Sassi voda recept na hubnutí bez máty. Kdo by neměl pít nápoj na hubnutí Sassi. Důležitá pravidla pro přípravu a použití vody Sassi na hubnutí

Prostý pití vody vždy se chlubí všemi druhy top 20, top 10 a top 5 produktů pro dokonalou postavu. Snížit chuť k jídlu, zlepšit metabolismus, odstranit z těla všechny městské nečistoty - to vše lze provést jednoduchou čistou vodou. A pokud přidáte hubnoucí zeleninu a ovoce do vody a uděláte vitamínový koktejl? To si kdysi myslela americká odbornice na sportovní výživu Cynthia Sassi a tady je výsledek! Dámy po celém světě již několik let hubnou pomocí aromatické vody Sassi a obliba tohoto nápoje jen roste.

Koktejl na hubnutí od Cynthie Sassi

Přestože má nový „lék“ jasný recept, voda Sassi není samostatnou metodou hubnutí ani novou dietou. Zpočátku byla nejdůležitější složkou citronovo-okurková voda speciální dieta od Dr. Cynthia - pro ploché bříško a ladné boky, ale postupem času se stal oblíbeným nápojem žen po celém světě.

Ano, ano, slyšeli jste dobře! Přestože lékaři a fitness trenéři po celé planetě ujišťují, že zhubnout nelze „na jednom místě“, Sassi namítá, že je docela možné shodit pár kilogramů a narovnat baculaté bříško. Stačí se zbavit plynů, zabránit nadýmání, odstranit otoky, zlepšit metabolismus – a bříško se automaticky stáhne.

Vzpomeňte si na tento nepříjemný pocit po porci dušené fazole, 2-3 čerstvá jablka nebo zelný salát, kdy se bříško nafoukne, jako byste přibrali 4-5 kilogramů? Cynthia slibuje, že se správnou výživou a speciálním nápojem na tento pocit zapomenete.

Vitamíny na hubnutí

Klasická voda Sassi se vyrábí z těch nejjednodušších surovin, z nichž polovinu najdete na vlastní zahradě a polovinu v nejbližším supermarketu. Čistá voda(pokud možno - jarní), citron, okurka a pár - to je celý americký recept na zdraví.

Každý z těchto produktů je poklad sám o sobě. Stačí si vzpomenout na legendární spalování tuků a - milované letní způsob zhubnout pro všechny letní obyvatele. A dohromady jsou tyto dobroty skutečným výbušným koktejlem, který nejen spálí tuky a vrátí ploché bříško, ale také nasytí tělo vitamíny a povzbudí.

• Zázvor stimuluje trávení a podporuje spalování tuků, normalizuje činnost střev. Po těžkém jídle zázvorová voda zmírní záchvat pálení žáhy a šetrně odstraní zažívací potíže.
• Okurka - perfektní zelenina pro dietní jídlo. Je proslulý svým močopudným účinkem a schopností odstraňovat otoky a také vypudit z těla všechny toxiny a zbytky těžkých kovů, které dýcháme v megaměstech.
• Slabost pro citrony je rysem všech žen na výživu. Britka Teresa Chong dokonce vyvinula jeden založený na slunečných citrusech! Citrony snižují chuť k jídlu, aktivují metabolismus tuků a sacharidů, odstraňují stojatou vodu ze všech koutů našeho těla a s tím - škodlivé produkty rozklad.
• Voňavá máta je nejužitečnější produkt pro naše trávení. Zmírní nevolnost, zklidní žaludek, který se vzbouřil z nepovedené večeře, odstraní bolesti a koliku. A čerstvé lístky máty dodají vodě Sassi nádech pravého letního mojita. A kdo řekl, že hubnutí je hnusné a bez chuti?

Kontraindikace

Voda Sassi, recenze, kdo zhubl – při kladení všech těchto otázek často zapomínáme na to nejdůležitější. Může tato mátovo-citrusová voda škodit? Existují nějaké kontraindikace a co říkají lékaři?

Při výběru jakéhokoli programu harmonie (zejména monodiety) se nejprve musíte podívat na jeho složení - existují nějaké alergeny, potraviny, které jsou nebezpečné pro jádra, lidé se starým studentským zánětem žaludku nebo ledvinovými kameny. Právě z těchto důvodů mnoho lékařů zakazuje citronová dieta- citrusové menu může snadno poslat ženu s neléčeným zánětem žaludku na nemocniční lůžko.

Voda Sassi má také své vlastní nuance - recenze lékařů nedoporučují nechat se unést voňavý nápoj s alergiemi na citrusové plody nebo zázvor, gastritidou a vředy, ledvinovými kameny a žlučníkem. Jedna nebo dvě sklenice dietní vody moc neuškodí, ale hubnoucí účinek vody od Cynthia Sassi je založen na tom, že jí pijete 2-3 litry po dobu několika dní. Proto si před takovou dietou určitě zajděte pro radu ke gastroenterologovi – často lékaři takové experimenty na žaludku přísně zakazují.

Jak připravit vodu Sassi?

Ingredience pro klasický koktejl od Dr. Cynthie se nikdy nezmění. Ale pro dámy, kterým se to obzvlášť líbilo chutná voda Sassi, recept byl upraven o některé bylinné tóny. Seznamte se tedy - Sassi klasická voda a Sassi citrusový koktejl, slavnostní varianta.

Základní receptura

Nejprve se zásobte dietní produkty za super vodu. Na jednu denní porci - jeden citron a jednu střední okurku, 3 centimetry čerstvý kořen zázvor, 8-10 lístků čerstvé máty, 2-3 litry čisté (ne převařené!) vody.

Všechny dobroty jsou dobře umyté a řádně nakrájené. Citron - v kolečkách se slupkou, okurka - v kolečkách, ale již bez slupek. Tři zázvor na středním struhadle - potřebujeme 1-2 lžičky, v závislosti na vaší lásce k hořkému kořenu. Mátu nelze krájet, stačí natrhat listy rukama, aby se uvolnily vonné oleje.

Poté všechny tyto vitamíny dáme do karafy nebo třílitrové sklenice, zalijeme vodou, přikryjeme víčkem - a dáme do lednice. Druhý den už můžete začít pít, hned od časného rána, místo obvyklé kávy.

citrusový koktejl

Základem tohoto nápoje jsou citrusy. Vezmeme jedno oblíbené ovoce – citron, nebo – a vonné bylinky. Potřebujeme 2-3 a pár lístků máty a citronové verbeny. Voda na takový koktejl je pouze 2 litry.

Dietní voda Sassi vás nenahradí plnohodnotným prostředkem na hubnutí – když k ní zapijete sušenky, chlebíčky a po práci se vrátíte na domácí pohovku, nenávistné kilogramy nikam neutečou. Aby to nedopadlo jako ve starém vtipu o čaji na hubnutí s dortem, vezměte si do provozu pár tipů od doktorky Cynthie.

1. Pro dosažení výsledku musíte pít vodu Sassi po dobu 4 dnů, poté - 1-2krát týdně. Denní množství kalorií v těchto 4 dnech je 1400-1600.
2. Během prvních 4 dnů vypijte 8 sklenic vody Sassi denně, první 2 na lačný žaludek.
3. Aby nedošlo k poškození žaludeční sliznice, natáhněte dietní vodu - ne více než sklenici najednou.
4. Vždy mějte v lednici vodu, jinak vše užitečný materiál prostě mizí. Pokud se bojíte o hrdlo - podržte sklenici vody na stole několik minut, abyste se zahřáli.
5. Pijte pouze čerstvě připravenou vodu – za den už to nebude kouzelný koktejl harmonie.

Co říkají o vodě Sassi?

Mezi návštěvníky fór a stránek je voda Sassi mimořádně oblíbená - recenze ji jen chválí, protože dobře vědí - magické hubnutí na citronovo-zázvorové vodě to nebude, ale je to výborný pomocník.

„Slyšel jsem o vodě Sassi v televizi, rozhodl jsem se to zkusit - po porodu není bříško stejné. Před víkendem jsem začal pít a správně - za dva dny to vzalo 3 kilogramy, a to jen díky chození na záchod. Nejtěžší je nebýt každý večer líný dát si novou porci vody.

„Břicho je naše rodinné dědictví s mou matkou a já jsem s ním docela trpěla. S touto vodou to trvalo 2,5 centimetru za 4 dny a ještě 2 - z boků! Nyní je tato voda moje oblíbená.

„Tato voda opravdu snižuje mou chuť k jídlu – během těchto 4 dnů jsem jedl mnohem méně než obvykle, 2 centimetry od pasu zůstaly zcela bez povšimnutí. A je to také velmi chutné, dříve pro mě bylo těžké vypít 2 litry vody denně, ale teď je to snadné jako loupání hrušek!“

Už cítíte na jazyku citronovo-mátovou příchuť se zázvorovou hořkostí? Zájem zázračný americká voda Sassi? Recenze a výsledky jasně dokazují, že tento nápoj dokonale zapadne do programu zdravé výživy. Potřebujete-li očistit tělo a odstranit otoky, stačí 4 dny na voňavé vodě a potřebujete-li akutně zhubnout, voda pomůže udržet chuť k jídlu a zasytí vitamíny při dietě. Užijte si voňavý vitamínový koktejl a pečujte o svůj žaludek!

K dnešnímu dni je trh plný různých prostředků na hubnutí a internet je plný různých diet. Při tolika navrhovaných metodách je velmi těžké rozlišit, která je účinnější a pomůže vám zhubnout navždy.

Jedním ze slavných jmen na tomto seznamu je voda Sassi. Odborníci na výživu po celém světě zdůrazňují, že hlavním faktorem zdravé výživy je pitná voda.

Pouze voda je klíčem k dobré postavě a zdravé tělo. Jak říká každá zvolená dieta – člověk by měl za jeden den vypít alespoň dva litry vody. Navíc čaj, džusy a polévky nelze přičíst tomuto množství. Toto je množství vyčištěné nesycené vody. Proč tedy do vody nepřidat přísady, které podporují hubnutí, pročišťují tělo a zmenšují velikost břicha?

Byla vyvinuta americká výživová poradkyně Cynthia Sass jedinečný nápoj, který se stal vynikajícím východiskem z problému zbavit se nadváhu pro všechny tlusté ženy. Voda zvaná „Sassi“ na počest jejího autora pomáhá spalování tuků, zvýšení metabolismu, zlepšení trávení, čištění těla od toxinů a toxinů.

Lemonade Sassi je na přípravu poměrně jednoduchá a ekonomická a díky své účinnosti si velmi rychle získává oblibu po celém světě.

Sassi voda na hubnutí - recept

K přípravě tohoto jedinečného nápoje budete potřebovat následující:

1. 2 litry vyčištěné vody bez plynu.
2. Vyčistěte a rozetřete jemné struhadlo kořen zázvoru - 1 lžička.
3. Strouhaná okurka - 1 ks.
4. Citron, jemně nasekaný - 1 ks.
5. 15-20 lístků čerstvé máty.

Všechny produkty z tohoto seznamu by měly být smíchány a ponechány vyluhovat přes noc v lednici. 1 sklenici tohoto nápoje je třeba vypít ráno na lačný žaludek. Zbytek vody je třeba vypít během dne. Voda Sassi by měla být uchovávána v lednici a nová, čerstvá voda Sassi by měla být připravována každý den. I když je tam voda, která se od včerejška nepila, měla by se vyhodit.

Maximální dávka vody Sassi za den jsou 4 litry, protože ve velkém množství přetěžuje žaludek i srdce, a to díky kombinaci máty a citronu. Pro zvýraznění příjemné chuti lze do vody Sassi přidat další citrusové plody: mandarinky, pomeranče.

Chyba ARVE:

Jak pít vodu Sassi

Způsoby přípravy tohoto nápoje se někdy liší, protože ti, kteří chtějí zhubnout, mohou mít alergické reakce na jednu ze složek. Hlavními faktory jsou naprostá čerstvost okurky a citronu. Pokud strávily v lednici více než 3 dny a podařilo se jim zavadnout, měli byste jít na trh pro čerstvé.

Používají také vodu Sassi, která ve svém složení vylučuje mátu. Taková voda se připravuje v situaci, kdy není k dispozici čerstvá máta a suchá máta se pro takový recept absolutně nehodí.

V tomto případě se místo ní přidává nastrouhaná pomerančová kůže. Nápoj bude lahodně vonět a navíc bude naplněn vitamínem C. Voda Sassi připravená podle tohoto receptu je stejně účinná jako máta.

Voda Sassi musí být spotřebována do 3 týdnů, pak byste měli přestat užívat na 2 týdny. Během těchto období si lidé všimnou, jak úspěšně shazují 6 až 16 kilogramů. Přirozeně hodně závisí na dietách, životním rytmu a fyzické aktivitě.

Sassi vodní dieta

Pro efektivitu a rychlé hubnutí byste měli kombinovat příjem vody Sassi s určitými dietami. Zde mohou přijít i diety bez přísných omezení, hlavní je jíst vyváženě, bez přetěžování organismu.

Vhodné diety pro kombinaci s vodou Sassi jsou určeny pouze na čtyři dny:

• Dieta číslo 1. Jíst dva dny by mělo být téměř bez změny jídelníčku. Musíte vyloučit pouze tučná, kořeněná a slaná jídla. Třetí a čtvrtý den byste měli postupně zmenšovat porce a sledovat snědené kalorie. Zároveň by se měly vypít 2 až 3 litry Sassi denně, přičemž nezapomínejte, že ráno začíná dvěma skleničkami nápoje na lačný žaludek.
• Dieta číslo 2. Můžete jíst jakékoli jídlo, ale nepřehánějte 1400 kalorií denně. Přitom za normu za den se považuje 1200 kilokalorií a 1400 je zcela normální množství, abyste nepociťovali hlad a aktivizovali celé tělo. Je třeba zapomenout moučné výrobky: muffin, těstoviny. Snižte také množství masitá dieta a kaše. Navyšte jídelníček o zeleninu a ovoce a při hubnutí vypijte až 4 litry vody Sassi.

Do 2 týdnů po dodržování takových diet byste měli pokračovat v jídle a hlídat si příjem kalorií. Maximální částka za den - ne více než 1600. Současně spotřeba vody Sassi není menší než 2 litry za den. Tento způsob hubnutí je poměrně jednoduchý, snadno tolerovaný a po měsíci je jasně patrný.

Sassi - kontraindikace a poškození

Voda na hubnutí Sassi nemá žádné vedlejší účinky a neškodí tělu. Receptura je zdravá, vyrobená z přírodních surovin, a proto nemá žádné kontraindikace. Přirozeně je třeba pamatovat na individualitu každého organismu.

Je možné, že na některou ze složek začne alergie, nebo se objeví intolerance na některou ze složek. Nejčastěji taková reakce může být na zázvor. Také o tom, zda by těhotné a kojící matky měly vodu Sassi používat, by měl rozhodnout ošetřující lékař.

Kyselost vody Sassi může dráždit sliznice vředů a pacientů s gastritidou. Je žádoucí konzultovat odborníka na jakékoli chronické onemocnění, které má člověk.

Takové množství kapaliny je přísně zakázáno s mírným selháním ledvin. Pokud se po pití vody během dne objeví neduhy neznámého původu, měli byste přestat užívat a vyhledat radu lékaře. Měli byste věnovat pozornost kontraindikacím zázvoru. Je to on, kdo zpravidla v těch vzácných případech, kdy vedlejší efekty stalo je dráždivé.

Chyba ARVE: Atributy id a provider shortcodes jsou povinné pro staré shortcodes. Doporučuje se přejít na nové krátké kódy, které potřebují pouze url

Recenze

Eleonora Gevorkyanová, 32 let, Orel

Tuto vodu jsem pila asi tři týdny, přičemž jsem držela dietu déle než měsíc, ale bez výsledku. Právě s vodou začala Sassi hubnout. Po tři týdny šipka vah ukazovala o 9 kilogramů méně, než bylo. Teď jsem si dal pauzu, ale za dva týdny budu pít Sassi znovu. Chuť je díky citronu docela příjemná, příště si myslím, že přidám pomeranč.

Všimla jsem si, že kromě hubnutí se výrazně zlepšila pleť na obličeji. Možná je to i díky Sassi. Rozhodně věřím v jeho účinnost a radím všem - moji přátelé už tento recept začali používat poté, co viděli mé změny. Sassi je vynikající v tom, že nevyžaduje globální finanční náklady, ale hodně pomáhá.

Inna Soroka, 27 let, Sevastopol

Po porodu jsem se hodně zotavila. Co jsem prostě neudělal a kolik peněz jsem utratil za různé bylinkové čaje a pilulky na hubnutí, nic nepomohlo. Snížila se jen váha mé peněženky, ale ta moje nezmizela. Četl jsem o Sassi na internetu a upřímně řečeno, bez velkého nadšení jsem začal pít každý den.

Na váhu jsem nestál schválně, abych nebyl naštvaný. Jak mě překvapilo, když jsem si o dva týdny později uvědomil, že na mě visí džíny! Když jsem stoupl na váhu, všiml jsem si, že za dva týdny to trvalo 10 kilogramů. Je to prostě kouzlo! Ale kromě Sassi jsem ani neužíval diety, prostě jsem přestal jíst po 18:00, ale to bylo předtím, a tady je takový účinek!

Rozhodně, Sassi dělá zázraky! Cítím se zase světlo a líbí se mi můj odraz v zrcadle!

Tamara Zabudko, 35 let, Kaliningrad

Přečetl jsem si Sassiho recept v novinách a hned jsem se rozhodl ho vyzkoušet. Byla zima a čerstvá máta nebyla k sehnání, proto jsem ji, jak recept umožňuje, nahradila pomerančem.

Za prvé, hubnutí se Sassi je příjemné, jelikož chuť této jedinečné limonády je velmi příjemná.

Za druhé: na příjmu a přípravě Sassi není nic složitého a také nevyžaduje velké finance, což ve skutečnosti uchvátí.

Tři měsíce jsem s přestávkami používal Sassi. Můj výsledek, věřte nebo ne, je mínus 27 kilogramů. A jsem šťastný. Rozhodl jsem se pít tuto vodu podle správného rozvrhu a přestávek celý život, protože to byla ona, kdo mě udělal krásným.

Igor Petrukhin, 45 let, Samara

Dva měsíce pil Sassi. Nezaznamenal žádný zvláštní účinek. Možná všechno proto, že se nesnažil držet diety.

Pozitivně mohu říci, že se celkový stav těla zlepšil a v žaludku je lehkost, takže si myslím, že se opravdu čistí od toxinů. Ale nadváha bohužel zůstala stejná.

Zkusím sedět na dietách, kombinovat vodu, uvidíme, co se stane.

Nadezhda Chernova, 29 let, Ivanovo

Strávil jsem tři týdny na dietě a spojil jsem ji s vodou Sassi. Výsledek je, ale ne úplně takový, jaký bych si přál.

Na tři týdny jen 5 kilogramů. Možná je toto pomalé hubnutí způsobeno mým vlakovým jízdním řádem, v souvislosti s nímž jím jiný čas dní. Rozhodl jsem se po přestávce pokračovat a jít k cíli, sice pomalu, ale zarputile. Nemohu říci nic špatného o své pohodě při používání Sassi.

Natalya Soboleva, 38 let, Tyumen

Chci popsat svůj příběh seznámení se Sassi. Koupil jsem všechno správné ingredience a večer jsem si připravil trochu vody. Láhev jsem dala přes noc do lednice. Od samého rána jsem vypil dvě sklenice na lačný žaludek a pak jsem pil každé dvě hodiny. Po večeři jsem se necítil moc dobře. Po změření teploty jsem viděl 37,3. Možná si teď myslím, že mám problémy s ledvinami.

Když přijde řeč na vodu Sassi, první věc, na kterou se lidé ptají, je: „Je tato voda skutečně tak účinná při hubnutí? Přitom voda Sassi je za prvé skvělý nápoj a až za druhé má blahodárný vliv na trávicí trakt. Za prvé, osvěžuje, uhasí žízeň a teprve za druhé - odstraňuje přebytečnou tekutinu. Za prvé - lehký vitamínový koktejl, ve kterém nejsou žádná umělá sladidla (cukr, med atd.), a za druhé - zrychluje metabolismus. Pokud jde o hubnutí, voda Sassi není „kouzelným douškem“, ale prostě hezkým prvkem každé diety.

Začnu receptem na domácí výrobu vody Sassi a poté budu mluvit o tom, o jaký druh hubnutí se jedná a zda je možné nápoj použít pro dietní účely.

Doba přípravy: 5 minut plus doba louhování.
Výtěžek: 4 porce

Ingredience

K přípravě vody Sassi budete potřebovat:

• 1 litr filtrované chlazené vody
• 1 malá okurka nebo půlka velké
• 1 malý kořen čerstvého zázvoru
• 0,5 citronu
• volitelně pár lístků máty (nemám)

Aby nápoj zůstal studený, můžete si vyrobit další led.

Jak vyrobit vodu Sassi

Proces přípravy nápoje je jednoduchý a rychlý. Nejprve nakrájejte dobře omytý citron na tenké plátky.
Poté okurku nakrájejte na velmi tenká kolečka. Pokud používáte velká okurka, je lepší z něj odstranit kůru.
Dále nastrouhejte oloupaný kořen zázvoru, dokud nebudete mít asi lžičku dužiny.
Všechny tyto ingredience vložte do dekantéru a naplňte je vodou. Nápoj zamíchejte a odešlete do lednice vyluhovat. To je celý recept na Sassi.

Před podáváním nalijte do sklenic osvěžující vodu Sassi a přidejte led a aby byl nápoj příjemnější na pohled, přidejte do každé sklenice pár koleček citronu a okurky.

NA POZNÁMKU

Vodu Sassi je nejlepší připravit den předem – například večer, aby se dobře vylouhovala a všechny ingredience, které tvoří její složení, jí dodaly plné chutě. Tak, čerstvá okurka udělám pijte lehké, čerstvý, citron bude sdílet vůni a kyselost a zázvor dodá koření a s ním veselost a energii.

Nápoj lze obměňovat nahrazením citronu limetkou nebo pomerančem a přidáním snítky máty, meduňky, bazalky nebo rozmarýnu.

Pokud není čas na louhování vody Sassi, získáte i tak výborný vitamínový koktejl, jen jeho vůně budou lehčí a chuť jemnější.

Každý den připravte čerstvou vodu Sassi, ne více než 4 litry. Uchovávejte v lednici.

Voda Sassi pro hubnutí

Přísně vzato, voda Sassi je obchodním zaměřením podnikavého Američana jménem Sassi (odtud název). Složení nápoje je opravdu hodně užitečné a zdravé. Opravdu: okurka, zázvor, limetka, máta jsou úžasné ingredience, cenné jak samy o sobě, tak společně. Urychlují metabolismus a pomáhají regulovat množství tekutin v těle, podporují odstraňování toxinů a mají sedativní účinek. Všechno je tak a není zde nic neočekávaného.

Nápoj byl prohlášen za zázračný kvůli „správnému“ poměru složek a „správné“ aplikaci. A deklarováno bez jakýchkoli vědeckých důkazů. Jako čarodějův lék.

Je dobře známo, že JE SNADNÉ DOSÁHNOUT SVÉHO POŽADAVKA – a tady to je vosí pas a ploché břicho- výborný háček, na který se chytají důvěřiví. Pokud „správně“ organizujete PR společnost a správně nastavíte motivaci člověka, můžete s ním dělat zázraky! Ano, takový konzument vody Sassi může i zhubnout! Placebo efekt, slyšeli jste?

Mezitím je také pravda, že v Sassiho vodě není nic jiného než dobro. Nápoj nedělá zázraky, ale spolu s dietou (a ne MÍSTO diety) se může hodit.

Pijte alespoň 2 litry vody denně a ne více než 4 litry, nepijte mnoho na noc.
- nezneužívejte jednoduché sacharidy (cukr)
- Jezte malá jídla každé 2-3 hodiny

Přepněte na oddělená jídla (to znamená oddělený příjem a správná kombinace sacharidy, tuky a bílkoviny).
- První 2 týdny nejezte více než 1400 kcal a další 4 měsíce ne více než 1600 kcal.

Pokud se diskutuje o oddělených jídlech (mnoho odborníků na výživu vyvrací hodnotu samostatné napájení pro zdraví a hubnutí), doporučení ohledně konkrétních kalorií je úžasné. Kompetentní odborník na zdravou výživu vám vysvětlí, že kalorie jsou čistě individuální záležitostí a je potřeba počítat na základě vlastních cílů a ukazatelů a ne brát čísla ze stropu.

Obecně pijte vodu Sassi, je to příjemná voda ve všech ohledech. A mýtus o dalším kouzelném léku na ploché břicho a štíhlý pas, jen se usmějte, nebo lépe, najděte ho správné místo ve vaší chutné a zdravé stravě.

Odborníci na výživu říkají: abyste zhubli, musíte pít hodně tekutin, které zrychlují metabolismus a odbourávají tukové buňky. Tyto procesy nastanou efektivněji, pokud místo vody pijete Sassi - nápoj na hubnutí, recept, jehož recenze se můžete dozvědět z tohoto článku.

Na internetu, stejně jako v časopisech, můžete najít tisíce způsobů, jak zhubnout, od pochybných léky a končící vyčerpávajícími přísnými dietami. Prospěje jim to ale a hlavně uškodí zdraví? Otázka je diskutabilní.

Předpokládá se, že autorem receptury vody Sassi je slavný americký odborník na výživu Santia Sass, který vynalezl tento nápoj na hubnutí jako pomoc pro její vlastní vyvinutou stravu, tzv. Štíhlý žaludek". Podle žen účastnících se programu tato voda nejen podporuje hubnutí, ale má také pozitivní vliv na stav celého těla a také posiluje a posiluje krásné nehty a vlasy.

Postupem času se stal tento jednoduchý nápoj Sassi, který má kromě blahodárných vlastností i příjemnou chuť, populárnější než samotná dieta.

Užitečné vlastnosti Sassi

Každý z produktů, které tvoří nápoj, má jeden nebo druhý cenné vlastnosti pro Lidské tělo. Pojďme se blíže podívat na výhody každého z nich.

1. Okurka - tato zelenina bohatá na ionty draslíku je přirozeným zdrojem živé vody, která příznivě ovlivňuje výživu buněk, zlepšuje metabolické procesy v těle a odstraňuje z něj nahromaděné toxiny. Okurka navíc působí močopudně, v důsledku čehož se z těla odvádí přebytečná tekutina, mizí otoky a tím je proces hubnutí mnohem efektivnější.
2. Citron - každý ví o jeho výhodách. Vitamin C v něm obsažený je schopen odolávat virům a nachlazení. Tento silný protizánětlivý a antioxidační prostředek má pozitivní vliv na stav celého těla, pomáhá snižovat hladinu cholesterolu, podporuje vylučování škodlivé látky z těla a také pozitivně ovlivňuje činnost jater a proces tvorby žluči, což má za následek zlepšení metabolismu.
3. Zázvor, obsahující mnoho zdraví prospěšných látek (vitamíny, aminokyseliny, stopové prvky, silice), má silné protizánětlivé i antioxidační vlastnosti. Tento produkt přispívá k rychlému spalování tuků, zrychlení metabolických procesů, odstranění škodlivých látek, snížení cholesterolu v krvi a také ke zlepšení krevního oběhu a normalizaci práce. zažívací ústrojí.
4. Máta – má protizánětlivé a antispasmodické vlastnosti. Obsahuje mnoho prvků nezbytných pro tělo: třísloviny, karoten, éterické oleje, díky kterému rostlina blahodárně působí na stav střev.
5. Voda je životně důležitá potřebná látka která zajišťuje fungování všech orgánů lidského těla. Není divu, že odborníci doporučují vypít alespoň 2 litry vody denně. To pomáhá normalizovat metabolismus, zlepšit fungování všech orgánů a zpomalit proces stárnutí.

Kombinace těchto produktů ve vodě Sassi ji činí neocenitelnou pro zdraví, a to:

• přispívá k účinné a rychlé likvidaci nadbytečných kilogramů díky účinnému ničení nahromaděných tuků a zrychlení metabolických procesů;
• odstraňuje problémy s orgány trávicího systému a normalizuje jejich práci;
• díky diuretickému působení zmírňuje otoky a odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla;
• díky zásobování těla tekutinou se zlepšuje stav pokožky, vlasů a nehtů.

Kromě mnoha nejužitečnější vlastnosti pro zdraví voda Sassi dokonale uhasí žízeň. A co může být v letních vedrech lepší než užitečné, skládající se z přírodní produkty který podporuje hubnutí a zároveň má příjemná chuť osvěžující nápoj?

Doporučení pro použití a přípravu nápoje

Aby nápoj Sassi skutečně prospěl v procesu hubnutí, měli byste znát několik pravidel pro jeho použití, stejně jako vaření podle receptů:

1. K přípravě vody Sassi používejte pouze čerstvé, vysoce kvalitní, přírodní produkty.
2. Všechny složky koktejlu by měly být důkladně omyty a kořen zázvoru a oloupeme okurku (pokud slupku na okurce necháte, může dodat nápoji hořkost).
3. Připravte si vodu na hubnutí Sassi by měla být ve džbánu z neprůhledného materiálu.
4. Takový koktejl by měl být skladován mimo přímé sluneční světlo, jinak se rychle zhorší.
5. Vodu Sassi je nejlepší začít pít několik dní před nadcházející dietou (její autor to doporučuje 4 dny před dietou) - nápoj připraví tělo na nadcházející „test“ a nastartuje proces štěpení tuků. jako metabolismus. A samozřejmě během diety nebude příjem vody nadbytečný.
6. Celkové množství tekutin vypitých za den (kromě Sassi, to může zahrnovat obyčejná voda, stejně jako zelený čaj) by nemělo být větší než 4 litry. Nepřetěžujte své tělo tekutinami, protože to může poškodit ledviny a srdeční systém.
7. Porce nápoje Sassi by neměla být větší než jedna sklenice.
8. Aby se předešlo otokům, měla by se poslední část vody vypít nejpozději dvě hodiny před nočním odpočinkem.
9. Před použitím by měla být kapalina filtrována.

Aby byl proces hubnutí efektivnější, vzdejte se pro tentokrát kávy a černého čaje. No, nezapomeňte, že Sassiho nápoj na hubnutí není vůbec všelék, jeho použití by mělo být kombinováno s správná výživa a sport, a teprve pak bude koktejl prospívat a rychleji se zbavíte nadváhy.

Existují nějaké kontraindikace pro použití nápoje? Ano oni jsou. Vodu Sassi byste neměli užívat za přítomnosti onemocnění ledvin, jater, stejně jako gastritidy a peptický vřed. Je také kontraindikován pro těhotné ženy, stejně jako pro kojící ženy.

Recepty na vodu

Existuje několik možností, jak připravit nápoj na hubnutí Sassi. Tradiční možnost, která obdržela sadu Pozitivní zpětná vazba, je zvažován následující recept:

Tradičním způsobem

Komponenty:

• voda v množství 2 litry;
• čerstvá, loupaná okurka - 1 kus;
• citron - 1 kus;
• jemně nastrouhaný kořen zázvoru - 1 polévková lžíce. lžíce;
• máta peprná - 10 listů.

Na přípravu vody Sassi umelte všechny ingredience (včetně citronu s kůrou), vložte je do misky a přidejte vodu. Nádobí zakryjte ručníkem, položte na spodní polici chladničky a nechte 10 hodin louhovat. Bude lepší, když si takový koktejl uděláte večer, a ráno už ho můžete použít.

Pokud jste milovníci sladkého, můžete nápoj osladit těsně před pitím, jen k tomu nepoužívejte cukr, ale docela dost medu.

Recept #2

Ingredience pro výrobu vody Sassi:

• voda - 2 litry;
• jemně nasekaný kořen zázvoru - 1 polévková lžíce. lžíce;
• oranžová - 1 kus;
• vápno - 1 kus;
• šalvěj, máta, verbena - každý pár listů.

Jako v předchozí recept, ingredience je třeba nakrájet nadrobno (listy natrhat), zalít vodou a nechat na chladném místě 8-10 hodin.

Výsledný nálev by se měl pít během dne, včera připravenou vodu Sassi nenechávejte na zítra. Pokud plánujete pít nápoj několik dní, budete si ho muset připravovat denně.

Voda Sassi je snadno připravitelný vitamínový a minerální koktejl, který normalizuje činnost trávicího traktu a je účinným prostředkem na spalování tuků. Tento nápoj pro hubnutí je bohatý na vitamíny, protože obsahuje kořen zázvoru a citron. Sytá voda také pomáhá obnovit vodní bilance v těle člověka, který se snaží zhubnout.

Výhody vody s citronem a zázvorem

Vitamínová voda dostala své jméno na počest své tvůrkyně Cynthie Sass, nutriční specialistky, která si vysloužila uznání ve své domovině – v USA i po celém světě. Proč je voda Sassi dobrá na hubnutí? Nápoj stimuluje metabolické procesy, zlepšuje činnost žaludku a střev, snižuje tvorbu plynu, pomáhá rychle odstraňovat metabolické produkty z těla a urychluje odbourávání tuků. Navíc je proces hubnutí pomocí vody Sassi považován za vedlejší, ale příjemný efekt.

Jak voda Sassi funguje?

Jednou z hlavních složek minerálně-vitamínového nápoje je zázvor. Zrychluje metabolismus a má zahřívací účinek, který je cítit po první vypité sklenici koktejlu. Voda Sassi zlepšuje tonus, má analgetický účinek, stimuluje práci vnitřních orgánů, snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Zázvor je navíc silným antitoxickým činidlem, normalizuje motilitu střev, díky čemuž se čistí gastrointestinální trakt.

Kromě zdravotních výhod má tento koktejl uklidňující účinek. Obsaženo v vitamínový nápoj máta slouží jako přírodní antidepresivum a stimuluje tvorbu ženských pohlavních hormonů, proto je voda Sassi zvláště užitečná pro ženy. Svěží vůně přírodního koktejlu povzbudí a odlehčí citronová kyselost dodává tomu koření.

Kdy, jak a kolik dní můžete pít vodu

Sassy Shake Sassy Water se musí užívat 4 dny před zahájením diety. Zrychlí metabolismus a připraví základ pro start zvoleného způsobu hubnutí. Kromě toho je povolena konzumace vody Sassi během jídla. Většina diet je založena na omezení kalorií, což způsobuje, že tělo spaluje tuky ve snaze dohnat kalorický deficit. Poté se začne přizpůsobovat nové stravě, snižuje bazální metabolismus, šetří kalorie a zpomaluje metabolismus.

Při současném příjmu vody Sassi tělo nezpomaluje metabolické procesy, k čemuž koktejl slouží. Zrychlení metabolismu i při sníženém příjmu kalorií povede k efektivní hubnutí. Maximální účinnosti koktejlu je možné dosáhnout kombinací jeho příjmu se sportem.

Nápoj Sassi na hubnutí můžete pít neustále bez poškození zdraví, pokud nemáte žádné kontraindikace pro složky v něm obsažené. Ze spotřeby velký počet Lidé s onemocněním ledvin a hypertenzí by se měli vyhýbat tekutinám. Chcete-li vidět výsledky hubnutí, pijte vodu alespoň 2-3 týdny.

Jak pít vodu Sassi, abyste zhubnuli

Chcete-li se zbavit nadváhy, pijte vodu Sassi podle specifického programu vyvinutého autorem techniky.

1. První etapa. Pijte 8 nebo více sklenic nápoje denně po dobu 4 dnů. Kromě toho by denní množství vody nemělo přesáhnout 4 litry, protože není známo, jak srdce a ledviny mohou reagovat na přebytečnou tekutinu. Současně s příjmem vody Sassi se vyplatí snížit denní množství kalorií na 1400 kcal, které jsou rozděleny do 6-8 jídel. První porce nápoje se vypije ráno nalačno.
2. Druhá fáze. V následujících 4 dnech byste měli vypít stejné množství vody, ale obsah kalorií v denním menu by se měl rovnat 1600 kcal rozděleným do 4 jídel (400 kcal na každou svačinu). V této době vylučte ze stravy kávu, džus, sladkosti, sodu, sůl, kysané mléko a mléčné výrobky, čaj, černý chléb.

Jak připravit vodu Sassi na hubnutí

Vitamínový elixír mládí od Cynthia Sass není žádný drahý přípravek na hubnutí, který plní regály moderních lékáren a obchodů. Připravit si tento účinný prostředek na hubnutí není těžké ani doma, a to pouze z dostupných a přírodních surovin. Jak vyrobit vodu Sassi?

Recept na výrobu klasické vody Sassi krok za krokem

Voda Sassi na hubnutí poskytne očekávaný pozitivní výsledek pouze při dodržení pravidel pro její přípravu. Chcete-li získat koktejl na spalování tuků, je nesmírně důležité vybrat čerstvé, přírodní produkty.

Ingredience:

• 2 litry vody.
• Kořen zázvoru.
• Okurka bez slupky.
• 10 listů máty peprné.

Vaření:

1. Zázvor rozemelte do stavu kaše, okurku nakrájejte na kolečka.
2. Do čiré skleněné tekutiny vložte lžíci zázvorové pasty, mátu a plátky okurky.
3. Suroviny zalijte vodou a nechte přes noc (10-12 hodin) v lednici. Během této doby je voda Sassi nasycena vitamíny a užitečnými stopovými prvky.

Citrusová voda Sassi

Tento recept se liší od klasický nápoj Drzý na efektivitu. Nicméně je alternativní pro případ, že by se vám nelíbila chuť tradičního koktejlu. Do nápoje se navíc dávají bylinky a citrusy – citron, mandarinka, grapefruit nebo pomeranč.

Ingredience:

• 2 litry čištěné vody.
• Máta.
• Citronová verbena.
• 2 listy šalvěje.
• Citrus dle vlastního výběru.

Vaření:

1. Do připravené vody přidejte nadrobno nakrájený citron / pomeranč / grapefruit s kůrou.
2. Do mísy přidejte lístky šalvěje, mátu a verbenu.
3. Vodu Sassi odešlete do chladničky, aby se uvařila (dost na 10 hodin), poté je připravena k použití.

recept na nápoj bez máty

Ne vždy je možné, zvláště v zimě, najít čerstvou mátu. V tomto případě existuje jednoduchá možnost přípravy vody Sassi bez ní.

Ingredience:

• 2 litry vody.
• Celý citron.
• Kořen zázvoru).
• Čerstvá okurka.

Vaření:

1. Neloupaný citron a okurka nakrájíme na tenké plátky.
2. Kořen zázvoru nastrouhejte v takovém množství, abyste získali vrchovatou polévkovou lžíci.
3. Na dno dejte všechny ingredience třílitrovou nádobu naplnit studená voda. Vezměte prosím na vědomí, že je lepší skladovat koktejl ve skle, ne v plastu, protože kyselina může reagovat s umělým materiálem.
4. Nádobu nechte přes noc v lednici, ráno bude Sassiho nápoj hotový.

Metoda vaření piva

milenci bohatá chuť a světlé aroma stojí za pokus pudink Sassi pití. Složení: Kořen zázvoru. Citrón. Litr vody.

Vaření:

1. Zázvor nastrouháme nebo umeleme v mixéru.
2. Citron omyjeme, nakrájíme na plátky.
3. Oba produkty vložte do nádoby o objemu 1,5 litru, zalijte vroucí vodou.
4. Pokud chcete, oslaďte nápoj Sassi medem.
5. Po 15-20 minutách koktejl ochlaďte a pokračujte na recepci.

Podmínky skladování nápojů Sassi

Dietní vodu Sassi mějte v lednici nebo na jiném chladném místě, kam nedopadají sluneční paprsky. Pokud tyto podmínky skladování nedodržíte, nápoj se rychle ztratí prospěšné vlastnosti a přestat být efektivní nástroj pro odbourávání tuků.

Sassi vodní dieta

Chcete-li zhubnout pomocí vody Sassi, měli byste se řídit nízkokalorická dieta. A je lepší jíst často, ale v malých porcích. Vybírejte z jídelníčku potraviny, které nepřispívají k nadýmání. Lehký nápoj Sassi můžete vypít kdykoli během dne, ale je lepší to udělat mezi jídly půl hodiny před další svačinou.

Základní pravidla vodní diety Sassi:

1. Jezte 1400-1600 kcal denně.
2. Vyhněte se dlouhým přestávkám mezi jídly (maximálně 4 hodiny).
3. Mononenasycené tuky by měly být přítomny v každém jídle, nahradí transmastné kyseliny, které jste zvyklí jíst.

Potraviny k jídlu při dietě Sassi:

• Zelenina ovoce.
• Celozrnné výrobky.
• Rostlinný olej.
• Dietní odrůdy ryb, masa.
• Zelení (petržel, celer, kopr atd.).
• Nízkotučné mléko, kefír, jogurt.
• Černá hořká čokoláda.
• Semínka, ořechy.
• Přírodní koření.
• Olivy.

Co je zakázáno používat:

• Sůl.
• Soda, alkohol, kvas.
• Cibule, brokolice, fazole.
• Zpracováno potravinářské výrobky druh uzenin, polotovarů, konzerv.
• Sacharidové potraviny (pekárenské výrobky, banány, těstoviny).

Nežádoucí účinky a kontraindikace

Voda Sassi pro hubnutí je kontraindikována pro ty, kteří jsou alergičtí na jakoukoli složku nápoje. Kromě toho je lepší zdržet se takové stravy pro lidi s onemocněním trávicího systému (vředy, gastritida, kolitida), selhání ledvin, hypertenze. Na někoho může mít voda Sassi sedativní účinek, proto lékaři nedoporučují pití nápoje na hubnutí lidem, jejichž práce vyžaduje soustředění.

Video: Jak zhubnout za týden: VODA SASSI