คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และอันตรายของ feijoa Feijoa เป็นอันตรายต่อร่างกาย เติบโตในกระถางดอกไม้

Feijoa เดิมใช้ใน การออกแบบภูมิทัศน์, ตกแต่งพื้นที่สวนสาธารณะด้วยไม้พุ่มดอกเขียวตลอดปี วันนี้มัน พืชที่แปลกใหม่กับผลไม้รสชาติที่น่าตื่นตาตื่นใจ.

Feijoa กำลังได้รับความนิยมไม่มากนักเพราะรสชาติ แต่เป็นเพราะคุณประโยชน์ การรวบรวม ข้อเท็จจริงที่น่าทึ่งจะช่วยให้คุณได้สัมผัสกับผลไม้เมืองร้อนนี้อย่างสดชื่น

ตามการจำแนกประเภทพวกมันอยู่ในตระกูลไมร์เทิล ความสูงของพุ่มไม้สูงถึง 3 เมตร มันดูสวยงามเป็นพิเศษในช่วงออกดอก Feijoa บุปผาด้วยช่อดอกสีแดงเข้มพร้อมสาดสีขาวและชมพู

ใบมีความหนาแน่นสีเขียวเข้ม ผลไม้ดูเหมือนไม่สุก วอลนัท. ข้างในผลเบอร์รี่มีเนื้อฉ่ำ รสชาติเหมือน ความหวานของสตรอเบอร์รี่และความฝาดของกีวี.

คุณสมบัติที่น่าทึ่งของไม้พุ่มช่วยให้เป็นป่าดิบได้ พืชทนความเย็นได้ถึง -14°C พืชมีความสามารถในการไม่เสื่อมสภาพเป็นเวลานาน ขนส่งอย่างดี.

Feijoa เติบโตในรัสเซีย - ในแหลมไครเมีย, ครัสโนดาร์, จอร์เจีย, อาเซอร์ไบจาน, ยูเครน

เนื่องจากข้อมูลไม่เพียงพอ ผลไม้ต่างประเทศไม่พบแอปพลิเคชันที่กว้างขวาง ผู้ที่คุ้นเคยกับ feijoa กินผลไม้ในรูปแบบดิบเตรียมแยมและแยม. คุณสามารถซื้อ feijoa ได้ในตลาดและซูเปอร์มาร์เก็ตขนาดใหญ่

ขอบคุณการทำงานของพ่อพันธุ์แม่พันธุ์ พืชเมืองร้อนแพร่หลายในรัสเซีย - ในแหลมไครเมีย, ครัสโนดาร์, จอร์เจีย, อาเซอร์ไบจาน, ยูเครน

ขึ้นอยู่กับสภาพการเจริญเติบโต มีทั้งผลเล็ก กลาง ใหญ่. พวกเขากินผลไม้ทั้งผลหรือขูดเนื้อด้วยช้อน

เนื่องจากองค์ประกอบของมัน วัฒนธรรมเขตร้อนจึงถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคต่างๆ ชื่นชมเป็นพิเศษ คุณสมบัติทางยาผลไม้ในช่วงเหน็บชาสำหรับร่างกายที่อ่อนแอ

วิธีเลือกเฟยัว:

ประโยชน์ของผล ประโยชน์และสรรพคุณทางยาของผลและใบ

องค์ประกอบทางเคมีของ feijoa บ่งบอกถึงประโยชน์ของมัน ผลไม้นี้สามารถเรียกได้อย่างถูกต้องว่าไม่เพียง แต่เป็น "ปาฏิหาริย์แห่งเขตร้อน" แต่ยังเป็นยาครอบจักรวาลสำหรับปัญหามากมาย

ในหมู่ชาวยุโรปผลเบอร์รี่ได้รับความนิยมในช่วงเวลานั้น พวกเขาพบว่ามีไอโอดีนเข้มข้นสูง.

การปลูก feijoa ในหม้อไม่ได้รับประกันว่าจะมีไอโอดีนในปริมาณมาก แต่จะมีอยู่มากในผลไม้ที่ปลูกบนชายฝั่งเท่านั้น ผลประโยชน์:

• feijoa มีเนื้อหาสูง สารที่มีประโยชน์, วิตามิน C, P และ B;
• มีอยู่ในผลไม้ที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ น้ำมันหอมระเหย;
• สารสกัดและน้ำมัน feijoa ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านผิวหนังและความงาม
• มีธาตุเหล็ก สังกะสี แมงกานีส ทองแดง สารประกอบไอโอดีนอินทรีย์
• ในมูลค่าผลไม้จะเท่ากับอาหารทะเลที่มีไอโอดีน
• น้ำมันหอมระเหยส่งเสริมการฟื้นฟู
• น้ำผลไม้และเยื่อกระดาษช่วยต่อสู้กับ rosacea หลังจากใช้มาสก์แล้วตาข่ายฝอยบนใบหน้าก็หายไป
• ในโรคซึมเศร้าใช้เมล็ดผลไม้
• ชาเตรียมจากใบมีประโยชน์ต่อร่างกาย

ปริมาณแคลอรี่เพียง 49-50 กิโลแคลอรีต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม

รสฝาดของ feijoa ไม่ได้ตั้งใจ แต่เกี่ยวข้องกับเนื้อหาของสารต้านอนุมูลอิสระ ถือว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าในการป้องกัน โรคมะเร็ง.

แพทย์ต่อมไร้ท่อเห็นว่า ผลเบอร์รี่เขตร้อนเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับต่อมไทรอยด์.

ที่ ใช้เป็นประจำโดยการลดระดับคอเลสเตอรอลจะสังเกตเห็นการปรับปรุงองค์ประกอบของเลือด เนื่องจากเนื้อหาของสารประกอบฟีนอลในผิวหนังจึงถูกนำไปกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในอวัยวะย่อยอาหาร

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ feijoas สำหรับผู้ชายไม่มีค่า ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบปัสสาวะแนะนำให้ใช้สำหรับปัญหาเกี่ยวกับต่อมลูกหมาก.

ผู้หญิงจะสามารถขอบคุณผลไม้ที่แปลกใหม่เพื่อรักษารูปร่างและความเยาว์วัยของพวกเขา เปลี่ยน ขนม feijoa คุณสามารถลดน้ำหนักส่วนเกินเหล่านั้นได้

สิ่งสำคัญ: เฟยัว 100 กรัม มีสารประกอบไอโอดีน 0.5 มก. ซึ่งร่างกายสามารถละลายได้อย่างรวดเร็ว.

feijoa berry มีประโยชน์อย่างไร:

อันตรายและข้อห้ามสำหรับการใช้งาน

สุก feijoas แสดง อิทธิพลในเชิงบวกบนร่างกายใน ผลไม้สุกส่งผลเสีย ระบบทางเดินอาหาร . พวกเขาสามารถทำให้เกิดพิษได้

ถ้าไม่ซื้อ ผลไม้สุกมันจะดีกว่าที่จะใส่พวกเขาให้ทันเวลา อุณหภูมิห้อง.

พืชเมืองร้อนมีข้อห้าม:

• ข้อห้ามโดยตรง - มีไอโอดีนส่วนเกินในร่างกาย
• ใช้ด้วยความระมัดระวังในโรคเบาหวาน
• ไม่แนะนำให้ผสมกับนม (อาจทำให้อาหารไม่ย่อย);
• เนื่องจากการย่อยอาหารไม่ดี อย่าให้ feijoa แก่เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี
• คุณแม่ตั้งครรภ์และให้นมบุตรควรใช้ในปริมาณที่น้อยที่สุด

การรับประทานผลไม้จำนวนมากอาจเป็นอันตรายได้ - ทำให้เกิดความตื่นเต้นง่ายและวิตกกังวล

อย่าลืมว่าผลไม้ในต่างประเทศมีส่วนทำให้เกิดอาการแพ้ได้ เริ่มทำความรู้จักกับผลไม้ในส่วนเล็กๆ

ข้อมูลสำคัญ: เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบ ระวังเมื่อให้อาหาร feijoa แก่เด็ก.

ใช้ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร

แนะนำให้ใช้แหล่งสารอาหารธรรมชาติที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรด้วยความระมัดระวัง เพื่อไม่ให้โทร ผลข้างเคียงเนื่องจากไอโอดีนส่วนเกินอย่าใช้มากเกินไป

เกี่ยวกับผลไม้แปลกใหม่ความเห็นของผู้เชี่ยวชาญถูกแบ่งออก บางคนแนะนำในระหว่างตั้งครรภ์ คนอื่น ๆ เชื่อมโยงกับความเสี่ยง. ในทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้มาตรการ

Feijoa มีประโยชน์อย่างยิ่งในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ในช่วงเวลานี้ต่อมไทรอยด์ของเด็กจะพัฒนา

เป็นการยากที่จะคาดเดาว่าร่างกายที่ตั้งครรภ์จะมีพฤติกรรมอย่างไรหากคุณลองเบอร์รี่เป็นครั้งแรก สามารถพูดได้เช่นเดียวกัน เลี้ยงลูกด้วยนม. หากมีข้อสงสัยจะดีกว่า ปรึกษาแพทย์และตรวจสอบปฏิกิริยาของร่างกาย.

สูตรอาหารและความงาม

หัวข้อด้านล่างของเนื้อหาที่นำเสนอนั้นอุทิศให้กับสูตรอาหารจากผลไม้แปลกใหม่ พวกเขาทำแยม มูส เยลลี่ ความนิยมของสูตรอาหารเหล่านี้เกิดจากเพคตินที่อุดมไปด้วย

เตรียมพร้อมสำหรับการรักษา ยาต้มที่มีประโยชน์บดด้วยน้ำผึ้งถั่ว. เพิ่มไลค์ สารเติมแต่งรสชาติในสลัด พวกเขาทำมาสก์หน้า

ผลไม้ที่มีน้ำตาล

สัดส่วน:สำหรับ feijoa 1 กิโลกรัมใช้น้ำตาล 1 กิโลกรัม ใช้ผลไม้สุก ล้างให้สะอาดเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู

สับด้วยมีดให้ละเอียดใส่น้ำตาล ถูด้วยไม้พาย เก็บใส่ตู้เย็น. สมัครตามต้องการ ผลไม้หวาน— เครื่องมือที่ยอดเยี่ยมเพื่อปกป้องระบบภูมิคุ้มกัน

Feijoa แยมโดยไม่ต้องปรุงอาหารสำหรับฤดูหนาว:

สลัดอาหาร

สัดส่วน:หยิบผลไม้ 5 อย่าง วอลนัทและ 1 หัวผักกาดต้ม. Feijoa และ beets หั่นเป็นเส้น ตากถั่วในเตาอบให้แห้งแล้วบดให้ละเอียด ราดสลัดด้วยน้ำมันมะกอก

เพื่อเพิ่มรสชาติ ให้ใส่เครื่องเทศ สมุนไพร หรือกระเทียม สลัดที่ทำง่ายนี้จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้

ค็อกเทลวิตามิน

สัดส่วน: 4 เฟยัว กีวี แอปเปิ้ล อบเชย 150 มล คีเฟอร์ไร้ไขมันหรือโยเกิร์ต ใส่ผลไม้ต่างแดน กีวี แอปเปิ้ลลงในโถปั่น ล้างก่อนปอกเปลือกหั่น

เทเข้าไป ผลิตภัณฑ์นมหมักเพิ่มอบเชยเล็กน้อย บดด้วยเครื่องปั่นจนเนียน ค็อกเทลวิตามิน - เริ่มต้นที่สมบูรณ์แบบวันแทนอาหารเช้า

Feijoa กับน้ำผึ้ง

สัดส่วน:น้ำผึ้งกับ feijoa ในอัตราส่วน 1:1 บดเนื้อผลไม้สุกด้วยน้ำผึ้งจัดในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ ปิดด้วยฝาหรือกระดาษ รักษาความเย็น

ใช้ตอนเช้าขณะท้องว่าง 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน. องค์ประกอบช่วยให้คุณฟื้นตัวจากความเจ็บป่วยได้อย่างรวดเร็ว ส่วนด้านนอกที่เหลือสามารถแช่แข็งหรือทำให้แห้งได้

แช่อิ่มด้วยเลมอนบาล์ม

สัดส่วน:สำหรับน้ำตาล 1 แก้ว 180 กรัม feijoa ก้านบาล์มมะนาว ล้างผลไม้ จิ้มด้วยไม้จิ้มฟัน เทน้ำใส่น้ำตาล นำไปต้มลดความร้อนในเตาอบ ต้มประมาณ 3-5 นาที

นำออกจากเตา กรอง เติมเลมอนบาล์ม เท ขวดแก้ว. เก็บในตู้เย็น เครื่องดื่มเย็น ๆ - โทนเสียงสงบระบบประสาท

ชาใบ

สัดส่วน: 1 ช้อนชา ใบแห้งในน้ำเดือด 250-300 มล. ใบเหี่ยวเฉาในที่ร่มบางส่วน ดำเนินการหมัก อากาศบริสุทธิ์หรือในที่แห้งและมีอากาศถ่ายเทให้คงสภาพเหมือนใบชา

ชงเหมือน ชาปกติคุณสามารถเพิ่มน้ำตาลหรือน้ำผึ้ง รสชาติของชานั้นผิดปกติมากโดยมีรสฝาดเล็กน้อย

เยื่อกระดาษกับมะนาว

สัดส่วน:สำหรับผลไม้สุก 1 กก. คุณต้องมีน้ำตาล 1 กก. และมะนาวครึ่งลูก ล้าง feijoa ทิ่มด้วยไม้จิ้มฟัน ต้มน้ำเชื่อมจากน้ำตาลและน้ำ 200 มล. เติมผลไม้ให้เต็ม

ปรุงอาหารใน 3 ขั้นตอนโดยให้แยมเย็นสนิทเป็นเวลา 5 นาทีหลังจากเดือด ในขั้นตอนสุดท้ายให้ใส่มะนาวฝาน

บรรจุในขวดที่แห้งสะอาด คอร์กและแช่เย็น แยมจะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันในช่วงโรคทางเดินหายใจ

จาก feijoa คุณสามารถปรุงแยมด้วยมะนาวหรือถั่ว

หน้ากากสำหรับใบหน้า

สัดส่วน: 2 ชิ้น feijoa ไข่แดง 1 ฟอง 5 กรัม น้ำผึ้งและ 5 มล. น้ำมันมะกอก. ตีส่วนผสม อุ่นเล็กน้อยในอ่างน้ำ อุณหภูมิของหน้ากากควรอยู่ที่ 36-37 องศา

ทาลงบนใบหน้าที่สะอาด ค้างไว้ครึ่งชั่วโมง ล้างออก. องค์ประกอบของวิตามินให้ความชุ่มชื่น นุ่มนวล และกระชับผิว สามารถใช้กับโรคโรซาเซียได้

สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือการใช้งาน แหล่งธรรมชาติไอโอดีนในเมืองใหญ่และเต็มไปด้วยมลพิษ

เนื้อหาที่อุทิศตนเพื่อประโยชน์ของ feijoa จะเป็นที่สนใจของทั้งชายและหญิง ใช้คำแนะนำในการป้องกันและรักษาโรค คุณสามารถรักษาสุขภาพของคุณเป็นเวลานาน!

Feijoa มีถิ่นกำเนิดในอเมริกาใต้ - บราซิล (ซึ่งถูกค้นพบครั้งแรก), อุรุกวัย และการกระจายไปทั่วโลกเริ่มขึ้นในศตวรรษที่ยี่สิบเท่านั้น ความพยายามที่จะศึกษาคุณสมบัติของ Akka Sellova เกิดขึ้นในสหภาพโซเวียต อย่างไรก็ตาม เนื่องจากสภาพการเจริญเติบโตที่เฉพาะเจาะจง ทั้งพืชและผลไม้จึงไม่แพร่หลายในละติจูดเหล่านี้ ดังนั้นข้อห้ามของ feijoa พร้อมกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จึงได้มาในทางทฤษฎีเท่านั้นโดยพิจารณาจากข้อเท็จจริงที่ว่ายารู้เกี่ยวกับองค์ประกอบของมันแล้ว

ส่วนประกอบของผลไม้ เปลือก และใบมีอะไรบ้าง

ผลไม้ feijoa เป็นผลไม้ที่มีเปลือกแข็งและมีรสเปรี้ยวที่ห่อหุ้มเนื้อเยลลี่ที่หวานมากด้วยเมล็ด จากมุมมองของการจำแนกทางชีววิทยา นี่ไม่ใช่ผลไม้ แต่เป็นผลไม้เล็ก ๆ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมมันถึงฉ่ำมาก ในบ้านเกิดของ feijoa ไม่อนุญาตให้รับประทานเปลือกของมัน - เฉพาะเนื้อหาด้วยช้อนธรรมดา สำหรับบางคนรสชาติของ feijoa นั้นคล้ายกับสตรอเบอร์รี่สำหรับบางคน - กีวีกับสับปะรด ตั้งแต่แพร่หลายใน อาหารประจำชาติไม่เคยได้รับ feijoa เมื่อเลือกผลเบอร์รี่คุณต้องจำสิ่งต่อไปนี้

• เปลือก. ควรเป็นสีเขียวใน feijoa (เฉดสีทั้งหมด - จากสีของหญ้าอ่อนถึงมะกอก) ยืดหยุ่นและเงางามไม่มีจุด แต่ข้างในควรมี "ไส้" ที่อ่อนนุ่ม
• ความสม่ำเสมอ เนื้อแน่นเป็นสัญญาณว่าผลเบอร์รี่ยังคงเป็นสีเขียว
• เยื่อกระดาษสีขาว นี่เป็นสัญญาณ 100% ว่าเป็นผลไม้ที่ยังไม่สุก (สุก 2/3) สิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยครั้งในโลกสมัยใหม่ เนื่องจากลักษณะเฉพาะของโลจิสติกส์สมัยใหม่และกลยุทธ์การขาย ด้วยเหตุนี้ผลไม้โดยเฉพาะอย่างยิ่งของแปลกใหม่เรามักจะกินกึ่งเขียวหรือสุกในสต็อก
• เยื่อโปร่งแสง. นี่คือลักษณะของเฟยัวที่สุกแล้ว
• เนื้อสีน้ำตาล. การปรากฏตัวของสีเหลืองหรือสีน้ำตาลเข้มในเนื้อของ feijoa บ่งบอกว่ามันสุกเกินไปและพร้อมที่จะหมัก

ไม่ว่าในกรณีใด feijoa berries นั้นอร่อย แต่ก็เป็นของหวานอย่างแท้จริงซึ่งเป็นอันตรายต่อผู้ประสบภัย โรคเบาหวานเนื่องจากมีปริมาณกลูโคสสูงมาก - เทียบได้กับมะม่วง ผลเบอร์รี่ Feijoa ที่ปลูกบนชายฝั่งทะเลนั้นอิ่มตัวด้วยไอโอดีน แม้ว่า "ญาติ" ใน "ที่ดิน" ของพวกเขาอาจมีน้อยกว่า "ชายทะเล" ถึงสามเท่า

ดังนั้นด้วย จุดทางการแพทย์จากมุมมองนี้ ไม้พุ่มสูง (หรือต้นไม้แคระแกรน - แล้วแต่ว่าคุณสะดวกแบบไหน) มีค่ามากที่สุดสำหรับความสามารถในการสะสมไอโอดีนจากดินและช่วยในการขาดธาตุไอโอดีน ในขณะเดียวกันประโยชน์ของ feijoa ในการป้องกันโรคของต่อมไทรอยด์ (ต่อมไทรอยด์) ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของการเจริญเติบโตโดยตรงซึ่งจะต้องตรวจสอบกับผู้ขายทุกครั้งที่ซื้อผลเบอร์รี่ มิฉะนั้น องค์ประกอบทางเคมี feijoa คล้ายกับผลเบอร์รี่ส่วนใหญ่ - โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากสิ่งต่อไปนี้:

• กรดอาหาร- โฟลิก (วิตามินบี 9), วิตามินซี (วิตามินซี), นิโคตินิก (วิตามินบี 3), แอปเปิ้ล, มะนาว;
• วิตามิน - ตัวแทนอีกสี่กลุ่มของกลุ่ม B (B1, B2, B5 และ B6) ที่มีอยู่ในเยื่อกระดาษเช่นเดียวกับวิตามิน E, A และอื่น ๆ ในใบและเปลือก
• มาโครและองค์ประกอบขนาดเล็ก- ไอโอดีน โซเดียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม แคลเซียม สังกะสี Feijoa berry ยังมีทองแดง แมงกานีส ฟอสฟอรัส และธาตุเหล็ก ซึ่งทำให้เป็นทางเลือกที่ดี (เพราะย่อยง่าย) แทนวิตามินรวมที่ทันสมัยจากร้านขายยา
• ไขมันพืช- ในรูปของน้ำมันหอมระเหยทำให้เยื่อ feijoa มีรสสตรอเบอร์รี่และสับปะรด

เปลือกของผลเบอร์รี่ Akka Feijoa ยังมีสารแอนโทไซยานินซึ่งเป็นสารให้สีตามธรรมชาติ พวกเขาให้ส่วนต่าง ๆ ของพืชซึ่งมีเฉดสีตั้งแต่สีแดงถึงสีม่วง แอนโทไซยานินเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่ทรงพลัง และถูกใช้ตามที่ระบุไว้ในยาทางวิทยาศาสตร์และเวชสำอาง มีจำนวนมากในใบของพืช อย่างไรก็ตาม ใบของมันพร้อมกับเปลือกยังอุดมไปด้วยแทนนินซึ่งทำให้พวกมันมีรสฝาดขมและทำหน้าที่เป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ เนื่องจากพวกมันมีพิษปานกลาง

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของ feijoa

การปรากฏตัวของส่วนประกอบเหล่านี้ในส่วนต่าง ๆ ของ feijoa กำหนดความสามารถในการบรรเทาอาการของโรค

• ลดอุณหภูมิ. และต่อสู้กับอาการหวัดอื่นๆ เนื่องจากกรดอินทรีย์ในผลเบอร์รี่มีคุณสมบัติลดไข้และต้านการอักเสบ นอกจากนี้ยังใช้กับวิตามินซี
• บรรเทาอาการปวดข้อ. เนื่องจากฤทธิ์ฆ่าเชื้อของพวกเขาไม่เพียงส่งผลกระทบต่ออาการเจ็บคอเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโรคกระดูกพรุน โรคข้ออักเสบ และโรคข้ออักเสบด้วย (ยกเว้นโรคเกาต์)
• ทำความสะอาดทางเดินอาหาร. ด้วย dysbacteriosis, อาหารไม่ย่อยของสาเหตุที่ไม่ชัดเจน, ความเป็นกรดต่ำของกระเพาะอาหาร, เนื่องจากกรดและแทนนินชนิดเดียวกันทั้งหมดฆ่าเชื้อในโพรง อวัยวะย่อยอาหารเมื่อย่อยเนื้อเฟยัว
• ปรับปรุงการย่อยอาหาร. เนื่องจากฤทธิ์กระตุ้นของแทนนินและแอนโธไซยานินต่อลำไส้และตับพร้อมกับถุงน้ำดี
• ลด ความดันเลือดแดง . เนื่องจากกรดอาหารทุกชนิดมีคุณสมบัติต้านการแข็งตัวของเลือดอย่างอ่อน นอกจากนี้การมีอยู่ในเลือดยังช่วยให้คุณลดความรุนแรงของการอักเสบในส่วนต่าง ๆ ของเครือข่ายหลอดเลือด (มีหลอดเลือดอยู่เสมอ) และขยายลูเมนของหลอดเลือดเล็กน้อย

นอกจากนี้ ผลไม้ยังสามารถ:

• แทนที่อาหารทะเล- หากผลเบอร์รี่ feijoa ที่ซื้อมาเติบโตไม่เกิน 20 กม. จากชายฝั่งทะเล ใคร ๆ ก็หวังว่ากิโลกรัมของพวกเขาจะเต็ม ปริมาณรายวันไอโอดีน;
• แทนที่วิตามินรวม- หรือมากกว่านั้นคือการเตรียมแร่ธาตุและธาตุเนื่องจากวิตามินโดยตรงจำนวนหนึ่งในผลเบอร์รี่ feijoa ยังไม่สมบูรณ์
• ป้องกันโรคโลหิตจาง- เนื่องจากมีธาตุเหล็กในรูปแบบที่ดูดซึมได้ค่อนข้างดี (ไม่เหมือนแอปเปิ้ลชนิดเดียวกัน)

ช่วยโรคอะไรได้บ้าง?

คุณสมบัติทางยาของ feijoa เหมาะสำหรับโรคไต ยกเว้นที่เกิดจากหินออกซาเลตหรือยูเรต / ทรายในนั้น นิ่วทั้งสองชนิดเกิดจากความผิดปกติของการเผาผลาญในร่างกายของกรดออกซาลิก (ออกซาเลต) หรือกรดในปัสสาวะ (ยูเรต - สัญญาณของโรคเกาต์) ในกรณีเช่นนี้ เมแทบอลิซึมของกรดชนิดอื่นก็ต้องทนทุกข์ทรมานเช่นกัน แม้ว่าจะไม่มากก็ตาม ซึ่งหมายความว่าการรับประทานอาหารที่อุดมด้วยสารใด ๆ จากซีรีย์นี้เต็มไปด้วยปัญหาไตที่เพิ่มขึ้นแทนที่จะแก้ปัญหา

Feijoa เป็นหนึ่งในผลไม้ไม่กี่ชนิดที่ได้รับอนุญาตให้รับประทานกับตับอ่อนอักเสบ (ไม่ใช่ในช่วงที่อาการกำเริบ) เนื่องจากวิตามินบีที่มีอยู่สามารถปรับปรุงสภาพและพฤติกรรมของตับอ่อนได้

การใช้ใบ feijoa สำหรับอาการไอซึ่งตัดสินโดยบทวิจารณ์นั้นมีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับการใช้ผลเบอร์รี่ ใบและเปลือก Feijoa อุดมไปด้วยแทนนินและสารต้านอนุมูลอิสระ แต่ประสบการณ์ในการใช้งานนั้น ยาพื้นบ้านไม่ใหญ่เกินไปและเหตุผลนี้ไม่ใช่แค่ความชุกของ feijoa ที่ค่อนข้างต่ำในเขตภูมิอากาศของเรา

ในทางกลับกัน พืชชนิดอื่นๆ จำนวนมาก รวมถึงพืชจากละติจูดของเราก็มีคุณสมบัติคล้ายคลึงกัน ยิ่งกว่านั้น การกระทำของพวกเขายังได้รับการศึกษาที่ดีกว่าและเด่นชัดกว่ามาก ตัวอย่างเช่น แอนโทไซยานินชนิดเดียวกันส่วนใหญ่ไม่พบในเปลือก feijoa แต่พบในลูกเกดดำ องุ่นดำ พริกแดง บลูเบอร์รี่ มัลเบอร์รี่ และมะเขือเทศ แทนนินยังอุดมไปด้วยโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ได้อยู่ในใบของมัน แต่ เปลือกไม้โอ๊ค- ชื่อของพวกเขามาจากไหน ดังนั้นส่วนใหญ่มักจะไม่ใช้การเตรียมใบเป็นสารสกัดอิ่มตัว แต่ใช้น้ำมันหอมระเหย feijoa ซึ่งมีแทนนิน สารต้านอนุมูลอิสระ และแร่ธาตุเข้มข้น ซึ่งดีต่อสิวและปัญหาผิวเล็กน้อยอื่นๆ

มีข้อบ่งชี้ในการใช้เฟยัวเป็นอาหารเสริมในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากเฟยัวอุดมไปด้วยทั้งไอโอดีน (ฮอร์โมนไทรอยด์ของมารดาที่ควบคุมอัตราการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์) และธาตุเหล็ก ซึ่งไม่สามารถสร้างเม็ดเลือดได้ และแคลเซียม โพแทสเซียม แมกนีเซียม ซึ่งมีหน้าที่ในการพัฒนา ของระบบหัวใจและหลอดเลือดที่รัก.

เมื่อมันสามารถทำร้าย

ในเวลาเดียวกัน กรดอาหารซึ่งเป็นยาปฏิชีวนะแบบเบาและน้ำยาฆ่าเชื้อซึ่งมีความสามารถในการลดและแม้กระทั่งกำจัดการอักเสบในเนื้อเยื่อต่างๆ ของร่างกายได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้ว สร้างทั้งประโยชน์หลักและโทษของ feijoa ปัญหาคือพวกมันทั้งหมดกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาภูมิคุ้มกันเฉียบพลัน ดังนั้นการแพ้ผลไม้ที่อุดมไปด้วยผลเบอร์รี่ ได้แก่ ผลไม้รสเปรี้ยว สตรอเบอร์รี่ และลูกเกด หลัก ผลข้างเคียงจากการใช้ feijoa ยังเป็นโรคภูมิแพ้ ไม่ว่าในกรณีใดหากเรากำลังพูดถึงผลเบอร์รี่ที่อิ่มตัวด้วยกรดอินทรีย์ นอกจากการแพ้แล้ว เงื่อนไขอื่นๆ ยังมีข้อห้ามในการใช้ feijoa

• โรคเบาหวาน . เนื่องจากมีปริมาณกลูโคสมากเกินไปแม้ว่าจะมีฟรุกโตสก็ตาม
• น้ำหนักเกิน . เนื่องจากผลเบอร์รี่ feijoa มีปริมาณแคลอรี่สูง รับประทานผลไม้แทน ช็อกโกแลตบาร์แน่นอนว่าส่งผลดีต่อตัวเลขใด ๆ แต่อยู่ภายใต้เงื่อนไขของข้อ จำกัด ที่ร้ายแรงอื่น ๆ เกี่ยวกับคาร์โบไฮเดรต และการลดน้ำหนักเพียงแค่แนะนำ feijoa ในอาหารนั้นเป็นไปไม่ได้
• ภาวะแทรกซ้อนของหลอดเลือด. เริ่มจากวิกฤตความดันโลหิตสูง และต่อด้วยภาวะขาดเลือด หัวใจวาย และโรคหลอดเลือดสมอง การใช้ feijoa berry ในอาหารทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติเนื่องจากสารฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ สารต้านอนุมูลอิสระ และธาตุบางชนิด (แมกนีเซียม โพแทสเซียม) แต่ทั้งหมดสามารถมีผลการรักษาที่เด่นชัดจนถึงจุดหนึ่งเท่านั้น - ในขณะที่หัวใจและหลอดเลือดค่อนข้างแข็งแรงและมีความเสื่อมตามอายุเพียงเล็กน้อยในการทำงาน จากนั้นเนื่องจากการรักษาด้วย feijoa ที่บ้าน คุณสามารถเสียเวลาอันมีค่าได้ ไม่เพียงเสี่ยงต่อสุขภาพ แต่รวมถึงชีวิตด้วย
• โรคกระเพาะ Hyperacid. โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีความเป็นกรดมาก น้ำย่อยในกระเพาะอาหารเกี่ยวข้องกับแผลในกระเพาะอาหาร Feijoa เป็นผลไม้รสเปรี้ยวอมหวาน ดังนั้นการเพิ่มกรดในปริมาณที่พอเหมาะกับกรดที่มีอยู่แล้วในกระเพาะอาหารจะทำให้ปวดมากขึ้นจากด้านล่างใต้ซี่โครง (ในส่วนล่างของหลอดอาหารที่ถูกเผาด้วยกรด), อิจฉาริษยา, การกัดเซาะลึก ถ้ามี.
• โรคเกาต์และออกซาลาทูเรีย. โรคที่สองคือการแพ้กรดออกซาลิก

วิธีการเก็บรักษา การเตรียม และการใช้

สำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีการใช้ feijoa เพื่อวัตถุประสงค์ในการบำบัด เราสามารถพูดได้ว่าวิธีที่ง่ายที่สุดคือการกินเนื้อสดๆ กับน้ำผึ้ง เติมดอกไม้ธรรมชาติหนึ่งช้อนชาหรือ บัควีทน้ำผึ้งถึงเนื้อผลไม้สองผล

Feijoas มีอายุการเก็บรักษาสั้น - เพียงประมาณหนึ่งสัปดาห์ที่ชั้นล่างของตู้เย็น แต่สำหรับวิธีการเตรียม feijoa สำหรับฤดูหนาว ประการแรก สิ่งนี้ไม่จำเป็นเสมอไป เนื่องจากผลเบอร์รี่ชุดแรกเพิ่งมาถึงเคาน์เตอร์ในเดือนพฤศจิกายนถึงธันวาคม ประการที่สองความอุดมสมบูรณ์ กรดอาหาร(สารกันบูดจากธรรมชาติที่เข้มข้น) ให้คุณผสมเยื่อกระดาษกับน้ำตาลในสัดส่วนที่เท่าๆ กัน จัดเรียงในขวดที่ปลอดเชื้อแล้วปิดฝา ฝาพลาสติก. นั่นคือในลักษณะเดียวกับที่แบล็กเคอแรนท์ถูกปิด

การทำแยมจาก feijoa นั้นยากกว่า: คุณต้องนวดที่นี่ น้ำเชื่อมเนื่องจากในกรณีที่เกิดข้อผิดพลาด แยมจะกลายเป็นผลไม้แช่อิ่ม (เนื้อเฟยัวสุกมีของเหลวมากเกินไป) นอกจากนี้สูตรดังกล่าวยังเป็นที่นิยมน้อยกว่าเนื่องจาก การรักษาความร้อนทำลายส่วนแบ่งของกรดและวิตามินอื่น ๆ ของสิงโตในองค์ประกอบของมัน นอกจากนี้คุณยังสามารถแช่แข็ง feijoa ได้ แต่จะต้องเสียสละส่วนที่เป็นน้ำที่สุดของเยื่อกระดาษ

มีแม้กระทั่งเหล้าที่ทำจากผลเบอร์รี่ feijoa ที่ปอกเปลือกและหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าผสมกับแอลกอฮอล์ 40% หรือคอนญัก นอกจากนี้หลายคนเชื่อใน คุณสมบัติทางยาแม้ว่าในความเป็นจริงแล้วแอลกอฮอล์จะทำลายพื้นฐานของผลการรักษาของ feijoa - กรดอาหารในองค์ประกอบของมัน กล่าวอีกนัยหนึ่งมีเพียงสารประกอบแร่บางชนิดเท่านั้นที่ยังคงอยู่ในสุราดังกล่าวและปฏิบัติต่อความเย็นในระดับที่ความร้อนของเนื้อเยื่อร่างกายทั้งหมดที่เกิดจากแอลกอฮอล์สามารถช่วยได้

แม้แต่การชงชาจากใบ feijoa เพื่อรักษาบางสิ่งก็ดูเหมือนจะเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ชาญฉลาดกว่า แม้ว่าพวกมันจะแทบไม่มีกรดอาหารเลยก็ตาม โดยทั่วไปผู้ที่ชื่นชอบวิธีการรักษามักจะต้มเปลือกของมัน แต่การเพิ่มใบ feijoa แห้งทำให้เครื่องดื่มมีกลิ่นหอมและแรงขึ้นเนื่องจากพวกเขามีกลิ่นเหมือนไมร์เทิลมากกว่าสตรอเบอร์รี่

เครื่องดื่มชา

คุณจะต้องการ:

• ใบ feijoa แห้งหนึ่งช้อนชา
• ช้อนชา เปลือกแห้ง feijoa เบอร์รี่;
• น้ำผึ้งธรรมชาติ
• แก้วน้ำเดือด

การทำอาหาร

1. บดใบและผิวใส่ในถ้วยต้มแล้วคน
2. เทวัตถุดิบด้วยน้ำเดือดผสมอีกครั้งแล้วปิดฝา
3. ทิ้งไว้สิบห้านาที จากนั้นเติมน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรสและคนจนละลายหมด

หากคุณใช้ส่วนผสมทั้งสองอย่างหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำในปริมาณที่เท่ากันแล้วชงในกระติกน้ำร้อนทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง คุณจะได้ วิธีการรักษาที่ดีจากโรคไตอักเสบจากสาเหตุต่างๆ ยกเว้นโรคไต (นิ่วในไตและทราย) และควรดื่มชานี้วันละสองครั้ง เช้าและเย็น หลังอาหารเป็นเวลาสองสัปดาห์ จากนั้นคุณสามารถพักหนึ่งสัปดาห์และเรียนซ้ำได้

วางจากไทรอยด์อักเสบ

คุณจะต้องการ:

• ผลเบอร์รี่ feijoa สองถึงสี่ชิ้นพร้อมผิวหนัง
• น้ำตาล / น้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ
• เครื่องบดเนื้อ เครื่องปั่น หรือเครื่องเตรียมอาหาร

การทำอาหาร

1. ล้าง feijoa berries ตัดก้านออกจากปลายแล้วผ่านเครื่องบดเนื้อ (หรือสับในเครื่องปั่น)
2. ใส่น้ำตาลหรือน้ำผึ้ง ตีให้ละเอียด จนละลายหมด

คุณต้องใช้วิธีการรักษาตามแผนการรับเข้าเรียนหนึ่งสัปดาห์เป็นเวลาพักหนึ่งสัปดาห์เป็นเวลาหนึ่งเดือนหนึ่งช้อนโต๊ะก่อนอาหารวันละสามครั้ง มันไม่คุ้มที่จะเตรียมแป้งสำหรับอนาคตเพราะมันจะอยู่ในตู้เย็นไม่เกินหนึ่งสัปดาห์

ลิฟก้า

คุณจะต้องการ:

• วอดก้าครึ่งลิตรแสงจันทร์หรือคอนญัก 40%
• ผลเบอร์รี่ feijoa สุกหรือสุกเกินไปสามผล
• น้ำตาล 150 กรัม
• น้ำกรอง 100 มล.
• เครื่องแก้วที่มีปริมาตรอย่างน้อยหนึ่งลิตรพร้อมฝาปิดแน่น

การทำอาหาร

1. ล้างผลเบอร์รี่ feijoa และตัดผิวหนังออก ตัดเนื้อเป็นก้อนขนาดใหญ่
2. ละลายน้ำตาลในน้ำ ตั้งไฟปานกลางแล้วนำไปต้ม ลดไฟลงเหลือไฟอ่อนและเดือดปุดๆ เป็นเวลา 5 นาที ใช้ช้อนเจาะรูขูดโฟมออก
3. พับผลเบอร์รี่สับลงในชามที่สะอาดเทสารละลายน้ำตาลลงในน้ำอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้แก้วแตก
4. หลังจากส่วนผสมเย็นลง เพิ่มแสงจันทร์ / วอดก้า / คอนญัก เขย่าเนื้อหาทั้งหมดแล้วปิดฝา
5. ใส่เครื่องดื่มเป็นเวลาสองสัปดาห์ในที่อุ่นและมืด นำออกและกวนวันละครั้ง
6. เมื่อสิ้นสุดเวลาในการแช่ ให้นำส่วนประกอบของพืชออกและกรองสิ่งตกค้างผ่านผ้าก๊อซสามเท่าหลาย ๆ ครั้งจนโปร่งใส

คุณสมบัติทางยาของ feijoa ในองค์ประกอบของเหล้าที่ได้จะแคบลงอย่างมากเมื่อเทียบกับ "ดั้งเดิม" ที่สดใหม่ นอกจากนี้ยังมีช่อดอกไม้ที่อ่อนแอ แต่โดยทั่วไปแล้วก็ไม่เลว - โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แบบโฮมเมด สามารถเพิ่มความหวานหรือ "เสริม" ด้วยแอลกอฮอล์ชนิดอื่นที่มีคุณภาพเท่ากัน โดยเพิ่มส่วนประกอบที่จำเป็นสำหรับรสชาติในอุดมคติหลังจากใส่เบสลงไปแล้ว เก็บเหล้าไว้ที่ชั้นล่างของตู้เย็นไม่เกินหนึ่งปี

Feijoa เป็นชื่อที่ผิดปกติสำหรับการได้ยินของเรา ผลไม้ feijoa ที่ดูไม่เด่นแม้ว่าจะปรากฏบนชั้นวางตลอดเวลา แต่ก็ยังไม่ได้รับความนิยมเท่าที่ควร

feijoa คืออะไร ประโยชน์ของผลไม้คืออะไร พืชชนิดนี้มาจากไหน?

เฟยัวคืออะไร?

Feijoa มีถิ่นกำเนิดในเขตร้อนพื้นเมือง อเมริกาใต้แต่ก่อนสงครามมันถูกนำไปยังทรานคอเคซัสที่ซึ่งมันหยั่งรากอย่างสมบูรณ์ และตอนนี้ผลไม้ feijoa มักจะอยู่บนชั้นวางจากที่นั่น

เวลาของการออกผลจะตรงกับเดือนพฤศจิกายนถึงธันวาคม ดังนั้นในเดือนพฤศจิกายนผลไม้ที่ผิดปกติเหล่านี้จึงปรากฏบนชั้นวางของตลาด บ่อยครั้งเพื่อดึงดูดผู้ซื้อผู้ขายจึงติดป้ายข้าง feijoa ซึ่งพวกเขาพยายามบอกว่ามันคืออะไร ผลไม้ที่แปลกใหม่เช่นและ "กับสิ่งที่กิน"

อย่างไรก็ตาม ผู้คนไม่ค่อยซื้ออาหารแปลกใหม่กึ่งเขตร้อนมากเกินไป เห็นได้ชัดว่าไม่เชื่อถือโฆษณาที่ทำเองมากเกินไป ในหนังสือและบทความต่าง ๆ เขียนว่า "ผลไม้ feijoa นั้นอร่อยและมีกลิ่นหอมมากและกลิ่นของมันคล้ายกับสตรอเบอร์รี่สับปะรดและอย่างอื่นที่น่าพอใจมาก" คุณได้ลองแล้วหรือยัง? อย่าผิดหวัง - เพื่อให้รสชาตินี้แสดงออกมาอย่างเต็มที่ ผลไม้ต้องสุก และไม่สามารถขนส่งผลไม้สุกได้

ไม่มีอะไรผิดปกติ feijoa ทำให้สุกอย่างสมบูรณ์แบบในระหว่างการเก็บรักษา หากคุณซื้อผลไม้เนื้อแข็ง ให้รอจนกว่าผลไม้จะนิ่ม จากนั้นเนื้อ feijoa จะกลายเป็นเยลลี่และได้รับรสชาติและกลิ่นที่แท้จริง และคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของการสุก "เทียม" ตามที่ผู้เชี่ยวชาญจะไม่สูญหายไป

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ feijoa

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ feijoa ไม่สามารถประเมินได้สูงเกินไป! ประการแรก feijoa เป็นพืชชนิดเดียวที่สามารถเปรียบเทียบกับอาหารทะเลในแง่ของปริมาณไอโอดีน คุณสมบัติเฉพาะผลไม้ feijoa ที่ปลูกในสภาพธรรมชาติคือมีสารประกอบไอโอดีนที่ละลายน้ำได้ (มากถึง 40 ลบ.ม. ต่อเยื่อกระดาษ 100 กรัม) สิ่งนี้เกิดจากลมทะเลโดยถือเอาไอโอดีนที่ระเหยง่ายติดตัวไปด้วย ดังนั้น มูลค่าที่แท้จริงเป็นตัวแทนของผลไม้ที่ปลูกภายใต้แสงแดดจริงริมทะเลจริงเท่านั้น

ผลไม้ feijoa ทั้งในทางวิทยาศาสตร์และการแพทย์พื้นบ้านใช้สำหรับโรคต่อมไทรอยด์ พวกเขายังแนะนำสำหรับ hypo- และ avitaminosis C, โรคอักเสบ ระบบทางเดินอาหาร,โรคกระเพาะ, pyelonephritis.

" ผลไม้ feijoa ที่สุกนั้นอร่อยและมีกลิ่นหอมมาก และกลิ่นของมันคล้ายกับส่วนผสมของสตรอเบอร์รี่ สับปะรด และอย่างอื่นที่น่ารื่นรมย์ คุณลองหรือยัง"

นอกจากโรคของต่อมไทรอยด์ที่เกี่ยวข้องกับการขาดสารไอโอดีนในร่างกายแล้ว ผลสด ต้มหรือบดกับน้ำตาล ผลไม้ feijoa ยังมีประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือด

เมื่อใช้ผลไม้ feijoa มีความขัดแย้งระหว่างรสชาติและประโยชน์ ความจริงก็คือโดยหลักการแล้วเปลือกของผลไม้นั้นกินได้และยิ่งไปกว่านั้นมีประโยชน์มากเนื่องจากมีสารประกอบฟีนอลเช่น catechins และ leucoanthocyanins ทางชีวภาพ สารออกฤทธิ์ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งที่ช่วยป้องกันมะเร็ง แต่มีทาร์ต รสฝาดเปลือกทำลายรสชาติของผลิตภัณฑ์

คุณสามารถทำได้ง่ายๆ: ปอกผลไม้ ตากเปลือกให้แห้ง แล้วชงกับชา เพื่อไม่ให้สารต้านอนุมูลอิสระหายไปแม้แต่ตัวเดียว และจากผลไม้ที่ปอกแล้วคุณสามารถปรุงอาหารได้มากมาย อาหารอร่อย: นี่คือสลัด ซอสเนื้อ, ขนมอบต่างๆ. Feijoa jam หรือ jam อร่อยเป็นพิเศษ และวิธีที่ง่ายที่สุดคือการส่ง feijoa ผ่านเครื่องบดเนื้อแล้วปิดด้วยน้ำตาล (ในอัตราส่วน: น้ำตาล 0.7-1 กิโลกรัมต่อ feijoa 1 กิโลกรัมและหากเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องจะมีน้ำตาลมากถึง 2 กิโลกรัม) . แยม "ดิบ" ดังกล่าวมีประโยชน์มากในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

ดังนั้นเมื่อคุณเห็น feijoa ให้ซื้อและลอง - คุณจะไม่เสียใจ!

การดูรูปถ่ายของผลไม้ feijoa เป็นการยากที่จะกำหนดระดับความสุกงอม - ผิวมีสีหนา สีเขียว. ในพื้นที่ที่เฟยัวเติบโต ผลไม้สุกได้ในช่วงต้นฤดูใบไม้ร่วง ผลไม้ของพืชมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายสามารถทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยธาตุและวิตามินที่หายากและยังมีผลการรักษาอีกด้วย ในบทความนี้เราจะพยายามหาวิธีเลือกเฟยัวที่สุกแล้ว พิจารณาประโยชน์และโทษของการกินผลไม้ มาทำความคุ้นเคยกับข้อห้ามที่มีอยู่

Feijoa: การอ้างอิงทางพฤกษศาสตร์

Feijoa ถูกค้นพบครั้งแรกในอเมริกาใต้ (บราซิล) จากที่ที่พืชแพร่กระจายไปยังประเทศแถบเมดิเตอร์เรเนียน ภูมิภาคของคอเคซัสและแหลมไครเมีย ต้นไม้เป็นพืชที่ชอบความร้อน มันจะตายเมื่ออุณหภูมิลดลงกว่า -10 องศา

สกุล feijoa ประกอบด้วย 3 สายพันธุ์ที่เป็นส่วนหนึ่งของตระกูล Myrtle ซึ่งมีเพียงชนิดเดียวเท่านั้นที่ได้รับการปลูกฝังอย่างกว้างขวาง - Akka cellova ผลไม้ของพืชชนิดนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาและป้องกันโรคต่างๆ

ผลไม้เฟยัว

ตำนานเกี่ยวกับต้นไม้เชื่อมโยงกับประสบการณ์ความรักของชายหนุ่มที่หลงรักเจ้าหญิงแห่งท้องทะเล แต่โหยหาโลกอย่างมาก ผู้ปกครองแห่งทะเลลึกรู้สึกสงสาร - เขาปล่อยให้ชายหนุ่มลงมายังโลก แต่เปลี่ยนเขาให้กลายเป็นต้น feijoa ผลไม้ที่มีไอโอดีนและกลิ่นของทะเลจำนวนมาก

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ feijoa ที่เป็นผู้ใหญ่

การใช้ผลอัคคาสุกในการบำบัดมีความเกี่ยวข้องกับชุดเฉพาะของ สารอาหารและวิตามินที่มีอยู่ในพืช

หากคุณซื้อผลไม้ที่ยังไม่สุก มันจะสุกอย่างรวดเร็วในที่มืด

ผลสุกของ Akki zella มีกลิ่นสับปะรด - สตรอเบอร์รี่ที่ละเอียดอ่อนกลิ่นนี้ได้จากน้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่ในเยื่อกระดาษ Feijoa อุดมไปด้วยกรดมาลิกและกรดโฟลิก มีโปรตีนและย่อยง่าย กรดไขมัน. ขอบคุณ เนื้อหาสูงแนะนำให้ใช้ผลไม้ไอโอดีนสำหรับโรคของต่อมไทรอยด์

ผลไม้รวมอยู่ในอาหารของผู้ที่มีภาวะ hypovitaminosis โรคของระบบทางเดินปัสสาวะและยังแนะนำให้ใช้ในการป้องกันมะเร็งและโรคหวัด

Feijoa เพื่อผิวสุขภาพดี

ผลไม้สีเขียวมีประโยชน์ในการปรับปรุงเครื่องสำอางของผิวหนังและรักษาความงาม วิตามินที่มีอยู่ในผลไม้ช่วยรักษาความชื้นที่เหมาะสมของผิวและความยืดหยุ่นของผิว บรรเทาอาการอักเสบของผิวหนัง และแก้ไขความไม่สมบูรณ์เล็กน้อย

สิ่งสำคัญ! มาสก์บำรุงไม่ควรใช้สำหรับการแพ้ feijoa โดยทั่วไป

ทำหน้ากากจากผลไม้ feijoaสำหรับขั้นตอนเครื่องสำอาง:

• ใช้เวลา 2 ช้อนโต๊ะ ล. เนื้อ feijoa บดผสมกับ 1 ช้อนชา น้ำมันอัลมอนด์และ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวต้มจาก ข้าวโอ๊ตและชาคาโมมายล์
• ทาส่วนผสมลงบนผิวที่สะอาดและแห้งเป็นเวลา 20 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด
• หลังจากมาสก์แล้ว คุณสามารถล้างผิวด้วยดอกคาโมมายล์ที่เหลือ
• ใช้ตั้งแต่ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ผลการฟื้นฟูที่ยั่งยืนจะสังเกตเห็นได้หลังจาก 1-2 เดือน

ผลไม้ที่มีคุณภาพไม่ควรมีจุดดำ

feijoa สุก: วิธีการระบุผลไม้ที่มีคุณภาพ

ผลไม้สุกนั้นยากที่จะแยกแยะด้วยสายตา ผิวหนาแน่นสีเขียวเข้มไม่เปลี่ยนสีเมื่อสุก ผลไม้ที่บอบบางจะถูกนำออกจากต้นในรูปแบบที่ยังไม่สุกเพื่อป้องกันความเสียหายทางกลระหว่างการขนส่งไปยังผู้บริโภค Feijoa สุกแล้วบนถนนหรือเมื่อเก็บไว้ในโกดัง

คำแนะนำ! เมื่อเลือกผลไม้คุณควรใส่ใจกับ รูปร่างผิวหนัง - ควรมีสีสม่ำเสมอไม่มีจุดเน่า เมื่อกดด้วยนิ้วควรรู้สึกถึงความยืดหยุ่น

ทางที่ดีควรหั่นผลไม้ตามยาวเมื่อซื้อ:

• เนื้อใสของสีครีมสม่ำเสมอ กลิ่นหอมอ่อนๆ- ผลไม้พร้อมรับประทาน
• เนื้อมีสีน้ำตาลมีกลิ่นเน่าอันไม่พึงประสงค์ - ผลไม้สุกเกินไปและเริ่มเสื่อมสภาพ ไม่ควรรับประทานผลเบอร์รี่เหล่านี้
• เยื่อกระดาษมีโครงสร้างที่หนาแน่นทึบแสงและสีขาวไม่ได้กำหนดกลิ่น - ผลไม้ไม่พร้อมรับประทาน ไม่มีอะไรต้องกังวลในระหว่างการเก็บรักษาผลไม้ดังกล่าวจะสุกเร็วโดยไม่สูญเสียคุณสมบัติทางยา

Feijoa เป็นอันตรายต่อร่างกาย

นอกเหนือจากคุณสมบัติเชิงบวกที่สูงของผลไม้ feijoa แล้ว ยังมีข้อห้ามอีกหลายประการเมื่อรับประทานผลไม้เหล่านี้ การห้ามใช้หลักเกี่ยวข้องกับปริมาณไอโอดีนในผลไม้สูงซึ่งไม่สามารถยอมรับได้กับการทำงานของต่อมไทรอยด์ที่เพิ่มขึ้น

คำแนะนำ! ด้วยความระมัดระวังควรรวมผลไม้ของ acca ไว้ในอาหารโดยมีแนวโน้มที่จะแสดงอาการแพ้และการแพ้ผลไม้

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ feijoa: วิดีโอ

ประโยชน์และโทษของ feijoa: รูปภาพ

ในฤดูใบไม้ร่วงของทุกปี ผลิตภัณฑ์ที่ดูไม่มีความหมายซึ่งมีชื่อแปลก ๆ และออกเสียงไม่ได้ว่า feijoa จะวางขาย มันคืออะไร - แวบเข้ามาในความคิดของฉัน แต่ก็ผ่านไปเสมอ ปีนี้ฉันตัดสินใจที่จะยังคงให้ความสนใจกับมัน เนื่องจากผู้คนซื้อมันและบทวิจารณ์ก็เป็นไปในเชิงบวก หากคุณไม่รู้อะไรเกี่ยวกับสิ่งแปลกใหม่นี้มาทำความคุ้นเคยกัน feijoa - มันคืออะไรผลไม้หรือผลเบอร์รี่ที่มันเติบโตและกินอย่างไร

ประวัติเล็กน้อยเกี่ยวกับพืช feijoa ที่แปลกใหม่

ไม่มีใครรู้ว่าพืชชนิดนี้มีอยู่นานแค่ไหน พวกเขาให้ความสนใจกับมันค่อนข้างเร็ว ผู้ค้นพบ feijoa ถือเป็นนักธรรมชาติวิทยา Karl Otto Berg ซึ่งเป็นผู้ที่เห็นเมื่อศึกษาพืชพรรณในอเมริกาใต้ ผลไม้สีเขียวเติบโตบนต้นไม้ที่เขียวชอุ่มตลอดปี เขาให้ชื่อพืช เขาตั้งชื่อเพื่อเป็นเกียรติแก่บุรุษผู้อุทิศทั้งชีวิตเพื่อศึกษาพืชและสัตว์ของบราซิลและโปรตุเกส ชื่อของชายคนนี้ - Joao da Silva Feijo - เขายืนอยู่ที่จุดกำเนิดของการสร้าง ต่อมาเป็นผู้อำนวยการพิพิธภัณฑ์ธรรมชาติในลิสบอน

พืชที่แปลกใหม่นี้มีตำนานที่โรแมนติกของตัวเอง

ว่ากันว่าในหมู่บ้านเดียวกันมีชายหนุ่มและหญิงสาวที่รักกัน พวกเขาต้องจากไปและเขารอที่รักของเขาที่ชายทะเลเป็นเวลาหลายปี

แต่เรือที่แฟนสาวของเขาจมลง เธอลงเอยในดินแดนของ Sea Lord และเขาสงสารจึงปล่อยให้เธอเห็นคนรักของเธอและเปลี่ยนเธอเป็น ลมทะเล.

ทันใดนั้น ชายหนุ่มก็หายไป และความงามก็เติบโตขึ้นมาแทนที่ ต้นไม้เขียวชอุ่มตลอดปี. มันเอนไปทางทะเลและลมทะเลก็เล่นกับใบไม้ของมันอย่างแผ่วเบา ผู้คนตัดสินใจว่าพระเจ้าสงสารชายหนุ่มและทำให้เขากลายเป็นต้นไม้ที่เติบโตบนชายฝั่งทะเล

ไม่นานก็มีปรากฏ ดอกไม้สวยแล้วก็ผลไม้
พวกเขาไม่เพียง รสชาติที่ประณีตพวกเขาอุดมไปด้วยไอโอดีน ผู้คนคิดว่าเป็นลมทะเลที่พัดพาผลไม้มา รสชาติที่ผิดปกติและสรรพคุณทางยา

พวกเขาเรียกต้นไม้นี้ว่า Feijoa เพราะนั่นคือชื่อของชายหนุ่มที่ซื่อสัตย์ต่อแฟนสาวที่รักของเขาเป็นเวลาหลายปี

Feijoa - มันคืออะไร, ผลไม้หรือเบอร์รี่, ภาพถ่าย

ดูรูปของพืชผล feijoa หลังจากเรื่องราวโรแมนติกดังกล่าว ดูเหมือนจะไม่ธรรมดาอีกต่อไป แต่กระตุ้นความสนใจ และถ้าคุณเพิ่มรสชาติที่พวกเขาบอกว่ามันรวมกีวีสับปะรดและสตรอเบอร์รี่คุณก็อยากลองแล้ว

ผลไม้มีขนาดแตกต่างกันตั้งแต่ 15 ถึง 120 กรัมขึ้นอยู่กับประเภท แม้จะมีขนาดค่อนข้างใหญ่ แต่ feijoa ก็ถือว่าเป็นผลไม้เล็ก ๆ ผลรูปร่างรี มีสีตั้งแต่เหลืองเขียวถึงเขียวเข้ม เปลือกของผลไม้เล็ก ๆ สามารถเรียบหรือเป็นสิวได้ เนื้อ Feijoa โปร่งแสงมีเมล็ดขนาดเล็ก

feijoa เติบโตที่ไหน

หากคุณได้ยินชื่อ "อัคคา" ในทันที ให้รู้ว่านี่คือ feijoa เช่นกัน เนื่องจากบางคนที่อาศัยอยู่ในอเมริกาใต้เรียกพืชชนิดนี้ คุณสามารถพบเขาได้ในบราซิล อุรุกวัย โคลอมเบีย ทางตอนเหนือของอาร์เจนตินา

ในประเทศอื่น ๆ Akka ไม่ได้สังเกตเลย ปัจจุบันเธอเติบโตใน เอเชียตะวันออกเฉียงใต้ในนิวซีแลนด์ ออสเตรเลีย อิตาลี จอร์เจีย เติร์กเมนิสถาน อาเซอร์ไบจาน เราปลูกเฟยัวในแหลมไครเมียและดินแดนครัสโนดาร์

แม้ว่าความสูงของพืชจะสูงถึง 4 เมตร แต่เฟยัวถือว่าไม่ใช่ต้นไม้ แต่เป็นไม้พุ่มซึ่งเป็นของตระกูลไมร์เทิล ไม้พุ่มที่เขียวชอุ่มตลอดปีนี้ชอบอากาศอบอุ่น แต่สามารถทนความเย็นจัดได้ถึง -12 องศา

Feijoa เป็นพืชที่ชอบความชื้น ระบบรากแตกแขนงอยู่ในชั้นผิวดิน ปลูกจากเมล็ดเริ่มมีผลหลังจาก 6 ปี ต่อกิ่งก่อนหน้านี้ คนรัก พืชที่แปลกใหม่ปลูกที่บ้านด้วยซ้ำ

Feijoa - ตามที่เป็นอยู่โดยมีหรือไม่มีเปลือก

เปลือกสีเขียวที่หยาบกร้านให้ความรู้สึกว่าไม่สามารถรับประทานได้และจำเป็นต้องปอกเปลือกผลไม้เล็ก ๆ และฉันก็มั่นใจว่าใช่ แต่ในความเป็นจริงเปลือกของ feijoa นั้นกินได้ แต่พวกเขาบอกว่าไม่ใช่ทุกคนที่ชอบมัน ให้ฉันบอกความคิดเห็นของฉัน - ฉันชอบรสชาติของมัน เนื้อมีรสชาติที่แตกต่างนุ่มนวลและน่ารื่นรมย์

วิธีกินเฟยัว:

• เช่นเดียวกับผลเบอร์รี่ทุกชนิด feijoa เหมาะที่จะรับประทาน สด. ถ้าใครไม่ชอบทานเปลือกก็สามารถทานเนื้อได้ด้วยช้อนผ่าครึ่งผลไม้
• เปลือกมีคุณค่าและมีประโยชน์มากมายดังนั้นจึงควรเพิ่มผลไม้เล็ก ๆ ที่มีเปลือกลงในสลัดและไม่เพียง แต่เป็นผลไม้เท่านั้น Feijoa เข้ากันได้ดีกับ เนื้อสัตว์ไก่ ไก่งวง และดังนั้นใน สลัดเนื้อสามารถเพิ่มได้
• ฤดู feijoa นั้นสั้นมากและผู้ที่ชื่นชอบสิ่งนี้ เบอร์รี่ที่มีประโยชน์เตรียมไว้สำหรับฤดูหนาว มี วิธีทางที่แตกต่างแต่ที่ดีที่สุดคือการบิดพร้อมกับเปลือกผ่านเครื่องบดเนื้อและผสมกับน้ำตาล เก็บ แยมสดในตู้เย็น
• พวกเขาบอกว่าเปลือกสามารถทำให้แห้งแล้วเติมลงในชา

ผลไม้สดจะเก็บไว้ได้ตั้งแต่ 1 ถึง 3 สัปดาห์ ขึ้นอยู่กับความสุกงอมและวิธีการเก็บรักษา

วิธีการเลือกเฟยัว

ความไม่ชอบมาพากลของผลไม้เล็ก ๆ คือในรูปแบบที่สุกแล้วจะมีความอ่อนโยนและไม่ทนต่อการขนส่งได้ดี ดังนั้นจึงถูกลบออกในรูปแบบที่ไม่สุก แต่ข้อดีคือ feijoa สามารถทำให้สุกได้โดยไม่สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

การกำหนดความสุกงอมของผลไม้เป็นปัญหาเนื่องจากเปลือกไม่เปลี่ยนสีเมื่อสุก เมื่อเลือกให้ใส่ใจกับรูปลักษณ์ - เปลือกควรมีสีสม่ำเสมอโดยไม่มีจุดสีน้ำตาล

เมื่อซื้อที่ตลาดคุณสามารถขอให้ผู้ขายหั่นผลเบอร์รี่ตาม:

• หากเนื้อเป็นสีน้ำตาลมีกลิ่นเน่าแสดงว่าผลเบอร์รี่สุกเกินไปและไม่ควรรับประทาน
• หากเนื้อกระดาษมีความโปร่งใส สีครีมอ่อน มีกลิ่นหอม นี่คือสิ่งที่คุณต้องการ
• ถ้าเนื้อเป็นสีขาว หนาแน่น ไม่มีกลิ่น - ผลไม้ยังไม่สุก แต่เราจำได้ว่า feijoa สามารถทำให้สุกได้ที่ของคุณ

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของ feijoa berries

ในบ้านเกิดเมืองนอน acca ถือเป็นผลไม้เล็ก ๆ ของเยาวชนและความสุข ตามปริมาณไอโอดีนเมื่อเทียบกับอาหารทะเล นั้นยังมีอีกมากมาย วิตามินที่มีประโยชน์, มาโคร- และองค์ประกอบขนาดเล็ก ปริมาณแคลอรี่ Feijoa - 49 กิโลแคลอรีต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม

ข้อมูลรายละเอียดเพิ่มเติมในวิดีโอและในบทความในบล็อกซึ่งคุณจะได้เรียนรู้ไม่เพียง แต่เกี่ยวกับประโยชน์และอันตรายเท่านั้น แต่ยังพบ สูตรที่แตกต่างกันและไม่ใช่แค่สำหรับอาหารเท่านั้น

โปรแกรมการศึกษาเกี่ยวกับ feijoa

โดยสรุปบทเรียนเล็ก ๆ ของภาษารัสเซีย คำว่า "เฟยัว" เป็นคำผู้หญิงที่มีเสียง "โอ" คำนี้ไม่เอนเอียงดังนั้นไม่ว่าในกรณีใดมันจะเป็นเพียง feijoa และไม่มีอะไรเพิ่มเติม ไม่มีคำคุณศัพท์กับคำนี้เช่นกัน ดังนั้นจึงไม่เหมือน แยมราสเบอร์รี่เราจะทำแยม feijoa

สรุปความคุ้นเคยกับพลเมืองจากอเมริกาใต้ฉันแน่ใจว่าฉันสามารถตอบคำถามได้: feijoa คืออะไร? ผลไม้เล็ก ๆ ควรค่าแก่การเอาใจใส่และเพลิดเพลินกับมัน ผลไม้ที่แปลกใหม่ในขณะที่คุณยังมีทางเลือกในการซื้อ ฉันไม่รู้ว่าที่ไหนในโวลโกกราดราคาของ feijoa คือ 170 รูเบิลต่อกิโลกรัม เร็วเข้า อย่างที่บอก ฤดูกาลมันสั้น

เอเลน่า คาซาโตวา. เจอกันข้างเตาผิง