Las bebidas alcohólicas más cálidas. Bebidas calientes sin alcohol para mantener el calor y la salud en invierno

¿Qué beber cuando hace frío para disfrutar y prevenir los resfriados?

Calentar bebidas en invierno es una forma de crear calidez y comodidad a tu alrededor. ¿Recuerdas lo agradable que es volver a casa del frío y tocar una taza caliente con las palmas? té aromático! Pero, como suele decirse, “no sólo el té…” Hay otras bebidas que no sólo te calentarán frío de invierno, pero también será una excelente prevención de diversas enfermedades.

Cacao

Anteriormente, no en vano se llamaba al cacao la "bebida de los dioses". Puedes leer sobre las propiedades beneficiosas del cacao en grano en polvo en el artículo. En cuanto a la bebida en concreto, cabe decir que el cacao es fuente de antioxidantes, sustancias beneficiosas para el corazón en particular y para todo el organismo en general. Gracias a su contenido en serotonina, el cacao no sólo te calentará en un frío día de invierno, sino que también te levantará el ánimo.

Dato interesante: agregando un poco de harina, vainilla y ají al cacao, se obtiene "chocolatl" - bebida antigua Indios mayas, que, según los entendidos, “rejuvenece el cuerpo e ilumina la mente”.

Nuestros antepasados ​​conocían Sbiten hace mil años. Esta bebida se preparaba mezclando miel, agua y diversas especias. Las tarifas a menudo se incluían en la mezcla hierbas medicinales, lo que hizo que la bebida no sólo fuera sabrosa, sino también saludable. El sbiten caliente, debido a sus efectos antiinflamatorios y calentadores, se bebía principalmente en invierno.

Hoy en día, la popularidad de esta bebida caliente no es tan grande, pero esto no significa que no puedas disfrutar de su sabor. ¡Hacer sbiten en casa no podría ser más fácil!

Disolver en un litro agua tibia 100 gramos de miel y colocar a fuego medio. Tan pronto como la mezcla hierva, añadir 100 gramos de azúcar, 2 cucharaditas de hierba de San Juan seca, 2 yemas de clavo, unos granos de pimienta negra y una cucharadita de canela. Hervir la mezcla durante 5-10 minutos y dejar enfriar un poco. También puedes agregar menta a la bebida terminada. Beba tan pronto como la bebida se haya enfriado un poco.

Todo el mundo conoce el vino caliente como vino especiado, una bebida tradicional en Austria, Alemania y Suiza. Pero en las populares estaciones de esquí de estos países, los esquiadores y practicantes de snowboard congelados se calientan. vino caliente sin alcohol, ya que esquiar “bajo la mosca” es bastante peligroso.

Picante, vino caliente aromático Te calentará perfectamente, ya sea en la estación de esquí o en el trabajo. Y el limón, la naranja y las manzanas en su composición lo proporcionarán al cuerpo.

Cómo preparar vino caliente: para tres vasos de zumo de uva roja, tome un vaso de agua, 2-3 tazas de naranja y limón y la misma cantidad de rodajas de manzana. Calentar agua con jugo a fuego medio, agregar frutas y especias (canela, clavo, anís estrellado, cardamomo, pimienta de Jamaica) y no dejar que hierva todo un poco. Déjelo reposar durante 5-7 minutos y viértalo en vasos, después de adornarlos con ralladura de naranja y limón.

Inicialmente, ponche era un nombre colectivo para cócteles a base de ron con zumo de frutas y rodajas de fruta. Te sugerimos preparar un ponche a base de arándanos y bayas de saúco. ¿Por qué arándano? - usted pregunta. Sí, porque esta baya puede permanecer fácilmente en el refrigerador desde finales de otoño hasta la primavera, y durante todo el período invernal puede brindarle salud y buen humor.

No en vano los médicos estadounidenses incluyeron los arándanos en la lista de los más productos saludables. Sobre ella propiedades medicinales lee nuestro material. Aquí solo daremos una receta para una maravillosa bebida caliente hecha con arándanos. Entonces: primero nos preparamos jugo de arándano. Para 1,5 litros de agua, tomar un vaso de arándanos molidos y llevar la mezcla a ebullición. Mantener a fuego medio durante 5-10 minutos, luego colar y añadir medio vaso de azúcar. ¡La base del ponche está lista! Agregue jarabe de saúco y el jugo de una rodaja de lima a un vaso de bebida de frutas tibia. Decora con unos cuantos arándanos.

Bueno, ¡no puedes prescindir del té! Pero masala es una bebida caliente muy inusual a base de té y leche. India es la cuna del auténtico té masala. Y, como dicen los propios indios, literalmente cada familia tiene su propia receta de bebida. Pero queremos ofrecerte lo más receta inusual- té masala con sal. Esta receta nos llegó desde Nepal. Los monjes nepaleses tratan con este té a los escaladores que vienen a conquistar el Everest.

Hervir 350 ml de leche, añadir hasta un litro de agua hirviendo, añadir té negro fuerte, una pizca de cilantro, cardamomo, clavo, canela, pimienta negra, nuez moscada, jengibre seco rallado y sal. Nos gustaría advertirle de inmediato: al principio el sabor le parecerá un poco inusual. Pero esta bebida no solo tiene propiedades calentadoras, sino también tónicas e inmunomoduladoras.

Sistema tradicional medicina india Ayurveda dice que el té masala es útil para la somnolencia general, la falta de energía y también tiene excelentes propiedades antioxidantes.

¡Beba las bebidas calientes adecuadas y manténgase saludable!

El frío invernal y el mal tiempo no son motivo para estar triste. Es hora de envolverte en una cálida manta y ver tus películas favoritas en compañía de tus seres queridos y bebidas calientes. En la revisión de hoy, cinco de los más deliciosas bebidas de todo el mundo para el buen humor y la prevención de resfriados.

Ponche de frutas de arándano caliente

Antiguamente se creía que el ponche era la bebida de los piratas ingleses que les mantenía calientes durante sus viajes. Sin embargo, hoy se sabe con certeza que su verdadera patria es la India. Más tarde, los colonos ingleses aprendieron a beberla y cocinarla, y hoy en día la bebida es popular en todo el mundo y se sirve a menudo en las fiestas.

Compartimos contigo maravillosa receta ponche caliente de arándanos y pera. No sólo es sabroso, sino también muy saludable: las frutas y bayas cargan el cuerpo con una porción de vitaminas, el jengibre alivia la inflamación, la miel fortalece el sistema inmunológico y tonifica el cuerpo, y las especias mejoran la digestión. Además, la receta no lleva alcohol, así que bebe. bebida aromática Posible tanto para adultos como para niños.

Ingredientes:

• arándanos (frescos o congelados) - 300 g
• pera y manzana - 1 ud.
• azúcar - 70 g
• canela - 1 rama
• clavo - varios cogollos
• raíz de jengibre - 3 cm
• té negro - 0,5 l
• miel - 1 cucharada. l.
• jugo de manzana - 200 ml
• jugo de un limón.

Lavar y secar los arándanos. Retire el corazón de la manzana y la pera y córtelas en rodajas. Coloque las bayas y las frutas en una cacerola y agregue el azúcar. Coloque allí la raíz de jengibre pelada y finamente picada.

Vierta té negro caliente sobre todos los ingredientes, agregue clavo, canela y miel. Llevar la bebida a ebullición y retirar del fuego. Vierta el jugo de manzana y jugo de limon y mezclar todo.

El ponche está listo. Vierta en vasos altos y decore con ralladura de limón y trozos de fruta (opcional).

Ponche de huevo escocés picante

El ponche de huevo es uno de mis favoritos. bebidas de invierno Gran Bretaña. Fue inventado en Escocia, pero rápidamente se hizo popular en otros países, especialmente en Estados Unidos y Canadá. El ponche de huevo se prepara a menudo en Navidad y se bebe con mesa festiva. En Rusia existe una bebida similar: el ponche de huevo, pero su receta es diferente: el ponche de huevo siempre se prepara con nata o leche.

Ingredientes para ponche de huevo picante:

• leche o crema para beber - 400 ml (o 200 ml de ambos)
• yemas de huevo - 2 piezas
• azúcar - 80 g
• nuez moscada- pellizcar
• clavo - 2 yemas
• canela en rama
• vainilla - ½ vaina
• crema batida - para decoración.

Importante: Los huevos deben estar lo más frescos posible, sin dañar la cáscara. Primero hay que lavarlos bien.

Coloca las yemas y el azúcar en una licuadora y bate bien hasta que quede suave. Vierta la mezcla en una cacerola, agregue la leche o nata y revuelva. Coloque la canela, el clavo y la vainilla en una cacerola.

Coloca la sartén a fuego lento y calienta durante unos 15 minutos, revolviendo la mezcla constantemente. Retira la bebida del fuego y revuelve por un par de minutos más. Colar el rompope para quitarle las especias, verter en vasos, decorar con nata y espolvorear con nuez moscada.

Manzana rusa mordida

El sbiten, una bebida tradicional eslava oriental, se prepara en Rusia desde hace siglos. La bebida caliente y aromática nutría, calentaba el alma y daba fuerza en el duro invierno ruso o en el lluvioso otoño. Posteriormente fue reemplazado por el té y el café, y recién a principios del siglo XX la popularidad del sbiten comenzó a resurgir. Y con razón: la bebida está llena de vitaminas y no sólo tiene un efecto calentador, sino también antiinflamatorio.

Ingredientes para el sbiten ruso:

• manzanas - 2 piezas
• menta seca - 2 cucharaditas
• raíz de jengibre - 1 cm
• canela en rama
• clavo - 4 yemas
• miel - 5 cucharadas. l.
• agua - 6 cucharadas.

Lavar las manzanas, quitarles el corazón y cortarlas en trozos junto con la piel. Colocar en una cacerola. Agrega la menta, el jengibre pelado y finamente picado, la canela y el clavo. Llénalo todo con agua.

Coloca la sartén en la estufa. Cuando la mezcla hierva, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante unos 15 minutos. Retire la sartén del fuego, agregue la miel, mezcle bien y cubra con una tapa. Deje reposar la bebida durante 20 a 25 minutos.

Colar la infusión y verter en vasos.

Glög tradicional sueco

Glög es una bebida tradicional escandinava, popular durante la estación fría en Suecia, Dinamarca, Estonia y Finlandia. A veces se le llama vino caliente sueco, ya que también se elabora con vino. Y, sin embargo, el glögg y el vino caliente no son lo mismo.

Glög es impensable sin deliciosos productos horneados, cálida compañía y un ambiente acogedor y relajado. No es de extrañar que se haya convertido en una parte integral de la filosofía escandinava del hygge: el arte de una vida feliz.

Ingredientes para el clásico glög sueco:

• vino tinto seco - 1 botella
• azúcar (blanca o morena) - 100 g
• pasas - 60 g
• canela - 2 ramitas
• ralladura de una naranja
• almendras peladas trituradas - 50 g
• coñac o vodka - 50 ml.

Vierta el vino en una cacerola, agregue las especias, las pasas y la ralladura. Calentar la mezcla a 60-70 °C, añadir el azúcar y mezclar bien hasta que se disuelva por completo.

Cocine la bebida a fuego lento durante 20 a 30 minutos, luego retírela del fuego y déjela reposar durante 30 a 60 minutos. Antes de servir, calentar, añadir vodka o coñac y verter en vasos.

El invierno es una gran razón para calentarse. Es muy agradable después de una caminata invernal envolverse en una manta abrigada, ver su película favorita o leer un libro interesante. Las bebidas calientes para el invierno le ayudarán a sentirse agradablemente caliente. Aquí tienes recetas de cinco de las bebidas más famosas y de invierno.

En la mayoría de los casos, se trata de una bebida alcohólica que se bebe caliente. No sólo ayuda a mantener el calor, sino que también tiene un efecto positivo en el sistema digestivo.

Cómo hacer ponche caliente

Esta es quizás la más clásica de las bebidas de invierno. Se prepara con vino tinto y clavo. Para preparar un excelente vino caliente, vierta medio litro de vino tinto en una cacerola y agregue 100 g. azúcar, una ramita de canela, 4 dientes y la ralladura de media naranja y un limón, luego remueve.

Coloca la cacerola a fuego moderado y deja que hierva, revolviendo con una cuchara de madera. Deja que todo hierva a fuego lento durante unos minutos. Retira la bebida del fuego y deja reposar unos 20 minutos. Vierta vino caliente en copas y disfrute.

Otra receta de vino caliente

3. Bebidas calientes para el invierno: chocolate caliente

Esta bebida calentará y hará felices a los niños y a los golosos. Es fácil de preparar.

Ingredientes:

— 150ml leche entera;

- 50 gramos. chocolate negro;

- 2 cucharadas de fécula de patata;

- 2 cucharadas de cacao amargo;

- 2 cucharadas de azúcar;

- 1 cucharadita de canela;

- nuez moscada;

- jengibre en polvo;

- crema batida;

- palitos de canela.

Preparación

Mezclar en una cacerola almidón de patata, cacao en polvo, azúcar, canela, una pizca de nuez moscada y una pizca de jengibre. Luego vierte la leche y revuelve con un batidor para evitar la formación de grumos. Coloca la cacerola al fuego, agregando a todos los ingredientes. Mientras preparas la bebida, revuélvela constantemente con una cuchara de madera. Espera hasta que el chocolate se derrita por completo. Cocine a fuego lento durante unos minutos: cuanto más tiempo deje el chocolate al fuego, más denso se volverá. Cuando la bebida alcance la consistencia deseada, viértala en tazas, agregando una ramita de canela a cada taza. Toque final– añade un poco de nata montada y disfruta.

Esta es la receta del chocolate blanco caliente.

4. Jengibre con limón

Este es delicioso bebida picante Te calentará incluso en las noches más frías de invierno y te protegerá de los resfriados. Es fácil condenarlo. Echa agua en un cazo, añade un poco de ralladura de limón y el zumo de medio limón. Luego agregue jengibre picado y hierva la bebida.

5. Té de canela

La canela tiene un toque picante. sabor dulce. Esta es definitivamente una especia de invierno. Y preparar ese té no es nada difícil. Para prepararlo, mezcle té negro clásico con té seco. cáscaras de naranja, un par de pizcas de clavo y ramitas de canela molida. Mezclar todos los ingredientes. Prepare té y disfrute de su rico sabor.

¿Cuáles son tus bebidas calientes favoritas para el invierno?

Cocinando

Bebidas saludables de invierno

"Bebe para calentarte": bajo este lema, sobrevivir al último mes de invierno será mucho más fácil y agradable. Y no hablamos de alcohol, aunque con moderación. las combinaciones correctas puede ser útil. Hoy hablamos de las mejores bebidas para calentar el invierno.

milagro indio

El primer punto de nuestra clasificación de bebidas calientes de invierno no será un gran descubrimiento. Se sabe desde hace mucho tiempo que el té es el mejor agente calentador. Y si tu alma anhela sol y exotismo, puedes cocinar té indio. El jengibre y el cardamomo le dan un sabor único. Primero, calienta un litro de leche a fuego lento y agrega 3 cucharaditas durante el proceso. hojas de té al vapor y miel al gusto. Tan pronto como la leche hierva, agréguele especias: un trozo de jengibre rallado, ½ cucharadita. cardamomo, unas flores de clavo si se desea, una pizca de canela y nuez moscada. Luego, hierve la mezcla a fuego lento durante 3 a 5 minutos. Cuando la leche esté cremosa, retira la cacerola del fuego y deja reposar el té durante otros 5 minutos. Ahora solo queda colar la bebida y verter en tazas.

hola desde la niñez

La leche no daña el organismo en ninguna época del año, y más aún en invierno, porque de ella se obtienen bebidas invernales muy saludables. El bueno que nos cocinaban nuestras madres es definitivamente uno de ellos. Además, se puede mejorar con ingredientes embriagadores. Separar las yemas de las claras (5 unidades) y batirlas con 150 g de azúcar hasta que se forme una espuma blanca. Luego vierta 100 ml de ron, 100 ml de coñac, 2 cucharadas en las yemas en un chorro fino. l. leche y 1 vaso de nata. Por separado, batir las claras hasta obtener una espuma fuerte y combinarlas con las yemas. Coloca la mezcla resultante a fuego lento. Añade un segundo vaso de nata, 100 g. azúcar en polvo y revuelve hasta que la mezcla finalmente espese. Vierta el ponche de huevo terminado en vasos y espolvoree con nuez moscada rallada. Si estás preparando una bebida para niños, reemplaza el alcohol con cacao en polvo o jugo de frutas. Tal delicia no solo lo calentará perfectamente, sino que también curará el dolor de garganta.

Pera soleada

A la pregunta de qué bebidas son saludables en invierno, muchos responderán sin dudarlo: vino caliente. Y tendrán razón. Este maravilloso cóctel picante energiza y levanta el ánimo. Como sabes, muchas recetas incluyen vino tinto o algo más fuerte. Si prefieres las bebidas de invierno sin alcohol, puedes experimentar con otros ingredientes. Por ejemplo, prepare vino caliente con pera. Para esto necesitamos 500 ml. jugo de pera, en el que pondremos la ralladura de un limón, una ramita de canela, 5-6 yemas de clavo, un anís estrellado y lo calentaremos cacerola grande a fuego lento. Los más golosos pueden añadir un poco de azúcar glass. Mientras se calienta el jugo, pela 6-8 peras, córtalas en rodajas finas y colócalas en una cacerola. El vino caliente se hierve durante 30 a 40 minutos, después de lo cual es necesario recoger los trozos de pera. Cuela la bebida y vierte en vasos.

Encanto frutal

Otro delicioso invento de los inteligentes indios es el ponche. Traducido, el nombre significa "cinco", porque receta clásica contiene exactamente esta cantidad de ingredientes: ron, té, agua, jugo de limón y azúcar (o miel). Sin embargo, los europeos, a quienes les gustaba este cóctel, empezaron a añadirle vino tinto, brandy, varias frutas y bayas. Pero desde que empezamos a hablar del invierno bebidas sin alcohol, entonces nuestra receta será apropiada. Para preparar un ponche saludable, mezcla 3 tazas de arándano y zumo de naranja, agrega un poco de agua y agrega una mezcla de especias al gusto. Podría ser Jengibre molido, nuez moscada, canela y cualquier otra especia de tu elección. Lleva la mezcla a ebullición a fuego alto, redúcela a fuego lento y continúa cocinando por otros 5 minutos. Vierte el ponche en vasos, echa unos cuantos arándanos en cada uno y decora con hojas de menta fresca.

Terapia de jengibre

Las bebidas calientes de invierno, cuyas recetas se pueden enumerar infinitamente, probablemente no estén completas sin los vigorizantes cócteles de jengibre. Esta raíz milagrosa brota propiedades beneficiosas. Alivia el dolor y la inflamación de la garganta, previene la proliferación de bacterias patógenas y fortalece las defensas inmunitarias del organismo. Y también esto excelente remedio para aquellos que quieren perder rápidamente los kilos de más. Para preparar una bebida caliente a base de jengibre, necesitamos un termo. Coloca en el fondo 20 g de jengibre rallado, 2-3 rodajas de limón y canela al gusto. Vierta la mezcla resultante con 300 ml de agua hirviendo y déjela durante 5 a 10 minutos. Luego agregue 2 cucharaditas. Miel, revuelva hasta que esté completamente disuelto y deje reposar la bebida por un tiempo más.

¿Cuáles son los beneficios de las bebidas de invierno de nuestro exitoso desfile? No sólo calientan el cuerpo, sino que también lo cargan de masa. sustancias útiles, manteniéndote en buena forma. si usted tiene recetas propias Para mantenerte abrigado, asegúrate de contarles a otros lectores sobre ellos.

Consejos para preparar té de Newby's: temperatura de preparación

Para el té negro, utilice agua hirviendo;

Para el té verde utilizar agua a 70 – 80ºC.

¡Disfruta tu té!

El sbiten es una bebida que se sirve siempre caliente y cuya receta se inventó hace muchos siglos en Rusia. Contiene los siguientes ingredientes: miel, todo tipo de especias, agua y medicinales. infusiones de hierbas. Los calentadores aparecieron en antigua Rusia antes que el conocido té. Se descubrieron menciones de derribo en crónicas eslavas que datan del año 1128. Esta bebida se preparó en un samovar. Se cree que sbiten debe su nombre a la palabra "derribar". Durante su preparación, las hierbas y la miel se infundieron por separado y, antes de beber, se mezclaron bien ambas bebidas.

Por lo tanto, no existía una receta única para preparar esta bebida fuerte. Cada residente de la antigua Rusia lo preparaba utilizando su propia tecnología especial. Lo único que siempre ha permanecido igual es calor bebida, su especia ardiente, propiedades medicinales y el dulce sabor de la miel. La mayoría de las veces, el sbiten se bebía en climas fríos y húmedos, así como cuando estaba enfermo y deprimido. Actualmente, puedes preparar tú mismo esta antigua bebida rusa.
Para preparar sbiten, necesitarás los siguientes ingredientes:

• 2 cucharaditas de menta;
• 150 gramos de miel natural;
• 1 cucharadita de canela;
• 2 litros de agua;
• ¼ de cucharadita de jengibre en polvo;
• 100 gramos azúcar granulada;
• 6 granos de pimienta negra;
• 3 cucharaditas de hierba de San Juan seca;
• 2 yemas de clavo.

Preparación:

Vierta miel en un vaso agua limpia y hervir. Retirar la espuma que se forma durante el proceso de ebullición con una cuchara. En otro bol, vierte el azúcar con un vaso de agua y agrega allí la miel hervida. Coloca la mezcla resultante al fuego y cocina a fuego lento. Asegúrate de que el líquido no hierva. Verter la cantidad restante de agua sobre las especias, cerrar la tapa y dejar reposar media hora. Después de esto, cuela la infusión y agrégala a la mezcla de miel y azúcar. Calienta el sbiten, pero no lo dejes hervir. La bebida está lista.

Vino caliente sin alcohol

La base de una bebida como el vino caliente es jugo de uva. Además, la composición también incluye los siguientes ingredientes: jengibre, canela, clavo, cardamomo, limón rallado, trozos de kiwi, manzana, ralladura de naranja. Preparar vino caliente no es nada complicado. Para preparar esta bebida es necesario agregar las especias indicadas con agua y hervirlas. Después de esto agregue el jugo y la fruta. Vuelve a hervir la bebida y podrás verterla en vasos especialmente diseñados para servir vino caliente. Cada uno de ellos está decorado con una rodaja de lima y una hoja de menta. El vino caliente le ayudará a no congelarse en invierno, cuando afuera hay una tormenta de nieve y heladas amargas.

té indio

El auténtico té indio se prepara con leche, especias y cerveza fuerte. De otra manera, estas bebidas calientes se llaman "masala". Traducido del indio, este término significa "mezcla de especias". Residentes diferentes regiones India prepara “masala” a su manera, receta especial. Para preparar esta bebida es necesario tomar cardamomo, anís estrellado, clavo, canela y jengibre y moler estas especias en una licuadora. Después de esto, agregue agua a las especias y deje hervir. Agrega una pequeña cantidad de leche, un poco de té negro y vuelve a hervir la bebida. Déjalo reposar un rato antes de beber el masala preparado.

Te de gengibre

El jengibre ganó especial popularidad durante la moda del vegetarianismo. Esta bebida tónica tiene un sabor ácido y ligeramente picante. aparte de eso te de gengibre Es capaz de calentar bien el cuerpo y también se puede utilizar para prevenir resfriados y enfermedades virales. Hacer esta bebida es muy sencillo.

Para hacer té de jengibre necesitarás:

• 1 cucharadita de miel;
• 200 mililitros de agua;
• 1 centímetro raíz de jengibre;
• una pequeña rodaja de limón.

Preparación:

Corta la piel de la raíz de jengibre y córtala en piezas pequeñas. Coloca el jengibre picado en agua hirviendo, apaga el fuego y deja reposar siete minutos. Agrega miel y limón. Es preferible beber té de jengibre antes de las comidas, ya que puede reducir el apetito y ayudar al cuerpo a digerir los alimentos. No beba té de jengibre antes de acostarse, ya que tiene un efecto estimulante en el cuerpo.

té chino

Té de verdad con sabor inolvidable Sólo se puede nacer en China. Durante muchos cientos de años en este país se refieren a esta bebida como a un santuario. Incluso la ceremonia dedicada a beber té parece una especie de rito sagrado. Según sus propios cualidades gustativas té chino superior a todos los demás tipos de té (indonesio, keniano, te de Ceilán). Originario de una provincia de China llamada Yunnan, el té es una bebida versátil. Tiene un aroma ahumado. Este té se puede utilizar como base para preparar bebidas calientes con todo tipo de aditivos. Excelentes ejemplos de este tipo de tés son bebidas como el té Pu-erh y el té oolong.

Chocolate caliente

Chocolate caliente - gran manera calentarse cuando hace mal tiempo y levantar el ánimo. Esta bebida puede ser rápidamente absorbida por el organismo y dar sensación de calidez y saciedad. Los alimentos calientes contienen la hormona serotonina, responsable del buen humor. La bebida también ayudará a aliviar los ataques de tos. Si quieres cocinar tú mismo chocolate caliente, toma 300 mililitros de leche y vierte en ella 3 cucharadas de cacao en polvo. Agrega unas 3 cucharaditas de azúcar granulada, 50 mililitros de agua, un poco de sal y lleva a ebullición. El chocolate caliente terminado se puede verter en una taza grande y profunda y cubrir con crema batida o chocolate blanco o negro rallado.

Bebidas calientes: ¡recetas de deliciosas bebidas calientes sin alcohol! fue modificada por última vez: 21 de enero de 2013 por administración