Sałatki z konserwowym różowym łososiem. Różowy łosoś w puszkach - kalorie, korzyści i szkody

Wiele osób uwielbia różowego łososia właśnie ze względu na jego wspaniały smak i aromat, dotyczy to również konserw rybnych. Dobre produkty można oczywiście znaleźć na półkach sklepów i supermarketów. Ale często zdarzają się podróbki lub po prostu kopie niskiej jakości. Dlatego wiele osób chce nauczyć się gotować czerwoną rybę w domu, aby wszyscy członkowie rodziny mogli się nią cieszyć.

Opis i zalety produktu

Sam różowy łosoś jest najmniejszym przedstawicielem rodziny łososiowatych. Mięso ma różowy odcień i praktycznie nie zawiera tłuszczu. Rybę tę można kupić soloną lub mrożoną. W sklepach można kupić steki, grzbiety, a nawet całe tusze, zarówno krojone, jak i niekrojone.


Ta ryba zawiera wiele przydatne witaminy i minerały. Dzięki temu pomaga regulować procesy trawienne. Czerwona ryba ma między innymi świetny wpływ na układu sercowo-naczyniowego, pomaga poprawić odporność, chronić organizm przed różnymi szkodliwe substancje

Warto zauważyć, że jest to względne produkt niskokaloryczny, które mogą spożywać nawet osoby dbające o sylwetkę lub po prostu będące na diecie. Zatem 100 gramów różowego łososia zawiera około 139 kilokalorii.

Oczywiście, jak każdy produkt, takie ryby mogą zaszkodzić ludziom. Zwłaszcza jeśli jest źle przygotowane lub ktoś ma na niego alergię. Niestety jest to dość częste zjawisko.


Wybór i przygotowanie ryb

Aby przygotować różowego łososia w puszkach w domu, musisz nie tylko wybrać odpowiednią rybę, ale także ją przygotować. Pierwszą rzeczą do zrobienia jest podjęcie decyzji, w jakim celu produkt zostanie zakupiony. Rybę z głową należy kupować tylko wtedy, gdy planujesz ugotować zupę rybną lub zupa rybna. We wszystkich innych przypadkach lepiej kupować tylko tusze, aby nie wydawać dodatkowych pieniędzy i czasu na usuwanie głowy. Najlepszą opcją byłaby ryba pokrojona już w steki lub nawet filety.

Kupując, należy zwrócić uwagę na kolor różowego łososia. Brzuch musi mieć różowy odcień. Jeśli jest żółty, oznacza to, że ryba jest zepsuta. Skóra powinna również bardzo ściśle przylegać do mięsnej części tuszy. W przeciwnym razie będzie to oznaczać, że ryba nie była prawidłowo przechowywana i nie warto jej kupować. Po naciśnięciu tuszy powinna ona natychmiast się wyprostować. Jeśli mięso jest luźne, oznacza to, że jest zamrożone.


Przygotowanie różowego łososia zajmuje trochę czasu. Pierwszym krokiem jest oczyszczenie go z łusek, jeśli występują. Następnie należy dokładnie opłukać rybę pod bieżącą wodą. Następnie można przystąpić do właściwego cięcia tuszy. Najpierw musisz go rozciąć i wyjąć wszystkie wnętrzności. Następnie należy usunąć folię, w przeciwnym razie ryba będzie smakować gorzko po ugotowaniu. Musisz także odciąć płetwy i ogon. Następnie pokrój tuszę na dwie części i pozbądź się grzbietu. Filet z różowego łososia należy oddzielić od skóry. Należy to zrobić bardzo ostrożnie, zaczynając od ogona.


Przepisy na przygotowanie różowego łososia w puszkach

Wiele osób chce przygotować konserwy rybne na zimę, aby w każdej chwili móc cieszyć się ulubionym daniem, np. wakacje noworoczne. Aby dokładnie poradzić sobie z tym zadaniem, możesz wybrać najprostsze przepisy.

Konserwowy różowy łosoś w sosie pomidorowym

Tak przygotowana ryba ma wyraźny, naturalny smak.

Wymagane komponenty:

  • 60 g koncentratu pomidorowego;
  • 200 ml czystej wody;
  • 1 kg różowego łososia;
  • szczypta soli;
  • trochę mielonego pieprzu;
  • kilka ziaren czarnego pieprzu;
  • kilka liści laurowych;
  • 200 g oleju słonecznikowego;
  • 3 średnie cebule;
  • 20 ml octu.


Aby być zadowolonym z wyniku, należy postępować zgodnie z zaleceniami krok po kroku.

  1. Trzeba przygotować różowego łososia. Aby to zrobić, należy go oczyścić, wypatroszyć i dokładnie umyć. Następnie możesz pokroić na porcje.
  2. Cebulę należy obrać i pokroić w pierścienie.
  3. Na rozgrzaną patelnię ułożyć różowego łososia, doprawić go pieprzem, posolić i posolić Liść laurowy i pieprzu. Posyp wszystko na wierzchu krążkami cebuli.
  4. Gdy ryba się usmaży, należy ją przenieść do głębokiej miski, zalać olej słonecznikowy, woda oczyszczona i ocet.
  5. Gdy mieszanina się zagotuje, dodaj koncentrat pomidorowy i gotuj przez kolejne 60 minut.
  6. Kiedy to minie odpowiedni czas, pojemnik należy wyjąć z pieca i owinąć czymś ciepłym, na przykład kocem. Powinno tak stać kilka godzin.

Następnie konserwy należy przenieść do wysterylizowanych słoików, a po ostygnięciu przechowywać w chłodnym miejscu.


Domowe konserwy w oleju słonecznikowym

W tym naczyniu olej roślinny Korzystnie podkreśla smak ryb, dzięki czemu konserwy zużywają się bardzo szybko.

Wymagane składniki:

  • 1 duży wypatroszony różowy łosoś;
  • 4 liście laurowe;
  • 30 g ziaren pieprzu;
  • 200 ml oleju słonecznikowego.


Musisz gotować zgodnie z następującym przepisem.

  1. Najpierw musisz przygotować różowego łososia, czyli oczyścić go i pokroić. Następnie filet należy dobrze opłukać pod bieżącą wodą. Następnie pokroić na porcje.
  2. Następnie do przygotowanych słoików należy włożyć rybę, paprykę i liść laurowy. Wszystko należy wypełnić olejem słonecznikowym, aby nie przekraczało połowy słoika.
  3. Następnie pojemnik z zawartością należy umieścić na ruszcie piekarnika i po zagotowaniu płynu gotować na wolnym ogniu przez 5-7 godzin. Temperatura nie powinna być wyższa niż 90 stopni.

Po ugotowaniu ryby należy zwinąć słoiki z pokrywkami i przechowywać je w chłodnym miejscu.

Różowy łosoś w powolnej kuchence

We współczesnym świecie gotowanie jest znacznie łatwiejsze niż w czasach, gdy dopiero co wynaleziono wszystkie te przepisy. W końcu istnieje duża liczba różny urządzenia techniczne. Jeden z tych wiernych pomocników nowoczesna gospodyni domowa Wolna kuchenka też się liczy. Dania z ryb Okazuje się, że nie jest gorzej niż w rondlu lub patelni.

Musisz wziąć:

  • 2 małe wypatroszone tusze różowego łososia;
  • kilka liści laurowych;
  • 30 g ziaren czarnego pieprzu;
  • szczypta soli;
  • 250 ml oleju słonecznikowego.


  1. Najpierw musisz oczyścić rybę i usunąć jej płetwy i ogon. Następnie należy go umyć i pokroić małe kawałki i natrzeć solą.
  2. Następnie musisz wziąć wysterylizowane słoiki i włożyć do nich posiekanego różowego łososia. Warto dodać do niego także liść laurowy i ziarna pieprzu. Na wszystko wlewamy olej słonecznikowy tak, aby sięgał tylko do środka.
  3. Dno miski multicookera powinno być pokryte teflonem. Na nim umieszcza się puszki.
  4. Następnie należy zamknąć pokrywę i włączyć przycisk „gaszenia”. Czas gotowania należy ustawić na 6 godzin.

Po wyłączeniu timera słoiki należy wyjąć z multicookera, a następnie zamknąć pokrywkami. Następnie konserwy należy schłodzić i przechowywać w chłodnym miejscu.


Jeśli będziesz przestrzegać wszystkich zasad gotowania, różowy łosoś będzie w końcu mógł być przechowywany przez długi czas. Takie dania można podawać z dodatkiem lub jako samodzielną przekąskę. Warzywa, zwłaszcza świeże, najlepiej sprawdzają się jako uzupełnienie.

Do gotowania można również używać łososia różowego w puszkach różnorodne sałatki, dietetyczne zupy. Konserwy są najsmaczniejsze kotlety rybne. Dodatkowo można przygotować słone zapiekanki.


Przechowywanie żywności w puszkach

Domową żywność w puszkach można przechowywać do trzech lat. Temperatura nie powinna przekraczać 17 stopni. Nadaje się do tego zwykła piwnica lub spiżarnia, która nie jest ogrzewana. Słoiki można przechowywać w takim pomieszczeniu zarówno zimą, jak i latem.

Nie każdy może zjeść wszystkie konserwy od razu po otwarciu. Następnie słoiki będą musiały być ponownie szczelnie zamknięte i należy je umieścić w lodówce. Taki produkt może trwać nie dłużej niż pięć dni. Przez więcej długoterminowy można się nimi po prostu otruć.


Przygotowanie różowego łososia w puszkach w domu nie jest trudne nawet dla niedoświadczonego kucharza. Ta ryba okazuje się smaczna i apetyczna.

Przepis wideo na przygotowywanie konserw w powolnej kuchence znajduje się poniżej.

  • Drugie kursy Wiele osób woli zjeść drugie danie na obiad, jednak dzieci uwielbiają zjadać je zamiast zupy, aby szybko dostać się do deseru lub ulubionych wypieków. Na stronie Smaczne jedzenie znajdziesz wiele różnorodne przepisy drugie dania od prostych kotlety parowe do wykwintnego królika w białym winie. Pysznie smaż ryby, piecz warzywa, gotuj różnorodne warzywa i zapiekanki mięsne i ulubiony tłuczone ziemniaki W przypadku przystawki pomocne będą nasze przepisy ze zdjęciami krok po kroku. Nawet początkujący poradzą sobie z przygotowaniem dowolnego drugiego dania, czy to mięsa po francusku, czy indyka z warzywami, sznycle z kurczaka lub różowy łosoś w śmietanie, jeśli gotują według naszych przepisów ze zdjęciami krok po kroku. Strona z pysznym jedzeniem pomoże Ci najlepiej przygotować pyszny obiad dla Twoich bliskich. Wybierz przepis i gotuj dla zdrowia!
    • Kluski, kluski Oj, kluski i kluski z twarogiem, ziemniakami i grzybami, wiśniami i jagodami. - na każdy gust! W swojej kuchni możesz gotować, co dusza zapragnie! Główny prawidłowe ciasto do pierogów i zrobić kluski i Mamy ten przepis! Przygotuj i zachwyć swoich bliskich tym, co najlepsze pyszne pierogi i kluski!
  • Deser Desery - ulubiona kategoria przepisy kulinarne dla całej rodziny. Przecież to jest to, co uwielbiają dzieci i dorośli – słodkie i delikatne domowe lody, musy, marmolady, zapiekanki i pyszne słodycze do herbaty. Wszystkie przepisy są proste i dostępne. Zdjęcia krok po kroku Pomogą nawet początkującemu kucharzowi bez problemu przygotować każdy deser! Wybierz przepis i gotuj dla zdrowia!
  • Konserwowanie Domowe przetwory na zimę są zawsze smaczniejsze niż te kupowane w sklepie! A co najważniejsze, wiesz dokładnie, z jakich warzyw i owoców są zrobione i nigdy nie dodasz do nich szkodliwych lub niebezpieczne substancje do konserw zimowych! W naszej rodzinie zawsze konserwowaliśmy żywność na zimę: Pamiętam, że jako dziecko moja mama zawsze gotowała smacznie i pachnący dżem z jagód: truskawek, poziomek, jagód. My wolimy robić galaretki i kompoty z porzeczek, ale agrest i jabłka sprawdzają się znakomicie Domowe wino! Wychodzą najdelikatniejsze jabłka domowa marmolada- niezwykle jasne i smaczne! Domowe soki - bez konserwantów - w 100% naturalne i zdrowe. Jak można odmówić tak pysznego jedzenia? Koniecznie róbcie zimowe zwroty korzystając z naszych przepisów - zdrowe i niedrogie dla każdej rodziny!
  • Czy jest choć jedna osoba na świecie, która nie lubi ryb? Jeśli tak, to dowiedziawszy się, jak przydatna jest ryba, nie będziesz mógł jej nie pokochać! Przede wszystkim wszelkie ryby, takie jak owoce morza - unikalny produkt w zależności od składu składników odżywczych. Ryba ma dużo białka, trochę zdrowe tłuszcze i żadnych węglowodanów. Jeśli jesteś na diecie lub masz specjalną dietę, to koniecznie musisz włączyć ryby do swojej codziennej diety! Z wyjątkiem idealnego Wartość odżywcza, ryby są bogate w witaminy P, fosfor, jod, siarkę, chrom, zawierają kobalt i nienasycone kwasy tłuszczowe. Różowy łosoś wyróżnia się szczególnie wśród ryb swoimi właściwościami. Jego kaloryczność to zaledwie 140 kcal na 100 gramów, ale dzięki rekordowej zawartości białka już po niewielkiej porcji poczujesz się syty. Różowy łosoś jest bardzo smaczny w sałatkach, do tego najczęściej używa się różowego łososia w puszkach.

    Sałatka z różowego łososia w puszkach - przygotowywanie potraw i dań

    Zanim przygotujesz sałatkę z różowego łososia w puszkach, poświęć trochę czasu na wybór potraw. Pierwsza zasada jest taka, że ​​jeśli miksujesz sałatkę, użyj głębokich talerzy, jeśli sałatka okaże się warstwowa, użyj dużych płaskich. Przygotuj także kilka małych misek na poszczególne składniki.

    Dokładnie umyj wszystkie produkty spożywcze przed gotowaniem. ciepła woda- Twoje danie, oprócz jego przydatności i walory smakowe, muszą być nadal bezpieczne z punktu widzenia standardów sanitarnych i higienicznych.

    Przepisy na sałatkę z różowego łososia w puszkach:

    Przepis 1: Sałatka z różowego łososia w puszkach

    Jeśli masz w domu różowego łososia w puszkach, masz gwarancję pysznego obiadu. Inne produkty dla pyszna sałatka znajdzie się w domu każdej gospodyni czy właścicielki, a sam przepis urzeka prostotą. To baza do wszelkich innych sałatek z różowym łososiem w puszkach – nie bójcie się eksperymentować i dodawać różne składniki według Twojego gustu.

    Wymagane składniki:

    • 1 puszka (250-300g) różowego łososia konserwowego;
    • 1 ser topiony „Przyjaźń”;
    • 3 jajka;
    • Świeża pietruszka i koperek;
    • Majonez do dressingu;
    • sól.

    Metoda gotowania:

    1. Ugotuj jajka. Włóż je do zimnej wody, poczekaj, aż się zagotują i gotuj przez 8-10 minut. Następnie odcedź wrzącą wodę i zalej zimna woda- w ten sposób schłodzone jajka będą łatwe do obrania. Jajka obrać ze skorupek i natrzeć nimi drobna tarka.
    2. Zetrzyj ser na średniej tarce. Jeżeli nie macie w domu sera topionego, możecie użyć dowolnego sera twardyśrednie zasolenie.
    3. Otwórz puszkę rybną, odcedź płyn i rozgnieć różowy łosoś widelcem.
    4. Wymieszaj składniki, dopraw majonezem lub kwaśną śmietaną - dzięki temu sałatka będzie mniej tłusta.

    Przed podaniem udekoruj posiekanymi ziołami.

    Przepis 2: Sałatka z różowego łososia w puszce „Mimosa”

    Składniki Twojej sałatki nie mogą być mieszane, lecz rozłożone warstwami – w ten sposób sałatka z różowym łososiem w puszce będzie smakować zupełnie inaczej. Do sałatki dodaje się marchewkę, która nie tylko urozmaica „brzmienie” smakowe sałatki, ale także czyni ją zdrowszą. W końcu marchewka jest super źródłem beta-karotenu, który korzystnie wpływa na wzrok i ogólne funkcjonowanie organizmu.

    Wymagane składniki:

    • 2 puszki (250-300g) różowego łososia konserwowego;
    • 2 lub ser topiony 250 gramów dowolnego sera twardy ser;
    • 5 jaj;
    • 2 średniej wielkości marchewki;
    • świeża pietruszka;
    • czerwony kawior do dekoracji sałatek;
    • sól.

    Metoda gotowania:

    1. Ugotuj jajka. Zrób to tak poprawnie, jak to możliwe, zanurzając je w zimnej wodzie. Gdy woda się zagotuje, ustaw czas na 8 minut i w tym czasie ugotuj jajka. Następnie odcedź wrzącą wodę i dodaj zimną wodę – w ten sposób ostudzone jajka będą łatwo obrane. Obierz jajka ze skorupki i zetrzyj je na średniej tarce, oddzielając żółtka od białek. Białka wymieszać z łyżką majonezu i posiekanymi ziołami. Będzie to pierwsza warstwa sałatki, połóż ją na dużym płaskim talerzu i wygładź łyżką.

    2. Otwórz puszkę rybną, odcedź płyn, rozgnieć różowego łososia widelcem i połóż drugą warstwę na białkach. Na różowym łososiu rozsmaruj cienką warstwę majonezu lub kwaśnej śmietany.

    3. Umyj marchewki, odetnij ogony i gotuj do miękkości. Zajmie to około 8-10 minut. Ostudzić i zetrzeć gruba tarka, następnie ułóż warstwę na różowym łososiu i posmaruj majonezem.

    4. Zetrzyj ser na średniej tarce i połóż na marchewce, a następnie posmaruj dressingiem.

    5. Na marchewkę wyłóż puree z żółtek, posmaruj je cienką warstwą kwaśnej śmietany i udekoruj czerwonym kawiorem.

    Przepis 3: Sałatka z różowego łososia w puszce z kukurydzą

    Ten prosty przepis Idealnie sprawdzi się nie tylko na zwykłym stole, ale także na uroczystej biesiadie. Jego sekret tkwi w zastosowaniu kukurydzy – jasne kukurydze sprawią, że danie będzie reprezentacyjne, a doznania smakowe będą najlepsze!

    Wymagane składniki:

    • 1 puszka (150-200 gramów) różowego łososia w puszkach;
    • 1 ser topiony;
    • 2 jajka;
    • 1 puszka kukurydzy w puszkach;
    • 100 gramów czarnych oliwek;
    • świeża pietruszka;
    • majonez lub śmietana do sosu;
    • sól.

    Metoda gotowania:

    1. Jajka ugotuj na twardo (gotuj we wrzącej wodzie przez 8-10 minut). Ostudzić, obrać i zetrzeć na drobnej tarce.

    2. Zetrzyj ser na drobnej tarce.

    3. Otwórz puszkę różowego łososia, odcedź płyn, a samą rybę posiekaj widelcem.

    4. Otwórz kukurydza w puszce, spuść płyn.

    5. Oliwki pokroić na cztery plasterki.

    4. Wymieszaj wszystkie składniki i dopraw sałatkę majonezem. Sałatka z różowego łososia w puszce z kukurydzą jest gotowa do podania!

    Przepis 4: Sałatka z różowym łososiem w puszce i ziemniakami

    Jeśli myślisz, że zwykła sałatka Z konserwowy różowy łosoś nie wypełnia wystarczająco, dodaj ziemniaki jako jeden ze składników. Tak zmodyfikowana sałatka może stać się daniem głównym dla Ciebie i Twojej rodziny pod względem wartości odżywczych i całkowitej zawartości kalorii.

    Wymagane składniki:

    • ziemniaki 3-4 szt. średni rozmiar;
    • 150 - 200 gramów (1 puszka) różowego łososia konserwowego;
    • 3 jaja kurze;
    • 100 gramów zielonych oliwek;
    • krakersy;
    • kwaśna śmietana lub majonez do sosu;
    • świeża pietruszka;
    • 1 średniej wielkości cebula;
    • sól pieprz.

    Metoda gotowania:

    1. Ugotuj jajka. Studzimy, obieramy i kroimy w kwadratowe kawałki.
    2. Ziemniaki ugotować w skórkach (gotować 10-15 minut), ostudzić i obrać na małe kwadratowe kawałki.
    3. Różowego łososia z puszki posiekaj widelcem lub nożem.
    4. Drobno posiekaj oliwki. Najwygodniej jest wziąć oliwki bez pestek na sałatkę.
    5. Drobno posiekaj cebulę i posiekaj natkę pietruszki.
    6. Wszystkie składniki wymieszaj, dopraw majonezem lub przyprawami i zajadaj gotowa sałatka z konserwowego różowego łososia z ziemniakami!

    Przepis 5: Sałatka z różowego łososia w puszce i jabłkiem

    Jeśli chcesz ugotować coś pikantnego lub niezwykłego, spróbuj świetna sałatka z różowym łososiem konserwowym z dodatkiem jabłka! Na pierwszy rzut oka połączenie solonej ryby i słodkiego jabłka może wydawać się dziwne, ale uwierz mi, te składniki harmonijnie łączą się w sałatce. Aby uzyskać estetyczne danie, użyj zielonych lub żółtych jabłek.

    Wymagane składniki:

    • 250-300 g różowego łososia w puszce;
    • 2 ser topiony„Przyjaźń” lub „holenderski”;
    • 2 słodkie jabłka;
    • 4 jajka;
    • świeża pietruszka;
    • śmietana do sosu;
    • 1 łyżka soku z cytryny;
    • sól.

    Metoda gotowania:

    1. Jajka ugotować na twardo, ostudzić, a po obraniu drobno posiekać; posiekaj warzywa.

    2. Zetrzyj ser na średniej tarce.

    3. Otwórz konserwy rybne, odcedź płyn, a samego różowego łososia posiekaj nożem lub widelcem.

    4. Umyj jabłka, usuń nasiona i łodygi i pokrój je na małe kwadratowe kawałki.

    4. Wszystkie składniki wymieszać, skropić sokiem z cytryny i doprawić kwaśną śmietaną. Sałatka z różowego łososia w puszce i jabłkiem gotowa, smacznego!

    Sałatka z różowego łososia w puszkach – sekrety i przydatne wskazówki najlepszych szefów kuchni

    Kupując różowego łososia, najlepiej wybierać różowego łososia w puszkach własny sok, nie w oleju. Taka ryba będzie bardziej soczysta, a sałatka okaże się znacznie smaczniejsza. Kolejny sekret - sałatka z różowego łososia w puszkach powinna stać na zimno przez pół godziny lub godzinę - składniki będą ze sobą współdziałać, a po wypróbowaniu tej sałatki docenisz całą gamę smaków!

    Ryby z rodziny łososiowatych zawierają dużo przydatne substancje, bogaty w cenne wielonienasycone kwasy tłuszczowe Kwasy tłuszczowe. Różowy łosoś jest najtańszym przedstawicielem tej rodziny. Można go włączyć do codziennego rodzinnego menu i podawać gościom. Jeśli gospodyni domowa nie ma czasu na gotowanie, zaleca się użycie konserw rybnych - zawierają ich najwięcej Wartość odżywcza produkt został zapisany. Sałatki z różowym łososiem konserwowym pomimo łatwości przygotowania wychodzą smaczne, sycące i apetycznie wyglądają. Mogą ozdobić świąteczny stół.

    Funkcje gotowania

    Przepisy na sałatki z różowego łososia w puszkach nie są skomplikowane. Nawet niedoświadczona gospodyni domowa z powodzeniem poradzi sobie z przygotowaniem potrawy. Jednak znajomość kilku subtelności sprawi, że przekąska będzie szczególnie smaczna.

    • Zakres ryba w puszce na półkach sklepowych robi wrażenie. Wybierać produkt jakościowy, należy wziąć pod uwagę kilka punktów. Najbardziej przydatne konserwy to te produkowane ze świeżego różowego łososia na obszarze, na którym został złowiony; data ich produkcji często przypada na lato. Potrząsając słoikiem, możesz łatwo określić, czy jest w nim dużo płynu, i mniej więcej zrozumiesz, jaką część zajmuje sama ryba.
    • Jeśli przepis nie wskazuje, że różowy łosoś przeznaczony do przygotowania sałatki powinien być konserwowany w oleju lub we własnym soku, warto wybrać ten drugi sposób: jest bardziej soczysty i mniej kaloryczny.
    • Różowego łososia wyjmujemy ze słoika bezpośrednio przed włożeniem do sałatki, aby nie popękał i nie stracił soczystości.
    • Jeśli konieczne jest usunięcie oleju, połóż puree z różowego łososia na serwetce i pozostaw na pół godziny. W tym czasie serwetka wchłonie nadmiar tłuszczu.
    • Przed dodaniem do przystawki różowy łosoś sieka się, rozgniatając go widelcem. Duże kości należy usunąć. Są przydatne, ale niegrzeczne i zrujnują delikatny smak sałatki.
    • Różowy łosoś dobrze komponuje się z cebulą, marchewką i cytryną. Te składniki nie będą zbędne w przygotowanej z niego sałatce. Dobrym pomysłem byłoby dodanie ziemniaków, ryżu, sera, kukurydzy, ogórków, jabłek, owoc cytrusowy, zielony groszek, zioła - te produkty pozwalają poczuć się przyjemnie kombinacje smakowe. Nie zaleca się umieszczania mięsa w sałatkach z różowego łososia w puszkach, może to być wyjątek pierś z kurczaka, ale ta opcja nie jest dla każdego.
    • Do sałatek używa się białej cebuli, zwanej także cebulą sałatkową delikatny smak bez wyraźnej ostrości. Gorzki cebula Aby było miękkie, po zmieleniu zalać je wrzątkiem lub zamarynować.
    • Gotuj jajka na sałatkę nie dłużej niż 10 minut, w przeciwnym razie żółtka pokryją się szarym nalotem i często są używane do dekoracji przekąsek.
    • Sałatki z różowym łososiem najczęściej podawane są w cieście francuskim. Stają się smaczne dopiero 2 godziny po ugotowaniu, kiedy warstwy mają czas namoczyć się w sosie.
    • Gotowane warzywa, ryż i jajka należy ostudzić przed dodaniem do sałatki. Wtedy warstwy będą lepiej się trzymać, a sama sałatka nie będzie się dłużej psuć.

    Z konserwy przygotowywane są sałatki z różowego łososia dostępne składniki. Jednak wiele z nich wymaga wstępne gotowanie. Jeśli wieczorem spodziewasz się gości, możesz przygotować składniki na sałatkę wcześniej, wieczorem wystarczy je posiekać i złożyć sałatkę.

    Sałatka z łososia różowego w puszkach z topionym serem i marchewką

    Metoda gotowania:

    • Włóż ser do zamrażarki na pół godziny, następnie zetrzyj go na grubej tarce i odstaw na chwilę na talerz, podczas gdy będziesz przygotowywać inne potrawy.
    • Umyj marchewki. Ugotować bez obierania i ostudzić. Obierz i pokrój w małe kostki.
    • Gotuj jajka przez 10 minut. Ochłodź je, umieszczając je pod bieżącą wodą zimna woda. Czysty. Usuń żółtka. Białka pokroić na małe kawałki. Żółtka zmiel na tarce.
    • Otwórz puszkę konserw i spuść płyn. Rybę włóż do miski i rozgnieć widelcem. Nie zapomnij usunąć dużych kości.
    • Ułóż produkty warstwami, pokrywając każdą majonezem. Pierwszą warstwą będzie ryba, druga – białko, trzecia – marchewka, czwarta – ser.
    • Drobno posiekaj warzywa, wymieszaj je z posiekanymi żółtkami, posyp sałatkę.

    Istnieje inna opcja przygotowania tej sałatki, gdy wszystkie produkty, z wyjątkiem żółtek i zieleni, łączy się w misce i doprawia majonezem. Sałatkę umieszcza się w salaterce lub umieszcza w miskach, wyrównując łyżką. Następnie przystawkę posypuje się mieszanką zieleni i żółtek, aby nadać jej bardziej estetyczny wygląd.

    Sałatka z różowego łososia z oliwkami i kukurydzą

    • łosoś różowy konserwowy – 1 puszka;
    • kukurydza konserwowa - 1 puszka (około 130 g);
    • ser topiony – 100 g;
    • jajo kurze – 2 szt.;
    • oliwki pestkowe – 100 g;
    • świeża natka pietruszki – 50 g;
    • majonez - do smaku.

    Metoda gotowania:

    • Ugotuj jajka. Po ostygnięciu obierz je, pokrój w drobną kostkę i włóż do miski.
    • Zamrozić ser i posiekać go na grubej tarce, wysłać do jajek.
    • Wyjmij oliwki ze słoika. Każdą porcję pokroić na 4-8 kawałków i dodać do innych produktów.
    • Otwórz puszkę kukurydzy, odcedź płyn, a ziarna wsyp do miski z oliwkami, jajkami i serem.
    • Wyjmij różowego łososia ze słoika, rozgnieć widelcem i połącz z resztą składników.
    • Natkę pietruszki myjemy, osuszamy, siekamy nożem i dodajemy do miski.
    • Dodać majonez, wymieszać.
    • Przełóż przystawkę do salaterki i podawaj.

    Niezaprzeczalną zaletą tej przekąski jest szybkość przygotowania. Jeśli masz niespodziewanych gości, możesz zrobić tę sałatkę z różowego łososia w puszkach.

    Sałatka z różowego łososia w puszkach i jabłkiem

    • łosoś różowy konserwowy (we własnym soku) – 1 puszka;
    • ser topiony – 140 g;
    • jabłka – 0,3 kg;
    • jajo kurze – 4 szt.;
    • świeża natka pietruszki – 50 g;
    • sok z cytryny – 20 ml;
    • sól, pieprz, śmietana - do smaku.

    Metoda gotowania:

    • Grubo zetrzyj ser.
    • Jajka ugotowane na twardo pokroić w kostkę.
    • Obierz jabłka i usuń rdzeń. cięcie pulpa jabłkowa małe kostki.
    • Posiekaj natkę pietruszki.
    • Sok ze słoika różowego łososia odcedź do osobnego pojemnika, dodaj świeży sok z cytryny, sól, pieprz i kilka łyżek kwaśnej śmietany. Mieszaj, aż sos będzie gładki.
    • Różowego łososia rozgnieć widelcem.
    • Połącz wszystkie składniki. Zamieszać.

    Sałatkę można układać warstwami. Następnie jabłka i jajka są tarte, oddzielając żółtka i białka. Na pierwszą warstwę układamy różowego łososia, na nim białka, następnie jabłka, ser, posypujemy żółtkami i natką pietruszki. Wszystkie warstwy, z wyjątkiem ostatniej, polane są sosem. Zwolennicy przepisu będą zachwyceni. zdrowe odżywianie, ponieważ przekąska okazuje się zdrowa i niezbyt kaloryczna, przygotowuje się ją bez użycia majonezu.

    Sałatka mimozy z różowego łososia

    • łosoś różowy konserwowy – 1 puszka;
    • sałatka lub cebula – 100 g;
    • jajo kurze – 5 szt.;
    • masło- 100 gramów;
    • ryż – 80 g;
    • majonez, świeże zioła - do smaku.

    Metoda gotowania:

    • Masło włóż do zamrażarki na 20–30 minut.
    • Ryż ugotować do miękkości w osolonej wodzie, wymieszać z kawałkiem masła (ok. 10 g) i łyżką majonezu. Fajny.
    • Drobno posiekaj cebulę.
    • Ugotuj jajka. Białka i żółtka utrzeć oddzielnie.
    • Posiekaj warzywa i wymieszaj z żółtkami.
    • Różowego łososia rozgnieć widelcem i podziel na 2 części.
    • Ułóż kilka warstw różowego łososia, cebuli, ryżu, białka, pozostały różowy łosoś. Polać majonezem wszystkie warstwy oprócz ostatniej. Ostatnią warstwę różowego łososia posmaruj masłem i posyp mieszanką żółtek i ziół.

    W przepisie można zastąpić ryż gotowana marchewka lub ziemniaki. Są wstępnie zmielone na tarce. Olej można zastąpić startym twardym serem.

    Jak ozdobić sałatkę

    Sałatki z łososia różowego w puszkach najczęściej układa się warstwami i posypuje posiekanym żółtkiem. Wyglądają atrakcyjnie, schludnie, ale zbyt skromnie. Dlatego wiele gospodyń domowych próbuje ozdobić je dodatkowymi elementami.

    • Często sałatkę z różowego łososia w puszkach dekoruje się gałązkami zieleni lub mieszanką posiekanej zieleniny i żółtka, co nadaje mu podobieństwo do mimozy.
    • Jeśli sałatka jest przygotowywana na Nowy Rok, możesz ozdobić ją koperkiem, co będzie symbolizować gałązka świerkowa oraz kawałki warzyw, które spełnią rolę dekoracji choinkowych.
    • Kwiaty na płaskiej żółtej powierzchni różowej sałatki z łososia wyglądają harmonijnie i atrakcyjnie. Można je przygotować z dowolnych produktów wchodzących w skład przekąski. Najczęściej używa się do tego marchewki i jajek.
    • Zamiast kwiatów na powierzchni sałatki można umieścić figurkę dowolnego zwierzęcia, napis lub cyfrę. Aby to zrobić, użyj drobno posiekanych oliwek, ziaren kukurydzy i zielonego groszku w puszkach.
    • Często na powierzchni sałatki przedstawiana jest ryba. Jedną z opcji jest wycięcie figury marchewki, zrobienie oczu z kawałków białka i oliwek oraz wykorzystanie półpierścieni cebuli do przedstawienia fal, zielone cebule lub inne warzywa zastąpią wodorosty. Inną opcją jest ułożenie konturów ryby zielony groszek lub oliwkami, środek wypełnij ziarnami kukurydzy.
    • Sama sałatka może mieć również kształt ryby. Wtedy dobrze będzie położyć na wierzchu plasterki ogórka – będą wyglądać jak łuski.

    Podając w porcjach, sałatkę można ułożyć za pomocą specjalnych form. Można je zrobić samemu z puszek.

    Sałatka z różowego łososia jest niedroga, szybka i łatwa w przygotowaniu, ale okazuje się smaczna i piękna. Można to zrobić przez rodzinny obiad i na uroczystą ucztę.

    Używanie świeżych ryb do przekąsek jest bardzo drogie i trudno znaleźć produkt dobra jakość trudne, dlatego na ratunek przychodzą gospodynie domowe z konserwami. Wśród nich szczególnie lubiany jest różowy łosoś, który należy do grupy czerwonych ryb, na których zawsze efektownie się prezentuje świąteczny stół. Jaką sałatkę z różowym łososiem w puszce możesz wymyślić i jak najlepiej ją podać?

    Jak przygotować sałatkę z różowego łososia w puszkach

    Wygoda pracy z rybami w puszkach polega na tym, że nie ma potrzeby ich obróbki cieplnej. Kucharze po prostu spuszczają cały płyn, mielili produkt i mieszali go z resztą składników, które należy wcześniej przygotować: ryba w puszce nie należy czekać zbyt długo z jego użyciem. Zaletą różowego łososia jest jego uniwersalność: wszelkie warzywa, zioła, owoce cytrusowe, sery będą doskonale uzupełniać ten produkt. Przygotuj sałatkę z różowego łososia w puszkach, a nawet wymyśl własny przepis bardzo łatwe.

    Sałatka z różowym łososiem konserwowym - przepis

    Wszystkie czerwone ryby są wymienne, więc przepisy na zimne przekąski ukierunkowane na łososia kumpla lub łososia można ponownie skupić na różowym łososiu. Jednak niektóre opcje z białą rybą można także bezboleśnie modyfikować: burakami, ziemniakami i majonezem grubą warstwą można smarować nie tylko śledzie – na uwagę zasługuje również przepis na sałatkę z różowym łososiem w puszce.

    Mimoza

    • Czas gotowania: 2 godziny 35 minut.
    • Ilość porcji: 3 osoby.
    • Zawartość kalorii w daniu: 857 kcal.
    • Przeznaczenie: na przekąskę.
    • Kuchnia: domowa.

    Wśród sałatek rybnych w Czas sowiecki Najbardziej znana była Mimoza – od lat 70. pojawiała się w menu niemal każdego święta. Powodem tego jest dostępność wszystkich produktów, zwłaszcza jeśli chodzi o różowego łososia w puszkach. Ten dobra opcja postaw na stół czerwoną rybę, nawet budżetową, bo sałatka dzięki umiejętnemu doborowi składników jest smaczna i atrakcyjna wizualnie, co potwierdzają zdjęcia.

    Składniki:

    • ziemniaki – 3 szt.;
    • puszka różowego łososia;
    • jajka – 3 szt.;
    • marchew – 1 szt.;
    • cebula czerwona – 2 szt.;
    • masło – 15 g;
    • majonez – 2 łyżki. l.

    Metoda gotowania:

    1. Ziemniaki obieramy, kroimy na ćwiartki. Marchew po obraniu na 2-3 części (określ ich wielkość). Zalać wodą, po ugotowaniu gotować do miękkości. Pod koniec dodać sól.
    2. Po ostygnięciu zetrzyj warzywa – ziemniaki grubo, marchewkę drobno. Nie mieszaj!
    3. Ugotuj jajka na twardo. Studzimy, dzielimy na białko i żółtko. Zmiel osobno nożem lub na tarce.
    4. Wyjmij różowego łososia z puszki ze słoika i rozgnieć widelcem.
    5. Zetrzyj główki cebuli. To samo zrób z masłem, które najpierw należy przechowywać w zamrażarce.
    6. Rozpocznij składanie w szklanej misce warstwami: cebula, ziemniaki, majonez, marchewka, majonez, białka jaj, różowy łosoś, masło, ziemniaki, majonez, białka jaj.
    7. Mimozę odstawiamy na kilka godzin do lodówki, aby wszystkie warstwy namoczyły się. Przed podaniem równomiernie posypać żółtkiem.

    Z ryżem

    • Ilość porcji: 3 osoby.
    • Kaloryczność dania: 1171 kcal.
    • Przeznaczenie: na przekąskę.
    • Kuchnia: domowa.
    • Stopień trudności przygotowania: łatwy.

    Według zestawu komponentów tę sałatkę Różowy łosoś w puszce z ryżem jest bardzo prosty. To, co czyni go spektakularnym, to piękna, porcjowana prezentacja, której specyfika zostanie szczegółowo omówiona, oraz aromatyczna skórka dzięki marynowanej cebuli. Zaleca się spożywanie ryżu długiego, takiego, który po ugotowaniu nie zamienia się w owsiankę, a można go ugotować z dodatkiem ulubionych przypraw. Ilość majonezu określa kucharz: powinien nasycać tylko niektóre warstwy.

    Składniki:

    • złoty ryż – pół szklanki;
    • ogórki – 300 g;
    • ser półtwardy – 140 g;
    • cytrynowy;
    • cebula – 110 g;
    • majonez – 2 łyżki. l.

    Metoda gotowania:

    1. Ryż dokładnie umyć i gotować na średnim ogniu przez 20 minut, nie mieszając. Stosunek płatków do wody wynosi 1:1,5. Następnie należy wyłączyć palnik i pozostawić ryż pod przykryciem na kolejne 8 minut. Nie należy dodawać soli - wpłynie to negatywnie na kruchość.
    2. Oparz krążki cebuli i posiekaj. Wypełnić sok cytrynowy, sól, zapomnij na kwadrans.
    3. Drobno zetrzyj ogórki i wyciśnij je rękami. W ten sam sposób zmiel ser.
    4. Odcedź płyn z puszki rybnej w puszkach, same kawałki rozgnieć i połącz z cebulą.
    5. Po ułożeniu na talerzu krążka o średnicy 9-10 cm przystąp do układania sałatki warstwami: ryż, ogórek, ryba, ser. Pomiędzy nimi jest majonez. Podawać natychmiast, udekorowane plasterkiem cytryny.

    Z ziemniakami

    • Czas gotowania: 50 minut.
    • Ilość porcji: 3 osoby.
    • Kaloryczność dania: 1139 kcal.
    • Przeznaczenie: na przekąskę.
    • Kuchnia: domowa.
    • Stopień trudności przygotowania: łatwy.

    Ryba, ziemniaki i cebula to tradycyjne połączenie obfity lunch. Jednak te produkty nie wyglądają gorzej w sałatce, zwłaszcza jeśli dodasz pikantne marynowane grzyby i odrobinę czosnku. Danie jest tak pożywne, że nie trzeba do niego przygotowywać niczego innego. Sałatkę z różowym łososiem konserwowym warto doprawić ziemniakami i 10% kwaśną śmietaną.

    Składniki:

    • łosoś różowy w puszce – 240 g;
    • ziemniaki – 2 szt.;
    • cebula – 2 szt.;
    • grzyby konserwowe – 210 g;
    • śmietana - pół szklanki;
    • korzeń chrzanu – 2 cm;
    • pióra cebuli – 40 g;
    • ząbki czosnku – 2 szt.;
    • sól pieprz.

    Metoda gotowania:

    1. Upiecz ziemniaki ze skórką. Po obraniu pokroić w kostkę.
    2. Drobno posiekaj cebulę.
    3. Posiekaj grzyby dowolnie, ale stosunkowo równomiernie.
    4. Zetrzyj korzeń chrzanu i ząbki czosnku.
    5. Wyjmij różowego łososia ze słoika i zmiksuj.
    6. Wszystkie produkty łączymy w misce, doprawiamy śmietaną, solą i pieprzem. Odstawić do lodówki. Posypać pokruszonym piórka cebuli przed podaniem.

    Z ryżem i jajkiem

    • Czas gotowania: 40 minut.
    • Ilość porcji: 3 osoby.
    • Kaloryczność dania: 1272 kcal.
    • Przeznaczenie: na przekąskę.
    • Kuchnia: domowa.
    • Stopień trudności przygotowania: łatwy.

    Pożywna, niemal jak danie główne, a do tego piękna grą kolorów – to sałatka z różowego łososia z ryżem i jajkiem. Szefowie kuchni nazywają to połączenie klasycznym nie tylko w przypadku sałatek: przygotowują z nim również pyszne dania. pasztet rybny(można upiec tę sałatkę rzadkie ciasto). papryka polecam wybrać różne kolory aby sałatka okazała się elegancka.

    Składniki:

    • puszka różowego łososia w puszkach;
    • jajka – 3 szt.;
    • ryż – 5 łyżek. l.;
    • marchewka – 140 g;
    • papryka – 300 g;
    • por – 50 g;
    • pęczek koperku;
    • sól;
    • majonez – 2 łyżki. l.

    Metoda gotowania:

    1. Ryż ugotuj według dowolnego z poniższych schematów, po dokładnym wypłukaniu. Woda powinna stać się przejrzysta, w przeciwnym razie ziarna będą się sklejać.
    2. Marchewkę obrać, zawinąć w folię, piec w temperaturze 190 stopni ( Przybliżony czas czas oczekiwania – 25 minut). Lub możesz doprowadzić go do miękkości w podwójnym bojlerze. Ruszt.
    3. Zalej jajka wodą i gotuj po ugotowaniu przez 6 minut. Kroić w kostkę.
    4. Drobno posiekaj paprykę i zrób to samo z cebulą.
    5. Umyj koperek, usuń wilgoć serwetką i posiekaj nożem.
    6. Usuń olej z kawałków różowego łososia w puszkach i pokrój je według uznania, ale nie grubo.
    7. Wszystkie składniki sałatki łączymy, doprawiamy solą i doprawiamy majonezem. Natychmiast podawaj.

    Mimoza z serem

    • Czas gotowania: 40 minut.
    • Ilość porcji: 3 osoby.
    • Zawartość kalorii w daniu: 1727 kcal.
    • Przeznaczenie: na przekąskę.
    • Kuchnia: domowa.
    • Stopień trudności przygotowania: łatwy.

    Sałatka Mimoza z różowym łososiem i serem jest prawie podobna do klasycznej, ale nieco różni się smakiem i zestawem składników. Nie ma tu ziemniaków, nie ma marchewki, ale z wyglądu jest nie mniej piękna. Jest para ważne zasady, jak przygotować sałatkę Mimoza z różowym łososiem. Po pierwsze, musisz ułożyć 9 warstw - to niewypowiedziany radziecki klasyk. Po drugie, ekspozycja odbywa się natychmiast porcjami, w przeciwnym razie podczas krojenia powstanie bałagan, który zabije cały atrakcyjny wygląd sałatki.

    Składniki:

    • łosoś różowy konserwowy – 1 puszka;
    • ser rosyjski – 245 g;
    • cebula - głowa;
    • jaja przepiórcze– 7 szt.;
    • majonez – 3 łyżki. l.

    Metoda gotowania:

    1. Zalej wodą umyte jajka przepiórcze. Po ugotowaniu gotuj przez 6 minut i ostudź. Białka obrać, zetrzeć na tarce, żółtka rozdrobnić rękoma.
    2. Cebulę pokroić w półpierścienie, zalać ją wrzącą wodą na kilka minut - to usunie nadmiar goryczy. Wyciśnij ręcznie i drobno posiekaj.
    3. Ser zetrzeć na grubej tarce, wymieszać około 2/3 objętości z łyżką majonezu.
    4. Usuń ości z kawałków różowego łososia w puszkach i rozgnieć samą rybę.
    5. Składniki w salaterce układamy następująco: białka, ser z majonezem, różowy łosoś, cebula. Wszystko się powtarza, aby uzyskać 9 warstw.
    6. Wierzch sałatki smarujemy majonezem, posypujemy pozostałym serem i posypujemy żółtka. Pozwól parzyć przez pół godziny na zimno.

    Z ogórkiem

    • Czas gotowania: 10 minut.
    • Ilość porcji: 3 osoby.
    • Kaloryczność dania: 815 kcal.
    • Przeznaczenie: na przekąskę.
    • Kuchnia: domowa.
    • Stopień trudności przygotowania: łatwy.

    Ten szybka sałatka z różowym łososiem w puszkach, który będzie wyglądał odpowiednio nawet na świątecznym stole, ale nie będzie wymagał dużego wysiłku od gospodyni. Jeśli wydaje Ci się pusty, możesz go tutaj umieścić gotowane jajka. Wskazane jest, aby zabrać zielone oliwki, zwłaszcza do dekoracji. Sałatki różowej z puszki nie trzeba doprawiać ogórkiem i serkiem topionym, ale według uznania można dodać łyżkę kwaśnej śmietany.

    Składniki:

    • łosoś różowy konserwowy – 200 g;
    • ogórki – 250 g;
    • oliwki pestkowe – 70 g;
    • ser topiony – 150 g;
    • pęczek koperku;
    • sól.

    Metoda gotowania:

    1. Ser i różowy łosoś, pozbawiony nadmiaru płynu, rozgnieść widelcem i wymieszać.
    2. Sól, dodaj posiekany koperek.
    3. Dodajemy przekrojone na połówki ogórki i pokrojone w ćwiartki oliwki (połowa objętości – reszta do dekoracji). Wymieszaj ponownie.
    4. Całą powierzchnię sałatki przykryj krążkami oliwek i od razu podawaj.

    Z kukurydzą

    • Czas gotowania: 35 minut.
    • Ilość porcji: 3 osoby.
    • Kaloryczność dania: 1086 kcal.
    • Przeznaczenie: na przekąskę.
    • Kuchnia: domowa.
    • Stopień trudności przygotowania: łatwy.

    Lekka, chrupiąca, wiosenna - ta sałatka z konserwowego różowego łososia z kukurydzą, łodygami selera i złocistymi ziarnami kukurydzy po prostu zachęca. Jego niskokaloryczna i tłuszczu, ale jest bardzo sycące, więc można je przygotować na obiad. Aby przyspieszyć proces tworzenia sałatki, możesz wziąć kukurydzę w puszkach, choć bardziej przydatna będzie mrożona.

    Składniki:

    • różowy łosoś (konserwowy) – 1 puszka;
    • kukurydza mrożona – 130 g;
    • łodygi selera – 100 g;
    • ryż - szklanka;
    • jaja przepiórcze – 4 szt.;
    • cytrynowy;
    • biały pieprz mielony.

    Metoda gotowania:

    1. Jajka przepiórcze ugotować i obrać, pokroić w kostkę.
    2. Ryż ugotować na parze lub skorzystać z przepisu na risotto: podsmażyć suche ziarna, zalać pół szklanki wrzącej wody, poczekać aż odparuje. Wlać porcjami gorąca woda aż ryż stanie się miękki.
    3. Na osobnej, suchej patelni podsmaż kukurydzę, aby usunąć nadmiar wilgoci.
    4. Zetrzeć ogórek na grubej tarce, to samo zrobić z selerem. Różowego łososia rozgnieć widelcem.
    5. Wszystkie produkty połączyć, doprawić sokiem z cytryny. Pieprz, wymieszaj, podawaj.

    Z marchewką

    • Czas gotowania: 15 minut.
    • Liczba porcji: 4 osoby.
    • Kaloryczność dania: 819 kcal.
    • Przeznaczenie: na przekąskę.
    • Kuchnia: domowa.
    • Stopień trudności przygotowania: łatwy.

    Prosty sałatka rybna konserwowy różowy łosoś z marchewką – częsty gość Menu noworoczne, ponieważ zestaw komponentów swoim wyglądem tworzy świąteczny nastrój. Wysoka zawartość niskokalorycznego białka, chrupiąca kwaśne jabłko, świeże warzywa, soczyste marchewki i lekka pikantność soku z cytryny tworzą ekstrawagancję smaku. Majonez można zastąpić kwaśną śmietaną, jeśli obawiasz się korzyści.

    Składniki:

    • słoik różowego łososia w puszkach;
    • marchewka – 300 g;
    • ogórki lekko solone – 240 g;
    • paluszki krabowe – 120 g;
    • jajka – 2 szt.;
    • zielone jabłko;
    • pęczek pietruszki;
    • cytryna – 1/2 szt.;
    • majonez lekki – 40 g.

    Metoda gotowania:

    1. Jabłko i ogórki pokroić w krótkie paski. Marchewkę zetrzyj na grubej tarce.
    2. Jajka ugotować, pokroić w kostkę.
    3. Natkę pietruszki myjemy i siekamy.
    4. Pozbawić różowego łososia płynu i puree. Wymieszać z przygotowanymi produktami.
    5. Do dressingu ubić majonez z sokiem z cytryny. Można tu dodać mielony biały pieprz. Podawaj sałatkę natychmiast.

    Sałatki z różowym łososiem - sekrety gotowania

    W każdym z powyższych przepisów odnotowano główne punkty pracy z konserwami rybnymi, ale jest jeszcze kilka interesujących niuansów. Profesjonaliści zdradzają swoje sekrety przygotowania sałatek z różowego łososia:

    • Wybierz prawidłowo główny składnik - tę rybę należy złowić latem.
    • Zawsze staraj się kroić produkty mniej więcej tej samej wielkości, tak aby „brzmiały” harmonijnie.
    • Jeśli nie lubisz ryb w puszkach, bo zawierają olej, a nie możesz znaleźć ryb naturalnych, połóż już zmiksowane (!) kawałki na papierowej serwetce i zapomnij o nich na pół godziny. W tym czasie nadmiar tłuszczu zostanie całkowicie wchłonięty.
    • Możesz sam stworzyć przepis na sałatkę z różowego łososia w puszkach, biorąc pod uwagę, że tego produktu nie zaleca się łączyć z mięsem (z wyjątkiem kurczaka), ale można go uzupełniać owocami morza i innymi rodzajami czerwonych ryb.
    • Każda ryba uwielbia cytrynę i cebulę. Różowy łosoś, nawet w puszkach, nie jest wyjątkiem. Użyj tych produktów, dodaj liście sałaty i małe kostki świeży ogórek aby zdobyć najszybszą przekąskę.

    Wideo

    Spodobał Ci się artykuł? Udostępnij to
    Szczyt