วิธีทำไข่ลวกในไมโครเวฟ ในไมโครเวฟ - ปรุงไม่เกินหนึ่งนาที
ไข่ลวกเป็นไก่หรือ ไข่นกกระทาที่ต้มในน้ำ ไข่ลวกที่เหมาะจะมีไข่แดงที่ไหลลื่นและมีสีขาวขุ่นที่ล้อมรอบไข่แดงทั้งหมด
ไข่จะเสิร์ฟเป็นอาหารเช้าเป็นหลักและลวกจากฝรั่งเศส การทำไข่ในน้ำคือ ทางสุขภาพปรุงอาหารเพราะไม่ต้องใช้น้ำมัน ไข่ลวกใช้เป็นอาหารแยกต่างหาก เพิ่มในสลัด บนขนมปังปิ้ง เสิร์ฟพร้อมผัก หรือเบเนดิกต์กับไข่ปรุงสุก
หลายคนเชื่อว่าไข่ลวกที่สมบูรณ์แบบนั้นยากต่อการเตรียม และนี่เป็นความจริงถ้าคุณไม่ทราบเคล็ดลับในการเตรียมไข่ที่ผิดปกติเหล่านี้
มี วิธีง่ายๆไข่ลวกซึ่งอธิบายไว้ด้านล่าง
วิธีที่ 1
เทน้ำลงในกระทะตื้น เปิดไฟปานกลางจนเกือบเดือด (อุณหภูมิประมาณ 80 องศา) แล้วเทลงใน 2 ช้อนชา น้ำส้มสายชู (9%) นี้จะช่วยให้แน่น ไข่ขาวรอบไข่แดง
ค่อยๆ ตอกไข่ใส่ถ้วยที่สะอาด เป็นที่พึงปรารถนาที่ไข่จะ อุณหภูมิห้อง. ค่อยๆ เทไข่ที่เสร็จแล้วลงไปในน้ำด้วยน้ำส้มสายชูและตั้งเวลาไว้ 3 นาที เมื่อปรุงไข่หลายฟองในคราวเดียว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไข่ทั้งสองไม่ต้มใกล้กัน
เมื่อโปรตีนแข็งตัวแล้ว ให้หมุนไข่เล็กน้อยด้วยช้อน slotted แล้วทิ้งไว้จนหมดเวลาที่ตั้งไว้ น้ำต้องไม่เดือด
หลังจากผ่านไป 3 นาที ค่อยๆ นำไข่ลวกที่ลวกเสร็จแล้วออกด้วยช้อน slotted และหากโปรตีนยังใสอยู่ ให้ทิ้งไข่ลวกไว้อีก 30 วินาทีในน้ำ เราปูไข่ลวกเสร็จแล้วลงบนกระดาษเช็ดปาก และถ้าเราไม่เสิร์ฟทันที เราก็ส่งไปที่น้ำเย็นจัด เราเก็บไข่ไว้ในตู้เย็นและอุ่นในน้ำร้อนเป็นเวลา 30 วินาที
วิธีที่ 2
ตอกไข่ใส่ชาม. ในกระทะ นำน้ำกับน้ำส้มสายชู (2 ช้อนชา) ถึง 80 องศาแล้วคนน้ำในทิศทางเดียวด้วยคนตีจนเป็นกรวย
ปิดไฟเบา ๆ เทไข่จากชามตรงกลางกรวยแล้วปิดไฟ ปล่อยให้ไข่สุกเป็นเวลา 4 นาที
น้ำส้มสายชูในน้ำช่วยให้โปรตีนจับตัวเป็นก้อนเร็วขึ้นและแน่นขึ้น
ภาพถ่ายโดยไม่ต้องเติมน้ำส้มสายชู
ภาพถ่ายด้วยการเติมน้ำส้มสายชู
วิธีที่ 3
ในการเตรียมไข่ลวก คุณจะต้องใช้ช้อนที่มีรูเล็กๆ
เรายังให้ความร้อนกับน้ำถึง 80 องศาแล้วเติมน้ำส้มสายชู เราแบ่งไข่เป็นถ้วยและก่อนที่จะส่งลงไปในน้ำ ให้เทไข่ลงในช้อนที่มีรูพรุน
และรีบส่งไข่ลงในน้ำร้อนทันที ต้มไข่ลวกเป็นเวลา 3 นาทีแล้วเอาออกด้วยช้อน slotted
เราได้ไข่ลวกที่สมบูรณ์แบบ
วิธีที่ 4
สำหรับวิธีนี้ เราต้องใช้วงแหวนฝา
ตอกไข่ใส่ชามสะอาด
เทน้ำลงในกระทะตื้นและเช่นเดียวกับตัวเลือกทั้งหมดให้นำไปต้ม เราจัดวางวงแหวนออกจากที่กำบัง
เทไข่ที่เตรียมไว้ลงในวงแหวน ปรุงเป็นเวลา 2 นาที จากนั้นดูว่าโปรตีนยังคงโปร่งใสหรือไม่ ทิ้งไว้ 3 นาที
ถอดแหวนออกด้วยแหนบและช้อน slotted เอาไข่บนผ้าเช็ดปาก
วิธีที่ 5
วิธีนี้ต้องใช้ฟิล์มยึด เราอุ่นน้ำในกระทะ เราปิดชาม ชิ้นใหญ่ภาพยนตร์
ทำลายไข่อย่างระมัดระวังโดยไม่ทำลายไข่แดง
เราผูกฟิล์มกับไข่เป็นปมแล้วส่งไปต้มในกระทะ
ปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำมากเป็นเวลา 5-6 นาที
เราเอาไข่ลวกที่เสร็จแล้วในภาพยนตร์ด้วยช้อนเปิดฟิล์มแล้วเสิร์ฟทันที
วิธีที่ 6
วิธีนี้จะต้องใช้ แม่พิมพ์ซิลิโคนสำหรับคัพเค้ก
แบ่งไข่เป็นแม่พิมพ์ซิลิโคน นำน้ำเกือบเดือดแล้วใส่ไข่ลงในน้ำอย่างระมัดระวัง ลดไฟให้น้อยที่สุด
ปิดกระทะด้วยไข่และปรุงอาหารเป็นเวลา 8 นาที
นำไข่ลวกออกอย่างระมัดระวังด้วยมีด
มีตัวเลือกมากมายสำหรับการปรุงไข่ลวก ลองทุกตัวเลือกและเลือกของคุณเอง สร้างความสุขให้ตัวเองและคนที่คุณรักด้วยอาหารอร่อยๆ!!!
ทานอะไรเป็นอาหารเช้า
ไข่ลวก วิธีทำ
5 นาที
140 กิโลแคลอรี
5 /5 (1 )
หากในอังกฤษพวกเขาทำข้าวโอ๊ตเป็นอาหารเช้าตามธรรมเนียมแล้วในฝรั่งเศส - ไข่ลวก มัน วิธีการเดิมการปรุงไข่โดยไม่มีเปลือก ในเวลาเดียวกัน โปรตีนจะได้โครงสร้างที่เป็นเนื้อเดียวกันที่ละเอียดอ่อน และไข่แดงยังคงเป็นของเหลวและเป็นครีมในระดับปานกลาง
ไข่ต้มในซองที่คุ้นเคยมักจะปอกเปลือกได้ยาก นี่คือที่มาของการช่วยเหลือ ไข่ดังกล่าวอาจเป็น จานอิสระสำหรับอาหารเช้าหรือเป็นอาหารเสริม สลัดผักและขนมปังปิ้ง และยังสามารถใช้เป็นซอสสำหรับทำพาสต้าได้อีกด้วย
ไข่ลวกเตรียมง่ายมาก เป็นเรื่องง่ายสำหรับลูกสาววัย 12 ขวบของฉัน มีสองวิธีในการทำเช่นนี้: หย่อนไข่ลงในน้ำโดยตรงหรือต้มใน ติดฟิล์ม. วิธีทำและวิธีทำไข่ลวกในภาพยนตร์หรือในน้ำฉันจะบอกคุณในสูตร
- ลองเอาไปลวก ไข่สดแล้วโปรตีนก็จะรักษารูปร่างให้ดีขึ้น. หากต้องการทดสอบความสด ให้จุ่มไข่ลงในภาชนะที่มีน้ำ ไข่สดจะตกลงสู่ก้นบ่อทันที และไข่ที่ค้างจะยืนขึ้นโดยมีปลายทู่หรือเริ่มลอย คุณยังสามารถเขย่าไข่ได้ สดแนบแน่นกับเปลือกและเหม็นอับจะแขวนอยู่ด้านใน
- หากคุณระบายน้ำไข่ผ่านทัพพีหรือตะแกรงขนาดใหญ่ก่อนปรุงอาหาร ก็ไม่จำเป็นต้องทำความสะอาด "เศษผ้า"
- เพื่อให้ได้รูปทรงที่ถูกต้องของไข่ คุณต้องเติมน้ำส้มสายชูลงไปในน้ำเล็กน้อย. วิธีนี้จะไม่ส่งผลต่อรสชาติของไข่แต่อย่างใด แต่จะช่วยให้โปรตีนจับตัวกันหนาแน่นขึ้นรอบๆ ไข่แดง
- ระหว่างต้มน้ำไม่ควรต้มมากเกินไป. มันควรจะอ่อนกำลังและฟองอากาศขนาดเล็กจะมาจากด้านล่าง
- ตรวจสอบระดับของการเตรียมการลวกโดยกดเบา ๆ ที่ไข่แดง. ที่ การปรุงอาหารที่เหมาะสมมันจะเด้ง ถ้าไข่แดงอ่อน แสดงว่ายังไม่สุก และถ้ามันแข็ง แสดงว่าสุกเกินไป
เธอรู้รึเปล่า?เมื่อไปปิกนิกที่น้ำพุร้อน คนญี่ปุ่นมักจะเอาไข่ไปด้วยซึ่งปรุงทันที สปริงจะรักษาอุณหภูมิที่เหมาะสำหรับการรุกล้ำอยู่เสมอ - 60 °
วิธีต้มไข่ลวกที่บ้าน
เครื่องมือครัว:กระทะเล็ก ชามเล็ก ช้อน slotted ช้อน
รายการส่วนผสม
การทำอาหารทีละขั้นตอน
- เทน้ำลงในกระทะแล้วนำไปต้มบนไฟแรง ฉันมีกระทะ 1.5 ลิตรสำหรับสิ่งนี้ แค่นี้ก็เพียงพอแล้วที่จะต้มไข่หลายฟองติดต่อกัน
- เราลดไฟให้เหลือน้อยที่สุดและรอให้น้ำหยุดเดือดปุด ๆ หากต้องการให้เติมเกลือเล็กน้อย
- เราเอาชามใบเล็กหรือถ้วยเล็กแล้วตอกไข่ลงไป ทำอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ไข่แดงเสียหาย
หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับความสดของไข่ ให้เทลงในช้อนหรือตะแกรงที่มีรูพรุน ไม่ต้องกังวลว่าโปรตีนทั้งหมดจะหลบหนี จะเหลือเฉพาะส่วนที่เป็นของเหลว เมื่อเวลาผ่านไป โปรตีนจะค่อยๆ สูญเสียความหนาแน่นและกลายเป็นน้ำ จากนี้ไปเมื่อปรุงอาหารมีผ้าขี้ริ้วแปลก ๆ ปรากฏขึ้นซึ่งจะต้องลบออก
- ใช้ช้อนคนน้ำตามเข็มนาฬิกาและสร้างกรวย
- นำภาชนะที่มีไข่มาและเทลงตรงกลางกรวยในการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วเพียงครั้งเดียว
- เรารอ 2.5 นาทีแล้วนำลวกเสร็จแล้วด้วยช้อน slotted ในเวลาเดียวกันก็จะใช้เวลาในการปรุงในเปลือก
เค้กที่ลวกแล้วจะแบนเล็กน้อยและเข้ากันได้ดีกับขนมปังปิ้ง มันกลับกลายเป็นอะนาล็อกที่ยอดเยี่ยม หากคุณต้องการรูปทรงไข่ ให้เติมน้ำส้มสายชูสักสองสามช้อนโต๊ะลงไปในน้ำหลังจากเดือด
ตัวเลือกการทำอาหาร
วิธีทำไข่ลวกด้วยไมโครเวฟ
สำหรับหลายๆ คน ไมโครเวฟได้กลายเป็นเครื่องมือที่ขาดไม่ได้แล้วโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการปรุงอาหาร อาหารเช้าด่วน. สำหรับฉันเป็นการส่วนตัว จนกระทั่งเมื่อเร็ว ๆ นี้ เธอมีข้อเสียอย่างหนึ่งคือ คุณไม่สามารถต้มไข่ได้ พวกมันระเบิดที่นั่น แต่ความคืบหน้าไม่หยุดนิ่งและฉันได้เรียนรู้วิธีทำไข่ลวก
![](https://i0.wp.com/izyskon.com/wp-content/uploads/2017/12/Kak-gotovit-yajtso-pashot-v-mikrovolnovke.jpg)
ไข่ลวกติดฟิล์ม
ไข่ที่ปรุงด้วยวิธีนี้จะมีรูปทรงที่ประณีตและคล้ายกับถุงหรือตั๊กแตนตำข้าว ในการทำเช่นนี้ คุณต้องใช้แผ่นฟิล์มยึดกับน้ำมันพืชหรือน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนชา คุณยังสามารถต้มไข่ลวกในถุงได้อีกด้วย วิธีนี้สะดวกเช่นกันเพราะคุณสามารถปรุงไข่ลวกได้หลายอันในเวลาเดียวกัน รวมทั้งปรุงรสชาติของไข่ด้วยเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ
- นำน้ำไปต้มในกระทะหรือกระทะขนาดเล็กและลดความร้อน
- ขณะที่น้ำเดือด ให้ตัดฟิล์มออกแล้วใส่ลงในชามหรือถ้วยกว้าง เทน้ำมันและทาบนพื้นผิวของฟิล์มด้วยแปรง
หากยังไม่เสร็จ การแยกไข่ออกจากฟิล์มเป็นเรื่องยาก
- ทำลายไข่แล้วเทลงบนฟิล์ม คุณสามารถโรยน้ำมันด้วยพริกไทย ส่วนผสมของสมุนไพรหรือเครื่องเทศอื่นๆ ก่อนหน้านี้
- เรารวบรวมฟิล์มในรูปแบบของถุงห่อแล้วมัดไว้ เราพยายามไล่ลมออกจากถุงแล้วไข่ก็จะออกมาเป็นรูปทรงเรียบร้อย
- เราส่งไข่ไปที่กระทะด้วยน้ำเดือด 2.5-3 นาที
- เรานำมันออกมาด้วยช้อน slotted และปลดปล่อยมันออกจากฟิล์ม
หากต้องการคุณสามารถเทเนยแข็งขูดเล็กน้อยลงบนแผ่นฟิล์มก่อนเทไข่
ทานกับอะไรดี
ไม่มีอยู่จริง กฎพิเศษเสิร์ฟไข่ลวก ขึ้นอยู่กับความชอบและจินตนาการ ฉันเสนอตัวเลือกหลายอย่างที่คุณสามารถแก้ไขได้ตามดุลยพินิจของคุณ:
![](https://i2.wp.com/izyskon.com/wp-content/uploads/2017/12/S-chem-podavat-yajtso-pashot.jpg)
สูตรวิดีโอ: วิธีทำไข่ลวก
ดู ทางเดิมการทำไข่กวนเป็นอาหารเช้าในวิดีโอที่แสดงวิธีทำไข่ลวก
วิธีการปรุงไข่ลวกที่สมบูรณ์แบบ? 2 วิธี [ทำอาหารชาย]
ไข่ลวกเป็นอาหารที่มีประสิทธิภาพมาก สามารถเสิร์ฟพร้อมกับผักหรือเนื้อสัตว์ ทำ bruschettas หรือเพียงแค่แซนวิช แต่ไข่ลวกไม่ได้เป็นไปตามที่เราตั้งใจไว้เสมอไป ใน Men's Cooking ฉบับนี้ ดูวิธีทำไข่ลวก
วิธีการต้มไข่ลวก? วิธีที่ 1
ตั้งหม้อใส่น้ำบนเตาแล้วรอให้น้ำเดือด ทันทีที่มีฟองอากาศปรากฏขึ้น ให้ยกกระทะขึ้น รอจนกว่าฟองจะหายไปแล้วใส่กลับเข้าไป ทุบ ไข่ลงในชามขนาดเล็กเพื่อให้ไข่แดงไม่บุบสลาย ใช้ที่ตีไข่ทำกรวยในกระทะแล้วเทไข่ลงไปตรงกลางอย่างรวดเร็ว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไข่แดงยังคงเป็นของเหลว รอประมาณสามนาทีแล้วตักไข่ออกด้วยช้อนหรือไม้พาย ไข่อร่อยลวกพร้อม! หากคุณไม่สามารถปรุงไข่ลวกในวิธีแรก มีวิธีที่สอง
วิธีการต้มไข่ลวก? วิธีที่ 2
สำหรับวิธีนี้ คุณจะต้องใช้ชามใบเล็กๆ ฟิล์มยึด และน้ำมันมะกอก ตัดแผ่นฟิล์มขนาดใหญ่ออก ปิดฝาชาม แล้วเจาะรูสำหรับไข่ลวก น้ำมันหลุม น้ำมันมะกอกและตอกไข่ลงไป คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสได้ ตอนนี้ห่อฟิล์มแล้วจุ่มในน้ำเดือด ค้างไว้สามนาทีและไข่ลวกก็พร้อม! ไข่ลวกในภาพยนตร์กลับดูเท่และเท่!
"Men's Cooking" เป็นช่องสำหรับผู้ชายตัวจริงที่ไม่กลัวการยืนบนเตาหรือเตา
ที่นี่คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับความอร่อยและ เมนูง่ายๆซึ่งสามารถทำซ้ำได้ง่ายที่บ้านหรือในธรรมชาติ เราเชิญเชฟจากร้านกาแฟและร้านอาหารในมอสโกมาที่ช่องเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ อาหารอร่อย. คุณจะพบที่นี่มากที่สุด สูตรต่างๆ- เนื้อ พาย ซุป และอื่น ๆ อีกมากมาย
ตอนนี้ไม่ต้องเก็บไว้ หนังสือสอนทำอาหารเนื่องจากมีช่องทาง "Men's Cooking" สมัครสมาชิกดูสูตรอาหารสุดฮอตทุกวันจันทร์และพฤหัสบดี!
ไข่ลวกถูกกล่าวถึงในเมนูของขุนนางฝรั่งเศสเมื่อต้นศตวรรษที่ 14 ไข่แดงครีมที่ละเอียดอ่อนในโปรตีนหนาแน่นของไข่ต้มที่ไม่มีเปลือกทำให้ฉันสั่งจานนี้ซ้ำแล้วซ้ำอีกจนกลายเป็นอาหารเช้ามาตรฐาน สามัญชนต่างจากรุ่นพี่ที่ไม่แสวงหาของอร่อย มันสำคัญกว่าสำหรับพวกเขาที่จะได้รับ อาหารกลางวันแสนอร่อย. ชาวนาและชาวเมืองถึงกับเตรียมไข่กวนสำหรับวันหยุด และไข่ลวกก็ถูกต้มเป็นอาหารประจำวัน
สูตรไปรัสเซียสำหรับไข่ลวก เชฟฝรั่งเศสนำเข้ามาในศตวรรษที่ 19 พระเจ้าซาร์อเล็กซานเดอร์ที่ 1 และครอบครัวชื่นชม คุณสมบัติด้านรสชาติของว่างและนิสัยเสียบ่อย อาหารอันโอชะที่ไม่ธรรมดา. เมื่อเวลาผ่านไป แฟชั่นของไข่ "ลวกด้วยน้ำเดือด" อย่างที่ชาวฝรั่งเศสเรียกมันว่าแพร่กระจายไปทั่วโลก ไข่ลวกเป็นเมนูของร้านอาหารชั้นนำและใน ประเทศต่างๆจานได้รับการดัดแปลงที่สำคัญและมักจะดูเป็นราชวงศ์จริงๆ
ไข่ที่ควรต้มโดยไม่มีเปลือกต้องสด ในไข่ที่ค้าง โปรตีนจะไม่หนาแน่นและจะไม่กลายเป็นถุงเรียบร้อยซึ่งซ่อนไข่แดงไว้ หลังในกรณีนี้จะไม่คงความนุ่มนวลที่เป็นเอกลักษณ์ ตามหลักการแล้วเขาไม่ควรมองออกมาจากใต้โปรตีนเลย
ที่สอง จุดสำคัญ- ห้ามต้มไข่ลวกในน้ำเดือด ไฟต้องต่ำเพื่อที่ไข่แดงจะไม่ยืดหยุ่นเท่าโปรตีน และไข่จะไม่เสียรูปทรง น้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนชาที่ละลายในน้ำจะช่วยให้ไข่ไม่บุบสลาย หากไม่มีโปรตีนจะแตกเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยและของว่างจะดูไม่น่ารับประทาน
ควรหย่อนไข่ลงในน้ำหลังจากคนแล้วและเปลี่ยนเป็น "กรวย" เพื่อไม่ให้โปรตีนกระจาย ไข่ไม่ได้วางไว้ตรงกลางกรวย แต่ใกล้กับขอบกระทะมากกว่า หากนำออกจากตู้เย็นควรปล่อยให้อุ่นที่อุณหภูมิห้องก่อนปรุงอาหาร
เป็นเวลา 2 นาที เมื่อแช่น้ำร้อน โปรตีนจะคงความหนาแน่นไม่มากนัก หากคุณต้องการได้ไข่ลวกที่มีโปรตีนเข้มข้น คุณต้องต้มเป็นเวลา 4 นาที
สามารถเตรียมอาหารเลิศรสได้ในครัวธรรมดาที่ไม่มีเครื่องใช้พิเศษ ควรจำไว้ว่าน้ำในกระทะไม่ควรเดือด แต่ร้อน ไม่ควรใส่ไข่ 4-5 ฟองลงในภาชนะขนาดเล็กในคราวเดียว เนื่องจากอุณหภูมิของน้ำจะลดลงและโปรตีนจะกระจายตัว
ง่ายที่สุด (ไม่มีเครื่องมือพิเศษ)
เทน้ำลงในหม้อให้พอท่วมไข่ มันจะร้อนขึ้น แต่ไม่ควรมีฟองอากาศปรากฏขึ้น โดยเติมน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนชาหรือหนึ่งช้อนโต๊ะครึ่งลงไป น้ำมะนาวและหลังจากใส่เกลือแล้ว กรวยจะถูกกวนด้วยช้อนและไข่ทีละฟองตกลงไปในน้ำใกล้กับผนังกระทะ ขึ้นอยู่กับความสม่ำเสมอที่ต้องการ อาหารพร้อมทานตั้งเวลาไว้ที่ 2-4 นาที
ไข่ต้มจะถูกลบออกอย่างระมัดระวังจากน้ำด้วยช้อน slotted ความชื้นส่วนเกินจะถูกลบออกด้วยกระดาษชำระ ก่อนเสิร์ฟ ไข่ลวกจะโรยด้วยเครื่องเทศตามชอบหรือใส่ในซอส ตัวเลือกคลาสสิกกลายเป็นมายองเนส
พร้อมแพ็คเกจ
วิธีที่ใช้ได้จริงมากขึ้นคือการใช้ฟิล์มยึดในการปรุงไข่ลวก วางฟิล์มในถ้วยแล้วทาด้วยผักหรือเนยละลาย ไข่ที่แตกถูกเทลงบนมันหลังจากนั้นฟิล์มก็บิดให้แน่นแล้วมัดด้วยเกลียว
ในกรณีนี้ คุณไม่จำเป็นต้องเติมน้ำส้มสายชูลงไปในน้ำ ไข่จะยังคงไม่บุบสลายด้วยฟิล์ม หากงานคือการทำไข่จำนวนมาก ตัวเลือกนี้ดีกว่าแบบก่อนหน้า เนื่องจากคุณสามารถเตรียมไข่ทั้งหมดได้ทันทีและใส่ลงในกระทะพร้อมๆ กัน แม้ว่าน้ำในนั้นจะเย็นลงเล็กน้อย แต่โปรตีนที่ฟิล์มจับไว้ก็จะไม่สลายตัว
แม่บ้านหลายคนหลงใหล ทดลองทำอาหารคนรู้จักให้เครื่องใช้ในครัวที่น่าสนใจ ปาโชตนิสาก็เป็นหนึ่งในนั้น เครื่องไถแบบมาตรฐานคือภาชนะพลาสติกขนาดใหญ่กว่าไข่เล็กน้อย มีฝาปิดและที่จับเพื่อถอดอุปกรณ์ออกจาก น้ำร้อน.
เธอเหมือนฟิล์มยึดถูกหล่อลื่นด้วยน้ำมันพืชก่อนใช้เพื่อไม่ให้ไข่ติดกับผนัง หลังจากแตกไข่และเทลงในชามไถแล้วคุณต้องปิดฝาอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้โปรตีนเข้าไปในน้ำ
หลังจากปรุงไข่แล้ว ให้นำเครื่องไถออกและวางบนโต๊ะเป็นเวลาหนึ่งนาทีเพื่อให้เย็นลง ไข่สามารถใช้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือเป็นส่วนผสมในจานที่ซับซ้อนได้
ในหม้อหุงช้าหรือหวด
มีการขายแม่พิมพ์พิเศษสำหรับหม้อไอน้ำสองครั้ง แต่ถ้วยธรรมดาก็เหมาะสมเช่นกัน เทน้ำหนึ่งแก้วลงในช่องของหม้อไอน้ำสองครั้งและวางตะแกรง แบบฟอร์มหรือถ้วยทาด้วยน้ำมันพืช เติมไข่ และวางบนตะแกรง 2 นาที. ควรปรุงภายใต้ฝาปิดในโหมด "นึ่ง" อีก 2 นาที เหมือนกันแต่เปิดฝาไว้
ในไมโครเวฟ
ไข่ลวกจะสุกใน 1 นาที หากดูเหมือนเป็นน้ำ คุณสามารถกลับไปอบต่อได้อีก 15-20 วินาที เมื่อไม่มีแม่พิมพ์พิเศษอยู่ในมือ ก็จะแทนที่ด้วยถ้วยหรือชาม
พวกเขาเต็มไปด้วยน้ำส้มสายชูเล็กน้อย เทไข่ลงในถ้วยแล้วปิดด้วยจานรองด้านบนและใส่ในไมโครเวฟที่อุณหภูมิสูงสุด อาหารอันโอชะดังกล่าวจะสามารถกัดได้แม้ในสำนักงาน
ในเตาอบ
การทำอาหารในเตาอบนั้นสะดวกเพราะคุณสามารถทาไข่จำนวนมากบนแผ่นอบได้ ถ้าเจ้าบ้านวางแผนจะเสิร์ฟไข่ลวกให้แขกเป็นส่วนๆ จะดีกว่าถ้าหยุดด้วยวิธีนี้
เทน้ำหนึ่งช้อนโต๊ะลงในพิมพ์คัพเค้ก วางบนแผ่นอบและเติมไข่ ไข่ลวกจะอบประมาณ 12 นาทีที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส
ของว่างที่เสร็จแล้วควรเย็นลงเล็กน้อยหลังจากนั้นสามารถวางบนจานได้ จะได้ไข่ รูปร่างที่น่าสนใจและจะง่ายต่อการตกแต่ง
วิธีการเสิร์ฟไข่ลวก
จานที่มีไข่ลวกจะอร่อยถ้านอกเหนือจากการสับ ผักสดและผักใบเขียวใส่ไส้กรอกบนจานหรือ เนื้อทอด. นี้ อาหารว่างร้อนๆเสิร์ฟเป็นส่วน ๆ ดังนั้นคุณต้องคิดล่วงหน้าเกี่ยวกับตัวเลือกในการตกแต่ง
ไข่ลวกแบบฝรั่งเศสชุบเกล็ดขนมปัง มันแทนที่ขนมปังซึ่งเมื่อรวมกับผลิตภัณฑ์จากไข่ก็ตอบสนองความหิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ
ไข่ลวกพร้อมโรยด้วยแป้งชุบ โปรตีนหยาบและคลุกเคล้ากับเกลือดำ พริกไทยป่นและกระเทียมสับ ส่วนผสมทั้งหมดจะถูกเพิ่มเพื่อลิ้มรส จากนั้นจึงนำอาหารเรียกน้ำย่อยมาทอดทั้งสองด้านใน น้ำมันพืช. ไข่ลวกชุบเกล็ดขนมปังประดับด้วยใบผักชีฝรั่ง
ชาวอเมริกันที่รักแฮมเบอร์เกอร์และแซนวิชได้คิดค้นเมนู Eggs Benedict ขึ้นมาเอง ระหว่างขนมปังสองชั้นวางเบคอนหรือแฮมและไข่ลวกราดลงไป ซอสฮอลแลนเดซ. มันทำจากละลาย เนย, น้ำมะนาว และ น้ำส้มสายชูบัลซามิก. สามารถแทนที่ด้วยมายองเนส
ปัจจุบัน ไข่เบเนดิกต์ปรุงด้วยปลาแซลมอน มะเขือเทศ และสมุนไพร เชฟเสนอทางเลือกในการปรับปรุงอาหารที่ขึ้นชื่อให้ทันสมัย
บทสรุป
หลังจากอ่านสูตรขนมไข่แล้ว ดูเหมือนว่าต้องนึกถึงอะไรในการเตรียมอาหาร วิธีการใหม่เป็นไปไม่ได้. อย่างไรก็ตาม ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ช่างฝีมือได้คิดค้นและเป็นที่นิยมในการปรุงไข่จากภายในสู่ภายนอก
ห่อไข่สดด้วยเทปกาวแล้ว 7 นาที คลี่คลายในแขนเสื้อหรือถุงน่อง ในกรณีนี้ ควรจับไข่ให้แน่นด้วยการพันผ้าที่แขนเสื้อหรือปล่อยไว้ทั้งสองข้าง เมื่อต้มจนเดือดและทำความสะอาดแล้ว คุณจะได้ลองเมนูที่เปลี่ยนโปรตีนและไข่แดง
ไข่ลวกเป็นอาหารอันโอชะที่ชื่นชอบมาตั้งแต่ยุคกลาง แต่ละ ร้านอาหารฝรั่งเศสถือเป็นเกียรติที่จะนำเสนอในเมนูและตั้งชื่อจานตามเพื่อนร่วมชาติที่มีชื่อเสียงคนหนึ่งของเขา ทำอาหารลวกที่บ้านได้ง่าย ๆ มันดูสวยงามและแขกจะชอบพวกเขาอย่างแน่นอน
ฉันชื่อจูเลีย เจนนี่ นอร์แมน เป็นผู้เขียนบทความและหนังสือ ฉันร่วมมือกับสำนักพิมพ์ "OLMA-PRESS" และ "AST" รวมถึงนิตยสารเคลือบเงา ปัจจุบันฉันช่วยส่งเสริมโครงการเสมือนจริง ฉันมีรากฐานมาจากยุโรป แต่ฉันใช้ชีวิตส่วนใหญ่ในมอสโก มีพิพิธภัณฑ์และนิทรรศการมากมายที่คิดบวกและสร้างแรงบันดาลใจ ที่ เวลาว่างฉันเรียนนาฏศิลป์ยุคกลางของฝรั่งเศส ฉันสนใจข้อมูลใด ๆ เกี่ยวกับยุคนั้น ฉันเสนอบทความที่สามารถดึงดูดงานอดิเรกใหม่ ๆ หรือเพียงแค่ให้ช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์แก่คุณ คุณต้องฝันถึงความสวยงามแล้วมันจะเป็นจริง!
ไข่ลวกคือไข่ที่ต้มโดยไม่มีเปลือกในน้ำร้อน โปรตีนของมันจะค่อนข้างแข็ง ในขณะที่ไข่แดงจะนุ่มและมีสีครีม อย่างไรก็ตามหากคุณไม่ปฏิบัติตามไม่กี่ กฎเกณฑ์ที่สำคัญแล้วคุณจะได้มวลที่ไม่มีรูปร่าง
5 เคล็ดลับสู่ไข่ลวกที่สมบูรณ์แบบ
- เอาเฉพาะไข่สด ไข่ขาวในน้ำร้อนจะไม่จับไข่แดง แต่จะกระจาย
- ไข่จะต้องอยู่ในอุณหภูมิห้อง
- ในการปรับปรุงการแข็งตัวของโปรตีน ให้เทน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูเล็กน้อยลงในภาชนะที่มีน้ำ ใช้ดีที่สุด น้ำส้มสายชูสีขาวแต่เป็นทางเลือกหนึ่งคือแอปเปิ้ลหรือโต๊ะปกติ
- เพื่อป้องกันความเสียหายต่อไข่ ให้แบ่งไข่ลงในชามก่อนโอนไปยังภาชนะปรุงอาหาร
- อย่าปรุงไข่มากกว่าสองหรือสามฟองในภาชนะเดียว ประการแรกพวกเขาสามารถติดกันได้ ประการที่สอง เนื่องจาก จำนวนมากไข่ในภาชนะอุณหภูมิจะลดลงซึ่งจะส่งผลต่อเวลาในการปรุงและผลสุดท้าย
วิธีทำไข่ลวก
1. ในกระทะที่ไม่มีเครื่องมือพิเศษ
thedailymeal.comเทน้ำ 5-7 ซม. ลงในกระทะและตั้งไฟ
น้ำในหม้อควรร้อนแต่ไม่ร้อนเกินไป มีฟองอากาศเพียงไม่กี่ฟอง ในของเหลวที่เดือดปุด ๆ ไข่ก็จะสลายตัว
เพิ่มเกลือพริกไทยและน้ำส้มสายชู ไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องเทศในขั้นตอนนี้คุณสามารถโรยด้วยไข่สำเร็จรูป
จากนั้นใช้ที่ตีไข่ทำกรวยในกระทะ: ในอ่างน้ำวนโปรตีนและไข่แดงจะไม่กระจาย วางไข่ลงในกระทะ ไม่ใช่ในกรวย แต่ให้ชิดกับผนังมากขึ้น หากคุณต้องการให้ไข่แดงเหลวมาก ให้ปรุงไข่เป็นเวลา 1.5–2 นาที เพื่อให้หนาขึ้น ปรุงประมาณ 4 นาที
ค่อยๆ เอาไข่ออกด้วยช้อน slotted โอนไปยังผ้าขนหนูกระดาษพับหลายชั้นแล้วซับเบา ๆ
2. ในกระทะโดยใช้ถุงหรือฟิล์มยึด
เทน้ำหนึ่งช้อนโต๊ะลงในช่องแต่ละช่อง และใส่ไข่ทีละฟองอย่างระมัดระวัง ใส่ในเตาอบอุ่นที่ 200 ° C เป็นเวลา 12-15 นาที ยิ่งเวลาในการปรุงอาหารสั้นลง ไข่แดงก็จะยิ่งเหลวมากขึ้นเท่านั้น
5.เข้าไมโครเวฟ
![](https://i1.wp.com/cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/03/poached-eggs-in-the-microwave_1521711956-e1521711974150.png)
มีแม้กระทั่งแม่พิมพ์พิเศษสำหรับทำไข่ลวก อย่างไรก็ตามสามารถทำได้ง่ายในเหยือกหรือชามธรรมดาที่มีก้นกว้าง
เติมน้ำครึ่งหนึ่งเติมน้ำส้มสายชูแล้วตอกไข่ลงไป ปิดฝาแก้วด้วยจานรองแล้วใส่ไมโครเวฟเต็มกำลังเป็นเวลาหนึ่งนาที หากไข่ดูเหลวเกินไป ให้ปรุงต่ออีก 15 วินาที
6. ในหม้อหุงช้า
![](https://i0.wp.com/cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/03/poached-egg_1521714268-e1521714324913.jpg)
คุณจะต้องใช้ซิลิโคนหรือภาชนะทนความร้อนอื่นๆ ตัวอย่างเช่น แม่พิมพ์คัพเค้กหรือชามแก้วขนาดเล็ก จาระบีพวกเขา น้ำมันเหลวและตอกไข่ครั้งละหนึ่งฟอง สามารถปรุงรสด้วยเครื่องเทศได้
เทน้ำร้อน 1-2 ถ้วยลงในช่องของ multicooker ติดตั้งตะแกรงแล้ววางแม่พิมพ์ลงไป ปิดหม้อหุงช้า ตั้งโหมด "นึ่ง" และปรุงไข่เป็นเวลา 2 นาที จากนั้นเปิดฝาและปรุงอาหารอีกประมาณ 2 นาที
โบนัส: วิธีทำไข่ลวกชุบเกล็ดขนมปัง
วัตถุดิบ
- 4-5 ไข่;
- 100 กรัม เกล็ดขนมปัง;
- พริกไทยดำป่น ¼ ช้อนชา;
- กระเทียมสับ 1-2 กลีบ;
- เกลือ ¼ ช้อนชา;
- แป้ง 50 กรัม
- น้ำมันพืช - สำหรับทอด
การทำอาหาร
ต้มไข่ลวกล่วงหน้า 3-4 ฟองด้วยวิธีใดก็ได้ที่สะดวกสำหรับคุณ ตี 1 ในชามเดียว ไข่ดิบ. ในชามอีกใบผสมเกล็ดขนมปัง พริกไทย กระเทียมและเกลือ คลึงไข่ลวกในแป้งก่อน จากนั้นจุ่มในชามไข่ และสุดท้ายคลุกในส่วนผสมของเกล็ดขนมปัง
วางไข่ในกระทะด้วยน้ำมันร้อน น้ำมันควรคลุมไข่จนหมด ทอดแต่ละด้านประมาณ 2-3 นาทีจนเป็นสีเหลืองทอง
ไข่ลวกเป็นที่นิยมในหมู่ชนชั้นสูงของประชากร และไม่น่าแปลกใจเลย ด้วยการเตรียมการที่เหมาะสมและ ส่งต้นฉบับจานจะพิชิตแม้กระทั่งนักชิมที่มีความซับซ้อนที่สุด ตามเนื้อผ้า วางไข่บนขนมปัง ไข่แดงถูกตัด โรยด้วยชีสและสมุนไพร อย่างไรก็ตาม หลายคนเพิ่มการลวกในสลัด คอร์สแรกและครั้งที่สอง ตามเนื้อผ้า ไข่ปรุงในรูปแบบพิเศษ - เหมาะแก่การเพาะปลูก อย่างไรก็ตาม มีตัวเลือกสำหรับทำอาหารในกระทะ พิจารณา สูตรยอดนิยมการปรุงอาหารไข่ลวก
ไข่ลวกในกระทะ
- เตรียมภาชนะทนความร้อนที่จะต้มไข่ หม้อไม่ควรลึกเกินไป ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือภาชนะที่มีความจุ 1.5-2 ลิตร ที่มีความสูงไม่เกิน 10 ซม.
- เทน้ำดื่มหรือน้ำกรองลงในหม้อ เติมภาชนะ 70% ตั้งเตาเป็นไฟปานกลาง ทำให้เกิดฟองแรก (ต้มต่ำ) เคล็ดลับ: เชฟชาวฝรั่งเศสผู้มีประสบการณ์แนะนำให้เปลี่ยนน้ำเป็นนมไขมันสูง เคล็ดลับง่ายๆ ดังกล่าวจะช่วยปรับปรุงคุณภาพของอาหารที่ทำเสร็จแล้ว ทำให้ไข่ลวกมีความนุ่มและเนียน
- น้ำส้มสายชูใช้เพื่อปรับปรุงการแข็งตัวของโปรตีน ในที่สุด ไข่ก็จะได้ รูปร่างดีคุณไม่จำเป็นต้องเก็บทีละชิ้นด้วยช้อน slotted น้ำส้มสายชูเพิ่มในปริมาณ 20 มล. ต่อ 1 ลิตร น้ำ/นม. เคล็ดลับ: ใช้น้ำส้มสายชูสีขาวถ้าเป็นไปได้ จะไม่ทำให้ไข่ขาวเป็นสีเหลืองที่ดูไม่น่าดู แต่ถ้าไม่มีตัวเลือกดังกล่าว ให้เทแอปเปิล ไวน์ หรือโต๊ะลงไป
- เป็นส่วนประกอบหลัก ให้เลือกเฉพาะไข่ที่สดที่สุด (เพิ่งวาง) พวกเขามีโปรตีนหนาแน่นที่จะขดตัวโดยไม่ใช้น้ำส้มสายชู กำหนดจำนวนเสิร์ฟ ปรุงไข่ครั้งละ 1-4 ฟอง เคล็ดลับ: ลองปรุงไข่ครั้งละ 1 ฟอง ปริมาณมากพันกันเป็นก้อนใหญ่ คำแนะนำด้านล่างไม่เปลี่ยนแปลง คำแนะนำการปฏิบัติแต่ให้สำหรับต้มไข่ 1-4 ฟอง
- เลือกชามขนาดเล็กลึก ทัพพีหรือจานแบน ตอกไข่แต่อย่าตอกไข่แดง ในอนาคตจากภาชนะนี้ไข่จะลงไปในน้ำ
เคล็ดลับ: แม่บ้านบางคนชอบที่จะแบ่งวัตถุดิบลงในน้ำเดือดโดยตรง อย่างไรก็ตาม ตัวเลือกนี้ใช้ได้เฉพาะเมื่อคุณปรุงอาหาร 1 มื้อเท่านั้น ลอง 2 วิธีเพื่อค้นหาสิ่งที่ใช่สำหรับคุณ - เมื่อขั้นตอนการเตรียมการทั้งหมดเสร็จสิ้น น้ำก็เดือดพอสมควรแล้ว ลดความร้อนหรือปิดเตาทั้งหมดเพื่อให้ของเหลวเย็นลงเล็กน้อย คนให้เข้ากัน เคล็ดลับ: คุณไม่สามารถส่งไข่ไปที่น้ำเดือด (100 องศา) อุณหภูมิที่เหมาะสม 73-80 องศา หากวางผลิตภัณฑ์ในของเหลวด้วย คะแนนสูงสุด,จานจะออกมาแข็งและจืดชืด
- เมื่อน้ำเย็นลงบางส่วนแล้ว ให้สร้าง "กรวย" โดยการกวนด้วยช้อนโต๊ะหรือช้อนแบบมีรู ค่อยๆ เคลื่อนไข่ไปที่กึ่งกลางกระทะ กวนต่อเป็นวงกลมประมาณ 20-25 วินาที (จนไข่ขาวตั้งไว้) เคล็ดลับ: หากคุณกำลังปรุงไข่ 2-4 ฟองพร้อมกัน ห้ามคนน้ำก่อนส่งผลิตภัณฑ์เข้าไป หย่อนไข่ลงในของเหลวทีละฟอง โดยยึดตามช่วงเวลา 15-20 วินาที
- หากคุณทำตามกฎ ไข่ลวกจะพร้อมใน 4-5 นาที ไข่แดงควรมีความหนาแน่นปานกลางและหนา และโปรตีนควรแข็งตัว
- นำไข่ออกด้วยช้อน slotted หรือช้อนโต๊ะ ตักใส่หม้อ น้ำร้อน, ใส่เกลือ ทิ้งไว้ครึ่งนาที การเคลื่อนไหวนี้ต้องทำเพื่อขจัดรสชาติของน้ำส้มสายชู
- หลังจากจัดการทุกอย่างแล้ว ให้จุ่มไข่ลวกลงไป น้ำเย็นเพื่อให้ม้วนได้ดียิ่งขึ้น ตากบนผ้า เสิร์ฟ หากขอบขาด ให้ตัดด้วยกรรไกรสำหรับทำครัว
ไข่ลวกในหม้อหุงช้า
- เครื่องใช้ในครัวเรือนที่ทันสมัยเหมาะสำหรับไข่ลวก รับแม่พิมพ์ซิลิโคนพิเศษล่วงหน้า กล่องคัพเค้กจะทำ
- เท 600 มล. ลงในช่อง multicooker ต้มสูงชัน เตรียมตะแกรงนึ่ง ใส่ลงไป แบบซิลิโคนคุณจะทำอาหารได้กี่เสิร์ฟ
- แบ่งไข่ในแต่ละช่อง อย่าใส่เกลือ ปิดฝาเครื่อง ตั้งค่าฟังก์ชั่น "นึ่ง" อย่าให้การควบแน่นเข้าไปในไข่ ดังนั้นหลังจากปรุงเสร็จหนึ่งนาที ให้ปิดแบบฟอร์มด้วยกระดาษฟอยล์
- เนื่องจาก multicooker แต่ละคนมีพลังของตัวเอง เวลาทำอาหารก็แตกต่างกันไป โดยเฉลี่ยแล้ว ไข่ลวกจะปรุงเป็นเวลา 4 นาที รายงานจะเริ่มต้นจากช่วงเวลาที่น้ำฟองแรกปรากฏขึ้น (จุดเริ่มต้นของการเดือด)
- ปิดอุปกรณ์หลังจากหมดเวลาที่ตั้งไว้ เปิดฝาทันทีและเอาแม่พิมพ์ออกอย่างระมัดระวังด้วยถุงมือเตาอบ กลับด้านในตะกร้าซิลิโคน วางไข่บนจาน ตัดขอบด้วยกรรไกร
- ในการปรุงไข่ด้วย เตาอบไมโครเวฟขอแนะนำให้ซื้อเครื่องไถล่วงหน้า 2 ช่อง อย่างไรก็ตาม หากไม่สามารถทำได้ ให้ใช้จานเชิงลึก (ชามแก้วหรือเซรามิก)
- ปล่อยให้น้ำร้อนขึ้น แต่อย่านำไปต้ม ปิดกาต้มน้ำ 10 วินาทีก่อนสิ้นสุดขั้นตอน เติมน้ำร้อนลงในภาชนะที่เลือก เติมน้ำส้มสายชูเล็กน้อย (1-2 มล.) ลงในแต่ละเซลล์
- แบ่งไข่ลงในช่องแม่พิมพ์ ตั้งไมโครเวฟไว้ที่กำลังไฟสูงสุด ส่งจานด้านใน ปรุง 45 วินาที หลังจากหมดเวลาที่ตั้งไว้ ให้นำจานออกด้วยช้อนที่มีรูพรุน
- เตรียมอาหารใหม่ๆ. เทน้ำ 85 องศาลงไป เกลือเพื่อลิ้มรส วางไข่ลวกลงในของเหลว ปล่อยให้นั่ง 15 วินาที ในช่วงเวลานี้จานจะเค็มรสชาติของน้ำส้มสายชูจะถูกลบออก
ไข่ลวกติดฟิล์ม
- ใช้ฟิล์มติดแน่นเป็นถุงสำหรับต้มไข่ ตัดชิ้นขนาด 20*20 ซม. หล่อลื่นส่วนที่จะส่งวัตถุดิบไปพร้อมกับน้ำมันพืช
- วางฟิล์มในภาชนะลึก (ชาม) แบ่งไข่เป็นโพลิเอทิลีน พยายามอย่าให้ไข่แดงเสียหาย หากยังคงเกิดขึ้น ให้เปลี่ยนวัตถุดิบใหม่
- ห่อขอบฟิล์มเพื่อให้ได้ถุงที่ปิดสนิท ควรมีขนาดเท่ากับไข่ (หลีกเลี่ยงอากาศ) เทน้ำลงในชามนำไปต้ม
- ห้ามบิดกรวย ห้ามเทน้ำลงในของเหลว ส่งถุงไข่เข้าไปในโพรง ปรุงเป็นเวลา 4-5 นาที หลังจากช่วงเวลานี้ ให้เอาออกอย่างระมัดระวัง สินค้าสำเร็จรูป, ขยาย, ลิ้มรส.
วิธีการเสิร์ฟไข่ลวก
- ตามเนื้อผ้า ไข่ลวกวางบนขนมปังปิ้ง แล้วโรยด้วยชีส สมุนไพร และมะกอกสับ
- นักชิมบางคนหล่อลื่นขนมปังสดล่วงหน้า ซอสมะเขือเทศจากนั้นใส่ส่วนผสมหลักแล้วหั่นไข่แดง
- นอกจากนี้ยังมีการเพิ่มไข่ลวกในสลัด สตูว์ผัก. คุณสามารถต้มและทอดถั่วแดง จากนั้นปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกและใส่ไข่ลวกสองสามฟองลงในชาม
ไข่ลวกจะถูกบริโภคทันทีหลังจากเตรียม หลังจากผ่านไป 1 ชั่วโมงจานจะสูญเสียความน่าดึงดูดและรสชาติไป ทบทวนสูตรอาหารยอดนิยมโดยใช้ ติดฟิล์มหรือบรรจุภัณฑ์ เตาไมโครเวฟ กระทะ และเตาธรรมดา เลือกตัวเลือกของคุณผ่านการลองผิดลองถูก นำไปใช้กับระบบอัตโนมัติ
วิดีโอ: วิธีทำไข่ลวก