Jak se zbavit celulitidy: kávové zábaly. Video: účinný recept na domácí kávový zábal na celulitidu. Kontraindikace tělových zábalů s kávou

Téměř každý člověk ví o výhodách a škodách kávy, protože má vysoké tonické vlastnosti. Dá se ale použít nejen jako nápoj. Vyhrává káva a celulitida a nadváha.

Jak si vyrobit kávový zábal proti celulitidě doma

Aby bylo možné použít kávový peeling pro tělo jako prostředek pro hubnutí nebo boj s celulitidou doma, musíte nejprve zásobit materiály, které jsou k tomu potřebné:

  1. Polyetylenová potravinářská fólie – koupíte ji téměř v každém obchodě s potravinami.
  2. Štětec, kterým nanesete výslednou kompozici.
  3. Jakýkoli tělový peeling (nejlépe ten, který jste již použili, abyste se vyhnuli případným alergickým projevům).
  4. Teplé oblečení (chcete-li po aplikaci směsi dělat nějakou aktivitu) nebo teplou přikrývku (pokud uvažujete o pouhém odpočinku a ležení).

Je velmi důležité dodržovat správný akční plán, jinak kávový zábal na celulitidu nepřinese žádné pozitivní výsledky.

  1. Nejprve si dejte poměrně teplou sprchu, abyste z těla smyli špínu a pot. Dopřejte si malou masáž.
  2. Poté aplikujte tělový peeling na vaše problémové oblasti, abyste odstranili odumřelé částečky kůže a zlepšili krevní oběh. Nezapomeňte to umýt.
  3. Připravenou směs naneseme na korpus (recept uvedeme níže). Je důležité, aby byla v teple.
  4. Místa, kam jste směs nanášeli, zabalte do potravinářské fólie a přikryjte teplou přikrývkou. Pokud se chystáte dělat domácí práce, pak si vezměte jen teplé oblečení.

Jak dlouho směs uchovávat?

Kávový scrub by měl zůstat na těle asi 40-50 minut, poté by měl být smyt. teplá voda. Upozornění: nemůžete odejít přes noc. Také nepoužívejte nic studeného (například vodu). Nezapomeňte si tělo namazat hydratačním krémem.

Recept na kávovou směs

Jeden z jednoduché možnosti tělové zábaly je recept s medem a kávou. Jak si takový scrub vyrobit doma? K tomu budete potřebovat kávovou sedlinu - 2 polévkové lžíce (jak vyrobit kávová sedlina: Koupit přírodní káva a uvařit v turka) a tři lžíce přírodního medu, lepšího než květový (zkuste ho před přípravou směsi zahřát ve vodní lázni).

Z instantní káva je lepší to nedělat, protože účinek nebude tak vysoký. Můžete také použít kávové výlisky, ale nedává tak znatelný výsledek. Tento recept je ideální na žaludek a stehna. Skvělé na strie.

Druhy kávových zábalů

Kávový peeling proti celulitidě je následujících typů:

  • Jednoduché zábaly, které zahrnují vytvoření směsi z jedné kávové sedliny.
  • Obalte hořčicí a kávovou sedlinou.
  • Kávový a medový zábal, jehož recept jsme pro vás zveřejnili výše.
  • Obalte kávou a hlínou.
  • Zábal z kávové soli.
  • Drhnout se zázvorem a kávou.
  • Vydrhněte skořicí a kávovou sedlinou.
  • Obalte kávou, citronem a olivový olej(pomerančový olej).
  • Obalte červenou paprikou a kávou.
  • Zabalte s mlékem a kávou.
  • Obalte kakaem. Jedná se o ekonomickou možnost, která zahrnuje nahrazení kávy kakaem.

Věděli jste, že pomocí spiknutí můžete také odstranit tuk, podívejte se na různé spiknutí na hubnutí.

Zábal s kofeinem a capsicamem, recenze

Zábal s kávovou sedlinou a capsicamem se dnes stal velmi oblíbenou možností v boji s celulitidou a nadváhou. Ale stojí za to věnovat pozornost tomu, že takový nástroj není vhodný pro každého. Kromě toho pálí poměrně silně, ale rychle se vyrovná i s poměrně velkými problémy.

Kapsikam je léčivá mast, což může způsobit vážné podchlazení kůže. Recenze na tento obal lze nalézt velmi různé. Některé postupy pomohly, některé neviděly znatelný výsledek.

Jedna z dívek, které použily tělový zábal a kofein a kapsicam, píše:

„Mám na nohou sotva znatelnou celulitidu. Na ženském fóru čtu nejvíc různé recepty, ale odvážil jsem se to udělat s mastí Kapsikam. Co mohu říci? Pálilo a štípalo až k slzám. Do konce procedury jsem nevydržel sedět a po půl hodině jsem se běžel umýt. Nemohu říci, zda tento nástroj pomohl, protože si myslím, že jeden (a dokonce ne úplný) postup zjevně nestačí. Ale zatím se nedokážou přimět udělat další. Kávová sedlina na celulitidu je samozřejmě cool. Ale pořád je to moc otravné."

Zábal s kofeinem a papaverinem, recenze

Zábal s kofeinem a "Papaverine" dává pěkné výsledky pokud je postup správně proveden. Mnoho dívek a žen se v honbě za krásným tělem snaží experimentovat a bojovat s celulitidou různými způsoby a nadváha.

Papaverin je populární lékařský injekční přípravek. Jak funguje Papaverin, pokud je přidán do kompozice pro balení? Pomůže rychle odstranit tekutinu, která se nahromadila ve vašem těle, zmírnit otoky, urychlit metabolické procesy. Ale důležité je udržet správné proporce a zjistěte, jak často můžete postup provádět.

Recenze takového zábalu lze nalézt velmi odlišné. Většina dívek si ale všimne, že boj s celulitidou je díky němu snazší. Tatyana píše:

„Po proceduře mám pleť hladší a vyrovnanější, výsledek je znát téměř po první aplikaci, celulitida celkem rychle mizí. Tuto možnost boje s nadváhou a „pomerančovou kůrou“ lze nazvat rozpočtovou, protože nevyžaduje velké finanční investice. Nejlepší lék. Ale frekvence procedur je únavná, musíte to dělat každý den.

Obalte kávou a mořskou solí

Zábaly s mořská sůl se již osvědčily jako vynikající nástroj v boji proti celulitidě. Pouze jedno sezení vám pomůže zbavit se 500-800 gramů navíc. Účinnost na obličeji. Samozřejmě je nejlepší přidat do kompozice další složky:

  • Mořská řasa,
  • jíl,
  • oleje.

Pak získáte rovnoměrnější a hladší pokožku.

Pozitivní výsledek zvýší například kávová hlína nebo kávová hořčice. Postup aplikace je klasický: udělejte si směs, napařte pokožku teplou sprchou, naneste směs na problémová místa, zabalte do potravinářské fólie a zabalte se na 40 minut do deky. Po ukončení procedury se směs promyje teplou vodou.

Poškození, přínos a kontraindikace

Výhody použití kávového peelingu:

  1. Aktivace lipolýzy.
  2. Posílení metabolických procesů (k tomu je důležité vědět, který z nich je pro vás ten pravý).
  3. Odstranění přebytečné tekutiny z těla.
  4. Počet se zvyšuje živin v kůži.
  5. Zlepšování vzhled kůže.
  6. Opuch je odstraněn.

Kávové balení může uškodit pouze v případě, že jej provádí osoba, která má proti tomuto postupu důkazy. Jaké jsou kontraindikace?

  1. Lidé, kteří mají vysoký krevní tlak.
  2. Pacienti s rakovinou.
  3. Během těhotenství.
  4. nemocný na cukrovka.
  5. S menstruací ().
  6. Lidé s kožními chorobami a ranami.
  7. S křečovými žilami.

Recenze, fotky před a po

Taťána, Moskva: „Po porodu nebyla kůže tak krásná jako předtím. Objevily se strie, snížila se elasticita, začala se projevovat celulitida. Začal jsem proto hledat možnost návratu k předchozí formě. Přečetla jsem si něco o zavinování a rozhodla jsem se to zkusit. Co mohu říci? Účinek mě ohromil. Během pár sezení jsem měla minus 3 kg. Pravda, musela jsem držet malou dietu, ale výsledek stál za to. Nedostatky jsem nenašel. Přikládám fotky před a po.

Anna, Volgograd: „Co jsem prostě nepoužila k překonání celulitidy, kterou jsem nenáviděla. Kupovala jsem si drahé krémy, masti, peelingy a tak dále. Ale nic nepomohlo, ale cena za to všechno je vysoká. Jednou jsem šel na ženské fórum a četl o kávové zábaly. Rozhodl jsem se to zkusit, protože recenze byly dobré. Po zakoupení všech ingrediencí jsem s překvapením zjistil, že jsem utratil velmi málo. Je důležité provádět postupy od „A“ do „Z“. Výsledky byly zcela uspokojivé. Můžu říct, že tohle je prostě koňská síla proti celulitidě! Po několika sezeních se nám celulitida začala rozpouštět před očima. I když bylo horko, jako v lázních.

Jak vidíte, není těžké shodit přebytečná kila a zbavit se celulitidy pomocí kávové zábaly. Před prováděním procedur doma si přečtěte všechny tipy, doporučení a kontraindikace. A recenze o odlišné typy postupy vám pomohou vybrat pro vás nejvhodnější typ kávového zábalu s přidáním některých přísad.

Pokud milujete kávu, pak jsou pro vás kávové zábaly skvělou příležitostí, jak si dopřát nesrovnatelné potěšení. To ostatně všichni víme nadužívání kofein podle odborníků může vést ke vzniku nevzhledných celulitidových ložisek, ale jeho vnější použití tento problém naopak pomůže vyřešit.

Jen je potřeba vědět, jak jej správně používat unikátní vlastnosti Kávová zrna. A kdo už na to přišel, už dávno dává přednost tak úžasným kosmetickým procedurám, jako je káva zábaly a čištění pleti peelingy na bázi kávových zrn.
Vezměte prosím na vědomí: téměř vše drahé kosmetika, určeno pro bojovat proti celulitidě obsahují kofein. Jaký je důvod?

Je to velmi jednoduché: kofein je schopen aktivovat v lidském těle přirozený proces lipolýza – odbourávání tuků a jejich odstraňování z těla. A díky tomuto unikátní vlastnost kofein, pouze jeden zábal pomáhá zmenšit váš objem o 2-3 cm!

Kávový zábal navíc působí nejen na podkožního tuku, ale i na pokožce samotné, tonizuje ji, činí pružnější a pružnější.

Někomu se může zdát, že je mnohem jednodušší koupit si v obchodě nějaký kosmetický přípravek proti celulitidě na kofeinové bázi, než trávit čas na zábalech. Ale není. Krém nebo gel, který vám v obchodě prodají, totiž bude ve svém složení obsahovat mnoho chemikálií (jsou součástí i té nejdražší přírodní kosmetiky).

A pokud dáváte přednost tělovým zábalům, můžete si být jisti, že pro tuto proceduru budou použity pouze přírodní produkty.

Jak vyrobit kávový zábal

Zábalovou proceduru je nutné zahájit očištěním pokožky peelingem. Nedoporučuje se používat umělou kosmetiku - mnohem vhodnější je nahradit ji přírodní mletou káva (vždyť je to procedura kávového zábalu!).

Pro začátek si tedy dejte teplou sprchu a poté si na tělo naneste jemně mletou kávu, trochu si promasírujte pokožku a kávovou hmotu opláchněte. Tohle bylo tvoje přírodní peeling! Nyní můžete přejít přímo k zábalu.

Jak se zbavit celulitidy: kávové zábaly / shutterstock.com

Připravte si speciální hmotu, kterou následně nanesete na tělo. Vezměte 70 g přírodní mleté ​​kávy a nasypte ji horká voda(pro získání husté homogenní směsi).

Počkejte, až hmota trochu vychladne - jinak můžete spálit pokožku - a poté naneste na tělo, "otočte" se speciálním přilnavý film a vlez pod teplou deku. Pod peřinou musíte strávit asi hodinu – jen si užívat vůni kávy, relaxovat a bavit se. Poté je třeba kávovou hmotu smýt a na pokožku nanést váš oblíbený výživný krém.

Byla to jedna z nejjednodušších a nejběžnějších možností zábalu kávy. Ale moderní kosmetologie nabízí další recepty na výrobu kávové hmoty na obalování. Zvažte nejzajímavější z nich:

1. Můžete připravit hmotu na obalování na bázi kávy a modré hlíny. Složky musí být smíchány ve stejných poměrech, nality horkou vodou a poté aplikovány na pokožku masážními pohyby po dobu 40 minut (technologie balení je stejná jako v předchozí verzi).

Někdy se používá také bílý jíl, ale v tomto případě se složky pro budoucí obal ředí odděleně od sebe (jíl ve vodě a káva v teplém mléce) a teprve poté se smíchají.

2. Pokud pokožka stárne a/nebo potřebuje dodatečnou vlhkost, můžete dát přednost kávový zábal s citrusovým esenciálním olejem(Nejlepší je zvolit citron).

Musíte vzít 15 kapek olivového, mandlového nebo jiného základního oleje, smíchat se 4 kapkami citrusového esenciálního oleje a poté přidat do teplé kávové hmoty (káva se zředí vodou). To je vše - můžete začít balit!

3. Další účinnější možností je kávový zábal z mořských řas. V tento receptřasy a mletá káva smíchány ve stejných poměrech a poté nality vroucí vodou. Nyní musíte počkat, až se hmota ochladí na teplotu, která je pro vás příjemná, a nanést ji na pokožku (silně se nedoporučuje používat horkou hmotu). Délka procedury balení v tento případ je 1 hodina.

4. Existuje další recept na obalování, který je vysoce účinný, ale netěší se sympatiím kosmetologů. Podle tohoto receptu musíte smíchat přírodní mletou kávu a tekutý med v poměru 2: 1 a poté přidat 1 polévkovou lžíci. lžíce mleté ​​červené papriky. Výsledná směs se aplikuje na pokožku problémových oblastí.

Okamžitě vás varujeme: použijte tuto verzi kávového zábalu pro lidi s citlivá kůže nebo s poškozením kůže se důrazně nedoporučuje! Ano, a zbytek je lepší pečlivě promyslet před balením na základě této směsi.

Pamatujte: zábalové procedury je nutné provádět systematicky – jeden kurz se skládá z deseti procedur. Kromě toho by intervaly mezi nimi měly být 2-3 dny, bez ohledu na to, kterou možnost preferujete. V důsledku takového průběhu tělových zábalů získáte spoustu pozitivních emocí a hebkou, pružnou pokožku. Ano, a znatelně opravíte postavu!

Celulitida je nepřítelem každé druhé ženy, bez ohledu na typ postavy, věk, národnost, je příhodně umístěna na břiše, hýždích, stehnech, což kazí vzhled a zdůrazňuje každou vadu na postavě.

Po objevení i prvních, bezvýznamných projevů pomerančová slupka, je každý z nás zděšen, protože i na tom nejštíhlejším a nejvyspělejším těle se mohou objevit podobné problémy, často je to způsobeno oslabením elasticity a tonusu pokožky, stejně jako stagnujícím procesem nebo jakýmikoli poruchami krevního systému.

Příčiny celulitidy

  • podvýživa, kdy živočišné tuky převažují nad rostlinnými a potraviny jsou většinou uhlohydráty;
  • pasivita, nečinnost;
  • dysfunkce a fungování hormonálního systému;
  • dědičnost;
  • alkohol, drogy, kouření;
  • poruchy v krevním systému.

stadia celulitidy

První

Vyznačuje se sotva znatelným krustováním při stlačení kůže nebo jednoduše ve velmi dobrém světle. Tělo se stává méně elastické a problémové partie nabývají na objemu.

Druhý

Dolíčky odstávají a jsou hmatatelné, elasticita kůže se ztrácí a oslabuje.

Třetí

Kůže v postižených oblastech zcela nebo částečně ztrácí elasticitu, stopy krusty jsou již velmi viditelné a hmatatelné, vynikají velké a časté zářezy.

Čtvrtý

Kůže je hustá jako houba a také studená, často s modrofialovým nádechem.

Každé ze stádií je léčitelné, jen v závislosti na závažnosti je předepsáno rozšířenější nebo zúžené spektrum výkonů.

K dnešnímu dni jeden z nej efektivní způsoby k překonání celulitidy je tělový zábal. Kosmetické salony nám nabízejí mnoho možností této procedury, kávový zábal je v tomto seznamu na předních místech, protože kromě anticelulitidního účinku má i další blahodárné účinky.

Náklady na tuto metodu jsou poměrně drahé, vzhledem k tomu, že to bude trvat nejméně deset sezení, takže si pojďme promluvit o tom, jak tento kosmetický problém odstranit doma s kávou, aniž byste utráceli spoustu času a peněz.

Výhody kávového zábalu

  1. Kávová sedlina obsahuje mnoho užitečných makroživin, které mohou naplnit buňky kyslíkem.
  2. Tonizuje a dodává pokožce pružnost.
  3. Zábal pomocí tohoto postupu pomáhá odstranit přebytečnou vlhkost a tekutinu z tkání, urychlit metabolismus a odbourávat tělesný tuk.
  4. Odstraňuje suchost a šupinatění pokožky.
  5. Konzistence obsahu pro proceduru připomíná peeling, což je vynikající peeling pro pokožku, díky čemuž jsou odstraněny odumřelé částečky kůže, zvyšuje se průtok krve a nedochází k překrvení.

Účinnost této procedury lze přirovnat k návštěvě sauny nebo koupele, ale proces formování postavy a pružnosti pokožky při zábalu se dostavuje rychleji.

Jak vyrobit kávový zábal

Ideální pro proceduru je večer, pár hodin před spaním, protože po očištění pokožky od tekutin a toxinů bude tělo potřebovat odpočinek, klid a relaxaci. Abyste dosáhli požadovaného účinku, musíte dodržovat několik jednoduchá pravidla, které to jsou, si nyní řekneme:

  1. Je lepší kávu uvařit, než ji jen zalít vařící vodou, protože se tak odhalí mnohem užitečnější vlastnosti.
  2. Shromážděnou sedlinu lze skladovat v chladničce ne déle než dva dny.
  3. Před zahájením procedury se musíte osprchovat.
  4. Pokud byla směs v lednici, měla by se trochu zahřát nebo jen předem vyjmout.
  5. Naneste hustou zdola nahoru, masírujte lehkými pohyby, poté zabalte do potravinářské fólie ve 3-5 vrstvách.
  6. Pro posílení efektu si můžete obléknout teplé oblečení, lehnout si pod deku nebo omotat deku či ručník kolem míst, kde byla směs aplikována.
  7. Je-li to žádoucí, během postupu můžete provést menší fyzická cvičení což urychlí akci.
  8. Po sezení si dejte teplou sprchu, nebo spíše koupel, masírujte své tělo speciální nebo obyčejnou žínkou, ale velmi lehkými pohyby, abyste neporanili pokožku, protože krevní oběh v tuto chvíli bude mírně snížen zrychlený.
  9. Po osprchování použijte hydratační nebo anticelulitidní krém a nanášejte jej tenkou kuličkou.
  10. Při první proceduře je optimální doba 20 minut, poté dobu trvání prodlužte na dvě hodiny.

Kurz je 10-12 sezení, jednou až třikrát týdně, po kterých je nutné udělat půlroční přestávku.

Důležité! Při výběru jakéhokoli receptu na zábal je nutné otestovat na malé ploše pokožky, obvykle na zápěstí nebo lokti, nechat 10-20 minut, aby se zjistily alergické reakce. Pokud cítíte svědění, pálení, zarudnutí, pak tato metoda se ti nehodí.

Kávový zábal, recepty

Možností je mnoho, představujeme vám nejběžnější, nejúčinnější a zároveň cenově dostupné recepty.

Čistý kávový zábal

Připravenou kávovou sedlinu nařeďte malým objemem horká voda a necháme vychladnout, dokud pokojová teplota Aplikujte na problémové oblasti.

Káva s medem

Smíchejte padesát gramů hustého s šedesáti mililitry tekutého medu, naneste na pokožku v několika vrstvách.

Káva a sůl

3 polévkové lžíce jemné mořské soli + 70 gramů kávy + 1 polévková lžíce teplá voda, měli byste získat konzistenci husté zakysané smetany.

Hořčičná káva

Dva díly husté smícháme s dílem hořčice, nejlépe ve formě prášku, zalijeme trochou horké vody a mícháme do hladka.

Je důležité, aby tato možnost zůstala na těle ne déle než 40 minut, protože hořčice může vyvolat podráždění nebo spálit pokožku.

Pepřová káva

Smíchejte 15 gramů červeného mletého suchého pepře s 30 gramy kávy a dvěma dezertními lžičkami rozpuštěné, teplý med. Při použití metody se vyvarujte silného pocitu pálení, pokud se takový příznak objeví, okamžitě opláchněte mýdlovou vodou a naneste ochranný, výživný krém.

Káva a hlína

Jedna z nejúčinnějších možností, protože obě složky mají silné anticelulitidní vlastnosti.

Kávu smíchejte s vodou do pastovitého stavu, přidejte jíl, ideální je modrá, ve stejném množství s kávou zalijte ještě trochou vody do hladka. Během procedury dojde k silnému lymfodrenážnímu efektu a po pátém nebo šestém sezení zaznamenáte znatelnou pružnost pokožky a zmenšení objemu.

Káva a citron

Ideální volba pro pokožku se sklonem k suchu, zejména v zimě, a také pro ženy, které rychle a rychle zhubly a výsledkem je ochablá pokožka.

Kávu zřeďte ve stejném množství olivovým olejem, přidejte několik kapek čerstvý džus citron, dostaneme stav kaše. Aplikujte ihned po naředění, maximální doba, po kterou směs vydržíte, jsou 3 hodiny.

Wrap Scrub

Rychle odstraňuje stopy celulitidy a viditelně odstraňuje přebytečný objem. Smíchejte jednu polévkovou lžíci kávy, sůl a dvě polévkové lžíce kokosový olej a skořice. Naneste směs na tělo a několik minut masírujte, poté ji zabalte do fólie a lehněte si pod přikrývku.

Kávový a bylinkový zábal

Smíchejte uvařenou kávu s odvarem z heřmánku a bylinek pelyňku, dokud hustá pasta. Rozložte rovnoměrně na všechny problémové oblasti a nechte působit ne déle než 1,5 hodiny. Kurz je obvykle o něco více než předchozí receptury, 14-18 procedur.

Káva a mořské řasy

Mořské řasy obsahují ve složení hodně jódu, který napomáhá odbourávání tuků, navíc má schopnost omlazovat pokožku.

Řasy by měly být jemně nasekány a smíchány s mletou kávou ve stejném množství. Doba trvání relace je půl hodiny, po které je nutné vzít studenou a teplou sprchu střídavý proud teplé a studené vody.

Horká směs s kávou

Smíchejte 3 lžíce kávy s 1 lžící horkého medu, stejným množstvím studené smetany, 0,5 lžičky červené papriky a 2 tabletami Mumiye (prodává se v lékárně) rozpuštěných v lžíci rostlinný olej. Směs dobře vetřeme do problémové oblasti těla, zabalíme a zahřejeme. Doba trvání procedury je 2-3 hodiny, kurz je 10krát každé tři dny po dobu jednoho měsíce.

Sladký kávový zábal

Rozpusťte půl tabulky hořké čokolády ve vodní lázni, přidejte do ní 20 gramů středně velké kávy a 15 ml medu, důkladně promíchejte, můžete i šlehat. Naneste tenkou kuličku na kůži, nechte ji trochu zaschnout a naneste druhou vrstvu a teprve poté ji obalte polyethylenem.

Drhnout

50 gramů kávy na čistá forma, nevařené, smíchejte s lžící čerstvého, teplého medu a třemi kapkami pomerančového nebo grapefruitového oleje. Důkladně vetřete do pokožky, dokud neucítíte mírnou necitlivost, poté zabalte na 40 minut do fólie. Proveďte postup ne více než jednou týdně.

káva a vitamíny

Přidejte 5 ml tekutého vitamínu E do 30 gramů kávy, vmasírujte do těla a současně masírujte problémové partie, zábal na několik hodin. Receptura dokonale napíná pokožku, dodává pružnost a odstraňuje pomerančovou kůži. Po proceduře se osprchujte a namažte tělo krémem nebo stejným vitamínem E.

Káva a vejce

Smíchejte 2 lžíce čerstvé kávové sedliny se lžičkou cukru a jedním vejcem, šlehejte metličkou, dokud se nevytvoří světlá pěna, naneste na pokožku a rychle zabalte, dokud směs nebude suchá. Nechte 1,5-2 hodiny.

Káva je úžasný produkt. Voňavý šálek kávy přináší spoustu potěšení a živosti.

Každý zná tonizující účinek kávy. Káva je také skvělým diuretikem.

Snadno odvádí přebytečnou tekutinu z těla, a tím eliminuje otoky.

Účinek nápoje na pokožku není příliš prospěšný. Ale pokud se káva používá externě, nemá cenu! Kromě benefitů pro pleť a postavu je to také nádherná lázeňská procedura.

Pojďme se na takový zázrak – proceduru jako kávový zábal – podívat blíže. V první řadě je to úžasná příležitost strávit doma bez utrácení peněz za salony, velmi příjemný zážitek. Možná, že jste se setkali s přáteli v sauně, zařiďte si lázeňský salon a trávte čas příjemnými rozhovory a bavte se v této době, a co je nejdůležitější - zhubnete!

Kávový zábal: dělat či nedělat

Indikace pro kávový zábal stačí na to vážně upozornit:

Celulitida. (Tato nenáviděná „pomerančová kůra“ bude poražena);

Korekce postavy (Navrhněte reliéf. Udělejte zřetelnější obrysy, zhubněte na "obtížných" místech);

Strie na těle (po porodu nebo výrazném zhubnutí se strií zbavte);

Aktivní sporty (po silových cvičeních se v těle hromadí značné množství kyseliny mléčné);

Edém (při konzumaci slané nebo kořeněná jídla, stejně jako v případě, že se ledviny nemohou vyrovnat s přebytečnou tekutinou);

Suchá pokožka (máte suchý typ pokožky nebo se vaše pokožka po opalování nebo soláriu stala suchou a šupinatou);

Akné (jev související s věkem nebo periodická vyrážka v důsledku cyklu);

Onemocnění kloubů (artritida, artróza);

Revmatismus;

Samozřejmě existují kontraindikace použití kávového zábalu, ale to jsou spíše kontraindikace napařování, prohřívání těla, které je nutné provést před aplikací hmoty na kávový zábal.

Než začnete hubnout, ujistěte se, že tyto nemoci nemáte.

Nádory. (Stejně jako podezření na nádor jakéhokoli typu);

Onemocnění gynekologické povahy (Bez konzultace s lékařem je lepší se nepřehřívat);

Těhotenství a kojení. (Problémy s laktací jsou možné);

nemoc ledvin;

srdeční selhání a hypertonické onemocnění;

žilní onemocnění, včetně křečové žílyžíly. (Je lepší zvolit studený zábal s kávou a vyhnout se tření a jiným manipulacím.);

Alergie popř kožní choroby. (Káva není příliš alergenní, ale směsi se skládají z několika dalších složek. Recept je potřeba si pozorně přečíst nebo si ho shrnout sami pro sebe. S vyloučením alergenů a negativních účinků.)

Obecná nevolnost. (Příčina nevolnosti může být jakákoli. Je lepší nejprve pochopit podstatu nemoci.)

Zdravotní nejistota endokrinní systém(například cukrovka.)

Kávový zábal: příprava

Hmotu pro aplikaci připravte podle receptu. Hmotu nejlépe vaříme ve vodní lázni. Určete si sadu ingrediencí a promíchejte v nádobě, zabalte do hustého ručníku. Pokud budete mít vše po ruce, nebudete muset na mši odcházet z koupelny.

Kůži nezapomeňte napařit. Ideální, pokud provádíte procedury ve vaně nebo v sauně. Můžete to udělat ve sprše, ale pak je potřeba se dobře prohřát pod tekoucí vodou nebo si lehnout do vany.

Nepoužívejte pěnu do koupele a sprchový gel, protože káva pokožku dobře vyčistí. Potřebuje otevřít póry.

Dobrá nálada. Ochota udělat si čas pro sebe a relaxovat. Buďte si jisti, že příští hodinu nebudete požádáni o pomoc nebo nebudete muset chodit do práce nebo chodit.

Kávový zábal: recepty

Existuje široká škála receptů a metod, které si můžete sami vybrat v závislosti na preferencích a složitosti relace.

Ingredience si musíte vybrat sami. Většina receptů obsahuje med, pokud jste na něj alergičtí nebo ho prostě nechcete používat, lze med nahradit krémem nebo dětským sprchovým gelem.

Zvažte dva typy kávových zábalů, které podporují hubnutí: horké a studené.

1 horký recept příprava směsi pro balení kávy. Pro boj s celulitidou a odstranění toxinů.

Budete potřebovat:

Lžíce medu

Lžíce tělového krému

Červená paprika na špičce nože

V džezvě nebo v hrnci uvařte tři polévkové lžíce středně mleté ​​kávy. (Začne vařit - vypnout).

Dejte do lednice, dokud nebude káva horká, ale vaše ruka teplotu zvládne.

V nádobě, kterou lze zapálit, smícháme na špičce nože lžíci medu, lžíci tělového krému a červenou papriku.

Jdi do sprchy. Napařte pokožku do zčervenání.

Do kastrůlku s medem a pepřem přidáme uvařenou mletou kávu a celou hmotu zahřejeme ve vodní lázni na teplotu 40-50 stupňů.

Tuto hmotu aplikujte lokálně na oblasti, které se hubnou nejobtížněji – žaludek, stehna, lýtka a hýždě.

Aplikujte trochu vtíráním do pokožky.

Oblasti obalte potravinářskou fólií ve 2-3 vrstvách a vrchní část zabalte ručníkem nebo teplou přikrývkou.

Je vhodné, když si na pohovku nebo postel předem připravíte otevřenou deku nebo župan.

Po 15-20 minutách omyjte kompozici vodou.

Recept na 2 horké kávové zábaly. Pro boj proti striím a celulitidě.

Budete potřebovat:

Tři polévkové lžíce středně mleté ​​kávy

Lžíce medu

Lžíce smetany

Červená paprika půl lžičky

Mumiye (prodává se v lékárně v tabletách)

Recept se připravuje stejně jako předchozí, ale protože je zde mnohem více červené papriky, neměly by na kůži být žádné rány a alergie a není nutné hmotu vtírat do kůže. Prostě jsme to nasadili.

Poté, co zabalíte hmotu nanesenou na pokožku do potravinářské fólie, měli byste se obléknout do domácího oblečení a lehnout si pod teplé přikrývky. Pocity - horko jako v sauně a trochu pálí. TROCHU! Pokud jsou pocity nepříjemné, smyjte. Tato možnost tedy pro vás osobně není vhodná.

Po 20-30 minutách hmotu smyjte a mumii vetřete do kůže (dříve nařeďte dvě tablety v olivovém popř. lněný olej)

Oblékli jsme si domácí oblečení. Shilajit se časem vstřebá do pokožky spolu s olejem. Nemusíte se dobře oblékat. Olej se vstřebá do dvou hodin.

Recept na směs 3 horké kávy. Pro hloubkové prohřátí, čištění pleti a hubnutí.

Budete potřebovat:

Pět až šest lžic mleté ​​kávy

Lžíce medu

Zábalový parafín (prodává se v lékárně a používá se nesčetněkrát, protože nemá přímý kontakt s pokožkou. Nezbytná věc v ekonomice. Užitečné i pro děti!

Uvařte kávu, vypusťte tekutinu.

Do hustého přidáme med, utřeme.

Připravte parafín. Nejpohodlnější je vymazat plech z trouby (můžete sehnat speciální) slunečnicový olej, vložíme parafín a zahřejeme v troubě do měkka. Je lepší to udělat před odchodem do sprchy.

Poté, co nanesete hmotu na požadovaná místa a zabalíte ji fólií, ujistěte se, že parafín nemá tekuté oblasti, neměl by být průhledný.

Vezměte film, rozložte jej na stůl v několika vrstvách. Otočte parafínovou fólii na fólii. Bude to jako vrstva. Navrch položte film stejným způsobem.

A naneste tuto vrstvu na požadovaná místa.

Je to pohodlnější, pokud máte asistenty. Můžete si zařídit lázně - víkendový salon a vzájemně se touto procedurou hýčkat s kamarádkou.

s parafínem a dobrá nálada Má se na čtyřicet minut lehnout pod peřinu.

Po - odstraňte parafín. Čistíme až do příště, směs smyjeme.

4 studený recept příprava směsi pro balení kávy. Drhnout a bojovat proti celulitidě.

Budete potřebovat:

Tři polévkové lžíce středně mleté ​​kávy (ne vařené)

Lžíce medu.

Pomerančový olej - 2-3 kapky.

Na napařenou pokožku naneste směs nevařené kávy, medu a pomerančového oleje. Pokožku důkladně vydrhněte. Pocit - až husí kůže a mírná necitlivost pokožky rukou.

Nechte na pokožce pět až osm minut a opláchněte.

Kávový zábal: sled akcí

Hmotu připravte k použití vždy těsně před procedurou. Nevařte v záloze.

Připravte si potravinářskou fólii na kávový zábal.

Důkladně napařte pokožku v sauně nebo vaně. Namočte na 20 minut do koupelny.

Aplikujte kompozici podle receptury a techniky.

Místa s kompozicí obalte potravinářskou fólií.

Na film připevněte přikrývku nebo ručník pro hluboké zahřátí.

Strávte čas uvedený v receptu v klidu, v pohodlné poloze.

Po uplynutí doby předepsané v receptu omyjte.

Zejména věnujte pozornost vnitřní straně stehen, hýždím, pasu a kalhotám. Je lepší provést proceduru před procesem depilace nebo holení, protože pokožka je po složení depilátoru zraněna a proces nebude tak příjemný. Pocity by měly být jen dobré.

Nezapomeňte na ruce! Zejména je třeba věnovat pozornost vnitřní části předloktí, kde je kůže jemná a ochablá. Pečlivě ošetřujte vnější stranu předloktí a ramen, protože kůže je zde spíše drsná a nejčastěji náchylná k akné a různým druhům zánětů. Kávový zábal i bez hlubokého tření pomůže výrazně zhubnout a získat úlevu v oblasti bicepsů.

Pas a hýždě nešetřete. Boky se také důkladně třou, krouživými pohyby. Zde nemusíte ušetřit spoustu kávy a úsilí. Celulitida nemá ráda masáže, tření a drhnutí, protože se jedná o podkožní jev. Tření zlepší metabolismus a urychlí hubnutí.

Používejte levnou, středně mletou kávu. Není zde vyžadováno drahé odrůdy.

Poté, co vy nebo vaše rodina vypijete kávu do čisté sklenice, sbírejte sedlinu. Ve správný čas můžete jednoduše smíchat se zbytkem ingrediencí a použít.

Pokud použijete kávový zábal na hubnutí, tonizujete své tělo, výsledek na sebe nenechá dlouho čekat. Každé sezení je krokem k mladistvosti a pružnosti pokožky.

Účinky po kávovém zábalu:

  • Čistá a dobře upravená pokožka.
  • Snížení edému.
  • Viditelná redukce celulitidy.
  • Odstín pleti.
  • Hubnutí odstraněním přebytečné tekutiny z těla.
  • Uklidňující aromaterapie.
  • zdravá barva kůže.

Nikdy se nepřipravte o příležitost být šťastný a dobře upravený.

Najděte si čas a příležitosti. Každý krok, každý pohyb, který uděláte pro sebe a pro své vlastní dobro, si ostatní všimnou a ocení.

Šťastní jste šťastní lidé kolem vás. Milujte sebe a své tělo. To, co dělá radost, není drahé, ale stojí to hodně!

podle Zápisky Divoké paní

Ach ta celulitida. Zdálo by se, že je vše normální - štíhlé nohy, vytvarované bříško. Ale nedává odpočinek pomerančová slupka na bocích. Existuje způsob, jak se jí snadno a s radostí zbavit – kávový zábal na celulitidu.

vlastnosti kávové sedliny

Káva je přírodní abrazivní peeling obsahující kofein. Má úžasné vlastnosti jako peeling.

Odstraňuje keratinizované a odumřelé částice pokožky.

Posiluje, zlepšuje krevní oběh.

Stimuluje tvorbu nových buněk a obnovu starých.

Displeje přebytečné vody z těla.

Pomocí kávové sedliny můžete během krátké doby udělat pleť tónovanou a sametovou. Je docela možné snížit objemy o 2-4 centimetry v jedné relaci.

Recepty na zábaly proti celulitidě

Nejprve si připravíme suroviny. Káva by měla být přírodní a mletá. Několik dní sbírejte kávovou sedlinu z džezvy nebo kávovaru. Vložte do čisté nádoby s víkem. Pokud nechcete čekat, uvařte si dvojitou nebo trojitou silnou kávu. Vylijte tekutinu (vypijte toto silná káva nikomu nedoporučujeme) a nechte dort. Mimochodem, ve fázi vaření nepřidávejte cukr ani žádné koření.

Nyní přejdeme k přípravě zábalů. Pokožku těla napařujeme pod horkou sprchou, ve vaně nebo sauně. Můžete aplikovat trochu kávy smíchané s olivovým olejem, sprchovým gelem nebo tělovým krémem. Takový peeling pomůže otevřít póry pokožky a zábal bude efektivnější.

Nyní přejdeme k samotným receptům. Zábaly stačí dělat každý den po dobu 10-12 dní, aby byl efekt patrný. Pokud je to žádoucí, mohou se opakovat za měsíc. Potřete směsí kávové sedliny, zabalené do potravinářské fólie nebo fólie. Shora si oblékáme župan nebo jen tak sedíme zabalení u televize či počítače. Doba trvání akce je příjemná a pohodlná. Procedura obvykle trvá hodinu.

Základní recept

Kávovou sedlinu zalijte vroucí vodou, nechte mírně vychladnout. Naneste horkou kávu na tělo. Rychle se obalíme fólií, zabalíme a užíváme si. Po hodině omyjte.

V jiných receptech je chronologie akcí stejná. Mění se pouze ingredience v receptu.

hliněný recept

Ve stejném poměru bereme hustou a bílou nebo modrou hlínu. Smíchejte s horkou vodou a naneste na tělo.

Jíl obsahuje kaolin, takže tato směs bojuje jak proti striím, tak proti celulitidě.

recept na mořské řasy

Suché řasy fucus nebo chaluhy (koupíte je v lékárně) zalijte horkou vodou. Když nabobtnají, smíchejte je s hustým, přidejte trochu vroucí vody a přiložte na místa, kde si všimnete celulitidy.

Recept s pepřem a medem

Tento recept vám pomůže rychle se zbavit pomerančové kůry. Kávovou sedlinu namočte do vroucí vody. Vypusťte vodu. Přidejte med a špetku mletý pepř. V případě potřeby přidejte horkou vodu. Naneste na problémovou oblast, zabalte a zabalte. Bude tam trouba. Proto se musíte smýt, když už to nemůžete vydržet. Po zábalu nezapomeňte pokožku promazat krémem s heřmánkem nebo měsíčkem.


Recept se skořicí a medem

Tento recept se od předchozího liší nahrazením pepře skořicí. Je šetrnější, ale funguje téměř stejně.

Toto jsou základní recepty. Můžete volně přidat jakékoli přísady. Může to být vícebarevná kosmetická hlína, éterické oleje(bergamot, skořice, pomeranč), vitamín A nebo E, jakékoliv koření.

Kdo by si neměl dělat kávové zábaly

Bohužel, ale taková zázračná metoda, jako je kávový zábal na celulitidu, má kontraindikace. Přečtěte si níže uvedený seznam.

  • Maligní nebo benigní formace.
  • Těhotenství.
  • Křečové žíly a tromboflebitida.
  • Onemocnění ledvin.
  • Srdeční choroba.
  • Gynekologická onemocnění.
  • Virové infekce nebo nachlazení.
  • Kožní onemocnění a otevřené rány.

Někde můžete dobu procedury zkrátit, jinde např. u křečových žil smíchejte kávovou sedlinu s studená voda a ne vařící vodou.

Při přípravě kávových zábalů na celulitidu se soustřeďte na své pocity a dojmy. Musí být příjemné. Pak pro vás bude procedura radostí a přínosem.


Líbil se vám článek? Sdílej to
Vytisknout článek
Horní