คุณสมบัติของน้ำมันอะโวคาโด การใช้น้ำมันลูกแพร์จระเข้สำหรับใบหน้า สูตรที่ดีที่สุดสำหรับใช้ในบ้าน

ผลลัพธ์เป็นผลจากของเหลวที่มีความคงตัวของโทนสีเขียว

สามารถเปลี่ยนสีจากสีเขียวเป็นสีน้ำตาลได้ ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้เมื่อโดนแสงแดด คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ในขณะที่ไม่เปลี่ยนแปลง

สีเหลืองหมายความว่าน้ำมันได้รับการกลั่นและไม่มีสารอาหารดั้งเดิม เฉพาะน้ำมันที่ไม่ผ่านการขัดสีเท่านั้นที่สามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ด้านเครื่องสำอาง.

ข้อดีหลักประการหนึ่งคือ ความเป็นไปได้ของการจัดเก็บระยะยาว.

คุณสมบัติ

ผลิตภัณฑ์นี้เป็นผลิตภัณฑ์พื้นฐาน กล่าวคือ สามารถใช้แบบไม่เจือปน รูปแบบบริสุทธิ์หรือเป็นส่วนหนึ่งของส่วนผสมของน้ำมัน ครีม โทนิค

ไม่มีข้อห้ามสำหรับการใช้น้ำมันอะโวคาโด - คุณสามารถใช้ได้แม้ในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากโครงสร้างและองค์ประกอบจึงเหมาะสำหรับทุกสภาพผิวและซึมซาบได้ดี ด้วยสิ่งนี้คุณสามารถปกป้องใบหน้าของคุณจากรังสีอัลตราไวโอเลตป้องกันการก่อตัวของจุดด่างอายุ

มากที่สุด คุณสมบัติที่มีประโยชน์สามารถแยกแยะสิ่งต่อไปนี้:

• ผลต่อต้านริ้วรอย;
• การฟื้นฟูและการบรรเทา;
• ลดการอักเสบ อาการคัน;
• ให้ความชุ่มชื้น (ไม่เพียง แต่ส่วนบนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงชั้นลึกของผิวหนังด้วย);
• ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต

เนื่องจากน้ำมันเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติจึง ไม่มี สารเติมแต่งที่เป็นอันตราย , สารกันบูดหรือสารแต่งสี

หนึ่งในตัวชี้วัดสุขภาพและความยืดหยุ่นของผิวคือ การปรากฏตัวของคอลลาเจน. ด้วยการขาดของผิวจะจางหายไป, จางหายไป, ริ้วรอยปรากฏขึ้น น้ำมันอะโวคาโดถือเป็นผู้นำในการกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน

แอปพลิเคชัน

น้ำมันอะโวคาโดไม่เพียงแต่ใช้ในตัวมันเองเท่านั้น แต่ยังใช้ผสมกับน้ำมันหรือเครื่องสำอางอื่นๆ ด้วย

กับปกติใช้ขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์เป็นเวลา 30 นาทีหลังจากนั้น - ซับด้วยผ้าเช็ดปากหรือล้างออก

เด็กสามารถใช้รักษารอยขีดข่วน บาดแผล โรคสะเก็ดเงิน โรคผิวหนัง หรือสภาพผิวอื่นๆ

ในวัยผู้ใหญ่น้ำมันสามารถใช้เป็นครีมบำรุงกลางคืนได้ ในการทำเช่นนี้จำเป็นต้องอุ่นเครื่องเล็กน้อยและทาด้วยฟองน้ำหรือสำลีบนผิวหน้าและเปลือกตาที่ทำความสะอาดแล้ว ขอแนะนำให้ปล่อยให้ผลิตภัณฑ์แช่อย่างน้อย 20 นาที เพื่อไม่ให้ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดตกบนผ้าปูเตียง

ข้อห้ามในการใช้น้ำมันอะโวคาโดเป็นเพียงการแพ้เฉพาะบุคคลเท่านั้น

นอกจากนี้ เครื่องมือนี้สามารถเป็นยาครอบจักรวาลสำหรับการถูกแดดเผา

บ่งชี้ในการใช้งาน:

• ผิวแห้งและหมองคล้ำ;
• สัญญาณแรกของวัย
• ผิวผู้ใหญ่
• กลาก โรคผิวหนัง และโรคอื่นๆ (in กรณีนี้ตัวแทนถูกนำไปใช้กับพื้นที่ได้รับผลกระทบและพื้นที่เล็ก ๆ รอบ ๆ เท่านั้น);
• ลอก, อักเสบ;
• สิว, สิวและรอยแผลเป็นหลังสิว;
• ปริมาณไขมันที่เพิ่มขึ้น

ในวันแรกของการใช้ เจ้าของผิวมันอาจรู้สึกว่าน้ำมันถูกดูดซึมได้ไม่ดี อดทน - การต่ออายุเซลล์ผิวต้องการ ระยะยาว(3-4 สัปดาห์) เมื่อเวลาผ่านไปการทำงานของต่อมไขมันเป็นปกติ เมื่อเริ่มใช้ ให้ใช้ทิชชู่เปียกเช็ดไขมันส่วนเกินออก

มาส์กหน้า

สำหรับผิวที่มีปัญหา

เทเจลาตินกับน้ำ ปล่อยให้มันบวม น้ำหนึ่งแก้วจะใช้เวลาประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ อุ่นเครื่องในไมโครเวฟหรือในอ่างน้ำ เติมน้ำมัน 10 มล. ทาส่วนผสมให้ทั่วใบหน้า รอจนแห้งสนิท ล้างหน้าให้สะอาด

หน้ากากใช้ไม่เกิน 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ผล: ทำความสะอาด, ความหมองคล้ำ, รูขุมขนแคบ, ขจัด "จุดด่างดำ"

สำหรับผิวแห้ง

ผสมน้ำผึ้งกับนมในอัตราส่วน 1:1 เติม 10 มล. น้ำมันอะโวคาโด

ใช้ส่วนผสมที่เกิดขึ้นบนใบหน้าและเนินอกเป็นเวลา 15 นาที

ผลลัพธ์: ผิวชุ่มชื้น ผิวสุขภาพดี ขอแนะนำให้สมัครรายสัปดาห์

สำหรับผิวมัน

ผสมน้ำมันอะโวคาโดกับ 2 ช้อนชา โยเกิร์ต ทาทั่วใบหน้า 20 นาที (พร้อม ผิวผสม- ไปที่โซน T) ล้างผิวให้ชุ่มชื่นด้วยครีม

ผลลัพธ์: สีเพื่อสุขภาพใบหน้า, ฝ้า, ลดการอักเสบ. ใช้สัปดาห์ละ 2 ครั้ง

สำหรับผิวผู้ใหญ่

ผสมน้ำมันมะกอกกับน้ำมันอะโวคาโดกับนมในอัตราส่วน 1:1

ใช้ส่วนผสมที่เกิดขึ้นเป็นเวลา 30 นาทีล้างออก

ผลลัพธ์: ผิวอิ่มน้ำ ยกกระชับ ในวัยผู้ใหญ่ สามารถใช้น้ำมันอะโวคาโดกับใบหน้าได้โดยไม่ต้องใช้ส่วนผสมเพิ่มเติม

สำหรับ มาส์กบำรุงผิวศตวรรษ น้ำมันอะโวคาโดใช้เพียงอย่างเดียวหรือใช้ร่วมกับน้ำมันจมูกข้าวสาลี (1:1)

ใช้ผลิตภัณฑ์บนสำลีวางบนดวงตาของคุณเป็นเวลา 10 นาที หลังจากนำแผ่นดิสก์ออกแล้ว สามารถล้างน้ำมันออกหรือทิ้งไว้ค้างคืนได้

วิธีการจัดเก็บ

ก่อนใช้งานครั้งแรก อย่างน้อยหกเดือนต้องผ่านจากช่วงเวลาของบรรจุภัณฑ์ อุณหภูมิการจัดเก็บในช่วงเวลานี้คือ +18 องศา

หลังการใช้งานแต่ละครั้ง ภาชนะที่ปิดสนิทจะต้องปิดสนิทและเก็บไว้ในตู้เย็น (อุณหภูมิไม่ต่ำกว่า +5 องศา)

อาจเกิดตะกอนหรือตะกอนหนาขึ้นเล็กน้อย ซึ่งสามารถขจัดออกได้โดยให้ความร้อนกับน้ำมัน อุณหภูมิห้อง. การเปลี่ยนแปลงความสอดคล้องไม่ส่งผลต่อคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

เมื่อใช้เป็นประจำ น้ำมันอะโวคาโดจะเข้ามาแทนที่ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางหลายสิบชนิด

เมื่อใช้ร่วมกับน้ำมันประเภทอื่น คุณสามารถปรับระดับการสัมผัสกับผิวหนังและเพิ่มประสิทธิภาพได้ แหล่งกำเนิดตามธรรมชาติของผลิตภัณฑ์รับประกันคุณภาพและประสิทธิภาพสูง

ในตำนานรัสเซียโบราณ วีรบุรุษรักษาความเจ็บป่วยทั้งหมด ได้รับเยาวชนคนที่สองด้วยความช่วยเหลือจากปาฏิหาริย์ แอปเปิ้ลคืนความอ่อนเยาว์. ถ้ามีเพียงแอปเปิ้ลดังกล่าวมีอยู่จริง! มีความมหัศจรรย์ดังกล่าวในชีวิต มีเพียงพวกเขาเท่านั้นที่ไม่ได้เรียกว่า "แอปเปิ้ลฟื้นฟู" แต่ "ลูกแพร์คืนความกระปรี้กระเปร่า" เพื่อให้แม่นยำยิ่งขึ้น - "ลูกแพร์จระเข้" หรืออะโวคาโดที่มีสารตั้งต้นในการรักษา

เป็นครั้งแรกที่ผู้หญิงเม็กซิกันเริ่มใช้น้ำมันอะโวคาโดสำหรับผิวหน้า และพวกเขาเรียกมันว่า "น้ำมันงาม" รวยที่สุดคนหนึ่ง สารที่มีประโยชน์, กากมันที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมได้มาจากการกดเย็น ผลไม้แห้ง. เทคโนโลยีนี้ช่วยรักษาความสมบูรณ์ของผลไม้ที่แปลกใหม่

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

วัสดุพิมพ์ที่ได้จะมีสีเหลืองอมเขียว ซึ่งอาจเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลเมื่อโดนแสงแดด

น้ำมันอะโวคาโดที่ทรงคุณค่าที่สุดสำหรับผิวหน้านั้นไม่บริสุทธิ์ ซับสเตรตสีเหลืองอ่อนที่ละเอียดมีสารที่มีประโยชน์น้อย ไม่เหมาะกับเราที่จะดูแลผิว

องค์ประกอบของกากจะใกล้เคียงกับองค์ประกอบของไขมันในผิวหนังของเรามากที่สุด ช่วยให้ของเหลวที่เป็นน้ำมันถูกดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว ทำให้หนังกำพร้าอิ่มตัวด้วยสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่เป็นเอกลักษณ์ และมีจำนวนมากในอะโวคาโด

ส่วนประกอบ	ข้อมูลที่น่าสนใจ	การใช้งานคืออะไร
กรดไขมัน	เกือบ 80% ถูกครอบครองโดยกรดโอเลอิก (โอเมก้า 9) หากไม่มีการเผาผลาญที่เหมาะสมก็เป็นไปไม่ได้	การพัฒนาเซลล์ การสร้างใหม่ การกำจัดสารพิษ การทำให้เลือดไหลเวียนเป็นปกติ
วิตามินของกลุ่ม A, B, D, PP, E, F	วิตามิน F มากกว่าน้ำมันปลาถึง 4 เท่า วิตามินอีมีมากกว่าน้ำมันมะกอกถึง 5 เท่า	ระเบียบการเผาผลาญไขมัน เสริมสร้างหลอดเลือด ชะลอการสลายตัวของเซลล์
คอมเพล็กซ์ของแร่ธาตุ	มากกว่า 25 ไมโครองค์ประกอบที่สำคัญสำหรับผิว	ระเบียบข้อบังคับ เมแทบอลิซึมของเกลือน้ำ, ชำระล้าง, ฟื้นฟูเซลล์, ฟื้นฟู, เพิ่มความยืดหยุ่น
สเตียรอยด์ไฟโตเอสโตรเจน (สเตอรอลจากพืช)	โครงสร้างของมันคล้ายกับโครงสร้างของฮอร์โมนของมนุษย์มากที่สุด	ต่อต้านริ้วรอยอย่างมีประสิทธิภาพ สารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่ง
คลอโรฟิลล์	สารต้านแบคทีเรียเนื่องจากน้ำมันมีสีเหลืองเขียว	มีคุณสมบัติในการสร้างใหม่ ขจัดสารพิษออกจากเซลล์ผิว

เช่นเดียวกับเลซิติน โปรตีน คาร์โบไฮเดรต กรดอะมิโน ฟอสฟาไทด์ สควาลีน ฮิสทิดีน องค์ประกอบที่เข้มข้นเช่นนี้ทำให้สารตั้งต้นที่เป็นน้ำมันเป็นตัวช่วยที่ดีในการต่อสู้กับความชราภาพและริ้วรอยที่ใกล้จะเกิดขึ้น

น้ำมันตัวไหนดีกว่า - จำเป็นหรือเครื่องสำอาง

Essential มีความเข้มข้นมากขึ้น มีกลิ่นหอมมาก (ซึ่งเหมาะสำหรับการบำบัดด้วยกลิ่นหอม) มันระเหยเร็วมาก เรียกได้ว่าเป็น "ส่วนผสมที่ระเหยง่ายของสารจากผักเหลวที่มีกลิ่นฉุน" Etherols ในรูปแบบบริสุทธิ์ไม่สามารถใช้สำหรับดูแลผิวหน้าได้ คุณอาจมีอาการแพ้

น้ำมันหอมระเหยอะโวคาโดสำหรับผิวหน้าใช้ร่วมกับ ส่วนผสมต่างๆ. แต่กากเครื่องสำอางมีประโยชน์หลากหลายกว่า น้ำมันชนิดใดที่ควรใช้ในสูตรสามารถเข้าใจได้ตามปริมาณที่ต้องการ หากวัดความจำเป็นในหน่วยหยด น้ำมันอะโวคาโดเครื่องสำอางสำหรับใบหน้ามักจะเติมในสัดส่วนที่มาก (ในมล. ช้อน กรัม)

แอปพลิเคชัน

พื้นผิวที่มีกลิ่นหอมเหมาะสำหรับการดูแลผิวหน้าทุกวัน เป็นสากลและเหมาะสำหรับทุกสภาพผิว แต่กากน้ำมันของอะโวคาโดนั้นมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผิวหนังชั้นหนังแท้ที่แห้ง เหี่ยวแห้ง และขาดน้ำ

• เติมผลิตภัณฑ์ดูแลตามปกติของคุณ (นม โทนิค โลชั่น ครีม) ด้วย หยดผลิตภัณฑ์สองสามหยดแล้วทาลงบนใบหน้าทันที
• การประยุกต์ใช้ในรูปแบบที่บริสุทธิ์ที่สุด ถูน้ำมันพอกผิวมันอุ่น ๆ ลงบนหนังกำพร้าด้วยการเคลื่อนไหวที่อ่อนโยน ลบของเหลือหลังจาก 15 นาที
• ดูแลบริเวณรอบดวงตาที่บอบบาง ทาน้ำมันเบา ๆ กับบริเวณที่บอบบางนี้ หลังจากผ่านไปหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ให้เช็ดผิวด้วยผ้าเช็ดปาก
• ส่วนผสมของกากอะโวคาโดกับน้ำมันไฟแช็ก ( , ) สามารถใช้ระหว่างทำสปา นวด และอโรมาเธอราพี
• สำหรับการลบเมคอัพ น้ำมันละลายเครื่องสำอางได้อย่างสมบูรณ์แบบโดยมีผลดีต่อผิวหนังชั้นนอก
• ครีมสำหรับกลางคืน ทารองพื้นมันบนใบหน้าของคุณครึ่งชั่วโมงก่อนเข้านอน

น้ำมันอะโวคาโดมีคุณสมบัติในการสมานแผลและฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้อย่างมีประสิทธิภาพมากในการรักษาอาการบวมเป็นน้ำเหลือง แผลกดทับ และแผลไหม้ เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรค การใช้น้ำมันอะโวคาโดสำหรับผิวหน้ามีประสิทธิภาพในการรักษาบางอย่าง (โรคผิวหนัง กลาก โรคติดเชื้อรา ผื่นจากแหล่งกำเนิดต่างๆ) ในขณะที่รอยแผลเป็นเรียบ รอยแผลเป็นที่เหลือหลังจากสิว

สำหรับผิวแห้ง แพ้ง่าย

• ครีมมาส์กบำรุงผิว

ในสัดส่วนที่เท่ากัน ผสมน้ำมันอะโวคาโด ครีมไขมันต่ำ ซีเรียล. มวลต้องต้มเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง เราใช้ส่วนผสมบนใบหน้า นำออกหลังจาก 20 นาที

• ครีมเปรี้ยวสำหรับผิวสูงวัย

ผสมน้ำมะนาว (2 หยด) กับกากอะโวคาโด (5 มล.), ครีมเปรี้ยว (10 กรัม) หลังจากผสมแล้ว ทาให้ทั่วใบหน้า ขั้นตอนถูกออกแบบมาเป็นเวลา 15 นาที

• ราสเบอร์รี่ป้องกันการลอก

เอามา น้ำซุปข้นสดจากราสเบอร์รี่ (35 มล.) ใส่อะโวคาโด, เนอโรลี่, ไม้จันทน์, คาโมมายล์อีเทอร์ (อย่างละ 1 หยด) เก็บส่วนผสมไว้ 15 นาที

สำหรับผิวมัน เงา

• หน้ากากดินแห้ง

ใช้น้ำมันอะโวคาโดและดินเหนียวสีน้ำเงินในปริมาณเท่ากัน เจือจางส่วนผสมด้วยน้ำเล็กน้อยให้เป็นครีมเปรี้ยว เราเก็บไว้บนใบหน้าเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง

มาสก์ดินเหนียวสีน้ำเงินเพิ่มเติม

• ไวท์เทนนิ่ง kefir

ใส่น้ำมันอะโวคาโด (15 มล.) ลงใน kefir (50 ก.) ใช้ส่วนผสมบนใบหน้า เก็บไว้ครึ่งชั่วโมง

• ทำความสะอาดข้าวบาร์เลย์, Decongestant

ข้าวบาร์เลย์ groats (50 gr) บดเพิ่ม น้ำมะเขือเทศ(15 มล.), ไข่ขาว ตีส่วนผสมด้วยเครื่องผสม จากนั้นคนในน้ำมันหอมระเหยจากไม้จันทน์ ดอกคาโมไมล์ และอะโวคาโด (อย่างละ 1 หยด) เก็บหน้ากากไว้เป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง

สูตรสำหรับทุกโอกาส

• ให้หน้าฉ่ำวาว

ผสมน้ำมัน 5 มล. (อะโวคาโด, เชียบัตเตอร์) ใช้องค์ประกอบบนใบหน้าเก็บไว้ครึ่งชั่วโมง นำส่วนที่เหลือออกด้วยผ้าเช็ดปาก

• มาส์กหน้าด้วยน้ำมันอะโวคาโดต่อต้านตีนกา

ผสมน้ำมันอะโวคาโดกับมะกอกหรือองุ่น (อย่างละ 15 กรัม) เพิ่มโรสแมรี่และเจอเรเนียมอีเทอร์ 2 หยด ในบริเวณที่มีปัญหา ใช้งาน (ผ้าเช็ดปากแช่ในองค์ประกอบการรักษา) เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ทำตามขั้นตอนทุกวัน 3 ครั้ง ผ่านไปหนึ่งเดือนจะไม่มีร่องรอยของริ้วรอยเล็กๆ

• ต่อต้านการถูกแดดเผา

ใช้น้ำมันอะโวคาโด (20 มล.) ผสมกับลาเวนเดอร์ (10 หยด) หล่อลื่นผิวเสมอหลังจากอาบแดด คุณจะช่วยเธอให้พ้นจากการระคายเคืองและรอยแดงที่อาจเกิดขึ้นได้

วิธีจัดเก็บ

พื้นผิวการรักษาในรูปแบบบริสุทธิ์ (ไม่ผ่านการขัดสี) ต้องใช้ 8-9 เดือนหลังจากเปิดโถ โดยต้องเก็บไว้ในตู้เย็นในขวดสีเข้ม โดยวิธีการที่ถ้าเก็บน้ำมันไว้ในที่เย็นเป็นเวลานานก็สามารถก่อให้เกิดตะกอนตกตะกอนได้ มันค่อนข้างปกติ ตะกอนจะหายไปหลังจากทำให้ของเหลวที่มีน้ำมันอุ่น

เราแนะนำให้คุณรู้จักกับแอปเปิ้ลที่ช่วยคืนความกระปรี้กระเปร่า! นี้ ผลไม้แปลกใหม่- ผู้รักษาเวทย์มนตร์ตัวจริงที่ไม่สามารถทำได้ เป็นเวลานานให้ใบหน้าของคุณเป็นเยาวชนคนที่สอง และช่วยแก้ปัญหาบางอย่างที่บางครั้งทำให้เสียอารมณ์

น้ำมันอะโวคาโดคือ น้ำมันพืชสกัดจากผล Persea Americana (อะโวคาโด) เนื่องจากน้ำมันนี้รับประทานได้ จึงใช้เป็นส่วนผสมในอาหารต่างๆ และใช้เป็นน้ำมันสำหรับทอด น้ำมันอะโวคาโดยังใช้ในเครื่องสำอางซึ่งมีคุณสมบัติในการสร้างใหม่และให้ความชุ่มชื้น

อะโวคาโดเป็นพืชที่เขียวชอุ่มตลอดปี ไม้ผลซึ่งเติบโตส่วนใหญ่ในป่าเขตร้อนของอเมริกากลางและอเมริกาใต้ - บราซิล สหรัฐอเมริกา เม็กซิโก อาร์เจนตินา ชิลี มันยังเติบโตในทวีปแอฟริกาและในสเปน อะโวคาโดมีคุณค่าในตัวของมัน คุณสมบัติทางโภชนาการผลิตภัณฑ์. การรับประทานอาหารในอาหารช่วยให้ร่างกายได้รับการบำบัดและฟื้นฟู แต่น้ำมันอะโวคาโดที่คั้นจากผลสุกนั้นมีคุณค่าอย่างยิ่ง คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันอะโวคาโดมีมูลค่าสูงไปทั่วโลก

น้ำมันอะโวคาโด คืออะไร

น้ำมันอะโวคาโดได้มาจากผลของอะโวคาโดซึ่งค่อนข้างหายากเนื่องจากมีการกดน้ำมันพืชเพียงไม่กี่ชนิดจากเมล็ดอื่นที่ไม่ใช่เมล็ด ดังนั้นจึงเป็นไปโดยไม่ได้บอกว่าคุณประโยชน์ของน้ำมันอะโวคาโดนั้นยอดเยี่ยมมาก และไม่ได้จำกัดอยู่แค่เพียงการใช้น้ำมันอะโวคาโดในการปรุงอาหารเท่านั้น

ประโยชน์บางประการของน้ำมันอะโวคาโดได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้ว ในขณะที่ประโยชน์อื่นๆ (ที่ได้รับการบันทึกไว้อย่างดีในวรรณกรรมการเยียวยาพื้นบ้าน) ยังคงไม่ได้รับการพิสูจน์เนื่องจากมีการวิจัยไม่เพียงพอ

น้ำมันอะโวคาโดถูกกดด้วยเครื่องจักร โดยใช้เนื้อผลสุกเท่านั้น มันแตกต่างกันไปในสีจากสีเขียวเป็นสีน้ำตาล หลังจากผ่านกระบวนการกลั่นแล้ว น้ำมันอัลลิเกเตอร์แพร์จะได้โทนสีเหลืองอ่อนและไม่มีกลิ่นในทางปฏิบัติ

น้ำมันอะโวคาโดอุดมไปด้วยไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน กรดไขมัน. ความเข้มข้นของพวกเขาในนั้นสูงมาก น้ำมันนี้มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระเนื่องจากมีวิตามิน A และ E ที่ละลายในไขมัน นอกจากวิตามินเหล่านี้แล้ว ยังอุดมไปด้วยธาตุไมโครและมาโคร วิตามินบี วิตามินซี น้ำมันหอมระเหย และสารออกฤทธิ์อื่นๆ ซึ่งมีคุณสมบัติ ส่งผลดีต่อร่างกายทั้งหมด

ส่วนผสมของน้ำมันอะโวคาโด

น้ำมันอะโวคาโดเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ น้ำมันนี้มีเนื้อสัมผัสและรสชาติคล้ายกับน้ำมันมะกอก และคุณสามารถใช้ในการปรุงอาหารและเป็นส่วนผสมในอาหารบางจานได้ ทำไมสินค้าตัวนี้ถึงดี?

แคลอรี่

น้ำมันอะโวคาโด 1 ช้อนโต๊ะมี 124 แคลอรี แคลอรี่เป็นหน่วยของพลังงานที่ร่างกายของเรามอบให้ในระดับต่างๆ ผ่านอาหารที่เราบริโภคเข้าไป นักวิทยาศาสตร์ระบุว่าผู้ใหญ่ต้องการประมาณ 2200 แคลอรี่ต่อวันทุกวัน น้ำมันอะโวคาโด 1 ช้อนโต๊ะช่วยให้ร่างกายได้รับประมาณ 6% ของมูลค่ารายวัน

ไขมันทั้งหมด

น้ำมันอะโวคาโด 1 ช้อนโต๊ะมีไขมันหลายชนิดรวม 14 กรัม ร่างกายต้องการ ไขมันในอาหารสำหรับพลังงาน การจัดเก็บและการขนส่งวิตามิน การป้องกันอวัยวะและการผลิตฮอร์โมน ไขมันควรคิดเป็น 20 ถึง 35 เปอร์เซ็นต์ของแคลอรีทั้งหมดของคุณ ซึ่งก็คือ ใช้ทุกวันไขมันประมาณ 49 - 86 กรัม น้ำมันอะโวคาโดหนึ่งช้อนโต๊ะครอบคลุมประมาณ 16 ถึง 29 เปอร์เซ็นต์ ความต้องการรายวันในไขมันผู้ใหญ่

ไขมันอิ่มตัว

น้ำมันอะโวคาโดหนึ่งช้อนโต๊ะมีไขมันอิ่มตัวประมาณ 1.6 กรัม ไขมันอิ่มตัวมักพบในผลิตภัณฑ์จากสัตว์และสามารถเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลในเลือดได้เมื่อบริโภคในปริมาณที่มากเกินไป นำไปสู่การพัฒนาของ โรคหัวใจและหลอดเลือด. อย่างไรก็ตาม ไขมันเหล่านี้ยังจำเป็นต่อร่างกายของเราอยู่ค่ะ จำนวนมาก. แพทย์กล่าวว่าแคลอรี่ไม่ควรเกิน 7% เท่านั้นที่จะเข้าสู่ร่างกายของผู้ใหญ่ในรูปของไขมันอิ่มตัว และเนื่องจากน้ำมันอะโวคาโดมีไขมันชนิดนี้เพียงเล็กน้อย จึงไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายของเราเลย แต่ให้ประโยชน์เพียงอย่างเดียว

ไขมันไม่อิ่มตัว

ไขมันส่วนใหญ่ในน้ำมันอะโวคาโดไม่อิ่มตัว น้ำมันอะโวคาโดหนึ่งช้อนโต๊ะประกอบด้วยไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวประมาณ 10 กรัมและไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนประมาณ 2 กรัม ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวสามารถลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดและลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนมีประโยชน์ต่อสุขภาพเช่นเดียวกับไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว แต่ก็อาจเช่นกัน อิทธิพลเชิงบวกในระดับน้ำตาลในเลือดและลดความเสี่ยงของการเกิดโรคเบาหวาน ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน ได้แก่ กรดไขมันโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ ขจัดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (การเต้นของหัวใจผิดปกติ) และลดความดันโลหิต

สารอาหารในน้ำมันอะโวคาโด

น้ำมันนี้มีความเข้มข้นสูงสุดของไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว โพแทสเซียม และวิตามิน A, E และ D ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวมีประโยชน์และจำเป็นต่อร่างกายมนุษย์อย่างมาก

น้ำมันอะโวคาโดอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่นเดียวกับเบตา-ซิโตสเตอรอล ซึ่งแสดงให้เห็นว่าช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งและโรคหลอดเลือดหัวใจ Beta-sitosterol มีโครงสร้างคล้ายกับคอเลสเตอรอล เมื่อบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ การดูดซึมจะ "แข่งขัน" กับการดูดซึมคอเลสเตอรอลเข้าสู่กระแสเลือด เบต้าซิโตสเตอรอลยังยับยั้งการแบ่งตัวของเซลล์ ดังนั้นจึงป้องกันการพัฒนาเซลล์มะเร็งในร่างกายได้ในระดับหนึ่ง

จากการศึกษาพบว่าทั้งในสัตว์และมนุษย์ องค์ประกอบนี้สามารถลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งได้อย่างมาก การบริโภคน้ำมันอะโวคาโดช่วยดูแลสุขภาพดวงตา ซึ่งส่งผลดีต่อการมองเห็นอันเนื่องมาจากธาตุที่เรียกว่าลูทีน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุ

ไขมันอิ่มตัวโมโนโดยทั่วไปจะปรับสมดุลระดับคอเลสเตอรอลในร่างกาย ยิ่งไปกว่านั้น สารอาหารหลักส่วนใหญ่สำหรับสุขภาพกระดูกและหลอดเลือดหัวใจยังพบได้ในอะโวคาโด แมกนีเซียมก็มีอยู่ในนี้ ผลไม้เมืองร้อนมาก. การบริโภคแมกนีเซียมช่วยลดอาการไมเกรนและแม้กระทั่งกำจัดโอกาสในการพัฒนา โรคเบาหวาน 2 ประเภท

เนื่องจากผลไม้และน้ำมันอะโวคาโดอุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 จึงช่วยลดการอักเสบ ลดการอักเสบ ระดับสูงคอเลสเตอรอลตัวร้าย ความดันโลหิตสูง ลดอาการข้ออักเสบ ซึมเศร้า เป็นต้น

น้ำมันอะโวคาโดมีกรดโฟลิกซึ่งมีบทบาทในการลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด

การกินน้ำมันอะโวคาโดมีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของน้ำมันอะโวคาโด

ด้านล่างนี้เป็นคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันพืชที่ดึงดูดความสนใจของนักวิทยาศาสตร์จากทั่วโลก

น้ำมันอะโวคาโดด้านใน

ปริมาณวิตามินอีในน้ำมันอะโวคาโดสูงกว่าน้ำมันมะกอกถึง 5 เท่า ด้วยวิตามินอี ลูกแพร์จระเข้มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ปรับปรุงประสิทธิภาพ ระบบภูมิคุ้มกัน, ดิ้นรนกับ อนุมูลอิสระ,สมานแผลได้ดี,ชุบตัว,ทำหน้าที่เป็นมาตรการป้องกัน โรคมะเร็ง. น้ำมันอะโวคาโดช่วยลดความดันโลหิตและเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการป้องกันและรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือด ช่วยกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดและใช้สำหรับความผิดปกติและโรคต่างๆ ระบบทางเดินอาหาร. น้ำมันอะโวคาโดช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ ระบบประสาท, มันเสริมและสนับสนุน พลังชาย.

ต้องขอบคุณสควาลีนที่มีอยู่ในน้ำมันอะโวคาโดซึ่งก็คือ สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพมีส่วนช่วยในการผลิตฮอร์โมนเพศในปริมาณปกติ ไฮโดรคาร์บอนนี้ทำให้น้ำมันอะโวคาโดมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพ เชื้อรา และการรักษาเนื้อเยื่อ ต้องขอบคุณเขาเนื้อเยื่อทั้งหมดของร่างกายอิ่มตัวด้วยออกซิเจนมากขึ้นระดับคอเลสเตอรอลในเลือดลดลง สควาลีนช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ขจัดอันตรายจากรังสีและสารก่อมะเร็ง ซึ่งเป็นการป้องกันมะเร็งได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการสังเคราะห์วิตามินดีในร่างกายซึ่งช่วยป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุนและการพัฒนาด้านเนื้องอกวิทยา

น้ำมันอะโวคาโดสำหรับผิวหน้าและผิวกาย

มีผลในการฟื้นฟูที่เด่นชัดและได้รับการยอมรับว่าเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับผิวหน้าและผิวกาย ช่วยบำรุงให้ความชุ่มชื่นนุ่มนวลและฟื้นฟูผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ น้ำมันแทรกซึมอย่างล้ำลึกด้วยวิตามินที่จำเป็น มาโครและไมโครอิลิเมนต์ สารต้านอนุมูลอิสระ และออกซิเจน ผิวจะเต่งตึงและยืดหยุ่นโดยการกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินด้วยน้ำมันอะโวคาโด ป้องกันริ้วรอยก่อนวัยของผิวและการก่อตัวของจุดด่างอายุ ขจัดความระคายเคืองและผื่นต่างๆ สิว ผิวแห้งและลอก น้ำมันอะโวคาโดรับมือกับริ้วรอยเล็กๆ ได้อย่างสมบูรณ์แบบ รวมทั้งรอยลอกเลียนแบบ ขจัดความหย่อนคล้อย และเหมาะสำหรับทุกสภาพผิว

น้ำมันอะโวคาโดสำหรับผม

นี่เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยขจัดความเปราะบางและบาดแผล มีผลกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมปกป้องพวกเขาจากปัจจัยแวดล้อมที่ไม่พึงประสงค์ให้ความเงางามความแข็งแรงและดูมีสุขภาพดี

น้ำมันอะโวคาโดสำหรับเล็บ

นี่เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลเล็บที่เป็นธรรมชาติและในเวลาเดียวกัน น้ำมันอะโวคาโดมีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตของเล็บ เสริมสร้างความแข็งแรงและป้องกันการอักเสบของรอยพับของเล็บเมื่อใช้เป็นประจำ โดยทาก่อนทำเล็บมือหรือเล็บเท้าบนหนังกำพร้า แยกออกได้ง่ายขึ้นเนื่องจากความชุ่มชื้นและความนุ่ม

โรคข้ออักเสบและน้ำมันอะโวคาโด

การเตรียมธรรมชาติที่ผสมผสานน้ำมันอะโวคาโดกับสารสกัด น้ำมันถั่วเหลืองใช้ในการรักษาโรคข้ออักเสบในประเทศฝรั่งเศส ในเดนมาร์ก ส่วนผสมนี้ใช้เป็นอาหารเสริมที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับการอักเสบและกระตุ้นการเจริญเติบโตและการซ่อมแซมกระดูกอ่อน

จนถึงปัจจุบัน มีการศึกษา 4 เรื่องที่อ้างถึงเกี่ยวกับการรักษาโรคข้ออักเสบด้วยน้ำมันอะโวคาโด จากการศึกษาพบว่าเมื่อน้ำมันอะโวคาโดผสมกับน้ำมันสกัดจากน้ำมันถั่วเหลือง ผลการรักษาสามารถรักษาอาการของโรคข้อเข่าเสื่อมและข้อเข่าเสื่อมได้

อย่างไรก็ตาม นักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่าแม้อาการของโรคข้ออักเสบจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แต่ก็ไม่พบการปรับปรุงโครงสร้างใดๆ ผลลัพธ์เหล่านี้เผยแพร่ในเดือนสิงหาคม 2010 ในวารสารชื่อ Ugeschrift for laeger

โรคปริทันต์

ปัญหานี้ถูกยกขึ้นในวารสารโรคปริทันต์ในปี 2549 การศึกษาแสดงให้เห็นความสัมพันธ์ที่สำคัญระหว่างน้ำมันอะโวคาโดกับโรคปริทันต์ นักวิจัยได้ศึกษาเอ็นและเซลล์กระดูกในปริทันต์ของมนุษย์ พวกเขาพบว่าน้ำมันอะโวคาโดยับยั้งโมเลกุลไซโตไคน์ที่ก่อให้เกิดการอักเสบ ซึ่งจะช่วยลดการอักเสบได้

นักวิจัยสรุปว่าฤทธิ์ต้านการอักเสบนี้ช่วยป้องกันการพังทลายของกระดูกที่เกิดจากโรคปริทันต์

โรคสะเก็ดเงิน

การศึกษาในปี 2544 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Dermatology ระบุว่าโรคสะเก็ดเงินตอบสนองต่อน้ำมันอะโวคาโดและวิตามินบี 12 ได้เป็นอย่างดี การศึกษานี้เกี่ยวข้องกับผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินหลายรายที่ได้รับการรักษาด้วยวิตามินบี 12 และน้ำมันอะโวคาโดบนแผ่นสะเก็ดเงิน เป็นผลให้กลุ่มวิชานี้มีการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องตลอดระยะเวลา 12 สัปดาห์ทั้งหมด

ในกลุ่มควบคุมที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน อาสาสมัครใช้ครีมวิตามินอีกับผิวที่ได้รับผลกระทบ ในกลุ่มนี้ สภาพผิวดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดในช่วง 4 สัปดาห์แรก หลังจากนั้นอาการเหล่านี้จะค่อยๆ จางลง

นักวิทยาศาสตร์สรุปว่าน้ำมันอะโวคาโดร่วมกับวิตามินบี 12 สามารถใช้เป็นยาทาเฉพาะที่ได้ผลสำหรับผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน

น้ำมันอะโวคาโดกับอาหารของคุณ

น้ำมันนี้สามารถเพิ่มคุณค่าอาหารประจำวันของคุณได้อย่างมาก ไม่เพียงแต่กับรสชาติเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสารอาหารทั้งหมดที่มีอยู่ด้วย ลองใช้กับผักทอดแล้วจะรู้ว่าอร่อยขนาดไหน คุณยังสามารถผสมกับบวบและกะหล่ำปลีได้เนื่องจากมีคุณค่าทางโภชนาการ อร่อย และดีต่อสุขภาพ คุณยังสามารถผสมกับ น้ำส้มสายชูบัลซามิกและเพิ่มลงในสลัด

น้ำมันอะโวคาโดมีประโยชน์ต่อผิวของคุณ

หากผิวแห้งและคัน คุณสามารถทาน้ำมันอะโวคาโดลงไปได้ ซึ่งจะซึมลึกเข้าสู่ชั้นผิวในภายหลัง ให้ความชุ่มชื้น บำรุง และฟื้นฟูผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ เรียบเนียนทั้งริ้วรอยตื้นและลึก

แทนที่จะใช้ครีมที่มีส่วนผสมสังเคราะห์ ให้ใช้น้ำมันอะโวคาโด เนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและมีประโยชน์ต่อผิวอย่างมากในทุกด้าน

นอกเหนือจากการปรับปรุง รูปร่างผิว น้ำมันอะโวคาโดยังช่วยลดอาการคันบนหนังศีรษะและเมื่อทาเป็นประจำยังช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม

ผู้ที่บริโภคน้ำมันอะโวคาโดเป็นประจำมักจะมีสุขภาพดีกว่าคนอื่นๆ

นักวิทยาศาสตร์ได้ตรวจสอบอาสาสมัคร 17,567 คนที่บริโภคน้ำมันอะโวคาโดและผลไม้เป็นประจำและเป็นเวลานาน พบว่าคนที่บริโภคผลอะโวคาโดและน้ำมันมีสุขภาพที่ดีกว่าคนที่ไม่กินอะโวคาโดมาก พวกเขาพบว่าร่างกายของคนเหล่านี้ดูดซึมได้ดีกว่ามาก สารอาหารดังนั้นพวกเขาจึงมีโอกาสน้อยที่จะพัฒนากลุ่มอาการเมตาบอลิซึม คนประเภทนี้ยังมีดัชนีมวลกายที่ต่ำกว่าและมีไขมันหน้าท้องน้อยกว่า

สูตรและวิธีการใช้น้ำมันอะโวคาโดในอาหาร

• วิธีแรก. น้ำมันอะโวคาโดนำมาในรูปแบบบริสุทธิ์ประมาณ 50-60 นาทีก่อนอาหารวันละสามครั้งครั้งละ 5 มล. หลักสูตรการรักษาและป้องกันโรคดังกล่าวใช้เวลา 20-30 วันและแนะนำให้ทำซ้ำไม่เกิน 5 ครั้งต่อปี
• วิธีที่สอง. เติมน้ำมันอะโวคาโดเป็น วัตถุเจือปนอาหารในสลัด แนะนำให้ใช้แบบดิบ ยังไม่ได้แปรรูป อุณหภูมิสูงรูปร่าง. สลัดก็คือ ตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบ. น้ำมันอะโวคาโดยังมีประโยชน์เมื่อเติมลงในเนื้อสัตว์และ อาหารปลาและในการเตรียมซอสและน้ำพริก เพิ่มรสชาติในปริมาณที่คุณต้องการ

สูตรและวิธีใช้น้ำมันอะโวคาโดสำหรับผิวหน้าและผิวกาย

• มาส์กหน้าด้วยน้ำมันอะโวคาโดสำหรับผิวหน้าและส่วนอื่นๆ ของร่างกาย. ใช้ผ้าเช็ดปากและน้ำมันอะโวคาโดที่ไม่ผ่านการขัดสี มันถูกแช่ในน้ำมันอย่างระมัดระวังแล้วนำไปใช้กับสถานที่ที่เหมาะสมเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ขั้นตอนดังกล่าวต้องทำซ้ำสองครั้งต่อวันเป็นเวลา 4 วัน วิธีนี้จะพาผิวคุณ ประโยชน์มหาศาลจะทำให้นางดูอ่อนกว่าวัย น่าสัมผัส และน่ามองยิ่งขึ้น
• ส่วนผสมของน้ำมัน - ลบ " ตีนกา» ใกล้ตา.
  - นำน้ำมันอะโวคาโด 15 มล. และผสม 1:1 กับน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันเมล็ดองุ่น จากนั้นจะต้องมีน้ำมันหอมระเหยเจอเรเนียมโรสแมรี่และเวอร์บีน่าสองหยด
  - นำน้ำมันอะโวคาโด 15 มล. ผสมกับน้ำมันเมล็ดองุ่นในอัตราส่วน 1:1 จากนั้นจะต้องมีน้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ยี่หร่าและส้มสองหยด
• บำรุงผิวด้วยน้ำมันอะโวคาโด. ใช้ครีมบำรุงผิว โลชั่น หรือโทนิค 20 มล. หลังจากนั้นคุณต้องเติมน้ำมันอะโวคาโดที่ไม่ผ่านการขัดสี 1 มล. (20 หยด) ที่นั่น ทั้งหมดนี้ผสมและใช้เพื่อจุดประสงค์
• อาบน้ำน้ำมันอะโวคาโด- คุณค่าทางโภชนาการและความชุ่มชื้นของผิวทั้งหมด น้ำมันอะโวคาโดที่ไม่ผ่านการขัดสี 15 มล. นำมาผสมกับครีม น้ำผึ้ง และเกลือ (เพียงเล็กน้อย) องค์ประกอบที่ได้จะเจือจางในห้องน้ำ
• นวดตัวต่อต้านเซลลูไลท์ด้วยน้ำมันอะโวคาโด. ตามกฎแล้ว น้ำมันอะโวคาโดใช้สำหรับการนวดโดยไม่มีส่วนประกอบอื่น ๆ หรือน้ำมันหอมระเหยจากไซเปรส ลาเวนเดอร์ ยี่หร่า จูนิเปอร์ และเจอเรเนียม 3 หยด เติมลงในน้ำมันอะโวคาโด 30 มล.
• น้ำมันอะโวคาโดแก้ผิวไหม้แดดและผิวไหม้แดด. จำเป็นต้องผสมน้ำมันอะโวคาโดที่ไม่ผ่านการขัดสี 20 มล. กับ 10 หยด น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ ผลิตภัณฑ์ที่ได้จะถูกลูบทั้งก่อนและหลังการฟอก
• การทำลิปบาล์มให้ความชุ่มชื้น. ผสมน้ำมันอะโวคาโดและน้ำมันโจโจ้บาที่ไม่ผ่านการขัดสี อย่างละ 10 มล. เครื่องมือนี้ช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ริมฝีปากได้อย่างสมบูรณ์แบบ สมานรอยแตกบนริมฝีปากแตกและขจัดการระคายเคือง
• น้ำมันอะโวคาโดสำหรับผิวบอบบางของทารก. นี่คือผลิตภัณฑ์สุขอนามัยตามธรรมชาติที่ดีสำหรับลูกน้อย ขจัดผื่นผ้าอ้อม เหงื่อออก และบรรเทาอาการระคายเคือง

สูตรและวิธีใช้น้ำมันอะโวคาโดสำหรับผม

• น้ำมันไม่กลั่นอะโวคาโดบริสุทธิ์. ถูลงบนหนังศีรษะ 20 นาทีก่อนล้าง หลังจากนั้น ห่อผมด้วยกระดาษแก้วแล้วพันศีรษะด้วยผ้าขนหนู หลังจากขั้นตอนนี้ สระผมด้วยแชมพู หน้ากากผมนี้มีประโยชน์ในทุกวิถีทาง ทำตามขั้นตอนนี้เป็นประจำ เส้นผมจะแข็งแรง นุ่มสลวย และเชื่อฟัง
• การรักษาปลายแห้ง. จำเป็นต้องผสมอะโวคาโด 15 มล. กับน้ำมันมะกอก 15 มล. ให้ละเอียด อุ่นส่วนผสมในอ่างน้ำเล็กน้อย จากนั้นถูให้ทั่วปลายผม ถูให้ทั่วอย่างช้าๆ ขั้นตอนนี้อาจใช้เวลานานถึง 10 นาที จากนั้นจุ่มผ้าขนหนูลงในน้ำอุ่นแล้วบิดหมาดๆ ห่อผมด้วยผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นหมาดๆ เป็นเวลา 15 นาที หลังจากทำหัตถการแล้ว สระผมด้วยแชมพู
• มาส์กผมด้วยน้ำมันอะโวคาโดและน้ำผึ้ง. น้ำมันอะโวคาโดไม่ขัดสี น้ำผึ้ง และ . 30 มล น้ำมันงา. คุณต้องเพิ่มไข่ไก่หนึ่งฟองและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นผลลัพธ์เพื่อทำความสะอาดผมที่เปียกชื้นเล็กน้อยแล้วห่อด้วยโพลีเอทิลีนแล้วใช้ผ้าขนหนู 20 นาที หลังจากทำหัตถการแล้ว สระผมด้วยแชมพู
• มาส์กผมด้วยอะโวคาโด โจโจบา น้ำผึ้ง และน้ำมันไข่แดง. ใช้น้ำมันอะโวคาโด 15 มล. และน้ำมันโจโจ้บา น้ำผึ้ง 30 มล. และไข่แดง 1 ฟอง ทั้งหมดนี้ผสมให้ละเอียดแล้วนำไปใช้กับผมที่ล้างใหม่เป็นเวลา 15 นาที หลังจากทำหัตถการแล้ว สระผมด้วยแชมพู คุณสามารถเห็นผลของมาส์กผมดังกล่าวได้แม้หลังจากใช้ครั้งแรก แต่เพื่อรวมผลลัพธ์ คุณต้องทำตามขั้นตอนนี้เป็นประจำสองสามครั้งต่อสัปดาห์
• การทำสครับหนังศีรษะด้วยน้ำมันอะโวคาโด. จำเป็นต้องผสมน้ำมันอะโวคาโด 30 มล. กับ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน น้ำตาลทราย. ถูผลิตภัณฑ์ที่เกิดขึ้นลงบนหนังศีรษะเป็นเวลา 5 นาที หลังจากทำหัตถการแล้ว สระผมด้วยแชมพู
• เร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม. อุ่นน้ำมันอะโวคาโดดิบ 15 มล. ในอ่างน้ำ น้ำมันอุ่นต้องลูบไล้ให้ทั่วหนังศีรษะเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงก่อนล้าง หลังจากนั้น ห่อผมด้วยกระดาษแก้วแล้วห่อด้วยผ้าขนหนู เพื่อผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจน ให้ใช้มาส์กหมักผมสัปดาห์ละสองครั้งเป็นเวลาสามเดือนติดต่อกัน
• ทำครีมนวดผม. จำเป็นต้องผสมเบียร์สดครึ่งแก้วกับน้ำมันอะโวคาโดที่ไม่ผ่านการกลั่น 15 มล. หลังสระผม ชโลมผลิตภัณฑ์ที่เกิดขึ้นกับผมแล้วทิ้งไว้ 5 นาที ล้างออกด้วยน้ำหลังจากขั้นตอน
• มาสก์บำรุงสำหรับผมแห้งเสีย. นี่เป็นหนึ่งในสูตรที่ดีที่สุดสำหรับการฟื้นฟูและให้ความชุ่มชื้นของเส้นผม ใช้น้ำมันอะโวคาโดและน้ำมันมะกอกที่ไม่ผ่านการขัดสี 30 มล. แล้วผสมกับน้ำผึ้ง 15 มล. และโปรตีนจากไข่ไก่หนึ่งฟอง จากนั้นทั้งหมดนี้จะต้องผสมให้ละเอียด ส่วนผสมนี้ใช้กับผมเปียกที่เพิ่งล้างและไม่ได้ล้างออกเป็นเวลา 10 นาที
• เราขจัดความเสียหายต่อเส้นผมด้วยสารเคมีและดัดผม. การใช้น้ำมันอะโวคาโดให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับความอ่อนแอและความหมองคล้ำของเส้นผมที่ได้รับความเสียหายจากการย้อมและดัดบ่อยๆ มาส์กผมนี้ประกอบด้วยน้ำมันอะโวคาโดที่ไม่ผ่านการขัดสี 60 มล. อุ่นในอ่างน้ำ วิตามินเอ 5 มล. และวิตามินอี 5 มล. ในรูปแบบน้ำมัน และน้ำมันหอมระเหยกระดังงา คาโมไมล์ และเกรปฟรุตสองสามหยด ผสมส่วนผสมเหล่านี้แล้วนำไปใช้กับผมที่เปียกหมาดๆ หลังจากทาแล้ว ให้ปิดฝาพลาสติกแล้วห่อผ้าขนหนูไว้ครึ่งชั่วโมง จากนั้นล้างออกด้วยแชมพูสระผม ทำตามขั้นตอนนี้สองครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาอย่างน้อยสองเดือนติดต่อกันและคุณจะประหลาดใจกับผลในเชิงบวกที่น่าอัศจรรย์

สรุป

อย่างที่คุณเห็น มีประโยชน์มากมายของน้ำมันอะโวคาโดที่เราอาจไม่สามารถครอบคลุมได้ทั้งหมดที่นี่ แต่ถ้าเริ่มบริโภคเข้าไปแน่นอน น้ำมันพืชเป็นประจำ เช่นเดียวกับการทาลงบนผิว คุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นในไม่ช้า น้ำมันอะโวคาโดไม่ได้เป็นเพียงอาหารที่สามารถป้องกันโรคบางชนิดได้เท่านั้น แต่ยังรักษาโรคต่างๆ ได้อีกด้วย

น้ำมันอะโวคาโดเป็นที่ต้องการอย่างกว้างขวางทั่วโลก ใช้เป็นผลิตภัณฑ์อาหาร เป็นส่วนหนึ่งของครีมเครื่องสำอาง มาสก์ สบู่เหลว,แชมพู. นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์น้ำมันยังพบว่ามีการใช้งานใน ยาแผนโบราณ: หล่อลื่นบริเวณที่ได้รับผลกระทบของร่างกายเพื่อให้แผลหายเร็ว ระหว่างเที่ยวทะเลไม่มีแบบนี้ น้ำมันมหัศจรรย์ที่ขาดไม่ได้เช่นกันเนื่องจากถือว่าเป็นครีมกันแดดตามธรรมชาติและต่อต้านการถูกแดดเผา

สำหรับการผลิตน้ำมันอะโวคาโดเท่านั้น ผลสุกผลไม้ที่ล้างให้สะอาดก่อนปอกเปลือกกระดูกจะถูกลบออกจากส่วนที่อ่อนนุ่มของผลไม้จากนั้นนำเนื้อและบีบเพื่อให้ได้น้ำมัน เค้กที่ไม่จำเป็นจะถูกลบออกและเทน้ำมันบริสุทธิ์ที่เสร็จแล้วลงในภาชนะพิเศษ น้ำมันอะโวคาโดธรรมชาติมีสีเขียวอ่อน (ดูรูป) และมีกลิ่นบ๊อง

สารสกัดอะโวคาโดไม่เหมือนกับน้ำมันที่ใช้ในการผลิตเครื่องสำอางสำหรับการดูแลผิวหน้า ผม และร่างกายเท่านั้น

สารประกอบ

องค์ประกอบทางเคมีของน้ำมันอะโวคาโดธรรมชาติมีส่วนประกอบหลายอย่างที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย:

• สารต้านอนุมูลอิสระ
• โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
• วิตามิน A, B, C, D, E;
• แร่ธาตุ (เหล็ก, แมกนีเซียม, ไอโอดีน, ทองแดง, แคลเซียม, สังกะสี, โซเดียม, แมงกานีส, ฟอสฟอรัส, โพแทสเซียม);
• น้ำมันหอมระเหย

น้ำมันดังกล่าวไม่ได้เป็นอาหาร แต่ก็ถือว่าเพียงพอแล้ว ผลิตภัณฑ์แคลอรี่สูงซึ่งไม่ควรพกติดตัวไปเพื่อไม่ให้รับน้ำหนักเพิ่ม

คุณสมบัติที่มีประโยชน์และเป็นอันตราย

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันอะโวคาโดธรรมชาติช่วยให้อวัยวะภายในมีความอิ่มตัวด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับชีวิตปกติ รวมอยู่ในอาหารสำหรับ:

• การกำจัดต่อมลูกหมาก adenoma, ต่อมลูกหมากอักเสบ, โรคข้ออักเสบ;
• การรักษาแผลในกระเพาะอาหารและเยื่อบุลำไส้
• เพิ่มความแรงของผู้ชาย
• ลดระดับน้ำตาลในเลือด
• การรักษาบาดแผลบนผิวหนังอย่างรวดเร็ว
• การรักษาเสถียรภาพของระบบประสาทส่วนกลาง
• เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน;
• ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต, การทำงานของหัวใจและหลอดเลือด;
• ปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหาร

นอกจากนี้ น้ำมันอะโวคาโดสำหรับอาหารสามารถรับประทานได้ทางปากและเพื่อป้องกันโรค (วันละสามครั้ง ก่อนอาหารหนึ่งช้อนชาสามสิบนาทีเป็นเวลาประมาณหนึ่งเดือน)

ระหว่างตั้งครรภ์ อนุญาตให้ใช้ผลิตภัณฑ์น้ำมันได้(หลังอาบน้ำหรือในรูปแบบของมาสก์ สครับ ซึ่งรวมถึงผลิตภัณฑ์นี้ด้วย) กับรอยแตกลายที่ไม่พึงประสงค์ในช่องท้องและขา พวกเขาสามารถหล่อลื่นพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบของร่างกายทุกวันและในไม่ช้าก็จะไม่มีร่องรอยของรอยแตกลาย

นอกจากคุณประโยชน์แล้ว น้ำมันชนิดนี้ยังสามารถทำร้ายร่างกายได้ ไม่แนะนำให้ใช้ในกรณีที่เกิดอาการแพ้ต่อผลิตภัณฑ์

การใช้น้ำมันอะโวคาโด

ทุกวันนี้การใช้น้ำมันอะโวคาโดธรรมชาติแพร่หลายทั้งในการปรุงอาหารและในอุตสาหกรรมความงาม แม้ว่าในการปรุงอาหารจะใช้น้ำมันน้อยกว่าในเครื่องสำอางค์

ในการปรุงอาหาร

ในการปรุงอาหาร น้ำมันอะโวคาโดส่วนใหญ่จะใช้สำหรับแต่งตัว สลัดผักนอกจากนี้ยังเพิ่มลงในสตูว์ผักสำเร็จรูปหรือสำหรับอบมันฝรั่ง

นอกจากนี้ น้ำมันไขมันชนิดนี้ยังติดไฟได้มาก จึงเหมาะสำหรับการทอดผัก เนื้อสัตว์ หรือผลิตภัณฑ์จากปลา

ทานกับมันได้ ซอสต่างๆ,พาสต้า,มายองเนส. ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันดังกล่าวจะทำให้จานมีกลิ่นหอมและรสชาติที่ยอดเยี่ยม

ในเครื่องสำอางค์ที่บ้าน

ที่ เครื่องสำอางค์ที่บ้านน้ำมันอะโวคาโดธรรมชาติให้ผลดีไม่เฉพาะกับเส้นผมเท่านั้น แต่ยังส่งผลดีต่อร่างกายอีกด้วย ใช้สำหรับ:

• นวดตัว;
• ทำความสะอาดผิวหน้าจากการอักเสบและผื่น
• ให้ความแข็งแรงและเงางามแก่เส้นผม
• ทำให้หนังกำพร้าอ่อนลงก่อนถอดออก
• ชุ่มชื้นมือและเท้า;
• ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งของร่างกาย
• การเสริมความแข็งแรงของแผ่นเล็บ

เพื่อฟื้นฟูเส้นผมให้กลับมาเงางาม แข็งแรง พร้อมขจัดรังแคและเร่งการงอกของเส้นผมคุณต้องเตรียมมาสก์ดังกล่าว: ผสมในภาชนะเดียวน้ำมันอะโวคาโดประมาณสิบสองมิลลิลิตรประมาณหกสิบมิลลิลิตร น้ำผึ้งธรรมชาติน้ำมันโจโจ้บาประมาณแปดมิลลิลิตรและไข่แดงหนึ่งฟอง แจกจ่ายมาสก์ที่เสร็จแล้วให้ทั่วผมที่สะอาดและเปียกหมาดๆ และหลังจากผ่านไปสิบห้านาที ก็สามารถสระผมได้

ในการกำจัดเซลลูไลท์ คุณต้องผสมกับน้ำมันอะโวคาโดหนึ่งช้อนโต๊ะ น้ำมันหอมระเหยส้ม มะนาว เฟอร์ และมิ้นต์สามหยด ใช้ส่วนผสมที่ทำเสร็จแล้วกับส่วนต่างๆ ของร่างกายที่มี "เปลือกส้ม" ปรากฏขึ้น โดยนวดอย่างเข้มข้นเป็นเวลาสิบห้านาที ขั้นตอนจะต้องดำเนินการเพียงวันละครั้งเป็นเวลาสองสัปดาห์

เพื่อเสริมความแข็งแกร่งให้กับแผ่นเล็บ cosmetologists แนะนำให้ทำหน้ากากดังกล่าว: ผสมกับน้ำมันอะโวคาโด 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 5 หยดและน้ำมันโรสแมรี่ ก่อนทำเล็บมือหรือเล็บเท้าแต่ละครั้ง ให้ถูแผ่นมาส์กลงบนเล็บ

เพื่อให้มือของคุณสวยและชุ่มชื้น คุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้: ชุบผ้าเช็ดปากที่สะอาดในน้ำมันอะโวคาโดจำนวนเล็กน้อยแล้วทาบนมือของคุณเป็นเวลาสิบห้านาที ขั้นตอนดำเนินการเพียงวันละครั้งเป็นเวลาหนึ่งเดือน

หากรอยแตกเกิดขึ้นที่ส้นเท้าของขาและผิวหยาบกร้านขึ้น ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำให้ทำมาส์กน้ำมันดังกล่าว: ผสมน้ำมันอะโวคาโดหกช้อนโต๊ะ วิตามินอีสองหลอดและแครอทดิบหนึ่งชิ้นสับบนเครื่องขูด ภาชนะ หล่อลื่นเท้าด้วยส่วนผสมที่เสร็จแล้วทิ้งไว้ประมาณยี่สิบนาที จากนั้นล้างมาส์กออกแล้วถูส้นเท้าด้วยหินภูเขาไฟ ขั้นตอนดำเนินการทุกวัน

เพื่อบำรุงผิวหน้า กำจัดริ้วรอยรอบดวงตา น้ำมันอะโวคาโดถูกลูบเข้าสู่ผิวในเวลากลางคืน ก่อนเข้านอน 30 นาที หลังทาน้ำมันรอบดวงตาส่วนเกิน ผลิตภัณฑ์น้ำมันต้องเอาสำลีแผ่นออก

นอกจากนี้ น้ำมันอะโวคาโดยังเหมาะสำหรับเปลือกตาที่เริ่มแก่และเหี่ยวย่นตามอายุ การหล่อลื่นเปลือกตาด้วยน้ำมันสัปดาห์ละครั้งก็เพียงพอแล้วเนื่องจากผิวหนังจะตึงทันที

หากขนตางอกช้าหรือร่วงโรย คุณสามารถหล่อลื่นขนตาด้วยน้ำมันอะโวคาโดในเวลากลางคืน แปรงมาสคาร่าที่สะอาดเหมาะสำหรับสิ่งนี้ ขั้นตอนสามารถทำได้ทุกวัน

เพื่อให้คิ้วเติบโตอย่างรวดเร็ว คุณต้องผสมอะโวคาโด อัลมอนด์ และน้ำมันละหุ่งครึ่งช้อนชา เติม Aevit หนึ่งแคปซูลที่นั่น ก่อนเข้านอนให้ทาคิ้วด้วยส่วนผสมของน้ำมันเป็นเวลาสามสิบนาทีแล้วเช็ดส่วนเกินออกด้วยผ้าเช็ดปาก

ก่อนใช้มาสก์ใดๆ กับผิวหนัง คุณต้องทำการทดสอบคัดกรองอาการแพ้ (ใช้สำลีชุบส่วนผสมที่เตรียมไว้และหล่อลื่นข้อศอกเป็นเวลายี่สิบนาที) หากไม่มีอาการแพ้ สามารถใช้หน้ากากได้ตามจุดประสงค์

วิธีการเลือก?

การเลือกน้ำมันหอมระเหยอะโวคาโดธรรมชาติที่เหมาะสมนั้นง่ายพอ ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำให้เลือกใช้น้ำมันอะโวคาโดสุกที่สกัดเย็นจากธรรมชาติ เนื่องจากยังคงประโยชน์ต่อสุขภาพไว้ทั้งหมด น้ำมันหอมระเหยที่เตรียมโดยใช้เทคโนโลยีนี้ถือว่าไม่ผ่านการกลั่นและเป็นธรรมชาติมากกว่า สีควรเป็นสีเขียวอ่อนและมีกลิ่นบ๊อง

หากผลิตภัณฑ์มีโทนสีเหลืองและแทบไม่มีกลิ่นเลย แสดงว่าผลิตภัณฑ์นั้นผ่านการประมวลผลเพิ่มเติมและสูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์ส่วนใหญ่ไป ผลิตภัณฑ์นี้เป็นของน้ำมันกลั่น

วิธีทำน้ำมันอะโวคาโดที่บ้าน?

แม่บ้านคนใดสามารถทำน้ำมันอะโวคาโดที่บ้านได้ สิ่งสำคัญคือการปฏิบัติตามสูตรการทำอาหารทีละขั้นตอนแล้วทุกอย่างจะได้ผลอย่างแน่นอน

ในการเตรียมน้ำมันอะโวคาโดด้วยมือของคุณเองคุณต้องล้างอะโวคาโดสุกสองกิโลกรัมให้ดีเอาผิวออกจากพวกมันแล้วใส่เนื้อในเครื่องปั่น ใส่หัวกะทิลงไป 5 ถ้วย แล้วบดจน ความสม่ำเสมอไม่มีก้อน จากนั้นเทส่วนผสมที่ได้ลงในภาชนะเคลือบแล้วต้มบนไฟอ่อน ๆ คนตลอดเวลาจนความชื้นระเหยไปหมด ใส่มวลในกระเป๋าผ้ากอซแล้วบีบน้ำมันลงในชามขนาดเล็ก

ในการจัดเก็บน้ำมันสำเร็จรูป ควรใช้ภาชนะที่ปิดสนิทสีเข้มซึ่งป้องกันแสงแดด

ดีที่สุดก่อนวันที่ ผลิตภัณฑ์นี้คือเก้าเดือนนับจากวันที่ผลิต หลังจากใช้งานครั้งแรก อายุการเก็บรักษาจะลดลงเหลือหนึ่งเดือน ขวดหรือภาชนะปิดสนิทที่มีน้ำมันควรเก็บไว้ในตู้เย็นเท่านั้น

น้ำมันอะโวคาโดถูกนำมาใช้ในการปรุงอาหารมาตั้งแต่สมัยโบราณ หลากหลายเมนูและเป็นการเยียวยา และวันนี้ผลิตภัณฑ์นี้ได้รับความนิยมอย่างมากในด้านการแพทย์แผนโบราณและความงาม น้ำมันมีคุณค่าอย่างยิ่งต่อคุณสมบัติในการต่อต้านริ้วรอย ต้านการอักเสบ ต้านอนุมูลอิสระ และการสร้างใหม่ สารออกฤทธิ์ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยฟื้นฟูผิวในระดับเซลล์ หยุดกระบวนการชรา ขจัดริ้วรอย เสริมสร้างและกระชับร่างกาย เนื้อหาดีมากในนั้น phytohormones ช่วยให้ผู้หญิงทนต่อวัยหมดประจำเดือนได้ง่ายขึ้น น้ำมันลูกแพร์เขตร้อนจะช่วยบรรเทาได้มากมาย กระบวนการอักเสบ,จะปรับปรุงสภาพผิวโดยรวมรวมทั้งยืดอายุความงามหลายปี.

องค์ประกอบและคุณสมบัติของน้ำมันอะโวคาโด

อะโวคาโด - เอเวอร์กรีน พืชเมืองร้อน. บ้านเกิดของมันถือเป็นภาคกลางและ อเมริกาใต้. ปัจจุบันอะโวคาโดปลูกในบราซิล อาร์เจนตินา ชิลี เปรู อิสราเอล ออสเตรเลีย และประเทศอื่นๆ ที่มีภูมิอากาศแบบเขตร้อนและกึ่งเขตร้อน ผลอะโวคาโดมีลักษณะเป็นลูกแพร์ มีเนื้อมันฉ่ำและมีกระดูกขนาดใหญ่อยู่ข้างใน สำหรับเปลือกที่เป็นหลุมเป็นบ่อสีเขียว ผลไม้แปลกใหม่นี้มักถูกเรียกว่าจระเข้หรือลูกแพร์จระเข้

เนื่องจากเปลือกสีเขียวหนาแน่นเป็นหลุม ผลของอะโวคาโดจึงถูกเรียกว่า "ลูกแพร์จระเข้"

ต้นฉบับโบราณเป็นพยานว่าผลไม้และน้ำมันที่ได้จากเนื้อและกระดูกบดถูกใช้โดยชาวแอซเท็กโบราณเพื่อการรักษาโรค ด้วยความช่วยเหลือของมัน โรคผิวหนังต่างๆ หายขาด เช่น หิด รังแค และโรคผิวหนัง นอกจากนี้ น้ำมันยังมีชื่อเสียงในฐานะยาโป๊ที่แรงที่สุดและเป็นวิธีที่สามารถเพิ่ม "ความแข็งแกร่งของผู้ชาย" ได้ ชาวเม็กซิกันเรียกมันว่า "น้ำมันแห่งความเยาว์วัย" ความงามโบราณใช้พลังมหัศจรรย์ของอะโวคาโดเพื่อรักษาความงามของพวกเขา

จากกระดูกแห้งและเนื้อของลูกแพร์เขตร้อน ใช้การสกัดเย็นเพื่อให้ได้ น้ำมันล้ำค่า. ต้องขอบคุณวิธีนี้ที่ทำให้สารที่มีประโยชน์ได้รับการเก็บรักษาไว้อย่างครบถ้วน น้ำมันที่ไม่ผ่านการกลั่นของการสกัดครั้งแรกของสีเขียวเข้มอิ่มตัวที่มีกลิ่นเด่นชัดกลั่น - สีเหลืองอ่อน ในระหว่างการกลั่น สารอาหารส่วนใหญ่จะหายไป ดังนั้น สำหรับวัตถุประสงค์ด้านเครื่องสำอางและยา จึงควรใช้น้ำมันที่ไม่ผ่านการกลั่น

น้ำมันอะโวคาโดได้มาจากการกดเย็น

คุณสมบัติที่โดดเด่นของน้ำมันอะโวคาโดนั้นเกิดจากส่วนประกอบที่มีประโยชน์มากมายรวมอยู่ในนั้น

องค์ประกอบของน้ำมัน:

• วิตามินอีสำหรับเยาวชน
• วิตามินของกลุ่ม A, B, C, D;
• กรดไลโนเลอิกหรือวิตามินเอฟ
• สควาลีนเป็นส่วนประกอบที่เป็นส่วนหนึ่งของซีบัม มันเกี่ยวข้องโดยตรงในการผลิตฮอร์โมน และมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต้านเชื้อราที่รุนแรง
• คลอโรฟิลล์ - มีคุณสมบัติในการรักษาบาดแผล ขจัดสารพิษ และมีผลดีต่อระบบการช่วยชีวิตของมนุษย์จำนวนมาก
• กรดไขมัน - โอเลอิก, ปาล์มิติก, ไลโนเลอิก, สเตียริก, ปาล์มมิโตเลอิก, ไลโนเลอิก;
• เลซิติน;
• โปรตีนธรรมชาติ
• ไฟโตฮอร์โมน;
• ธาตุ - แคลเซียม โพแทสเซียม แมกนีเซียม สังกะสี ไอโอดีน ทองแดง เหล็ก

ประโยชน์ของน้ำมันอะโวคาโดสำหรับผิว

องค์ประกอบของน้ำมันอะโวคาโดมีความใกล้เคียงกับมนุษย์มาก ไขมันใต้ผิวหนังจึงแทรกซึมเข้าสู่ชั้นหนังกำพร้าที่ลึกที่สุดได้อย่างง่ายดาย โต้ตอบกับเซลล์ผิว เติมเต็มสุขภาพและความอ่อนเยาว์อย่างแท้จริง

จากผลอะโวคาโด จะได้น้ำมันที่มีคุณสมบัติในการสร้างใหม่ ต้านอนุมูลอิสระ และคืนความอ่อนเยาว์

ประโยชน์ของน้ำมันอะโวคาโดสำหรับผิว:

• ฟื้นฟู - การปรากฏตัวของวิตามินตามธรรมชาติของเยาวชนในองค์ประกอบของมันช่วยให้ริ้วรอยที่มีอยู่เรียบและป้องกันการปรากฏของใหม่
• อิ่มตัวผิวด้วยสารที่มีประโยชน์
• ช่วยให้ผิวแห้งกร้าน
• เจาะลึกเข้าไปในผิวหนังชั้นนอกส่งเสริมการกำจัดสารพิษที่เป็นอันตราย
• มีผลยก;
• ช่วยกำจัดเซลลูไลท์;
• phytohormones ตามธรรมชาติจะช่วยให้ผิวคงไว้ซึ่งสุขภาพที่ดีเป็นเวลานาน ป้องกันการปรากฏตัวของเม็ดสีที่เกี่ยวข้องกับอายุบนผิวหนัง;
• ส่วนประกอบ squalene ที่มีอยู่ในน้ำมันมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้ดี
• มีผลการฟื้นฟูและฟื้นฟูอันทรงพลัง
• ปริมาณคลอโรฟิลล์สูงจะกระตุ้นการเผาผลาญของเซลล์และทำให้เนื้อเยื่ออิ่มตัวด้วยออกซิเจน
• ต่อสู้กับโรคผิวหนัง (สิว, ผิวหนังอักเสบ, รังแค);
• เสริมสร้างเล็บบรรเทาอาการระคายเคืองสมานรอยแตกและบาดแผลบนผิวหนัง

วิดีโอ: ประโยชน์ของน้ำมันอะโวคาโด

การประยุกต์ใช้ผลิตภัณฑ์ในด้านความงาม

น้ำมันลูกแพร์เขตร้อนเป็นฐานที่ยอดเยี่ยมสำหรับผลิตภัณฑ์เพื่อความงามแบบโฮมเมด ผสมผสานกับหลากหลาย สินค้าที่มีประโยชน์, ทำอาหารได้ราคาไม่แพงแต่มาก วิธีที่มีประสิทธิภาพสำหรับผิว

จากน้ำมันอะโวคาโดที่บ้าน คุณสามารถเตรียมสูตรต่อต้านริ้วรอยต่างๆ ได้

น้ำมันอะโวคาโดคุณภาพสูงเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมเป็นของขวัญจากธรรมชาตินั่นเอง เหมาะกับทุกสภาพผิว ใช้ได้ดีทั้งเป็นยาเดี่ยวและเป็นส่วนหนึ่งของมาสก์และสครับต่างๆ

วิดีโอ: คุณสมบัติเฉพาะของน้ำมันอะโวคาโดในด้านความงาม

การใช้น้ำมันลูกแพร์จระเข้สำหรับใบหน้า

น้ำมันลูกแพร์เขตร้อนเป็นแหล่งออกซิเจนและความชื้นที่แท้จริง จะช่วยให้ผิวหย่อนยานและริ้วรอยแห่งวัยฟื้นความยืดหยุ่นและขจัดริ้วรอยให้เรียบ

ผสมน้ำมันอะโวคาโดกับตัวอื่นๆ ส่วนผสมจากธรรมชาติ, คุณสามารถเพิ่มประสิทธิภาพและบรรลุผลที่น่าอัศจรรย์เพื่อยืดอายุความอ่อนเยาว์ของผิว

เพื่อให้ได้ผลการกระชับที่เด่นชัดยิ่งขึ้น เป็นการดีที่สุดที่จะใช้สูตรการดูแลที่หลากหลายหรือเพิ่มคุณค่าครีมที่คุณชื่นชอบด้วยน้ำมันอะโวคาโดทันทีก่อนใช้

น้ำมันอะโวคาโดดีสำหรับโรคผิวหนังอักเสบ ระคายเคืองหรือเสียหาย ขอแนะนำให้ใช้น้ำมันบริสุทธิ์เป็นรอยประตรงบริเวณที่มีปัญหา

การสร้างองค์ประกอบใหม่

องค์ประกอบของมาสก์ต่อต้านริ้วรอย:

• น้ำมันอะโวคาโด 15 มล.;
• น้ำมันหอมระเหยส้ม คาโมมายล์ กุหลาบ และแซนทัล อย่างละ 2 หยด

ผสมส่วนผสมทั้งหมด หมักไว้ 30 นาที ทำขั้นตอน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

มาส์กบำรุงผิว

หากผิวดูหมองและเหนื่อยล้า คุณสามารถเตรียมมาส์กที่จะปรับปรุงผิวได้อย่างมาก วิธีการรักษานี้จะทำให้ผิวหนังชุ่มชื่นด้วยวิตามิน ทำให้ผิวนุ่ม ขาวขึ้น และฟื้นฟูรูปลักษณ์ที่มีสุขภาพดี

มะนาวมีคุณสมบัติในการฟอกสี

วัตถุดิบ:

• น้ำมันอะโวคาโด 1 ช้อนชา;
• ครีมเปรี้ยวโฮมเมดไขมัน 1 ช้อนโต๊ะ;
• น้ำมะนาวสด 1 ช้อนชา

ผสมส่วนผสมทั้งหมดและทาบนผิวเป็นเวลา 20-30 นาที

มาส์กสำหรับริ้วรอยรอบดวงตา

เพื่อกำจัดริ้วรอยรอบดวงตา น้ำมันอะโวคาโดผสมกับน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันจะดีมาก เมล็ดองุ่น.

ส่วนประกอบของหน้ากาก:

• น้ำมันอะโวคาโดและเมล็ดองุ่น 10 มล. (สามารถแทนที่ด้วยน้ำมันมะกอก);
• น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่หรือเจอเรเนียม 2-3 หยด

นำส่วนผสมที่ได้ไปทา ผิวสะอาดศตวรรษเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง แท้จริงหลังจากผ่านไปหนึ่งเดือนของขั้นตอนดังกล่าว ริ้วรอยจะเรียบเนียน ผิวจะสดชื่นและเปล่งปลั่งมากขึ้น

ลิปบาล์มทำเอง

องค์ประกอบของบาล์ม:

• น้ำมันอะโวคาโด 1 ช้อนชา;
• น้ำมันโจโจ้บา 1 ช้อนชา

ทาลงบนริมฝีปากวันละ 2 ครั้ง สักพักจะไม่แห้งลอก ริมฝีปากจะดูอ่อนเยาว์และสดชื่น

อโวคาโด บอดี้ ออยล์

ไม่ว่าด้วยวิธีใดเพศที่ยุติธรรมพยายามรักษาความงามของผิวไว้ และในความพยายามนี้ น้ำมันอะโวคาโดจะเป็นตัวช่วยที่ยอดเยี่ยม เนื่องจากมีคุณสมบัติในการฟื้นฟูและฟื้นฟู น้ำมันจึงเหมาะสำหรับการรักษาสุขภาพและความงามทุกประเภทสำหรับทั้งร่างกาย

น้ำมันอะโวคาโดใช้สำหรับการนวด การอาบน้ำเพื่อกระชับผิว ทำให้ผิวหยาบกร้าน (ส้นเท้า เข่า และข้อศอก) อ่อนนุ่ม และขจัดการระคายเคืองหลังการกำจัดขน แทรกซึมเข้าไปในชั้นลึกของผิวและทำให้อิ่มตัวด้วยส่วนประกอบที่สำคัญ มันจะกระชับและเสริมสร้างผิว บรรเทารอยแดง สมานรอยแตกขนาดเล็กและบาดแผล

องค์ประกอบของการอาบน้ำ

เพื่อกระชับทั้งร่างกาย คุณควรอาบน้ำให้กระชับด้วยน้ำมันอะโวคาโด 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

องค์ประกอบสุขภาพสำหรับการอาบน้ำ:

• น้ำผึ้งเหลว 1 ช้อนโต๊ะ
• 1 แก้ว นมธรรมชาติหรือครีม;
• เกลือทะเล 2 ช้อนโต๊ะ

การเตรียมส่วนผสมยาสำหรับการอาบน้ำ:

1. ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียดในชามที่ไม่ใช่โลหะ
2. เตรียมอาบน้ำอุ่น.
3. เพิ่มส่วนผสมยาที่เตรียมไว้ลงในน้ำผสมให้เข้ากัน

ส่วนผสมการนวด

เพื่อกำจัดเซลลูไลท์และขจัดรอยแตกลายขอแนะนำให้ทำการนวด โดยปกติน้ำมันนวดจะใช้น้ำมันที่ไม่เจือปนหรือเสริมด้วยเอสเทอร์

เพื่อเสริมสร้างร่างกายและกำจัดเซลลูไลท์ การนวดด้วยน้ำมันอะโวคาโดและน้ำมันหอมระเหยมีประโยชน์มาก

ส่วนผสมของการนวด:

• น้ำมันอะโวคาโด 30 มล.
• น้ำมันโรสแมรี่ จูนิเปอร์ ลาเวนเดอร์ และเจอเรเนียม อย่างละ 2 หยด

เช่น นวดน้ำมันจะไม่เพียงแต่ช่วยในการต่อสู้กับ เปลือกส้ม” แต่โดยทั่วไปจะทำให้ผิวกระชับและเต่งตึงขึ้น

การใช้น้ำมันสำหรับมือและเล็บ

มือและเล็บที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีเป็นหนึ่งในสัญญาณแรก ความสวยของผู้หญิง. น้ำมันอะโวคาโดเป็นตัวช่วยที่ดีในการรักษาสภาพที่สมบูรณ์ หากผิวแตกและหยาบกร้าน คุณต้องหล่อลื่นมือด้วยน้ำมันวันละหลายๆ ครั้ง และมือเหล่านั้นก็จะกลับมาอ่อนนุ่มและอ่อนนุ่มอีกครั้ง เม็ดสี รอยแตกขนาดเล็ก และบาดแผลจะหายไป

การใช้น้ำมันอะโวคาโดเป็นประจำจะช่วยคืนความนุ่มนวลและความนุ่มนวลให้กับผิวของมือ รักษาบาดแผลและรอยแตก ฟื้นฟูและเสริมสร้างเล็บ

น้ำมันยังเสริมสร้างและฟื้นฟูเล็บป้องกันการเปราะบางและเปราะบางส่งเสริมการเติบโตอย่างรวดเร็ว คุณควรทาน้ำมันอะโวคาโดกับแผ่นเล็บเป็นประจำเพื่อเพิ่มความแข็งแรง ขั้นตอนนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งหลังการต่อเติมเพื่อคืนความแข็งแรงและความเงางามตามธรรมชาติของเล็บของคุณ

องค์ประกอบของมาสก์ฟื้นฟู:

• น้ำมันอะโวคาโด 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่และลาเวนเดอร์อย่างละ 3 หยด

ถูส่วนผสมที่เตรียมไว้ลงในผิวหนังของมือและเล็บด้วยการนวด ขอแนะนำให้ทำหน้ากากนี้สองครั้งต่อสัปดาห์

ข้อห้าม

ข้อห้ามเฉพาะจะใช้ได้เฉพาะกับการบริโภคน้ำมันภายในเท่านั้น สำหรับใช้ใน วัตถุประสงค์เครื่องสำอางแทบไม่มีข้อจำกัดใดๆ อย่างไรก็ตาม ควรจำไว้ว่าแต่ละคนเป็นปัจเจก และไม่สามารถทนต่อผลิตภัณฑ์หรือส่วนประกอบแต่ละอย่างอาจเกิดขึ้น เพื่อป้องกันผลที่ไม่พึงประสงค์ ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมัน คุณต้องทำ การทดสอบปกติสำหรับอาการแพ้

ข้อห้ามในการใช้น้ำมันเพื่อจุดประสงค์ด้านเครื่องสำอางคือการแพ้เฉพาะบุคคลและอาการแพ้