หูจากสูตรปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง เราปรุงอาหารอย่างรวดเร็ว - ซุปจากปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง สูตรพื้นบ้านที่ได้รับการพิสูจน์แล้วสำหรับซุปปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง

ซุปปลาจากปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋องสามารถประหยัดได้หาก แขกที่ไม่คาดคิดอยู่ในเกณฑ์แล้ว แต่ไม่มีอะไรต้องส่ง ความเร็วไม่ได้เป็นเพียงข้อได้เปรียบเท่านั้น ผลิตภัณฑ์สำหรับการเตรียมสามารถพบได้ง่ายในเกือบทุกบ้านในขณะที่ซุปมักจะอร่อยและน่าพอใจสำหรับสิ่งนี้คุณไม่จำเป็นต้องมีทักษะการทำอาหารพิเศษด้วยซ้ำ

พยายามทำให้คนที่คุณรักพอใจด้วยการเตรียมซุปนี้สำหรับมื้อกลางวัน จะใช้เวลาเตรียมไม่เกินครึ่งชั่วโมง แต่จานนี้จะรับประทานด้วยความยินดีอย่างยิ่งในทันที นอกจากนี้ขึ้นอยู่กับ สูตรคลาสสิกคุณสามารถลอง ตัวเลือกที่หลากหลายและเพิ่มผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ตามรสนิยมของคุณ Saury เข้ากันได้ดีกับมันฝรั่ง ผัก ธัญพืชต่างๆตัวอย่างเช่น ข้าว เซโมลินาหรือข้าวบาร์เลย์

วิธีทำซุปปลาจากปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 15 สายพันธุ์

รวดเร็ว ง่าย อร่อยมาก ซุปปลานี้พูดอะไรได้อีก? อย่าประเมินรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการของมันต่ำไปเนื่องจากง่ายต่อการเตรียม

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

อร่อย!

คุณสามารถเพิ่มความอิ่มและความหนาแน่นให้กับซุปปลาได้ semolina. สิ่งนี้จะทำให้น้ำซุปข้นและเข้มข้นขึ้น

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• เซโมลินา - 100 กรัม
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม

ปอกเปลือกและขูดแครอท ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผัดผักในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ใส่มันฝรั่งและทอดในน้ำเดือดนำไปต้มอีกครั้ง

เปิดปลาแซลมอนแล้วเทน้ำมันออก เราไม่ต้องการมัน บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

ปรุงอาหารจนมันฝรั่งพร้อม

ในตอนท้ายเท semolina ลงในซุปเดือดในลำธารบาง ๆ ปรุงอาหารอีก 5 นาที

เมื่อเพิ่มซีเรียลลงในซุปจะต้องคนตลอดเวลาเพื่อไม่ให้เกิดก้อน

อร่อย!

ซุปปลาเข้ากันได้ดีกับซีเรียลต่างๆ ลองเพิ่มข้าวบาร์เลย์: สามารถเรียกได้ ส่วนผสมสุดคลาสสิคซุปปลา.

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• ข้าวบาร์เลย์ - 150 กรัม
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม เทน้ำที่ล้างแล้ว ข้าวบาร์เลย์มุกและปรุงอาหารจนสุกครึ่งหนึ่ง

ปอกเปลือกและขูดแครอท ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผัดผักในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ใส่มันฝรั่งและทอดในน้ำเดือดนำไปต้มอีกครั้ง

เปิดปลาแซลมอนแล้วเทน้ำมันออก เราไม่ต้องการมัน บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

ก่อนปรุงอาหาร 5 นาทีใส่เครื่องเทศและ ใบกระวาน.

อร่อย!

ข้าวเป็นส่วนประกอบที่นิยมนำมาใส่ ซุปต่างๆ. ผสมผสานกับเนื้อปลาได้อย่างลงตัว ทำให้อิ่มท้องและมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• ข้าวเมล็ดยาว - 150 กรัม
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

ปอกเปลือกและขูดแครอท ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผัดผักในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม

ซาวข้าวแล้วเติมน้ำเดือด ปรุงอาหารจนเสร็จครึ่ง

จากนั้นใส่มันฝรั่งและทอดลงในน้ำซุปแล้วนำไปต้มอีกครั้ง

เปิดปลาแซลมอนแล้วเทน้ำมันออก เราไม่ต้องการมัน บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

ปรุงอาหารจนส่วนผสมทั้งหมดพร้อม

ก่อนปรุงอาหาร 5 นาที ใส่เครื่องเทศและใบกระวาน

อร่อย!

หากคุณมีมะเขือเทศวางที่บ้านก็จะให้บริการ นอกจากนี้ที่ดีสำหรับซุปปลา

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• วางมะเขือเทศ - 100 กรัม
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ใส่มันฝรั่งและทอดในน้ำเดือดนำไปต้มอีกครั้ง

เปิดปลาแซลมอนแล้วเทน้ำมันออก เราไม่ต้องการมัน บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

ปรุงอาหารจนมันฝรั่งพร้อม

ก่อนปรุงอาหาร 5 นาที ใส่เครื่องเทศและใบกระวาน

วางมะเขือเทศมี รสเค็ม. ดังนั้นควรใส่เกลือซุปหลังจากเติมอย่างระมัดระวัง อย่าใส่เกลือมากเกินไป!

อร่อย!

ทำอาหาร ซุปผักคุณไม่สามารถทำได้เฉพาะกับไก่หรือ น้ำซุปเนื้อ. ต้องลอง ซุปผักรวมกับปลา

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• กะหล่ำดอก - 150 กรัม
• บรอกโคลี - 150g;
• ถั่วเขียวกระป๋อง - 1 แพ็ค.;
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม

ปอกเปลือกและขูดแครอท ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผัดผักในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

โบรคูลี่และ กะหล่ำแยกออกเป็นช่อดอก

ใส่บรอกโคลี ดอกกะหล่ำ มันฝรั่ง และมันฝรั่งทอดในน้ำเดือด นำไปต้มอีกครั้ง ต้ม 10 นาที

หลังจากนั้นเปิดปลาแซลมอนสีชมพูและเทน้ำมันออก เราไม่ต้องการมัน บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

เพิ่มถั่วลงในซุปหลังจากเทซอส เราไม่ต้องการเขา

ปรุงอาหารจนส่วนผสมทั้งหมดพร้อม

ก่อนปรุงอาหาร 5 นาที ใส่เครื่องเทศและใบกระวาน

อร่อย!

ซุปปลาที่มีรสชาติครีมจะไม่ปล่อยให้ใครเฉย แทนที่จะเป็นปลาหลากหลายชนิดทั่วไป เช่น ปลาเทราท์ ปลาแซลมอน หรือปลาแซลมอน คุณสามารถลองมากกว่านี้ได้ ตัวเลือกงบประมาณ- ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง ปรากฎว่าอร่อยยิ่งขึ้น!

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• ครีมไขมัน - 100 กรัม
• เนย - 50 กรัม
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม

ปอกเปลือกและขูดแครอท ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผัดผักในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ใส่มันฝรั่งและทอดในน้ำเดือดนำไปต้มอีกครั้ง

เปิดปลาแซลมอนแล้วเทน้ำมันออก เราไม่ต้องการมัน บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

ปรุงอาหารจนมันฝรั่งพร้อม

5 นาทีก่อนที่ซุปจะพร้อม เทครีมลงในซุปแล้วเติม เนยนำไปต้มอีกครั้ง

เพิ่มเครื่องเทศและใบกระวาน

อร่อย!

ลองทำซุป ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง. รวดเร็วและอร่อยมาก!

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• ครีมไขมัน - 150 กรัม
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม

ปอกเปลือกและขูดแครอท ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผัดผักในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง เพิ่มให้กับพวกเขา วางมะเขือเทศและเคี่ยวสองสามนาที

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ใส่มันฝรั่งและทอดในน้ำเดือดนำไปต้มอีกครั้ง

เปิดปลาแซลมอนแล้วเทน้ำมันออก เราไม่ต้องการมัน บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

ปรุงอาหารจนมันฝรั่งพร้อม

ใส่ครีมลงในซุปและนำกลับไปต้ม

ในตอนท้ายของการปรุงอาหารให้ใส่เครื่องเทศ

นำออกจากเตาแล้วปั่นซุปด้วยเครื่องปั่นจนส่วนผสมทั้งหมดเนียน

อร่อย!

คุณสามารถเพิ่มความอิ่มและความหนาแน่นให้กับซุปปลาจากปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋องโดยใช้วุ้นเส้น

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• วุ้นเส้น "ใยแมงมุม" - 100 กรัม
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม

ปอกเปลือกและขูดแครอท ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผัดผักในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ใส่มันฝรั่งและทอดในน้ำเดือดนำไปต้มอีกครั้ง

เปิดปลาแซลมอนแล้วเทน้ำมันออก เราไม่ต้องการมัน บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

ปรุงอาหารจนมันฝรั่งพร้อม

ผัดวุ้นเส้นในกระทะจนเหลืองแล้วใส่น้ำซุป

ปรุงจนวุ้นเส้นสุก

ในตอนท้ายของการปรุงอาหารให้ใส่เครื่องเทศและใบกระวาน

อร่อย!

หากคุณชอบความหลากหลาย ซุปครีมชีสอย่าลืมลองทำสูตรนี้ดู

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• ชีสแปรรูป - 150 กรัม
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม

ปอกเปลือกและขูดแครอท ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผัดผักในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ใส่มันฝรั่งและทอดในน้ำเดือดนำไปต้มอีกครั้ง

เปิดปลาแซลมอนแล้วเทน้ำมันออก เราไม่ต้องการมัน บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

ปรุงอาหารจนมันฝรั่งพร้อม

ในตอนท้ายสุดเพิ่ม ชีสแปรรูปในขณะที่ซุปจะต้องกวนอย่างต่อเนื่องจนกว่าชีสจะละลายหมด

เมื่อเลือกชีสแปรรูปสำหรับซุป รสชาติคลาสสิกปราศจากสารเติมแต่ง ชีสละลายสามารถเปลี่ยนเป็นชีสธรรมดาได้ เกรดยาก. ขูดบนกระต่ายขูดก็เพียงพอแล้ว

สองสามนาทีก่อนที่จะพร้อมที่จะเพิ่มเครื่องเทศและใบกระวาน

อร่อย!

จะดีมากถ้าคุณมีปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋องและปลาซาร์ดีในตู้เย็นของคุณ ปลาทั้งสองชนิดนี้เข้ากันได้อย่างลงตัวและสามารถเติมเต็มซึ่งกันและกันในซุปเดียวกัน

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• ปลากระป๋อง - 1 แพ็ค;
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม

ปอกเปลือกและขูดแครอท ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผัดผักในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ใส่มันฝรั่งและทอดในน้ำเดือดนำไปต้มอีกครั้ง

เปิดปลาแซลมอนแล้วเทน้ำมันออก ทำเช่นเดียวกันกับปลากระป๋อง เราไม่ต้องการน้ำมันจากพวกเขา บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

ปรุงอาหารจนมันฝรั่งพร้อม

สองสามนาทีก่อนที่จะพร้อมที่จะเพิ่มเครื่องเทศและใบกระวาน

อร่อย!

การผสมผสานที่ประสบความสำเร็จคือรสชาติของซุปที่ทำจากปลาแซลมอนสดและปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง น่าอยู่และ รวยก่อนจานนี้จะทำให้คนที่คุณรักพอใจ

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• เนื้อปลาแซลมอน - 150 กรัม
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม วางเนื้อปลาแซลมอนติดกระดูก

ปอกเปลือกและขูดแครอท ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผัดผักในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ใส่มันฝรั่งและทอดในน้ำเดือดนำไปต้มอีกครั้ง

เปิดปลาแซลมอนแล้วเทน้ำมันออก เราไม่ต้องการมัน บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

ปรุงอาหารจนมันฝรั่งพร้อม

สองสามนาทีก่อนที่จะพร้อมที่จะเพิ่มเครื่องเทศและใบกระวาน

อร่อย!

ตัวเลือกอื่นสำหรับการทำปลาแซลมอนสีชมพูและซุปปลาแซลมอนสามารถดูได้ที่นี่:

สำหรับแม่บ้านส่วนใหญ่ หม้อหุงหลายคนเป็นผู้ช่วยคนแรกในครัวมานานแล้ว ซุปที่เตรียมง่ายอยู่แล้วสามารถปรุงได้เร็วยิ่งขึ้น

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

ปอกเปลือกและขูดแครอท ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่ผักที่ด้านล่างของชามสำหรับผู้เล่นหลายคนและตั้งค่าโหมด "FRY" ผัดผักจนเป็นสีเหลืองทอง

เทน้ำลงในชามแล้วเปลี่ยนโหมดเป็น "BOOK" อย่าปิดฝา

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เทลงในน้ำซุปแล้วนำไปต้ม

ปรุงอาหารจนมันฝรั่งพร้อม

สองสามนาทีก่อนที่จะพร้อมที่จะเพิ่มเครื่องเทศและใบกระวาน

อร่อย!

อีกหนึ่งส่วนผสมที่นิยมมอบให้ ซุปต่างๆความหนาแน่นและความอิ่ม - ข้าวฟ่าง อย่าลืมลองเพิ่มลงในซุปปลา

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• โบว์ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• ลูกเดือย - 100 กรัม
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม

ล้างลูกเดือยแล้วใส่กระทะ ปรุงจนสุกครึ่ง

ปอกเปลือกและขูดแครอท ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผัดผักในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ใส่มันฝรั่งและทอดในน้ำเดือดนำไปต้มอีกครั้ง

เปิดปลาแซลมอนแล้วเทน้ำมันออก บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

ปรุงอาหารจนมันฝรั่งพร้อม

สองสามนาทีก่อนที่จะพร้อมที่จะเพิ่มเครื่องเทศและใบกระวาน

อร่อย!

ทุกคนไม่ชอบรสชาติของหัวหอมต้มในซุป ในกรณีนี้ คุณสามารถปรุงซุปโดยไม่ใส่หัวหอมหรือใช้น้ำสลัด

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 แพ็ค;
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
• ใบกระวาน - ไม่จำเป็น

การทำอาหาร:

เทน้ำลงในกระทะสองลิตรแล้วนำไปต้ม

ปอกเปลือกและขูดแครอท หากคุณมีน้ำสลัดแครอท สมุนไพร และเกลือ "ฤดูหนาว" ให้ใช้

ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ใส่มันฝรั่งและแครอทในน้ำเดือดแล้วนำไปต้มอีกครั้ง

เปิดปลาแซลมอนแล้วเทน้ำมันออก บดปลาด้วยส้อมแล้วใส่ลงในน้ำซุปเดือด

ปรุงอาหารจนมันฝรั่งพร้อม

สองสามนาทีก่อนที่จะพร้อมที่จะเพิ่มเครื่องเทศและใบกระวาน

อร่อย!

หลายคนชอบซุปปลา แต่มีพนักงานต้อนรับไม่กี่คนที่ชอบทำอาหาร ในการปรุงอาหารหูคุณต้องคนจรจัดกับปลา อย่างไรก็ตามสำหรับการเตรียมอาหารดังกล่าวคุณสามารถใช้ ปลากระป๋อง.

ซุปปลาแซลมอนกระป๋องจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและง่ายดาย โดยรวมแล้วจะใช้เวลาประมาณ 40 - 60 นาทีในการปรุงอาหารและจะมี อาหารเย็นแสนอร่อยด้วยกลิ่นหอมอันน่าทึ่ง

ซุปมันฝรั่งกับปลาแซลมอนสีชมพู

ในการเตรียม 5-7 เสิร์ฟ คุณจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง 1.5 - 2 กระป๋องในน้ำมัน
• มันฝรั่งขาว 500 กรัม
• แครอท 130 กรัม
• หัวหอม 140 - 150 กรัม
• น้ำกรอง 1.5 - 1.7 ลิตร
• 35 - 45 กรัม ผักชีฝรั่งสดสับและผักชีฝรั่ง
• น้ำมันพืช 20 - 35 มล.

ในเครื่องปรุงรสคุณจะต้องใช้พริกไทยดำ (ถั่วลันเตา) และเกลือในปริมาณที่ต้องการเพื่อให้ได้รสชาติตามปกติ

1. เทน้ำลงในหม้อขนาดพอเหมาะแล้วตั้งบนเตา
2. ล้างมันฝรั่ง ปอกเปลือก หั่นเป็นก้อน ทางที่ดีควรหั่นเป็นลูกบาศก์ขนาดต่างๆ 2 ขนาด ตัวเล็กจะเดือดระหว่างการปรุงดังนั้นซุปจะข้นขึ้น
3. ปอกเปลือกแครอทแล้วขูด (ใหญ่) หรือหั่นเป็นเส้น (บาง)
4. นำผิวออกจากหัวหอมล้างออก น้ำเย็น. จากนั้นตัดเป็นครึ่งวง
5. สับเนยในกระทะแล้วผัดหัวหอมและแครอทจนเป็นสีเหลืองทอง
6. หลังจากน้ำเดือด จุ่มมันฝรั่งก้อนลงไปแล้วปรุงด้วยไฟอ่อนประมาณ 11 - 16 นาที
7. หลังจากเวลาที่กำหนด ใส่เครื่องเทศลงในกระทะ
8. หลังจากทอด ใส่หัวหอมกับแครอทลงในกระทะแล้วปรุงเป็นเวลา 4 ถึง 5 นาที
9. ประมาณ 9-11 นาทีก่อน เตรียมพร้อมอย่างเต็มที่จุ่มผักใบเขียวสับและปลาแซลมอนสีชมพูลงในซุป

หลังจากปรุงอาหารแล้วควรต้มอาหารเป็นเวลา 10 นาทีและเพิ่มกลิ่นหอม

สูตรซุปนี้ง่ายมากและนั่นคือสาเหตุที่บางครั้งเรียกว่าซุปนักเรียน

หากจานมีความเผ็ดไม่เพียงพอก็สามารถเพิ่มพริกแดงลงไปได้

จานนี้เตรียมจากส่วนผสมต่อไปนี้:

• ปลากระป๋อง 2.5 - 3 กระป๋อง
• เห็ดแชมปิญองหรือเห็ด 345 - 400 กรัม
• หัวหอม 190 กรัม
• แครอท 210 กรัม
• 2 มะเขือเทศขนาดกลาง
• น้ำมันพืช 60 มล. (กลั่น);
• มะกอก 140 - 300 กรัมหรือมะกอกหลุม (เพื่อลิ้มรส);
• มันฝรั่งสีขาวหรือสีแดงขนาดกลาง 4 - 5 หัว

คุณจะต้องใช้สมุนไพรสับและเครื่องเทศสดเพื่อลิ้มรส

1. ปอกหัวหอมและแครอทแล้วหั่นเป็นแท่งเล็กๆ จากนั้นนำไปตั้งบนน้ำมันร้อน ทอดจนเหลืองกรอบ
2. ล้างมะเขือเทศและหั่นเป็นเส้นบาง ๆ แล้วผสมกับผัก
3. ล้างเห็ดสับและเพิ่มผัก เคี่ยวทุกอย่างประมาณ 15 - 17 นาที
4. เทน้ำกรอง 2 ลิตรลงในหม้อก้นลึก วางบนเตาร้อนแล้วนำไปต้ม
5. ปอกเปลือกมันฝรั่ง ล้างให้สะอาด จากนั้นหั่นเป็นก้อนขนาดกลาง (แท่ง) แล้วหย่อนลงในกระทะ
6. ตัดมะกอกหรือมะกอกเป็นวงกลมแล้วใส่ในกระทะพร้อมกับชิ้นปลา
7. ใส่ผักทั้งหมดลงในชามและผสมให้เข้ากัน ฤดูกาล.
8. ปรุงอาหารประมาณ 10-15 นาทีจนสุก

หากต้องการคุณสามารถเพิ่มมะเขือเทศวางลงในจานระหว่างการปรุงอาหาร แต่ต้องทำก่อนปรุงรสด้วยเครื่องเทศ

ซุปปลาที่ทำจากปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋องนี้แตกต่างจากสูตรปกติที่มีซีเรียลเล็กน้อย อย่างไรก็ตามมันก็คุ้มค่าที่จะปรุงอาหารเพราะรสชาติที่อร่อยและไม่ธรรมดา

ในการเพิ่ม "ความเปรี้ยว" เล็กน้อยลงในจานให้ใส่มะนาวสักสองสามวงลงในกระทะในขณะที่ซุปใส่

ซุปกับข้าวและปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง

ในการทำซุปข้าว 6 มื้อคุณจะต้อง:

• ปลาแซลมอนสีชมพู 1.5 - 2 กระป๋อง น้ำผลไม้ของตัวเองหรือน้ำมัน
• น้ำบริสุทธิ์ 1.6 - 2 ลิตร
• มันฝรั่ง 290 - 330 กรัม
• ข้าว 70 - 90 กรัม
• น้ำมันพืชดิบ 40 มล.
• แครอท 170 - 200 กรัม
• หัวหอม 120 ก.

จากเครื่องเทศคุณจะต้องใช้เกลือและพริกไทย (บด) สีดำ

1. ซาวข้าว 5-7 ครั้งจนได้ที่ น้ำใสและถ่ายโอนไปยังกระทะ
2. เติมน้ำกรองวางบนเตา
3. ล้างและปอกมันฝรั่ง จากนั้นหั่นเป็นก้อนหรือแท่ง
4. หลังจากน้ำเดือด หย่อนลงในกระทะ ใส่เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
5. โอนปลาแซลมอนไปยังชามและบดด้วยส้อม ประมาณ 10 ถึง 12 นาทีหลังจากมันฝรั่ง ใส่ลงในซุป ต้ม 6 - 8 นาที
6. ปอกหัวหอมและแครอท ล้างให้สะอาด แล้วสับด้วยเครื่องขูด (ควรใหญ่เป็นพิเศษ)
7. ผัดผักในน้ำมันร้อนจนสุกครึ่งแล้วโอนไปยังกระทะ
8. ต้มซุปต่ออีก 5-7 นาทีแล้วนำออกจากเตา

หลังจากปรุงเสร็จแล้ว ให้ตั้งซุปไว้ใต้ฝาประมาณ 10 - 15 นาที แล้วเริ่มรับประทานได้เลย

จานดังกล่าวสามารถปรุงในหม้อหุงช้า ในการทำเช่นนี้ให้เลือกโปรแกรมสำหรับทำซุป ด้วยวิธีนี้ผักไม่สามารถผัดได้ แต่เพิ่มลงในชามทันทีพร้อมกับปลากระป๋อง

ก่อนรับประทานอาหารคุณสามารถเพิ่มครีมลงในจานได้เล็กน้อยซึ่งจะทำให้สีและรสชาติของครีม

ซุปกับลูกเดือยและปลาแซลมอนสีชมพู

ในการเตรียม 6 เสิร์ฟ คุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:

• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง 1 - 1.5 กระป๋อง
• หัวหอม 100 กรัม
• มันฝรั่ง 400 - 500 กรัม
• เนย 40 - 50 กรัม
• แครอท 120 กรัม
• ลูกเดือย 100 กรัม (ขัดเงา);
• น้ำกรอง 1.8 - 2 ลิตร

คุณควรใส่เกลือ พริกไทยดำ เครื่องเทศ และผักชีฝรั่งสดเพื่อลิ้มรสด้วย

1. แยกปลาแซลมอนสีชมพูออกจากน้ำมันหรือน้ำผลไม้ แล้วแบ่งชิ้นให้เล็กลง ในขณะเดียวกันให้เอากระดูกสันขนาดใหญ่ออก
2. ล้างลูกเดือยในน้ำไหล
3. ปอกเปลือกมันฝรั่งล้างและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ หรือก้อน
4. ปอกเปลือกและล้างแครอทแล้วสับด้วยเครื่องขูดขนาดกลาง
5. นำผิวออกจากหัวหอมหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
6. ผัดผักในเนยละลายจนนุ่ม
7. เทน้ำลงในกระทะแล้วนำไปต้มบนเตา จากนั้นวางซีเรียลกับมันฝรั่งก้อนลงไป ต้ม 10 - 12 นาที
8. โอนอาหารกระป๋องไปยังซุปพร้อมกับน้ำมันหรือน้ำผลไม้จากขวดและปรุงรส
9. หลังจาก 6 นาทีโอนหัวหอมกับแครอทและปรุงอาหารเป็นเวลา 6 นาที

ต้องเพิ่มผักสับเมื่อเทจานลงในจานแบ่งส่วน

ซุปที่มีลูกเดือยนั้นค่อนข้างน่าพอใจและเข้มข้นแม้จะไม่มีกระบวนการอิดโรยก็ตาม

ในกระบวนการเตรียมอาหารกระป๋อง ควรถอดกระดูกชิ้นใหญ่และส่วนสันออกออกให้หมด กระดูกเหล่านั้นจะแข็งในระหว่างกระบวนการทำอาหาร

คุณสมบัติและเคล็ดลับการทำอาหาร

หลายคนรู้วิธีทำอาหารจานร้อนด้วยปลากระป๋อง อย่างไรก็ตามมีคุณสมบัติและลูกเล่นเล็กน้อยพวกเขาจะช่วยพนักงานต้อนรับทำอาหารเย็นอย่างรวดเร็วและอร่อย

ในการปรุงซุปปลาจากอาหารกระป๋อง มักใช้ปลาแซลมอนสีชมพูในน้ำหรือน้ำมันของมันเอง อย่างไรก็ตาม หากสูตรกำหนดให้ใส่มะเขือเทศหรือพาสต้า คุณสามารถเลือกปลาในซอสมะเขือเทศได้

ต้องเพิ่มอาหารกระป๋อง 10 นาทีก่อนที่จานจะพร้อม หากคุณทำก่อนหน้านี้ ชิ้นส่วนจะไม่คงรูปและหลุดออกจากกัน แน่นอนว่าสิ่งนี้จะไม่ส่งผลต่อรสชาติ แต่ที่นี่ รูปร่างเสีย

หากคุณใส่ครีม ชีสละลาย หรือครีมเปรี้ยวลงในจาน สิ่งนี้จะเพิ่มความนุ่มนวล รสชาติครีม. เนย 1 ชิ้นก็สามารถทำได้เหมือนกันถ้าคุณใส่ลงในซุป 5 นาทีก่อนที่จะพร้อม

อาหารดังกล่าวสามารถรับประทานได้ในระหว่างรับประทานอาหารเนื่องจากปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัมมีเพียง 65 - 80 กิโลแคลอรี

ทางที่ดีควรใส่ผักชีฝรั่งสับละเอียดหรือผักชีลาวลงในซุป สิ่งนี้จะเติมเต็มจานด้วยรสชาติใหม่

ซุปที่ทำจากปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋องสามารถปรุงได้อย่างรวดเร็วและผลิตภัณฑ์สำหรับพวกเขาก็มีราคาไม่แพงนัก หากคุณคำนึงถึงรสชาติและกลิ่นของพวกเขาปรากฎว่านี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมและราคาไม่แพงในการเลี้ยงอาหารค่ำสำหรับครอบครัว

คุณสามารถปรุงอาหารได้ง่าย รวดเร็ว และอร่อย ไม่เพียงแค่มันฝรั่ง พาสต้า หรือไข่คนเท่านั้น ปรุงให้น่ารับประทาน ซุปเข้มข้น 20 สูงสุด 25 นาทีก็ค่อนข้างสมจริงเช่นกัน

ไม่เชื่อ? ดูด้วยตัวคุณเอง! เราใช้ชุดผักแบบดั้งเดิมสำหรับซุป มันฝรั่ง แครอท หัวหอมและมะเขือเทศ เราเพิ่มซีเรียลและปลากระป๋องจำนวนหนึ่งลงไปเล็กน้อยเพียงขวดเดียว แต่เนื้อหาทั้งหมด - ทั้งปลาและน้ำซุป ปรุงรสด้วยเครื่องปรุงรสและเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ - และซุปที่ยอดเยี่ยมก็พร้อม! ง่ายใช่มั้ย? นี่คือวิธีการเตรียมซุปปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง ผลิตภัณฑ์และเวลาขั้นต่ำที่ใช้และผลลัพธ์สูงสุด

สูตรนี้คุ้มค่าที่จะลองดู ดังนั้นเราจึงตุนอาหารกระป๋องและลองทำดู!

ข้อมูลรสชาติซุปร้อน

วัตถุดิบ

• มันฝรั่ง - 3 หัวขนาดกลาง
• แครอท - 1 ชิ้นเล็ก
• หัวหอม - 1 ชิ้นเล็ก
• มะเขือเทศ - 1 ขนาดกลาง
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 b.;
• ซีเรียล (ข้าว, ข้าวบาร์เลย์, bulgur) - กำมือหนึ่งกรัมสำหรับ 30-50;
• ผักใบเขียว (หัวหอม, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง) - 2-3 กิ่งต่ออัน;
• ใบกระวาน - 2 ชิ้น;
• เกลือและเครื่องปรุงรส / เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรสและทางเลือก;
• น้ำมันดอกทานตะวัน - 5-7 ช้อนโต๊ะ ล.;
• มะนาวครึ่งลูก.

วิธีทำซุปปลาแซลมอนกระป๋อง

ก่อนอื่นให้ตั้งหม้อใส่น้ำบนเตา ทุกอย่างจะเร็วขึ้นถ้าคุณต้มในกาต้มน้ำ สำหรับส่วนผสมตามจำนวนที่ระบุจะต้องใช้น้ำ 1.5-2 ลิตรขึ้นอยู่กับความหนาของซุปที่ต้องการ ทันทีที่เราหาน้ำได้ เราก็เอาซีเรียล คุณสามารถเพิ่มข้าว ข้าวบาร์เลย์ หรือ bulgur ลงในซุปนี้ - เราเลือกตามความต้องการของเรา เนื่องจากข้าวและ bulgur นั้นง่ายต่อการล้างก่อนปรุงอาหาร แต่ข้าวบาร์เลย์จะต้องแช่ล่วงหน้าสองสามชั่วโมง ฉันชอบบุลกูร์เพราะมันปรุงค่อนข้างเร็วโดยไม่สุกเกินไป จากนั้นดำเนินการทำความสะอาดและหั่นมันฝรั่ง เราตัดมันเป็นก้อนหรือแท่งซึ่งคุ้นเคยมากกว่า

เราเติมเกลือลงในน้ำและเมื่อเดือดเราก็โยนซีเรียลที่ล้างแล้วลงไป

ปล่อยให้ปลายข้าวเดือดประมาณ 3-5 นาทีแล้วโยนมันฝรั่งลงในกระทะ หากคุณปรุงซุปด้วยข้าวบาร์เลย์มุก ให้เพิ่มเวลาต้มเป็น 15 นาที สำหรับข้าว 5 นาทีก็เพียงพอแล้ว

ในขณะที่มันฝรั่งและซีเรียลกำลังสุก เรามาดูแลผักสำหรับทำน้ำสลัดกันเถอะ ตัดมะเขือเทศและหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ แครอทขูดบนเครื่องขูดหยาบ เราตัดผักใบเขียว

เทน้ำมันลงในกระทะ อุ่นให้ร้อน แล้วส่งผักที่สับทั้งหมดลงไปผัดให้สุก เรายังไม่ได้แตะกรีนเธอจะไปที่ซุปในเทิร์นสุดท้าย

ผัดผักจนนิ่มปิดฝาหม้อ เมื่อผักนิ่มดีแล้ว ให้โรยด้วยเครื่องเทศและเครื่องปรุงรส เราวางกระทะบนเตาอีกสองสามนาทีแล้วเอาออก

ทันทีที่มันฝรั่งพร้อมซีเรียลพร้อมให้ใส่น้ำสลัดผักลงในซุป

กรองน้ำซุปปลาและเพิ่มน้ำซุป ตามเขาไป เราส่งปลาแซลมอนสีชมพูชิ้นหนึ่งไปที่นั่น

และตอนนี้ก็ถึงเวลาสำหรับสีเขียว เราโยนมันและใบกระวานลงในซุป ปรุงรสด้วยน้ำมะนาวครึ่งลูก ปิดเตา ปล่อยให้หม้อต้มน้ำซุปเดือดและต้มต่ออีก 10 นาที

หลังจากนั้นเบาอร่อยและ น้ำซุปหอมจากปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋องพร้อมแล้ว คุณสามารถสมัคร

เครือข่ายทีเซอร์

ซุปกับข้าวปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง

ปลาแซลมอนกระป๋องคือ พบจริงในบรรดาปลากระป๋อง มีประโยชน์ต่อร่างกายมาก แคลอรี่ต่ำแต่อุดมไปด้วยโปรตีนที่ย่อยง่าย และข้อดีอีกอย่างที่ไม่อาจปฏิเสธได้ของอาหารกระป๋องก็คือเกือบทุกคนสามารถรับประทานได้

ด้วยข้อได้เปรียบเหล่านี้ ปลาแซลมอนสีชมพูจึงเป็นที่ชื่นชอบของผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารมากมาย สลัด, อาหารเรียกน้ำย่อย, ไส้พายและซุปปลาแสนอร่อยอย่างเหลือเชื่อเตรียมจากอาหารกระป๋องดังกล่าว

สูตรต่อไปนี้จะช่วยให้คุณปรุงอาหารได้อร่อยและ มีประโยชน์ก่อนจาน - ซุปปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋องพร้อมข้าว มันจะมีรสคาวที่น่าพึงพอใจและมีกลิ่นหอมอันสูงส่ง แม้แต่เด็ก ๆ ก็ยังชอบมัน และสิ่งที่แม่ของพวกเขาจะประทับใจก็คือการเตรียมที่ง่ายดาย เนื่องจากอาหารกระป๋องในโถพร้อมใช้งานแล้ว การปรุงซุปจึงใช้เวลาน้อยที่สุด

วัตถุดิบ:

• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• มันฝรั่ง - 2-3 ชิ้น;
• หัวหอม - 1 ชิ้น;
• แครอท - 1 ชิ้นเล็กหรือครึ่งใหญ่
• ข้าว - 4-5 ช้อนโต๊ะ
• น้ำดื่ม - 2 ลิตร
• มะเขือเทศขนาดเล็ก - 1 ชิ้น (ตามฤดูกาล - คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้);
• กานพลูของกระเทียม;
• โรสแมรี่สองสามใบ
• เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

1. เพื่อต้มน้ำ
2. ในขณะที่เดือดให้ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
3. ปอกเปลือกและสับหัวหอมอย่างประณีต
4. ปอกเปลือกและขูดแครอท
5. ล้างและปอกเปลือกมะเขือเทศ

เคล็ดลับ: เพื่อให้มะเขือเทศปอกง่ายขึ้น ให้ลวกในน้ำเดือด เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ตัดก้านด้วยปลายมีด แล้วกรีดตามขวางที่ด้านหลัง ใส่มะเขือเทศที่เตรียมไว้ในลักษณะนี้ในน้ำเดือดประมาณ 1-2 นาที แล้วรีบนำไปแช่ในน้ำเย็น เมื่อมะเขือเทศเย็นตัวลงเล็กน้อย จะปอกได้ง่ายมาก

1. ผัดหัวหอมและแครอทในน้ำมันพืชเล็กน้อยจนนิ่ม
2. เมื่อน้ำเดือด ใส่มันฝรั่งสับและกลีบกระเทียมที่ปอกเปลือกแล้วลงในกระทะ (ใช้เฉพาะเพื่อปรุงรสเท่านั้น คุณจะต้องเอาออกในภายหลัง ดังนั้นให้ใส่ทั้งกลีบลงไป)
3. หลังจากวางมันฝรั่งแล้ว 3-4 นาที ให้ใส่ซีเรียลข้าวลงในซุป
4. เปิด กระป๋องดีบุกและนวดเนื้อหาด้วยส้อมเล็กน้อย
5. หลังจากเริ่มหุงข้าวไปแล้ว 7-8 นาที ให้ใส่ทู่ ปลาสับ เนื้อมะเขือเทศหั่นเต๋า และใบโรสแมรี่สับลงในกระทะ
6. แยกกระเทียม
7. ต้มซุปจนส่วนผสมทั้งหมดสุก - อีก 5-6 นาที เวลาที่แน่นอนการปรุงจะขึ้นอยู่กับชนิดของข้าวที่ใช้และขนาดของมันฝรั่งฝาน เพื่อให้แน่ใจว่าซุปพร้อมแล้ว ให้หั่นมันฝรั่งชิ้นใหญ่ที่สุด ถ้าข้างในนุ่มทุกอย่างก็พร้อม

เคล็ดลับ: สำหรับซุป ควรเลือกข้าวสวยหรือข้าวเมล็ดยาวคุณภาพสูง หากเป็นไปไม่ได้และคุณต้องใช้ซีเรียลแบบกลม ควรปรุงแยกต่างหาก ล้างบนตะแกรง แล้วใส่ลงในซุป นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพราะมีซีเรียลคุณภาพต่ำ ปริมาณมากแป้งซึ่งจะทำให้ซุปขุ่นและไม่น่ารับประทาน

ปลาเป็นคลังเก็บไขมันโอเมก้า 3 ที่ดีต่อสุขภาพและองค์ประกอบย่อยและวิตามินอื่นๆ ที่ร่างกายของเราต้องการในบางครั้ง ปลาต้องรวมอยู่ในอาหารของคุณหากคุณต้องการ ผิวสุขภาพดีและกระดูกที่แข็งแรง

โอเมก้า 3 อีกด้วย กรดอิ่มตัวเมื่อใช้อย่างต่อเนื่องช่วยลดความเสี่ยงได้อย่างมาก โรคหัวใจและหลอดเลือด. ด้านล่างนี้คุณจะพบสูตรอาหารหลายสูตรสำหรับซุปปลาเบา ๆ แต่อร่อยมาก

ซุปจากปลากระป๋องใด ๆ ที่รวดเร็วและราคาไม่แพง ผลิตภัณฑ์สำหรับซุปปลาสามารถหาซื้อได้ง่ายที่ตลาด/ร้านค้าใดๆ ในราคาย่อมเยา หลักสูตรแรกบรรจุกระป๋องจะเตรียมค่อนข้างเร็ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้ผักสับละเอียด

สูตรซุปปลากระป๋อง

ไซร่ามีขนาดเล็ก ปลาทะเล. ประกอบด้วยโซเดียม โพแทสเซียม วิตามินเอ วิตามินซี แคลเซียม วิตามินดี เหล็ก วิตามินบี 6 แมกนีเซียม วิตามินบี 12

เราปอกผัก เทข้าวด้วยน้ำแล้วล้างหลาย ๆ ครั้งจนกว่าน้ำจะใส

เราไม่หั่นมันฝรั่งหยาบ ขูดแครอท สับหัวหอมให้ละเอียด

เราใส่น้ำลงในแก๊สในขณะเดียวกันเราก็เทน้ำมันลงในกระทะแล้วตั้งไฟเล็กน้อยส่งแครอทและหัวหอมไปที่นั่น ทอดสองสามนาทีจนเป็นสีเหลืองทองแล้วพักไว้ให้เย็น

เมื่อน้ำซุปเดือดใส่มันฝรั่งและข้าวลงไป ปรุงอาหาร สิ่งสำคัญคือพวกเขาไม่เดือดและไม่มีโจ๊กที่ก้นกระทะ คุณสามารถใช้ไส้กรอกกระป๋องทั้งชิ้นหรือบดบางส่วนด้วยส้อมผสมกับน้ำมันที่เก็บไว้

เพิ่ม saury ลงในซุปจากนั้นส่งผักชีฝรั่งและทิ้งไว้ประมาณ 5-7 นาทีเพื่อให้ซุปมีกลิ่นหอมของผักใบเขียว อร่อยสะใจ ซุปอย่างรวดเร็วจาก saury พร้อมแล้ว

ซุปปลาแซลมอนรสเข้มข้น

ปลาแซลมอนสีชมพูมีชื่อเสียงไม่เพียง แต่มีโอเมก้า 3 เท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิตามินที่หายากเช่น PP, ไอโอดีน, ฟอสฟอรัส, ซัลเฟอร์, โซเดียม, แคลเซียม, โคบอลต์ วิตามินหลายชนิดพบได้ในปลาแซลมอนสีชมพูเท่านั้น

สูตรอาหาร ซุปที่ผิดปกติจากการถนอมปลาแซลมอนด้วยชีสแปรรูปมีส่วนประกอบดังต่อไปนี้:

• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• ชีสแปรรูป - 2 ชิ้น;
• มันฝรั่ง - 3 ผลไม้ขนาดกลาง
• แครอท - 1 ผลไม้ขนาดกลาง
• หัวหอม - 1 ชิ้น;
• น้ำมันดอกทานตะวันปกติ
• เกลือและเครื่องเทศอื่น ๆ ที่ต้องการเพื่อลิ้มรส

เวลาทำอาหาร: 35 นาที

ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 170 กิโลแคลอรี

เราเอาน้ำไปดับไฟ ในเวลานี้เราทำความสะอาดผักทั้งหมด ตัดมันฝรั่งเป็นเส้น เราตัดหัวหอมสำหรับทอดและถูแครอทบนเครื่องขูดขนาดกลาง เราส่งมันฝรั่งไปที่กระทะแล้วตั้งกระทะบนกองไฟเล็ก ๆ เทน้ำมันแล้วทอดแครอทและหัวหอม สามชีสบนเครื่องขูด

เราเปิดขวดปลาวางบนจานแล้วนำกระดูกชิ้นใหญ่ออกทั้งหมด หากต้องการคุณสามารถเพิ่มปลาแซลมอนสีชมพูพร้อมกับน้ำดองลงในซุปได้ คุณสามารถมีปลาได้เพียงชิ้นเดียว - น้ำดองจะไม่เพียงเพิ่มกลิ่น แต่ยังเพิ่มแคลอรี่ด้วย

เกลือและพริกไทยน้ำซุปและในทางปฏิบัติ พร้อมมันฝรั่งเราส่งปลาแซลมอนสีชมพูและชีสและหลังจาก 5 นาทีเราก็ส่งการทอดและปรุงซุปจนกว่าจะพร้อม คุณยังสามารถโรยหน้าด้วยผักชีฝรั่งเล็กน้อยเมื่อเสิร์ฟ

ซุปปลาข้าวบาร์เลย์

ข้าวบาร์เลย์มุกมีชื่อเสียงในบริเวณใกล้เคียง คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สำหรับร่างกายมนุษย์ โพแทสเซียม เหล็ก แคลเซียม ไอโอดีน โครเมียม ฟอสฟอรัส ทองแดง สังกะสี โบรมีน เป็นเพียงบางส่วนของวิตามินที่มีอยู่ในข้าวบาร์เลย์มุก ข้าวบาร์เลย์มีประโยชน์มากสำหรับกระเพาะอาหาร

ในการทำซุปปลาจากข้าวบาร์เลย์กระป๋อง เราใช้:

• ปลากระป๋อง 1 กระป๋อง
• มันฝรั่ง - รากขนาดกลาง 3 ต้น
• แครอท - 1 ผลไม้ขนาดกลาง
• หัวหอมขนาดกลาง 1 หัว
• ข้าวบาร์เลย์มุก - 80-100 กรัม
• น้ำมันดอกทานตะวัน (ธรรมดา) สำหรับผัด
• เกลือ พริกไทย สมุนไพรสด/แห้ง

ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 63 กิโลแคลอรี

ปรุงข้าวบาร์เลย์มุกตามปกติด้วยเกลือ หลังจากซีเรียลเดือด ใส่มันฝรั่งที่ปอกเปลือกและสับแล้วลงไป เราทำการทอด คลาสสิก - หัวหอมและเก็บแครอทไว้ในกระทะ

หลังจากมันฝรั่งและข้าวบาร์เลย์พร้อมแล้ว ให้ใส่ของทอดและอาหารกระป๋องลงไปแล้วปรุงต่ออีกสองสามนาที เมื่อเสิร์ฟคุณสามารถตกแต่งด้วยผักชีฝรั่งและครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อน

สูตรกับข้าวปลากระป๋องจานแรก

• มันฝรั่ง - 2-3 ชิ้น;
• แครอท - ผักขนาดกลาง 1 หัว
• หัวหอม 1 หัว;
• ข้าว - ครึ่งแก้ว
• ปลาทะเลชนิดหนึ่งในมะเขือเทศ - 1 กระป๋อง
• เกลือพริกไทย - มาตรฐานสำหรับรสชาติ

เวลาทำอาหาร: 45 นาที

แคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 50 กิโลแคลอรี

เราใส่หม้อน้ำบนแก๊สขนาดกลาง เราทำความสะอาดผัก เราตัดมันฝรั่งและหัวหอมแบบสุ่มและแครอทสามหัวบนกระต่ายขูดขนาดกลาง ในซุปกับข้าวเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องล้างข้าวให้ดีเพื่อไม่ให้ซุปมีตะกอนขุ่น ดังนั้นข้าวจะถูกล้างด้วยน้ำเย็น 5 ครั้ง

หลังจากน้ำเดือด ใส่ข้าวและมันฝรั่ง ใส่เครื่องปรุงรส จากนั้นเจียวหัวหอมและแครอทในน้ำมันดอกทานตะวันธรรมดา เราทอดหัวหอมให้ดีพอเพื่อให้รสชาติของหัวหอมไม่ขัดขวางรสชาติของผักอื่น ๆ หรือปลาทะเลชนิดหนึ่ง จากนั้นเพิ่มหัวหอมกับแครอทและปรุงเป็นเวลา 35-40 นาที

เมื่อผักและข้าวสุกแล้ว ให้ใส่ปลาทะเลชนิดหนึ่งลงในซุปโดยตรงพร้อมกับน้ำดอง คุณยังสามารถโยนสีดำ เจรื่องเทศชนิดหนึ่งและผักชีฝรั่ง ต้มจนเดือดแล้วปิด

จานที่อยู่ทุกโต๊ะ แต่อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีปรุงผลิตภัณฑ์นี้อย่างถูกต้อง คุณสามารถค้นหาความลับทั้งหมดในบทความของเรา

วิธีการปรุงอาหารทอดจาก ไก่สับในเตาอบ ด้วยการเพิ่มส่วนผสมใหม่สองสามอย่างลงในเนื้อสับ คุณสามารถเตรียมอาหารจานใหม่ได้อย่างสมบูรณ์

ชั้นที่น่าสนใจอย่างไม่น่าเชื่อของ ประเภทต่างๆแป้งแอปเปิ้ล วิธีการปรุงจากแป้งพัฟสำเร็จรูป ยีสต์ไร้ยีสต์ และแป้งชนิดอื่นๆ

ซุปมะเขือเทศสเปนกับปลากระป๋อง

อร่อยมาก, ซุปเบาจากปลากระป๋องกับ ... กะหล่ำปลี ใช่ คุณอ่านไม่ผิด มันอยู่กับกะหล่ำปลีและปลา - เช่น สูตรดั้งเดิมในตอนแรกอาจดูแปลก แต่เมื่อเตรียมอย่างน้อยหนึ่งครั้งแล้ว คุณสามารถทำให้สูตรนี้เป็นพื้นฐานถาวรของเมนูประจำสัปดาห์ได้

วัตถุดิบ

• ปลากระป๋อง 1 กระป๋อง
• กะหล่ำปลี - 250-300 กรัม
• มะเขือเทศ - 4 ผลไม้
• 1 แครอทขนาดกลาง
• หัวหอม 1 หัว;
• กระเทียม - 2 กลีบกลาง
• วางมะเขือเทศ - 150 กรัม;
• น้ำมันดอกทานตะวัน ใช้สำหรับผัด
• เกลือ พริกไทยดำมาตรฐาน.

เวลาทำอาหาร: 40 นาที

ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 45 กิโลแคลอรี

เราปอกผักทั้งหมดหั่นหัวหอมและกระเทียมและแครอทสามหัวบนเครื่องขูด เทน้ำมันลงในกระทะแล้วใส่หัวหอมลงไป ผัดหัวหอมจนโปร่งใสจากนั้นใส่กระเทียมสับละเอียดลงไป จากนั้นสับกะหล่ำปลีและหั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นเล็ก ๆ

เรากระจายมะเขือเทศบนหัวหอมและกะหล่ำปลีบนมะเขือเทศ, เกลือและพริกไทย, ทำเครื่องหมายเป็นเวลา 15 นาทีแล้วเคี่ยวผักโดยไม่ต้องกวน จากนั้นเจือจางมะเขือเทศวางในน้ำหนึ่งแก้วแล้วใส่ลงในผัก ต่อไปเราส่งปลากระป๋อง หากซุปข้นมากให้เติมน้ำเพิ่มตามที่คุณต้องการ เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส นำซุปให้พร้อมเป็นเวลา 10 นาที

นี่คือซุปปลากระป๋องที่รสชาติแปลกและไม่เหมือนใคร

ซุปปลากับเคเปอร์

วัตถุดิบ:

• ปลากระป๋อง 1 กระป๋อง (ปลาแซลมอนหรือปลาแซลมอนสีชมพู);
• มันฝรั่ง - 2 ชิ้น;
• หัวหอม - 1 ชิ้น ขนาดกลาง;
• เคเปอร์ - 2 ช้อนโต๊ะ
• พริกไทยบัลแกเรีย - 1 ชิ้น;
• น้ำมันพืช (ธรรมดา) สำหรับผัด
• เกลือ พริกไทยดำมาตรฐาน โหระพาเพื่อลิ้มรส

เวลาทำอาหาร: 30 นาที

ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 105 กิโลแคลอรี

เราใส่น้ำลงในน้ำซุป เราทำความสะอาดผักจากเปลือกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทอดในกระทะด้วยน้ำมัน ใส่ผักลงในน้ำซุป เกลือ และพริกไทย

เราเปิดอาหารกระป๋องหากจำเป็นให้นำกระดูกออกจากปลาแล้วนวดเบา ๆ ด้วยส้อมแล้วเติมลงในน้ำซุป เมื่อผักใกล้จะพร้อมแล้ว ให้ใส่เคเปอร์แล้วต้มต่ออีก 5 นาที จากนั้นปิด

สูตรคุณยาย

เราจะต้อง:

• ปลาแม่น้ำ 300 กรัม
• มันฝรั่งขนาดกลาง 3-4 ผล
• 2 แครอทขนาดกลาง
• หัวหอมเล็ก 1 หัว;
• ใบกระวานและเกลือและพริกไทยตามปกติ

เวลาทำอาหาร - 40 นาที

แคลอรี่ต่อ 100 กรัม 40 กิโลแคลอรี

เพื่อให้รสชาติใกล้เคียงกับซุปปลาตามธรรมชาติ คุณต้องใช้จานเหล็กหล่อ เทน้ำลงในกระทะแล้วตั้งไฟ เราตัดปลา (ถ้าใช้ ปลาทั้งตัวไม่ใช่ชิ้นหรือเนื้อ) ล้างแล้วจุ่ม น้ำเย็น.

เราหั่นแครอทและหัวหอมค่อนข้างใหญ่ออกเป็น 4-5 ส่วนแล้วส่งไปยังน้ำเดือดโยนใบกระวานแล้วส่งปลา นำโฟมออกจากน้ำซุปที่ต้มแล้วปรุงต่ออีก 15 นาที สำหรับผู้ที่ชอบซุปข้น ๆ คุณสามารถเพิ่มข้าวหรือซีเรียลอื่น ๆ สองสามช้อนโต๊ะตามความชอบของคุณ

ผักทั้งหมดปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เราส่งมันฝรั่งไปที่กระทะ ปรุงอาหารจนเดือดแล้วเกลือและพริกไทย ผัดหัวหอมและพริกกับน้ำมันในกระทะ

ใส่หัวหอมและพริกไทยลงในหม้อ ปลากระป๋อง. ต้มน้ำซุปจนชิ้นมันฝรั่งพร้อม เมื่อมันฝรั่งสุก ใส่เคเปอร์แล้วปรุงต่ออีกสองสามนาที ซุปพร้อมแล้ว

1. หากคุณปรุงซุปปลาหรือซุปปลาและเห็นว่าปลาเริ่มเดือด คุณสามารถนำออกจากน้ำซุปแล้วปรุงซุปโดยไม่มีปลาได้ และเฉพาะเมื่อซุปไม่ร้อนอีกต่อไปแต่ยังอุ่นอยู่ สามารถใส่ปลากลับเข้าไปในซุปได้
2. ใส่ผักตามฤดูกาล นั่นคือถ้าเป็นไปได้ที่จะเพิ่ม พริกหยวกหรือ หัวหอมสีเขียวแทนที่จะเป็นหัวหอม - อย่าลังเลที่จะทดลอง
3. หากคุณใส่ซุปปลาเค็ม ให้ใช้กฎเดียวกันกับซุปอื่นๆ คุณสามารถจุ่มถุงข้าวกอซเล็กๆ ลงในซุป หรือจะใส่มันฝรั่งทั้งหัวก็ได้ ข้าวหรือมันฝรั่งจะดึงเกลือออกมาจนหมด
4. หากต้องการซุป น้ำซุปอร่อยจากนั้นจะต้องพับปลาลงในน้ำเย็นแล้วจุดไฟ แต่ถ้าปลามีความสำคัญอันดับแรก ปลาที่ดีกว่าโยนลงในน้ำเดือด
5. ปลาที่ละลายอย่างถูกต้องคือการรับประกัน ซุปอร่อย. คุณต้องละลายปลาในตู้เย็นหรือน้ำ แม้ว่าที่สุด วิธีที่รวดเร็วเป็นการละลายน้ำแข็งใน เตาอบไมโครเวฟ, แต่หลังจากการจัดการกับปลาดังกล่าว, บางคนสังเกตเห็นเฉพาะ, กลิ่นเหม็น. อย่างไรก็ตาม หากคุณมองข้ามปลาไป ก็สามารถทำให้สุกได้ง่ายๆ ในไมโครเวฟ

อิ่มอร่อยกับอาหารกลางวันแสนอร่อย!

ปลากระป๋องแสนอร่อยจากปลาแซลมอนสีชมพูนั้นไม่ถูก แต่รสชาติของซุปที่ปรุงตามนั้นคุ้มค่า ชิ้นใหญ่ระหว่างการปรุงอาหารจะไม่สลายตัวรักษารสชาติดั้งเดิมและน้ำซุปที่อิ่มตัว เตรียมซุปปลาแซลมอนกระป๋องอย่างรวดเร็วและง่ายดาย

ซุปปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง: สูตรง่ายๆ

ซุปปลาแซลมอนสีชมพูแสนอร่อยจะดึงดูดทั้งครอบครัว มันมีกลิ่นหอมและอุดมไปด้วย

คุณจะต้องการ:

• น้ำ - 1.5 ลิตร
• เกลือทะเล
• พริกไทยดำ - 3 ถั่ว
• มันฝรั่ง - 370 กรัม
• lavrushka - 2 แผ่น;
• แครอท - 170 กรัม
• น้ำมันพืช - 25 มล.
• หัวหอม - 170 กรัม

ทำอาหารอย่างไร:

1. ต้มน้ำให้เดือดแล้วใส่มันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
2. ซาวข้าวให้สะอาดอย่างน้อย 7 ครั้ง มิฉะนั้นซุปจะออกขุ่น เทลงในน้ำ ต้ม 11 นาที
3. เทของเหลวที่ระบายออกจากปลาไปยังมันฝรั่ง ลอกหนังปลาแซลมอนออกและคว้านรูออก
4. โดยใช้ เครื่องขูดหยาบสับแครอทและสับหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน ใส่ผักและทอดจนเป็นสีเหลืองทอง ส่งไปซุป
5. ใส่ชิ้นปลา โรยด้วยเกลือและโรยผักชีฝรั่งด้วยพริกไทย ต้มเป็นเวลา 6 นาทีในการตั้งค่าหัวเตาขั้นต่ำ

ซุปปลาแซลมอนกระป๋องสีชมพูกับข้าว

แยมปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง สารอาหารและวิตามินที่มีอยู่ในปลาสด ซุปจึงไม่เพียงอร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย

คุณจะต้องการ:

• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• เกลือ;
• ข้าว - 60 กรัม
• พาสลีย์;
• มันฝรั่ง - 460 กรัม
• ผักชีฝรั่ง;
• หัวหอม - 170 กรัม
• น้ำ - 2 ลิตร
• แครอท - 170 กรัม
• พริกไทยดำ - 3 ถั่ว
• lavrushka - 1 แผ่น

ทำอาหารอย่างไร:

1. ใช้ที่ตัดผัก ทำความสะอาดผัก ใช้ที่ขูดขนาดใหญ่สับแครอท สับหัวหอม สำหรับซุปคุณต้องมีสี่เหลี่ยม เพื่อป้องกันไม่ให้ผักบีบตา คุณต้องล้างหัวหอมและมีดด้วยน้ำ
2. ฝานมันฝรั่งและปิดด้วยน้ำสักครู่เพื่อไม่ให้มันฝรั่งก้อนดำ
3. นำปลาออกจากขวดแล้วหั่น มันเป็นไปไม่ได้ที่จะบดปลาแซลมอนสีชมพูมาก ๆ มิฉะนั้นมันจะกลายเป็นซุปไม่ใช่โจ๊ก ดังนั้นควรใช้ชิ้นใหญ่จะดีกว่า
4. ข้าวจะต้องล้างจนกว่าของเหลวจะใส สับผักใบเขียว
5. ต้มน้ำตามปริมาณที่ระบุในสูตร เทน้ำหมักปลาแซลมอนสีชมพูออกจากขวดแล้วปรุงรสด้วยเกลือ โรยเมล็ดข้าว. ผสมให้เข้ากันด้วยช้อนไม้ ต้ม 13 นาที
6. ใส่หัวหอม มันฝรั่งก้อน ผักชีฝรั่ง และแครอทกับพริกไทย ปรุงอาหารต่อไปจนกว่าผักจะนิ่ม ขั้นตอนนี้จะใช้เวลาประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง

สูตรชีสละลายดั้งเดิม

ชีสและปลาเป็นส่วนผสมที่ลงตัว ดังนั้นการตีคู่จะช่วยให้คุณปรุงซุปที่มีกลิ่นหอมที่สมบูรณ์แบบซึ่งจะทำให้พอใจ รสชาติที่น่าอัศจรรย์. สำหรับการปรุงอาหารควรเลือกปลาแซลมอนสีชมพูในน้ำผลไม้ของตัวเอง

คุณจะต้องการ:

• ปลาแซลมอนสีชมพู - กระป๋อง 250 กรัม
• พริกไทย;
• มันฝรั่ง - 320 กรัม
• เกลือ;
• ถั่วไพน์ - 55 กรัม
• แครอท - 110 กรัม
• เนย - 45 กรัม
• หัวหอม - 85 กรัม
• น้ำ - 1 ลิตร
• ผักชีฝรั่ง - 45 กรัม
• ชีสแปรรูป - 200 กรัม

ทำอาหารอย่างไร:

1. บดแครอทบนเครื่องขูด สับหัวหอมและวางพร้อมกับเศษแครอทในเนยละลายในกระทะ ทอดจนเป็นสีทองสวย
2. หั่นชีสเป็นชิ้นเล็กๆ สับมันฝรั่ง คุณจะต้องก้อนเล็ก
3. ตั้งกระทะให้แห้งแล้วปิ้งถั่ว คลุกเคล้ากับผัดผัก
4. สับผักใบเขียว นำปลาออกจากโถและแยกกระดูกชิ้นใหญ่ออก แบ่งเป็นชิ้นขนาดกลาง
5. เทมันฝรั่งก้อนลงในน้ำเดือด โรยด้วยพริกไทย เกลือ แล้วปรุงเป็นเวลา 12 นาที
6. ใส่ผักรวมและถั่ว ต้ม.
7. เข้า ชีสแปรรูป. คนตลอดเวลา ปรุงอาหารจนผลิตภัณฑ์ละลาย วางชิ้นปลา ปรุงอาหาร 3 นาที โรยด้วยสมุนไพร นำออกจากเตาแล้วทิ้งไว้ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง จุดนี้ควรปิดฝา

เมื่อซื้ออาหารกระป๋อง ให้ใส่ใจกับสภาพของขวดโหล หากบุบหรือเป็นสนิมก็ไม่ควรซื้อ นอกจากนี้ วันหมดอายุยังมีผลกระทบอย่างมากต่อจาน หากถึงจุดสิ้นสุดปลาอาจทำให้รสชาติของซุปเสียได้

วิธีทำซุปปลาแซลมอนสีชมพูกับลูกเดือย

ซุปปลาแซลมอลแบบง่ายๆแต่อร่อย สำหรับการปรุงอาหารใช้อาหารกระป๋องในน้ำมันหรือซอสมะเขือเทศ

คุณจะต้องการ:

• น้ำ - 2 ลิตร
• น้ำมันพืช - 25 มล.
• มันฝรั่ง - 570 กรัม
• lavrushka - 2 แผ่น;
• หัวหอม - 120 กรัม
• ปลาแซลมอนสีชมพูในน้ำมัน - กระป๋อง 230 กรัม
• พริกไทยดำ - 4 กรัม
• ข้าวฟ่าง - 110 กรัม
• เกลือ - 6 กรัม
• แครอท - 120 กรัม

ทำอาหารอย่างไร:

1. สับมันฝรั่ง ลูกบาศก์จะต้องมีขนาดปานกลาง ล้างลูกเดือยจนน้ำใส
2. เพื่อต้มน้ำ วางก้อนมันฝรั่งและลูกเดือย ต้ม 22 นาที
3. ขูดแครอท คุณสามารถใช้ขนาดใหญ่หรือ เครื่องขูดละเอียด. สับหัวหอม
4. อุ่นกระทะให้ร้อน เทน้ำมันลงไปตั้งไฟ ผัดหัวหอมกับแครอทจนเป็นสีทอง
5. เลาะกระดูกออกจากปลาแซลมอนสีชมพู ร่วมกับน้ำดองบดด้วยส้อมแล้วส่งไปยังกระทะ ต้ม 3 นาที
6. วางย่าง โรยด้วยพริกไทยและเกลือ ผสม. ปรุงอาหาร 4 นาที
7. เพิ่ม lavrushka และปิดเตาหลังจากผ่านไปหนึ่งนาที แช่ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงโรยซุปด้วยสมุนไพรสับ

ปรุงอาหารด้วยครีม

หากมีความปรารถนาที่จะเอาใจครอบครัวด้วยความละเมียดละไม ความอร่อยซุปแล้วก็ถึงเวลาปรุงซุปปลาด้วยครีม

คุณจะต้องการ:

• มันฝรั่ง - 380 กรัม
• น้ำ - 680 มล.
• ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 240 กรัม
• น้ำมันพืช;
• หัวหอม - 160 กรัม
• ครีม - 440 มล.
• แครอท - 160 กรัม

ทำอาหารอย่างไร:

1. สับหัวหอมและขูดแครอท ใส่น้ำมันร้อนแล้วทอด
2. เทมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงในน้ำเดือด เกลือและต้มเป็นเวลา 17 นาที จากนั้นเปลี่ยนการทอดและปรุงอาหารเป็นเวลา 2 นาที
3. เพิ่มปลาซึ่งก่อนหน้านี้บดด้วยส้อม ผสมและเทครีม ต้ม. มันไม่คุ้มที่จะเตรียมซุปสำหรับอนาคตเพราะสตูว์ที่เติมครีมจะเปลี่ยนเป็นรสเปรี้ยวอย่างรวดเร็ว

ซุปมะเขือเทศ

มะกอกเพิ่มรสชาติเผ็ดให้กับจานปลาแซลมอนสีชมพูให้กลิ่นหอมและขอบคุณข้าวซุปจึงอุดมไปด้วย

คุณจะต้องการ:

• ปลาแซลมอนสีชมพู - 1 กระป๋อง
• มะเขือเทศในน้ำผลไม้ - 420 กรัม
• ข้าว - 240 กรัม
• สมุนไพรอิตาลี
• มะกอกเขียว - 220 กรัม
• พริกไทยดำ;
• น้ำซุปผัก - 1.5 ลิตร
• เกลือ;
• หัวหอม - 140 กรัม
• น้ำมันพืช;
• กระเทียม - 3 กานพลู

ทำอาหารอย่างไร:

1. ต้มเมล็ดข้าวในน้ำกร่อย.
2. สับหัวหอม สับกลีบกระเทียม ใส่กระทะและทอดด้วยน้ำมัน
3. ขูดมะเขือเทศและเทน้ำซุป ต้ม 12 นาที
4. ระบายน้ำดองจากมะกอก เลือกกระดูกชิ้นโตจากปลาแซลมอนสีชมพู ส่งไปซุป
5. โรยด้วยเกลือและเครื่องเทศ มืดลง 7 นาที
6. ใส่เมล็ดข้าวที่หุงสุกแล้ว ต้มและเสิร์ฟ

ในหม้อหุงช้า

จากชุดผลิตภัณฑ์ที่ง่ายที่สุด เราได้รับ ซุปที่ดี. ปลาต้องมีอยู่ในอาหารของทุกคน หากไม่มีความปรารถนาที่จะยุ่งกับความสดก็ถึงเวลาใช้กระป๋อง

คุณจะต้องการ:

• ปลาแซลมอนสีชมพู - กระป๋อง 1 กระป๋อง
• น้ำ - 1.5 ลิตร (ร้อน);
• มันฝรั่ง - 450 กรัม
• พริกไทยดำ - 3 ถั่ว
• หัวหอม - 160 กรัม
• ผักใบเขียว - 17 กรัม
• lavrushka - 2 แผ่น;
• แครอท - 160 กรัม
• เครื่องเทศ;
• ข้าว - 60 กรัม
• เกลือ - 8 กรัม
• น้ำมันดอกทานตะวัน - 45 มล.

ทำอาหารอย่างไร:

1. สับหัวหอม สิ่งนี้ควรทำให้น้อยที่สุด ขูดแครอท เปิดโหมด "การอบ" ในเครื่อง ใส่ผักที่เตรียมไว้ลงในชาม ตั้งเวลา 10 นาที ทอดโดยไม่ต้องปิดฝา
2. มันฝรั่งจะต้องมีลูกบาศก์ขนาดกลาง โรยด้วยเกลือ ใส่เครื่องเทศและผักชีฝรั่ง เพื่อเติมน้ำ
3. สลับไปที่การดับ เลือกกระดูกชิ้นใหญ่จากปลาแซลมอนสีชมพูและวางในหม้อหุงช้า
4. ปรุงอาหาร 47 นาที โรยด้วยสมุนไพรสับ