Niečo chutné za 5 minút. Čokoládový koláč bez pečenia. Vyprážané šampiňóny

Dátum zverejnenia: 14.09.2017

Najmä pre všetkých, ktorí vždy nemajú dostatok času na varenie, sme vyskúšali a zozbierali 50 (áno, je to tak) receptov chutné jedláže uvaríte takmer bez mihnutia oka. V každom prípade príprava určite nezaberie viac ako 5 minút!

Všetky recepty sú nenáročné na prípravu a väčšina z nich je aj diétna. Denné menu si môžete jednoducho naplánovať minimálne na celý týždeň!

Rýchle raňajky

1. Vyprážané vajcia v paradajkách
Jednoduchými manipuláciami je ľahké premeniť obyčajnú praženicu na originál a zaujímavé jedlo. Stačí si vybrať väčšiu paradajku, vykrojiť z nich jadrovník a naplniť nakrájanou šunkou (klobásky, slanina, var. kurací rezeň) so zeleňou. Na vrch rozbite vajíčko, soľ, korenie, posypte strúhaným syrom, ak chcete. Bude stačiť 10-15 minút pri teplote 180 stupňov v rúre. Medzitým si uvarte čaj.

2. jablková omeleta
V panvici roztopte 1 polievkovú lyžičku. l. maslo, poukladáme plátky jabĺk, posypeme cukrom a škoricou. Opečte jablká niekoľko minút. Medzitým vyšľaháme 2 vajcia so 4 polievkovými lyžicami. l. mlieko a štipku soli. Jablká zalejeme vaječnou zmesou a prikryté varíme.

3. Vyprážané vajcia v chlebe
Do plátkov toastového chleba urobte okrúhle otvory (praktické s pohárom). Panvicu vymastíme maslom, chlieb z jednej strany opečieme, otočíme a do otvorov v plátkoch opatrne rozbijeme vajíčko. Soľ, korenie, iné korenie podľa vlastného výberu. Varte pod pokrievkou, kým vajíčko nestuhne.

4. Omeleta v pohári
V mikrovlnnej rúre rozbite vajíčko, nalejte 2 polievkové lyžice. l. mlieko, pridajte štipku soli a korenia. Pre väčšiu výživu môžete do zmesi pridať kocky chleba, nakrájané paradajky a strúhaný syr. Varte v mikrovlnnej rúre pri strednom výkone 3 minúty.

5. lenivá ovsená kaša v banke
Večer nalejte do 0,5-litrovej nádoby niekoľko polievkových lyžíc jemného ovsené vločky, pridáme orechy, hrozienka, ľanové semienka a naplníme obyčajným jogurtom. Pretrepte, zatvorte veko a dajte do chladničky. Ráno vytiahnite, pridajte lyžicu medu príp ovocné pyré- zdravé a výživné raňajky na stôl!

6. lenivé lievance s jablkom
Večer (opäť) nastrúhajte 1 jablko, pridajte 1-2 polievkové lyžice. l. cukor, 50 ml kefíru (kysnuté mlieko, jogurt, fermentované pečené mlieko), štipka soli, sóda na špičke noža a niekoľko lyžíc múky. Premiešame a dáme do chladničky s pokrievkou. Ráno bez miešania rozložte lyžicu cesta na panvicu vyhrievanú slnečnicovým olejom. Opekáme do zhnednutia.

7. Francúzske sendviče v rúre
Na toasty potrite plátky chleba jemná horčica, poukladáme na jemne vymastený plech. Na chlieb položíme plátok tvrdého syra a šunky, prikryjeme druhým plátkom chleba. Pokvapkáme olivovým olejom, posypeme syrom a pečieme do zhnednutia.

8. Tvaroh s ovocím
Na 100 g stredne tučného tvarohu pridajte 1-2 polievkové lyžice. l. kyslá smotana alebo jogurt, porazte mixérom. Pridajte med podľa chuti a plátky sezónneho ovocia. Med možno vynechať a ovocie nahradiť obľúbeným džemom alebo džemom.

9. Ryžová kaša s tekvicou
Opláchnite 50 g ryže, naplňte vodou 1: 2, osoľte a zapálte. Medzitým si nastrúhame plátok tekvice (stačí 100 g), podlejeme lyžicou vody a pod pokrievkou dusíme 5–7 minút. Keď tekvica zmäkne, pridáme ju k ryži, zalejeme pohárom mlieka a povaríme 10 minút.Podávame s kúskom masla.

10. Mliečna polievka
Do panvice nalejte 0,5 litra mlieka, priveďte do varu. Pridajte 0,5 lyžice. cestoviny z tvrdé odrody pšeno, štipku soli a za občasného miešania varíme 7-9 minút. Podávame s maslom a cukrom. Vitajte v detstve!

Rýchle občerstvenie

1. Lavashové rolky
Lavash snacky sú na prvom mieste, pretože toto tenký chlieb môžete zabaliť čokoľvek. A rýchlosť varenia priamo závisí od toho, akú náplň sa tentoraz rozhodnete vložiť do pita chleba.

2. Pečené cherry paradajky
Alternatíva k príprave na dlhú dobu na prípravu sušené paradajky. Cherry paradajky (500 g) prekrojte na polovicu, prekrojte nahor na plech, pokvapkajte olivovým olejom, posypte sušeným tymianom, soľou, korením a sušený cesnak. Pečieme pri teplote 180 stupňov až do charakteristickej letargie. Používa sa na chlebíčky, cestoviny, ako predjedlo k mäsu.

3. Syr pečený v strúhanke
300 g syra (mozzarella, suluguni, Adyghe) nakrájame na kocky a vložíme na 15 minút do mrazničky. strúhanka s voňavé bylinky podľa vášho vkusu a v samostatnej miske rozšľahajte vajíčko s 1 polievkovou lyžicou. l. mlieko. Zmrazené tyčinky najskôr obalíme v múke, potom namáčame vo vajci a potom obalíme v strúhanke. Rozložte na plech vystlaný pergamenom. Pečieme 10-15 minút pri 200 stupňoch.

4. Tvarohové košíčky
Zmiešajte 4 polievkové lyžice. l. múka s 1 lyžičkou. prášok do pečiva, 100 g strúhaného tvrdého syra, 2 vajcia a 100 ml mlieka. Soľ, korenie, rozložte zmes silikónové formy. Formičky dáme na plech a dáme piecť do rúry na 25-30 minút na 180 stupňov. Ako sa to prejaví zlato-hnedá- získaj to.

5. Minicuketové pizze
Na plech vystlaný papierom na pečenie poukladáme plátky cukety, navrch dáme plátok mozzarelly a pár plátkov cherry paradajok. Podľa chuti okoreníme a pečieme 15 minút pri 200 stupňoch.

Obed o 30 minút

1. Ryža s kuracím mäsom
Kuracie filé nakrájajte na kúsky, smažte v hlbokej panvici s pridaním malého množstva olivový olej a bylinky. Pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu, ešte trochu opražíme. Nalejte umytú ryžu do panvice, soľ, premiešajte. Vliať dosť voda alebo vývar, znížte oheň, varte pod pokrievkou 15-20 minút.

2. Kurací paprikáš
Na hlbšej panvici orestujeme cibuľu, pridáme kuracie filé, nakrájané dostatočne nahrubo. Smažte, kým jemne nezhnedne. Pridajte plátky paprika a paradajkami, cesnakom, ochutíme mletou paprikou, čiernym korením, soľou. Zalejeme trochou vody a na miernom ohni dusíme pod pokrievkou 20-30 minút, kým sa mäso neuvarí. Podávame s kyslou smotanou a obľúbenou prílohou.

3. Obed v bochníku
V skutočnosti môže byť náplňou tohto jedla čokoľvek. Banán pozdĺžne prekrojíme. Opatrne odstráňte strúhanku, aby ste vytvorili lodičky, roztlačte a opečte s nakrájanou cibuľou. Na dno člnov položte šunku, nakrájanú na kocky, strúhanku vyprážanú s cibuľou, plátky paradajok. Dajte to navrch syrová hmota(strúhaný syr, vajce, lyžica kyslej smotany, soľ, korenie). Pečieme do zlatista.

4. Cuketové lodičky
Podľa princípu vyššie opísaného receptu pripravte jedlo v cuketových lodičkách. Získajte oveľa diétnejšiu pochúťku!

5. Kuracie filé s hubami
Nakrájajte huby na stredné kúsky. Kuracie filé nasekáme nahrubo. Nakrájajte cibuľu. List fólie preložíme na polovicu, okraje prehneme nahor. Vložíme kuracie mäso, huby a cibuľu, pokvapkáme olivovým olejom, bielym vínom, dochutíme soľou, korením, muškátový oriešok, pridajte vetvičku tymiánu. Pripojte okraje fólie a pošlite zväzok do rúry na 30 minút pri 180 stupňoch.

6. Cestoviny
Cestoviny - univerzálne a rýchle občerstvenie. Počas varenia cestoviny podľa návodu na obale pripravíme dresing. Nakrájajte cibuľu, zľahka opečte, pridajte Mleté hovädzie mäso 7 minút smažte, miešajte, ochuťte talianskymi bylinkami, sušeným cesnakom, soľou, pridajte pár polievkových lyžíc paradajkovej omáčky, zohrievajte ďalších 5 minút.

7. Zeleninový kastról
Cuketu, paradajky, zemiaky pokrájame na kolieska a striedavo vložíme do zapekacej misy. Soľ, korenie, prikryte alobalom, pečte 20 minút pri 200 stupňoch. Odstráňte formu, odstráňte fóliu, posypte zeleninu strúhaným syrom a vráťte misku do rúry na ďalších 15 minút.

8. Syrová polievka
Syrová polievka je ďalším dômyselným riešením na rýchly a jednoduchý obed. Jemná chuť vždy môžete zatieniť rôznymi prísadami.

9. Dusená ryba so zemiakmi
Zemiaky ošúpeme, podlejeme vodou, osolíme a dáme zovrieť. Rybie filé miesto na Potravinová fólia, pokvapkáme citrónovou šťavou, bielym vínom, dochutíme obľúbeným korením, podľa potreby osolíme. Hrniec so zemiakmi (po uvarení obsahu) prikryjeme namiesto pokrievky parným hrncom, na ktorý položíme zväzok s rybou. Varte 20-25 minút.

10. Kastról z brokolice a karfiolu
Takéto zeleninový kastról osloví každého, kto sa nechce preťažovať extra kalórie a varí sa veľmi rýchlo!

jednoduché receptyšaláty

1. Stredomorský šalát
Paradajky, uhorky, papriku a syr nakrájame na stredné kúsky, dochutíme soľou, citrónovou šťavou a olivovým olejom. Užite si to!

2. Ľahký uhorkový šalát
Uhorky nakrájame na kolieska, pridáme tenké polkolieska cibule a nasekané vlašské orechy. Natankovať sójová omáčka, olivový olej a citrónová šťava.

3. Šošovicový šalát so zelerom
Do uvarenej zelenej šošovice pridáme nasekaný stonkový zeler a petržlenovú vňať. Naplňte zmesou citrónová šťava, vínny ocot a olivový olej.

4. Šalát so špenátom a syrom
Listy mladého špenátu opláchneme, osušíme, pridáme nakrájaný syr, polkolieska červenej cibule a vlašské orechy chuť. Dochutíme zmesou rastlinného oleja, horčice a citrónovej šťavy.

5. Šalát s broskyňami a uhorkami
Uhorku, broskyňu (bez šupky) a avokádo nakrájame na kocky. Pridajte tenké polkolieska cibule a nasekaný kôpor. Pokvapkáme zmesou jablčného octu, olivového oleja a citrónovej šťavy.

6. Zeler, jablko a mrkvový šalát
Nastrúhame stredné jablko, mrkvu a štvrtinu koreňa zeleru, osolíme. Natankovať jablčného octu, rastlinný olej a premiešajte.

7. Mrkvový šalát s orechmi
Nastrúhame mrkvu a jablko, pridáme ošúpané plátky pomaranča, hrsť orechov a hrozienka. Soľ, nalejte rastlinný olej a lyžicu medu. Premiešame, necháme 10 minút vylúhovať.

8. Hruškový šalát so syrom
Hrušky ošúpeme, nakrájame na kocky. Tiež strih tvrdý syr. Pridajte hrsť vlašské orechy, zelenina, cibuľa voliteľné. Dochutíme čiernym korením, zalejeme zmesou citrónovej šťavy, rastlinného oleja a horčice.

9. Zemiakový šalát s tuniakom
OD konzervovaný tuniakšťavu scedíme, dužinu dáme na tanier, pridáme na kocky nakrájané zemiaky a plátky uvareného vajíčka. Dochutíme citrónovou šťavou, rastlinným olejom, soľou, korením.

10. Kurací šalát so zelerom
Uvarené kuracie filé nakrájajte na stredné kúsky, jablká nakrájajte na kocky a stonkový zeler na plátky. Dochutíme citrónovou šťavou, olivovým olejom, posypeme bylinkami, soľou a korením. Premiešame, necháme šalát uvariť.

11. Šalát z kuracie prsia s pomarančom
Plátky kuracích pŕs opražte na panvici, premiešajte s Listová zeleň a plátky pomaranča. Pridáme kúsky strúhaného syra, trochu osolíme, dochutíme zmesou citrónovej šťavy, medu a olivového oleja.

12. Zemiakový šalát
Uvarené zemiaky nakrájame na kocky, pridáme nakladané uhorky, cibuľu a salámu nakrájanú na pásiky. Navrch dáme dijonskú horčicu vínny ocot, rastlinný olej, soľ, korenie podľa chuti.

13. Šalát s broskyňami a fetou
Broskyne nakrájame na plátky, pridáme kocky fety a lístky rukoly. Naplňte medom balzamikový ocot, rastlinný olej a soľ.

14. Paradajkový šalát
Paradajky nakrájame, pridáme čerstvá bazalka. Soľ korenie. Pridáme nasekaný cesnak, ochutíme olivovým olejom a premiešame.

15. trojfarebný šalát
Nakrájajte paradajky, avokádo a mozzarellu, pridajte nasekanú bazalku. Soľ, korenie podľa chuti, dochutíme zmesou olivového oleja a citrónovej šťavy, premiešame.

Jednoduché rýchle dezerty

Čokoládová pena
200 g tmavej čokolády rozpustíme vo vodnom kúpeli pridaním 160 ml vody. Potom hmotu šľahajte mixérom, kým sa nerozjasní. Pre chuť môžete pokvapkať trochou brandy.

mrazený jogurt
Zmiešajte obyčajný hustý jogurt (500 ml) s medom a kokosové lupienky. Hmotu vylejeme do obdĺžnikového tvaru, posypeme ovsenými vločkami a čokoládové lupienky. Pošlite do mrazničky na 2 hodiny, potom vyberte a nakrájajte na štvorce.

Želé
Možno, želé je najjednoduchší dezert s neuveriteľnou rozmanitosťou variácií. Varte a užívajte si!

Zmrzlina
200 ml 30% tukovej smotany vyšľaháme do peny. Za stáleho šľahania nalejte 200 ml kondenzovaného mlieka. Preneste hmotu do nádoby a pošlite ju do mrazničky na 6-8 hodín.

sladká klobása
variť sladká klobása, diétny dezert ktorá osloví aj tých, ktorí nedržia diétu. Skutočný džem!

Tvaroh s ovocím a sušienkami
Krehké sušienky pomelieme na strúhanku, tvaroh vyšľaháme s cukrom, nakrájame ovocie. Na krémy položte ingrediencie vo vrstvách.

Tvarohovo-banánová pena
Tvaroh, orechy, banány ... Taký tvarohový dezert- pochúťka je nielen chutná, ale aj zdravá!

Malinová zmrzlina
Rozdrvte 500 g malín v mixéri, nalejte do pohára chladenej smotany, pridajte cukor podľa chuti. Nalejte do foriem, zmrazte.

pečené jablká
Z jabĺk vykrojíme struky, ktoré naplníme nasekanými vlašskými orechmi, zalejeme medom. Poukladáme na plech vymastený maslom. Pečieme, kým nebude hotový.

Sladký mrkvový kastról
300 g ošúpanej a uvarenej mrkvy nastrúhame, pridáme 100 g mäkký tvaroh a 2 polievkové lyžice. l. med. Šľaháme mixérom. Dochutíme škoricou. hmotu dáme do vymastenej formy, posypeme sezamom, pečieme 25 minút pri teplote 180 stupňov.

Milujete sladké, no neradi trávite veľa času v kuchyni? Alebo zrazu prišli hostia a potrebujete súrne naservírovať niečo originálne k čaju? Tak tento článok je pre vás! V ňom sme nazbierali najlepšie recepty dezerty v mikrovlnke.

Mnohé gazdinky sú k vareniu v mikrovlnnej rúre dosť skeptické, používajú ju výlučne na ohrev hotových jedál. A mimochodom úplne márne. Dezerty v mikrovlnnej rúre nevychádzajú horšie a možno dokonca lepšie ako sladkosti pripravený bežným spôsobom. neveríš? Vyskúšajte niektorý z našich receptov na dezerty a presvedčte sa sami!

Puding - častý hosť na britských stoloch. Pripravené z naj rôzne produkty od zeleniny a ryže po ovocie a čokoládu. Najväčšiu lásku a obľubu však majú obyvatelia zahmleného Albionu tvarohový puding, o recept ktorého sa s vami dnes podelíme.

Čo potrebuješ:

• 3 vajcia
• 2 polievkové lyžice. l. krupice
• 150 gr hrozienok
• 0,4 kg tvarohu
• veľká štipka vanilky
• štipka soli
• 4 polievkové lyžice. l. Sahara

Recept:

1. Do nastrúhaného tvarohu pridáme vajcia a kryštálový cukor. Vyšľahajte mixérom do hladka.
2. Jemne tenkým pramienkom zavádzajte krupicu, pridajte štipku vanilínu a soli. Hrozienka prepláchnite a naparujte vriacou vodou 5-10 minút, potom ich vložte do cedníka a pridajte k celkovej hmotnosti.
3. Naplňte výslednou hmotou Silikónové formy, pečte v mikrovlnnej rúre 3 minúty pri výkone 750 wattov.
4. Bez otvárania rúry trvajte na pudingu 10 minút, potom zapnite mikrovlnnú rúru na ďalšie 2 minúty. Podávame s čokoládovou polevou.

Varenie brownies v mikrovlnnej rúre

Brownie je slávny Američan čokoládový dezert. Viskózna konzistencia čokolády a mletých orechov s príjemnou vôňou škorice alebo vanilky. Aby ste mohli vyskúšať toto majstrovské dielo cukrárskeho umenia, nie je potrebné ísť do zámoria. S týmto receptom si brownies pripravíte doma za 15 minút.

Čo potrebuješ:

• 1 st. Sahara
• 1 neúplný čl. múky
• 2/3 st. kakaový prášok
• 150 gr masla
• štipka škorice
• 2 vajcia

Recept:

1. Maslo rozpustíme v mikrovlnke, pridáme k nemu kryštálový cukor, štipku škorice a kakaový prášok. Miešajte tak, aby neboli žiadne hrudky.
2. Vajcia zľahka rozšľaháme vidličkou a vlejeme do cukrovo-maslovej zmesi. Potom jemne tenkým prúdom pridajte preosiatu múku a znova premiešajte.
3. Cesto vylejeme do zapekacej misy vymastenej kúskom masla. Povrch uhladíme lyžičkou. Pečieme v mikrovlnnej rúre pri maximálnom výkone 5 minút.
4. Hotový koláč necháme ešte 10 minút odpočívať v rúre. Pri podávaní môžeme brownies posypať pistáciami a strúhanou čokoládou.

Čokoládová pena

Dezert je najviac dlho očakávaným jedlom na každej dovolenke, takže k jeho výberu je potrebné pristupovať veľmi vážne. Nemôžete sa pokaziť, ak dáte svojim hosťom čokoládová pena, varené v mikrovlnnej rúre podľa nášho receptu - táto pochúťka vás jednoducho nemôže nechať ľahostajnými.

Čo potrebuješ:

• horká čokoláda (150 g)
• 2 žĺtky
• 1 proteín
• 1 st. l. Sahara
• 0,5 st. ťažký krém

Recept:

1. Do pohára nalejeme smotanu, pridáme kúsky tmavej čokolády. Roztopte v mikrovlnnej rúre pri 500 W počas 3 minút.
2. Žĺtky vyšľaháme vidličkou a pridáme do smotany. Porazte bielkoviny s cukrom do stabilnej peny, pošlite ku zvyšku ingrediencií a vložte do rúry na 1 minútu pri výkone 600 wattov. Hotovú penu vložte na 3-4 hodiny do chladničky.

A video s receptom na čokoládovú tortu

Pusinky v mikrovlnke

Tieto sladké vzdušné koláčiky milujú snáď úplne všetci: deti aj dospelí. Klasický spôsob varenie pusinky je dosť problematické a časovo náročné. Dnes vám prezradíme tajomstvo, ako uvariť rýchle pusinky v mikrovlnke za 10 minút!

Čo potrebuješ:

• 2 veveričky
• 0,5 kg práškového cukru

Recept:

1. Pripojte proteíny a práškového cukru, dôkladne rozdrviť vidličkou 5 minút. Miešať treba ručne, mixér na prípravu pusiniek nie je vhodný.
2. Výsledkom by mala byť ľahká hmota stredná hustota. Vyplň to krémový injektor a vytlačte na vopred vystlanú pergamenový papier mikrovlnná doska. Ak nemáte injekčnú striekačku, jednoducho ju naberte lyžičkou a nasypte na tanier.
3. Pečte v mikrovlnnej rúre 1-1,5 minúty pri výkone 750 W, pričom dávajte pozor, aby sa pusinky nepripálili. Po uvarení nechajte dezert lúhovať v rúre ešte 1 minútu.

Pečené jablká so sušenými marhuľami a hrozienkami

Najjemnejšia dužina pečeného jablka s jemnou kyslosťou, jemnou vôňou vlašského orecha a nádychom medu - čo môže byť chutnejšie! Takú nádheru uvaríte za 10 minút. Ponúkame vám recept lahodný dezert v mikrovlnke.

Čo potrebuješ:

• 2 veľké jablká
• 1 st. l. akékoľvek bobule
• 1 st. l. hrozienka
• 2 polievkové lyžice. l. med
• 1 st. l. vlašské orechy
• sušené marhule - 6 ks.

Recept:

1. Sušené marhule a hrozienka opláchnite, 5 minút sparte vo vriacej vode. Potom ho vložte do cedníka a vysušte.
2. Sušené marhule nakrájame na malé kúsky, orechy nasekáme nožom. Zmiešajte sušené marhule, orechy a hrozienka, pridajte bobule (čerstvé alebo konzervované) a med.
3. Jablká opláchnite, odrežte vršky a pomocou čajovej lyžičky opatrne odstráňte jadrovník. Naplňte jablká mletým sušeným ovocím, vložte do sklenenej misky.
4. Pečieme v mikrovlnnej rúre 5 minút pri výkone 800 wattov. Hotový dezert možno predložiť samostatne alebo spolu s ovsené vločky- bude nielen chutné, ale aj užitočné.

Súhlaste, je oveľa príjemnejšie tráviť čas nie v kuchyni, ale nad šálkou voňavý čaj v rodine. S našimi receptami rýchle dezerty v mikrovlnke, konečne máte takúto možnosť.

Varenie je skutočné umenie. Bohužiaľ, moderné tempo života najčastejšie neponecháva dostatok času na varenie. vynikajúca pochúťka. Obľúbenými sa preto stávajú najmä takzvané bleskové jedlá, ktorých príprava trvá 5 minút. A veľmi pomáhajú, ak náhle prídu hostia a potrebujete rýchlo pripraviť pochúťku.

Zoznámte sa - 30 receptov, ktoré sa dajú pripraviť za 5 minút.

to skvelá možnosť raňajky alebo večeru. A nejaké občerstvenie týmto spôsobom medzi hlavnými jedlami. Príprava vločiek je mimoriadne jednoduchá: zohrejte 500 ml mlieka, pridajte doň 5-6 polievkových lyžíc vločiek, sušené ovocie podľa chuti, med alebo cukor. Po 10 minútach v uzavretej nádobe je pochúťka hotová.

2. Vyprážané vajcia v chlebe

Môžete samozrejme len opražiť 1 vajce a z kúska chleba urobiť hrianku, ale oveľa zaujímavejšie bude nakrojiť stred v krajci chleba, dať do panvice, rozšľahať doň vajíčko, osoliť , všetko prikryte pokrievkou a potom smažte 5 minút na strednom ohni. Ak je tam minúta času navyše, potom by bolo dobré najskôr 30 sekúnd smažiť chlieb z oboch strán a až potom zaviesť vajíčko. Všetko je lepšie variť na masle - chuť miešaných vajíčok v chlebe je potom jemnejšia.

3. Omeleta v paradajke

Omeleta - nie menej populárne jedlo než miešané vajíčka. Za 5 minút uvaríte najviac skutočné majstrovské dielo. Z 2 veľkých paradajok je potrebné odrezať vrcholy a vybrať dužinu lyžičkou. Samostatne rozšľahajte 1 vajce s strúhaným syrom, soľou a korením, môžete pridať aj zeleninu. Potom treba zmes naliať do oboch paradajok, prikryť narezanými „klobúkmi“ a zapiecť mikrovlnka 3 minúty.

4. Pikantná omeleta v šálke

Toto jedlo je jedným z najlepšie možnosti raňajky. Navyše sa rýchlo a jednoducho pripravuje. Keramický pohár je mazaný olivovým olejom. Zašľaháme do nej 2 vajíčka, rozšľaháme vidličkou. Tam pridáme aj na kocky nakrájanú klobásu alebo plátky uvareného mäsa, syr a bylinky. Všetko dáme piecť na 2 minúty do mikrovlnky. Počas varenia je vhodné omeletu raz premiešať - bude jemnejšia.

5. Avokádový sendvič

Avokádo je veľmi sýte a lahodná zelenina, takže chlebíček s ním možno právom považovať zdravý snack. Potrebujete 1 krajec chleba, najlepšie ražného, ​​vysušte v hriankovači alebo na panvici bez oleja. Pomelieme 1 paradajku a dužinu z 1 avokáda. Pripravený krajec chleba potrieme hummusom, navrch natrieme zmes zeleniny a posypeme oreganom.

6. Ovsené palacinky

Palačinky milujú nielen deti, ale aj dospelí. Aby boli rovnako chutné a zdravé, bolo by dobré použiť pri varení ovsené vločky. 150 ml sa zmieša v mixéri nesladený jogurt, pol pohára cereálií, 1 vajce, pol banánu. Pridajte 0,5 lyžičky. vanilkový cukor s prášok do pečiva. Na konci je potrebné dať pár polievkových lyžíc ovsených vločiek, všetko znova premiešať a smažiť na dobre vyhriatej a maslom vymastenej panvici. Tieto palacinky sú ideálne s bobuľami.

7. Syrová kaša

Na prípravu tejto pochúťky potrebujete najlepšie 300 g tuku domáca kyslá smotana zohrejte v nádobe s hrubým dnom. 200 g osetský syr rozdrviť vidličkou a potom pridať do horúcej kyslej smotany. Výrobky sa musia neustále miešať. Po minúte alebo 2 tam nalejte 1 pohár kukuričná múka a po ďalších 2 minútach je kaša hotová. Jeho konzistencia by mala byť viskózna.

8. Francúzske sendviče

Vo svojej domovine – vo Francúzsku sa toto jedlo nazýva „Croc Monsieur“. Je to jednoduché na prípravu. to perfektná možnosť keď potrebujete pohostiť hostí niečím vynikajúcim, ale nemáte nič pripravené.

Na varenie berieme celozrnný chlieb. Jeho plátky namažte horčicou, navrch položte plátky šunky a syra. Potom sendvič prikryjeme ďalším kúskom chleba, položíme ho na plech vymastený olivovým olejom a pošleme ho na pár minút do rúry. Pred podávaním môžete sendviče poliať majonézou.

Tieto sladké sendviče sa dajú ľahko pripraviť. Chlieb potrieme maslom, položíme naň pár plátkov banánu a na vrch polejeme kondenzovaným mliekom, posypeme štipkou škorice. Zakryte sendvič ďalším kúskom chleba a pošlite ho do mikrovlnnej rúry na 30 sekúnd.

10. Chlebíčky s ovocím a arašidovým maslom

Obušok alebo iný biely chlieb vysušte, kým sa nevytvorí svetlá kôra. Potom namažte arašidové maslo a navrch poukladajte ľubovoľné ovocie.

11. Tvarohová hmota s ovocím

Tvaroh – známy svojimi výhodami fermentovaný mliečny výrobok. Urobiť na jej základe pochúťku je skvelý nápad, ktorý nezaberie veľa času. Musíte zmiešať 200 g tvarohu s niekoľkými polievkovými lyžicami kyslej smotany a rovnakým množstvom kondenzovaného mlieka. Tento dezert sa podáva s ovocím alebo muffinmi, ale môžete ho použiť aj v čistej forme.

12. Koktail z banánových plodov

husté a výživné kokteily nazývané smoothies. Je to skvelá maškrta resp ľahká večera. Na prípravu takejto pochúťky potrebujete 2 zrelý banán, 0,5 šálky čerstvého alebo mrazeného ovocia zmiešaného s pohárom nízkotučného jogurtu a rovnakým množstvom bobuľovej šťavy. Všetko sme porazili v mixéri a - jedlo je pripravené!

13. Makaróny a syr

Ak si uvaríte porciu priamo v hrnčeku, nezaberie to viac ako 5 minút. Pol pohára mlieka, naliateho do keramického hrnčeka alebo misky, zohrejte 1 minútu v mikrovlnnej rúre. Potom tam pridajte 2 polievkové lyžice tenkých cestovín, všetko premiešajte a zohrievajte ďalšie 3 minúty. Hotové jedlo posypať syrom.

14. Výdatná kaša

Je potrebné naliať pol pohára ovsených vločiek s 1 pohárom vriacej vody. Po 2 minútach, keď napučia, pridáme nastrúhaný alebo nadrobno nakrájaný syr, ako aj zmes nasekaného cesnaku a olivového oleja. Hotová pochúťka sa hodí k miešaným vajíčkam, ale nie menej pôsobivá ako nezávislé jedlo.

15. Panini s paradajkami a kuracím mäsom

Žemľu panini prekrojíme na polovicu. majonéza zmiešaná s paradajková omáčka, pár kvapiek citrónovej šťavy a nasekanej bazalky. Vzniknutou zmesou potrieme žemľu, navrch dáme plátok údeného alebo uvareného kurčaťa a prikryjeme druhou polovicou žemle. Chlebíčky sa jedia aj surové, no lahodnejšie sú, keď sú jemne osmažené.

16. Krevety s cesnakom

V hlbokom hrnci zohrejte 3 lyžice olivového oleja, vložte doň pol kila ošúpaných kreviet, 4 nasekané strúčiky cesnaku a korenie podľa chuti. Smažte krevety po dobu 4 minút, potom ich položte na misku a posypte ich bylinkami po posypaní citrónovou šťavou.

17. Vyprážané chobotnice

Je potrebné vyčistiť jatočné telá chobotnice z vnútra, odrezať chvost a odstrániť chrupavkovú šípku. Potom mäso nakrájame na kolieska hrubé 3 centimetre, vyvaľkáme v cestíčku z múky a soli a 3 minúty opekáme.

18. Šunka s bylinkami a paradajkami

Pripraviť takéto rýchle maškrty Budete potrebovať 2 panvice. Na jednom orestujeme na kocky nakrájanú šunku, na druhom paradajky s korením. Na listy šalátu položte mäso a na vrch - paradajky. Všetko môžete posypať nasekanými bylinkami.

19. Šunková roláda

Na narýchlo pripravte rolku so šunkou, musíte zmiešať majonézu a kečup, potom tam pridať nasekaný strúčik cesnaku. Touto zmesou potrieme pita chlieb a navrch poukladáme plátky šunky. Dá sa nahradiť šunkou údená klobása. Aby bol chutnejší, zrolujte pita chlieb vo forme rolky.

20. Burrito s kuracím mäsom

Toto jedlo je veľmi obľúbené u každého, kto ho aspoň raz vyskúšal. Musíte si vziať tortillu, namazať kečupom, položiť na ňu mozzarellu, nakrájať na plátky čerstvá uhorka a nakrájané údené kuracie mäso. Burrito zohrejeme na panvici bez oleja, aby sa vytvorila svetlá kôrka.

21. Klobásy so syrom a slaninou

Len sa zdá, že mäsové výrobky nie sú navzájom kompatibilné. V skutočnosti je to veľmi chutné. Na to zabalíme párky s plátkom syra a plátkom šunky. Dizajn môžete upevniť špáradlom. Potom smažte klobásu na panvici vymastenej rastlinným olejom asi 3 minúty. Neustále prevraciame.

22. Huby so smotanou

Vyprážané konzervované šampiňóny zeleninový olej s 1 cibuľou 3 minúty. Potom do misky pridajte 100 ml kyslej smotany alebo smotany, premiešajte, prikryte a duste na miernom ohni ďalšie 2 minúty.

23. Pizza na bochníku

Aby sa cesto nepokazilo, môžete použiť bochník. Bochník pozdĺžne rozrežeme, pomastíme kečupom, natrieme plnkou: na kocky nakrájanú klobásu alebo šunku, konzervované huby, cibuľa, syr. Všetko polejeme 2 polievkovými lyžicami majonézy a dáme piecť do rúry na 5 minút.

Za týmto zvláštnym slovom sa skrýva skutočná lahôdka. Bochník nakrájame na kúsky, pomastíme maslom zmiešaným s nasekaným cesnakom. Potom plátky chleba sušte v rúre, kým sa nevytvorí svetlá kôrka. Na kocky nakrájaný syr a paradajky rozložíme na plátky, posypeme nasekanou bazalkou a dáme na pár minút zapiecť do rúry.

25. Cuketa v citrónovej šťave

Cuketa je k tomuto jedlu ako stvorená. Nakrájame na kolieska, čo najtenšie, posypeme soľou a korením, potom zalejeme šťavou z 1 citróna a dusíme na panvici s hrubým dnom pri zatvorenej pokrievke. Po 4 minútach je cuketa hotová.

26. Sleďová paštéta

Olúpanie kože a vnútorností, ako aj zbavenie sa kostí sleďa nie je rýchla záležitosť. Ale keď si kúpite filé, šľahate ho v mixéri s 200 g masla a korenia, získate vynikajúcu paštétu. Natierame na chlieb alebo krekry.

27. Repa s orechmi

Uvarenú cviklu nastrúhame, pridáme nasekané vlašské orechy, soľ, korenie a všetko dochutíme olivovým olejom.

28. Paradajky s cesnakom a syrom

Aby ste si to užili pikantné jedlo, musíte si vziať 3 paradajky, nakrájať ich na polovicu a odstrániť jadro lyžičkou. Potom nastrúhajte 2 tavený syr a zmiešame s 3 strúčikmi cesnaku prelisovanými cez lis. Paradajky naplňte touto zmesou a potom sú pripravené na jedenie.

29. Kórejská pikantná mrkva

Nie je známe, prečo bol recept na toto jedlo spojený s Kóreou, ale vždy sa ukáže, že je to rýchle a chutné. Mrkva je potrebné nastrúhať na špeciálnom strúhadle. Potom na 1 kg odoberieme 1 hlavu cesnaku, nasekáme a pridáme k mrkve. Dáme tam aj 1 lyžičku feferónky, rovnaké množstvo feferónka, 2 lyžičky koriandra, 3 lyžice cukru, ocot a slnečnicový olej a 1 polievková lyžica soli. Premiešame a podávame.

30. Pikantná mrkva so sušenými slivkami

100 g sušených sliviek by sa malo naliať vriacou vodou. Na hrubé strúhadlo Nastrúhame 2 veľké mrkvy. Sušené slivky nakrájame, zmiešame s mrkvou, pridáme nasekané vlašské orechy a 1 lyžicu masla alebo kyslej smotany. V prípade potreby je možné pridať cukor.

Chcem sa potešiť sladkosťami, ale nechcem dlho stáť pri sporáku, piecť v rúre: navrhujem pripraviť najchutnejší dezert za 5 minút. V srdci tejto pochúťky čerstvé bobule a ovocie pokryté tým najjemnejším banánová kyslá smotana s marshmallow - chuť je jednoducho úžasná. Ovocné a bobuľové dezerty- toto je naozaj mňamka: ľahké, vzdušné a veľmi chutné. Bobule a ovocie dodávajú dezertu originálny, osviežujúci, zaujímavá chuť a poteší aj tých najnáročnejších maškrtníkov. Jedlo je pripravené asi za päť minút: nestrávite veľa času, recept je veľmi rýchly. Po dvoch hodinách môžete podávať na stôl (budú potrebné na stuhnutie krému). Dezert je taký chutný, že sa zje rýchlejšie, ako sa pripraví. Členovia mojej rodiny vždy žiadajú viac. Deti milujú túto pochúťku: koniec koncov je nielen chutná, ale aj veľmi krásna.

Ingrediencie:

• 1 kus marshmallow;
• polovica banánu;
• 3 polievkové lyžice so sklíčkom kyslej smotany;
• 1-2 kusy kiwi;
• bobule alebo akékoľvek sezónne ovocie;
• horká čokoláda na posypanie.

Najchutnejší dezert za 5 minút. Recept krok za krokom

1. Pre recept môžete použiť svoje obľúbené sezónne ovocie a bobule, napríklad banán. kivi, jahody, maliny, marhule, čierne ríbezle alebo brusnice. Každý z nich pomôže dať jedlu rafinovanú a originálnu chuť.
2. Marshmallow je lepšie zvoliť prirodzenejšie, bez zbytočných nečistôt a chutí. Používam obyčajný biely marshmallow.
3. Môžete použiť kyslú smotanu akéhokoľvek obsahu tuku, ak chcete menej kalorický dezert, vezmite si ju s nízkym obsahom tuku.
4. Je lepšie použiť horkú, horkú čokoládu, ale môžete si vziať čokoládu podľa svojho vkusu. Ak vám tento typ nechutí, potom ho môžete nahradiť napríklad mliekom.
5. Prvým krokom je príprava krému. Do vhodnej misky vložte marshmallow nakrájaný na kúsky (marshmallow môžete rozbiť na kúsky len rukami).
6. Pripravte si banán: ošúpte ho, prekrojte na polovicu a oddelenú polovicu nakrájajte na kolieska.
7. Do misky s marshmallows pridajte polovicu banánu nakrájaného na kolieska.
8. Pridajte tri polievkové lyžice kyslej smotany k marshmallow a banánu v miske, všetko dôkladne premiešajte do hladka pomocou mixéra. Krém je pripravený.
9. Prejdime k dezertu. Vezmeme vhodné jedlá a pripravené ingrediencie rozložíme do vrstiev. Na dezert je lepšie brať priehľadné jedlá, aby boli viditeľné všetky vrstvy - to je veľmi krásne a chutné.
10. Bobule rozložíme v prvej vrstve: mali by úplne zakryť dno misky a prvú vrstvu dôkladne naplniť krémom.
11. Do druhej vrstvy dáme kiwi. Musí sa olúpať, nakrájať malé kúsky. Kiwi nakrájam na polovičné plátky: Kiwi prekrojím na polovicu, potom na plátky a každý plátok rozdelím na polovicu. Vrstva s kiwi tiež zalejeme smotanou.
12. Na vrch potrieme krémom naplnené kiwi jemné strúhadločokoláda.
13. Dezert musí byť zakrytý a v chladničke aspoň dve hodiny, aby krém zhustol a stal sa hustejším.
14. Dezert môžete ozdobiť čerstvé ovocie, bobule, orechy alebo vetvička mäty.

Najchutnejší dezert je pripravený za 5 minút: môžete sa uistiť, že na varenie lahodné dezerty Nie je potrebné tráviť veľa času a úsilia - všetko je veľmi jednoduché a jednoduché. Členovia mojej rodiny milujú túto lahodnú pochúťku. Rád používam rôzne ovocie a bobule rôznych farieb, ktoré ich ukladajú do vrstiev: vyzerá to jednoducho nádherné a neuveriteľne krásny dezert- Pri pohľade na neho sa vám okamžite chce jesť. Páči sa mi to aj napriek môjmu nutričná hodnota, títo ovocné dobroty oveľa zdravšie a menej kalorické ako pečivo, čokoládové tyčinky alebo cukrík. Prejdite na stránku "Veľmi chutné" - a nájdete veľa originálne recepty dezerty. Dobrú chuť- a varím s radosťou.

Nemysliteľný kolobeh, do ktorého nás vrhá zbesilé tempo moderného sveta, to často ani neumožňuje. jednoduché radosti ako varenie. Snažíme sa robiť všetko čo najrýchlejšie, aby sme si nechali čas na oddych alebo zábavu. Ale na prázdny žalúdok, ako viete, akýkoľvek, dokonca aj ten najzaujímavejší voľný čas, bohužiaľ, nie je radosťou. Preto sme pre vás za 5 minút pripravili niekoľko jednoduchých receptov, ktoré vám pomôžu mať vždy čas uvariť jedlo včas a nepochybne prídu na záchranu v tých chvíľach, keď sa na prahu objavia nezvaní hostia.

Čo sa dá uvariť za 5 minút?

Prekvapivo, počas tejto doby si môžete pripraviť nielen jednoduché občerstvenie, ale aj veľmi výživné. mäsový pokrm alebo aj dezert. Ak je pre vás váš čas vzácny a pristihnete sa pri myšlienke, že varenie zaberie veľa vzácnych hodín, potom vám odporúčame zoznámiť sa s jednoduchými receptami za 5 minút z nášho výberu.

V skutočnosti ponúkame najzákladnejší recept plnené vajíčka, ktorý sa vám bude hodiť, ak sa vaši priatelia zrazu rozhodnú ísť na návštevu. Uvarenie vajec na tvrdo trvá, samozrejme, ani 5 minút, ale ako vidíte, tento proces prebieha bez vašej účasti, čo znamená, že neberieme do úvahy čas.

Na úspešné dokončenie tohto jednoduchého receptu za 5 minút budete potrebovať 5-6 uvarených vajcia natvrdo, jednu paradajku, trochu majonézy, petržlenovú vňať a kôpor, soľ a korenie podľa chuti.

Vajcia narežeme naprieč, vyberieme žĺtky a pomiešame s bylinkami a malými kockami paradajok, pre chuť môžeme pridať trochu zmäknutého masla a lyžičku horčice.

Vajíčka ozdobíme petržlenovou vňaťou a nakreslíme na ne majonézovú sieť. Jednoduché a veľmi výdatné občerstvenie pripravený.

Je to tiež veľmi jednoduché a rýchle. Šproty v oleji, bylinky, strúhanka bez kôrky, cesnak a trocha citrónovej šťavy by sa mali rozdrviť v mixéri. Holenie podávajte na plátkoch čierneho alebo bieleho chleba. Kefka sa hodí najmä k opečenému bielemu chlebu.

Takýto jednoduchý recept na šalát za 5 minút bude vynikajúcim doplnkom k akejkoľvek prílohe. Jeho korenistá chuť je ideálna pre silné nápoje, takže ak plánujete hlučné alkoholový večierok- Je čas uvariť židovský šalát.

Budete potrebovať údené kura alebo kuracie filety. Pozor, kura bude tučnejšie, keďže sa predáva hlavne s kožou. Kuracie mäso nakrájame na pásiky, zmiešame s kockami syra a na kocky nakrájanou červenou paprikou bez stredu. Šalát oblečte buď len majonézou, alebo zmesou majonézy a chrenu. Ak chcete, môžete do šalátu pridať 2 vajcia uvarené natvrdo.

Veľmi jemné a lahodný šalát, na prípravu ktorého potrebujete minimum surovín. Komponenty z hotového morského koktailu vhoďte do vriacej vody presne na 2-3 minúty. Medzitým odstráňte z varené vajciažĺtky a bielky nakrájame na pásiky. Primiešame vajíčka Morský koktail, ak existuje - pridajte trochu červeného kaviáru, soľte šalát, pridajte korenie podľa chuti, premiešajte s majonézou a podávajte.

Vo všeobecnosti budete na prípravu tohto jednoduchého receptu potrebovať niečo vyše 5 minút, no chuť horúceho jedla vás príjemne prekvapí. Hovädzie mäso nakrájame na ploché kúsky a necháme 2 minúty namočiť v zmesi soli a horčice. Smažte na panvici asi minútu, potom znížte teplotu, pridajte zeleninu a kyslú smotanu a dusíme do mäkka.

Nedá sa povedať, že taký jednoduchý recept za 5 minút sa vyznačuje nejakým nadprirodzenom chutnosť, ale ako zákusok k čaju sa bude skvele hodiť.

Na varenie budete potrebovať nádobu s objemom 300 ml. Je potrebné nakrájať čerstvý biely chlieb na kocky, poraziť jedno 1 vajce, pridať 2 polievkové lyžice cukru a 2 polievkové lyžice. lyžice čerstvé mlieko. Pre chuť pridajte aj pár polievkových lyžíc rozpusteného masla, vanilkový cukor a štipkou škorice. Všetky ingrediencie dobre premiešame vidličkou a premiešame. Vložte nádobu do mikrovlnnej rúry na 2-3 minúty. Puding je hotový.

Ako vidíte, varenie jednoduchých a chutných jedál niekedy nemusí tráviť veľa času. Dobrú chuť.

Jednoduché recepty za 5 minút: video