Něco chutného za 5 minut. Čokoládový dort bez pečení. Smažené žampiony

Datum zveřejnění: 14.09.2017

Speciálně pro všechny, kteří vždy nemají dostatek času na vaření, jsme vyzkoušeli a nasbírali 50 (ano, je to tak) receptů chutná jídlaže uvaříte téměř mrknutím oka. Každopádně příprava rozhodně nezabere více než 5 minut!

Všechny recepty jsou jednoduché na přípravu a většina z nich je navíc dietních. Denní menu si můžete snadno naplánovat minimálně na celý týden!

Rychlá snídaně

1. Smažená vejce v rajčatech
Jednoduchými manipulacemi je snadné proměnit obyčejné míchané vajíčko v originální a zajímavé jídlo. Stačí si vybrat větší rajče, vykrojit z nich jádřinec a naplnit nakrájenou šunkou (párky, slanina, vařená kuřecí fileta) se zelení. Navrch rozklepneme vajíčko, osolíme, opepříme, posypeme strouhaným sýrem, kdo má rád. Bude stačit 10-15 minut při teplotě 180 stupňů v troubě. Mezitím si uvařte čaj.

2. jablečná omeleta
V pánvi roztavte 1 polévkovou lžíci. l. máslo, vyskládejte plátky jablek, posypte cukrem a skořicí. Opečte jablka několik minut. Mezitím rozšleháme 2 vejce se 4 lžícemi. l. mléko a špetku soli. Jablka zalijeme vaječnou směsí a přikryté vaříme.

3. Smažená vejce v chlebu
Do plátků toustového chleba udělejte kulaté otvory (hodí se se skleničkou). Pánev vymažeme máslem, chléb z jedné strany opečeme, otočíme a do dírek v plátcích opatrně rozklepneme vajíčko. Sůl, pepř, další koření dle vlastního výběru. Vařte pod pokličkou, dokud vejce neztuhne.

4. Omeleta v šálku
V mikrovlnném hrnku rozbijte vejce, nalijte 2 polévkové lžíce. l. mléko, přidejte špetku soli a pepře. Pro větší výživu můžete do směsi přidat kostky chleba, nakrájená rajčata a strouhaný sýr. Vařte v mikrovlnné troubě na střední výkon po dobu 3 minut.

5. líná ovesná kaše v bance
Večer nalijte do 0,5litrové sklenice několik lžic jemného ovesné vločky, přidejte ořechy, rozinky, lněná semínka a zalijte bílým jogurtem. Protřepejte, zavřete víko a ochlaďte. Ráno vyndejte, přidejte lžíci medu popř ovocné pyré- zdravá a výživná snídaně na stůl!

6. líné lívance s jablkem
Večer (opět) nastrouhejte 1 jablko, přidejte 1-2 polévkové lžíce. l. cukru, 50 ml kefíru (sražené mléko, jogurt, fermentované pečené mléko), špetka soli, soda na špičce nože a několik lžic mouky. Promícháme a dáme do lednice s pokličkou. Ráno bez míchání rozetřeme lžíci těsta na pánev rozpálenou slunečnicovým olejem. Opékáme do zhnědnutí.

7. Francouzské sendviče v troubě
Na toasty potřete plátky chleba jemná hořčice, položíme na lehce vymazaný plech. Na chleba položíme plátek tvrdého sýra a šunky, přikryjeme druhým plátkem chleba. Pokapeme olivovým olejem, posypeme sýrem a pečeme do zhnědnutí.

8. Tvaroh s ovocem
Na 100 g středně tučného tvarohu přidejte 1-2 polévkové lžíce. l. zakysanou smetanou nebo jogurtem, porazte mixérem. Přidejte med podle chuti a plátky sezónního ovoce. Med lze vynechat a ovoce lze nahradit oblíbeným džemem nebo džemem.

9. Rýžová kaše s dýní
Opláchněte 50 g rýže, naplňte vodou 1: 2, osolte a dejte na oheň. Mezitím nastrouháme plátek dýně (stačí 100 g), podlijeme lžící vody a dáme pod pokličkou 5-7 minut dusit. Když dýně změkne, přidáme k rýži, zalijeme sklenicí mléka a 10 minut povaříme.Podáváme s kouskem másla.

10. Mléčná polévka
Do pánve nalijte 0,5 litru mléka, přiveďte k varu. Přidejte 0,5 lžíce. těstoviny z tvrdé odrůdy pšenici, špetku soli a za občasného míchání vařte 7-9 minut. Podávejte s máslem a cukrem. Vítejte v dětství!

Rychlé občerstvení

1. Lavashové rohlíky
Lavash občerstvení je na prvním místě, protože toto tenký chléb můžete zabalit cokoliv. A rychlost vaření přímo závisí na tom, jakou náplň se tentokrát rozhodnete dát do pita chleba.

2. Pečená cherry rajčata
Alternativa k přípravě na dlouhou dobu na přípravu sušená rajčata. Cherry rajčata (500 g) rozpůlíme, položíme řezem nahoru na plech, pokapeme olivovým olejem, posypeme sušeným tymiánem, solí, pepřem a sušený česnek. Pečeme na 180 stupňů do typické letargie. Použití na chlebíčky, těstoviny, jako chuťovka k masu.

3. Sýr pečený ve strouhance
300 g sýra (mozzarella, suluguni, Adyghe) nakrájíme na kostičky a dáme na 15 minut do mrazáku. strouhanka S vonné bylinky podle vaší chuti a v samostatné misce rozšlehejte vejce s 1 polévkovou lžící. l. mléko. Zmrazené tyčinky nejprve obalte v mouce, poté namáčejte ve vejci a poté obalte ve strouhance. Rozložte na plech vyložený pečicím papírem. Pečeme 10-15 minut na 200 stupňů.

4. Sýrové košíčky
Smíchejte 4 polévkové lžíce. l. mouka s 1 lžičkou. prášek do pečiva, 100 g strouhaného tvrdého sýra, 2 vejce a 100 ml mléka. Směs osolíme, opepříme, potřeme silikonové formy. Formičky dejte na plech a vložte do trouby na 25-30 minut na 180 stupňů. Jak to bude vypadat zlatavě hnědá- pochopit to.

5. Minicuketové pizzy
Na plech vyložený pečicím papírem položte plátky cukety, na ně plátek mozzarelly a pár plátků cherry rajčat. Podle chuti okořeníme a pečeme 15 minut na 200 stupňů.

Oběd za 30 minut

1. Rýže s kuřecím masem
Kuřecí řízek nakrájejte na kousky, smažte v hluboké pánvi s přidáním malého množství olivový olej a bylinky. Přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, ještě trochu orestujeme. Omytou rýži nasypeme do pánve, osolíme, promícháme. Nalít dost vodu nebo vývar, snižte teplotu, vařte pod pokličkou 15-20 minut.

2. Kuřecí paprikáš
Na hluboké pánvi zpěníme cibuli, přidáme kuřecí řízek, nakrájený na dost hrubě. Smažte, dokud lehce nezhnědne. Přidejte plátky paprika a rajčaty, česnekem, ochutíme mletou paprikou, černým pepřem, solí. Podlijeme trochou vody a dusíme pod pokličkou na mírném ohni 20–30 minut, dokud se maso neuvaří. Podávejte se zakysanou smetanou a oblíbenou přílohou.

3. Oběd v bochníku
Ve skutečnosti může být náplň pro toto jídlo jakákoli. Banán podélně rozřízněte. Opatrně odstraňte drobenku, abyste vytvořili lodičky, rozmačkejte a orestujte s nakrájenou cibulí. Na dno lodí dejte šunku, nakrájenou na kostičky, strouhanku smaženou s cibulí, plátky rajčat. Dejte to nahoru sýrová hmota(strouhaný sýr, vejce, lžíce zakysané smetany, sůl, pepř). Pečeme dozlatova.

4. Cuketové lodičky
Podle principu výše popsaného receptu připravte pokrm v cuketových lodičkách. Získejte mnohem dietnější pochoutku!

5. Kuřecí řízek s houbami
Houby nakrájejte na střední kousky. Kuřecí řízek nakrájíme nahrubo. Nakrájejte cibuli. List fólie přeložte napůl, okraje přehněte nahoru. Vložíme kuře, houby a cibuli, zakápneme olivovým olejem, bílým vínem, dochutíme solí, pepřem, muškátový oříšek, přidejte snítku tymiánu. Spojte okraje fólie a pošlete svazek do trouby po dobu 30 minut při 180 stupních.

6. Těstoviny
Těstoviny - univerzální a Fast Food. Zatímco se vaří těstoviny podle návodu na obalu připravíme zálivku. Cibuli nakrájíme, zpěníme, přidáme Mleté hovězí maso, smažte za stálého míchání 7 minut, dochuťte italskými bylinkami, sušeným česnekem, solí, přidejte pár lžic rajčatové omáčky, prohřívejte dalších 5 minut.

7. Zeleninový kastrol
Cuketu, rajčata, brambory nakrájíme na kolečka a střídáme do zapékací mísy. Osolíme, opepříme, přikryjeme alobalem, pečeme 20 minut na 200 stupňů. Formu vyjmeme, sejmeme alobal, zeleninu posypeme strouhaným sýrem a misku vrátíme na dalších 15 minut do trouby.

8. Sýrová polévka
Sýrová polévka je dalším důmyslným řešením pro rychlý a snadný oběd. Jemná chuť vždy můžete odstínit různými přísadami.

9. Dušená ryba s bramborem
Brambory oloupeme, zalijeme vodou, osolíme a dáme vařit. Filet z ryby položit potravinářská fólie, pokapeme citronovou šťávou, bílým vínem, dochutíme oblíbeným kořením, případně osolíme. Místo pokličky hrnec s bramborami (po uvaření obsahu) přikryjeme pařákem, na který položíme svazek s rybou. Vařte 20-25 minut.

10. Brokolice a květák Kastrol
Takový zeleninový kastrol osloví každého, kdo se nechce přetěžovat kalorií navíc a vaří se velmi rychle!

jednoduché recepty saláty

1. Středomořský salát
Rajčata, okurky, papriky a sýr nakrájíme na střední kousky, ochutíme solí, citronovou šťávou a olivovým olejem. Užívat si!

2. Lehký okurkový salát
Okurky nakrájíme na kolečka, přidáme tenké půlkolečka cibule a nasekané vlašské ořechy. Natankovat sójová omáčka, olivový olej a citronová šťáva.

3. Čočkový salát s celerem
K uvařené zelené čočce přidáme nasekaný řapíkatý celer a petržel. Naplňte směsí citronová šťáva, vinný ocet a olivový olej.

4. Salát se špenátem a sýrem
Listy mladého špenátu opláchneme, osušíme, přidáme nakrájený sýr, půlkolečka červené cibule a vlašské ořechy chuť. Dochuťte směsí rostlinného oleje, hořčice a citronové šťávy.

5. Salát s broskvemi a okurkami
Nakrájejte okurku, broskev (bez slupky) a avokádo. Přidejte tenké půlkroužky cibule a nasekaný kopr. Zalijte směsí jablečného octa, olivového oleje a citronové šťávy.

6. Salát z celeru, jablka a mrkve
Nastrouháme střední jablko, mrkev a čtvrtku celeru, osolíme. Natankovat jablečný ocet, rostlinný olej a promíchejte.

7. Mrkvový salát s ořechy
Nastrouháme mrkev a jablko, přidáme oloupané plátky pomeranče, hrst ořechů a rozinky. Sůl, nalijte rostlinný olej a lžíci medu. Promícháme, necháme 10 minut vyluhovat.

8. Hruškový salát se sýrem
Hrušky oloupeme, nakrájíme na kostičky. Také řez tvrdý sýr. Přidejte hrst vlašské ořechy, zelení, cibule volitelné. Okořeníme černým pepřem, zalijeme směsí citronové šťávy, rostlinného oleje a hořčice.

9. Bramborový salát s tuňákem
Z Konzervovaný tuňákšťávu slijeme, dužinu dáme na talíř, přidáme na kostičky nakrájené brambory a plátky vařených vajec. Dochuťte citronovou šťávou, rostlinným olejem, solí, pepřem.

10. Kuřecí salát s celerem
Uvařený kuřecí řízek nakrájíme na střední kousky, jablka na kostičky a řapíkatý celer na plátky. Dochutíme citronovou šťávou, olivovým olejem, posypeme bylinkami, solí a pepřem. Promícháme, necháme salát vyluhovat.

11. Salát z kuřecí prso s pomerančem
Plátky kuřecích prsou osmahneme na pánvi, promícháme listová zeleň a plátky pomeranče. Přidáme kousky nastrouhaného sýra, trochu osolíme, dochutíme směsí citronové šťávy, medu a olivového oleje.

12. Bramborový salát
Uvařené brambory nakrájíme na kostičky, přidáme nakládané okurky, cibuli a salám nakrájený na nudličky. Navrch dejte dijonskou hořčici vinný ocet, rostlinný olej, sůl, pepř podle chuti.

13. Salát s broskvemi a fetou
Broskve nakrájíme na plátky, přidáme kostky fety a lístky rukoly. Naplňte medem balzámový ocet, rostlinný olej a sůl.

14. Rajčatový salát
Rajčata nakrájíme, přidáme čerstvou bazalkou. Sůl pepř. Přidáme nasekaný česnek, dochutíme olivovým olejem a promícháme.

15. trikolorní salát
Nakrájejte rajčata, avokádo a mozzarellu, přidejte nasekanou bazalku. Podle chuti osolíme, opepříme, dochutíme směsí olivového oleje a citronové šťávy, promícháme.

Snadné rychlé dezerty

Čokoládová pěna
200 g hořké čokolády rozpustíme ve vodní lázni přidáním 160 ml vody. Poté hmotu šlehejte mixérem, dokud nezezlátne. Pro chuť můžete zakápnout trochou brandy.

mražený jogurt
Smíchejte obyčejný hustý jogurt (500 ml) s medem a kokosové vločky. Hmotu nalijeme do obdélníkového tvaru, posypeme ovesnými vločkami a čokoládové lupínky. Pošlete na 2 hodiny do mrazáku, poté vyjměte a nakrájejte na čtverce.

Želé
Možná je želé ten nejjednodušší dezert s neuvěřitelnou rozmanitostí variací. Vařte a užívejte si!

Zmrzlina
200 ml 30% tučné smetany ušleháme do pěny. Za stálého šlehání vlijte 200 ml kondenzovaného mléka. Přeneste hmotu do nádoby a odešlete ji do mrazničky na 6-8 hodin.

sladká klobása
kuchař sladká klobása, dietní dezert které osloví i ty, kteří nedrží dietu. Skutečný džem!

Tvaroh s ovocem a sušenkami
Křehké sušenky umeleme na drobenku, tvaroh vyšleháme s cukrem, nakrájíme ovoce. Na krémy položte ingredience ve vrstvách.

Tvarohovo-banánová pěna
Tvaroh, ořechy, banány ... Takové tvarohový dezert- pochoutka je nejen chutná, ale i zdravá!

Malinová zmrzlina
Rozdrťte 500 g malin v mixéru, nalijte do sklenice chlazené smetany, přidejte cukr podle chuti. Nalijte do forem, zmrazte.

pečená jablka
Z jablek vykrajujeme semínkové lusky, které naplníme nasekanými vlašskými ořechy, přelijeme medem. Klademe na plech vymazaný máslem. Pečte, dokud nebude hotová.

Sladký mrkvový kastrol
300 g oloupané a uvařené mrkve nastrouháme, přidáme 100 g měkký tvaroh a 2 polévkové lžíce. l. Miláček. Prošlehejte mixérem. Dochutíme skořicí. hmotu vložíme do vymaštěné formy, posypeme sezamovými semínky, pečeme 25 minut při teplotě 180 stupňů.

Milujete sladké, ale neradi trávíte spoustu času v kuchyni? Nebo náhle přišli hosté a vy nutně potřebujete naservírovat něco originálního k čaji? Tak tento článek je pro vás! V něm jsme shromáždili nejlepší recepty dezerty v mikrovlnné troubě.

Mnohé ženy v domácnosti jsou k vaření v mikrovlnné troubě dost skeptické, používají ji výhradně k ohřevu hotových jídel. A mimochodem úplně marně. Dezerty v mikrovlnné troubě nevyjdou o nic hůř a možná dokonce lepší než sladkosti připravená běžným způsobem. nevěříš? Vyzkoušejte některý z našich receptů na dezerty a přesvědčte se sami!

pudink - častý host na britských stolech. Připraveno z nej různé produkty od zeleniny a rýže po ovoce a čokoládu. Největší láska a obliba je však mezi obyvateli zamlženého Albionu tvarohový pudink, o jehož recept se s vámi dnes podělíme.

Co potřebuješ:

3 vejce
2 polévkové lžíce. l. krupice
150 gr rozinek
0,4 kg tvarohu
velká špetka vanilky
špetka soli
4 polévkové lžíce. l. Sahara

Recept:

Do strouhaného tvarohu přidáme vejce a krystalový cukr. Šlehejte mixérem do hladka.
Jemně tenkým pramínkem zavádějte krupici, přidejte špetku vanilinu a sůl. Rozinky propláchneme a vaříme v páře po dobu 5-10 minut, poté je dáme do cedníku a přidáme k celkové hmotě.
Naplňte výslednou hmotou Silikonové formy, pečte v mikrovlnné troubě po dobu 3 minut při výkonu 750 wattů.
Bez otevření trouby trvejte na pudinku 10 minut, poté zapněte mikrovlnnou troubu na další 2 minuty. Podávejte s čokoládovou polevou.

Vaření brownies v mikrovlnné troubě

Brownie je slavný Američan čokoládový dezert. Viskózní konzistence čokolády a mletých oříšků s příjemnou vůní skořice nebo vanilky. Abyste mohli vyzkoušet toto mistrovské dílo cukrářského umění, není nutné jezdit do zámoří. S tímto receptem si brownies uděláte doma za 15 minut.

Co potřebuješ:

1 st. Sahara
1 neúplné umění. mouka
2/3 st. kakaový prášek
150 gr másla
špetka skořice
2 vejce

Recept:

Máslo rozpustíme v mikrovlnné troubě, přidáme krystalový cukr, špetku skořice a kakaový prášek. Promícháme tak, aby nebyly hrudky.
Vejce lehce rozšleháme vidličkou a vlijeme do směsi cukru a másla. Poté jemně tenkým pramínkem přidejte prosátou mouku a znovu promíchejte.
Těsto nalijeme do zapékací mísy vymazané kouskem másla. Povrch uhladíme lžící. Pečte v mikrovlnné troubě na maximální výkon po dobu 5 minut.
Hotový koláč necháme ještě 10 minut odpočinout v troubě. Při podávání můžete brownies posypat pistáciemi a strouhanou čokoládou.

Čokoládová pěna

Dezert je nejvíce dlouho očekávaným jídlem na každé dovolené, takže k jeho výběru je třeba přistupovat velmi vážně. Nemůžete udělat chybu, když dáte svým hostům čokoládová pěna, vařené v mikrovlnné troubě podle našeho receptu - tato pochoutka vás prostě nemůže nechat lhostejnými.

Co potřebuješ:

hořká čokoláda (150 g)
2 žloutky
1 protein
1 st. l. Sahara
0,5 st. Vysokoprocentní smetana

Recept:

Do kelímku nalijeme smetanu, přidáme kousky hořké čokolády. Roztavte v mikrovlnné troubě při 500 W po dobu 3 minut.
Žloutky rozšleháme vidličkou a přidáme ke smetaně. Vyšleháme protein s cukrem do stabilní pěny, pošleme do zbytku ingrediencí a dáme do trouby na 1 minutu při výkonu 600 wattů. Hotovou pěnu dejte na 3-4 hodiny do lednice.

A video s receptem na čokoládový dort

Pusinky v mikrovlnce

Tyto sladké vzdušné dorty miluje snad úplně každý: děti i dospělí. Klasický způsob vaření pusinek je docela problematické a časově náročné. Dnes vám prozradíme tajemství, jak uvařit rychlé pusinky v mikrovlnce za 10 minut!

Co potřebuješ:

2 veverky
0,5 kg moučkového cukru

Recept:

Připojte proteiny a moučkový cukr, důkladně rozmělněte vidličkou po dobu 5 minut. Míchat je potřeba ručně, mixér na výrobu pusinek není vhodný.
Výsledkem by měla být lehká hmota střední hustota. Naplnit krémový injektor a vymačkejte na předem vyložený pergamenový papír mikrovlnná deska. Pokud nemáte stříkačku, stačí ji nabrat lžící a nabrat na talíř.
Pečte v mikrovlnné troubě 1-1,5 minuty při výkonu 750 W, dávejte pozor, aby se pusinky nepřipálily. Po uvaření necháme dezert ještě 1 minutu louhovat v troubě.

Pečená jablka se sušenými meruňkami a rozinkami

Nejjemnější dužina pečeného jablka s mírnou nakyslostí, jemnou vůní vlašského ořechu a nádechem medu - co může být chutnější! Takovou nádheru uvaříte za pouhých 10 minut. Nabízíme vám recept lahodný dezert v mikrovlnce.

Co potřebuješ:

2 velká jablka
1 st. l. jakékoli bobule
1 st. l. rozinky
2 polévkové lžíce. l. Miláček
1 st. l. vlašské ořechy
sušené meruňky - 6 ks.

Recept:

Sušené meruňky a rozinky propláchneme, 5 minut spaříme ve vroucí vodě. Poté dejte do cedníku a osušte.
Sušené meruňky nakrájíme na malé kousky, ořechy nasekáme nožem. Smíchejte sušené meruňky, ořechy a rozinky, přidejte bobule (čerstvé nebo konzervované) a med.
Jablka omyjte, odřízněte vršek a lžičkou opatrně odstraňte jádřinec. Naplňte jablka mletým sušeným ovocem, vložte do skleněné misky.
Pečte v mikrovlnné troubě po dobu 5 minut při výkonu 800 wattů. Hotový dezert lze předložit samostatně nebo společně s ovesné vločky- bude nejen chutné, ale také užitečné.

Souhlasíte, je mnohem příjemnější trávit čas ne v kuchyni, ale nad šálkem voňavý čaj v rodině. S našimi recepty rychlé dezerty v mikrovlnce, konečně máte takovou možnost.

Vaření je skutečné umění. Bohužel, moderní tempo života často nenechává dostatek času na vaření. vynikající pochoutka. Oblíbené se proto stávají především tzv. bleskové pokrmy, jejichž příprava zabere 5 minut. A hodně pomáhají, když náhle přijdou hosté a potřebujete rychle připravit pohoštění.

Seznamte se - 30 receptů, které lze připravit za 5 minut.

to skvělá možnost snídaně nebo večeře. A nějakou svačinku tímto způsobem mezi hlavními jídly. Příprava vloček je extrémně jednoduchá: ohřejte 500 ml mléka, přidejte do něj 5-6 polévkových lžic vloček, sušené ovoce podle chuti, med nebo cukr. Po 10 minutách v uzavřené nádobě je pochoutka hotová.

2. Smažená vejce v chlebu

Můžete samozřejmě jen smažit 1 vejce a z kousku chleba udělat toast, ale mnohem zajímavější bude nakrájet střed v krajíčku chleba, dát na pánev, rozklepnout do něj vajíčko, osolit , vše přikryjte pokličkou a poté smažte 5 minut na středním plameni. Pokud je minuta času navíc, pak by bylo dobré nejprve chléb smažit z obou stran po dobu 30 sekund a teprve potom zavést vejce. Vše je lepší vařit na másle – chuť míchaných vajec v chlebu se pak ukáže jemnější.

3. Omeleta v rajčatech

Omeleta - ne méně oblíbené jídlo než míchaná vejce. Za 5 minut toho uvaříte nejvíc skutečné mistrovské dílo. Ze 2 velkých rajčat je nutné odříznout vršky a lžící vyjmout dužinu. Samostatně rozšleháme 1 vejce se strouhaným sýrem, solí a pepřem, můžeme přidat i zelení. Poté je třeba směs nalít do obou rajčat, přikrýt nakrájenými „kloboučky“ a zapéct mikrovlnná trouba 3 minuty.

4. Pikantní omeleta v šálku

Toto jídlo je jedním z nejlepší možnosti snídaně. Navíc je rychlá a snadná na přípravu. Keramický kalíšek je mazán olivovým olejem. Zapíchneme do něj 2 vejce, rozšleháme vidličkou. Tam také přidáme na kostičky nakrájenou klobásu nebo plátky vařeného masa, sýr a bylinky. Vše pečeme 2 minuty v mikrovlnce. Během vaření je vhodné omeletu jednou promíchat - bude tak křehčí.

5. Avokádový sendvič

Avokádo je velmi syté a lahodná zelenina, takže chlebíček s ním lze právem považovat zdravá svačina. Potřebujete 1 krajíc chleba, nejlépe žitného, nasušit v toustovači nebo na pánvi bez oleje. Rozdrťte 1 rajče a dužinu z 1 avokáda. Připravený krajíc chleba potřeme hummusem, navrch rozložíme směs zeleniny a posypeme oreganem.

6. Ovesné placky

Lístky milují nejen děti, ale i dospělí. Aby byly stejně chutné a zdravé, bylo by dobré použít při vaření ovesné vločky. 150 ml se rozmíchá v mixéru neslazený jogurt, půl sklenice cereálií, 1 vejce, půl banánu. Přidejte 0,5 lžičky. vanilkový cukr S prášek na pečení. Na závěr je potřeba dát pár lžic ovesných vloček, vše znovu promíchat a smažit na dobře rozehřáté a máslem vymazané pánvi. Tyto palačinky jsou perfektní s lesním ovocem.

7. Sýrová kaše

Na přípravu této pochoutky potřebujete nejlépe 300 g tuku domácí zakysaná smetana zahřejte v nádobě s těžkým dnem. 200 g Osetský sýr rozdrťte vidličkou a poté přidejte do horké zakysané smetany. Produkty musí být neustále míchány. Po minutě nebo 2 tam nalijte 1 sklenici kukuřičná mouka a po dalších 2 minutách je kaše hotová. Jeho konzistence by měla být viskózní.

8. Francouzské sendviče

Ve své domovině – ve Francii se tomuto pokrmu říká „Croc Monsieur“. Je to jednoduché na přípravu. to perfektní možnost když potřebujete hosty pohostit něčím vynikajícím, ale nemáte nic připraveno.

Na vaření bereme celozrnný chléb. Jeho plátky namažte hořčicí, navrch položte plátky šunky a sýra. Poté sendvič přikryjeme dalším kouskem chleba, položíme na plech vymazaný olivovým olejem a pošleme na pár minut do trouby. Před podáváním můžete chlebíčky polít majonézou.

Tyto sladké sendviče se snadno vyrábějí. Chleba namažeme máslem, položíme na něj pár plátků banánu a navrch zalijeme kondenzovaným mlékem, posypeme špetkou skořice. Zakryjte sendvič dalším kouskem chleba a pošlete jej do mikrovlnné trouby na 30 sekund.

10. Chlebíčky s ovocem a arašídovým máslem

Obušek nebo jiný bílý chléb vysušte, dokud se nevytvoří světlá kůra. Poté namažte burákové máslo a navrch dejte libovolné ovoce.

11. Tvarohová hmota s ovocem

Tvaroh – známý svými výhodami fermentovaný mléčný výrobek. Udělat pamlsek na jeho základě je skvělý nápad, který nezabere moc času. Musíte smíchat 200 g tvarohu s několika lžícemi zakysané smetany a stejným množstvím kondenzovaného mléka. Tento dezert se podává s ovocem nebo muffiny, ale můžete ho použít i v čisté podobě.

12. Koktejl z banánových bobulí

tlusté a nutriční koktejly tzv. smoothies. Je to skvělá svačinka popř lehká večeře. K přípravě takové pochoutky potřebujete 2 zralý banán, 0,5 šálku čerstvého nebo mraženého ovoce smíchaného se sklenicí nízkotučného jogurtu a stejným množstvím bobulového džusu. Vše rozšleháme v mixéru a - pokrm je připraven!

13. Makarony a sýr

Pokud si uvaříte porci přímo v hrnku, nezabere to více než 5 minut. Půl sklenice mléka nalijte do keramického hrnku nebo misky, ohřejte 1 minutu v mikrovlnné troubě. Poté tam přidejte 2 lžíce řídkých těstovin, vše promíchejte a prohřívejte další 3 minuty. Hotové jídlo posypat sýrem.

14. Vydatná kaše

Je nutné nalít půl sklenice ovesných vloček s 1 sklenicí vroucí vody. Po 2 minutách, když nabobtnají, přidáme nastrouhaný nebo najemno nakrájený sýr a také směs nasekaného česneku a olivového oleje. Hotová pochoutka se dobře hodí k míchaným vejcím, ale neméně působivá jako samostatné jídlo.

15. Panini s rajčaty a kuřecím masem

Housku panini rozkrojte napůl. majonéza smíchaná s rajčatová omáčka, pár kapek citronové šťávy a nasekané bazalky. Vzniklou směsí namažte housku, navrch dejte plátek uzeného nebo vařeného kuřete a přiklopte druhou polovinou housky. Chlebíčky se jedí i syrové, ale lahodnější jsou, když jsou lehce osmažené.

16. Krevety s česnekem

V hlubokém hrnci rozehřejte 3 lžíce olivového oleje, vložte do něj půl kila oloupaných krevet, 4 nasekané stroužky česneku a koření podle chuti. Smažte krevety po dobu 4 minut, poté je položte na misku a po posypání citronovou šťávou posypte bylinkami.

17. Smažená chobotnice

Olihně je nutné očistit zevnitř, odříznout ocas a odstranit chrupavčitou šipku. Poté maso nakrájíme na kolečka silná 3 centimetry, obalíme v těstíčku z mouky a soli a 3 minuty opékáme.

18. Šunka s bylinkami a rajčaty

Takové připravit rychlé dobroty Budete potřebovat 2 pánve. Na jednom orestujeme na kostičky nakrájenou šunku, na druhém rajčata s kořením. Na listy salátu položte maso a nahoře - rajčata. Vše můžete posypat nasekanými bylinkami.

19. Šunkový závitek

Na spěšně připravte rolku se šunkou, musíte smíchat majonézu a kečup, pak tam přidat nasekaný stroužek česneku. Touto směsí potřete pita chléb a navrch dejte plátky šunky. Dá se šunka nahradit uzená klobása. Aby byl chutnější, srolujte pita chléb ve formě rolády.

20. Burrito s kuřecím masem

Toto jídlo je velmi oblíbené u všech, kteří ho alespoň jednou vyzkoušeli. Musíte vzít tortillu, namazat kečupem, dát na ni mozzarellu, plátky čerstvá okurka a nakrájené uzené kuřecí maso. Burrito ohřejeme na pánvi bez oleje, aby se vytvořila světlá kůrka.

21. Klobásy se sýrem a slaninou

Jen se zdá, že ty masné výrobky nejsou vzájemně kompatibilní. Je to vlastně velmi chutné. Na to obalíme párky s plátkem sýra a plátkem šunky. Design můžete upevnit párátkem. Poté klobásu smažte na pánvi vymazané rostlinným olejem asi 3 minuty. Neustále obracíme.

22. Houby se smetanou

Zapečené žampiony v konzervě rostlinný olej s 1 cibulí na 3 minuty. Poté do pokrmu přidejte 100 ml zakysané smetany nebo smetany, promíchejte, přikryjte a vařte na mírném ohni další 2 minuty.

23. Pizza na bochníku

Abyste se s těstem nezašpinili, můžete použít bochník. Bochník podélně rozřízneme, pomažeme kečupem, potřeme náplní: na kostičky nakrájená klobása nebo šunka, konzervované houby, cibule, sýr. Vše zalijte 2 lžícemi majonézy a pečte v troubě 5 minut.

Za tímto zvláštním slovem se skrývá opravdová lahůdka. Bochník nakrájíme na kousky, pomažeme máslem smíchaným s nasekaným česnekem. Poté plátky chleba sušte v troubě, dokud se nevytvoří světlá kůrka. Nakrájený sýr a rajčata rozložíme na plátky, posypeme nasekanou bazalkou a dáme na pár minut zapéct do trouby.

25. Cuketa v citronové šťávě

Cuketa se k tomuto jídlu skvěle hodí. Nakrájíme na kolečka, co nejtenčí, posypeme solí a pepřem, poté zalijeme šťávou z 1 citronu a dusíme na pánvi se silným dnem přiklopené pokličkou. Po 4 minutách je cuketa hotová.

26. Sleďová paštika

Loupání kůže a vnitřností, stejně jako zbavení se kostí sledě, není rychlá záležitost. Ale když si koupíte filé, šleháte jej v mixéru s 200 g másla a koření, získáte vynikající paštiku. Mažte na chleba nebo krekry.

27. Řepa s ořechy

Uvařenou řepu nastrouháme, přidáme nasekané vlašské ořechy, osolíme, opepříme a vše dochutíme olivovým olejem.

28. Rajčata s česnekem a sýrem

Aby si to užil pikantní pokrm, musíte si vzít 3 rajčata, nakrájet je na polovinu a odstranit jádro lžící. Poté nastrouhejte 2 tavený sýr a smícháme se 3 stroužky česneku prolisovanými přes lis. Rajčata naplňte touto směsí a poté jsou připravena k jídlu.

29. Korejská pikantní mrkev

Není známo, proč byl recept na toto jídlo spojen s Koreou, ale vždy se ukáže s třeskem - rychle a chutně. Mrkev je nutné nastrouhat na speciálním struhadle. Poté na 1 kg odebereme 1 hlavičku česneku, nasekáme a přidáme k mrkvi. Dáme tam i 1 lžičku feferonky, stejné množství pálivá paprička, 2 lžičky koriandru, 3 lžíce cukru, ocet a slunečnicový olej a 1 polévková lžíce soli. Promícháme a podáváme.

30. Pikantní mrkev se sušenými švestkami

100 g sušených švestek je třeba nalít vroucí vodou. Na hrubé struhadlo Nastrouháme 2 velké mrkve. Sušené švestky nakrájíme, smícháme s mrkví, přidáme nasekané vlašské ořechy a 1 lžíci másla nebo zakysané smetany. V případě potřeby lze přidat cukr.

Chci se potěšit sladkostmi, ale nechci dlouho stát u sporáku, péct v troubě: navrhuji připravit nejchutnější dezert za 5 minut. V srdci této pochoutky čerstvé bobule a ovoce pokryté tím nejjemnějším banánová zakysaná smetana s marshmallow - chuť je prostě úžasná. Ovocné a bobulovité dezerty- to je skutečná mňamka: lehké, vzdušné a velmi chutné. Bobule a ovoce dodávají dezertu originální, osvěžující, zajímavá chuť a potěší i ty nejnáročnější mlsouny. Pokrm je připraven asi za pět minut: nebudete trávit mnoho času, recept je velmi rychlý. Po dvou hodinách můžete podávat na stůl (budou potřeba ke ztuhnutí krému). Dezert je tak chutný, že se sní rychleji, než se připraví. Členové mé rodiny vždy žádají víc. Děti tuto pochoutku milují: koneckonců je nejen chutná, ale také velmi krásná na pohled.

Ingredience:

1 kus marshmallow;
půl banánu;
3 polévkové lžíce se sklíčkem zakysané smetany;
1-2 kusy kiwi;
bobule nebo jakékoli sezónní ovoce;
hořká čokoláda na posypání.

Nejchutnější dezert za 5 minut. Recept krok za krokem

Pro recept můžete použít své oblíbené sezónní ovoce a bobule, například banán. kiwi, jahody, maliny, meruňky, černý rybíz nebo brusinky. Každý z nich pomůže dát pokrmu rafinovanou a originální chuť.
Marshmallow je lepší zvolit přirozenější, bez zbytečných nečistot a příchutí. Používám obyčejný bílý marshmallow.
Můžete použít zakysanou smetanu jakéhokoli obsahu tuku, pokud chcete méně kalorický dezert, vezměte si ji s nízkým obsahem tuku.
Je lepší použít hořkou čokoládu, ale můžete si vzít čokoládu podle svého vkusu. Pokud vám tento typ nevyhovuje, pak jej můžete nahradit například mlékem.
Prvním krokem je příprava krému. Do vhodné misky dejte marshmallow nakrájený na kousky (marshmallow můžete na kousky nalámat jen rukama).
Připravte si banán: oloupejte ho, překrojte napůl a oddělenou půlku nakrájejte na kolečka.
Do misky s marshmallow přidejte půlku banánu nakrájeného na kolečka.
K marshmallow a banánu v misce přidejte tři lžíce zakysané smetany, vše důkladně rozmixujte dohladka pomocí mixéru. Krém je hotový.
Přejděme k dezertu. Vezmeme vhodné nádobí a připravené ingredience rozložíme do vrstev. Na dezert je lepší vzít průhledné nádobí, aby byly vidět všechny vrstvy - to je velmi krásné a chutné.
Bobule rozložíme v první vrstvě: měly by zcela pokrýt dno misky a první vrstvu důkladně naplnit smetanou.
Do druhé vrstvy dejte kiwi. Musí se oloupat, nakrájet malé kousky. Kiwi nakrájím na poloviční plátky: Kiwi nakrájím napůl, pak na plátky a každý plátek rozdělím napůl. Vrstva s kiwi také zalijeme smetanou.
Navrch natřeme krémem plněné kiwi jemné struhadločokoláda.
Dezert musí být zakrytý a v chladu alespoň dvě hodiny, aby krém zhoustl a stal se hutnějším.
Dezert můžete ozdobit čerstvé ovoce, bobule, ořechy nebo snítka máty.

Nejchutnější dezert je hotový za 5 minut: můžete se ujistit, že na vaření lahodné dezerty Není nutné trávit spoustu času a úsilí - vše je velmi snadné a jednoduché. Členové mé rodiny tuto lahodnou pochoutku milují. rád používám různé ovoce a bobule různých barev, které je pokládají ve vrstvách: vypadá to prostě nádherně a neuvěřitelně krásný dezert- při pohledu na něj chcete okamžitě jíst. Líbí se mi to navzdory mému nutriční hodnota, tyto ovocné dobroty mnohem zdravější a méně kalorické než pečivo, tabulky čokolády nebo cukroví. Přejděte na stránku "Velmi chutné" - a najdete toho hodně originální receptury dezerty. Dobrou chuť- a vařit s radostí.

Nemyslitelný koloběh, do kterého nás vrhá zběsilé tempo moderního světa, to často ani neumožňuje jednoduché radosti jako vaření. Snažíme se dělat vše co nejrychleji, abychom si nechali čas na odpočinek nebo zábavu. Ale s prázdným žaludkem, jak víte, žádný, i ten nejzajímavější volný čas, bohužel, není radost. Proto jsme pro vás během 5 minut připravili několik jednoduchých receptů, které vám pomohou mít vždy čas uvařit jídlo včas a nepochybně přijdou na pomoc ve chvílích, kdy se na prahu objeví nezvaní hosté.

Co se dá uvařit za 5 minut?

Kupodivu si během této doby můžete udělat svačinku nejen jednoduchou, ale i velmi výživnou. masový pokrm nebo dokonce dezert. Pokud je pro vás váš čas drahý a přistihnete se, že vaření zabere spoustu drahocenných hodin, pak vám doporučujeme seznámit se s jednoduchými recepty za 5 minut z našeho výběru.

Ve skutečnosti nabízíme nejzákladnější recept plněná vejce, který se bude hodit, pokud se vaši přátelé náhle rozhodnou vyrazit na návštěvu. Uvaření vajec do stavu natvrdo samozřejmě trvá daleko od 5 minut, ale jak vidíte, tento proces probíhá bez vaší účasti, což znamená, že nebereme v úvahu čas.

K úspěšnému dokončení tohoto jednoduchého receptu za 5 minut budete potřebovat 5-6 uvařených vejce natvrdo, jedno rajče, trochu majonézy, petržel a kopr, sůl a pepř podle chuti.

Vejce nakrájíme napříč, odstraníme žloutky a prohněteme je s bylinkami a malými kostičkami rajčat, pro chuť můžeme přidat trochu změklého másla a lžičku hořčice.

Vejce ozdobte snítkou petrželky a nakreslete na ně majonézovou síťku. Jednoduché a velmi vydatná svačina připraveno.

Je to také velmi snadné a rychlé. Šproty v oleji, bylinky, strouhanka bez kůrky, česnek a trocha citronové šťávy by měly být rozemlety v mixéru. Holení podávejte na krajících černého nebo bílého chleba. Kartáč se hodí zejména k opečenému bílému pečivu.

Takový jednoduchý recept na salát za 5 minut bude vynikajícím doplňkem jakékoli přílohy. Jeho kořeněná chuť je ideální pro silné nápoje, pokud tedy plánujete hlučné alkoholový večírek- Je čas uvařit židovský salát.

Budete potřebovat uzené kuře nebo kuřecí řízek. Pozor, kuře bude tučnější, protože se prodává hlavně s kůží. Kuřecí maso nakrájíme na nudličky, smícháme s kostkami sýra a na kostičky nakrájenou červenou paprikou bez středu. Salát ozdobte buď jen majonézou, nebo směsí majonézy a křenu. Pokud chcete, můžete do salátu přidat 2 vejce natvrdo.

Velmi jemný a lahodný salát, na jehož přípravu potřebujete minimum surovin. Komponenty z hotového mořského koktejlu vhoďte do vroucí vody přesně na 2-3 minuty. Mezitím odstraňte z vařená vejcežloutky a bílky nakrájíme na proužky. Smíchejte vejce Koktejl z mořských plodů, pokud existuje - přidejte trochu červeného kaviáru, salát osolte, opepřete podle chuti, promíchejte s majonézou a podávejte.

Obecně platí, že na přípravu tohoto jednoduchého receptu budete potřebovat něco málo přes 5 minut, ale chuť teplého jídla vás příjemně překvapí. Hovězí maso nakrájíme na ploché kousky a necháme 2 minuty máčet ve směsi soli a hořčice. Smažte na pánvi asi minutu, poté snižte teplotu, přidejte zeleninu a zakysanou smetanu a vařte do měkka.

Nedá se říct, že tak jednoduchý recept za 5 minut odlišuje nějaké nadpřirozeno chutnost, ale jako dezert k čaji se bude skvěle hodit.

Na vaření budete potřebovat nádobu o objemu 300 ml. Čerstvý bílý chléb je nutné nakrájet na kostky, porazit jedno 1 vejce, přidat 2 lžíce cukru a 2 polévkové lžíce. lžíce čerstvé mléko. Pro chuť také přidejte pár lžic rozpuštěného másla, vanilkový cukr a špetku skořice. Všechny ingredience dobře promícháme vidličkou a promícháme. Umístěte nádobu do mikrovlnné trouby na 2-3 minuty. Pudink je hotový.

Jak vidíte, vaření jednoduchých a chutných jídel někdy nemusí trávit spoustu času. Dobrou chuť.

Jednoduché recepty za 5 minut: video

Líbil se vám článek? Sdílej to

Vytisknout článek