ซุปครีมเห็ดกับครีม. ซุปเห็ดครีมกับครีม
แฟชั่นสำหรับซุปน้ำซุปข้นมาถึงครัวของเราเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา หลายคนคิดว่าอาหารจานนี้เป็นอาหารอันโอชะ มีสองตัวเลือก: ปรุงซุปครีมในน้ำซุปผักเพื่อลดน้ำหนัก อาหารเด็กหรือใส่ครีมชีสเอาใจนักชิม ซุปเห็ดดูดีขึ้นในรุ่นที่สอง
ซุปครีมเห็ดคืออะไร
ซุปเห็ดบดเป็นอาหารที่เรียบง่ายและอร่อยที่ทำจากเห็ดนางรม, เห็ดชานเทอเรลหรือเห็ดพอร์ชินีสับด้วยเครื่องปั่น, เจือจางด้วยครีมและน้ำซุป แม่บ้านบางคนชอบใส่มันฝรั่งลงในซุปเพื่อให้มีความพึงพอใจและร่ำรวยยิ่งขึ้น ความแตกต่าง:
- คุณสามารถทำซุปครีมเห็ดด้วยครีมได้ถ้าคุณมีเครื่องปั่น การแช่จะดีที่สุด ซึ่งเป็นที่นิยมสำหรับอาหารทารก
- สามารถกลายเป็นอาหารจานง่ายๆ บัตรโทรศัพท์และในอนาคต เมื่อเชี่ยวชาญเทคโนโลยีนี้แล้ว คุณจะสามารถปรุงซุปครีมจากบรอกโคลี ถั่วลันเตา ถั่ว และผักอื่นๆ ได้
- เป็นการดีที่สุดที่จะเสิร์ฟซุปกับแครกเกอร์และสมุนไพรสดโดยเทลงในถ้วยเล็ก ๆ
วิธีทำซุปครีมเห็ด
ซุปรุ่นพื้นฐานนี้มีส่วนประกอบหลักเพียงสองอย่างเท่านั้น นี่คือเห็ดและครีมเกือบทุกชนิด อย่างไรก็ตาม ซุปครีมเห็ดแชมปิญองจะมีรสชาติดีขึ้นหากคุณปรุงรสด้วยเครื่องเทศหรือเพิ่ม ผลิตภัณฑ์เพิ่มเติม. เครื่องปรุงรสอร่อยจะ หัวหอมทอดมันฝรั่ง สมุนไพรแห้ง หรือชีสแปรรูป 2-3 ช้อนโต๊ะ ถ้าโรยเสร็จร้อนๆ ซุปครีมกับเห็ดและชีสเผ็ดขูด (เช่น พาเมซาน) คุณจะได้รับรสเผ็ดที่น่าสนใจ
ในหม้อหุงช้า
แม่บ้านที่มีหม้อหุงข้าวอเนกประสงค์ที่ทันสมัยช่วยลดเวลาในการทำอาหารได้ ทำ ซุปครีมหอมด้วยเห็ดคุณจะต้อง:
- เห็ด - 1 กก.
- ครีมไขมัน 20% - 250 มล.
- กระเปาะ.
คุณไม่สามารถทิ้งจานนี้ไว้โดยไม่มีใครดูแล เตรียมดังนี้:
- บดเห็ดและปรุงอาหารในโหมดทอดประมาณ 15-20 นาที จากนั้นใส่หัวหอมลงในชาม
- เทน้ำหนึ่งแก้ว ปล่อยให้อยู่ในโหมดดับไฟอีกครึ่งชั่วโมง
- ปิด multicooker ลดเครื่องปั่นลงในชาม บดเห็ด
- บางเบาด้วยครีม หลนอีก 40 นาที
กับชีสละลาย
ต้นฉบับ ซุปข้นเห็ดจากแชมปิญองด้วยครีมได้มาจากการเพิ่มชีสแปรรูป จะดีกว่าถ้าใช้ของเหลวจากเหยือกอย่างไรก็ตามในกรณีที่ไม่มีนมเปรี้ยวที่ห่อด้วยกระดาษฟอยล์ก็เหมาะสมเช่นกัน นอกจากนี้ คุณจะต้อง:
- เห็ด - 1 กก.
- กระเปาะ;
- ชีสแปรรูป- 100 กรัม;
- ครีม - 150 มล.
หากคุณไม่มีหม้อหุงช้า การทำซุปในกระทะก็ง่ายเหมือนกัน ทำเช่นนี้:
- สับเห็ดและใส่ในชาม เติมน้ำ
- เมื่อน้ำซุปเดือด นำโฟมออก เกลือ และปิดฝาทิ้งไว้ 20 นาที
- เทน้ำซุปลงในชามแยกต่างหาก บดเห็ดด้วยเครื่องปั่น ใส่ชีสละลาย คนให้เข้ากัน ปิดฝา
- เจียวหัวหอมสับละเอียด เพิ่มเห็ด
- เทครีมอุ่นและน้ำซุปเล็กน้อยลงในกระทะเพื่อให้ซุปมีความสม่ำเสมอของ kefir หนา นำไปต้ม. โรยหน้าด้วยสมุนไพรก่อนเสิร์ฟ
จากเห็ดแชมปิญองและมันฝรั่ง
มากกว่า สูตรอร่อยแนะนำให้เพิ่มมันฝรั่งลงในซุป คุณจะต้องการ:
- เห็ด - 1 กก.
- มันฝรั่ง - 2-4 ชิ้น;
- ครีม - 250 มล.
- จันทน์เทศและเครื่องเทศอื่นๆ
ถ้าคุณใช้มาก ครีมหนัก(33%) คุณสามารถจำกัดตัวเองไว้ที่ถุงละหนึ่งร้อยกรัม จากนั้นทำสิ่งนี้:
- ตัดเห็ดเป็นชิ้น ๆ แล้ววางในหม้อที่มีน้ำ นำไปต้ม.
- ลดความร้อนใส่มันฝรั่งสับลงในน้ำซุปแล้วปิดฝา
- หลังจากผ่านไป 30 นาที ให้สะเด็ดน้ำซุป จากนั้นเริ่มตีน้ำซุปข้นด้วยเครื่องปั่น เพิ่มเครื่องเทศ (คุณสามารถใช้น้ำซุปก้อนกับ รสเห็ด).
- อุ่นครีมเบา ๆ เทพวกเขาและน้ำซุปลงในกระทะเพื่อให้อาหารมีความสม่ำเสมอของ kefir จากนั้นปล่อยให้ซุปครีมเห็ดกับครีมเดือดอีกครั้ง
ด้วยครีมและกระเทียม
ซุปครีมเห็ดอาจมีกลิ่นหอมเป็นพิเศษหากปรุงโดยไม่ใช้น้ำ แต่ใช้ น้ำซุปไก่. เนื้อหาแคลอรี่จะสูงขึ้น แต่ซุปเห็ดแชมปิญองครีมกับครีมไม่สามารถถือว่าเบาได้ อาหารมื้อกลางวัน. ในการเตรียมคุณจะต้อง:
- เห็ด - 1 กก.
- ไก่หลัง;
- มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
- กระเทียม - 2-3 กลีบ;
- กระเปาะ;
- สีดำ พริกไทยป่น.
เพื่อให้รสชาติชีสที่ละเอียดอ่อนลองโรยซุปเห็ดสำเร็จรูปด้วยครีมชีสขูด (เกาดา) เตรียมดังนี้:
- ใส่ไก่ลงในกระทะปิดด้วยน้ำ เมื่อน้ำซุปเดือดให้เอาโฟม, เกลือ, ลดความร้อน ปิดฝา
- หั่นมันฝรั่งเป็นก้อนใส่หม้อ
- สับเห็ดและทอดด้วย น้ำมันพืชในกระทะ ใส่หัวหอมสับละเอียด
- นำไก่ออกจากกระทะอย่างระมัดระวัง ทิ้งไว้ให้เย็น
- เทน้ำซุปลงในชามแยกต่างหาก บดมันฝรั่งด้วยเครื่องปั่น
- ใส่ครีม กระเทียมบด เกลือ และเครื่องเทศลงในน้ำซุปข้น ปิดฝา
- แยกเนื้อไก่ออกจากกระดูกอย่างระมัดระวัง ผสมกับเห็ด จากนั้นใส่ทุกอย่างลงบนมันฝรั่ง
- เจือจางด้วยน้ำซุปเพื่อความสอดคล้องของ kefir ต้ม.
ซุปเห็ดแชมปิญองกับครีม สูตรง่ายและอาหารอร่อยที่อุดมด้วยโปรตีน กรดอะมิโนที่จำเป็นฟอสฟอรัส โซเดียม โพแทสเซียม วิตามินบีรวม รวมทั้ง C, H, D และกรดโฟลิก ในการเตรียมคุณจะต้องใช้เวลาเพียง 50 นาทีโดยใช้เวลา 15 นาที ใช้เวลาเตรียมอาหาร 35 นาที ของพวกเขา การรักษาความร้อน.
ซุปเห็ดสามารถปรุงได้ในทุกฤดูกาล เนื่องจากเห็ดเหล่านี้ปลูกที่บ้านหรือในโรงเรือน คุณจึงสามารถมีไว้ในครัวของคุณเองหรือหาได้จากชั้นวางของในร้าน
ส่วนผสมสำหรับ 8-10 เสิร์ฟ
- น้ำ (1.8 ลิตร)
- น้ำซุปไก่หรือผัก (0.4 ล.)
- มันฝรั่ง (ขนาดกลาง 3 - 4 ชิ้น)
- เห็ดแชมปิญอง (900 ก.),
- นม (1/2 ถ้วย)
- ครีมหนัก (1/2 ถ้วย)
- แป้ง (4 ช้อนโต๊ะ)
- หัวหอม (1 ชิ้น),
- แครอท (1 ชิ้น),
- เนย(3 ช้อนโต๊ะ),
- ปรุงรสซุปเห็ด (2 ช้อนโต๊ะ)
- เกลือและพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส
- ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง (1/3 ถ้วย)
สูตรซุปครีมเห็ด
1. ปอกเปลือกมันฝรั่งแล้วบดให้ละเอียดในกระทะด้วยน้ำและน้ำซุป เมื่อน้ำเดือด ให้ต้มต่อไปอีกประมาณ 10 นาที
2. หั่นเห็ดแล้วเคี่ยวในกระทะด้วยไฟปานกลางจนเห็ดมีสีน้ำตาลและนิ่ม
3. ใส่เห็ดลงในกระทะแล้วปรุงต่อประมาณ 5 - 8 นาที
4. ในขณะเดียวกัน ตั้งกระทะบนไฟร้อนปานกลาง ใส่เนย 3 ช้อนโต๊ะ หัวหอมสับละเอียด และแครอทขูดลงไป ทอดจนเป็นสีเหลืองทองประมาณ 8-10 นาที และถ่ายโอนไปยังกระทะ
5. ตีนม ครีม และแป้ง 4 ช้อนโต๊ะเข้าด้วยกันจนเนียน ใส่ซุปเห็ดหอม
6. เติมเครื่องปรุงซุปเห็ดตามชอบ หรือผสมเกลือ 1 ช้อนโต๊ะกับ 1/2 ช้อนชา พริกไทย.
7. สับสมุนไพรให้ละเอียดแล้วผสมลงในซุป
8. นำซุปเห็ดไปต้มและหลังจากนั้นไม่กี่นาที (2 - 3) นำออกจากเตา
จานนี้สามารถโอ้อวดได้ ตารางเทศกาล. รสชาติที่ยอดเยี่ยมจะได้รับการชื่นชมจากทุกคนที่รักและชื่นชม จานเห็ด. สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักก็มีข่าวดีเช่นกัน ซุปเห็ดแชมปิญองเป็นผลิตภัณฑ์แคลอรี่ต่ำที่มีชุดใหญ่ องค์ประกอบที่มีประโยชน์จำเป็นต่อสุขภาพ
หากคุณทำซุปเห็ดนี้สำหรับ 8-10 คน คุณจะต้องใช้มันฝรั่ง 3-4 ชิ้น และมีแคลอรี่ 240-320 แคลอรี่ ที่ 900 กรัม แชมปิญอง - เพียง 243, 1/2 ถ้วยนมพร่องมันเนยมี 31, ครีมไขมัน (35%) - 337 ใน 1/2 ถ้วย, แป้ง 100 กรัม - 342 กิโลแคลอรี
หัวหอม (ชิ้นกลาง 1 ชิ้น) - ประมาณ 40 กิโลแคลอรี, แครอทถ้ามีความยาว 15 - 17 ซม. สามารถชั่งน้ำหนักได้ 125 กรัมซึ่งเป็น 44 กิโลแคลอรี, เนย 40 กรัมมี 359, ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่งเพิ่มซุปเห็ดจากเห็ดแชมปิญองเท่านั้น 19 กิโลแคลอรี
ปริมาณแคลอรี่ของน้ำซุปไก่ 0.4 ลิตรคือ 60 แคลอรี่
ดังนั้นในกระทะที่มีซุปเห็ดแชมปิญองของคุณจึงมีพลังงานเพียง 1,715 กิโลแคลอรี หารกัน 10 คน จะได้พลังงานเพียง 171 กิโลแคลอรี
เรียบง่ายและ สูตรอร่อยซุปสำหรับทุกวัน
ซุปครีมเห็ดกับชีสละลายและครีมเป็นอาหารที่อร่อยและอร่อยและเตรียมง่าย! สูตรพร้อมรูปถ่ายในบทความ
1 ชั่วโมง
85 กิโลแคลอรี
5/5 (1)
นักประวัติศาสตร์และนักทฤษฎีการทำอาหารโต้แย้งว่าซุปครีมชนิดแรกถูกคิดค้นขึ้นที่ไหนกันแน่ ส่วนตัวผมเอนเอียงไปทางฝรั่งเศส ความอ่อนโยนของอาหารจานนี้สะท้อนถึงตำนานแห่งความอ่อนโยนและความหรูหราของชาวฝรั่งเศส แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วฉันไม่สนใจ - สิ่งสำคัญคือสูตรไม่ซับซ้อน แต่ผลของมันใหญ่มากเนื่องจากฉันและเพื่อน ๆ และแฟน ๆ ชอบกินอาหารอร่อยและอร่อย
ซุปเห็ดครีมพร้อมครีม - อ่อนโยนตลอดทั้งปี
ซุปนี้นุ่มละมุน บางเบา ให้พลังงานและอร่อยเป็นพิเศษ มักจะไม่ลืมเลือนไปโดยชอบธรรม แต่ดีกว่ามากเพราะเรามีโอกาสปรุงอาหารที่หายาก เรียบง่าย และอร่อย
ความสวยงามของเห็ดแชมปิญองไม่เพียงแต่เป็นเห็ดแชมปิญองเท่านั้น แต่ยังมีอยู่อีกด้วย ตลอดทั้งปี. และอาหารจานนี้ก็น่าทึ่งเช่นกันเพราะถ้าคุณแค่แก้ไขรูปร่างและดูน้ำหนักของคุณ ปริมาณแคลอรี่ที่ต่ำกว่าในการปรุงครีมซุปเห็ดแชมปิญองและแทบไม่ทำให้เสียรสชาติ ใช้นมแทนครีมได้มั้ยคะ?.
และซุปครีมนี้สามารถเสิร์ฟได้ไม่เฉพาะสำหรับมื้อกลางวันเท่านั้น แต่ยังสำหรับมื้อค่ำด้วย! สะดวกมากบอกเลย
วิธีทำซุปเห็ดกับเห็ดแชมปิญองบดด้วยครีม - สูตรพร้อมรูปถ่าย
ประสบการณ์การทำอาหารของฉัน ซุปครีมเริ่มต้นด้วยประสบการณ์ที่ค่อนข้างแปลก ครั้งหนึ่งที่ทำงานฉันขอตำราอาหารพร้อมสูตรอาหารจากเพื่อนร่วมงาน โดยเชฟชื่อดัง Herve Bourdon. และที่นั่นฉันพบสูตรซุปครีมฟักทองกับอีกหลายอย่าง สูตรมีความน่าสนใจและไม่ธรรมดา แต่ในที่สุดทุกคนก็ชอบซุปนี้มาก
แรงบันดาลใจจากประสบการณ์ที่ประสบความสำเร็จครั้งแรก ฉันยังตัดสินใจปรุงซุปเห็ดแชมปิญองครีมที่เป็นที่นิยมมากขึ้นด้วยครีม เมื่อค้นจากหนังสือเก่าๆ ของแม่ ฉันพบสูตรอาหารหนึ่งในคอลเลกชันอาหารมังสวิรัติสมัยใหม่ของโซเวียต
แน่นอนว่าสูตรนั้นง่ายและชัดเจนมาก ต้ม-ทอด-เพิ่ม. แต่ฉันยังไม่พอใจกับวิธีแก้ปัญหานี้และต้องการหาสิ่งเดียวกันที่ง่ายต่อการเตรียม แต่มากกว่านั้น หรือบางอย่าง สูตรอาหารรสเลิศ. สูตรนี้ได้รับจากเพื่อนร่วมชั้น แม้ว่าฉันจะจบการศึกษาจากโรงเรียนไปนานแล้ว แต่เราสื่อสารกันทางอินเทอร์เน็ต และเขาทำงานเป็นผู้ช่วยพ่อครัวในร้านอาหารแห่งหนึ่ง ดังนั้นจึงไว้วางใจในสูตรอาหารของเขา
ส่วนผสมซุปครีม
เพื่อให้ตัวเองสนุกและทำให้เพื่อนและเพื่อนของคุณประหลาดใจ เราต้องการ:
วัตถุดิบ
ไม่มีสิ่งใดเทียบได้กับกลิ่นหอม รสชาติที่ละเอียดอ่อน, ความเต็มอิ่มและผลประโยชน์ - นี่คือลักษณะที่คุณสามารถระบุได้ ซุปเห็ด. ระดับ คุณค่าทางโภชนาการแชมปิญองจะด้อยกว่าเล็กน้อย ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ต้องขอบคุณหลักสูตรแรกที่มีส่วนประกอบนี้ตอบสนองความหิวได้อย่างสมบูรณ์แบบและในขณะเดียวกันก็ไม่เป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่กำลังควบคุมอาหาร
วิธีทำซุปเห็ด
มีอยู่ จำนวนมากตัวเลือกการทำอาหารสำหรับซุปเห็ดซึ่งแต่ละอย่างมีความน่าสนใจในแบบของตัวเอง อาหารที่มีแคลอรีสูงที่สุดมาจากเห็ด ไข่ขาว และอื่นๆ เห็ดป่า. เห็ดมีจำนวนแคลอรี่ขั้นต่ำเมื่อเทียบกับพันธุ์อื่น ๆ แต่ในขณะเดียวกันซุปจากพวกมันก็ออกมาน่าพอใจและอร่อยไม่น้อย วิธีทำซุปครีมเห็ด? สิ่งแรกที่ต้องทำเพื่อให้อาหารจานนี้ประสบความสำเร็จคือการเลือกเห็ดที่เหมาะสม ให้ความสำคัญกับแชมปิญองตัวเล็ก สิ่งอื่น ๆ ที่ควรทราบเมื่อเตรียมน้ำซุปข้น:
- หากองค์ประกอบประกอบด้วยมันฝรั่งให้เลือกพันธุ์ที่ต้มอย่างดี
- ในรายการผลิตภัณฑ์ถ้าคุณต้องการให้ซุปเข้มข้นขึ้นคุณสามารถเพิ่มซีเรียลหรือผักได้
- ควรหั่นส่วนผสมเป็นชิ้นเท่า ๆ กันเพื่อให้ปรุงอาหารพร้อมกัน
- ให้จานมากขึ้น คุณค่าทางโภชนาการคุณทำได้ถ้าคุณปรุงด้วยน้ำซุปเนื้อหรือไก่ ไม่ใช่ผัก
- ถ้าใส่น้ำซุป ครีมชีสหรือครีมก็จะได้รับความอ่อนโยนเพิ่มเติม
น้ำซุปข้นเห็ด - สูตร
ซุปข้นเห็ดออกมานุ่มน่าพอใจและมีกลิ่นหอมนักชิมจากทั่วโลกชื่นชมคุณสมบัติเหล่านี้และคุณสมบัติอื่น ๆ ในขณะเดียวกันข้อดีอีกอย่างของอาหารประเภทนี้คือความพร้อมใช้งานและความเรียบง่าย: มากที่สุด สินค้าที่จำเป็นมีพนักงานต้อนรับอยู่ในตู้เย็นเสมอและการเตรียมการของพวกเขาใช้เวลาและความพยายามน้อยที่สุด ด้านล่างนี้คือตัวเลือกต่างๆ สำหรับการเตรียมหลักสูตรแรกพร้อมรูปถ่าย ซึ่งทุกคนสามารถเลือกได้เอง สูตรที่ดีที่สุดซุปข้นเห็ด
ด้วยครีม
รสชาติที่นุ่มนวลละเอียดอ่อนและน่าพิศวงทำให้การผสมผสานของแชมเปญกับครีม ซุปดังกล่าวเป็นที่นิยมในหมู่นักชิมและผู้ชื่นชอบ รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ. เห็ดก่อนมีบริการอาหารในทุกๆ ร้านอาหารที่ดีแต่ก็ไม่ยากที่จะปรุงเองที่บ้าน วิธีทำซุปเห็ดจากเห็ดแชมปิญองด้วยครีม?
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง - 0.5 กก.
- เห็ดหนุ่ม - 0.3 กก.
- ครีม 15% - 0.5 ลิตร
- เกลือ - 1 ช้อนชา
- หัวหอม - 3 ชิ้น;
- น้ำมันพืช - 3 ช้อนโต๊ะ ล.;
- เครื่องปรุงรส
วิธีทำอาหาร:
- หั่นมันฝรั่งที่ปอกแล้วเป็นก้อนขนาดกลาง เติมน้ำให้ท่วมผลิตภัณฑ์ เติมเกลือแล้วตั้งไฟให้เดือด
- หัวหอมสับละเอียดทอดในน้ำมัน
- ปอกเปลือกเห็ดหั่นเป็นชิ้น ๆ ใส่หัวหอม เมื่อส่วนประกอบได้รับสีทอง ให้นำกระทะออกจากเตา
- บดเนื้อหาของกระทะด้วยเครื่องปั่น
- ระบายน้ำออกจากหม้อมันฝรั่ง ใส่หัวหอมเห็ดครีมลงในผลิตภัณฑ์ใช้เครื่องปั่นอีกครั้ง
- น้ำซุปข้น ความสม่ำเสมอสม่ำเสมอต้ม ปรุงรส แล้วเสิร์ฟ
ซุปครีมเห็ด
จากเห็ดคุณสามารถปรุงอาหารได้มากมาย ถือว่าแตกต่างกันรวมถึงอาหารเรียกน้ำย่อย โรล หม้อตุ๋น ซอส เครื่องเคียง พิซซ่า จูเลียน สลัด ฯลฯ และอื่น ๆ อาหารลดน้ำหนักน้ำซุปข้นคลาสสิกกับเห็ดแชมปิญองโดดเด่น มักจะถูกเพิ่มเข้าไปในอาหารของผู้ทานมังสวิรัติ เนื่องจากซุปมีโปรตีนจากพืชจำนวนมากที่พวกเขาต้องการ ข้อดีของซุปข้นเห็ดคือผลิตภัณฑ์ที่พวกเขาต้องการมีจำหน่ายในร้านค้าตลอดทั้งปี
วัตถุดิบ:
- น้ำซุปผัก - 0.6 ลิตร
- ครีม 20% - 1 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือ - 1 ช้อนชา (ไม่มีสไลด์);
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- เนย - 40 กรัม
- แป้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ล.;
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ ล.;
- พริกไทยป่น - 1 ช้อนโต๊ะ ล.;
- แชมปิญอง - 0.5 กก.
วิธีทำอาหาร:
- ล้างหัวหอม, เห็ด, สับ, ทอดในน้ำมันด้วยไฟปานกลาง (ใช้เวลาประมาณ 15 นาที)
- ใส่พริกไทยและเกลือลงในส่วนผสม
- ตีส่วนผสมด้วยเครื่องปั่นพร้อมกับ 1/3 ของส่วนผสมที่เตรียมไว้ ซุปผักเพื่อให้ได้เนื้อครีม
- ละลายเนยในกระทะผสมกับแป้งคนตลอดเวลาทอดเป็นเวลา 2 นาที
- รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในกระทะเทลงในน้ำซุปที่เหลือนำไปต้มและปรุงต่ออีก 7 นาที
- เทครีมเป็นลำดับสุดท้าย จากนั้นนำภาชนะออกจากเตาอบ ปรุงรสและอิ่มอร่อยกับครอบครัวของคุณ ซุปครีมคลาสสิกกับเห็ด
กับมันฝรั่ง
จานนี้ไม่ต้องการของที่ไม่สามารถเข้าถึงได้ราคาแพงหรือ ผลิตภัณฑ์ที่แปลกใหม่แต่ในขณะเดียวกันก็กลับกลายเป็นความละเอียดอ่อนละเอียดอ่อนและมีกลิ่นหอม เนื่องจากขาดน้ำซุป ส่วนผสมของเนื้อสัตว์จัดเป็นอาหารเสริม ซุปเห็ดแชมปิญองครีมง่าย ๆ กับมันฝรั่งนั้นเตรียมได้ไม่ยาก ด้านล่างนี้คือ สูตรทีละขั้นตอนด้วยภาพแห่งความอิ่มเอม อร่อย และ มีประโยชน์ก่อนจาน.
วัตถุดิบ:
- น้ำมันสำหรับทอด;
- มันฝรั่ง - 4 ชิ้น;
- แชมปิญอง - 0.4 กก.
- พริกไทยดำ;
- ครีม 20% - 0.5 ลิตร
- เกลือ.
วิธีทำอาหาร:
- สับหัวหอมทอดประมาณ 10 นาทีแล้วใส่เห็ดสับละเอียด อย่าหยุดกวนอาหารเพื่อไม่ให้ไหม้
- ต้มมันฝรั่งหลังจากปอกเปลือก เทน้ำออกจากกระทะใส่แก้ว ที่เหลือใส่อ่าง
- ใส่มันฝรั่ง ส่วนผสมของหัวหอมและเห็ด น้ำซุปมันฝรั่ง ครีม เครื่องเทศลงในโถปั่น ปั่นส่วนผสมให้เป็นน้ำซุปข้น
- ต้มซุปเป็นเวลา 5 นาที ถ้ามันหนาเกินไปให้เจือจางจานด้วยน้ำเดือด
กับชีสละลาย
มีคุณค่าทางโภชนาการหนา ซุปหอมโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาว หากน้ำซุปข้นครีมมีเห็ดด้วย อาหารกลางวันที่ดีที่สุดไม่สามารถจินตนาการในฤดูหนาว อาหารดังกล่าวอย่างรวดเร็วและเป็นเวลานานอิ่มตัวด้วย จำนวนมากโปรตีนในองค์ประกอบของมัน นอกจากนี้ซุปชีสยังเตรียมได้ง่ายมาก ด้านล่างมีรายละเอียดและรูปถ่ายอธิบายวิธีการปรุงซุปเห็ดแชมปิญองกับชีสละลาย
วัตถุดิบ:
- ครีม 10% - 50 มล.
- ชีสแปรรูป - 2 ชิ้น;
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
- แครอทใหญ่;
- แชมปิญอง - 0.5 กก.
- เครื่องเทศ;
- เนย - 40 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ต้มน้ำหนึ่งลิตรครึ่งใส่มันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงในกระทะ เมื่อพร้อมแล้ว ให้ตักน้ำสต๊อก ½ ถ้วยออกจากหม้อ สะเด็ดน้ำที่เหลือ แล้วบดมันฝรั่ง
- ปอกเปลือกเห็ดหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ทอดผลิตภัณฑ์ในน้ำมันเปิดไฟแรง (ใช้เวลา 5 นาที)
- บดด้วยเครื่องปั่น หัวหอมดิบ, แครอท.
- ส่งมวลที่ได้ไปที่เห็ดปรุงรสส่วนผสมทอดเป็นเวลา 3 นาที
- ตัดชีส เป็นชิ้นเล็กๆเพิ่มลงในกระทะ เทที่นี่เล็กน้อย น้ำซุปมันฝรั่ง. ปรุงส่วนผสมจนชีสละลาย
- นำส่วนผสมที่เตรียมไว้ใส่กระทะแล้วใส่เกลือลงในจาน ก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร 3 นาทีควรเทครีมลงในซุป หลังจากผ่านไป 10 นาที เมื่อได้อาหารจานอร่อยแล้ว ให้ปฏิบัติต่อญาติของคุณ
ในหม้อหุงช้า
นี่เป็นอาหารจานอร่อยที่ดีต่อสุขภาพซึ่งสามารถเพิ่มความพึงพอใจได้ อาหารลดน้ำหนัก. แม้แต่เด็กเล็ก ๆ ก็ชอบซุปเห็ดในหม้อหุงช้าซึ่งมักจะซนและปฏิเสธที่จะกินอาหารจานแรก ความสม่ำเสมอของของเหลวซุปให้โอกาสในการซ่อนตัวในผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีใครรัก แต่มีประโยชน์สำหรับทารก วิธีทำซุปเห็ดแชมปิญองครีมโดยใช้หม้อหุงช้า?
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
- ครีม - ½ช้อนโต๊ะ;
- กานพลูกระเทียม - 2 ชิ้น;
- แครอทใหญ่;
- แชมปิญอง - 0.3 กก.
- ผักใบเขียว;
- น้ำ - 1 ช้อนโต๊ะ;
- ครีมหรือนม - ½ช้อนโต๊ะ;
- เครื่องเทศ.
วิธีทำอาหาร:
- สับผักให้ละเอียดแล้วดันกระเทียม
- มันจะดีกว่าที่จะหั่นมันฝรั่งและหัวหอมเป็นก้อน, เห็ดเป็นชิ้น
- ขูดแครอทและใส่ส่วนผสมที่เหลือลงในกระทะ เทอาหารด้วยน้ำใส่เครื่องปรุงรส
- ส่ง multicooker bowl ไปยังอุปกรณ์ เปิดใช้งานตัวเลือก "Steam"
- หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงให้ปิดหม้อหุงช้าและปล่อยให้น้ำซุปข้นต้มเป็นเวลา 15 นาทีหลังจากนั้นให้สับส่วนผสมที่เสร็จแล้วด้วยเครื่องปั่นใส่ครีมต้มอีกครั้งและโรยหน้าด้วยต้นหอม
ในน้ำซุปไก่
แม้แต่เห็ดจำนวนเล็กน้อยในส่วนประกอบของจานก็ให้รสชาติที่อร่อยและมีกลิ่นหอมชวนน้ำลายสอ นอกจากนี้เห็ดแชมปิญองยังมีคุณค่าทางโภชนาการไม่ด้อยไปกว่าผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ ดังนั้นพวกเขาจึงให้ความรู้สึกอิ่มนาน ในการทำอาหารจานแรกด้วยส่วนผสมนี้คุณจะต้องมีเวลาว่างครึ่งชั่วโมงและ ชุดขั้นต่ำสินค้า. วิธีการปรุงอาหารแบบคลาสสิก ซุปไก่บดกับเห็ด?
วัตถุดิบ:
- เนย - 50 กรัม
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- เครื่องเทศ;
- ครีม 20% หรือ นมไขมัน- 1 ช้อนโต๊ะ.;
- แป้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ล.;
- แชมปิญอง - 0.5 กก.
- น้ำซุปไก่ - 0.6 กก.
วิธีทำอาหาร:
- สับหัวหอมและเห็ดทอดในน้ำมันจนนุ่ม
- ย้ายส่วนผสมที่เสร็จแล้วไปที่เครื่องปั่นเทน้ำซุป 200 มล. (เพิ่มเล็กน้อยเพื่อไม่ให้ส่วนผสมเหลวมาก) ตีส่วนผสมจนเนียน
- ละลายเนยที่ก้นกระทะ ใส่แป้งลงไป ผสมส่วนผสมอย่างละเอียดและต่อเนื่องทอดจนเป็นสีทองอ่อน
- หลังจากค่อยๆ เทน้ำซุปที่เหลือลงไป ให้นำของเหลวไปต้ม
- เทส่วนผสมของเห็ดที่นี่แล้วต้มจานอีกครั้ง
- ปรุงรสซุป ตั้งไฟต่ออีก 8 นาที ใส่ครีม รอให้เดือดและนำจานออกจากเตา
- เสิร์ฟน้ำซุปข้นกับเกล็ดขนมปังและสมุนไพร
วิเศษ
ซุปที่ทำจากชีสจะออกมาเข้มข้น นุ่ม น่ารับประทานและมี รสชาติดั้งเดิม. จัดทำเพิ่มเติมโดย ส่วนผสมที่แตกต่างกัน- ผัก, ไก่, ไส้กรอก, เนื้อรมควันอื่น ๆ ฯลฯ สามารถเตรียมอาหารจานนี้ในโอกาสวันหยุดหรือเพื่อเปลี่ยนมื้ออาหารประจำวัน มั่งมีศรีสุข รสชาติครีมซุปจะได้รับชีสละลายในน้ำเดือด วิธีการทำ ซุปครีมชีสกับเห็ด?
วัตถุดิบ:
- ผักใบเขียว;
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- น้ำซุปผัก / น้ำ - 1.5 ลิตร
- เครื่องเทศ;
- เนย / น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ ล.;
- แชมปิญอง / เห็ดอื่น ๆ - 150 กรัม
- ชีสแปรรูป - 4 ชิ้น;
- แครอท.
วิธีทำอาหาร:
- ต้มน้ำหรือน้ำซุป
- ปอกเปลือกและสับแครอท, หัวหอม, มันฝรั่ง, เห็ดให้ละเอียด
- ตั้งกระทะให้ร้อนใส่เห็ด, แครอท, หัวหอมลงบนพื้นผิว
- ส่งมันฝรั่งไปปรุงในกระทะใส่เกลือที่นี่
- เมื่อผักในกระทะเป็นสีน้ำตาล ให้ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ
- เมื่อมันฝรั่งพร้อมแล้วให้ย้ายเนื้อย่างจากกระทะลงไปผสมส่วนผสมเพิ่มเกลือหากจำเป็น
- สุดท้ายใส่สับ ชีสแปรรูปผสมอาหารให้เข้ากันจนส่วนประกอบละลายหมด
- ใช้เครื่องปั่นตีซุปที่เย็นแล้วต้มอีกครั้งและคุณสามารถเสิร์ฟได้
อาหาร
ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักมักจะอดอาหารและใช้จ่าย วันอดอาหาร. เป็นการยากที่จะทนต่อการทดสอบดังกล่าว เนื่องจากคุณต้องจำกัดอาหารของคุณ อาหารแคลอรีต่ำซึ่งส่วนใหญ่ไม่ให้อิ่ม ซุปครีมเห็ดเป็นข้อยกเว้นที่หาได้ยากเนื่องจากช่วยให้คุณอิ่มนานโดยให้แคลอรีน้อยที่สุด ซุปซุปข้นเห็ดแชมปิญองสามารถให้บริการได้ ทางเลือกที่ดี kefir ระหว่างการรับประทานอาหารแบบโมโน
วัตถุดิบ:
- ถั่วเขียว - 100 กรัม
- เห็ดแชมปิญองแห้ง- 30 กรัม
- มะเขือเทศ;
- กระเปาะ;
- แครอทขนาดกลาง
- ผักกาดขาว - 0.2 กก.
- กะหล่ำดอก - 100 กรัม
- มันฝรั่ง - 2 ชิ้น;
- ถั่วกระป๋อง- 70 ก.
วิธีทำอาหาร:
- ต้มเห็ด กรองน้ำซุป แล้วหั่นผลิตภัณฑ์เป็นชิ้นบางๆ
- ต้มน้ำซุปอีกครั้งใส่กะหล่ำปลีสับลงไปหลังจาก 7 นาทีใส่หัวหอมสับละเอียด แครอทชิป ถั่วเขียว, มันฝรั่งและมะเขือเทศก้อน, เห็ด
- หลังจาก 15 นาที ให้แยกปรุง กะหล่ำ.
- ตีส่วนผสมที่เสร็จแล้วด้วยเครื่องปั่น ปรุงรส เสิร์ฟซุปครีมกับสมุนไพรสด
กับชิกเก้น
ซุปดังกล่าวกำลังเตรียมประมาณหนึ่งชั่วโมงในขณะที่มันนุ่มเผ็ดและอร่อยมาก แม้แต่เด็ก ๆ ก็รักเขามาก พ่อครัวที่มีประสบการณ์ขอแนะนำให้บดอาหารที่ต้มแล้วด้วยเครื่องปั่นแบบจุ่ม เนื่องจากเครื่องบดเนื้อไม่สามารถรับประกันความสม่ำเสมอได้อย่างสมบูรณ์แบบ ซุปไก่และเห็ดแชมปิญองจะเสิร์ฟร้อนๆ คู่กับขนมปังกรอบหรือแครกเกอร์โฮมเมด ปริมาณแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์อยู่ที่ประมาณ 63 กิโลแคลอรี
วัตถุดิบ:
- ต้นหอม - 1 ชิ้น;
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
- ขนมปังขาว - 4 ชิ้น;
- แป้ง - 15 กรัม
- แครอทใหญ่;
- เนื้อไก่ - 0.3 กก.
- เนย - 40 กรัม
- ผักชีฝรั่ง
วิธีทำอาหาร:
- ตัดเนื้อและมันฝรั่งเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ส่วนผสมลงในกระทะ เติมน้ำให้ท่วมอาหาร
- วางภาชนะบนไฟที่มีความเข้มปานกลาง นำโฟมออกจากน้ำเดือด น้ำซุปควรใส่เกลือเพิ่ม ใบกระวาน.
- ตัดหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ ถูแครอททอดอาหารในน้ำมัน ใส่แป้งลงในกระทะทอดส่วนผสมต่ออีก 3 นาทีกวนตลอดเวลา
- แล้วเทลงไปผัด ½ ช้อนโต๊ะ น้ำและเคี่ยวอาหารเป็นเวลา 10 นาที
- ตัดขนมปังเป็นเส้นเล็ก ๆ ตากในกระทะที่สะอาด
- วางเนื้อไก่บนจาน สับด้วยเครื่องปั่นหรือผ่านเครื่องบดเนื้อหลาย ๆ ครั้ง
- บดมันฝรั่งให้เป็นน้ำซุปข้นกวาดด้วยมวลเนื้อแล้วทอด จากนั้นบดส่วนประกอบอีกครั้งด้วยเครื่องปั่นเพิ่มน้ำซุปแล้วต้ม เสิร์ฟพร้อมแครกเกอร์
จากฟักทอง
สำหรับการเตรียมการนี้ให้มีคุณค่าทางโภชนาการ น่าพึงพอใจ ดีต่อสุขภาพและมาก จานอร่อยจะใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมง เนื่องจากความพร้อมของส่วนผสมฟักทองบดกับเห็ดแชมปิญองจึงเป็น ตัวเลือกงบประมาณอาหารกลางวัน. เพิ่มฤดูใบไม้ร่วงและ เมนูฤดูหนาวครอบครัวของคุณด้วยซุปแล้วคุณจะไม่ต้องกลัวโรคเหน็บชา วิธีทำซุปฟักทอง - เห็ด - น้ำซุปข้น?
วัตถุดิบ:
- แชมปิญอง - 0.25 กก.
- หัวหอมเล็ก - 2 ชิ้น;
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 2 ช้อนโต๊ะ ล.;
- เครื่องเทศ;
- กานพลูกระเทียม
- นม - 1 ช้อนโต๊ะ;
- ฟักทอง - 0.3 กก.
วิธีทำอาหาร:
- เห็ด (ถ้ามีขนาดใหญ่) หั่นเป็นหลายส่วน
- สับหัวหอมอย่างประณีตทอดจนเป็นสีเหลืองทอง ตั้งไฟใส่เห็ดลงไป
- เมื่อแชมเปญได้รับสีทองให้ใส่กระเทียมบดหลังจากนั้นสองสามนาทีให้นำภาชนะออกจากเตา
- ปอกเปลือกฟักทองหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ในหม้อต้ม หลังจากผ่านไป 10 นาที เมื่อผลิตภัณฑ์นิ่มลง ให้ใส่เนื้อย่างและเครื่องเทศลงไป
- ตีเนื้อหาของกระทะด้วยเครื่องปั่น เพิ่มนม ต้มซุปอีกครั้งและปฏิบัติต่อญาติของคุณ
เรียนรู้วิธีการปรุงอาหารสูตรอื่นๆ
ในกรณีนี้จำเป็นต้องคำนึงถึงที่มาของเห็ด ดังนั้นผลิตภัณฑ์ที่ปลูกในฟาร์มจึงไม่จำเป็นต้องผ่านกรรมวิธีทางความร้อนเป็นเวลานาน - ปรุงอาหาร 5 นาทีก็เพียงพอแล้ว รวบรวมไว้ใน สภาพแวดล้อมที่เป็นป่าเห็ดปรุงนานเป็นสองเท่า เวลา การรักษาความร้อนยังขึ้นอยู่กับขนาดของผลิตภัณฑ์ด้วย: ยิ่งแคปใหญ่เท่าไหร่ก็ยิ่งต้องปรุงนานขึ้นเท่านั้น เพื่อให้เห็ดสุกพร้อมกันควรหั่นเป็นชิ้นเดียวกัน นานแค่ไหนที่จะปรุงแชมเปญสำหรับซุป? ควรทำไม่เกิน 5 นาที - ดังนั้นคุณจึงประหยัดได้สูงสุด คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์.
วิดีโอ