ปลาสเตอร์เจียนอร่อยไหม? จานปลาสเตอร์เจียน: สูตรการทำอาหารพร้อมรูปถ่าย
ปลาสเตอร์เจียนมีลักษณะเป็นเนื้อขาวนุ่มแทบไม่มีกระดูก ไม่ขัดผิว แต่ถ้าสุกเกินไปอาจทำให้ปรุงอาหารได้ยาก เนื้อสามารถนุ่มได้ดังนั้นเครื่องเทศและเครื่องปรุงจึงเป็นสิ่งจำเป็น ไม่มีใครจะโต้แย้งว่าปลาสเตอร์เจียนเป็นหนึ่งในปลาที่อร่อยที่สุดซึ่งถือเป็นอาหารอันโอชะในหลายประเทศ ปลาสเตอร์เจียนสามารถพบได้ใน น้ำต่างๆ: ในทะเลดำและ Azov ในแม่น้ำไซบีเรียในทะเลสาบไบคาลและ Zaisan แต่จับได้ที่ใหญ่ที่สุดในทะเลแคสเปียน จานหอมซึ่งการตกแต่ง ตารางวันหยุดตั้งแต่สมัยโบราณ ปลาสเตอร์เจียนเยลลี่และปลาแซลมอนจากมันเป็นของว่างที่ยอดเยี่ยมด้วยบางและ รสชาติที่ละเอียดอ่อน. คาเวียร์สีดำซึ่งสกัดจากปลานี้มีชื่อเสียงไปทั่วโลก แถบท้องหั่นบาง ๆ รมควันหรือบ่มเรียกว่า tesha เมื่อตอบคำถามเกี่ยวกับวิธีการปรุงปลาสเตอร์เจียนควรสังเกตว่าซุปและปลาชนิดหนึ่งปรุงจากมันต้มต้มชุบเกล็ดขนมปังทอดอบในแป้งหรือเสียบไม้ อาหารทอดและอบต่าง ๆ เป็นความภาคภูมิใจของอาหารรัสเซียมาโดยตลอด และโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับปลาสเตอร์เจียนอบ ไม่น่าแปลกใจที่มีคำพูดซ้ำๆ กันมานานหลายศตวรรษว่าความอยากอาหารมาพร้อมกับการกิน
สินค้าที่จำเป็น
เราจะบอกคุณถึงวิธีการปรุงปลาสเตอร์เจียน ดังนั้นสำหรับสูตรนี้คุณจะต้อง:
เนื้อปลาสเตอร์เจียน - 1 กก. (หนาประมาณ 5 ซม.)
50 กรัม (1/4 ถ้วยตวง) เนยละลาย (สำหรับเช็ดปลา);
ผงหัวหอมและผงกระเทียม - อย่างละ 1/2 ช้อนชาหรือเพื่อลิ้มรส
หัวหอมใหญ่ 1/2 หัว (หรือหัวหอมเล็กทั้งหมด) สับละเอียด
มะนาวครึ่งลูก
เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส;
ผักชีฝรั่งแห้งสับ - ประมาณ 1/2 ช้อนชา
น้ำ 1/4 ถ้วยตวง
ทำอาหารอย่างไร
ใช้กระดาษฟอยล์สองชั้นให้ยาวกว่าชิ้นปลาประมาณ 6-8 เซนติเมตร แล้ววางลงในจานอบตื้นๆ วางปลาบนกระดาษฟอยล์แล้วพับปลายขึ้นและออกไปด้านข้างเพื่อให้ขอบยาวสองสามเซนติเมตร ละลายเนยแล้วทาให้ทั่วซาก แล้วโรยหน้าด้วยหอมใหญ่และ ผงกระเทียม. พยายามเทหัวหอมสับลงตรงกลางของปลาโดยไม่ให้โดนขอบ วิธีการปรุงปลาสเตอร์เจียนในเตาอบ? เทน้ำมะนาวใส่พริกไทยเกลือและผักชีฝรั่ง เทน้ำลงในจานอบใต้กระดาษฟอยล์ (ช่วยรักษาความชื้น) หลังจากนั้นคุณสามารถทิ้งปลาไว้กับเครื่องเทศเป็นเวลา 30 นาทีที่อุณหภูมิห้องเพื่อให้เครื่องปรุงรสทั้งหมดดูดซึมได้ดีขึ้น อบประมาณ 20-25 นาทีที่ 180 องศา
นอกจากนี้ที่สำคัญ
เมื่อพูดถึงวิธีการปรุงปลาสเตอร์เจียน ควรสังเกตว่ามันสำคัญมากที่จะไม่ปรุงมากเกินไป คุณสามารถใช้เครื่องวัดอุณหภูมิอาหารแบบพิเศษซึ่งช่วยให้คุณกำหนดระดับความพร้อมได้อย่างแม่นยำ ถ้ามันแสดงประมาณ 100 องศาแสดงว่าจานพร้อมแล้ว นำออกจากเตาอบ ปิดด้วยกระดาษฟอยล์ พักไว้ 5 นาที ด้วยเหตุนี้ปลาจะฉ่ำมากขึ้น เมื่อคุณเสิร์ฟปลาสเตอร์เจียนบนโต๊ะ ให้ราดด้วยเนยละลายแล้วโรยหน้าด้วยหัวหอมสับ (ส่วนประกอบทั้งหมดนี้จะอยู่ใต้ปลาบนกระดาษฟอยล์หลังการอบ)
ตัวเลือกที่สอง
หลายคนสนใจในคำถามเกี่ยวกับวิธีการปรุงปลาสเตอร์เจียนทั้งตัว ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องมีซากสัตว์ขนาดเล็กหลายตัว - คุณต้องล้างให้สะอาดและทำความสะอาด จากนั้นโรยด้วยเกลือและพริกไทยปิดด้วยแป้งแล้วทอดในน้ำมันเล็กน้อย หลังจากนั้นนำปลาออกจากกระทะแล้วทอดเห็ดพอร์ชินีสดหรือเห็ดแชมปิญอง 200 กรัมรวมทั้งหัวหอมหนึ่งหัวหั่นเป็นวง
ซอสและการเสิร์ฟ
ในการเตรียมซอสให้อุ่นครีมบนกองไฟ เมื่อเดือดใส่แป้ง 1 ช้อนชาผสมกับเนยในปริมาณที่เท่ากัน คนให้เข้ากันแล้วต้มด้วยไฟอ่อนประมาณ 1-2 นาที ปรุงรสด้วยเกลือ ใส่ปลาลงไป รูปร่างใหญ่สำหรับการอบและใส่มันฝรั่งต้มเห็ดผัดกับหัวหอมและราดซอสครีมเปรี้ยว โรยซากด้วยชีสขูดเทเนยละลายแล้วอบประมาณ 10 นาทีในเตาอบที่อุ่นไว้ โรยหน้าด้วยผักชีฝรั่งสับละเอียดก่อนเสิร์ฟ ตอนนี้คุณรู้วิธีปรุงปลาสเตอร์เจียนแล้ว อร่อย.
อ่านแล้ว: 126729 ครั้งปลาสเตอร์เจียนหรือปลาสเตอร์เจียนเป็นงานศิลปะและการตกแต่งโต๊ะอย่างแท้จริง
อาหารรัสเซียประจำชาติมีสูตรปลาสเตอร์เจียนมากมาย แต่การแกะซากและทำสเต็กจากปลาชนิดนี้ถือเป็นการดูหมิ่น ปลาสเตอร์เจียนต้องอบโดยรวมเท่านั้น วิธีปรุงปลาสเตอร์เจียนและ สูตรปลาสเตอร์เจียนอ่านต่อ.
ทำอาหาร "ปลาซาร์" และสูตรอาหารรัสเซีย
ในรัสเซียมีซาร์แคนนอนและซาร์เบลล์ แต่มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าเรามีปลาซาร์ด้วย และนั่นคือสิ่งที่ผู้คนเรียกว่าปลาสเตอร์เจียน ตั้งแต่ไหน แต่ไร ปลาสเตอร์เจียนเป็นอาหารของราชวงศ์ อาหารจากพวกมันถูกเสิร์ฟให้กับกษัตริย์และผู้ใกล้ชิดเท่านั้น
วันนี้คุณสามารถซื้อปลาสเตอร์เจียนในร้านค้าได้แม้ว่ามันจะเป็นปลาที่ใกล้สูญพันธุ์ แต่ผู้คนก็เรียนรู้ที่จะเพาะพันธุ์ปลาสเตอร์เจียนมาเป็นเวลานาน ปลานี้มีคาเวียร์สีดำเหมือนกัน
จดจำ!ปลาสำหรับอบต้องถูกตัดในขณะที่ยังมีชีวิตอยู่เนื่องจากพบเชื้อโรคโบทูลิซึมในลำไส้ ปลาสเตอร์เจียนที่ปรุงในเตาอบนั้นหาที่เปรียบมิได้ยัดไส้ด้วยอะไร เข้ากันได้ดีกับน้ำมะนาว และมันอร่อยมากในหูและแห้งง่าย
แต่วันนี้เรากำลังปรุงปลาสเตอร์เจียนอบ ประเพณีที่ดีที่สุดอาหารรัสเซีย. ยังคงเป็นเพียงการเพิ่มว่าปลาสเตอร์เจียนไม่ชอบเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสมากนัก ยิ่งสูตรมีน้อยเท่าไหร่รสชาติของจานก็จะยิ่งออกมามากขึ้นเท่านั้น
สูตรปลาสเตอร์เจียนหรือวิธีการปรุงปลาสเตอร์เจียน?
ปลาสเตอร์เจียนพ่อค้า
คุณต้องเริ่มต้นด้วยการตัดส่วนหัวของปลา ถอดคอร์ดและเครื่องในออก และตัดหนามออก เราจะตัดด้วยระยะห่าง 3-4 เซนติเมตร ใส่ปลาแซลมอนชิ้นบางลงในการตัดเหล่านี้
สูตรวิดีโอ "วิธีทำความสะอาดและบรรจุปลาสเตอร์เจียนและสเตอร์เลต":
จากนั้นโรยปลาด้วยส่วนผสมของเกลือ น้ำตาล และพริกไทย เทน้ำมะนาวลงไป หลังจากนั้นให้วางปลาลงบนถาดอบทาน้ำมันหลังจากใส่ผักชีฝรั่งสับละเอียดและผักชีฝรั่งลงไป จากนั้นใส่ถาดอบในเตาอบประมาณ 40-45 นาที
โอนปลาสเตอร์เจียนที่เสร็จแล้วไปยังจานยาวรูปวงรีและหั่นเป็นชิ้นหรือเป็นชิ้น ๆ อย่างระมัดระวัง ตกแต่งปลาด้วยก้านสีเขียวและชิ้นมะนาวหั่นบาง ๆ เสิร์ฟทันที อิ่มอร่อยกับคุณและแขกของคุณ!
ปลาสเตอร์เจียนร็อคกี้เฟลเลอร์
- ลอกเนื้อปลาสเตอร์เจียนขนาดใหญ่เป็นๆ เอาเครื่องในออก
- ทาเนยทั้งภายในและภายนอก อุณหภูมิห้อง.
- ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- ใส่มะเขือเทศเชอรี่ลูกเล็กหรือมะเขือเทศธรรมดาผ่าครึ่งลงในช่องท้อง
- วางด้วยก้านผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง
- วางปลาสเตอร์เจียนบนถาดอบ เคลือบด้านบนด้วยครีมเปรี้ยวหรือมายองเนส
- นำเข้าอบประมาณ 1 ชั่วโมง
- เมื่อเสิร์ฟ ตกแต่งด้วยตาข่ายมายองเนส มะนาวฝาน มะกอก และมะเขือเทศอบ
ปลาสเตอร์เจียนราชวงศ์
- จานนี้เป็นของราชวงศ์อย่างแท้จริงเพราะอบด้วย ไส้ที่แตกต่างกันและเสิร์ฟพร้อมคาเวียร์
- ล้างปลาสเตอร์เจียนให้สะอาดตามสูตรด้านบน หมักเป็นเวลา 15 นาทีในไวน์โต๊ะขาวหรือแชมเปญ
- จากนั้นถูด้วยเกลือและพริกไทย หล่อลื่นด้วยส่วนผสมของครีมและมายองเนส
ใส่ปลา:
- มะกอกหลุม ชิ้นปลาแซลมอนหรือปลาแซลมอนสีชมพูต้ม ไข่นกกระทาหัวหอมดองและสมุนไพร
- โอนปลาไปยังแผ่นอบทาน้ำมันแล้วอบจนนุ่ม
- เมื่อเสิร์ฟตัดเป็น ชิ้นแบ่ง, สวมใส่ จานใหญ่ตกแต่งด้วยลวดลายมายองเนส ใส่คาเวียร์สีแดงหรือสีดำในรูปแบบ
- เสิร์ฟจานทันที
ปลาสเตอร์เจียนอบสไตล์เจ้าชาย
วัตถุดิบ:
- ปลาสเตอร์เจียนยิ่งดี
- พริกไทยดำ
- โหระพาและผักชีฝรั่ง - ในปริมาณที่น้อยมากเพื่อไม่ให้รบกวนรสชาติและกลิ่นตามธรรมชาติของปลาสเตอร์เจียน
- น้ำมะนาว (บีบลงบนตัวปลาโดยตรง)
- น้ำมันพืช
- 100 กรัม ไวน์ขาวแห้ง
สำหรับการตกแต่ง: มะนาวฝาน ก้านผักชีฝรั่งสด ใบสะระแหน่
วิธีทำอาหาร:
ควักซากปลาสเตอร์เจียนอย่างระมัดระวัง ล้างออก โรยเกลือเบาๆ ด้านนอกแล้วถูด้านใน ทิ้งไว้ 5 นาที
ล้างซากให้สะอาดในน้ำเย็นไหลจากก๊อกทั้งด้านนอกและด้านใน เช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูแล้วปล่อยให้แห้งอีกเล็กน้อย
อีกครั้งให้เกลือซากปลาสเตอร์เจียนทั้งภายในและภายนอกพริกไทยหากต้องการให้ถูด้วยโหระพาและผักชีฝรั่งเล็กน้อยโรยด้วยน้ำมะนาวเบา ๆ และชโลมด้านนอกของซากด้วยน้ำมันพืชเล็กน้อย
ในจานอบที่มีขนาดเหมาะสมให้วางฟอยล์เป็นสองชั้นทาไขมัน น้ำมันพืชวางซากปลาสเตอร์เจียนบนกระดาษฟอยล์ เติมไวน์ขาวแห้ง และปิดผนึกฟอยล์อย่างระมัดระวัง
วางแม่พิมพ์ที่มีปลาสเตอร์เจียนไว้ในเตาอบที่อุ่นไว้เป็นเวลา 10 นาที จากนั้นนำออกมาและเปิดฟอยล์อย่างระมัดระวังเพื่อให้คุณเห็นปลาสเตอร์เจียนทั้งตัว
หล่อลื่นซากด้วยน้ำมันพืชเล็กน้อย - สะดวกด้วยแปรง ใส่ปลาสเตอร์เจียนในเตาอบเพื่ออบจน เตรียมพร้อมอย่างเต็มที่. เพียงระวังอย่าให้ปลาแห้ง
วางปลาสเตอร์เจียนที่ทำเสร็จแล้วลงบนจานเสิร์ฟที่สวยงามและตกแต่งด้วยมะนาวฝานบาง ผักชีฝรั่งสด และใบสะระแหน่สองสามใบ ปลาสเตอร์เจียนควรหั่นด้วยมีดที่คมมากๆ เท่านั้น และเสิร์ฟพร้อมกับของโปรดของคุณ น้ำปลาหรือน้ำที่ออกมาตอนทอดปลาสเตอร์เจียน สูตรซับซ้อน แต่คุ้มค่า
และมีสูตรที่ง่ายมาก
สูตรปลาสเตอร์เจียนอบอย่างง่าย
ล้างปลาสเตอร์เจียนให้สะอาด ถูด้วยเกลือและน้ำมันพืช วางแผ่นฟอยล์ทาน้ำมัน ปิดฟอยล์แล้วอบในเตาอบ
หลังจากผ่านไป 20-30 นาที ให้เปิดกระดาษฟอยล์เพื่อไล่ความชื้นออก
นำเข้าอบอีก 15 นาทีจนสุก เสิร์ฟตกแต่งตามชอบ
อิ่มอร่อยและใช้ชีวิตอย่างสวยงาม!
และสุดท้ายดูบ้าง เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์และสูตรการปรุงปลาสเตอร์เจียน
สูตรวิดีโอ "ปลาสเตอร์เจียนในมอสโก"
บทความที่เกี่ยวข้อง:
ปลาสเตอร์เจียนถือเป็นหนึ่งในปลาที่เก่าแก่ที่สุดในโลก มีหลักฐานยืนยันการมีอยู่ของปลาสเตอร์เจียนในยุคไดโนเสาร์ วันนี้ถือว่าปลาเป็นหนึ่งใน อาหารอร่อยบนโต๊ะ.
ใน มาตุภูมิโบราณปลาสเตอร์เจียนถูกเรียกว่าปลาแดงแม้ว่าเนื้อของมันจะเป็นสีขาวก็ตาม และความลับของชื่อนี้อยู่ที่คำว่า "สีแดง" ไม่ได้ใช้เพื่อระบุสีของปลา ปลาสเตอร์เจียนได้รับคำคุณศัพท์ "สีแดง" ที่สมควรได้รับสำหรับความยอดเยี่ยม คุณภาพรสชาติ. จำไว้ด้วยกัน: "เด็กผู้หญิงเป็นสีแดง", "ดวงอาทิตย์เป็นสีแดง" และอื่น ๆ ดังนั้นปลาสเตอร์เจียนจึงสมควรได้รับรางวัลที่จะเรียกว่าสีแดง โชคไม่ดีที่ปัจจุบันการผลิตเชิงพาณิชย์โดยไม่รู้หนังสือ ปลาสเตอร์เจียนถือเป็นปลาที่ค่อนข้างหายากและมีราคาค่อนข้างแพง แต่ถ้าคุณมีโอกาสปรุงอาหารและเลี้ยงแขกของคุณด้วยรสชาติของปลาที่สวยงามแล้วอย่าปฏิเสธสิ่งนี้
ความยาวเฉลี่ยของปลาสเตอร์เจียนอยู่ที่ 1.5-2 เมตร นอกจากนี้ยังมียักษ์ที่ยาวกว่า 3 เมตร ตอนนี้บ่อยครั้งมากที่ปลาสเตอร์เจียนมีชีวิตที่ปลูกเทียมมีความยาว 45-50 ซม. และสูงกว่าเล็กน้อยความยาวนี้เหมาะสำหรับการปรุงอาหารซากปลาทั้งตัว
ในขั้นต้นก่อนปรุงอาหารคุณต้องเลือกปลาเอง ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ซื้อปลาสเตอร์เจียนสดเพราะปลาแช่แข็งมีรสชาติแตกต่างกันเล็กน้อย ในกรณีที่รุนแรง ให้ซื้อปลาสเตอร์เจียนแช่เย็น และที่นี่เมื่อซื้อระวังอย่าลืมขอใบรับรองปลาจากผู้ขายและชี้แจงเวลาการขาย
เมื่อซื้อคุณต้องใส่ใจกับสีของเหงือกของปลา - ในปลาสดจะมีสีเข้มและมีสีน้ำตาลอ่อน หากสีเขียวปรากฏขึ้นและมีจุดสีขาวหรือสีแดงที่เข้าใจยากบนซากนั่นหมายถึงสิ่งเดียวเท่านั้น: การจัดเก็บที่ยาวเกินไปและอาจไม่เหมาะสมโดยมีการละเมิด ระบอบอุณหภูมิ. อย่าขี้เกียจและตรวจสอบปลาอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เสียอารมณ์กับการซื้อที่ไม่สำเร็จ
ก่อนที่คุณจะเริ่มทำอาหารแน่นอนว่าต้องทำความสะอาดปลา ปลาสเตอร์เจียนมีเกล็ดค่อนข้างแข็ง เทียบได้กับเปลือก แต่ไม่ใช่ทุกอย่างที่น่าทึ่งหลังจากที่คุณราดปลาสเตอร์เจียนด้วยน้ำเดือดแล้วคุณสามารถรับมือกับเกล็ดที่แข็งได้ด้วยมีดธรรมดา ปลาชนิดนี้มีส่วนเสริมที่ต้องเอาออกอีก นี่คือสายไฟที่หนาแน่นซึ่งไหลไปตามสันเขาหรือเรียกอีกอย่างว่ากรีด ในการดึงออก คุณต้องทำการผ่าเป็นวงกลมที่โคนหาง และจับปลาในแนวตั้ง ดึงรอยกรีดลง และตอนนี้หลังจากดำเนินการตามขั้นตอนทั้งหมดแล้ว เราสามารถดำเนินการทำอาหารได้โดยตรง
คุณสามารถปรุงปลาสเตอร์เจียนได้มากมาย อาหารจานต่างๆ. นี่คือซุปปลาที่ทุกคนชื่นชอบและปลาผสมทุกชนิด บาร์บีคิวและย่าง ปลาสเตอร์เจียนยังสามารถทอด อบ และรมควันได้ ปลาสามารถยัดไส้และทำเป็นฟิลเลอร์ได้ รู้จักกันหมดแล้ว จานปลาปลาสเตอร์เจียนออกมาได้ดี คุณลักษณะที่น่าสนใจเชื่อกันว่าเนื้อปลาสเตอร์เจียนในช่วง การรักษาความร้อนไม่ลดน้ำหนักจริงนั่นคือไม่ "ทอด" บางคนเปรียบเทียบเนื้อปลาสเตอร์เจียนกับเนื้อหมู และเหตุผลก็คือเนื้อหาของกรดกลูตามิกซึ่งพบได้ในปลาแสนอร่อยนี้
ที่สุด สูตรปกติปลาสเตอร์เจียนในการปรุงอาหาร พิจารณา ปลาสเตอร์เจียนต้ม ไม่ต้องใช้ทักษะมากมายและผลลัพธ์ก็ยอดเยี่ยม จานอาหาร. ปลาจะต้มทั้งตัวหรือหั่นไว้ก่อนก็ได้ ใช้กระทะในปริมาณที่ต้องการเทน้ำในปริมาณที่จะครอบคลุมปลาทั้งหมด เพื่อต้มน้ำ ค่อยๆ ใส่ปลาสเตอร์เจียนในน้ำเดือด ปรุงอาหารประมาณ 10 นาที จากนั้นใส่ใบกระวาน 2-3 ใบ เจรื่องเทศชนิดหนึ่งถั่วและเกลือเพื่อลิ้มรส ปรุงอาหารอีกประมาณ 10 นาทีแล้วปิดเครื่อง ทุกอย่างพร้อม ลองปลาสเตอร์เจียนและเลี้ยงเพื่อนจะดีกว่าเมื่อปลาเย็น เป็นที่พึงปรารถนาที่จะเย็นลงในน้ำเดียวกันกับที่ต้ม กินต้มสักชิ้น ปลาอร่อยและแม้กระทั่งดื่มกลิ่นหอม น้ำซุปเข้มข้นจะเป็นประโยชน์กับทุกคน ในฐานะคนชราเด็ก
ปลาสเตอร์เจียนถือเป็นยาครอบจักรวาลที่แท้จริงสำหรับโรคร้ายเช่นหลอดเลือด เนื้อของมันอุดมไปด้วยไขมันและกรดอื่นๆ ที่ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ด้วยการใช้ปลาสเตอร์เจียนอย่างต่อเนื่องและปานกลาง คุณสามารถปรับความดันและกระบวนการเผาผลาญในร่างกายของคุณได้ ปลาสเตอร์เจียนมีผลในเชิงบวกแม้ต่ออายุของผิวหนัง
ปลาสเตอร์เจียนเสียบไม้อร่อยมาก เมื่อเตรียมพวกเขา ไม่จำเป็นใช้น้ำส้มสายชูหรือมายองเนสเป็นส่วนผสมสำหรับน้ำดอง พวกเขาจะทำให้รสชาติของสิ่งนี้เสียไป ปลาอร่อย. สำหรับน้ำดองควรใช้สีขาว ไวน์แห้ง. สำหรับปลาที่มีน้ำหนัก 1 กิโลกรัม คุณต้องมีไวน์ 1 แก้ว น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว เกลือ พริกไทยเพื่อลิ้มรส คุณยังสามารถเพิ่มหัวหอมสับ พริกหยวก หรือมะเขือเทศลงในน้ำดอง หมักไว้ 2 ชม.
มันง่ายที่จะปรุงปลาสเตอร์เจียนในครีมอบในเตาอบ ในการทำเช่นนี้ให้หั่นปลาที่เตรียมไว้เป็นส่วน ๆ เกลือและพริกไทยก่อนเพื่อลิ้มรสจากนั้นม้วนชิ้นในแป้งและไข่ทอดทั้งสองด้านแล้วใส่ในชามแยกต่างหาก
ทีนี้มาเทแป้งกัน: เอาแป้งหนึ่งช้อนเต็มแล้วเทลงในกระทะ (คุณสามารถทอดปลาสเตอร์เจียนที่นั่นด้วย) เพิ่ม 150-200 กรัม น้ำซุปปลาผัดและนำไปต้ม จากนั้นคุณต้องเอาทุกอย่างออกจากความร้อนใส่พริกไทยเกลือครีมเปรี้ยว 100-120 กรัม เราได้ซอสครีมเปรี้ยวแสนอร่อย
ตอนนี้เราเปิดเตาอบที่ 200 ° C ใส่ปลาสเตอร์เจียนทอดในจานอบเทน้ำเกรวี่ที่เตรียมไว้แล้วส่งไปยังเตาอบเป็นเวลา 10 นาที เรานำออกมาตกแต่งอย่างสวยงามด้วยก้านสีเขียวและเพลิดเพลินกับอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ
ใครชอบปลาสเตอร์เจียนที่คมกว่า เราขอเสนอสูตรอาหารดังต่อไปนี้:
ปลาต้องหั่นเป็นชั้นๆ ความกว้างไม่ควรเกิน 1.5 ซม. คุณสามารถบีบเกลือและพริกไทยได้ น้ำมะนาว. จากนั้นเรากระจาย 1 ชั้นในรูปแบบลึกหรือกระทะหล่อลื่นด้วยน้ำมันพืชล่วงหน้าชั้นถัดไปจะเป็นชั้นของทุ่งหญ้าหัวหอมจากนั้นทาด้วยมายองเนสคุณสามารถเพิ่มผักใบเขียว เราวางสลับกัน - ปลา, หัวหอม, มายองเนส
เมื่อทุกอย่างพร้อมให้ปิดฝาหม้อแล้วส่งไปยังเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 250 ° C หลังจากผ่านไป 20-30 นาที จานอบแสนสวยก็พร้อมแล้ว ตกแต่งจานนี้ พร้อมเสิร์ฟ ผักสด – พริกหยวกมะเขือเทศ มะกอก และมะนาว
สูตรปลาสเตอร์เจียนทั้งตัว
หากคุณปรุงปลาสเตอร์เจียนทั้งตัวแล้ววางบนจานพิเศษอย่างระมัดระวัง ตกแต่งให้สวยงามด้วยมะนาว เครื่องปรุง และก้านผักใบเขียว - มันจะเป็นเพียง "ปลาราชา" ในบรรดาของว่างทั้งหมด
เรานำซากปลาที่เตรียมไว้ถูด้วยเกลือพริกไทยบีบน้ำมะนาวทั้งด้านนอกและด้านใน (อย่าลืมความรู้สึกของสัดส่วนและรสนิยมของผู้ที่คุณจะปฏิบัติต่อ) เติมท้องปลาด้วยสมุนไพรสับละเอียด เรามัดซากด้วยเชือกพิเศษอย่างระมัดระวัง (ด้ายดูไม่น่าพอใจ)
หลังจากพันผ้าพันแผลแล้ว ให้เทน้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะให้ทั่วตัวปลา เรากระจายกระดาษฟอยล์บนแผ่นอบที่เตรียมไว้ห่อคนหล่อของเราแล้วส่งไปยังเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 200 ° C
โดยปกติแล้วปลาไม่ต้องการเวลามากนักในความพร้อม - 40-50 นาทีก็เพียงพอแล้ว ในขณะที่ปลาสเตอร์เจียนกำลังอบเราก็ปรุงให้ จานสวยมีเครื่องปรุงกระจายอยู่รอบ ๆ ขอบ เรานำปลาออกจากเตาอบ คลี่ฟอยล์ออกอย่างระมัดระวัง ตัดสายออกแล้ววางลงบนเตียงที่เตรียมไว้ คุณยังสามารถตกแต่งอาหารอันโอชะที่ปรุงแล้ว แม้ว่าตามปกติแล้วอาหารอันโอชะไม่จำเป็นต้องมีการตกแต่งเป็นพิเศษ พวกเขาดีมาก
สูตรปลาสเตอร์เจียนทั้งตัวในเตาอบ
โดยทั่วไปแล้วปลาสเตอร์เจียนจะอร่อยเป็นพิเศษเมื่ออบ สูตรดังกล่าวมักใช้เมื่อเสิร์ฟ งานฉลอง. และหากมีการยัดซากปลาสเตอร์เจียนไว้ล่วงหน้าด้วย ไส้อร่อยแล้วอบ - รับประกันความสำเร็จ
ดังนั้นเราต้องการ: เตรียมซากปลาสเตอร์เจียน ครีม - 50 กรัม, ปลาแซลมอนหรือเนื้อปลาแซลมอน 250-300 กรัม, ไข่ - 1 ชิ้น พริกไทย, เกลือ, มะนาว.
ขั้นแรก หมักปลาด้วยเกลือและน้ำมะนาว ในขณะที่ปลาสเตอร์เจียนแช่ในน้ำดองเรามาเตรียมการบรรจุสำหรับการบรรจุ ตีไข่ ครีม พริกไทย และเกลือ ด้วยเครื่องผสมจนขึ้นฟู บดเนื้อปลาสีแดงด้วยเครื่องปั่น เราผสมทุกอย่าง ค่อย ๆ เติมท้องของปลาสเตอร์เจียนด้วยการบรรจุและเย็บ จาระบีแผ่นอบด้วยน้ำมันแล้วส่งไปยังเตาอบประมาณ 1 ชั่วโมง ในกรณีนี้ปลาสเตอร์เจียนปรุงอาหารด้วยไฟปานกลาง หลังจากเวลาที่กำหนดเราก็นำปลาสเตอร์เจียนออกมา ดึงด้ายออก วางบนจานและตกแต่งตามที่ใจเราต้องการ
อย่างที่คุณเห็น การปรุงปลาสเตอร์เจียนนั้นไม่ใช่เรื่องยากและไม่จำเป็นต้องมีทักษะพิเศษใดๆ และจานก็ยอดเยี่ยม
สูตรง่ายๆ ผู้ชื่นชอบอาหารรัสเซียดั้งเดิมจะชื่นชอบ ต้มหัวและครีบของปลาสเตอร์เจียน กรองน้ำซุปแล้วพักไว้ ส้อมขนาดเล็ก ผักกาดขาวสับหยาบลวกน้ำเดือด พักไว้ 5-7 นาที แล้วใส่ตะแกรงบีบน้ำออก สับหัวหอมสองหัวให้ละเอียด ใส่กะหล่ำปลีและหัวหอมลงในกระทะ ใส่แป้งหนึ่งช้อนโต๊ะ เทลงในสองช้อน น้ำมันมะกอก, ทอด.
เทน้ำซุปลงในกระทะ ปรุงเป็นเวลา 30 นาที ส่งปลาสเตอร์เจียนตามส่วน (400-500 กรัม) ที่นั่น ใส่แครอทและพาร์สนิปหั่นเป็นวงกลม เกลือปรุงรสด้วยสีขาว พริกไทยป่นและปรุงจนปลาสุก โรยหน้าด้วยครีมเปรี้ยวเมื่อเสิร์ฟ
Calla จากปลาสเตอร์เจียน
อาหารรัสเซียโบราณอีกจานหนึ่ง - ซุปข้นด้วยความน่าทึ่ง กลิ่นหอมเผ็ด. วัตถุดิบ:
- ปลาสเตอร์เจียน 1 กิโลกรัม (เบลูก้า);
- หัวปลาสเตอร์เจียน 500 กรัม
- แตงกวาดอง 1 แก้ว
- น้ำ 2 ลิตร
- 2 ผักดอง;
- แครอท, ผักชีฝรั่ง, พาร์สนิป, หนึ่งราก;
- 2 รากกระเทียม;
- น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ
- เครื่องปรุงรส: หญ้าฝรั่น, tarragon, พริกไทย, ใบกระวาน
ต้มน้ำซุปจากหัวปลาสเตอร์เจียน ความเครียด แตงกวาสับรากสับและหัวหอมเพิ่ม กะหล่ำปลีดองทอดในน้ำมันใส่แป้งคนให้เข้ากันแล้วเทน้ำซุปปลา
จุ่มปลาสเตอร์เจียนหั่นเป็นชิ้น ๆ ลงใน Kalya ปรุงอาหารเอาโฟมออก เทลงในนั้น แตงกวาดองเพิ่ม mon หั่นบาง ๆ , เครื่องเทศ, ต้ม โรยด้วยผักชีลาวเมื่อเสิร์ฟ
ปลาสเตอร์เจียนแอสปิค
จานนี้จะตกแต่งงานเลี้ยงใด ๆ ต้มปลาสเตอร์เจียน (1 กก.) ในน้ำ 2 ลิตร นำออกมาพักไว้ ในน้ำซุปนี้ใส่หอก, คอน, เนื้อปลา (1 กก.), หัวหอม (2 ชิ้น), แครอท (1 ชิ้น), รากผักชีฝรั่ง (1 ชิ้น), ใบกระวาน, กานพลูและพริกไทยเล็กน้อย, อบเชยครึ่งหยิบมือ, ไวน์ขาวแห้ง (0.5 ขวด), น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ (150 มล.), มะนาวฝาน (1 ชิ้น), น้ำตาลไหม้ 1 ช้อน, เกลือ ต้ม บริษัท นี้ทั้งหมดจนกว่าปลาจะพร้อม
กรองน้ำซุปที่เสร็จแล้วผ่านผ้าเช็ดปากเพื่อให้สีอ่อน ถ้าครั้งเดียวไม่พอ ให้กรองสองหรือสามครั้ง เท karluk (กาวปลา) ที่เจือจางด้วยน้ำลงไป 8 กรัมก็เพียงพอสำหรับของเหลวสองลิตร สามารถแทนที่ Karluk ด้วยเจลาตินที่คุ้นเคยกว่าได้ก่อนอื่นต้องแช่ในน้ำเป็นเวลา 15-20 นาทีเพื่อให้พองตัว นำไปต้ม แต่อย่าต้มนี่เป็นข้อกำหนดเบื้องต้น
ใส่ไข่ต้มและหั่นบาง ๆ (2 ชิ้น) แครอทต้ม, แกะสลักเป็นรูปเป็นร่าง, เคเปอร์, มะกอก, ชิ้นส่วนของปลาสเตอร์เจียน โรยด้วยผักชีฝรั่งสับ เทน้ำซุป และปล่อยให้เย็น
แยกใส่มะกอก, ไข่, แครอทลงในแม่พิมพ์ขนาดเล็ก, เทน้ำซุปและแช่แข็ง วางจานเยลลี่นี้ด้วยงูพิษรอบปริมณฑล คุณยังสามารถตกแต่งด้วยคาเวียร์สีดำ
ปลาสเตอร์เจียนในภาษาฝรั่งเศส
รวดเร็วและอร่อย หั่นปลาสเตอร์เจียนสด (1 กก.) เป็นชิ้นใหญ่ใส่ในกระทะกว้าง เทสามแก้ว นมธรรมชาติและแก้วขาวหนึ่งแก้วครึ่ง ไวน์โต๊ะ. ส่งพริกไทย 2-3 เม็ด, lavrushka, เกลือ, ปรุงอาหารประมาณ 15-20 นาที
ทุกชิ้น ปลาสำเร็จรูปม้วนในเกล็ดขนมปัง (100 กรัม) ทอดในน้ำมันพืช (120 กรัม) ใส่ใบผักกาดหอมโรยหน้าด้วยผัก
ปลาสเตอร์เจียนในภาษารัสเซีย
ปลาสเตอร์เจียนเข้ากันได้ดีกับเห็ดดอง สินค้า:
- ปลาสเตอร์เจียน 1.5 กก.
- ไวน์ขาวแห้ง 1 ขวด
- 10 ชิ้น เห็ดดอง
- 2 ชิ้น รากและหัวหอม
- แตงกวาดอง 1 แก้ว
- 4 แตงกวาดองหรือดอง
- เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- 10 ชิ้น กานพลู;
- เมล็ดยี่หร่าและน้ำตาล 1 ช้อนชา
- น้ำส้มสายชูและน้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
ล้างปลาดีเกลือใส่กระทะกว้าง เทไวน์แตงกวาดอง ใส่เมล็ดยี่หร่า ใบกระวาน ขึ้นฉ่ายสับละเอียดและรากผักชีฝรั่ง เห็ดดองและแตงกวา หัวหอมที่มีกานพลูติดอยู่ ตั้งไฟเคี่ยวจนปลาสุก
ใส่ปลาสเตอร์เจียนลงบนจานอย่างระมัดระวัง เคี่ยวรากและเห็ดต่อไปจนเดือด โรยหน้าปลาสเตอร์เจียนเย็นด้วยผักและเห็ดตุ๋น ขูดพืชชนิดหนึ่งผสมกับเกลือ, น้ำตาล, น้ำส้มสายชู, น้ำมันพืช ใส่ลงในเรือน้ำเกรวี่และเสิร์ฟพร้อมปลา
ปลาสเตอร์เจียนกับซอส
จานเด็ดสำหรับ เมนูอาหาร. เริ่มทำอาหารโดยการต้มปลาสเตอร์เจียนในน้ำที่มีรากและเครื่องเทศ นำออกจากน้ำซุปและเย็น เจียวหอมแดงและเห็ดหรือเห็ดอื่นๆ ในน้ำมันพืช เพิ่มน้ำซุปปลาสามช้อนโต๊ะ, เกล็ดขนมปัง, ผักชีฝรั่ง, เกลือ, ลูกจันทน์เทศ, ส่วนผสมของพริก
หั่นปลาเป็นชิ้นบาง ๆ จุ่มลงในซอสแล้วใส่ในจานอบเพื่อให้ดูเหมือน ทั้งชิ้น. เทซอสที่เหลือโรยด้วยเกล็ดขนมปังบดและชีสแข็งขูด ใส่ในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 160 องศาเป็นเวลา 15 นาที
เมื่อปลาเริ่มแดง ตักใส่จาน เสิร์ฟพร้อมน้ำเกรวี่ที่เตรียมไว้ดังนี้ ละลายเนย 50 กรัมในกระทะทอดแป้งหนึ่งช้อนเต็มกวนตลอดเวลา เจือจางน้ำซุป 0.5 ถ้วย ปรุงรสด้วยเกลือ จันทน์เทศแต้มน้ำมะนาวครึ่งลูกที่ปลายมีด
สำหรับปลา 1 กิโลกรัม ใช้หอมแดง 3-4 หัว, ผักชีฝรั่ง 1 ต้นและรากผักชีฝรั่ง, ผักใบเขียว 1 กำ, น้ำมันพืช 100 กรัม, ชีส 100 กรัม, แครกเกอร์ 50 กรัม
บาร์บีคิวปลาสเตอร์เจียน
![](https://i0.wp.com/foodsearch.dev.justlady.ru/images/svinoj-saslyk-so-svezimi-ovosami.jpg)
เคบับปลาสเตอร์เจียน shish ปรุงอย่างรวดเร็ว มันออกมานุ่มและอร่อยอย่างเหลือเชื่อ ใช้เนื้อปลา (1 กก.) คุณสามารถซื้อแบบสำเร็จรูปหรือทำเองก็ได้ หั่นเป็นชิ้นน้ำหนัก 40 กรัม ใส่ภาชนะหมักไว้ สำหรับน้ำดองหัวใหญ่ หัวหอมตัดเป็นครึ่งวงแล้ววางบนปลา ผ่าครึ่งมะนาวบีบน้ำจากครึ่งหนึ่งแล้วเทลงบนปลา ปรุงรสด้วยไวน์ขาวแห้ง (50 กรัม), เกลือ, ส่วนผสมของพริก, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง หมัก 30-40 นาที
เอ็นปลาสเตอร์เจียนเสียบไม้สลับกับผักสด: พริกหยวก, มะเขือเทศ ย่างบนเตาถ่านร้อน ๆ หมุนไม้เสียบเพื่อทอดอย่างสม่ำเสมอ ในขั้นตอนการทอดให้เทน้ำมะนาวครึ่งหลัง
Kulebyaka กับปลาสเตอร์เจียน
เป็นการดีที่พายนี้ต้องการ vyaziga ด้วย แต่มันไม่ง่ายเลยที่จะได้ดังนั้นคุณสามารถแทนที่ด้วยเนื้อสัตว์ได้ ปลาแซลมอน. สามารถซื้อแป้งหรือทำที่บ้านได้ สำหรับการทดสอบคุณจะต้อง:
- แป้ง 1 กิโลกรัม
- ยีสต์แห้ง 1 ช้อนชา
- เนย 200 กรัม
- น้ำ 2 แก้ว
- ไข่ 2 ฟองและไข่แดง 2 ฟองสำหรับหล่อลื่น
- น้ำตาล 1 ช้อน;
- เกลือหนึ่งหยิบมือ.
เจือจางยีสต์ด้วยน้ำหลังจาก 15 นาทีใส่เนยละลาย, น้ำตาล, เกลือ, ไข่, แป้งที่นั่น นวดและวางในที่อบอุ่นเป็นเวลา 1.5-2 ชั่วโมง
ในช่วงเวลานี้ให้เตรียมไส้ มันจะต้องมีเนื้อปลาสเตอร์เจียน 500 กรัม เนื้อปลาแดง 300 กรัม ไข่ต้ม 3 ชิ้น สับปลาแดงและทอดเบา ๆ ผสมกับไข่สับเกลือ แยกบน ชิ้นเล็ก ๆตัดปลาสเตอร์เจียน
โรยโต๊ะด้วยแป้งใส่แป้งแล้วม้วนเป็นชั้นบาง ๆ กระจายปลาแดงสับครึ่งหนึ่งบนแป้งเป็นชั้น ๆ ใส่ปลาสเตอร์เจียนลงไปปิดด้วยไส้ที่เหลือ หยิกพายทำตะเข็บตรงกลาง หล่อลื่นพายด้วยไข่แดงแล้วนำเข้าเตาอบประมาณ 30-40 นาทีที่อุณหภูมิ 170-180 องศา
ปลาสเตอร์เจียนอบในซอสมัสตาร์ด
มันปรุงอย่างรวดเร็วและอร่อยมาก หล่อลื่นจานอบด้วยน้ำมันพืชใส่แครอทและผักชีฝรั่งหั่นเป็นวงกลมบาง ๆ กระเทียมหอมสับเป็นวงที่ด้านล่าง
ใส่สเต็กปลาสเตอร์เจียนสองตัวบนราก เกลือ และปรุงรสด้วยพริกไทยขาว แยกกันทอดหัวหอมสับละเอียดตีไข่ลงในหัวหอม เทซอสนี้ลงบนตัวปลา โรยด้วยเกล็ดขนมปัง ใส่ลงไป เตาอบร้อน.
ผสมรากกับไวน์โต๊ะ น้ำซุปปลาหรือน้ำ เพิ่มมัสตาร์ดสำเร็จรูป 1 ช้อน 2-3 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ,ต้ม,เครียด. เมื่อปลาเกือบจะพร้อมแล้วให้ราดด้วยซอสนี้แล้วอบจนจบ
ปลาสเตอร์เจียน 600 กรัม แครอท ผักชีฝรั่ง ต้นหอม อย่างละ 1 ราก เกล็ดขนมปัง 50 กรัม ไข่ 2 ฟอง ไวน์ ½ ถ้วย น้ำซุป 1.5 ถ้วย
ปลาสเตอร์เจียนในซอสหัวหอม
ไม่ซับซ้อน จานอร่อย. ทอดชิ้นปลา (400 กรัม) ในน้ำมันพืชสามช้อนโต๊ะโรยด้วยเกล็ดขนมปังแล้วนำไปใส่จาน เตรียมซอสในกระทะด้วยวิธีนี้: สับหัวหอมสองหัว, ทอด ไขมันพืช, เพิ่มแป้งหนึ่งช้อนเต็ม, แองโชวี่ปอกเปลือกและสับละเอียด (50 กรัม), เคเปอร์, เกลือ เจือจางด้วยน้ำซุปปลาหนึ่งแก้วแล้วต้ม จากนั้นปรุงรสด้วยน้ำมะนาวสามช้อนโต๊ะ มัสตาร์ด Dijon หนึ่งช้อนชา และเกลือ ใส่ปลาสเตอร์เจียนในซอสเคี่ยวประมาณ 10 นาที
ปลาสเตอร์เจียนอบชีส
ล้างสเต็กชิ้นหนึ่ง (800 กรัม) เกลือและทิ้งไว้สองชั่วโมงเพื่อให้เกลือ ถ่ายโอนไปยังแผ่นอบ ต้มไข่สองฟองให้แข็งบดไข่แดงด้วยครีมเปรี้ยว (150 กรัม) เจือจางด้วยน้ำส้มสายชูบนโต๊ะ (50 มล.) ใส่เนยละลาย 1 ช้อน ลูกจันทน์เทศเล็กน้อย
ผัดและเทปลาสเตอร์เจียนกับซอสนี้ โรยหน้าด้วยเกล็ดขนมปัง (50 ก.) และพาร์มีซานขูด (100 ก.) หรือชีสชนิดแข็ง ใส่ในเตาอบร้อน อบประมาณ 25-30 นาทีที่อุณหภูมิ 180 องศา
ปลาสเตอร์เจียนยัดไส้
![](https://i2.wp.com/foodsearch.dev.justlady.ru/images/sterlad-zapecenaa-s-ovosami.jpg)
จากปลาสเตอร์เจียนตัวเล็ก 2-2.5 กก. คุณก็ทำอาหารได้อย่างแท้จริง จานพระราชทาน- ปลาสเตอร์เจียนยัดไส้ ควักไส้ปลา เอาเอล์มและเหงือกออก ไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดเกล็ด เพียงแค่เอาผิวหนังออกเมื่อรับประทานอาหาร ขูดปลาที่เตรียมไว้ด้วยเกลือโรยด้วยน้ำมะนาว 1 ลูกพริกไทยเบา ๆ แล้วทิ้งไว้ 10 นาทีเพื่อแช่เครื่องเทศ
เตรียมไส้ แช่เศษขนมปัง (80 กรัม) ในครีมหรือนม (100 กรัม) ท้องปลาแซลมอน (350 กรัม) ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้น ชิ้นเล็ก ๆ, สับหัวหอม 1 หัว, กระเทียม 2-3 กลีบ, ผักชีฝรั่ง ผสมส่วนผสมเพิ่มเกล็ดขนมปังที่บีบไว้
ด้วยเครื่องปั่นแบบแช่ ตีทั้งหมดให้เป็นเนื้อเดียวกัน ตีไข่ 1 ฟอง ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย ลูกจันทน์เทศ ยัดท้องของปลาสเตอร์เจียนด้วยการยัดไส้แล้วเย็บแผล ผิวหนังของปลาสเตอร์เจียนแข็งแรงดังนั้นให้ใช้เข็มขนาดใหญ่
ห่อปลาด้วยกระดาษฟอยล์แล้ววางบนถาดอบ หากไม่ได้รวมความยาว คุณสามารถม้วนแหวนได้ ใส่ในเตาอบร้อน อบ 40 นาทีที่อุณหภูมิ 180 องศา เปิดฟอยล์ ทาน้ำมันปลาด้วยน้ำมันพืชแล้วอบต่ออีก 20 นาที
ทำให้ปลาสเตอร์เจียนที่เสร็จแล้วเย็นลงอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้กระจุยถ่ายโอนไปยังจานแบน ดึงด้ายที่เย็บหน้าท้องออก ตกแต่งด้วยมะนาวฝาน มะกอก สมุนไพร พร้อมเสิร์ฟ