Co zabrać ze sobą na naturę – wskazówki i niezbędna lista

Wędrówka lub piknik na łonie natury to prawdopodobnie najtańsza forma rekreacji. Wycieczka do lasu, nad rzekę czy jezioro pozwoli Państwu zrelaksować się i odpocząć od zgiełku miasta bez żadnych specjalnych wydatków. Aby jednak wakacje były naprawdę udane i nie przyćmiły ich żadne irytujące drobnostki, warto przemyśleć każdy szczegół, nie zyskując za dużo i o niczym nie zapominając.

Rzeczy, produkty i przedmioty niezbędne na pikniku lub wędrówce mogą się nieznacznie różnić w zależności od ich rodzaju. W końcu można wyjść na łono natury na krótki czas, po prostu na spacer, na cały dzień, a nawet na kilka. Głównym celem wakacji może być zwiedzanie okolicy, łowienie ryb, gotowanie grilla, zabawianie dzieci itp.

Piknik w przyrodzie

Jeśli planujesz krótki piknik np. w parku lub po prostu krótki spacer po najbliższym lesie lub nad rzeką, duża liczba produkty i rzeczy nie są wymagane. Na pewno przyda się koc, na którym można odpocząć i zjeść posiłek, a także jedzenie i napoje. Z produktów możesz ograniczyć się do domowych kanapek i owoców, koniecznie zabierz ze sobą wodę i napoje, takie jak sok czy herbata, w termosie. Lunch można urozmaicić, np. zabrać ze sobą pieczonego kurczaka lub mięso, świeże warzywa, sery, przekąski. Pamiętaj jednak, że w tym przypadku będziesz potrzebować również noża, naczyń i serwetek.

Jeśli planujesz spędzić cały dzień na łonie natury, będziesz potrzebować znacznie więcej jedzenia i dodatkowych rzeczy.

Co ugotować na piknik

Jedzenie na wycieczkę do natury można wybierać bardzo różnie, najważniejsze jest to, że nie psuje się (sałatki z majonezem, nabiał, pasztety, ciasta itp.). Więcej o daniach, które można przygotować na piknik, dowiesz się z jednej z naszych publikacji. teraz rozważymy tylko główne produkty, których możesz potrzebować:

Jedzenie najlepiej przewozić w koszu, będzie on nie tylko wyglądał bardziej estetycznie niż mnogość opakowań, ale także zabezpieczy Twoją żywność przed uszkodzeniami. Torba termiczna sprawdzi się w transporcie żywności, zabezpieczy ją przed zepsuciem.

Oprócz jedzenia na piknik potrzebne będą także pewne rzeczy i przedmioty.

Co zabrać na piknik

Jeśli planujesz wakacje na dłużej niż jeden dzień, oprócz wszystkich powyższych, będziesz potrzebować namiotów, wszystkiego, co potrzebne do snu - poduszek, koców, prześcieradeł, koców (wszystko to doskonale zastąpi śpiwory), pianek turystycznych lub materace dmuchane (zastąpią zwykłe). Przydadzą Ci się też inne drobiazgi: płaszcze przeciwdeszczowe, lina (można na niej suszyć ubrania lub zrobić z niej baldachim), folia budowlana (przyda się do zbudowania tego samego baldachimu), zmienne i ciepłe ubranie, latarnia (najlepiej mocna i zwyczajna), szczoteczka do zębów, brzytwa, pasta do zębów, nić i igła. Listę proponowanych powyżej produktów możesz także urozmaicić konserwami.

Co zabrać ze sobą na wycieczkę

Jeżeli nie wybieramy się na dłuższą wędrówkę warto ograniczyć się do minimum rzeczy, bo trzeba będzie je dźwigać. Przede wszystkim zadbaj o jedzenie. Na krótką wycieczkę najlepsza opcja- kanapki. Warto uzupełnić je warzywami, na deser nadają się owoce i ciasteczka. Oprócz tego na pewno przydają się plecaki, wygodne buty i czapki, a także woda pitna.

DO długa wędrówka musisz się dobrze przygotować. Zbierając dla niego rzeczy, należy wziąć pod uwagę czas trwania, złożoność trasy i pogoda, będzie to zależeć od tego, czy warto zaopatrzyć się w ciepłe ubrania, czy też można podróżować z lekkim bagażem. Koniecznie porozmawiajcie z uczestnikami akcji, kto co weźmie, żeby nie brać tego samego. W każdym razie z rzeczy, których będziesz potrzebować:

• Plecak. Powinno być pojemne i wygodne. Za optymalny uważa się plecak o pojemności od 50 do 70 litrów, dla silnych mężczyzn do 100 litrów. Powinien być wykonany z gęstej, mocnej tkaniny, a jego paski powinny być bezpiecznie przymocowane.
• Namiot, śpiwór, mata. Będziesz ich potrzebować, jeśli planujesz nocną wycieczkę. Te rzeczy sprawią, że Twój pobyt będzie tak komfortowy, jak to tylko możliwe.
• Nóż, siekiera, zapalniczki lub zapałki. Zapałki należy szczelnie zamknąć, np. owinąć w woreczek i owinąć taśmą.
• Latarka. Lepiej jest wziąć czoło.
• Płótno. Możesz potrzebować pary bielizny (bielizny termicznej), trzech do czterech par skarpetek, ciepłego swetra, pary T-shirtów, szortów, bluzy z kapturem, czapki, wiatrówki, dżinsów, tenisówek, sandałów, bielizny nocnej, kostium kąpielowy lub kąpielówki (jeśli na Twojej trasie natkniesz się na zbiorniki wodne nadające się do pływania).
• Płaszcz przeciwdeszczowy .
• Artykuły higieniczne- papier toaletowy, chusteczki nawilżane, mydło, pasta do zębów, szczoteczka, pomadka higieniczna.
• Lustro, grzebień.
• Ręcznik.
• Wędka.
• Środek odstraszający owady, filtr przeciwsłoneczny .
• Pieniądze i paszport. Pamiętaj, aby zapakować je w szczelnie zamykaną torbę.

Przybory kempingowe

Na wyjazd, który będzie trwał dłużej niż jeden dzień, nie należy zabierać naczyń jednorazowych, lepiej zabrać ze sobą naczynia metalowe lub plastikowe. Na pewno będziesz potrzebować łyżki, miski i kubka dla każdej osoby. Dodatkowo może być potrzebna jedna lub dwie (w zależności od ilości osób) duże wspólne miski np. na sałatki, melonik lub meloniki (ich objętość i ilość dobieraj w zależności od wielkości grupy), patelnię . Ponadto każdy powinien mieć dwulitrowy plastikowa butelka, pozwoli to na uzupełnienie zapasów wody w dowolnym momencie.

Co zabrać na wycieczkę z jedzenia

Zanim podejmiemy decyzję, co zabrać na wycieczkę z jedzenia, warto przestudiować trasę i dowiedzieć się, czy po drodze natkniemy się na sklepy. Jeśli tak, możesz wziąć mniej jedzenia. Jeśli akcja będzie odbywać się z dala od osiedli, trzeba będzie solidnie zaopatrzyć się w żywność, aby wystarczyła na całą wyprawę.

Najlepszym jedzeniem na wycieczkę jest oczywiście żywność w puszkach. Pomóż odzyskać siły różne zboża, oprócz nich można zabrać ze sobą makaron, mały surowe ziemniaki, warzywa, mięso suszone lub wędliny, grzyby suszone, mleko w proszku, fasola, musli, kawa, liście herbaty, orzechy, suszone owoce, ciasteczka, krakersy. Pamiętaj, aby dodać sól, przyprawy, olej roślinny. Chleb należy zastąpić bułką tartą lub bułką tartą. Jeżeli wyjazd nie odbędzie się w gorąca pogoda Można też zjeść czekoladę. Aby makaron i płatki zbożowe nie zawilgociły, wlej je do plastikowych butelek.

Podróżowanie z dziećmi jest koniecznością

Dla dzieci wycieczka będzie ekscytującą przygodą. Aby nie było to obciążeniem dla dzieci, warto dokładnie wybrać trasę i określić czas trwania wycieczki. Małych dzieci nie należy zabierać na długie podróże. Jeśli wybierasz się na pieszą wycieczkę po raz pierwszy, ogranicz się do jednego, maksymalnie dwóch dni, wybierając najłatwiejsze trasy. Z biegiem czasu czas trwania i złożoność wędrówek może się zwiększać.

Co zabrać na wycieczkę z dziećmi

W zasadzie dziecko potrzebuje mniej więcej tyle samo, co dorosły. Musi mieć osobny śpiwór, dywanik i naczynia. W przypadku bardzo małych dzieci zabierz ze sobą pieluchy, w przypadku starszych dzieci korzystaj z nocnika. Koniecznie zaopatrz swoje dziecko w mały plecak, dzięki czemu poczuje się częścią zespołu. Warto zadbać o wypoczynek dzieci. Wymaga to przynajmniej minimalny zestaw zabawki - ołówki, notes, piłka, frisbee, lornetka, zestaw do piasku itp.

Jedzenie dla dziecka na wędrówce

Od świeże powietrze, zazwyczaj dzieci mają doskonały apetyt, dla nich warto je brać dodatkowe produktyżeby mogli zjeść po drodze. Powinno być to jedzenie lekkie i wysokokaloryczne, które można szybko zjeść, np. daktyle, orzechy, rodzynki, bajgle, słomki, suszone morele, gozinaki itp. Produkty takie można podzielić przez liczbę dni wyjazdu i codziennie dawać dziecku ich torbę.

Apteczka kempingowa i piknikowa

W naturze różne rzeczy mogą się zdarzyć, nikt nie jest odporny na kontuzje, problemy żołądkowe, bóle głowy itp. dlatego wybierając się na wycieczkę lub piknik pamiętajcie o zabraniu apteczki. Zaleca się uzupełnienie go poniższymi informacjami :

• Pantenol- to najlepsza pierwsza pomoc w lecie na oparzenia.
• Leki przeciwbólowe .
• Środki żołądkowo-jelitowe- z powodu zatrucia, biegunki, zgagi itp.
• bandaż, plaster, nadtlenek, wata, jod, alkohol, zieleń brylantowa, opaska uciskowa.
• Przeciwgorączkowy.
• Środki na przeziębienie(jeśli reszta potrwa dłużej niż jeden dzień), krople do nosa, uszu, leki przeciwwirusowe.
• Środki łagodzące swędzenie i stany zapalne po ukąszeniach owadów.

Na wycieczkę lub piknik można zabrać ze sobą inne leki, zwłaszcza jeśli wśród urlopowiczów są osoby cierpiące na jakiekolwiek choroby. Jeśli wybierasz się na wakacje z dzieckiem, uzupełnij dodatkowo apteczkę o produkty dla dzieci.

„Chodźmy na grilla!” Te słowa zachwycą każdego i sprawią, że nie możesz się doczekać doskonałych wrażeń smakowych, smakowych i wizualnych, a także przyjemności komunikacji.

Jak każde poważne wydarzenie, grill musi być starannie zaplanowany. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to nie zabierać tego ze sobą, ale zrobić to: poznać dokładną prognozę pogody. Jeśli będzie padać, wakacje zostaną zrujnowane.

Co przynieść

Teraz robimy listę niezbędnych rzeczy. Najważniejsze jest oczywiście sam grill. Na pewno jest w firmie ktoś, kto wie, jak kupić mięso i je marynować. Jeśli nie, dopasuj i gotowy kebab. Kwotę oblicza się w przybliżeniu na 300-400 gramów na osobę.

Grill i szaszłyki. Cóż, jeśli już istnieją. Teraz w sprzedaży dostępne są jednorazowe grille wykonane z grubej folii. W zestawie są szaszłyki i brykiety węglowe. Jest to bardzo wygodne i szybkie.

Ale nie każdemu podoba się ta metoda - niektórzy czerpią wielką przyjemność z samej procedury rozpalania drewna opałowego, gotowania węgli i wszystkich innych procedur. Następnie musisz wziąć drewno opałowe, posiekać je wcześniej lub kupić węgiel. Jeśli planujesz ciąć gałęzie na podpałkę, musisz zabrać ze sobą siekierę turystyczną.

Aby szybko rozpalić naszego grilla, chwyć płyn zapłonowy weź bawełnę rękawice do montażu - demontaż paleniska, ręce nie brudzą się i nie palą. A do sznurowania mięsa można użyć gumowych rękawiczek domowych.

Nie zapomnijcie o meczach! Bez nich nie będzie grilla.

Będziesz także potrzebować:

1. Jednorazowe naczynia stołowe- talerze i szklanki, widelce, łyżki;
2. Chusteczki nawilżane i suche- w naturze nie zawsze można umyć ręce w stawie;
3. Para metalowych noży– plastik nie przecina mięsa;
4. sos barbecue, najlepiej dwa lub trzy typy; odpowiedni będzie keczup, satsbeli lub dowolny pikantny pomidor;
5. Płyny są alkoholowe i to nie tyle. Ilość i jakość alkoholu zależy od gustów firmy. Czerwień dobrze komponuje się z grillem. wino wytrawne I tak, piwo jest dobre. Ale nie zapominaj, że jesteś w naturze i nie daj się zbytnio ponieść emocjom. Soki, napoje owocowe, kompoty cieszą się zawsze dużym uznaniem na grillach i szybko się kończą. Koniecznie zabierz ze sobą kilka 5-litrowych kolb woda pitna. Szaszłyk może być bardzo ostry, zwłaszcza z ketchupem, i powoduje intensywne pragnienie których nie da się ugasić piwem.
6. Przekąski. Do grillowania doskonale nadają się świeże warzywa: pomidory, ogórki, papryka, zioła. Bardzo smaczne są pieczarki pieczone na grillu, mielony pieprz. A w węglach wychodzi wspaniały i pachnący pieczony ziemniak. Nie zapomnij sól I chleb.
7. Dodatkowe produkty, które można zabrać na grilla — sałatki ( lepsze płuca, od owoców morza, warzyw, kurczaka), można kupić gotowe, w supermarketach jest teraz ogromny wybór. Możesz zabrać z jedzenia na grilla kawałki mięsa z kiełbasy, szynki, gotowanej wieprzowiny. Ser w plasterkach, pikle (grzyby, ogórki kiszone, czosnek i papryka marynowana, kapusta kiszona). Niektóre firmy wolą zbierać różne chipsy, krakersy, suszone ryby i kalmary, orzechy i inne chipsy. Miłośnicy słodkości nie odmówią deseru nawet po grillowaniu, dlatego warto zabrać ze sobą kilka czekoladek lub torebkę czekoladki. Jeśli wyjazd na łono natury odbywa się w pochmurną lub chłodną pogodę, można zabrać ze sobą termos z gorącą herbatą.
8. Dla osób aktywnych nie będzie to zbędne sprzęt sportowy lub gitara. Po uczcie zagraj w badmintona, jest mnóstwo zabaw z piłką, zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Bez zbędnych ruchów możesz pociąć się w backgammona, domino, karty. A jeśli w towarzystwie jest osoba grająca na gitarze, to wieczór zapowiada się zabawnie i nudno.
9. Jeśli nie znalazłeś polany z kłodami i stołem, a nie chcesz rozkładać wszystkich naczyń na ziemi, będziesz musiał zabrać ze sobą również składany stół z krzesłami. W skrajnych przypadkach chwyć koc, aby móc na nim usiąść.
10. Dodatkowo możesz potrzebować: korkociąg, otwieracz do puszek, jednorazowe obrus na zaimprowizowany stół, głęboka miska na gotowy grill.
11. Uchwyć radosne chwile na kamera Lub kamera wideo!

Być może oto cała lista na jednodniową wycieczkę. Doświadczeni turyści układają układ: kto co kupuje i ma szczęście. Wyznacz osobę odpowiedzialną - ona sprawdzi, czy wszystko zostało zrobione, obliczy łączne wydatki i podzieli je między wszystkich.

Jeśli planujesz nocować, lista niezbędnych rzeczy będzie znacznie dłuższa. Noc na łonie natury wymaga schronienia (namioty), ciepła (śpiwory, koce) i dużej ilości jedzenia.

Ale większość pikników przy grillu ogranicza się do jednego dnia. Jeśli prowadzisz samochód, kierowca będzie niestety musiał powstrzymać się od spożycia alkoholu.

Ostatni ale nie mniej ważny. Pamiętaj, aby zabrać go ze sobą worki na śmieci a to, co zostanie, zabierz ze sobą do najbliższego kontenera. Przecież przed majówką w lesie było czysto - niech tak będzie.

Jedną z najbardziej lubianych i popularnych rozrywek lata bez cienia wątpliwości można nazwać wycieczką piknikową. Słoneczny dzień i miłe towarzystwo z pewnością podniosą Twój nastrój na nieosiągalny poziom,

A smaczne jedzenie sprawią, że Twoje wakacje na łonie natury będą naprawdę pełne, dodadzą sił i dodadzą przyjemności. I tu pojawia się najważniejsze pytanie, które zmusza wiele gospodyń domowych do zawracania sobie głowy. Co ugotować na piknik? Jakie dania przygotować wcześniej lub jakie produkty zaopatrzyć, aby obdarować znajomych i bliskich pysznym jedzeniem, nie wydając przy tym zbyt wiele wysiłku na jego przygotowanie? Spróbujmy to wspólnie rozwiązać!

Żaden piknik nie jest kompletny bez jedzenia i picia: w końcu spędzisz ponad godzinę na łonie natury i tak dalej pyszne menu oczywiście warto zadbać o to z wyprzedzeniem. Dowiedz się wcześniej, co preferuje każdy z uczestników bankietu. Jeśli firma jest duża, ustalcie, kto ze sobą zabierze, kto będzie gotował jakie dania.

Jeśli masz mało czasu na spakowanie, możesz oczywiście zabrać surowe warzywa, warzywa, pieczywo, wędliny (kiełbasa, ser, ser), a także mięso marynowane ze sklepu. Istnieją jednak setki przepisów na doskonałe, częściowo domowe posiłki, które doskonale wchłoną się w naturę.

Najpopularniejsze dania i produkty piknikowe:

1) Kebaby z różne rodzaje mięso (wieprzowina, drób, jagnięcina, cielęcina)
2) Ryba z grilla
3) Grillowane warzywa i grzyby
4) Świeże warzywa, zioła i owoce
5) Kanapki
6) Ciasteczka i ciastka
7) Sałatki
8) Ziemniak pieczony w ogniu
9) Alkoholowe i bezalkoholowe napoje alkoholowe

Wielu z Was najprawdopodobniej smaży na piknikach wyłącznie kebaby lub inne Dania mięsne, jednak istnieje wiele innych pysznych i zdrowe posiłki Grillowany. Pyszne są na przykład grillowane warzywa. W czas letni tych warzyw jest mnóstwo: cukinia, bakłażan, pomidory, Papryka a także grzyby.

Można wziąć trochę tych warzyw i podsmażyć kawałki warzyw pomiędzy smażeniem mięsa. Warzywa są świetnym dodatkiem do grilla.

Grzyby Pieczarka należy wcześniej marynować . Weź 0,5 kg pieczarek, umyj je i osusz, włóż do zwykłej plastikowej torby bez dziur (najlepiej w kilku workach), następnie zalej 1/4 szklanki sosu sojowego, 1/4 szklanki oliwy z oliwek, dodaj odrobinę pieprzu do smaku . Następnie mocno zawiąż torbę i dobrze wymieszaj zawartość. Włożyć na noc do lodówki.

słodkie papryczki bezpośrednio po ugotowaniu włożyć do plastikowej torebki na 5 minut, aby można było łatwo usunąć skórkę.

Pomidory na grillu smażą się wystarczająco szybko, można je przekroić na 2 połówki lub ułożyć w całości na węglach. Po ugotowaniu nabierają bogatego słodkiego smaku.

Warzywa można położyć na drucianej kratce lub nawlec kawałki na szaszłyki, np. grilla. Czasami też warzywa pokrojone na kawałki i natłuszczone olejem zawija się porcjami w folię, a następnie niejako piecze na węglach. Najważniejsze tutaj jest to, aby przetrwać właściwa ilość czas, żeby wszystko się ugotowało. Nie martw się, jeśli warzywa będą trochę chrupiące. Jeśli kochasz miękkie warzywa przytrzymaj je dłużej.

Ziemniak często zabierane ze sobą do pieczenia na ognisku, jednak w połączeniu z tłustym mięsem może wydawać się zbyt ciężkie. Można go zaoferować do gotowania dla wegetarian, którzy nie jedzą kebabów.

Ryba z grilla jest również łatwa, ale zaleca się do niej użycie drucianej kratki. Szczególnie smaczne są łosoś, pstrąg, sardynki i inne gatunki tłustych ryb. Przed pieczeniem ryba niezbędny marynata : można po prostu obtoczyć w przyprawach do ryb, soli, pieprzu.

Węgle do smażenia powinny mieć białą powłokę, a ciepło nie powinno być tak mocne jak w przypadku mięsa, ponieważ delikatne mięso ryby gotuje się bardzo szybko. Zazwyczaj filety o grubości 2 cm smażymy przez około 5-6 minut z każdej strony.

Przekąski piknikowe

Kanapki to kolejne niezastąpione danie w przypadkach, gdy wybierasz się na piknik, nie zamierzając smażyć tam grilla. Jednak kanapki mogą się przydać również tym, którzy czekają na mięso na grillu, ponieważ jest to bardzo długi proces: w końcu trzeba wszystko przygotować, zebrać drewno na opał, rozpalić ogień, poczekać, aż drewno opałowe zamieni się w węgle i dopiero wtedy podsmaż mięso.

Aby w oczekiwaniu nie umrzeć z głodu, można zabrać ze sobą gotowe kanapki lub przygotować je na miejscu.

A taką kanapkę można przygotować w domu, jest do tego idealna duża firma na pikniku jest łatwy do cięcia i wygodny w transporcie.

Ddla tegocudowna kanapka potrzebować:

Bułka (najlepiej okrągła i wysoka), ulubione dodatki do kanapek (kiełbasa, serek, majonez lub pesto do smaku, Zielona sałatka, pomidory, ogórki, gotowane mięso z kurczaka lub indyka).
Odetnij górę bułki i wydrąż cały miąższ, pozostawiając jedynie skórkę.

Następnie zacznij układać składniki warstwami, smarując je sosami.

Gdy bułka będzie wypełniona do góry, przykryj wierzch. Twoja francuska kanapka piknikowa jest gotowa!

Nawiasem mówiąc, kanapki będą szczególnie smaczne, jeśli grillujesz chleb bezpośrednio nad ogniem. Przed smażeniem mięsa połóż na ruszcie kilka kromek chleba i smaż je, aż będą chrupiące:

Można też spróbować nadziewać kanapki serem, warzywami, mięsem i dopiero wtedy piec je na węglach. Zrobisz świetną gorącą kanapkę:

Kanapki piknikowe można przygotować w formie kanapka, ciąć duża kanapka na małe porcje i nakłuwamy je wykałaczkami. Aby to zrobić, możesz wziąć długi bochenek francuski, przeciąć go na pół, a następnie nafaszerować ulubionymi składnikami. osłona od góry najwyższa warstwa i pokroić na kawałki.

Każdy kawałek nakłuwamy wykałaczkami lub patyczkami do szaszłyków, tak aby się nie rozpadły i układamy w odpowiednim naczyniu.

Jeśli nie masz ochoty na zwykłe kanapki z kiełbasą i serem, możesz skorzystać z innych zdrowych przepisów.

Na przykład to niezwykłe kanapka potrafię gotować z awokado :

Będziesz potrzebować: Francuski długi bochenek chleba, kawałki gotowanej piersi kurczaka, dojrzałe awokado, krążki cebuli (marynowane lub smażone), sos pesto, rukola, miękki ser kozi.
Bochenek przekrój wzdłuż na dwie części, spód posmaruj serem i ułóż na nim warstwami wszystkie składniki. Następnie przykryj górną częścią bochenka.

Pokroić na porcje.

W formie można zrobić świetne kanapki bułki z lawaszem . Wszystkie składniki można przygotować w domu, zawinąć w chlebek pita, a następnie przed podaniem lekko podgrzać na grillu.

Ale takie bułki z grillowanymi warzywami okażą się smaczniejsze.

Będziesz potrzebować: Surowy pierś z kurczaka, sos sojowy, kilka łyżek miodu, bakłażan, pomidory, cukinia, słodka papryka, sól, pieprz.

Pierś z kurczaka pokroić na kawałki o grubości około 1 centymetra, zalać sosem sojowym, miodem, solą, pieprzem i pozostawić do marynowania na 15 minut. Warzywa pokroić w cienkie pierścienie (0,5 centymetra). Smażymy wszystko na ruszcie nasmarowanym olejem roślinnym na węglach na złoty kolor. Wszystko połóż na chlebie pita i zawiń w bułkę.

Gotowe bułki wyślij z powrotem na grill na kilka minut i smaż z obu stron. Do bułki można dodać świeże zioła i sos.

Bardzo szybkie i łatwe w przygotowaniu kanapki z przekąskami z masłem czosnkowym .

Wszystko ty wymagany- wystarczy wcześniej przygotować masło do tej przekąski. Umieść 200 g w misie blendera. masło temperatura pokojowa, dodaj cztery zmiażdżone ząbki czosnku i 50 gr. posiekany zielony koperek. Całość miksuj blenderem przez minutę, przełóż do plastikowego pojemnika i wstaw do lodówki. Przed rozpoczęciem posiłku posmaruj kawałkami żyta lub chleb pszeniczny, połóż na wierzchu cienki plaster wędzonego mięsa lub ryby, udekoruj plasterkami dowolnych świeżych warzyw i gałązkami koperku. Twoje kanapki są gotowe!

pyszne francuskie kanapki wiejskie możesz ugotować wcześniej lub możesz to zrobić na łonie natury, zastępując szynkę plasterkami świeżo grillowanego mięsa lub drobiu.

Odetnij górę jednego Bagietka francuska. Ostrożnie usuń część miąższu, tak aby w bagietce na całej jej długości utworzyło się wgłębienie. Skrop bagietkę sosem składającym się z jednej łyżki oliwy z oliwek i jednej łyżeczki dobrego wina lub octu balsamicznego.

Osobno przygotować farsz. W tym celu drobno siekamy, mieszamy i doprawiamy oliwą duży pomidor, jeden ogórek, jedna słodka papryka, pół czerwonej cebuli i dwie łyżki posiekanej natki pietruszki i bazylii, sól do smaku. Gotowy farsz Włóż do wnęki na bagietkę i połóż na niej plastry szynki. Nasmaruj górę bagietki mieszanką 3 łyżek. łyżki miękkiego masła i 1 łyżeczka musztardy. Przykryj nadziewaną bagietkę górną połową, delikatnie dociśnij i pokrój w poprzek na porcje.

Klasyczny Sałatka grecka idealny na pikniki. Przygotowanie takiej sałatki jest bardzo proste, a jej orzeźwiający smak doskonale Cię przed tym uratuje letni upał. Dokładnie umyj i grubo posiekaj trzy dojrzałe pomidory i jeden ogórek. Pokrój jedną dużą czerwoną cebulę i dwie małe słodkie papryki w koła.

Osobno przygotować dressing. Aby to zrobić, wymieszaj 6 łyżek. łyżki oliwy z oliwek, 2 łyżki. łyżki ocet winny, sól i czarny pieprz do smaku.

Przygotowane warzywa wymieszać i przełożyć do salaterki, polać dressingiem, na wierzch wyłożyć 150 gr. pokrojony w kostkę ser feta i posyp sałatkę 2 łyżkami posiekanej natki pietruszki i oregano. Przed podaniem udekoruj sałatkę dużymi oliwkami bez pestek.

Żaden amerykański grill nie jest kompletny bez niego ciepły Sałatka ziemniaczana . Przygotowanie takiej sałatki wcale nie jest trudne. Przygotuj sos sałatkowy na noc przed wyprawą na łono natury.

Aby to zrobić, włóż do miski blendera ½ szklanki obranych orzechów laskowych (orzechy laskowe), 100 gr. natka pietruszki bez gałązek, dwa ząbki czosnku, 5 łyżek. łyżki oliwy z oliwek, sól i czarny pieprz do smaku. Całość zmiksuj na gęstą, zieloną masę, przełóż do plastikowego pojemnika i wstaw do lodówki.

Będziesz potrzebować

• - mięso;
• - produkty mięsne;
• - ryby i owoce morza;
• - puste miejsca;
• - sosy;
• - warzywa;
• - zieleń;
• - ser;
• - owoce;
• - chleb;
• - sól;
• - piwo lub wino.

Instrukcja

Bardzo popularne danie na pikniku – grill. Jeśli zamierzasz odpocząć na łonie natury, ważne jest, aby przygotować mięso do smażenia, tj. zamarynować w occie lub winie, dodając przyprawy lub przyprawy. Dla grill zrobi wieprzowina, czyli kark, mostek, schab lub grzbiet tuszy, wołowina: polędwica, polędwica, gruby brzeg, zad, wewnętrzna strona udźca. pyszny grill otrzymywany z mięsa młodej jagnięciny, można go także grillować udka kurczaka lub skrzydła.

Wyroby mięsne takie jak kiełbaski, kiełbaski czy kiełbaski nadają się również do smażenia na szaszłykach lub grillu. Jeśli w naturze nie można smażyć mięsa, możesz wziąć gotowe produkty mięsne: rostbef wołowy, wieprzowina gotowana, smażona lub wędzony kurczak, ciąć.

Miłośnicy ryb i owoców morza mogą delektować się nimi na łonie natury. Grillowanie ich usunie nadmiar tłuszczu i wszystko zachowa. korzystne cechy. Dobre na piknik oleista ryba z gęstym mięsem: łososiem, pstrągiem, łososiem, sumem, makrelą lub karpiem. Marynata może być białym winem, sosem sojowym lub sok cytrynowy.

Piknik bez grilla nie jest kompletny bez sosu mięsnego. Można go przygotować wcześniej lub kupić w sklepie. Istnieje wiele rodzajów sosów: tkemali, czosnkowy, sojowy, satsebeli, borówkowy.

Najczęściej wśród produktów obowiązkowych na pikniku znajdują się warzywa. Możesz zabrać ze sobą surowe ziemniaki upiec go w węglach natury. Przydatne również pomidory, ogórki, rzodkiewki, kapusta do gotowania świeże sałatki lub cięcia. Do grillowanych warzyw można zabrać cukinię, słodką paprykę, kukurydzę czy bakłażana.Pikle świetnie sprawdzą się także na pikniku. Mogą to być ogórki kiszone, pomidory lub papryka.

Zieloni ozdobią piknik i staną się niezastąpionym dodatkiem do mięs: szpinak, koper, natka pietruszki, sałata, cebula, bazylia, rukola. Warzywa należy wcześniej umyć, następnie wysuszyć i starannie zapakować, aby zachowały świeżość. Ułożony na talerzach doskonale komponuje się z daniami głównymi i przystawkami.

Można wybrać się na piknik różne owoce lub jagody, które należy wstępnie umyć i umieścić w plastikowych pojemnikach, aby ich nie uszkodzić.

Różne rodzaje ser może nadrobić talerz serów który nadaje się również na piknik. odmiany twarde, feta lub mozzarella, niebieska, sery wędzone- tak wiele rodzajów sera pozwoli Ci wybrać przekąskę według własnego gustu. Produkt ma wszechstronne zastosowanie i nadaje się jako samodzielna przekąska, a także do sałatek czy kanapek.

Dwa produkty, bez których piknik nie może się obyć, to sól i chleb. Na naturze możesz wziąć wstępnie pokrojony bochenek lub różne placki które można po prostu rozerwać ręcznie.

woda pitna na piknik powinno wystarczyć, więc możesz zabrać nawet więcej, niż potrzebujesz. Oprócz herbaty, kawy czy soków, na piknik można zabrać także napoje alkoholowe takie jak wino czy piwo.

notatka

Produkty łatwo psujące się nie nadaje się do rekreacji na świeżym powietrzu, zwłaszcza w upalny dzień. Lepiej zrezygnować z nabiału, gotowane kiełbaski. Warto także wybierać produkty, które dobrze znoszą transport.

Piknik można urządzić wszędzie: na polanie przy domu, nad rzeką i na trawniku – byłaby ochota! Jeśli wydarzenie nie odbywa się spontanicznie, możesz przygotować się na nie z wyprzedzeniem. W domu są chyba 2-3 wiklinowe kosze, którym za pomocą decoupage’u można nadać zupełnie inny wygląd. Z takimi daniami z pewnością zostaniesz bohaterem dnia!

Będziesz potrzebować

• - kosze wiklinowe o różnych rozmiarach;
• - kwadratowy kawałek wafla o boku 50 cm;
• - serwetki do mieszania;
• - klej do decoupage Mod Podge;
• - klej do decoupage na tkaninie;
• - farba akrylowa (biała, niebieska, pomarańczowa);
• - płaskie pędzle syntetyczne nr 8 i nr 20;
• - nożyce;
• - ołówek;
• - Papier do drukarki;
• - drobny papier ścierny;
• - przędza bawełniana;
• - sznur;
• - igła;
• - folia celofanowa;
• - żelazo;
• - wacik piankowy

Instrukcja

Kosz i kosz. Pomaluj kosze wewnątrz i na zewnątrz białą farbą akrylową za pomocą wacika. Pozostawić do wyschnięcia.

Oddziel papier od kolorowej powierzchni serwetki. Nałóż klej do decoupage Mod Podge wewnątrz koszyka.

Przymocuj i przyklej serwetkę, zamykając krawędzie. Wygładź wszystkie zmarszczki. Używając celofanu, wygładź palcami powierzchnię serwetki.

Nałóż Mod Podge na decoupage, posmaruj zagnieceniami i pozostaw do wyschnięcia. Usuń wystające krawędzie serwetki drobnym papierem ściernym.

Pokryj zewnętrzne boki koszyka Mod Podge. Przymocuj i przyklej serwetki, wygładź powierzchnię celofanem.

Nałóż pędzelkiem klej do decoupage na całą powierzchnię, aby zabezpieczyć. Pozostawić do wyschnięcia. Przymocuj sznurek do krawędzi koszyka i przeszyj go kolorową nicią.

Spis treści [Pokaż]

Łagodne słońce, kwitnące drzewa, wesołe towarzystwo i oczywiście pyszne jedzenie – to nie wszystkie składniki dobrego wypoczynku na świeżym powietrzu. Beztroskie i przyjemne spędzanie czasu gwarantujemy, jeśli zabierzesz ze sobą wszystko, czego potrzebujesz. Abyś o niczym nie zapomniał, przygotowaliśmy już listę!

1. Zanim zastanowisz się nad menu piknikowym, musisz dokonać wyboru dobre miejsce dla lokalizacji. Jeśli masz już ulubione i zaufane miejsce, nie ma problemu i możesz przejść do następnego kroku.

Jeśli nie ma takiego miejsca, wybierając je, preferuj brzeg rzeki obok lasu. Jedynym minusem jest to, że możesz spędzić dużo czasu w drodze. Inną opcją jest park miejski, w którym są już miejsca na grilla lub po prostu spotkania.

2. Zastanów się nad składem firmy, w której chciałbyś spędzić dzień wolny. Po zaproszeniu znajomych na piknik od razu rozdziel między nich „obowiązki” – co dokładnie komu zabrać, kupić lub przygotować.

3. Przed najciekawszymi i smaczna lista warto sporządzić kolejną, nie mniej ważną listę rzeczy niezbędnych do komfortowego pobytu. Różni się to w zależności od wybranego miejsca, pogody i liczby osób, ale ogólnie przydadzą Ci się następujące rzeczy:

• składane krzesła i stół;
• leżaki lub leżaki;
• parasol;
• naramienniki;
• narzuty lub koce;
• ręcznik;
• środki odstraszające owady;
• krem do opalania.

Jeśli podróżujesz z noclegiem, dodawany jest namiot.

Nie zapomnij o wygodnych butach, ubraniu i czapce. Koniecznie zabierz ze sobą apteczkę z niezbędnymi akcesoriami.

Pomyśl o swojej rozrywce: muzyce, grach planszowych, badmintonie itp. Najprawdopodobniej przyda się także aparat fotograficzny lub kamera wideo.

4. Przejdźmy zatem do produktów. Zastanów się jak, gdzie i na czym będziesz przygotowywać jedzenie. Jeśli będziesz smażyć mięso, pamiętaj o zabraniu:

• kocioł lub grill;
• szaszłyki lub grill;
• zapałki, zapalniczki;
• węgle lub drewno opałowe;
• środek zapłonowy;
• kilka gazet;
• topór;
• szpatułka do pompowania;
• butelka wody.

Nadaje się na każdą okazję:

• 1-2 deski do krojenia;
• 2-3 ostre noże;
• obrus lub cerata;
• chusteczki suche i mokre;
• zastawa stołowa jednorazowego użytku (talerze płaskie i głębokie, widelce, noże, kubki);
• wykałaczki;
• korkociąg lub otwieracz;
• Worki na śmieci.

Jedzenie i napoje to ostatnia i najprzyjemniejsza część listy. Do grillowania grilla będziesz potrzebować:

• mięso (ważne, żeby wybierać smaczne mięso: część miękka, delikatna, o przyjemnym kolorze i zapachu, nie wodnista, nie kleista, elastyczna. Z niego otrzymuje się pyszny kebab karkówka, jagnięcina, wołowina - szczególnie z polędwicy wewnętrznej, mięso królicze, kurczak, ryby. jeśli masz choćby najmniejsze wątpliwości co do mięsa, lepiej udać się do innego sklepu lub na targ);
• przyprawy;
• produkty marynatowe (w zależności od upodobań): cytryna, kefir, Oliwa z oliwek, majonez, ocet. W przypadku twardszych mięs do marynaty można dodać alkohol (ale nie wino, ale koniak, wódkę lub piwo) lub owoce (na przykład kiwi). Nie pomijaj marynaty – wymaga jej każde mięso kupowane w sklepie, ponieważ jest to przede wszystkim środek konserwujący, który pomaga zachować świeżość i bezpieczeństwo mięsa.

Więcej wskazówek dotyczących grillowania przeczytasz tutaj.

Grill to nie wszystko, co można ugotować na pikniku. Idealny do grillowania:

• szaszłyki;
• kiełbaski;
• kiełbaski;
• kiełbaski myśliwskie.

Nadaje się na przekąskę w każdym przypadku:

• chleb;
• surowa wędzona lub gotowana kiełbasa wędzona;
• warzywa (pietruszka, koper, kolendra, cebula, bazylia);
• liście sałaty;
• warzywa (pomidory, ogórki, oliwki, papryka, kapusta kiszona, Koreańska marchewka, seler, ziemniaki – można zawinąć w folię i upiec w popiele);
• owoce (jabłka, gruszki, banany, winogrona, truskawki, wiśnie, morele, śliwki, pomarańcze, melon, arbuz);
• przyprawy i sosy (sól, pieprz, ketchup, majonez lub inne sosy);
• porcjowane babeczki lub babeczki;
• ciasteczka lub krakersy.

• soki;
• Lemoniada;
• napój owocowy;
• woda mineralna;
• dobre wino ( mocny alkohol nie zalecane - pali receptory języka i uniemożliwia cieszenie się wszystkimi smakami jedzenia).

Miłych wakacji na łonie natury!

Wędrówka lub piknik na łonie natury to prawdopodobnie najtańsza forma rekreacji. Wycieczka do lasu, nad rzekę czy jezioro pozwoli Państwu zrelaksować się i odpocząć od zgiełku miasta bez żadnych specjalnych wydatków. Aby jednak cała reszta przebiegła pomyślnie i nie została przyćmiona przez irytujący drobiazg, przemyśl każdy szczegół, nie zyskaj za dużo i o niczym nie zapomnij.

Rzeczy, produkty i przedmioty potrzebne na pikniku lub wędrówce mogą się różnić i będą zależeć od ich rodzaju. W końcu można wyjść na łono natury na krótki czas, po prostu na spacer, na cały dzień, a nawet na kilka. Głównym celem wakacji może być zwiedzanie okolicy, wędkowanie, gotowanie grilla, zabawianie dzieci.

Jeśli planujesz krótki piknik na przykład w parku lub krótki spacer po lesie lub nad rzeką, nie będziesz potrzebować dużo jedzenia i rzeczy. Przyda Ci się koc, na którym będziesz mógł odpocząć i zjeść posiłek, a także jedzenie i napoje. Spośród produktów możesz ograniczyć się do kanapek przygotowanych w domu i owoców. Koniecznie zabierz ze sobą wodę i napoje, np. sok czy herbatę, do termosu. Obiad można urozmaicić, na przykład wziąć pieczonego kurczaka lub mięso, świeże warzywa, ser, lekkie przekąski. Pamiętaj jednak, że w tym przypadku będziesz potrzebować również noża, naczyń i serwetek.

Jeśli planujesz spędzić cały dzień na łonie natury, będziesz potrzebować więcej jedzenia i dodatkowych rzeczy.

Jedzenie na wycieczkę do natury można wybrać inaczej. Najważniejsze, że nie powinien być łatwo psujący się: sałatki z majonezem, produkty z kwaśnego mleka, pasztety, ciasta itp. Więcej o daniach, które można przygotować na piknik, dowiesz się w jednym z naszych publikacje. Teraz rozważymy tylko główne produkty, których możesz potrzebować:

• Woda pitna, napoje. Mogą to być wody mineralne, soki, kompoty. Dobrze jest zamrażać takie napoje i mieszać je z jedzeniem – dzięki temu na długo zachowają świeżość. Można zabrać ze sobą także termos z wrzącą wodą oraz torebki z herbatą lub kawą w naklejkach.
• Sól, sosy, przyprawy, olej roślinny, ocet, cukier. Sól jest niezbędna w każdym przypadku, sosy i przyprawy będą wymagane do grilla, warzyw, mięsa, sałatek. Ocet i olej przydają się do sałatek i gotowania warzyw, cukier - do herbaty.
• Warzywa, warzywa. Można je jeść na świeżo, dodawać do sałatek i kanapek oraz grillować na węglu drzewnym.
• Owoce. Służą jako deser lub lekka przekąska.
• Chleb, lawasz, ciasta. Na deser ciasteczka.
• Mięso, drób, ryby. Można wziąć marynowane i ugotować na miejscu. Jeśli nie planujesz rozpalać ogniska - gotowe, smażone lub pieczone.
• Sery, wędliny, wędliny, wędliny. Kiełbaski i wędliny nadają się do gotowania na węglach, sery i kiełbasy na kanapki.
• Produkty na kanapki. Można go pokroić: łosoś, gotowana wieprzowina; szproty, pasta serowa, olej.

Żywność lepiej przewozić w koszu: nie tylko wygląda bardziej estetycznie niż mnóstwo toreb, ale także chroni żywność przed uszkodzeniami. Torba termiczna sprawdzi się w transporcie żywności: zabezpieczy ją przed zepsuciem.

Oprócz jedzenia na piknik będziesz potrzebować jeszcze kilku rzeczy i przedmiotów.

Jeśli planujesz urlop na więcej niż jeden dzień, oprócz powyższych będziesz potrzebować:

• namioty,
• wszystko co potrzebne do snu - poduszki, koce, prześcieradła, koce - to zastąpi śpiwory,
• pianki turystyczne czy materace dmuchane – zastąpią te zwykłe.

Możesz także potrzebować kilku rzeczy:

• płaszcze przeciwdeszczowe,
• lina – można na niej suszyć ubrania lub zrobić z niej baldachim,
• folia budowlana - przydatna przy budowie samego wiaty,
• zmienne i ciepłe ubrania,
• latarka – najlepiej mocna i zwyczajna,
• Szczoteczka do zębów,
• brzytwa,
• pasta do zębów,
• nić i igła.

Proponowaną listę produktów możesz urozmaicić także konserwami.

Jeżeli nie wybieramy się na dłuższą wędrówkę warto ograniczyć się do minimum rzeczy, bo trzeba będzie je dźwigać. Przede wszystkim zadbaj o jedzenie. Na krótką wycieczkę najlepszym rozwiązaniem będą kanapki. Warto uzupełnić je warzywami, na deser nadają się owoce i ciasteczka. Oprócz tego na pewno przydają się plecaki, wygodne buty i czapki, a także woda pitna.

Do długiej podróży należy się dobrze przygotować. Pakując się, weź pod uwagę czas trwania, trudność trasy i warunki pogodowe: będzie to zależeć od tego, czy zaopatrzysz się w ciepłe ubrania, czy możesz podróżować z lekkim bagażem. Przedyskutuj z uczestnikami akcji, kto co weźmie, żeby nie brać tego samego. W każdym razie z rzeczy, których będziesz potrzebować:

• Plecak. Powinno być pojemne i wygodne. Za optymalny uważa się plecak o pojemności od 50 do 70 litrów, dla silnych mężczyzn do 100 litrów. Powinien być wykonany z gęstej, mocnej tkaniny, a jego paski powinny być bezpiecznie przymocowane.
• Namiot, śpiwór, mata. Będziesz ich potrzebować, jeśli planujesz nocną wycieczkę. Te rzeczy sprawią, że Twój pobyt będzie tak komfortowy, jak to tylko możliwe.
• Nóż, siekiera, zapalniczki lub zapałki. Zapałki powinny być zapieczętowane. Na przykład zawiń go w torbę i owiń taśmą.
• Latarka. Lepiej weź czoło.
• Płótno. Możesz potrzebować pary bielizny lub bielizny termicznej, trzech lub czterech par skarpetek, ciepłego swetra, kilku T-shirtów, szortów, bluzy z kapturem, czapki, wiatrówki, dżinsów, tenisówek, sandałów, bielizny nocnej, kostiumu kąpielowego lub kąpielówki - jeśli na trasie napotkasz stawy nadające się do pływania.
• Płaszcz przeciwdeszczowy.
• Artykuły higieniczne- papier toaletowy, chusteczki nawilżane, mydło, pasta do zębów, szczoteczka, pomadka higieniczna.
• Lustro, grzebień.
• Ręcznik.
• Wędka.
• Środek odstraszający owady, filtr przeciwsłoneczny.
• Pieniądze i paszport. Pamiętaj, aby zapakować je w szczelnie zamykaną torbę.

Na wyjazd, który będzie trwał dłużej niż jeden dzień, nie należy zabierać ze sobą naczyń jednorazowych. Lepiej jest wziąć metal lub plastik. Będziesz potrzebować łyżki, miski i kubka dla każdej osoby. Dodatkowo przydać się może jedna lub dwie duże, zwykłe miski np. na sałatki, garnek lub garnki, patelnia. Wybierz objętość i ilość takich dań w zależności od wielkości grupy. Ponadto każdy powinien mieć przy sobie dwulitrową plastikową butelkę: pozwoli to na uzupełnienie zapasów wody w dowolnym momencie.

Zanim podejmiesz decyzję, jakie jedzenie zabrać na wędrówkę, przestudiuj trasę i dowiedz się, czy po drodze natkniesz się na sklepy. Jeśli tak, możesz wziąć mniej jedzenia. Jeśli akcja będzie odbywać się z dala od osiedli, trzeba będzie solidnie zaopatrzyć się w żywność, aby wystarczyła na całą wyprawę.

Najlepszym jedzeniem na wycieczkę jest żywność w puszkach. Zboża pomogą przywrócić siłę. Oprócz nich można zabrać ze sobą makaron, małe surowe ziemniaki, warzywa, suszone lub suszone mięso, suszone grzyby, mleko w proszku, fasolę, musli, kawę, liście herbaty, orzechy, suszone owoce, ciasteczka, krakersy. Pamiętaj, aby w plecaku umieścić sól, przyprawy, olej roślinny. Zastąp chleb bułką tartą lub bułką tartą. Jeśli wycieczka nie odbędzie się w czasie upałów, można zabrać ze sobą także czekoladę. Aby makaron i płatki zbożowe nie zawilgociły, wlej je do plastikowych butelek.

Dla dzieci wycieczka będzie ekscytującą przygodą. Aby nie było to obciążeniem dla dzieci, należy starannie wybrać trasę i określić czas trwania wycieczki. Małych dzieci nie należy zabierać na długie podróże. Jeśli wybierasz się na pieszą wycieczkę po raz pierwszy, ogranicz się do jednego, maksymalnie dwóch dni, wybierając proste trasy. Z biegiem czasu czas trwania i złożoność wędrówek może się zwiększać.

Ogólnie rzecz biorąc, dziecko potrzebuje mniej więcej tyle samo, co dorosły. Musi mieć osobny śpiwór, dywanik i naczynia. Dla bardzo małych dzieci zabierz ze sobą pieluchy, dla starszych dzieci – nocnik. Spraw swojemu dziecku mały plecak: dzięki temu poczuje się częścią zespołu. Zadbaj o wypoczynek dzieci. Wymaga to co najmniej minimalnego zestawu zabawek - ołówków, notesu, piłki, frisbee, lornetki, zestawu do piasku.

Ponieważ dzieci mają doskonały apetyt na świeżym powietrzu, zabierz dla nich dodatkowe jedzenie, które mogą zjeść w drodze. Powinny to być potrawy lekkie i wysokokaloryczne, którymi można szybko się nasycić, np. daktyle, orzechy, rodzynki, bajgle, słomki, suszone morele, gozinaki. Takie produkty można podzielić przez liczbę dni wyjazdu i codziennie dawać dziecku torbę takiego jedzenia.

W przyrodzie różne rzeczy mogą się zdarzyć, nikt nie jest odporny na kontuzje, problemy żołądkowe, bóle głowy, dlatego wybierając się na wycieczkę lub piknik, pamiętajmy o zabraniu apteczki.

• Pantenol- to najlepsza pierwsza pomoc w lecie na oparzenia.
• Leki przeciwbólowe.
• Środki żołądkowo-jelitowe- od zatrucia, biegunki, zgagi.
• bandaż, plaster, nadtlenek, wata, jod, alkohol, zieleń brylantowa, opaska uciskowa.
• Przeciwgorączkowy.
• Środki na przeziębienie- jeśli reszta będzie trwała dłużej niż jeden dzień; krople do nosa, uszu, leki przeciwwirusowe.
• Środki łagodzące swędzenie i stany zapalne po ukąszeniach owadów.

Na wycieczkę lub piknik można zabrać ze sobą inne leki, zwłaszcza jeśli wśród urlopowiczów są osoby cierpiące na jakiekolwiek choroby. Jeśli wybierasz się na wakacje z dzieckiem, uzupełnij apteczkę o produkty dla dzieci.

Zakończenie szkoły w sobotę zakończyło się sukcesem. Wszyscy byli najedzeni i szczęśliwi, wszystkiego było pod dostatkiem, nikogo nie dręczyło pragnienie.

Myślę, że w przyszłości kalkulacja produktów przyda się nie raz, ile grilla potrzebujesz, ile mięsa kupić na grilla i tak dalej.

Zachowam więc może menu na piknik w przyrodzie, który okazał się udany.

Lista produktów i innych niezbędnych rzeczy wydawana jest na 30 osób. Bankiet bezalkoholowy 🙂

Kategoria	Pozycja	Niezbędny
nie jedzenie	Jednorazowe widelce	50	komputer
nie jedzenie	Kubki jednorazowe	200	komputer
nie jedzenie	Jednorazowe talerze	70	komputer
nie jedzenie	Papierowe ręczniki	4	ster
nie jedzenie	Jednorazowa miska na sałatkę	20	komputer
nie jedzenie	Sól	1	Pakiet
nie jedzenie	Węgiel	10	kg
nie jedzenie	Paliwo do zapalniczki	1000	ml
nie jedzenie	Worki na śmieci duże	1	Pakiet
nie jedzenie	obrusy	5	komputer
nie jedzenie	Plastikowe miski do sałatek	3	komputer
nie jedzenie	Chusteczki nawilżane	100	komputer
nie jedzenie	Folia	1	Pakiet
nie jedzenie	Film o jedzeniu	1	Pakiet
Napoje	Słodkie napoje gazowane	15	l
Napoje	Zimna herbata	3	l
Napoje	Soki	5	l
Napoje	Woda do herbaty i picia, mycia	10	l
Zimne przekąski	Frytki	6	opakowanie 150 g
Zimne przekąski	Słone paluszki	4	opakowanie 75 gr
Zimne przekąski	słone precle	7	opakowanie 75 gr
Zimne przekąski	Pokrojony ser	700	G
Zimne przekąski	Surowa wędzona kiełbasa	800	G
Zimne przekąski	ogórki kiszone	2	banki
Zimne przekąski	świeże ogórki	1,2	kg
Zimne przekąski	świeże pomidory	2,8	kg
Zimne przekąski	Słodka papryka świeża	1,2	kg
Sosy	Ketchup jest inny, satsibeli itp.	800	G
Szaszłyk	Szynka wieprzowa	8	kg
Szaszłyk	udko z kurczaka	8	kg
Szaszłyk	Cebula	2,5	kg
Szaszłyk	Olej roślinny	1	l
Szaszłyk	Ostra czerwona papryka	20	G
Szaszłyk	Suneli chmiel	60	G
Szaszłyk	czerwona słodka papryka	40	G
Szaszłyk	Czosnek w granulkach	2	Pakiet
Szaszłyk	Wiadra 5 l	20	l
Szaszłyk	Woda mineralna Essentuki	1,5	l
Ziemniak	Ziemniak	3	kg
Chleb	Zwykły „zgwałcony”	600	G
Chleb	Pita	4	komputer
Chleb	Borodiński	2	komputer
Owoce	Winogrono	5	kg
Owoce	Jabłka	4	kg
picie herbaty	Cukier	0,5	kg
picie herbaty	Herbata inna	3	paczki
picie herbaty	mleko	1	l
picie herbaty	Cytryny	0,3	kg
picie herbaty	Różne ciasteczka, słodycze	2	kg
picie herbaty	Kawa rozpuszczalna	100	G
150 ml oleju roślinnego 2 łyżki chmielu suneli Cebula cebulowa 700 g 150 ml oleju roślinnego 2 łyżki soli (bez góry!!!) 250 ml woda mineralna wpisz „Essentuki”, „Narzan” 15 g czerwonego ostra papryczka wysuszony 30 g mielonej papryki 15 g granulatu czosnku W ciepły czas Jednym z najczęstszych sposobów spędzania czasu z przyjaciółmi lub rodziną jest wyjazd na piknik. Jednym z głównych elementów takiej rekreacji na świeżym powietrzu jest jedzenie i napoje, dlatego ważne jest, aby wiedzieć z wyprzedzeniem, co kupić, aby miło spędzić czas. Będziesz potrzebować - mięso; - produkty mięsne; - ryby i owoce morza; - puste miejsca; - sosy; - warzywa; - zieleń; - ser; - owoce; - chleb; - sól; - piwo lub wino. Instrukcja Najpopularniejszym daniem piknikowym jest grill. Jeśli zamierzasz odpocząć na łonie natury, ważne jest, aby przygotować mięso do smażenia, tj. zamarynować w occie lub winie, dodając przyprawy lub zioła. Na grilla nadaje się wieprzowina, czyli karkówka, mostek, schab lub tył tuszy, wołowina: polędwica, polędwica, gruby brzeg, zad, wewnętrzna strona tylnej nogi. Z mięsa młodej jagnięciny wyjdzie pyszny grill, można też grillować udka lub skrzydełka kurczaka. Wyroby mięsne takie jak kiełbaski, kiełbaski czy kiełbaski nadają się również do smażenia na szaszłykach lub grillu. Jeśli w naturze nie ma możliwości smażenia mięsa, można zabrać ze sobą gotowe produkty mięsne: rostbef, gotowaną wieprzowinę, smażonego lub wędzonego kurczaka, krojenie. Miłośnicy ryb i owoców morza mogą delektować się nimi na łonie natury. Upieczenie ich na grillu usunie nadmiar tłuszczu i zachowa wszystkie korzystne właściwości. Na piknik nadają się tłuste ryby z gęstym mięsem: łosoś, pstrąg, łosoś, sum, makrela czy karp. Marynatą może być białe wino, sos sojowy lub sok z cytryny. Piknik bez grilla nie jest kompletny bez sosu mięsnego. Można go przygotować wcześniej lub kupić w sklepie. Istnieje wiele rodzajów sosów: tkemali, czosnkowy, sojowy, satsebeli, borówkowy. Najczęściej wśród produktów obowiązkowych na pikniku znajdują się warzywa. Surowe ziemniaki można zabrać ze sobą i upiec je w węglach na łonie natury. Pomidory, ogórki, rzodkiewki, kapusta przydają się również do przygotowania świeżych sałatek lub krojenia. Do grillowanych warzyw można zabrać cukinię, słodką paprykę, kukurydzę czy bakłażana.Pikle świetnie sprawdzą się także na pikniku. Mogą to być ogórki kiszone, pomidory lub papryka. Zieloni ozdobią piknik i staną się niezastąpionym dodatkiem do mięs: szpinak, koper, natka pietruszki, sałata, cebula, bazylia, rukola. Warzywa należy wcześniej umyć, następnie wysuszyć i starannie zapakować, aby zachowały świeżość. Ułożony na talerzach doskonale komponuje się z daniami głównymi i przystawkami. Na piknik można zabrać różne owoce lub jagody, które należy wcześniej umyć i umieścić w plastikowych pojemnikach, aby ich nie uszkodzić. Z różnych rodzajów sera można przygotować talerz serów, który nadaje się również na piknik. Odmiany twarde, feta czy mozzarella, sery pleśniowe, wędzone – taka ilość rodzajów serów pozwoli Państwu wybrać przekąskę według własnych upodobań. Produkt ma wszechstronne zastosowanie i nadaje się jako samodzielna przekąska, a także do sałatek czy kanapek. Dwa produkty, bez których piknik nie może się obyć, to sól i chleb. Na łonie natury możesz wziąć pokrojony bochenek lub różne ciasta, które możesz po prostu rozerwać rękami. Woda pitna na pikniku powinna wystarczyć, więc możesz zabrać nawet więcej, niż potrzebujesz. Oprócz herbaty, kawy czy soków, na piknik można zabrać także napoje alkoholowe takie jak wino czy piwo. notatka Łatwo psująca się żywność nie nadaje się do rekreacji na świeżym powietrzu, zwłaszcza w upalny dzień. Lepiej zrezygnować z nabiału, gotowanych kiełbasek. Warto także wybierać produkty, które dobrze znoszą transport. Jakie jedzenie kupić na piknik