สูตรเนื้อไก่งวง ตับในหัวหอม อกไก่งวงอบในกระดาษฟอยล์รสเผ็ด
การเตรียมไก่งวงเสียบไม้:
- ล้างเนื้อให้แห้งหั่นเป็นชิ้นใหญ่
- ปอกหัวหอมล้างแล้วหั่นเป็นวง
- ในชามลึกผสมเนื้อกับหัวหอม
- ผสมไวน์ น้ำส้มสายชู น้ำมัน เกลือและพริกไทย
- ราดซอสบนเนื้อ ปิดฝาภาชนะ ติดฟิล์มเขย่าอาหารให้ดีเพื่อกระจายน้ำดอง
- ทิ้งเนื้อไว้ 4-5 ชั่วโมงในที่เย็น
- ปักเนื้อบนแท่งไม้ที่แช่ในน้ำก่อนหน้านี้แล้ววางบนแผ่นอบเพื่อให้ไม้เสียบอยู่ด้านข้าง
- ปรุงเคบับในเตาอบที่อุ่นถึง 190 องศาเป็นเวลาประมาณ 25 นาที
ไก่งวงจานอร่อย: ม้วนไส้ถั่ว
เนื้อตุรกีนั้นอร่อยอยู่แล้ว แต่เพื่อเสริมรสชาติและเพิ่มเครื่องเทศ คุณสามารถปรุงเป็นอาหารจานเด็ด - ม้วนกับ ไส้ถั่ว. เสิร์ฟร้อนเป็นอาหารจานหลักหรือหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ เป็นอาหารเรียกน้ำย่อย
วัตถุดิบ:
- อกไก่งวง - 3 กก.
- เบคอน - 20 ชิ้นบาง ๆ
- เนย - 20 กรัม
- ซี่โครงหมูรมควัน - 140 กรัม
- ถั่วไพน์นัท - 50 กรัม
- หลอดไฟ - 2 ชิ้น
- น้ำมันมะกอก - 1 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียม - 4 กลีบ
- ผิวเลมอน - 2 ชิ้น
- ผักชีฝรั่ง - พวง
- เกล็ดขนมปัง - 100 กรัม
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร:
- ในกระทะที่มีเนยละลายและน้ำมันมะกอก ผัดหัวหอมสับกับเนื้อหน้าอกจนเหลืองทอง ใส่ถั่ว กระเทียมสับ ผักชีฝรั่ง เปลือกมะนาวและทอดเป็นเวลา 1 นาที ผสมผลิตภัณฑ์กับเกล็ดขนมปัง เกลือและพริกไทย
- ทาน้ำมันฟอยล์กับเนยแล้วจัดเรียงชิ้นเบคอนในแนวตั้งฉาก
- อย่าตัดเนื้อตรงกลางแล้วเปิดออก โขลกเล็กน้อยให้เป็นชิ้นสี่เหลี่ยมหนา 5 ซม. แล้ววางบนเบคอน
- ใส่ไส้ตรงกลางไก่งวงแล้วห่อขอบเนื้อเข้าด้านใน
- ห่อเบคอนม้วนด้วยเส้นใหญ่ห่อด้วยกระดาษฟอยล์แล้ววางบนแผ่นอบ ส่งม้วนไปที่เตาอุ่นที่ 190 ° C เป็นเวลา 2 ชั่วโมง
เมนูเนื้อไก่งวงง่ายๆ: สตูว์ในครีม
เนื่องจากหลังการปรุงอาหารส่วนใหญ่เต้านมจะแห้งจึงสามารถปรุงด้วยวิธีง่ายๆไม่โอ้อวด - สตูว์ในครีมเปรี้ยวจากนั้นเนื้อจะนุ่มและฉ่ำมาก
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่งวง - 400 กรัม
- หลอดไฟ - 1 ชิ้น
- ครีมเปรี้ยว - 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 50 มล
- แป้ง - 1.5 ช้อนโต๊ะ ล.
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร:
- ใส่ทรวงอกหั่นเป็นชิ้นขนาดกลางแล้วสับหัวหอมบนน้ำมันให้ร้อนในกระทะ ทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
- โรยอาหารด้วยแป้งเทครีมเปรี้ยวพริกไทยและเกลือ
- เท 200 มล น้ำร้อนและผสมให้ละเอียด
- ปิดฝาหม้อและเคี่ยวจานด้วยไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 15 นาที
เนื้อไก่งวงในเตาอบ
ในเตาอบ อาหารเกือบทั้งหมดเป็นอาหาร พวกเขาเป็นสวรรค์สำหรับผู้ที่ให้ความสำคัญกับเนื้อหาแคลอรี่คุณค่าทางโภชนาการและปฏิบัติตามโภชนาการที่เหมาะสม
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่งวง - 700 กรัม
- ซอสถั่วเหลือง - 5 ช้อนโต๊ะ
- เครื่องเทศหมักที่ชอบ - 3 ช้อนชา
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร:
- ล้างเต้านม ซับให้แห้งด้วยกระดาษชำระ แล้วเจาะด้วยมีดเพื่อให้เนื้อชุ่มน้ำได้ดีขึ้น
- เคลือบไก่งวงด้วยเครื่องเทศและซอสถั่วเหลือง
- ห่อเนื้อด้วยกระดาษฟอยล์แล้วหมักไว้ 3 ชั่วโมง
- ส่งเนื้อไปอบในเตาอบที่ร้อนถึง 220 องศาเป็นเวลา 40 นาทีโดยไม่ต้องคลี่ฟอยล์
เนื้อไก่งวงในหม้อหุงช้า
นักโภชนาการพิจารณาว่าเนื้อไก่งวงมีประโยชน์และเป็นอาหารมากที่สุด และถ้าทำในหม้อหุงช้าด้วยล่ะก็ สารที่มีประโยชน์ในขณะที่เนื้อจะอร่อยและฉ่ำกว่าปรุงสุกเป็นพิเศษ ตามปกติ. นอกจากนี้ ในระหว่างการปรุงอาหาร ไม่จำเป็นต้องอยู่ใกล้อุปกรณ์ตลอดเวลา multicooker เองจะให้สัญญาณเกี่ยวกับความพร้อมของจาน
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่งวง - 500 กรัม
- หลอดไฟ - 1 ชิ้น
- น้ำตาล - 2 ช้อนชา
- ซอสถั่วเหลือง - 6 ช้อนโต๊ะ ล.
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
ทีละขั้นตอนการปรุงอาหารเนื้อไก่งวงในหม้อหุงช้า:
- ตัดเนื้อเป็นชิ้นสุ่ม ปอกเปลือกและสับหัวหอม
- ผสมซีอิ๊วขาวกับเกลือ น้ำตาล และ 5 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำกรอง
- ในหม้อหุงช้าตั้งโหมด "การอบ" และทอดเนื้อด้วยหัวหอมในน้ำมัน
- ระบายหลังจาก 5-7 นาที ซีอิ๊ว.
- ปิดฝาและตั้งเวลาไว้ 40 นาที
- หลังจากสัญญาณให้วางอาหารบนจานแล้วโรยด้วยต้นหอมสับ
สูตรไก่งวงอบกับซอส:
เนื้อไก่งวงมีข้อได้เปรียบที่ชัดเจนกว่าเนื้อของนกชนิดอื่น ๆ สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามเทคโนโลยีและมีเคล็ดลับในการปรุงเนื้อไก่งวง
อาหารที่มีไก่งวงอยู่ในสูตรมีแนวโน้มในประเพณีการทำอาหารอเมริกัน เคล็ดลับการทำอาหารส่วนใหญ่เป็นเรื่องธรรมดาในยุโรป เช่น ในวันคริสต์มาส ครอบครัวไม่มีไก่งวงคนไหนทำไม่ได้
ตุรกีเป็นผลิตภัณฑ์อาหารและมีประโยชน์มาก อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และธาตุต่างๆ
ส่วนประกอบเหล่านี้มีความจำเป็นและสำคัญอย่างยิ่งต่อการทำงานของร่างกายมนุษย์อย่างเหมาะสม จานดังกล่าวไม่เคยกลายเป็นไขมันและเนื้อก็อร่อยกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับจานอื่น
อาหารตุรกีนั้นย่อยง่าย น่ารับประทาน แต่มีแคลอรีต่ำ ปริมาณแคลอรี่ในโครงสร้างเนื้อสัตว์จะเปลี่ยนไปขึ้นอยู่กับส่วนของซากและลักษณะของการปรุงอาหาร:
- ดึงทั้งตัว 300 kcal ต่อน้ำหนัก 100 กรัม
- เนื้อ 150 กิโลแคลอรี
- ตอนทอดจะได้ 279 kcal
- ทำอาหาร 200 kcal
- สตูว์เพียง 120 kcal
เนื้อไก่งวงอุดมไปด้วยโซเดียม ซึ่งทำให้ไม่ต้องใส่เกลือในขณะปรุงอาหาร ครอบครอง ปริมาณมากแพทย์แนะนำให้ผู้ป่วยโรคโลหิตจางธาตุเหล็ก เนื้อสัตว์ ส่วนประกอบสามารถหยุดการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง
ตามประโยชน์ เป็นการยากที่จะระบุอันตรายจากการใช้งาน มีเพียงคำแนะนำเท่านั้น เนื่องจากมีโปรตีนในปริมาณมากจึงไม่แนะนำให้รับประทานเนื้อสัตว์มากเกินไปสำหรับผู้ที่เป็นโรคเกาต์และโรคไต ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงไม่จำเป็นต้องทานเกลือระหว่างทำอาหาร (หลัง)
การคัดเลือก การจัดเก็บ และการเตรียมการ
รู้วิธีทำเนื้อไก่งวงให้อร่อย ต้องทำ ทางเลือกที่เหมาะสมคุณภาพเนื้อ มันคุ้มค่าที่จะตัดสินใจว่าจะซื้อเนื้อสดหรือแช่แข็งบนกระดูกหรือไม่
ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือ เนื้อสดแยกออกจากกระดูกของไก่งวงห้องอบไอน้ำซึ่งเก็บไว้บนทุ่งหญ้าโล่ง เนื้อสัตว์ดังกล่าวถือว่ามีคุณภาพสูงสุด
เนื้อควรจะสดมีสีชมพูอมแดงกดทับรอยบุบควรฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว แต่ถ้าสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้นแสดงว่าไม่ใช่ความสดครั้งแรก
ในกรณีที่เนื้อที่ซื้อมาไม่สุกทันทีจะต้องส่งไปที่ตู้เย็นไม่แนะนำให้ประหยัดเวลานานรวมถึงการแช่แข็งซ้ำ
ที่ เนื้อสดจุลินทรีย์ปรากฏขึ้นอย่างรวดเร็ว ดังนั้นการแช่แข็งซ้ำ ๆ จะช่วยรักษาพวกมันไว้ วิธีที่ดีที่สุดคือการปรุงเนื้อสดทันทีหลังจากซื้อ
มีหลายวิธีในการปรุงอาหารเนื้อไก่งวง: การอบ, การทอด, การต้ม, การเคี่ยว, การเคี่ยว, การนึ่ง, ในเตาอบ, กองไฟ, ในหม้อหุงช้า นอกจากนี้ พวกเขายังเตรียมไส้ ลูกชิ้น ไส้กรอก ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป และรวมไว้ในอาหารทารก
หากเนื้อสุกในเตาอบจะอุ่นถึง 200 องศาและเนื้อจะสุกประมาณหนึ่งชั่วโมง สำหรับทำอาหารใส่ใน น้ำเย็นและปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาที
ก่อนทอดเกลือพริกไทยและถูด้วยกระเทียมจารบีด้วยครีมหรือครีมและน้ำเป็นระยะ ๆ พลิกกลับ สตูว์เนื้อในกระทะครึ่งชั่วโมง
ตัวเลือกการผสมผสาน
ในกระทะแห้งอีกใบทอดแป้งเทครีมลงไปผัดเพื่อหลีกเลี่ยงก้อน เทผักใบเขียวแห้ง ซุปไก่หรือเครื่องปรุงรสและพริกไทยดำ
รวมเนื้อกับซอสเพิ่มแกงกับพริกหยวก เคี่ยวไม่เกินสิบนาที ข้าวหรือบัควีทสามารถเสิร์ฟเป็นเครื่องเคียงได้
เนื้อชิชเคบับ
ที่สุด อาหารที่คุ้นเคยเป็นบาร์บีคิวที่ทำจากเนื้อหมูซึ่งเป็นสัตว์ปีกที่หายากกว่า เนื้อสัตว์ปีกจะนุ่มกว่า นุ่มกว่า หุงได้เร็วกว่า การย่างบนตะแกรงเป็นทางเลือกที่ชนะเสมอ
ส่วนประกอบ:
- เนื้อกิโลกรัม
- ไวน์ขาว กรัม 150-200
- หัวหอม
- ผักชี (บางทีผักชีฝรั่ง)
- ผักชีฝรั่ง
- adjika เผ็ดแห้ง
- ซูแมคก็อร่อย
- สีดำ พริกไทยป่นรสชาติ
การทำอาหาร:
- ล้างเนื้อไก่งวงหั่นเป็นสเต็กหรือชิ้นให้แห้ง หัวหอมหั่นเป็นวง หมัก, หัวหอม, พริกไทย, เกลือ, ไวน์ในชามเคลือบเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงปิดฝา
- หากมีไม้เสียบ ให้ร้อยเนื้อ-หัวหอมสลับกัน ถ้าย่าง ให้ใส่เนื้อ หัวหอมด้านบน
- ในกระบวนการทอดเคบับให้เทส่วนผสมของไวน์ขาวและน้ำในอัตราส่วน 1: 1 หลังจากการก่อตัวของเปลือกทอดแล้วเคบับก็พร้อม
เสิร์ฟโรยด้วยสมุนไพรสับและ adjika
อบในเตาอบ
ไก่งวงอบในเตาอบจะคงคุณสมบัติแคลอรี่และอาหารไว้ได้อย่างสมบูรณ์ มันยังคงมีคุณค่าทางโภชนาการฉ่ำด้วยรสชาติที่เด่นชัด เข้ากับอาหารจานหลักได้อย่างลงตัวโดยไม่ทำให้สุกเกินไปและไม่เสียรูปทรงที่สวยงาม
ไก่งวงในซอสน้ำผึ้งและมะนาว
หนึ่งในอาหารในร้านอาหารที่พบบ่อยที่สุดซึ่งค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะปรุงอาหารที่บ้านในขณะที่ยังคงประโยชน์ใช้สอยคือไก่งวงในซอส
วัตถุดิบ:
- เนื้อสดประมาณ 500 กรัม
- สองช้อน น้ำมันมะกอก
- น้ำผึ้งธรรมชาติ 20 กรัม
- เนย, 20 กรัม
- กระเทียม 3-4 กลีบ
- มัสตาร์ดฝรั่งเศส
- 200 กรัม ไวน์ขาวแห้ง
- น้ำมะนาว, มะนาว
- เกลือ some
การทำอาหาร:
- ละลายเนยโดยผสมกับน้ำผึ้ง กระเทียม มัสตาร์ด ไวน์ และเกลือ ปริมาณละลายและความร้อน
- เทเนื้อไก่งวงที่เตรียมไว้พร้อมซอสเก็บไว้หลายชั่วโมง อบที่ 250 องศาเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ในระหว่างนี้ ให้พลิกจานและคนหลายๆ ครั้ง
เนื้อไก่งวงอบโรสแมรี่
ปัญหาหนึ่งในการอบเนื้อไก่งวงในเตาอบคือความแห้งของเนื้อ เคล็ดลับ: อบในกระดาษฟอยล์ ปลอกแขน หรืออบด้วย วัตถุดิบฉ่ำๆ. มันถูกจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วถึงครึ่งชั่วโมงจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่เกินเวลานี้
คุณจะต้องการ:
- เนื้อได้ถึงกิโลกรัม
- เกลือโดยเฉพาะอย่างยิ่งทะเลไอโอดีน 1 ช้อนชา
- โรสแมรี่
- พริกไทยขาว
กระบวนการทำอาหาร:
ล้างเนื้อไก่งวง, แห้ง, ถูเกลือ, พริกไทย, โรสแมรี่, ห่อ ทน 25 นาที
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 250 องศาวางชิ้นงาน อบครึ่งชั่วโมง หลังจากปิดเครื่องอย่าได้รับอีกสองชั่วโมง เสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียงหรือเป็นส่วนประกอบของแซนวิช
ทำอาหารใน multicooker
เนื้อไก่งวงในหม้อหุงช้าจะกลายเป็น จานวิเศษเพราะการปรุงอาหารจะให้ความนุ่มพิเศษ การรักษาความร้อนและรักษารสชาติด้วยวิธีการเตรียมนี้
สูตรเนื้อไก่งวงง่าย
ไม่มี สูตรที่ซับซ้อนการปรุงเนื้อไก่งวงตามรสชาติและความนุ่มนวล:
- ไก่งวงมากถึงกิโลกรัม (เนื้อ)
- มันฝรั่ง 6 ชิ้น
- Lavrushka สองสามแผ่น
- พาสลีย์
- เกลือและเครื่องเทศตามชอบ
- น้ำซุปเล็กน้อย
ในการเตรียมอาหารเนื้อจะถูกหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ มันฝรั่งต้องปอกเปลือกล้างหั่น
เพิ่มน้ำมันมะกอกเล็กน้อยลงในชาม multicooker ใส่เนื้อด้านบน อย่าลืมใส่เครื่องเทศและสมุนไพร เทน้ำซุปตั้งโหมด "ดับ" เป็นเวลา 2 ชั่วโมง คนทุกครึ่งชั่วโมง
ตุรกีกับแอปเปิ้ล
ร่วมกับผลไม้ไก่งวงให้ รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และกลิ่นหอม นี่คือองค์ประกอบที่ไม่ธรรมดา จานที่มีส่วนผสมเหล่านี้ปรุงในหม้อหุงช้ามีเอกลักษณ์เฉพาะตัว:
- เนื้อไก่งวง (เนื้อ) ถึงกิโลกรัม
- แอปเปิ้ลหลายชิ้น
- หัวหอมคู่
- กระเทียม 4 กลีบ
- ซีอิ๊วคลาสสิค 6 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำตาล 3 ชต. ล.
- Lavrusha 4 แผ่น
- เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
- น้ำมันมะกอกสำหรับปรุงอาหาร
ล้างแห้งหั่นเป็นชิ้น ปอกเปลือกบีบกระเทียมสับหัวหอม ใส่ซีอิ๊ว, น้ำมันมะกอก, น้ำตาล, กระเทียม, หัวหอม, ผักชีฝรั่งลงไปในเนื้อ หมักนานกว่าสองชั่วโมง
ปอกเปลือกและหั่นแอปเปิ้ล เทน้ำมันมะกอกลงในชาม multicooker ใส่เนื้อและน้ำดองรวมทั้งแอปเปิ้ล ในโหมด "อบ" ปรุงอาหารเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
วิดีโอแสดงวิธีทำไก่งวงในเตาอบ:
สังเกตเห็นข้อผิดพลาด? เลือกแล้วคลิก Ctrl+Enterเพื่อแจ้งให้เราทราบ
เนื้อไก่งวงสามารถซื้อได้ที่ซูเปอร์มาร์เก็ตเกือบทุกแห่ง เนื้อสัตว์นี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าเนื้อไก่มาก คุณจึงสามารถใช้แทนอาหารประเภทไก่ได้อย่างปลอดภัยและเพิ่มความหลากหลายให้กับอาหารของคุณ
ปริมาณแคลอรี่ของเนื้อไก่งวงต่ำเนื่องจาก เนื้อหาต่ำไขมันจึงถือว่าเป็นอาหาร หลายคนถามตัวเองว่าต้องปรุงเนื้อไก่งวงมากแค่ไหน? ปรุงเนื้อเป็นเวลา 30 นาที ดังนั้นคุณจะใช้เวลาในการปรุงอาหารเล็กน้อย จานเนื้อไก่งวง การเตรียมการที่เหมาะสมมีรสชาติอร่อยและมีกลิ่นหอมเป็นพิเศษ มีสูตรอาหารมากมายสำหรับการปรุงเนื้อไก่งวง ดังนั้นทุกคนสามารถเลือกอาหารจานโปรดในการปรุงอาหารได้
สิ่งที่ต้องปรุงจากเนื้อไก่งวง? รสชาติดีมีเนื้อไก่งวงอบ ลองทำอาหารโดยใช้ ซอสต่างๆที่จะเพิ่มรสชาติให้กับเนื้อ มันจะกลายเป็นรสชาติที่ไม่เลวร้ายไปกว่า
ทางเลือกที่ดีสำหรับการปิกนิกจะมีบาร์บีคิวจากเนื้อสัตว์นี้น้ำดองสำหรับเนื้อไก่งวงอาจเหมือนกับเนื้อสัตว์ประเภทอื่น เนื้อไข่ที่ปรุงในเตาอบจะกลายเป็น ทางออกที่ดีสำหรับ ตารางวันหยุด. ทำสิ่งที่น่าพอใจสำหรับตัวคุณเองและคนที่คุณรัก ปรุงอาหารอร่อยจากเนื้อไก่งวง สูตรด้านล่างจะบอกวิธีทำเนื้อไก่งวงให้อร่อยด้วย ต้นทุนขั้นต่ำเวลา.
เนื้อไก่งวงอบในเตาอบ
สูตรนี้สำหรับการย่างเนื้อไก่งวงในเตาอบนั้นง่ายมาก แต่ผลลัพธ์ก็อร่อยและ อาหารไดเอท. ลองปรุงอาหารและผลลัพธ์จะทำให้คุณประหลาดใจ
วัตถุดิบ:
- 500-600 กรัม เนื้อไก่งวง
- กระเทียมครึ่งหัว
- 30 กรัม adjika;
- เกลือ;
- พริกไทยดำ.
วิธีการปรุงเนื้อไก่งวงอบในเตาอบให้อร่อย:
- ล้างเนื้อไก่งวง น้ำเย็นและเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษทิชชู่
- ปอกเปลือก ล้าง และหั่นกลีบกระเทียม เป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย.
- หั่นเนื้อแล้วยัดเนื้อไก่งวงด้วยกระเทียม
- ในชามแยกผสม adjika เกลือและพริกไทยดำ
- ถูไก่งวงด้วยส่วนผสมนี้
- วางเนื้อไก่งวงไว้ในปลอกหุ้มแล้วปิดด้วยที่หนีบ
- วางปลอกหุ้มบนตะแกรงแล้วส่งไปที่เตาอบ
- ต้องวางแผ่นอบไว้ใต้ตะแกรงที่มีเนื้อเพื่อให้น้ำไหลออกมาระหว่างการปรุงอาหาร
- เปิดเตาอบที่ 180C แล้วปรุงเนื้อไก่งวงเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
- เนื้อไก่งวงหั่นบาง ๆ ชิ้นแบ่งและเสิร์ฟเนื้อไก่งวงอบในเตาอบกับเครื่องเคียง จานนี้สามารถเตรียมสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำ ปริมาณแคลอรี่ของเนื้อไก่งวงอบคือ 177 Kcal / 100 gr
เนื้อไก่งวงในหม้อหุงช้า
วัตถุดิบ:
- 500-600 กรัม เนื้อไก่งวง
- 2 ไข่ไก่;
- 1 บวบขนาดเล็ก
- กระเทียม 1-2 กลีบ;
- 50-60 กรัม ดัตช์ชีส;
- 20 กรัม เนย;
- พาสลีย์;
- น้ำซุป 200 มล.
- ไวน์ขาวแห้ง 100 มล.
- เกลือ;
- พริกไทยดำ.
ปรุงเนื้อไก่งวงในหม้อหุงช้า:
- หากเนื้อหนาเกินไปจะต้องทุบด้วยค้อนพิเศษ
- ใช้มีดทำรูในเนื้อที่จะลงทุนไส้
- จากนั้นคุณต้องเตรียมไส้ ในการทำเช่นนี้คุณต้องต้มไข่ไก่ก่อน
- บดบวบและกระเทียมด้วยเครื่องปั่น
- สับผักชีฝรั่งอย่างประณีต
- บดชีสด้วยเครื่องขูด
- สับละเอียด ไข่ต้มและผสมกับส่วนผสมที่สับทั้งหมด
- ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
- ใส่ไส้ตรงกลางของเนื้อแล้วใส่ไข่ต้มและปอกเปลือกอีกหนึ่งฟอง
- ถูด้านนอกของเนื้อด้วยเกลือและพริกไทย
- เปิดฟังก์ชัน "Frying" หรือ "Baking" ใน multicooker แล้วทอดเนื้อในน้ำมันพืช
- หลังจากทอดเนื้อแล้ว เทไวน์ลงในชามแล้วเปิดฟังก์ชัน "สตูว์" หรือ "อบ"
- หลังจากสิ้นสุดสัญญาณการปรุงอาหาร ให้เปิดฝาหม้อหุงต้มและปล่อยให้เนื้อเย็นลงเล็กน้อย
- นำเนื้อไก่งวงที่ปรุงในหม้อหุงช้าออกมาแล้วหั่นเป็นบางส่วน
เนื้อไก่งวงในกระทะกับผัก
เนื้อไก่งวงอบในกระทะ รสชาติที่ละเอียดอ่อนต้องขอบคุณครีมเปรี้ยวและซอสมะเขือเทศที่รวมอยู่ในซอส จานนี้สามารถเตรียมเป็นอาหารเย็นได้
วัตถุดิบ:
- 400-500 กรัม เนื้อไก่งวง
- 2 หัวหอมขนาดกลาง
- กระเทียม 1 กลีบ;
- มะเขือเทศขนาดกลาง 2 ลูก;
- 1 ใบกระวาน;
- 80 กรัม วางมะเขือเทศ
- 30 กรัม ครีมเปรี้ยว;
- เกลือ;
- พริกไทยดำ;
- 30 กรัม แป้ง;
- ออริกาโน่;
- ผักใบเขียว
ปรุงเนื้อไก่งวงในกระทะพร้อมผัก:
- สับหัวหอมและกระเทียมอย่างประณีต
- ตัดเนื้อไก่งวงเป็นชิ้นขนาดกลาง
- ม้วนเนื้อสับในแป้ง
- ตั้งน้ำมันพืชในกระทะให้ร้อน แล้วทอดเนื้อจนเป็นสีเหลืองทอง ใส่ผักใบเขียวลงไป
- ตัดมะเขือเทศเป็นก้อนขนาดกลางแล้วใส่เนื้อลงในกระทะ
- จากนั้นใส่หัวหอมสับและกระเทียมลงไป ผัดจนผักนิ่ม
- เตรียมซอส. สำหรับสิ่งนี้คุณต้องผสม วางมะเขือเทศ, ครีมเปรี้ยว และออริกาโน่
- ใส่ซอสลงในเนื้อในกระทะ แล้วใส่ใบกระวาน
- ปิดฝาและปรุงเนื้อไก่งวงในกระทะด้วยผักประมาณ 10 นาที คนเป็นครั้งคราว
เนื้อไก่งวงผัดในกระทะพร้อมผักสามารถเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงเช่นข้าวหรือพาสต้า
ซุปเนื้อไก่งวง
สิ่งที่ต้องปรุงจากเนื้อไก่งวง? และคำตอบคือมาก ง่าย - ง่ายซุปกลิ่นหอมที่จะดึงดูดทุกคนในบ้าน
วัตถุดิบ:
- 500-600 กรัม เนื้อไก่งวง
- 2 หัวหอมขนาดกลาง
- 1 แครอทขนาดเล็ก
- คื่นฉ่าย 3 ก้าน;
- 3 มะเขือเทศสด
- กระเทียมครึ่งหัว
- พริกไทยร้อนครึ่งหนึ่ง
- พาสลีย์;
- น้ำมันพืช 40 มล.
- เกลือ;
- พริกไทยดำ.
การเตรียมซุปเนื้อไก่งวง:
- ล้างเนื้อไก่งวงให้ดีแล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง
- บดแครอทด้วยเครื่องขูด
- ตัดหัวหอมและขึ้นฉ่ายเป็นชิ้นขนาดกลาง
- โอนไก่งวงกับผักสับลงในกระทะแล้วเททุกอย่างด้วยน้ำ
- รอจนน้ำเดือด แล้วเอาโฟมออก
- ใส่เกลือและพริกไทยดำป่นลงในหม้อ
- ต้มเนื้อไก่งวงตราบเท่าที่ผักทั้งหมดสุกและอีก 30 นาที
- เทน้ำเดือดลงบนมะเขือเทศแล้วลอกผิวออก
- บดด้วยเครื่องขูด
- สับพริกไทยร้อนอย่างประณีต
- เทใส่ น้ำมันพืชสู่กระทะร้อน
- ใส่หัวหอมสับลงในกระทะ พริกไทยและกระเทียมสับแล้วทอด 2 นาที
- เพิ่มน้ำซุปข้นมะเขือเทศลงในกระทะและเคี่ยวเป็นเวลา 15 นาที
- ใส่น้ำสลัดนี้ลงในซุปและใส่เกลือถ้าจำเป็น ต้มน้ำซุป 3 นาที
- ในตอนท้ายใส่ผักชีฝรั่งสับลงในซุปเนื้อไก่งวง
ชิชเคบับเนื้อไก่งวง
วัตถุดิบ:
- 500-600 กรัม เนื้อไก่งวง
- 500 กรัม แชมเปญ;
- 1 พริกหยวกแดง
- กระเทียมครึ่งหัว
- ขนหัวหอมสีเขียว
- มะนาวครึ่งลูก;
- น้ำมันมะกอก 70 มล.
- 10 กรัม ผงมัสตาร์ด;
- ออริกาโน่;
- พริกไทยดำ;
- เกลือ.
ทำอาหารเสียบไม้ไก่งวง:
- ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมน้ำดองสำหรับเนื้อไก่งวง สับขนหัวหอม.
- ปอกกระเทียมล้างและสับด้วยการกด
- พริกหยวกตัดเป็นชิ้นใหญ่
- ผสมน้ำมันมะกอก มัสตาร์ด เกลือ และเครื่องเทศ รวมทั้งหัวหอมและกระเทียม
- ตัดขาของเห็ดและทำแผลเล็ก ๆ ในรูปแบบของกากบาทบนหมวก
- ตัดเนื้อไก่งวงเป็นชิ้นขนาดกลาง
- ใส่ไก่งวงในกระทะที่มีซอสหมักและเห็ด คลุกเคล้าให้เข้ากัน แล้วแช่เย็นค้างคืน
- ปอกพริกหยวกออกจากเมล็ดแล้วหั่นเป็นชิ้นเดียวกับไก่งวง
- ไฟฟืนในเตาย่างแล้วรอจนกลายเป็นถ่าน
- ในขณะเดียวกัน เนื้อสตริง เห็ด และพริกหยวกเสียบไม้
- ทอดชิชเคบับเนื้อไก่งวงจนนุ่มในขณะที่หมุนเสียบไม้อย่างต่อเนื่อง
เนื้อไก่งวงในซอสครีม
วัตถุดิบ:
- 500-600 กรัม เนื้อไก่งวง
- 1 หัวหอมเล็ก
- 30 กรัม แป้ง;
- 4 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนครีม
- เกลือ;
- พริกไทยดำ;
- ผักใบเขียว
ทำอาหารเนื้อไก่งวง ซอสครีม:
- ล้างเนื้อไก่งวงและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษ
- ตัดเนื้อเป็นชิ้นขนาดกลาง
- ตัดหัวหอมเป็นลูกเต๋าขนาดกลาง
- ใส่หัวหอมในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันพืชแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
- จากนั้นใส่ไก่ลงไปผัดประมาณ 10 นาทีใส่เกลือและพริกไทยดำ
- จากนั้นคุณต้องเตรียมซอส เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ทอดแป้งในกระทะจนเป็นครีม
- ใส่ครีมลงในแป้งและผสมให้ละเอียดและรวดเร็ว
- เมื่อไหร่จะมีมวล ความสม่ำเสมอ, นำกระทะออกจากเตา
- เพิ่มซอสลงในไก่งวงและปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนจนซอสข้น
- จากนั้นปิดฝาและเคี่ยวเนื้อไก่งวงในซอสครีมเป็นเวลา 10 นาที
สูตรสำหรับเนื้อไก่งวงในครีม
เนื้อไก่งวงปรุงสุกในครีมตามสูตรนี้จะนุ่มมากและละลายในปากของคุณ
วัตถุดิบ:
- 400-500 กรัม เนื้อไก่งวง
- 200-250 กรัม ครีมเปรี้ยวไขมัน
- 2 หัวหอมขนาดกลาง
- น้ำมันพืช 50 มล.
- เกลือ;
- พริกไทยดำ.
ปรุงเนื้อไก่งวงในครีม:
- ล้างเนื้อไก่งวงและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษ
- ตัดเนื้อเป็นชิ้นขนาด 2x2 ซม.
- สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วทอดในน้ำมันพืช
- จากนั้นใส่เนื้อไก่งวงลงไปผัดบนไฟร้อนปานกลางเป็นเวลา 7 นาที
- เพิ่มเกลือและพริกไทยดำป่นรวมทั้งครีมเปรี้ยวที่มีไขมัน ผสมทุกอย่างให้ละเอียด ถ้าจู่ๆ อีกล่ะก็
มีบางอย่างที่จะพูดในหัวข้อ
กรอกแบบฟอร์มด้านล่าง
ตุรกีเป็นส่วนผสมอเนกประสงค์ที่สามารถนำมาใช้เป็นส่วนหนึ่งของตารางงานรื่นเริงและเป็นส่วนหนึ่งของอาหารประจำวัน มีตัวเลือกมากมายสำหรับการเตรียมการ ซึ่งหมายความว่าขอบเขตของจินตนาการนั้นแทบไม่จำกัด. เรานำความสนใจของคุณมาให้คุณ แบบต่างๆทำงานกับไก่งวงในครัว
สิ่งที่สามารถปรุงได้จากไก่งวง
คุณสามารถปรุงอาหารอร่อย ๆ มากมายจากเนื้อไก่งวง โดยทั่วไป เปรียบได้กับไก่ดังนั้นจึงสามารถเตรียมซุป, ลูกชิ้น, สตูว์เนื้อวัว, สับ, บาร์บีคิว, สเต็กได้จากไก่งวง คุณสามารถใช้เนื้อนี้เป็นไส้สำหรับทำสิ่งอื่น ๆ ได้มากมาย
ม้วนในเตาอบ
สิ่งที่จำเป็น :
- ไขกระดูก;
- เกลือ ;
- มะเขือเทศเชอรี่ 3-4 ลูก;
- เนื้อไก่งวง 3-4 ชิ้น
- ชีสมอสซาเรลล่า 190 กรัม
ทำอาหารอย่างไร :
- ทุบเนื้อเล็กน้อยด้วยค้อนใส่เกลือ
- หั่นบวบเป็นชิ้นแล้ววางบนเนื้อแต่ละชิ้น
- ใส่ชีสและเชอร์รี่ครึ่งหนึ่งไว้ด้านบน
- ห่อเป็นม้วนแล้วมัดด้วยไม้จิ้มฟัน
- วางกระดาษลงในแบบฟอร์มวางม้วน
- อุ่นเตาอบไว้ที่ 170-180 องศา
- นำเข้าอบ 15-20 นาที
ไก่งวงทอด
ส่วนประกอบ:
- เนื้อครึ่งกิโลกรัม
- กะหล่ำดอก 200 กรัม
- ไข่ไก่สองสามฟอง
- หลอดไฟขนาดเล็ก
- แป้งเซมะลีเนอร์และครีมเปรี้ยว 3 ช้อนโต๊ะ
- พริกขี้หนูครึ่งช้อนโต๊ะ
- เกลือ ;
- ผักใบเขียวสด
ทำอาหารอย่างไร :
- เนื้อหั่นเป็นก้อน
- แบ่งกะหล่ำปลีออกเป็นช่อดอกและต้มในน้ำเค็มเป็นเวลา 7 นาที
- ในชามลึกใส่เนื้อ, กะหล่ำปลีสับ, หัวหอมสับ
- ในถ้วยที่แยกจากกัน ผสมไข่ เซโมลินา ครีมเปรี้ยว สมุนไพร เกลือและปาปริก้า
- เทส่วนผสมกับเนื้อสัตว์และผักแล้วทิ้งทุกอย่างไว้ในที่เย็นสักสองสามชั่วโมง
- ตั้งกระทะด้วยเนย ใช้ช้อนหรือมือปั้นเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยแล้วทอดให้ทั่ว
ซุปไก่งวง
สิ่งที่จำเป็น :
- น้ำสองสามลิตร
- น่องไก่งวง 600 กรัม
- lavrushka, พริกไทยดำ;
- แครอทสองสามอัน
- ข้าว 150 กรัม
ทำอาหารอย่างไร:
- เทน้ำลงบนเนื้อ ใส่ผักชีฝรั่งและพริกไทย ปรุงอาหารเป็นเวลา 50-60 นาที
- นำไก่งวงออก พักไว้ให้เย็นแล้วหั่นเป็นชิ้นแยกจากกระดูก
- เทข้าวลงในน้ำซุป
- แครอทหั่นเป็นวงกลมหรือเส้นแล้วส่งข้าว
- ก่อนปรุงเสร็จ 10 นาที ใส่ชิ้นเนื้อ เครื่องเทศ และเกลือ
วิธีทำไก่งวง เตาอบ
เสียบไม้ไก่งวง
สิ่งที่จะต้อง:
- เนื้อครึ่งกิโลกรัม
- น้ำตาลทรายสองสามช้อน
- กลีบกระเทียมสองสามกลีบ
- เกลือครึ่งช้อนโต๊ะ
- ซอสถั่วเหลืองสองสามช้อน
- เกลือ, พริกแดง;
- พื้น;
- หัวหอมและมะเขือเทศเชอรี่
ทำอาหารอย่างไร :
- สำหรับหมักรวมกระเทียมสับ เกลือ ขิง น้ำตาลทราย ซีอิ๊ว พริกแดง
- เนื้อหั่นเป็นก้อน ใส่ในถ้วยและเทน้ำสะอาดหนึ่งช้อนโต๊ะ
- ผสมไก่งวงกับน้ำดองทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
- แช่ไม้ในน้ำ.
- เสียบเนื้อเสียบไม้ สลับกับมะเขือเทศและหัวหอมใหญ่
- ปรุงอาหารในเตาอบครึ่งชั่วโมงที่อุณหภูมิ 190 องศา
ไก่งวงกับผัก
สิ่งที่จำเป็น:
- ไก่งวง 400 กรัม
- แชมเปญ 200 กรัม
- บวบ;
- 5 กานพลูกระเทียม
- 6 -7 มันฝรั่ง;
- ซีอิ๊วขาว 3 ช้อน;
- เกลือ, ปาปริก้า;
- ชีสแข็ง 70 กรัม
- ผักใบเขียว
ทำอาหารอย่างไร:
- เนื้อหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ผสมกับซีอิ๊วและพริกไทย หมักเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- ตัดบวบเป็นครึ่งวงกลม ฝานมันฝรั่ง ฝานกระเทียม เห็ดละเอียด
- ผสมทุกอย่างกับไก่งวง เกลือ เติมปาปริก้าและน้ำมันพืชเล็กน้อย
- ใส่ในแม่พิมพ์และอบประมาณครึ่งชั่วโมงที่ 200 องศา
- โรยด้วยชีสขูดแล้วส่งไปยังเตาอบอีกสี่ชั่วโมง
วิธีการปรุงเนื้อ ไก่งวง
เนื้อในมัสตาร์ด
สารประกอบ :
- เนื้อกิโลกรัม
- ครีมเปรี้ยวสองสามช้อน
- มัสตาร์ดฝรั่งเศสและรัสเซียหนึ่งช้อน
- กระเทียม 5-7 กลีบ;
- น้ำผึ้งหนึ่งช้อน;
- เครื่องเทศสำหรับสัตว์ปีก เกลือ ปาปริก้า
วิธีการทำ :
- สำหรับน้ำดองผสมน้ำผึ้งมัสตาร์ดครีมเปรี้ยวและกระเทียมสับ
- ตะแกรงเนื้อกับปาปริก้า เครื่องเทศ และเกลือ แช่ในน้ำดองเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
- ใส่เนื้อในแม่พิมพ์ปิดด้วยกระดาษฟอยล์
- อุ่นเตาอบไว้ที่ 190 องศา
- ปรุงเนื้อเป็นเวลา 50-60 นาที เอาฟอยล์ออกแล้วอบต่ออีกครึ่งชั่วโมง
แพนเค้กครีมเปรี้ยว
สิ่งที่คุณต้องการ:
- เนื้อไก่งวงหนึ่งปอนด์
- ครีมเปรี้ยว 200 กรัม
- แป้งและแป้งเซมะลีเนอร์หนึ่งช้อน;
- เกลือ, ผักชีฝรั่ง;
- โยเกิร์ตธรรมชาติ 130 กรัม
- ไข่ ;
- กลีบกระเทียมสองสามกลีบ
ทำอาหารอย่างไร :
- ตัดเนื้อเป็นเส้น
- ผสมกับครีม, ไข่, เครื่องเทศ, แป้ง, สมุนไพร, เซโมลินา ทิ้งไว้ 60 นาที
- อุ่นน้ำมันในกระทะ
- ปั้นแพนเค้กและทอดทุกด้านจนเป็นสีน้ำตาล
- เสิร์ฟร้อนกับซอสโยเกิร์ตผสม กระเทียม และผักชีลาว
วิธีทำน้ำจิ้มแจ่ว ไก่งวง
สตูว์เนื้อวัวแสนอร่อย
สิ่งที่จะต้อง:
- ไก่งวงครึ่งกิโลกรัม
- หลอดไฟ;
- วางมะเขือเทศสองสามช้อน
- กลีบกระเทียมสองสามกลีบ
- น้ำส้มสายชูไวน์หนึ่งช้อน
- น้ำตาลทรายหนึ่งช้อน
- พริกหยวก ;
- น้ำหรือน้ำซุป 150 มล.
- เกลือ, ปาปริก้า, แกง, พริกไทยดำป่น;
- adjika หนึ่งช้อน;
- ครีมเปรี้ยว
- ผักชีฝรั่งสด.
ทำอาหารอย่างไร :
ตุรกีใน kefir
สิ่งที่จะต้อง:
- เนื้อกิโลกรัม
- kefir 250 มล.;
- น้ำมะนาวสองสามช้อน
- ส่วนผสมของพริก เกลือ และสมุนไพรโปรวองซ์
วิธีการทำ :
- ผสมผลิตภัณฑ์นมหมักกับน้ำมะนาว พริกไทย
- ตัดเนื้อชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ในน้ำดองประมาณ 3-4 ชั่วโมง
- ห่อเนื้อด้วยกระดาษฟอยล์แล้วปรุงในเตาอบที่อุ่นถึง 200 องศาเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
ลูกชิ้นรสเผ็ด
ส่วนประกอบ:
- ครีม 100 มล.
- หลอดไฟ;
- ไข่ ;
- เนื้อไก่งวง 350 กรัม
- เกลือ , ;
- ลูกจันทน์เทศ 1 ⁄4 ช้อนโต๊ะ;
- แป้งเซมะลีเนอร์หนึ่งช้อนเต็ม;
- กานพลูกระเทียม
- สมุนไพรสด;
- มอสซาเรลล่าขูด 80 กรัม
วิธีการทำ :
- ตีเนื้อเล็กน้อยโรยด้วยเกลือและพริกไทย สับละเอียดมากหรือเลื่อนในเครื่องบดเนื้อทันที
- ผสมกับลูกจันทน์เทศเครื่องเทศ
- ตีไข่ไก่และหัวหอมสับด้วยเครื่องปั่น
- รวมส่วนผสมกับเนื้อสับแล้วใส่แป้งเซมะลีเนอร์และแป้ง ลบเป็นเวลา 60 นาที
- หล่อลื่นแม่พิมพ์ด้วยเนย
- ทำลูกชิ้นเล็ก ๆ จากเนื้อสับแล้วใส่ในแม่พิมพ์
- อบหนึ่งในสี่ของชั่วโมงในเตาอบที่ 180 องศา
- รวมครีม ชีส กระเทียมสับ เกลือ
- เทส่วนผสมลงบนลูกบอลแล้วเอาออกอีกสี่ชั่วโมง
วิธีปรุงให้นุ่ม ไก่งวง
สับ
สิ่งที่จะต้อง:
- เนื้อครึ่งกิโลกรัม
- 40 กรัม
- ไข่ไก่สองสามฟอง
- เกลือ, พริกไทย, แป้ง
ทำอาหารอย่างไร :
- เนื้อหั่นเป็นชิ้น ตี ใส่พริกไทยและเกลือ
- ที่ ถ้วย ผสม ไข่ และ ชีส.
- ม้วน ชิ้นส่วน ไก่งวง ใน แป้ง, แล้ว ใน ไข่ ส่วนผสม.
- อุ่นเครื่อง กระทะ และ ทอด กับ แต่ละ ข้าง.
เนื้อ ใน เครื่องเทศ
ส่วนประกอบ:
- กิโลกรัม เนื้อ;
- 6 กระเทียม กานพลู;
- สีดำ พริกไทย, เกลือ, โหระพา, แกง, ผักชี.
ยังไง ทำ:
- ผสม เล็กน้อย น้ำ กับ เกลือ และ หยิก สีดำ พริกไทย.
- ที่ ของเธอ ใส่ เนื้อ และ ออกจาก บน คู่ ชั่วโมง.
- ที่ เนื้อ ทำ แผล, ที่นั่น ผลัก บันทึก กระเทียม.
- เชื่อมต่อ ทั้งหมด เครื่องเทศ และ ช้อน น้ำมัน มะกอก.
- ทั้งหมด ชิ้น เนื้อ ละเลง ส่วนผสม เครื่องเทศ.
- ลม ตู้ อุ่นเครื่อง ล่วงหน้า ก่อน 240 องศา.
- เล็กน้อย ครอบคลุม เนื้อ ฟอยล์, อบ 20 นาที.
- หลังจาก เตาอบ ปิดสวิตช์, และ ไม่ เปิด ประตู, ออกจาก เนื้อ บน คู่ ชั่วโมง.
ยังไง ทำอาหาร ไก่งวง บน กระทะ
ไก่งวง กับ เห็ด และ คันธนู
วัตถุดิบ:
- ครึ่งกิโล เนื้อ;
- 270 G เห็ด;
- คู่ หลอดไฟ;
- 200 มล ;
- ช้อน แกง;
- เกลือ, พริกไทย, ผักใบเขียว.
ยังไง เตรียมตัว:
- เนื้อ ตัด หลอดฟาง.
- หลอดไฟ ชิ้น semirings. เห็ด จาน.
- ทอด เนื้อ ก่อน ทอง เปลือกโลก และ ดึงออก จาก กระทะ.
- ที่ นั่น เดียวกัน ความจุ เท มากกว่า เล็กน้อย น้ำมัน, ทอด หัวหอม และ เห็ด, โรย เกลือ และ พริกไทย.
- เพิ่ม เนื้อ หลอดฟาง, เครื่องปรุงรส แกง, ดับ 4 นาที.
- เท ครีม, เตรียมตัว 5 นาที, หลับ หั่นแล้ว ความเขียวขจี.
ไก่งวง ใน ซอส
อะไร จะต้อง:
- 300 G ไก่งวง;
- 130 มล นม;
- 150 G ไอศกรีม เขียว เมล็ดถั่ว;
- ไขผัก, หลอดไฟ;
- ช้อน แป้ง;
- เกลือ.
ยังไง ทำ:
- เนื้อ ตัด ลูกบาศก์, ม้วน ใน แป้ง และ ทอด ก่อน ทอง ร่มเงา.
- หลอดไฟ ตัด semirings, ไขผัก วงกลม.
- ที่ กระทะ ต้ม 10 นาที ลายจุด, หัวหอม และ บวบ.
- ถึง เนื้อ เติมเงิน นม, ดับ นาที 10 , จัดวาง ต้ม ผัก และ เตรียมตัว 25 นาที.
ยังไง ทำอาหาร สเต็ก จาก ไก่งวง
สเต็ก ใน เตาอบ
อะไร จำเป็น:
- คู่ สเต็ก;
- ไธม์, พริกไทย สีดำ, เกลือ;
- 30 มล ทานตะวัน น้ำมัน;
- คู่ กระเทียม กานพลู.
ยังไง ทำอาหาร:
- สเต็ก ละเลง พริกไทย, เกลือ, ไธม์.
- ใส่ บน เนื้อ บันทึก กระเทียม, เท ทานตะวัน ภาพวาดสีน้ำมัน. เอาออกไป บน ครึ่งชั่วโมง.
- เนื้อ จัดวาง ใน รูปร่าง, เอ ของเธอ ผลัก ใน ปลอกหุ้ม สำหรับ เบเกอรี่, ซ่อม จบ.
- ลม ตู้ อุ่นเครื่อง ก่อน 230 องศา.
- เตรียมตัว 25 นาที, เปิด ปลอกหุ้ม และ ออกจาก มากกว่า บน หนึ่งในสี่ ชั่วโมง.
สเต็ก บน กระทะ
อะไร ความต้องการ:
- 400 G สเต็ก;
- ช้อน ถั่วเหลือง ซอส;
- ช้อน มัสตาร์ด;
- เกลือ, สีดำ พริกไทย.
ยังไง ทำอาหาร:
- สเต็ก เล็กน้อย ตีออก, หล่อลื่น เกลือ และ พริกไทย.
- ผสม มัสตาร์ด และ ถั่วเหลือง ซอส, หล่อลื่น ส่วนผสม เนื้อ และ เอาออกไป บน 30 นาที.
- อุ่นเครื่อง กระทะ กับ ภาพวาดสีน้ำมัน, ทอด เนื้อ ร่วม ทั้งหมด ปาร์ตี้ บน ใหญ่ ไฟ ใน ไหล นาที.
- ไฟ ทำ เล็ก, ปิดบัง ฝา และ ออกจาก สเต็ก บน 10 นาที.
ยังไง ทำอาหาร ตับ ไก่งวง
ตับ ใน คันธนู
อะไร จะต้อง:
- 800 G ตับ ไก่งวง;
- คู่ ใหญ่ หลอดไฟ;
- 4 ช้อน ครีมเปรี้ยว;
- เกลือ, แกง.
ยังไง ทำอาหาร:
- หลอดไฟ ชิ้น แหวน.
- ตับ ตัด บน ขนาดกลาง ชิ้นส่วน.
- อุ่นเครื่อง น้ำมัน ใน กระทะ, เล็กน้อย ทอด แหวน ลุค.
- ส่ง ตับ, เตรียมตัว นาที 10 .
- ทำ เล็ก ไฟ, เตรียมตัว 7 นาที.
- เท ครีมเปรี้ยว, เพิ่ม เครื่องเทศ และ เกลือ. ดับ 5 —7 นาที.
เรียบง่าย สูตรอาหาร ตับ
อะไร ความต้องการ:
- กิโลกรัม ตับ;
- 4 หลอดไฟ;
- พริกไทย และ เกลือ.
ยังไง เตรียมตัว:
- ตับ ตัด.
- ที่ ถ้วย เชื่อมต่อ พริกไทย และ แป้ง, ใน พวกเขา ม้วน ตับ.
- อุ่นเครื่อง น้ำมัน และ ใน เยอรมัน ทอด ตับ บน 6 นาที, กวน.
- เกลือ ตับ, เอ ใน แยก กระทะ ทอด อย่างประณีต ซอยบาง หัวหอม.
- หัวหอม หลังจาก จัดวาง บน เนื้อ, ปิดบัง ฝา และ เตรียมตัว 5 —10 นาที.
ตับ หัว
อะไร ความต้องการ:
- คู่ ไก่ ไข่;
- ครึ่งกิโล ตับ ไก่งวง;
- คู่ หลอดไฟ;
- 200 G เห็ด;
- 3 กระเทียม กด.
- ที่ กระทะ ละลาย น้ำมัน, ทอด หัวหอม, แชมเปญ, กระเทียม และ ผักใบเขียว.
- หลังจาก ใส่ ตับ, เตรียมตัว 8 นาที.
- เพื่อโรย เกลือ และ เครื่องเทศ.
- ผัก และ เนื้อ จัดวาง ใน เครื่องปั่น, เพิ่ม ไข่ และ น้ำมัน มะกอก.
- ทั้งหมด อย่างทั่วถึง แส้. เย็นลง.
ไก่งวงอบในกระทะ - มันอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อและ อาหารจานเด็ดง่ายต่อการเตรียมและในขณะเดียวกันก็สามารถตอบสนองรสนิยมการกินของนักชิมที่มีความต้องการมากที่สุด อาหารนี้จะเกี่ยวข้องกับเครื่องเคียงไม่ว่าจะเป็นมันฝรั่ง ข้าว หรือบัควีท สุดยอดของมหกรรมอาหารนี้สามารถเป็นแสงที่ไม่โอ้อวดได้ สลัดผักและไวน์ขาวแห้งหนึ่งแก้ว เมนูนี้ทานได้แม้กระทั่งผู้หญิงที่อดอาหาร ปรุงเนื้อนกตัวนี้อร่อยแค่ไหน? นี้จะกล่าวถึงในบทความ
ประโยชน์ของเนื้อไก่งวง
ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และปริมาณวิตามินที่มีอยู่ในนั้นสูงกว่าวิตามินคอมเพล็กซ์ทั้งหมดอย่างมาก เนื้อไก่. และแน่นอนว่า โปรตีนไก่งวงนั้นย่อยง่ายกว่าโปรตีนจากไก่มาก มีหลายประเทศที่ไก่งวงเป็นนกประจำชาติและเป็นคุณลักษณะที่ขาดไม่ได้ของตารางเทศกาล ขออภัย แอร์โฮสเตสของเราเนื่องจาก จำนวนมากแบบแผนชอบเนื้อสัตว์ประเภทอื่น บางทีข้อเสียเพียงอย่างเดียวในระหว่างการเตรียมเนื้อไก่งวง (แม้ว่าจะเป็นปัญหาที่ถกเถียงกันอยู่) ก็คือขนาดที่ใหญ่ แต่นี่เป็นอีกขั้นที่ต้องเอาชนะเพื่อเตรียมความพร้อม ของอร่อยกว่าเหตุผลที่ควรเลือกเนื้อสัตว์ประเภทอื่น ทุกวันนี้ คุณสามารถซื้อไก่งวงในซูเปอร์มาร์เก็ตใดก็ได้ และผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้องสามารถพบได้ในครัวของแม่บ้านที่เคารพตนเอง ไก่งวงมีความโดดเด่นด้วยความเรียบง่ายและไม่โอ้อวดพวกเขาจะไม่ใช้ความพยายามและเวลามากนักและผลลัพธ์จะเกินความคาดหมายของแม้แต่คนที่เรียกร้องมากที่สุด!
ไก่งวงอบในกระทะ
มีอยู่ จำนวนมากของความคิดเห็นที่ว่าเนื้อไก่งวงแห้งมาก ปรุงยาก และคุณไม่สามารถอวดอาหารจานต่างๆ ได้ และผลที่ได้ก็อาจกลายเป็นที่น่าสงสัยโดยทั่วไป ที่จริงแล้ว ทักษะการทำอาหารบางอย่างและการมีสูตรอยู่ตรงหน้าคุณนั้นไม่เป็นเช่นนั้น คุณก็สามารถปรุงเป็นผลงานชิ้นเอกได้
อย่างแรกเลย ไก่งวงควรคั่วแยกกันดีที่สุดโดยไม่ต้องใส่ส่วนผสมอื่นๆ ข้อยกเว้นสำหรับกฎนี้อาจเป็นสูตรที่ต้องใช้การเคี่ยวในภายหลัง ในกรณีนี้เปลือกกรอบจะไม่ทำงานแม้ว่ารสชาติจะน่าพอใจและน่าจดจำ
มันจะดีกว่าที่จะซื้อความคิดที่แช่เย็นมิฉะนั้นก็จะ คุณสมบัติด้านรสชาติจะไม่เด่นชัดเท่า และเมื่อละลายน้ำแข็ง สารที่มีประโยชน์จำนวนมากจะสูญเสียคุณสมบัติไป ทางที่ดีควรเคี่ยวไก่งวงเมื่ออุณหภูมิเท่ากับอุณหภูมิห้อง ซึ่งในกรณีนี้ เนื้อจะไม่สูญเสียความชุ่มฉ่ำ ยิ่งไก่งวงมีน้ำหนักมากเท่าไร ก็ยิ่งใช้เวลาในการละลายน้ำแข็งนานขึ้นเท่านั้น ทางที่ดีควรซื้อไก่งวง 2 วันก่อนปรุงอาหาร ก่อนอื่นคุณต้องล้างมันใต้น้ำไหล เช็ดให้แห้งทั้งภายในและภายนอก ปิดด้วยกระดาษฟอยล์แล้วส่งไปที่ตู้เย็น เพราะ ไก่งวงในประเทศน้ำมันพอเมื่อเตรียมไม่แนะนำให้เติมน้ำมัน (มะกอกหรือทานตะวัน) ซากแต่ละส่วนมีระยะเวลาพร้อม: แนะนำให้ทอดขาไก่งวงเป็นเวลา 30 นาที แต่เนื้อจะพร้อมรับประทานใน 20-25 นาที
วิธีทำเนื้อไก่งวงแสนอร่อย
ขอแนะนำให้ผู้อดอาหารใช้เนื้อไก่งวงซึ่งมีแคลอรีเล็กน้อย ตอนนี้ในร้านค้าคุณสามารถซื้อส่วนต่าง ๆ ของร่างกายนกแยกต่างหาก ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องซื้อทั้งหมด แม้ว่าอกไก่งวงจะไม่ฉ่ำเหมือนส่วนอื่น ๆ แต่ลบนี้ได้รับการชดเชยอย่างเต็มที่ด้วยรสชาติที่ประณีตกว่าและขาด แคลอรี่เสริม. วิธีการปรุงเนื้อไก่งวงแสนอร่อย?
ตัดเต้านมเป็นชิ้นเล็ก ๆ และเคี่ยวกับซอสหรือผักใด ๆ เพิ่มเครื่องเทศแบบตะวันออกเพียงเล็กน้อยเนื่องจากเครื่องเทศควรเน้นรสชาติหลักของจานและไม่กลบด้วยกลิ่นของมัน ในตอนท้ายของการปรุงอาหารแนะนำให้ขูดชีสและเทไก่งวงที่ด้านบน
สูตรไก่งวงอบ
ไก่งวงอบสูตรที่จะนำเสนอให้คุณกลายเป็น อาหารพื้นบ้านบนโต๊ะของคุณ ดังนั้นโรยเนื้อด้วยเกลือใส่ในกระทะใส่น้ำมันดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอกแล้วเทน้ำ 250 มล. ให้ทั่ว จากนั้นเราก็ใส่ทุกอย่างในเตาอุ่นเล็กน้อย คุณต้องทอดซากนานถึงสองชั่วโมงในขณะที่อย่าลืมรดน้ำนกของเราด้วยผลลัพธ์ น้ำผลไม้ของตัวเองและพลิก จำเป็นต้องทอดเนื้อจนเปลือกสีทองปรากฏทุกด้าน หลังจากสองชั่วโมงนำเนื้อออก เอาไขมันออกแล้วเติมน้ำซุป 300 มล. ปรุงด้วยไฟอ่อน จากนั้นเทน้ำซุป เราตัดซากและทอดในกระทะ เสิร์ฟเนื้อกับเครื่องเคียง (มันฝรั่ง ข้าวหรือบัควีท) โรยหน้าด้วยผักใบเขียว ผักชีฝรั่งหรือผักกาดหอม
ไก่งวงผัดครีมเปรี้ยว
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- เนื้อสัตว์ปีก - 700 กรัม
- ครีม - 400 กรัม
- แป้ง พรีเมี่ยม- 0.5 ช้อนชา;
- ลูกจันทน์เทศ - เหน็บแนม;
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน;
- ผักใบเขียว - ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจ;
- เกลือและอบเชย - เพื่อลิ้มรส
ไก่งวงผัดในกระทะด้วยครีมเปรี้ยวจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและง่ายดาย ดังนั้นนำเนื้อนกมาล้างให้สะอาดใต้ก๊อก ขอแนะนำให้หั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส เนื้อวางในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันพืช ทอดเนื้อจนสุกครึ่ง โดยไม่ต้องเสียเวลาเราเอากระทะอีกใบแล้วใส่แป้งลงไปซึ่งควรอุ่นเป็นเวลาสามนาทีจากนั้นเติมน้ำประมาณหนึ่งแก้วผสมกับครีมเปรี้ยว ผัดซอสกับเนื้อและนำไปต้ม ใช้เวลาประมาณ 40 นาที โรยหน้าด้วยสมุนไพรสับละเอียด ไก่งวงอบในกระทะพร้อมแล้ว จะเสิร์ฟกับข้าวหรือบัควีทก็ได้
ไก่งวงย่างในกระทะ
วัตถุดิบ:
- เนื้ออกไก่งวง - 500 กรัม
- น้ำมัน - 70 มล.;
- ครีม - 120 กรัม
- น้ำซุปเนื้อ- หนึ่งแก้ว
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- กระเทียม - 1 หัว;
- ผักใบเขียว - ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจ;
- เกลือ, สมุนไพรหอม- รสชาติ.
ก่อนอื่นคุณต้องล้างไก่งวงใต้น้ำไหลจากนั้นจึงเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปากแห้ง เนื้อถูกลอกหนังแล้วล้างและทำให้แห้งอีกครั้ง หั่นเนื้อ ชิ้นใหญ่. เราตั้งกระทะในน้ำมันพืชแล้วเทเนื้อสับลงไป ทอดเนื้อจน สีน้ำตาลทอง. แล้วเราก็ผล็อยหลับไป หัวหอม(ควรหั่นเป็นครึ่งวง) แล้วทอดต่ออีก 5 นาที เพิ่มครีมเปรี้ยวและน้ำซุปเนื้อ เครื่องเทศและเครื่องปรุงรสเพื่อลิ้มรส เคี่ยวไก่งวงอีก 15 นาที สุดยอดของการเตรียมจานคือการเติมกระเทียมสับละเอียดและสมุนไพรสด ไก่งวงอบในกระทะพร้อมแล้ว! สามารถเสิร์ฟที่โต๊ะ
น่องไก่ทอดในกระทะ
เตรียมผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
- ต้นขาไก่งวง - ประมาณ 1 กิโลกรัม
- หัวหอม - 3 ชิ้น;
- แง่งขิง;
- มะนาวครึ่งลูก;
- กระเทียม 1 หัว;
- น้ำมันมะกอก 2-3 ช้อนโต๊ะ
- มิ้นต์ให้เลือก;
- เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
แยกเนื้อไก่งวงออกจากกระดูกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ นำหัวหอมมาหั่นเป็นชิ้นหนา แล้วเอามะนาวถูๆ เครื่องขูดหยาบ, สับกระเทียมให้ละเอียด บดใบสะระแหน่. ถัดไปควรวางต้นขาไก่งวงในกระทะที่อุ่นในน้ำมันมะกอก ย่างเนื้อให้ทั่วทุกด้านเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นนำหัวหอม กระเทียม และใบสะระแหน่ใส่ในจาน เทน้ำ 100 มล. ผสมและลดความร้อน เคี่ยวต้นขาไก่งวงบนไฟอ่อนอีก 20 นาที เรานำผิวเลมอนที่เตรียมไว้แล้วส่งไปที่ไก่งวงของเราเคี่ยวต่ออีก 15 นาที เกลือเล็กน้อยและอย่าลืมพริกไทย ทอดต่ออีก 5 นาทีโดยไม่มีฝา นำออกจากเตาแล้วปิดฝาและปล่อยให้เย็นเป็นเวลา 10 นาที ต้นขาไก่งวงทอด (ในกระทะ) พร้อมแล้ว ทานให้อร่อย!
ไก่งวงตุ๋นกับผัก
คุณควรใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- เนื้อไก่งวง - 500 กรัม
- บวบยูเครน - 1 ชิ้น;
- พริกหวาน - 3 ชิ้น;
- มะเขือเทศ - 1 ชิ้น;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- หัวกระเทียม
- น้ำมันมะกอก - 3 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือและเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส
ล้างไก่งวงและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูแห้งทุกด้านหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เทน้ำมันมะกอก 2 ช้อนชาลงในกระทะที่อุ่นแล้ววางไข่ ทอดเนื้อด้วยไฟอ่อนๆ (ห้ามปิดฝา) เป็นเวลา 10 นาที
จากนั้นเพิ่มหัวหอมที่หั่นไว้ล่วงหน้าเป็นครึ่งวงแล้วแครอทขูดบนเครื่องขูดหยาบ ล้างมะเขือเทศจุ่มในน้ำเดือดเป็นเวลา 5 วินาทีแล้วปอกเปลือกแล้วสับให้ละเอียด ลอกผิวออกจากบวบแล้วหั่นเป็นลูกเต๋าแนะนำให้หั่นกระเทียม ชิ้นเล็ก ๆ. ล้างพริกหยวกปอกเปลือกและหั่นเป็นครึ่งวง เปิดกระทะใส่น้ำมันพืชใส่หัวหอมและหลังจาก 5 นาทีใส่แครอทและพริก เคี่ยวจานเป็นเวลา 2 นาทีแล้วใส่มะเขือเทศและบวบ หลับ สตูว์ผักเพื่อเนื้อไก่งวง, เกลือ, พริกไทย, ใส่กระเทียมเพื่อลิ้มรสและน้ำเดือดครึ่งแก้ว หลนเป็นเวลา 20 นาทีครอบคลุม