Muškátový oriešok: užitočné vlastnosti a použitie. S vredmi žalúdka a dvanástnika. Použitie muškátového orieška na liečebné účely: ľudové recepty

Po niekoľko tisícročí je voňavý a voňavý muškátový oriešok, ktorého liečivé vlastnosti boli dôkladne študované, široko používaný v lekárskej praxi mnohými národmi sveta. Informácie o liečivej hodnote korenia poznali už starí Egypťania, Rimania a Gréci.

Korenie sa používalo na zvýšenie mozgovej činnosti a ako afrodiziakum. Počas celej histórie svojej existencie plody nestratili svoju popularitu. V našom storočí sú široko používané v rôznych oblastiach: lekárske, kozmetické a kulinárske.

Čo je to prírodný zázrak?

Nie každý vie, že muškátový oriešok, ktorého liečivé vlastnosti (kontraindikácie sú popísané nižšie) sú úžasné, pochádza z Indonézie. Portugalci ho vyvážali do iných regiónov už v 14. storočí, vďaka čomu sa v mnohých tropických krajinách začali aktívne pestovať vždyzelené korenisté stromy. Jedná sa o pomerne nenáročnú dlhovekú rastlinu s veľkou rozložitou korunou, hustými zelenými listami, príjemne voňajúcimi kvetmi a oranžové ovocie navonok pripomínajúce slnečnú marhuľu.

Realizované ako pikantné korenie a celé orechy. Výrobok je nepostrádateľný v cukrárskom a kulinárskom priemysle, dodáva jedlám bohatú, pikantnú a aromatickú chuť. Plody však stále majú jedinečné liečivé vlastnosti a sú široko používané v alternatívnej a tradičnej medicíne.

Muškátový oriešok, ktorého liečivé vlastnosti a kontraindikácie priamo závisia od látok, ktoré ho tvoria, sa považuje za vysokokalorický produkt. Za 100 gr. predstavuje najmenej 520 kcal. Preto by sa mal konzumovať v malých dávkach. Vysvetľuje veľký energetická hodnota obsah esenciálnych olejov (40%). Mastné oleje obsahujú nebezpečnú látku - elimycín, ktorý vykazuje narkotický účinok.

Z tohto dôvodu je zakázané absorbovať ho v neobmedzenom množstve, inak môžu začať halucinácie. Denná dávka by nemala presiahnuť štyri jadierka. Esenciálny olej je okrem toxickej látky obohatený o cenné terpény a biologicky aktívne prvky ako safrol a myristicín. Všetky látky sú vynikajúce stimulanty nervový systém a majú upokojujúci účinok.

Korenie obsahuje aj celý rad minerálov, stopových prvkov a vitamínov. Kompozícia obsahuje škrob, pektín, organické zlúčeniny, saponíny a rastlinné bielkoviny. Dôležité zložky prispievajú k normálnemu fungovaniu organizmu, omladzujú ho a zabezpečujú plynulú činnosť vnútorných orgánov.

liečivá hodnota

Ajurvédska medicína verí, že muškátový oriešok, ktorého liečivé vlastnosti vykazujú pretrvávajúci terapeutický účinok, má karminačný, tonizujúci a sťahujúci účinok na ľudské telo. Indický Aesculapius od nepamäti využíval ovocie na zlepšenie aktivácie trávenia. Spice sa etabloval ako najlepší prírodný liek na boj proti nespavosti, nervovej vzrušivosti a impotencii.

Úspešne odstraňuje gynekologické ochorenia (mastopatia, menštruačné nepravidelnosti) a benígne formácie. Zabraňuje tiež lokalizácii stafylokokovej infekcie a tuberkulózneho bacilu. Terapeutické pôsobenie aromatické plody potvrdili poprední odborníci v Izraeli a Nemecku.

Klinické štúdie naznačujú, že prírodná medicína výrazne posilňuje imunitný systém, pamäť a srdcový sval. Niet divu, že sa vždy verilo, že má povzbudzujúci a tonizujúci účinok. Skúsení liečitelia a liečitelia tvrdia, že toto najlepší liek pri liečbe kŕčových žíl a flebitídy.

Muškátový oriešok má priaznivý vplyv na erektilnú prácu muža. Liečivé vlastnosti s potenciou sú už dlho oceňované východnou a čínskou medicínou. Je dokázané, že korenie zvyšuje produkciu hormónu testosterónu, obnovuje erekciu, zabraňuje predčasnej ejakulácii, zvyšuje libido a bojuje proti sexuálnym poruchám.

Používa sa v komplexnej a pomocnej terapii prechladnutia. Tiež normalizuje krvný obeh, trávenie, uľavuje zápalové procesy zvláda hnačky a chronická zápcha. Je indikovaný na použitie pri artritíde, ochoreniach chrbtice, skleróze, migréne a kožných ochoreniach. V kozmeteológii sa používa ako otepľovací, čistiaci a omladzujúci prostriedok. Stimuluje rast vlasových folikulov a zabraňuje vzniku alopécie.

negatívny vplyv

Použitie tohto korenia na terapeutické účely by sa malo vykonávať pod prísnym dohľadom lekára. Pretože plody, ako je uvedené vyššie, obsahujú toxickú látku, ktorá môže vyvolať nepredvídateľnú reakciu tela. Muškátový oriešok môže dokonca viesť k smrti.

Liečivé vlastnosti (dávka pre dospelých by nemala presiahnuť 4-5 jadier) sú skvelé pre korenie, ale napriek množstvu výhod má kontraindikácie. Je zakázané konzumovať počas obdobia nosenia dieťaťa (kedykoľvek), pretože plody zvyšujú svalový tonus a môžu spôsobiť predčasný pôrod.

Orech je kontraindikovaný u malých detí, epileptikov a osôb so závažnými poruchami centrálneho nervového systému. Produkt má veľa vedľajších účinkov nadmerné používanie vyvoláva dýchavičnosť, arytmiu, hypertenziu, nevoľnosť. Aby ste sa vyhli nepríjemným javom, pridajte do jedla mleté ​​ovocie v malom množstve.

Zvyšujeme sexuálnu aktivitu u silnejšieho pohlavia

Ak trpíte sexuálnou impotenciou, vezmite si muškátový oriešok, ktorého liečivé vlastnosti sú zamerané na to hlavné, neprekračujte denný príspevok. Pridajte mleté ​​korenie do jedál v 1/3 dezertnej lyžičky denne alebo rozrieďte vo vode. Existuje aj iný spôsob, ako tento problém vyriešiť.

Pripravte si tinktúru zo 150 g prášku z vlašských orechov, zázvoru (mletého), semien anízu (0,5 g) a litra čistý alkohol. Roztok by sa mal nechať sedem dní v sklenenej nádobe - obsah pravidelne pretrepávajte. Pite polievkovú lyžicu denne.

Muškátový oriešok: liečivé vlastnosti na kŕčové žily - účinný recept

Jednoduchý recept pomôže lokalizovať ťažkosť, bolesť, kŕče a pálenie v žilových cestách. Je lepšie bojovať s chorobou v počiatočných štádiách, keď sú žily na nohách stále sotva viditeľné a neexistujú žiadne výrazné tesnenia. Vezmite jedno ovocie, rozdrvte ho v mlynčeku na kávu - dostanete lyžičku.

Užívajte denne po dobu troch týždňov – ráno na lačný žalúdok. Keď zmiznú vyjadrené príznaky, môžete ho použiť raz za dva dni. Dobre pomáha prekonať kŕčové žily tinktúra medu (100 g), orechov (20 g) a pohár vriacej vody. Pite drogu 15 g - trikrát denne.

Na posilnenie vlasov

Vôbec nie je potrebné navštevovať drahé salóny, efektívne a bezpečné procedúry je možné vykonávať aj doma. Muškátový oriešok príde na záchranu s liečivými vlastnosťami, ktoré sa vyznačujú posilňujúcim účinkom. Pol pohára mletého ovocia zalejte 200 gramami vriacej vody a nechajte 15 minút odstáť. Pramene vlasov zakryjeme precedeným nálevom, navrch navlečieme vrecúško alebo kúpaciu čiapku – pol hodiny vydržať. Po kozmetickom sedení budú vlasy lesklé, objemné, prestanú sa odlupovať a lámať.

Tinktúra na sklerózu

Nasledujúci recept 100% nahradí lekárske prípravky. Aspoň to tvrdia tradičných liečiteľov. Kúpte si sadu komponentov vopred: 125 g voňavého muškátového korenia, dvesto gramov olej z ľanových semienok a alkohol. Zmiešajte všetky ingrediencie a nechajte pol hodiny v uzavretej nádobe. Vezmite lyžicu každý deň niekoľko hodín pred jedlom. Rastlinné suroviny je dovolené konzumovať priebežne bez prerušenia.

Svet korenín a dochucovadiel je pre mnohých stále neznámy a tajomný. Na zistenie chuti a vône konkrétneho korenia postačí kúpiť si vytúžené vrecúško v obchode alebo na trhu. Ale môžete plne oceniť obsah len tým, že poznáte všetky detaily korenia, aby ste sa naučili, ako ho ovládať nie horšie ako šéfkuchári, musíte sledovať celý proces varenia od začiatku do konca.

Muškátový oriešok je obľúbené korenie, ktoré sa pridáva do mäsa, pečiva, kompótov.. Je to veľmi voňavý a tmavohnedý prášok, stačí veľmi málo na obohatenie jedla, ako radi píšu kuchárske knihy- na špičke noža.

Už samotný názov hovorí o pôvode tohto korenia – pripravuje sa z muškátového orieška. Tí, ktorí milujú výlučne prírodné a čerstvý produkt, nekupujte hotové mleté, balené ochucovadlá, ale celé orechy. Ak chcete do misky pridať muškátový oriešok, pomeľte si ho sami. Predpokladá sa, že týmto spôsobom je chuť nasýtenejšia a prirodzenejšia.

Rovnako ako mnoho iných rastlín, koreňov, plodov, ktoré sú surovinami pre koreniny, aj muškátový oriešok má mnoho nekulinárskych vlastností, prospešné vlastnosti používané v ľudovom liečiteľstve. Tento výrobok však pri neopatrnom používaní môže človeku spôsobiť značné škody.

Užitočné vlastnosti muškátového orieška

Muškátový oriešok má vysoký obsah kalórií 100 gramov obsahuje asi 550 kalórií. Ale kto bude jesť tieto slané oriešky vo veľkom množstve?

Používa sa v mikrodávkach - ale aj tak je dosť účinný. Jeho hlavný účinok je tonizujúci a stimulujúci. Predpokladá sa, že pravidelný príjem muškátového orieška priaznivo ovplyvňuje činnosť mozgu, zlepšuje pamäť, pomáha chrániť či ľahko prekonávať stres a únavu.

V čínskej tradičnej medicíne sa muškátový oriešok používa už tisíce rokov ako silné afrodiziakum účinný prostriedok nápravy na zvýšenie potencie a liečbu mužskej impotencie.

Tiež plody muškátového orieška majú schopnosť zlepšiť trávenie pričom zvyšujú chuť do jedla. Z tohto dôvodu odborníci na výživu odporúčajú používať muškátový oriešok ako doplnok pri liečbe chorôb, ako je anorexia. Pomôže vám to správne Zdravé stravovanie tí, ktorí už nemôžu normálne konzumovať a tráviť jedlo.

Pri vonkajšej aplikácii má muškátový oriešok horiacu a zahrievaciu vlastnosť. Pridáva sa do terapeutických masážnych zmesí, prípravkov na krvný obeh, masiek a šampónov, ktoré stimulujú rast vlasov.

Pri pravidelnom užívaní vykazuje muškátový oriešok dobrú účinnosť ako ochranný prostriedok proti vírusom, nachladnutiu, dobre pôsobí na imunitný systém udržať ju na správnej úrovni.

Negatívne vlastnosti muškátového orieška, jeho poškodenie a kontraindikácie na použitie

Muškátový oriešok môže byť neškodný a dokonca aj prospešný používajte len vo veľmi malom množstve, inak hrozí vážna otrava. Toto ovocie je silný a nebezpečný halucinogén, ktorý môže spôsobiť rôzne neuropsychiatrické problémy. Pri predávkovaní muškátovým orieškom je narušená koordinácia pohybu, objavuje sa ťažká ospalosť spolu s pocitom eufórie, ktorá sa mení na pocit veľmi ťažkého syndróm kocoviny. V niektorých prípadoch môže byť predávkovanie muškátovým orieškom smrteľné. Pomerne bezpečné dávkovanie u človeka sa uvažuje asi jeden malý muškátový oriešok na desať kilogramov hmotnosti. Deti do 7 rokov, ako aj tehotné a dojčiace ženy by sa mali zdržať konzumácie muškátového orieška.

Použitie muškátového orieška v tradičnej medicíne: recepty

Na liečbu impotencie a zvýšenie potencie

Ako viete, muškátový oriešok je dobrý pre mužov so sexuálnou slabosťou. Za úspech pozitívny efekt muškátový oriešok možno pridávať do jedla alebo užívať samostatne zriedením prášku vo vode. Hlavná vec je robiť to pravidelne, denne. Denná dávka muškátového orieška na vyriešenie tohto problému je 1/3 lyžičky.

Na liečbu neuralgie

Na liečbu neuralgie sa muškátový oriešok používa nasledovne: prášok muškátového orieška sa pridáva do krému, masti, včelí vosk alebo len v zeleninový olej. Pred aplikáciou produktu na boľavé miesto sa musí zahriať.

Pri nádche, bronchitíde, chrípke, kašli

Pri akomkoľvek prechladnutí, objavení sa príznakov, ako sú bolesti tela, kašeľ, výtok z nosa, môžete začať liečbu muškátovým orieškom. K tomu stačí pridať štipku korenia do teplého nápoja, napríklad do čaju s citrónom alebo malinového džemu.

Na vylučovanie moču, na zníženie kyslosti moču

Na zlepšenie funkcie obličiek odstráňte prebytočný moč z tela, zmiernite opuchy, znížte kyslosť moču v pohári teplá voda zrieďte polovicu čajovej lyžičky muškátového orieška a užívajte liek po dúškoch počas dňa.

Na liečbu kŕčových žíl

Účinná na kŕčové žily tinktúra s muškátovým orieškom. Na jeho prípravu je potrebné vziať 20 gramov muškátového orieška, 100 gramov medu a pohár vriacej vody.

Med a muškátový oriešok sa zalejú vriacou vodou, dôkladne sa premiešajú, ochladí sa a užívajú sa na polievkovú lyžicu trikrát denne pred jedlom.

Z nespavosti

Pohár teplého mlieka s lyžicou medu a štipkou muškátového orieška pomáha vyrovnať sa s nespavosťou.

Muškátový oriešok je jadrom kôstkovice muškátového ovocia. Mnoho ľudí ho pozná ako vynikajúce korenie s bohatou horkou chuťou, niektorí dôverujú jeho liečivým vlastnostiam a niekto verí, že dokáže prebudiť a zvýšiť sexuálnu túžbu. Čo v sebe toto obľúbené korenie skrýva, užitočné vlastnosti či solídne kontraindikácie?

Strom, na ktorom muškát rastie, je vždyzelená rastlina, ktorá dorastá do výšky 18–20 metrov a dožíva sa približne 100 rokov. Jeho plody sú zdrojom troch druhov korenia – muškátového orieška, esenciálneho oleja a muškátového orieška.. Muškátová farba je sušené semeno rastliny. Indikátor jeho kvality je jasný oranžová farba a prítomnosť výrazného vzoru. Má viac bohatá chuť a vôňa, ale keďže obsah olejov v ňom je oveľa nižší, jeho liečivé vlastnosti sú menej výrazné ako vlastnosti vlašského orecha a esenciálneho oleja.

Muškátový oriešok môže byť vo vysokých dávkach toxický

Muškátový oriešok v skutočnosti vyzerá ako obsah kostnej škrupiny ovocia. Okrem vysokého obsahu éterických olejov sa pýši veľmi rôznorodým vitamínom a minerálne zloženie. Len vitamíny B obsahuje 7 druhov. Okrem toho obsahuje vitamíny PP, E, H, betakarotén. Z minerálov tu nájdete takmer celú periodickú tabuľku - železo, zinok, mangán, hliník, stroncium, selén, jód, kobalt, vanád, stroncium, molybdén, zirkónium, cín, nikel, draslík, vápnik, sodík, fluór, horčík, síra.

Výživové údaje (tabuľka)

Obsah kalórií v muškátovom oriešku je 525 kcal na 100 gramov produktu, ale to nie je také desivé, pretože sa spravidla používa vo veľmi malých dávkach. Ak hovoríte o nutričná hodnota, potom 100 gramov muškátového orieška obsahuje:

Ďalšou cennou látkou, ktorá sa získava z tohto orecha, je esenciálny olej. Získava sa rozdrvením jadra a jeho destiláciou v zmesi s vodnou parou alebo vodou. Často sa môžete stretnúť s falzifikátmi tohto produktu, keď sa niektoré syntetické zlúčeniny alebo slabo rafinovaný olej z čajovníka vydávajú ako muškátový olej, preto by ste pri nákupe mali dôkladne zvážiť informácie o pôvode materiálov a dôkladne analyzovať zloženie a vzhľad. Muškátový olej je úplne priehľadná kvapalina so svetlo béžovým odtieňom. Má teplú, korenistú, bohatá aróma a mierne omamný účinok. Nepoužíva sa v čistej forme a nikdy sa nepoužíva v koncentrovanom stave, pretože v týchto dávkach má výraznú toxicitu.

Vlastnosti a výhody

Muškátový oriešok je nielen pikantným korením, ale aj liekom na mnohé choroby.

Orechové jadro

Muškátový oriešok je mnohým známy ako pikantné korenie, ale nie každý vie o jeho liečivých vlastnostiach.

• Už starí Rimania si všimli, že muškátový oriešok pomáha mobilizovať a posilňovať mozgová činnosť, zlepšiť koncentráciu. Tento produkt sa odporúča užívať so sklonom k ​​depresiám, nakoľko látky tvoriace jeho zloženie zvyšujú tvorbu endorfínov – hormónov radosti. Zahrňte to do imunostimulačných poplatkov.
• Muškátový oriešok môže slúžiť ako výborný prostriedok proti bolesti. Aj dnes sa v mnohých východných praktikách používa na zmiernenie bolesti a zápalu v kĺboch ​​a svaloch.
• Použite ho na problémy gastrointestinálny trakt. Pomáha odstrániť hnačku a zápchu, vyrovnať sa s plynatosťou, zvýšiť chuť do jedla.
• Muškátový oriešok stimuluje obličky a pečeň, pomáha im pri vylučovaní škodlivé látky z tela. Zlepšuje ich fungovanie, zabraňuje tvorbe kameňov a v niektorých prípadoch dokonca prispieva k ich rozpusteniu.
• Antibakteriálne vlastnosti orecha umožňujú jeho využitie v zubnom lekárstve. Dokonale si poradí so zápachom z úst, dobre uľaví od bolesti zubov a zabráni vzniku kazu.
• Pomocou muškátového orieška sa dajú vyriešiť mnohé kožné problémy. Len niekoľko procedúr s ním pomôže zbaviť sa akné a dokonca odstrániť stopy po nich. Zvládne aj vážnejšie? kožné ochorenia, napríklad s rôznymi dermatózami a lišajníkmi.

Muškátový oriešok je v Európe známy už od 6. storočia nášho letopočtu. e. Do 12. storočia obľuba tohto korenia natoľko vzrástla, že ho začali dovážať takmer všetky európske krajiny. Spočiatku sa však nepoužíval ako korenie, ale ako aromatická zmes.

Esenciálny olej

Vo svojej čistej, koncentrovanej forme sa esenciálny olej z muškátového orieška používa zriedka.

Liečivé vlastnosti esenciálneho oleja sú výraznejšie ako vlastnosti vlašského orecha.

• Muškátový olej má stimulačný účinok na obehový systém a srdcové svaly.
• Uľahčuje prácu priedušiek pri prechladnutí a vírusových ochoreniach, zmäkčuje steny a zvyšuje ich elasticitu.
• Rovnako ako vlašský orech, muškátový olej zmierňuje bolesť a zápal pri osteochondróze, artritíde a neuralgii.
• Má hemostatické vlastnosti a často sa používa na rôzne krvácania, vrátane nazálneho a maternicového.
• Priaznivo pôsobí na reprodukčný systém žien, do určitej miery preberá funkcie ženského hormónu estrogénu. S ním môžete znížiť menštruačné bolesti a znížiť nepríjemné následky spojené s poruchami menopauzy.

Ako si vybrať a použiť korenie

Najčastejšie a jednoduchá možnosť akvizícia tohto korenia je kúpiť ho už pomletého. Na poličkách predajných miest toto korenie nájdete v sklenených, plastových alebo kartónových obaloch. Tento produkt je vhodný pre domáce varenie, no nevýhodou je, že obal nie je vzduchotesný a vplyvom vzdušnej vlhkosti a kuchynských pachov mletý muškát rýchlo stráca chuť a vôňu. Navyše, prospešné vlastnosti v mletých orechoch netrvajú veľmi dlho, takže je prakticky zbytočné používať takéto prášky na liečebné účely.

Pred nákupom si dôkladne preštudujte zloženie produktu

Ak potrebujete viac kvalitný výrobok potom si kúp celý muškátový oriešok. Je pravda, že pred použitím ho budete musieť brúsiť sami. Aby ste to dosiahli, nie je potrebné kupovať mlynček alebo špeciálne strúhadlo na muškátový oriešok - môžete použiť bežný alebo mletý orech v mlynčeku na kávu, ale predtým je potrebné rozdeliť na viac malé kúsky. Treba mať na pamäti, že nasekaný vlašský orech rýchlo stráca svoje liečivé vlastnosti a arómu, takže je lepšie trieť toľko korenia, koľko potrebujete v blízkej budúcnosti.

Ak hovoríme o použití muškátového orieška pri varení, potom všetko závisí od toho, čo chcete ako výsledok získať. Do teplých jedál sa oplatí pridávať až v posledných fázach varenia, inak môžu získať horkú chuť. Na pečenie je najlepšie pridať ho do cesta pri miesení, ale pre nápoje neexistujú žiadne špecifické pravidlá varenia - toto korenie rovnako dobre vystihuje chuť studeného aj horúceho, takže tu bude všetko závisieť od vašej chuti.

Horúce veci: muškátový oriešok ako afrodiziakum

Už v dávnych dobách si ľudia všimli, že muškátový oriešok je schopný zvýšiť sexuálne vzrušenie. Jeho vplyvu podlieha najmä nežné pohlavie, no ľahostajní k nemu nezostávajú ani muži. Aby sa na spoločne strávené chvíle ešte dlho spomínalo, pokrmy určené na romantická večera, môžete dochutiť malým množstvom tohto korenia. Ešte predtým by ste však mali zistiť, či naň nie je váš partner alergický. Korenie môžete pridať v mletej forme aj v malých kúskoch. Precitlivenosť bude trvať 3-5 hodín, potom vzrušenie začne miznúť.

Aromatické vlastnosti muškátového orieška tiež pomôžu zvýšiť účinok. Sviečky s arómou alebo pár kvapiek oleja pridaných do aromatickej lampy zbystria zmysly a dodajú vnemom výraznosť a výraznosť.

Pre štíhlu postavu a chudnutie

Muškátový oriešok je už dlho považovaný za účinný nástroj na chudnutie. Nielenže podporuje rýchle vstrebávanie produktov, ale je tiež výborným stimulantom, ktorý má všeobecný posilňujúci účinok na telo.

Nebuďte leniví: na jednom muškátovom oriešku pri chudnutí nie je možné dosiahnuť skvelé výsledky

Ak chcete schudnúť s muškátovým orieškom, musíte dodržiavať jednoduché pravidlá:

• pridajte ho do príloh a šalátov, ktoré varíte;
• orechy by ste nemali používať v jedlách, kde je prítomný cukor alebo med - v kombinácii s nimi bude kritický počet bielkovín a uhľohydrátov;
• ak sa rozhodnete schudnúť s celými orechmi, môžete ich jesť po malých kúskoch počas dňa, pridávať do hotových jedál alebo zalievať nesladeným čajom, ale nemali by ste jesť viac ako 2 orechy denne, príliš veľký stres na pečeň.

Muškátový oriešok využijete nielen pre tých, ktorí držia diétu. Schopnosť stimulovať trávenie, zrýchliť ho a pomôcť asimilovať aj také ťažké jedlá, ako je tučné bravčové či jahňacie mäso, príde vhod pri každej slávnostnej večeri.

Muškátový oriešok v ľudovom liečiteľstve

Užitočné vlastnosti muškátového orieška sú široko používané v ľudovom liečiteľstve. Na ošetrenie je lepšie použiť celé orechy, trieť ich v množstve, ktoré je potrebné na prípravu lieku.

Recepty na kŕčové žily: nápoj a tinktúra vodky

Muškátový oriešok dokonale posilňuje steny ciev s kŕčové žilyžily. Existuje na to niekoľko receptov.

Na zvýšenie potencie a zdravia mužov

Keďže muškátový oriešok priaznivo pôsobí na obehový a nervový systém, jeho vlastnosti sú najvhodnejšie na zvýšenie potencie a normalizáciu pohlavného styku. Umožňuje vám stabilizovať psychický stav, posilniť ejakuláciu, predĺžiť čas intimity. Muškátový oriešok môžete použiť v nasledujúcich prípadoch:

• ak muž zaznamená prudkú zmenu nálady spojenú so vzrušením pred sexuálnym stykom;
• ak je v sexuálnom živote príliš fixovaný na minulé zlyhania;
• s fyzickým a emocionálnym preťažením, neustálym stresom, konfliktmi;
• s chronickým únavovým syndrómom.

Strúhané orechy sa pridávajú do šalátov, príloh alebo nápojov v množstve jeden gram korenia na 10 kilogramov hmotnosti. Ak chcete dosiahnuť maximálny účinok, potom musíte použiť 1-2 čajové lyžičky strúhaného korenia (ale nie viac) 3-4 hodiny pred sexuálnym kontaktom. To sa dá dosiahnuť pridaním strúhaného korenia do nápojov. Pozor: nesmú obsahovať alkohol. Na tento účel sa výborne hodí napr. banánový mliečny kokteil, na ktorý sa 400 ml mlieka zmieša v mixéri so 100 g zmrzliny, lyžicou cukru a nasekanou dužinou z dvoch banánov.

Je nepravdepodobné, že alkohol v takýchto chvíľach pomôže uvoľniť sa, ale robiť medvediu službu je dosť

Nápoj vyrobený z rovnakých dielov muškátového orieška, levandule, klinčekov a zázvoru pomôže naštartovať zmysly a nájsť tú správnu náladu. Pridá sa k nim päť častí lupeňov ruží a uvarí sa v keramickej alebo hlinenej kanvici. Takýto nápoj môžete piť v čistej forme a zriedený vodou s prídavkom medu alebo cukru.

S artrózou, osteochondrózou, neuritídou a reumatizmom

Muškátový oriešok robí skvelú prácu pri zmierňovaní bolesti spojenej s týmito stavmi a má tiež protizápalové vlastnosti. Aplikujte ho vo forme aplikácií, mastí a obkladov.

Všetci rodičia si dobre uvedomujú taký problém novorodencov, ako je kolika. Muškátový oriešok to pomôže vyriešiť. Keďže priaznivo pôsobí na trávenie, stačí ho pridávať do jedál, ktoré jedáva mamička. Zlepší to nielen stav jej čriev, ale prostredníctvom materského mlieka pomôže bábätku. Mimochodom, muškátový oriešok môže tiež zvýšiť množstvo materské mlieko u ženy. Na tento účel si môžete pripraviť nápoj, v ktorom sa do 200 gramov kefíru pridá vopred rozdrvená hrsť kôprových semien a štipka muškátového orieška. Takýto koktail môžete piť v neobmedzenom množstve.

Pridaním muškátového orieška do mlieka môžete pripraviť úžasný upokojujúci nápoj.

Recepcia na liečbu štítnej žľazy

Infúzia pozostávajúca z nasledujúcich zložiek pomôže zbaviť sa nodulárnej strumy:

• 5 g koreňa valeriány;
• 5 g brezových pukov;
• pohár nelisovaných priečok z jadier vlašských orechov;
• 3 jadierka muškátového orieška.

Všetky ingrediencie vložíme do nepriehľadnej sklenenej fľaše, zalejeme 0,5 litrom vodky a necháme tri týždne vylúhovať. Keď je tinktúra hotová, prefiltruje sa a užíva sa na liečbu štítnej žľazy v polievkovej lyžici na noc, bez pitnej vody.

Pri príprave mesačného svitu

Vlastnosti muškátového orieška sa využívajú aj pri domácom varení piva. Jeho pridanie zlepšuje silný alkohol, zlepšuje, vyhladzuje a maskuje ich vôňu. Ak použijete toto korenie, keď trváte na tom, produkt získa pikantnú pikantnú horiacu chuť. Za týmto účelom sa na 1 liter pridá 4-6 gramov nasekaných orechov a trvá 2-3 týždne.

Pôsobenie na zápach alkoholu

Zbaviť sa zlý zápach po požití alkoholu, môžete, ak žuť malý kúsok muškátový oriešok.

Nemali by ste sa spoliehať na magickú silu muškátového orieška, ak sa rozhodnete riadiť auto pod vplyvom alkoholu: takéto štipľavé pachy často spôsobujú zbytočné podozrenie medzi dopravnými dôstojníkmi

S kefírom a mliekom ako tonikom

Ak do pohára kefíru alebo mlieka pridáte malú štipku korenia, budú mať upokojujúci účinok na črevá aj nervový systém. Napríklad teplé mlieko s medom a muškátovým orieškom sa už dlho používa na normalizáciu spánku. Za týmto účelom sa do pohára teplého mlieka pridá nastrúhaný muškátový oriešok na špičke noža a lyžička medu. Štipka korenia pridaná do 200 g kefíru alebo jogurtu pomôže jemne vyriešiť problémy so zadržiavaním stolice.

účinok v kozmeteológii

Pred mletím orecha na kozmetické účely sa uistite, že váš mixér je určený na mletie takýchto tvrdých potravín! V opačnom prípade použite strúhadlo: všetko je bezpečnejšie

Pleťové masky a peelingy

Muškátový oriešok dokonale zmierňuje zápaly na pokožke, vyrovnáva jej farbu, vyhladzuje nerovnosti, účinne bojuje proti akné a ich stopám.

• Peeling, na prípravu ktorého berú rovnaké časti mletého muškátového orieška a červenej šošovice, zriedenej odvarom z harmančeka alebo nechtíka, až kým nevznikne hustá kaša, pomôže vyčistiť kožné póry, odstrániť odumreté častice a zmierniť zápal. Nanáša sa na vlhkú pokožku, jemne vmasíruje a zmyje. teplá voda.
• Bieliaca maska ​​môže byť pripravená tým, že rovnaké množstvo medu a strúhaný orech. Výsledná zmes sa nanesie na tvár, ktorá sa predtým očistí, a nechá sa 15 minút, potom sa zmyje teplou vodou. Túto masku môžete robiť každý deň.
• Ak si z nastrúhaných orechov a mlieka pripravíte kašu a na noc si ju natriete na miesta zápalu, môžete sa malých pupienkov zbaviť za pár sedení. Za týmto účelom sa zmieša rovnaké množstvo strúhaného korenia a teplého mlieka a aplikuje sa na zapálené oblasti. Aby nedošlo k zafarbeniu posteľnej bielizne, je lepšie položiť uterák na obliečku na vankúš.

So zápalom sa ľahko vyrovná maska ​​s medom a muškátovým orieškom

Ako používať na vlasy

Ak chcete vytvoriť masku, ktorá dáva vlasom lesk a podporuje ich rast, musíte si vziať lyžicu strúhaného muškátového orieška a mletého ovsené vločky, pridajte k nim lyžičku škorice a rozrieďte na konzistenciu hustá kyslá smotana minerálka, ktorý je mierne zahriaty. Výsledná hmota sa aplikuje na vlasy, prikryje sa plastovým obalom a zabalí sa na 30-40 minút. Po uplynutí času masku zmyte akýmkoľvek šampónom.

Muškátový oriešok je jedným z najcennejších korení, známy už od staroveku pre svoje blahodarné a liečivé vlastnosti. V skutočnosti to ani nie je orech, ale plod vždyzeleného tropického stromu zvaného muškát, podobne ako marhuľová kôstka. Tvrdé hnedé semená sú príjemne teplé, korenisté a sladké. Jeho vlastnosti s veľký prínos používané v rôznych oblastiach života. Ako korenie sa orech používa pri varení. V ľudovom liečiteľstve - na liečbu mnohých chorôb. Neobchádzal muškátovú kozmetológiu a parfumériu. Dokáže dokonale pomôcť vyrovnať sa s bolesťou, upokojiť a zmierniť nervozitu, zmierniť nespavosť.

Ako vyzerá muškátový oriešok a kde rastie?

Muskatnik pochádza z regiónu Moluccas v Indonézii. Hlavné plantáže na pestovanie a zber vlašských orechov sa nachádzajú na ostrove Banda. Pestuje sa v krajinách karibskej oblasti, na ostrove Grenada. V Indii sú plantáže tohto korenia v štáte Kerala na Novej Guinei.

Muškátový strom je vždyzelený strom s výškou 9 až 12 metrov, patrí do čeľade Muškát, ktorá má asi 10 druhov.

Muškát kvitne drobnými žltkastými kvetmi vo forme zvončekov s veľmi výraznou vôňou. Plody sú žlté s červenými a zelenými škvrnami, jedlé.

Strom po výsadbe začína prinášať prvé ovocie v siedmom, deviatom roku a plnú úrodu dosahuje vo veku 20 rokov.

Muškátový oriešok dáva dve koreniny naraz: muškátový oriešok a muškátový oriešok.

Muškátový oriešok je plod oválneho tvaru s dĺžkou 20 až 30 mm a šírkou 15 až 18 mm. Hmotnosť jedného ovocia je približne 5 až 10 gramov.

Macis je sušený list, ktorý obklopuje ovocie.

Prvé zmienky o používaní muškátového orieška v Európe sa objavili v 1. storočí nášho letopočtu. Rímsky historik Plínius Starší hovoril vo svojich spisoch o strome, ktorý dáva korenie s dvoma rôznymi príchuťami. Takže v tej vzdialenej dobe sa toto pikantné korenie nejako dostalo s obchodníkmi do Európy.

Pre Európanov sa stala dostupnejšou až o šesťsto rokov neskôr. V tých časoch mala škorica, klinčeky, muškátový oriešok cenu zlata. Mnohí obchodníci, ktorí podnikli iba jeden výlet na „ostrov korenia“, zarobili majetok, ktorý stačil na mnoho rokov.

Holanďania na konci 18. storočia, po dobytí Moluck, prudko zdvihli jeho cenu, ktorá v tom čase bola 90 šilingov za libru (450 gramov). Naschvál vypálili celé sklady s korením, aby neklesla cena.

Takto to pokračovalo, až kým Francúz menom Pierre Poivre neprepašoval sadenice muškátového orieška na ostrov Maurícius. Čoskoro potom Briti priniesli sadenice do svojich kolónií: India, Singapur, Srí Lanka, ostrov Grenada. Rozšírenie plantáží a pestovateľského regiónu ukončilo holandský monopol na toto a iné korenie.

Môžete zbierať orechy po celý rok. Spravidla sa zbierajú tri plodiny ročne. Po dozretí škrupina praskne, čím sa ovocie odhalí s červenou šupkou.

Na potravinárske účely sa používa šupka a vnútorná jedlá časť orecha. Ovocie sa odstráni z blízkosti ovocnej dužiny, ktorá sa vyhodí. Potom sa suší niekoľko týždňov až dva mesiace. Potom sa odstráni škrupina, ktorá sa predáva ako nezávislé korenie nazývané maces. Moderné technológie dokážu výrazne skrátiť čas sušenia a spracovania.

Pri varení sa muškátový oriešok používa vo forme prášku. Okrem toho sa z nej a ďalších častí stromu získava esenciálny olej, ktorý je veľmi cenený v parfumérii.

Čo je užitočné chemické zloženie muškátového orieška

Pri varení sa toto korenie používa v malých množstvách, ale stále môže poskytnúť určité výhody pre ľudské telo. Takže, čo je užitočné a čo je v ňom obsiahnuté chemické zloženie? A obsahuje veľa užitočných živín:

Vitamíny: karotén, C, A, skupina B, vrátane kyseliny listovej, niacínu, pyridoxínu, riboflavínu, tiamínu;

Minerály: horčík, draslík, vápnik, fosfor, železo, zinok, meď, mangán, selén;

Esenciálny olej;

flavonoidy;

celulóza;

uhľohydráty;

Obsah kalórií v 100 gramoch orechov je 525 kcal. Našťastie ho nikto nepoužíva v takom množstve.

Rastlinné chemické zlúčeniny prítomné v zložení orecha majú antioxidačné vlastnosti, čo pomáha odstraňovať toxíny a podporuje zdravie.

Obsahuje trimyristín, myristicín, evenol, elemicín a ďalšie látky, ktoré dodávajú koreniu sladkú aromatickú chuť.

Hlavnými zložkami esenciálneho oleja sú sabinín, terpineol, linalool, pinén a ďalšie zlúčeniny, ktoré majú liečivé vlastnosti.

Od staroveku sa muškátový oriešok a jeho olej používali v čínskych a indických tradičných liekoch na choroby súvisiace s nervovým a nervovým ochorením tráviace systémy. Zlúčeniny v tomto korení, ako je myristicín a elemicín, majú upokojujúce a stimulačné vlastnosti pre mozog. Evengol sa používa ako anestetikum v zubnej praxi pri bolestiach zubov.

Toto korenie je dobrý zdroj minerály a predovšetkým meď, mangán, horčík, fosfor, draslík, zinok. Draslík je základnou zložkou buniek a telesných tekutín a pomáha kontrolovať srdcovú frekvenciu a krvný tlak.

Ľudské telo využíva mangán a meď ako kofaktory antioxidačného enzýmu superoxiddismutázy. Železo je nevyhnutné pre tvorbu červených krviniek a pôsobí ako kofaktor pri tvorbe enzýmu cytochróm oxidáza.

Užitočné vlastnosti muškátového orieška

Užitočné vlastnosti muškátového orieška ľudia vždy používali pre svoje vlastné dobro. Jeho účinných látok je veľa terapeutické aplikácie v mnohých tradičných lieky. V skutočnosti sa muškátový oriešok už od pradávna používal ako liek na rôzne neduhy alebo na celkové zlepšenie zdravia. Medzi jeho hlavné užitočné vlastnosti patrí:

protiplesňové;

Antimikrobiálne;

stimulanty;

upokojujúce;

Relaxačný;

Protizápalové.

Muškátový oriešok je považovaný za jedno zo silných prírodných antidepresív. Tu je niekoľko zdravotných výhod tohto voňavého korenia.

Zlepšuje mozgovú aktivitu. Už v staroveku ho Gréci a Rimania používali ako mozgové tonikum a na zmiernenie únavy a stresu.

Ak máte úzkosť a depresiu, mali by ste si toto korenie pravidelne pridávať do bežného jedla. Muškátový oriešok upokojuje, zvyšuje koncentráciu a podporuje duševnú prácu. Toto korenie je užitočné najmä pre študentov a školákov počas skúšok.

Choroby gastrointestinálneho traktu. Poruchy ako hnačka, plynatosť, bolesti žalúdka sa dajú zmierniť muškátovým orieškom. Okrem toho korenie povzbudzuje chuť do jedla.

Odstránenie bolesti. Dokonca aj starí čínski lekári predpisovali výživové doplnky od bolesti v žalúdku. Účinok korenín je sedatívny, analgetický, najmä pri bolestiach spojených s artritídou, vredmi, bolesťami kĺbov a svalov. S rovnakými chorobami sa esenciálny olej z vlašských orechov používa na masáž boľavých miest.

Zo zlého dychu. Antibakteriálne vlastnosti muškátového orieška pomáhajú bojovať s problémom zápachu z úst, ktorý je dôsledkom aktivity patogénnych mikroorganizmov. Žuvanie malého kúska orecha alebo čistenie ďasien muškátovým orieškom pomáha zabíjať baktérie.

Čistenie obličiek a pečene. Včasná očista tela je dôležitým faktorom zdravia. Nesprávna výživa, zlá ekológia, stres, fajčenie, drogy, alkohol vedú k hromadeniu toxínov v pečeni a obličkách. Muškátový oriešok tieto orgány dobre čistí, odstraňuje z nich toxíny a toxíny. Korenie je veľmi užitočné pri ochoreniach pečene, povzbudzuje obličky, rozpúšťa obličkové kamene.

V kozmeteológii. Muškátový oriešok je nevyhnutný v kozmeteológii. Robí pokožku hladkou, zdravou a dokáže vyriešiť niekoľko problémov naraz.

Problémy so spánkom. Ak máte problémy so zaspávaním, vypite šálku mlieka so štipkou muškátového orieška. Pomôže vám to rýchlo zaspať zdravým spánkom.

Deťom, ktoré často v noci bez zjavnej príčiny plačú, pomôže orechový prášok zmiešaný s medom.

Muškátový oriešok je afrodiziakum. Červené víno s prídavkom štipky korenia zvyšuje sexuálnu túžbu u žien v akomkoľvek veku.

Výhody muškátového orieška pre telo

Pravidelné používanie muškátového orieška na varenie rôzne jedlá zlepšujú ich chuť a prospievajú telu. Na základe zloženia a užitočných vlastností:

Pomáha pri poruchách trávenia;

Normalizuje trávenie;

Odstraňuje nadúvanie a plynatosť;

Posilňuje imunitu;

Podporuje skvapalnenie spúta;

Zmierňuje bolesť a bolestivý syndróm;

Zlepšuje krvný obeh;

Zvyšuje koncentráciu;

Stimuluje pamäť;

Obnovuje a normalizuje menštruačný cyklus u žien;

Obnovuje potenciu u mužov;

Zvyšuje libido u žien;

Pomáha vyrovnať sa s nespavosťou;

Zmierňuje stres a úzkosť;

Stimuluje prácu kardiovaskulárneho systému;

upratuje zlý zápach z úst;

Zmierňuje bolesti zubov.

Predpokladá sa, že pravidelná masáž brucha muškátovým olejom tri týždne pred pôrodom uľahčuje proces pôrodu.

Pri ischiase zohrejte sezamový olej s muškátovým orieškom v hrnci do hneda. Ochlaďte na príjemnú teplotu a priložte na boľavé miesto vo forme obkladu alebo masáže. Takéto obklady pomáhajú aj pri reume.

Muškátový oriešok (asi 5-15 gramov) zmiešaný s jablkový džús alebo banán, sa používa ako špecifický liek na hnačku spôsobenú dyspepsiou.

Esenciálny olej zriedený s nosným olejom je účinný na lokálnu masáž pri bolestiach kĺbov, vrátane reumatických bolestí.

Odvar s medom sa používa na zmiernenie nevoľnosti, zápalu žalúdka a tráviacich ťažkostí.

Možné poškodenie a kontraindikácie

Predávkovanie muškátovým orieškom môže spôsobiť otravu, ktorá sa môže prejaviť dvojitým videním, kŕčmi, stratou orientácie.

Ďalšie vedľajšie účinky môžu byť:

závraty;

Kŕče v hrudníku a bruchu;

suché ústa;

Bolesť brucha.

Použitie korenia vo veľkých dávkach môže viesť k halucináciám, kŕčom a dokonca k smrti. Preto sa kuchári a lekári často pýtajú na muškátový oriešok: koľko sa môže pridať do jedla? Odpoveď je nie viac ako tri polievkové lyžice denne.

V prípade detí by táto sadzba mala byť ešte nižšia. Neexistujú žiadne obmedzenia pre vonkajšie použitie.

Špeciálne opatrenia, ktoré je potrebné prijať:

Ako si vybrať a skladovať muškátový oriešok

V obchodoch sa dá kúpiť celý muškátový oriešok aj mletý prášok. Skúste si kúpiť celé orechy namiesto práškovej formy, pretože často môžu byť falšované menej kvalitnými odrodami muškátového orieška.

Vyberte si dobre uzavreté obaly od renomovaných výrobcov a renomovaných predajcov.

Balenie musí mať dátum spotreby. Pre koreniny je to dôležité, pretože všetka ich aróma spočíva v esenciálnych olejoch, ktoré časom miznú.

Celý a práškový muškátový oriešok skladujte v tesne uzavretej nádobe na chladnom a tmavom mieste.

sklad v blízkosti plynová pec, batérie, ohrievače, ako aj v blízkosti vody a na slnku ničia chuť a vôňu korenia. Pri vhodných podmienkach nestráca chuť a vôňu aj niekoľko mesiacov.

Celý orech si viac zachováva svoje vlastnosti dlho. Preto je lepšie kúpiť ho v celku a rozdrviť ho bezprostredne pred použitím.

Muškátový oriešok kulinárske využitie

Muškátový oriešok sa používa v sladkých a korenené jedlá ako sú zákusky, koláče, puding, perník, sušienky, syrové omáčky, polievky, vajíčka, cestoviny, zelenina.

Často sa používa na dodanie svetlých jedál jasne oranžovej farby pripomínajúcej šafran.

Môžete ho pridať do pečeného mäsa, rýb, jablkové koláče, lasagne, zemiaková kaša.

Po zahriatí môže mať horkastú chuť, preto ho dochuťte jedlom na samom konci varenia.

Muškátový oriešok sa predáva už olúpaný. Treba ho nastrúhať len na špeciálnom strúhadle. Ak nie je, potom postačí strúhadlo s malými, častými otvormi. Môžete mlieť v mixéri alebo mlynčeku na mäso. Čerstvo pomleté ​​orechy sa pridávajú v menšom pomere, ako je uvedené v recepte, pretože jeho vôňa a chuť sú výraznejšie.

Muškátový oriešok na chudnutie

Polynenasýtené mastné kyseliny Muškátový oriešok pomáha urýchliť metabolizmus a proces spaľovania tukov. Korenie, ktoré má schopnosť zahriať krv, urýchľuje bunkový metabolizmus. Obzvlášť užitočné je pridávať toto pikantné korenie do vysokokalorických jedál s vysokým obsahom tuku. Pomáha to minimalizovať škody spôsobené takýmito výrobkami.

Okrem toho muškátový oriešok pomáha žalúdku rýchlejšie stráviť ťažké jedlá. Odborníci na výživu a lekári odporúčajú pridávať ho do šalátov, mäsa, hydiny, rýb. V sladkých dezertoch vysoký obsah cukor, med, čokoládové vlastnosti orechov na spaľovanie tukov, bohužiaľ, nedávajú taký účinok.

Užitočné vlastnosti muškátového orieška sú uvedené v programe „Žite zdravo“

Aké je nebezpečenstvo muškátového orieška v programe „O najdôležitejšej veci“

Muškátový oriešok (Muškátový strom) je vždyzelený dvojdomý strom z čeľade Muskatnikov. Je známych asi 10 druhov tohto rastlinného rodu. Strom dorastá do 13 metrov, so širokou korunou, vždyzelený. Striedavo sú usporiadané listy, ktorých horná časť je: tmavozelená, hladká, elipsovitého tvaru a spodná časť je matná, jemne šľachovitá. Kvety sú umiestnené v pazuchách listov, najčastejšie biele. Plod kôstkovitého tvaru, 5-9 cm dlhý, dužinatý oplodie, s červeným niťovitým semenom (ktoré sa potom mení na hnedé).

Rastie po celom svete v tropických oblastiach. Moluky sú považované za svoju vlasť. Rune Island bol hlavným pestovateľom muškátov. Hustý stred je jedlý. Muškátový oriešok sa najčastejšie používa pri varení ako korenie na mäso, ryby, do omáčok, krémov, pečiva a pri varení. zimné nápoje, napríklad varené víno. bez tohto druhu orechov nie je možné znovu vytvoriť jedinečnú chuť a vôňu. Tým sa ale jeho využitie nekončí, veľmi často telové krémy, šampóny, esenciálne oleje, dekoratívna kozmetika. Vynaliezaví podnikatelia používajú vôňu muškátového orieška na vonné sviečky, parfumy. Tento orech obsahuje veľa užitočné látky, menovite minerály a tuky, ktoré môžu zlepšiť zdravie.

Kalórie muškátového orieška (100 g)

Obsah vitamínov v muškátovom oriešku (100 g)

Minerálny obsah muškátového orieška (100 g)

Užitočné vlastnosti muškátového orieška

• obsahuje bohatú sadu vitamínov a minerálov;
• zvyšuje chuťové vlastnosti riad;
• od staroveku je muškátový oriešok známy ako silný prostriedok proti bolesti;
• bude užitočné pre nervovú excitabilitu, pomôže upokojiť a normalizovať spánok, zefektívniť myšlienky a emócie;
• v malých dávkach so systematickým používaním pomôže posilniť imunitný systém;
• môže zlepšiť náladu;
• spôsobuje chuť do jedla;
• musíte si uvedomiť, že muškátový oriešok je častejšie pikantným korením v ľudskej strave, musíte ho používať opatrne, nie viac ako 1 g denne.

Škody spôsobené konzumáciou muškátového orieška

S predávkovaním z negramotného používania tohto pikantného korenia, napr vedľajšie účinky, ako:

• závraty;
• kardiopalmus;
• migréna;
• zvracať;
• pri systémovom porušení dávkovania sú možné problémy s gastrointestinálnym traktom;
• problémy môžu postihnúť aj pečeň a pankreas.

Výhody muškátového orieška pre mužov

• s pomocou muškátového orieška sa impotencia lieči alebo používa na prevenciu tejto choroby;
• užitočné pri predčasnej ejakulácii;
• zmierňuje celkovú únavu, zlepšuje krvný obeh v panvových orgánoch.

Výhody muškátového orieška pre zdravie žien

• normalizuje menštruačný cyklus;
• predlžuje mladosť;
• s materským mliekom sa sedatívne a prospešné vlastnosti prenášajú na dieťa prostredníctvom mlieka, môže uhasiť bolesť pri prerezávaní zubov u dojčiat;
• ženy používajú muškátový oriešok, aby zabránili rozvoju žilového ochorenia.

Liečivé vlastnosti muškátového orieška

• môže liečiť bolesť kĺbov, artritídu, svaly;
• obnovuje epitel, podporuje rýchle hojenie rán;
• znižuje záchvaty bolesti hlavy;
• užitočné pri problémoch so zubami a ďasnami, odstraňuje zápach z úst;
• urýchľuje trávenie;
• pri pravidelné používanie v malých dávkach muškátový oriešok zlepšuje obeh mozgu a kvalitu duševnej práce;
• pri prechladnutí často robia masáž pomocou éterického oleja, má expektoračný a otepľovací účinok;
• má antibakteriálne vlastnosti;
• prinesie nevyhnutné výhody v boji proti tuberkulóze;
• lieči hnačku;

Muškátový oriešok je lepšie skladovať vcelku a nastrúhať ho až tesne pred podávaním, pretože silice z nasekaného korenia sa rýchlo odparia.