การเตรียมคอ ซุปกะหล่ำปลีที่เหมาะสม: เคล็ดลับการทำอาหาร
จานเช่นซุปกะหล่ำปลีรัสเซียเป็นที่นิยมมากและถือเป็นหนึ่งในอาหารพื้นฐานในอาหารประจำชาติ แต่น้อยคนนักที่จะรู้ว่ามีสูตรการทำอาหารมากมาย เราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับสิ่งที่น่าสนใจที่สุด
เกร็ดประวัติศาสตร์
Shchi เป็นซุปน้ำสลัดรัสเซียแบบดั้งเดิมซึ่งมีส่วนผสมหลักคือกะหล่ำปลี พวกเขาปรากฏตัวเมื่อนานมาแล้ว เป็นที่เชื่อกันว่าเป็นครั้งแรกที่จานดังกล่าวถูกเตรียมขึ้นในศตวรรษที่ 9 เมื่อกะหล่ำปลีถูกนำมาจากไบแซนเทียมและชาวนาก็เริ่มเติบโตเป็นกลุ่ม
แต่ซุปกะหล่ำปลีค่อนข้างเป็นที่นิยมไม่เพียง แต่ในหมู่คนจนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกลุ่มอื่น ๆ ของประชากรด้วยดังนั้น เป็นเวลานานพวกเขาครองตำแหน่งผู้นำในมื้อเที่ยงและแม้กระทั่งตอนนี้พวกเขาก็ยังเป็นที่รัก
เชื่อกันว่าชื่อของซุปมาจากคำภาษารัสเซียโบราณ "sto" ซึ่งต่อมาเปลี่ยนเป็น "sity" และกลายเป็น "shchi" ที่สั้นกว่า และมันหมายถึง "การยังชีพ"
ตัวเลือกการทำอาหาร
ทำซุปกะหล่ำปลีอร่อยแค่ไหน? เราเสนอทางเลือกหลายทาง
ตัวเลือกที่หนึ่ง
Shchi จากกะหล่ำปลีสดกับเนื้อจะเบาและอร่อย เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
- เนื้อ 500-600 กรัม
- กะหล่ำปลีขาวสด 300 กรัม
- สี่มันฝรั่ง;
- หนึ่งหลอด;
- หนึ่งแครอท
- มะเขือเทศสองลูก
- ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง
- พริกไทยป่นและเกลือตามชอบ
คำอธิบายของกระบวนการทำอาหาร:
- ล้างเนื้อให้ดีและเอาเส้นออกทั้งหมดถ้ามี วางชิ้นในหม้อน้ำแล้ววางบนกองไฟ ค่อยๆ ทอดโฟมที่เกิดขึ้นขณะทำอาหาร เพราะอาจทำให้รสชาติของอาหารเสียไป
- ขณะปรุงเนื้อ ให้เตรียมส่วนผสมที่เหลือ มันฝรั่งควรปอกเปลือกล้างและหั่นเป็นก้อนหรือเป็นเส้น ปอกหัวหอมด้วยมีดขูดแครอทหลังจากล้างล่วงหน้า มะเขือเทศต้องสับ ทางสะดวก. ถ้าคุณต้องการเอาผิวหนังออกจากพวกเขา ขั้นแรกให้เทน้ำเดือดราดพวกเขา ล้างผักใบเขียวแห้งและสับ ฉีกกะหล่ำปลี
- เตรียมย่าง. ในการทำเช่นนี้ ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อนแล้วทอดแครอทและหัวหอมจนเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นใส่มะเขือเทศลงไปแล้วผัดทุกอย่างให้เข้ากันอีกสองสามนาที
- เมื่อเนื้อพร้อม (ประมาณ 1-1.5 ชั่วโมงหลังจากที่น้ำซุปเดือด) ให้นำออกมาพักให้เย็นเล็กน้อยแล้วหั่นเป็นก้อน ใส่กะหล่ำปลีและมันฝรั่งลงในน้ำซุป
- หลังจากสิบห้านาทีแล้ว ให้วางเนื้อย่างและสับลงในกระทะ
- หลังจากนั้นอีกห้านาทีให้ใส่เกลือและพริกไทยรวมทั้งสมุนไพร
- ปิดไฟหลังจากไม่กี่นาที ให้น้ำซุปต้มและเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว
ตัวเลือกที่สอง
คุณสามารถปรุงซุปกะหล่ำปลีกับกะหล่ำปลีดองได้ซึ่งจะทำให้จานมีรสเปรี้ยวเล็กน้อย คุณจะต้องการ:
- หมู 500 กรัม
- 400 กรัม กะหล่ำปลีดอง;
- สี่มันฝรั่ง;
- หัวหอมหนึ่งหัว;
- หนึ่งแครอท
- น้ำมันพืชสองหรือสามช้อนโต๊ะ
- ผักใบเขียวใด ๆ
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
คำแนะนำทีละขั้นตอน:
- ล้างหมูแล้วใส่หม้อต้มน้ำ ขณะปรุงเนื้อ ให้เอาโฟมออกเป็นระยะด้วยช้อน slotted หรือช้อนขนาดใหญ่
- มันฝรั่งต้องปอกเปลือก ล้างให้สะอาด และหั่นตามสะดวก
- ล้างแครอทและตะแกรงบนเครื่องขูดขนาดกลาง และสับหัวหอมหลังจากทำความสะอาดด้วยมีด (ขนาดกลาง)
- เมื่อหมูสุกและนุ่มดีแล้ว ให้นำออกจากน้ำซุป และหลังจากเย็นแล้ว ให้หั่นเป็นก้อนหรือเส้นเพื่อกลับไปเป็นน้ำซุป
- โยนมันฝรั่งลงในน้ำซุปและหลังจากนั้น 10 นาทีกะหล่ำปลีดองและทอด
- ล้างผัก แห้ง สับและใส่ในซุปกะหล่ำปลี
- ตอนนี้คุณสามารถพริกไทยและเกลือซุป
- หลังจากผ่านไปสองสามนาที ปิดไฟและปิดฝากระทะเพื่อใส่จานและให้รสชาติเข้มข้นและอร่อยยิ่งขึ้น
- เสร็จแล้วเสิร์ฟได้
ตัวเลือกที่สาม
หากคุณกำลังอดอาหารหรือกำลังอดอาหาร คุณสามารถปรุงซุปกะหล่ำปลีไร้มันแสนอร่อยกับถั่วได้ สิ่งนี้จะต้อง:
- ถั่วแดง 300 กรัม
- กะหล่ำปลีขาว 400 กรัม
- หนึ่งแครอท
- หัวหอมหนึ่งหัว;
- มะเขือเทศหนึ่งลูก
- มันฝรั่งสองลูก
- น้ำมันพืชสามช้อนโต๊ะ
- สมุนไพรเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
คำแนะนำทีละขั้นตอน:
- ถั่วควรจะล้างและแช่ค้างคืนใน น้ำอุ่นเพื่อให้บวม
- เทน้ำลงในกระทะ ใส่ถั่วลงไปแล้วปรุงประมาณหนึ่งชั่วโมงเพื่อให้นุ่ม (แต่ไม่หมด)
- ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นเส้นสับกะหล่ำปลี ใส่ทั้งหมดนี้ลงในน้ำซุป
- ต่อไปคุณต้องย่าง เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ปอกและสับหัวหอม ล้างและถูแครอท ผัดผักในน้ำมัน
- มะเขือเทศจะต้องปอกเปลือกโดยวางไว้ในน้ำเดือดก่อนหนึ่งนาที ตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ
- เมื่อกะหล่ำปลีและมันฝรั่งนิ่ม ใส่เนื้อย่างและมะเขือเทศลงในซุป
- สับผักด้วยมีดแล้วใส่ซุปกะหล่ำปลี
- เพิ่มพริกไทยและเกลือ
- หลังจากสองหรือสามนาที ปิดฝาหม้อและปิดไฟ
- หลังจากแช่แล้วยี่สิบนาทีก็สามารถเสิร์ฟซุปกะหล่ำปลีได้
โดยวิธีการแทน ถั่วดิบคุณสามารถใช้กระป๋องได้ แต่ควรเพิ่มในตอนท้ายสุด
ตัวเลือกที่สี่
อร่อยน่าพอใจและสวยงามจะกลายเป็นซุปกะหล่ำปลีสีเขียวที่มีสีน้ำตาลและไข่ ในการปรุงอาหารให้เตรียม:
- เนื้อใด ๆ 500 กรัม (คุณสามารถใช้ไก่ได้);
- สีน้ำตาล 100 กรัม
- กะหล่ำปลีขาว 300 กรัม
- สองหรือสามมันฝรั่ง
- หนึ่งหลอด;
- หนึ่งแครอท
- ไข่ไก่ 3-5 ฟอง
- น้ำมันพืชเล็กน้อย
- เกลือและพริกไทยป่นตามชอบ
การทำอาหาร:
- ต้องปรุงเนื้อจนนุ่มเอาออกจากน้ำซุปแล้วสับ อย่าลืมเอาโฟมออกในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร
- ปอกมันฝรั่งล้างและหั่นเป็นก้อน
- สับกะหล่ำปลีด้วยมีด (ควรใช้มีดพิเศษที่ออกแบบมาสำหรับการตัดกะหล่ำปลีโดยเฉพาะ)
- สับเนื้อสีน้ำตาลให้ละเอียดหรือสับในเครื่องปั่น
- ล้างและขูดแครอทสับหัวหอมด้วยมีดอย่างประณีตหลังจากปอกเปลือก
- ใส่มันฝรั่งและกะหล่ำปลีลงในน้ำซุปเดือด ขณะทำอาหาร ให้ทอดหัวหอมและแครอทในน้ำมันพืช
- เมื่อกะหล่ำปลีและมันฝรั่งนิ่ม ให้ใส่เนื้อย่างและสีน้ำตาลลงในซุปกะหล่ำปลี หลังจากห้านาทีเกลือและพริกไทยซุปกะหล่ำปลี
- ต้มไข่ให้เดือด ปอกเปลือกแล้วใส่จานก่อนเสิร์ฟ ผ่าครึ่ง
- ในการทำให้ซุปกะหล่ำปลีและน้ำซุปใสเกือบใส คุณต้องสะเด็ดน้ำในระหว่างขั้นตอนการทำอาหาร และนอกจากนี้ยังมี น้ำซุปที่ดีกว่าเทออกให้หมด (หรือใช้เพื่อวัตถุประสงค์อื่น) แล้วต้มซุปในน้ำจืดใหม่ต่อไป
- เพื่อความโปร่งใสของน้ำซุป มันก็คุ้มค่าที่จะเคี่ยวซุปกะหล่ำปลีด้วยไฟอ่อนๆ เพื่อให้เดือดเล็กน้อยและไม่เดือดจัด และนอกจากนี้ยังมี แม่บ้านที่มีประสบการณ์ไม่แนะนำให้ปิดฝากระทะขณะทำอาหาร
- เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดฟองขาวหลังจากใส่มันฝรั่ง ให้แช่ในน้ำเย็นเป็นเวลายี่สิบหรือสามสิบนาทีก่อน วิธีนี้จะช่วยขจัดแป้งส่วนเกิน
- Shchi เสิร์ฟร้อนและสดได้ดีที่สุดและแน่นอนว่าด้วยครีมเปรี้ยวนี่เป็นประเพณีของรัสเซียที่ไม่เปลี่ยนแปลง
- ถ้ากะหล่ำปลีแข็งและหั่นยากก็ใส่สั้นๆ ได้ค่ะ ตู้แช่ตู้เย็นหรือเทน้ำเดือด จากนั้นใบจะนิ่มลงอย่างเห็นได้ชัด
- ลองปรุงซุปกะหล่ำปลีรัสเซียแท้ๆ ในหม้อหุงช้า มันง่ายและง่ายกว่าการปรุงอาหารบนเตา
- เพื่อให้เนื้อสุกเร็วขึ้น คุณสามารถหั่นเป็นชิ้นๆ ได้ ไม่ใช่ตามเส้นใย แต่ให้ตัดขวาง
- เกลือซุปกะหล่ำปลีในตอนท้ายของขั้นตอนการปรุงอาหาร
- หากน้ำซุปเดือดแล้วอย่าเติมน้ำเย็นลงไป น้ำประปา. เพื่อให้ได้ปริมาตรที่ต้องการให้ใช้น้ำเดือด
- ควรใส่กะหล่ำปลีดองหลังจากที่มันฝรั่งสุกแล้วเท่านั้น ไม่เช่นนั้นมันอาจจะแข็งอยู่
- คุณสามารถเพิ่มกระเทียมสับลงในซุปกะหล่ำปลีได้
- หากสูตรเกี่ยวข้องกับการใช้มะเขือเทศก็สามารถแทนที่ด้วยการวางมะเขือเทศได้
มันยังคงอยู่เพียงเพื่อขอให้คุณกระหาย
มีคุณค่าทางโภชนาการและ ซุปอร่อยเป็นตัวตนที่แท้จริงของจิตวิญญาณและวัฒนธรรมรัสเซียของประเทศที่ยิ่งใหญ่ ซุปเนื้อปรุงตามสูตรทีละขั้นตอนง่าย ๆ พร้อมรูปถ่ายจะดึงดูดทั้งครอบครัวเราจะบอกคุณในรายละเอียดวิธีการปรุงซุปเนื้อให้อร่อย ร้อนขึ้น หอมก่อนอาหารที่จะทำให้คุณอบอุ่นในช่วงเย็นของฤดูหนาว เติมพลังและเติมพลังให้กับคุณในวันถัดไป
ส่วนนี้มีความเรียบง่ายและ สูตรใสปรุงซุปกะหล่ำปลีพร้อมรูปถ่าย ซุป shchi ไส้ที่ยอดเยี่ยมเป็นอาหารรัสเซียประจำชาติที่แท้จริง เมื่อศึกษาสูตรอาหารที่เลือกไว้ในส่วนนี้แล้ว คุณจะได้เรียนรู้วิธีทำซุปกะหล่ำปลีที่บ้านอย่างรวดเร็วและอร่อยมาก
ในรัสเซีย ซุปกะหล่ำปลีปรุงในหม้อดิน และอีกเล็กน้อยในภาชนะเหล็กหล่อในเตาอบของรัสเซีย ผักและผลิตภัณฑ์หลักในซุปกะหล่ำปลีคือกะหล่ำปลี จุดเด่นของซุปนี้คือความเปรี้ยวคือ รสเปรี้ยวเป็นหลัก คุณสมบัติที่โดดเด่นจากหลายองค์ประกอบ น้ำสลัด. ผักใส่ในซุปกะหล่ำปลีโดยไม่ใช้ความร้อนเบื้องต้น
ในการทำซุปกะหล่ำปลีที่บ้าน ให้ศึกษาสูตรที่นำเสนอในส่วนนี้อย่างละเอียดและทำตาม คำแนะนำง่ายๆปรุงอาหารกับเรา ไม่ว่าคุณจะเลือกซุปกะหล่ำปลีแบบไม่ติดมันหรือเนื้อสัตว์ คุณจะไม่ผิดหวังกับผลลัพธ์ที่ได้
1. ปอกหัวหอมและแครอทสับหัวหอมอย่างประณีตขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ
2. เทลงในหม้อหุงช้า น้ำมันพืช, ใส่หัวหอมและแครอท, ทอดในโหมด "ทอด" หรือ "อบ" เป็นเวลา 15 นาที
3.หั่นเนื้อ วางบนผัก เคี่ยวกับผักเป็นเวลา 30 นาที
4. ใส่กะหล่ำปลีหั่นบาง ๆ ปอกเปลือกและหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋ามะเขือเทศสับลงในหม้อหุงช้า
5. เติมให้สูงสุด น้ำเย็นเกลือและพริกไทย
6. ตั้งค่า multicooker เป็นโหมด "ดับ" และปรุงซุปกะหล่ำปลีเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง
7. สำหรับผลของ infused ที่เรียกว่า ซุปกะหล่ำปลี "รายวัน" ปล่อยให้ multicooker เปิดในโหมดอุ่นเป็นเวลา 12-14 ชั่วโมง
Fkusnofakty
สิ่งที่สามารถแทนที่มะเขือเทศในซุปกะหล่ำปลีสดอนุญาตให้แทนที่มะเขือเทศในซุปกะหล่ำปลีด้วยซอสมะเขือเทศ (มะเขือเทศ 1 ลูก - มะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ)
สิ่งที่สามารถเติมลงในซุปจากกะหล่ำปลีสด
สามารถเลือกทำซุปกะหล่ำปลีสดได้ พริกหยวก, ถั่วกระป๋อง.
วิธีทำซุปกะหล่ำปลีเข้มข้น
ในการปรุงซุปกะหล่ำปลีที่เข้มข้นแนะนำให้ใช้เนื้อวัวที่มีไขมันปานกลาง - เนื้อสันนอกหรือเนื้อหน้าอก แนะนำให้ตัดไขมันก่อนปรุงเนื้อแล้วทอดหอมใหญ่ลงไป ในการทำเช่นนี้ให้ตั้งกระทะบนไฟร้อนปานกลางใส่ไขมันที่สับแล้วละลายแล้วย้ายไปที่ขอบกระทะแล้วใส่หัวหอม ผัดหัวหอมจนเป็นสีเหลืองทอง Zazharku สำหรับไขมันเอาแคร็กเกอร์ใส่ซุปกะหล่ำปลี 7 นาทีก่อนพร้อม
Shchi เป็นหลักสูตรแรกได้รับการจัดเตรียมมาเป็นเวลานานมาก พวกเขาเป็นที่รู้จักในรัสเซียตั้งแต่ศตวรรษที่ 11
หากใช้หัวกะหล่ำปลีสดในการเตรียมซุปกะหล่ำปลีก็สามารถวางได้ 10 นาทีหลังจากเพิ่มมันฝรั่งลงในซุปกะหล่ำปลี: ใบของกะหล่ำปลีอ่อนอ่อนและปรุงได้เร็วกว่าใบกะหล่ำปลีพันธุ์ฤดูหนาว
เมื่อปรุงซุปกะหล่ำปลีกับมะเขือเทศแนะนำให้เอาผิวหนังออกเพราะไม่ต้มให้นิ่ม เพื่อที่จะเอาผิวออกได้ง่าย ๆ ให้ทำแผลรูปกากบาทจากด้านข้างของก้าน จุ่มมะเขือเทศลงในน้ำเดือดเป็นเวลา 1 นาที นำออกจากน้ำ เย็นเล็กน้อย และเอาผิวออกจากผลไม้อย่างระมัดระวัง
เมื่อเตรียมการทอดสำหรับซุปกะหล่ำปลีคุณสามารถเพิ่มรากผักชีฝรั่งขูด 3 ช้อนโต๊ะและรากผักชีฝรั่งลงไป พวกเขามี กลิ่นหอมและยังให้ซุปกะหล่ำปลีรสสมุนไพรเข้มข้น
Shchi โดยไม่ต้องเพิ่มเนื้อสัตว์ (เรียกอีกอย่างว่าซุปกะหล่ำปลีเปล่า) สามารถปรุงได้ในช่วงอดอาหาร จากนั้นไม่ควรใส่เนื้อสัตว์ ซุปกะหล่ำปลีควรเสิร์ฟโดยไม่มีครีม และเพื่อให้ซุปเข้มข้น คุณควรทอดหัวหอม แครอท มะเขือเทศวางหรือมะเขือเทศในน้ำมันพืช
Shchi จากกะหล่ำปลีสดสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 4 วันในภาชนะที่มีฝาปิด
ปริมาณแคลอรี่ของซุปกะหล่ำปลีจากกะหล่ำปลีสดคือ 42 กิโลแคลอรี / 100 กรัม
ต้นทุนของผลิตภัณฑ์สำหรับทำซุปกะหล่ำปลีจากกะหล่ำปลีสดโดยเฉลี่ยในมอสโกในเดือนกุมภาพันธ์ 2561 อยู่ที่ 450 รูเบิลต่อหม้อซุปกะหล่ำปลี
พวกเขาบอกว่าซุปกะหล่ำปลีปรุงในรัสเซียนานก่อนที่จะรับบัพติสมา และจานนี้ถูกกินเกือบทุกวัน ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่สุภาษิตและคำพูดมากมายสรรเสริญ ซุปกะหล่ำปลีในทุก ๆ ทาง: "ที่ใดมีซุปกะหล่ำปลีที่ดีอย่ามองหาอาหารอื่น", "คุณกินนี่ - เหมือนใส่เสื้อคลุมขนสัตว์", "ชามีโลกกำลังยืนอยู่" คนรัสเซียคุ้นเคยกับซุปกะหล่ำปลีมากจนพวกเขาเดินทางในฤดูหนาวพร้อมกับซุปกะหล่ำปลีแช่แข็งในอ่าง ซึ่งเพียงพอที่จะทำให้ร่างกายอบอุ่นขึ้นเพื่อเติมเต็มทั้งครอบครัว ว่ากันว่าทหารรัสเซียที่ต่อสู้กับกองทัพของนโปเลียนซึ่งอยู่ในดินแดนฝรั่งเศสพลาดซุปกะหล่ำปลีมากจนเปรี้ยว ใบองุ่นซึ่งแทนที่พวกเขาในซุปด้วยกะหล่ำปลีดอง Shchi ได้กลิ่นไม่เพียง แต่ในกระท่อมของชาวนาเท่านั้น แต่ยังอยู่ในห้องของราชวงศ์ด้วย แต่คนร่ำรวยกินซุปเนื้อหนา ๆ ซึ่งมีช้อนยืนและคนจนมักจะสำลัก ซุปเหลวกับกะหล่ำปลี คีนัว และหัวหอม และมันก็อร่อยมากด้วยดังนั้นผู้คนจึงพูดว่า: "พ่อของคุณจะเบื่อ แต่ซุปกะหล่ำปลีจะไม่รบกวนคุณ"
วิธีการเตรียมซุปกะหล่ำปลีในรัสเซีย
มีหลายสูตร กับ กะหล่ำปลี สีน้ำตาล ตำแย หัวผักกาด เห็ด เนื้อ หรือ น้ำซุปปลามีราก เครื่องเทศ และน้ำสลัดรสเปรี้ยวต่างกัน เช่น แตงกวาดองหรือแอปเปิ้ล ในสมัยก่อนซุปกะหล่ำปลีปรุงจากหัวบีทโดยเรียกจานนี้ว่า "ซุปบีทรูท" ซึ่งดูเหมือน Borscht มากกว่า สูตรคลาสสิคซุปกะหล่ำปลีโบราณจำเป็นต้องมีกะหล่ำปลีสดหรือกะหล่ำปลีดองและถ้าไม่อยู่ในมือพวกเขาก็เอาผักใบเขียวหรือหัวผักกาด จากราก แม่บ้านใช้แครอทและผักชีฝรั่ง ปรุงรสซุปด้วยหัวหอม กระเทียม ขึ้นฉ่ายฝรั่ง ผักชีลาว ใบกระวานและพริกไทย ส่วนประกอบที่จำเป็นของซุปกะหล่ำปลีคือกรด - ท้ายที่สุดแล้วซุปนี้มีคุณค่าเนื่องจากมีรสเปรี้ยวเผ็ด นอกจากกะหล่ำปลีดองแล้วยังใช้เห็ดเค็ม antonovka lingonberries แครนเบอร์รี่แตงกวาดองครีมเปรี้ยวและทุกอย่างที่ให้ซุปกะหล่ำปลีมีรสเปรี้ยวเฉพาะ ในภูมิภาคทางใต้ของรัสเซีย ซุปกะหล่ำปลีมักจะปรุงกับมะเขือเทศและพริกหยวกและใน สูตรทันสมัยคุณยังสามารถหามันฝรั่ง ซึ่งทำให้ซุปกะหล่ำปลีข้นและอร่อยขึ้น
ในรัสเซีย ผลิตภัณฑ์ต่างๆ ถูกใส่ลงในซุปกะหล่ำปลีในรูปแบบดิบ โดยไม่ต้องทอดหรือผัด แม้ว่าจะใส่น้ำซุปที่ข้นกว่าในบางพื้นที่ลงในซุปกะหล่ำปลีก็ตาม แป้งข้าวไร. Shchi อ่อนระโหยโรยแรงในเตารัสเซียใน หม้อดินดังนั้นพวกเขาจึงดูน่ารับประทานและมีกลิ่นหอมมาก เนื้อวัวส่วนใหญ่ใช้สำหรับน้ำซุป แม้ว่าซุปกะหล่ำปลีกับหมูหรือเนื้อไก่จะเป็นที่นิยมในภูมิภาคตะวันตก Don shchi ปรุงกับปลาสเตอร์เจียนตามธรรมเนียม Pskov shchi ปรุงด้วยกลิ่น shchi โปแลนด์และยูเครนปรุงด้วยเบคอน shchi รุ่น Ural รวมถึงลูกเดือยหรือข้าวโอ๊ตบดในไวน์ขาวจอร์เจียและชีส suluguni ถูกเพิ่มลงใน shchi และฟินน์ก็ทำได้ อย่านึกภาพจานนี้ที่ไม่มีลูกแกะและ ไส้กรอกรมควัน. โดยทั่วไปแล้ว อาหารประจำชาติการปรุงอาหารซุปกะหล่ำปลีมีลักษณะเฉพาะบางอย่าง และแต่ละรุ่นของจานก็อร่อยในแบบของตัวเอง นอกจากนี้ "Fedot ที่หิวโหยต้องการซุปกะหล่ำปลี"
เลือกสูตรซุปกะหล่ำปลีแสนอร่อย
ก่อนที่คุณจะเรียนรู้วิธีการปรุงอาหารที่ถูกต้อง คุณควรตัดสินใจเกี่ยวกับสูตร เนื่องจากอาหารจานนี้มีหลายแบบ
ซุปกะหล่ำปลีเต็มรูปแบบที่เรียกว่า "รวย" ต้มในน้ำซุปเนื้อเข้มข้นด้วยการเติม จำนวนมากส่วนผสม เช่น เห็ด มันฝรั่ง และเครื่องเทศมากมาย เพิ่มเนื้อสัตว์ลงในซุปกะหล่ำปลีสำเร็จรูปและ ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ หลากหลายพันธุ์ - เนื้อต้ม, เนื้อไก่ , หมู , แฮม , ไส้กรอก , ไส้กรอก และ ไส้กรอก ที่ตัดมา เป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย. ซุปปลาปรุงจากปลาชั้นดีจากปลาแม่น้ำเล็กหรือ ปลากระป๋องทั้งที่สามารถเลือกได้ทั้งปลาสดและปลาเค็ม ซุปกะหล่ำปลีแบบลีนจัดทำขึ้นโดยไม่มีเนื้อสัตว์ - กับผักเห็ดและสมุนไพรซุปกะหล่ำปลีสีเขียวเป็นซุปฤดูร้อนที่มีสีน้ำตาลหรือผักโขม ในการจัดทำซุปกะหล่ำปลีสีเทาภาคเหนือตอนล่าง ใบกะหล่ำปลีซุปกะหล่ำปลีสีเทาต้มจากต้นกล้ากะหล่ำปลีและซุปกะหล่ำปลีทุกวันหลังจากปรุงอาหารจะถูกอุ่นเป็นครั้งแรกเป็นเวลาสี่ชั่วโมงแล้วทิ้งไว้ในที่เย็น เอาเป็นว่าตอนนี้ ซุปกะหล่ำปลีเปรี้ยวเราหมายถึงซุปกะหล่ำปลีดอง และในรัสเซีย kvass ชนิดหนึ่งที่ช่วยรักษาอาการเมาค้างได้
วิธีทำซุปกะหล่ำปลีแสนอร่อย: เคล็ดลับเล็กน้อย
กาลครั้งหนึ่งแม่บ้านไม่ได้คิดเกี่ยวกับวิธีการปรุงซุปกะหล่ำปลีอย่างถูกต้อง - พวกเขาเพียงแค่ผสมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดลงในหม้อดินแล้วใส่ในเตาอบและซุปก็อ่อนระทวยตลอดทั้งวันและในตอนเย็นซุปกะหล่ำปลีหอมและอร่อย ถูกเสิร์ฟบนโต๊ะ เราไม่มีเวลามาก แต่เทคโนโลยีสมัยใหม่เข้ามาช่วย - หม้อหุงช้าและเตาย่างลม แต่แม้กระทั่งในกระทะธรรมดา คุณยังสามารถปรุงซุปกะหล่ำปลีแสนอร่อยที่จะรับประทานในตอนเย็นได้ ครอบครัวใหญ่. จำความลับและรายละเอียดปลีกย่อยและซุปกะหล่ำปลีจะกลายเป็นอาหารจานเด่นของคุณ!
ความลับ 1หากคุณตัดสินใจที่จะปรุงซุปกะหล่ำปลีในน้ำซุปเนื้อ ให้ปรุงเนื้อเป็นชิ้น ๆ เป็นเวลาอย่างน้อยสองชั่วโมงเพื่อให้น้ำซุปเข้มข้นและอิ่มตัวมากขึ้น - นี่คือสิ่งที่จำเป็นสำหรับซุป เพิ่มความแซ่บให้เนื้อแน่นอน สมุนไพรหอมและราก
ความลับ 2อย่าปรุงซุปกะหล่ำปลีจากกะหล่ำปลีน้อยเกินไปซึ่งเหมาะสำหรับสลัด ทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับซุปกะหล่ำปลี - กะหล่ำปลีฤดูใบไม้ร่วงมีหัวกะหล่ำปลีหนาแน่นแข็งแรงและขาว แม่บ้านหลายคนนำกะหล่ำปลีมาเตรียมความพร้อมเบื้องต้นแยกกัน - กะหล่ำปลีอ่อนตุ๋นในกระทะบนเตาเป็นเวลา 15 นาทีและกะหล่ำปลีที่โตเต็มที่ปรุงในภาชนะดินเผาในเตาอบเป็นเวลาสองถึงสามชั่วโมง ทำไมจึงจำเป็น? ความจริงก็คือเมื่อกะหล่ำปลีอ่อนกำลัง มันจะอิ่มตัวด้วยรสชาติและกลิ่นใหม่ๆ ที่ช่วยเพิ่มรสชาติของอาหาร
ความลับ 3หากคุณมีเวลา ให้ใส่หม้อน้ำซุปในขั้นตอนสุดท้ายของการปรุงอาหารในเตาอบ ปิดด้วยกระดาษฟอยล์ และเคี่ยวประมาณหนึ่งชั่วโมง เพิ่มมันฝรั่งที่หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วเคี่ยวในเตาอบต่อไป คุณลองนึกภาพสิ่งที่จะอยู่ในกระทะในหนึ่งชั่วโมงครึ่งได้ไหม สตูว์หนานุ่ม เนื้อนุ่มและไม่เหลือเศษมันฝรั่ง และคุณควรผสมของเหลวหอมนี้กับกะหล่ำปลี เพิ่มส่วนผสมที่คุณชอบ - มะเขือเทศ พริกหยวก ถั่วเขียว, เห็ดและสมุนไพร หลังจากนั้นเคี่ยวซุปกะหล่ำปลีอย่างน้อยอีกครึ่งชั่วโมง หากคุณปรุงซุปกะหล่ำปลีบนเตา เวลาทำอาหารจะลดลงอย่างแน่นอน
ความลับ 4คุณยังสามารถเพิ่มแป้งที่ปิ้งแล้วลงในซุป หลังจากที่กลายเป็นสีทองแล้ว คุณควรเจือจางด้วยน้ำซุป ต้มเล็กน้อยแล้วถูผ่านตะแกรง Shchi ปรุงด้วยซีเรียลด้วย แต่ควรแนะนำก่อนกะหล่ำปลีและมันฝรั่งโดยคำนึงถึงเวลาทำอาหารของแต่ละคน
ปรุงซุปกะหล่ำปลีอย่างรวดเร็ว
การมีเวลาทั้งวันเป็นเรื่องที่ดี แต่บางครั้งคุณต้องทำอาหารให้ครอบครัว อาหารกลางวันด่วนและในกรณีนี้บันทึกสูตรสำหรับแม่บ้านที่มีงานยุ่งมาก ในกรณีนี้ ทางที่ดีควรปรุงน้ำซุปในตอนเย็น นอกจากนี้ เนื้อจะนุ่มและนุ่มในชั่วข้ามคืน ดังนั้นจะไม่ยากสำหรับคุณที่จะหั่นเป็นก้อนแล้วนำกลับเข้ากระทะอีกครั้ง เพิ่มกะหล่ำปลีสดสับเป็นเส้นลงในน้ำซุปหลังจากเดือดใส่มันฝรั่งหั่นบาง ๆ และในขณะที่ต้มซุปกะหล่ำปลีให้ทอดแครอทหัวหอมกระเทียมและรากผักชีฝรั่งในน้ำมันในกระทะ จุ่มมะเขือเทศลงในซุปกะหล่ำปลีด้วย ถลกหนังและหั่นเต๋า พริกหยวก, และหลังจากผักเดือดเล็กน้อยก็ใส่ลงไป น้ำสลัดแครอท. อย่าลืมใบกระวานพริกไทยดำและสมุนไพรซึ่งควรใส่ในซุปกะหล่ำปลีพร้อมครีมเปรี้ยว สำหรับเนื้อ 400 กรัม ให้ใช้กะหล่ำปลีหัวเล็ก มันฝรั่ง 2 ลูก มะเขือเทศ 2 ลูก แครอท 1 ลูกและหัวหอม 1 หัว ปรุงรสด้วยสมุนไพรและราก ครอบครัวของคุณจะมีความสุข!
ซุปกะหล่ำปลี
จานนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งในช่วงฤดูหนาวเนื่องจากกะหล่ำปลีดองมีวิตามินซีซึ่งจำเป็นต่อการต่อสู้ โรคหวัดและ การติดเชื้อไวรัส. นอกจากนี้ ซุปกะหล่ำปลีเปรี้ยวไม่อนุญาตให้ผักอื่นๆ ต้มมากเกินไป ดังนั้นจึงขบเคี้ยวอย่างดี ซึ่งทำให้จานมีรสชาติดียิ่งขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้น
ปรุงจากเนื้อวัวหนึ่งกิโลกรัม น้ำซุปเข้มข้น- มีใบกระวานและ เจรื่องเทศชนิดหนึ่ง. ระหว่างที่น้ำซุปกำลังปรุงให้ทอดในกระทะด้วย น้ำมันดอกทานตะวัน 2 หัวหอมและเมื่อหัวหอมโปร่งใสให้ใส่แครอทขูด 2 อันลงไป เมื่อแครอทนิ่มแล้ว ให้ยกกระทะออกจากเตาแล้วเริ่มน้ำซุป คุณต้องเอาเนื้อออก หั่นเป็นชิ้น ๆ ใส่กลับเข้าไปในกระทะแล้วเทมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 2 ลูกและรากผักชีฝรั่งสับลงไป หลังจาก 10 นาที เติมกะหล่ำปลีดอง 600 กรัมลงในซุปกะหล่ำปลี ซึ่งสามารถบีบเบาๆ ก่อนเพื่อขจัดกรดส่วนเกิน อย่างไรก็ตาม ถ้าคุณชอบซุปกะหล่ำปลีที่มีรสเปรี้ยว คุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรกับกะหล่ำปลี เพียงแค่ต้มในน้ำซุปเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นเพิ่มเนื้อย่างและปรุงต่ออีก 7 นาทีด้วยเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสที่คุณชื่นชอบ เสิร์ฟซุปกะหล่ำปลีเปรี้ยวกับครีมหรือครีมเปรี้ยวโรยด้วยสมุนไพรหอม ทานให้อร่อย!
บนเว็บไซต์ "กินที่บ้าน!" คุณจะพบมากมาย สูตรทีละขั้นตอนซุปกะหล่ำปลีสำหรับทุกรสนิยม ปรุงอาหารด้วยความรักต่อครอบครัวของคุณและเพลิดเพลินกับอาหาร!
ซุปกะหล่ำปลีแสนอร่อย - อาหารรัสเซียแบบดั้งเดิมปรุงด้วยกะหล่ำปลีดองหรือใน เวอร์ชั่นฤดูร้อนกับกะหล่ำปลีสด ทำให้อิ่มเอิบ รวย น้ำซุปเนื้อ(เนื้อวัว, หมู, ไก่) และเนื้อ แต่ซุปก็ปรุงด้วยสตูว์และแม้แต่ลูกชิ้น มีแม้กระทั่งยันและ ตัวเลือกเห็ดซุปกะหล่ำปลี เสิร์ฟพร้อมซาวครีม หัวหอมใหญ่, สมุนไพรสด.
ซุปกะหล่ำปลีคลาสสิค
- เวลา: 1 ชั่วโมง 40 นาที
- เสิร์ฟ: 12 คน
วัตถุดิบ:
- เนื้อกะหล่ำปลี - ½กก. ต่อชิ้น;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- หัวหอม, มันฝรั่ง, ใบกระวาน- 2 ชิ้น;
- วางมะเขือเทศ - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- น้ำมัน (ไม่ติดมัน) - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- กานพลูกระเทียม - 4 ชิ้น.;
- ผักใบเขียว - ½พวง;
- น้ำ - 3 ลิตร;
- ครีม, เครื่องเทศ
วิธีทำอาหาร:
- ล้างเนื้อปิดด้วยน้ำนำไปต้ม ลดความร้อนให้เหลือน้อยที่สุดปรุงอาหารประมาณหนึ่งชั่วโมงแล้วเอาโฟมที่โผล่ออกมาเป็นระยะ
- ในขณะที่น้ำซุปกำลังปรุงอาหาร ผัดหัวหอมสับในน้ำมันร้อนจนเป็นสีเหลืองทอง ใส่แครอทขูด
- เมื่อมันนิ่มให้ใส่แป้ง ปรุงเนื้อย่างเป็นเวลา 5-7 นาที
- เอาเนื้อหั่นเป็นส่วนเล็ก ๆ กลับไปที่น้ำซุป
- ใส่มันฝรั่งขนาดกลางหั่นเป็นลูกเต๋า กะหล่ำปลีหั่นฝอย ใส่เนื้อ
- เมื่อซุปเดือด เทลงในเนื้อย่าง ปรุงเป็นเวลา 20 นาที
- เทผักสับละเอียดกระเทียมสับแล้วขูดด้วยเกลือใส่พริกไทยและผักชีฝรั่ง
- เสิร์ฟเป็นส่วน ๆ เพิ่มครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อน
- เวลา: 1.5 ชั่วโมง
- เสิร์ฟ: 10 คน
- ความยาก: เข้าถึงได้สำหรับผู้เริ่มต้น
สำหรับซุปกะหล่ำปลีที่เตรียมตามสูตรนี้คุณสามารถนำไก่ส่วนใดก็ได้ สำหรับผิวถ้าคุณต้องการซุปที่เข้มข้นขึ้นหรือเต้านมสำหรับตัวเลือกอาหารเพิ่มเติม
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่ - 0.4 กก.
- กะหล่ำปลีสด - ½ กก.
- หัวหอม, แครอท - 1 ชิ้น;
- กานพลูกระเทียม - 2 ชิ้น;
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
- วางมะเขือเทศ- 2 ช้อนโต๊ะ. ล.;
- น้ำ - 2.5 ลิตร;
- สมุนไพร เครื่องเทศ เครื่องปรุงรส
วิธีทำอาหาร:
- ล้างไก่, ปิดด้วยน้ำ, ต้ม. นำโฟมออก ลดความร้อนและเคี่ยวเป็นเวลา 40 นาที
- ในช่วงเวลานี้ ให้เตรียมผัก ปอกเปลือกและสับ
- นำเนื้อออกหั่น (ถ้ามีผิวหนังเอากระดูกออก) กลับไปที่น้ำซุป
- ผัดหัวหอมที่หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ จนนิ่มใส่แครอทขูด หลังจาก 5 นาที ใส่พาสต้า ย่างต่อไปอีก 3 นาที
- ใส่มันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า กะหล่ำปลีสับละเอียดลงในซุป
- หลังจาก 5 นาทีเทลงในทอดใส่กระเทียมผ่านการกดเครื่องเทศเครื่องปรุงรส ปรุงอาหารอีก 15 นาที
ซุปกะหล่ำปลีขาวใส่เห็ด
- เวลา: 1.5 ชั่วโมง
- เสิร์ฟ: 12 คน
- ความยาก: เข้าถึงได้สำหรับผู้เริ่มต้น
สำหรับสูตรนี้ คุณสามารถใช้เห็ดชนิดใดก็ได้ - สด ดอง หรือแห้ง หลังจะต้องแช่เป็นเวลา 2 ชั่วโมงแล้วต้มในน้ำเค็มส่วนที่เหลือจะต้องล้างทำความสะอาด (ถ้าจำเป็น) และใส่ในการทอด
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
- กะหล่ำปลี (สด, ขาว, เล็ก), หัวหอม, แครอท, มะเขือเทศ - 1 ชิ้น;
- เห็ด - 50 กรัม
- น้ำ - 3 ลิตร;
- น้ำมัน (ผัก) - 30 มล.;
- เครื่องเทศสมุนไพร
วิธีทำอาหาร:
- ผัดหัวหอมสับในกระทะ ใส่แครอทขูด ผัดจนนิ่ม
- เพิ่มเห็ดหั่นบาง ๆ หลังจาก 5 นาทีมะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
- ต้มน้ำเทส่วนผสมผักเห็ดใส่เครื่องเทศ
- หลังจากต้มต่อไปให้ใส่มันฝรั่งหั่นเป็นก้อนในซุปกะหล่ำปลี
- หลังจาก 20 นาทีใส่กะหล่ำปลีสับและปรุงอาหารจนผักทั้งหมดสุก เมื่อเสิร์ฟให้โรยด้วยสมุนไพรสับละเอียด
เมนูหมูสะเต๊ะ
- เวลา: 2 ชั่วโมง 45 นาที
- เสิร์ฟ: 12 คน
- ความยาก: เข้าถึงได้สำหรับผู้เริ่มต้น
ด้วยสูตรซุปกะหล่ำปลีสดนี้ เลือกใช้หมูติดกระดูก ดังนั้นซุปของคุณจะออกมาน่าพอใจและเข้มข้นยิ่งขึ้น
วัตถุดิบ:
- หมู (ติดกระดูก) - 0.5 กก.
- กะหล่ำปลี (ขาวสด) - 200 กรัม
- พริกไทย (บัลแกเรีย), แอปเปิ้ล, แครอท, หัวหอม - 1 ชิ้น;
- มันฝรั่ง, มะเขือเทศ - 2 ชิ้น.;
- น้ำมัน (ไม่ติดมัน) - 40 มล.;
- น้ำ - 3 ลิตร;
- เกลือ, พริกไทย (ดำ, ป่น), พริกไทยร้อน (พริก), ผักชีฝรั่ง, ครีม - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- นำหมูที่ล้างแล้วเทน้ำ นำไปต้ม ลดความร้อนและปรุงอาหารจนเนื้อสุก (ประมาณ 2 ชั่วโมง)
- ในช่วงเวลานี้เตรียมผัก: ตัดหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ มันฝรั่งและมะเขือเทศโดยไม่ต้องปอกเปลือกเป็นชิ้นใหญ่พริกไทยและแอปเปิ้ลที่ปอกเปลือกเป็นเส้นขูดแครอทขูดกะหล่ำปลีอย่างประณีต
- ผัดหัวหอมจนโปร่งใส ใส่แครอทขูด ผัดจนนิ่ม
- เมื่อเนื้อสุกแล้ว นำออกมาแล้วใส่มันฝรั่งและเครื่องเทศลงในน้ำซุป ปรุงเป็นเวลา 10 นาที
- จากนั้นใส่พริกหวาน กะหล่ำปลี และสับ พริกไทย.
- หลังจาก 7 นาที เพิ่มแอปเปิ้ลกับมะเขือเทศและทอด ใส่เนื้อสับลงไป
- ต้มซุปกะหล่ำปลีอีก 5 นาที จากนั้นยกออกจากเตา ปิดฝา ปล่อยทิ้งไว้ 20 นาที
- เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวผักชีฝรั่งสับละเอียด
- เวลา: 2.5 ชั่วโมง
- เสิร์ฟ: 12 คน
- ความยาก: เข้าถึงได้สำหรับผู้เริ่มต้น
Groats ทำให้ซุปน่าพอใจมากขึ้น นอกจากข้าวฟ่างแล้วยังสามารถเติมข้าวบาร์เลย์ได้อีกด้วย
วัตถุดิบ:
- เนื้อสัตว์ (ใด ๆ ) กะหล่ำปลีสด - ½กก.
- แครอท - 1 ชิ้น;
- หัวหอม, มันฝรั่ง - 2 ชิ้น.;
- วางมะเขือเทศลูกเดือย - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- น้ำมัน (ลีน) - 20 มล.;
- น้ำ - 3 ลิตร;
- เครื่องปรุงรส ( สมุนไพรหอม, กระเทียม ) เครื่องเทศ
วิธีทำอาหาร:
- ต้มเนื้อจนนุ่ม เอาออก ตัดแล้วกลับเข้ากระทะ
- เพิ่มมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าล้างลูกเดือย ต้มน้ำซุปให้เดือด ลดไฟ เคี่ยวจนมันฝรั่งนิ่ม
- ในระหว่างนี้เคี่ยวกะหล่ำปลีสับละเอียดในน้ำมันร้อน เวลา - 20 นาที เพิ่มวาง
- แยกหัวหอมกับแครอทผสมกับกะหล่ำปลี โรย น้ำสลัดผักในซุปกะหล่ำปลี เพิ่มเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสผสม นำออกจากเตา ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
เคล็ดลับซุปกะหล่ำปลีแสนอร่อย
- เลือกกะหล่ำปลีที่มีใบเต่งตึง สปริงตัว หอมสดชื่น ไม่อับชื้น ขอแนะนำให้ซื้อในตลาดในร่มและไม่ใช่บนชั้นวางที่อยู่ใต้ดวงอาทิตย์ที่แผดเผา
- พยายามต้มน้ำซุปให้ใส เมื่อต้องการทำเช่นนี้ รวบรวมโฟมในเวลา เพื่อให้อร่อยขึ้นให้ใช้เนื้อสัตว์ 2 ประเภท เพื่อรสชาติ ใส่ผักชีฝรั่ง ขึ้นฉ่าย และกระเทียมพร้อมกับเนื้อ
- โปรดทราบว่าระหว่างการปรุงอาหาร น้ำซุปส่วนหนึ่งจะเดือด (มักจะประมาณ 1 ลิตร) ดังนั้นให้ต้ม ปริมาณที่เหมาะสมของเหลวเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเติมในภายหลัง จากนี้ คุณสมบัติด้านรสชาติซุปจะแย่ลง
- หากคุณต้องการเพิ่มความเปรี้ยวให้กับซุป ให้เทน้ำส้มสายชูลงไปเล็กน้อย
- เป็นการดีกว่าที่จะสับผักใบเขียวแล้วใส่ในซุปก่อนเสิร์ฟเพื่อไม่ให้สูญเสียรสชาติ
วีดีโอ