सूजन के लिए दूध के साथ ग्रीन टी। सूजन के लिए दूध वाली चाय। संभावित दुष्प्रभाव

जब एडिमा दिखाई देती है, तो डॉक्टर मूत्रवर्धक चाय पीने की सलाह देते हैं। लगभग सभी चायें पेशाब को बढ़ाती हैं, लेकिन सभी चायें शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को बाहर नहीं निकालती हैं और सूजन को खत्म नहीं करती हैं। आइए विस्तार से देखें कि मूत्रवर्धक चाय किस प्रकार की होती हैं और वे कैसे काम करती हैं।

मूत्रवर्धक चाय के गुण

यह हर्बल चाय थी जिसे "मूत्रवर्धक" का दर्जा प्राप्त हुआ। इनमें औषधीय हर्बल अर्क होते हैं। यह चाय किसी फार्मेसी में खरीदी जा सकती है या सब कुछ एकत्र करके स्वयं तैयार की जा सकती है आवश्यक सामग्री. सामग्री चुनते समय, केवल वही लें जिनसे आपको एलर्जी न हो।

मूत्रवर्धक चायएडिमा के विरुद्ध एक जटिल प्रभाव पड़ता है:

• शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालता है, जिससे वजन घटाने को बढ़ावा मिलता है;
• हाथ और पैर, चेहरे पर सूजन को प्रभावी ढंग से समाप्त करता है;
• विषाक्त पदार्थों और अपशिष्टों के गुर्दे को साफ करता है;
• बीमारियों को रोकने में मदद करता है जननमूत्र तंत्र.

काला और हरी चाय. ये सार्वभौमिक उपचार हैं जिनका वस्तुतः कोई मतभेद नहीं है।

मूत्रवर्धक लेते समय, आपको एक बिंदु पर विचार करने की आवश्यकता है - उन्हें 3 सप्ताह से अधिक नहीं लिया जा सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे शरीर से पोटेशियम को बाहर निकालते हैं। साथ ही, आपको पोटेशियम की खुराक या ऐसे खाद्य पदार्थ लेने की ज़रूरत है जिनमें यह शामिल है (केले, सूखे खुबानी, आदि)। यह सुनिश्चित करने के लिए कि रात में आपको कोई परेशानी न हो, 16:00 बजे से पहले मूत्रवर्धक चाय पियें।

मूत्रवर्धक चाय के प्रकार

मूत्रवर्धक त्वरित परिणाम देते हैं, लेकिन उनके लाभ संदिग्ध हैं। इन्हें केवल चरम मामलों में ही लिया जाना चाहिए। मूत्रवर्धक चाय का शरीर पर हल्का प्रभाव पड़ता है।

हर्बल मूत्रवर्धक

हर्बल इन्फ्यूजन पौधों की सामग्री से बनाए जाते हैं। वे न केवल अतिरिक्त पानी निकालते हैं, बल्कि मानव अंगों और प्रणालियों पर भी जटिल प्रभाव डालते हैं। परिणाम तुरंत सामने नहीं आता, क्योंकि उपयोगी घटक, हर्बल तैयारियों में निहित, पहले शरीर में जमा होते हैं और उसके बाद ही स्पष्ट प्रभाव डालते हैं। जिन पौधों और फलों में मूत्रवर्धक गुण होते हैं उन्हें मूत्रवर्धक कहा जाता है।

उनमें से हैं:

• सन्टी पत्तियां (एडिमा के मुख्य कारणों पर कार्य करती हैं);
• पुदीना (सबसे हल्के मूत्रवर्धक में से एक);
• क्रैनबेरी और लिंगोनबेरी के फल और पत्तियां (गर्भावस्था के दौरान भी पिया जा सकता है);
• फायरवीड (पौधा अच्छा है क्योंकि इसमें न्यूनतम मतभेद हैं);
• सेंट जॉन पौधा (पैरों की सूजन में मदद करता है, गर्भावस्था के दौरान इस्तेमाल नहीं किया जा सकता);
• नींबू बाम (हल्का मूत्रवर्धक);
• फार्मास्युटिकल कैमोमाइल (मूत्र प्रणाली की सूजन से राहत दिलाने में मदद करता है);
• हॉर्सटेल (सबसे लोकप्रिय मूत्रवर्धक जो दूर करता है अतिरिक्त पानी, बिना परेशान किये नमक संतुलनखून)।

मूत्रवर्धक चाय तैयार करने के लिए एक या दूसरे घटक का चुनाव सहवर्ती रोगों की उपस्थिति पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, उत्सर्जन तंत्र की खराबी के कारण आंखों के नीचे सूजन दिखाई देती है। पैरों में तरल पदार्थ का जमा होना हृदय के खराब कामकाज का संकेत देता है।

ऐसी बहुत सारी बारीकियाँ हैं। इसलिए, हर्बल मिश्रण बनाते समय, आपको न्यूनतम लागत के साथ अपने लिए उत्पाद बनाने के लिए पौधों के गुणों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने की आवश्यकता है। हानिकारक प्रभावऔर अधिकतम लाभ. डॉक्टर से सलाह लेने की भी सलाह दी जाती है।

निम्नलिखित हर्बल तैयारियां सूजन से निपटने में मदद करेंगी:

1. बिर्च पत्तियां + हॉर्सटेल + कैमोमाइल + डिल बीज।
2. पुदीना + नींबू बाम।
3. क्रैनबेरी + लिंगोनबेरी।
4. सेंट जॉन पौधा + बैंगनी + ऐनीज़।
5. पुदीना + सौंफ़ + अमरबेल।
6. कैमोमाइल + हॉर्सटेल + गुलाब कूल्हों + पुदीना + ब्लूबेरी + स्ट्रिंग।
7. बिर्च के पत्ते + स्ट्रॉबेरी + अलसी के बीज + बिछुआ।

चाय तैयार करने के लिए, सभी घटकों को समान मात्रा में लिया जाना चाहिए और मिश्रित किया जाना चाहिए - आपको एक संग्रह मिलता है। अगला 1 चम्मच. संग्रह के ऊपर उबलता पानी डालें और इसे 20 मिनट तक पकने दें। चाय हमेशा पीने से पहले तैयार करनी चाहिए और दिन में 2-3 बार गर्म ही पीनी चाहिए। आप चाहें तो पेय में शहद मिला सकते हैं।

फार्मेसी दवाएं

हर्बल इन्फ्यूजन यहां खरीदा जा सकता है तैयार प्रपत्र. एक नियम के रूप में, उन्हें यूरोलॉजिकल, मूत्रवर्धक, मठवासी, गुर्दे आदि कहा जाता है। फार्मेसी में फिल्टर बैग में मूत्रवर्धक चाय खरीदना अधिक सुविधाजनक है। इन्हें बनाना बहुत आसान है, और खुराक हमेशा समान रहेगी।

सबसे लोकप्रिय फार्मास्युटिकल दवाएं हैं:

1. मूत्रवर्धक संग्रह संख्या 1.
2. मूत्रवर्धक संग्रह संख्या 2.
3. किडनी चाय ऑर्थोसिफॉन।

ये उपाय सूजन से छुटकारा पाने के लिए अच्छे हैं और किडनी को भी साफ करते हैं।

आमतौर पर इन्हें दिन में 1-2 बार, 200 मिली लिया जाता है। एक गिलास उबलते पानी के लिए आपको 1 फिल्टर बैग लेना होगा। उपचार का कोर्स 2-3 सप्ताह है। उपरोक्त उपायों को ग्रीन टी के साथ मिलाया जा सकता है।

हरी और काली चाय

बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि क्या काली और हरी चाय मूत्रवर्धक हैं या नहीं। इन्हें स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है और इनका वस्तुतः कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है।

देता है मूत्रवर्धक प्रभावदूध के साथ चाय. तैयार पेय में 3 बड़े चम्मच मिलाएं। एल ताजा दूधऔर हिलाओ. आपको दिन में 2-3 कप ताजा पीया हुआ पीना चाहिए।

पारंपरिक चाय पीना बड़ी मात्रा मेंवासोडिलेशन को उत्तेजित करता है और इस प्रकार शरीर से मूत्र के उत्सर्जन को उत्तेजित करता है। समस्या यह है कि काली और हरी चाय में कैफीन होता है, भले ही कम मात्रा में। इसके प्रभाव को नरम करने के लिए, आपको तैयार पेय में दूध मिलाना होगा।

पर अधिक खपतमूत्रवर्धक चाय शरीर को नुकसान पहुंचा सकती है। इससे बचने के लिए इन अनुशंसाओं का पालन करें:

1. चाय सुबह पीनी चाहिए, लेकिन 16:00 बजे से पहले नहीं।
2. पाठ्यक्रम को छोटी खुराक के साथ शुरू किया जाना चाहिए, धीरे-धीरे सेवन को इष्टतम मात्रा तक बढ़ाना चाहिए।
3. में औषधीय प्रयोजनपाठ्यक्रम 3 सप्ताह से अधिक नहीं चलना चाहिए। वजन घटाने का कोर्स 1-1.5 महीने तक चलता है।
4. कोर्स के दौरान आपको कम से कम 2 लीटर पीने की ज़रूरत है साफ पानीप्रति दिन।
5. चाय की लत लग सकती है, इसलिए प्रत्येक कोर्स में अन्य घटक शामिल होने चाहिए।
6. केवल ताजे कटे हुए पौधे ही लाभ पहुंचा सकते हैं। दो वर्ष से अधिक पुराने संग्रह का उपयोग नहीं किया जा सकता।
7. उपयोग से पहले चाय का आसव तैयार करना बेहतर है। इन्हें हमेशा गर्म ही पीना चाहिए - इससे मूत्रवर्धक प्रभाव मजबूत हो जाएगा।
8. काढ़ा तैयार करते समय निर्देशों का सख्ती से पालन करें।
9. खाना पकाने के लिए तांबे, एल्यूमीनियम और टिन के बर्तनों का उपयोग नहीं करना चाहिए।

मूत्रवर्धक चाय सूजन से निपटने के लिए बहुत अच्छी है। हालाँकि, इसे लेना शुरू करने से पहले आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। नहीं तो आप अपने शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

डिकॉन्गेस्टेंट मूत्रवर्धक चाय समस्या से निपटने में मदद करेगी।

एडिमा अक्सर दैनिक दिनचर्या, पोषण और गंभीर बीमारियों के लक्षणों में विभिन्न गड़बड़ी का साथी होता है। वे हृदय या वृक्क मूल के हो सकते हैं।

जटिल रोगसूचक चिकित्सा में, ऊतक की सूजन को कम करने और राहत देने के लिए मूत्रवर्धक का उपयोग सबसे महत्वपूर्ण स्थानों में से एक है। उनका कार्य सही ढंग से उपयोग किए जाने पर बहुत अधिक दुष्प्रभाव पैदा किए बिना शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ की मात्रा को कम करना है।

मूत्रवर्धक प्रभाव वाली जड़ी-बूटियाँ

उत्पाद की क्रिया का तंत्र इसकी संरचना में शामिल पौधों के मूत्रवर्धक गुणों पर आधारित है। मूत्रवर्धक वृक्क श्रोणि और मूत्रवाहिनी के बढ़े हुए संकुचन को बढ़ावा देते हैं, जिससे शरीर से लवण को हटाने में मदद मिलती है।

इन जड़ी-बूटियों का लगातार और हल्का मूत्रवर्धक प्रभाव होता है:

• बियरबेरी;
• घोड़े की पूंछ;
• अनुक्रम त्रिपक्षीय है;
• बैंगनी रंग का तिरंगा;
• लिंडन;
• लिंगोनबेरी का पत्ता.

सूची औषधीय पौधेमूत्रवर्धक प्रभाव के साथ प्रभावशाली है। लेकिन आपको यह ध्यान रखने की ज़रूरत है कि मूत्रवर्धक प्रभाव के अलावा, जड़ी-बूटियों में अन्य भी होते हैं मजबूत गुण, हमेशा वांछनीय नहीं.

हरी चाय

इनमें न केवल उत्कृष्ट मूत्रवर्धक गुण होते हैं औषधीय शुल्क. हरी और काली चाय, जिसे हम सभी जानते हैं और पसंद करते हैं, उत्कृष्ट मूत्रवर्धक भी हैं।

काला - स्पष्ट मूत्रवर्धक प्रभाव नहीं रखता है। लेकिन हरा रंग एक आवश्यक मूत्रवर्धक है।

यह जठरांत्र संबंधी मार्ग को सामान्य करता है, अंगों के कामकाज को नुकसान पहुंचाए बिना शरीर से अतिरिक्त पानी निकालता है।

इसका नियमित उपयोग रक्त वाहिकाओं को फैलाता है, गुर्दे के निस्पंदन में सुधार करता है और इसमें सोडियम की तुलना में बहुत अधिक पोटेशियम होता है। इसका हल्का मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, यह शरीर को अतिरिक्त तरल पदार्थ और विषाक्त पदार्थों से मुक्त करता है।

1. जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ.
2. कार्बनिक अम्ल।
3. टैनिन।
4. पेक्टिन।

यह एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है; इसमें मौजूद ड्यूरेटिन और थियोफिलाइन के कारण यह अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटा देता है। ये पदार्थ मूत्र प्रणाली के कामकाज को सुविधाजनक बनाते हैं।

मूत्रवर्धक के रूप में हरी चाय का उपयोग करते समय, इसे दिन में तीन कप से अधिक नहीं पीना पर्याप्त है, इसे ताजा बनाया जाना चाहिए।

अनोखी किस्में

कई चायें सूजन से लड़ सकती हैं, लेकिन सभी का शरीर पर लाभकारी प्रभाव नहीं पड़ता है। आप प्रयोग कर सकते हैं, लेकिन आपको स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, खासकर यदि आप "दिलचस्प स्थिति" में हैं।

ओलोंग का मूत्रवर्धक प्रभाव

यह किस्म अपने गुणों में हरे रंग के करीब है। यह एक संक्रमणकालीन, आंशिक रूप से किण्वित किस्म है जिसका मूत्रवर्धक प्रभाव लगभग हरे रंग के समान ही होता है।

इसे डिकॉन्गेस्टेंट की सूची में शामिल किया जा सकता है।

गुड़हल स्वास्थ्य को स्थिर करता है

सुगंधित गुड़हल में मूत्रवर्धक प्रभाव भी होता है। किसी भी अन्य प्रकार की चाय की तरह, इसमें कार्बनिक अम्ल और फ्लेवोनोइड होते हैं।

यह चयापचय को सामान्य करता है और शरीर से हानिकारक पदार्थों को निकालने में मदद करता है।

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दूध

हरी और काली चाय में कैफीन की काफी अधिक मात्रा होती है, जो हमेशा वांछनीय नहीं होता है। कैफीन रक्तचाप बढ़ाता है और टैचीकार्डिया का कारण बन सकता है।

गर्भावस्था के दौरान कैफीन की उच्च खुराक की सिफारिश नहीं की जाती है। आप इसमें दूध मिलाकर कैफीन को नरम और बेअसर भी कर सकते हैं।

एक पारंपरिक ब्रिटिश पेय दूध के साथ काली चाय है। दूध नरम हो जाता है तीखा स्वादइसीलिए यह इतना लोकप्रिय है.

ऐसा चाय पीनादूध के साथ यह नियमित चाय की पत्तियों की तुलना में हल्का मूत्रवर्धक प्रभाव प्रदर्शित करता है। वे शरीर से उत्सर्जित नहीं होते हैं उपयोगी पदार्थ.

मूत्रवर्धक पेय नुस्खा

दूध मिलाने से आपको एक बहुत ही प्राकृतिक मूत्रवर्धक मिलता है। यह पेय शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने में मदद करता है और किडनी पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

उच्च रक्तचाप के मरीज और गर्भवती महिलाएं भी दूध वाली चाय पी सकती हैं। आप इसे बना सकते हैं और स्वाद के लिए दूध डाल सकते हैं।

कम वसा वाला दूध लेने की सलाह दी जाती है. यदि इसे पेय के रूप में तैयार किया जाए तो यह और भी स्वादिष्ट होगा।

ऐसा करने के लिए, आपको 1 लीटर दूध को गर्म करने की ज़रूरत है, इसे उबालने के बिना, इसमें 2 चम्मच हरी चाय जोड़ें। स्थायी मूत्रवर्धक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको प्रति दिन लगभग 1-1.5 लीटर इस पेय को पीने की ज़रूरत है।

इसकी जरूरत किसे है

गर्भवती महिलाओं को विशेष रूप से हल्के मूत्रवर्धक की आवश्यकता होती है, क्योंकि एडिमा से सभी महिलाएं परिचित हैं। ये रक्त में लवण और प्रोटीन की कमी के कारण विकसित होते हैं।

गर्भावस्था के दौरान एडिमा के लिए प्रभावी और व्यावहारिक रूप से सुरक्षित उपचारों में से एक चाय है। दूध मिलाने से गर्भवती महिला के शरीर पर कैफीन का प्रभाव कम हो जाता है।

एथलीट दूध वाली चाय का भी सेवन करते हैं। यह पेय शरीर से लैक्टिक एसिड को खत्म करने में मदद करता है, जो गहन प्रशिक्षण के दौरान जमा होता है।

वजन घट रहा है

मूत्रवर्धक प्रभाव वाले जलसेक का उपयोग किया जाता है और कैसे सहायतावजन घटाने के लिए आहार के लिए. अधिक वजनचमड़े के नीचे के ऊतकों में द्रव के संचय के साथ होता है, और यह आंतरिक अंगों के कामकाज को ख़राब करता है और अतिरिक्त इंट्रासेल्युलर दबाव की ओर जाता है।

डिकॉन्गेस्टेंट हर्बल चाय का उपयोग न केवल शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने की अनुमति देता है, बल्कि कोशिकाओं को विषाक्त पदार्थों और चयापचय उत्पादों से मुक्त करने और विषाक्त पदार्थों को निकालने में भी मदद करता है।

कई फार्माकोलॉजिकल उद्यम विभिन्न हर्बल चाय और मूत्रवर्धक का उत्पादन करते हैं। उपभोक्ता को चिंता करने की जरूरत नहीं है स्व-खाना बनानापेय - मूत्रवर्धक.

"फिटोमैक्स" एक मूत्रवर्धक हर्बल चाय है और कई अन्य, जिसमें लिंगोनबेरी पत्ती, पोल-पाम और अन्य जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं। वे सामान्यीकरण करते हैं जल-नमक चयापचय, एक स्पष्ट मूत्रवर्धक प्रभाव है।

मूत्रवर्धक के रूप में उपयोग करें प्राकृतिक पेयकाली, हरी चाय, हर्बल चाय के रूप में - सूजन के लक्षणों के उपचार के लिए अतिरिक्त। शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर विचार करें।

मूत्रवर्धक पेय लेते समय, कुछ आवश्यकताओं का पालन किया जाना चाहिए:

1. एडेमा गंभीर बीमारियों के कारण नहीं होता है ( मधुमेह मेलिटस, ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस, तीव्र हृदय विफलता, आदि)।
2. यदि यह विधि वांछित प्रभाव नहीं देती है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।
3. मूत्रवर्धक के रूप में हर्बल चाय का सेवन करने से निर्जलीकरण हो सकता है। यह अवांछनीय है, इसलिए आपको पीना होगा सादा पानीदिन के दौरान.
4. में शुद्ध फ़ॉर्मसभी चाय में कैफीन होता है। दूध मिलाने से इसका प्रभाव नरम हो जाएगा।

विशेषज्ञ दोपहर में मूत्रवर्धक प्रभाव वाली चाय का उपयोग करने की सलाह देते हैं, यह जठरांत्र संबंधी मार्ग का चरम है।

अगर लंबा कोर्स जरूरी है तो ब्रेक लेना जरूरी है ताकि शरीर को इसकी आदत न हो जाए। और अगर शरीर में अचानक कोई प्रतिक्रिया होती है, तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

पेशेवरों

अब सभी फार्मेसियों में एडिमा के लिए कई दवाएं हैं, जिनमें शरीर के लिए हानिकारक पदार्थ होते हैं जो विघटन में योगदान करते हैं हृदय प्रणाली, शरीर में सभी प्रक्रियाओं की विफलता, आक्षेप।

मूत्रल हर्बल चाय, की तुलना में दवाइयाँ, इनमें कोई रसायन नहीं होता है और सोडियम और पोटेशियम का संतुलन नहीं बिगड़ता है, यही कारण है कि इन्हें स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित माना जाता है। उनकी संरचना में जड़ी-बूटियाँ बहुत धीरे से कार्य करती हैं और साथ ही एक मजबूत चिकित्सीय प्रभाव पैदा करती हैं।

उनके पास एक साथ कई कार्य होते हैं। वे शरीर से सभी अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालते हैं, शरीर में रोगजनक रोगाणुओं से लड़ते हैं, सूजन से राहत देते हैं, रक्तचाप कम करते हैं और जननांग प्रणाली में संक्रमण के विकास को रोकते हैं। इसीलिए, जब शरीर के किसी भी हिस्से में सूजन हो, तो विभिन्न फार्मास्युटिकल गोलियों का उपयोग करने के बजाय हर्बल मूत्रवर्धक पीना बेहतर होता है।

कीमत क्या है

हर शहर की सभी फार्मेसियों में एंटी-एडेमा चाय बेची जाती है। ऐसी चाय की कीमत 120 से 250 रूबल तक होती है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि इसमें क्या शामिल है। उदाहरण के लिए, यदि रचना में केवल मूत्रवर्धक जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं, तो उनकी कीमत, निश्चित रूप से सस्ती होगी, और यदि, जड़ी-बूटियों के अलावा, कुछ स्वाद जोड़ा जाता है, उदाहरण के लिए, रसभरी, करंट, लिंडेन, आदि, तो कीमत अधिक महंगी होगी, लेकिन अपने तरीके से उपयोगी क्रियाएंवे अलग नहीं हैं. इसकी कीमत इसमें मौजूद जड़ी-बूटियों की मात्रा पर भी निर्भर करती है।

रचना में तीन से छह प्रकार की जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं:

• मुलेठी, जुनिपर और सौंफ;
• सौंफ़, सेंट जॉन पौधा, मकई रेशम, बैंगनी, कलैंडिन और डेंडिलियन जड़;
• पुदीना, कैमोमाइल, स्ट्रिंग, सेंट जॉन पौधा, एलेकंपेन, हॉर्सटेल, हॉर्सटेल, गुलाब के फल या पत्तियां, ब्लूबेरी;
• बर्च की पत्तियाँ, सन के बीज, बिछुआ और स्ट्रॉबेरी की पत्तियाँ;
• सौंफ़, केला और ऋषि।

दुष्प्रभाव

औषधीय मूत्रवर्धक दवाओं के प्रत्येक पैकेज में, उनकी संरचना, मतभेद और दुष्प्रभाव. हर्बल चाय पैक पर ऐसा कोई डेटा नहीं है; कई लोग इसे उपयोगी मानते हैं और इससे शरीर को कोई नुकसान नहीं होता है। पर ये सच नहीं है।

कोई औषधीय जड़ी बूटीशरीर पर अलग-अलग प्रभाव पड़ता है - प्रतिकूल। इस कारण से, खरीदारी करते समय, आपको सबसे पहले सभी के बारे में पता लगाना चाहिए औषधीय गुणजड़ी-बूटियाँ

ये दवाएं डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना फार्मेसियों से दी जाती हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि इन्हें किसी भी मात्रा में और किसी विशेषज्ञ से पूर्व परामर्श के बिना लिया जा सकता है।

हर्बल मूत्रवर्धक में निम्नलिखित हो सकते हैं दुष्प्रभाव:

• एलर्जी प्रतिक्रियाएं;
• किसी भी जड़ी-बूटी के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• चक्कर आना;
• सामान्य स्वास्थ्य में गिरावट;
• पेट और आंतें ख़राब होना।

जिन लोगों को अक्सर एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है, उन्हें पेय सावधानी से लेना चाहिए, क्योंकि किसी विशेष पौधे की खराब प्रतिक्रिया के कारण उन्हें एलर्जी की सूजन भी हो सकती है। यदि इसे लेने के बाद दुष्प्रभाव दिखाई दें तो इस दवा से इलाज बंद कर देना चाहिए।

हर्बल चाय इलेक्ट्रोलाइट चयापचय को बाधित कर सकती है। अतिरिक्त तरल पदार्थ के साथ-साथ कभी-कभी शरीर से उपयोगी पदार्थ और खनिज भी निकल जाते हैं, जिससे रक्त संरचना में परिवर्तन हो सकता है। इसलिए किसी भी हालत में सूजन के लिए चाय का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। यदि सूजन अधिक से अधिक बार होती है, तो सटीक निदान जानने और सही उपचार प्राप्त करने के लिए अस्पताल जाना आवश्यक है।

सामान्य राय

एडिमा के लिए सभी हर्बल उपचार दवाओं की तुलना में कहीं अधिक उपयोगी हैं। जड़ी-बूटियाँ हैं कम मतभेदऔर विभिन्न गोलियों की तुलना में दुष्प्रभाव। पुराने दिनों में, कई दादी-नानी का इलाज केवल जड़ी-बूटियों से किया जाता था; इस तरह के उपचार से उनका जीवन कई दशकों तक बढ़ जाता था। किसी भी एंटी-एडेमा चाय का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करने से कोई नुकसान नहीं होगा।

कुछ लोग मूत्रवर्धक पेय के बाद अक्सर शौचालय जा सकते हैं, जबकि अन्य, इसके विपरीत, नहीं जाते हैं, उनका रक्तचाप बढ़ या घट सकता है;

कई लोग जिन्होंने एडिमा के लिए मूत्रवर्धक दवाएं ली हैं, उन्हें सलाह दी जाती है कि वे किसी विशेषज्ञ से परामर्श किए बिना इसे न लें। केवल एक डॉक्टर ही किसी एक या दूसरे की सही ढंग से अनुशंसा कर सकता है हर्बल चाय, व्यक्तिगत विशेषताओं के अनुसार और उपचार के वांछित पाठ्यक्रम को निर्धारित करें।

अगर आपके डॉक्टर ने इसके इस्तेमाल की मंजूरी दे दी है तो आपको इसे इस तरह पीना चाहिए:

1. अकेले मूत्रवर्धक चाय पीने से एडिमा से छुटकारा पाने की 100% गारंटी नहीं मिलेगी, इसलिए आपको चाय के साथ दवाओं का भी उपयोग करना होगा।
2. आपको सोने से पहले ऐसी चाय नहीं पीनी चाहिए, क्योंकि इनका प्रभाव व्यक्ति को रात में अच्छी नींद लेने से रोकेगा।
3. मूत्रवर्धक चाय को बार-बार पीने की अनुशंसा नहीं की जाती है, वे नशे की लत होती हैं। उन्हें लंबे ब्रेक वाले पाठ्यक्रमों में ले जाना बेहतर है।
4. चाय की बहुत अधिक खुराक से अपूरणीय परिणाम हो सकते हैं, इसलिए यदि डॉक्टर ने मूत्रवर्धक दवा दी है, तो आपको उससे इसकी गणना करने के लिए कहना होगा आवश्यक मात्राप्रति दिन पेय. अनियंत्रित शराब पीना निर्जलीकरण का पहला रास्ता है।
5. किसी भी पौधे की शरीर पर कार्रवाई की एक व्यक्तिगत संपत्ति और तंत्र होता है, इसलिए चाय पीने से पहले आपको प्रत्येक पौधे का अध्ययन करना चाहिए ताकि भविष्य में कोई स्वास्थ्य समस्या न हो।

हाथ, पैर और चेहरे की सूजन के खिलाफ जड़ी-बूटियों का प्रभाव दवाओं के समान ही होता है, इसलिए आपको अपने डॉक्टर की पूरी जांच और अनुमोदन के बाद ही उन पर आधारित चाय पीनी चाहिए।

गर्भवती महिलाएं, जो अक्सर एडिमा से पीड़ित होती हैं, मूत्रवर्धक चाय पर सकारात्मक प्रतिक्रिया देती हैं। इन्हें विभिन्न दवाओं का विकल्प माना जाता है जो कुछ ही दिनों में सूजन को दूर कर देती हैं। फार्मासिस्ट एडिमा के लिए कई मूत्रवर्धक चाय बेचते हैं, जो विशेष रूप से गर्भवती माताओं के लिए बनाई जाती हैं। हालाँकि, उन्हें स्त्री रोग विशेषज्ञ की अनुमति के बिना स्वयं भी ऐसी चाय नहीं पीनी चाहिए।

उपचार के दौरान, रोगी को नियमों का पालन करना चाहिए और उसकी स्थिति खराब नहीं होनी चाहिए। उपचार करते समय मूत्रवर्धक चाय का प्रयोग न करें मादक पेय, वे पुनर्प्राप्ति में बाधा डालते हैं और स्थिति को और भी बदतर बनाते हैं।

एडिमा के लिए मूत्रवर्धक चाय

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शरीर को साफ करने के खतरों और फायदों के बारे में लंबे समय से बहस चल रही है और इसका कोई अंत नजर नहीं आ रहा है। दोनों पक्ष वैध तर्क देते हैं, और यह स्पष्ट नहीं है कि कौन सही है और कौन गलत है। एक ओर, जड़ी-बूटियों का उपयोग हमेशा उपचार के लिए किया जाता रहा है, लेकिन दूसरी ओर, यह अभी भी एक उपचार है, और डॉक्टरों को उन्हें लिखना होगा। भले ही वे पहले कम पढ़े-लिखे थे

आधुनिक डॉक्टर, लेकिन उनके पास एक निश्चित मात्रा में ज्ञान था। व्यंजनों को सदियों से संरक्षित किया गया है। आख़िरकार, हानिरहित प्रतीत होने वाली जड़ी-बूटियाँ भी नियमित रूप से लेने पर बहुत तेज़ प्रभाव डाल सकती हैं। और यह अच्छा है अगर यह सकारात्मक है। इन सबके बावजूद, मूत्रवर्धक का उपयोग करने की सिफारिशें बहुत आम हैं। कुछ मामलों में, ऐसी सलाह उचित है, लेकिन कभी-कभी नहीं। सही सलाहकोई विशेषज्ञ ही दे सकता है.

मूत्रवर्धक चाय का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें। एक परीक्षा आयोजित करने की सलाह दी जाती है। यदि आपको पुरानी बीमारियाँ या मूत्र प्रणाली की समस्या है, तो आप स्थिति को और भी बदतर बना सकते हैं। अगर आप स्वस्थ हैं तो भी आपको हर्बल ड्रिंक को हल्के में नहीं लेना चाहिए। वजन घटाने के लिए मूत्रवर्धक चाय का उपयोग करने से आपका कुछ पाउंड वजन कम हो सकता है, लेकिन वे निश्चित रूप से वापस आ जाएंगे।

आख़िरकार, शरीर में पानी की एक निश्चित मात्रा की उपस्थिति उचित चयापचय की कुंजी है। और शरीर हर तरह से तरल पदार्थ की आवश्यक मात्रा को बहाल करने की कोशिश करता है, वस्तुतः इसे सभी उपलब्ध स्रोतों से निकालता है। इसी समय, अन्य प्रक्रियाएँ धीमी हो जाती हैं, और इससे भी अधिक कचरा जमा हो जाता है। ऐसे में मूत्रवर्धक चाय नुकसान ही पहुंचाती है।

यदि आपको सूजन का अनुभव होता है, या गुर्दे की कार्यप्रणाली को आसान बनाने की आवश्यकता है, तो मूत्रवर्धक का उपयोग उचित है। लेकिन एक डॉक्टर को मूत्रवर्धक चाय, इसकी संरचना और आहार अवश्य लिखना चाहिए। आपको यह जानना आवश्यक है कि आप कौन सी जड़ी-बूटियाँ पी सकते हैं और कौन सी नहीं। उदाहरण के लिए, हर कोई जानता है कि नियमित रूप से लेने पर यह गर्भाशय की मांसपेशियों को आराम देता है, जिससे हार्मोनल व्यवधान हो सकता है। मूत्रवर्धक चाय में अक्सर सेन्ना होता है। इसके अत्यधिक उपयोग से आंतों में ऐंठन, मतली और अतालता हो सकती है। एक अन्य आम तौर पर पाया जाने वाला घटक बिछुआ है। इसे गलत तरीके से लेने से रक्त का थक्का जमने और थ्रोम्बस बनने की समस्या बढ़ सकती है। इसलिए हर्बल चाय को कई कारकों को ध्यान में रखते हुए व्यक्तिगत रूप से चुना जाना चाहिए। केवल एक सक्षम विशेषज्ञ ही इसका सामना कर सकता है।

ऐसी जड़ी-बूटियाँ हैं जो मूत्रवर्धक प्रभाव के बिना, वजन घटाने को बढ़ावा देती हैं। उदाहरण के लिए, गुलाब के कूल्हे और रोवन चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करते हैं। पुदीना खाने को बेहतर तरीके से पचाने में मदद करता है। ये जड़ी-बूटियाँ शरीर को नुकसान पहुँचाए बिना उसके कामकाज को सामान्य करती हैं (लेकिन रोवन रक्तचाप को कम कर सकता है, इसलिए हाइपोटेंशन वाले लोगों के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है)।

वजन घटाने के लिए नियमित रूप से मूत्रवर्धक चाय लेने से, आप बाहरी मदद या उत्तेजना के बिना, शरीर से अपशिष्ट उत्पादों को हटाने के लिए शरीर को अपने आप ही तैयार कर लेते हैं। इसलिए इसका सेवन बंद करने पर कब्ज होने लगती है और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने की प्रक्रिया बाधित हो जाती है। यह सब मौजूदा बीमारियों की जटिलताओं और नई बीमारियों के उद्भव को जन्म दे सकता है। और जो वजन कम हुआ है वह कुछ हफ्तों या दिनों में वापस आ जाता है।

अतिरिक्त पाउंड अधिकांश लोगों के लिए एक शाश्वत समस्या है। इसलिए, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि सुंदरता और स्वास्थ्य के संघर्ष में, उनमें से कई (विशेष रूप से लड़कियां) कोई भी बलिदान देने के लिए तैयार हैं: भोजन से इनकार करना, शारीरिक गतिविधि से अपने शरीर को थका देना और यहां तक ​​​​कि सर्जन की चाकू के नीचे जाना।

लेकिन यह सब क्यों जब कम कट्टरपंथी साधन आपको वजन कम करने में मदद कर सकते हैं? उदाहरण के लिए, मूत्रवर्धक चाय (जिसे मूत्रवर्धक भी कहा जाता है), जिस पर इस लेख में चर्चा की जाएगी।

परिचालन सिद्धांत, उपयोगी गुण, नुकसान

नाम के बावजूद, सभी मूत्रवर्धक एक ही सिद्धांत पर काम करते हैं: शौचालय में दौरे बढ़ाकर अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालना। मूत्र प्रणाली पर प्रभाव डालकर, हर्बल मिश्रण इसे और अधिक तीव्रता से काम करता है, और इसलिए पहले परिणाम खुद को बहुत जल्दी महसूस करते हैं।

इसके अलावा, मूत्रवर्धक चाय का एक निस्संदेह लाभ नशा कहा जा सकता है, क्योंकि अतिरिक्त पानी के साथ-साथ सभी प्रकार के हानिकारक पदार्थ. समय के साथ, इसका त्वचा की स्थिति, बालों की मजबूती और आपकी भलाई पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है: पैरों और आंखों के नीचे से सूजन गायब हो जाएगी, गुर्दे और जननांग प्रणाली की कार्यप्रणाली स्थिर हो जाएगी, और हृदय पर भार कम हो जाएगा (वजन कम होने से)।

हालाँकि, मूत्रवर्धक चाय सभी बीमारियों के लिए रामबाण नहीं है। वे अपनी कमियों से रहित नहीं हैं। जैसा कि आप जानते हैं, 80% मानव शरीरइसमें पानी होता है, और इसलिए इसमें तेज और अत्यधिक कमी गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकती है।

इसके अलावा, तरल पदार्थ के साथ, न केवल विषाक्त पदार्थ शरीर से निकल जाएंगे, बल्कि विटामिन, खनिज और अन्य लाभकारी पदार्थ भी निकल जाएंगे। इसलिए, लंबे समय तक चलने वाला कोर्स चयापचय और हाइपोविटामिनोसिस के साथ समस्याएं पैदा कर सकता है, और ये बदले में, आंतरिक अंगों के विनाश और रोग प्रक्रियाओं की शुरुआत का कारण बनते हैं।

बीमार लोगों में, प्रभाव पूरी तरह अप्रत्याशित होता है। उदाहरण के लिए, हालांकि मूत्रवर्धक चाय फार्मेसियों में बेची जाती है उत्कृष्ट उपायवजन घटाने के लिए, जिस व्यक्ति को थायरॉयड ग्रंथि की समस्या है, उसका किलोग्राम कम नहीं होगा, बल्कि, इसके विपरीत, केवल बढ़ेगा। इसलिए, यदि आपको अपने शरीर के साथ कोई समस्या नहीं है, तो 2 बुनियादी नियमों का पालन करना न भूलें:

1. 5-7 किलोग्राम से अधिक वजन कम करने के लिए इसे थोड़े समय के लिए ही प्रयोग करें।
2. कोर्स शुरू करने से पहले, एलर्जी की प्रतिक्रिया और अस्वीकृति से बचने के लिए डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें। हर्बल संग्रहशरीर।

पीना या न पीना: आवेदन के नियम

तो क्या वजन कम करने के लिए अपने स्वास्थ्य को जोखिम में डालना और फार्मेसी में खरीदी गई किसी चीज पर भरोसा करना उचित है, अगर उसमें ऐसी कमियां हैं? यह मत भूलिए कि कोई भी दवा, यहां तक ​​कि सबसे प्रभावी भी, गलत तरीके से लेने पर शरीर को नुकसान ही पहुंचाएगी। इसलिए, मूत्रवर्धक चाय बनाते समय, आपको हमेशा संलग्न निर्देशों का पालन करना चाहिए।

यह टिप्पणी विशेष रूप से प्रासंगिक हो जाती है जब आप मानते हैं कि कुछ फॉर्मूलेशन में शक्तिशाली एजेंट (उदाहरण के लिए, सेन्ना पत्तियां) शामिल हैं, और आपको उनका सेवन करने के बाद अक्सर शौचालय जाना होगा। अन्य शुल्क केवल सुबह या शाम के रिसेप्शन पर केंद्रित हो सकते हैं। फिर भी अन्य का सेवन दिन के किसी भी समय किया जा सकता है, केवल पेय की मात्रा की निगरानी करके।

ज्यादातर मामलों में, प्रति दिन 3 कप तक चाय पीना वजन कम करने के लिए पर्याप्त है। हालाँकि, हम दोहराते हैं, सब कुछ व्यक्तिगत है। याद रखने योग्य मुख्य बात:

• उपचार का कोर्स 7-10 दिनों से अधिक नहीं होना चाहिए।
• उपचार के अंत में, आपको नए कोर्स से पहले एक सप्ताह (न्यूनतम) का ब्रेक लेना होगा।
• उपयोग के दौरान, उपयोग के निर्देशों का सख्ती से पालन करें।

और इस मुद्दे पर अत्यंत गंभीरता से विचार किया जाना चाहिए, क्योंकि अधिक मात्रा से खतरा है:

• कमजोरी और थकान बढ़ जाना।
• चक्कर आना।
• जी मिचलाना।
• उल्टी करना।
• निर्जलीकरण.

और कई अन्य लक्षण, यदि कोई भी हो, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। अन्यथा, आप न केवल अपने स्वास्थ्य से समझौता करने का जोखिम उठाते हैं, बल्कि अस्पताल के बिस्तर पर भी पहुँच जाते हैं।

घर पर मूत्रवर्धक चाय

जिन लोगों को ब्रांडेड चाय पर भरोसा नहीं है वे मूत्रवर्धक चाय खुद बना सकते हैं। घर पर शराब बनाने के लिए आवश्यक जड़ी-बूटियाँ हमेशा आपकी नजदीकी फार्मेसी में मिल सकती हैं। या, यदि आप शहर से बाहर रहते हैं, तो आप उन्हें स्वयं एकत्र करने का प्रयास कर सकते हैं। तो, अतिरिक्त पाउंड के खिलाफ लड़ाई में, निम्नलिखित एक उत्कृष्ट मदद होगी:

• जिनसेंग जड़ और...
• सिंकफ़ोइल हंस।
• बर्डॉक, लिंगोनबेरी, बियरबेरी और बर्च की पत्तियाँ।
• अलसी, तानसी, अमरबेल।
• भालू के कान.
• गुलाब के कूल्हे और बरबेरी।
• फील्ड हॉर्सटेल.
• सिंहपर्णी और सिंहपर्णी फूल.

हालाँकि, घटकों और उनकी खुराक का चयन करते समय, आपको बेहद सावधान रहने की आवश्यकता है ताकि मूत्रवर्धक के बजाय रेचक न मिलें, बल्कि इसके बजाय उपचारात्मक प्रभावजहरीला.

गर्भावस्था में महिलाओं के लिए, कोर्स शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना और अधिकतम विकल्प चुनना बेहतर है साधारण फीस, जिसमें 2-3 से अधिक जड़ी-बूटियाँ न हों।

जानकर अच्छा लगा।हालाँकि चाय का वजन घटाने पर प्रभाव पड़ता है, लेकिन यह सार्वभौमिक नहीं है। शरीर की विशेषताओं के कारण, कुछ लोगों में पहला परिणाम पाठ्यक्रम शुरू करने के कुछ दिनों के भीतर दिखाई दे सकता है। दूसरों के लिए, एक सप्ताह भी पर्याप्त नहीं होगा (एक दोहराव पाठ्यक्रम की आवश्यकता होगी)।

व्यंजन और उनकी विविधताएँ

यदि आप लड़ने के लिए दृढ़ हैं अधिक वजनआपके लिए, निम्नलिखित नुस्खे एक अच्छी मदद होंगे (जब तक कि डॉक्टर अन्यथा न कहे):

नुस्खा 1

आपको आवश्यकता होगी: निम्नलिखित जड़ी-बूटियों में से प्रत्येक के 20 ग्राम: बिछुआ और सिंहपर्णी, अजमोद और घास, साथ ही 10 ग्राम पुदीना और डिल।

तैयारी के लिए: घटकों को अच्छी तरह से कुचल दिया जाता है और मिश्रित किया जाता है। उसके बाद, परिणामी मिश्रण को उबलते पानी (प्रति गिलास पानी में 1 चम्मच मिश्रण की दर से) के साथ डाला जाता है, इसे पकने दें और छान लें।

परिणामी काढ़ा भोजन के आधे घंटे से पहले नहीं लिया जाना चाहिए, और: पहले कुछ दिनों में - प्रति दिन एक गिलास, फिर खुराक को 3 गिलास तक बढ़ाएं, और पाठ्यक्रम के अंत तक मूल एक गिलास पर लौट आएं।

नुस्खा 2

आपको आवश्यकता होगी: 50 जीआर। कटे हुए बरबेरी या गुलाब के कूल्हे।

तैयारी के लिए: जामुन (ताजा या सूखा) को कुचल दिया जाता है, थर्मस में रखा जाता है और एक लीटर उबलते पानी डाला जाता है। इसके बाद, शोरबा को 24 घंटे के लिए डाला जाता है, जिसके बाद इसे सावधानीपूर्वक फ़िल्टर किया जाता है।

भोजन से 30 मिनट पहले या बाद में इस जलसेक का एक गिलास लें, लेकिन प्रति दिन 3 से अधिक सर्विंग नहीं।

नुस्खा 3

आपको आवश्यकता होगी: 50 जीआर। लिंगोनबेरी, बर्च और जुनिपर की पत्तियाँ, साथ ही कुछ गुलाब के कूल्हे/बैरबेरी (सुगंध और स्वाद को बेहतर बनाने के लिए)।

तैयारी के लिए: पत्तियों को कुचलकर अच्छी तरह मिलाया जाता है। फिर उबलता पानी डालें (प्रति 1 चम्मच मिश्रण में 1 कप उबलता पानी की दर से) और इसे पांच से छह घंटे तक पकने दें। परिणामी शोरबा को फ़िल्टर किया जाता है, गर्म किया जाता है और धोया जाता है और इसमें कटे हुए गुलाब के कूल्हे/बैरबेरी मिलाए जाते हैं।

पेय को दिन में एक बार या तो खाने से पहले या बाद में आधे घंटे के लिए लेना चाहिए।

नकली से सावधान रहें

दुर्भाग्य से, सभी निर्माता अपने उत्पादों की प्रभावशीलता और सुरक्षा की निगरानी नहीं करते हैं। कुछ लोग अपने उत्पादन में एडिटिव्स का उपयोग करते हैं, जो भले ही थोड़े समय के लिए लिया जाए, शरीर के लिए हानिकारक होते हैं क्योंकि... अपरिवर्तनीय परिवर्तन हो सकते हैं।

हालाँकि, लोकप्रिय ब्रांडों के उत्पाद इस स्थिति से सुरक्षित नहीं हैं। क्या मुझे यह बताने की ज़रूरत है कि हाल के वर्षों में बाज़ार में नकली चीज़ों का प्रवाह कितना बढ़ गया है? दवाइयाँऔर आहार अनुपूरक. इसलिए, अपनी सुरक्षा के लिए न केवल दवा की कीमत पर ध्यान दें, बल्कि इसके बारे में जानकारी पर भी ध्यान दें:

• निर्माता का नाम (अक्सर अवैध कंपनियों के नाम भिन्न होते हैं प्रसिद्ध ब्रांडएक या दो अक्षर).
• निर्माता का पता.
• संग्रह की संरचना (सुनिश्चित करें कि इसमें शामिल सभी जड़ी-बूटियों का वास्तव में मूत्रवर्धक प्रभाव होता है)।
• आवेदन की योजना.
• गुण और मतभेद.

इन सरल नियमों का पालन करके, आप आसानी से नकली की पहचान कर सकते हैं और अपने स्वास्थ्य को बनाए रख सकते हैं।

विषय के अंत में, हम जानना चाहेंगे कि वजन घटाने के लिए मूत्रवर्धक चाय के बारे में आप क्या सोचते हैं? क्या आपका कभी उनसे सामना हुआ है? क्या आप परिणाम से संतुष्ट हैं? आप कितने किलोग्राम वजन कम करने में कामयाब रहे, और क्या इसके कोई परिणाम हुए? या हो सकता है कि आप इन सभी काढ़े को पैसे फेंकने के अलावा और कुछ न समझें? अपनी टिप्पणियाँ छोड़ें, आइए चर्चा करें!

आप विकल्प के रूप में अन्य चायों पर विचार कर सकते हैं।

जूलिया वर्न 4 973 0

बहुत से लोग वजन कम करने के लिए मूत्रवर्धक का उपयोग करते हैं, ऐसे तरीकों का उपयोग करते समय उनके शरीर में होने वाली सभी नकारात्मक प्रक्रियाओं को पूरी तरह से समझे बिना।

मूत्रवर्धक चाय शरीर को कैसे प्रभावित करती है?

दवाओं के विभिन्न समूहों का प्रभाव पड़ता है विभिन्न प्रणालियाँऔर अंग, लेकिन उनकी क्रिया की दिशा हमेशा एक ही होती है - जितना संभव हो सके इसे शरीर से बाहर निकालना अधिकतरल पदार्थ वास्तव में, वजन कम करने के लिए यह विधि काफी प्रभावी है - चमड़े के नीचे के ऊतकों से अतिरिक्त पानी रक्त में खींचा जाता है, जो वृक्क ट्यूबलर प्रणाली में फ़िल्टर होकर मूत्र में परिवर्तित हो जाता है और बाहरी वातावरण में उत्सर्जित होता है। पानी की बढ़ती कमी पर शरीर प्यास लगने से प्रतिक्रिया देना शुरू कर देता है; यदि पानी के भंडार की भरपाई स्वाभाविक रूप से नहीं होती है, तो आंतरिक भंडार से पानी का सेवन शुरू हो जाता है - चमड़े के नीचे की वसा. जटिल रासायनिक प्रक्रियाओं के प्रभाव में, चमड़े के नीचे का वसा ऊतक ग्लिसरॉल और पानी में टूट जाता है। ग्लिसरीन को ऊर्जा के रूप में बर्बाद किया जाता है, और पानी का उपयोग शरीर की संबंधित आवश्यकताओं के लिए किया जाता है।

ऐसा प्रतीत होता है, इन प्रक्रियाओं में नकारात्मक क्या हो सकता है? आख़िरकार, मूत्रवर्धक की मदद से आप कम समय में अतिरिक्त वसा जमा से छुटकारा पा सकते हैं। नकारात्मक प्रभाव का सार सरल है - तथ्य यह है कि, पानी के साथ, सूक्ष्म और स्थूल तत्व जो नमक प्रणालियों के कामकाज के लिए महत्वपूर्ण हैं, जैसे कि पोटेशियम, मैग्नीशियम, सोडियम और क्लोरीन, शरीर से बाहर निकल जाते हैं। शरीर के लिए इन रासायनिक यौगिकों की भूमिका इस लेख के दायरे से परे है, हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि पोटेशियम और मैग्नीशियम की कमी के साथ, हृदय की सामान्य कार्यप्रणाली और श्वसन तंत्र, साथ ही कंकाल की मांसपेशियों का काम भी। सोडियम और क्लोरीन कार्य में भाग लेते हैं तंत्रिका तंत्रऔर शरीर में पानी के आदान-प्रदान का विनियमन।

इसके अलावा, यदि किसी व्यक्ति में रक्त के थक्के बनने की प्रवृत्ति कम हो जाती है रक्तचापया गुर्दे की बीमारी है, तो मूत्रवर्धक चाय का उपयोग बेहद सावधानी से करना चाहिए और उपयोग करना चाहिए चिकित्सा की आपूर्तिमूत्रवर्धक केवल एक डॉक्टर की देखरेख में होना चाहिए।

मूत्रवर्धक प्रभाव वाली चाय का उपयोग मनुष्यों के लिए एक सौम्य उपाय है। सबसे पहले, कार्बनिक मूत्रवर्धक घटकों के कारण, जिसका अर्थ है कि वे दवाओं के सिंथेटिक पदार्थों के विपरीत, जीवित जीव के करीब हैं। हालाँकि, यह ध्यान देने योग्य है कि इन उद्देश्यों के लिए मूत्रवर्धक का उपयोग करने पर अल्पावधि में वजन कम नहीं किया जा सकता है।

लसीका प्रणाली के विकारों और कुछ हृदय विकृति वाले लोगों के लिए मूत्रवर्धक चाय का संकेत दिया जाता है, जब उनके अपर्याप्त कामकाज के कारण, चमड़े के नीचे के ऊतकों में पानी जमा हो जाता है, जिससे एडिमा का निर्माण होता है।

जानकर अच्छा लगा!
हल्की मूत्रवर्धक क्रिया हर्बल आसवयह जननांग प्रणाली से संचित स्थिर तत्वों और यकृत से अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल को हटाने के लिए एक निवारक प्रकृति का है।

पर नियमित उपयोगमूत्रवर्धक के बारे में आपको जानना आवश्यक है नकारात्मक गुण. बहुत अधिक उपयोग से क्रोनिक रीनल ओवरलोड हो सकता है और उनमें रोग संबंधी प्रक्रियाएं हो सकती हैं। यदि सेवन के समय उपरोक्त लवणों की कमी थी, तो गंभीर कमी हो सकती है, जो सबसे पहले, मांसपेशियों की ऐंठन पर बहुत महत्वपूर्ण प्रभाव डालेगी। इसके अलावा, एक चक्रीय प्रभाव उत्पन्न हो सकता है - जब बारंबार उपयोगमूत्रवर्धक चाय प्यास की भावना पैदा करेगी, जिसे वे आमतौर पर उसी चाय से दबाने की कोशिश करते हैं, जो कामोन्माद में पानी-नमक विनिमय को और अधिक जटिल बना देती है।

मूत्रवर्धक चाय के प्रकार

सबसे प्रसिद्ध मूत्रवर्धक में से एक क्लासिक ग्रीन टी है, किसी भी किस्म की। यह पेय शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को बाहर निकालने में सहायता करता है, वजन प्रबंधन और रक्तचाप विनियमन में मदद करता है, और ऊतक सफाई प्रदान करता है। ग्रीन टी में मुख्य मूत्रवर्धक तत्व कैफीन है, जिसकी मात्रा चाय के प्रकार के आधार पर थोड़ी भिन्न होती है।

कैफीन के प्रभाव के कारण काली चाय मूत्रवर्धक के रूप में भी काम कर सकती है। काली चाय पीने से निर्जलीकरण की स्थिति कुछ हद तक आसान हो जाती है। शरीर में पानी की कमी पैदा करने के लिए, आपको कम से कम 300 मिलीग्राम कैफीन का सेवन करना होगा, जो प्रति दिन 10 गिलास या 2.5 लीटर के बराबर है। यदि यह मात्रा अधिक नहीं है, तो निर्जलीकरण नहीं होगा, लेकिन अतिरिक्त तरल पदार्थ का निष्कासन सुनिश्चित हो जाएगा।

से हर्बल चायसिंहपर्णी फूलों के अर्क में अच्छी मूत्रवर्धक प्रतिक्रिया होती है। इसके अलावा, इस पेय को अक्सर विषहरण प्रयोजनों के लिए अनुशंसित किया जाता है - पौधे में शामिल है पर्याप्त गुणवत्ताएंटीऑक्सीडेंट. विशिष्ट फ्लेवोनोइड्स की सामग्री रोकथाम में बहुत प्रभावी है सूजन प्रक्रियाएँमूत्र पथ।

बर्डॉक जड़, सेंट जॉन पौधा की पत्तियां, हल्दी के साथ लाल तिपतिया घास के फूलों का अर्क भी अक्सर मूत्रवर्धक प्रभाव के लिए उपयोग किया जाता है।

किसी भी मूत्रवर्धक पेय का उपयोग करते समय, आपको हमेशा संभावित निर्जलीकरण के प्रति सचेत रहना चाहिए, जिसका पहला संकेत प्यास होगा।