Por qué el café debe tomarse con leche. Un buen reemplazo para una bebida. ¿Pueden las mujeres embarazadas y lactantes
El café se ha convertido en una necesidad imprescindible para muchas personas, pero no a todo el mundo le gusta un rico y Vivificador. Por lo tanto, a menudo se le agrega leche o crema, lo que permite suavizar el sabor y hacerlo más delicado. Los primeros en pensar en esto fueron famosos gourmets: los franceses, y luego la popularidad de esta combinación se extendió por todo el mundo. ¿Cómo cambian las propiedades de la bebida cuando se le añaden lácteos, se vuelve más nociva o más saludable? Averigüémoslo.
Propiedades de los componentes de la bebida
leche natural- un líquido con una composición química muy compleja y rica. Contiene muchos oligoelementos diferentes: calcio y fósforo, yodo, zinc e incluso selenio. Además, el producto contiene vitamina C, retinol, vitaminas B. La composición contiene grasas, proteínas (caseína) y carbohidratos ( azúcar de leche- lactosa).
Todos estos componentes son útiles para cuerpo humano y fácil de digerir (con raras excepciones).
La composición de los granos de café también está bien estudiada, los más significativos son:
- cafeína y otros alcaloides;
- taninos (taninos);
- potasio;
- tocoferol;
- celulosa;
- hierro;
- magnesio;
- vitamina RR.
Las disputas sobre los efectos del café en el cuerpo no disminuyen: los opositores ardientes lo consideran casi venenoso, los fanáticos lo consideran extremadamente útil y ambas partes tienen argumentos.
No se puede negar que la bebida tiene un fuerte efecto en el cuerpo y está estrictamente contraindicada en una serie de enfermedades. Debe abandonarse en presencia de enfermedades del estómago, corazón, hipertensión y algunas otras enfermedades.
¡Atención! Tiene sentido abstenerse de beber la bebida para las mujeres que planean un embarazo, tener un hijo y amamantar. Los niños no deben beberlo, y las personas mayores deben tener más cuidado.
Para aquellos que no tienen contraindicaciones obvias, una pequeña dosis de natural café fresco solo traerá beneficios, porque vigoriza, mejora el estado de ánimo (debido al efecto sobre la producción de la hormona serotonina), mejora actividad cerebral, e incluso es una prevención del desarrollo de una serie de enfermedades (asma bronquial, por ejemplo).
¿Cómo cambia la leche las propiedades del café?
La unión de estos dos productos nos ha dado delicias como el capuchino, el macchiato y el glace. Cualidades gustativas solo se benefician de esto, pero ¿y la salud?
La leche tiene poco efecto sobre composición química bebida, su absorción y efectos en el organismo. La única reacción química conocida entre estos dos productos es que los taninos (taninos) en el café se unen a las proteínas de la leche, por lo que ambos se absorben mal.
Los aditivos lácteos reducen en parte el efecto agresivo del componente del café sobre la membrana mucosa del estómago y los intestinos. Esto sucede debido a la reacción alcalina. leche fresca- Reduce en cierta medida la acidez del jugo gástrico, lo que ayuda a prevenir la acidez estomacal y el daño a las membranas mucosas.
Por esta razón, una bebida con la adición de productos lácteos no es tan dañina para las personas con enfermedades gastrointestinales: gastritis, tendencia a la acidez estomacal. Sin embargo, la leche no cancela la capacidad del café para aumentar la secreción de ácido clorhídrico y enzimas digestivas, por lo que esta opción también está fuera de discusión sobre la seguridad total. Es un poco menos agresivo. sistema digestivo. Para una persona con úlcera de estómago, gastritis en la etapa aguda, pancreatitis o colecistitis, una bebida está contraindicada incluso con suplementos lácteos.
- estimulación del sistema nervioso;
- activación de la actividad cardíaca;
- formación de adicciones;
- lavado sustancias útiles.
No se animará tanto por la mañana, pero no provocará sobreexcitación y nerviosismo (sin embargo, todo es individual, incluida la sensibilidad a los componentes de la bebida).
"Blanqueado" con productos lácteos, es menos peligroso para los pacientes hipertensos, pero aún así no debe dejarse llevar. Presion arterial seguirá aumentando, aunque en menor medida.
Si el café negro tiene un efecto diurético, lo que contribuye a la deshidratación y la lixiviación del calcio, entonces el componente de la leche compensa en parte estas pérdidas, porque contiene oligoelementos importantes, incluido el calcio.
Daño del café con leche.
Con todas las ventajas y ventajas de la bebida, puede causar un daño significativo. Las contraindicaciones para su uso son:
- intolerancia a la lactosa (los productos lácteos en la composición pueden causar flatulencia, diarrea, dolor abdominal);
- forma severa de hipertensión;
- violaciones de la actividad cardíaca;
- úlcera de estómago, colecistitis;
- gastritis en la etapa aguda;
- trastornos neurológicos, irritabilidad, insomnio.
En presencia de tales diagnósticos, el café es peligroso, incluso diluido con productos lácteos. La cafeína en su composición, aunque actúa más suave, aún provoca un deterioro del estado.
Opinión unánime, ¿es perjudicial? bebida mezclada, no existe, los datos disponibles son contradictorios.
!!! Existe la suposición de que si bebe café con leche, puede contraer cáncer de estómago. Algunas personas asocian el amor por esta bebida con la aparición de cálculos renales.
En un intento por descubrir qué es más dañino, los científicos realizaron una observación a largo plazo de dos grupos de apasionados bebedores de granos de café: las personas del primer grupo preferían el café negro y las del segundo lo bebían con leche. El resultado fue bastante convincente: los problemas de salud ocurrieron con mayor frecuencia en personas del segundo grupo. Según una versión, esto se debe a un deterioro en la absorción de la leche, porque los taninos del café reaccionan con las proteínas de la leche y las unen. El conglomerado nocivo resultante afecta negativamente al hígado.
En cuanto a la versión soluble, su daño es obvio, gracias a los muchos aditivos artificiales en la composición. Por la misma razón, la opción 3 en 1 no está La mejor decision si estas bebiendo bebida instantánea, es mejor complementarlo con leche natural.
calorías
El café negro en grano, sin aditivos, prácticamente no contiene calorías (5-7 kcal por cada 100 gramos). Gracias a esto, además de la capacidad de acelerar el metabolismo, es popular entre quienes desean perder peso. La adición de leche, y más aún de crema, cambia radicalmente el asunto: el contenido calórico aumenta significativamente y se acerca a 60 kcal por 100 gramos. Si a esta deliciosa bebida también se le agrega azúcar, oh propiedades dietéticas el producto puede ser olvidado - según algunos informes, valor energético en este caso tiende a figurar 100-150 kcal.
¡CONSEJO! Para aquellos que luchan activamente con exceso de peso Se prefiere el café negro sin aditivos. Beberlo con leche es un compromiso aceptable, pero no se debe agregar azúcar ni crema.
Daño durante el embarazo
La bebida puede dañar la salud de una mujer embarazada si se le diagnostica:
- hipertonicidad uterina (puede causar un aborto espontáneo);
- toxicosis;
- alta presión;
- enfermedades del estómago, vesícula biliar.
Si no hay complicaciones y el embarazo avanza normalmente, entonces 1-2 tazas de café suave con leche por día pueden ser beneficiosas. futura madre. En cualquier caso, es mejor consultar a un médico.
No podemos decir inequívocamente si el café se vuelve más dañino o más saludable cuando se agregan productos lácteos. Y Investigación científica, Y experiencia personal la gente da resultados contradictorios. Cualquiera que sea la versión de la bebida que prefiera, siga la medida y esté atento a su propio cuerpo; no debe ignorar la aparición de síntomas desagradables después de beberla.
tradición de beber bebida de cafe con leche fue establecida por el Dr. Monin en 1685. Vivió en la ciudad de Grenoble en Francia. El amargor inherente al café irritó al doctor. Monin decidió experimentar y quedó satisfecho con el resultado. Muy rápidamente, la receta se hizo popular, primero en Europa y luego en todo el mundo.
El componente principal del café es la cafeína, cuyo efecto en el cuerpo humano se expresa en el aumento mental y actividad física, por lo que para miles de millones de personas esta bebida es una parte integral del ritual matutino.
Y esto no es una exageración, porque él es el líder en ventas mundiales y solo es superado por el petróleo en popularidad.
¿Qué podría ser mejor que una taza de café tonificante caliente con leche fresca e incluso en buena compañía? Incluso a los que no les gusta esto bebida con sabor, existe una asociación con la comodidad y la calidez.
La receta que nos ha llegado desde el siglo XVII es una simple combinación de dos componentes. Durante este tiempo, aparecieron otros métodos de cocción sobre esta base, utilizando aditivos, que se distinguen por una variedad de sabores y son populares. Las recetas más famosas y sencillas:
- El capuchino es un producto de tres capas que consta de 1/3 de espresso, 1/3 líquido y 1/3 de leche con espuma;
- Latte: también tres capas, pero el contenido de café es mínimo y la espuma de leche es delgada y suelta;
- Latte Macchiato - ¾ de café y ¼ de espuma.
Selección de café
Si el café con leche es útil o dañino depende de la elección de los ingredientes incluidos en la bebida.
Los granos de café natural se consideran los más útiles y vista deliciosa, ya que para su elaboración se utilizan las mejores materias primas sin la adición de componentes artificiales.
popular café instantáneo hace más daño que bien, ya que contiene solo un 15% de polvo natural de granos de mala calidad, el resto son colorantes, saborizantes, emulsionantes y otros rellenos artificiales.
Es mejor no usar el producto "3 en 1", porque ingredientes naturales no incluye nada.
Elección de leche
Los beneficios de una bebida combinada también están determinados por la calidad de la leche. Puede ser fresco, concentrado, soya, condensado, seco.
Uso producto de soya se está volviendo cada vez más popular debido a dos ventajas principales:
- Puede ser utilizado por personas que sufren de intolerancia a la lactosa.
- Tiene un bajo contenido calórico y es adecuado para personas que están a dieta o son obesas.
gente que bebe cafe leche de soja, hablan de los beneficios y peligros de tal combinación. El producto se obtiene a partir de soja, que se alto contenido lecitina y vitamina E. Pero la soya impide que el cuerpo absorba hierro, magnesio y zinc.
"Leche condensada" - regalo favorito goloso. Los beneficios y daños del café con leche condensada están determinados por las características de este último. "Leche condensada", además de tener todos propiedades útiles leche fresca, incluso mejora el metabolismo, es excelente fuente energía, restaura el tono muscular. Pero a la hora de usar, necesitas saber la medida: el uso de una o dos cucharas será óptimo.
Este delicioso regalo alto en calorías (por 100 g de leche condensada - 320 kcal) y con uso sistemático en grandes cantidades puede resultar en un conjunto sobrepeso. La presencia de azúcar debe ser una advertencia para quienes la padecen diabetes. Un reemplazo completo en estos casos es la leche concentrada, porque su contenido calórico es 2 veces menor en comparación con la leche condensada y no hay azúcar en la composición.
El producto en forma seca es conveniente para almacenar y usar, y en composición no es inferior al líquido, excepto que el contenido ácidos grasos abajo. Y la versión “seca” se absorbe mejor.
Gracias a una amplia variedad de tipos, formas de empaque, métodos de preparación de productos, todos pueden elegir la mejor opción para sí mismos para complacerse con una bebida tonificante en cualquier momento.
Bebida calórica
calorías varias opciones combinaciones de café y leche se presentan en la tabla 1.
Tabla 1. Valor energético por 100 g producto terminado
Por supuesto, estos son valores bastante aproximados. El contenido calórico del producto terminado está influenciado por los métodos de cocción, el valor energético de los componentes individuales, la presencia de aditivos, las proporciones, las condiciones de cocción (temperatura, humedad) y mucho más.
Si tomamos como base un espresso cien por ciento natural con la adición de leche fresca, el contenido calórico de dicha bebida será de aproximadamente 58 kcal. La Tabla 2 muestra el valor nutricional del producto terminado.
Tabla 2. El valor nutricional por 100 g de producto
La cantidad de vitaminas y minerales en esta combinación se muestra en la Tabla 3.
Tabla 3. Vitaminas y minerales por 100 g de producto
¿El café con leche es bueno para el cuerpo?
Además del agradable aroma y sabor único, esta bebida contiene sustancias necesarias para la salud humana, por lo que, sin duda, el café con leche beneficia al organismo humano.
Beneficios de los granos de café
- cafeína;
- tanino;
- vitaminas B1, B2, B6, E, PP;
- proteínas grasas carbohidratos;
- Ácidos orgánicos;
- potasio, magnesio, calcio, sodio, hierro, manganeso, cobre, titanio, plomo y otros.
El grano es mitad carbohidrato. Se libera una gran cantidad de ácidos cuando se calienta, y tienen un efecto beneficioso sobre la digestión. El ácido clorogénico da sabor astringente, y el alcaloide trigonelina es responsable del aroma específico.
Una pequeña dosis de cafeína tiene un efecto positivo en la actividad del cerebro humano, energiza todo el cuerpo, mejora la concentración y vigoriza bien por la mañana.
Si desea lograr ese efecto, debe beber una bebida negra fuerte por la mañana; de lo contrario, puede obtener el efecto contrario. El hecho es que la leche caliente no funciona peor que las pastillas para dormir. Después del almuerzo, cuando el cuerpo ya se ha despertado y está trabajando activamente, puede disfrutar de una combinación de dos componentes.
Beber café con moderación (no más de 3 tazas al día) ayuda a acelerar el metabolismo (incluso elimina el estreñimiento), por lo que la bebida puede incluirse en el menú de personas a dieta. Además de mejorar la digestión, también restaura el hígado y la vesícula biliar.
Los cereales contienen antioxidantes que protegen al organismo de la aparición de células cancerosas.
La bebida reduce el riesgo de desarrollar las enfermedades "seniles" de Parkinson y Alzheimer, y también es una salvación para los pacientes hipotensos, ya que aumenta la presión arterial y al mismo tiempo el rendimiento.
Beneficios de la bebida de leche.
La leche es conocida desde hace mucho tiempo por sus beneficios para la salud. Contiene un gran número de vitaminas, minerales, grasas, ácidos. Es una fuente de calcio, tan necesario para los huesos humanos.
El componente de tanino contenido en los granos es el culpable del amargor de la bebida, pero la leche, al unirse con estas sustancias, neutraliza parcialmente el sabor amargo.
Se ha comprobado que la cafeína elimina el calcio del organismo, y la adición de leche compensa la falta de este importante componente. Si no se tiene en cuenta este hecho, al beber una bebida negra en grandes cantidades, se puede desarrollar osteoporosis.
La adición del componente lácteo conduce a un aumento de calorías, pero dentro de límites aceptables. Además, la leche es un carbohidrato complejo y beberla por la mañana no afectará la figura.
La combinación de productos se recomienda para aquellas personas que no pueden tomar la bebida en forma pura. Por ejemplo, estas son mujeres embarazadas, ancianos. Si se desarrolla adicción por el espresso negro, entonces la leche elimina este efecto secundario.
Es inútil tomar café con la adición de leche con hipotensión, ya que esta última interfiere con el proceso de vasoconstricción. Es mejor en este caso usar una bebida negra.
¿El café con leche es malo para la salud?
La bebida puede ser dañina si se usa incorrectamente. ¿Por qué está pasando esto? Las razones son las siguientes:
- calidad del café cuestionable;
- sucedáneos artificiales de la leche;
- cantidad excesiva de bebida consumida durante el día.
Las consecuencias pueden ser menores, por ejemplo, se manifestará en forma de trastornos digestivos (diarrea, dolor abdominal, acidez estomacal).
Grandes dosis del producto, incluso con leche,puede provocar cáncer de estómagoosteoporosis,depresión del sistema nervioso, levantamientopresióne incluso la muerte prematura.
El consumo excesivo de una bebida tonificante genera dependencia y el organismo comienza a demandar dosis cada vez mayores. Y en caso de cancelación, se observan síntomas desagradables:
- dolor de cabeza;
- irritabilidad;
- deterioro de la memoria;
- disminución de la concentración;
- agresión irrazonable.
Contraindicaciones
Los beneficios de la bebida, por supuesto, son muchos, pero también existe un peligro en su uso. La lista de contraindicaciones para beber es ligeramente menor que para el café sin aditivos. Esto se debe al hecho de que la leche debilita el efecto del tanino y la cafeína, sin causar sobreexcitación ni adicción.
No utilice el producto en los siguientes casos:
- con hipertensión, enfermedad coronaria (la cafeína aumenta la presión arterial);
- con diabetes;
- con trastornos del sueño;
- con úlceras estomacales y gastritis;
- con deficiencia de lactasa (en este caso, solo debe abandonar el componente de leche);
- al amamantar;
- con enfermedad de cálculos biliares;
- en presencia de trastornos mentales, condiciones depresivas;
- con glaucoma;
- niños.
Debe usarse con precaución durante el embarazo.
En caso de toxicosis, está contraindicado que las mujeres embarazadas tomen café con leche.
En ausencia de estas indicaciones, puede usar el producto, pero no más de 1-2 tazas por día.
El café con leche es una bebida para todos los tiempos y ocasiones. desayuno de la mañana, el comienzo de la jornada laboral, reunión con amigos, mesa festiva- muchas razones para disfrutar de su sabor y aroma.
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El café con leche es una bebida matutina popular, cuyo daño o beneficio es cuestionado por nutricionistas y médicos. Los desacuerdos en las opiniones surgen debido al hecho de que estas bebidas individualmente son consideradas útiles por alguien, alguien es dañina.
El daño y los beneficios del café.El café es una bebida muy controvertida en términos de su utilidad y, a menudo, ven en él muchas más desventajas que ventajas. Los primeros son estimulantes, debilitantes sistema nervioso y las propiedades de la cafeína para mejorar la presión arterial. El café puede causar una fuerte adicción que, si rechaza la bebida, conduce a la aparición de "abstinencia", mala salud, sensación de debilidad y depresión y dolores de cabeza. En caso de problemas cardíacos, beber café puede provocar el agravamiento de enfermedades. Además, bebida vigorizante provoca la lixiviación de muchas sustancias útiles del cuerpo: potasio, sodio, magnesio y algunas vitaminas.
Curiosamente, algunos cualidades útiles Los cafés son los mismos que en la primera lista. Básicamente, este es el efecto vigorizante de la bebida: muchas personas no pueden ir al trabajo sin café, personas con presión reducida sin ella, se sienten cansados y abrumados. Estos argumentos serán considerados controvertidos por muchos, pero el hecho de que el café prevenga enfermedades tan terribles como ciertos tipos de cáncer, enfermedad de Parkinson, diabetes, asma, cirrosis hepática y muchas otras, por supuesto, inclinará la balanza a favor de este. beber.
El café instantáneo se considera el más dañino, seguido de una bebida preparada en una taza. café molido, luego - cocinado en un turco o una máquina de café. Por lo tanto, el beneficio café natural, y con leche incluida, mucho mayor daño.
¿Cuáles son los beneficios de la leche en el café?
La leche puede ser dañina para las personas cuyos cuerpos no pueden digerir la lactosa. Por lo demás, la leche es buena fuente proteínas, vitaminas y minerales, especialmente calcio. Añadir leche al café o al té aumenta el aporte calórico de estas bebidas y enriquece sus propiedades nutricionales.
La leche añadida al café cambia algunas propiedades de la bebida, las suaviza o las neutraliza. Por ejemplo, el café negro estimula una mayor secreción de ácido clorhídrico en el estómago, por lo que está contraindicado en gastritis y otras afecciones. enfermedades gástricas. Gracias a la leche, el café no tiene un efecto tan fuerte sobre la acidez del estómago, por lo que un número mucho mayor de personas puede permitírselo.
El efecto estimulante del café con leche es menor que el del café solo, pero la primera bebida no es tan adictiva como la segunda. Este hecho hace que el café con leche sea bastante asequible para las personas que tienen contraindicado el café negro, por ejemplo, para los adolescentes y para los hipertensos, aunque a una bebida de estas categorías hay que añadirle más leche que a cualquier otra.
Útil café con leche y para adelgazar. Esta bebida satisface perfectamente el hambre y da un efecto duradero de saciedad. Gracias a esto, el café con leche puede usarse como tentempié o cuando es imposible comerlo. desayuno completo o cena. Además, se puede agregar un poco de canela a esta bebida para bajar de peso, pero se debe excluir el azúcar.
Los beneficios y daños del café con crema.
Los beneficios del café con nata se deben a las diferencias entre nata y. valor nutricional la crema es más alta, ya que es un producto concentrado y, por lo tanto, contiene muchas más proteínas, vitaminas y componentes minerales. La vitamina D y el calcio de la crema se absorben mejor debido al alto contenido de grasa, y una gran cantidad de L-triptófano calma el sistema nervioso y mejora el estado de ánimo. El café con crema está ciertamente indicado para personas con bajo peso y que realizan trabajos intensivos en energía, pero para aquellos que son obesos, es más probable que esta bebida sea dañina.
Sobre los peligros del café
No debe tomar café porque es un hipertonizante, - explicó una dietista practicante con 37 años de experiencia, entrenadora física internacional, ganadora de competencias profesionales Olga Perevalova. - En segundo lugar, el café es un fuerte diurético y, en tercer lugar, elimina el calcio. Además, es adictivo. Si no puede rechazarlo, recuerde que en la medida de lo posible tasa permitida para mujeres - tres tazas al día, para hombres - cuatro. También sepa que es especialmente peligroso beber café con el estómago vacío; esto amenaza con graves problemas con la mucosa.
Los científicos han nombrado productos que contienen tanta cafeína como el café.
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Sobre los peligros de la leche
En los días de nuestra infancia, se bebía leche fresca, directamente debajo de una cabra o una vaca, y nadie se opone, prosigue nuestro interlocutor. - Si se garantiza que el animal está sano, entonces dicha leche no es peligrosa de ninguna manera. Otra cosa es que no tenemos esa leche disponible: la compramos en la tienda después de que haya pasado. tratamiento térmico, es decir, ha perdido sus enzimas. Además, estudios autorizados recientes han demostrado, incluso se pueden ver en el sitio web de la CIA de EE. UU., que 75 de cada 100 personas tienen una intolerancia o alergia latente a dicha leche. En este caso, este definitivamente no es un producto útil. La alergia alimentaria oculta se produce principalmente en la proteína de la leche. Y la gente lo bebe y no puede entender por qué las articulaciones comenzaron a funcionar peor, la condición de la piel empeoró, la eficiencia disminuyó y te da sueño.
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Sobre los peligros del café con leche
El café con leche solo es bueno para las personas que necesitan la ayuda de diuréticos, y para los fritos esta combinación puede ser peligrosa, sobre todo si sustituyen a otros alimentos, advierte el experto. - Sobre todo hoy, se ha puesto de moda entre las chicas comer exclusivamente café con leche: me lo explican por el hecho de que están a dieta y en cambio comidas altas en calorias sacie su hambre con café con leche y capuchino. ¡Esto es fundamentalmente incorrecto! Agreguemos aquí el hecho de que generalmente tomamos café negro sin ningún aditivo, pero en el café con leche hay una gran tentación de agregar jarabe, que probablemente contiene azúcar, colorantes y sabores artificiales, y es alto en calorías en sí mismo. Piense también en cuánto tiempo se almacena la leche en las máquinas expendedoras y en los cafés; puede ser muy, muy antigua.
El café es una bebida increíblemente sabrosa y aromática, muchas personas le agregan leche. Poca gente piensa en esta pregunta: “¿Es dañino el café con leche?”. ¿Y hay realmente alguna Consecuencias negativas tomando cafe con leche? Lidiemos con esto.
Resultados del experimento
Los científicos españoles realizaron una gran cantidad de experimentos y finalmente llegaron a la conclusión de que el café con leche todavía es dañino. Encontraron una conexión entre el uso esta bebida y cáncer de esófago. La cosa es, dicen los científicos, que el esófago se ve afectado por líquido alta temperatura. Es especialmente dañino beber café con leche a través de una pajita, ya que la bebida, sin tener tiempo de enfriarse al menos un poco, ingresa inmediatamente al esófago.
Según los datos recopilados por los científicos como resultado del estudio, se concluyó que las personas bebedores de café con leche tienen cuatro veces más probabilidades de sufrir cáncer de esófago. Por supuesto, esto no se aplica a casos raros y aislados de tomar café con leche, se dice de aquellos que están acostumbrados a beber esta bebida con frecuencia. En general, todo lo que se hace y se consume en exceso y en dosis demasiado grandes es dañino. Si conoces la norma, nada terrible te amenaza.
Los expertos dicen que la cafeína, que está contenida en el café, actúa sobre una persona como una droga y causa dependencia psicológica. Los mismos científicos españoles opinaron que el café con leche es perjudicial, ya que se digiere mal en el estómago. El motivo es la combinación de las proteínas de la leche con los taninos, lo que dificulta mucho la absorción de las proteínas por parte del organismo.
una opinion mas
Otros científicos creen que la leche tiene una maravillosa propiedad de extracto y debido a esto, cuando se mezcla con café, extrae todas las sustancias nocivas. El efecto de estos sustancias nocivas y de esto una persona tiene varias enfermedades. Por ejemplo, el café con leche puede dañar el esófago o el estómago. Además, en esta bebida se liberan enzimas que afectan en gran medida a la piel humana. Se produce un envejecimiento prematuro de la piel, aparece acné y otras imperfecciones desagradables.
Para algunos, el café común es dañino, para otros, el café con leche. Todo depende de las características individuales del cuerpo y su percepción de los productos. Por lo tanto, cuando se someta a otro estudio, consulte a un médico acerca de los efectos nocivos y productos útiles solo para usted, o tal vez usted, al mismo tiempo, aprenda algunos nuevos resultados de los experimentos.