब्रेडफ्रूट का पेड़)। यह मूल रूप से मध्य और दक्षिण अमेरिका का है और आजकल इसकी खेती लगभग सभी उष्णकटिबंधीय देशों में की जाती है। इसे अन्य "ब्रेडफ्रूट पेड़" के साथ भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए ( कटहल और ब्रेडफ्रूट आर्टोकार्पस अल्टिलिस), इन पौधों के बीच कुछ भी सामान्य नहीं है, यह सिर्फ इतना है कि अगर पपीते को आग पर पकाया जाता है, तो इसमें रोटी जैसी गंध आने लगेगी।

फल सीधे पेड़ के तने पर उगते हैं, वे बड़े होते हैं, लम्बी आकृति वाले होते हैं और 45 सेमी की लंबाई और 30 सेमी के व्यास तक पहुंच सकते हैं। कच्चे फलों का रंग हरा होता है, और पके फलों का रंग पीला-नारंगी होता है . पके पपीते का स्वाद अति आकर्षक और यादगार नहीं है, लेकिन फिर भी बहुत सुखद है, कुछ मायनों में यह वास्तव में तरबूज जैसा दिखता है।

कच्चे फलों का उपयोग विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में भोजन के लिए भी किया जाता है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के इलाज और पाचन में सुधार के लिए पपीते से दवाएं भी बनाई जाती हैं। एक बहुत ही उपयोगी पौधा, लेकिन इसके सभी भागों में दूधिया रस की प्रचुरता आपको सावधान रहने पर मजबूर कर देती है, क्योंकि यह रस कुछ लोगों में एलर्जी का कारण बन सकता है।

पेपिनो(तरबूज नाशपाती, मीठी ककड़ी, सोलनम म्यूरिकटम) यह झाड़ी दक्षिण अमेरिका की मूल निवासी है, जहां यह मुख्य रूप से उगाई जाती है, और न्यूजीलैंड में भी इसकी खेती की जाती है।

काफी बड़े गोल फल जिनका वजन 700 ग्राम तक होता है। वे आकार और रंग में काफी भिन्न हो सकते हैं, मुख्य रूप से पीले रंग के शेड्स प्रबल होते हैं, कभी-कभी बैंगनी या बैंगनी धारियों के साथ। गूदा बहुत रसदार, पीले रंग का, मीठा और खट्टा स्वाद तरबूज जैसा होता है, और सुगंध तरबूज, कद्दू और ककड़ी के बीच की होती है। गूदे की धुरी में मौजूद छोटे बीज खाने योग्य होते हैं। पेपिनो का उपयोग मिठाई के रूप में किया जाता है, सलाद, सॉस में मिलाया जाता है और इसे संरक्षित किया जा सकता है या जैम बनाया जा सकता है। कच्चे फलों का उपयोग नियमित सब्जियों के रूप में किया जाता है।

पेपिनो विटामिन ए, बी1, बी2, सी, पीपी, साथ ही आयरन, पोटेशियम पेक्टिन से भरपूर है। पके हुए को रेफ्रिजरेटर में कई महीनों तक संग्रहीत किया जा सकता है, और कच्चे को भी लंबे समय तक संग्रहीत किया जा सकता है और साथ ही पकाया भी जा सकता है।

पितांगा(यूजेनिया ब्रासिलिएन्सिस, ग्रुमिचामा, ब्राजीलियाई चेरी, दक्षिणी चेरी, सूरीनाम चेरी) नामों में से एक की मदद से यह स्पष्ट है कि इस पौधे की मातृभूमि दक्षिण अमेरिका है, इसके अलावा, इसकी खेती फिलीपींस और अफ्रीकी फ्रेंच गिनी में की जाती है। .

दूसरे नाम से यह भी स्पष्ट है कि पिटंगा का स्वाद कभी-कभी चेरी के समान होता है हल्की कड़वाहट; एक बीज से इसका लाल गूदा बहुत रसदार होता है। गोल फल विभिन्न रंगों के लाल और यहां तक ​​कि काले भी हो सकते हैं। लेकिन उनकी मुख्य विशेषता, जो तुरंत ध्यान आकर्षित करती है, वह यह है कि वे पसली वाले होते हैं।

आप इसे नियमित चेरी की तरह खा सकते हैं - कच्चा खाने से लेकर, जूस, मूस, जैम आदि तक। पिटंगा में बहुत सारे विटामिन ए और सी, फॉस्फोरस, कैल्शियम, एंथोसायनिन, एंटीऑक्सिडेंट और कैरोटीन होते हैं।

पितहाया(पिटया, लॉन्ग यान, ड्रैगन फ्रूट, कभी-कभी ड्रैगन आई)। जब मैंने यह लेख तैयार करना शुरू किया तभी मुझे पता चला कि पिथाया एक कैक्टस है। यह मूल रूप से अमेरिका का है, लेकिन अब उपयुक्त जलवायु वाले क्षेत्रों में, विशेषकर दक्षिण पूर्व एशिया में, हर जगह उगाया जाता है।

बड़े आयताकार फलों को पहचानना आसान होता है, क्योंकि वे बहुत विशिष्ट दिखते हैं। छिलके का रंग लाल, गुलाबी या पीला हो सकता है और गूदे का रंग सफेद या लाल होता है।

गूदा रसदार है, कई छोटे खाद्य बीज के साथ, स्वाद थोड़ा मीठा है, लेकिन कुछ भी उत्कृष्ट नहीं है, इसे शायद ही विदेशी और यादगार कहा जा सकता है। स्वाद की अभिव्यक्तिहीनता के बावजूद. किसी कारण से, यह फल काफी लोकप्रिय है और पूरे वर्ष विशाल वृक्षारोपण पर उगाया जाता है।

पिठैया में फास्फोरस, आयरन, कैल्शियम, विटामिन बी, सी, ई की उच्च मात्रा होती है। यह फल मधुमेह या पेट दर्द के लिए उपयोगी होगा।

प्लाटोनिया अद्भुत है (प्लेटोनिया इंसिग्निस, बाकुरी, बाकुरी, पाकुरी, पाकुरी, पाकोउरी, पैकोएरी, पाकोएरी, मनिबली, बाकुरीज़िरो)। यह ऊँचा (25 मीटर तक) पेड़ दक्षिण अमेरिका से आता है और इस क्षेत्र के देशों (ब्राजील, गुयाना, कोलंबिया, पैराग्वे) के अलावा कहीं और इसे आज़माना बहुत मुश्किल है।

गोलाकार या अंडाकार फल 12 सेमी व्यास तक के हो सकते हैं। मोटे पीले-भूरे छिलके में सुगंधित सफेद गूदा और कई बड़े बीज छिपे होते हैं। मीठा और खट्टा गूदा ताजा और डेसर्ट, मुरब्बा और जेली दोनों के रूप में खाया जाता है। प्लैटोनिया फलों में भरपूर मात्रा में आयरन, फॉस्फोरस और विटामिन सी होता है।

प्लूट(प्लमकोटे, एप्रियम) - प्लम और खुबानी का एक संकर, प्लम की प्रमुख विशेषताओं के साथ, कैलिफोर्निया में प्राप्त किया गया।

आकार बेर और खुबानी दोनों के समान है, लेकिन त्वचा अभी भी बेर की तरह चिकनी और लोचदार है; रंग विविधता पर निर्भर करता है, यह हरे से बरगंडी तक हो सकता है। रसदार गूदा खुबानी जैसा होता है, लेकिन अधिक मीठा होता है और रंग बैंगनी के करीब होता है।

प्लुओट का उपयोग उसके "माता-पिता" की तरह ही किया जाता है - चाहे आप इसे बस खाएं, या जैम या कॉम्पोट, या मिठाई बनाएं, यहां तक ​​कि वाइन भी इससे बनाई जाती है।

पोटेशियम, विटामिन सी, ग्लूकोज से भरपूर, सर्दी के दौरान उत्कृष्ट, क्योंकि इसमें ज्वरनाशक गुण और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने की क्षमता होती है।

चकोतरा(पोमेला, पामेला, पोमेलो, पुमेलो, पुमेलो, सोम-ओ, पोम्पेलमस, शैडॉक, साइट्रस मैक्सिमा, साइट्रस ग्रैंडिस, चाइनीज ग्रेपफ्रूट, जाबोंग, जेरुक, लिमो, लुशो, डेज़ेम्बुरा, साई-सेह, बैंटन, ज़ेबोन, रोबेब टेंगा)। इस खट्टे फल का जन्मस्थान दक्षिण पूर्व एशिया है, यह वर्तमान में कई देशों में उगाया जाता है, यह हमारे सुपरमार्केट में काफी आम उत्पाद है, लेकिन कई लोगों ने अभी भी इसे आज़माया नहीं है, इसलिए उनके लिए यह निश्चित रूप से अभी भी विदेशी है।

फल गोलाकार, बड़े, कभी-कभी बहुत बड़े, 10 किलोग्राम तक होते हैं; यह हरे या पीले रंग का संकेत दे सकता है। मोटे छिलके के नीचे, गूदा, अधिकांश खट्टे फलों की तरह, खंडों में विभाजित होता है; यह नारंगी या अंगूर जैसे "रिश्तेदारों" जितना रसदार नहीं होता है, लेकिन स्वादिष्ट, मीठा-खट्टा, ताज़ा होता है।

यदि आप इस फल को निकटतम स्टोर में देखते हैं, लेकिन अभी तक इसे नहीं खरीदा है, तो व्यर्थ में, जान लें कि पोमेलो एक बहुत ही स्वस्थ साइट्रस, एक आहार फल है, इसमें सूक्ष्म तत्व, विटामिन बी 1, बी 2, बी 5, सी और बीटा शामिल हैं। कैरोटीन. पोमेलो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और सर्दी से बचाव के लिए उत्तम है।

कैंसर(सैलाका वालिचियाना) स्नेक फ्रूट (सैलाका ज़लाक्का) का निकटतम रिश्तेदार है, जिसकी चर्चा नीचे की गई है। वे अक्सर भ्रमित होते हैं, लेकिन रकम का फल ( दूसरे "ए" पर जोर), रकुम के विपरीत ( साँप का फल, विवरण और फोटो नीचे पाठ में दिया गया है) अधिक लम्बे, लाल रंग के और अधिक स्पष्ट स्वाद वाले होते हैं। लेकिन बाकी सब वही है - छिलके पर शल्क और कांटे, और दक्षिण पूर्व एशिया में एक बढ़ता हुआ क्षेत्र।

रामबूटन(रामबूटन, एनजीओ, "बालों वाला फल")। रामबूटन का अजीब रूप तुरंत याद आ जाता है। लाल गोल फल (व्यास में 5 सेमी तक) वास्तव में "बालों वाले" होते हैं; इन्हें इंडोनेशियाई शब्द "रामबुत" यानी "बाल" से भी नाम दिया गया है। लाल के अलावा, रामबूटन पीला या लाल-नारंगी हो सकता है।

इन फलों के पेड़ों की खेती पूरे दक्षिण पूर्व एशिया में की जाती है ( रामबूटन थाईलैंड में विशेष रूप से लोकप्रिय है), साथ ही अफ्रीका, ऑस्ट्रेलिया और कैरेबियन में भी।

छिलका नरम होता है, हाथ से बहुत आसानी से हटा दिया जाता है, और नीचे बहुत रसदार पारभासी गूदा, सुगंधित और मीठा होता है, जिसमें अक्सर हल्का सुखद खट्टापन होता है। जिलेटिनस गूदा लाल या सफेद रंग का हो सकता है।

बीज को कच्चा खाना बेहतर है, क्योंकि यह जहरीला हो सकता है और इसमें ज्यादा स्वाद नहीं होता है, लेकिन भुने हुए बीज सुरक्षित रूप से खाए जा सकते हैं। जैम और जेली भी रामबूटन से बनाए जाते हैं; इसे अक्सर हमारे स्टोर में डिब्बाबंद रूप में खरीदा जा सकता है।

रामबूटन फलों में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फॉस्फोरस, आयरन, कैल्शियम, निकोटिनिक एसिड, विटामिन सी, बी1 और बी2 होते हैं।

गुलाब सेब (साइजियम आयंबोसस, मालाबार प्लम, चोम्पू, चम्फू, गुलाब सेब, चोम-पू)। यह सक्रिय रूप से अपने मूल क्षेत्र में उगाया जाता है - दक्षिण पूर्व एशिया के देशों में, विशेष रूप से थाईलैंड में।

चोंपू का आकार बिल्कुल भी सेब जैसा नहीं है, बल्कि यह नाशपाती या घंटी जैसा दिखता है। फल का रंग लाल हो सकता है ( बहुधा), हल्का गुलाबी या हल्का हरा। छिलका पतला होता है, अंदर रसदार गूदा और कई छोटे बीज होते हैं, इसलिए चोम्पा को पूरा खाया जा सकता है ( सभी फलों को अच्छी तरह धोना न भूलें!).

कुरकुरे गूदे का स्वाद अभिव्यंजक और यादगार नहीं कहा जा सकता, यही वजह है कि यह फल पर्यटकों के बीच बहुत लोकप्रिय नहीं है। चोंपू की सुगंध और स्वाद कुछ हद तक गुलाब जैसा दिखता है (लेकिन, उदाहरण के लिए, मैं इसे बिल्कुल भी नहीं पकड़ पाया), लेकिन, मेरी राय में, गुलाब सेब एक सेब की तरह है। इसलिए चोंपू से स्वादों की भरमार की उम्मीद न करें, बल्कि इसकी मदद से आप पूरी तरह से अपनी प्यास बुझा सकते हैं।

रम बेरी (अव्य. मायरसियारिया फ्लोरिबुंडा, रुमबेरी, गुवाबेरी) - अक्सर मध्य और दक्षिण अमेरिका, कैरेबियाई द्वीपों पर प्रकृति में पाया जाता है, संयुक्त राज्य अमेरिका (फ्लोरिडा और हवाई) और फिलीपींस में भी उगाया जाता है।

जामुन पीले-नारंगी से गहरे लाल और लगभग काले, बहुत छोटे, चेरी के आधे आकार के होते हैं ( 8 से 16 मिलीमीटर तक). गूदा सुगंधित, मीठा या मीठा और खट्टा, पारभासी होता है, लेकिन इसमें बहुत कम मात्रा होती है, क्योंकि गोल बीज अंदर बहुत अधिक जगह घेरता है।

जामुन को ऐसे ही खाया जा सकता है, लेकिन अक्सर उनका उपयोग जैम और पेय बनाने के लिए किया जाता है, आमतौर पर मादक, उदाहरण के लिए " अमरूद बेरीआर" एक रम-आधारित पेय है जो कैरेबियाई द्वीपवासियों के बीच एक लोकप्रिय क्रिसमस पेय है।

इसमें बहुत सारा आयरन, विटामिन सी, अमीनो एसिड होता है, पेक्टिन पदार्थ, कार्बनिक अम्ल, फ्लेवोनोइड्स।

बुद्ध का हाथ(बुद्ध की उंगलियां, उंगली सिट्रोन)। अपने बेहद असामान्य आकार वाला यह अजीब फल तुरंत ध्यान आकर्षित करता है। लेकिन आपको इसे आज़माने के लिए खरीदने की ज़रूरत नहीं है; आपको शायद ही ख़ुशी होगी कि इसमें लगभग पूरी तरह से नींबू जैसा घना छिलका और थोड़ी मात्रा में अखाद्य गूदा शामिल है।

इसके बावजूद, दक्षिण पूर्व एशिया में सभी फलों के काउंटरों पर बुद्ध का हाथ है, क्योंकि इसका उपयोग खाना पकाने, पके हुए माल को स्वादिष्ट बनाने और जैम, पेय और कैंडीड फल बनाने के लिए किया जाता है।

सालाक(सलाक, सलाका, रकुम, साँप फल, सलाका ज़लाका)। दक्षिण पूर्व एशिया में एक बहुत लोकप्रिय फल।

अश्रु के आकार के फल (व्यास में 4 सेमी तक) भूरे रंग की पपड़ीदार त्वचा से ढके होते हैं, जो वास्तव में कई लोगों के लिए सांप की त्वचा जैसा दिखता है। छिलका उतारना अपेक्षाकृत आसान है, लेकिन यह तेज छोटे कांटों से ढका होता है जो आसानी से आपके हाथों की त्वचा में समा जाता है, इसलिए आपको इसे सावधानी से छीलना होगा, अधिमानतः चाकू से।

कांटेदार त्वचा के नीचे बेज रंग का गूदा होता है, जो कई टुकड़ों में विभाजित होता है, और कई अखाद्य बीज होते हैं।
आप इस फल को न केवल इसके असामान्य स्वरूप के लिए याद रखेंगे, बल्कि इसके चमकीले मीठे और खट्टे स्वाद के लिए भी याद रखेंगे, जिसके रंगों में कुछ को ख़ुरमा, दूसरों को नाशपाती, दूसरों को अनानास या अखरोट के स्वाद के साथ केला महसूस होता है, यानी आपको इसे ज़रूर आज़माना चाहिए, आप इसे शब्दों में बयां नहीं कर सकते.

सलाक में कैल्शियम, विटामिन सी, बीटा कैरोटीन होता है, इसलिए इसके नियमित सेवन से बालों और नाखूनों की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, दृष्टि में सुधार होता है और जठरांत्र संबंधी मार्ग और मस्तिष्क की गतिविधि पर भी अच्छा प्रभाव पड़ता है।

सैंटोल(काटन, सैंडोरिकम कोएटजापे, सैंटोल, कोम्पेम रिच, क्रेटन, क्रथॉन, ग्रैटन, टोंग, डोनका, वाइल्ड मैंगोस्टीन, फाल्स मैंगोस्टीन)। यह दक्षिण पूर्व एशिया के देशों में सक्रिय रूप से उगाया जाता है।

गोलाकार फल (7.5 सेमी व्यास तक) मोटे, मखमली छिलके से ढके होते हैं, जो पीले या लाल-भूरे रंग के हो सकते हैं। सफ़ेद गूदा कई पालियों में विभाजित होता है, जिनमें से प्रत्येक में एक बीज होता है। सैंटोल का मीठा या खट्टा स्वाद अधिक सामान्य मैंगोस्टीन की याद दिलाता है, जो इसे इसका एक नाम देता है। हड्डियाँ खाने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि ये आंतों के विकारों को जन्म देती हैं।

सैंटोल में कई विटामिन, पोटेशियम, कैल्शियम, फास्फोरस होते हैं, इस संरचना के लिए धन्यवाद, इसमें सामान्य रूप से मजबूत करने वाले गुण होते हैं, यह कमजोर प्रतिरक्षा, हृदय प्रणाली के रोगों के लिए उपयोगी है और हड्डियों और दांतों को मजबूत करता है।

सैपोडिला(कैपोटाटो ट्री, ट्री पोटैटो, बटर ट्री, अहरा, सपोडिला, प्रांग खा, ला-मट, नसेबेरी, चीकू) मूल रूप से मेक्सिको से हैं, अब अमेरिका और एशिया के उष्णकटिबंधीय देशों में लगभग हर जगह उगाए जाते हैं।

अधिकतर अंडाकार, कभी-कभी गोल फल (लंबाई में 10 सेमी तक) हल्के से गहरे भूरे रंग की पतली त्वचा से ढके होते हैं; पके फल गहरे और मुलायम होने चाहिए। गूदा बहुत कोमल, रसदार, भूरे रंग का, कभी-कभी गुलाबी रंग का होता है। इसका स्वाद कारमेल जैसा है, जो मेरे पसंदीदा फलों में से एक है। फल के अंदर लगभग एक दर्जन बीज होते हैं, जिनमें से प्रत्येक में एक कांटा होता है, इसलिए आपको सावधान रहना होगा कि गलती से उन्हें निगल न लें, अन्यथा वे इस काँटे से गले में फंस सकते हैं ( लेकिन बीज गूदे से बहुत आसानी से अलग हो जाते हैं और मुझे उनसे कोई समस्या नहीं हुई).

यह अफ़सोस की बात है कि इतने स्वादिष्ट फल को 3 दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है, क्योंकि इसका स्वाद केवल उत्पादक क्षेत्रों या उनके निकटतम देशों में ही चखा जा सकता है ( जैसा कि आप समझते हैं, रूस उनमें से एक नहीं है).

सैपोडिला में पोटेशियम, बहुत सारा विटामिन सी, कैल्शियम, आयरन, स्वस्थ कार्बोहाइड्रेट और निश्चित रूप से फाइबर होता है।

चीकू सफेद (व्हाइट सपोटे, माटासानो, कासिमिरोआ एडुलिस, मैक्सिकन सेब, मैक्सिकन सेब)। ऊपर वर्णित सैपोटेसी परिवार के प्रतिनिधियों के लिए ( सैपोडिला, लुकुमा) संबंधित नहीं है, क्योंकि यह एक अन्य परिवार - रूटेसी का हिस्सा है। यह पौधा मेक्सिको के मध्य क्षेत्रों से आता है और इसकी खेती मध्य और दक्षिण अमेरिका, कुछ कैरेबियाई द्वीपों और पड़ोसी बहामास, भारत, न्यूजीलैंड और भूमध्य सागर में की जाती है।

गोल फल (व्यास में 12 सेमी तक) पतली, चिकनी पीली या हरी त्वचा और मलाईदार सफेद गूदे के साथ। इसका स्वाद वेनिला क्रीम या पुडिंग जैसा होता है। बीज (6 टुकड़े तक) खाने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि वे जहरीले माने जाते हैं और उनमें मादक गुण होते हैं।

सपोटे हरा (हरा सपोटे, लाल फ़ैसन, अचराडेल्फ़ा विरिडिस और कैलोकार्पम विराइड)। मूल रूप से मध्य अमेरिका, होंडुरास, कोस्टा रिका और ग्वाटेमाला के क्षेत्र से। ऑस्ट्रेलिया और पोलिनेशिया में भी उगाया जाता है।

अंडाकार आकार के फल (लंबाई में 12.5 सेमी तक और व्यास में 7.5 सेमी तक) जैतून या पीले-हरे रंग के चिकने पतले छिलके से ढके होते हैं, शायद लाल-भूरे रंग के धब्बों के साथ। गूदा छिलके से कसकर चिपक जाता है, इसका रंग लाल-भूरा, बहुत कोमल, मीठा और रसदार होता है। प्रत्येक फल में 1 या 2 गहरे भूरे रंग के बीज होते हैं।

चीकू काला (ब्लैक सपोटे, डायोस्पायरोस डिजीना, चॉकलेट पुडिंग फ्रूट, चॉकलेट पर्सिमोन, ब्लैक पर्सिमोन, चॉकलेट पर्सिमोन, काला सेब, बारबाकोआ)। न ही सैपोटोव्स को ( सैपोडिला, लुकुमा), न ही रुतोव्स को ( सफेद चीकू) नाम के बावजूद, इसका कोई संबंध नहीं है, क्योंकि यह एक पूरी तरह से अलग परिवार से संबंधित है - आबनूस, और हमें ज्ञात काले चीकू का सबसे करीबी रिश्तेदार ख़ुरमा है। उत्पत्ति का क्षेत्र मध्य अमेरिका और दक्षिणी मेक्सिको है, और मॉरीशस, हवाई, फिलीपींस, एंटिल्स और ब्राजील जैसे द्वीपों पर भी उगाया जाता है।

गोलाकार फल (व्यास में 12.5 सेमी तक) पकने पर बाहर से गंदे हरे रंग के हो जाते हैं और उनका गूदा काला होता है ( इसके कारण नाम). गूदा जेली जैसा, चमकदार, दिखने में अप्रिय भी होता है, लेकिन बहुत स्वादिष्ट, कोमल, मीठा और चॉकलेट पुडिंग की याद दिलाता है। इसे केवल ताजा खाया जाता है, और सक्रिय रूप से कन्फेक्शनरी और कॉकटेल के लिए एक घटक के रूप में उपयोग किया जाता है। गूदे में 10 चपटे बीज होते हैं, जो आसानी से इससे अलग हो जाते हैं।

इमलीमिठाई (मीठी इमली, भारतीय खजूर, असम, संपलोक, चिंतापांडु)। फलियां परिवार का यह पेड़ पूर्वी अफ्रीका का मूल निवासी है और अब इसकी खेती पूरे उष्णकटिबंधीय देशों में की जाती है।

फल लंबे होते हैं, 20 सेमी तक, फलियों की तरह, वे फलियों की तरह दिखते हैं ( या मटर), वे बाहर से हल्के भूरे रंग के होते हैं, और मांस ( अधिक सटीक रूप से, पेरिकार्प या पेरिकार्प) गहरे भूरे रंग। फल बहुत मीठे और तीखे होते हैं, लेकिन आपको उन्हें सावधानी से खाने की ज़रूरत है, क्योंकि जिन फलियों के हम आदी हैं, उनके विपरीत, इमली के गूदे में कठोर, बड़े बीज छिपे होते हैं।

इसका उपयोग ताजा भी किया जाता है, लेकिन मसालों और सॉस के रूप में खाना पकाने में इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

मीठी इमली में भरपूर मात्रा में विटामिन ए, सी, विटामिन बी, फॉस्फोरस, आयरन, मैग्नीशियम होता है और यह कार्बोहाइड्रेट, कार्बनिक अम्ल और प्रोटीन से भरपूर होती है।

टैमारिलो(टैमारिलो, टमाटर का पेड़, साइफोमैंड्रा बीटासिया)। दक्षिण अमेरिका के पश्चिमी तट के देशों को मातृभूमि माना जाता है; दक्षिण अमेरिका के लगभग हर देश में, साथ ही कोस्टा रिका, ग्वाटेमाला, जमैका, प्यूर्टो रिको, हैती और न्यूजीलैंड में उगाया जाता है।

अंडाकार आकार के फल (लंबाई में 10 सेमी तक, व्यास में 5 सेमी तक) वास्तव में टमाटर के समान होते हैं, जो चिकने, घने छिलके से ढके होते हैं जिनका स्वाद कड़वा होता है। रंग पीला, नारंगी-लाल, कभी-कभी बैंगनी हो सकता है। गूदा सुनहरा-लाल होता है, जिसमें कई छोटे बीज होते हैं, इसका स्वाद मीठा-खट्टा-नमकीन होता है, टमाटर के समान जुनून फल या करंट का स्वाद होता है। आमतौर पर इसे चम्मच से खाया जाता है, बस फल को आधा काट दिया जाता है।

इसमें थोड़ा वसा और कार्बोहाइड्रेट होते हैं; पोटेशियम, ए, बी6, सी, थायमिन, राइबोफ्लेविन से भरपूर।

उमरी(उमारी, गुआक्योर, यूरे, टीची) ब्राज़ीलियाई अमेज़ॅन के मूल निवासी; ब्राज़ील, इक्वाडोर, कोलंबिया और पेरू में उगाया जाता है।

फल अंडाकार होते हैं (लंबाई में 5 से 10 सेमी और व्यास में 4 से 8 सेमी तक), पीले, लाल, काले या हरे रंग के पतले, चिकने छिलके से ढके होते हैं। आप इसे छिलके के साथ खा सकते हैं, और गूदे की परत केवल 2-5 मिमी है, यह पीले रंग का, तैलीय, मीठा, एक मजबूत विशिष्ट सुखद स्वाद और सुगंध के साथ है। फल के अंदर एक कठोर, बड़ा बीज होता है, इन्हें भूनकर खाया जाता है। उमरी का सेवन एक नियमित फल की तरह ही किया जाता है, और इसकी वसायुक्त, तैलीय बनावट के कारण भी, वस्तुतः कसावा ब्रेड पर मक्खन लगाने की तरह।

उमरी में वसा, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, जिंक, कैल्शियम और विटामिन ए होता है।

फीजोआ(फीजोआ, पाइनएप्पल अमरूद, अक्का सेलोवा, अक्का फीजोआ, फीजोआ सेलोवा)। मूल रूप से दक्षिण अमेरिका से, अब यह उपयुक्त उपोष्णकटिबंधीय जलवायु (रूस सहित) वाले क्षेत्रों में हर जगह उगाया जाता है।

छोटे अंडाकार आकार के फल (5 सेमी तक लंबे और 4 सेमी व्यास तक) या तो चिकने पीले-हरे छिलके या गांठदार गहरे हरे छिलके से ढके होते हैं; इसका स्वाद खट्टा होता है, इसलिए इसके बिना खाना बेहतर है। पके हुए बेर का रंग सफेद या क्रीम होता है, यह रसदार, जेली जैसा होता है और कई खंडों में विभाजित होता है और इसमें कई खाद्य बीज होते हैं। मीठा और खट्टा स्वाद स्ट्रॉबेरी, अनानास और कीवी के मिश्रण की याद दिलाता है।

फीजोआ में बहुत अधिक मात्रा में शर्करा, कार्बनिक अम्ल, आयोडीन और विटामिन सी होता है।

फिजलिस(फिसैलिस, जिसे कभी-कभी एमराल्ड बेरी या अर्थ क्रैनबेरी, पेरुवियन गूसबेरी, ब्लैडरबेरी, डॉग चेरी, मारुंका, स्ट्रॉबेरी टमाटर भी कहा जाता है) - आपने शायद इसे कई बार देखा होगा, इसका उपयोग अक्सर कन्फेक्शनरी उत्पादों को सजाने के लिए किया जाता है, हालांकि यह आसानी से भी पाया जाता है बिक्री पर। यह एक छोटे टमाटर जैसा दिखता है, और इसकी मुख्य विशेषता एक ओपनवर्क, हवादार "बॉक्स" है, जो सूखे फिजेलिस फूलों से प्राप्त होता है।

नारंगी के छोटे फल रसदार, थोड़े खट्टेपन के साथ मीठे होते हैं, जो विशिष्ट किस्म पर निर्भर करते हैं ( और उनमें से बहुत सारे हैं) स्वाद और सुगंध में स्ट्रॉबेरी के विभिन्न रंग हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, स्ट्रॉबेरी फिजेलिस में स्ट्रॉबेरी।

इसमें विटामिन ए, सी, समूह बी, टैनिन, पॉलीफेनोल्स, ग्लूकोज की काफी उच्च सामग्री होती है; फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट, फल और कार्बनिक अम्ल, टैनिन।

ब्रेडफ्रूट (आर्टोकार्पस अल्टिलिस, ब्रेडफ्रूट, पाना)। कभी-कभी कटहल और पपीता के लिए भी यही नाम प्रयोग किया जाता है, इसलिए भ्रमित न हों! न्यू गिनी को इसकी मातृभूमि माना जाता है, जहां से यह पौधा ओशिनिया के द्वीपों और दक्षिण पूर्व एशिया के देशों में फैल गया। अत्यधिक उत्पादक ब्रेडफ्रूट का पेड़ कुछ देशों में मुख्य भोजन है।

फल बहुत बड़े, गोल-अंडाकार (व्यास में 30 सेमी तक और वजन 4 किलोग्राम तक) खुरदरे छिलके से ढके होते हैं, जो कच्चे होने पर हरे रंग के होते हैं, लेकिन पके फल में पीले-भूरे रंग के होते हैं। ब्रेडफ्रूट की जंगली किस्म के फल में कई बीज होते हैं, लेकिन खेती की जाने वाली किस्म में कोई बीज नहीं होते हैं।

कच्चा गूदा सफेद, रेशेदार, स्टार्चयुक्त होता है तथा पका गूदा मुलायम हो जाता है तथा रंग बदलकर क्रीम या पीला हो जाता है। पका फल मीठा होता है, लेकिन कुल मिलाकर स्वाद विशेष आकर्षक नहीं होता, बल्कि आलू और केले की याद दिलाता है। कच्चे फलों को सब्जियों के रूप में खाया जाता है और जब उन्हें पकाया जाता है, तो आप ब्रेड जैसा स्वाद महसूस कर सकते हैं।

ब्रेडफ्रूट बहुत पौष्टिक होता है और इसमें ( सूखा) 4% प्रोटीन, 14% शर्करा, 75-80% कार्बोहाइड्रेट ( यह अधिकतर स्टार्च है) और इसमें वस्तुतः कोई वसा नहीं होती।

क्राइसोफिलम (स्टार एप्पल, स्टार एप्पल, कैनिटो, स्टार एप्पल, मिल्कफ्रूट, कैमिटो) कैमिटो के साथ भ्रमित न हों ( या अबिउ). मूल रूप से मध्य अमेरिका से, आज इसकी खेती दक्षिण अमेरिका, भारत, दक्षिण पूर्व एशिया, पश्चिम अफ्रीका और तंजानिया के उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में की जाती है।

गोलाकार या अंडाकार फल (व्यास में 10 सेमी तक) विविधता के आधार पर चिकनी, अखाद्य हरी या बैंगनी-भूरी त्वचा से ढके होते हैं। गूदा सफेद से बैंगनी रंग का हो सकता है, यह रसदार, जेली जैसा, मीठा और दूधिया रस के साथ बहुत चिपचिपा होता है। फल में 8 चमकदार गहरे भूरे रंग के अखाद्य बीज होते हैं। यदि फल को आड़ा-तिरछा काटा जाए तो कटा हुआ पैटर्न एक तारे जैसा दिखेगा। पका हुआ फल झुर्रीदार और मुलायम होता है और इसे रेफ्रिजरेटर में तीन सप्ताह तक संग्रहीत किया जा सकता है, जिससे यह आपके उष्णकटिबंधीय अवकाश के दौरान दोस्तों और परिवार के लिए एक शानदार उपहार बन जाता है।

इसमें बहुत सारा फास्फोरस, कैल्शियम, लोहा, पोटेशियम, विटामिन सी, अमीनो एसिड और प्रोटीन होता है; इसमें ग्लूकोज की मात्रा कम होती है।

चेम्पेडक(आर्टोकार्पस चैम्पेडेन, चेम्पेडक या सेम्पेडैक)। मूल रूप से मलेशिया से, जहां यह मुख्य रूप से उगाया जाता है, इसकी खेती पड़ोसी ब्रुनेई, थाईलैंड और इंडोनेशिया में भी की जाती है। मारंग का रिश्तेदार ब्रेडफ्रूटऔर कटहल.

फल लम्बे, बड़े (लंबाई में 45 सेमी तक और चौड़ाई में 15 सेमी तक), पीले-भूरे रंग के खुरदरे छिलके से ढके होते हैं और सुखद गंध वाले होते हैं। छिलके को आसानी से हाथ से हटाया जा सकता है, लेकिन यह याद रखने योग्य है कि इससे निकलने वाले लेटेक्स के कारण यह बहुत चिपचिपा होता है। गूदा खंडों में विभाजित होता है, यह गहरे पीले रंग का, रसदार, मीठा और कोमल, गोल बीज वाला होता है ( इन्हें खाया भी जाता है). चेम्पेडक का स्वाद इसके रिश्तेदार - कटहल के समान है।

चेम्पेडक में विटामिन बी, विटामिन सी, कैरोटीन, कैल्शियम, पोटेशियम, आयरन, फॉस्फोरस होता है, यानी यह एक बहुत ही उपयोगी फल है, विशेष रूप से प्रतिरक्षा प्रणाली, हड्डियों और दांतों को मजबूत करने के लिए, और सामान्य मजबूती देने वाले उत्पाद के रूप में भी बहुत अच्छा है।

Cherimoya(एनोना चेरीमोला, क्रीम एप्पल, आइसक्रीम ट्री, ग्रेविओला, त्ज़ुमक्स, एनोना पोश्ते, एटिस, ससालापा और अन्य संभावित नामों का एक पूरा समूह...)। दक्षिण अमेरिकी एंडीज़ की तलहटी का मूल निवासी, यह पूरे ग्रह पर उपयुक्त उपोष्णकटिबंधीय जलवायु वाले क्षेत्रों में व्यापक रूप से उगाया जाता है।

चेरिमोया के कई करीबी रिश्तेदार हैं, इसलिए कभी-कभी भ्रमित होना आसान होता है, उदाहरण के लिए, कस्टर्ड सेब को एनोना रेटिकुलाटा भी कहा जाता है, और एनोना स्पाइनी भी है ( गुआनाबाना या सॉरसोप), एनोना स्क्वैमोसस ( नोइना या चीनी सेब).

फल दिल के आकार का (लंबाई में 20 सेमी तक और चौड़ाई में 10 सेमी तक) होता है, जो विशिष्ट अनियमितताओं के साथ हरे छिलके से ढका होता है। गूदा सफेद, रेशेदार-क्रीम जैसा होता है, जिसमें जुनून फल, केला, अनानास, स्ट्रॉबेरी और क्रीम के मिश्रण से एक सुखद सुगंध और जटिल स्वाद होता है। बीज बहुत सख्त और छोटे होते हैं, इसलिए चेरीमोया को सावधानी से खाना चाहिए।

चेरिमोया में बहुत सारी उपयोगी चीजें हैं: प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट, विटामिन बी, एस्कॉर्बिक एसिड, कैल्शियम, लौह, फास्फोरस, कार्बनिक एसिड।

जूजूबे(असली बेर, उनाबी, चीनी खजूर, पेक्टोरल बेरी, चैप्यज़निक, जुजूबा, बेर)। दक्षिण पूर्व और मध्य एशिया, जापान, ऑस्ट्रेलिया, यूरोपीय भूमध्य सागर और काकेशस में खेती की जाती है।

फल अंडाकार या गोल होते हैं, हालाँकि वास्तव में वे आकार में बहुत भिन्न होते हैं। चिकने, पतले, चमकदार छिलके को विभिन्न प्रकार के रंगों से भी पहचाना जाता है, जो हरा, पीला, गहरा लाल, भूरा और इनके संयोजन हो सकते हैं। गूदा घना, सफेद, मीठा रसदार होता है ( सेब जैसा दिखता है), छिलके सहित खाया जाता है; अंदर एक हड्डी है.

बेर विटामिन सी, बी, ए, बीटा कैरोटीन, अमीनो एसिड, सूक्ष्म तत्व, प्रोटीन, शर्करा और कई अन्य उपयोगी पदार्थों से भरपूर है, जिनके नाम उच्चारण करना मुश्किल है।

यांगमेई(माउंटेन पीच, यांगमेई, चीनी स्ट्रॉबेरी या चीनी आर्बुटस, रेड वैक्स)। मूल रूप से चीन से, जहां यह मुख्य रूप से दो हजार से अधिक वर्षों से उगाया जाता है, लेकिन पड़ोसी देशों में भी पाया जाता है।

फल "खुरदरे" गोले (व्यास में 2.5 सेमी तक) होते हैं और लाल से बैंगनी या बैंगनी तक विभिन्न रंगों में रंगे जा सकते हैं। गूदा कोमल और रसदार, लाल रंग का और एक बड़े बीज वाला होता है। यांगमेई का स्वाद मीठा और तीखा है, यहां तक ​​कि चेरी, ब्लैकबेरी और स्ट्रॉबेरी के संकेत के साथ तीखा भी है।

यांगमेई एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन बी और एस्कॉर्बिक एसिड से भरपूर है।

आपने कितने विदेशी फल चखे हैं? और लेख में सूचीबद्ध लोगों में से आपने किसके बारे में पहली बार सीखा?

विदेश यात्रा का मतलब सिर्फ भव्य परिदृश्यों और संस्कृति से कहीं अधिक जानना है। अनोखे विदेशी फल और असामान्य जामुन आपको अपने स्थान की संपूर्ण स्वाद तस्वीर बनाने में मदद करेंगे। विवरण का उपयोग करके विभिन्न प्रकार के ऑफ़र में से यह चुनना आसान है कि आपको क्या पसंद है।

एवोकाडो

इसे एक फल माना जाता है. इसका स्वाद सब्जी की ओर अधिक झुकता है, अर्थात् कद्दू जिसमें अखरोट के स्वाद के साथ कच्चे नाशपाती के स्वाद होते हैं। परिपक्वता कोमलता की डिग्री से निर्धारित होती है। इसके अंदर एक बड़ी हड्डी होती है। छिलका खाने योग्य नहीं है. आकार 20 सेंटीमीटर तक। मुलायम, तैलीय मांस को कच्चा खाया जाता है। कसाई में त्वचा और हड्डियों को निकालना शामिल है। आप इसे वियतनाम, भारत, क्यूबा, ​​​​डोमिनिकन गणराज्य में आज़मा सकते हैं

अकी

दिखने में लाल-पीली या नारंगी नाशपाती के समान। पके फलों का सेवन किया जाता है (कच्चे फल जहरीले होते हैं) गर्मी से उपचारित किए जाते हैं, जिनका स्वाद अखरोट की याद दिलाता है। परिपक्वता फल के खुलेपन से निर्धारित होती है - पका हुआ फल फट जाता है और गूदा बाहर आ जाता है। ब्राजील, जमैका, हवाई में इसका आनंद लेने की पेशकश की गई है।

अम्बरेल्ला

इसका आकार अंडाकार और रंग सुनहरा है। गुच्छों में बढ़ता है. बाहर की ओर कठोर त्वचा, अंदर की ओर कठोर, कांटेदार हड्डी। गूदा मीठा, रसदार, आम और अनानास के स्वाद वाला होता है। विकास के स्थान: भारत, श्रीलंका, इंडोनेशिया और फिलीपींस।

अनानास

स्वाद की तुलना रूस में बिकने वाले फलों से नहीं की जा सकती - तेज सुगंध वाले रसदार, मांसल, मीठे और खट्टे फल। एक औसत सेब से लेकर हमारे सामान्य सेब तक के आकार। आपको मध्यम-कठोर अनानास चुनना चाहिए - गूदा निश्चित रूप से स्वादिष्ट होगा। ब्राजील, चीन और फिलीपींस में नमूना लेना संभव होगा।

बेल (पेड़ सेब)

कठोर छिलके वाला एक फल। केवल एक हथौड़ा ही आपको इसे आधे में विभाजित करने में मदद करेगा। बिक्री पर इसे अक्सर काटकर प्रस्तुत किया जाता है। फूला हुआ, पीला गूदा गले पर जलन पैदा करने वाला प्रभाव डालता है। यह भारत, पाकिस्तान, इंडोनेशिया और श्रीलंका में बिक्री के लिए उपलब्ध होगा।

बम-बलान

फल का स्वाद मेयोनेज़ और खट्टा क्रीम के साथ बोर्स्ट की याद दिलाता है। गंध विशिष्ट है. सफाई में परत को हटाना शामिल है। वे मलेशियाई पक्ष में बोर्नियो द्वीप पर जिज्ञासा की पेशकश कर सकते हैं।

केला गुलाबी

मोटी त्वचा वाली 8 सेंटीमीटर तक की एक लघु प्रजाति। पके हुए गुलाबी केले का छिलका फट जाता है और कई बीजों वाला गूदा बाहर आ जाता है। एक निर्विवाद पौधा जिसे घर पर भी उगाया जा सकता है। कई गर्म देशों में सर्वत्र वितरित।

वोडजानिका

काले रंग और तटस्थ स्वाद (न तो मीठा और न ही खट्टा) वाला एक बेरी, लिंगोनबेरी के समान। बाह्य रूप से यह ब्लूबेरी जैसा दिखता है। उत्तरी गोलार्ध के देशों - कोरिया, जापान, कनाडा, अमेरिका, चीन और यहां तक ​​कि रूस में भी इसे आज़माने का अवसर है।

ड्रैगन की आँख

गोल भूरा फल. इसका छिलका और अंदर का गड्ढा खाने योग्य नहीं है। स्थिरता जेली जैसी, पारदर्शी सफेद है। स्वाद चमकीला और मीठा होता है. उच्च कैलोरी सामग्री. अत्यधिक सेवन से तापमान में वृद्धि हो सकती है। आप इसे थाईलैंड, चीन, कंबोडिया, वियतनाम में खरीद सकते हैं।

स्ट्रॉबेरी अमरूद (कैटलिया)

फल पीले से लाल रंग के होते हैं। आकार 4 सेंटीमीटर व्यास तक पहुंचता है। स्ट्रॉबेरी सुगंध के साथ रसदार, मीठा अमरूद - भारत, अफ्रीका, बरमूडा, अमेरिका के विदेशी फल।

गुआनाबाना (खट्टा)

एक फल का वजन 3 से 7 किलोग्राम तक होता है। आकार गोल, अंडाकार है। सॉरसॉप की हरी सतह मुलायम घंटियों के रूप में अंकुरों से ढकी होती है। अंदर से सफेद, मुलायम, खट्टेपन के साथ नींबू के रस जैसा स्वाद होता है। पके फल को उंगली से दबाया जाता है। आप बहामास, मैक्सिको, पेरू, अर्जेंटीना में खा सकते हैं।

Jaboticaba

फल जो डंडों और शाखाओं पर उगते हैं। गुच्छों में बढ़ता है. बाह्य रूप से ये काले अंगूर की तरह दिखते हैं। छिलका कड़वा होता है और उपभोग के लिए अनुपयुक्त होता है। गूदा पारदर्शी जेली जैसा, मीठा, बीजयुक्त होता है। ब्राज़ील, अर्जेंटीना, पनामा, क्यूबा, ​​​​पेरू में बढ़ता है।

कटहल

एक बड़ा हरा फल, जिसका वजन 34 किलोग्राम तक होता है। इसे पहले से ही काटकर खरीदना चाहिए। पीले टुकड़ेइनका स्वाद खरबूजे और डचेस जैसा होता है। एलर्जी की प्रतिक्रिया और निगलने में कठिनाई संभव है। लक्षण कुछ ही घंटों में दूर हो जाता है। वियतनाम, सिंगापुर, थाईलैंड में बढ़ता है।

डुरियन

फलों का राजा. इसमें प्याज, लहसुन और गंदे मोजों के मिश्रण की विशिष्ट गंध आती है। गूदा मुलायम, मीठा और स्वास्थ्यवर्धक होता है। आपको कटे हुए टुकड़े खरीदने चाहिए. संपूर्ण ड्यूरियन बड़े आकार तक पहुंचता है और कांटों से ढका होता है। गंध के कारण आपको सार्वजनिक स्थानों पर खाना नहीं खाना चाहिए या सार्वजनिक परिवहन में नहीं ले जाना चाहिए। आप इस आश्चर्य का स्वाद थाईलैंड, वियतनाम और कंबोडिया में ले सकते हैं।

इम्बे (अफ्रीकी आम)

नारंगी फलों वाला विदेशी पेड़। आकार छोटा है - 3 सेंटीमीटर तक। स्वाद उज्ज्वल, समृद्ध, मीठा और खट्टा है। रंग प्रभाव पड़ता है. आप इसे अफ़्रीका में आज़मा सकते हैं.

अंजीर

फल नाशपाती के आकार का और नीले-बैंगनी रंग का होता है। वजन 80 ग्राम से 8 सेंटीमीटर व्यास के बीच होता है। छिलका खाया जा सकता है. स्वाद रसदार, पानीदार, काले करंट के मिश्रण के साथ स्ट्रॉबेरी की याद दिलाता है। आप भूमध्यसागरीय देशों, क्रीमिया और मध्य एशिया में खा सकते हैं।

स्पैनिश नींबू (गिसेप्स)

यह केवल आकार में सामान्य नीबू जैसा ही होता है। यह हल्का हरा दिखता है, छिलका खाने योग्य नहीं है, अंदर से गड्ढे के साथ सुखद मीठा होता है। आप इसे छिलके के सिरे को हटाकर और निचोड़कर खा सकते हैं। वेनेजुएला, इक्वाडोर, कोलंबिया में पाया जाता है।

कैरम्बोला

एक पीला-हरा, तारे के आकार का फल। इसकी त्वचा चिकनी होती है जो खाने योग्य होती है। स्वाद चमकीला है, फूल के नोट्स के साथ, सेब के समान। इसके अंदर ऐसे बीज होते हैं जो खाने योग्य होते हैं। आप इसे थाईलैंड और इंडोनेशिया की अलमारियों पर देख सकते हैं।

किवानो

चमकीले पीले रंग का एक आयताकार फल। पका हुआ फल पीले-नारंगी सींगों से ढका होता है और अंदर से चमकीला हरा होता है। कट खीरे जैसा दिखता है. इसका स्वाद तरबूज, एवोकाडो, केला और खीरे का संयोजन है। वे तरबूज की तरह फल को काटकर उसका गूदा खाते हैं। आप इसे न्यूजीलैंड, अफ्रीका, चिली, इज़राइल में आज़मा सकते हैं।

कीवी

बाहर से बालों वाला आलू और अंदर से आंवले जैसा दिखता है। आकार 80 ग्राम और 7 सेंटीमीटर तक। खाने योग्य काले बीजों के साथ गूदा पीले से हरे रंग में भिन्न होता है। आपको नरम, चिकने फलों का चयन करना चाहिए। इसका स्वाद स्ट्रॉबेरी जैसा होता है. खेती वाले देश: चिली, इटली, ग्रीस, रूस का क्रास्नोडार क्षेत्र।

नारियल

गोल, बड़ा फल, 3 किलोग्राम तक पहुंचता है। परिपक्वता की डिग्री के अनुसार, इसे युवा और अधिक परिपक्व में विभाजित किया गया है। एक युवा नारियल के खोल के अंदर एक कोमल भूसी, रसदार गूदा और दूध/रस होता है। अधिक पके नारियल की सतह रोएँदार, अंदर धुँधला तरल पदार्थ और भीतरी हिस्सा सख्त होता है। उत्तरार्द्ध आयात के देशों में पाए जाते हैं। मूल देश: थाईलैंड, वियतनाम, भारत।

कुमकवत

मुख्य रूप से चीन के विदेशी फल। छोटे खट्टे फल 2-4 सेंटीमीटर लंबे होते हैं। उनके अंदर अखाद्य हड्डियाँ होती हैं। छिलके सहित खाया जाता है. स्वाद संतरे के समान है, लेकिन अधिक खट्टा है। आप इसे जापान और दक्षिण पूर्व एशिया में भी आज़मा सकते हैं।

कपुआकु

खरबूजे के आकार का फल. लाल-भूरे रंग की सख्त परत से ढका हुआ। अंदर का हिस्सा सफेद, बीज के साथ मीठा और खट्टा होता है। सबसे स्वादिष्ट फल वह माना जाता है जो पेड़ से ही निकल जाता है। पेड़ ब्राज़ील, मैक्सिको, कोलंबिया में स्थित हैं।

कुरुबा

एक फल जो बाहर से खीरे और अंदर से मक्के के आकार का होता है। पका हुआ रंगफल चमकीला पीला होता है. अंदर उग्र नारंगी मांस है. स्वाद रसदार, मीठा, खट्टे नोट्स के साथ है। इसमें बहुत सारा पानी होता है. बोलीविया, उरुग्वे, कोलंबिया, अर्जेंटीना में बढ़ता है।

लीची

यह दिखने में लोंगन के समान है, लेकिन इसका स्वाद और गंध अधिक तीव्र है। पकी लीचीछिलके के लाल रंग से पहचाना जाता है। पारदर्शी, चिकने गूदे का स्वाद मीठा होता है। इसमें एक अखाद्य गड्ढा है। कहां खाएं: चीन, कंबोडिया, इंडोनेशिया, थाईलैंड।

लॉन्गकोंग

बाह्य रूप से यह एक लोंगन जैसा दिखता है। यह अपने बड़े आकार और पीले छिलके के रंग से पहचाना जाता है। अंदर की नाजुकता लहसुन के आकार के समान है। स्वाद विशिष्ट, मीठा और खट्टा होता है। छिलका अखाद्य है, लेकिन उपयोगी है। आप इसे थाईलैंड के बाजारों में पा सकते हैं।

जादुई फल

पश्चिम अफ़्रीका से अतिथि. छोटे लाल फल 2-3 सेंटीमीटर तक पहुँचते हैं और पेड़ों पर उगते हैं। उनके अंदर एक हड्डी होती है. फल का जादू लंबे समय तक स्वाद की मिठास बरकरार रखने की क्षमता में निहित है। ट्रीट के बाद खाया गया नींबू और अंगूर भी मीठा लगेगा.

मामेया (मामेया)

दिखने में और गूदे के स्वाद में खुबानी के समान। आकार में बड़ा - व्यास में 20 सेंटीमीटर तक। छिलका हल्के भूरे रंग का होता है। बेरी में एक से चार बीज होते हैं। इसका स्वाद आम जैसा है. प्रस्ताव का स्थान: इक्वाडोर, मैक्सिको, कोलंबिया, वेनेज़ुएला।

आम

उष्णकटिबंधीय देशों में एक लोकप्रिय बड़ा फल। फल को चाकू से काटना बेहतर है - छिलका और हड्डी हटा दें। फल का रंग पकने की डिग्री के साथ बदलता है - हरे से नारंगी-लाल तक। तालू में खरबूजा, गुलाब, आड़ू और खुबानी के स्वर एकत्र हुए। मूल देश: म्यांमार, भारत, इंडोनेशिया, थाईलैंड, वियतनाम।

मैंगोस्टीन

बाह्य रूप से यह ख़ुरमा जैसा दिखता है, केवल रंग गहरा बैंगनी होता है। त्वचा मोटी और खाने योग्य नहीं होती है। अंदर एक अनोखे मीठे और खट्टे स्वाद वाली लहसुन की कलियाँ हैं। पका फल लचीला और बिना डेंट वाला होता है। मैंगोस्टीन के छिलके का रस धुलता नहीं है। नमूना स्थान: कंबोडिया, वियतनाम, फिलीपींस, म्यांमार, थाईलैंड।

कृष्णकमल फल

पीले से बैंगनी तक विभिन्न रंगों के फल। व्यास 8 सेंटीमीटर है. पके फल झुर्रियों वाली त्वचा से ढके होते हैं। किस्म के आधार पर, बीज के साथ मीठी और खट्टी जेली के समान, गूदा एक ही इंद्रधनुषी होता है। कामोत्तेजक है. वियतनाम, भारत, क्यूबा और डोमिनिकन गणराज्य में बढ़ता है।

मरांग

फल लम्बा होता है. छिलका कांटों से ढका होता है, पकने की डिग्री उनकी कठोरता से निर्धारित होती है। अंदर एक बीज के साथ सफेद फल हैं। स्वाद मीठे संडे से लेकर हल्के मार्शमैलो तक होते हैं। नाशवान, परिवहन योग्य नहीं। ऑस्ट्रेलिया, मलेशिया और फिलीपींस में बढ़ता है।

मारुला

एक नाशवान फल जो किण्वित हो सकता है। इसका असर जानवरों पर भी पड़ता है. फल छोटे, पीले, गुठली वाले होते हैं। हल्की सुगंध के साथ ताज़ा और स्वाद में मीठा नहीं। विशेष रूप से अफ़्रीका में पाया जा सकता है।

माफई

पीले, नारंगी और लाल रंग के छोटे फल। वे 5 सेंटीमीटर तक बढ़ते हैं। पतली त्वचा ताज़ा, मीठे स्वाद के पारदर्शी टुकड़ों को छुपाती है। फल की हड्डी कड़वी होती है और गूदे से कसकर जुड़ी होती है। आप इसे भारत, चीन, थाईलैंड, वियतनाम में पा सकते हैं।

मेडलर

भूरे बीज वाला सनी नारंगी छोटा फल। कच्चा स्वाद ख़ुरमा जैसा होता है - तीखा और चिपचिपा। पके हुए में ब्लूबेरी की सुगंध और स्वाद होता है। फल का मूल घर: मिस्र, डोमिनिकन गणराज्य, क्रीमिया, अब्खाज़िया, दक्षिणी रूस।

नारंजिला

चेरी टमाटर के आकार जैसा एक फल। बालों वाला फल हरे से चमकीले नारंगी तक परिपक्वता के चरणों से गुजरता है। स्वाद - आम के स्वाद के साथ स्ट्रॉबेरी-अनानास। पनामा, पेरू, इक्वाडोर, कोस्टा रिका में बढ़ता है।

नोइना (चीनी सेब)

एक फल जो मध्यम सेब के आकार का होता है और हरे शंकु जैसा दिखता है। आंतरिक घटक नरम, मीठा और स्वाद के लिए सुखद है। असमान, अखाद्य त्वचा के कारण काटना कठिन है। फल की परिपक्वता उसकी कोमलता से निर्धारित होती है। लेकिन अति उत्साही न हों - फल नाजुक होता है और जाँचने पर टूट कर गिर सकता है। विकास का स्थान: थाईलैंड।

नोनी

फल का आकार उत्तल आलू जैसा होता है और इसका रंग हरा होता है। फल में एक विशिष्ट गंध होती है - खराब नीला पनीर। स्वाद सुखद नहीं है - कड़वा. लेकिन अपनी मातृभूमि में इसे बहुत उपयोगी और उपचारकारी माना जाता है। नोनी दक्षिण पूर्व एशिया में गरीब लोगों के आहार का मुख्य हिस्सा है। आप इसे ऑस्ट्रेलिया और मलेशिया में पा सकते हैं।

पपीता

बेलन के आकार का फल. रंग कच्चे हरे से लेकर परिपक्व पीले-नारंगी तक होता है। आकार 20 सेंटीमीटर तक पहुंचता है। कटे हुए खरीदना अधिक सुविधाजनक है। इसका स्वाद तरबूज-कद्दू का मिश्रण है। खेती के स्थान: बाली, भारत, श्रीलंका, थाईलैंड, इंडोनेशिया।

पेपिनो

मिस्र से विदेशी फल. बड़ा - 700 ग्राम तक। बकाइन धारियों के साथ पीले रंग के विभिन्न रंगों में चित्रित। अंदर ऐसे बीज हैं जो खाने योग्य हैं। आपको एक पका हुआ फल चुनना चाहिए - यह कोमल, मुलायम, खरबूजे जैसा होता है। त्वचा को हटा दिया जाता है - यह संभव है, लेकिन खाने के लिए अप्रिय है। आप इसे पेरू, तुर्की, न्यूजीलैंड में भी आज़मा सकते हैं।

pitaya

चमकीले रंग (गुलाबी, बरगंडी, पीला) का एक आयताकार फल। सतह पपड़ीदार है. आप इसे अंगूर की तरह छील सकते हैं या फिर काट कर चम्मच से खा सकते हैं. अंदर का गूदा पारदर्शी, सफेद या लाल रंग का, छोटे-छोटे दानों से युक्त होता है। श्रीलंका, फिलीपींस, मलेशिया, चीन, वियतनाम में बढ़ता है।

प्लाटोनिया

13 सेंटीमीटर व्यास तक के छोटे भूरे फल। अंदर कई अनुपयोगी अनाज हैं। उष्णकटिबंधीय स्वाद और सुगंध के साथ आंतरिक भाग सफेद है। शर्बत और जेली के लिए आधार के रूप में उपयोग किया जाता है। पर्यावास: पैराग्वे, कोलंबिया, ब्राजील।

चकोतरा

संतरे और अंगूर का साइट्रस संकर। यह आकार में बड़ा है, 10 किलोग्राम तक पहुंचता है। छिलका मोटा, मांसल, हरे रंग का होता है। गूदा फिल्मी खंडों में होता है जो कड़वा होता है। इसका स्वाद अंगूर की तुलना में कम रसदार होता है। आपको इसकी चमकीली खट्टे गंध के आधार पर पका हुआ फल चुनना चाहिए। आप ताहिती, भारत, चीन, जापान में खा सकते हैं।

रामबूटन

लाल-बैंगनी रंग का एक रोयेंदार फल। आप इसे दोनों हाथों से अलग-अलग दिशाओं में घुमाकर खोल सकते हैं। अंदर का हिस्सा पारदर्शी है, जिसका स्वाद चमकदार है। असंसाधित अनाज जहरीला होता है। परिपक्वता सीधे फल के रंग की चमक पर निर्भर करती है। इन्हें फिलीपींस, इंडोनेशिया, भारत और थाईलैंड में खरीदने की पेशकश की जाएगी।

बुद्ध का हाथ (सिट्रोन)

बाहर से सुंदर लेकिन अंदर से अरुचिकर। फल का असामान्य आकार कई उंगलियों वाले हाथ जैसा दिखता है। लेकिन फल का 70 प्रतिशत हिस्सा छिलका, 30 प्रतिशत खट्टा-कड़वा गूदा होता है। पाक कला में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। आप भारत, जापान, वियतनाम और चीन में इस आश्चर्य की प्रशंसा कर सकते हैं।

साला

छोटे कांटेदार उभार वाला एक उत्तल भूरे रंग का फल। चाकू से साफ करने की सलाह दी जाती है। नाशपाती ख़ुरमा के चमकीले मीठे स्वाद के साथ अंदर को 3 भागों में विभाजित किया गया है। पैरामीटर - 5 सेंटीमीटर तक. मलेशिया, थाईलैंड में बढ़ता है।

सैंटोल

इसमें नाशपाती का आकार और असमान भूरा रंग होता है। छिलका अखाद्य है और इसे हटाने की आवश्यकता है। गूदा चमकीले मैंगोस्टीन स्वाद के साथ सफेद होता है। बीजों में रेचक प्रभाव होता है और आवश्यकतानुसार उपयोग किया जाता है। कंबोडिया, इंडोनेशिया, वियतनाम, फिलीपींस में बढ़ता है।

सैपोडिला

पतली मैट त्वचा वाला एक छोटा फल। फल का आकार 10 सेंटीमीटर और 200 ग्राम है. स्वाद दूधिया कारमेल है, जिससे मुंह में चिपचिपाहट पैदा होती है। सूरजमुखी के बीज खाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इंडोनेशिया, वियतनाम, श्रीलंका, हवाई में बढ़ता है।

चीनी पाम (कम्बोडियन पाम)

"मादा" पेड़ फल देते हैं। फलों का गूदा अंदर से गहरा, पारदर्शी सफेद रंग का होता है। ताज़ा करने वाले गुण हैं. यह थाई मीठी बर्फ का आधार है। थाईलैंड, इंडोनेशिया और फिलीपींस में वितरित।

नेटाल प्लम

इस पेड़ के फल झाड़ी का एकमात्र हिस्सा हैं जो लोगों को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। शाखाएँ और पत्तियाँ खाने के लिए अनुपयुक्त हैं और उनमें जहर होता है। आलूबुखारे का रंग चमकीला गुलाबी और झुर्रियों वाली बनावट वाला होता है और स्वाद मीठा होता है। पके हुए माल में भरावन के रूप में उपयोग के लिए उपयुक्त। मातृभूमि - दक्षिण अफ्रीका।

टैमारिलो

बेरी अंडाकार आकार की होती है जिसका व्यास 5 सेंटीमीटर तक होता है। त्वचा का रंग विकल्प: पीला, बरगंडी, बैंगनी। छिलका अस्वस्थ्यकर होता है और इसे चाकू से छीला जा सकता है। स्वाद टमाटर के नोट्स के साथ करंट जैसा है। इसकी गंध चमकीले फल जैसी है। पेरू, ब्राज़ील, इक्वाडोर, बोलीविया, चिली में स्थित है।

इमली

बाह्य रूप से, यह हल्के भूरे रंग की त्वचा वाली सेम की फली जैसा दिखता है। मांस के लिए मिठाइयाँ और सॉस तैयार करने में उपयोग किया जाता है। गूदा मसालेदार, मीठा और खट्टा स्वाद के साथ गहरे भूरे रंग का होता है। हड्डियाँ हैं. आप इसे सूडान, थाईलैंड, कैमरून, ऑस्ट्रेलिया, पनामा में आज़मा सकते हैं।

फीजोआ

शीर्ष पर पूँछ वाला हरा फल। वजन 45 ग्राम तक पहुंचता है, आकार 5 सेंटीमीटर तक होता है। छिलका पतला, अस्पष्ट स्वाद वाला, खट्टा और मुंह में चिपचिपाहट पैदा करने वाला होता है। फल को छीलकर या दो हिस्सों में काटकर चम्मच से खाने की सलाह दी जाती है। गूदे का रंग क्रीम से लेकर बरगंडी तक भिन्न होता है (बाद वाला उत्पाद के खराब होने का संकेत देता है)। स्वाद ताजा, उष्णकटिबंधीय, स्ट्रॉबेरी नोट्स के साथ है। दक्षिण अमेरिका, जॉर्जिया, अब्खाज़िया और काकेशस में बढ़ता है।

ब्रेडफ्रूट

कच्चा फल अफ्रीकी देशों के निवासियों के लिए पोषण के स्रोत के रूप में कार्य करता है। पकने पर इसका स्वाद ब्रेड जैसा होता है। पके फलों में केले के समान सुखद मिठास होती है। आकार बड़ा है, 3.5 किलोग्राम तक। कट-अप खरीदने की अनुशंसा की जाती है। दक्षिण पूर्व एशिया में नमूना लेना संभव है।

क्राइसोफिलम (स्टार सेब)

फल अंडाकार आकार का होता है और त्वचा का रंग गूदे से मेल खाता है - मुलायम हरा या बकाइन। गूदा चिपचिपा, मीठा होता है और इसमें सेब की तरह बीज के साथ जेली जैसी स्थिरता होती है। एक तारे की तरह काटो. केवल पके फलों का सेवन करने की सलाह दी जाती है। यह कहाँ उगता है: भारत, वियतनाम, फिलीपींस, मलेशिया।

सेरेस

पपीता का एक रिश्तेदार, यह गोल है और इसकी सतह चिकनी है। अंदर बीज के साथ रसदार पारदर्शी पानी जैसा गूदा होता है। स्वाद उष्णकटिबंधीय, चमकीला, मीठा है। वे इसे चम्मच से आधा काट कर खाते हैं. छिलका खाने के लिए उपयुक्त नहीं है. इजरायली वृक्षारोपण पर उगाया गया।

Cherimoya

फल की सतह हरे रंग की होती है और उसमें ट्यूबरकल हो भी सकते हैं और नहीं भी। गूदा संरचना में संतरे के समान है, लेकिन इसमें आइसक्रीम के नोट्स के साथ आम, केला, स्ट्रॉबेरी के स्वाद शामिल हैं। इसमें कठोर, अखाद्य अनाज शामिल हैं। पर्यावास: एशियाई देश, इज़राइल, अल्जीरिया, ऑस्ट्रेलिया, स्पेन।

ब्लैक सपोटे (चॉकलेट पुडिंग)

ख़ुरमा की एक गहरे हरे रंग की किस्म। भूरे बीज के साथ गूदा लगभग काले रंग का हो जाता है। चॉकलेट पुडिंग का स्वाद, मीठा और चमकीला। आकार लंबाई में 13 सेंटीमीटर तक पहुंचता है। उत्पाद का जन्मस्थान ग्वाटेमाला, ब्राजील, दक्षिणी मेक्सिको है।

चोंपू

आकृति समान है शिमला मिर्च. प्रकाश हरे से लाल तक भिन्न होता है। अंदर सफेद मांस है. स्वाद मीठा, पानीदार होता है। यह अच्छी तरह से प्यास बुझाता है। यह शुद्धिकरण के अधीन नहीं है और इसमें कोई बीज नहीं है। श्रीलंका, कोलंबिया, भारत, थाईलैंड में बढ़ता है।

जूजूबे

6 सेंटीमीटर तक छोटे फल। भूरे धब्बों वाला चिकना, हरा। इसमें मीठे सेब का स्वाद और उष्णकटिबंधीय सुगंध है। स्वादिष्ट फल - घने, कठोर नहीं। छिलका खाने योग्य है, गुठली नहीं। जापान, चीन, थाईलैंड और काकेशस में पाया जाता है।