Suero de leche: un medio simple de curación y rejuvenecimiento. Suero de leche para el cabello y la cara

Detener el proceso de envejecimiento no es realista, pero ralentizarlo está dentro del poder de cada uno de nosotros. Solo necesitas cuidar bien tu piel todos los días. El suero de leche hecho en casa es un excelente alimento económico, pero altamente efectivo y remedio natural combatir los signos del envejecimiento. Tiene un efecto tensor y blanqueador, alisa el rostro y refresca, estimula la renovación celular. Recomendado para su uso a partir de los 30 años.

Contenido:

Indicaciones para el uso de suero.

pérdida de elasticidad, flacidez de la piel;
piel madura;
arrugas;
pieles grasas y mixtas (mixtas);
acné;
descamación e irritación de la piel;
bronceado.

La composición y los beneficios del suero de leche para la piel del rostro.

El suero es exclusivamente producto natural. Es 94% agua, el resto son aminoácidos, grasas, lactosa, azúcar de leche, bacterias y vitaminas.

Vitamina B5 para ayudar a suavizar las arrugas.
Vitamina B9, que tiene propiedades antiinflamatorias (alivia la irritación, reduce el acné, protege contra influencias externas negativas).
Vitaminas C y E, que tiene un efecto estimulante en la producción de colágeno (aterciopelada). La niacina mejora el color y la salud de la piel.
Colina, que reduce la oleosidad del rostro.
Potasio, hidrata intensamente la epidermis.
Calcio, estimulando los procesos del metabolismo celular.

El suero se puede llamar un verdadero hallazgo en atención domiciliaria. Además del increíble efecto tensor y alisador, el producto ralentiza el proceso de envejecimiento, nutre perfectamente, limpia el rostro, combate los puntos negros y el acné, alivia la inflamación y aclara las manchas de la edad. La inclusión regular de suero en el cuidado mejora la turgencia y mejora la elasticidad de la piel. El suero es muy útil para pieles grasas y mixtas, reduce la producción de sebo, elimina el brillo graso desagradable y unifica la tez, deja la piel limpia y fresca. El efecto antiinflamatorio y de alta regeneración le permite utilizar eficazmente el suero en el tratamiento. bronceado y restauración de la piel después del daño.

Cómo hacer suero de leche en casa

La primera o rápida forma de preparar el sérum facial.

Coloque un paquete fresco de kéfir (no importa si es un paquete de papel, plástico o polietileno) en congelador en el compartimiento congelado rápido. Tan pronto como el producto se haya endurecido por completo, se debe sacar y descongelar sobre una gasa (varias capas) o un colador. Este método de obtención de suero fresco le permite guardar todas las vitaminas y aminoácidos útiles en el producto final. La herramienta está lista para usar, no es necesario un tratamiento térmico adicional.

La segunda forma de preparar un sérum para el rostro.

Vierta la leche fresca del paquete (caja) en una cacerola con tapa y déjela en un lugar cálido para que se agrie. Para acelerar el proceso, puede agregar pieza pequeña pan de centeno. Tan pronto como el producto se agrie, coloque la sartén fuego lento. A medida que se calienta, la leche se cuajará, formando cuajada y suero. Tan pronto como la leche se haya cuajado, la cacerola debe retirarse del fuego y dejarse enfriar debajo de la tapa. Tan pronto como la leche cuajada se calienta, debe filtrarse a través de varias capas de gasa. El líquido resultante está listo para usar, y el "subproducto": el requesón se puede comer y dar a los niños.

La tercera forma de preparar el sérum facial.

Este método es ligeramente diferente del segundo. Vierta la leche fresca en una cacerola, póngala al fuego y déjela hervir. Luego agregue el jugo de medio limón mientras revuelve constantemente. La leche cuajará, se debe retirar del fuego, dejar enfriar y colar, como en el segundo método de cocción.

El uso de suero en el cuidado de la piel en el hogar.

Listo producto lácteo se puede utilizar inmediatamente propósitos cosméticos para cualquier tipo de piel. Una condición importante es su frescura, por lo que no debes hacerte un sérum "de reserva". Lo mejor es usarlo tibio. A base de suero, puedes:

preparar mascarillas caseras con varios efectos;
uso para el lavado matutino y vespertino;
úselo como base para hacer cubitos de hielo (limpie la piel con ellos);
aplicar como tónico después de limpiar la piel (después del secado, enjuagar el rostro con agua).

Para que se note el efecto de limpieza y rejuvenecimiento del uso del suero, es necesario usarlo diariamente durante un mes.

Recetas caseras para el uso de suero de leche para la cara.

Lavado con suero.

Una aplicación rápida y fácil de suero de leche para la cara es una limpieza diaria de la piel. Puedes empapar un disco de algodón con él y pasarlo por la piel del rostro, cuello y escote, o puedes lavarte directamente la cara con un producto lácteo. En este último caso, no es necesario que te limpies la cara, solo moja tu piel con una toalla de papel. No tengas miedo de "oler" leche agria después del procedimiento, el olor desaparece muy rápidamente.

Cubitos de hielo de suero.

Si congela suero recién preparado en forma de cubos, obtendrá excelente herramienta con un efecto tónico y estimulante de la función regeneradora de las células de la piel. Los cubitos de hielo se usan mejor por la mañana en lugar de un tónico posterior a la limpieza.

Sérum exfoliante facial rejuvenecedor.

Compuesto.
Suero fresco - 2 cucharadas. yo
Café molido (se puede reemplazar con sal marina o simple, guisantes picados), para pieles sensibles, tome avena - 1 cucharadita.

Solicitud.

Añadir al suero granos de café o sal para hacer una masa que se asemeja a un gommage o exfoliante en consistencia. Con ligeros movimientos de masaje, procurando no presionar ni estirar la piel, tratar el rostro, evitando la zona del contorno de los ojos. El proceso no tomará más de 3 minutos, luego lavar agua tibia, limpie con tónico y aplique un producto de cuidado. El procedimiento le da al rostro frescura y un hermoso tono mate. Realice el procedimiento dos veces por semana. piel grasosa y una vez cada semana y media para secos y sensibles.

Mascarilla nutritiva con sérum para el rostro.

Compuesto.
Suero - 50 ml.
Una pequeña miga de pan de centeno - 1 rebanada.

Solicitud.
Remoje la miga con suero y triture con un tenedor. Debe obtener una masa que sea conveniente para la aplicación y que no drene de la cara. Mantenga esta máscara durante 20 minutos. Después de eso, masajee con movimientos circulares, por así decirlo, enrolle la máscara y luego lave con agua tibia y aplique una crema hidratante. Apto para todo tipo de pieles, se puede realizar hasta 3 veces por semana.

Mascarilla blanqueadora a base de sérum casero.

Compuesto.
Requesón con un alto porcentaje de contenido de grasa - 2 cucharadas. yo
Suero - 2 cucharadas. yo

Solicitud.
Moler los componentes en una masa homogénea, aplicar en el área de la cara y el cuello en una capa uniforme. Para pieles grasas, se recomienda agregar proteína fresca de un huevo a la mezcla. Mantenga la máscara durante veinte minutos, luego lave con agua tibia (puede té verde) y lubrique la piel con crema. Aplicar la mascarilla 2 veces por semana hasta obtener un efecto iluminador visible.

Vídeo: Exfoliante para la limpieza de la piel.

Compresa reafirmante y tonificante con sérum.

En suero tibio, humedezca bien un trozo de gasa, doblada en varias capas y cortada en el área de los ojos, la nariz y la boca. A continuación, aplique una compresa en la cara y manténgala durante 20 minutos. No necesita lavarse la cara después del procedimiento, simplemente séquese la cara ligeramente con una toalla suave o un pañuelo cosmético. El procedimiento se puede hacer todos los días, todo depende del tiempo y el deseo.

Video: Máscara de compresa con suero y kéfir para la cara.

Mascarillas de leche-fruta y leche-verdura con efecto lifting.

Mezcle la pulpa de frutas y verduras con suero (muela en una licuadora) al estado de papilla, aplique a cara limpia y mantener 15 minutos. Entre las frutas, se debe dar preferencia al plátano, melón, albaricoque y caqui; entre las verduras, rábano, berenjena, pepino, pimiento y repollo.

Mascarilla purificante y suavizante para pieles grasas porosas.

Compuesto.
Suero de leche - 2 cucharadas. yo
harina de trigo - 1 cucharadita
Clara de huevo - 1 ud.

Solicitud.
Batir la proteína por adelantado, agregarle los componentes enumerados y mezclar bien. Masa terminada extender sobre el rostro limpio. Después de 15 minutos, lavar con agua tibia. Como resultado, la piel se limpia, se alisa y se seca ligeramente, y los poros se estrechan.

El suero de leche debe estar presente en el cuidado de toda mujer que se preocupa por la belleza de su piel. La herramienta puede refrescar y rejuvenecer la cara en poco tiempo. Y qué más necesita una mujer para lucir floreciente, alegre y como ella misma.

El suero es un subproducto en la producción de requesón. El suero se obtiene de la coagulación de la leche. Este producto contiene muchos micro y macro elementos costosos, así como proteínas que son muy adecuadas para la digestión y nuestro cuerpo en general. cocinero suero no es difícil, más que además de este producto obtendrá un encantador queso cottage.

Necesitará

2 litros de leche;
1 cucharadita de crema agria;
tamiz;
gasa.

Instrucción

1. Agregue la crema agria a la leche y revuelva.

2. Ponga la leche en un lugar cálido para que se agrie durante un día.

3. Vierta la leche agria en una cacerola y colóquela sobre baño de agua durante 25-30 minutos. No revuelvas.

4. Cuando la leche haya cuajado, retírala del fuego.

5. Cubrir el tamiz con una gasa y colar suero de requesón.

6. Ate el requesón con una gasa para comprimir y eliminar el suero restante.

7. Enfriar el suero.

8. Listo suero mantener en el refrigerador.

El suero de leche es un producto muy utilizado en la cocina. Debido a la gran cantidad de vitaminas y minerales, el suero de leche se recomienda para el consumo en muchas enfermedades. Tiene un efecto cicatrizante sobre el cabello, la piel y las uñas, fortaleciéndolas y mejorando apariencia. Preparar con suero tortitas finas o buñuelos - plato sabroso para el desayuno o el almuerzo.

Necesitará

Tortitas de suero:
- 0,5 l de suero;
- 1 cucharadita de refresco;
- 2 huevos;
- sal;
- 1 cucharada de aceite vegetal;
- 0,5 l de leche;
- harina.
Buñuelos de suero:
- 1 litro de suero;
- 3 huevos;
- 7 cucharadas de azúcar;
- 1 cucharadita de refresco;
- sal;
- harina.

Instrucción

1. Tortitas de suero Vierta 0,5 l de suero fresco en un tazón grande. Vierta 1 cucharadita de refresco sin tapa en el suero y mezcle todo perfectamente. Deja el suero en un lugar cálido durante 40 minutos.

2. Agregar al suero con soda 2 cruda huevos de gallina, sal al gusto, 1 cucharada de aceite vegetal. Mezcla todo hasta obtener una masa homogénea.

3. Vierta la harina en el suero y mezcle todo hasta que los grumos de harina desaparezcan por completo. Debe obtener una masa que tenga la densidad de la crema agria.

4. Vierta aproximadamente 0,5 litros de leche en la masa resultante, mezcle todo.

5. Calentar una sartén, verter aceite vegetal.

6. Vierta una porción de la masa en la sartén. Al inclinarlo en diferentes direcciones, logre una distribución uniforme de la masa en la superficie de la sartén.

7. Hornee panqueques de 2 lados hasta que tengan un bonito color dorado.

8. Apila los panqueques terminados en un plato y sírvelos calientes.

9. Panqueques de suero En una cacerola, mezcle 1 litro de suero con 7 cucharadas azúcar granulada hasta que el azúcar se disuelva por completo.

10. Agregue 3 huevos al suero y sal al gusto. Mezcla todo.

11. Vierta 1 cucharadita de bicarbonato de sodio en la base de la masa. Después de eso, agregue la harina en porciones, amasando lo suficiente masa espesa. No debe escurrirse de la cuchara, sino caer suavemente.

12. Freír los panqueques en una sartén precalentada, vertiendo aceite vegetal según sea necesario. Extienda la masa con una cucharada, dejando una distancia entre los panqueques.

13. Sirva panqueques preparados en la mesa con bebidas de su elección.

Aviso util
Si lo desea, los panqueques se pueden rellenar con hígado, repollo guisado, requesón o cualquier relleno a su gusto Sirva mermelada, mermelada, crema agria, leche condensada para panqueques y panqueques.

Los antiguos griegos conocían el efecto curativo del suero. Lo trataron con enfermedades del aparato digestivo y sistema genitourinario, bebido como tónico y sedante. En la Edad Media, los médicos lo recetaban para la disentería, las intoxicaciones y las enfermedades de la piel. Las personas que viven en el siglo XXI también saben para qué sirve el suero, pero edad Moderna complementaron las áreas de uso de este maravilloso producto.

Composición del suero

Hay un 5-7% de sustancias activas en el suero (el resto es agua), pero, a pesar de esto, su valor es innegable. El hecho es que en realidad no contiene grasa, pero es rico en proteínas de fácil digestión. Las proteínas contenidas en el suero incluyen aminoácidos esenciales que no son producidos por el cuerpo y que una persona recibe solo de los alimentos. Además, estas proteínas están directamente involucradas en la formación de eritrocitos, glóbulos rojos, así como en la síntesis de proteínas en un órgano tan principal como el hígado. Las proteínas de suero son excepcionalmente valiosas en comparación con otras proteínas naturales. Así, se ha confirmado que las proteínas del suero tienen mayor biodisponibilidad que las proteínas del huevo de gallina.Y la presencia de lactosa en el suero - azúcar de leche lo hace realmente invaluable, ya que este azúcar es absorbido completamente por el cuerpo. Y este es un carbohidrato particularmente deseable para el cuerpo, porque. no se convierte en grasa en las células y no interfiere con el trabajo tracto gastrointestinal. El suero contiene una cantidad lamentablemente baja de grasas (de 0,05 a 0,5%), pero estas grasas son adecuadas porque. potenciar la acción de las enzimas. Aproximadamente todas las vitaminas, sales, macro y microelementos que forman parte de las materias primas originales, es decir, pasan al suero de la forma habitual. Leche. El suero es un "campeón" en el índice de vitamina B6, que es importante para el funcionamiento del sistema nervioso y el estado de la piel, y la colina, que interviene en el metabolismo de los lípidos y las grasas y estimula el cerebro. Las vitaminas A, B2, B1, B12, C, E, H y PP también están presentes en un buen número. De los minerales del suero, hay magnesio, calcio, fósforo, potasio, etc.

Propiedades útiles del suero.

Las propiedades útiles del suero se pueden juzgar en base a su composición química. Baste decir que cada 1 litro de producto satisface 2/3 Subsidio diario calcio, 1/3 - vitaminas B1, B6 y B12, 80% - vitamina B6, 40% - potasio. Si bebe un vaso de suero todos los días por la mañana, puede fortalecer incondicional y rápidamente su sistema inmunológico y prevenir ciertas enfermedades.Si le diagnostican aterosclerosis, hipertensión (aumento presion arterial), enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos, beba suero de leche todo el día para mejorar el estado de ánimo y prevenir las convulsiones. El producto ayudará a eliminar la escoria, los vasos se limpiarán y recuperarán su elasticidad anterior.El suero también vendrá al rescate con edema. Tómelo como medicamento, un vaso 3-4 veces al día. Te desharás del exceso de líquido estancado en el cuerpo y realmente sentirás la ligereza en las extremidades inferiores. Las bolsas debajo de los ojos también desaparecerán. Y al mismo tiempo, al mismo tiempo, tu digestión mejorará, tus heces se estabilizarán y tu bienestar aumentará.El uso de cada 2 vasos de suero de leche por día hará que la piel esté limpia y uniforme, aliviará el acné y el acné. . Para restaurar la belleza, puede aplicar el producto no solo por dentro, sino también por fuera. Una mascarilla a partes iguales de requesón y sérum con una gota de zumo de limón, aplicada sobre rostro, cuello y escote, blanqueará la piel, aclarará las pecas y las manchas de la edad. Sí, puedes lavarte la cara primitivamente con suero por la mañana y notar que a través de un tiempo corto la piel se volverá más tonificada y suave Frote el suero en las raíces del cabello, agréguelo a los champús y bálsamos y su cabello se volverá fuerte, voluminoso y sedoso. Para la salud del cabello debilitado y sin brillo, use una máscara: crumble picado cebolla, una decocción de raíz de bardana y pimienta negra molida en la punta de un cuchillo, frota esta mezcla una vez a la semana en las raíces del cabello y distribúyela a lo largo de cada largo, después de lo cual ponte un gorro de ducha en la cabeza y mantén la composición durante al menos una hora. Lavar con agua tibia y un champú suave. El resultado: se puede notar un cabello más saludable y brillante después de los procedimientos 3. Bueno, y por supuesto, use suero de leche en cantidades ilimitadas en días de ayuno y con dietas. Incluso en un día de descarga, se permite normalizar el tracto gastrointestinal. Y el uso de un producto maravilloso con dietas (¡cualquiera!) definitivamente aumentará su efectividad.

El suero es el líquido que queda después de cuajar y colar la leche. Este suero tiene acción curativa y ayuda con diversas dolencias.

Con laringitis y angina. tan a menudo como sea posible, haga gárgaras con una decocción de salvia. Para hacer esto, cocine al vapor 1 cucharada de salvia en un vaso de suero.

para el estreñimiento beber el suero por la mañana con el estómago vacío. El cuerpo está muy fresco y se limpia rápidamente. Además, podrá aumentar rápida e incondicionalmente su inmunidad.

Si te enfrentas con diabetes, prueba este remedio: pasa por una picadora de carne alforfón y vierta 2 cucharadas de la harina de trigo sarraceno resultante en un vaso de suero. Come por la mañana en lugar de desayunar. Trate de desayunar así 2 o 3 veces a la semana. El suero estimula la liberación de insulina.

Para talones agrietados tomar baños de suero de leche tibios con regularidad.

Si usted tendón torcido, aplicar compresas de suero caliente. Cámbialas a medida que se enfríen.

A eliminar el exceso de líquido del cuerpo, beber una taza de suero durante todo el día en pequeños sorbos. Se restablecerá el equilibrio alterado del agua y la sal, lo que significa que eliminará las toxinas, las toxinas y el exceso de colesterol. suero de leche - buen método saciar la sed.

Con aumento de la piel grasa Limpie la piel con suero 2-3 veces al día. Las lociones con suero ayudarán en la lucha contra el acné, el acné, así como la psoriasis, la neurodermatitis y la diátesis.

Los fanáticos de cocinar requesón en casa saben muy bien que el suero es un subproducto de este proceso. Este líquido turbio, a pesar de su falta de atractivo exterior, contiene muchas sustancias útiles, incluida la biotina necesaria para la piel y el cabello, vitaminas de los grupos A, E y C. Por lo tanto, el suero de leche forma parte de una serie de champús y se utiliza para preparar en casa. productos para el cuidado detrás del cabello.

Necesitará

Para el primer método:
- suero de leche;
– jugo de limon.
Para el segundo método:
- 0,5 litros de agua;
- 1 cucharada de raíces secas de bardana;
- jugo de limon.
Para el tercer método:
- 0,5 litros de suero;
- 6 rebanadas de pan de centeno.

Instrucción

1. Para el cuidado del cabello, el suero se usa como parte de mezclas y por separado. Para agregar brillo a tu cabello, aplica líquido en tu cabello, ponte un gorro de polietileno en la cabeza y envuélvelo con una toalla gruesa. Después de una hora, lávese el cabello con un champú suave y enjuague con agua en la que se exprimen unas gotas de jugo de limón.

2. Para mejorar la apariencia del cabello ayudará una mezcla de suero y otro componente famoso de los champús: la raíz de bardana. Para preparar la composición para lavarse el cabello, vierta una cucharada de raíz de bardana seca picada con medio litro de agua hirviendo. Coloque el recipiente con la mezcla a fuego lento y cocine durante diez minutos.

3. Enfríe el caldo debajo de la tapa hasta que temperatura ambiente y mezclarlo con la misma cantidad de suero. Lava tu cabello con el producto resultante, usando agua acidificada con jugo de limón como enjuague. Como de costumbre, se recomienda organizar dicho procedimiento al menos 2 veces por semana.

4. Las mascarillas de pan nutritivas y limpiadoras se utilizan para cuidar el cabello de varios tipos. Sin embargo, se recomienda a los propietarios de cabello seco que agreguen componentes adicionales a la mezcla, como mantequilla y crema agria. Para la preparación de una mascarilla de pan, también es adecuado el suero. Cortar las cortezas de seis piezas de pan de centeno y remojarlas durante quince minutos en medio litro de suero de leche, precalentado a 50 grados.

5. Amasar las costras empapadas hasta obtener una pulpa y distribuir la mezcla resultante a través del cabello limpio desde la raíz hasta las puntas. Póngase una gorra de plástico, envuélvala con una toalla y sostenga composición nutricional en la cabeza durante cuarenta minutos. Enjuague las gachas restantes con una gran cantidad de agua tibia.

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¡Nota!
Prepare las mascarillas a base de suero recientemente antes de usarlas. Si elige comprar suero de leche ya preparado en la tienda, elija uno que no contenga aditivos de frutas.

Es necesario cuidar el cabello y mantener su belleza continuamente. Las mascarillas caseras pueden darle a tu cabello un brillo y una fuerza saludables. Está permitido hacerlos a partir de cualquier medio improvisado, incluidos los productos lácteos fermentados.

Si tiene poco tiempo para preparar la máscara, aplique kéfir, suero de leche, yogur real o yogur ligeramente tibios en el cabello. Recójalos en la parte superior en un paquete, cúbralos con polietileno y envuélvalos con una toalla. Dejar actuar durante 30 minutos y enjuagar. Con el uso regular de esta mascarilla exprés, el cabello se volverá más poderoso, brillante y sedoso.

Para mejorar el resultado, puede mezclar productos lácteos fermentados con otros ingredientes adecuados. Entonces, digamos, para los propietarios de cabello grueso, es adecuada una máscara hecha con 1 taza de kéfir y 2-3 cucharadas. polvo de arcilla cosmética azul o verde. La composición se aplica a pelo limpio y lavar después de 1 hora. En lugar de arcilla, puedes usar mostaza en polvo, jugo de limón o yema de huevo.

Una mascarilla de 1 taza de kéfir, crudo, ayudará a hidratar el cabello seco. yema y 3 cucharadas. bardana caliente, aceite de oliva o de ricino. Extienda la mezcla uniformemente sobre cada longitud de cabello y manténgala así durante 1 hora. Lavar la máscara con agua tibia y un champú suave. Repita el procedimiento 2-3 veces a la semana durante un mes.

Salvación para seco y cabello quebradizo se convertirá en un remedio casero a base de yogur natural. Mezcle 3 cucharadas. producto de leche fermentada con la misma cantidad de coñac y 1 cda. miel. Mantenga la máscara durante unos 40 minutos.

Para dar volumen al cabello fino, haga la siguiente máscara: agregue una pequeña rebanada a un vaso de kéfir tibio levadura de panadería y 1 cucharadita. miel. Mezclar bien los ingredientes y esperar 20-30 minutos. Después de eso, aplique la composición sobre el cabello húmedo, aísle y sostenga durante 30 minutos.

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Si se usa regularmente suero por pelo, luego se permite restaurar el cabello en un tiempo bastante corto y la mejora del estado. pelo invisiblemente más tarde que el primer uso de este remedio. Es sumamente gratificante que la increíble suero permitido hacer en casa.

Necesitará

- Leche,
- limón.

Instrucción

1. El suero, que se forma durante la preparación del requesón, ya se estableció hace mucho tiempo como un delicioso producto cosmético. Contiene magnesio, potasio, calcio, vitaminas de los grupos B, C, E, A, colina y biotina. Posteriormente, el uso de suero en las raíces acelera los procesos metabólicos y pelo nos volvemos más fuertes.

2. Para el primer método de preparación de suero, tome leche (aproximadamente 1 litro) y colóquela en un lugar cálido. Cuando la leche se agrie y se convierta en leche cuajada, póngala en la estufa y hierva. ¡No hiervas!

3. Habiendo notado los primeros coágulos de requesón en la superficie, apague la estufa y deje que el líquido se enfríe. Después de eso, colar suero por un colador fino o una gasa. Deje a un lado el requesón: está permitido usarlo para hacer postres.

4. Para el segundo método, tome leche pasteurizada (1 litro) y un limón pequeño. Ponga la leche en la estufa y cuando hierva, agregue el jugo de limón. Revuelva y retire de la estufa. Después de colar, la leche se separará en requesón, ese que dejas para los postres, y suero que usarás para pelo .

5. Para preparar un champú curativo, agregue una decocción de raíces de bardana al suero. Lava tu cabello con esta mezcla 1-2 veces a la semana. El cabello se volverá sedoso y obediente.

6. si un pelo Si se vuelve quebradizo y se cae, una máscara a base de suero ayudará. cálido suero revuelva con avena triturada hasta obtener la consistencia de la crema agria. Aplicar la masa resultante a pelo s, frótalo en el cuero cabelludo y envuélvete la cabeza con celofán. Envuelva una toalla gruesa encima o póngase un gorro de lana. Después de una hora, lave la máscara con agua tibia.

7. Enjuague con suero natural sin diluir pelo s lavado posterior. No te lo laves, dale pelo Dejar secar de la forma habitual. Las hebras se volverán notablemente más fuertes y estarán más frescas para sostener el peinado.

¡Nota!
No aplique suero alrededor del área de los ojos y use solo producto recién preparado.

Aviso util
Use suero de leche para mejorar la tez: simplemente aplique tibio sobre la piel y deje secar completamente. Después de eso, lavar con agua tibia.

La receta del Kuban okroshka contiene pequeño secreto, el que te permite hacer el plato extraño. Puedes cambiar el número de ingredientes a tu gusto.

Necesitará

- 250 g de nata agria
- 300 g de chorizo o tetina hervida
– mostaza
- sal
- negro Pimienta molida
- azúcar
– Hierbas frescas
– 2 l de suero
– 3 pepino fresco
– 5-6 huevos
– 4 papas
- 8-10 rábanos
- 500 g de kéfir

Instrucción

1. Hervir las papas en agua ligeramente salada. No se recomienda limpiar los cultivos de raíces por adelantado. De lo contrario, la consistencia deseada puede no funcionar.

2. Enjuague bien los rábanos y los pepinos y córtelos en cubos pequeños. Moler salchichas o salchichas hervidas de manera similar.

3. Hervir y picar los huevos, reservando 2-3 yemas en un recipiente aparte.

4. Mezclar las yemas con una cucharada de mostaza, una cucharadita de azúcar y una pizca de sal. Mezcle bien todos los ingredientes y agregue la crema agria.

5. Vierta las verduras con suero y kéfir. Mezcle bien y agregue la mezcla de huevo. Antes de servir, no olvide agregar okroshka con un ingrediente inseparable: hierbas frescas finamente picadas.

¡Nota!
Vestir a base de yemas de huevo, hace que okroshka sea más intenso. Opcionalmente, puede complementar el plato con ingredientes salados: especias y condimentos.

Aviso util
Si lo desea, puede preferir uno de los ingredientes: suero o kéfir.

Aviso util
El suero se puede utilizar como bebida independiente, así como base para repostería o postres. Además, el suero ha encontrado un amplio uso en cosmetología. El suero se puede almacenar en el refrigerador hasta por 7 días.

El suero ordinario puede hacer maravillas para el cuerpo humano. Además, es muy fácil de hacer en casa.

Esta bebida también se llama el elixir de la salud. El suero es único en el sentido de que no es leche (aunque es un derivado de la leche) ni productos lácteos fermentados. El cuerpo absorbe casi por completo el suero, porque el 94 por ciento consiste en agua y el resto es vital. sustancias necesarias(vitamina C, todas las vitaminas B, lactosa, proteínas, calcio, potasio, fósforo, magnesio, bacterias probióticas).
Por ejemplo, la lactosa reduce procesos como la fermentación y la formación de gases, por lo que el uso de suero ya en 2-3 semanas normaliza la actividad del tracto gastrointestinal y elimina la disbacteriosis. Y gracias a su contenido en potasio y magnesio, da alivio a las personas con enfermedades del corazón ya las que les suele costar mucho tolerar el calor y los cambios de temperatura.
Pero incluso en personas sanas, la falta de potasio provoca fatiga, deterioro de la memoria y la atención, por lo que un vaso de suero es capaz de "movilizar" la actividad mental.

Además, el suero de leche tiene la particularidad de eliminar toxinas del organismo, normaliza el metabolismo de grasas y carbohidratos, restaura equilibrio agua-sal, reduce la cantidad de colesterol "malo" en la sangre. Es útil para personas de todas las categorías de edad. Además, puedes lavarte la cara con suero: satura la piel. nutrientes, lo hidrata, le devuelve la juventud.

¿Cuánto suero puedes beber?

Desde 50 gramos (niños) hasta un vaso al día. Un vaso es suficiente para proporcionar al cuerpo sustancias vitales. Además, el suero se puede utilizar para hacer varios especialidades culinarias, okroshka, así como cócteles ( frutas frescas y las bayas se derriban en una licuadora y se agrega suero).

¿Cómo hacer tu propio sérum?

En casa, hacer suero es muy sencillo: Poner la leche fermentada en la estufa y llevar a ebullición a fuego lento, pero no hervir. Cuando comienzan a formarse coágulos, la leche se reserva y se espera a que se enfríe. Luego, el líquido debe filtrarse a través de una gasa o un tamiz fino. Cuando el suero se drena, se puede consumir inmediatamente. Y el queso que quedó en el tamiz es maravilloso. producto dietético que se puede administrar incluso a niños pequeños. También "extraen" suero de kéfir.

El suero se elabora con leche fresca de la siguiente manera: cuando la leche comience a hervir, agregue jugo de limón, mezcle e inmediatamente retire de la estufa, cuele, y el suero estará listo.

Irina29.05.2017 Suero de leche para el cabello

Estimados lectores, ¿cómo se sienten acerca de los productos lácteos? Me encantan mucho, incluido el requesón, sobre todo casero, rústico. Para el desayuno con té o café, ¡es un encanto! Lo principal es no abusar de los lácteos ricos en grasas.

¿Y qué pasa con el suero? ¿Producto de desecho, desecho? no digas En este discreto líquido amarillento, hay suficientes sustancias útiles y curativas que no solo son beneficiosas para la salud, sino que también se usan ampliamente para el rejuvenecimiento y el cuidado de la piel y el cabello.

Para que sirve el suero de leche para el cabello, como prepararlo en casa y usarlo en el cuidado del cabello, así como recetas, hablemos hoy.

Beneficios para el cabello

El suero contiene una serie de vitaminas, oligoelementos y otras sustancias que tienen un efecto beneficioso sobre la salud de nuestro cabello. A saber:

nutre las raíces y el cabello;
hidrata;
promueve la renovación y restauración de la estructura del cabello;
aumenta la fuerza de los tallos del cabello;
fortalece las raíces del cabello;
evita que se caiga;
según algunos informes, promueve el crecimiento del cabello;
normaliza el trabajo de las glándulas sebáceas;
combate las enfermedades fúngicas del cuero cabelludo;
normaliza los procesos metabólicos;
restaura debilitado y dañado después de teñir, permanente, estilo frecuente y otros efectos dañinos pelo;
proteger el cabello de influencias dañinas externas;
permite que el cabello se mantenga limpio y fresco por más tiempo.

resultado de la aplicación

Después de varios procedimientos con suero, el cabello se vuelve fuerte, gana elasticidad, sedosidad, volumen, brillo saludable, se ve saludable y bien arreglado, se vuelve mucho más fácil de peinarlo.

Solucionamos problemas

El suero de leche es adecuado para el cuidado y mejora de todo tipo de cabello, pero ante todo ha demostrado su eficacia para:

cabello seco;
cabello graso;
cabello debilitado y dañado;
prevención de caídas;
eliminación de la caspa;
tratamiento de puntas abiertas.

Cómo hacer suero de leche en casa

El suero se puede comprar en la tienda, en el mercado o en casa. Si comparamos estas tres opciones, entonces el suero comprado en la tienda es el menos efectivo. El hecho es que no se sabe qué tipo de leche se utilizó en su producción, qué aditivos alimentarios se incluyeron en ella. Además, el suero industrial está diseñado para a largo plazo almacenamiento, que, por supuesto, no le agrega propiedades útiles.

Si no tiene tiempo para hacer su propio suero, entonces un producto comprado en el mercado es una buena opción. Está hecho de naturales leche casera sin ningún aditivos alimentarios y podemos decir con confianza que no estaba sujeto a ebullición (la leche cuajada se calentó solo a la temperatura necesaria para obtener requesón).

Y finalmente, la forma más confiable y comprobada de obtener suero de leche natural para el cabello es cocinarlo usted mismo en casa. ¿Cómo hacerlo?

kéfir congelado

Introducimos una bolsa de kéfir fresco en el congelador y esperamos hasta que esté completamente congelado. Luego instalamos un colador o tamiz en la sartén, donde ponemos una gasa en varias capas y ponemos kéfir congelado. Cuando esté completamente descongelado, la cuajada tierna permanecerá en la gasa y el suero útil y curativo permanecerá en la sartén.

Con este método, el suero, sin estar expuesto a altas temperaturas, conserva por completo todas las sustancias útiles y medicinales en su composición. Para los que hacen kéfir en casa, esta es la mejor opción.

Calentar leche agria

Vierta la leche entera casera en una cacerola y déjela en un lugar cálido para que se agrie. Para acelerar el proceso, puede agregar una rebanada de pan de centeno. Cuando la leche se agrie, retire el pan y ponga la sartén en un fuego pequeño y caliente hasta que la leche cuaje. Tenga cuidado de no calentar demasiado el yogur, de lo contrario la cuajada se volverá dura.

Retire la sartén del fuego, enfríe el contenido y cuele a través de varias capas de gasa. El requesón casero de alta calidad permanecerá en la gasa, y el líquido es suero saludable y curativo.

Agregar jugo de limón

Este método está diseñado para la preparación rápida de suero. por litro de casero leche entera Exprima el jugo de un limón, mezcle bien y encienda un fuego pequeño. La leche se cuajará a medida que se calienta. Retire la sartén del fuego, enfríe el líquido y filtre, como ya se describió.

Con este método se obtiene suero, sin embargo, no del todo “correcto”, ya que en su fabricación no hay proceso de fermentación (fermentación) de la leche y, por tanto, el producto resultante no contiene bacterias beneficiosas y otros relacionados con este proceso sustancias útiles.

Cómo almacenar suero

El suero debe almacenarse en un recipiente de vidrio en el refrigerador.

Para fines medicinales y cosméticos, la vida útil del producto no debe exceder los tres días.

Y ahora veamos cómo usar suero de leche para el cabello para obtener el máximo beneficio de este producto.

Champú a base de sérum natural

El suero de leche contiene componentes que limpian suave y eficazmente el cuero cabelludo y el cabello de la contaminación y el sebo. Esta herramienta es menos agresiva y actúa más suave que los champús industriales. Además, tiene un efecto curativo y de cuidado sobre el cabello y el cuero cabelludo.

Si por alguna razón no quieres lavarte el cabello con suero, entonces agrega un poco a tu champú, enriqueciéndolo así. componentes útiles producto. El suero también se puede agregar a otros instalaciones industriales para el cuidado del cabello.

Lavado de cabello con suero

Caliente el suero a un estado tibio y aplique primero una pequeña cantidad en el cuero cabelludo, masajee durante un par de minutos y luego humedezca todo el cabello. El tiempo de exposición es de 5 minutos, luego enjuague con agua tibia. Para potenciar el efecto, enjuague el cabello limpio con una decocción de raíz de bardana.

Puedes lavarte el cabello con suero según sea necesario.

Enjuague capilar con suero

uno de los mas maneras simples La aplicación de suero para el cabello es un enjuague. Para este procedimiento, el producto se utiliza tanto solo como en combinación con otros componentes.

El suero o la composición con su inclusión deben precalentarse a una temperatura agradable y cómoda. Para potenciar el efecto, puedes añadir media ampolla de vitamina A o E.

Lávese el cabello como de costumbre, escúrralo (puede secarlo ligeramente con una toalla). Luego usamos el enjuague bucal preparado con suero. Escurrimos el cabello, lo secamos con una toalla y lo dejamos secar al natural. Además, no es necesario enjuagar el cabello con agua. Aplicar según sea necesario.

Después de este procedimiento, el cabello se ve bien arreglado, hermoso, más fácil de peinar, se mantiene limpio y fresco por más tiempo.

recetas de enjuague de suero

Y ahora veamos cómo preparar una composición para enjuagar con suero.

Enjuague de jugo de limón

Preparamos suero de leche de acuerdo con la tercera opción con la adición de jugo de limón y lo usamos como enjuague. Aplicar 1-2 veces por semana.

Después de la aplicación, el cabello se vuelve suave y brillante. Además, esta composición ilumina ligeramente.

Un buen resultado es la combinación de suero para el cabello con decocciones/infusiones de plantas medicinales.

Enjuague de suero y ortiga

calle 1,5 yo ortiga vierta 0,5 litros de agua hirviendo, cubra, envuelva y deje enfriar. Colar, llevar el líquido resultante a su volumen original y mezclar con 500 ml de suero (1:1).

Enjuague de raíz de bardana y suero de leche

calle 1,5 yo la raíz de bardana vierta 750 ml de agua, hierva y hierva en el fuego más pequeño durante 30 minutos. Retire del fuego, cubra con una tapa, caliente. Cuando el caldo se haya enfriado, colar y llevar el líquido a su volumen original. Mezcle el caldo resultante con suero para el cabello en una proporción de 1: 1.

Aerosol de suero

Una variación del enjuague con suero es el uso de un spray. Este procedimiento ha demostrado que restaura la estructura del cabello después del teñido, la permanente, el peinado frecuente, etc.

Vierta el suero de leche en una botella de spray vacía y aplíquelo en todo el cabello. En presencia de puntas abiertas, solo las procesamos. Si lo desea, puede agregar 1 cucharadita a la composición. aceite de bardana Frecuencia de aplicación: varias veces al día.

Mascarillas capilares de suero

Tales máscaras dan un efecto curativo y de cuidado particularmente intenso. Para estos fines, puede usar solo suero o combinarlo con otros componentes.

Antes de aplicar la máscara, el cabello debe lavarse como de costumbre, limpiarse con una toalla. Aplique la composición preparada primero en el cuero cabelludo con movimientos de masaje y luego distribúyala por toda la longitud del cabello. Cubra el cabello con polietileno, caliente desde arriba con una toalla. Después del tiempo requerido, lave la máscara con agua tibia. Se puede usar champú si se desea. Deja que el cabello se seque naturalmente.

Duración del procedimiento

La duración del procedimiento depende de la receta, pero suele ser de 30 a 60 minutos.

Con qué frecuencia aplicar

Las máscaras dan un buen efecto cuando el procedimiento se lleva a cabo dos veces por semana. Curso - 10 máscaras. A propósitos preventivos Estas mascarillas se pueden hacer una vez por semana.

recetas de mascarillas para el cabello

No hay nada difícil en preparar mascarillas para el cabello con suero. Veamos algunas opciones.

Mascarilla de suero

Precalentado a una temperatura agradable, el suero se aplica al cuero cabelludo y al cabello sin lavar. La duración del procedimiento es de una hora.

Mascarilla de suero de leche en combinación con otras mascarillas capilares

Mezclamos la mascarilla capilar comprada con suero en una proporción de 1: 1. Aplicar sobre el cuero cabelludo y el cabello limpio y húmedo.

Mascarilla nutritiva con miel y yemas

2 cucharadas. yo miel natural derrita en un baño de agua (¡caliente solo hasta que esté tibio!), muela bien con 2 yemas, preferiblemente huevos caseros, diluyendo gradualmente la mezcla con 250 ml de suero tibio. El tiempo de exposición es de al menos media hora.

La mascarilla es apta para todo tipo de cabello. Nutre y activa perfectamente las raíces, restaura la estructura de los tallos del cabello, le da brillo y brillo al cabello.

Mascarilla para cabello graso

15 g de arcilla blanca (comprar en la farmacia), mezclar bien con 5 g almidón de patata. Diluya el polvo resultante con 45 ml de suero tibio hasta obtener la consistencia de la crema agria. Al aplicar, preste especial atención a las raíces. El tiempo de exposición es de media hora.

La mascarilla es ideal para el cabello graso que se ensucia con facilidad. Nutre las raíces, normaliza el equilibrio graso de la piel. Si, después de teñir sin éxito en rubio, el cabello ha adquirido un tinte amarillento, entonces esta máscara ayudará a eliminarlo.

Mascarilla para cabello seco

2 cucharadas. yo aceite de oliva(melocotón, coco) combine con 2 cdas. yo suero. Al aplicar, preste especial atención al cabello, frotando cuidadosamente la composición sobre ellos. El tiempo de exposición es de 1-2 horas.

La máscara hidrata activamente, tiene un efecto reparador sobre el cabello dañado y seco. Después de varios procedimientos, el cabello luce saludable y bien arreglado.

Mascarilla para fortalecer el cabello

Derretir 18-20 g de manteca de cacao al baño maría, agregar 25 ml de suero tibio y 6 gotas aceite esencial pachulí. El tiempo de exposición es de media hora.

La máscara fortalece las raíces del cabello, restaura efectivamente la estructura de los tallos del cabello.

Mascarilla para el crecimiento del cabello

Moler 1 cebolla mediana hasta obtener un estado de puré, moler bien con 1 cucharada. yo aceite de bardana, diluyendo gradualmente la mezcla con 250 ml de suero.

La composición se aplica a las raíces del cabello y se aísla con una toalla de felpa. si no tienes mucho piel sensible cabezas, luego, para mejorar el efecto, el cabello se puede cubrir adicionalmente con polietileno. Tiempo de exposición 15 min.

Dado que la cebolla puede causar irritación, si se produce malestar lave la máscara inmediatamente.

La máscara mejora la circulación sanguínea, activa los procesos metabólicos de las raíces, estimula el crecimiento del cabello, mejora su apariencia.

Mascarilla con pan de centeno para nutrición e hidratación

Corte las cortezas de tres piezas de pan de centeno, desmenuce la pulpa, vierta 250 ml de suero tibio. Después de 15 minutos, drene el líquido a través de una gasa, agregue 2 cucharadas. yo henna incolora y 1 cda. yo aceite de bardana El tiempo de exposición es de una hora.

Contraindicaciones

El suero de leche para el cabello suele ser bien tolerado y rara vez causa reacciones alérgicas. Sin embargo, antes de usar tanto el suero como las formulaciones con su inclusión, asegúrese de realizar una prueba de tolerancia.

Aquí nos encontramos hoy con una forma tan asequible y efectiva de cuidado del cabello. Y ahora dejemos que el suero nos beneficie no solo en la cocina, sino también como producto cosmético para el cabello. Es tan agradable y alegre estar no solo sano, sino también hermoso.

Y para el alma, hoy escucharemos NIKOS IGNATIADIS - En estado de ánimo clásico.

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Es imposible prevenir el envejecimiento, pero es posible retrasar este proceso. Es suficiente organizarse a diario. cuidado apropiado detrás de la piel. suero de leche auto cocina habla gran manera para combatir el envejecimiento. Blanquea, tensa, alisa la piel, le da frescura, activa el proceso de regeneración en las células. Los profesionales aconsejan iniciar su uso a partir de los 30 años.

El uso de suero

El uso de suero está indicado en tales casos:

piel flácida, pérdida de tono;
Envejecimiento de piel;
la aparición de arrugas;
piel mixta o con tendencia grasa;
agrandamiento de poros;
acné;
comedones;
bronceado;
irritación.

Este producto contiene muchas sustancias útiles. El suero es fácil de preparar y el resultado será una piel suave y rica en vitaminas, una tez fresca. El componente principal del suero es el agua, que constituye el 94% del volumen total. El 6% restante contiene lactosa, azúcar de leche, proteínas, vitaminas, grasas y bacterias beneficiosas.

El suero trae gran beneficio piel. Los profesionales aconsejan usarlo a partir de los 30 años para retrasar la aparición de los signos de la edad.

Es un poderoso oxidante. El aminoácido detiene el proceso de envejecimiento, no se produce en nuestro cuerpo por sí mismo, sino que llega a través de la piel o con los alimentos. Los salones de belleza utilizan cosméticos a base de este producto, pero son caros. eso exfoliantes diferentes, lociones, mascarillas, etc. Para este producto, que es fácil de hacer usted mismo, no necesita pagar de más. El efecto de esto no cambiará.

El suero se prepara a partir de kéfir, y dicho producto será natural y conservará todas sus propiedades. Hay otra ventaja: solo el suero preparado se aplica de inmediato, conservando los beneficios.

Recuerde que es importante utilizar el producto con precaución en presencia de daños en la piel. No lubrique la piel alrededor de los ojos, párpados.

La composición y los beneficios del suero.

Echemos un vistazo más de cerca a la composición y los beneficios del suero. Este es un producto exclusivamente natural que contiene muchos componentes:

para alisar la piel - vitamina B5;
para aliviar la inflamación, la irritación, el acné, la protección contra la influencia negativa del ambiente externo - vitamina B9;
la activación de la producción de colágeno se produce debido a la presencia de vitaminas E y C;
la niacina mejorará el tono de la piel y la curará;

el potasio promueve la hidratación intensiva de la piel;
el calcio activa los procesos metabólicos que ocurren a nivel celular.

El suero es un verdadero hallazgo en una bolsa de cosméticos para el hogar. Además del poderoso efecto de rejuvenecimiento y tonificación, este producto limpia la piel, nutre, combate los comedones, el acné, combate la inflamación, la pigmentación.

La composición especial hace que el suero sea indispensable en el cuidado de la piel envejecida, para darle tono y belleza.

El uso sistemático del sérum mejorará la elasticidad. Aportará beneficios a las pieles mixtas y con tendencia grasa, porque. lucha contra la producción excesiva de grasa en la piel, elimina los brillos desagradables, hace que el tono de la piel sea uniforme, fresco y limpio.

La alta capacidad para restaurar y aliviar la inflamación ayuda a usar el suero de manera efectiva para el tratamiento de las quemaduras solares, la regeneración de la piel después de las violaciones.

Cómo hacer suero de leche en casa

Considere varias opciones que le dirán cómo cocinar suero en casa:

Rápido y primer método.

Tome un paquete de kéfir (no importa su tipo), envíelo al congelador en el compartimiento para una congelación rápida. Cuando esté completamente sólido, retírelo y descongélelo sobre una gasa (dóblela varias veces) o sobre un colador. Un método de cocción similar ayudará a guardar todos los ácidos y vitaminas en el producto objetivo. No se requiere ningún otro procesamiento, puede aplicar la herramienta.

Segundo método.

Derramar leche fresca en una cacerola y calentar hasta que esté agrio. Para acelerar el proceso, agregue una rebanada de pan de centeno. Cuando todo se vuelva agrio, envíe la leche a un fuego pequeño. Si la leche se ha cuajado, retirar inmediatamente del horno y dejar enfriar. Después de eso, filtre a través de una gasa. El líquido está listo y el resto de la leche, que se ha convertido en requesón, se puede comer.

Tercer método.

Este método difiere del anterior. La leche fresca se debe verter en un recipiente, poner en la estufa y hervir. Luego agregue el jugo de medio limón, revolviendo todo el tiempo. Esto hace que la leche cuaje. Retire del horno inmediatamente y enfríe. Luego haga lo mismo: filtre y aplique según las indicaciones.

Formas de usar el suero

El producto terminado se puede utilizar inmediatamente con fines cosméticos y cualquier piel. Una condición importante es la frescura, por lo que no debes preparar el sérum “para después”. Aplicación efectiva se considera un producto ligeramente calentado. Hay tales formas de usar el suero:

hacer mascarillas en casa para diferentes propósitos;
usar como limpiador;
base para hacer hielo para limpiar la cara;
Utilizar como tónico para limpiar la piel.

Suero cocina casera siempre mejor producto de la tienda. Además, los métodos de su creación no causarán muchos problemas.

Para que el efecto rejuvenecedor y de limpieza del uso del suero se note, es importante usarlo todos los días durante un mes.

Suero de leche. Recetas

Considere las recetas para varios productos de suero:

Lavado.

El uso más simple del suero es para la limpieza diaria. Humedece un disco de algodón con él y frota la piel de la cara, el escote y el cuello. Y una opción aún más simple: lavar. En esta situación, no limpie la piel, basta con mojarse con una servilleta. No tengas miedo del ámbar "agrio", el aroma se evapora rápidamente.

Congelación de suero.

Si haces cubitos de hielo con suero, obtendrás una gran composición con efecto tónico y activación de funciones celulares reparadoras. Dichos cubos deben usarse por la mañana para reemplazar el tónico después de limpiar la piel.

Peeling rejuvenecedor.

Para prepararlo, necesitas 2 cucharadas de suero, 1 cucharadita. café molido o avena. Agregue sal o café al líquido para obtener un exfoliante. Con movimientos suaves de masaje, sin presionar ni tirar de la piel, frótela, pero no toque la piel alrededor de los ojos. Las manipulaciones duran unos 3 minutos. Luego es importante lavar con agua tibia y crema. La herramienta le dará a la piel frescura y opacidad. Repita las manipulaciones dos veces en 7 días.

Mascarillas faciales de suero

Ahora considere las opciones para las máscaras de suero facial:

Nutrición de la piel.

Para crear necesitas 50 ml de suero, 1 rebanada de pan de harina de centeno sin corteza. Empápelo en suero y tritúrelo. Saldrá una masa blanda que no escurre de la piel. Déjelo en la cara durante un tercio de hora, luego extiéndalo con movimientos circulares con movimientos suaves y lávelo con agua tibia. Apto para todo tipo de pieles.

Blanqueamiento facial.

Esta receta contiene requesón graso - 2 cucharadas, suero - 2 cucharadas. Frote los ingredientes hasta que quede suave, aplique la masa sobre la piel del cuello y la cara. Si tienes la piel grasa, entonces agrega más proteína. La máscara se deja durante un período de 20 minutos y luego se lava con agua tibia o té verde. Repita no más de 2 veces en 7 días hasta lograr el efecto.

Hay muchas recetas caseras para el cuidado de la piel. Máscaras, exfoliantes, peelings, compresas: todo esto contribuye al rejuvenecimiento y la elasticidad.

Tonificante y tensor.

Esta compresa ayudará a tonificar la piel. Humedecer un trozo de gasa en el suero calentado. En él, agujeros precortados para la boca, la nariz y los ojos. Aplicar sobre el rostro durante un tercio de hora. No es necesario lavar después, seque la piel. Puedes repetir a diario.

Levantamiento con frutas y verduras.

La pulpa de vegetales o frutas se mezcla con suero hasta obtener un estado blando. Lubrique la piel limpia durante un cuarto de hora. De las frutas, prefiera melón, plátano, albaricoque. Y de verduras: berenjenas, rábanos, pimientos dulces, pepinos y repollo.

Limpieza y alisado de pieles grasas.

Para preparar la máscara necesitas: 2 cucharadas de suero, 1 cucharadita. harina y 1 proteína. Batir la proteína con anticipación, verter los elementos restantes y mezclar. La masa se aplica sobre la piel limpia durante un cuarto de hora, se lava con agua tibia. Como resultado, obtendrá una limpieza, piel suave con poros cerrados.

Cada representante del sexo débil definitivamente debe usar suero de leche para el cuidado personal. Este producto es capaz de refrescar y rejuvenecer la piel en el menor tiempo posible. ¿Y qué más es importante para una mujer, excepto cómo gustarse a sí misma en el espejo?

19 enero 2014 15:27

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