Co można ugotować z przepisów na cukinię. Składanie ciasta cukiniowego z naleśników. Ciasto z cukinii: pyszne danie świąteczne

Uwielbiam cukinię i co roku, gdy tylko zaczyna się sezon, otwieram moją ulubioną sekcję, w której zebrane są przepisy na cukinię, smaczne i proste, ze zdjęciami i instrukcjami krok po kroku. Przepisy są w zasadzie bardzo szybkie, odpowiednie dla początkujących (zwłaszcza w przypadku zapiekanek, z którymi mogłabym sobie poradzić jeszcze w okresie przed gotowaniem). Gulasz może przygotować także osoba z minimalnym doświadczeniem. To samo dotyczy zupy z cukinii. Koniecznie wypróbuj – przepis jest niedrogi, tylko trzy składniki, a smak jest niesamowity! Tym, którzy czują się pewnie w kuchni, polecam gotowanie naleśniki z cukinii, faszerowaną cukinią i różnymi marynowanymi przekąskami szybka poprawka. Jeśli jesteś zaawansowanym kucharzem, przygotuj spiralny placek z cukinii z marchewką – odpowiednio przygotowany budzi duże zainteresowanie wśród gości. Jeśli interesują Cię przepisy na przetwory, to znajdziesz dwa tuziny świetne przepisy, zaczynając od wspaniałego, szybkiego kawioru dyniowego, a kończąc na pysznym dżemie.

Naleśniki z cukinii

Ciekawe danie z cukinii - wystarczy cienkie naleśniki, w którym łączy się drobno startą cukinię, mleko i mąkę lekkie ciasto. Naleśniki nie rozpadają się, dobrze trzymają kształt i idealnie nadają się na lekki obiad lub niedzielne śniadanie.

Placki Z Cukini Z Płatkami Owsianymi

Sekret tych puszyste naleśniki z cukinii z ziołami i czosnkiem - w tym sensie, że miesza się je z płatkami owsianymi, co zapobiega rozpływaniu się ciasta na patelni. Po usmażeniu naleśniki dobrze wyrastają, zachowując zwiewną, delikatną strukturę.

Gulasz z cukinii, bakłażana i ziemniaków

Sezonowe danie warzywne na każdy dzień. Składniki: cukinia, bakłażan, Papryka, Ziemniak. Czas gotowania to tylko pół godziny.

Placki z cukinii na patelni

Słodki puszyste naleśniki z cukinii. Do ciasta nie dodaje się mleka ani kefiru. Tylko starta cukinia, mąka, jajko i cukier.

Placuszki z cukinii z serem feta

Niesamowity pyszne naleśniki cukinia z serem feta, cebulą, marchewką, ziołami i aromatyczne przyprawy. Przygotowują się bardzo szybko. Koniecznie spróbuj! Moim zdaniem najsmaczniejszy przepis ze wszystkich.

Placuszki z cukinii z serem i czosnkiem

Bardzo proste szybkie danie z cukinii - niesłodzone naleśniki z czosnkiem i serem. Zamiast mąki używa się ich bułka tarta lub bułka tarta. Konsolidacja!

Pizza z cukinii

Cukinia zawsze wydawała mi się raczej nudnym warzywem. Jedyne, co umiałam z nich zrobić, to gulasz, w którym ich smak praktycznie nie był wyczuwalny ze względu na obfitość innych warzyw. Ale ostatnio spróbowałam samej cukinii. W ten sposób makaron z cukinią wszedł do naszego stałego menu. A teraz dodano pizzę. Jakie smaczne!

Roladki z cukinii z różnymi nadzieniami

Trzy pyszne przepisy na bułki z cukinii na każdy gust. Prosta wegańska, sycąca z serem i świąteczna wersja z ogórkiem i soloną czerwoną rybą.

Koreańska cukinia natychmiastowe gotowanie

Wspaniała przekąska z cukinii. Gotuje się szybko i robi dużo. Po dniu możesz jeść. Aromat jest oszałamiający, sałatka z cukinii jest znacznie bardziej soczysta Koreańskie marchewki. Dobre proporcje marynaty. Koniecznie spróbuj!

Cukinia w cieście

Smak tych cukinii zależy całkowicie od sposobu wymieszania ciasta. Zrobimy je ze śmietaną, jajkami, mąką i skrobią - zwiewne, chrupiące, a jednocześnie delikatne, z soczystą gorącą cukinią w środku.

Nadziewana cukinia

Faszerowana cukinia to tak pyszna rzecz, że chce się ją gotować cały czas, z jak największą ilością składników różne opcje nadzienia. Jeśli chodzi o metody farszu, są dwa z nich: łódki i beczki. Jeśli wahasz się, który wybrać, szybko przedstawię Ci zalety i wady każdego z nich. Dwa przepis krok po kroku bardzo smaczna cukinia.

Kiszona cukinia natychmiastowe jedzenie

Wraz z nadejściem ciepłych dni na półkach zaczęły pojawiać się warzywa sezonowe, w tym cukinia. Zobaczyłam i nie mogłam przejść obojętnie, kupiłam od razu kilka kilo. A teraz, po zjedzeniu do syta naleśników, zapiekanek i gulaszu z cukinii, zapragnęłam czegoś lżejszego i świeższego. Po chwili namysłu stwierdziłam, że marynowana cukinia do natychmiastowego spożycia będzie w sam raz. Gotują naprawdę błyskawicznie: 5-10 minut na przygotowanie składników i kilka minut na marynatę. Następnie odstaw sałatkę na kilka godzin – i gotowe! Szybkie, proste, oryginalne i niesamowicie smaczne!

Najbardziej prosta zapiekanka z cukinii

Najprostszy przepis dania z cukinii. I, co dziwne, nie jest to powszechne. Dzięki temu przy minimalnym wysiłku możesz zaskoczyć swoich bliskich niezwykłym daniem. Cukini w zapiekance jest dużo, pozostałe składniki dodaje się minimalnie.

Kotlety z cukinii

Udany przepis kotlety z cukinii - danie jest dość proste w przygotowaniu, choć smażenie kotletów zajmie trochę czasu.

Prosty przepis na zupę puree z cukinii

Najprostsza zupa puree. Tylko trzy warzywa - cukinia, cebula i czosnek. Żadnej śmietany, żadnego sera. Najdelikatniejsze puree o bogatym smaku. Mój mąż jest już gotowy do jedzenia zupy w garnkach. Zdecydowanie polecam spróbować!

Cukinia to uniwersalny produkt, z którego można przygotować dziesiątki Różnorodność potraw. To delikatne warzywo ma neutralny smak i dobrze komponuje się z innymi składnikami. A właściwości takie jak niskokaloryczna i nasycenie mikroelementami, witaminami i błonnikiem, stawiają go na czołowej pozycji w żywieniu dietetycznym.

Aby jednak dania z tych zdrowych warzyw były jak najbardziej smaczne i przyjemne dla oka, trzeba wiedzieć, jak prawidłowo ugotować cukinię, a także jakie owoce preferować w przypadku konkretnego przepisu.

Sałatki Z Cukinią

Cukinię można dodawać do sałatek zarówno na surowo, jak i po obróbce cieplnej (smażonej lub gotowanej). Jeśli jest to wymagane na receptę surowa cukinia, pożądane jest, aby były to małe młode owoce.

Sałatka ze świeżej cukinii z ogórkiem i jabłkiem

Aby przygotować taką sałatkę, należy wziąć świeżą młodą cukinię, pokroić w krążki (lub kostkę) i zalać ją wrzątkiem na kilka minut. Następnie do salaterki włóż ugotowane na parze warzywa, dodaj posiekany ogórek, starty na grubej tarce zielone jabłko i posiekany czosnek do smaku.

Przed podaniem posyp sałatkę koperkiem i dopraw olejem roślinnym.

Sałatka z cukinii po koreańsku

Kolejny ciekawy przepis Sałatka warzywna, w którym umieszcza się cukinię na surowo, prezentuje poniższy film.

Aby go przygotować, będziesz potrzebować:

  • 1 kg obranej młodej cukinii;
  • dwie połówki dużej papryki, żółtej i czerwonej;
  • pół dużego surowa marchewka, posiekany na tarce;
  • 3 ząbki czosnku;
  • trzy gałązki zielonej cebuli;
  • 1,5 łyżeczki z kupą soli;
  • olej roślinny;
  • ocet lub kwas octowy;
  • 1 łyżka. l. Sahara;
  • mielona kolendra (około 1 łyżeczki);
  • mielona czerwona papryka (około 0,5 łyżeczki).

Jak smażyć cukinię?

Smażona cukinia jest najprostsza i jednocześnie wspaniałe danie szybko, które można podawać samodzielnie lub jako lekki dodatek do ryb lub mięsa.

Do gotowania smażona cukinia wymagany:

Cukinię należy obrać i pokroić w pierścienie średniej grubości. Następnie powstałe krążki warzywne obtaczamy w mące zmieszanej z solą i przyprawami i smażymy z obu stron na patelni w oleju słonecznikowym, aż powstanie złocista skórka.

Gotową cukinię można posypać czosnkiem i sos śmietanowy, co doda wyjątkowej pikanterii gotowemu daniu.

Jak upiec cukinię w piekarniku?

Pieczoną cukinię można nazwać jednym z najsmaczniejszych, niskokalorycznych i łatwych w przygotowaniu dań. Zwracamy uwagę na kilka prostych szybkich przepisów.

Cukinia zapiekana z pomidorami

Do upieczenia cukinii z pomidorami i serem potrzebne będą:

  • 3 średniej wielkości cukinie
  • 3 pomidory
  • 100 gramów dowolnego sera,
  • 100 gramów majonezu,
  • 1 główka czosnku,
  • sól, przyprawy do smaku.

Cukinię należy dokładnie umyć, obrać i pokroić w pierścienie o grubości 5 mm. Nasmaruj blachę do pieczenia olejem roślinnym i ułóż na niej krążki cukinii w niewielkiej odległości od siebie.

Następnie przygotuj sos z majonezu, sera i czosnku. Aby to zrobić, zetrzyj ser na grubej tarce, drobno posiekaj ząbki czosnku i wymieszaj wszystko z majonezem. Przygotowanym sosem nakładamy na każdy plaster cukinii.

Następnie na cukinię ułożyć krążki pomidorów, ponownie namoczyć w sosie serowo-czosnkowym i posypać resztą startego sera. Cukinię pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 25-35 minut, aż utworzy się apetyczna skórka.

Cukinia z sosem śmietanowym

Aby ugotować cukinię z sosem śmietanowym, potrzebne będą następujące składniki:

  • 2 małe cukinie,
  • kilka ząbków czosnku,
  • posiekany koperek i natka pietruszki (po 1 łyżce),
  • 1 szklanka gęstej śmietany,
  • 200 gramów twardego sera,
  • sól, przyprawy, olej roślinny.

Wstępnie obraną cukinię należy pokroić w kostkę i ułożyć plastikowa torba. Dodaj sól (do smaku), przyprawy, natkę pietruszki i dodaj odrobinę oleju roślinnego. Następnie potrząśnij torebką kilka razy, aby wymieszać wszystkie składniki.

Powstałą mieszaninę umieść na blasze do pieczenia i wylej na wierzch sos czosnkowo-śmietanowy i posyp drobno startym serem. Włóż blachę do pieczenia do piekarnika nagrzanego do 220 stopni na 40 minut. Gotowe danie W razie potrzeby można udekorować koperkiem i natką pietruszki.

Nadziewana cukinia

Nadzienie mięsne najczęściej wykorzystuje się jako farsz do przygotowania faszerowanej cukinii. Jednak cukinia nadziewana warzywami jest nie mniej smaczna i zdrowa.

Dania z cukinii z mięsem mielonym można przygotowywać zarówno w piekarniku, jak i na zwykłej patelni.Kształt cukinii do nadzienia jest również bardzo zróżnicowany: można z nich wycinać „łódeczki”, pierścienie, kolumny lub po prostu nadziewać całe warzywa.

Zanim przygotujesz faszerowaną cukinię, musisz wybrać odpowiednie owoce do farszu. Lepiej jest preferować małe młode warzywa - mają cienkie skórki, które podczas obróbka cieplna nabiera delikatnego smaku.

Prosty przepis na faszerowaną cukinię nadzienie mięsne, zawiera następujące składniki:

  • 5 małych młodych cukinii,
  • 300 gramów mięsa mielonego,
  • 1 szklanka ryżu,
  • cebula, marchewka i pomidor (1 szt.),
  • pęczek pietruszki,
  • sól, przyprawy, olej roślinny.

Cukinię przygotujemy w następujący sposób:

  1. Początkowo należy pokroić owoc na trzy części i gotować przez kilka minut w osolonej wodzie.
  2. Następnie usuń miąższ z cukinii i pokrój ją na małe kawałki.
  3. Aby przygotować nadzienie, miąższ cukinii, marchewkę i cebulę smaży się na oleju słonecznikowym. Następnie do tej masy dodać ugotowany ryż i dusić na małym ogniu.
  4. Po 10 minutach dodać mięso mielone, posiekany pomidor, przyprawy, odrobinę wody i dalej dusić przez kolejne 10-15 minut.
  5. Gdy nadzienie będzie gotowe, powstałą mieszanką napełnij całą cukinię, ułóż na blasze do pieczenia i piecz w piekarniku przez 50 minut w temperaturze 190 stopni.

Do gotowania cukinii w piekarniku mielony ser będziesz potrzebować:

  • 3 cukinie,
  • bułka tarta (4 łyżki),
  • 100 gramów sera,
  • 4 ząbki czosnku,
  • gałązki natki pietruszki i koperku (do dekoracji).

Umytą cukinię kroimy wzdłuż na 2 części i wybieramy rdzeń - otrzymujemy formę do farszu w kształcie „łódki”. Następnie miąższ mieszamy z czosnkiem, bułką tartą i tartym serem (niewielką część sera należy pozostawić do posypania).

Powstałą mieszaninę należy wypełnić łódeczkami cukinii i posypać serem na wierzchu. Ułóż to wszystko na blasze do pieczenia, wcześniej posypanej bułka tarta i wstawiamy do nagrzanego piekarnika (do 200 stopni) na dokładnie godzinę.

Gotowanie cukinii w powolnej kuchence

Cukinia duszona z warzywami - idealne danie do gotowania w powolnej kuchence. Zwłaszcza dobra kombinacja Warzywa te powstają z marchwi, cebuli, papryki i czosnku.

Duszona cukinia z fasolą

Składniki:

  • cukinia, marchew, cebula, pomidory (1 szt.),
  • jajko - 1 szt.,
  • 1 puszka fasoli konserwowej,
  • śmietana - 200 gramów,
  • ser - 100 gramów,
  • oliwa słonecznikowa lub oliwa z oliwek,
  • sól, pieprz, zioła.

Cukinię i fasolę możesz przygotować w następujący sposób:

  1. Cukinię, pomidory i cebulę kroimy w kostkę, a marchewkę i ser ścieramy na grubej tarce. Jajko lekko ubij i wymieszaj ze śmietaną.
  2. Cukinię, cebulę i marchewkę włóż do miski multicookera i włącz tryb „smażenia” na 15 minut.
  3. Następnie do warzyw dodaj pomidory i fasolę, polej sosem śmietanowym i gotuj przez kolejne 45 minut w trybie „gulasz”.
  4. Na 10 minut przed gotowością potrawy posypać tartym serem i drobno posiekanymi ziołami.

Delikatna zapiekanka z cukinii

Inny niezwykłe danie z cukinii, którą można łatwo i prosto przygotować w powolnej kuchence.

Składniki na zapiekankę:

  • 1 średnia cukinia,
  • 2 jajka,
  • 1 średni pomidor
  • kwaśna śmietana,
  • mleko,
  • trochę białej mąki
  • sól i przyprawy (do smaku).

Proces przygotowania tego dania opisano szczegółowo w następującym filmie:

Jak przechować cukinię na zimę?

Zamrażanie młodych owoców

Może stać się mrożona cukinia do wykorzystania w przyszłości świetna alternatywa świeże owoce zimą: można też z nich usmażyć pyszne, ugotować kawior, udusić czy dodać do zupy.

Nawet po rozmrożeniu warzywa te zachowują swoje właściwości korzystne cechy i smak. Ale jak je prawidłowo zamrozić?

Wszystko jest więcej niż proste:

  1. młodą cukinię należy dokładnie umyć i obrać,
  2. pokroić w kostkę lub pierścienie,
  3. umieść w czystej torbie do zamrażania warzyw i włóż do zamrażarki.

Jeśli mroźna zima zdecydujesz się je ugotować, wystarczy, że wyjmiesz je z zamrażarki i nawet bez rozmrażania dodasz do właściwe danie lub usmażyć na patelni.

Zamrażanie półproduktów nadziewanych

W podobny sposób możesz zamrozić nadziewaną cukinię do wykorzystania w przyszłości. Aby to zrobić, potrzebujesz tylko:

  1. nafaszeruj surową, obraną cukinię mięsem mielonym lub warzywami według jednego z powyższych przepisów (lub dowolnego innego);
  2. umieść je w torbie do zamrażania;
  3. włożyć do zamrażarki.

Gdy nadejdzie ich czas, można je ułożyć na blasze do pieczenia bez rozmrażania i upiec w piekarniku.

Konserwowanie

Inny wygrana-wygrana Pysznie jest gotować cukinię na zimę - konserwy. Sałatka, lecho, sauté, adjika lub przystawka, starannie przygotowane własnymi rękami w sezonie warzywnym, będą atrakcją sylwestrową lub świąteczny stół i miłe wspomnienie minionego lata.

Ciekawy i bardzo prosty przepis przekąska zimowa z cukinii i bakłażana znajdziesz w następującym klipie wideo:

Dzięki neutralnemu smakowi, który pozwala na łączenie jej z dowolnymi składnikami, cukinia zyskała miłość wielu gospodyń domowych. Dania z cukinii wychodzą smaczne i zdrowe, bo warzywa zawierają tłuszcze, białka, kwasy organiczne, miedź, wapń, potas i fosfor. Dzięki temu cukinia jest dobrze i łatwo trawiona, a jednocześnie wraz z płynem usuwa z organizmu nadmiar cholesterolu i toksyn. Cukinię się smaży, gotuje, piecze, grilluje, wychodzi ich mnóstwo świetne dania godne uwagi prawdziwych smakoszy.

Szybkie i smaczne przepisy na cukinię ze zdjęciami

W sierpniu najwięcej jest cukinii popularny produkt z ogrodu tak wiele gospodyń domowych zastanawia się: co z tego ugotować szybko i smacznie? To warzywo daje naprawdę dużo ciekawe dania w gotowaniu. Wszechstronny produkt umożliwia wypiek muffinek, budyniów z jabłkami, pomarańczami, suszonymi owocami w cieście, ciasta czekoladowe. Poniżej znajdziesz przepisy, w których znajdziesz zarówno dodatki i przystawki, jak i zupy. Dania z cukinii nasycają organizm błonnikiem, inne przydatne substancje więc zasługują na to, aby znaleźć się na Twoim stole.

W powolnej kuchence zmiażdż kawior z czosnkiem

Najpopularniejszym daniem, które można szybko i smacznie przygotować z cukinii, jest kawior. Pyszne, pyszna przekąska, które serwowane są na śniadanie, obiad i kolację dla dzieci i dorosłych, zachwycą domowników. Klasyczny przepis dania powstały w tamtych czasach związek Radziecki, kiedy kawior był daniem numer jeden na każdym stole ze względu na jego dostępność i taniość. Dla właściwe przygotowanie dania będą nam potrzebne:

  • marchewki – 2 szt. średni rozmiar;
  • cukinia – 1,35 kg;
  • czosnek – 5 ząbków;
  • cebula – 2 szt. średni rozmiar;
  • starte pomidory – 1/3 szklanki;
  • Liść laurowy- 2 szt.;
  • cukier – 1 łyżeczka;
  • Oliwa z oliwek- 2 łyżki stołowe;
  • pieprz cayenne– 0,5 łyżeczki;

Przygotowanie krok po kroku:

  • Cukinię myjemy, siekamy na tarce i przekładamy do miski. Posyp je solą, wymieszaj i odstaw na 20 minut. Jest to konieczne, aby sól wyciągnęła soki z warzyw. Po określonym czasie wyciśnij cukinię.
  • W misce wymieszaj cukinię, posiekaną cebulę i marchewkę. Do miski multicookera wlej olej. Konieczne jest smażenie przez 15-25 minut, aż warzywa będą miękkie.
  • Do warzyw dodać starte pomidory, cukier, sól, pieprz, czosnek, liść laurowy. Włącz multicooker w trybie gotowania na wolnym ogniu przez 40 minut.
  • Dajemy duszone warzywa Lekko ostudź, za pomocą blendera zmień na puree o konsystencji, którą lubisz. Kawior jest gotowy.

naleśniki

Kolejnym daniem, które można szybko i smacznie przygotować z cukinii, są naleśniki. To prosta przekąska, którą można dodać do każdego posiłku. Do jego przygotowania wystarczą tylko dwa składniki, a do podania użyj sosu cytrynowo-jogurtowego, który doskonale uzupełni i wzbogaci smak naleśników. Będziemy potrzebować:

  • ziemniaki – 500 g;
  • olej roślinny – 3 łyżki. l.;
  • cukinia – 500 g;
  • sól, czarny pieprz mielony- smak;
  • jogurt naturalny bez dodatków – 1 szklanka;
  • sok cytrynowy– 1 łyżka;
  • posiekany koperek – 1 łyżka;
  • czosnek – 1 ząbek.

Przygotowanie krok po kroku:

  • Ziemniaki i cukinię obieramy i siekamy na tarce. Przełożyć do dużej miski, posolić do smaku i odstawić na pięć minut. W tym czasie wilgoć wypłynie, następnie warzywa przełóż na durszlak, wyciśnij ręką i posyp pieprzem. W małej ceramicznej misce wymieszaj wszystkie składniki na sos: jogurt, koperek, rozgnieciony czosnek, sok z cytryny.
  • Postaw patelnię na umiarkowanym ogniu i rozgrzej olej roślinny. Nałóż łyżką gorąca patelnia mieszanka warzyw, smaż przez pięć minut z każdej strony. Podawaj naleśniki z sosem.

Warzywa zapiekane w piekarniku z serem i kurczakiem

Zapiekanka jest świetna aromatyczne danie, które szybko i smacznie przygotujesz z cukinii. Jego piękno polega na tym, że jego przygotowanie nie wymaga wiele wysiłku ani czasu, a efekt jest zadowalający. Będziemy potrzebować:

  • czosnek – 3 ząbki;
  • posiekana bazylia - 0,25 szklanki;
  • cukinia – 4 szt.;
  • Pierśi kurczaka– 600 gramów;
  • suszone zioła włoskie – 1 łyżka;
  • bułka tarta - 1 szklanka;
  • roztopione masło – 6 łyżek;
  • tarty ser mozzarella – 250 g.

Jak upiec warzywa? Przygotowanie krok po kroku:

  • Rozgrzej piekarnik do 200 stopni.
  • Cukinię, czerwoną paprykę, czosnek, bazylię pokroić i włożyć do miski. Piersi z kurczaka pokroić w kostkę i dodać do warzyw. Dodać suszone włoskie zioła, roztopione masło i bułka tarta. Dokładnie wymieszać.
  • Zawartość miski przełóż do naczynia do zapiekania.
  • Piec przez pół godziny. Po tym czasie wierzch zapiekanki posypać tartym serem. Włóż patelnię z powrotem do piekarnika, piecz przez kolejne 15 minut, aż się zarumieni pełna gotowość i topienie sera.

Roladki z mięsem mielonym w kuchence mikrofalowej

Cienkie plasterki cukinii, nadziewane mięsem i zapiekane brokuły nieporównywalny sos, doprawiony czosnkiem, cebulą, serem, smażona papryka- pożywne, smaczne i aromatyczne danie. Przepisu nie można nazwać prostym, ponieważ aby przygotować bułki z cukinii, będziesz musiał poświęcić trochę wysiłku i czasu. Ale bądź pewien, że wynik jest tego wart. Będziemy potrzebować:

  • cukinia – 4 szt.;
  • sos pomidorowy– 2 szklanki;
  • śmietanka – 0,5 szklanki;
  • ser topiony– 120 g;
  • słodka papryka czerwona – 1 szt.;
  • cebula czerwona – 0,5 szt.;
  • czosnek – 2 ząbki;
  • posiekana natka pietruszki - 1 łyżka;
  • gotowane brokuły – 350 g;
  • mięso mielone (wieprzowina, wołowina, drób) – 600 g;
  • tarty ser mozzarella - 1,25 szklanki;
  • tarty ser cheddar - kubki.

Przygotowanie krok po kroku:

  • Cukinię pokroić wzdłuż na plastry o grubości 6 mm. Połóż plastry na drucianej kratce, posyp solą z każdej strony i pozostaw na pół godziny, aby uwolnić nadmiar wilgoci. Dzięki temu warzywa będą bardziej elastyczne i można je szybko zwinąć w bułki.
  • Nasmaruj naczynie do pieczenia olejem. Kroić w kostkę papryka, podsmażamy na patelni do miękkości. Na dno formy wlać sos pomidorowy i ćwierć szklanki śmietanki.
  • Rozpuść szklankę startego sera mozzarella w kuchence mikrofalowej przez 20 sekund. Wymieszaj z pozostałym kremem. Dodać mięso mielone, posiekane ugotowane brokuły, starty ser cheddar, posiekany czosnek, natkę pietruszki, pieprz, serek śmietankowy. Sól i pieprz mieszankę do smaku. To jest nadzienie.
  • Plasterki cukinii wytrzyj ręcznikami papierowymi, aby usunąć nadmiar wilgoci. Na każdy plasterek nałóż po 2 łyżki nadzienia i ostrożnie zwiń bułki.
  • Bułki przełóż na blachę, przykryj folią i piecz przez 25 minut.
  • Zdejmij folię, posyp pozostałą mozzarellą i piecz bez folii przez 25 minut lub dłużej, aż wierzch będzie złotobrązowy.

Zupa krem ​​z dyni i kapusty

Następny wspaniałe danie, który można szybko i smacznie przygotować – zupa puree. To delikatne, kremowe, lekkie pierwsze danie, które mogą spożywać osoby odchudzające się, cierpiące na zapalenie trzustki, dolegliwości wątroby i diabetyków. Dodatek selera nadaje zupie-kremowi przyjemny aromat i pikantność. Będziemy potrzebować:

  • masło – 20 g;
  • cukinia – 1 szt.;
  • dynia – 1 sztuka;
  • posiekany czosnek – 0,5 łyżeczki;
  • seler – 0,5 łodygi;
  • brokuły – 0,5 szklanki;
  • bulion z kurczaka– 1 l;
  • ziemniaki – 2 szt.;
  • śmietanka – 0,5 szklanki;
  • mielony czarny pieprz, sól - do smaku.

Przygotowanie krok po kroku:

  • Do dużego rondla dodać masło i postawić na ogniu. Dodać posiekany czosnek i seler. Gotuj na złoty kolor.
  • Dodajemy pokrojone brokuły, dynię, cukinię, ziemniaki, mieszamy i smażymy kilka minut.
  • Dodać bulion z kurczaka, sól i pieprz do smaku.
  • Czekamy, aż się zagotuje, zmniejszamy ogień i gotujemy przez pół godziny, aż warzywa staną się miękkie.
  • Zupę lekko ostudź i zmiel w blenderze na puree.
  • Przed podaniem do każdej porcji wlać odrobinę śmietanki.

Gulasz z bakłażanem i pomidorami

Kolejny przepis, który możesz przygotować z cukinii, to smaczny i szybki gulasz. To delikatne smaczne danie Pomidor z dodatkiem bakłażana z powodzeniem uzupełni każdy obiad. Gwiazdą tego przepisu jest sos pomidorowy marinara z ziołami i czosnkiem. Kiedy już spróbujesz ugotować domowo, pachnąco, świeży sos, już nie wrócisz do sklepowych. Będziemy potrzebować:

  • pomidory – 16 szt.;
  • cebula żółta – 1 szt.;
  • czosnek – 6 ząbków;
  • oliwa z oliwek – 2 łyżeczki;
  • seler – 1 łodyga;
  • marchewki – 2 szt.;
  • bakłażan – 1 szt.;
  • koncentrat pomidorowy – 2 łyżki. l.;
  • mielona czerwona papryka – 0,5 łyżeczki;
  • bazylia – 8 liści;
  • cukinia – 4 szt.;
  • sól, mielony czarny pieprz - do smaku.

Jak dusić gulasz? Instrukcja krok po kroku:

  • Doprowadzić do wrzenia duży rondel wodą, dodać odrobinę soli. Każdy pomidor przekrój w poprzek na górze. Do dużej miski wlej wodę i dodaj lód. Pomidory włóż na minutę do wrzącej wody, a następnie łyżką cedzakową przełóż je do wody z lodem na kilka minut. Usuń skórę.
  • Pokrój wszystkie pomidory.
  • W dużym rondlu rozgrzej olej na umiarkowanym ogniu. Dodaj posiekany czosnek i cebulę i smaż, aż będą przezroczyste. Dodać posiekany seler, marchewkę, sól i pieprz do smaku. Gotuj, aż warzywa będą miękkie. Następnie dodać przecier pomidorowy, koncentrat pomidorowy, doprowadzić do wrzenia.
  • Dodaj bazylię i czerwoną paprykę i gotuj na małym ogniu przez godzinę, mieszając co 10 minut. 25 minut przed gotowością dodaj posiekaną niebieską cukinię.
  • Zdejmij z ognia połowę mieszanki warzywnej, starając się nie brać cukinii i bakłażana, i zmiksuj w blenderze lub robocie kuchennym. Sos przelać z powrotem na patelnię, dodać sól i pieprz do smaku i podawać.

Błyskawiczna koreańska marynowana cukinia na zimę

Następnym szybkim sposobem jest marynowanie sałaty po koreańsku na zimę. To jest pyszne lekko solona przystawka, które dodadzą pikanterii każdej zimowej uczcie. W ten sam sposób można kisić ogórki. Będziemy musieli zachować warzywo:

  • marchew – 1 kg;
  • cukinia – 2 kg;
  • cebula – 500 g;
  • sól – 2 łyżki. l.;
  • cukier – 1 szklanka;
  • olej słonecznikowy – 1 szklanka;
  • kolendra - do smaku;
  • ocet - 1 szklanka;
  • Mielony czarny pieprz - do smaku.

Gotowanie krok po kroku szybko i pyszne konfitury:

  • Cukinię i marchewkę na pikle zmiel na koreańskiej tarce do marchwi.
  • Obierz cebulę i pokrój w cienkie półpierścienie. Do marynowania wymieszaj sól, pieprz, kolendrę, cukier, ocet, olej roślinny. Wlać warzywa, wymieszać, odstawić na kilka godzin do zamarynowania.
  • Sałatkę przekładamy do półlitrowych słoików, zagęszczamy, sterylizujemy przez 15 minut, po czym zamykamy, zwijamy i odwracamy konfiturę. Przetwory przechowujemy przez jeden dzień w warunkach pokojowych, owinięte w koc, a następnie przenosimy do piwnicy, aby przechowały się do zimy.

Dietetyczna zapiekanka warzywna

Kiedy masz ochotę na coś lekkiego, dietetycznego, cukiniowego - najlepszy pomocnik gospodynie domowe, aby szybko i smacznie przygotować danie. Ta zapiekanka warzywna jest bardzo smaczna, aromatyczna i odpowiednia dla osób na diecie, które chcą schudnąć nie tylko na pomarańczach. W przepisie wykorzystano serek śmietankowy, parmezan i mozzarellę. Według własnego uznania nie możesz użyć parmezanu, ponieważ ma on wysoki procent zawartości tłuszczu, ale zamiast tego użyj śmietanki twarożek lub fetę. Do szybkiego i pysznego pieczenia warzyw będziemy potrzebować:

  • duża żółta cebula – 1 szt.;
  • cukinia zielona – 2 szt.;
  • cukinia żółta – 2 szt.;
  • posiekana bazylia - 2 łyżki. l.;
  • zgnieciony zielone cebule- 2 łyżki stołowe. l.;
  • oregano – 1 łyżeczka;
  • czosnek w proszku – 1 łyżeczka;
  • serek śmietankowy – 120 g;
  • tarty parmezan – 0,5 szklanki;
  • mozzarella – 1 szklanka.

Przepis:

  • Rozgrzej piekarnik do 180 stopni.
  • Posiekaj zieloną cebulę.
  • Zmiel liście świeża bazylia.
  • Plasterek w małych kawałkach cebula.
  • Cukinię pokroić na pół plasterki.
  • W kuchenka mikrofalowa zmiękczyć serek śmietankowy przez 30 sekund.
  • Zmieszać zieloną cebulę, bazylię, cukinię, serek śmietankowy, parmezan, pół szklanki mozzarelli, oregano, czosnek w proszku. Wymieszać szpatułką.
  • Nasmaruj naczynie do pieczenia olejem i przełóż mieszankę warzywną.
  • Gotuj zapiekankę w piekarniku przez pół godziny. Wyjmij, posyp resztą sera mozzarella, włóż ponownie do piekarnika na 20 minut, aż wierzch będzie złotobrązowy.

Z cebulą i marchewką na patelni

Inny pyszna metoda gotuj szybko - gotuj na wolnym ogniu z marchewką i cebulą. W końcu wychodzi delikatny, pikantne danie, które można podawać do każdego posiłku (spaghetti, ryż, kasza gryczana, makaron), a także jeść z chrupiącą bułeczką lub tostami. Będziemy potrzebować:

  • mała cukinia – 900 g;
  • cebula żółta – 400 g;
  • marchewka – 300 g;
  • pomidory – 2 szt.;
  • czerwona słodka papryka – 2 szt.;
  • liść laurowy – 3 szt.;
  • czarny pieprz, sól - do smaku;
  • ostry sos(Tabasco) – 1 łyżka.

Przygotowanie krok po kroku:

  • Rozgrzej dużą, głęboką patelnię na umiarkowanym ogniu. Dodaj 2 łyżki oliwy z oliwek.
  • Cebulę pokroić w małe kostki.
  • Zmiel marchewki na tarce.
  • Konieczne jest smażenie cebuli i marchewki do miękkości.
  • Czerwoną paprykę pokroić w kostkę.
  • Wlać pieprz na patelnię i smażyć przez pięć minut.
  • Cukinię pokroić.
  • Pokrój pomidory.
  • Do warzyw dodać cukinię, pomidory i liść laurowy, gotować 20 minut do miękkości.
  • Sól dla smaku.
  • Dodać pieprz i ulubione przyprawy do smaku.
  • Dodaj gorący sos. Mieszamy i smażymy, aż nadmiar płynu odparuje.

Dowiedz się szybko dzięki pysznemu i niezwykłe przepisy.

Wideo

Cukinia - zdrowa i niezbędny element różnorodne dania dietetyczne i zdrowe odżywianie. W celów kulinarnych lepiej jest używać młodych warzyw niż przejrzałych lub przejrzałych, ponieważ jest lekkostrawne i ma doskonałe właściwości walory smakowe, szybko przygotowane, zajmuje minimum czasu obróbka wstępna. Poniższe filmy zostały zebrane wyłącznie po to, aby pomóc Ci w przygotowaniu różnorodnych potraw. Dania te wyróżniają się wyrafinowaniem i doskonałymi walorami aromatycznymi.

Sałatka

Nadziewane łódki z grzybami

Ciasto włoskie na śniadanie

Cukinia z jajkiem w cieście

Przepisy na cukinię ze zdjęciami na stronie zebrano w duże ilości, dzięki czemu możesz codziennie gotować nowe danie z cukinii. Przepisy na cukinię są zazwyczaj bardzo proste. Cukinia jest jednym z najbliższych krewnych dyni. Jest to najbardziej odpowiedni produkt dla osób cierpiących na choroby przewód pokarmowy i osoby starsze. Cukinia zawiera szeroką gamę substancji biochemicznych: białka, tłuszcze, kwasy organiczne, potas, wapń, miedź i fosfor. Dzięki temu cukinia jest lekkostrawna i wraz z płynem usuwa z organizmu toksyczne substancje oraz nadmiar cholesterolu.

Przepis na zupę puree z cukinii i kalafiora powinien znaleźć się w repertuarze każdej gospodyni domowej. Zupa będzie idealnie pasować, np menu dla dzieci(z wyłączeniem przypraw) oraz do diety osób uważnie monitorujących swoje zdrowie i sylwetkę. I byłoby to przydatne przynajmniej dla osób jedzących mięso

rozdział: Zupy z cukinii

Faszerowana cukinia - pyszna dla każdego słynne danie, który wyróżnia się prostotą i szybkością przygotowania. Cukinię można gotować na kilka sposobów. Po pierwsze, dotyczy to nadzienia, które może być zarówno mięsne, jak i warzywne

rozdział: Przepisy na cukinię

Musaka to warzywa i mięso pieczone warstwami, polane sosem beszamelowym lub kwaśną śmietaną. Danie jest popularne w Grecji i innych krajach Półwyspu Bałkańskiego. Głównymi składnikami przepisu na musakę są bakłażan, pomidory i cebula. Oprócz tych warzyw

rozdział: Musaka (musaka)

Na lunch warto przygotować lekką, kremową zupę kalafiorową z pomidorami i innymi warzywami. Pomimo tego, że zupa jest warzywna, danie jest nie tylko smaczne, ale i sycące. Jednak dzięki udanej kompozycji składników zupa jest niskokaloryczna.

rozdział: Zupa-krem

Faszerowana cukinia to pyszne danie letnio-jesienne przygotowywane wg różne przepisy z różnymi nadzieniami. W sumie istnieje kilkanaście przepisów na przygotowanie tego sezonowego dania. Niektóre gospodynie domowe mają tę dobrze znaną cukinię

rozdział: Nadziewana cukinia

Łatwy przepis, chuda zupa puree cukinia z fasolką szparagową. Docenią to nawet mięsożercy. Delikatna konsystencja zupy nie pozostawi nikogo obojętnym, a obecność ziemniaków w bulionie sprawi, że będzie ona sycąca. Fasolę do zupy należy wybierać bardzo młodą,

rozdział: Zupy z cukinii

Oryginalny przepis Cukinia z pomidorami w piekarniku zadowoli całą rodzinę. Cukinia będzie miękka, aromatyczna i bardzo smaczna. Zamiast ciężkich dań na lunch czy kolację, świetnie będzie podać taki prosty poczęstunek. Każdy troskliwa gospodyni domowa z pewnością

rozdział: Przepisy na cukinię

Schiacciatina z cukinią lub cukinią (schiacciatina di cukinia) - prosty przepis przekąska warzywna z Kuchnia włoska. W gotowa forma schiacciatina jest chrupiąca skórka serowa i lekko płynną zawartość. Można podawać na ciepło lub schłodzone. Chór

rozdział: Przekąski warzywne

Aby przygotować sałatkę z cukinii na zimę, musisz wybrać młode warzywa, które prawie nie mają nasion. Młodej cukinii nie trzeba obierać. Wystarczy pokroić w kostkę i wymieszać z marchewką i ziołami. Dla pikanterii dodaj do sałatki drobno posiekany czosnek i pieprz.

rozdział: Sałatki (konserwy)

Można zrobić z cukinii wielka ilość pyszne przetwory na zimę. Ale kawior z dyni pozostaje najłatwiejszym sposobem jego przetworzenia. Delikatna konsystencja domowego kawioru dyniowego przygotowanego według tego przepisu nie pozostawi nikogo obojętnym.

rozdział: Kawior warzywny

Ciekawa, zdrowa i bardzo smaczna przekąska, która zostanie doceniona przez miłośników naturalne produkty. Kiszona cukinia lub cukinia dobrze komponuje się z pomidorami, uzyskując bogaty smak. Dzięki soli i przyprawom cukinia nawet w środku pozostaje soczysta

rozdział: Marynowanie

Kebab warzywny- nie jest alternatywą dla mięsa, ale świetny dodatek. Warzywa na grilla mogą być dowolne, należy jednak wziąć pod uwagę ich gęstość, aby miały czas na jednoczesne gotowanie na grillu. W tym przepisie szaszłyk przygotowywany jest z różnych bakłażanów, cukinii i

rozdział: Przepisy na cukinię

Prosty przepis na zapiekankę z cukinii z mięsem i serem, który jest tak prosty, że nawet początkujący kucharz może zaufać przygotowaniu potrawy. Rezultatem jest kompletne danie mięsne z Przystawka warzywna i sos. Bądź gorliwy w przyprawach

rozdział: Zapiekanki mięsne

Z zwykła cukinia można gotować pyszna przekąska- paluszki warzywne panierowane w mące i jajku Apetyczne paluszki z cukinii przygotowane według tego przepisu są pyszne zarówno na ciepło, jak i po wystudzeniu. Prosty Sos czosnkowy doda pikanterii

rozdział: Przepisy na cukinię

Przepisy na pikantną marynowaną cukinię są prawdopodobnie najłatwiejsze do przygotowania przy ograniczonym budżecie danie warzywne. Soczyste, chrupiące kawałki cukinii, pełne smaku ostra papryczka, przyprawy i czosnek, nabiorą lekko energicznego, oryginalny smak i łatwe

rozdział: Marynowanie

Zupa z cukinii i fasoli nadaje się na każdą porę roku, ale szczególnie przyjemnie jest ją przygotować latem. Młoda cukinia o cienkiej skórce, aromatyczne soczyste warzywa, czego jeszcze potrzeba do pysznej zupy jarzynowej? Zaleca się, aby bulion był już wcześniej ugotowany.

rozdział: Zupy fasolowe

Kawior warzywny z buraków stał się popularną przekąską już od czasów sowieckich. Występuje niemal w każdym kuchnia narodowa. Patrząc na taką przystawkę, wielu porównuje ją do smażonego barszczu. Rzeczywiście, istnieją podobieństwa. Różnica polega na konkluzji

rozdział: Kawior warzywny

Powszechnym rodzajem przekąski są jajka faszerowane. Ale białko, które stało się giętkie w wyniku gotowania na parze, nie jest często używane do stojaka wypełnionego jednorodną mieszaniną żółtka, korniszonów, smażone pieczarki, gdzie każdy składnik delikatnie uzupełnia swój smak

rozdział: Przekąski jajeczne

Mięso pieczone w piekarniku jest jednym z najpopularniejszych opcje wakacyjne gorące dania. Wieprzowina gotuje się szybko, warzywa nadają jej soczystości i niepowtarzalny aromat i samo danie - piękno i korzyść. Sznycle wieprzowe okazują się miękkie i soczyste, a cukinia, jak

rozdział: Sznycle

Puree z cukinii jest bardzo smaczne i zdrowe. W przepisie wykorzystuje się również ziemniaki. Ogólnie rzecz biorąc, dlaczego nie poeksperymentować i sprawić, że ziemniaki będą zdrowsze i smaczniejsze?!

Cukinia z jajkiem to wspaniały dodatek, który doskonale komponuje się ze smażonymi mięsami lub kiełbaskami. Dodanie jajka do cukinii sprawia, że ​​ta przystawka jest bardziej sycąca i bogata w białko.

Cukinia lub cukinia jest szeroko rozpowszechnionym warzywem w przestrzeni poradzieckiej, ale nie wszyscy wiedzą, jak ją ugotować. Najprostszym przepisem są pieczone naleśniki z cukinii.

Naleśniki i Cukinia - idealna okazja wykorzystaj cukinię i ugotuj z niej najsmaczniejsze danie świata - naleśniki. Przepis jest niezwykle prosty i znany. Idź po to!

Cukinia w cieście - cudowna przepis na lato, kiedy cukinii jest mnóstwo, a pomysłów na ich przygotowanie jest znacznie mniej. Szybkie, proste i smaczne.

Gulasz z bakłażana i cukinii to smaczne i chude danie. Do tego dania potrzebne są jedynie zwykłe warzywa, odrobina przypraw i oliwa z oliwek. Szczęśliwego gotowania!

Smażona cukinia to to samo, co gulasz z cukinii. Jednak smażenie jest świetne, ponieważ jedzenie smażone jest z ostrym potrząśnięciem, w wyniku czego jedzenie jest odwracane i mieszane.

Gulasz warzywny z cukinią to lekkie, czysto warzywne danie, niezastąpione w każdym domu kuchnia rodzinna- Jest łatwe w przygotowaniu i okazuje się satysfakcjonujące.

Duszona cukinia - bardzo łatwa w przygotowaniu i lekkie danie, które urozmaicą Twoją codzienną dietę i pomogą wykorzystać cukinię w okresie zbiorów.

Wszyscy kochamy i przygotowujemy zupy jarzynowe, dlatego dla odmiany radzę spróbować niecodziennej. zupa warzywna w prowansalskim. Przygotowanie jest dość proste, ale okazuje się bardzo smaczne i aromatyczne.

Zupa cukiniowa z miętą okazuje się niezwykle smaczna i delikatna. Jest bardzo łatwe i proste w przygotowaniu. To danie samo w sobie jest bardzo lekkie i zdrowe.

Przepis na naleśniki z cukinii. Przygotowanie naleśników z cukinii to świetny dodatek do letniego menu.

Cukinię zazwyczaj je się świeżą lub soloną, ale ja sugeruję słodka opcja. I taki, który można przechowywać! Dżem z cukinii okazuje się nieoczekiwanie pyszny. Rozsmaruj na bułce i ciesz się smakiem!

Dynia marynowana świetnie prezentuje się wśród przystawek i doskonale komponuje się z nimi Dania mięsne. Gęste, chrupiące warzywa zajmą należne im miejsce na świątecznym stole. Przygotuj duże słoiki!

Fermentowanie cukinii jest bardzo łatwe. Smakują wyśmienicie! A przedmiot obrabiany jest bardzo tani. Kiszona cukinia jest świetna przystawka, lekką przekąskę lub jako część sałatki. Zakwas wymaga świeżych warzyw.

Jeśli jeszcze nie wiesz, jak gotować grillowane warzywa w kuchence mikrofalowej, musisz pilnie to poprawić. Apetyczny i pyszne warzywa grillowane można podawać jako dodatek do drugiego dania lub dodawać do sałatek. Polecam!

Ulubiona przez wszystkich cukinia dojrzewa szybko i łatwo na wsi, wystarczy mieć czas, aby ją zebrać. Zwykle z nimi gotuję lecho z cukinii, które zwijam w słoiki, a zimą wyjmuję ku aplauzie rodziny.

Zupa krem ​​z cukinii - pyszna letnia zupa, który przygotowuje się bardzo szybko i łatwo. Wystarczająco niskokaloryczna zupa, który nie wymaga specjalnych umiejętności kulinarnych. Powiem ci, jak to ugotować!

Dodatek z cukinii idealnie pasuje do... różne potrawy z mięsa, drobiu i ryb. Latem, gdy na daczy jest pod dostatkiem cukinii, dodatek do cukinii to doskonały sposób na aktywne wykorzystanie jej w jedzeniu.

Zimna zupa-krem z ziemniaków i cukinii - doskonałe danie na letni lunch lub kolację. Obfite, orzeźwiające i bardzo pyszna zupa z warzywa sezonowe- grzechem byłoby nie spróbować!

Jeśli jeszcze nie próbowaliście tego wspaniałego połączenia cukinii i mięsa mielonego, koniecznie musicie to natychmiast nadrobić :) Byłam zaskoczona, jak pyszne może okazać się to proste danie! Dlaczego ty też tego nie spróbujesz?

Latem, w sezonie cukiniowym, zapiekanka z cukinii z mięsem mielonym staje się jednym z najbardziej popularne dania w naszym domu. Pyszne, sycące i łatwe w przygotowaniu, idealnie sprawdzi się na rodzinny obiad.

Kiedy cukinia dojrzewa, nie potrzebuję niczego więcej - to wszystko, co jem. Cukinia w piekarniku - najprostsza, ale nie najbardziej najgorszy przepis gotowanie cukinii. Spróbuj!

Sałatka z cukinii i orzechów - bardzo łatwa w przygotowaniu, ale całkiem smaczna i oryginalna przekąska, który nigdy nie pozostaje długo na stole. Polecam!

Plakia jest tradycyjna Danie bułgarskie z cukinii. Danie jest wyłącznie roślinne, lekkie, dlatego szczególnie dobrze smakuje latem.

Pieczona cukinia z ziemniakami to łatwe w przygotowaniu i pyszne danie, które można podawać jako dodatek lub jako główne danie warzywne. Powiem Ci jak to przygotować.

Cukinia w powolnej kuchence - szybkie i łatwe w przygotowaniu zdrowe danie, który jest odpowiedni dla wegetarian i osób szczególnie dbających o swoją sylwetkę. Powiem ci, jak to ugotować.

Quiche z kurczakiem i cukinią - bardzo smaczne otwarte ciasto, rozpowszechniony w kuchnia francuska. Francuzi wiedzą dużo o jedzeniu, dlatego warto spróbować tego quiche – nie pożałujesz.

Naleśniki z cukinii z kozim serem - proste, rustykalne, bardzo sycące i całkiem smaczne danie dostępne składniki. W sezonie na cukinię grzechem byłoby nie ugotować choć raz.

Przepis na faszerowaną cukinię. To danie jest bardzo dobra kombinacja mięso i warzywa. W procesie przygotowywania dania okazuje się soczyste, bogate i bardzo smaczne.

Cukinia po rzymsku to włoska, a dokładnie rzymska. tradycyjne danie, który jest absolutnie łatwy do nauczenia i można go łatwo przygotować w zwykłej rosyjskiej kuchni. Pyszne!

Dżem z cukinii ma piękny cytrynowy odcień i bardzo delikatny, wyrafinowany smak.

Pewnie doskonale znasz placki ziemniaczane, ale czy słyszałeś o plackach z cukinii? Zasada gotowania jest taka sama, danie ma zupełnie inny smak.

Przestań jeść tłuste potrawy - spróbuj tak lekkiego i zdrowego dania jak warzywo.

Pewnie już 1000 razy próbowałeś upiec cukinię z mięsem, ale czy próbowałeś z twarogiem? Powiem, że jest strasznie smaczny i swoją drogą bardzo prosty!

Dżem z cukinii z cytryną to jeden z najbardziej niezwykłych i nieoczekiwanych dżemów. Zwykle ci, którzy raz spróbują, pozostają fanami na zawsze.

Roladka z cukinii - piękna i bardzo smaczna wegetariańska przekąska, jednak przy którym będziesz musiał majstrować.

Cukinia w pomidorach na zimę - wspaniałe przygotowanie, co doskonale sprawdza się w naszej rodzinie, mimo że jesteśmy miłośnikami małych cukinii.

Sałatki i dania wegetariańskie w ogóle nie muszą być nudnymi i oklepanymi kombinacjami tych samych dozwolonych składników. Ten sałatka wegetariańska z cukinii jest tego wyraźnym potwierdzeniem.

Danie na wypadek, gdy nie masz zielonego pojęcia, jak ugotować cukinię leżącą w lodówce. Koszyczki z cukinii i kurczaka są całkiem reprezentacyjne, smaczne i piękne.

Cukinia na parze została wymyślona specjalnie z myślą o miłośnikach pełnowartościowego i zdrowego jedzenia.

Marynowana cukinia - świetna przekąska, które każdy przygotowuje na swój sposób. Ten przepis oferuje szybki sposób marynowana cukinia!

Roladki z cukinii to uniwersalna przekąska na każde święto lub domowy stół. Smak bułek i ich wygląd zależy od przepisu na gotowanie, więc poznaj mój przepis!

Sos cukiniowy to niezwykły i wręcz rzadki gość na stołach, ale na próżno! Sos cukiniowy nie wymaga dużego wysiłku i pieniędzy, choć smakiem nie ustępuje wielu innym drogim sosom.

Cukinia z grzybami - wyśmienita letnie danie, który w sezonie grzybowo-cukiniowym sprawdza się ze względu na łatwość i szybkość przygotowania, a także niską cenę!

Gulasz z cukinii i ziemniaków to najbardziej zwyczajne i znane danie, ale ze wszystkich gulasz warzywny- jest chyba najprostszy, najszybszy i najsmaczniejszy.

Ciasto z Cukinią to wspaniałe ciasto, które z pewnością zachwyci miłośników warzyw, wegetarian, miłośników surowego jedzenia i każdego, kto dba o swoje zdrowie.

Jeśli nie wiecie co ugotować z cukinii, polecam zupę puree z cukinii. Danie jest nie tylko bardzo zdrowe, ale także bardzo smaczne i orzeźwiające w letni dzień.

Przełamujemy stereotyp, że w kuchnia koreańska wykorzystywane są zupełnie nam nieznane składniki. Koreańska cukinia to bardzo proste danie, które możemy pożyczyć od Koreańczyków.

Kotlety z cukinii – smaczne, zdrowe, Wielkopostne danie. Kotlety te są odpowiednie dla wegetarian i osób poszukujących ciekawa aplikacja cukinia.

Cukinia i mięso pasują jednak świetnie duże kawałki Nie przepadam za mięsem z cukinią, dlatego mieszam z tym warzywem mięso mielone. Rezultatem jest bardzo soczysta i delikatna zapiekanka.

Spodobał Ci się artykuł? Udostępnij to
Szczyt