อาหารเย็นแสนอร่อยกับเนื้อ อาหารกลางวันเนื้ออร่อย จานเนื้อที่สวยงามและเป็นต้นฉบับ

การปรุงอาหารผสมต้องใช้ความอดทน แต่ผลลัพธ์ก็คุ้มค่าเสมอ วันนี้ฉันจะบอกคุณว่าหม้อหุงช้าจะช่วยให้คุณประหยัดเวลาและแรงโดยไม่ต้องเปลี่ยนได้อย่างไร รสชาติคลาสสิกเกลือ อ่านสูตร!

Lagman - ซุปจากเอเชียกลางซึ่งรวมถึงบะหมี่ การปรุงอาหารที่บ้าน(เด่นกว่า) เนื้อวัว หัวหอม พริกหยวก มันฝรั่ง กระเทียม มะเขือเทศ และเครื่องเทศ ใช้เวลาประมาณสองชั่วโมงในการเตรียม

คุณจะทำเช่นเดียวกันกับ capon ซึ่งคุณจะเทให้หมดก่อนอบ คุณต้องการมากกว่าที่คุณคิด ใช้เวลา 300 กรัม เกลือแห้งมาก 300 กรัม เกลือแอมโมเนียแห้งมาก 90 กรัม พริกไทยขาว, 60 ก. ขิง 45 กรัม อาโม 45 กรัม โหระพา 45 กรัม เมล็ดขึ้นฉ่าย 90 กรัม ออริกาโน 45 กรัม เมล็ด ruchev 90 กรัม พริกไทยดำ 30 กรัม หญ้าฝรั่น 60 กรัม เพลงฮิตของครีต 60 กรัม จากใบแบ็คแกมมอน 60 กรัม ผักชีฝรั่งและ 60 กรัม ผักชีฝรั่ง

อาหารเย็นจบลงด้วยผลไม้ถาดใหญ่โดยเฉพาะของแห้ง ด้านบนเป็นเลเยอร์ด้วยสองนิ้ว จากพลินี: ปัจจุบัน การัมที่ดีที่สุดผลิตขึ้นในถิ่นฐานของคาร์ทาจิเนียน สปาร์ตารี ด้วยปลาแมคเคอเรลซึ่งเป็นปลาคุณภาพสูง Garum ถูกเติมลงในอาหารหรือการเตรียมการที่หลากหลายเป็นพิเศษ และยังเจือจางด้วยน้ำ น้ำส้มสายชู หรือไวน์อีกด้วย การเติมของเหลวลงในน้ำโดยเฉพาะในฤดูร้อนทำให้อร่อยและสดชื่นยิ่งขึ้น

Belyashi เป็นที่รักของผู้ใหญ่และเด็ก เราไม่แนะนำให้ซื้อเป็นถาด แต่การทำอาหารที่บ้านเป็นความคิดที่ดี มันง่ายและอร่อยมาก บางครั้งอาหารอันโอชะนี้สามารถรับประทานได้แม้กระทั่งผู้ที่ดูรูปร่าง

น้ำเกรวี่หมูสะดวกมากและ จานสากล. สามารถเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียง คุณสามารถปรุงโจ๊กจากซีเรียล, มันบด, พาสต้า น้ำเกรวี่นี้จะให้รสชาติที่ดีกับเครื่องเคียง

ไม่ต้องปีนเพราะมันค่อนข้างหวานอมขมกลืน ในการทำเช่นนี้ให้ทำดังนี้: เย็บกลีบกุหลาบในถุงผ้าลินินคลุมด้วยน้ำค้างและไม่มีเล็บสีขาว ครอบคลุมทุกอย่างด้วยเหล้าองุ่นเป็นเวลาเจ็ดวัน นำดอกกุหลาบออกจากไวน์และแทนที่ด้วยดอกกุหลาบสดอื่นๆ ในถุงเสมอ กวางพักผ่อนต่อไปอีกเจ็ดวัน ทำซ้ำขั้นตอนที่สามและนำดอกกุหลาบออก ไวน์โคล่าและเมื่อคุณต้องการดื่มกับน้ำผึ้งกุหลาบ คุณสามารถทำเช่นเดียวกันกับ phials

วันรุ่งขึ้นไวน์จะเปลี่ยนสี ขี้เถ้าของไวทัลบาจะสร้างผลกระทบแบบเดียวกัน อาหารกลางวัน: ไก่ปรุงสุกหรือทอดไร้หนัง อาหารเย็น: ไข่ต้ม 2 ฟอง ผักกาดหอม กระบองทอดกรอบ และส้มหรือส้มโอ 1 ผล อาหารเย็น: ชีสไร้ไขมัน, หนึ่ง ชิ้นทอดดอกจิก, มะเขือเทศ อาหารเย็น: เนื้ออบหรือปรุงสุก

คุณชอบตั๊กแตนตำข้าวที่ฉ่ำและมีกลิ่นหอมและต้องการทำอาหารที่บ้านหรือไม่? จากนั้นอย่าลืมให้ความสนใจกับสิ่งที่น่าทึ่งเหล่านี้ มันติอร่อยในอุซเบก

ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจปรุงอาหารได้เร็วกว่าปกติ พวกเขามีสุขภาพดี (เนื่องจากผัก) ฉ่ำและไม่ด้อยกว่ารสชาติของพวกเขา ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจอบในเตาอบนานกว่า 45 นาที

อาหารกลางวัน: ผลไม้ใด ๆ เหล่านี้ในปริมาณใดก็ได้ อาหารกลางวัน: 2 ไข่ต้ม, ผักต้ม. อาหารเย็น: ทอดหรือ ปลาต้ม, ผักกาดหอม, ส้มหรือส้มโอหนึ่งลูก วันเสาร์. อาหารกลางวัน: ไก่ปรุงสุกหรือทอดไร้หนัง, มะเขือเทศ, ผักต้ม, ส้มหรือส้มโอ 1 ผล

อาหารเช้าทุกวัน: ส้มหรือส้มโอครึ่งลูกและไข่ต้ม 1-2 ฟอง อาหารเย็น: ไข่ต้ม 2 ฟอง ผักกาดหอม ส้มหรือส้มโอ 1 ผล วันอังคาร. อาหารกลางวัน: เนื้อทอดหรือปรุงสุก, สลัด ไข่สุก 2 ฟอง ส้มหรือส้มโอ 1 ผล อาหารกลางวัน: เนื้อทอดหรือปรุงสุก, แตงกวา อาหารเย็น: ไข่ต้ม 2 ฟอง ส้มหรือส้มโอ 1 ผล

Lagman เป็นทั้งคนแรกและคนที่สอง รสชาติเข้มข้น- นี่มันคือ ลักษณะเด่น. บ่อยครั้งที่ lagman ปรุงในหม้อ แต่ฉันแนะนำให้คุณปรุง lagman ในหม้อหุงช้า

นี่คือสูตรสำหรับเบอร์ริโตซึ่งเป็นอาหารจานเนื้อเม็กซิกันยอดนิยม อย่ากลัวชื่อที่ไม่คุ้นเคย - เตรียมอาหารอย่างง่ายและรวดเร็วมากทุกคนจะเข้าใจได้

อาหารกลางวัน: ไข่ต้ม 2 ฟอง อะไรก็ได้ ชีสขาว,ผักต้ม. อาหารกลางวัน: ปลาย่างหรือปรุงสุก อาหารเย็น: ไข่ต้ม 2 ฟอง อาหารกลางวัน: ไข่ต้ม 2 ฟอง มะเขือเทศ ส้มหรือส้มโอ 1 ผล อาหารเย็น: ผลไม้สด. วันอาทิตย์. อาหารกลางวัน: ไก่ไร้หนังทอดหรือปรุงสุก มะเขือเทศ ผักต้ม ส้มหรือส้มโอ 1 ผล อาหารเย็น: ไก่ต้มไม่มีผิวหนัง, มะเขือเทศ, ผักต้ม, ส้มหรือส้มโอหนึ่งลูก

กินผลไม้ทุกวันในปริมาณเท่าใดก็ได้ ยกเว้น: องุ่น กล้วย และอินทผลัม กินอะไรก็ได้ ผักต้มยกเว้นมันฝรั่งในระหว่างวัน กินได้ทุกอย่างและทั้งวันสำหรับผัก สลัด และผลไม้ที่กล่าวมา ปลาปรุงสลัดผักต้ม วันศุกร์.

สูตรผสมไส้กรอก, มันฝรั่ง, หัวหอม, มะเขือเทศ, ผักดองและมะกอก

อ่านสูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย - และคุณจะได้เรียนรู้วิธีการปรุงตั๊กแตนตำข้าว สูตรการทำเกี๊ยวแบบเอเชียกลางทีละขั้นตอนจะทำให้กระบวนการทำอาหารง่ายที่สุด

เนื้อย่างหรือปรุงสุก แต่ไม่ใช่เนื้อแกะ คุณสามารถกินไก่ได้ ผลไม้บางชนิด. คุณต้องแจกจ่ายอาหารเหล่านี้ตลอดทั้งวัน อย่ากินมาก แต่อาหารไม่จำกัดหรือระบุ ½ ต้ม หรือ ไก่ทอด; 3 มะเขือเทศ แตงกวา; 1 ก้อนครีมทอด 1 ส้มหรือส้มโอ

ถ้าเขียนไว้ว่าต้องกินเนื้อ ถ้าปลาก็คือปลาก็ต้องกินเนื้อ ผักปรุงสุก - สิ่งที่คุณรู้คือผัก ยกเว้นมันฝรั่ง หากคุณสงสัยว่าเหตุใดจึงเรียกอาหารนี้ว่าอาหารไข่ ทั้งๆ ที่ไม่มาก ลองดูผลการวิจัยของนักวิจัย ผู้หญิงที่กินไข่เป็นอาหารเช้าจะเติบโตเร็วกว่าคนที่เลือกอาหารเช้าแบบอื่นถึง 65%

หากคุณรักตั๊กแตนตำข้าว แต่กลัวความยุ่งยากในการเตรียมมัน สูตรนี้ถูกสร้างขึ้นเพื่อคุณโดยเฉพาะ ลองทำจริง แต่ตั๊กแตนตำข้าวขี้เกียจที่บ้าน

เพื่อความสนใจของคุณ - เรียบง่าย แต่มาก สูตรที่มีประสิทธิภาพหมูในเตาอบ ด้วยสูตรนี้คุณสามารถเตรียมอาหารจานร้อนที่สามารถวางได้อย่างปลอดภัยแม้บนโต๊ะเทศกาล

สูตรอาหาร ซุปโอเรียนเต็ล Shurpa จากเนื้อแกะ, หัวหอม, พริกหยวกแครอท มันฝรั่ง และผักใบเขียว

มีวันที่ไม่สามารถยืนอยู่ที่เตาเป็นเวลานานได้ สูตรนี้และเพื่อนที่ซื่อสัตย์หลายคนจะเป็นความรอดของคุณ ก ซอสหอมและลูกชิ้นที่ละลายในปากจะถูกใจทุกคนอย่างแน่นอน

สูตรบอลทีมชาติ เนื้อผสม. อร่อยและ มื้ออาหารแสนอร่อยอาหารรัสเซียแบบดั้งเดิมซึ่งเป็นที่นิยมในครอบครัวของเรา

สลัด "ฤดูหนาว"

สูตรอาหาร สลัดฤดูหนาว. สลัดนั้นคล้ายกับสลัด Olivier แต่มีลักษณะและความแตกต่างของตัวเอง

สลัด "ชาฟาน"

สูตรยอดนิยม สลัดร้านอาหาร"Chafan" ซึ่งเป็นอาหารของชาวไซบีเรีย

บางครั้งก็ไม่มีเวลาหรือพลังงานที่จะยุ่งกับทั้งอาหารจานหลักและกับข้าว นี่คือที่มาของสูตรของเรา เนื้อในภาษาฝรั่งเศส - ทั้งน่าพอใจและอร่อย และวิธีการปรุงอาหารในหม้อหุงช้าฉันจะบอกคุณตอนนี้

ลูกชิ้นรวมกับซีเรียลและบะหมี่ มันฝรั่งต้มและ มันฝรั่งบด. น้ำเกรวี่ลูกชิ้นจากสูตรนี้สามารถใช้ทำม้วนกะหล่ำปลีและพริกยัดไส้

สูตรสำหรับพายเนื้ออุซเบกที่เรียกว่า somsa (หรืออย่างอื่นคือ samosa) สูตรอาหารทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายจะช่วยให้คุณเตรียมพายเหล่านี้ได้โดยไม่ยาก

ปรุงอาหารจริง อุซเบก pilafจากเนื้อแกะกับถั่วชิกพีตามสูตรอุซเบกดั้งเดิม! แท้ สูตรอุซเบก, ลูกแกะ pilaf ซึ่งจะกลายเป็นใน บ้านที่ดีที่สุดทาชเคนต์

ฉันเป็นชาวยูเครนและนี่อาจไม่ใช่ส่วนใหญ่ สูตรที่สมบูรณ์แบบ pilaf ดังนั้นฉันยินดีที่จะวิจารณ์อย่างสร้างสรรค์ อย่างไรก็ตามฉันรับประกันได้ว่าถ้าคุณปรุง pilaf ตามสูตรนี้ มันจะออกมาอร่อย!

คอเคเซียนบาร์บีคิวหมูซึ่งอาจง่ายและอร่อยกว่า เอา ชิ้นที่ดีหมูและทุกอย่างนั้นเรียบง่ายระดับประถมศึกษา ฉันไม่รู้จักใครที่ไม่ชอบบาร์บีคิวนี้ นี่คือสูตรของฉัน ลองดูสิ!

สูตรคลาสสิกทำลาซานญ่าด้วย ภาพถ่ายทีละขั้นตอน- ความสนใจของคุณ. ปรุงอาหารจริง ลาซานญ่าอิตาเลี่ยนแม้แต่แม่ครัวมือใหม่ก็สามารถทำตามสูตรนี้ได้

กำลังมองหาสูตร pilaf ง่ายๆในหม้อหุงช้า Redmond อยู่ใช่ไหม ทางนั้น. เข้าใจและ สูตรราคาไม่แพงพร้อมรูปถ่ายเพื่อความสนใจของคุณ ความสะดวกในการเตรียมและ รสชาติเยี่ยมจาน - นั่นคือลักษณะของ pilaf นี้;)

อาหารรัสเซียของเรานั้นเข้มข้นจนบรรยายไม่ถูก แต่อย่าลืมว่าไม่ใช่แค่เราเท่านั้นที่รู้วิธีการปรุงอาหารให้อร่อย (แน่นอนว่าใคร ๆ ก็สามารถโต้แย้งได้) เพื่อความสนใจของคุณ - ซุปเนื้อแกะ kharcho

ซี่โครงหมูอบอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ สามารถเสิร์ฟเป็นมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำในวันธรรมดารวมถึงงานรื่นเริง ผู้ชาย (เขาคือนักล่าของเรา) ชอบเป็นพิเศษ :)

ลูกชิ้นเอ็น ซอสมะเขือเทศ- อร่อย มีคุณค่าทางโภชนาการ และง่ายต่อการเตรียมจาน เหมาะอย่างยิ่งสำหรับโอกาสรื่นเริง อาหารค่ำสำหรับครอบครัว. ซอสขอใบโหระพาสองสามใบ

มันฝรั่งกับสตูว์ในหม้อหุงช้า - ตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการทำอาหารอย่างรวดเร็วแต่อร่อย อาหารจานเดียวที่เตรียมง่าย สูตรทีละขั้นตอนที่ฉันแบ่งปันกับคุณ

สูตรสำหรับสลัดขนมพัฟ ง่ายมาก แต่อร่อยมาก สลัดพัฟด้วยคุกกี้

อยากกินลาซานญ่าแต่ลังเลที่จะยืนข้างเตาทั้งวัน? มีวิธีแก้ไข - ใช้หม้อหุงช้า! เตาอบมิราเคิลจะช่วยให้คุณปรุงลาซานญ่าแสนอร่อยได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย

โดยส่วนตัวแล้ว ฉันชอบทานอาหารง่ายๆ ราคาถูก และ "พื้นบ้าน" เช่น พาสต้ากับเนื้อสับ และเพิ่มอะไรใหม่ๆ ลงในสูตรของพวกเขา ส่วนผสมเหมือนกันแต่รสชาติน่าสนใจกว่าเยอะ! ลองมัน :)

Solyanka กับเนื้อรมควัน - หนา ซุปเข้มข้นที่รวมความฟรุ้งฟริ้งไว้อย่างครบครัน ทุกคนสามารถทำได้ และที่สำคัญที่สุด - ส่วนผสมดังกล่าวปรุงเร็วมาก เราต้องการแตงกวาดอง

สูตรสำหรับหัวใจไก่งวง เนื้อนี้ไม่มีขยะจริง ไม่แพง และเมื่อปรุงอย่างดีก็อร่อยมาก

อาหารจานเนื้อแสนอร่อยเตรียมง่ายซึ่งสามารถวางได้ทั้งบนโต๊ะเทศกาลและในวันธรรมดา

pilaf หอมเป็นอาหารที่เราคุ้นเคยมานาน อย่างไรก็ตาม มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าสามารถปรุง pilaf ในหม้อหุงช้าได้ ซึ่งช่วยลดปริมาณไขมันและทำให้อร่อยและดีต่อสุขภาพ สนใจ? อ่านสูตร!

เนื้อสัตว์ในภาษาฝรั่งเศสนั้นไม่ธรรมดา จานอร่อยเป็นที่รักของหลาย ๆ คน ลองปรุงในหม้อ - มันจะได้รสชาติที่อร่อยกว่าและมีกลิ่นหอมกว่าบนถาดอบ!

ซี่โครงหมูหอมๆ ชุ่มฉ่ำ อร่อยแบบไม่ธรรมดา ความพยายามพิเศษ? ด้วยความช่วยเหลือของผู้เล่นหลายคน - ง่ายมาก! สูตรง่ายบ้า ซี่โครงหมูในหม้อหุงช้า - เพื่อความสนใจของคุณ;)

มันมักจะเกิดขึ้น - ไม่ว่าตับจะไม่ได้มาสคาร่าบนเตาในเครื่องเทศเท่าไหร่มันก็ออกมาแห้ง น่าแปลกถ้าคุณรู้วิธีปรุงตับในไมโครเวฟ ตับจะออกมาฉ่ำและ จานอ่อนโยน! ฉันแนะนำ

ในสูตรนี้มีการตั้งค่าและแก้ไขงานได้สำเร็จ - วิธีปรุงเคบับหมูในเตาอบนั้นอร่อยกว่าถ่านมาก ฉันรู้ว่าเป็นไปได้และตอนนี้ฉันจะบอกคุณว่าสิ่งที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้ :)

ปู่ย่าตายายของเราถือว่าอีสเตอร์เป็นวันที่ยิ่งใหญ่ที่สุด บ่อยครั้งที่หมูป่าถูกฆ่าเพื่อเหตุการณ์ดังกล่าวเพื่อให้ทุกอย่างอยู่บนโต๊ะเทศกาลรวมถึงไส้กรอกโฮมเมดที่อร่อยอย่างน่าอัศจรรย์

จานกองทัพ- มันฝรั่งกับสตูว์อาจเป็นอาหารที่ประหยัดและน่าพอใจที่สุดในโลก วันนี้ในศตวรรษที่ 21 มันฝรั่งกับสตูว์เป็นของหายากที่อาจทำให้หลาย ๆ คนประหลาดใจและทำให้พวกเขาดื่มด่ำกับความคิดถึง

เพียงเพราะคุณไม่ต้องการใช้เวลาทั้งวันในครัว ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถปรนเปรอพวกเขาด้วยผ้าขาวทำเองที่อร่อยและมีกลิ่นหอมได้! สูตรนี้จะลดความพยายามให้เหลือน้อยที่สุด

ฉันแสดงวิธีทำสตูว์เนื้อวัวในหม้อหุงช้าที่บ้าน ต้องขอบคุณหม้อหุงช้าจานนี้จึงปรุงอย่างบ้าคลั่ง แต่กลับกลายเป็นว่าอร่อยชุ่มฉ่ำและนุ่มอย่างน่าประหลาดใจ ฉันแนะนำ

หมูเปรี้ยวหวาน - อาหารจีนซึ่งเราจะเตรียมใน 20 นาที สำหรับการปรุงอาหารเราต้องการเนื้อสัตว์ ซีอิ๊ว,น้ำตาล,แป้งและ น้ำส้มสายชูข้าว. ทุกอย่างเป็นเรื่องง่าย พร้อม? :)

คลิกชั้นเรียน

บอก VK


แม่บ้านทุกคนถามคำถามทุกวัน: "จะทำอะไรเป็นอาหารเย็น" เพื่อไม่ให้คุณสับสนกับปัญหานี้เป็นเวลานานในบทความนี้ฉันต้องการสร้างภาพรวมของสูตรอาหารสำหรับการเตรียมการซึ่งคุณจะต้องไม่เพียงแค่ใช้เวลาและค่าใช้จ่ายเพียงเล็กน้อยเท่านั้น แต่ยังต้องเตรียมอาหารด้วย สำหรับมื้อค่ำที่อร่อยน่ารับประทานไม่ได้มีทุกวัน ท้ายที่สุดแล้ว บางครั้งคุณต้องการบางสิ่งที่ไม่โดนแฮก

อย่างที่คุณทราบสำหรับผู้ชายส่วนใหญ่ อาหารอร่อยคือเนื้อสัตว์และไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่าเป็นมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำ นั่นคือเหตุผลที่ในโพสต์นี้สูตรอาหารส่วนใหญ่จะอุทิศให้กับอาหารประเภทเนื้อสัตว์

เป็นไปได้ค่อนข้างมากที่หลายคนจะโกรธเพราะอาหารมื้อหนักไม่เหมาะสำหรับมื้อค่ำ แต่ยอมรับว่าไม่ใช่สำหรับทุกคน สำหรับการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ โยเกิร์ตหนึ่งแก้วก็เพียงพอแล้วสำหรับใครบางคน และบางคนต้องการแค่สเต็กทอดสักชิ้นกับเครื่องเคียงในการบูตเครื่อง ดังสุภาษิตที่ว่า: "สำหรับแต่ละคนของเขาเอง"

ฉันอยากจะเขียนเกี่ยวกับชุดสูตรอาหารมื้อเย็นมานานแล้ว และเป็นครั้งแรกที่ความคิดเกิดขึ้นขณะอ่านหน้าของบล็อก "Lily" ซึ่งนำโดย Denis Povaga นี่ลิงค์ https://leadinlife.info/ สำหรับคนที่สนใจ! เดนิสแสดงให้เห็นซ้ำแล้วซ้ำอีกว่าหัวข้อการทำอาหารนั้นน่าสนใจเพียงใด และโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงเรื่องนี้ จานเนื้อ… น้ำลายไหลแล้ว)) มันทำให้คุณอยากทำอาหารเย็น - เร็วและอร่อย!

แต่แน่นอนในบทความนี้ฉันจะใส่ใจกับสุขภาพและ อาหารที่เหมาะสมสำหรับอาหารค่ำ

ฉันหวังเป็นอย่างยิ่งว่าการเลือกสูตรอาหารสำหรับมื้อค่ำจากไก่, เนื้อ, เนื้อสับพร้อมผักและซีเรียลต่าง ๆ จะมีประโยชน์และคุณจะชอบทั้งในการปรุงอาหารและรสชาติของมัน

อาหารค่ำไก่ - 5 สูตรที่ง่ายและอร่อย

ไก่สอดไส้ทับทิมและชีส

สูตรแรกคือ ไก่ยัดไส้ทับทิมและชีส การเตรียมไม่ใช่เรื่องยาก แต่รสชาติค่อนข้างแปลก จานนี้เหมาะสำหรับมื้อค่ำทุกวันเช่นเดียวกับ ตารางวันหยุด. ฉันแน่ใจว่านักชิมจะประทับใจ มาเริ่มกันเลย

วัตถุดิบ:

  • ไก่ - 1 ชิ้น
  • ซอสถั่วเหลือง - 6 ช้อนโต๊ะ ล.
  • ชีส (แข็ง) - 200 กรัม
  • ทับทิม - 1 ชิ้น
  • Adjika - 1 ช้อนโต๊ะ
  • มายองเนส - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
  • พริกไทยดำ
  • กระเทียม - 3-4 กลีบ
ชอบบทความ? แบ่งปัน
สูงสุด